إيجابيات وسلبيات الرضاعة الطبيعية والتغذية الصناعية. الرضاعة الطبيعية والتغذية الصناعية: إيجابيات وسلبيات

26.07.2019

في السابق ، كانت الرضاعة الطبيعية المتأخرة للمواليد تُمارس في كل مكان في مستشفيات الولادة المنزلية. في الوقت نفسه ، تم وضع المولود الجديد على ثدي الأم بعد 6 ساعات من ولادته ، وربما بعد ذلك بقليل. كان يعتقد أنه في مثل هذه اللحظة لم يستيقظ الطفل وهو يشعر بالجوع ، وكانت الأم بحاجة إلى وقت للراحة.

في الوقت نفسه ، ثبت أن تأخر الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة يضر بالطفل ، وقد بدأت العديد من البلدان في التخلي عن هذه الممارسة.

الرضاعة الطبيعية للمواليد. مزاياه:

اليوم ، يتم وضع الطفل المولود حديثًا على الفور على الأم حتى يمتص بضع قطرات من اللبأ ، لأنها تتمتع بأروع الخصائص وتجلب الصحة للطفل.

إذا نظرت إلى الحيوانات ، يمكنك أن ترى أنه لن يؤجل فرد واحد إطعام طفله لوقت لاحق فقط من أجل الراحة ، فهذه العملية تتم دائمًا بعد الولادة. ربما هذا هو أحد القوانين الرئيسية لبقاء الأنواع.

إذا تم ربط الطفل بالثدي على الفور ، فسيؤدي ذلك إلى تقليل احتمالية إصابة الطفل بردود فعل تحسسية أو أهبة في المستقبل. تشير أي حساسية فقط إلى أن جهاز المناعة لدى الطفل ضعيف النمو.

إذا تم إرفاق الطفل بالثدي فور ولادته ، فسيكون من الأسهل عليه في المستقبل تجربة ظروف عابرة ، أي أنه سيتكيف بسهولة مع الظروف الجديدة بالنسبة له. يفقد هؤلاء الأطفال وزنًا أقل في الأيام الأولى من حياتهم ، وستحتوي دمهم على المزيد من البروتينات. على وجه الخصوص ، يحتاج الأطفال غير الناضجين إلى الرضاعة الطبيعية من حيث علم وظائف الأعضاء.

أيضًا ، في الوقت الذي يرضع فيه الطفل الحليب في الأيام الأولى من حياته ، ستصاب الأم بتقلصات الرحم ، وهذا بدوره سيساعد فقط في استعادة حجم الرحم.

الجوانب السلبية للرضاعة الطبيعية هي:

التدخل الجراحي في الولادة (عملية قيصرية) ؛
مع ولادة مبكرة
نزيف حاد أثناء الولادة.
ولادة متأخرة
ولادة أطفال من أمهات ذات ريسوس سلبي.

كيف تساعدين طفلك على البدء في الرضاعة من تلقاء نفسه؟ في معظم الحالات ، يكون لدى الأطفال ردود أفعال مص متطورة ، وبمجرد دخول حلمة الأم إلى فمهم ، سيبدأ على الفور في امتصاصها.

إذا لم يحدث هذا ، فيمكنك إيقاظ ردود الفعل هذه بشكل مستقل. للبدء ، المس الحلمة أو الحلمة في خد الطفل. سيدير رأسه في الاتجاه الذي حدثت منه اللمسة ويفتح فمه قليلاً. هذا يعني أن الطفل جاهز بالفعل للمرحلة التالية. ثم يجب أن تلمس الحلمة بشفتي الطفل ، وسيبدأ في المص.

لا تضع طفلك في موقف مسدود. على سبيل المثال ، بعض الأمهات ، من أجل مساعدة طفلهن ، يضغطون على خديه حتى يفتح فمه. وهكذا ، يبدأ الطفل في الغضب بشكل لا إرادي ، لأنه لا يعرف الطريقة التي يدير بها رأسه. إذا كان الطفل جائعًا جدًا ، فإن مثل هذه الأفعال ستزعجه أكثر ، ومن اليأس ستسمع صرخة مدوية وصاخبة. تذكر أن الأطفال لا يحبون ذلك عندما يتم توجيه رؤوسهم بالقوة إلى الصدر.

ما هي كمية الحليب التي يجب أن يرضعها المولود الجديد في وقت الرضاعة؟ في البداية ، يكون الأطفال ضعفاء جدًا ولا يمكنهم امتصاص الكثير من الحليب. إذا كان وزن طفلك حوالي ثلاثة كيلوغرامات عند الولادة ، ففي اليوم الثالث من الرضاعة ، سوف يمتص حوالي 27 جرامًا من الحليب. إذا كان وزن الطفل يزداد بشكل جيد في غضون أسبوع ، فلا داعي للقلق والاحتفاظ بأي حسابات.

إذا تسللت إليك بعض الشكوك ، فيمكنك التحكم في وزن الطفل. يتم ذلك قبل بدء إرضاع الطفل وبعد ذلك. يجب أن يكون الطفل في نفس الملابس ، فقد تحدث أخطاء في الحسابات نفسها. من خلال هذا الاختلاف ، يحسبون كمية الحليب التي امتصها الطفل. من أجل معرفة مقدار ما يمتصه الطفل في اليوم ، سوف تحتاج إلى وزنه طوال اليوم.

في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل ، يجدر بك وضعه على الثدي لفترة قصيرة. تكفي الأيام الثلاثة الأولى لإطعام الطفل لمدة خمس دقائق ، وفي اليوم الرابع - 10 دقائق ، وفي اليوم الخامس - 15 دقيقة ، وفي الأيام التالية لمدة 20 دقيقة. لكن تذكر أنه من غير الضروري الاعتماد على النظرية فقط. من الناحية العملية ، هذا بعيد كل البعد عن الواقع. ليست هناك حاجة لتعذيب الطفل بالجوع ، لذا حاول أن تتكيف تمامًا مع احتياجاته. تحتاجين إلى إطعام طفلك كثيرًا منذ الولادة. لتبدأ ، عشر مرات أو اثنتي عشرة مرة في اليوم ، ثم بمرور الوقت ستنخفض هذه الكمية من تلقاء نفسها وتستقر في مكان ما حوالي 7-8 مرات في اليوم. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الحليب ، فبعد أن يرضع الطفل من ثدي واحد ، اعرض عليه ثديًا آخر.

ومع ذلك ، لا شيء أكثر فائدة لجنسنا من الرضاعة الطبيعية. بالإضافة إلى التفوق المناعي الواضح للخليط ، هناك أيضًا المودة والحب والدفء بين الأم والوليد ، والتي تصبح ممكنة عندما يضغط الطفل على الثدي أثناء الرضاعة.

وجه طفلك - وهو المكان الأكثر حساسية - محاط بثدي الأم ، وهو فعل حب. ومن فعل الحب هذا تتدفق الحياة بالمعنى الحرفي للكلمة. يستجيب الثدي المنتج للحليب لفم الطفل عن طريق ملء الفراغ الناتج عن الرضاعة.

أفضل غذاء هو حليب الأم ، إنه كذلك حقًا. حدوث الإسهال ، والتهابات الجهاز التنفسي ، والتهابات أخرى ، واضطرابات الأمعاء ، وربما أشياء مثل متلازمة موت الرضع المفاجئ تكون أقل بين الأطفال الذين يرضعون من الثدي. هناك فوائد مناعية واضحة للرضاعة الطبيعية.

أثناء الرضاعة الطبيعية ، اشرب الكثير من السوائل واستمر في تناول فيتامينات ما قبل الولادة.

إذا بدأت في الرضاعة الطبيعية ، فستصاب بخيبة أمل إذا لم تنجحي. في حين أن حالات فشل الرضاعة الطبيعية تحدث ، إلا أنها نادرة الحدوث. معظم حالات الفشل ناتجة عن الألم وعدم تحمل كمية الحليب أو القلق بشأنه. تشارك العديد من الهرمونات والعمليات في إنتاج الحليب ، لذا كأم جديدة ، عليك أن تمنحها بعض الوقت لإنجاحها. ولا داعي للقلق بشأن تعرض طفلك لسوء التغذية ، لأن الطفل كامل المدة يحصل على طعام يكفي لبضعة أيام على الطاولة ، لذا فإن أي رضاعة طبيعية ناجحة تكون إضافية خلال تلك الفترة. بعد يومين من الولادة ، سيتم معالجة أي مخاوف بشأن تغذية الطفل من قبل طبيب الأطفال.

يبدأ اللبأ في الظهور في غضون يومين أو أقل (حتى قبل الولادة) ويتحول إلى اللبن الطبيعي خلال الشهر التالي. يحتوي اللبأ على أجسام مضادة للأم تجعله متفوقًا على الصيغة.

يعتبر اللبأ ، الرائد في إنتاج المزيد من الحليب السائل ، دفاعًا مناعيًا للطفل ، حيث يزوده بالأجسام المضادة للأم - وهو سلاح في مكافحة العدوى. كما أنها غنية بالمعادن والبروتينات والدهون. يتم إنتاجه دائمًا تقريبًا بحلول اليوم الثاني بعد الولادة ويستمر لمدة تصل إلى أسبوع ، ويتحول ببطء إلى حليب خلال الشهر التالي. قد يستغرق التدفق الكامل من ثدييك من 3 إلى 4 أيام بعد الولادة ، لذا يمكنك الراحة خلال هذا الوقت أثناء ضبط التفاعل بين طفلك وثدييك.

إن آليات الرضاعة الطبيعية هي في الأساس ما يلي: يمكن إفراغ كل ثدي في حوالي 10 دقائق ، والجزء الأخير يحتوي على معظم الدهون. بمجرد تحديد التكرار ، تكون معظم الجداول الزمنية عبارة عن إطعامات كل 2-4 ساعات. يجب أن تشرب الكثير من السوائل خلال حدث الجفاف هذا ، ويمكنك الحكم على ترطيب طفلك وتغذيته بمقدار 6 أو 7 حفاضات مبللة يوميًا. بالصبر والتصميم ، تنتهي معظم المحاولات بتجربة تغذية مرضية للأم والرضيع. لكن التدليل البسيط بالتغذية لا يكفي.

من النادر حدوث فشل حقيقي في الرضاعة الطبيعية ، وعادة ما يكون ذلك بسبب نفاد الصبر أو العمل. يحصل الأطفال في فترة الحمل على وجبة تجريبية مدتها يومين على الطاولة بالفعل ، لذلك لا داعي للذعر إذا كان طفلك يرضع قليلاً ويتلوى معظم الوقت.

غالبًا ما تفشل الرضاعة التكميلية بالزجاجة لأن الطفل قد يفضل بعد ذلك حلمة صناعية أسهل للامتصاص. لهذا السبب ، غالبًا ما يصبح التوقف المؤقت عن الرضاعة بسبب التهاب الثدي (التهاب الضرع) دائمًا. في مثل هذه الحالات ، يوصى بمواصلة التغذية على الرغم من الإصابة. إنه آمن للطفل لأنه من المحتمل أن تأتي العدوى من بكتيريا طبيعية في فم الطفل.

سن اليأس المصغر

عندما ترضعين من الثدي ، ينخفض هرمون الاستروجين وتتوقف فترات منتظمة مؤقتًا ، مما يشير إلى الشكل الذي سيبدو عليه انقطاع الطمث. يمكن أن يسبب انخفاض الهرمونات الصداع واليأس (على الرغم من أن هذا هو خطأ زوجك دائمًا - قف على الأرض) وجفاف المهبل. يمنع المهبل الجاف تكوين الترطيب أثناء ممارسة الجنس ، ولكن يمكن التعامل مع ذلك بمساعدة لعبة جنسية تمارس أو باستخدام مادة هلامية خاصة. يمكن أن يكون سلس البول مشكلة أيضًا ، لأنه بالإضافة إلى تغيير تشريحك ، والذي لم يعد إلى طبيعته بعد ، فإن ترقق أنسجة المهبل الجافة يعني انخفاضًا في القاعدة أسفل المصرة البولية ، والتي عادةً ما تنضغط جيدًا ، مما يجعلك تجف. قد تساعد تمارين كيجل ، لكنها ليست رصاصة سحرية. (تتضمن تمارين كيجل انقباض العضلات التي تستخدمينها لإيقاف التبول في منتصف الفعل). أحيانًا تصبح أنسجة المهبل رقيقة جدًا بحيث تصبح متهيجة (التهاب المهبل الضموري).

عندما ترضعين طفلك ، يعتقد جسدك أنك مهووس بالرضاعة وتبدأ بقية الهرمونات لديك. لكنك لن تتأرجح كما لو أن ذبابة تمتصك ، لذا تشجعي - إنه مؤقت.

سيقدم لك طبيبك نصيحة شبه مفيدة حول كل هذه المشاكل ، لكن العلاج الحقيقي يأتي عندما تتوقف عن الرضاعة الطبيعية وتبدأ الدورة الشهرية مرة أخرى. الخبر السار هو أنه لن يكون لديك بالضرورة كل هذه الآثار الجانبية ، وفي الواقع ، قد لا يكون لديك أي منها.

العناية بالثدي

حقيقة أن ثدييك وحلماتك مصممان للقيام بما يقومون به يجعل من السهل العناية بهم. ما عليك سوى غسل منطقة الحلمة (المنصة) بالماء والصابون المعتدل قبل الرضاعة وبعدها. نظرًا لأن الحليب غني بالكربوهيدرات ، يمكن أن تنمو الخميرة هناك بسهولة ، لذا يجب الانتباه جيدًا لأي علامات تهيج أو تشقق. يمكن أن تصاب هذه التهيجات بسهولة بالبكتيريا ، مما يؤدي إلى التهاب الضرع الذي يمكن أن يبتلع نظام قنوات الحليب. في بعض الأحيان تتشكل الخراجات. يتم علاجها بسهولة لأن معظم الالتهابات الفطرية حساسة حتى للمضادات الحيوية من الجيل الأول. إذا كانت المنصة مؤلمة ، فمن الضروري علاج الحلمتين.

يزن ثدييك أكثر أثناء الرضاعة ، لذا فإن حمالة الصدر المدعومة جيدًا لن تساعد فقط في ألم الصدر ، ولكن آلام الظهر أيضًا. بشكل عام ، يصل احتقان الصدر إلى الحد الأقصى بعد الأيام الخمسة الأولى ، لكن الألم الناتج عنه يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى أسبوعين.

حافظي على ثدييك وحلماتك نظيفة وجافة قدر الإمكان عند عدم الرضاعة الطبيعية. لا يتطلب الأمر سوى الحس السليم لعلاج مشاكل مثل تشقق الحلمات والحلمات المقلوبة.

اليوم لا نستخدم أي دواء لتجفيف الغدد الثديية. تم التخلي عن الاستخدام المنتظم لـ Parlodel بسبب الاحتمال الضئيل للغاية لخطر حدوث مضاعفات خطيرة. ولكن يمكن استخدامه إذا كانت الفوائد تفوق المخاطر.

إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فلا داعي لفعل أي شيء سوى شد صدرك بحمالة صدر ضيقة. لسوء الحظ ، فإن إيقاف التغذية لا يشبه قلب المفتاح. لن يسمح لك جسمك ، الذي أنعم الله عليه بملايين السنين من تطور الغدة الثديية ، بالرحيل بسهولة. لذا إذا استمر الألم الناتج عن الاحتقان ، جرب استخدام كمادات ثلجية. لا تضخ الحليب للتخلص من الركود ، لأن منعكس التفريغ سيسبب المزيد من الملء ، أكثر من تعويض الخسارة. يستخدم البعض أوراق الكرنب مشيرًا إلى خصائصها في تثبيط الإرضاع.

تم استخدام بروموكريبتين (بارلوديل) لخفض مستويات البرولاكتين ، ولكن اليوم يوصف فقط للأورام الحميدة المنتجة للبرولاكتين. كان يوصف للنساء اللواتي لا يرضعن ، ولكن توقف هذا الاستخدام عندما وجد أنه مسؤول عن المضاعفات الشديدة (السكتة الدماغية والوفاة) لدى النساء اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم الحملي ، وهو مرض بعيد عن أن يكون نادرًا بين النساء الحوامل. هذه المضاعفات من بروموكريبتين نادرة للغاية (لم أر أيًا منها) ، لذلك إذا كنت تعاني من احتقان ولم تعمل جميع الأدوية الأخرى ولم يكن لديك ارتفاع في ضغط الدم ، فاسأل طبيبك عن بروموكريبتين.

الرضاعة الطبيعية - "من أجل":

أفضل لجهاز مناعة طفلك.
التغذية المثلى.
نظيف ومريح.
يجمع
الحمل أقل احتمالا.
رخيص جدا - مجاني بالفعل. الرضاعة الطبيعية - "ضد":
يستثني الأب ، على الرغم من أنه يقدم أحيانًا حلماته (سر الزواج الأكثر حراسة). سيوافق الجميع - هذا ليس نفس الشيء على الإطلاق.
لا تُعد العدوى (التهاب الضرع) سببًا للتوقف عن الرضاعة. من السهل التعامل معهم.
ألم واحتقان. يبلغ الازدحام ذروته ثم يختفي في غضون أسبوع ، لذا فهو ليس مشكلة كبيرة.
الانزعاج الاجتماعي تريد حقًا أن ترى الرجل وهو يمسح الأوراق يحدق فيك ، ولتجنب الانزعاج من المتفرجين ، انظر حولك أولاً.
الترابط. إنه "ضد" زائف الاعتقاد بأن الرضاعة الطبيعية تلزمك. لماذا حملت؟ الحياة ليست مجرد متعة واحدة مستمرة ، أليس كذلك؟
لا يزال بإمكانك الحمل.
أنت في حالة خادعة من انقطاع الطمث ، عندما يتسبب انخفاض هرمون الاستروجين في جفاف المهبل ويهاجم رغبتك الجنسية الشخصية.

الحكم: على الرغم من كل "السلبيات" ، سواء كانت حقيقية أو متخيلة ، فإن الرضاعة الطبيعية لا تزال أفضل من عدم الرضاعة الطبيعية.

بعد ولادة طفلك التي طال انتظارها ، تنتقل بسلاسة إلى المرحلة التالية: الرضاعة الطبيعية. يعد هذا أمرًا رائعًا إذا قمت بوضعه على الثدي لأول مرة بعد ولادة الطفل مباشرة - فهذا سيساعد على تحسين وتثبيت الرضاعة. وتجدر الإشارة إلى أن لبن الأم يأتي بعد الولادة بـ 35 يوماً ، وقبل ذلك يحصل الطفل على اللبأ من ثدي الأم ، وهو مثل حليب الأم يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية ، ويكفيه في الأيام الأولى بعد الولادة. يجب ألا ننسى أن الولادة الطبيعية للطفل هي أيضًا حالة مرهقة. لقد فكرت الطبيعة في كل شيء ، وكل لحظة في فترة ما بعد الولادة مهمة جدًا للطفل. وتجدر الإشارة إلى أن 95٪ من النساء لديهن حليب الأم دائمًا و 5٪ فقط من النساء ليس لديهن حليب الثدي لأسباب مختلفة.

أهم شيء في الرضاعة هو رغبة الأم في إرضاع طفلها. من الضروري الاستعداد نفسيا قبل الولادة. ترفض العديد من الأمهات هذا ، ولا يعرفن ما الذي يحرمون الطفل منه. بطبيعة الحال ، عند الرضاعة الطبيعية ، نحن لا نتحدث عن أي خصر ، لأنك تتبع نظامًا غذائيًا عالي السعرات الحرارية وتفكر فقط فيما إذا كان الطفل سيحصل على ما يكفي من الطعام. ولكن بعد الرضاعة الطبيعية ، يمكنك بسهولة أن تجعل نفسك الشكل الذي تريده.

بعد الولادة وأثناء إرضاع الطفل ، لن تفقد الأم وزنها على الفور ، بل قد تتحسن. بطبيعة الحال ، ما تأكله الأم هو ما يحصل عليه الطفل. لذلك ، هناك نظام غذائي للأمهات المرضعات ، والذي سنناقشه أدناه. يجب أن تكون تغذية الأم المرضعة غنية بالسعرات الحرارية ويجب أن تحتوي على المجموعات الغذائية الرئيسية: اللحوم والأسماك والحليب ومنتجات الألبان ؛ بيض؛ منتجات الخبز والمخابز والحبوب والمعكرونة. الزيوت النباتية؛ سمنة؛ الخضار والفواكه والتوت وعصائر الفاكهة والخضروات ؛ السكر والحلويات.

وتجدر الإشارة إلى أنه أثناء الرضاعة يجب على الأم أن تأكل الطعام المعتاد الذي يميز مكان الإقامة. أي أن الأم المرضعة في وسط روسيا يجب ألا تأكل الأناناس والكيوي والأسماك الحمراء والكافيار الأسود والقهوة والكاكاو. لا ينصح الأطباء بهذه المنتجات كطعام للمرضع.

ابدئي بالتغذية بعد الولادة مباشرة ، خلال الساعة الأولى من الحياة
حتى سن 6 أشهر من العمر ، يوصى بالرضاعة الطبيعية الحصرية ، حيث يتلقى الطفل حليب الثدي فقط دون أي طعام أو شراب إضافي ، ولا حتى الماء. بعد 6 أشهر يجب إدخال الأطعمة التكميلية.
التغذية عند الطلب بقدر ما يريد الطفل ، ليلاً ونهارًا (أي لا تلتزم بجدول إطعام كل ساعة)
لا تستخدم الزجاجات أو اللهّايات أو اللهايات لتهدئة طفلك.

تختلف أوقات التغذية الموصى بها أيضًا ، ولكن على الأقل يجب أن تستمر 6 أشهر. أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية لمدة 6 أشهر لديهم مخاطر أقل بكثير للإصابة بعدوى الجهاز التنفسي في العامين الأولين من العمر مقارنة بالأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية لمدة 4 أشهر. لقد ثبت أن الرضاعة الطبيعية لفترات طويلة تحسن المناعة وتحسن النمو الفكري للأطفال.

في الأشهر الأولى من الحياة ، يأكل الطفل القليل من الحليب ويجب على الأم أن تعصره ، مما يسبب إزعاجًا إضافيًا: بعد كل شيء ، يجب إطعام الطفل ليلًا ونهارًا. ولكن حتى هذه اللحظة ليست مشكلة ، حيث يوجد عدد كبير من مضخات الثدي التي من شأنها تسهيل الضخ بشكل كبير. اختياريًا ، يمكنك اختيار مضخات الثدي الميكانيكية أو الكهربائية اليدوية من شركات مختلفة.

لكن بالنسبة لجميع الصعوبات التي واجهتها الأم خلال هذه الفترة الصعبة ، يمكن أن تكون صحة الطفل بمثابة مكافأة ليس فقط في السنة الأولى من العمر ، ولكن طوال الحياة ، حيث ثبت علميًا أن الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية لمدة ستة أشهر على الأقل في الحياة العادية:

تقليل التهابات الجهاز التنفسي

دسباقتريوز ، الالتهابات المعوية.

أقل عرضة لاضطرابات المناعة (مثل أهبة الحساسية والتهاب الشعب الهوائية الربو والربو القصبي)

يتطور الجهاز العصبي المركزي عند الرضع بشكل أسرع ، ويتكيف بشكل أفضل مع البيئة الاجتماعية

هؤلاء الأطفال أكثر توازناً عاطفياً ، ويشعرون بحرية أكبر في المجتمع ، ونتيجة لذلك ، يحتلون مكانة اجتماعية أعلى ،

الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية قبل 6 أشهر من العمر هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة خلال فترة المراهقة

تنتقل الأجسام المضادة للأم ، المسؤولة عن المناعة ، عن طريق لبن الأم ، وبالتالي تتحسن مناعة الطفل ضد جميع أنواع العدوى.

من خلال لبن الأم ، تنتقل المواد والفيتامينات والعناصر النزرة الضرورية لطفلك. بمعنى آخر ، حليب الأم من كل أم محدد مخصص لكل طفل محدد.

عند الرضاعة الطبيعية ، تعتاد نفسياً على الطفل بسرعة ، والتعرف عليه ، وتعلم كيفية فهم الطفل. الرضاعة الطبيعية هي أحد مكونات آلية تسمى الأمومة. أولئك. تصبح أما كاملة. من الأهمية بمكان لمزاج الجسم لإنتاج الحليب ثقة الأم المطلقة بأن الحليب سيأتي بالكمية اللازمة لطفلها ، والاستعداد الصادق لبذل كل ما في وسعها للحفاظ على الرضاعة طوال الفترة التي يحتاجها الطفل. مصدر الثقة هو حب الطفل والشعور بقوى الطبيعة الإبداعية في النفس. بدلًا من الاستماع إلى حديث الناس عن صعوبات الرضاعة الطبيعية أو الإشارة إلى تجاربك السيئة السابقة ، شاهد الحيوانات تطعم أطفالها. ألا يحدث هذا بشكل طبيعي وفقًا لقانون الطبيعة؟ هل فكرة عدم وجود الحليب في الثدييات منطقية؟ عندما نشعر بأننا جزء من الحياة البرية ، تتركنا الشكوك.
فكرة أن الرضاعة الطبيعية ستكون ممتعة ومفيدة للمرأة نفسها (حتى لو كانت مؤلمة في الشهر الأول) ، أنه في هذه الدقائق سيتم إنشاء أقرب علاقة مع الطفل ، تعطي مزاجًا عاطفيًا إيجابيًا يعزز تدفق الحليب.
يجب على المرأة التي سبق لها أن لعبت دور الزوجة ، والمهنية ، وربة المنزل ، أن تقبل نفسها كممرضة بالحب والاحترام. بالطبع ، سيحدث هذا أسهل إذا احترم الآخرون غرضها هذا.

يمكنك سماع رأي الأمهات المرضعات: "أشعر أنني بقرة ، ممتلئة الجسم". نعم ، في بعض الأحيان تحتاج إلى أن تكون بقرة ، إذا كان هذا من تصور الطبيعة. وهكذا ، بعد الولادة مباشرة ، عليك أن تفكر فقط في الطفل ، في راحته في العالم الجديد ، والرضاعة الطبيعية تشير إلى هذه الأفكار ، لأن الطفل يشعر بالثقة والهدوء ، لأنه يعلم أنه سيحصل على الطعام عند الطلب ،

الخيار المثالي هو الأم الهادئة التي تنقل هذه الحالة إلى الطفل ، وفي نفس الوقت يزداد إنتاج حليب الثدي ، على التوالي ، سيأكل الطفل جيدًا وينام جيدًا ، على التوالي ، لن يكون متقلبًا ، مما يجعل الأم سعيدة جدًا ، وسيتحسن مزاجها ، وستهدأ ، وربما تنام ، وبالتالي ، سيكون هناك الكثير من الحليب ، والطفل سيكون ممتلئًا وهذه حلقة مفرغة. حاول ألا تجهد ، ولا تقلق ، ولا تشك في صحة أفعالك.

القلق الأكثر شيوعًا للأمهات المرضعات هو عدم الحصول على ما يكفي من الحليب.

يحدث هذا غالبًا أثناء أزمات الرضاعة. ما هي أزمات الرضاعة؟ هناك فترات زمنية ، يفترض أنها 3 و 5 و 7 و 12 شهرًا من عمر الطفل ، تزداد خلالها تكاليف الطاقة للطفل ، وفي هذا الوقت يتطلب المزيد من الحليب ، ولا يتوفر للثدي الوقت لإنتاج الكمية المطلوبة.

لذلك اتضح أن كل السلبيات تتدفق بسلاسة إلى إيجابيات ، وتحصل على لحظات إيجابية فقط عند الرضاعة الطبيعية.

إذا كانت لديك أي أسئلة أو صعوبات ، فلا تتردد في الاتصال بمراكز رعاية الأمهات المرضعات أو دعم الرضاعة الطبيعية ، والتي تفتح أبوابها على مدار الساعة حيث يمكنك الاستشارة بشأن أي مشكلة.

يجب أن نتذكر أن فقدان الرضاعة الطبيعية كارثة بيولوجية للطفل. لا يوجد شيء أفضل لإطعام الطفل في السنة الأولى من العمر من حليب الأم. لن يتم استبداله بأي مخاليط معدلة.

25 سبتمبر 2017

مساء الخير أيها القراء الأعزاء! إذا كنت تتساءل عن الفوائد المحتملة للرضاعة الطبيعية للأم والطفل ، فاقرأ مقالتي وستفهم لماذا الرضاعة الطبيعية مهمة للغاية وصحية ومريحة!

علاقة الأم بالطفل

النقطة الأولى لصالح الرضاعة الطبيعية هي الرابطة الخاصة بين الأم والطفل. أثناء الرضاعة الطبيعية ، تفرز هرمونات خاصة في جسم المرأة تنتقل مع الحليب للطفل وتساهم في ظهوره. اتصال عاطفي عميقبين الرضيع والأم. القرب الجسدي ، والتواصل البصري ، ودفء ورائحة جسد الأم - كل هذا بمثابة أساس لثقة الطفل في هذا العالم. تزعم العديد من الأمهات المرضعات أنهن وقعن في حب طفلهن من النظرة الأولى - تلك النظرة ذاتها للطفل أثناء تقديم الطلب الأول في المستشفى. تلاحظ معظم الأمهات اللائي يرضعن أطفالهن أنهن بدأن يشعرن بمشاعر الطفل فقط بعد بضعة أسابيع أو حتى أشهر ... بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أن الأطفال الذين يتغذون بشكل طبيعي هم أكثر عرضة للنمو أفراد يتمتعون بالاكتفاء الذاتي والثقة بالنفس.

الرضاعة الطبيعية هي أساس صحة الطفل

أهم ميزة للرضاعة الطبيعية للطفل هي بداية جيدة لصحته. حليب الأم يضمن للطفل الدفاع المناعي الطبيعيضروري جدا في الأشهر الأولى من الحياة. الحقيقة هي أنه مع الحليب ، يتلقى الطفل أجسامًا مضادة لجميع الأمراض التي كانت والدته مريضة بها. هناك فرضية مفادها أن الأم لا يمكنها إصابة الطفل بالسارس. وهذا صحيح - عندما كنت مريضًا ، كانت ابنتي معلقة على صدرها كثيرًا ، ويبدو أنها تقاوم العدوى ، لكنها لم تمرض أبدًا. بالإضافة إلى ذلك ، يغير حليب الثدي تركيبته كل ساعة تقريبًا ، اعتمادًا على احتياجات طفل معين! من الصعب بالنسبة لي أن أتخيل ، لكنها حقيقة. في جسدنا معك ، يتم ترتيب كل شيء بعناية فائقة. لذلك إذا كانت الأم تأكل بشكل كامل ، فإن الرضاعة الطبيعية تصبح مفتاح صحة الطفل. بالمناسبة ، لقد ثبت أن اللبأ الذي يتم إطلاقه بعد الولادة مباشرة - المادة الأكثر فائدة على أرضنا، بالطبع ، لطفل ؛)

شفاء الأم في فترة النفاس

اتضح أن الإرضاع يعزز زيادة تقلص الرحم ، مما يجعل من السهل والسريع إعادة الرحم إلى حالته السابقة للحمل! كما أن إنتاج الحليب يتطلب الكثير من الطاقة مما يعني ذلك يحرق الكثير من السعرات الحرارية- هذا هو السبب في أن الأمهات اللواتي يمارسن الرضاعة الطبيعية لا يكتسبن الوزن في كثير من الأحيان (ويتعافين بشكل حاد بعد الحد من الرضاعة الطبيعية ، ولكن هذه قصة أخرى ...). إلى حد كبير بفضل الرضاعة الطبيعية ، عدت إلى وزني قبل الحمل بالفعل في اليوم العاشر بعد الولادة!

للرضاعة الطبيعية تأثير إيجابي على صحة الأم

تظهر العديد من الدراسات أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تحمي المرأة من سرطان الثدي والمبيض.

وفقًا لمقال في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية:

النساء اللواتي أنجبن ثلاثة أطفال ورضعن لمدة 31 شهرًا على الأقل ينخفض لديهم خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 91٪. أي أم قامت بإرضاع طفلها لأكثر من 13 شهرًا لديها فرصة أقل بنسبة 63٪ للإصابة بسرطان المبيض.

فيما يتعلق بسرطان الثدي ، فإن الرضاعة الطبيعية لمدة عام على الأقل تقلل من خطر الإصابة بالمرض بنسبة 32٪ ، وفي كل سنة تالية من الرضاعة الطبيعية تقلل الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 19٪ أخرى.

والرضاعة الطبيعية هي الخيار الوحيد تقريبًا. الوقاية من سرطان الثدي والمبيض! كما ترون ، فإن الرضاعة الطبيعية تنقذ حياتنا حرفيًا ، فكيف يمكن أن يظهر السؤال بعد ذلك ، لماذا تعتبر الرضاعة الطبيعية مهمة جدًا؟

الرضاعة الطبيعية توفر المال

لقد أحصيت مؤخرًا ، أولئك الذين يطعمون الأطفال بشكل مصطنع. وقد اندهشت! تأكد من مراجعة حساباتي. من ناحية أخرى ، لا تتطلب الرضاعة الطبيعية أي تكلفة على الإطلاق ، خاصة إذا لم تكن هناك حاجة لترك واستخدام الزجاجات ومضخة الثدي. أنا شخصياً لم تكن هذه الأجهزة في متناول يدي.

الرضاعة الطبيعية مريحة!

على عكس الحليب الصناعي الذي يجب تحضيره بطريقة ما وتخزينه في الثلاجة ، يكون حليب الثدي معك دائمًا بكميات غير محدودة ؛) إذا كان الطفل يريد أن يأكل أو يشرب خارج المنزل ، فيمكنك إرضاعه على الفور والاستمرار في الطريق. كم مرة أنقذني هذا من المشي ، بينما أُجبرت أمهات أصدقائنا المصطنعين على الاندفاع إلى المنزل في نوبات غضب الطفل ... لذلك ، من السهل السفر مع الأطفال. و الاهم من ذلك: لا داعي للاستيقاظ في الليل وتحضير الخليط!شخصيًا ، بالنسبة لي ، الاستيقاظ الليلي مثل الموت ، لذلك أنا سعيد للغاية لأنني أستطيع أن ألصق صدري بطفل نصف نائم وأن أستمر في النوم. واحدة من أكبر فوائد الرضاعة الطبيعية للأم هي القدرة على الحصول على قسط كافٍ من النوم.

الرضاعة الطبيعية مفيدة جدًا للأم والطفل - هذه حقيقة. في هذا المقال لن نكرر الأشياء المعروفة ، بل نخبرك بالآثار المفيدة للرضاعة الطبيعية ، والتي تم الكشف عنها مؤخرًا نسبيًا وفقًا لنتائج دراسات 2016-2017.

ذات مرة ، حتى أطباء الأطفال أوصوا بالتغذية الاصطناعية ، لكن تلك الأيام ولت منذ زمن طويل. الآن جميع الأطباء لديهم نفس الرأي: لا يوجد غذاء صحي للطفل أكثر من حليب الأم. تجلب الرضاعة الطبيعية فوائد لا تقدر بثمن للمرأة نفسها ، في حين أن هناك عددًا قليلاً جدًا من الأسباب الموضوعية لرفضها.

قيل في وقت من الأوقات الكثير عن حقيقة أن حليب الأم غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والأجسام المضادة الواقية التي يحتاجها الطفل. لقد ثبت أن هذا هو أفضل غذاء لحديثي الولادة ، وقد قيل الكثير عن تقوية الرابطة النفسية بين المرأة والطفل أثناء الرضاعة الطبيعية ، على الرغم من أن مصنعي الخلطات الاصطناعية بذلوا قصارى جهدهم لدحض ذلك. ولكن ما فائدة الرضاعة الطبيعية أيضًا؟ ستفاجئك الإجابات على هذا السؤال بسرور.

تحسين سلوك الطفل

في يونيو 2016 ، توصل العلماء إلى نتيجة غير متوقعة: الرضاعة الطبيعية طويلة الأمد (بشرط عدم دمجها مع التغذية التكميلية والأغذية التكميلية) تؤثر بشكل إيجابي على سلوك الطفل في المستقبل ، مما يجعله أكثر هدوءًا وطاعة.

أجريت الدراسة في جنوب إفريقيا ، حيث حلل العلماء نمو 1500 طفل. اتضح أن الأطفال الذين تم إرضاعهم رضاعة طبيعية حصرية حتى سن 6 أشهر ، في سن 7-11 سنة ، يسعدون والديهم بسلوك مثالي. لقد جعلوا البالغين يحمرون الخدود بنسبة 56٪ أقل من الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية لمدة تقل عن شهر واحد.

وفقًا للعلماء ، من الممكن أن يؤدي هذا الاختلاف الكبير إلى العديد من النتائج طويلة المدى. بعد كل شيء ، غالبًا ما يعاني الأطفال الذين يسيئون التصرف من تدني احترام الذات وضعف الأداء في المدرسة. عند بلوغهم سن المراهقة ، يظهرون في كثير من الأحيان ميلًا إلى السلوك المعادي للمجتمع ، وانتهاكات القانون ، والاضطرابات العقلية.

بالطبع ، لا يمكن وصف الرضاعة الطبيعية بأنها العامل الوحيد ، وربما العامل الرئيسي الذي يعتمد عليه سلوك الطفل وشخصيته في المستقبل. ومع ذلك ، فإنه يلعب دورًا معينًا هنا.

معالجة أعراض الربو

الربو القصبي هو أحد الأمراض المزمنة الأكثر شيوعًا التي تصيب الأطفال. ومع ذلك ، لا تزال أسبابه غير مفهومة تمامًا. في الوقت الحالي ، من المعروف أن بعض الأطفال لديهم استعداد وراثي للمرض: يمكن أن يصبح الاختلاف الجيني في الكروموسوم السابع عشر عاملاً قاتلاً. توصل علماء سويسريون في سبتمبر 2016 إلى اكتشاف: اتضح أن الرضاعة الطبيعية تساعد في علاج أعراض الربو القصبي.

تم تحليل بيانات 368 من الأطفال حديثي الولادة بعناية. تم اختبار جميع الأطفال وراثيا ، وطلب الباحثون من أمهاتهم الاحتفاظ بمذكرات الرضاعة ، مع ملاحظة الأيام التي كان الأطفال يعانون فيها من أعراض الجهاز التنفسي.

نتيجة لذلك ، اتضح أنه عند الأطفال الذين لديهم جين متغير في الكروموسوم رقم 17 ، تقل احتمالية الإصابة بأعراض الربو بنسبة 27٪ في أيام الرضاعة الطبيعية. حتى الآن ، لا يمكن للعلماء أن يشرحوا بالضبط كيف يساعد حليب الأم في منع نوبة الربو ، ولكن هذا قد يصبح معروفًا لاحقًا ، حيث يتم التخطيط لمزيد من البحث في هذا المجال.

تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية

الرضاعة الطبيعية مفيدة لكل من الطفل والأم. تم إثبات ذلك مرة أخرى من خلال نتائج دراسة أجريت في الصين في صيف عام 2017. وجد العلماء أن الرضاعة الطبيعية تساعد النساء على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية في المستقبل.

الامهات تأخذ علما!

مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستؤثر علي ، لكنني سأكتب عنها))) لكن ليس لدي مكان أذهب إليه ، لذلك أكتب هنا: كيف تخلصت من علامات التمدد بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقي تساعدك أيضًا ...

وأظهر تحليل لبيانات من 289،573 امرأة صينية أن النساء اللاتي يرضعن من الثدي كن في ذلك الوقت أقل عرضة بنسبة 8٪ للإصابة بالسكتة الدماغية و 9٪ أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بالنسبة للنساء اللائي استمرن في الرضاعة الطبيعية لمدة عامين أو أكثر ، تم تقليل المخاطر بنسبة 17٪ و 18٪ على التوالي.

وفقًا للعلماء ، ترجع هذه النتائج إلى حقيقة أن الرضاعة تساعد في الاستفادة من الأنسجة الدهنية المتراكمة أثناء الحمل. إنه يجدد عملية التمثيل الغذائي بالكامل في الجسم. تستفيد الأمهات المرضعات أيضًا من حقيقة أنه يتعين عليهن اتباع أسلوب حياة "صحيح" ، ومراقبة جودة نظامهن الغذائي بعناية أكبر والتخلي عن العادات السيئة.

الوقاية من التصلب المتعدد

يمكن الخلط بين هذا المرض وتصلب الشرايين بسبب تشابه الأسماء. فقط التصلب المتعدد هو علم الأمراض الأكثر خطورة. يتطور على خلفية ردود الفعل "الخاطئة" للجهاز المناعي ، مما يؤدي إلى تدمير المايلين - غمد العصب ، والذي يضمن التوصيل الطبيعي للنبضات العصبية. نتيجة لذلك ، تتشكل اضطرابات عصبية مختلفة. نظرًا لأن العلماء لم يعثروا بعد على علاج فعال لمرض التصلب المتعدد ، فإن المرض يتطور تدريجياً ، مما يجعل الشخص معاقًا.

إذا كان تصلب الشرايين يصيب كبار السن بشكل رئيسي ، فإن النساء في منتصف العمر أكثر عرضة للإصابة بالتصلب المتعدد. تشير نتائج الدراسة ، التي صدرت في يوليو 2017 ، إلى أن الرضاعة الطبيعية تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بهذا المرض.

درس العلماء 433 امرأة صحية و 397 مريضا بالتصلب المتعدد. كلهم ملأوا الاستبيانات ، للإجابة على أسئلة حول الحمل والرضاعة. اتضح أن أولئك الذين يرضعون من الثدي لمدة 15 شهرًا على الأقل لديهم خطر أقل بنسبة 53٪ للإصابة بالتصلب المتعدد مقارنة بالنساء اللائي واصلن الرضاعة الطبيعية لمدة 4 أشهر فقط أو أقل. وتجدر الإشارة إلى أن النتيجة تبين أنها تراكمية: يمكن "تقسيم" 15 شهرًا إلى إطعام طفلين أو أكثر ، ولكن حتى في مثل هذه الحالات ، استمر التأثير الوقائي.

كيف ولماذا تساعد الرضاعة الأم على تجنب التصلب المتعدد ، لم يفهم العلماء أنفسهم بعد. من المأمول أن تساعد الأبحاث المستقبلية في العثور على إجابات.

تسكين الآلام بعد الولادة القيصرية

درس العلماء الإسبان عام 2017 العوامل التي تؤثر على ظهور الألم بعد الولادة القيصرية. تم إجراء مقابلات مع 185 من الأمهات الشابات اللاتي خضعن لهذه العملية في الفترة 2015-2016. طلب الباحثون من النساء وصف الألم الذي شعرن به بعد 24 ساعة من الولادة الجراحية ، وبعد 3 أيام ، وبعد 4 أشهر.

طُلب من المشاركين أيضًا ملء استبيانات ، والتي من بين أمور أخرى ، كان عليهم الإجابة عن أسئلة حول الإرضاع. اتضح أن الأمهات اللواتي رضعن رضاعة طبيعية لمدة شهرين على الأقل يعانون من آلام مزمنة 3 مرات أقل.

تكوين البكتيريا الصحيحة في أمعاء الطفل

تبدأ البكتيريا المعوية للطفل في التكون منذ لحظة ولادته. في عام 2017 ، قرر علماء من لوس أنجلوس اختبار دور الرضاعة الطبيعية في هذه العملية ، وأجروا أكبر دراسة حول هذه المسألة. نتيجة لذلك ، كان من الممكن إثبات أن 30٪ من الكائنات الحية الدقيقة المفيدة التي تعيش في الأمعاء الغليظة ، يتلقاها الطفل عن طريق حليب الأم ، و 10٪ أخرى - من جلد ثدي الأم. بالإضافة إلى ذلك ، تستمر الرضاعة الطبيعية في تعزيز نمو البكتيريا الصحيحة حتى عندما يبدأ الطفل الأكبر سنًا في الانتقال إلى الأطعمة الصلبة.