Годую грудьми почала хворіти. Положення тіла при грудному вигодовуванні. Неповне спорожнення грудей

11.07.2019

В цій статті:

Народження малюка – чудовий період у житті жінки. Але радість від спілкування з малюком можуть затьмарювати деякі неприємності. Молоді мами відзначають болючі відчуття, що виникають у молочних залозах. У багатьох болить груди при ГВ як до, так і після годування.

За характером і тривалістю біль буває тягне, пронизливий, короткочасний, постійний і тупий. Для діагностики патології, що спричинила неприємні відчуття, необхідно відвідати гінеколога. Від своєчасного звернення до фахівця залежить якнайшвидше одужання.

У чому причина болю у грудях

У гінекології виділяють кілька причин, через які виникає біль. Деякі їх пов'язані зі змінами організму після пологів. Інші — небезпечніші патології, потребують специфічного лікування.

До болю фізіологічного характеру при грудному вигодовуванні відносяться:

інтенсивний приплив молока під час годування;
неправильне захоплення грудей дитиною;
вироблення окситоцину;
годування за режимом;
Гіперлактація.

Серед патологій, що викликають больові відчуття, виділяють:

лактостаз;
мастит;
тріщини сосків;
кістозне запалення молочної залози;
кандидоз грудних проток;
наявність злоякісних утворень у залозі.

Симптоми фізіологічного болю у молочній залозі

Якщо при годівлі грудьми жінка відчуває болючі відчуття, потрібно проаналізувати симптоми і якнайшвидше виявити причину. У деяких випадках втручання лікаря не потрібне.

Приплив молока

Якщо болить груди при грудному вигодовуванні перші тижні після пологів, при цьому жодних ущільнень та утворень немає – це фізіологічний процес. У цей час відбувається інтенсивний приплив молока до залоз. Болючість пов'язана з розширенням проток залоз. Мами помічають, що дитина не встигає ковтати молоко, яке б'є струменем із грудей. Через 1-2 хвилини все встає на свої місця: тиск у протоках падає, малюк смокче смокче, біль у грудях стихає.

Неправильне захоплення соска

Багато молодих мам неправильно прикладають дитину до грудей. Такі дії призводять до тріщин ніжної шкіри сосків та передавлюванню проток біля ареоли. В результаті виникає біль, що тягне при годівлі грудьми. Щоб уникнути даної неприємності, мама повинна стежити, щоб малюк захоплював груди правильно. Губи дитини повинні бути трохи вивернуті, а сосок разом із ареолою захоплений ротом дитини.

Вироблення окситоцину

У перші тижні після пологів матка повертається до свого звичного розміру. Її швидкого скорочення сприяє вироблення гормону - окситоцину. Інтенсивний викид гормону відбувається у момент годування груддю. При цьому жінка відчуває ниючий біль не тільки в грудях, а й унизу живота. Неприємні відчуття пройдуть, як тільки матка скоротиться до належного розміру. Зазвичай це відбувається через 1-1,5 місяця після пологів.

Годування за режимом

Багато педіатри рекомендують дотримуватись суворого режиму годування. Як правило, такі дії призводять до переповнення грудних проток молоком та застою в залозах. Груди стають кам'яними, болючими. Полегшення настає під час годування чи зціджування.

Гіперлактація

Усі процеси в організмі регулює головний мозок. Так як організм ще не знає, скільки молока необхідне для вгамування голоду малюка, він намагається виробити його в надлишку. Ближче до 3 місяців життя дитини, лактація стане зрілою і молока буде та кількість, яка необхідна для задоволення потреб малюка. Відповідно і болючі відчуття з часом зникнуть.

Симптоми патологічного болю при грудному вигодовуванні

Слід виявити неспокій, якщо при грудному вигодовуванні болить молочна залоза, і до дискомфортних відчуттів приєднуються:

підвищення температури тіла;
ломота, озноб;
почервоніння молочної залози;
кров'янисті виділення із проток;
наявність шишок та ущільнень у грудях;
збільшення однієї груди у вигляді, щодо інший.

Такі симптоми свідчать про наявність патологічних вогнищ інфекції у залозі чи новоутвореннях.

Лактостаз

Така проблема є найбільш поширеною у жінок, що годують. Простими словами це закупорка молочних проток, внаслідок недостатнього спорожнення грудей. Виникає першого місяця після пологів. Інтенсивне вироблення молока призводить до того, що дитина не випорожнює повністю груди. Молоко застоюється, у протоках розмножуються бактерії, що викликають запалення.

Хвороба прогресує з блискавичною силою. Симптоми виникають раптово:

різке підвищення температури тіла до 40° C;
біль у грудях при дотику та годівлі;
почервоніння ділянки ураженої залози;
виділення грудного молока краплями;
збільшення хворих грудей у розмірі.

При раціональному лікуванні симптоми зникають через 3-4 дні і лактація нормалізується.

Мастит

Це запальне захворювання молочних залоз, що характеризується розвитком абсцесу. Молоко з грудей виділяється з домішками гною та крові. При цій патології показано хірургічне висічення ураженої залози.

Мастит виникає при:

переохолодженні;
травми;
проникнення інфекції в залозу через мікротравми на соску.

Мастит може бути наслідком запущеного лактостазу.

Тріщини на сосках

Проблема виникає у таких випадках:

неправильне прикладання дитини до грудей;
недостатній чи надмірний гігієнічний догляд;
неправильно підібраний бюстгальтер;
неправильне зціджування (тиск на сосок).

Як правило, при тріщинах болить грудна залоза при грудному вигодовуванні. Слина дитини дратує ніжну шкіру, що супроводжується больовим синдромом. Тріщини небезпечні проникненням через уражену шкіру інфекції, що призводить до серйозних захворювань, таких як мастит та кандидоз грудних залоз.

Кандидоз

При кандидозі (молочниці) жінка відчуває свербіж, печіння та біль під час годування. Грибкова інфекція та бактерії (стафілококи) проникають під шкіру через тріщини. Небезпека хвороби полягає в тому, що жінка передає кандидоз дитині під час годування. Малюку молочницю лікувати складніше. Грибкове захворювання вражає ротову порожнину малюка. Результат – відмова від грудей через неприємні відчуття.

Кістозне запалення

Годування може супроводжуватися больовим синдромом за наявності у грудях жінки доброякісних утворень – кіст. Розміри освіти можуть бути від кількох міліметрів до десятків сантиметрів. Точний розмір кісти діагностується при ультразвуковому дослідженні молочних залоз. Освіта викликає біль і відчуття розпирання під час годування. Це з тим, що відбувається здавлювання кровоносних судин і молочних проток. Велику кісту жінка може виявити самостійно. Лежачи на спині з піднятою вгору рукою, методом пальпації досліджується кожна ділянка залози. При виявленні ущільнень або шишок слід звернутися до гінеколога.

Рак грудей

За наявності злоякісного утворення годування доставляє біль, та якщо з залоз виділяється кров. Головне – не панікувати. На ранніх стадіях хвороба піддається успішному лікуванню.

Як позбутися болю при грудному вигодовуванні

При болях фізіологічного характеру специфічного лікування потрібно. У встановлений термін організм прийде в норму, лактація встановиться і пройде біль. Якщо біль викликана патологією молочних залоз, слід негайно звернутися до фахівця.

При лактостазі показано лікування, спрямоване на усунення застою молока та зняття запалення. До нього належить:

прийом антибіотиків пеніцилінового ряду;
масаж із камфорною олією;
теплий душ;
жарознижувальні препарати;
часте зціджування хворих грудей.

Мастит потребує хірургічного втручання. Видалення абсцесу проводять разом із ураженою залозою. Якщо гнійних домішок у молоці немає, лікарі призначають консервативне лікування, переважно, антибіотики.

Позбутися тріщин можна за допомогою мазей, що містять пантенол і масло обліпихи. Регулярний догляд за грудьми жінки - найкращий засіб від тріщин.

Кісти у грудях вимагають спостереження. При інтенсивному зростанні показано оперативне лікування.

Кандидоз чи молочниця лікується протигрибковими препаратами. Зазвичай призначають мазь Кандит або Клотримазол.

При виявленні у жінки злоякісної пухлини раціональне лікування призначає онколог.

Профілактичні заходи

Щоб уникнути проблем із грудьми під час годування, важливо дотримуватися простих правил:

Дотримуватися правил гігієни - приймати душ 1-2 рази на день.
Щодня оглядати соски на наявність мікротравм.
Годувати малюка на вимогу.
Дотримуватись правильної техніки зціджування.
Правильно прикладати дитину до грудей.
Уникати переохолодження.
Давати дитині другі груди тільки після повного випорожнення перших.
Регулярно проводити пальпацію грудей наявність ущільнень.
Щорічно проходитиме огляд у фахівців.

Біль під час годування може виникати з різних причин. Навіть найшкідливіші тріщини на сосках можуть призвести до розвитку серйозних патологій. Краще зайвий раз проконсультуватися у спеціаліста та попередити можливі захворювання.

Грудне молоко необхідне вашому малюку для повноцінного розвитку. Жодні адаптовані суміші не замінять цінність маминого молока. Намагайтеся якнайдовше годувати своє чадо, але не забувайте про власне здоров'я.

Відео про те, як уникнути тріщин на сосках

Годування дитини грудьми може спричиняти біль матері. Це трапляється при тріщинах сосків, припливах молока та його застої у молочних протоках. Чим швидше виявиться причина, тим легше її усунути.

Материнське молоко – найкраще харчування для малюка. При грудному вигодовуванні мама та дитина зближуються під дією спільної емоційної задоволеності. Але іноді це почуття близькості затьмарюється болем у молочних залозах. Відразу виявивши та усунувши причину занепокоєння, можна уникнути тривалого лікування та переривання годування

У нормі та при патології

Після пологів жіночі груди особливо чутливі. Припливи молока супроводжуються почуттям розпирання у молочних залозах. Певна вага, а іноді поколювання або пощипування в них - природні сигнали до того, що настав час годувати дитину. Спочатку доставляють дискомфорт, вони знижують свою інтенсивність за кілька днів. Але в перший тиждень приплив буває навіть під час годування, турбуючи молоду маму.

У цей час припустимо невелике почервоніння сосків. Їх чуйна шкіра треть ясна дитини, відгукується слабким печінням. Воно має зникнути через кілька годівель. Якщо ж цього не відбувається, то в жодному разі не можна терпіти біль, що посилюється. Вона означає появу тріщин, що стають воротами для інфекції. Матері, що годують, необхідно навчитися правильно прикладати дитину, стежити, щоб вона повністю захоплювала і сосок, і ареолу.

Описану болючість у молочних залозах при вигодовуванні можна назвати природною і вона «лікується» регулярним годуванням. Після відновлення менструального циклу повертається наливання грудей перед місячними. Але є й інші причини, через які у жінки, що годує, болить груди:

тріщини на сосках;
лактостаз;
мастит;
молочниця та інші інфекції;
різке переривання годування.

На заняттях для майбутніх мам і після пологів медичні сестри навчають деяких прийомів розслаблення, які допомагають впоратися з «припливами». Вони показують, як тримати немовля під час годування, віднімати його від грудей, не пошкоджуючи шкіри соска. Одночасно висвітлюються тривожні симптоми при вигодовуванні.

Неправильне застосування

Грудна залоза, яку смокче немовля, знизу має підтримуватися материнською рукою. Підборіддя дитини обов'язково стосується грудей, а сосок разом із ареолою перебуває у роті. В іншому випадку мати відчуває, а пошкоджена шкіра болить і після.

Якщо ж правильне прикладання не рятує, то мамі, що годує, слід звернути увагу на довжину вуздечки у дитини. Коротка вуздечка з часом розтягується. Але для загального здоров'я безпечніше надрізати її. Таку операцію проводить дитячий терапевт чи стоматолог.

Щоб уникнути запалення мікротріщин та саден на сосках, мама повинна подбати про власну гігієну. Для цього:

після годування зціджують залишки молока та омивають груди;
соски відразу змащують маслом обліпихи або іншими загоювальними препаратами;
підсушують шкіру на свіжому повітрі;
виключають тісні чи незручні бюстгальтери;
використовують прокладки для грудей та вчасно змінюють їх.

Ці прості процедури допоможуть залікувати наявні пошкодження шкіри. Якщо немає будь-яких захворювань, грудні залози чергують при кожній годівлі, після чого очищають їх і проводять повітряні ванни.

Молочниця у матері та дитини

Різка у мами, що годує, печіння і свербіж - один з важливих симптомів молочниці. Активність грибка роду кандида може проявитися при вигодовуванні будь-якої миті. Виникаючи у роті у немовляти, колонії шкідливих мікроорганізмів поширюються і материнські груди.

Білий наліт на почервонілі слизові оболонки ротової порожнини, загальний неспокій малюка – перші тривожні ознаки грибкової інфекції. Хоча вона рідко вражає молочні протоки, відкладати візит до лікаря не можна. Терапевт призначає лікування одразу для двох.

Лактостаз

Протягом трьох місяців відбувається звикання материнського організму до потреб новонародженого. У цей період у грудному вигодовуванні важлива регулярність та частота. Спочатку молока може виявитися менше або більше, ніж потрібно дитині. Пізніше нормалізується вироблення гормонів пролактину та окситоцину, відповідальних за кількість поживної рідини. Саме останній запобігає застійу молока в грудній залозі.

Окситоцин розслаблює молочні протоки. Дитячий плач, турбота і навіть думки про немовля збільшують його вироблення. А надмірне занепокоєння перериває стабільне заповнення гормону. Це одна з причин лактостазу, але можна виділити й інші:

неповне звільнення грудей від молока;
переохолодження, забій або травма грудної залози;
тріщини сосків;
зневоднення;
пережимання молочних проток при неправильному годуванні або білизною;
відмова від вигодовування при продовженні лактації.

Годування стає болючим, але після нього відчувається полегшення. Грудна залоза, в якій відбувся застій, набухає, у ній відчуваються ущільнення, підвищується місцева температура, а молоко вибризкується нерівномірно або зовсім не виходить. Цей стан вимагає негайної реакції, оскільки може ускладнитися маститом.

Мастит та його відмінність від лактостазу

Якщо за 1-2 дні не ліквідувати затримку молока у молочних протоках, то розвивається застійний мастит, який швидко переходить в інфекційну форму. Мастит – запальний процес, спровокований згортанням молока у молочних ходах та альвеолах. Він і без попереднього застою, якщо грудна залоза інфікується через тріщини в сосках.

Ранні симптоми маститу дуже схожі на ознаки лактостазу, але виражені яскравіше. Повне диференціювання проводять за допомогою лабораторних аналізів. Але зазвичай досить характерних відмінностей.

Пальпації. При лактостазі промацування ущільнень не посилює біль, а молоко, що скупчилося, має чіткі межі. При маститі інфільтрат, що утворився, розмиває контури вогнища запалення, груди болить, набрякає і червоніє.
Виділення молока. Простий застій зменшується при годівлі із хворої залози. Дуже болісне зціджування при запаленні не приносить полегшення - це одна з важливих відмінностей. Можливі гнійні виділення.
Загальний стан. Для маститу характерна постійно підвищена температура тіла (37-38 ° С) або її різкий стрибок до високих значень.

Лікування застійного маститу таке саме, як і при лактостазі. Але якщо захворювання перейшло на наступну стадію, то роблять перерву у грудному вигодовуванні та проводять антибактеріальну терапію. Щоб зберегти лактацію, продовжують зціджування молока.

Полегшення болю при вигодовуванні

У грудному вигодовуванні найскладнішими вважаються перші місяці та закінчення лактації. У цей час часті неприємні ускладнення. Для боротьби із застоєм молока не потрібне особливе лікування, а біль зменшують у різний спосіб.

Найчастіше дають малюкові постраждалі груди та зціджують залишки. Перерви у годівлі мають бути не більше 3 годин.
Перед годуванням груди зігрівають теплою, але не гарячою водою або на 10 хвилин прикладають теплу грілку. Висока температура небезпечна.
Продовжують підготовку легким масажем. Рухи мають бути плавними, не можна з силою тиснути на щільні місця, щоб не перетиснути й інші протоки.
Так як малюкові може не вистачити сил витягнути молоко, що загусне, перед прикладенням зціджують невелику кількість молока молоковідсмоктувачем.
Можливий набряк ліквідують прикладенням прохолодного капустяного листя, маззю з арнікою або «Троксевазином».
Якщо з'являються ознаки запалення чи покращення не настає через 2-3 дні, потрібно звертатися до лікаря та виконувати його рекомендації.

Весь період лактації мама, що годує, повинна піклуватися про своє здоров'я і дотримуватися правил гігієни. Запобігти основним причинам, з яких болить груди, зможе зручна білизна, сон на боці або спині, регулярне годування та зціджування залишків.

З моменту народження між мамою та малюком встановлюється тісний зв'язок. Під час годування груддю дитина отримує необхідне харчування і набуває імунітету. Будь-яка хвороба жінки може з легкістю передатися через молоко, тому важливо визначити причини виникнення болю в грудях якнайшвидше. Розглянемо, чому буває дуже боляче годувати новонароджену дитину чи немовля постарше грудним молоком, адже вигодовування процес природний.

Природні причини

У перші дні новонародженого багато мами відзначають, що з годівлі відчувають біль у грудях. Причини не завжди криються у патологіях. Часто біль є природним фактором ще незвичного для жінки та дитини процесу.

Коли молода мати тільки починає годувати, то ніжна шкіра сосків ще звикає до цього. Після годування на ній залишаються невеликі тріщини, які можуть викликати хворобливі відчуття.

Ще одна причина, чому буває боляче при годівлі, - надто швидкий приплив молока. Груди при ГВ ніби розпирають зсередини, іноді вони починає хворіти з боків, а іноді болить тільки права або ліва, і годувати мамі стає дуже неприємно.

Для того, щоб впоратися з неприємними відчуттями, достатньо прикласти малюка до грудей. Природний процес розсмоктування допоможе впоратися з болем. Чим частіше дитина прикладатиметься до грудей, тим рідше виникатиме набухання.

Становлення лактації триває кілька місяців після її початку. Періодичні «припливи» молока, що супроводжуються болем у грудях – це норма.

Важливо!Якщо в цей момент немає можливості прикласти дитину до грудей, слід скористатися молоковідсмоктувачем.

Згодом і молодої матері виробиться рефлекс і молоко з'являтиметься на час годування.

Неправильне захоплення соска

Неправильне захоплення соска - найпоширеніша причина виникнення болю у жінки при грудному вигодовуванні. Крім цього, неправильне захоплення соска стає причиною того, що:

дитина не наїдається;
заковтує повітря;
виникають проблеми із газоутворенням.

Жінці важливо освоїти правильну техніку годування разом із малюком. Вкладати сосок у рот треба так, щоб він знаходився на рівні кореня язика. Це запобігає можливості його травмування та забезпечить зручність дитині.

Фізіологічні чинники неправильного захоплення соска при ГВ можуть стати патології піднебіння дитини чи занадто коротка вуздечка під губою. В обох випадках потрібна консультація з педіатром та стоматологом.

Тріщини сосків

Відсутність досвіду у молодої мами може призвести до травмування шкіри та утворення тріщин на сосках. Причиною цього може бути неправильний догляд за грудьми. Занадто часто і агресивне миття призводить до витончення шкірного покриву і порушує водно-ліпідний бар'єр, що призводить до зайвої сухості.

При виникненні такої проблеми жінка може вдатися до використання спеціальних кремів.для шкіри навколо сосків при ГВ.

Ще одна причина утворення тріщин – неправильна техніка зціджування. Щоб уникнути травм, найкраще використовувати молоковідсмоктувач.

Пропонуємо подивитися відео про виникнення тріщин сосків у матері, що годує:

Лактостаз

Якщо захворіла грудна залоза, то однією з причин під час годування може бути лактостаз. Це застій молока у протоках молочних залоз. Визначити такий стан можна за наявності ущільнень у грудях та хворобливістю під час натискання. У місці де застояло молоко, як правило, на поверхні шкіри утворюється помітна судинна сіточка. При ГВ може бути уражена одна або кілька грудних залоз.

Причини:

підвищений виробіток молока;
порушення його відтоку.

Така проблема часто зустрічається у молодих мам одразу після перших пологів. Молоко прибуває, але малюк їсть ще надто мало, отже, груди не спустошуються до кінця. Це призводить до підвищення тиску в протоках, а також до набряку та інфільтрації. В результаті у мами, що годує, з'являється почуття дискомфорту, неприємні відчуття або навіть сильно болить груди.

Про лактостаз при грудному вигодовуванні розповідається в цьому відео:

Мастит

Маститом називають запальний процес молочної залози через проникнення бактерій. Симптомами інфікування є сильні болі в грудях та її набухання, поява ущільнень та почервонінь, а також різке підвищення температури тіла. Найчастіше мастит викликає стафілококова інфекція.

Причинами може стати:

лактостаз;
тріщини на сосках.

Увага!Важкі пологи та ослаблення організму є провокуючими факторами появи маститу у жінки.

Захворювання діагностується на підставі пальпації запаленої ділянки та за результатами УЗД. Запущений випадок маститу здатний обернутися деформацією молочної залози, виникнення сепсису і навіть летальним кінцем.

Про симптоми та лікування маститу йдеться в даному відео:

Вазоспазм

Вазоспазм або по-іншому хвороба Рейно – це різке скорочення кровоносних судин у грудях. Молоді мами можуть відзначати різкий біль у сосках відразу після припинення годування. Причина цього – спазм судин.

Визначити захворювання можна за зміною кольору сосківз рожевий на білий або навіть фіолетовий або синій. Коли спазм проходить – сосок знову стає звичного кольору. Це може тривати від кількох хвилин до кількох годин і відбуватися як відразу на обох грудях, так і на одній. У цьому випадку годувати малюка молода мама зможе тимчасово лише одними грудьми.

Причиною виникнення проблеми може бути системне захворювання організму і натомість аутоімунних проблем. У деяких випадках скорочення судин відбувається через зловживання міцного чаю або кави, які викликають спазм.

Молочниця

Молочниця – захворювання, що виникає через проникнення грибкової чи стафілококової інфекції. Часто причиною буває пошкодження чи тріщини на сосках. У цей момент бактеріям найлегше проникнути в організм молодої матері та заразити малюка.

Симптоми:

білий наліт на сосках матері, а також щоках та яснах дитини;
дискомфорт та печіння сосків.

Під час молочниці жінка відчуватиме біль у грудях, яка посилюватиметься в міру проникнення інфекції глибше у чумацькі протоки. Захворювання розвивається на тлі низького імунітету, надто рідкісного або навпаки частого миття грудей, а також зміни гормонального фону.

З чим це може бути пов'язано, якщо немає ущільнень у грудних залозах?

Не завжди біль у грудях супроводжується наявністю ущільнень. Якщо грудна залоза не має болючих яскраво виражених областей – це привід виключити такий симптом при грудному вигодовуванні, як лактостаз, оскільки в більшості випадків він має локалізацію.

Додаткові симптоми до болю під час годування

Жінці слід уважно поставитися не тільки до наявності болю в грудях, а й до загального стану організму. Додаткові симптоми допоможуть лікарю призначити необхідні дослідження та точно поставити діагноз, а також визначити план лікування.

Піднялась температура

Температура при болю у грудях – привід для серйозного занепокоєння. Сукупність симптомів сигналізує або про застій молока, або лактостазу. Помітне підвищення температури разом із болем у грудях – ознаки поширення інфекції чи запалення. З такими симптомами треба обов'язково звернутися до лікаря, оскільки без медикаментозного лікування не обійтись. Невисока температура може говорити про млявий запальний процес.

Увага!Перед тим як пов'язувати підвищення температури з болем у грудях слід переконатися у відсутності симптомів застуди та інших захворювань, що супроводжуються жаром.

Почервоніння

Найчастіше почервоніння разом із болями в грудях у жінки при ГВ викликано:

лактостаз;
маститом;
механічним ушкодженням.

Якщо при ГВ сильно почервоніли груди навколо сосків, це може вказувати на розвиток інфекції, тому запускати цю проблему не можна.

Інші

Іншими додатковими симптомами може бути:

Сверблячка– ознака маститу та молочниці. Важливо не розчісувати ушкоджену тканину. Для зняття симптомів лікар призначає мазі.
Печіння- Ще одна ознака бактеріального ураження.
Виділення із сосків– симптом вказується на виникнення гнійно-запального процесу, що може призвести до маститу.

Діагностика та лікування

Лікуванням сильного болю в грудях займається лікар-мамолог. Звернутися до нього слід негайно, якщо симптоми мають яскраво виражений характер і не проходять з часом, а також за наявності високої температури. Методи діагностики:

пальпація грудей;
аналіз крові;
аналіз молока на наявність інфекцій;
аналіз сечі.

У деяких випадках може знадобитися УЗД молочних залоз.

За результатами досліджень лікар виявляє причину захворювання та призначає терапію. Якщо виявлена інфекція, лікування включатиме бактеріальну терапію і загоювальні процедури. До того як молода мама не буде цілком здорова, може знадобитися переведення дитини на штучне вигодовування. У разі сильних болів молоко необхідно зціджувати, годувати дитину не бажано.

У деяких випадках жінці призначають консервативне лікування. Це може бути прикладення гарячих компресів до грудей, масаж молочних залоз, водні процедури та дієта.

Що робити не можна?

При болях у грудях не можна:

Профілактика

Профілактика появи болю в грудях полягає у своєчасному реагуванні на появу неприємних відчуттів та профілактичних заходах. Профілактика:

Регулярне годування дитини. Це допоможе уникнути застоїв і з часом призведе до рівномірного вироблення молока.
Освоєння правильної техніки годування. Якщо малюк буде правильно захоплювати сосок, то протоки молочної залози спорожнюватимуться, а груди не травмуватимуться.
Освоєння правильної техніки зціджування молока. Теплий душ і масаж грудей перед процедурою зробить процес більш фізіологічним та безпечним.
Правильна гігієна грудей. Митися треба не надто рідко, але й не надто часто. Рекомендується використання спеціальних зволожуючих і, за необхідності, ранозагоювальних засобів.
Використання правильно підібраної білизни. Хороша підтримка грудей упродовж дня допоможе уникнути передавлювання каналів молочної залози.

Порада!У разі виникнення застоїв у грудях перед годуванням слід використовувати теплий компрес.

Таким чином, чи боляче годувати маленьку дитину грудним молоком, залежить від молодої мами. Біль у грудях під час лактації – часте явище серед мам, що годують. Для її появи є багато причин. Якщо є підозра, що проблеми спричинена виникненням інфекції, слід звернутися до фахівця. Не можна ігнорувати біль у грудях чи сосках при ГВ, адже він може позначитися не лише на лактації, а й на здоров'ї малюка.

Що робити якщо у мами, що годує болить груди, чи потрібно відразу звертатися до лікаря і чи існують народні способи лікування цієї недуги? Почнемо з того, що такий симптом майже завжди означає утворення лактостазу у молочній залозі.

Більшість молодих матусь знає, що лактостаз - це застій молока, при якому болить груди у мами, що годує, з'являється локальне ущільнення, часом досить велике, підвищується температура тіла (при вимірі в пахвовій западині).

Дехто з цим зіткнувся особисто. Появі лактостазу можна запобігти! Необхідно дотримуватися лише кількох правил.

1. Уважно стежити за грудьми.При появі ущільнень, шишок, набухання необхідно масажувати груди до повного зникнення. Робити це потрібно чистими руками, рухами по колу у напрямку ареола соска. Якщо ущільнення не проходять, необхідно проконсультуватися з мамологом.

2. Не боятися зціджуватися за необхідності.Якщо малюк «з'їв» тільки одну груди, а друга залишилася повною, і ви відчуваєте дискомфорт, то потрібно обов'язково трохи зцідити. Тим більше, при затвердженні ділянки грудей. Якщо болить груди при гв – це не норма, не слід терпіти дискомфорт.

3. По можливості відмовитися від бюстгальтерів на кісточках, що здавлюють та щільно облягають моделей. Найкраще носити так звані спортивні бюстгальтери чи топіки. А можна бюстгальтери, спеціально призначені для використання у період лактації. Головне, це правильно підібрати розмір. Нижня білизна в жодному разі не повинна бути тісною.

4. Тримати груди у теплі.Прохолодний вітерець, на який ви не звернете уваги, може легко застудити вам груди. Ситуація, коли продуло груди у матері, що годує, досить поширена.

5. Не зціджуватись без потреби.Цим можна легко спричинити гіперлактацію, що рано чи пізно призведе до лактостазу. Пам'ятайте, що чим більше "витрачається" молока, тим більше його утворюється. Не слід дурити свій організм. Нехай він виробляє рівно стільки молока, скільки потрібно дитині.

6. Пропонувати груди малюку по черзі.Не можна давати двічі поспіль одну груди, другу залишивши на повну. Особливо у нічні годування. Ситуація, коли ломить груди у годуючої, часто пов'язана з цією помилкою.

7. Небажано під час встановлення лактації (до 4-х місяців малюка) спати на животі.Чумацькі протоки можна передавити, що утруднить потік молока. Також небажано якось притримувати молочну залозу в процесі годування дитини, тому що таким чином її можна передавити і спровокувати розвиток запального процесу, характерними відмітними ознаками якого є біль у грудях і температура у мами, що годує.

Дотримуйтесь цих 7 правил і годуйте грудьми без лактостазу! Але це лише профілактика. А що робити, якщо проблема вже виникла, якщо у мами, що годує, захворіли груди, а відвідати мамолога чи гінеколога відразу ж немає можливості?

У цьому випадку потрібно постаратися позбавитися ущільнення. Найкраще це зробити за допомогою дитини, пропонувати їй частіше груди. Причому правильно прикладати, підборіддя дитини має бути розгорнуто у бік лактостазу.

З народних засобів лікування можна використовувати печену цибулю. Просто прикладати його до молочної залози і зверху чимось утеплювати. Хтось прикладає з тією ж метою інший відомий народний засіб – капустяний лист. А ще непоганий ефект дає камфорне масло. Після компресів із ним легше розцідити лактостаз.

Процес лактації має багато тонкощів. І щоб він протікав найбільш сприятливо для вас та дитини, підтримуйте зв'язок із консультантом з грудного вигодовування. Він вам розповість і чому болить груди при годуванні, і як позбутися ущільнень дасть пораду, і з профілактики маститу проконсультує.

Які проблеми, що стосуються грудного вигодовування, зустрічаються найчастіше і що робити мамі, що годує, щоб якнайшвидше впоратися з ними і налагодити годування груддю?

Проблема при грудному вигодовуванні №1

Неправильна форма сосків. Дуже часто молоді мами думають, що неправильна форма сосків (плоські або втягнуті соски) є перешкодою для годування малюка грудьми. Насправді при годівлі грудьми важлива не форма сосків, а здатність ареоли та тканини грудей витягуватись при ссанні. Форма соска має не головне значення в грудному вигодовуванні, тому що при правильному захопленні грудей дитина повинна захоплювати не тільки сосок, а й усю ареолу.

Що робити?

Постаратися навчити дитину правильно захоплювати груди при смоктанні, наполегливо вкладати груди в рот малюкові і стежити, щоб він захоплював весь сосок навколо.
Використовувати спеціальні формувачі для сосків. Формувач соска є пластиковою чашечкою, внутрішня сторона якої зроблена з силікону і має отвір для соска в середині. По діаметру отвору розташований щільніший силіконовий валик. Він стимулює сосок висунутися вперед і робить його захоплення зручнішим для малюка.
Використовувати для годування спеціальні силіконові накладки на сосок. З першими смоктальним рухами дитини сосок витягується в накладці і впирається прямо в отвори в ній.

Проблема при грудному вигодовуванні №2

Тріщини та біль у грудях при годівлі. Одна з найчастіших проблем, з якою стикаються жінки в перші тижні годування малюка, – це поява тріщин на сосках.

Процес починається з того, що мама відчуває біль у грудях при годівлі малюка, а через деякий час на соску з'являється почервоніння, потертості та пошкодження шкіри у вигляді тріщин, які можуть кровоточити.

Що робити?

Слідкувати за тим, щоб малюк правильно захоплював груди. Нижня і верхня губки дитини при ссанні повинні бути вивернуті (а не підібгані всередину), рот широко відкритий, носик і підборіддя торкатися грудей.
Змінювати становище дитини під час годування, щоб при ссанні впливу піддавалися різні ділянки ареоли та соска.
Не виймати сосок із рота малюка, якщо він його не відпускає. Коли виникає необхідність вийняти груди з рота малюка, робити це дуже акуратно. Щоб малюк розтиснув рот, мамі треба вставити в куточок його рота свій мізинець і звільнити груди.
Починати годувати дитину з грудей, на яких немає тріщин, тому що голодне маля смокче сильніше, і це посилює біль.
У разі сильного болю у грудях при годівлі скоротити тривалість годування до 5-7 хвилин, а залишки молока зцідити руками.
Застосувати «режим спокою», тобто не прикладати дитину до хворих грудей 1–3 дні, а годувати її тільки здоровими грудьми. Молоко з пошкоджених грудей треба зціджувати руками та догодовувати малюка зцідженим молоком. Цей метод використовується, якщо тріщина, при початому медикаментозному лікуванні, не гоїться протягом 2-5 днів.
Не використовувати молоковідсмоктувач для зціджування. Це додатково травмує сосок і перешкоджає його загоєнню.
Організувати правильний догляд за грудьми.
Звернутися до лікаря-педіатра чи гінеколога, який може призначити медикаментозні засоби для лікування тріщин соска.
При тріщинах сосків можна використовувати спеціальні силіконові накладки на соски, що робить годування менш болючим і травматичним для мами і дозволяє зажити тріщині. Довго (кілька тижнів) використовувати силіконові накладки не можна, оскільки це може призвести до зменшення утворення молока. Справа в тому, що при використанні накладки немає адекватної стимуляції соска, і як наслідок відбувається зниження його вироблення.
У разі підвищення температури та появи гнійних виділень із тріщини, необхідно терміново звернутися за допомогою до лікаря.

Проблема при грудному вигодовуванні №3

Малюк відмовляється від грудей. Відмову від грудей не можна розглядати як привід для припинення грудного вигодовування. Мамі необхідно розібратися, чому дитина відмовляється від грудей, і докласти всіх зусиль для збереження та відновлення грудного вигодовування. В основі відмови від грудей можуть бути проблеми неправильно організованого грудного вигодовування, особливості становлення лактації у мами або порушення здоров'я малюка.

Найчастіше така проблема виникає у дітей, ослаблених внаслідок несприятливого перебігу вагітності та складних пологів. Якщо смоктальний рефлекс є, але малюк дуже слабкий після пологів, він смокче мало і мляво, швидко втомлюється, кидає груди та засинає.

Що робити?

Обов'язково проконсультуйтеся у неонатолога, лікаря-педіатра чи невролога.
Кожне годування пропонуйте дитині груди.
Ослаблених малюків рекомендується прикладати до грудей кожні 1,5-2 години.
Якщо малюк не бере груди, обов'язково зціджуватись (кожні 3 години), щоб організм отримував сигнал про необхідність вироблення молока в достатній кількості.
При необхідності догодовувати малюк зцідженим грудним молоком із ложечки, піпетки або шприца (без голки).
Не догодовувати малюка із пляшечки.
Відмова від грудей може бути одним із симптомів хвороби малюка, що починається, такий як біль у вухах, закладеність носа і т.п. В цьому випадку мамі важливо оцінити стан дитини, спробувати з'ясувати, що турбує малюка, за необхідності проконсультувати його у лікаря.

Проблема при грудному вигодовуванні №4

Лактостаз та мастит. Одна з найбільш актуальних проблем, які турбують жінок під час грудного вигодовування, – лактостаз. Це закупорка молочної протоки, яка виникає при недостатньому випорожненні будь-якої ділянки молочної залози. У цьому випадку у мами, що годує крім болю в грудях може відзначатися підвищення температури тіла і поява ділянки ущільнення або грудочка при промацуванні грудей. Лактостаз може виникнути через годування дитини «по годині», а не «на вимогу», неправильної техніки прикладання малюка до грудей, передчасного відібрання малюка від грудей.

Що робити?

Не припиняти грудне вигодовування! Найголовніше завдання для жінки, що годує при лактостазі - забезпечити хороший відтік молока з грудей. Для цього необхідно налагодити правильну техніку годування:
Забезпечити правильне прикладання дитини до грудей.
Годувати дитину «на вимогу», при цьому прикладати її до грудей важливо не рідше ніж раз на 1,5 години, а тривалість ссання повинна бути не менше 15-20 хвилин.
Підібрати зручну позу для годування. Для того щоб відбувався ефективний відтік молока, при ссанні підборіддя малюка має бути максимально близько до місця застою. Якщо ущільнення знаходиться зсередини, то для годування підійде класична поза «колиска»; якщо зовні під пахвою – поза «з-під руки», якщо застій у верхніх частках – поза «валет». В одне годування дитини можна прикладати до грудей із різних положень, що сприяє рівномірному та повному випорожненню грудей.
Зціджувати молоко після годування. Важливо пам'ятати, що не можна сильно здавлювати ділянку ущільнення та прилеглі тканини молочної залози. Сильне здавлення може передавити інші молочні протоки і закупорка відбудеться в іншому місці.
Для кращого відтоку молока перед годуванням рекомендується м'якими погладжуючими рухами помасажувати груди від основи до соску. Цю процедуру зручно проводити під струменями теплого душу протягом 5-7 хвилин.
Дотримуватись питного режиму: у період лактостазу рекомендується обмежити кількість споживаної рідини до 1,5 л на добу.
Якщо протягом 1–2 днів, при налагодженні техніки грудного вигодовування, не вдається самостійно впоратися з проблемою: ділянка ущільнення не зменшується, наростає біль у грудях, з'явилася набряклість молочної залози, тримається підвищена температура, з'явився біль під час руху рукою, – необхідно звернутися до лікареві акушеру-гінекологу, мамологу або педіатру, тому що на тлі лактостазу може виникнути запалення грудної залози - мастит.
Мастит - це запалення молочної залози, яке супроводжується гострим погіршенням загального самопочуття, різким підвищенням температури до 38-39 ° С, хворобливістю та почервонінням грудей. Причинами цього захворювання є тріщини на сосках та лактостаз. При підозрі на мастит мамі, що годує, треба терміново звернутися до лікаря. Лікування маститу зазвичай вимагає застосування антибіотиків, які повинен призначити лікар. Питання про те, чи треба припиняти годування груддю під час лікування, у кожному випадку вирішується індивідуально, залежно від сумісності вибраних лікарем препаратів із грудним вигодовуванням.

Проблема при грудному вигодовуванні №5

Лактаційний криз. Це періодично виникає зменшення кількості молока, пов'язане зі стрибками зростання дитини і з тим, що організм жінки, що годує, пристосовується до нових потреб зростаючого малюка в молоці. Найчастіше лактаційні кризи з'являються на 3-7 тижні і в 3, 7, 11-му місяцях життя дитини. Лактаційні кризи - явище тимчасове і зазвичай тривають не більше 2-3, рідко 5 днів.

Що робити?

Найголовніше - не давати малюку догодовування у вигляді молочної суміші! Догодовування та використання пляшечки знижують кількість прикладань до грудей, зменшують її стимуляцію, а отже, і вироблення молока.
Лактаційний криз не потребує жодних спеціальних заходів для його усунення.
Для збереження нормальної лактації дуже важливо не нервувати.
Якнайчастіше прикладати малюка до грудей. Інтервал між годуваннями має бути не більше 1,5–2 годин.
Можна давати дві груди за одне годування: спочатку малюк висмоктує перші груди «до нуля», потім другу (наступне годування починати з тих, які були другими).
Дотримуватись питного режиму. Кількість рідини, що надходить в організм, повинна бути не менше 2-2,5 л на день.
Обов'язково годуйте малюка вночі не менше 3-4 разів, причому два годування повинні припадати на період між 3 та 7 годинами ранку.
Перед годуванням під теплим душем акуратно помасажуйте груди. Це покращує відділення молока.
Забезпечити контакт "шкіра до шкіри" - при цьому голенького малюка мама кладе собі на живіт або на груди, і він лежить там, поки йому не набридне. Такий контакт дає мозку сигнал виробляти молоко.
Організувати спільний сон з дитиною (хоч би вдень).
Якщо протягом 5-6 днів молока більше не стане, треба звернутися за допомогою до лікаря-педіатра або фахівця з грудного вигодовування.

Проблема при грудному вигодовуванні №6

Надлишок молока. Надлишок молока небезпечний тим, що малюк не може до кінця випорожнити груди і виникає загроза виникнення лактостазу та маститу. Занадто багато молока часто буває на початку лактації, коли починається так званий прихід молока. Іншими причинами такого стану найчастіше є необґрунтований прийом лактогінних засобів та зціджування після кожного годування при режимі годування на вимогу.

Що робити?

Перевірити, чи правильно дитина прикладена до грудей і чи добре смокче груди. Не обмежувати час годування – не віднімати дитину від грудей, поки вона сама її не відпустить.
Зціджувати частину молока перед кожним годуванням, але тільки до того часу, поки груди стане м'якою, не намагаючись звільнитися «до останньої краплі». Не зціджуватися після годівлі, оскільки це стимулює ще більшу вироблення молока.
Не можна пити препарати, які знижують лактацію.
Не обмежувати кількість рідини, що випивається. Вироблення молока залежить від кількості гормону пролактину, а не кількості випитої рідини.
Відмовитися від гарячого пиття та теплого душу перед годуванням, оскільки воно стимулює приплив молока.
Збільшити проміжки між «чергуваннями» грудей. Це означає, що треба намагатися збільшити час, протягом якого на всі вимоги дитини даються ті самі груди. У цьому випадку стимуляція пролактинового рефлексу зменшується, і виділення молока знижується відповідно до потреб дитини.

Проблема при грудному вигодовуванні №7

Нестача молока. Недостатня вироблення молока може бути обумовлена порушенням вироблення гормонів у матері-годувальниці, які безпосередньо впливають на становлення лактації. Але все-таки найчастіше недолік молока виникає через неправильну організацію грудного вигодовування.

Що робити?

Найчастіше прикладати дитину до грудей. Інтервал між годуваннями має бути не більше 1,5–2 годин. Для підтримки повноцінної лактації спочатку необхідно мінімум 10–12 прикладень на добу. Чим більше малюк смокче молока, тим більше його вироблятиметься в наступні дні.
Тривалість годування повинна встановлювати сама дитина, в середньому не менше ніж 15–20 хвилин;
Обов'язкові нічні годування, оскільки вночі вироблення гормону пролактину, який стимулює лактацію, значно вища, ніж удень.
Правильно прикладати малюка до грудей.
Мамі, що годує, важливо висипатися і не нервувати.
Дотримуватись питного режиму. Пити потрібно стільки, щоб не відчувати спраги. Для гарної лактації рекомендується пити напої у теплому вигляді за 30 хвилин до годування.
Додатковим заходом для збільшення лактації може бути теплий душ перед годуванням малюка. Паралельно можна робити масаж молочної залози круговими рухами, що розминають, від центру до периферії і зверху вниз з одночасним зціджуванням залишків молока. Таку процедуру бажано проводити протягом 10 хвилин по 2 рази на день для кожних грудей.
Зціджування може використовуватися як тимчасовий захід для покращення лактації. Воно стимулює секрецію молока внаслідок рефлекторного звільнення лактогенних гормонів гіпофіза. Важливо припинити зціджування після відновлення достатньої для малюка кількості молока, щоб воно не вироблялося надлишку і не застоювалося.
Фітотерапія та застосування гомеопатичних препаратів для збільшення лактації під контролем лікаря.

Як правильно доглядати груди?

Мити грудні залози не частіше ніж 1 або 2 рази на день, приймаючи душ.
Не користуватися щоразу при митті милом і не обробляти соски дезінфікуючими засобами – зеленкою та іншими спиртовими розчинами, які сушать шкіру.
Не розтирати груди рушником, щоб додатково не дратувати і травмувати ніжну шкіру сосків.
Після годування змащувати сосок краплями заднього молока, так як воно має захисні і загоювальні властивості, оберігаючи сосок від сухості.
Після годування та між годуваннями проводити для сосків повітряні ванни, тобто тримати їх відкритими приблизно 10 хвилин. Після кожного годування сосок повинен самостійно висохнути на повітрі.
Використовувати спеціальні прокладки для грудей, які вбирають молоко, що виділяється між годуваннями.