К вопросу о теоретических основах физического воспитания детей дошкольного возраста гвоздева в.г. Проблемы физического воспитания дошкольников

Теория физической культуры, объясняющая закономерности развития, воспитания и обучения детей дошкольного возраста в области физической культуры как таковая появилась относительно недавно; ее содержание и предмет едины с общей теорией физической культуры. Образование есть направленный на создание образа человека процесс обучения, воспитания и развития. Это подразумевает двоякую трактовку понятия "образование": оно является результатом усвоения знаний, умений и навыков, т.е. показателем готовности человека использовать свои способности; а также процессом систематического изменения его качественного состояния, что позволяет нам сделать вывод о том, что, образование в области физической культуры представляет собой готовность ребенка к использованию полученных знаний, умений и способностей для решения двигательных задач посредством физической культуры, развитие телесной рефлексии у ребенка . В педагогической науке понятие "образование" понимается следующим образом: это система обобщенных знаний о конкретном явлении, отражающем существенные признаки, несущие отличия данного явления от всех других . Касательно теории физической культуры, термины "воспитание" и "образование" являются взаимозаменяемыми, хотя и несколько различающимися в трактовке. Поскольку каждая научная дисциплина разрабатывает свой понятийный аппарат, теория физического воспитания не стала исключением. Рассмотрим основные понятия теории физического воспитания : Физическое развитие - процесс естественных изменений, происходящих на протяжении индивидуальной жизни ребенка и отражающихся на морфофункциональных свойствах его организма, а также основанных на них психофизических качествах. Физическое совершенство - это оптимальный уровень физической подготовленности, гармонирующий с психическим развитием и отвечающий требованиям форм жизнедеятельности. Существуют определенные критерии физического совершенства, зависящие от ситуаций социального развития и отражающие запросы общества. Физическое воспитание является педагогическим процессом, имеющий целью формирование двигательных навыков, психофизических качеств, достижение физического совершенства и содействие гармоничному развитию личности. Физическая подготовленность - соответствие развития двигательных умений и навыков нормативным требованиям. Физические упражнения представляют собой специальные движения, применяемые в качестве средств физического воспитания в целях совершенствования жизненно необходимых двигательных навыков и содействия духовному развитию ребенка. Двигательная активность представляет собой основу индивидуального развития и жизнеобеспечения детского организма, поскольку человек живет и развивается благодаря потребности в движении. Двигательная активность носит биосоциальный характер, будучи социально направленной системой воспитания. Спорт является составной частью физической культуры, системой организации, подготовки и проведения соревнований по различным комплексам физических упражнений. Приведенные понятия составляют фундамент теории физического воспитания. Система Российского воспитания отводит особое место физическому воспитанию детей дошкольного возраста, поскольку, охватывая период от рождения до семи лет, этот этап ответственен за формирование здоровья, общей выносливости и работоспособности, жизнедеятельности. Именно на протяжении этого времени происходит усиленный рост и развитие важнейших систем организма и их функций, закладывается базис для всестороннего развития физических и духовных способностей, то есть всего того, что требуется для всеобщего гармоничного развития личности посредством целенаправленного педагогического воздействия. Для правильно построенного процесса физического воспитания характерно соблюдение таких моментов, как установление и последующее строгое соблюдение режима дня, создание и поддержание благоприятного эмоционального микроклимата, правильное питание, закаливание, физические упражнения . Систематические занятия физкультурой с детьми дошкольного возраста способствуют улучшению функционирования всех физиологических функций организма, обеспечивая подобным образом резистентность ребенка к заболеваниям, будучи, тем самым, основой всестороннего развития ребенка в первые годы жизни. Таким образом физическое воспитание детей дошкольного возраста преследует глобальную цель подготовки к жизни и трудовой деятельности через овладение двигательными навыками и умениями к началу школьного обучения, способствующими более результативному усвоению школьной программы на дальнейших этапах обучения, а также поддержанию интереса к самостоятельным физическим занятиям. Стоит также упомянуть наличие неоспоримой тесной связи между формированием физических качеств и интеллектуальным, нравственным и психическим развитием ребенка. Эта связь присуща всестороннему физическому воспитанию дошкольников . Первейшей задачей физического воспитания дошкольников, являющейся общей оздоровительной задачей, представляется охрана жизни и укрепление здоровья, закаливание, поскольку здоровье определяется нормальной работой всех организма человека. Помимо этой задачи, в ходе физического воспитания детей дошкольного возраста также решаются образовательные задачи. К ним относится: формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков, выработка навыков правильной осанки, гигиены, получение знаний о физическом воспитании . Процесс физического воспитания позволяет решить широкий круг воспитательных задач, поскольку ставит перед необходимостью выработки ежедневной потребности в физических упражнениях, привитии детям любви и интереса к занятиям спортом. Также в процессе физического воспитания дошкольников реализуется трудовое воспитание, являющееся результатом развития способности к быстрому овладению двигательными навыками и воспитанию физических качеств. Перечисленные задачи - оздоровительные, образовательные и воспитательные, - представляют собой систему, на которой базируется процесс физического воспитания детей дошкольного возраста. При условии одновременного решения совокупности представленных задач ребёнок приобретает необходимую базу для дальнейшего всестороннего развития . Выделяют следующие формы организации физического воспитания детей: - физкультурные занятия; - физкультурно-оздоровительные мероприятия (утренняя гимнастика, физкультминутки, закаливающие процедуры); - повседневная работа по физическому воспитанию детей (подвижные игры, прогулки, индивидуальная работа с детьми, самостоятельные занятия детей различными видами физических упражнений) . Перечисленные формы организации физического воспитания детей дошкольного возраста, отвечая общим задачам физического воспитания и развития ребёнка, находятся во взаимосвязи и имеют свои специальные задачи. Реализация задач физического воспитания детей дошкольного возраста предполагает использование различных средств. Во-первых, к ним следует отнести гигиенические факторы, соблюдение которых вызывает положительные эмоции, улучшая таким образом деятельность всех систем организма. Во-вторых, к ним относятся естественные силы природы (солнце, воздух, вода), являющиеся важным средством укрепления здоровья. В-третьих, как основное средство физического воспитания следует назвать физические упражнения. Для детей дошкольного возраста рекомендуется главным образом гимнастика . Очевидно, что вопросы физического воспитания детей дошкольного возраста требует продуманного и серьезного подхода, учитывающего специфику данной возрастной категории, поскольку азы здорового образа жизни закладываются в самом раннем возрасте, определяя последующий образ жизни человека.

• Гурьев Сергей Владимирович , кандидат наук, доцент, доцент
• Российский государственный профессионально-педагогический университет, г. Екатеринбург

• ДОШКОЛЬНИКИ
• ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Разнообразные медицинские, социологические, демографические и другие данные, отражающие динамику состояния российских детей в последние годы, свидетельствуют о том, что так называемая гуманитарная катастрофа – уже не тревожная перспектива, которая маячит где-то в неопределённом завтра, а суровая реальность наших дней. До сих пор достаточно не раскрыты психологические и педагогические механизмы мотивации восприятия физической культуры, как фактора общего гармонического развития личности; не выяснены структурные элементы сознательного отношения детей к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни; практическая педагогика, теория и методика физического воспитания, спортивной подготовки требует научного обоснования структурных компонентов положительной мотивации и методики ее формирования у детей на занятиях физической культуры.

• Влияние работы за компьютером на организм детей дошкольного и младшего школьного возраста
• Использование компьютера в процессе физического воспитания детей старшего дошкольного возраста
• Мониторинг физического состояния детей в детских дошкольных учреждениях
• Воздействие гаджетов на физическое состояние студентов
• Повышение эффективности физического воспитания старших дошкольников на основе современных информационных технологий

Разнообразные медицинские, социологические, демографические и другие данные, отражающие динамику состояния российских детей в последние годы, свидетельствуют о том, что так называемая гуманитарная катастрофа – уже не тревожная перспектива, которая маячит где-то в неопределённом завтра, а суровая реальность наших дней.

До сих пор достаточно не раскрыты психологические и педагогические механизмы мотивации восприятия физической культуры, как фактора общего гармонического развития личности; не выяснены структурные элементы сознательного отношения детей к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни; практическая педагогика, теория и методика физического воспитания, спортивной подготовки требует научного обоснования структурных компонентов положительной мотивации и методики ее формирования у детей на занятиях физической культуры.

Настало время, когда необходимо объединить знания, традиции, различные методики и поставить их на службу здоровья человека. Рассматривая здоровье как основной ресурс для повседневной жизни и существенный показатель качества жизни человека, необходимо признать, что в соответствии с принципами государственной политики в области образования (приоритет жизни и здоровья человека) сохранение и укрепление здоровья детей является важнейшим условием и целью воспитания и образования.

Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрасте закладываются основы здоровья, правильного физического развития, происходит становление двигательных способностей, формируется интерес к физической культуре и спорту, воспитываются личностные, морально-волевые и поведенческие качества.

Считается, что около 80 % знаний и умений ребенок приобретает в дошкольном возрасте, посещая детский сад, еще по 10 % приходится на школу и последующую жизнь. Это касается и здоровья детей, только при правильном двигательном режиме, правильном питании, соблюдении гигиенических норм можно сохранить здоровье подрастающего поколения. Поэтому именно к детям дошкольного возраста следует обратить особое внимание, как специалистам, работающим с ними, так и их родителям.

С детьми дошкольного возраста должны работать опытные специалисты по физической культуре чтобы вести постоянную и целенаправленную работу по сохранению и укреплению их здоровья, совершенствованию их физических качеств, приобретению ими двигательных навыков и умений.

Физическое воспитание детей дошкольного возраста, методика сохранения и укрепления их здоровья, не должны оставаться в стороне от прогрессивных методов обучения. Чтобы добиться хороших результатов в физическом воспитании дошкольников, привитии навыков здорового образа жизни, отвечающих новым запросам общества, нужны новые средства и построенные на их основе новые технологии обучения.

Комплексная система воспитания ребёнка дошкольного возраста, здорового физически, разносторонне развитого, инициативного и раскрепощённого, с развитым чувством собственного достоинства, включает в себя несколько направлений: обеспечение физического и психологического благополучия, охрану и укрепление здоровья, приобщение ребёнка к общечеловеческим ценностям. Следует учитывать возраст детей, имеющиеся условия и конкретную систему действий.

Это требует от специалистов физического воспитания и воспитателей высокого профессионализма, серьёзной теоретической и методической подготовки, гуманного отношения к детям, установления партнёрского стиля общения.

Специалист по физической культуре, работающий с детьми, должен уметь:

• организовать группу детей таким образом, чтобы они были свободны и самостоятельны и в то же время чувствовали себя уютно и комфортно;
• неформально общаться с детьми, стараться жить с ними одной жизнью, не подавляя их активности, больше слушать детей, меньше говорить самому;
• быть терпеливым и выдержанным, в совершенстве владеть приёмами релаксации и правильного дыхания и уметь помочь детям освоить их;
• знать отечественные и зарубежные методики укрепления здоровья, нетрадиционные методы физического, психологического самосовершенствования;
• владеть партнёрским стилем общения с детьми;
• уметь предоставить детям возможность самим увидеть проблему и способы её решения;
• уметь предусматривать проявление возможных отрицательных эмоций у детей и вовремя предупреждать их;
• создавать условия для реализации потребности детей в двигательной активности в повседневной жизни;
• развивать способность видеть каждого ребёнка, ощущать его внутреннее состояние, уважать его индивидуальность;
• выявлять интересы, склонности и способности детей в двигательной деятельности и реализовывать их через систему физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной работы;
• пропагандировать здоровый образ жизни;
• уметь диагностировать физическую подготовленность и физическое развитие детей.

Физическое воспитание детей дошкольного возраста включает в себя несколько основных разделов:

1. Диагностика физического развития.
2. Организация двигательной деятельности.
3. Лечебно-профилактическая работа, закаливание.
4. Планирование и организация физических мероприятий.
5. Совместная работа детского сада, родителей и медиков по воспитанию здорового ребёнка.
6. Воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Всем работникам детских дошкольных учреждений (ДОУ), специалистам физического воспитания, работающим в ДОУ, необходимо переосмыслить работу с дошкольниками в сфере не только физического воспитания, физического образования и физической культуры, но и обучения и воспитания в целом, организации режима, лечебно-профилактической работы, общения и т.д. В течение дня важно выполнять физиологически обоснованные движения. Одним из главных моментов физического воспитания, на наш взгляд, является реализация потребности детей в движении за счёт широкого использования в учебном процессе циклических упражнений на выносливость, как самого доступного и эффективного средства физической подготовки.

Физкультурные занятия должны решать проблемы тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем, терморегуляции организма, дать должный эффект в укреплении здоровья каждого отдельного индивидуума. Необходимо отказаться от жёсткой методики проведения физкультурных занятий, от их однообразия. Нормативы физической подготовленности должны учитывать уровень физического развития детей, состояние их здоровья, а также их жизненный опыт.

Цели и задачи дошкольных образовательных учреждений:

• охрана и укрепление физического и психического здоровья детей;
• обеспечение физического, интеллектуального, личностного развития ребёнка;
• забота об эмоциональном благополучии каждого ребёнка;
• взаимодействие с семьёй для обеспечения полноценного развития ребёнка.

Как известно, в период детства (3-10 лет) осуществляется комплекс мер, направленных на укрепление и сохранение физического и психического здоровья, закаливание и физическое развитие детей, создание условий для проявления ими творческих способностей, становления общечеловеческих ценностей.

По завершении периода детства ребёнок должен: быть развит духовно и физически, ориентирован на общечеловеческие ценности, владеть приёмами самоорганизации. При этом период детства рассматривается как период, обладающий самостоятельной ценностью в жизни детей, к завершению которого ребёнок приобретает:

• определённый, соответствующий возрасту уровень детской компетентности;
• коммуникативные навыки, позволяющие вступать во взаимодействие со взрослыми и сверстниками;
• необходимый уровень познавательных способностей;
• произвольность поведения и проявления эмоционально-аффективных переживаний;
• ценностные ориентации.

Учитывая тот бесспорный факт, что ребёнок проживает своё детство, а взрослые организуют этот процесс, физкультурные работники должны преследовать несколько целей :

• создание условий, способствующих формированию физически развитой и психологически здоровой личности ребёнка;
• реализация творческих возможностей в пределах своей компетентности, т.е. психолого-педагогических условий воспитания и обучения детей;
• активное вовлечение родителей и педагогов дополнительного образования в процесс воспитания и обучения детей.

Каждая из отмеченных целей конкретизируется через соответствующие задачи:

1. Создание психолого-педагогических условий воспитания и обучения:
   • организация развивающей среды в группе;
   • учёт индивидуальных особенностей развития ребёнка и особенностей детской группы;
   • обеспечение социально-психологической поддержки ребёнка;
   • прогнозирование процесса развития ребёнка;
   • реализация развивающих программ;
   • проведение коррекционных и адаптивных процедур.
2. Активное вовлечения родителей и педагогов дополнительного образования в процесс физического воспитания:
   • формирование у родителей осознанного отношения к целям и задачам воспитания детей;
   • включение родителей и педагогов дополнительного образования в деятельность, направленную на создание условий, способствующих развитию детей;
   • формирование у родителей позитивного отношения к овладению знаниями психологии и педагогики, основами медицины и валеологии.

Деятельность образовательных учреждений периода детства включает два процесса: воспитательно-образовательный и воспитательно-оздоровительный.

Понятие «воспитательно-оздоровительная работа» представляется более широким по сравнению с понятием «физическое воспитание», под которым нередко понимается лишь развитие моторики.

Основными разделами воспитательно-оздоровительной работы образовательных учреждений периода детства являются:

• организация рационального двигательного режима детей;
• реализация системы эффективного закаливания, применение психологических средств и методов;
• обеспечение полноценного питания и создания условий организационно-оздоровительных режимов для детей.

Необходимым вступительным разделом, с которого начинается воспитательно-оздоровительная работа, является диагностика, т. е. комплекс тестов, включающих определение исходных показателей физического развития, двигательной подготовленности, объективных и субъективных критериев здоровья и т.д.

Лишь осуществляя такой комплексный подход, можно добиться выполнения главных задач воспитательно-оздоровительной работы по укреплению физического, психического здоровья детей, по их оптимальному физическому развитию и двигательной подготовленности.

В работе с детьми следует соблюдать принципы рациональной организации двигательной активности, включая занятия тренировочной направленности по физическому воспитанию:

• преобладание циклических упражнений во всех видах двигательной активности детей для тренировки и совершенствования общей выносливости (длительный бег, кроссы по пересечённой местности, походы и т.д.);
• ежедневные занятия физической культурой, преимущественно на открытом воздухе;
• частая смена упражнений при многократной (10-12 раз) повторяемости одного упражнения;
• проведение большинства занятий по физической культуре в игровой форме;
• моторная плотность занятий по физической культуре – 80 % и более;
• обязательное музыкальное сопровождение занятий по физической культуре;
• осознанное отношение детей к выполнению упражнений;
• мышечное расслабление, постановка правильного дыхания – необходимые компоненты занятий по физической культуре;
• преобладание положительных эмоций во всех видах двигательной активности детей периода детства;
• особое внимание следует уделять технике безопасности на занятиях по физической культуре. Физическая нагрузка должна быть адекватной физическому и психическому состоянию ребёнка на данном занятии.

Необходимо соблюдать основные принципы физического воспитания :

• принцип развивающего обучения – предлагаемые упражнения должны быть направлены не на имеющийся в данный момент у детей уровень качеств, а опережать его, требовать приложения усилий для овладения новыми движениями;
• принцип воспитывающего обучения – работа, направленная на развитие двигательных качеств, должна обязательно предусматривать и решение воспитательных задач, например, воспитание настойчивости, смелости, выдержки и т.п.;
• принцип всесторонности – обеспечение высокого проявления качеств в разнообразных видах двигательной деятельности, обеспечение общего подъёма функциональных возможностей организма;
• принцип систематичности – последовательное усложнение содержания, связь нового с уже усвоенным, повышение требований к уровню качеств по мере их развития;
• принцип сознательности и активности детей – сознательное отношение детей к предлагаемым упражнениям увеличивает их усвоение, воспитывает самостоятельность, инициативу;
• принцип индивидуального подхода – основывается на учёте разного уровня двигательных качеств, имеющегося у детей, и требует дифференцированного отношения, гибкости в подборе двигательных заданий.

Для сохранения и укрепления здоровья детей очень важно проводить закаливающие процедуры и при этом соблюдать принципы реализации системы эффективного закаливания:

• одежда (на открытом воздухе и в помещении), соответствующая погоде. Необходимо избегать одежды из синтетических тканей;
• проведение занятий по физической культуре босиком - эффективное закаливающее средство при условии его постепенного внедрения;
• ведущими научно обоснованными методами закаливания являются контрастные ванны и души. Именно эти методы способствуют развитию и совершенствованию системы физической терморегуляции, плохо функционирующей в первые годы жизни ребёнка;
• циклические упражнения, выполняемые детьми в свободной, не стесняющей движений одежде на занятиях (особенно на открытом воздухе) и прогулках, обладают хорошим закаливающим и оздоровительным эффектом;
• отличные закаливающие результаты можно получить в оздоровительном комплексе, включающем бассейн, сауну, фитобар, горячие и холодные обтирания и т.д.

Большое значение в работе с детьми дошкольного возраста имеют принципы применения психологических и психопрофилактических средств и методов:

• выявление факторов, способствующих возникновению и развитию стрессовых, невротических состояний у детей;
• применение психолого-педагогических приёмов, направленных на купирование и предупреждение нежелательных аффективных проявлений;
• обеспечение условий для преобладания положительных эмоций в ежедневном распорядке каждого ребёнка;
• создание благоприятного психологического климата в образовательном учреждении;
• обучение детей приёмам мышечного расслабления – базового условия для психического и физического самосовершенствования;
• организация комнаты психологической разгрузки в образовательном учреждении и по возможности уголка живой природы в каждой группе.

Использование психоаналитических и личностно ориентированных бесед с детьми, имеющими аффективные и невротические проявления;

• рациональное применение «музыкотерапии», «цветотерапии» для нормализации эмоционального состояния детей.

Следует уделить внимание принципам реализации оздоровительных режимов:

• организация режима для детей в соответствии с особенностями индивидуального биоритмологического профиля, основные компоненты которого физическая культура и умственная работа, а также эмоциональная реактивность в режиме дня;
• стереотипно повторяющиеся режимные моменты: время приёма пищи, дневной и ночной сон, общая длительность пребывания ребёнка на открытом воздухе и в помещении (если в детском дошкольном учреждении эти моменты в основном соблюдаются, то в домашних условиях они часто требуют корректировки). Остальные компоненты режима – динамические.

Сохранение и развитие здоровья ребёнка как педагогическая задача может быть решена, если деятельность педагога будет основана на практическом применении знаний психофизиологических закономерностей развития человека и направлена на создание условий физического, духовного и интеллектуального развития ребёнка.

В связи с этим появляется необходимость актуализации профессиональной ответственности педагогов и руководителей органов и учреждений образования за организацию образовательного процесса в соответствии с требованиями:

• учёт индивидуальных (интеллектуальных, эмоциональных, мотивационных и других) особенностей ребёнка, его темперамента, характера восприятия им учебного материала и т.п.;
• отказ от чрезмерной, изнуряющей интеллектуальной и эмоциональной нагрузки при освоении учебного материала;
• обеспечение благоприятного морально-психологического климата в коллективе, безусловное сохранение, поддержание и укрепление психического здоровья детей, исключение любых факторов, которые могут негативно повлиять на психическое состояние ребёнка (авторитарное давление, грубость, едкая обидная ирония, бестактность, отсутствие условий для удовлетворения базовых потребностей учащегося в самовыражении, защищённости, хорошем отношении к друзьям и т.п.).

Образовательный процесс можно рассматривать как образ жизни, который развивающийся человек ведёт в течение многих лет, прежде чем обретёт (или окончательно утратит, что, к сожалению, случается) независимость, автономию, социальную и личностную ответственность - способность самостоятельно строить такой образ жизни, который наилучшим образом подходил бы именно данному человеку и в то же время воплощал бы потенциальные человеческие возможности. Образовательный процесс как образ жизни, выстраиваемый изо дня в день педагогами, руководителями, родителями и детьми, содержит в себе огромный развивающий или разрушительный потенциал, в зависимости от того, насколько он согласуется с общечеловеческими потребностями - потребностями в телесном благополучии, безопасности, человеческих отношениях, уважении, достоинстве, смысле повседневных занятий и перспективах. Пренебрежение этими общечеловеческими потребностями является самой сильной, если не преодолимой преградой получения каких бы, то ни было результатов образования. Внимание к человеческим потребностям компенсирует недостаток многих частных условий и даже при минимальном обеспечении образовательного процесса гарантирует результат.

Общие требования к физической образованности детей дошкольного возраста 3-7 лет:

• развить интерес к физической культуре и использовать его для формирования положительных черт характера и поведения;
• закрепить и расширить фонд основных жизненно важных двигательных умений, навыков и физических качеств, приобретённых ранее, обучить начальным знаниям в области физической культуры;
• содействовать повышению общего уровня функциональных и адаптационных возможностей растущего организма применительно к особенностям данного этапа онтогенеза;
• обеспечить направленное развитие физических и основанных на них психомоторных качеств; проводить закаливание детей с учётом широкого спектра воздействий различных факторов среды, формировать нормальное телосложение.

Дети должны:

• решать двигательные задачи, посильные в данном возрасте, используя при этом рациональные способы двигательных действий, в том числе ходьбы, бега, прыжков, лазания, преодоления предметных препятствий, передвижения на велосипеде, лыжах, коньках и т.д., метаний (в цель и на дальность), поднимания и переноски предметов; преодолевать страх водной среды; уметь держаться на поверхности воды;
• выполнять доступные гимнастические и танцевальные упражнения и осознано взаимодействовать в подвижных и спортивных играх;
• выполнять на уровне нормированных для данного возраста показателей физической подготовленности упражнения, требующие координации движений, скоростных и скоростно-силовых качеств, выносливости и гибкости, иметь нормальную осанку и вес тела;
• обладать начальными знаниями в области физической культуры, личной гигиены; иметь элементарные навыки самообслуживания, усвоить правила безопасности и ухода за физкультурным инвентарём.

Средства:

• комплексы упражнений основной, гигиенической и дыхательной гимнастики, упражнения для развития физических качеств, подвижные игры, танцы, циклические упражнения и другие виды двигательной активности, регламентированные применительно к возрастным группам детей дошкольного возраста, солнечные, воздушные и водные ванны, гигиенические факторы, массаж.
• объём и режим физкультурно-двигательной активности: не менее трёх физкультурно-оздоровительных занятий разных форм ежедневно общим объёмом не менее 5-6 часов в неделю в младших группах, 6-8 часов – в средних и 8-10 часов – в старших группах.

Организация физкультурных занятий с детьми 3-7 лет

Ежедневно в группах детей от 3 до 7 лет проводятся следующие физкультурные занятия: утренняя гимнастика, физическая культура, гимнастика после дневного сна. Это позволяет создать оптимальный двигательный режим. Физкультурные мероприятия должны проводиться преимущественно на свежем воздухе.

В ходе физкультурных занятий у детей накапливается необходимый опыт, который требуется для других видов деятельности. Важным моментом для физкультурных занятий является опора преподавателя на жизненный опыт ребёнка.

Для того чтобы поддерживать в детях интерес к физкультурным занятиям, необходимо проводить занятия каждый день (в соответствии с законом РФ «О физической культуре и спорте»), сочетая в игровой форме тренировочные, обучающие и развлекательные элементы. Это позволит организовывать индивидуально-групповое обучение по различным программам с учётом состояния здоровья и интересов детей, не перегружая их.

В каждом физкультурном занятии должна прослеживаться разная направленность в зависимости от возраста. Главное для самых маленьких – доставить им как можно больше удовольствия, научить ориентироваться во всём пространстве площадки, правильно работать с инвентарём, обучить приёмам элементарной самостраховки.

В среднем возрасте основное внимание при организации занятий тренер-преподаватель, инструктор по физической культуре или воспитатель направляют на развитие физических качеств, прежде всего выносливости и силы , которые станут основой физической подготовки детей.

В старшем дошкольном возрасте большое внимание нужно уделять физической подготовке детей, раскрытию их двигательных способностей и воспитанию самостоятельности. Физкультурные занятия рекомендуется проводить в конце прогулки. За 35-40 мин до её окончания дети переодеваются в спортивную форму и выходят на площадку.

Длительность занятий должна составлять 20-40 мин в зависимости от характера нагрузки, содержания материала, настроения детей, погодных условий и т. д. Сложных тренировочных занятий должно быть не более 3-х в неделю.

Остальные занятия, как правило, сюжетно-игровые, комплексные, с элементами спортивных развлечений. В ходе их, помимо закрепления и совершенствования движений, должны решаться некоторые задачи развития математических представлений, речи, знакомства с окружающим миром и др.

Одной из обязательных составляющих всех занятий является введение в них специальных оздоровительных мероприятий. Проведение занятий можно сочетать с воздушными ваннами и водными процедурами, с элементами дыхательных гимнастик и т.д. Необходимо создавать особый эмоционально-психологический фон, давать детям почувствовать свою заинтересованность их успехами.

Варианты основных физкультурных занятий:

1. Занятия обычного типа, образцы которых можно найти во многих методических разработках.
2. Игровые занятия, построенные на основе подвижных игр и игр-эстафет с включением игр-аттракционов.
3. Занятия-тренировки.
4. Прогулки-походы.
5. Сюжетно-игровые занятия (именно на них необходимо решать задачи по развитию речи, знакомству с окружающим миром и т.д.).
6. Занятия на спортивных комплексах и тренажёрах.
7. Занятия, построенные на танцевальном материале.
8. Самостоятельные занятия.
9. Занятия серии «Умею властвовать собой» или «Познай себя».
10. Занятия-зачёты, соревнования по различным видам спорта (обязательно в присутствии медицинского работника).

Планирование физкультурно-оздоровительных мероприятий

Комплексы утренней гимнастики составляются на месяц вперёд в четырёх основных вариантах в зависимости от погодных условий. Каждый вариант учитывает индивидуальные особенности детей периода детства. По истечении месяца составляются новые варианты утренней гимнастики.

Варианты физкультурных занятий планируются также на месяц вперёд с тем, чтобы обеспечить их разнообразие и правильно распределить нагрузки в течение недели.

Работа спортивных секций и кружков планируется также на год и на полгода вперёд.

Воспитатель и тренер-преподаватель согласовывают свою работу, как правило, составляют совместный план работы. Часть занятий, проводимых воспитателем, является подготовительной к освоению нового двигательного действия, которое будет продолжено тренером.

Двигательный опыт, который дети периода детства накопят с тренером или инструктором по физической культуре, затем должен быть использован воспитателем в различных физкультурно-оздоровительных мероприятиях.

Благодаря стабильному календарю соревнований и спортивно-массовых мероприятий, дети имеют возможность целенаправленно готовиться к определённым соревнованиям, и все мероприятия равномерно распределены в течение учебного года.

Участие в соревнованиях развивает у детей интерес к спорту и физической культуре, приучает детей к здоровому образу жизни, развивает физические качества, воспитывает морально-волевые качества.

Регулярное участие детей в походах так же развивает их физические качества и приносит оздоровительный эффект. Дети получают хорошую физическую нагрузку, эмоционально разгружаются, отдыхая на природе. Лесной воздух благоприятно влияет на организм детей. В летнее время, посещая пляж или городской стадион, детям предоставляется возможность походить босиком по траве, песку, камешкам, что способствует закаливанию, профилактике плоскостопия и очень полезно для здоровья.

Особенности физического воспитания детей дошкольного возраста

Общий объём самостоятельной двигательной активности под руководством взрослых в детском саду и семье в младшем и среднем дошкольном возрасте должен составлять 9-12 часов в неделю, в старшем – 12-14 часов, в том числе дома 2-5 часов. Рекомендуется проводить ежедневную утреннюю гимнастику (5-10 мин в зависимости от возраста ребёнка), 2-3-разовые физкультурные занятия (от 30 мин для младших, до 45 мин для старших дошкольников).

Кроме того, необходимы целенаправленные тренировочные занятия под руководством инструктора по физической культуре ДОУ 2-3 раза в неделю, а также подвижные игры во время прогулок (до 20 мин) не менее 2-х раз в неделю.

Основной принцип – выполнять с детьми физические упражнения, играя. Рекомендуется проводить занятия в форме рассказов, во время которых инструктор предлагает ребёнку выполнить цепь последовательных движений, создавая ряд знакомых ему образов, т. е. меньше объяснять ребёнку, а больше показывать. Например, прогулка по зоопарку, поход, путешествие на Луну и т. д. Объяснения должны быть ясными, чёткими и давать их необходимо бодрым, весёлым голосом. Не забывайте следить за дыханием ребёнка. Приучайте его дышать носом и не останавливать дыхание. На дыхание, расслабление, осанку необходимо обращать особое внимание – это основа борьбы с утомлением и стрессами.

При составлении комплекса для занятий с 3-4-летними детьми следует вводить 2-3 упражнения для рук, 1-2 упражнения для туловища, 2-3 упражнения для ног. Для детей 5-6 лет количество упражнений в комплексе увеличивается в 2-3 раза. Почти в каждое занятие необходимо включать суставную гимнастику, возможны варианты пальцевой гимнастики, а также элементы самомассажа.

Физические упражнения, различного вида развлечения рекомендуется в основном организовывать на свежем воздухе. Особое внимание следует уделять одежде и обуви детей на занятиях.

Большое место в двигательной деятельности ребёнка должны занимать прыжки (независимо от специализации инструктора по физической культуре или спортивного направления, которое ведёт тренер-преподаватель). Они способствуют укреплению опорно-двигательной системы, развитию мышц, вырабатывают координацию движений. При занятиях с детьми данного возраста следует вообще исключить нагрузку на позвоночник, больше давать упражнений на растягивание и расслабление – это основа будущего здоровья дошкольника. Ребёнок должен после каждой нагрузки (независимо от того, на что она направлена) обязательно выполнить упражнения на расслабление.

Разнообразные физические упражнения позволяют всесторонне воздействовать на мышечную и нервную системы, укреплять костный аппарат, развивать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, регулировать обмен веществ. Внедрение в ДОУ элементов школьного спорта, в частности лёгкой атлетики (бег на выносливость, бег на скорость, прыжки и метания) поможет значительно повысить возможности детского организма.

Бег, безусловно, является прекрасным развивающим и оздоровительным средством. Ещё древние говорили: «Хочешь быть сильным – бегай! Хочешь быть здоровым – бегай! Хочешь быть умным – бегай! Хочешь быть красивым – бегай!»

Очевидно, следует подумать о том, как расширить ассортимент двигательной активности наших детей, имея в виду целенаправленное совершенствование физических и интеллектуальных качеств. Прежде всего, нужно развивать выносливость как качество, определяющее состояние сердечно-сосудистой системы. Основное средство развития выносливости – это, конечно, бег.

При воспитании выносливости принято вести речь о существовании шести зон интенсивности, которые определяются показателями ЧСС.

В процессе занятий физическая нагрузка у детей дошкольного возраста контролируется по частоте сердечных сокращений (пульс не должен превышать 155-160 ударов в минуту) и по внешним признакам утомления – резкое покраснение, сильная одышка, потеря координации. Оптимальной частотой пульса при выполнении упражнений на выносливость можно считать 145-150 ударов в минуту, восстановительный период длится не более 3 минут.

Лучше всего заниматься бегом весной и осенью, хотя имеются данные научных исследований о значительном эффекте, который дают беговые упражнения, выполняемые в зимний период.

Хорошо известно, что малыши – чрезвычайно наблюдательный народ. Особый интерес они проявляют к животным, растениям. Весьма чувствительны дети и к ритмическому звучанию мелодии, слов. Поэтому для детей 3-4 лет так естественны подражательные движения. Очень охотно они изобразят, как «машет крыльями бабочка» или «петушок», «как прыгает зайчик», «как летит птичка», «как бежит паровозик» и т. д. А если зазвучит песенка про зайчика или лягушонка, и ребенку надо сделать несколько движений в такт мелодии и словам, то можно легко заметить, что подобные сочетания приносят ему особую радость. А ведь любое подражательное движение, выполняемое по определенному заданию, и есть игра.

Очень точно сказал об игре А.С. Макаренко: «игра имеет важное значение в жизни ребенка, имеет то же значение, какое у взрослого имеет деятельность, работа, служба. Каков ребенок в игре, таков во многом он будет в работе, когда вырастет. Поэтому воспитание будущего деятеля происходит, прежде всего, в игре».

Игра и движение для ребенка не только жизненная необходимость, это сама жизнь. Без них нет нормального обмена веществ, нормального роста и развития, условий для тренировки важнейших функций организма.

Специалистам физического воспитания, работающим с детьми периода детства, необходимо придерживаться основных десяти правил воспитания ребенка:

1. Любить детей, т.е. любить их присутствие, принимать их такими, какие они есть, не оскорблять, не унижать их, не подрывать уверенности в себе, не подвергать наказанию, не отказывать в своем доверии, дать им повод полюбить вас.
2. Охранять порученных вам детей, т.е. защищать их от физических и душевных опасностей, даже, если потребуется, - жертвуя собственными интересами и рискуя собственным здоровьем.
3. Быть добрым примером для детей!
4. Прививать детям уважение к традиционным ценностям, самому жить сообразно им. Относиться к детям с чувством ответственности. Дети должны находиться в такой среде, в которой бытуют честность, скромность, гармония.
5. Необходимо совместно трудиться с детьми! Помогать им, когда они принимают участие в вашей работе.
6. Позвольте детям приобретать жизненный опыт, пусть даже не безболезненно, но самостоятельно! Ребенок признает только свой опыт, который пережил самолично. Ваша собственная опытность нередко оказывается лишенной ценности для детей. Дайте им возможность накопить собственный опыт, даже если это связанно с известным риском. Чрезмерно оберегаемые дети, «застрахованные» от любой опасности, часто становятся социальными инвалидами.
7. Показывайте детям возможности и пределы человеческой свободы! Специалисты физического воспитания должны раскрыть перед ними замечательные перспективы развития и утверждения человеческой личности соответственно дарованиям и особенностям каждого. Вместе с тем детям нужно показать, что любой человек должен признавать и соблюдать известные пределы в своих поступках в коллективе и вообще в обществе (придерживаться законов и соблюдать правила общежития).
8. Приучайте детей быть послушными! Преподаватель, инструктор по физической культуре обязаны следить за поведением детей и направлять их таким образом, чтобы их поступки не причиняли ущерба ни им самим, ни другим. Детей следует вознаграждать за соблюдение установленных правил! Однако в случае необходимости нужно насаждать уважение к правилам посредством наказания.
9. Ждите от детей только таких мнений и оценок, на какие они способны в соответствии со ступенью созревания и собственным опытом.
10. Предоставляйте ребенку возможность таких переживаний, которые будут иметь ценность воспоминаний. Дети, как и взрослые, «питаются» переживаниями, которые дают им возможность ознакомиться с жизнью других людей и с окружающим миром.

Список литературы

1. Алямовская В.Г. Как воспитать здорового ребёнка. - М.: ЛИНКА ПРЕСС, 1993.
2. Глазырина Л.Д. Физическая культура - дошкольникам. Средний возраст. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999.
3. Гурьев С.В. Формирование здорового образа жизни у старших дошкольников средствами компьютерных технологий в сочетании с традиционными методами физического воспитания / С.В. Гурьев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2010. № 2 (60). С. 48-53

Развитие высоких технологий, научно-технический прогресс, стремление к максимальному комфорту, удобству, экономии времени и сил — способствует значительным изменениям в стиле жизни современного человека. Люди все больше времени проводят у мониторов телевизоров и компьютеров, за разговорами по телефону, даже для того что бы купить еду не обязательно идти в магазин — достаточно заказать доставку. В общем, образ жизни современного человека становится все менее подвижным, а повседневная потребность в физической активности снижается. Современные дети — это продукт нашего современного мира. Сегодня уже не вызывает сомнений тот факт, что современный ребенок не такой, каким был его сверстник несколько десятилетий назад. И не потому, что изменилась природа самого ребенка или закономерности его развития. Нет. Принципиально изменилась жизнь, предметный и социальный мир, изменились приоритеты государственной политики в сфере образования и ожидания взрослых, воспитательные модели в семье, педагогические требования в детском саду и в школе. Сегодня много пишут и говорят о новых детях, об их уникальных интеллектуальных способностях, о том, что они «пришли в этот мир, чтобы его изменить, сделать лучше и добрее». Хочется в это искренне верить. В то же время быстро увеличивается число детей с ослабленным здоровьем, замедленным психическим развитием, с нарушениями речи и эмоционально-волевой сферы, много детей гиперактивных. Следовательно, задача воспитания современных детей должна состоять в создании условий для снижения гиперактивности, развития сосредоточенности и концентрации внимания, двигательного опыта и физического здоровья. Физическое развитие — это одно из направлений, которое курирует наше государство. Федерального Государственного Образовательного Стандарта дошкольного образования вступил в силу с 1 января 2016 г. Стандартизация дошкольного образования предполагает в своей основе модернизацию и совершенствование системы дошкольного образования, где в основе лежат условия, направленные на развитие личностного потенциала ребенка. В соответствии с ФГОС дошкольного образования задачи образовательной области «Физическое развитие» включают: приобретение опыта в двигательной деятельности детей, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.). Таким образом, в Стандарте прослеживается два направления образовательной работы по физическому развитию дошкольников: 1) формирование общей культуры личности детей, в том числе ценностей здорового образа жизни, формирование начальных представлений о здоровом образе жизни; 2) физическая культура, развитие физических качеств. Выделение данных двух направлений позволяет более целенаправленно выстраивать педагогический процесс и разрабатывать планирование. ДОУ поставлены перед решением совершенно новой задачи: необходимо не просто проводить цикл занятий по здоровьесберегающей деятельности, а организовать единый интегративный процесс взаимодействия взрослого и ребенка, в котором будут гармонично объединены различные образовательные области для целостного восприятия окружающего мира. Конечным результатом такого процесса должно стать формирование у ребенка представления о здоровье человека как ценности, являющейся необходимой предпосылкой для полноценной жизни, удовлетворения его материальных и духовных потребностей, активного участия в трудовой и социальной жизни общества, во всех видах человеческой деятельности. Трудности физического развития детей объясняются тем, что все большее количество детей имеют неблагоприятную картину здоровья. Согласно исследованиям специалистов, 75 % болезней взрослых заложены в детстве. Каждый четвертый ребенок дошкольного возраста болеет в течение года более четырех раз. Только 10 % детей приходят в школу абсолютно здоровыми. Причины повышенной заболеваемости детей заключаются в нарушении функций организма при ограниченной двигательной активности («гиподинамия»). Современные дети испытывают «двигательный дефицит», то есть количество движений, производимых ими в течение дня, ниже возрастной нормы. Это в свою очередь приводит к гиподинамии, вызывающей развитие обменных нарушений и избыточное отложение жира, способствует заболеванию детей ожирением (30-40 % детей имеют избыточный вес). Естественно, для того, чтобы научить ребенка чему либо, нужен пример в первую очередь — родительский. Что бы у детей было хотя бы малейшее желание проводить время в физически активных играх и заниматься спортом необходимо, что бы они понимали сколько удовольствия и позитивных эмоций они от этого могут получить. Если родители с детьми играют в мяч, волейбол, футбол, баскетбол, бадминтон или просто догонялки, делают зарядку, посещают спортзал или спортивную площадку, ходят в бассейн — то хотя бы одно из этих занятий будет прекрасным примером для подрастающего поколения. Если мама и папа все выходные лежат на диване у телевизора — то и ребенку не будет никакого дела до спорта. Важнейшая роль в физическом воспитании ребенка по-прежнему принадлежит воспитателям и инструкторам. Именно их умение методически правильно организовать и провести занятия, нестандартные подходы к выбору форм и средств их проведения — важнейшие компоненты развития интереса к занятиям, формирования у ребенка необходимых привычек, двигательных умений и навыков. Работа по оздоровлению и физическому воспитанию детей должна строиться на основе ведущей деятельности детей дошкольного возраста — игровой, а двигательно-игровая деятельность — это основа воспитания, оздоровления, развития и обучения детей дошкольного возраста. Только такое слияние видов деятельности обеспечивает познание своего организма, допускает осознание у воспитанников уровня ответственности по отношению к своему здоровью, воспитывает потребность ведения здорового образа жизни, первые формирует предпосылки учебной деятельности, обеспечивающих социальную успешность ребенка в будущем. В сфере этого возрастает роль детских садов в физическом развитии ребенка. Дошкольное воспитание создает условия для дальнейшего развития человека, а гармоничное развитие невозможно без физического воспитания. Являясь биологической потребностью человека, движения служат обязательным условием формирования всех систем и функций организма, обогащая новыми ощущениями, понятиями, представлениями. Учить детей движениям не только нужно, но и необходимо. Физкультурные занятия- самая эффективная школа обучения движениям. С целью укрепления здоровья ребенка и совершенствования организма средствами физкультурно-оздоровительной работе с детьми, что является одной из главных задач дошкольного образования. Педагог должен содействовать своевременному и полноценному психическому развитию каждого ребенка, способствуя становлению деятельности путем поощрения двигательной активности ребенка и создания условий для ее развития через развитие основных движений (ходьба, бег, прыжки, равновесие, лазанье, метание) и физических качеств (быстрота, гибкость, ловкость, сила, выносливость), а также удовлетворения потребности ребенка в движении в течение дня. Сферу физической культуры характеризуют разные виды деятельности: двигательная, соревновательная, культурно-спортивная, физкультурная и др. Центральным системообразующим фактором, объединяющим все компоненты физической культуры, выступает физкультурная деятельность. Она не ограничивается только развитием и формированием телесных характеристик человека, а находится в тесной взаимосвязи с его духовной деятельностью. Это и определяет специфику физкультурной деятельности, позволяет через нее решать общевоспитательные, общекультурные задачи. В процессе этой деятельности и формируется физическая культура личности каждого конкретного человека. Движение, даже самое простое, дает пищу детской фантазии, развивает творчество, которое является высшим компонентом в структуре личности. Двигательная деятельность способствует формированию одной из важных потребностей человека — в здоровом образе жизни. Создание здорового образа жизни для ребенка в детском саду является первоосновой его полноценного воспитания и развития. Здоровый, нормально физически развивающийся ребенок бывает подвижным, жизнерадостным, любознательным. Он много играет, двигается, с удовольствием принимает участие во всех делах. Систематическая работа по физическому воспитанию в ДОУ включает в себя ежедневную утреннюю гимнастику, тематические физкультурные занятия, занятия на свежем воздухе. Обучение детей на занятиях, построенных в игровой форме, с музыкальным сопровождением позволяет сделать их интересными, разнообразными, что способствует повышению детского интереса к физической культуры. Комплексность нагрузки, единство оздоровительных, образовательных и воспитательных задач, получают качественно новое звучание в свете современных требований развивающего образования: детей необходимо активно приобщать к здоровому образу жизни, приучать осознанно манипулировать движениями — видоизменять, придумывать, передавать в движении эмоциональное состояние, входить в воображаемую ситуацию. Следует активно поддерживать в детях стремление к творчеству на физкультурных занятиях, утренних гимнастиках, прогулках и в самостоятельной деятельности детей. Понимание педагогом специфики различных физических задач, умелый подбор двигательного материала и дифференцированная методика руководства, забота о том, чтобы ребенок не просто освоил движение, но выполнял его с удовольствием, — условие и средство развития детского двигательного творчества. Ребенок будет экспериментировать с движениями, видоизменять их в зависимости от ситуации и конкретных педагогических задач, особенно, если весь педагогический процесс имеет творческую направленность. В любой организационной форме и, прежде всего, на каждом физкультурном занятии есть место и время для творческих заданий, для самовыражения, для проявления инициативы, выдумки, импровизации.

Движение является естественной потребностью для ребёнка, а также средством его полноценного и гармоничного развития, кроме того оно является одним из методов познания окружающей действительности, способом самовыражения и проявления детской жизнерадостности. В современном мире условия жизни накладывают большие ограничения на возможность развития двигательной активности детей, несмотря на то, что потребность в ней неуклонно растет. Именно поэтому необходимо создать условия для активных занятий физической культурой не только дома, но в детском саду .

Маленьким детям очень сложно долгое время сидеть на одном и том же месте, они готовы целыми днями бегать, прыгать, ползать и кувыркаться, эта деятельность приносит им сплошное удовольствие. Поэтому, время, проводимое в детском саду, не является исключением, а занятия физкультурой в детском саду приносят еще большую радость, ведь там много пространства, в котором ребёнок может играть с друзьями.

Формирование физической культуры в детском саду - одна из самых важных задач, которая стоит перед педагогом для развития ребёнка в дошкольном возрасте. Для того, чтобы ребенок всегда был здоровым, активным и жизнерадостным, основы нужно заложить с самого раннего детства. Именно поэтому, в дошкольных учреждениях педагоги большое внимание уделяют развитию мышц детей, их ловкости, силы и выносливости. Для того, чтобы обеспечить здоровье ребёнка, в дошкольных учреждениях введены специальные занятия по физической культуре. Начиная с раннего возраста физическая культура имеет огромное значение, потому что именно она содействуют личному и социальному развитию, а также приобретению навыков координации движений, совершенствованию моторных способностей. Движения приводят мышцы в тонус и благополучно влияют на общее самочувствие ребенка. Дети знакомятся с собственным телом, учатся владеть им в процессе выполнения упражнений. Кроме того, они развивают в себе такие качества, как целеустремленность, упорство, ловкость, смекалку, и очень гордятся, если добиваются успеха.

В детском саду занятия физической культурой являются одними из самых обязательных. Занятия по физической культуре повышают устойчивость ребёнка к различным заболеваниям, активизируют защитные силы организма. Движения, связанные с каким-либо образом или сюжетом, притягивают внимание детей, подталкивают их к исполнению подражательных движений. Систематическая смена двигательных действий на занятиях физкультурой с разной физической нагрузкой сосредотачивает внимание детей, вырабатывает дисциплину и снимает напряжение. На таких занятиях у дошкольников формируется не только физическая культура, но и творческое воображение. Его развитию способствуют специальные игровые задания, выполняя которые дошкольник преодолевает стереотип действия с каким-то предметом. При этом он придумывает новые способы применения предметов.

Для развития силы, педагоги используют специальные упражнения. Например, приподнимание и опускание верхней части туловища, лежа на животе, опираясь на кисти рук, или лежа на спине. Кроме этого, многие общеразвивающие упражнения используются для развития силы с учетом многократного повторения до появления легкого утомления в мышцах.

Для развития гибкости педагоги используют гимнастику, которая способствует формированию правильной осанки, учит детей чувствовать свое тело во время движений, развивает гибкость и эластичность позвоночника, подвижность суставов. Для развития координации так же разработаны комплексы упражнений, которые учитывают смену сложности упражнений, разнообразия движений и ускорение темпа при выполнении. На первом этапе делаются упражнения, в которых изолированно тренируются руки, ноги, туловище, а затем постелено появляются упражнения, объединяющие движения рук, ног, туловища.

Развитие ловкости непосредственно связано с совершенствованием координационных способностей. Для развития ловкости нужно проводить упражнения, требующие согласованных действий двух или нескольких детей, упражнения с предметами и т.п. В каждое занятие включается работа с мячами, которая развивает не только крупные и мелкие мышцы обеих рук, увеличивает подвижность суставов пальцев и кистей, а также развивает и быстроту реакции .

Таким образом, можно сказать, что занятия по физической культуре являются неотъемлемой частью образовательной программы, ведь благодаря физической культуре ребёнок сохраняет своё здоровье, а это немаловажно для его дальнейшего благополучного развития.

Читать

Купить

глава гтеоретико-ме;годические аспекты физического воспитания детей дошкольного возраста.

1.1 Физическое развитие и морфофункциональные особенности детей дошкольного возраста.1С

1.1.1 Особенности формирования опорно-двигательного аппарата.

1.1.2 Особенности формирования систем дыхания и кровообращения

1.1.3 Психологические особенности и особенности развития центральной нервной системы дошкольников.

1.1.4 Особенности развития двигательных качеств.1 ~

1.1.5 Особенности физического развития детей 5-6 лет.

1.1.6 Особенности формирования двигательной функции у детей дошкольного возраста.

12 Методические особенности физического воспитания дошкольников.

1.2.1 Цели и задачи физического воспитания дегей дошкольного возраста.

1.2.2 Средства и методы физического воспитания дошкольников.

1.2.3 Особенности развития движений у детей 5-6 лет.

1.3 Современные проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста.

1.4 Развитие творческих способностей у детей 5 - 6 лет.

1.4.1 Творчество, способности к творчеству.

1 4.2 Методики развития творчества.

15 Постановка проблемы исследования.

глава 2.цель. задачи. методы и организация

ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1 Цель и задачи исследования.

2.2 Методы исследования.

2.3 Организация исследования.

ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИИ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ, ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ 5-6 ЛЕТ. >

3.1 Особенности физического развития детей 5 - 6 лет.

3.2 Особенности физической подготовленности детей 5-6 лег.

3.3 Особенности проявления психических процессов детей 5 - 6 лет.

ГЛАВА 4. РАЗРАБОТКА ПРОГ РАММЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ С НАПРАВЛЕННОСТЬЮ НА РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСТВА.

4.1 Методические предпосылки экспериментальной методики занятий физического воспитания с направленностью на развитие творчества.

ГЛАВА 5 ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ С НАПРАВЛЕННОСТЬЮ НА РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСТВА НА ПОКАЗАТЕЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ. ФИЗИЧЕСКОГО И ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.

5.1 Динамика показателей физического развития до геи 5-6 лег в период проведения эксперимента.

5.2 Динамика показателей двигательной подготовленности и моторного обеспечения двигательной деятельности у детей 5 - 6 лег в период проведения эксперимента.

5.3 Динамика показателей проявления психических процессов у детей 5 - 6 лет в период проведения -эксперимента.

5.4. Показатели заболеваемости детей в период проведения эксперимента.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Методика физического воспитания детей дошкольного возраста с направленностью на развитие творчества"

Актуальность. Подготовка летей к школе - длительный и сложный процесс. связанный с умственным, физическим и социальным развитием ребенка. В условиях целенаправленного воспитания, предусматривающего возрастные особенности и возможности ребенка, происходит его физическое совершенствование. формируются важные свойства мышления, познавательные интересы и способности. Обеспечение уровня начального практического приобщения к физической культуре детей дошкольного возраста, освоение навыков "школы движений" являются важнейшими задачами, стоящими перед воспитателями и организаторами физического воспитания. В современных условиях работа по физическом) воспитанию в дошкольном учреждении строится по единой, жестко регламентированной Программе воспитания и обучения в детском саду (1987). Это неизбежно приводит к единообразию форм и методов воспитания, существенно ограничивает возможность педагогического творчества, ориентирует на унифицированные стандарты в оценке двигательной подготовленности ребенка, игнорируя индивидуальные особенности его развития (Мальцева 11.1 .,1988. Ьальсевич В.К.1988. Фомина Н А. 199(i и др.).

Анализ исследований показал, что около 70°о детей имеют различные отклонения в состоянии здоровья (Богина Т.Л.,1994). 30-35% детей дошкольного возраста имеют низкий уровень развития основных физических качеств (Вавилова IM 1,1986. Губа В Н. 1991. Сухарев А 1 .1991). при проведении физкультурно-оздоровительных занятий отмечается недостаток двигательной активности (Нимонова А.,1990. Шорина Г.А. Тарасова Т А. 1994).

В Концепции дошкольного воспитания (1989) указывается на необходимость совершенствования организации двигательной деятельности дошкольников путем разработки новых программ и методик, способствующих повышению эффективности физического воспитания в условиях дошкольных учреждений. Несмотря на значительное количество публикаций, посвященных изучению проблем дошкольного физического воспитания (Королева М.Н., 1985. Гуляйкин В.А., 1986. Олонцева I\Н„ 1986, Мальцева 111 . 1988, Михайлова С.Н. 1990. Правдов М.А.1992. Шарманова С.Б.,1995. Симошина Л.Н.1998 и др.). вопросы разработки методики развития творческих способностей детей на физкультурно-оздоровительных занятиях остаются малоизученными.

Теоретико-методологической основой исследования являются: концепция развития функций в онтогенезе (Аршавский И.А.), взаимосвязь психического и физического развития (Фарфель В С), проблемы развития творчества в дошкольном возрасте (Выготский Л.С), концепция обусловленности уровня развития двигательных качеств врожденными и приобретенными особенностями человека (Верхошанский Ю.В.). современные представления о физкультурно-оздоровительных занятиях в детском саду (Вавилова Н.Н. Гуркина А П. Королева М.Н. Мальцева И.Г. Никиткж Б.А. и др.)

Объект исследования - организация и содержание процесса фишческо-ю воспитания детей 5 - 6 лет в дошкольном учреждении.

Предмет исследования - комплексная методика использования средств физического воспитания детей 5-6 лет с направленностью на развитие творчества

Научная новизна исследования заключается в том. что впервые разработана методика физического воспитания детей 5-6 лет с направленностью на совершенствование творческих способностей Установлено, что наиболее значимыми для оптимизации физического и психическою состояния ребенка являются не количество двигательных действий, а их направленность и качество. позволяющие сочетать выполнение физических упражнений с развитием)моциональной и эстетической сфер личноеiи ребенка. Комплексное использование средств и методов физическою воспитания с акцентом на развитие творческих способностей обогащает и дополняет содержание воспитательного процесса в детских дошкольных учреждениях. Экспериментально подтверждено позитивное влияние разработанной методики на физическую подготовленность, развитие психических процессов, состояние здоровья детей.

Практическая значимость исследования состоит в разработке и внедрении программы физического воспитания с направленностью на развитие творчества в воспитательный процесс детей 5- 6 лет в дошкольном учреждении, что позволило повысить эффективность проведения занятий за счет создания условий для самореализации детей, оптимизации процесса освоения навыков школы движений, повышения интереса к занятиям физической культурой. адаптации к учебной деятельности, способствовало развитию творческих способностей детей.

Результаты исследований внедрены в практику работы Педагогического комплекса "Школа Творчества" и детского сада №27 Адмиралтейского района г. Санкт-Петербурга. Материалы, изложенные в диссертации, могуч быть использованы при обучении педагогов физического воспитания в институтах физической культуры и педагогических институтах, на курсах повышения квалификации работников дошкольных учреждений: заведующих, физкультурных организаторов, методистов, воспитателей, медперсонала.

Материалы диссертации доложены: на аспирантских конференциях НИИФК (Санкт-Петербург. 1995-1997). курсах повышения квалификации учителей физической культуры в Университете педагогического мастерства (Санкт-Петербург. 1996); на семинарах для методистов и организаторов физической культуры детских дошкольных учреждений (Санкт-Петербург. 19951997); на юродской научно-практической конференции "Физическое воспитание детей Санкт-Петербурга" (1998)

Основные положения, выносимые на защиту.

1. Совершенствование организации двигательной деятельности детей дошкольного возраста наиболее эффективно при сочетании средств физического воспитания и развития творчества, соответствующих возрастным особенностям дошкольников.

2. Повышение эффективности проведения физкультурно-оздоровительных занятий с детьми 5-6 лет основано на использовании комплексной методики, направленной на развитие эмоциональной и эстетической сфер личности ребенка, сочетающей физические упражнения со специальными заданиями. для решения которых необходимо проявление творчества.

3. Разработка и использование программы физического воспитания с направленностью на совершенствование творческих способностей обеспечивает развитие основных физических качеств, создает условия для самореализации и оптимизации процесса освоения "школы движений", адаптации к учебной деятельности.

Работа выполнена в соответствии с Основными направлениями научных исследований в сфере физической культуры, спорта, туризма и санаторно-курортного комплекса на период 1996-2000 годов, направление 1. раздел 01.01 "Мониторинг уровня развития физической культуры и психофизического состояния населения".

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

1.Анализ научно-методической литературы по проблеме показал, что, несмотря на значительное внимание специалистов к физическому воспитанию детей, аспекты, связанные с развитием творческих способностей на физкультурно-оздоровительных занятиях в дошкольных учреждениях, остаются малоизученным. На фоне значительного объема работ, содержащих в себе научное обоснование методических подходов к использованию различных видов физической активности и средств оздоровления детей дошкольного возраста, до настоящего времени не проводилось комплексных исследований, посвященных разработке методик, направленных на совершенствование эмоциональной и эстетической сфер личности ребенка на основе проявления творчества детей в условиях физкультурно-оздоровительных занятий.

2. В результате исследования установлено, что количество гармонично развитых мальчиков в возрасте 5-6 лет составляет 67,1%. дисгармонично развитых- 32,8%,у девочек эти показатели -69,1% и 30.9° о. соответственно. Свыше 55% мальчиков и 61% девочек имеют различные нарушения осанки. По показателям проявления скоростно-силовых качеств (челночный бег 3x1 Ом) у мальчиков выявлены статистически достоверно лучшие результаты, чем у девочек, по показателю проявления гибкости (наклон вперед) - результаты девочек достоверно лучше результатов мальчиков (р<0,05). Около 52% детей в большинстве тестов показали результат, соответствующий среднему уровню физической подготовленности, 18% -высокому и у 30% детей - физическая подготовленность ниже нормы.

3 Анализ результатов психологического тестирования по показателям, характеризующим способности к развитию памяти, восприятию образа предмета, развитию мышления и воображения, т.е. компонентов проявления творчества показал, что между группами мальчиков и девочек не су ществует достоверных различий по всем четырем оцениваемым показателям, не обнаружено достоверных различий между 5 и 6 летними детьми. Индивидуальный анализ результатов тестирования выявил, что около 40% оценок детей соответствуют среднему уровню психического развития, около 23%- высокому уровню и около 37%- низкому уровню психического развития. Особенности психического развития детей дошкольного возраста были учтены при составлении комплексов физических упражнений и подвижных игр.

4. На основе изучения показателей физического и психического развития, физической подготовленности детей 5-6 лет разработана методика занятий физического воспитания, направленная на совершенствование творческих способностей, которая включает в себя использование специальных творческих заданий с постепенным повышением уровня сложности при выполнении двигательных действий с учетом возрастных особенностей дошкольников. а также с учетом направленности на решение основных задач физического воспитания в детских дошкольных учреждениях и использование на занятиях средств эстетического воспитания.

5. Разработанная программа физического воспитания детей дошкольного возраста с акцентом на развитие творчества состоит из 146 практических занятий. В них включены, игры (50%); упражнения на формирование правильной осанки (5%); ходьба (5%); бег (13%); прыжки (10%); метания (5%); эстафеты (5%); упражнения в расслаблении(2%) с акцентом на эстетические стороны выполнения упражнений. Основной целевой установкой являлось решение творческих задач, требующих проявления творческих способностей. В ходе педагогического эксперимента наиболее значимо изменились показатели проявления психических процессов у детей опытных групп, что явилось основой развития творчества (в среднем на 5,3 балла), у детей контрольных групп эти изменения статистически недостоверны (в среднем 1,8 балла).

6. Педагогический эксперимент позволил выявить эффективность разработанной программы занятий физического воспитания с направленностью на развитие творчества, что проявилось в повышении уровня физического развития и физической подготовленности мальчиков и девочек. Число детей с гармоничным физическим развитием в опытных группах увеличилось на 8% у мальчиков и на 10% у девочек, в контрольных группах среди мальчиков на-3% и среди девочек - на 10 о Выявлено достоверное изменение результатов в показателях, характеризующих проявление координационных способностей, ловкости и гибкости у детей опытной группы. Прирост результатов у детей опытных групп составил 32-37%, тогда как у детей контрольных групп 1618%. Заболеваемость детей в опытной группе за время проведения эксперимента снизилась на 34%. в контрольной группе на 9%.

1.Перед выполнением каждого упражнения перед ребенком ставилась творческая задача, решение которой требовало проявление творческих способностей.

2. Творческие задания на уроке были расположены в порядке возрастающей сложности, т.е. в них использовался принцип " от простого к сложному". Задания должны быть доступны, интересны и приносить радость ребенку.

3. Постепенное возрастание трудности творческих задач на уроке позволяет ребенку идти вперед и совершенствоваться самостоятельно, т.е. развивать свои творческие способности, в то время как при традиционном обучении ему все объясняется, и поэтому у ребенка формируются только исполнительские качества.

4. Ни жестом, ни взглядом, ни словом ребенку нельзя подсказывать. Строя образ или модель, осуществляя свое решение практически, ребенок учится мыслить, воображать, брать все необходимое из окружающей действительности самостоятельно.

5. Если ребенок выполнил задание не очень удачно, нельзя требовать и добиваться, что бы он заново решил задачу. Возможно, до этого задания он еще не дорос, и надо подождать день, неделю, месяц или даже больше.

6. Творческие задания должны все время изменяться. Задания, выполняемые на прежних занятиях, на последующих выполняются неохотно и перестают интересовать детей.

7.Большое значение имеет правильный подбор музыкального сопровождения, что не только улучшает качество движений, но и придает им особую выразительность. Для обеспечения высокого эмоционального уровня занятий следует использовать известные детям музыкальные произведения. Для занятий подходит как инструментальная, так и вокальная музыка: песни, музыка из кинофильмов, мультфильмов. Классические инструментальные произведения также можно использовать в занятии. Кроме того, можно использовать различное шумовое сопровождение (шум прибоя, пение птиц).

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата педагогических наук, Гребенникова, Ольга Михайловна, Санкт-Петербург

1. Абрамова Е.И. Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы детей дошкольного возраста: Автореф. дис. .канд мед.наук. -М.,1970. 24с.

2. Алиев М.Н. Формирование правильной осанки // Дошкольное воспитание. -1993. -№2.-С. 17-21.

3. Анастази А. Психологическое тестирование.-М.: Просвещение, 1982.-С.28-36.

4. Анисимов В В. Предупреждение нарушения осанки у детей М.: Медицина, 1959. - 96с.

5. Антонов А.А. Методика применения элементов подвижных игр для развития познавательной деятельности детей старшего дошкольного возраста: Автореф. дис. .канд. пед. наук.-С-Пб., 1997.-23с.

6. Антропова М.В. Гигиена детей и подростков.-М.:Медицина, 1983.-335с.

7. Аршавский И.А. Очерки по возрастной физиологии. -М. Медицина, 1967. -475с.

8. Аршавский И.А. Основы возрастной периодизации // Возрастная физиология. -Л.,1975 -С.5-67.

9. Аугенберг И В. Динамика формирования психофизических шкал у школьников // Вопросы психологии,-1996. -№1. -С. 108 114.

10. Аэробная гимнастика для всех// Спорт за рубежом 1986.-№1 -С.29

11. Бальсевич В.К., Королев М.Н. Майорова Л.Т. Развитие быстроты и координации движений у детей 4-6 лет// Теория и практика физич культуры.-1986.-№10. -С.21-24.

12. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека Киев: Здоров"я, 1987,- 233с.

13. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого -М.: ФиС, 1988.-208с.

14. Бауэр В.А., Солодков С.С. Рациональное дозирование нагрузок при обучении технике движений детей шестилеток // Теория и практика фи-зич. кул ьтуры. -1990. -№ 11. -С. 18-21.

15. Белостоцкая Е.М. Гигиенические основы воспитания детей от 3 до 7 лет -М: Просвещение, 1987 -143с.

16. Боброва Г.А. Художественная гимнастика в спортивной школе. -М.: Физкультура и спорт, 1986. -263с.

17. Богина Т.Л., Усова А.А. Укрепляйте здоровье ослабленных и часто болеющих детей // Дошкольное воспитание -1994 С.9-12.

18. Бердыхова Я. Мама, папа, занимайтесь со мной (пер. с немецкого).-М. ФиС. 1990.-104с.

19. Бунак В В. Антропометрия.-М.:Учпедгиз, 1941 -368с.

20. Вавилова Е.Н. Исследование выносливости у детей дошкольного возрастаем.: ВНИИФК, 1970.-С.61-63.

21. Вавилова Е.Н. Исследование формирования основных двигательных качеств у детей дошкольного возраста в процессе физического воспитания: Ав-тореф. дис. . канд. пед. наук,- М., 1973.-21с.

22. Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей: Пособие для воспитателя детского сада.-М.: Просвещение.- 1986.-128с.

23. Венгер Л. А. Диагностика учебной деятельности и интеллектуального развития детей.-М.: Просвещение, 1981- 261с.

24. Венгер Л.А. Дьяченко О М. Игры и упражнения по развитию умственных способностей у детей дошкольного возраста.-М. Знание, 1989 139с.

25. Вильчковский Э.С. Физическая культура детей дошкольного возраста. -Киев.: Здоровье, 1979.-220с.

26. Возрастная и педагогическая психология: Учебник для студентов пед. институтов / под ред. А.В. Петровского М.: Просвещение,- 1979 -288с.

27. Возрастные особенности сердечно- сосудистой системы у детей / Под ред. Л.К. Семеновой М.Педагогика,-1979.-223с.

28. Волков В.М. Физические способности детей и подростков,- Киев. 1981-227с.

29. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор,- М.: ФиС, 1983.-96с.

30. Выготский Л.С. Собрание сочинений.-М.:1956 383с.

31. Выготский Л.С. Воображение и творчество в детском возрасте. Психологический очерк,- М.: Просвещение, 1991 -93с.

32. Галкина Т В., Алексеева Л.Г. Методика диагностики речемыслительной креативности // Методы психологической диагностики М., 1993.-С.52-61.

33. Гальперин С.И. Физиологические особенности детей М.: Просвещение, 1965.-243с.

34. Гандельсман А.Б., Смирнов К.М. Физиологические основы методики спортивной тренировки.-М.:Фис, 1970.-232с.

35. Гиппиус С В. Гимнастика чувств. Тренинг творческой техники,- Искусство, 1967.-127с.

36. Граевская П.Д. Спортивная тренировка и ее воздействие на организм человека // Основы спортивной медицины М. : Медицина, 1971. - С. 76 -104.

37. Губа В.Г1. Что может ваш ребенок.-М. Советский спорт, 1991.- 32с.

38. Гужаловский А.А. Развитие физических качеств у школьников.-Минск., 1978.- 88с.

39. Гужаловский А.А. Физическая культура школьника Челябинск, 1980 -151с.

40. Гуляйкин В.А. Методика физической подготовки детей 5-6 лет на основе воспитания комплекса основных двигательных качеств. Автореф. дис. .канд. пед. наук Омск, 1986,- 23с.

41. Гуркина А.П. Формирование личности ребенка в детском саду.-М.: Просвещение, 1980-156с.

42. Давиденко Е В. Дифференцированное физическое воспитание в условиях дошкольных учреждений: Автореф. дис. .канд. пед. наук,- Киев,1986.-22с.

43. Дегтярева Е.И. О физическом воспитании дошкольников в зарубежных странах. // Теория и практика физ. культуры. 1996 №7.-С.35-38.

44. Демчишин А.А. ,Мозола Р.С. Спортивные игры и физическое воспитание детей и подростков. -Киев: Здоров"я, 1989 -165с.

45. Детские подвижные игры народов СССР: Пособие для воспитателя детского сада / Под ред. Т.Н. Осокиной,- М. Просвещение -1989.-239с.

46. Детство: Программа развития и воспитания ребенка в детском саду / под ред. В.И.Логинова, Т.И.Бабаева, НА. Ноткина. -С-Пб, ;"Акцидент",1995.-288с.

47. Дорожкова К.П. Роль социальных и биологических факторов в развитии ребенка. -М.: Медицина, 1983.-160с.

48. Дошкольная педагогика. Учебное пособие / Под ред. А. М Логиновой, П. Г. Саморуковой.- М.:Просвешение.1988.-256с.

49. Дьяченко Г.Б. Развитие координации движений у детей 3-6 лет с использованием легкоатлетических упражнений: Автореф. дис. . канд.пед.наук.-С-Пб., 1992 .- 19с.

50. Дьяченко О.М. Воображение дошкольника. М.: Знание,1986. С.30-36.

51. Дронова С.Г. Физическое развитие и состояние здоровья детей дошкольного возраста // Гигиена и санитария -1993. -С.39-40.

52. Егидес А. И. Психотехника общения. Демократичность. Авторитарность. // Вопросы психологии. Воспитание школьников.-1996 -№2 -С.22-25.

53. Железняк Ю.Д., Бондаренко С В. Развитие статической выносливости как фактор улучшения адаптабельности детей 6-7 лет к учебному труду // Теория и практика физической культуры.-1990.-№10 -С.32-34.

54. Жук Э.И. Моторная зрелость детей и влияние на нее различных физических упражнений: Автореф. дис. . канд.пед.наук.-М., 1986.-24с.

55. Зайка Е В. Комплекс игр для развития мышления учащихся // Вопросы психологии-1993 .-№2 .-С. 17-2 Е

56. Запорожец А.В.Психическое развитие ребенка.- М.: Педагогика, 1986 -320с.

57. Зациорский В.М. Физические качества спортсменов: М. ФиС, 1966.-200с.

58. Зациорский В.М., Сергиенко Л.П Влияние наследственности и среды на развитие двигательных качеств человека // Теория и практика физ. культуры.-1975.-№6.-С.22-28.

59. Иванова С.М. Лечебная физическая культура при заболеваниях в детском возрасте. М.: Меди цина. 1983. -260с.

60. Игры для маленьких. Сборник. Москва.: Просвещение, 1980.-177с.

61. Индивидуально- дифференцированный подход в процессе физического воспитания детей дошкольного возраста: Сб. научных трудов АПН СССР-М.: Педагогика.-1989.-142с.

62. Использование средств гимнастики в процессе физического воспитания детей дошкольного возраста. Методическая разработка /под ред Е.А. Земскова. А.В. Лагутина, Е Ю. Лаг\тиной.-М.:ЕЦОЛИФК.,1991.- 44с.

63. Кенеман А.В. Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста М.: Просвещение, 1978 - 272с.

64. Кечеджиева Л, Ванкова М., Чипранова М. Обучение детей художественной гимнастике М. ФиС. 1985.-93с.

65. Клюев М.Е. Учет анатомо- физиологических особенностей и проведение физических упражнений с младшими школьниками Рига -1981 -97с.

66. Козлов И М. Проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста // Физическая культура и спорт в современном образовании. С-Г16 -1993 Кн.-К-С. 90- 93.

67. Колесова О.Г. Спектрографические характеристики тонов и шумов сердца у детей и их значение в оценке адаптации организма ребенка к физической нагрузке: Автореф. дис. . канд. пед. наук М., 1982.-25с.

68. Королева М.Н. Методика воспитания быстроты у детей дошкольного возраста: Автореф. дис. .канд.пед.наук., Омск, 1985.-22с.

69. Котлярова А Д. Формирование навыка у детей старшего дошкольного возраста. // Аспекты определения спортивной одаренности Омск, 1989.-С.52-54.

70. Криворучко Т.С. Физическое воспитание детей дошкольного возраста.-Кишинев:,1981.-31с.

71. Лаврентьева Т А. Психолог в детском саду /У Обруч,-1995.-№4.-С.13-14.

72. Леонтьев А Н. Психологические основы дошкольной игры. // Психологич. наука и о6разование.-1996.-№3.-С.19- 31.

73. Лагутин А.Б. Физическое воспитание ребенка в дошкольных учреждениях // Теория и практика физической культуры -1994.-№7.-С.8-11.

74. Лайзене С.Я. Физическая культура для малышей // Книга для воспитателя детского сада.- М.:Просвещение. 1987 160с.

75. Лебедева Н.Т. Развитие моторики детей 5-9 лет в зависимости от условий воспитания и обучения /7 Научные основы гигиенич. нормирования физических нагрузок для детей и подростков. М 1980.-С.28-35.

76. Лебедева Н.Т. Пути оптимизации двигательной активности детей и подростков // Теория и практика физической культуры. -1986.-№1 -С.28-30.

77. Литвинов Е.Н. Готовимся к школе -М: ФиС, 1986.-32с.

78. Логвина Т.Ю. Оптимизация режима двигательной активности дошкольников в зависимости от их возраста: Автореф. дис.канд. пед. наук1. Минск, 1991.-24с.

79. Мальцева И Г. Влияние целенаправленных занятий физическими упражнениями на физическое развитие и физическую подготовленность девочекдошкольного возраста // Актуальные вопросы подготовки спортсменов высокой квалификации.-Омск., 1987.-С. 65-67.

80. Мальцева И.Г. Структура физических нагрузок при воспитании выносливости у детей дошкольного возраста. Автореф. дис. .канд. пед. наук-Омск, 1988.-22с.

81. Мальцева И.Г. Особенности естественного и стимулирующего развития физических качеств дошкольников // Материалы научно-практической конференции "Региональные проблемы физической культуры и спорта"-Омск.:ОГИФК, 1993.- С.39-42.

82. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Учебник для институтов физической культуры,- М.: ФиС 1991.-543с.

83. Материалы VI республиканской конференции по вопросам физического воспитания и спорта среди детей и молодежи.-Ташкент.:Ёш гвардия, 1976.-103с.

84. Матов В В. Ритмическая гимнастика для школьников М.: Знание, 1989,-С.98-191.

85. Майорова Л.Т. Методика воспитания координационных способностей у детей дошкольного возраста: Автореф. дис. .канд. пед. наук,- Омск J 988 -19с.

86. Мельник В В. Методика применения тренажеров и тренировочных устройств в системе физкультурно-оздоровительных мероприятий дошкольников: Автореф. дис. .канд. пед. наук.-М.,1991-25с.

88. Методика оценки физической подготовленности и физического развития детей-дошкольников г. Волгограда: Мел. рекомендации / Под ред А.Н. Геор-гиева Волгоград, 1992.-26с.

89. Михайлова С.Н. Развитие координации движений у детей 6-7 лет как основа повышения их физической подготовленности. Автореф. дис. .канд. пед. наук. -Л., 1990.-21с.

90. Москатова А.К. Влияние генетических и средовых факторов на развитие моторных способностей: Лекция,- М., 1983.-39с.

91. Музыка в ритмической гимнастике. Мет. рекомендации / Под ред. С И. Семеновой. Ворошиловоград. 1986.-21с.

92. Музыкально-двигательные упражнения в детском саду.

94. Мухина B.C. Психология дошкольника. М.:Просвещение, 1975.-237с.

95. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов.-М.: ФиС, 1982 -280с.

96. Никитин Б.П., Никитина Л.А. Развивающие игры для детей. М.,ФиС, 1990.-125с.

97. Никитюк Б.А. Принципы и приоритеты физического воспитания детей дошкольного возраста. // Теория и практика физической- культуры.-1994.-№7,- С.5-7.

98. Новицкая Л.П. Изучение элементов психотехники актерского мастерства. Треннинг и муштра. М.: Сов. Россия, 1969.-215с.

99. Новохатько В Н. Диагностика физического состояния как основа эффективного педагогического руководства двигательным развитием детей 5-6 лет: Автореф. дис. . канд. пед. наук.-Л., 1980 16с.

100. Новохатько В Н. Новое в организации физического воспитания дошкольников // Теория и практика физической культуры -1990 №11- С.36-37.

101. Нормативы и мет указания по оценке физической подготовленности детей дошкольного возраста. Мет. рекомендации / Под ред. Ю.Н. Вавилова -Челябинск, 1983.-27с.

102. Нормативы и мет. указания по оценке физического развития детей дошкольного возраста: Мет. рекомендации / Под ред. Г А. Шорина Челябинск, 1985.-17с.

103. Обучение детей дошкольного возраста основным двигательным навыкам: Мет. рекомендации. М.:ВНИИФК, 1988.-38с.

104. Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков/ Под ред. А.А. Маркосяна -М.: Медицина, 1979,- 320с.

105. Олонцева Г.Н. Воспитание товарищеских взаимоотношений у детей старшего дошкольного возраста на физкультурных занятиях: Автореф. дис. .канд. пед. наук.-М.,1986.-19с.

106. Осокина Т.Н., Тимофеева Е.А. Физические упражнения и подвижные игры для дошкольников. М.: Просвещение, 1971.-159с.

107. Осокина Т.Н. Физическая культура в детском саду. М.: Педагогика, 1978.-121с.

108. Осокина Т.Н., Тимофеева Е.А. Игры и развлечения детей на воздухе. -М.: Просвещение, 1983.-224с.

109. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду -М.:Просвещение, 1986.-304с.

110. Пензулаева Л И. Физкультурные занятия с детьми 4-5 лет,- М. Просвещение, 1986.-173с.

111. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет. Пособие для воспитателя детского сада. М.: Просвещение, 1988,-143с.

112. Пимонова Е.А., Воропаев A.M. Методика занятий тренирующей направленности с детьми дошкольного возраста //Теория и практика физической культуры.-1989.-№5.-С.30-32.

113. Пимонова Е.А. Содержание и методика физического воспитания детей 57 лет: Автореф. дис. .канд. пед. наук., 1990.-23с.

114. Подвижные игры. Сборник. Минск.: 1991- 267с

115. Пономарев Я.А. Психология творчества. М.:Наука.-1976.-302с.

116. Попова Т В. Содержание и методика занятий ритмической гимнастикой с детьми 5-6 лет в детском саду: Автореф. дис. . канд. пед. наук., С-Пб, 1998.-23с.

117. Правдов М.А. Методика занятий физическими упражнениями с детьми 5-6 лет в детских садах: Автореф. дис. .канд. пед. наук. -С-Пб, 1992.-24с.

118. Программа физического воспитания населения. Утверждена 18.01.1990 г. М.: Просвещение.-28с.

119. Психология детей дошкольного возраста / Под ред. А.В. Запорожца, Д.Б. Эльконина.-М.:Просвещение,1964,- 175с.

120. Развивающие игры для детей Справочник. М.:ФиС, 1990. 342с.

121. Развитие двигательных качеств школьников / Под ред. З.И. Кузнецовой.-М.: Просвещение, 1967.-204с.

122. Развитие движений ребенка-дошкольника / Под ред. М.И. Фонарева.-М.: Просвещение, 1975.-178с.

123. Расин М.С., Мальцева И.Г. Динамика показателей физического развития мальчиков дошкольного возраста с учетом использования различных тренировочных программ // Актуальные вопросы подготовки спортсменов высокой квалификации.-Омск.: ОГИФК, 1987. С.67-69.

124. Расин М.С., Мальцев И Г. Особенности воспитания выносливости у детей 6 лет // Теория и практика физичвекейчсультуры.-1980.-№11.- с.21-23.

125. Руководство к лабораторным занятиям по гигиене детей и подростков / Под ред. В Н. Кондратенко.-М.:Медицина,1983.-С.7-50.

126. Салиходжаев С.С. Показатели физического развития и состояние здоровья организованных детей-дошкольников г. Ташкента // Актуальные проблемы гигиены питания в Узбекистане: -Ташкент, 1991 .-С.56-58.

127. Семенова Л.М. Влияние игровых форм деятельности на физическую подготовленность детей дошкольного возраста // Актуальные вопросы перестройки организма детей и подростков при физических нагрузках: Сб. научн. трудов.-Ташкент, 1986.-С. 16-22.

128. Симановский А.Э. Развитие творческого мышления детей Ярославль. 1997,- 188с.

129. Слуцкий В.М. Бурманская Г.В. Одаренные дети. М.,Прогресс, 1991-С. 14-17.

130. Соломина Т В. Возрастные особенности обмена веществ и особенности методики физического воспитания детей и подростков. Лекция. -Омск, Челябинск, 1990.-23с.

131. Солодовников В В. Воспитательная позиция педагога детского сада // Социологические исследования -1990.-№5 С.89-95.

132. Спиридонова Л.В. Физическая культура детей дошкольного возраста.-Омск, 1990.-24с.

133. Степанов А.А. Психодиагностическая работа в начальной школе. С-Пб, Образование-1994 168с.

134. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков.-М. Медицина, 1991.-270с.

135. Таллер Л. А. Фундамент здоровья с детства. -Минск: 1989.-173с.

136. Тихвинский С Б. Анатомо-физиологические особенности в периодах развития детей и подростков /У Детская спортивная медицина. М.: Медицина,1991.-С. 44-45.

137. Физиологические основы физической культуры и спорта. Под ред. Зим-кина Н.В.-М.: ФиС,1955 -416с.

138. Фарфель B.C. Физиология спорта. Очерки.-М ФиС, 1980. 234с

139. Физическое воспитание детей дошкольного возраста. Под ред. Кистя-ковской М.Ю.-М.: Просвещение, 1978 -160с.

140. Физическое воспитание детей дошкольного возраста / Под ред. Шустова А.И. М. Просвещение,1982.-159с.

141. Физическое воспитание детей. Под ред. И В. Сисинова, Л. А. Яшугина.Минск: 1980.-95с.

142. Физическая культура в детском саду. Типовая программа, под ред. Р.А. Курбатовой, Н.Н. Подъяковой -М.: ФиС, 1985.-65с.

143. Физическое воспитание дошкольников. Сб. научных трудов. / Под ред. Ю.В. Давыдова.- Волгоград, 1993.-49с.

144. Физическая культура в жизни детей дошкольного возраста: Методология и методика исследования / АН СССР, 1985.-ч. 1-59с.

145. Физическая культура и спорт в жизнедеятельности школьников и учащейся молодежи: Сб. статей Красноярск:, 1987,-158с.

146. Физическая культура и здоровье детей и подростков. Под редакцией И.А. Крячко,-М.Медицина,1966.-367с.

147. Физическая культура шестилеток: выносливый значит здоровый. Мет рекомендации.-Омск, 1992.-24с.

148. Физическая культура шестилеток. Книга для учителя. Под ред. Н.Т. Лебедевой Минск, 1986 -136с.

149. Физическая подготовка 5-6 лет к занятиям в школе. М.: Просвещение, 1980.-I42C.

150. Фарино Н.Ф., Глейзеров В.И. Морфофункциональные особенности развития шестилеток- В кн. Физическая культура для шестилеток.-Минск:,1986.-136с.

151. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов М.: ФиС, 1974.-232с.

152. Фомин Н А. Основы возрастной физиологии спорта Челябинск,1973 -321с.

153. Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду. М.: Просвещение, 1984.-160с.

154. Фомина Н А. Формирование двигательных, интеллектуальных и психомоторных способностей детей 4-6 лет средствами ритмической гимнастики сюжетно-ролевой направленности: Автореф. дис. .канд. пед. наук-Волгоград, 1996. 21с.

155. Фонарев A.M. Развитие личности ребенка. М.: Прогресс, 1987.-С.25-69.

156. Фролов В.Г. Возрастные особенности проявления общей выносливости у детей дошкольного возраста и методика ее воспитания в условиях детского сада: Автореф. дис. .канд. пед. наук.-М.,1977.-22с.

157. Фролов В.Г. Воспитание общей выносливости у детей 5-7 лет // Научные основы гигиенического нормирования физических нагрузок для детей и подростков: Сб. научн. трудов,- М., 1980.-С. 104-114.

158. Фролов В.Г. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке: Пособие для воспитателя детского сада.- М.: Просвещение, 1986 -159с.

159. Холодов Ж.К., Попов В.П. Папа, мама и я физкультурная семья.-Минск. Полымя,1989.-222с.

160. Хрипкова А.Г. Возрастная физиология М.:Просвещение,1978.-279с.

161. Хрущев С.В. Медицинские проблемы физического воспитания детей. -М.: 1978.-22с.

162. Хухлаева Д.Е. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях: Учебник для учащихся педагогических училищ М.: Просвещение,1985,-204с.

163. Цзен Н.В., Пахомов Ю.В. Психотреннинг М.: ФиС.1988.-С.23-37.

164. Шарманова С Б. Особенности использования средств ритмической гимнастики в физическом воспитании детей дошкольного возраста. Автореф. дис. . канд. пед. наук С-Пб, 1995.-18с.

165. Шванцара И. Диагностика психического развития. Прага, Авицениум, 1978,-16с.

166. Шитикова Г.Ф. Исследование содержания и особенностей методики уроков физического воспитания в 1 -3 классах: Автореф. дис. . канд. пед. наук.-Л., 1969,- 232с.

167. Шитикова Г.Ф. Если хочешь быть здоровым.-Л.: Лениздат, 1978.-152с.

168. Шишкина В.Н. Азбука движений малыша Минск., 1975.-85с.

169. Шишкина В.А. Движение плюс движение. Книга для воспитателя детского сада,- М. Просвещение, 1992.-96с.

170. Шлык Н.И. Сердечный ритм и центральная гемодинамика при физической активности у детей. Автореф. дис. . докт. биол. наук. Казань., 1992.-58с.

171. Шорина Г.А., Тарасова Т.А. Пути совершенствования оздоровительной работы в детских дошкольных учреждениях / В сб. Проблемы оптимизации учебно-воспитательного процесса в ИФК: ЧГИФК, 1994.-С.85-87.

172. Шумакова Н.Б. Исследовательская активность в форме вопросов в разные возрастные периоды. 7 Вопросы психологии, 1986, №1. С.67-83.

173. Шустерман З.Г. Новые приключения Колобка или наука думать для больших и маленьких.-М. 1993. С.74.

174. Чередникова Т.В. Тесты для подготовки и отбора детей в школу. Рекомендации практического психолога.- С-Пб, 1996. 64с.

175. Эльконин Д Б. Психология игры.-М: 1978 -3 Юс.

176. Юрко Г.П. Уровень морфофункционального развития дошкольников в оценке влияния средств физического воспитания // Научные основы гигиенического нормирования физических нагрузок для детей и подростков. Сб. на-учн. трудов.-М.:-1980.-С.35-43.

177. Яковлева Е.Н. Развитие творческого потенциала личности школьника // Вопросы психологии -1996. №3.-С.28-34.

178. Янкелевич Н.И. От грех до семи.-М:ФиС. 1977 120с.

179. Ященко Jl.Б. Влияние мышечных нагрузок на состояние центральной нервной системы детей 5-7 лет // Научные основы гигиенич. нормирования физических нагрузок для детей и подростков. Сб. научн. трудов.■-М., 1980 -С.87-96.

180. Adam R E. Concept and practics in elementary activiti programms.-Springfield: Thomas, 1981 -31 lp

181. Ainsworth C.N. Games and lore of young American.-N.V. clyde press, cop.,1983.-244p.

182. Anderson H.H. Creativity and its Cultivation. N Y. 1979,- 187p.

183. Barcziova Y. Gemnastik fur alle . Berlin., Sportferlag, 1990.-48p.

184. Brodie D.A. Eston R.G. Body composition of children in North West England // Children and Exercise. 1990.-p. 163-171.

185. Clayre K.P., Blazer S.L. Health-related physical fitness. Concepts and activities for elementary schoolchildren.- Edina.,1987-320p.

186. Coleman M., Skeen P. Play , games and sport. // Children Education, 1985.-vol 61,N3.-pl92-198.

187. Brogden H.E. Sprecer T.B. Criteria of Creativity. N.Y.,1964.-261p.

188. Drechsel F. Einige Grundfragen des Leichtatletischen kindertrainings // Wissenschaftliche Zeitschrift der DHFK.-1962.-p.l4-18.

189. Hoffinan H.A. Meaningful movement for children Boston.-1981-420p.

190. Jaworek K. Biology of sport -1988.-p.47-54.

191. Jorl E. Heart and Sport SpringfildJ 979.-211 p.

192. Leach P. Your baby and child from birth to age five.- New York: Alfred A. Knoph, 1990.-250p.

193. Malina R.M. Tracking of physical fitness and performance during growth // Children and Exercise. 1990.-p. 1-10.

194. Meszaros S. Development of explosive strength in boys aged 7 to 8 // Children and Exercise. 1990.-61 p.

195. Milman D. Was ist Talant? // Praxsis der Leibesubungen, 1970.-p.74-75.

196. Piaget J. The Psychology of intelligence. New York. Harcoutt Brace. 1975 -237p.

197. Piaget J. The origins of intelligence in children. New York. Norton, 1982.-512p.

198. Pernes S. Source Book for Creative Thinking. N Y. 1963,- p.57-89.

199. Placheta Z. Youth and Physical Activity. Brno,1980.-p.57-60.

200. Stem M.J. Creativity and scientists. N Y. 1977,- 376p.

201. Stemmler R. Stiidien uber die sportlichen Leistungsverhaltnische Erwachsener in verchiedenen Altersbereichen. // Theorie und pracsis der Korperkulnur.-1955.-4 -p33-35.

202. Wiekstrom R.L. Fimdament motor patterns. Sportverlag -1987.-212p.