Грудне вигодовування та стрес. Як емоційний стан майбутньої матері впливає на дитину

анонімно

Вітаю! Прошу поради. Ось уже рік, як я стала мамою. У мене хороша, весела дитина, щоправда, дуже прив'язана до мене, і боїться сторонніх, їй 1,1. Але я почуваюся все гірше і гірше, часті запаморочення, поганий настрій, занепад сил. Пройшла обстеження – проблем зі здоров'ям немає, лише деяке порушення серцевого ритму. Вранці одне бажання – скоріше б вечір, щоб укласти дитину і самій лягти спати. Я не знаю, у що з ним грати, не вмію, не пам'ятаю, щоби зі мною якось грали в дитинстві. Від цього постійно почуваюся поганою мамою, відчуваю, що недодаю йому знань, розвитку. Щось куштували (ліплення, малювання, аплікації) – йому не цікаво. Разом дивимось книжки, що розвивають відео, картки, гуляємо на майданчику. У магазині та у транспорті він завжди плаче, тому виходимо з ним кудись рідко. Ніяк не можу навести в будинку порядок, а через те, що дивлюся на бардак, на невирішені проблеми побуту постійно – настрій ще більше псується. Останнім часом і з їжею виникли проблеми. Часто не знаю, що хотіла б з'їсти, не встигаю приготувати, немає бажання це робити – у результаті їм шкідливе (чай із печивом, солодке, те, що під рукою). Ще страждаю через те, що не можу себе організувати, а ще й чоловіка доводиться організовувати, щоб хоч щось робилося. Постійний тягар на душі заважає жити повноцінним життям, займатися сином та будинком. До декрету я працювала дизайнером у маленькій фірмі, повертатись туди не буду з низки причин. Куди піти працювати, як себе реалізувати – ще одне завдання, яке я не можу вирішити. Мені іноді здається, що я не люблю свою дитину та чоловіка. Я розумію, що справа не в дитині, адже багато хто, сидячи в декреті, встигає набагато більше, ніж я. Справа в мені самій. Але як упоратися з таким своїм станом (здається, що не живу, а виживаю), я не знаю. Буду вдячна, якщо підкажіть напрямок, у якому розпочати.

Вам треба відпочити. Ви просто втомилися. Перекладіть (хоча б на якийсь час) частину навантаження, пов'язаного з малюком, на чоловіка, інших близьких. Приділіть увагу собі. Сходіть у гості до подруги. В кіно. Погуляйте. Відчуйте себе і свої потреби... І найголовніше - не лайте себе в жодному разі - НІ ЗА ЩО - ні за безладдя, ні за невміння грати з дитиною. І коли Ви перестанете себе ґвалтувати та лаяти, запевняю Вас – Ваше природне почуття прихильності до близьких звільнитися та наповнить Вас радістю та енергією. А грати дитина може з іншими дітьми – на дитячому майданчику, в яслах тощо. В усякому разі – скоро це буде легко. Сподіваюся, у Вас вдома бувають гості, у тому числі з дітьми. Так що грати Ви не повинні в сенсі "розважати" малюка, а ось розвивати його в ігровій манері – Ваше головне завдання як батька. Тут бажано запастися літературою або хоча б іграми, що розвивають - на них зазвичай є написи, для якого віку вони призначені. І повірте - це зовсім не нудно, це радісно та захоплююче. Хоча зараз головне – все-таки відпочинок!

анонімно

Олена, дякую за відповідь! Але річ у тому, що стандартні способи відпочинку для мами, яка сидить удома з малюком (сходити по магазинах, у кафе, до подруги, кіно тощо) мені вже не допомагають, навіть читання книг та ароматна ванна (все, що можна вдома). А інших можливостей, наприклад, подорож на пару днів, я не маю, все ще годую. Мабуть, настав час припиняти ГВ, т.к. ставлення у мене до цього стало частіше негативним (несвобода). У мене весь час таке почуття, що на серці щось тисне, і немає бажання щось робити. Як ще можна собі допомогти, щоби не зриватися на близьких?

Найбільш природним виходом буде відпочинок та зміна ритму життя. Наприклад, почніть ходити на якісь курси або хоча б у басейн, або, наприклад, на йогу. Ще може бути корисним бити подушку – хвилин по 15 на день, щоб випустити пару. Спочатку може не сподобатися, але потім Ви увійдете у смак. При цьому і агресія викидається, і напруга в тілі перерозподіляється... Будь-які методи розслаблення можуть виявитися корисними - ляжте на спину на підлогу сідницями до стінки, а ноги підніміть і обприті на стіну; Полежте так кілька хвилин, притискаючи хребет до підлоги. Або – пострибайте, хаотично, енергійно; або - подеріться з чоловіком жартома (подушками, наприклад). Усіх можливостей не перелічиш, кожна потребує повторення. Але найголовніше – Вам непогано змінити обстановку, а якщо – не виходить, то змінити щось у своїх буднях… Шукайте, спробуйте і – пишіть! Я буду чекати!

Ряд наукових досліджень, проведених останніми роками, дозволили по-новому поглянути на проблему психології особистості, психології життя і смерті, витоків психічного та фізичного здоров'я, зумовлених різними обставинами та факторами перинатального розвитку. Це насамперед роботи зарубіжних дослідників: З. Грофа, Ж. Грабера, Ф. Дольто, X. Нікеля, З. ФантиД. Верні, А. Бертінаїдр. p align="justify"> Серед вітчизняних учених цією проблемою займаються Е.К. Айламазян, В.В. Абрамченко, А.С. Батуєв, Г.І. Брехман, А.І. Брусилівський, К. Гайдебранд, А.І.Захаров, Ю. Змановський, Н.М. Константинова та ін Коротко узагальнивши висновки досліджень цих авторів, можна сказати, що вони розглядають перинатальну стадію життя як перший етап людського існування, де різні фактори мають значний вплив на організм, що розвиваються, і психіку, а взаємообумовленість духовного, психічного і соматичного найбільш наочна і достовірна.

Найважливішими факторами, що впливають на дитину, є фактори матері. Саме мати є автором життєвого сценарію дитини, яку він згодом відтворює у своєму житті.

Для формування дитини далеко не зовсім не тільки те, чим мати харчувалася і який був стан її здоров'я, - не менш важливо її психологічне самопочуття, гармонійні взаємини з оточуючими, відсутність страхів з приводу пологів та життя дитини, зайвих емоційних реакцій на стреси. Традиція наказувала ретельне дотримання правил, вкладених у охорону душевного спокою вагітної жінки, т.к. саме її психіка формує якості психіки немовляти.

Дослідження підтвердили особливе значення першої реакції жінки на факт вагітності для формування якостей психіки дитини. Негативна реакція породжує найважчі психічні проблеми, мати закладає так звану програму «смерті та саморуйнування» у дуже глибокі верстви своєї несвідомої дитини. Це цілком зрозуміло, якщо врахувати той факт, що час в утробі тече інакше, він ущільнений, тому вплив психічних вібрацій вагітної жінки на ранніх етапах внутрішньоутробного розвитку формує найглибші верстви психіки дитини і впливають на його подальше життя.

У перинатальний період в організмі і психіці жінки відбуваються глобальні перетворення, виробляється ставлення жінки до своєї дитини, що ще не народилася. Про характер цього відношення можна судити з особливостей взаємодії майбутньої матері з ним, наявності або відсутності уявного спілкування. Тому перинатальний розвиток дитини не є «дозріванням», а швидше нагадує, на думку В.Синельникова, процес гальванопластики - нанесення золотого покриття на пластину із звичайного металу. І мати є тим майстром-ювеліром, який із простого природного матеріалу створює витвір мистецтва. Але вона ще й джерело тих властивостей, які дістане дитина. Вона - його перший Всесвіт, в якому він знаходить своє існування.

Любов матері до своєї дитини, її думки про неї, спілкування з нею розширюють можливості дитини, її клітинну пам'ять, визначаючи головні сили особистості. Якщо мати свідомо готувалася до зачаття та пологів, намагалася всю вагітність перебувати в позитивному стані, була чуйна до своїх бажань та потреб, під час вагітності уявляла майбутню дитину, її зовнішність, характер, прислухалася до ворушінь, намагалася зрозуміти їхню мову, ніжними дотиками до живота. стимулювала реакцію у відповідь, вигадувала ім'я для хлопчика і дівчинки, відчувала дитину і як частину себе, і, часом, як окрема істота, тоді формується гармонійна перинатальна матриця.

Нами було проведено емпіричне вивчення передачі перших сценарних послань матері дитині, життєвих позицій та функціональних его станів породіль, які впливають на соматичний стан, патологію вагітності та пологів. До дослідження було включено 30 жінок віком від 17 до 37 років. Під час дослідження було використано: структуроване інтерв'ю «Раннє сценарне програмування»; опитувальник «ОК-Томаса» для побудови ОК-Корралу піддослідних; опитувальник «Особистісного стилю» виявлення їх егогограммы; опитувальник «Робочий стиль»; опитувальник «Внутрішні его стани». Отримані дані були доповнені клініко-анамнестичною інформацією.

Дослідження проводилося у модальності транзактного аналізу. Велику допомогу у проведенні дослідження надали медичні працівники пологового будинку № 1 р. Рязані, консультації кандидата медичних наук Ховрачова О.П., участь у експериментальному дослідженні студентки факультету педагогіки та психології РГУ ім. С.А. Єсеніна Гуськової А.А.

На першому етапі ми застосували структуроване інтерв'ю «Раннє сценарне програмування», спрямоване визначення соціального становища жінки, дослідження загального анамнезу, перебіг вагітності та пологів, відсутності чи наявності патологій як матері, і дитини. Також розглядалися вік, рівень освіти, сімейний стан не лише самої породіллі, а й її близьких родичів: батьків, чоловіка. Ключові питання інтерв'ю сформульовані таким чином, що дозволяють виявити особливості комунікативного досвіду, отриманого в дитинстві, переживання жінкою вагітності, ставлення до дитини, що не народилася.

Розглядаючи вік породіллі, було зроблено такі висновки:

1. Чим старше породіллі, тим вищий їхній рівень освіти;

2. Від віку зростає кількість хвороб, зменшуються супутні патології, шкідливі звички;

3. Чим старша породілля, тим гірше протікає період годування дитини грудьми, породіллі перебувають у ВД его-стан, а ЦД з віком втрачає свою значущість.

Аналіз комунікативного досвіду жінки свідчить про його значущість. Складається у спілкуванні перше особистісне освіту можна як перший внесок у становлення майбутнього батьківського поведінки. Якщо досвід спілкування з близькими дорослими був позитивний, це означає, що стартові умови для формування суб'єктивного ставлення до інших людей були сприятливими та основа для формування суб'єктного ставлення до дитини закладена.

Ми припустили, що про характер раннього комунікативного досвіду, отриманого породіллям у спілкуванні з близькими дорослими, можна судити за ефективними слідами, залишеними в її перших спогадах про себе та батьків, про їхній стиль виховання, про свої уподобання.

Якщо батьки були ласкаві, спілкування залишило в пам'яті жінки яскравий слід, якщо була сильна прихильність до матері або інших родичів, отже, в ранньому дитинстві жінка мала сприятливий досвід емоційного спілкування, що ставить її у вигідніші умови в прогнозі майбутньої материнської поведінки порівняно з тими. , хто такого досвіду не мав. І тут ми говоримо про те, що механізм запущено: батьківська програма почала діяти.

На другому етапі нашої роботи досліджувався процес передачі ранніх приписів. До цього нас спонукала наступна оцінка ролі перинатального періоду: характер перебігу вагітності, пологів і перших днів життя виливається в потужні сценарні розпорядження, які формують не тільки ступінь і характер майбутньої психопатології, а й, можливо, відповідальні за «потяг до смерті».

Ми говоримо про це, тому що при аналізі 12 класичних типів приписів, виділених М. та R. Goulding (1979), а саме:

1. Не живи (згинь, помри);

2. Не будь самим собою;

3. Не будь дитиною;

4. Не рости (залишайся маленьким);

5. Не роби успіхів;

6. Не роби (нічого не роби);

7. Не будь першим (не будь лідером, не висовуйся);

8. Не належи;

9. Не будь близьким;

10. Не почувайся добре (не будь здоровим);

11. Не думай;

12. Не відчувай.

У перинатальний період явно виявляються лише два. Це припис «Не будь собою», що дається матір'ю, яка чекає народження дитини протилежної статі, і прокляття «Не живи», що є результатом всіх негативних впливів даного періоду.

Якщо розглядати сумарний вплив всіх форм передачі послання «Не живи», то в нашому дослідженні не залишилося жодної дитини, яка не отримала б її тим чи іншим способом.

Виникає питання: «Навіщо батьки віддають дитині наказ «Не живи»? Очевидно, це відбувається тому, що у своєму его стані Дитини батько відчуває, що власна дитина заважає або загрожує їй. Або, можливо, у жінки вже є кілька дітей, і вона більше не хоче мати їх. «Зовсім випадково» вона все ж таки народжує ще одну дитину. У его стан Дитини вона кричить: «Ні! Не хочу більше! Хочу, щоб приділяли увагу моїм бажанням!». Вона, швидше за все, буде пригнічувати лють своєї Дитини, не зізнаваючись у цьому навіть собі, проте прихованими способами вона передає дитині, що народилася, свою відмову від неї.

Необхідно пам'ятати, що дитина може відчувати загрозу смерті через ведення матері або зовнішніх подій, які дорослому здаються абсолютно невинними. Згодом дитина може сама віддати собі наказ «Не живи», якщо мати в прихованому вигляді зрадила йому, наприклад, таке послання: «Ти завдав мені болю, коли народився». (Берн назвав це сценарієм «Розірваної матері»). У цьому випадку дитина може вирішити: «Своїм народженням я завдав матері біль, отже, заслуговую на муки чи смерть».

На щастя, люди роблять все можливе, щоб залишитися живими. У перші роки життя дитина, яка має наказ "Не живи", ймовірно, приймає складні рішення, щоб захистити себе від фатального результату. Ці рішення можуть бути прийняті у вигляді: «Я житиму, поки...» Багатокрапка може бути заповнена різними рішеннями, наприклад, «... багато працюватиму» або «... якщо не зближатимуся з людьми». Страшний висновок...

Мати, якій у дитинстві заклали наказ «Не живи», може передати це послання своєму синові чи дочці. Вона вважає, що це принесе звільнення від цього наказу. На психологічному рівні вона каже своїй дитині: "Якщо ти згинеш, то я не помру". Таким чином, цей наказ схожий на естафетну паличку, яка передається з покоління до покоління.

Щодо іншого припису ми отримали такі цифри: 10 % матерів не будували планів щодо переважної статі своєї дитини; 50% хотіли народити хлопчика; 40% хотіли народити дівчинку; 33 % матерів були розчаровані у своїх очікуваннях, а відповідний відсоток дітей отримав припис «Не будь самим собою». При цьому їхнє невербальне послання буде: «Не будь хлопчиком (дівчинкою)». Це може висловитися у виборі імені дитині: дівчинку можуть назвати чоловічим ім'ям, а хлопчика – жіночим. Дівчинку одягатимуть «під хлопчика», а хлопчика – «під дівчинку».

У дорослому житті людина, яка має наказ «Не будь хлопчиком (дівчинкою)», може продовжувати носити одяг та мати звички, що відповідають іншій статі.

«Не будь самим собою» є більш загальним наказом і зазвичай передається посланням: «Не будь самим собою, будь іншою дитиною». Батьки можуть віддавати перевагу молодшій дитині старшій або братові сестрі, порівнювати з іншими дітьми. В даному випадку мати зберігає образ бажаної «ідеальної дитини». Тому вона позитивно реагує лише на ті аспекти своєї реальної дитини, які нагадують цей образ, та ігнорує інші.

Звичайно, нам було цікаво подивитися, чим детермінується та чи інша форма сценарного розпорядження. Виявилося, що вік, рівень освіти, сімейне та матеріальне становище не мають суттєвого значення. Найраніші способи передачі «Не живи», які здійснюються за допомогою патології вагітності, значуще і позитивно корелювали (г = + 0,417; Р< 0,002) с выраженностью Адаптированного Детского эго-состояния матери, тогда как первая экзистенциальная позиция «Я - ОК, Ты - ОК» была для них препятствием (г = - 0,351; Р < 0,01).

Дана життєва позиція була взаємопов'язана з великим зростанням і вагою дітей, що народилися (г = + 0,356; Р<0,01 и г = + 0,282; Р<0,03, соответственно), что может быть расценено как наличие сценарного послания «Живи».

Прокляття, отримані через патологію пологів співвідносилися з другою життєвою позицією "Я - не ОК, Ти - ОК" (г = + 0,264; Р<0,04). Эта корреляция подтверждается и более низкой оценкой новорожденных от женщин с данной позицией по шкале Апгар (г = - 0,275; Р < 0,03), свидетельствующей о принятии младенцами летального материнского предписания.

Дитяча патологія, отримана протягом перших п'яти діб життя, негативно корелювала з першою екзистенційною позицією (г = – 0,275; Р< 0,03). А послания, передаваемые через нарушения лактации, оказались детерминированы выраженностью материнского эго-состояния Контролирующего Родителя (г = + 0,377, Р < 0,004).

На противагу цьому, збільшення его стану Адаптованого Дитя запобігало появі порушень лактації (г = -0,263; Р< 0,04).

Однак его-стан Адаптованого Дитя в цілому було сприятливим фактором передачі прокляття «Не живи», що оцінюється за сумарною кількістю негативних перинатальних впливів (г = + 0,247; Р< 0,05). Принятие данного летального предписания, отслеживаемое по нарушению питания ново рожденного, также было связано с выраженностью эго-состояния Адаптированного Дитя у матерей (г = + 0,279; Р < 0,03), тогда как усиление жизненной позиции «Я - ОК, Ты - ОК» свидетельствовало об обратном процессе (г = -0,300; Р< 0,02).

Таким чином, отримані результати свідчать про явний, але структурно складний взаємозв'язок стилю та екзистенційної основи материнської поведінки з передачею летальних приписів.

На третьому етапі дослідження ми провели кореляційний аналіз зв'язків між життєвими позиціями та активністю функціональних его станів, а також більш детальний аналіз взаємозв'язку вираженості окремих его станів з акушерською патологією. Наші батьки мали его стан Батька, Дорослого і Дитину. Вони передали нам сценарні послання з цих трьох его-станів, а ми прийняли і розподілили їх у трьох наших его-станах.

У побудованій за результатами тестування егограмі цієї групи его-стан Контролюючого Батька (КР) було мінімальним. Батько, що піклується (ЗР) і его-стан Дорослого (В) переважали над іншими. Виразність его-станів Вільного Дитя (СД) і Адаптованого Дитя (АТ) майже різнилися між собою.

В цілому, отримана егогограма виглядає досить стандартним чином благополучно і не свідчить про вагітність та пологи як про серйозний психічний розлад, і, здавалося б, не віщує великих сценарних послань.

Аналіз взаємозв'язку его-станів з акушерською патологією виявився менш обнадійливим. Так, наприклад, найбільш домінуючий его стан Дбаючого Батька (ЗР) позитивно корелювало на значному рівні з акушерською патологією під час минулих вагітностей (г = 0,253; Р< 0,05), соматической патологией, ассоциированной с беременностью (г = 0,-327; Р < 0,02) и патологией родов (г = 0,259; Р < 0,04).

Такий характер взаємовідносин дозволяє говорити про переважання негативного компонента в его-станах Батька, що дбає (ЗР), який реалізується в позиції Спасителя і, отже, спробах вирішити проблеми власного депресивного радикала за рахунок самопожертви.

Его стан Адаптивного Дитя (АТ) було позитивно пов'язане з патологією раннього розвитку матерів (г = 0,248; Р<0,05). Нарастание Адаптивного Дитя (АД) сопровождается статистически значимым снижением уровня патологии предшествующих родов (г = -0,300; Р<0,03) и нарушений лактации (г = - 0,263; Р < 0,04). Анализ причинных связей данных корреляций показал, что это снижение происходит за счет увеличения патологии плода во время беременности (г = 0,417; Р< 0,003), снижения роста и веса новорожденного (г = -0,320; Р<0,02 и (г = -0,250; Р<0,05) и нарастания нарушений питания новорожденного (г = -0,279; Р<0,03).

Таким чином, тут маємо справу з передачею патології наступному поколінню. Безумовно, цей момент має бути одним із головних фокусів корекційної роботи у психопрофілактичних заняттях із вагітними.

Конструктивне ставлення до своєї поведінки, що виявляється у функціонуванні его-станів Дорослого (В), позитивно корелювало зі зменшенням часу між надходженням жінки до пологового будинку і моментом самих пологів (г = 0,310; Р< 0,02). Кроме того выраженность Взрослого (В) эго-состояния отрицательно соотносилась с акушерской патологией во время прошлых беременностей (г = -0,410; Р< 0,003) и патологией прошлых родов (г = 0,365; Р< 0,006).

В цілому, отримані результати відповідають теоретичній позиції ТА про проблемно вирішальну функцію Дорослого (В) его стану, збільшення якого могло б стати метою терапевтичної роботи з вагітними.

Їх розподіл виявилося наступним: життєва позиція «Я – ОК, Ти – не ОК» виражена меншою мірою, тоді як інші – приблизно рівні. Привертає увагу величина життєвої позиції «Я - не ОК, ти - ОК» і «Я - не ОК, ти - не ОК», що свідчать про значну базальну патологію особистості. У зв'язку з цим превалювання Батька, що дбає (ЗР) в егограмі набуває характеру захисного механізму, що запускає функції «Спасителя». Це має призводити до ігнорування потреб дитини під час відчайдушних спроб материнської фігури компенсувати власний депресивний радикал через гіперопікувальну поведінку.

Ця точка зору була підтверджена в ході кореляційного аналізу, що виявляє статистично значущу позитивну залежність его-стану Батька, що піклується (ЗР) як з життєвою позицією «Я - не ОК, ти - ОК» (г = 0,547; Р< 0,001), обращающей депрессивность сценарного решения самой роженицы, так и с позицией «Я - не ОК, ты - не ОК» (г = 0,260; Р< 0,003), что свидетельствует о предпочтении переключения к роли «Жертвы» для подтверждения правильности сценарных решений.

Виразність его-станів Контролюючого Батька (КР) позитивно корелювало на статистично значимому рівні з життєвою позицією «Я – ОК, ти – не ОК» (г = 0,458; Р< 0,001) и негативно - с позицией «Я - не ОК, ты - ОК» (г = - 0,490; Р < 0,001), отражая наличие у ряда рожениц защитного механизма паранойяльного типа и готовности занять место «Преследователя».

Найбільш порушена базова стратегія адаптації, що випливає із життєвої позиції «Я – не ОК, ти – не ОК» виявила негативні риси депресивної позиції. Депресивний радикал проявився у позитивній кореляційній залежності виразності даної екзистенційної позиції та соматичної патології, асоційованої з вагітністю (г = 0,404; Р< 0,003).

Уникаюча екзистенційна позиція так само, як і его-стан АТ, була позитивно пов'язана зі збільшенням часу між надходженням жінки до пологового будинку до моменту самих пологів (г = 0,252; Р< 0,04), создавая таким образом возможность для развития патологических стратегий. Здоровая жизненная позиция «Я - ОК, ты - ОК», наоборот, сокращала промежуток времени между поступлением женщины в роддом и моментом родов (г = 0,296; Р<0,03). Ее усиление уменьшало выраженность акушерской патологией во время прошлых беременностей (г = -0,300; Р<0,03). Однако отсутствие значимых корреляций данной позиции с активностью эго-состояний Заботящего Родителя (ЗР) и Контролирующего Родителя (КР), а особенно Взрослого (В) и Свободного Дитя (СД), при наличии такой взаимосвязи с эго-состоянием Адаптированного Дитя (АД) (г = 0,294; Р < 0,03), возможно отражает функциональную регрессию родильниц во время столь значимого события как рождение ребенка.

Висновки за результатами дослідження

1. Виявлено, що кожна породілля, яка опинилася в дослідній групі, мала той чи інший ступінь порушення стану здоров'я чи патології вагітності та пологів.

2. Встановлено, що характер перебігу вагітності та пологів виливається у потужні сценарні приписи, які формують не тільки ступінь та характер майбутньої патології, а й відповідальні за «потяг до смерті».

3. З дванадцяти класичних типів розпоряджень, виділених М. і К. Goulding, у перинатальний період у явному вигляді виявляються лише два. Це припис «Не будь собою», що дається матір'ю, яка чекає на дитину протилежної статі, і прокляття «Не живи», що є результатом всіх негативних впливів даного періоду.

4. При розгляді сумарного впливу всіх форм передачі сценарного послання «Не живи» в дослідженій групі не залишилося жодної дитини, яка не отримала б її тим чи іншим способом.

5. При розгляді тієї чи іншої форми сценарного розпорядження виявлено, що вік, рівень освіти, сімейне та матеріальне становище не мають суттєвого значення.

6. Отримані результати свідчать про явний, але структурно складний взаємозв'язок стилю та екзистенційної основи материнської поведінки з передачею летальних приписів. Тому докладніше вивчення реальної картини передачі перинатальних сценарних послань є вкрай актуальним питанням.

7. Проведений кореляційний аналіз відбиває наявність значної базальної патології особистості, центральним ядром якої є актуалізація базальної тривоги.

Таким чином, ми вважаємо, що вкрай актуальним завданням є надання вагітним жінкам професійної психологічної допомоги або самої по собі або в рамках системи психопрофілактичної підготовки до пологів.

ЛІТЕРАТУРА

1. Брусилівський А.І. Життя до народження. М., 1991. С.12-42.
2. Берн Еге. Ігри, в які грають люди. М., 2001. С.189-286.
3. Буянов М.І. Дитина з неблагополучної сім'ї. М., 1988.
4. Васильєва О.С., Могилевська О.В. Групова робота із вагітними жінками: соціально-психологічний аспект // Психологічний журнал. 2001. Т. 22. С.82-89.
5. Грейс Крайг. Думки та факти: чи можливе навчання дитини до народження? // Психологія розвитку. 2000. № 2. С. 164. 6. Захаров А.І. Дитячі неврози СПб., 1995.
7. Лісіна М.І. Спілкування, особистість та психіка дитини. Воронеж, 1997. С.44-72.
8. Перну Л. Я чекаю дитину. М., 1986. С. 27-40.
9. Равіч Р. Таємне життя ще не народженої дитини // Сім'я та школа. № 9. 1995. С. 10-12.
10. Hay J. Transactional Analysis for Trainers Watford, UK, Minneapolis, USA, Sherwood Pub lishing, 1996. 256 p.

Прихильність, або прагнення до встановлення та підтримання контакту та близькості, є базовою людською потребою від колиски до могили. Ми потребуємо близьких людей, коли приходимо в цей світ, і мріємо бачити люблячі особи, коли покидаємо його. Для маленької дитини немає нічого гіршого, ніж раптове відчуття покинутості, втрата контакту з дорослими, що піклуються про нього.

Щоб підтримувати у дитини відчуття безперервності зв'язку, важлива не тільки фізична присутність близьких йому людей, а й їхня емоційна залученість у відносини. Емоційна недоступність, холодність у спілкуванні сприймаються малюком як втрата контакту та близькості, у дитини настає сепараційна тривога та дистрес.

Едвард Тронік (Dr. Edward Tronick), директор Відділення розвитку дитини при Гарвардському університеті, проводив лабораторний експеримент під умовною назвою "Безжиттєве (або кам'яне) обличчя" (Still Face Experiment). В експерименті він просив батьків посидіти і пограти з їхньою маленькою дитиною так, як вони зазвичай це роблять. Потім експериментатор просив батька припинити спілкування з дитиною. Мати чи батька інструктували продовжити дивитися на малюка, але надати своїй особі застиглий або відсутній вираз.

На початку експерименту мати та немовля налаштовані один на одного, їх емоції синхронізовані. Потім мати просять зробити «неживе обличчя» і не відповідати на реакції малюка. Майже моментально малюк починає протестувати проти втрати контакту, прихильності. Ми бачимо (у буквальному значенні), як включаються захисні реакції дитини. Ці реакції інстинктивні, де вони залежить від розуму. Коли мама знову починає емоційно реагувати на дитину, вона досить швидко приходить до тями, заспокоюється, захист змінюється емоційним контактом з матір'ю.

У цьому експерименті емоційне “возз'єднання” відбувається досить швидко не завдає шкоди. Але уявіть, якщо немовля довго перебуває в ситуаціях, коли на його потреби не реагують: мама в депресії чи в сім'ї не прийнято «няньчитися» з немовлям, чи сім'ї банально немає.

Наприклад, діти, матері яких перебували у депресії у перший рік їхнього життя, набагато схильніші до розвитку психопатологій, ніж діти з контрольної групи. У багатьох дітей з дитячих будинків, які від самого народження не мали можливості сформувати стосунки з дорослим (вони весь час лежали в ліжечках одні, а персонал стежив лише за гігієною та режимом харчування) виявляється сильне недорозвинення орбітофронтальної зони кори головного мозку, яка відповідає за контроль над емоціями.

Пологи індукуються певним співвідношенням кількох гормонів. Жінка перебуває під впливом свого роду «гормонального вибуху». Зрозуміло, що змінюється гормональний стан впливає також і нервову систему.

Відомо, що у жінки, що народжує високий рівень окситоцину. Окситоцин – протистресовий гормон. Рівень окситоцину підвищується від погладжувань шкіри, у процесі сексуальної активності, під час пологів та протягом періоду грудного вигодовування. Окситоцин – гормон благополуччя. Якщо у людини все добре і спокійно, рівень окситоцину в крові вище. Зазвичай мама, що годує, спокійна і розслаблена. Це швидше свідчить про «правильну» течію післяпологового процесу, ніж про якісь негативні зміни в організмі жінки.

У регулюванні лактації також бере участь гормон пролактин. Пролактин відповідає за вироблення молока, зрозуміло, його рівень в організмі підвищується у процесі лактації. Відомий знеболюючий ефект пролактину, що сприяє зниженню чутливості мами, що годує, до зовнішніх подразників.

У психологів є цікавий термін - «післяпологовий блюз» Це певний адаптивний стан психіки, що підлаштовується під обставини людини, що змінилися.

Згідно з закордонними дослідженнями, ймовірність блюзу або навіть післяпологової депресії вища у тих мам, які мають проблеми з грудним вигодовуванням або взагалі не годують грудьми. Якщо жінка відчуває біль під час годування, її психологічний стан обґрунтовано складний.

Тому так важливо при проблемах і труднощах якомога раніше звертатися за допомогою та підтримкою до досвідчених мам та фахівців з лактації.

Дослідження

У 2012 році білоруський психолог і консультант з грудного вигодовування Ольга Бабаян провела роботу з вивчення емоційного стану жінки, що годує, і ступенем благополуччя її грудного вигодовування. Виявився тісний зв'язок. Чим вище суб'єктивна оцінка жінкою свого емоційного стану (настрою), тим ближче вона до благополуччя грудного вигодовування і навпаки, чим благополучніше грудне вигодовування, тим вища суб'єктивна оцінка жінкою свого емоційного стану.

Виходячи з припущення про те, що благополучне грудне вигодовування та емоційний стан жінки тісно взаємопов'язані, якщо допомогти матері налагодити лактацію, вона зможе отримувати задоволення від природного вигодовування та її емоційний стан, її настрій буде переважно позитивним. А це, у свою чергу, сприятиме гармонійному становленню та розвитку повноцінної особистості дитини.

Оскільки ми знаємо, що годувати грудьми природно, у разі виникнення проблем та закономірного зниження настрою, може виникнути ще й почуття провини. На допомогу прийдуть консультанти з ГВ, які можуть допомогти з налагодженням годівель. Є альтернативні годівлі з грудей способи – годування зцідженим молоком, годування донорським молоком. Ймовірно, це буде рішенням поточного моменту, а через якийсь час ситуація налагодиться.

Немедикаментозне лікування психологічних проблем, рекомендоване зарубіжними фахівцями з грудного вигодовування, полягає в наступному:

1. Омега-3 жирні кислоти;
2. регулярні фізичні вправи;
3. Фізіотерапія;
4. Трави окремо й у зборах (неоднозначний спосіб, оскільки не всі лікарські трави прийнятно вживати під час годування груддю).

Поліна Ликова
Лікар, консультант з лактації, член АКЄВ
Викладач курсу ВООЗ/ЮНІСЕФ з грудного вигодовування

Потрібно усвідомлювати, що заворушення вагітної жінки призводять до небезпечних змін її організму, впливаючи на фізичний стан майбутньої дитини. Небажані діти – це ті, кого вирішили народити, але не захотіли навчитися любити.

Розвиваючись, малюк адекватно сприймає особливості маминого впливу на нього чує, як б'ється серце, як шумить кров у судинах. Відчуває напруження м'язів, як змінюються дихання, голос. І вчиться аналізувати різний стан мами у той чи інший час, у тій чи іншій ситуації.

Приклад: жінка дивіться комедію – у неї гарний настрій, виробляються ендорфіни (гормони задоволення), які потрапляють із кровотоком у мозок дитини, чує музику та сміх сміх. Тіло жінки розслабилося, вона рівно дихає. До крові потрапляє достатньо кисню як для неї, так і для малюка. Жінка стосується живота, м'яко погладжує. Дитина фіксує – музика, сміх, кисень. Мамине дотик – це добре.

Інший приклад: жінка нервує, лається з чоловіком, її тіло напружене, не вистачає кисню, тому що його поглинає крик. Гормональна система виробляє гормон адреналін та інші стресові гормони. У дитини виникає гіпоксія (бракує кисню), вона чує крик, відчуває напругу, чує голос батька. Фіксує – коли я чую цей голос, то мені погано.

Розглянемо ситуацію, коли жінка не хоче дитину. Психологічно ця дитина буде обділеною. Вона розвивається, не відчуваючи підтримки, не маючи спілкування, постійно змушена отримувати гормони стресу і вчиться реагувати на них. Оскільки все в людині взаємопов'язане, то невирішені психологічні проблеми, психологічна незрілість, неготовність впливають на роботу репродуктивних органів та всієї гормональної системи жінки. Зрештою виникає загроза викидня і ось чому.

При стресі через небажання жінки виношувати дитину в першу чергу реагує на неї кора головного мозку. Далі слідує відповідь гіпоталамо-гіпофізарної системи. До крові потрапляє гормон стресу, який виробляють залози внутрішньої секреції. У відповідь на рівень гормону в крові реагують м'язи, які провокують вироблення адреналіну. Після цього рівень пролактину підвищується, а зменшується прогестерону – виникає загроза за рахунок реакції м'язів матки. Чим більше і довше зберігається підвищений тонус матки, тим небезпечніше для дитини.

Таким чином слід пам'ятати, що мати та дитина впливають одна на одну. Фізичний стан, емоції, настрій ділять на двох. Дитина отримує власний досвід майже з перших днів існування. Те, як жінка готується до появи малюка, як вона сприймає зміни, що відбуваються з нею і в ній, як вона ставиться до дитини - все це відображає на майбутнє.