Дівчинка 14 років сильно потіє. Проблеми у роботі ендокринної системи. Віруси та інфекції

Діяльність внутрішніх органів та скелетних м'язів утворює тепло, якому потрібен вихід назовні, рятування від зайвого тепла відбувається через поверхню тіла, переважно шляхом випаровування поту.

Потовиділення – це спосіб регулювання температури тіла. Людина потіє постійно, навіть за 18-20 градусів тепла з поверхні тіла випаровується приблизно 0,5-0,6 л рідини на добу. А у спеку, особливо у поєднанні з фізичною роботою, ця цифра може досягати 10 л.

Потовиділення є здоровим і необхідним явищем, пов'язаним з роботою системи виділення, що виводить через піт з організму людини токсини та продукти обміну. На цьому, зокрема, заснований лікувальний ефект парної та лазні.

Підвищене потовиділення може бути наслідком захворювання ендокринної системи (наприклад, базедової хвороби), хронічного інфекційного захворювання (наприклад, туберкульозу), ослаблення серцевої діяльності, ожиріння, може спостерігатися при захворюваннях печінки та нирок, при нервових, простудних захворюваннях, при вживанні деяких ліків; нервово-емоційних навантажень, при фізичній напрузі. Деякі шлунково-кишкові розлади можуть викликати цю неприємність. Потіння рук і стоп сигналізує про підвищені емоційні навантаження або вегетосудинну дистонію. При діабеті, наприклад, піт сильно пахне ацетоном.

Особливо посилено потіння у дівчат у пубертатному віці та у жінок у клімактеричному віці. Сильно пітніють і повні люди. Потовиділення посилюється під час руху, при підвищенні температури навколишнього середовища, від гарячої їжі та пиття, в умовах жаркого та вологого клімату.

Пітливість може бути загальною та місцевою. Загальне потіння спостерігається у повних людей та при деяких внутрішніх захворюваннях. Місцеве потіння спостерігається на окремих частинах тіла: пахвами, на ступнях ніг, долонях рук.

У нормі піт не має запаху, але при змішуванні з жировим секретом і мікробами, що знаходяться на поверхні шкіри, він набуває дуже неприємного запаху, а іноді супроводжується утворенням висипу. Тому здоровій людині досить часто митися і використовувати дезодорант. Але якщо посилені заходи гігієни не допомагають, слід шукати причину глибше.

Гіпергідроз (підвищена пітливість) не завдає особливої ​​шкоди, але створює масу невдач через безконтрольну рясну пітливість. Причини гіпергідрозу, крім перерахованих вище, можуть бути і генетичні.

Колір поту в пахвах може бути різним: жовтий, червоний, синюватий, зелений. Причиною фарбування вважається наявність бактерій і фарбуючих речовин, які отримуються при обмінних порушеннях, пов'язаних з прийомом медикаментів або інших токсичних продуктів.

Що посилює потовиділення.

— Синтетичний одяг – він не пропускає вологу. Бажано носити одяг із натуральних тканин – бавовни, шовку та вовни.

- Алкоголь - стимулює приплив крові. У спекотний, вологий день краще пити холодні безалкогольні напої.

- Кофеїн - змушує посилено працювати серце, що викликає потовиділення.

— Гаряча та гостра їжа – спеції викликають посилене потовиділення, тож краще обмежити їх вживання.

— Зайва вага – підвищує фізичне навантаження на серце, ускладнюючи цим циркуляцію крові.

- Занепокоєння, страх - навіть невеликий стрес може порушити роботу потових залоз.

— Спосіб життя, який веде людина, може спричиняти рясну освіту поту. Йдеться про банальну фізичну форму, нехтуючи якою, тіло отримує зайву вагу.

— Пітливість ніг виникає часто через погано підібране взуття та халатне ставлення до нього, коли не дотримуються елементарних гігієнічних норм: просушування та провітрювання.

— Піт на обличчі, що несподівано виступив, або спітнілі долоні можуть бути спровоковані психологічними стресами. Посилена діяльність нервової системи як захисна реакція відбивається на інших процесах, наприклад, провокує інтенсивне потовиділення.

На сьогоднішній день неприємного запаху поту можна позбутися кількома способами: шляхом застосування спиртовмісного дезодоранту і антиперспіранта-крему, антиперспіранта-геля, антиперспіранта-спрею, а також використовуючи сухий (твердий) антиперспірант.

Дезодоранти власними силами не впливають вироблення поту, їх головне завдання — знищення бактерій і запаху поту. Дезодоранти абсолютно не підходять тим, хто страждає від надмірного потовиділення. Крім того, дезодоранти протипоказані людям, які мають чутливу шкіру, оскільки вони містять спирт. Їх не рекомендується застосовувати безпосередньо перед виходом на відкрите сонце у спекотну літню погоду. Сонячне проміння може спровокувати появу на шкірі темних пігментних плям у тих місцях, на які наносився дезодорант.

Попередити виділення поту можна за допомогою антиперспірантів. Їх потрібно наносити на чисту суху шкіру увечері, коли діяльність залоз мінімальна. За 6-8 годин сну діюча речовина утворює пробки, які забезпечують захист від поту наступного дня.

Найбільш радикальним методом запобігання пітливості вважається хірургічне втручання. Цей спосіб характеризується вишкрібанням потових залоз за допомогою спеціальних інструментів. Однак, може розвинутись гіпергідроз в іншій області тіла замість віддалених залоз. Крім цього, операцію згодом доведеться повторити, оскільки пошкоджена шкіра відновлюється і нормальна теплорегуляція відновлюється.

Також можливі ін'єкції ботоксу. Це справді має видиму дію, але укол доведеться повторювати не один раз.

Можна користуватися народними методами із застосуванням різних настоїв, відварів, мазей із трав, але сам курс лікування триватиме місяцями.

Отже, найоптимальнішим варіантом на сьогоднішній день для боротьби з потовиділенням є використання антипреспірантів.

Надмірна пітливість або гіпергідроз зазвичай з'являється в підлітковому віці і поступово проходить. Однак близько 3% людства страждають від цього захворювання протягом усього життя. У цьому випадку гіпергідроз може супроводжувати такі захворювання, як діабет, туберкульоз, вегето-судинна дистонія, онкологічні захворювання тощо.

Слід пам'ятати, що потовиділення - це необхідна функція нашого організму, що свідчить про нормальну терморегуляцію та обмін речовин. Саме потовиділення допомагає позбавити організм від шкідливих речовин, води та солей. Позбутися потовиділення неможливо, т.к. у цьому випадку тіло людини перегріється і організм загине.

Причинами підвищеного потовиділення можуть бути гормональні зрушення в організмі (під час вагітності, у підлітковому віці, під час клімаксу тощо), стресові ситуації, прийом лікарських засобів, надмірні фізичні навантаження та неправильне харчування.

Розглянемо прості поради, які допоможуть вам позбутися пітливості пахв.

Щоденне дотримання гігієнічних заходів

Приймайте душ 2-3 десь у день. Контрастний душ допомагає зміцнити судини і впоратися з пітливістю. Якщо ви приймаєте душ більше 2 разів на добу, то можете не використовувати гель для душу, а просто постояти під струменем освіжаючої води. Після ванни обов'язково протріть шкіру насухо.

Застосування дезодорантів-антиперспірантів

Після душу або ванни обов'язково користуйтеся дезодорантами-антиперспірантами, які закупорюють потові залози і скорочують кількість поту, що виділяється.

Догляд за шкірою пахв

Якщо у вас підвищена пітливість, то необхідно позбавитися від волосяної рослинності пахв. Для цього можете використовувати гоління чи салонну процедуру депіляції. Якщо у вас чутлива, схильна до подразнень, краще вибрати метод депіляції.

Раціон харчування

Потовиділення та запах поту безпосередньо залежать від того, що ви їсте. Відмовтеся від алкогольних напоїв та гострої їжі. Обов'язково увімкніть у своє меню фрукти, овочі, молочні продукти. Пам'ятайте, що дієти та зайва вага – це ознаки підвищеної пітливості.

Вода чи чай?

Відмовтеся від гарячого чаю, т.к. він має потогінну дію і стимулює потовиділення. Віддайте перевагу зеленому чаю, який здатний вивести з організму токсини.

Кількість вживаної питної води має бути помірною. Пийте воду кімнатної температури, т.к. холодна вода тільки збільшить температуру тіла.

Відмова від шкідливих звичок

Алкоголь, тютюнопаління діють на організм практично так само, як і заняття спортом, провокуючи зайву пітливість пахв.

Прийом заспокійливих засобів

Як профілактика потовиділення допомагають валеріана, собача кропива, м'ята, звіробій. Заварюйте ці трави і пийте настій за 30-40 хвилин до їди.

Одяг

Намагайтеся вибирати одяг із натуральних тканин, наприклад, бавовни, льону, т.к. вони дозволять вашій шкірі "дихати". Носіть одяг за погодою. Намагайтеся не переохолоджуватися.

Народні засоби

Дуже добре при пітливості пахв допомагають народні засоби.

Лимонний сік змішайте з невеликою кількістю харчової соди і протріть цією сумішшю пахви.

Яблучний оцет можна використовувати.

Щодня змащуйте шкіру пахв арахісовим маслом.

Ефективні при пітливості відвари шавлії, кори дуба, хвої, вівса.

Відвідуйте лазню, що допоможе вам позбутися токсинів.

Спокій

Навчіться не нервуватись через дрібниці, не переживати і вмійте розслаблятися. Перед важливою подією, щоб не нервувати і не провокувати підвищене потовиділення, прогуляйтеся та заспокойтеся.

Вважають, що від сильної пітливості страждають виключно дорослі люди. На жаль, це негаразд. Наприклад, підвищена пітливість у дитини 10 років – зовсім не рідкість. Про те, чим викликається ця патологія, і як з нею справлятися, ви можете прочитати у цій статті.

На відміну від дорослих, пітливість дитини набагато частіше пояснюється фізіологічними, тобто природними причинами. По-перше, кількість потових залоз на дитячій шкірі така ж, як і в їхніх батьків. Тобто при однаковому обсязі поту завжди здаватиметься, що ваш син потіє сильніше. Крім того, саме до десяти років в організмі дитини починають відбуватися гормональні зміни.Так, у дівчинки виробляється помітно більше естрогенів, у хлопчиків – тестостерону. Це закладено на біологічному рівні для правильного, відповідно до статі, формування кісткової та м'язової тканин.

Всі ці процеси супроводжуються посиленням пітливості і в цьому немає нічого «кримінального». Якщо ваша дитина в цьому віці записана в якісь спортивні секції, просто навчіть її правильно користуватися схваленими дезодорантами дерматологами і забезпечте її достатньою кількістю змінного одягу. При особливо сильній пітливості можна скористатися тальковою присипкою або паленими галунами. Вони ефективно адсорбують як піт, так і неприємний запах. Втім, діти рідко страждають від останнього, тому потрібно буде впоратися лише з самим потом.

Слід також сказати про іншу важливу обставину. Система терморегуляції організму дитини в такому віці стає набагато досконалішою, якщо порівнювати її з дитячою, але до повної нормалізації їй ще далеко.

Пам'ятайте!Організм підлітків набагато гостріше реагує на температурні перепади, на спеку та задуху, відповідаючи значним посиленням потовиділення. Саме ці причини найчастіше призводять до гіпергідрозу в такому юному віці, а тому батькам, як правило, нема про що турбуватися.

Медичні показники

Як зрозуміти, що у дитини щось не так з інтенсивністю потовиділення? Адже може виявитися, що зі здоров'ям у нього все гаразд, а посилена секреція потових залоз спричинена фізіологічними факторами... Гіпергідроз у цьому випадку може бути виявлений на підставі медичного огляду, виконаного досвідченим педіатром та дерматологом.

Важливо!Необхідні аналізи крові, сечі, самого поту та деякі додаткові діагностичні дослідження. Їхня важливість полягає у виявленні якихось первинних захворювань, при яких може розвинутися посилена пітливість.

Цікаво, що піт обов'язково має бути перевірений на процентний вміст солі. Пов'язано це з тим, що пацієнти з муковісцидозом легень не тільки сильно і постійно пітніють, але також мають дуже їдкий, дуже солоний піт. Крім того, в секреті потових залоз можуть виявитися якісь інші речовини (азотисті сполуки, наприклад), що точно вказують на захворювання конкретного внутрішнього органу.

Читайте також: Сильна пітливість голови у дитини: можливі причини та методи усунення недуги

Дуже корисною може виявитися проба Мінора(Йодно-крохмальний тест). Проводиться вона просто. У ранковий час, поки ступінь потовиділення мінімальна, на пахву западину наноситься водний розчин Люголя. Необхідно дочекатися, поки він повністю висохне, і лише потім одягати одяг на дитину. За кілька хвилин (у цей час людині може бути дозволено інтенсивно рухатися) на оброблену зону наноситься порошок крохмалю. Останній, при взаємодії з йодом, що входить до складу розчину Люголя, набуває яскраво-синього забарвлення.

За розмірами та контурами пофарбованої області можна точно визначити ступінь пітливості. Якщо пляма «синьки» більше семи чи восьми сантиметрів у діаметрі, можна говорити про гіпергідроз. Проба Мінора найчастіше проводиться багаторазово, оскільки з її допомогою можна легко оцінити результативність лікування, що призначається.

Правила гігієни

Так як посилена пітливість у дітей найчастіше не пов'язана з чимось дійсно серйозним (особливо у хлопчика, який інтенсивно займається в спортивній секції), з віком вона мимоволі знижується до нормальних значень.

У цей час необхідно просто дотримуватися елементарних гігієнічних норм з тим, щоб дитина не відчувала себе білою вороною серед однолітків. Ми вже говорили, що дітей важливо забезпечувати достатньою кількістю змінного одягу. Необхідно зупинитись на цьому питанні трохи докладніше.

Все натільне, що носиться білизна повинна бути тільки натуральною, з бавовняних тканинабо чогось подібного. У такому віці носіння синтетики вкрай небажане, оскільки вона перешкоджає нормальному газообміну тіла із зовнішнім середовищем, внаслідок чого миттєво посилюється пітливість. Нарешті, всі практикуючі педіатри сходяться на думці, що синтетична білизна, що носиться, значно збільшує ризик розвитку подразнення і навіть запалення шкірного покриву. Те саме стосується постільної білизни.

Воно має бути виключно натуральним, барвники – лише безпечні для здоров'я. Якщо наволочка або простирадло линяють при пранні або, тим більше, залишають на шкірі яскраво виражені сліди фарби, дитині (та й дорослій теж) спати не такому в жодному разі не можна. Щодня перед сном дитячу кімнату потрібно добре провітрювати. Робиться це приблизно за 30-45 хвилин до відбуття до сну. Коли ваша дитина лягає спати, в кімнаті має бути легка прохолода, а не мороз, що пробирає до кісток!

Валерія Петрова 5.03.2015 877

Плями поту на одязі та неприємний запах здатні отруїти життя підлітку. У чому причина проблеми і як батьки можуть допомогти її вирішити?

Всі люди пітніють, але найчастіше стикаються із проблемою надмірного потовиділення саме підлітки під час перехідного віку, коли відбувається гормональна перебудова організму. Також багато потовиділення може бути сигналом деяких захворювань.

Що таке гіпергідроз і чим він небезпечний?

Підвищене потовиділення називають гіпергідрозом. Цей стан зустрічається досить часто у дітей віком 12-17 років. Воно викликає дискомфорт у підлітка, який дуже соромиться неприємного запаху, слідів поту на одязі, холодних вологих рук.

Перебуваючи в постійному режимі стресу, він може стати замкнутим, знайти безліч комплексів і навіть перестати спілкуватися з однолітками. Особливо, якщо ті дражнять його «мокрими пахвами».

Якщо у дитини помічено проблему підвищеного потовиділення, її рішення варто почати з пошуку першопричини. Для цього слід звернутися до фахівця, який призначить низку аналізів для обстеження.

Можливі причини рясного потовиділення

1. Розвиток ендокринної системи.У період статевого дозрівання ендокринна система продовжує розвиватись. Є ймовірність, що підліток надто емоційно реагує на зовнішні подразники: майбутні іспити, конфлікти з однолітками та ін А, як відомо, піт є своєрідним помічником організму в адаптації до зовнішніх умов. Випаровуючись, піт сприяє охолодженню тіла.
2. Порушення у роботі щитовидної залози.При проблемах із щитовидною залозою в кров може виділятися надмірна кількість гормонів, що провокує надмірну пітливість, а також прискорене серцебиття.
3. Цукровий діабет.Це дуже серйозне захворювання, першими ознаками якого є постійна спрага та підвищене потовиділення.

Виявивши у дитини неприємні симптоми, слід негайно звернутися до фахівця. Якщо підвищене потовиділення спричинене небезпечними захворюваннями, лікар призначить лікування. Але, якщо піт, що ллється рікою, – це лише неприємний прояв перехідного віку, ви можете значно полегшити життя своєму чаду, застосовуючи наші поради.

Як допомогти дитині впоратися з сильним потовиділенням?

Отже, такі дії зможуть суттєво полегшити стан дитини:

• Застосування спеціальних антиперспірантівякі містять хлорид алюмінію. Антиперспіранти запобігають розвитку бактерій та знищують неприємний запах.
• Використання народних засобів. Одним із дієвих способів зменшити підвищену пітливість є ванни з дубової кори, ромашки, черги з додаванням морської солі. Якщо дитина надто емоційно реагує на найменші стреси, варто давати їй на ніч відвар із ромашки та м'яти для зміцнення нервової системи.
• Фізіотерапія.Дозволяє зменшити потовиділення в області ступнів та долонь. Для цих цілей застосовується іонофорез.
• Особлива увага до особистої гігієни. Дитині необхідно регулярно приймати душ, стежити за чистотою білизни і постільної білизни, а також носити одяг з натуральних матеріалів. Зміцнити імунітет і підвищити опірність організму до стресових ситуацій допоможе ранкова гімнастика та заняття спортом.
• Правильний раціон.Дуже важливим є обмеження вживання солоної, гострої їжі та смаженого.

Замучив грибок?
Адже його так просто позбутися!
Nomidol переможе грибок всього за 1 курс за рахунок посиленої формули з 8 нативних олій.

Нормою потовиділення у маленької дівчинки вважається, коли це відбувається за підвищеної температури в приміщенні, коли дитина одягнена не за погодою або займається фізичними вправами. Всі матусі також знають, що діти можуть потіти при застудних захворюваннях, коли температура тіла підвищена.

Як боротись?

Фізіологія дитини суттєво відрізняється від дорослої людини, робота потових залоз у тому числі. Вони ще не повністю розвинені, і при рясному потовиділенні немає неприємного запаху поту, як це буває у зрілого організму. Тому фахівці категорично не рекомендують користуватись дівчаткам до 8 років будь-якими антиперспірантами від гіпергідрозу. Навіть найбезпечнішими! Винятком може стати домашній дезодорант на нешкідливій основі. Допомогти при пітливості маленькій дівчинці батьки можуть, дотримуючись деяких правил:

• Купувати одяг із натуральних матеріалів, який добре пропускатиме повітря.
• Чи не перегрівати дитячу кімнату, щодня її провітрювати.
• Купуючи взуття, потрібно віддавати перевагу натуральній шкірі та замші. Чи не купувати занадто тісне взуття.
• Створити максимально комфортне місце для сну дівчинки, постільна білизна має бути завжди чистою та бажаною з натуральної тканини.
• З дитинства необхідно привчати дівчинку дотримання правил особистої гігієни.
• Покласти в рюкзак дитячі вологі серветки, пояснити, як правильно і коли ними потрібно користуватися.

Твердий домашній антиперспірант на рослинній основі

Панночки, які досягли 14-річного віку, можуть приготувати антиперспірант в домашніх умовах самостійно. До цього процесу можна підключити маму. Для приготування твердого домашнього антиперспіранту від пітливості потрібно взяти:

• Порожню ємність із пластику.
• Олія кокосова, якщо такого будинку немає, можна замінити олією какао.
• Крохмаль, кукурудзяний або картопляний (підійде і той, і інший).
• Вітамін е в капсулах. Для нашого засобу потрібно взяти 4 капсули.
• Ароматична олія на свій смак (яка є вдома).

Спочатку потрібно перемішати масло і харчову соду, далі трохи підігріти суміш на водяній бані (не кип'ятити!). Додати вітамін Е (розкривши кожну капсулу і виливши з неї олію) і капнути дві-три краплі улюбленого ароматичного масла. Залишити суміш для охолодження і перелити в заздалегідь підготовлений флакончик.