Instituții 

Definiția abilităților. Vedeți ce este o „abilitate” în alte dicționare. Definiți: ce sunt abilitățile

acțiune adusă automatismului; format prin exercițiu, antrenament, repetare repetată.

Definiție excelentă

Definiție incompletă ↓

ABILITATE

acțiune, ca parte a to-rogo dep. operațiunile au devenit automatizate ca urmare a exercițiului. Orice activitate umană se desfășoară întotdeauna în mod conștient. Dar dep. operațiunile care fac parte din aceasta, ca rezultat al antrenamentului, încetează să mai aibă nevoie de conștiință. Control. Conștiința în acest caz vizează doar gestionarea generală a activităților. Când există un k.-l. dificultăți în efectuarea operațiunilor, conștiința începe din nou să le controleze.,

În funcție de ce părți ale acțiunii sunt parțial automatizate, decomp. tipurile de N. Sensorialul N. include distincția formei literelor la citire, fonemele la ascultarea vorbirii etc. Ca urmare a automatizării acțiunilor musculare, apar motorul (motorul) N.: tastarea orbește pe o mașină de scris, pian fără a privi tastele etc. În ceea ce privește activitatea mentală, se distinge N. intelectual (de exemplu, numărarea N., citirea citirilor instrumentelor etc.). Într-un sens mai larg, putem vorbi despre soluțiile N. anumite tipuri sarcini, despre N. logică. gândire.

N. apar și se consolidează ca urmare a faptului că mișcările de succes, metodele de reglare care s-au justificat sunt selectate și repetate treptat.

Pe baza acestui model, unele porecle. psihologi, de exemplu. susținătorii comportamentului, identifică procesele de învățare și, mai presus de toate, procesele de formare a N. la oameni și animale. Cu toate acestea, similaritatea fiziol. mecanismul nu neagă diferență fundamentală aceste procese. Aceste procese observate la animale capătă un caracter calitativ diferit la om. Practic testele continuă de parcă ar fi conștient. încearcă să reproducă anumite mișcări. Monitorizarea rezultatelor, evaluarea condițiilor, corectarea acțiunilor sunt, de asemenea, într-o anumită măsură conștiente. Acest lucru reconstruiește chiar sursele eforturilor de cercetare. Există o încredere în conștiință. observarea intenționată și aderarea la tiparul acțiunilor stăpânite. Alegerea și reglementarea tehnicilor încep să depindă de înțelegerea scopului și de prezentarea conținutului acțiunilor.

În tată. psihologia și pedagogia, modalitățile active de predare sunt studiate intens. Acestea includ un afișaj dezmembrat și instrucțiuni detaliate, oferte speciale. hărți instructive, simulatoare etc. Se arată experimental că preliminariile detaliate. familiarizarea elevului cu forma mișcărilor necesare, îndrumările senzoriale pentru controlul acțiunii și metodele de planificare a acesteia accelerează brusc dezvoltarea acțiunii și formarea N. corespunzător. Rezultatele se dovedesc a fi mai bune atunci când executarea acțiunea în sine este controlată în fiecare etapă de astfel de externe. prin instruire.

Pentru a stăpâni tehnicile int. reglementarea și controlul acțiunilor senzoriale și intelectuale este importantă „traducerea” contului adecvat. informații în vorbire proprie studenți. Traseul, metodele se dovedesc a fi productive: „pronunțarea” sarcinii, tehnicilor și planurilor de executare a acesteia; autoinstruire orală în cursul acțiunii; analiza verbală a erorilor, cauzele acestora și metodele de corectare; auto-raportare tare despre acțiunile efectuate, reperele selectate și deciziile; justificarea verbală și verbală a metodelor de acțiune alese etc. În aceste scopuri, de exemplu, pot fi utilizate și mijloace extra-vorbitoare. diagrame ale structurii unei acțiuni, hărți ale reperelor, formule și diagrame ale raționamentului necesar, grafice ale traiectoriilor mișcărilor și secvențelor operaționale, tabele vizuale ale standardelor de control asupra metodelor de acțiune sau a rezultatelor acesteia.

În procesul de formare a N., formarea conexiunilor reflexe condiționate poate trece prin apariția diferențierilor senzoriale (reflexul condiționat clasic) sau a diferențierilor motorii (reflexul condiționat instrumental). Există două Ch. modalități de predare a abilităților. Dacă dezvoltarea diferențierilor senzoriale este luată ca bază, atunci principalul lucru este să învățați reperele acțiunii și să automatizați percepția lor. Deci, atunci când învățați să citiți, este necesar să evidențiați elementele pentru a secara fiecare literă diferă de altele, în special cele similare. Exercițiile de discriminare ar trebui să fie principalele, de exemplu. numirea literelor alternante etc. Dacă exercițiul se bazează pe dezvoltarea diferențierilor motorii, atunci principalul lucru este un studiu aprofundat al tuturor elementelor acțiunii, adică în același timp, ei învață acțiunea și caută să automatizeze execuția ei. În acest caz, instruirea ar trebui organizată diferit: se propune să nu se intre și să se compare mai multe simultan. litere (cuvinte, formule, sarcini, cifre) și introduceți un singur element la un moment dat, asociați-l cu atenție reacție corectă(sunați-l de multe ori) și după memorarea completă mergeți la cj, generatorul.

Cerințele pentru organizarea instruirii vor varia, de asemenea. Dacă formarea comunicării se bazează pe întărire, atunci este necesar să se creeze interes pentru sarcinile rezolvate, să se arate și să se explice importanța și utilitatea lor, să se formeze conștiința. atitudine față de stăpânirea N. Dacă hl. condiția este o evaluare, apoi sunt necesare informații continue despre a obținut rezultateși încurajarea acțiunii bune.

Însăși construcția exercițiilor depinde de ce tip de învățare reflexă stă la baza lor. Dacă principalul lucru este diferențierea și întărirea, atunci exercițiile ar trebui să aibă un caracter complex asupra sarcinilor semnificative semnificative. Deci, ei învață să citească cu cuvinte întregi și apoi cu texte semnificative, scriind - cu litere, apoi cu texte, muncă - în fabricarea lucrurilor utile. Dacă principalul lucru este diferențierea și evaluarea motorie, atunci exercițiile analitice sunt utile. caracter pe facilități formale... Apoi, ei învață lectura în silabe și combinații sonore fără sens și abia apoi trec la cuvinte; învățarea scrisului începe cu cercuri și liniuțe, învățarea lucrului - cu asimilarea „pură” a departamentelor. recepții de muncă.

Dozajul, dificultatea și volumul de N. învățat sunt, de asemenea, asociate cu conceptul inițial de învățare, în special cu soluția problemei rolului repetării. Dacă esența repetării se vede în imprimare, memorare, atunci rezultă că greșelile făcute de elev sunt „sigilate”. Apoi se străduiesc să prevină posibilitatea erorilor, adică introduce sarcini care sunt în mod evident fezabile pentru elev, zdrobește cât mai mult materialul complex etc. Dacă esența repetării este văzută în testare diferite acțiuni, atunci greșelile făcute de elev vă permit să găsiți și să evidențiați acțiuni corecte... În acest caz, instruirea se desfășoară pe sarcini accesibile, dar dificile.

Fiecare dintre aceste concepte este exprimat pe scară largă în ped. teorie și practică. Primul concept în practica școlii. predarea este prezentată sintetic. metodologie semnificativă (metoda cuvintelor întregi în predarea lecturii, metodă contextuală în predarea limbilor străine etc.); in productie. învățare - sistemul subiectului... Al doilea concept este reprezentat de analitice formale elementare. metodologie (metodă literală când se predă citirea, metoda vocabularului când studiază străin. limbi etc.); in productie. învățare - de către sistemul de operare.

Întrebare. avantajul unui anumit concept și metodologie rămâne controversat. Când este analitic. prima abordare, învățarea este mai rapidă și mai ușoară, abilitățile se disting prin mare claritate, corectitudine și forță. Cu toate acestea, atunci apar dificultăți în unificarea departamentului. elemente în acțiuni holistice, cursul învățării încetinește, iar abilitățile formate se dovedesc uneori stereotipe și inflexibile. Cu sintetic. metodologie, dimpotrivă, la început învățarea este lentă și dificilă, se fac multe greșeli. Cu toate acestea, atunci cursul învățării se accelerează, iar abilitățile formate sunt flexibile și se adaptează cu ușurință la diferite condiții.

Rezultatele pl. cercetările nu oferă motive suficiente pentru a prefera K.-L. una dintre tehnici. Influența altor factori este mai puternică decât diferențele de metode - conținutul acțiunii, caracteristicile individuale studenți etc.

Fiecare N. funcționează și se dezvoltă într-un sistem de abilități pe care o persoană le deține deja. Unele dintre ele ajută noul N. să se dezvolte și să funcționeze, altele interferează, altele îl modifică și așa mai departe. Acest fenomen se numește. interacțiunea lui N.

Legea generală a dezvoltării lui N. este că, în fața unei noi sarcini, o persoană încearcă mai întâi să utilizeze astfel de metode de activitate, pe care le deține deja. În același timp, el este ghidat de sarcină, transferând tehnici la procesul de implementare a acesteia, care, din experiența sa, au fost folosite pentru a rezolva probleme similare. Succesul transferului metodelor de activitate depinde de cât de corect este evaluată similitudinea sarcinilor în ceea ce privește modalitățile de rezolvare a acestora. Problema de transfer este una dintre cele centrale din ped. psihologie. Realizarea corectă și cu succes a transferului de acțiuni și abilități stăpânite către mijloace noi de sarcini. stăpâniți rapid activități noi și cu un minim de greșeli. Cu cât gama de obiecte pe care o persoană le poate aplica corect abilitățile stăpânite este mai extinsă, cu atât gama de sarcini este mai extinsă, până la secară este capabil să le rezolve pe baza formatelor și automatizărilor. acțiune. Adică, cu cât transferul de abilități stăpânite este mai larg într-o persoană, cu atât rezultatele învățăturii sale sunt mai fructuoase.

Lit.: Khojava Z. I., Problema priceperii în psihologie, Tb., I960; Galperin P. Ya., Zaporozhets A. V., El'konin D. B., Probleme de formare a cunoștințelor și abilităților la școlari și noi metode de predare la școală, în cartea: Age and ped. psihologie, M., 1992; vezi și lit. la art. Activitate, Acțiune. 3. A. Reshetova.

Definiție excelentă

Definiție incompletă ↓

Formată prin repetare și aducerea la automatism.

Orice Metoda noua acțiunile, care se desfășoară inițial ca unele independente, dezvoltate și conștiente, apoi, ca urmare a repetărilor multiple, pot fi efectuate deja ca o componentă realizată automat a activității.

Etape separate ale educației abilitate motrică urmărit în detaliu în lucrările psihologului sovietic N.A. Bernstein.

Clasificare

Există abilități motorii, intelectuale și perceptive.

Abilitate motorie - acțiuni automate asupra unui obiect extern cu ajutorul mișcărilor pentru a-l transforma, care au fost efectuate în mod repetat anterior.

Abilități intelectuale - tehnici automatizate, metode de rezolvare a sarcinilor mentale întâlnite anterior.

Abilitate percepțională - reflexii senzoriale automatizate ale proprietăților și caracteristicilor obiectelor bine cunoscute, percepute anterior.

Construirea abilităților

Dezvoltarea abilităților este un proces care se realizează prin efectuarea de exerciții (acțiuni repetitive cu scop, organizate special). Prin exerciții, modul de acțiune este îmbunătățit și consolidat. Indicatorii prezenței unei abilități sunt că o persoană, începând să efectueze o acțiune, nu gândește în prealabil cum o va desfășura, nu scoate din ea operațiuni private individuale. Datorită formării abilităților, acțiunea se desfășoară rapid și precis și vă puteți concentra pe dezvoltarea și obținerea de noi cunoștințe, abilități și abilități.

Formarea abilităților este influențată de:

  1. motivație, învățare, progres în asimilare, exercițiu, întărire, formare în întregime sau în părți.
  2. pentru a înțelege conținutul operației - nivelul de dezvoltare personală, disponibilitatea cunoștințelor, abilități, o modalitate de a explica conținutul operației, feedback.
  3. pentru stăpânirea operației - completitudinea înțelegerii conținutului acesteia, trecerea treptată de la un nivel de stăpânire la altul în funcție de anumiți indicatori (automatizare, interiorizare, viteză etc.).

Diverse combinații ale acestor factori creează imagini diferite ale procesului de formare a abilităților: progres rapid la început și progres lent la sfârșit sau invers; sunt posibile și opțiuni mixte.

Teoriile mecanismelor de formare a abilităților, factorii și condițiile necesare, fără de care nu se poate produce, sunt un caz special al teoriei învățării.

Vezi si

pricepereîn Wikționar

acțiunile (atât ale animalelor, cât și ale oamenilor), care, ca urmare a repetării prelungite, devin automate, adică nu au nevoie de reglare și control elementar conștient datorită stereotipului dinamic emergent.

Definiție excelentă

Definiție incompletă ↓

ABILITATE

sistemul proceselor de reglementare care s-a dezvoltat în experiența individuală a subiectului, care asigură o performanță stabilă și standard a acțiunii. Această definiție include trad. în bufnițe. Înțelegerea psihologică a lui N., to-ry este definită ca „... metode de acțiune care au fost consolidate datorită exercițiului ...” („Psihologie”, Moscova, 1956, p. 415). Sub „performanță standard” se înțelege implementarea unei acțiuni (care vizează rezolvarea unei sarcini motrice, perceptive sau de gândire) în același mod, a cărei alegere este determinată de: a) conținutul sarcinii, b) condițiile externe a soluției sale, c) mijloace de soluție, d) capacitățile subiectului. Există un interval cunoscut de variație a parametrilor acțiunii implementate, a conținutului și a condițiilor pentru rezolvarea problemei, cu care modul de acțiune poate rămâne neschimbat. Sub „performanță durabilă” se înțelege stabilitatea acțiunii și a tuturor componentelor sale atunci când este implementată sub influența externă și internă. factori deranjanti. Astfel, standardul și stabilitatea lui N. presupun mobilitatea proceselor de reglementare care stau la baza acestuia. Cu cât N. este mai ferm stăpânit, cu atât gama de opțiuni și complicații a problemei este mai extinsă, secara nu duce la dezorganizarea acesteia. „Sistemul proceselor de reglementare” se referă la întregul set de influențe psihologice. și fiziologice. mecanisme care coordonează acțiunea implementată la micro-intervale de timp. Psihologic. conținutul procesului de coordonare corespunde activității orientatoare a subiectului. Procesul de orientare se desfășoară pe baza bazei aproximative a acțiunii, care include: un sistem de condiții obiective pentru implementarea acțiunii, metoda de implementare și ajustare a acesteia și mijloacele utilizate (instrumente și material). Reflectată în conștiința subiectului, baza orientativă este conținutul psihicului. imaginea, în conformitate cu to-eye, se desfășoară activitatea de orientare. În timpul formării lui N. (motor, perceptiv sau mental), baza orientativă a acțiunii, ca fenomen obiectiv, rămâne relativ constantă, în timp ce conținutul psihicului. imaginea și, în consecință, orientarea schimbărilor de activitate cu exercițiul. Prin urmare, ar trebui să facem distincția între pre. mental. imaginea care se dezvoltă la începutul formării lui N. și imaginea care este un produs, rezultatul procesului de formare. Anticipat. imaginea reflectă semnele externe ale acțiunii (în cazul, de exemplu, al unui act de mișcare, aceste semne includ: elemente ale traiectoriei, amplitudinea mișcării); în imaginea formată, suma semne externe redus la minimum, dând loc int. Recomandate. Aceștia din urmă formează în totalitate „experiența interioară” a subiectului, a cărui existență ar fi imposibilă fără o practică activă. activități care vizează rezolvarea problemei (în același exemplu, semnele interne includ semnale kinestezice care decurg din munca mușchilor unui organ în mișcare). O schimbare a conținutului activității orientative se exprimă prin faptul că la începutul formării H. se extinde semnificativ în timp și se îndreaptă către întreaga totalitate a semnelor externe, iar la final se transformă într-un proces simultan vizând numai anumite externe și interne. semne de acțiune (în același exemplu perceptie vizuala microsecțiunile adiacente ale traiectoriei sunt înlocuite de „extragerea” discretă a det. punctele sale sau secțiunile „nodale” pe calea mișcării). Psihicul descris. procesele asociate cu formarea lui N. sunt strâns legate între ele de munca diferitelor niveluri ale centrului. sistem nervos... Această lucrare are ca scop stăpânirea întregului set de recepții caracteristice sarcinilor de acest tip, cu identificarea corecțiilor senzoriale adecvate și optime pentru toate detaliile și componentele acțiunii, cu trecerea corecțiilor de fundal la niveluri inferioare. Transfer parțial de funcții de reglementare de la niveluri superioare centrul sistemului nervos la nivelurile inferioare, care sunt cele mai adecvate pentru anumite corecții senzoriale, formează stadiul automatizării H. Pentru această etapă, este extrem de caracteristic faptul că la un moment dat există o stăpânire bruscă și spasmodică a acțiunii . După automatizarea lui N., începe etapa de stabilizare a acestuia, când are loc o tăietură declanșarea nivelurilor inferioare individuale cu conducerea și între ele, consolidarea stabilității lui N. împotriva influenței „confuze” a factorilor perturbatori. Astfel, N. este o structură pe mai multe niveluri: nivelurile superioare (conducătoare) ale sistemului central, nervos, care sunt un substrat material diferite forme conştient. reflectările realității, oferă lucrarea psihicului. mecanisme de reglementare; sub controlul lor, funcționează nivelurile subiacente (de fundal), oferind întregul complex necesar pentru implementare această acțiune biologic funcții. Lit.: Watson, D.B., Psihologia ca știință a comportamentului, trad. din engleză, M. - L., 1926; Koffka K., Fundamentals of Psych. dezvoltare, per. din ea., M. - L., 1934; ? Orndike E., Procesul de învățare la oameni, trad. din engleză, M., 1935; Bernstein? ?., Despre construcția mișcărilor, M., 1947; lui, Unele probleme iminente de reglare a motoarelor. acte, "Întrebări. Psihologie", 1957, nr. 6; Orientare Reflex și Orientare-Explorare. activitate, M., 1958 (vezi art. Galperin P. Ya. și Pantina N.S., Zaporozhets A.V., Zinchenko V.P.); Halperin P. Ya., Dezvoltarea cercetării privind formarea acțiuni mentale, în colecție: Psihologic. știința în URSS, t. 1, M., 1959; Zaporozhets A.V., Dezvoltarea mișcărilor voluntare, M., 1960. A. Nazarov. Moscova.

Automatisme- acestea sunt acțiuni pe care o persoană le efectuează inconștient, în timp ce se află într-o stare de conștiință. Dacă încercați, puteți aduce orice acțiune automatismului, atât simplu, cât și foarte dificil: de la butonarea butoanelor la cântarea la pian și conducerea unei mașini. Dar cum să aducem acțiunea în automatism fără a ne transforma într-un „robot”?

Se numesc acțiuni aduse automatismului prin repetări repetate aptitudini... Abilitățile sunt un fel de automatisme.

Dar pe lângă abilități, abilități, obiceiuri, există și alte automatisme, cele care dat de la naștere sau să apară neintenționat, ca și cum ar fi singuri ca urmare a faptului că o persoană în mod constant, de la o zi la alta, face ceva de care nu poate face lipsă. Este necondiționat și reflexe condiționate, abilități formate în primul an de viață și acțiuni foarte simple.

Abilitate dar aceasta este o acțiune care este din categoria conștientului (care necesită participarea conștiinței), tradusîn categoria inconștientului (cele care sunt efectuate fără participarea voinței, atenției, gândirii, memoriei).

O acțiune care inițial a necesitat efort și a fost percepută ca fiind complexă, ca rezultat al antrenamentului și al repetării se transformă în atât de simplă încât se poate face „pe pilot automat”, în timp ce faceți altceva. O acțiune complexă care necesită o investiție semnificativă de timp și efort mental se transformă în simplu și rapid... Prin urmare, oamenii se străduiesc să învețe ceva atât de bine încât să dezvolte o abilitate.

Acțiunile aduse automatismului, care inițial necesitau eforturi conștiente, nu numai că ușurează viața unei persoane și îi economisesc timpul, ci și eliberează mintea pentru o altă conștiință utilă sau în curs de dezvoltare activitate mentala... Dar, din păcate, oamenii nu folosesc adesea ocazia pentru a umple „golul” rezultat.

Deci, o fată care a stăpânit perfect abilitatea de a spăla vasele, vorbește cu sora ei, care feliește abil legumele, în timp ce multitasking-ul nu va deteriora calitatea oricărei acțiuni, deoarece la nivelul conștiinței este doar un lucru - comunicarea și tăierea legumelor și spălarea vaselor se efectuează automat.

Cum se formează o abilitate

O abilitate nu este niciodată înnăscută! Este format, dezvoltat, elaborat în procesul de învățare, înainte de a se transforma în automatism.

O persoană cu sârguință și știind de ce are nevoie de ea, efectuează mult timp aceeași acțiune, aducând-o la automatism - numai așa se formează o abilitate.


Abilitățile variază:

  • motor,
  • vorbire,
  • mnemonic,
  • perceptual (citiți mai multe despre abilitățile de percepție în articol),
  • gânditor și așa mai departe.

De asemenea, abilitățile diferă în funcție de criteriul complexității:

  • simplu, constând dintr-o acțiune,
  • complex, constând din câteva simple.

Pentru a învăța cum să faci ceva automat, este foarte important să înțelegi că este o abilitate verigi în lanțul de generare a cererii:

interes -> credință -> cunoaștere -> pricepere -> pricepere-> obicei -> nevoie

Asa de, a forma o îndemânare, necesar:

  1. Interesează-te de o nouă acțiune... Interesul și dorința de a învăța de la o persoană însuși se naște cel mai adesea când vede că altcineva are deja o anumită abilitate.
  2. Crede în tine... Fără senzație interioarăși înțelegând că va fi posibil să atingi obiectivul și să înveți ceva, că este real și realizabil, nu există o învățare reușită.
  3. Să știiîn detaliu cum se efectuează această acțiune, salvați în memorie aceste informații și să poată reproduce, adică pentru a putea relata cum trebuie efectuată o acțiune.

După ce o persoană poate spune cu încredere: „Știu cum să o fac, dar încă nu știu cum să o fac”, ar fi bine să fantezi o vreme, imaginându-te că faci o acțiune, înainte de a începe exercițiile practice.

  1. Învățând să faci acțiunea în mod conștient... De fapt, aceasta este cea mai lungă etapă educaţie constând în principal din termen lung antrenamente.

În acest stadiu, la început, acțiunea se execută încet, cu munca grea, diferite greșeli se întâmplă în mod repetat, o persoană trebuie să-și monitorizeze constant și atent toate acțiunile și să le controleze. Dacă abilitatea care se formează este complexă, nu puteți face fără ajutorul unui profesor sau mentor.

Antrenamentul constant, repetarea și corectarea greșelilor în timp duc la faptul că acțiunea începe să fie efectuată cu mai multă încredere, mai repede și mai corect, iar memoria, atenția și gândirea sunt folosite din ce în ce mai puțin. Mai târziu, începe să funcționeze nu numai într-o anumită situație inițială și deja familiară, ci și într-o situație nouă, non-standard. Și, în sfârșit, într-o zi, o persoană își dă seama că a învățat și a transferat acțiunea conștientă în categoria automatismelor.

Deci, pentru a dezvolta o abilitate, trebuie să vă antrenați cu sârguință în efectuarea acțiunii sau acțiunilor care o compun. Principalul lucru este să arăți perseverență, rezistență, voință pentru a nu se opri la jumătatea drumului și a părăsi antrenamentul.

De regulă, abilitățile simple se formează în timpul două-trei săptămâni antrenamente zilnice.

Principalul criterii pentru o abilitate formată cu succes sunt:

  • viteză mare de executare a acțiunilor / acțiunilor,
  • lipsa unui control constant și intens din partea conștiinței.

Pericol de automatitate

Automatismele alcătuiesc 90% din toate acțiunile umane! Și există un număr imens de abilități printre ele.

Abilitățile sunt în centrul fiecărei abilități și abilități. O persoană devine un profesionist în orice afacere, trecând de la acțiuni simple la complex, transferând la nivelul inconștientului tot mai multe etape de stăpânire a unor acțiuni mai perfecte. Dezvoltând abilități, o persoană este capabilă să atingă culmile stăpânirii și perfecțiunii, să devină un virtuoz în domeniul său.

Dar, ca întotdeauna, nu poți face fără partea din spate medalii. Dacă 90% din acțiunile unei persoane sunt obișnuite, realizate fără eforturile minții și fără un răspuns emoțional viu, acte comportamentale, atunci cum diferă o persoană de un dispozitiv mecanic? Numai zece la suta acțiuni creative, gânduri rezonabile, sentimente incitante?

La un anumit moment al vieții, când, în principiu, se formează toate abilitățile necesare pentru viață (a învățat să stea, să meargă, să vorbească, a absolvit școala, facultatea, s-a obișnuit să lucreze), o persoană începe să trăiască prin inerție, supraviețuiește în principal datorită acțiunilor mecanice (!) dezvoltate anterior.

Viață automată plină de lipsă de bucurie, noutate, frumusețe. Acestea sunt absente în viața unei persoane „automatizate”, nu pentru că nu există în natură, ci pentru că persoana însăși devine incapabilă să le observe!

O persoană obosită și obosită de toate este o persoană refuzat vedeți lucruri noi, învățați ceva nou, faceți familiarul într-un mod neobișnuit. Om modern atât de automat încât chiar și cele mai valoroase, frumoase și uimitoare lucruri de pe Pământ îi devin plictisitoare.

Și mult mai mulți oameni pasivi cu privire la viața lor(dacă nu pentru a spune - leneș), prin urmare, ei nu vor și nu văd necesitatea de a adăuga varietate cursului său, de a învăța și de a învăța lucruri noi, de a se dezvolta și de a se îmbunătăți.

Automatismele sunt deosebit de periculoase. intern abilități precum receptivitatea emoțională sau abilitățile de gândire obișnuite.

Când o persoană se obișnuiește să reacționeze cu aceeași emoție la acțiune specifică o altă persoană și atunci când gama emoțiilor este, în principiu, restrânsă la una sau trei, valoarea și semnificația procesului de a experimenta emoții și sensibilitate sunt pierdute, persoana devine fie prea sensibilă / agresivă / anxioasă și așa mai departe sau complet lipsit de suflet.

Când un individ încetează să mai gândească și să reflecte la nivelul conștiinței, începe să gândească în modele și să absoarbă tone de informații fără o evaluare critică, el degradat mental, nu se transformă nici măcar într-un robot, ci mai degrabă într-un voință slab și care nu visează la libertate, un sclav.

Când a apărut internetul, mulți oameni s-au gândit: „Acum pot afla totul despre toate! Voi găsi răspunsuri la toate întrebările! Fără să plec de acasă, voi studia tot ce îmi doresc și voi vedea lumea! " De fapt, majoritatea oamenilor „atârnă” acum pe Internet nu pentru a dobândi cunoștințe, ci pentru că joacă jocuri, studiază paginile cunoscuților lor în în rețelele sociale si chiar mai rau.

Gândirea automatismului nu ar trebui permisă a guverna ei înșiși, pentru a nu cădea în sclavia voluntară a ideilor proprii sau, și mai periculoase, a ideilor altora.

Nu este nevoie să încetați să dezvoltați abilități, abilități și propria personalitate, în a vă cunoaște pe voi înșivă și lumea! Niciodată nu e prea târziu a studiași redescoperă viața pentru tine! Există mult mai interesant și mai necunoscut în lume!

Din 100 la sută din viața ta este automat / monoton / plictisitor?

Auzim foarte mult despre abilități. Dar înseamnă asta că înțelegem ce este în joc? Ce sunt abilitățile? Cum să stabilim dacă le avem? Cât de comun este acest concept? În ce activități apar abilitățile? Cât timp poate dura acest proces? Îmi pot dezvolta abilitățile? Ce necesită asta? Să începem să construim împreună abilități.

Ce sunt abilitățile?

Abilitățile sunt abilități care au fost făcute automate prin repetare și practică. Acesta este un mecanism adaptiv care ajută la adaptarea la performanța unei anumite activități care este semnificativă pentru o persoană. Adică, fiecare profesie are propriile abilități necesare, care sunt dezvoltate la o persoană după luni de pregătire. Constructorii au unii, armata au alții, iar sportivii au alții.

Acestea contribuie la creșterea vitezei și a calității muncii, crescând astfel productivitatea. De exemplu, un fânar fără experiență va șterge un câmp de câteva ori mai puțin într-o zi decât unul experimentat. Când abilitățile sale cresc, va face mai multă muncă în același timp, pentru a face față sarcinii mai repede. De ce? Dacă are un „cont în ruble, nu zile”, atunci cu cât face mai mult, cu atât câștigă mai mult.

Clasificarea abilităților

Se obișnuiește să distingem patru grupe principale de abilități:

  • Gândire;
  • Motor;
  • Perceptual;
  • Comportamental.

Gândire ajutor în munca mentală a unei persoane. Acestea sunt asociate cu percepția și reproducerea informațiilor, analiza, distribuția și sistematizarea acesteia. De exemplu, avocații sau anchetatorii mai experimentați găsesc informațiile de care au nevoie mult mai repede.

Motor util în orice lucrare legată de interacțiunea cu lumea de afara... Nu este doar greu activitate fizica... De exemplu, medical cercetări de laborator adesea necesită ca artiștii interpreți să poată lucra cu o micropipetă, care permite livrarea dozată a picăturilor de lichid în eprubete. Ar trebui să se înțeleagă cât efort de aplicat pentru a împinge pipeta, altfel puteți adăuga mai multă soluție decât este necesar, încălcând puritatea experimentului. Chiar și munca mai sofisticată este inerentă bijutierilor, medicilor stomatologi și altele asemenea.

Perceptual Abilitățile (senzoriale) constau în percepția unei persoane asupra lumii din jurul său, în capacitatea de a utiliza receptorii săi. De exemplu, ghicind sunete, mirosuri sau atingeri familiare. Degustătorii, somelierii, muzicienii etc. nu se vor descurca fără abilități de percepție.

Abilități comportamentale Este un tribut adus societății. Din moment ce o persoană trăiește printre alte persoane, trebuie să învețe cum să se comporte corect. Această abilitate vă ajută să vă simțiți mai încrezători în companie, să găsiți câteva mai repede și să lucrați și în sectorul serviciilor.

Am descoperit clasificarea abilităților, acum să trecem la posibilitatea de a le defini și a le identifica.

Cum definiți abilitățile?

Deoarece abilitățile nu sunt talente înnăscute, ci abilități care sunt dezvoltate numai în procesul de practică, atunci ar trebui căutate acolo unde există cea mai mare experiență. Dacă cineva este angajat în înot, atunci el și-a dezvoltat abilitatea de mișcare în apă. Un alt dans și, prin urmare, abilitățile sale sunt în coordonarea mișcărilor și simțul ritmului. Al treilea lucrează ca ospătar, ceea ce înseamnă că abilitățile sale sunt legate de comunicare.

Este mai dificil să se determine prezența abilităților la o altă persoană... Nu este mai puțin dificil să vă ascundeți, mai ales când vine vorba de abilități motorii, deoarece acestea sunt aduse la automatism. De exemplu, un boxer, în caz situație conflictuală, va lua automat o poziție favorabilă pentru lovirea sau blocarea celei care se apropie.

Potrivit vechilor Legendele japoneze se știe un exemplu când, datorită abilităților lor, a fost prins un grup de sabotori ninja. S-au deghizat în țărani, înșelând cu ușurință pe gardienii orașului, dar când s-au mutat de-a lungul pieței, prin voința sorții, s-au expus. Căruța cu caii s-a desprins, grăbindu-se în direcția lor. Ninja bine pregătiți au sărit peste acest obstacol, trădându-se pe ei înșiși.

Construirea abilităților

Dezvoltarea abilităților este un proces îndelungat. În mod convențional, se pot distinge patru etape pe calea formării lor:

  • Preliminar- asociat cu primele încercări și, în consecință, cu o supraabundență de informații;
  • Analitic- în timpul acestuia, o persoană analizează și încearcă să înțeleagă cel mai bine cum să facă ceea ce i se cere;
  • Sintetic- caracterizat prin combinația dintre teorie și practică;
  • Auto- o persoană își aduce abilitățile la perfecțiune, fără a se concentra prea mult pe implementarea acesteia.

Acești pași oferă îndrumări cu privire la modul de structurare a dezvoltării abilităților. În primul rând, trebuie să încercați, să vă pregătiți lucrează înainte... De exemplu, cineva vrea să învețe cum să lovească puternic. Imediat începe să bată pera pe măsură ce merge. Se familiarizează cu acest lucru echipament sportiv... Apoi, arată videoclipuri tematice, citește cărți, poate ia câteva antrenamente de la un boxer experimentat. În acest proces, el își analizează acțiunile și le compară cu informațiile primite.

În capul acestei persoane, apare o sinteză a abilităților teoretice și practice. Încearcă să lovească corect geanta, începând de la picior, răsucind bazinul, direcționând corect pumnul către țintă. Treptat dezvoltat calificare necesară... Nu-i mai este greu să execute o lovitură corectă din punct de vedere tehnic fără să se gândească la asta. Aceasta este o abilitate adusă automatismului.

Pentru ca o persoană să se gândească la dezvoltarea unei abilități, este nevoie de motivație.... Foarte des, un iritant extern devine un factor motivant, de exemplu, un elev de liceu, din cauza căruia eroul nostru a decis să învețe cum să lovească puternic.

Abilitățile sunt rodul practicii și al repetărilor multiple ale acelorași acțiuni. Ele apar ca răspuns la un stimul extern sau îndemn interior persoană. Nu este corect să crezi că abilitățile se dezvoltă rapid. Poate dura mai mult de o lună sau chiar un an de la începutul practicii până la apariția automatismului. Dar merită, deoarece orice abilitate în tipul de activitate ales vă permite să realizați rezultate mai buneîn mai puțin timp. Și aceasta este o productivitate ridicată a muncii, combinată cu economii semnificative de rezistență și energie.