Заняття з профілактики комп'ютерної залежності Тема: Інтернет-залежність. Профілактика комп'ютерної залежності підлітків
Сім'я та діти
Комп'ютери стрімко проникли в життя сучасної людини. Сьогодні вже стало звичним бачити, що людина взаємодіє з комп'ютером постійно – на роботі, вдома, у машині та навіть у літаку. Поступово комп'ютер стає невід'ємною частиною життя як дорослого, а й дитини.
Багато батьків вважають, що нехай краще дитина сидить удома за комп'ютером у них на очах, ніж гуляє з поганою компанією. Тим самим дитина отримує вільний та необмежений доступ до комп'ютера. Разом із появою комп'ютерів з'явилися і комп'ютерні ігри, які одразу знайшли масу шанувальників серед дітей та дорослих.
На сьогоднішній день комп'ютерна техніка досягла такого рівня розвитку, що дозволяє створювати дуже реалістичні ігри з гарним графічним, кольоровим та звуковим оформленням, що тягне за собою зростання кількості людей, які фанатично захоплюються комп'ютерними іграми - геймерів.
Дійсно, комп'ютерні ігри стали являти собою захоплююче заняття для багатьох дошкільнят, школярів, студентів та дорослих. Дошкільнят уже часом не цікавлять звичайні іграшки, як раніше, вони прагнуть швидше потрапити додому, бо там на них чекає заповітна гра. Трапляється, що школярі прогулюють заняття тільки через те, що всю ніч провели біля екрану і не встигли підготуватися до уроків, які стають менш важливими, ніж пройдений рівень гри. А на змінах у школі зараз однією з найактуальніших тем стає тема комп'ютерних ігор.
Що є основою захопленості комп'ютерними іграми?
Дослідники вважають, що потреба у грі як така властива людині протягом усього її життя. У процесі гри задовольняється неусвідомлена пізнавальна потреба, внаслідок чого дитина отримує задоволення. Певне місце у низці комп'ютерних ігор займають нерольові логічні та навчальні ігри. Дитяче сприйняття влаштовано таким чином, що для запам'ятовування та засвоєння інформації потрібні асоціації, гра. Якщо використовувати комп'ютерні ігри в розумних межах (не більше 1 години на добу з перервами через 15-20 хвилин для дитини 6-9 років) і не на шкоду іншим сторонам життя дитини, то вони можуть дати позитивний результат: навчать дітей рахунку, алфавіту, посилять концентрацію уваги, покращать розумові операції, процеси прийняття рішення, сприятимуть формуванню художньої уяви, допоможуть розвинути швидкість реакції.
Разом з тим дитина, яка всім іншим розвагам і захопленням воліє лише комп'ютерні ігри, нехай навіть розвиваючі, наражається на ризик виникнення багатьох серйозних проблем. Проведені дослідження довели, що й дитина молодше 10 років пристрастився до комп'ютера, це може уповільнити його як фізичне, і психічне. Просиджуючи за улюбленою комп'ютерною іграшкою, така дитина починає вести не властивий цьому віку спосіб життя, що виключає необхідну рухову активність, розвиток широкого спектра емоційних реакцій, пізнання навколишнього світу, формування комунікативних навичок у спілкуванні та у звичайних дитячих іграх з однолітками. Безперечно, що до 10-11 років для розвитку дітей набагато корисніше займатися спортом, рухливими іграми, музикою, малюванням, ходити в походи, кататися на роликах, ковзанах, лижах, велосипеді. Треба також пам'ятати, що дітям важко дотримуватися " міру " у грі, т.к. процеси саморегуляції вони ще недостатньо сформовані, отже, їм важко обмежувати час гри на комп'ютері, вчасно робити перерви, стежити режимом харчування.
Багато електронних ігор мають на увазі не тільки вирішення логічних завдань, а й певне емоційне навантаження, яке, по суті, і лежить в основі більшості випадків патологічної прихильності до ігор. Електронні ігри значно відрізняються за жанром та змістом. Найменш небезпечні так звані аркадні ігри, з простою графікою та звуком. За цими іграми, як правило, "вбивають час", вони не можуть викликати тривалої прихильності. Інша справа - рольові ігри, під час яких гравець "перевтілюється" в керованого ним героя і з головою занурюється в його світ. У таких іграх відчуття реальності може бути дуже велике і надовго утримувати увагу того, хто грає.
Найбільшу небезпеку становлять "стрілялки", які характеризуються дуже примітивним сюжетом, що ґрунтується на насильстві. Такі ігри можуть негативно позначитися на психіці дитини та стати причиною її надмірної агресивності. Аналізуючи проблему захопленості комп'ютером, дослідники звертають особливу увагу на те, що діти часом настільки вживаються в комп'ютерну гру, що у віртуальному (вигаданому) світі гри їм стає набагато цікавіше, ніж у реальному житті. У цьому світі існують цікаві завдання, невиконання яких не призводить до якихось негативних наслідків: до поганих відміток, до осуду з боку батьків, до розчарування в собі тощо. Більш того, зроблена помилка може бути виправлена шляхом багаторазового повторного проходження того чи іншого моменту гри.
Фактори, що сприяють звиканню дитини до комп'ютерної гри:
Наявність власного світу, у якому немає доступу нікому, крім нього;
Відсутність відповідальності;
Реалістичність процесів та повне абстрагування від навколишнього світу;
Можливість виправити будь-яку помилку шляхом багаторазових спроб;
Можливість самостійно приймати будь-які (в рамках гри) рішення незалежно від того, до чого вони можуть привести.
За даними російських психологів, від 10 до 14% людей, які грають у комп'ютерні ігри, знаходять патологічну залежність від них. Особливо піддаються цьому підлітки. Поняття "комп'ютерна залежність" з'явилося у 90-х роках минулого століття. Вона характеризується нав'язливим прагненням уникнути повсякденних турбот і проблем у віртуальну реальність, покращивши тим самим своє емоційне самопочуття. Фахівці відносять подібний вид залежності до важких емоційних розладів, специфічної емоційної "наркоманії".
В даний час виділяються два основні психологічні механізми освіти залежно від рольових комп'ютерних ігор: потреба уникнення реальності та у прийнятті ролі іншого. Вони завжди працюють одночасно, але один з них може перевершувати інший за силою впливу на формування залежності. Обидва механізми засновані на процесі компенсації негативних життєвих переживань, а отже є підстави припустити, що вони не працюватимуть, якщо людина повністю задоволена своїм життям, не має хронічних психологічних проблем і вважає своє життя щасливим і продуктивним. Однак таких людей дуже небагато, тому більшість людей можна вважати потенційно схильними до формування психологічної залежності від рольових комп'ютерних ігор.
Ще більше посилюють дитячу комп'ютерну залежність глобальні мережі, де дитина грає вже не з комп'ютером, а з мільйонами живих людей, яких вона не ідентифікує за друкованими текстами. Мережа теж є субліматом рольових ігор. Тут "грає" вигадує свого персонажа, тобто самого себе, видаючи себе придуманого тисячам співрозмовників за себе реального.
"Той, хто грає" діє вже не за законами, описаними програмістами і дизайнерами, а за правилами, придуманими ним самим. Усвідомлення нескінченності мережного простору, безкарності та величезної кількості учасників процесу постійно підштовхує дитину, підлітка створювати та описувати власні правила поведінки, приймати рішення, які загалом не мають відношення до реального життя.
Ознаки комп'ютерної залежності:
Коли батьки просять відволіктися від гри на комп'ютері, дитина демонструє гострий емоційний протест;
Дитина дратується при вимушеному відволіканні;
Дитина не може спланувати закінчення гри на комп'ютері;
Дитина постійно просить гроші для оновлення програмного забезпечення комп'ютера та придбання нових ігор;
Дитина забуває про домашні справи та приготування уроків;
У дитини збивається режим дня, режим харчування та сну, він перестає дбати про власне здоров'я;
Щоб постійно підтримувати себе в неспаному стані, дитина починає зловживати кавою та іншими енергетичними напоями;
Їда відбувається без відриву від гри на комп'ютері;
Відчуття емоційного підйому під час гри на комп'ютері;
Обмеження спілкування постійним обговоренням комп'ютерної тематики з оточуючими;
Нетерпіння, передчуття та продумування заздалегідь свого повернення до комп'ютера.
Поява подібних ознак може супроводжуватися порушеннями у роботі шлунково-кишкового тракту, больовими відчуттями в ділянці хребта, лопаток, зап'ястей рук. Крім того, регулярне подразнення очних яблук може сприяти появі головного болю та проблем із зором. Нерідко розвивається безсоння та нервове виснаження.
Як запобігти розвитку комп'ютерної залежності у дітей?
Важливе впливом геть особистість дитини надає стиль виховання, який переважає у ній. Дослідження психологів показали, що в сім'ях дітей та підлітків, які страждають на комп'ютерну залежність, частіше використовуються негармонійні стилі виховання. У цих сім'ях переважає хаотичний рівень адаптації. Це означає, що члени сім'ї в проблемних або конфліктних ситуаціях не здатні конструктивно вирішувати проблеми, що виникають. Усі члени сім'ї дистанційовані один від одного. Так, наприклад, кожен з них має свої інтереси, які не узгоджуються з інтересами інших членів сім'ї, тому їм важко приймати спільні рішення. Крім того, для них характерна неефективна комунікація, яка може проявлятися у неадекватному взаємному сприйнятті членами сім'ї один одного та власної сім'ї в цілому, у наявності безлічі "закритих" для обговорення тем тощо. Все це призводить до формування комунікативних та особистісних проблем у дитини, ілюзорне вирішення яких стає можливим, зокрема, за умов віртуальної реальності, тобто підвищує ризик розвитку комп'ютерної залежності. Батьки з цих сімей виявили також високий ступінь сімейної тривоги, що виражається в сімейній напруженості. Це означає, що виконання сімейних обов'язків є для них непосильним завданням. За такого стану справ у сім'ї послаблюються емоційні контакти між членами сім'ї, виникає недовіра друг до друга, що призводить до розвитку несприятливої емоційної атмосфери у ній.
Цікаво, що у цих сім'ях оцінювали поведінка батьків як непослідовне, вороже і директивне, що характеризує авторитарний, суперечливий і емоційно відкидає стиль виховання. Авторитарні стосунки виключають душевну близькість з дітьми, тому між ними та батьками рідко виникає почуття прихильності, що веде до підозрілості, постійної настороженості та навіть ворожості до оточуючих. При суперечливому стилі виховання не задовольняється одна з найважливіших базових потреб особистості - потреба у стабільності та впорядкованості навколишнього світу. Непередбачуваність батьківських реакцій позбавляє дитину відчуття стабільності та провокує підвищену тривожність, невпевненість, імпульсивність, а у складних ситуаціях навіть соціальну дезадаптацію.
На противагу цьому фахівцями було встановлено, що найкращі взаємини дітей та підлітків із батьками складаються зазвичай тоді, коли батьки дотримуються демократичного стилю виховання. Демократичний стиль ("авторитетний", "співпраця") характеризується тим, що батьки заохочують особисту відповідальність та самостійність своїх дітей відповідно до їх вікових можливостей. Діти включені в обговорення сімейних проблем, беруть участь у прийнятті рішень, вислуховують та обговорюють думку та поради батьків. Батьки вимагають від дітей осмисленої поведінки і намагаються допомогти їм, чуйно ставлячись до їхніх запитів. При цьому батьки виявляють твердість, піклуються про справедливість та послідовне дотримання дисципліни, що формує відповідальну соціальну поведінку.
Цей стиль найбільшою мірою сприяє вихованню самостійності, активності, ініціативи та відповідальності. Поведінка дитини спрямовується в цьому випадку послідовно і водночас гнучко та раціонально:
Батько завжди пояснює мотиви своїх вимог та заохочує їх обговорення з підлітком;
Влада використовується лише в міру потреби;
У дитині цінується як послух, і незалежність;
Батько встановлює правила і твердо проводить їх у життя, але не вважає себе непогрішним;
Він прислухається до думок дитини, але не виходить лише з її бажань.
Крім того, емоційні відносини в сім'ї відіграють важливу інтегруючу роль, завдяки якій члени сім'ї відчувають себе єдиною спільністю та відчувають теплоту та підтримку один одного.
1. Будуйте стосунки в сім'ї на принципах чесності та вмінні визнавати помилки.
2. Не ображайте дитину та її коло спілкування.
3. Будьте другом і помічником своєї дитини.
4. Зробіть так, щоб дитина могла вам довіритися завжди і за будь-яких обставин.
5. Не бійтеся показувати свої почуття дитині, якщо ви засмучені "комп'ютерною" ситуацією. Тоді він побачить у вас не супротивника, а близьку людину, яка теж потребує турботи.
6. Якщо раптом виник конфлікт, який виражений у наказному тоні з вашого боку про припинення роботи за комп'ютером, то не слід торгуватися з дитиною, треба чітко заявити про свою позицію та пояснити її.
7. Завжди потрібно обговорювати час гри дитини на комп'ютері і дотримуватися цих рамок. Кількість часу потрібно вибирати, з вікових особливостей дитини. Наприклад, до 5 років не рекомендується дитину допускати до комп'ютера, варто заохочувати її пізнання світу без посередництва електроніки. З шести років дитині можна починати знайомитися з комп'ютером (15-20 хв. на день). Для підлітка 10-12 років бажано не більше двох годин на день і не поспіль, а по 15-20 хвилин із перервами.
9. Необхідно прищеплювати дитині інтерес до активних ігор та фізичних вправ, щоб вона відчувала радість від цього.
10. Необхідно стежити, щоб гра на комп'ютері не підміняла реальне спілкування з однолітками, друзями та близькими.
11. Слід проводити обговорення ігор разом з дитиною, обирати розвиваючі ігри.
12. Не захищати дитину від комп'ютера взагалі, оскільки це невід'ємна частина майбутнього, в якому дитині житиме.
Юлія Прорьохіна, соціальний педагог ГБУСО МО "Клімівський центр соціальної допомоги сім'ї та дітям "Гармонія"
· Познайомити соціальних педагогів з поняттям «комп'ютерна адикція»;
· Розглянути механізм виникнення комп'ютерної залежності у підлітків;
· Навчити виявляти ознаки психологічної залежності від комп'ютера;
·Класифікувати комп'ютерні ігри за ступенем небезпеки.
Завантажити:
Попередній перегляд:
Щоб скористатися попереднім переглядом презентацій, створіть собі обліковий запис Google і увійдіть до нього: https://accounts.google.com
Підписи до слайдів:
Технологія профілактики комп'ютерної залежності підлітків. Групова консультація для соціальних педагогів Підготувала: Ізмайлова О.В. 1
Мета - уявити соціальним педагогам технології первинної профілактики комп'ютерної залежності. Завдання: ознайомити соціальних педагогів із поняттям «комп'ютерна адикція»; розглянути механізм виникнення комп'ютерної залежності підлітків; навчити виявляти ознаки психологічної залежності від комп'ютера; класифікувати комп'ютерні ігри за рівнем небезпеки. уявити розроблені авторами технології первинної профілактики комп'ютерної залежності. 2
Адиктивна поведінка (від англ. Addiction - схильність, згубна звичка) характеризується прагненням до відходу від реальності шляхом штучного зміни свого психічного стану хімічним чи нехімічним шляхом. Класифікація адикцій (Ц. П. Короленко та Н. В. Дмитрієва): I. Нехімічні адикції: патологічна схильність до азартних ігор (гемблінг); комп'ютерна адикція; сексуальна адикція (гомосексуалізм, лесбійство, перверсії); роботолізм; адикція до витрачання грошей; адикції відносин (патологічна звичка до певного типу відносин); ургентні адикції (звичка перебувати у стані постійної нестачі часу). II. Проміжні форми адикції: адикція до їжі: А) нервова анорексія F 50.0; Б) нервова булімія F 50.2. III. Хімічні адикції F 10-F19: адикція до алкоголю, тютюну, кофеїну, опіатів, каннабіоїдів, галюциногенів, розчинників, транквілізаторів, барбітуратів. 3
Що таке комп'ютерна залежність? Сам термін «комп'ютерна залежність» виник 1990 року, коли розвиток комп'ютерних технологій набрало шалений темп. Психологи називають комп'ютерну залежність різновидом емоційної залежності, дуже схожою на алко-і нарко-залежність. Вона провокує дитину поринути у свій вигаданий світ, повірити у власну легенду про себе і настільки зжитися з нею, що стає практично неможливо нормально існувати у реальному світі. Можна сказати, що це захворювання призводить до роздвоєння особистості.
Як формується залежність? Мозок кожної людини має центр задоволення. Якщо віртуальника відтягнути від комп'ютера на 2 години і більше він, подібно до алкоголіка, який страждає від похмілля, відчуває абстинентний синдром. 5
ОСНОВНІ ТИПИ КОМП'ЮТЕРНОЇ ЗАЛЕЖНОСТІ Залежність від Інтернету (сетеголізм) Залежність від комп'ютерних ігор (кіберадикція) 6
Причини комп'ютерної залежності Недолік спілкування з однолітками і значущими для дитини людьми Недолік уваги з боку батьків Невпевненість у собі та своїх силах, сором'язливість, комплекси та труднощі у спілкуванні Бажання дитини бути «як усі» її однолітки Відсутність у дитини захоплень чи хобі, будь-яких інших уподобань , не пов'язаних з комп'ютером Схильність підлітків до швидкого «вбирання» всього нового, цікавого Формування комп'ютерної залежності дитини часто пов'язують з особливостями виховання та відносинами в сім'ї 7
Стадії розвитку комп'ютерної залежності Стадія легкого захоплення. Після того, як дитина (підліток) один раз пограла в комп'ютерну гру, вона починає «відчувати смак», їй починає подобається комп'ютерна графіка, звук, сам факт імітації реального життя або якихось фантастичних сюжетів. Він отримує задоволення, граючи в комп'ютерну гру, чому супроводжують позитивні емоції. Специфіка цієї стадії в тому, що потреба грати в комп'ютерні ігри носить скоріше ситуаційний, ніж систематичний характер. Стійка, постійна потреба у грі на цій стадії ще не сформована, гра не є значущою цінністю для людини. Стадія захопленості. Фактом, що свідчить про переході людини на цю стадію формування залежності, є поява в ієрархії потреб нової потреби – грати у комп'ютерні ігри. Гра цьому етапі приймає систематичний характер. Якщо людина немає постійного доступу до комп'ютера, тобто. задоволення потреби фруструється, можливі досить активні дії щодо усунення фруструючих обставин. 8
Стадія залежності. Ця стадія характеризується зрушенням потреби у грі зону найважливіших потреб, що характеризується зміною самооцінки, самосвідомості. Залежність може виявлятися у одній із двох форм: соціалізованої чи індивідуалізованої. Соціалізована форма ігрової залежності відрізняється підтримкою соціальних контактів (хоча здебільшого з такими ж ігровими фанатами). Такі підлітки люблять грати спільно, грати з допомогою комп'ютерної мережі друг з одним. Ігрова мотивація переважно носить змагальний характер. Ця форма залежності менш згубна у своєму впливі на психіку людини, оскільки соціальне оточення, хоч і що складається з таких самих фанатів, все ж таки, як правило, не дає підлітку повністю відірватися від реальності, «піти» у віртуальний світ і довести себе до соматичних і психічні порушення. Індивідуалізована форма залежності – це крайня форма залежності, коли порушується як світогляд, а й взаємодію Космосу з навколишнім світом. Порушується основна функція психіки: вона починає відбивати не вплив об'єктивного світу, а віртуальну реальність. Такі підлітки довго грають поодинці, потреба у грі в них перебуває на одному рівні з базовими фізіологічними потребами. Їх комп'ютерна гра – це свого роду наркотик. Якщо протягом якогось часу вони не приймають дозу, то починають відчувати незадоволеність, відчувають негативні емоції, впадають в депресію. Якщо у підлітка ця стадія затягнулася, і він не в змозі самостійно перейти на іншу, йому необхідна допомога фахівців. 9
Стадія уподобання. Ця стадія характеризується згасанням ігрової активності людини. Відносини підлітка з комп'ютером можна порівняти з нещільним, але міцно пришитим гудзиком. Тобто людина вже «тримає дистанцію» з комп'ютером, проте повністю позбутися психологічної залежності від комп'ютерних ігор не може. Це найдовша зі всіх стадій – вона може тривати все життя, залежно від швидкості згасання прихильності. 10
Загальні ознаки залежності: зневага важливими речами в житті через залежну поведінку руйнування відносин залежної людини зі значущими людьми роздратування чи розчарування стосовно значимих для нього людей скритність чи дратівливість, коли люди критикують цю поведінку почуття провини чи занепокоєння щодо цієї поведінки, безуспішні спроби скорочувати час, що проводиться за іграми 11
Симптоми психологічної залежності від пк Добре самопочуття або ейфорія за комп'ютером Брехня членам сім'ї про свою діяльність за комп'ютером Збільшення кількості часу, що проводиться за комп'ютером Відчуття порожнечі, депресії, роздратування при знаходженні не за комп'ютером Неможливість зупинитися Нехтування сім'єю та друзями Проблеми з роботою або навчанням
Симптоми Фізичної залежності від пк Синдром карпального каналу (тунельне ураження нервових стовбурів руки, пов'язане з тривалим перенапругою м'язів) Нерегулярне харчування, пропуск прийомів їжі Головні болі на кшталт мігрені Болі в спині Сухість в очах Нехтування особистою гігієною Розлади сну3
небезпеки комп'ютерної залежності Комп'ютер, є головним об'єктом для спілкування У процесі ігор, або знаходження в інтернеті дитина втрачає контроль за часом Дитина може виявляти агресію, у разі позбавлення її доступу до комп'ютерних ігор Вседозволеність та простота досягнення мети в іграх може вплинути на впевненість дитини, що і в реальному житті можна «заново почати» гру Через зневажливе ставлення до їжі може виникати недостатність вітамінів і мінералів Безперервне перебування перед монітором може викликати порушення зору, зниження імунітету, головний біль, втому, безсоння Дорослим найчастіше зручно, що дитина зайнята і не відволікає їх проханнями. Часто такі дорослі самі залежні від ПК та інтернету.
Комп'ютерні ігри за рівнем небезпеки можна класифікувати так: 1. Рольові ігри. Саме вони дають найбільше можливостей для реалізації потреби у прийнятті ролі та уникнення реальності. У свою чергу вони діляться: Ігри з виглядом «очима» комп'ютерного героя. Дуже швидко відбувається ідентифікація з героєм, повне входження у роль; занурення у віртуальну реальність гри найнебезпечніше. Ігри з виглядом ззовні на «свого» комп'ютерного героя. Іноді їх називають "квести". Тут також відбувається ототожнення себе з комп'ютерним персонажем, хоч і не таке виражене. Проте поразка чи загибель «свого» персонажа може переживатися граючим чи не як власні. Стратегічні ігри. Вони ж «керівні»: гравець може виступати у ролі командира спецназу, головнокомандувача арміями чи навіть Творця. Роль не задається безпосередньо, а уявляється самим граючим, і екрані немає свого героя. Піти в таку гру «з головою» більше шансів у людей, які мають гарну фантазію. Багато дослідників пишуть, що ігри розвивають системне мислення; інші вважають, що граючі, які воліють саме цей тип ігор, таким чином реалізують свою потребу в домінуванні та владі. 15
2. Чи не рольові комп'ютерні ігри. Гравець не бере на себе роль комп'ютерного персонажа, тобто формування залежності та вплив ігор на особистість людини не так виражені. Основні мотивації: азарт досягнення мети, «проходження» гри та/або набір очок. Аркади. Ці ігри невибагливі до ресурсів, зазвичай мають слабкий лінійний сюжет. Головне в аркадах – швидко пересуватися, стріляти та збирати різні призи, керуючи комп'ютерним персонажем чи транспортним засобом. Ці ігри здебільшого нешкідливі. Якщо викликають психічну залежність, то короткочасну. Головоломки (шахи, шашки, нарди). Основна мотивація у таких іграх – довести свою перевагу над комп'ютером. Ігри на швидкість реакції. Сюди відносяться всі ігри, в яких гравцеві потрібно проявляти спритність та швидкість реакції. Вони відрізняються від аркад тим, що або зовсім не мають сюжету, або абстрактні і не пов'язані з реальним життям. Мотивація, заснована на азарті, потреби «пройти» гру, набрати більше очок, може формувати цілком стійку психічну залежність людини від цього ігор. Традиційні азартні ігри. Сюди входять комп'ютерні варіанти ігор, рулетки, імітатори ігрових автоматів. Механізми формування залежність від цих комп'ютерних ігор та його реальних аналогів схожі. 16
За даними опитування, проведеного ДНЦ соціальної та судової психіатрії ім. В.П. Сербського, основні форми діяльності неповнолітніх інтернет-користувачів розподілилися в такий спосіб. * Дані в таблиці представлені у %. В опитуванні взяло участь понад 1000 осіб. 17
Діагностика комп'ютерної залежності: Спосіб діагностики Інтернет-залежності В. Лоскутової (російськомовна адаптація опитувальника Kimberly Young); Критерії діагностики комп'ютерної залежності (Ivan Goldberg, 1996); Критерії діагностики комп'ютерної залежності (Maressa Hecht Orzack, 1999); Спосіб скринінгової діагностики комп'ютерної залежності (Л. Н. Юр'єва, Т. Ю. Больбот, 2005). Дослідження можливості виникнення комп'ютерної та ігрової залежності серед неповнолітніх має включати: дослідження наявності акцентуацій характеру особистості підлітка (методика Леонгарда); дослідження дитячо-батьківських взаємин (Аналіз сімейних взаємин Ейдеміллера) Опитувальники та тести з визначення інтернет, ігровий – залежностей, залежності від мобільного телефону, від аудіостимулів (тест Такера, опитувальник Шеффілда, тест на інтернет-залежність Кулакова); тести на визначення адикції у неповнолітнього (тест на інтернет-адикцію Нікітіної та Єгорова); психопрофілактичні бесіди та спостереження. 18
Профілактика комп'ютерної залежності – запобігання розвитку патологічного використання комп'ютерів. Здійснюється за чотирма основними напрямками і представляє: по-перше, широку виховну роботу серед молоді, по-друге, санітарно-гігієнічне виховання населення, по-третє, громадські заходи щодо роботи з комп'ютерними технологіями, по-четверте, адміністративно-законодавчі заходи. Первинна профілактика спрямована на покращення психічної адаптації учнів, їх міжособистісних відносин, на ознайомлення з ознаками розвитку комп'ютерної залежності та можливими її наслідками.
Технології первинної профілактики комп'ютерної залежності 20
Поетапна система корекції комп'ютерозалежної поведінки Мета терапії: підвищення самооцінки та рівня самосвідомості, посилення контролю над імпульсами, збільшення стабільності міжособистісних відносин, соціальна адаптація. Завдання терапії: 1 . Виявлення існуючих проблем та проблематичних ситуацій; 2. Визначення нав'язливих думок та відчуттів, що призводять до комп'ютерозалежної поведінки. Психотерапевтичні засоби корекції 21
Стратегії профілактики розвитку комп'ютерної залежності (батьків): 1. Показувати особистий позитивний приклад. Важливо, щоб слова не розходились із справою. І якщо батько дозволяє синові грати за комп'ютером не більше години на день, то й сам він не повинен грати по три-чотири години. 2. Обмежити час роботи з комп'ютером, пояснивши, що комп'ютер - не право, а привілей, тому спілкування з ним підлягає контролю з боку батьків. Різко забороняти працювати на комп'ютері не можна. Якщо дитина схильна до комп'ютерної залежності, вона може проводити за комп'ютером дві години у будній день і три - у вихідний. Обов'язково із перервами. 3. Запропонувати інші можливості проведення часу. Можна скласти список справ, якими можна зайнятися у вільний час. Бажано, щоб у списку були спільні заняття (походи в кіно, на природу, гра в шахи тощо). 4. Використовувати комп'ютер як елемент ефективного виховання як заохочення (наприклад, за правильно і вчасно зроблене домашнє завдання, прибирання квартири тощо). 5. Звертати увагу на ігри, в які грають діти, оскільки деякі з них можуть спричинити безсоння, дратівливість, агресивність, специфічні страхи. 6. Обговорювати ігри разом із дитиною. Віддавати перевагу розвиваючим іграм. Вкрай важливо навчити дитину критично ставитися до комп'ютерних ігор, показувати, що це дуже мала частина доступних розваг, що життя набагато різноманітніше, що гра не замінить спілкування. 7. У випадках, якщо батьки самостійно не можуть впоратися з проблемою, звертатися до психологів до спеціалізованих центрів. 22
Поради батькам Комфорт та зручність робочого місця 23
Гімнастика для очей 24
Залежність від ПК очима дітей 25
Очі втомилися від екрану, Але знову витріщуюся в монітор. Запитай, навіщо мені це треба, Так, розумію, перебір… Але відірватися нема сили, Я ніби зомбі у ПК… Ми в НЕТІ всі як пасажири Застрягли, дати б нам стусан. Невиліковна зараза, проклятий цей Інтернет. Ми в передчутті екстазу, Нам нічого милішого немає. Але продовжуватися так не може, Адже має бути усьому межа. Здоров'я нам, друзі, дорожче, Є ще купа різних справ. 26
Висновок: Комп'ютерна залежність є проявом адиктивної поведінки. Доведено, що від 5% до 14% користувачів Інтернет страждають на комп'ютерну залежність. Причому кількість залежних зростає прямо пропорційно збільшенню доступу та швидкості Інтернету. Дані літератури та досвід лікування пацієнтів з комп'ютерною залежністю дозволяють стверджувати, що запорука успіху – це виявлення серед користувачів ПК осіб, які становлять групу ризику, та кваліфікована профілактична та корекційна робота з ними на початковому (доклінічному) етапі формування адикцій. 27
Джерела Юр'єва, Л. Н. Комп'ютерна залежність: формування, діагностика, корекція та профілактика: Монографія / Л. Н. Юр'єва, Т. Ю. Больбот. – Дніпропетровськ: Пороги, 2006. – 196 с. http://www.pokrov-forum.ru/science/zdorovie/izdanie/profil_zavis_povedenia/txt/2_2.php http://www.oko-photo.ru/topics/society/254 http://trasluz.ru/ articlepsy/internetmania 28
Комп'ютерно-ігрова залежність та її профілактика.
Ціль: привернути увагу батьків до проблеми «комп'ютерно-ігрової залежності» у дітей.
Цього року мені вдалося почути тривожну історію про одного хлопчика шестикласника, батьки якого за час літніх канікул звернули увагу на те, що їхній син не ходить гуляти, як робив це минулого року, а проводить весь час за комп'ютерними іграми. Вони почали відволікати його, обмежувати гру, не давати грати на комп'ютер, він став користуватися телефоном. Поїхали сім'єю у Вороніж відпочити, розважитись, з боку хлопчика – історична реакція. До школи перестали давати телефон, то він у однокласників почав просити пограти. Пішов один раз із дому, не ночував – протест проти заборони. Звернулися до психологів у Воронежі, але вони не змогли допомогти. Тепер батьки намагаються відволікати хлопчика відвідуванням ковзанки, басейну, перебувати з ним якнайчастіше, але неможливо, т.к. працюють. Сподіваються тепер віддати його до кадетського училища. А поки що залишилися батьки віч-на-віч зі своєю бідою, в якій їм ніхто не може допомогти.
Цю історію мені розповіли не з перших вуст, але суть її говорить про те, що нині таке лихо може торкнутися кожного з нас. Моя випускниця, відмінниця, п'ятикласниця, починаючи з вересня, не випускає телефон з рук. Діти розповідають і під час уроків постійно в телефоні під партою. За перше півріччя із відмінниць вибула. Переговорила з нею суворо, повчально, але користування телефоном досі продовжується.
Тому я сьогодні і розмовляю з вами на цю тему. Наші першокласники не приносять до школи машинки, а одразу після дзвінка дістають комп'ютерні ігри чи телефони. Щоправда після почутої історії, я стала категорично забороняти ними користуватись у школі.
Сучасний світ побудований з урахуванням комп'ютерних електронних систем, які проникли практично у всі сфери діяльності. p align="justify"> Основним елементом техногенного розвитку людства є комп'ютер. Саме цей пристрій сьогодні вирішує безліч поставлених людиною завдань. Вже зараз набагато складніше знайти роботу тим, хто не володіє комп'ютерною грамотністю, тому людина змалку вчиться працювати з комп'ютером.
Але комп'ютерно-ігрова залежність за останнє десятиліття набула масштабу глобальної епідемії. Вона формується набагато швидше ніж будь-яка інша традиційна залежність: куріння, наркотики, алкоголь, гра на гроші. Формування комп'ютерної залежності дитини часто пов'язують з особливостями виховання та відносинами у ній.
Ознаки комп'ютерної залежності у дітей:
● Дитина не робить уроки, сидить за грою годинником, не відірвати.
● Комп'ютерні ігри віддає перевагу спілкуванню
● Немає інших захоплень, крім комп'ютерних ігор
● Загальний час, проведений за грою перевищує час уроків, прогулянки, іншого захоплення.
Симптоми комп'ютерної залежності
Хоча термін «комп'ютерна залежність» все ще не визнаний на міжнародному рівні, існує низка діагностичних критеріїв, які допомагають визначити наявність патологічної пристрасті до роботи за комп'ютером. Симптоми комп'ютерної залежності можуть бути двох типів: психічні та фізичні.
Психічні ознаки комп'ютерної залежності, загалом, схожі на психічні ознаки залежностей іншого типу. Найбільш поширеними психічними ознаками комп'ютерної залежності є «втрата контролю» над часом, проведеним за комп'ютером, невиконання обіцянок даних самому собі чи іншим щодо зменшення часу, проведеного за комп'ютером, навмисне применшення або брехня щодо часу проведеного за комп'ютером, втрата інтересу до соціального життя та зовнішнього виду, виправдання власної поведінки та уподобання. Важливими симптомами комп'ютерної залежності є змішане відчуття радості та провини під час роботи за комп'ютером, а також роздратована поведінка, яка з'являється, якщо з якихось причин тривалість роботи за комп'ютером зменшується.
Фізичні ознаки комп'ютерної залежності менш специфічні, і, зазвичай, викликаються тривалим перебуванням за комп'ютером. Деякі з цих ознак можуть виникнути і у людей, які зовсім не страждають на комп'ютерну залежність, але які змушені проводити довгий час за комп'ютером. Фізичні ознаки комп'ютерної залежності представлені порушеннями з боку очей (погіршення зору, дисплейний синдром, синдром «сухого ока»), опорно-рухового апарату (викривлення хребта, порушення постави), системи травлення (порушення харчування, хронічні запори, геморой).
Основними причинами комп'ютерної залежності можуть бути:
- Нестача спілкування з однолітками та значущими для дитини людьми
- Нестача уваги з боку батьків
- Невпевненість у собі та своїх силах, сором'язливість, комплекси та труднощі у спілкуванні
- Схильність підлітків до швидкого «вбирання» всього нового, цікавого
- Бажання дитини бути «як усі» її однолітки, слідувати за їхніми захопленнями, не відставати
- Відсутність у дитини захоплень або хобі, будь-яких інших уподобань, не пов'язаних з комп'ютером
Хто більше залежить від ігор на комп'ютері?
- Діти тих батьків, які найчастіше не бувають удома
- Діти заможних батьків або трудоголіків, які постійно зайняті
- Як зазначає психолог Анатолій Клівник, найзалежніший і водночас небажаний вік це 12-15 років.
- На одну залежну дівчинку-підлітка припадає до 10 хлопчиків, пов'язано це з тим, що криза підліткового віку дається хлопчикам важче, та й комп'ютерних ігор для дівчаток у рази менше
Профілактика в залежності від комп'ютерних ігор
- Особистий приклад батьків, якщо ви дозволяєте грати дитині деякий час на день, то ви самі не повинні просиджувати у комп'ютера більше часу.
- Список спільних справ, ігор, що розвивають вуличні змагання. Все має бути сплановано, щоби не залишалося вільної хвилини.
- Використовувати комп'ютер як нагороду, для ефективного виховання як заохочення.
- Важливо чітко контролювати ті ігри, які грає дитина. Ви повинні знати, що це за гра і відслідковувати будь-які відхилення у поведінці дитини після того, як він пограв у гру. Можуть спостерігатися дратівливість, збудженість, безсоння. Все це вказує на те, що або було перевищено час гри, або гра не підходить дитині.
- Віддавати перевагу розвиваючим іграм та сайтам. Обговорювати з дитиною ті ігри, в які йому було б на вашу думку корисніше грати.
- Лікування "красою" реальності: пізнати світ, музеї, театри, парки, подорожі, спілкування з цікавими співрозмовниками.
- Встановлення спеціальних мережевих фільтрів, що дозволяють контролювати та лімітувати спілкування дитини з комп'ютером.
Важливо знати
- Різко віднімати чи забороняти комп'ютерні ігри дитині, яка вже втягнулася – не можна.
- Робити це варто послідовно, краще підготуватися разом із психологом
- Можна пройти різні тести в інтернеті, щоб оцінити комп'ютерну залежність вашої дитини та вас самих.
- Психологи схильні стверджувати, що будь-яка комп'ютерна залежність має тимчасовий характер. Але чи варто чекати цього «насичення», особливо коли йдеться про дітей.
- Не всі ігри погано впливають на психіку, деякі сприяють розвитку пізнавальних та моральних якостей. Тут вирішального значення набуває те, які ігри вибираються.
Ростіть ваших дітей здоровими! Залишайтеся батьками, яким не байдужа доля та здоров'я їхніх дітей.
Використана література:
http://www.debotaniki.ru Дитячі ботаніки. Ростимо дітей правильно.
Профілактика комп'ютерної залежності у сім'ї
Комп'ютер та інші інформаційні пристрої – наприклад, мобільний телефон, планшет – вже давно стали частиною життя сучасної людини. Ці технічні засоби значно змінили все соціальне середовище. З одного боку, це дозволило спростити життя сучасній людині, зокрема й дитині. З іншого боку, постало чимало нових проблем, серед яких – комп'ютерна та інтернет-залежність дітей та підлітків. На жаль, легкий доступ до різної інформації може завадити дитині розвинути в собі творчість, інтелект, уміння будувати глибокі відносини і долати труднощі, а також негативно позначитися на моральному розвитку.
Давайте розберемося, як батьки можуть організувати життя дитини, щоб технічні засоби допомагали їй розвиватися, але не володіли нею. Іншими словами, що можна зробити в сім'ї, щоб знизити ризик виникнення комп'ютерної та інтернет залежності.
Словосполучення «комп'ютерної залежності» описує низку залежностей, які у світовій практиці розглядаються окремо. Так, виділяються залежність від комп'ютерних ігор (геймінг), інтернет-залежність (сетеголізм), кіберсексуальна адикція (болюча пристрасть до сексуальної поведінки за допомогою використання комп'ютерних технологій) та деякі інші. Ми докладно зупинимося на перших двох видах і під словосполученням «комп'ютерна залежність» розумітимемо геймінг та сетеголізм. Сьогодні ці поняття ще не увійшли до медичних довідників, але така можливість постійно обговорюється, з'являються відповідні клініки та наукові праці.
Мозок людини, систематично потрапляючи у певну ситуацію, пристосовується до неї. Комп'ютерні ігри, яскраві фільми та інші «медіапродукти» викликають у людини різні сильні емоції, від яких вона згодом може стати залежною. Діти та підлітки, мозок яких розвивається через вік, особливо вразливі для такої залежності.
Можна виділити 7 сімейних факторів, що сприяють виникненню та розвитку у молодшого школяра, підлітка, геймінгу та сетеголізму.
- Низький моральний рівень сім'ї.Навряд чи в сім'ї, де постійні лихослів'я, пияцтво, брехня, насильство, де зустрічаються подружні зради та ін. – виросте дитина, вільна від залежної поведінки. Увага себе та утримання себе від пороку – особистісна основа незалежної поведінки. Підліток морально розвивається тоді, що він чітко усвідомлює морально прийнятні межі своєї поведінки, а особистий приклад – найважливіший чинник виховання.
- Несприятлива емоційна обстановка у ній . Постійні конфлікти, грубість і хамство у ній, емоційна пригніченість, відсутність регулярного емоційно привабливого дозвілля у ній – усе це формує у підлітків стійке негативне ставлення до сім'ї, а за тривалому впливі – підвищену чи високу тривожність, страхи. Тому підлітки прямують у віртуальний світ, де вони хоча б тимчасово отримують бажані емоції. На віртуальних персонажах підлітки можуть зганяти агресію, що виникла в реальних ситуаціях.
- Відсутність довірчих відносин із батьками.Довірчі відносини з батьками дають дитині, підлітку можливість для спокійного осмислення подій, що відбуваються, дозволяють зробити висновки і навчитися краще керувати собою. Добре, якщо батьки можуть хоча б частково разом із підлітком освоювати позитивні можливості інформаційних технічних засобів.
- Стратегії контролю батьків, які не відповідають віковим особливостям дітей.Це заважає молодим людям зміцнити їхню самостійність. Наприклад, систематичне приготування уроків дитиною разом із батьками прийнятно у 1-му класі, але, зазвичай, шкідливо у 5-му. В результаті підлітку, який не вміє організовувати свою діяльність (зокрема, свою поведінку в часі та свою увагу), важко контролювати свої інформаційні захоплення.
- Раннє привчання дитини до комп'ютера, телевізора, мобільного телефону.Важливо, щоб у дитини дошкільника спочатку розвивалися творчі здібності, соціальні навички, а вже потім, з 7-8 років – навички використання електронних засобів. Дошкільника потрібно вчити грати у реальні, а не у віртуальні ігри. Тоді він набуде вміння втілювати придумані ним самим образи, а чи не маніпулювати вже готовими. Цій проблемі присвячена трилогія книг Л. Петрушевської про порося Петра. Творчий потенціал дитини повинен знайти реалізацію у створенні образів у грі – інакше дитині буде важко бути успішною в школі, а в запущених випадках проблеми можуть бути серйознішими. На жаль, на досвід роботи нашого Центру, віртуальна гра все частіше витісняє реальну. В результаті, надалі дитина стає більш вразливою для маніпуляції сама, знижується її інтелектуальний рівень, дитині важче спілкуватися.
- Невміння зацікавити дитину, підлітка життям у світі (самими батьками чи інших людей).Це важливо для дітей різного віку, але особливо актуально для підлітків, які через вікові особливості прагнуть вийти за рамки сімейного середовища. Підлітку потрібно місце, де він міг би перебувати тривалий час і вчитися задовольняти свої потреби морально прийнятним чином. Такими середовищами можуть бути заклади додаткової освіти, значні захоплення (за умови їхнього грамотного керівництва), шкільні факультативи з предметів, що цікавлять підлітка. Нереалізованість підлітка – одна з причин комп'ютерної залежності. Сьогодні становище ускладнюється тим, що середовище, що підкріплює залежність, є, у тому числі, значущою групою для підлітка (наприклад, у разі залежності від розрахованих на багато користувачів онлайн-ігор або від соціальних мереж). Якщо підліток долучився до цього середовища, потрібно допомагати йому стежити за часом та змістом ігор.
- 7. Відсутність батьківського нагляду за часом ігор і знаходження дитини в Мережі, тематикою відвідуваних сайтів.Приводить до того, що дитина може долучитися до небажаної інформації, стати учасником спільнот, які заохочують її руйнівну поведінку; також заважає дитині навчитися контролювати свої захоплення. Існують норми часу роботи за комп'ютером. У Росії, як і деяких інших країнах світу, діє система обмежувальних рейтингів на медіапродукцію. Зокрема, до 12 років необхідно повністю виключити фільми та ігри, що ґрунтуються на деталізованому насильстві. Разом з тим, цей фактор не є головним, це лише частина умов, які допомагають молодій людині керувати собою.
А Ви знаєте, скільки часу
Ваша дитина проводить за комп'ютером?
Фахівцями Московського державного
Центру психолого-медико-соціального супроводу «Віра» розроблено
норми роботи дитини за комп'ютером:
|
Вік |
Максимальний час безперервної роботи |
Максимальний час роботи на день |
Максимальна кратність на тиждень |
У поняття «робота» входять і шкільні уроки інформатики, і приготування домашніх завдань та розваги. Найчастіше дитина проводить час за комп'ютером, коли батьків немає вдома. Тому можна відстежити цей час за допомогою спеціальних програм, наприклад Kaspersky Internet Security. Інформацію щодо встановлення та використання таких програм можна знайти на сайтах їх виробників; у багатьох програм існують служби телефонної технічної підтримки, номери їх телефонів можна знайти на тих самих сайтах.
Приклад батьківського контролю у програміKaspersky
Internet
Security
Як запобігти розвитку
комп'ютерної залежності у підлітків?
Управління каналами інформації:
- Визначте, скільки часу ваш син чи дочка проводять біля екрана;
- Налагодьте батьківський контроль, поступово приведіть час до норм;
- Пам'ятайте, що обмежуючи дитині доступ до комп'ютера або планшета, Ви повинні надати рівноцінну заміну (наприклад, влаштувати спільну прогулянку, похід до музею тощо)
- Обмежте доступ до ігор та фільмів з високим змістом насильства (орієнтуйтеся на рейтинги: +6, +12, +16, +18);
- Вмійте бути просунутим користувачем комп'ютера, Інтернету;
- Виключіть або хоча б зменште прояви залежної поведінки зі свого боку (тютюн, серіали тощо), при необхідності - зверніться за допомогою самі;
- Залучайте дитину до використання корисних програм та сайтів;
- Перевірте, чи дитина вже є залежною за допомогою опитувальника Кулакова для батьків; якщо це так, зверніться до фахівця;
Розвиток емоційно-вольової сфери:
- Допомагайте відстежувати та аналізувати свої вчинки, думки, емоції;
- Навчіть усвідомлювати свої потреби, ставити цілі та досягати їх, організовувати час (наприклад, за допомогою книги М.А. Лукашенка «Тайм-менеджмент дітей та підлітків: книга просунутих батьків»);
- Забезпечте фізичну активність (мінімум – 2 години на день);
- Розвивайте музичні уподобання, долучайте до класичної музики;
- Заохочуйте творче вирішення актуальних проблем.
Соціальний розвиток:
- Створіть умови для того, щоб Ваша дитина (підліток) знайшла собі групу однолітків, яка б допомагала їй розвиватися;
- Знайдіть заклад додаткової освіти (роботи) для дитини (підлітка), допоможіть йому знайти її самому;
- Середньому та старшому підлітку (13-17 років) створіть умови для самовизначення (наприклад, познайомте його з професіоналами, разом відвідуйте дні відчинених дверей);
- Стати учасником батьківського співтовариства, організуйте разом справи виховання дітей.
За потреби звертайтеся до фахівців! (Вчителям, психологам, психотерапевтам, психіатрам)
Додаткова інформація щодо проблеми
комп'ютерної залежності:
сайт проектів Фонду Розвитку Інтернет «Діти Росії онлайн» http://detionline.com/;
Лінія допомоги «Діти Росії Онлайн» (для дітей та дорослих, з 9 до 18 за московським часом) 8-800-25-00-125;
Громадська організація «Ліга безпечного Інтернету» http://ligainternet.ru/encyclopedia-of-security/;
Лікар-психіатр Кантуєв О.І. Лікування комп'ютерної залежності http://www.kantuev.ru/igrovaya/;
Лікар-психотерапевт, медичний психолог Кулаков С.А. Тест на дитячу Інтернет-залежність для батьків.
http ://psspb.blogspot.ru/search/label/Комп'ютерна залежність
Матеріал підготовлений педагогом-психологом Харковим В.І.
Програма профілактики комп'ютерної залежності підлітків
Беленко Лариса Юріївна
«Профілактика комп'ютерної залежності
серед учнів 5-11 класів МБОУ ЗОШ №25»
Незабаром залишаться лише дві групи людей:
ті, хто контролює комп'ютери,
та ті, кого контролюють комп'ютери.
Намагайтеся потрапити в першу.
(американський спеціаліст з менеджменту)
Актуальність реалізації:
Бурхливий розвиток ІКТ-технологій останніми роками накладають певний відбиток в розвитку особистості сучасного учня. Разом із позитивним ефектом комп'ютеризації слід зазначити негативні наслідки цього процесу, що впливає на фізичне та психологічне здоров'я дітей та підлітків. Одне з них – комп'ютерна залежність. Психологи класифікують цю шкідливу звичку як різновид емоційної «наркоманії», спричиненої технічними засобами.
Основні причини виникнення комп'ютерної залежності у підлітків:
1. Найперша та найголовніша – відсутність навичок самоконтролю у підлітка. Згодом, ставши дорослим, він також не зможе контролювати себе, обмежувати, «гальмувати».
2. Відсутність чи брак спілкування та теплих емоційних відносин у сім'ї.
3. Відсутність у дитини серйозних захоплень, інтересів, хобі, уподобань, які пов'язані з комп'ютером.
4. Невміння дитини налагоджувати бажані контакти з оточуючими, відсутність друзів.
5. Відсутність контролю з боку батьків, безконтрольність особистого часу, невміння організувати своє дозвілля.
6. Бурхлива листування (понад 20 повідомлень на день) також сприяє виникненню залежності, оскільки час у листуванні летить непомітно, хоча вона і не передає емоцій та почуттів.
Ознаки комп'ютерної залежності:
Значне покращення настрою від роботи за комп'ютером
Небажання відірватися від роботи чи гри на комп'ютері
Якщо Ви відриваєте хворого від комп'ютера, він відчуває роздратування, навіть виявляє деяку агресію щодо Вас
Нездатність спланувати закінчення роботи або гри на комп'ютері
Нехтування домашніми справами на користь комп'ютера
Нехтування особистою гігієною та сном на користь комп'ютера
Під час спілкування з оточуючими відомості будь-якої розмови до комп'ютерної тематики
Падіння успішності
Поява проблем у спілкуванні, часті конфлікти
Підліток приховує від оточуючих, скільки часу він проводить у мережі, які сайти відвідує
Проект спрямований на формування, розвиток інформаційної культури школярів та ціннісного ставлення до свого здоров'я, формування умінь раціонально використовувати інструменти та технічні засоби інформаційних технологій у системі освіти та змістовного дозвілля.
Ціль:
Формування інформаційної культури та профілактика комп'ютерної залежності школярів у рамках загальношкільної концепції створення єдиного інформаційного освітнього середовища.
Завдання:
Підвищити ІКТ-компетентність педагогів, батьків та учнів
Розробити систему заходів щодо формування інформаційної культури школяра
Проведення заходів, спрямованих на формування умінь раціонально та безпечно для здоров'я використовувати комп'ютер, мультимедійні ресурси та ресурси Інтернет у системі освіти та змістовного дозвілля
Організація цікавого, корисного дозвілля, формування цінності здорового та безпечного способу життя
Проект профілактики комп'ютерної залежності серед учнів розрахований на навчальний рік.Перший етап (вересень - жовтень) – підготовчий(діагностичний),другий етап (листопад - квітень)– практичний (формуючий), третій етап (травень) -узагальнюючий (Етап оцінювання результатів та рефлексії).
Проект реалізується через діяльність, спрямовану створення умов для профілактики комп'ютерної залежності, на організацію просвітницької та інформаційної роботи у цьому напрямі, в розвитку системи виховної діяльності та додаткової освіти у шкільництві.
Проект передбачаємоніторинг результатів роботи на проміжній та завершальній стадії реалізації проекту. Крім того, передбачено забезпечення необхідної корекційної роботи, пов'язаної з труднощами та ризиками реалізації проекту.
Учасники програми: педагоги додаткової освіти, соціально-психологічна служба, вчителі-предметники, активи учнівського самоврядування, учні, батьки.
Назва заходу
Форма заходу
Мета заходу
Відповідальний
1. Діагностичний етап
Опитування, анкетування
Індивідуальна, групова
Діагностика інтересів та видів діяльності учнів у позаурочний час
Психолог
Учні5-11 кл.,
психолог, педагоги,
батьки
вересня
Проведення опитування «Ігри у моєму житті»
індивідуальна
Виявити ступінь захопленості віртуальними іграми
Соц.педагог
Учні5-11 кл.,
педагоги
2. Формуючий етап
Залучення учнів до позаурочної зайнятості
Індивідуальна
Організація позаурочної зайнятості школярів у гуртках, спортивних секціях
Класні керівники, педагоги доп.
Педагоги, учні
Протягом року
Залучення батьків до боротьби з комп'ютерною залежністю
групова
Організація роботи батьківського клубу. Тематичний виступ на батьківських зборах «Дитина та комп'ютер. Небезпечна грань»
Класні керівники
Педагоги,
батьки
Кінолекторій «Подивися на світ навколо»
Групова
Сформувати та розвинути потребу в активному способі життя, у живому спілкуванні, вміння бачити навколишню дійсність
Класні керівники
Учні5-11 кл.,
педагоги
Захід
«Фестиваль настільної гри»
Групова
Популяризація настільної гри як альтернатива віртуальним та мережним
Психолог Соц.педагог
Учні5-11 кл.,
педагоги
Тренінг «Живе спілкування»
групова
Організація круглих столів, обговорення подій у спортивному світі, світі культури, кіноіндустрії тощо.
Психолог
Учні5-11кл.,
педагоги,
батьки
Проведення циклу спортивних заходів
групова
Формування та щеплення активного способу життя учнів, проведення різних заходів щодо культури харчування, спорту. Вироблення самодисципліни
Педагоги доп.
Учні 5-11 кл., педагоги
3. Етап оцінювання результатів та рефлексії
Опитувальник «Дожити до ста»
групова
Виявлення ступеня ціннісного ставлення до свого здоров'я та саморозвитку
Учні5-11 кл.,
педагоги
Проведення опитування «Ігри в які грають діти»
індивідуальна
Виявити ступінь затребуваності настільних ігор
Учні5-11 кл.,
педагоги
Проведення опитувань, анкетування, бесіди
індивідуальна
Повторна діагностика інтересів та видів діяльності учнів у позаурочний час. Індивідуальні бесіди з учнями, яким важко позбавитися комп'ютерної залежності
Психолог
Учні5-11 кл.,
психологи
педагоги,
батьки
Очікувані результати та способи їх оцінювання.
Реалізація цього проекту дозволить:
Ефективно організувати діяльність педагогічного колективу у межах інформаційно-освітнього середовища школи;
створити умови для формування у школярів ціннісного ставлення до свого здоров'я;
Створити умови для побудови власного безпечного інформаційного простору школяра.
Вимоги до основних виконавців програми
Управління реалізацією проекту відповідає наступним вимогам:
забезпечення відповідності цілей та результатів проекту загальним цілям школи;
розробка оптимальної організаційної структури управління реалізацією проекту;
підвищення ефективності роботи всіх цільових груп;
забезпечення своєчасного контролю за ефективністю реалізації проекту.
Управління реалізацією проекту припускає:
управління людьми (надання впливу на поведінку та дії людей, коригування їх діяльності, спрямованої на досягнення мети).
Форми роботи: колективні, групові, індивідуальні
управління діяльністю (виконання функцій аналізу та планування);
створення системи моніторингу результативності та ефективності реалізації проекту.