Hunderte von Büchern widmen sich der Frage der Selbstentwicklung. Tausende von Artikeln wurden geschaffen, um einer Person in der Selbstverbesserung zu helfen. Aber die Anzahl der kritischen Lebensdauer ist nicht so groß. Lassen Sie uns eine Liste von Fragen geben, die wichtig sind, um jede bewusste Person zu verstehen.

Das Leben ist kein Spaziergang mit Unterhaltung. Nicht alles im Leben passiert nach Plan. Wir dachten, oft fällt uns oft völlig mit der Realität zusammen, was oft die Ursache von Depressionen, Unsicherheit, Depressionen ist. Es lohnt sich, dass Misserfolge und unvorhersehbare Ereignisse ein wesentlicher Bestandteil des Lebens. Nehmen dieser Fakt Und suchen Sie nach der Gelegenheit, nützlich aus Misserfolgen zu extrahieren.

Entschuldigung - Böse. Füllen Sie Ihr Leben mit Ausreden, und Sie werden sich in das Leiden in Puchin verwandeln. Begründen Sie nicht Ihren eigenen Unsinn oder Ihre eigenen Fehlern. Arbeiten Sie an ihnen und lassen Sie nicht zu, dass die Situation wiederholt wird, und müssen Sie nicht erneut rechtfertigen.

Machen Sie mehr als Reflement. Planung - nützliche Tätigkeit.. Aber die permanente Planung ohne Handlungen ist der Weg zum Nirgendwo. Verschwenden Sie keine Zeitplanung und erneuert nicht. Wenn Sie darüber nachgedacht haben, fahren Sie mit der Ausführung fort. Wenn Sie nicht sofort fungieren, werden die Zweifel, Ängste und Erfahrungen wachsen und schlagen Sie und Ihre Fähigkeit, zu handeln.

Die anhaltende Person wird immer die Ziellinie erreichen. Kein Wunder, dass sie sagen, dass Erfolg eine Bewegung von Misserfolg zum Misserfolg ist, ohne Begeisterung zu verlieren. Wenden Sie sich weiter in Richtung des Ziels, auch wenn nicht alles sofort herausstellt. Jeder Erfolg hat seinen Preis, und wenn Sie damit einverstanden sind, den erforderlichen Preis zu zahlen, werden Sie es gewinnen.

Sag mir, ich soll mich ändern oder versagen. Ausdauer ist nur angemessen, wenn Sie Schlussfolgerungen aus früheren erfolglosen Versuchen ziehen. Wenn Sie immer mehrmals dasselbe tun, ist es unwahrscheinlich, dass es ein anderes Ergebnis erwartet. Das Leben bringt uns manchmal vor der Entscheidung derselben Aufgabe, bis wir sie finden lernen der richtige Weg Lösungen. Manchmal lohnt es sich, das Problem zuerst zu verstehen, dann wird die Lösung verständlich.

Essen Sie Angst. Derjenige, der Angst hat, aus der rollenden Rut zu fallen und seine Kraft in etwas anderem zu erleben, erliegen Sie Angst. Angst ist im Leben nicht akzeptabel, um wirklich erfolgreich und glücklicher Mann. Aber jede Angst wird überwunden, gerade genug, um die Angst vor den Augen zu sehen. Angst vor der Höhe - Sprung mit Fallschirm. Angst, ein Fahrrad zu fahren - Lagen Sie ein Fahrrad in einen Nachbarn und gehen Sie von der Folie. Angst vor Hunden - Machen Sie sich ein Zuhause Senbernard.

Positivität - Lieblingseinstellung. Menschen mit positiver Einstellung suchten in jedem Geschäft nach Möglichkeiten, und was überraschend ist, finden sie sie. Eine positive Person bereuft die Vergangenheit nicht, er genießt, was er hat. Er hat keine Angst vor Anrufen, er hat Angst, dass er nicht versuchen wird, was er wirklich will. Legen Sie nicht in der Vergangenheit, bereuen Sie nicht das Verpasste, seien Sie positiv und infizieren Sie die Positivität anderer.

Unsere heutige Wirklichkeit ist, wie wir es sehen wollen. Für den Fall, dass eine Person wirklich anders leben möchte, wird er sicherlich wagen, sein Leben zu ändern.

Heute wird Mohammed Ali als der größte in der Geschichte des Boxers anerkannt. Zu Beginn ihrer Karriere, lange bevor er den Erfolg erreichte, war Ali nur einer der vielen jungen Athleten, die die Weltreihe erreichen wollten.

Sie können sich auch an den Tag erinnern, an dem Sie den Schlagzeilen aller sportlichen Publikationen die mutige Erklärung dekoriert haben: "Ich bin der größte Boxer!"

Diese Worte wurden von einem jungen Mann namens Kastiuskleber vor dem ersten ernsthaften Kampf in seinem Leben erzählt. Zunächst lächelte das Medium die Arroganz von Klebstoff, nachdem der Newcomer die Sonny Lison selbst gewann, nahmen alle Journalisten ihre Worte zurück. Der Klebstoff hat nicht nur gewonnen, er hat seinen Sieg vorausgesagt.

Cassius-Klebstoff, später Ali, begann seinen Triumphmarsch in der Welt mit den Worten "Ich bin der größte Boxer aller Zeiten und Völker!". Es sei darauf hingewiesen, dass er gelernt hat, das Ergebnis des Kampfes nicht nur vorherzusagen, sondern auch die Runde aufzurufen, in der er gewinnen wird (wie die Zeit gezeigt hat, sind seine Vorhersagen meistens wahr).

Wie ist er Erfolg? Wurde er wirklich mit dem Geschenk der Weitsicht stiftet? Würde er irgendwelche besitzen geheimes Wissen oder mystische Kraft?

Wir beantworten diese Fragen zuverstauen. Mystische Kraft, die Mohammed Ali besessen hat, wird als Macht des Vorschlags genannt. Diese große Kraft Sie besitzen die Worte, in denen eine Person aufrichtig glaubt, wer ihn an sich glaubt und anschließend Wirklichkeit wird.

Auswirkungen der Macht des Vorschlags

Wir möchten Ihre Aufmerksamkeit auf die Tatsache ziehen, dass Mohammed Ali nie gesagt hat: "Ich bin ein toller Boxer", "Ich bin einer der besten" oder "in nächstes Jahr Ich werde der größte Boxer in der Geschichte. "Nein, er sprach immer extrem kurz und klar:" Ich bin der größte Boxer! "Diese einfache Phrase hat er gleichzeitig drei wesentliche Aufgaben durchgeführt.

Erstens definierte er eindeutig das Ziel, um zu erreichen, was sein Unterbewusstsein erreichen sollte. In Anbetracht der Tatsache, dass unterbewusstsein Eine Person kann die Vergangenheit oder die Zukunft nicht wahrnehmen, er zwang sich automatisch, sich auf die Gegenwart vollständig zu konzentrieren. Er kultivierte den Glauben an seine Wahrheit seiner Worte und seiner eigenen Kraft.

Zweitens, mit einer ähnlichen Aussage zu sprechen, inspirierte er sein eigenes Unterbewusstsein, dass es keinen Weg gibt, er wusste, "was sollte nur vorwärts gehen und seine Worte mit echten Handlungen bestätigen.

Drittens drängte er andere darin, dass das Ziel sicherlich erreichen würde. Er erkannte die Auswirkungen der Macht des Vorschlags. Deshalb hatte er vor Beginn jedes Kampfes versucht, dass der zukünftige Gegner seine Aussagen hörte. Wenn Ali sagte, er würde in der dritten Runde auf dem unbewussten Niveau gewinnen, auf dem Sein Rivalen bereits vorbereitete, den Ring nach dem zweiten zu verlassen. Die Macht des Vorschlags von Ali war so groß, dass er ihm half, nicht nur auf sein eigenes Unterbewusstsein zu beeinflussen, sondern auch für das Unterbewusstsein von allen, die ihn umgab. Letztendlich wurden seine Absichten immer materialisiert.

Wichtig ist die Tatsache, dass Ali verwendet wird verschiedene Techniken Vorschlag. Er zeigte den Glauben an sich nicht nur mit Worten, sondern auch Teleports und Gesichtsausdrücke. Also, auch in Pausen zwischen Runden, saß er nie in der Ecke des Rings und versuchte nicht zu verlieren zusammenfassende Kontakt mit Rivalen. Solche Aktionen waren natürlich die Methoden des Vorschlags - sie haben ihm geholfen, an ihre eigene Unverwundbarkeit zu glauben, und zwang sie, denen um sie herum zu glauben.

Abschließend möchten wir betonen, dass Muhammed Ali tatsächlich ein einzigartiges Box-Talent besaß, aber er wurde auch mit atemberaubenden psychologischen Fähigkeiten ausgestattet. Lange vor der Veröffentlichung von Ring Ali nach einem anderen gewann sie die großartigen Siege in seinem Kopf.

Auswirkungen negativer Aussagen

Die Inspirer einer gewissen Meinung, der Mann schützt somit sein Unterbewusstsein aus den Glauben anderer. Tatsache ist, dass unser Unterbewusstsein bereit ist, jeden Gedanken über den Glauben anzunehmen, und die Möglichkeit für andere Menschen, unsere Stimmung, Weltansicht und Ansichten zu beeinflussen. Wenn Sie also eine negative Behauptung hören (zum Beispiel, dass Ihnen das Selbstbewusstsein, Fähigkeiten, viel Glück usw. fehlt), werden Sie unbewusst in eine negative Wahrnehmung festziehen, die wiederum einen Einfluss auf Ihre Handlungen haben wird . Merken: negative Vorwürfe Generieren Sie immer negative Ergebnisse.

Das hervorragende Beispiel für das Vorhandensein einer solchen Beziehung ist der Fall, der mit einem talentierten Athleten-Mary-Decker passiert ist Olympische Spiele 1984. Hervorragender Runcher Mary Decker war ein echter Stern und große Hoffnung auf Amerika in leichtathletik. In fast allen Interviews, die Maria vor Beginn der Olympischen Spiele gab, hörten wir den gleichen Satz: "Ich habe das Gefühl, dass ich geglättet wurde! Ich wurde geglättet ... ich wurde geglättet ..."

Wir sind zuversichtlich, dass sich Maria nicht an die Konsequenzen an die Konsequenzen nachdrückte. In diesem Moment war sie unter kollossensollem Druck und gab keinen Bericht in ihren eigenen Handlungen, aber sie reagierte nicht sofort auf negative Aussagen, und die Ergebnisse waren nicht gezwungen, zu warten. In den Olympischen Spielen 1984 trat Mary Decker wirklich auf, als wäre sie geglättet ...

Negative Wahrnehmung verursacht, dass das Unterbewusstsein einer Person auf eingestellt wird schlechteste Ergebnis - Dies ist ein unerschütterliches Gesetz der kausalen Beziehung. Das Hauptproblem ist, dass zu viele von uns ausschließlich auf das Ergebnis achten, während der Grund und die Untersuchung ein einziges Ganzes ausmachen. Wir denken nie darüber nach, was uns dazu führte, zu besiegen, Fehler oder Misserfolg. Wir wissen nicht, dass wir uns in bestimmten Lebensumständen für eine Art finden ein bestimmter grund. Wir bemerken uns nicht, dass wir uns bewusst schickten innere Energie ein negatives Ergebnis erreichen.

Nur der Glaube wird Ihnen dabei helfen, das Ziel unter keinen Umständen zu erreichen.

In der Bestätigung des Vorstehenden möchten wir Ihnen das Gleichnis eines jungen Mönchs erzählen, den wir normalerweise an unseren Seminaren verwenden. Also kam der junge Anfänger zum Kloster und überquerte den Schwellenwert, von dem alle Mönche nach dem eventuellen Gewohnheit zum Schweigen gegeben werden sollten. Nur ein Jahr, jeder von ihnen, hat die Gelegenheit, sich auf den Abt des Klosters zu verweisen und einen Satz auszusprechen, der aus nicht mehr als drei Wörtern besteht.

Es war ein Jahr, und der Rektor fragte den jungen Mönch:

Willst du mir etwas sagen?

Das Bett ist zu hart ", antwortete der junge Mann. Der Abt mit Verständnis nickte dem Kopf und sagte ihm, dass er zurückgeht.

Über ein Jahr verging, und der Abt wandte sich erneut mit der gleichen Frage an einen jungen Mönch. Diesmal sagte der junge Mann:

Essen ist zu knapp.

Der Abt mit Verständnis nickte dem Kopf und sagte ihm, dass er zurückgeht.

Zum Ende des dritten Jahres erschien ein junger Mönch vor dem Abt und erklärte, ohne auf die Frage zu warten:

Das ist, dass ich gehe!

Der Abt schüttelte nur den Kopf und sagte:

Es ist nicht überraschend, dass Sie keine Kraft mehr haben, denn das ganze Zeitpunkt habe ich gerade das getan, das ich beschwert habe ...

Der Grund für ein Misserfolg liegt in der negativen Wahrnehmung der umliegenden Welt und des Selbst, was dazu führt, dass eine Person unbewusst strebt negative Ergebnisseund umgekehrt - wenn eine Person hat positive EinstellungDer Unterbewusstsein führt es auf den kürzesten Weg bis bestes Ergebnis. Alles ist sehr einfach. Versuchen Sie, und Sie können das sicherstellen.

Wir können alles erreichen, was unserem Geist verstehen kann und was er glauben kann.

(Napoleon Hügel)

Wenn Sie das Ziel wirklich erreichen möchten, müssen Sie zunächst glauben, dass Sie es tun können. Es reicht nicht aus, nur um zu träumen und zu hoffen, dass Ihre Träume von sich selbst umgesetzt werden. Denken Sie daran: Jede Maßnahme basiert auf Glauben und um zu erreichen erwünschtes ErgebnisSie müssen an Ihre Kraft glauben. Je stärker, dass Sie an Erfolg glauben, desto mehr wird das Ergebnis sein.

Der Schlüssel zum Erfolg bei jedem Bemühen ist das bewusste Vertrauen, dass Sie das Ziel erreichen können. In früheren Kapiteln haben wir bereits erwähnt, dass Sie zunächst Ihr Ziel auf Papier aufzeichnen sollten. Als Nächstes müssen Sie auf die Visualisierungstechnik zurückgreifen und dann zur Macht des Vorschlags wenden. Es ist die Macht des Vorschlags, der Ihnen den Weg in die Welt der Wünsche erzählen wird.

Schriftsteller und Schauspieler werden nach Rogers einmal bemerkt: "Ich weiß nur, was ich heute in der heutigen Zeitung mehr lesen habe." Vielleicht ist es uns nicht bekannt, dass er bedeutete, dass wir jedoch genau wissen, was eine Person wirklich leichter ist, die schriftlichen Informationen wahrzunehmen.

Eine andere Wahrheit ist, dass wir alle den Vorschlag aufgeben. Erinnern Sie sich daran, dass die Wiederholungsanweisungen Vertrauen in uns einstillieren. Jedes Mal, wenn Sie einen lauten eine positiv belastete Phrase haben, können Sie sicher sein, dass Sie mindestens einen Hörer haben - Ihr eigenes Unterbewusstsein. Es reagiert sofort auf Ihre Worte und lässt Sie an ihre Gerechtigkeit glauben. Wenn Sie also das Vertrauen in sich selbst fehlen, aber trotzdem versuchen Sie, den Glauben an Erfolg zu finden, das Unterbewusstsein wird Sie sicherlich unterstützen, fragen: "Warum nicht? Vielleicht wirst du Erfolg haben ..."

Eine Person spricht jedoch mit einer Aussage zu einem zahlreichen Publikum, hat einen noch größeren Druck auf sein Unterbewusstsein. Wenn Sie beispielsweise in einem Freundkreis argumentieren, dass Sie sicherlich das Ziel erreichen werden, zwingen Sie immer noch buchstäblich das Unterbewusstsein, um Ihnen das Folgende zu sagen: "Nun, jetzt haben Sie nur einen Ausweg - zum Erfolg! Sie müssen Ihre Worte bestätigen Ansonsten werden all diese Leute Ihnen ein Narr oder nur ein Geschwätz betrachten. Ich denke, es ist Zeit für mich, für die Arbeit zu arbeiten - ich kann Sie nicht alleine in einer solchen Situation lassen. "

Die Macht des Vorschlags hilft einer Person, Zweifel und innere Ängste loszuwerden. Sie macht ihn an der eigenen Kraft auf dem unbewussten Niveau.

Wie nützt man die Macht des Vorschlags?

Nun, da wir wissen, welche Rolle der Vorschlag im Prozess der Schaffung der Zukunft spielt, um Erfolg zu erzielen und einen Traum des Lebens umzusetzen, müssen wir herausfinden, wie diese Kraft korrekt verwendet wird.

Wie bei allen Zuhörern unserer Seminare laden wir Sie ein, die nachstehende selbsterklärende Technik zu verwenden. Höchstwahrscheinlich ist es zunächst nicht sehr praktisch, dass Sie sich ausführen. diese Übung In Gegenwart anderer, aber damit ist nichts falsch. Beeilen Sie sich nicht - erinnern Sie sich, dass die Hauptsache nicht Geschwindigkeit ist, sondern Qualität.

1. Zunächst aufstehen. Wie Sie wissen, hängt die menschliche Fähigkeit, sich direkt zu konzentrieren, sich direkt von der Position des Körpers abhängig. Wir beraten immer Menschen, diese Technik in verschiedenen zu nutzen lebenssituationen. Stellen Sie sich beispielsweise vor, Sie müssen extrem wichtig sein anruf. Wir versichern Ihnen, dass, wenn Sie stehen, stehend, nicht nur Sie überraschen, sondern auch Ihr Gesprächspartner. Sie werden wörtlich fühlen, wie der ganze Körper mit einer mächtigen Welle gefüllt ist, kommt von Ihnen. pOSITIVE ENERGIE, Begeisterung und Selbstvertrauen.

2. Während des Vorschlagsprozesses lenken Sie sich leicht an - dadurch können Sie das Gefühl der Realität bewahren. Vergiss das nicht zeigefinger Es ist das empfindlichste Organ der Berührung. Eröffnung der Tür, was zu Bewusstsein führt, erlaubt ihm eine Person, alles, was berührt wird, "sehen". In diesem Zusammenhang die Hauptfunktion daumen Liegt noch in Anhaftung größere Kraft Index. Somit, wenn Sie sich mit diesen beiden Fingern hemmen, fokussieren Sie sich also vollständig auf den Prozess und erlangen Entschlossenheit.

3. Und schließlich sagen Sie abschließend laut und deutlich die plötzliche Aussage-Anweisung. Stellen Sie sicher, dass Ihre Stimme nicht zittert und zuversichtlich klang. Fühlen Sie, was Sie ernsthaft sagen!

Wenn Sie eine andere Episode gesehen haben " Krieg der Sterne"Unter dem Titel" Empire schlägt ein Rückkehrstoß ", können Sie sich leicht an das unruhige Jod an erinnern. Dieser Absolvent der Jedi pädagogisches Institut. Ich habe versucht, die Wichtigkeit der Macht des Vorschlags zu erklären - die größte Kraft im Universum. Er sprach seinen Schüler: "Denken Sie daran, Lukas, es gibt keinen" Versuch ", also sagen Sie niemals" Ich werde es versuchen ... ", sagen Sie" Ich kann! ". Die große Kraft des Vorschlags gibt eine Person ein erstaunliches Fähigkeit, die Zukunft vorherzusagen und Wörter in echten Ereignissen zu drehen.

Es ist in diesen einfache Worte Und die Wahrheit ist. Eine Person kann sich selbst inspirieren oder fast jeden Gedanken umgeben. Die Hauptsache ist, sich daran zu erinnern, dass Zweifel und Ängste in unserem Bewusstsein auf dieselbe Weise wie der Glaube des Erfolgs erzählt werden. Wir beraten Sie aufrichtig, solche Phrasen zu vermeiden: "Ich werde versuchen, das Beste zu werden", "ich werde versuchen, schön zu werden" oder "Ich werde versuchen, gewinnen zu werden." Ist es wert, Ihre kostbare Energie auszugeben, um sich zu zwingen, sich daran zu zweifeln?

Der inspirierte Satz sollte nicht zu lang sein, verblassen oder bekannt (Sie sollten keine nachhaltigen Ausdrücke verwenden, da diese Phrase für niemanden egal ist, außer Ihnen). Der Schlüssel zum Erfolg ist Kürze, so ausdrücklich die Wesentliche. Vergessen Sie nicht, dass das Unterbewusstsein der Person die vergangene oder zukünftige Zeit nicht wahrnehmen kann, was bedeutet, dass Sie den Rahmen dafür einhalten müssen.

Sie müssen den inspirierten Satz wie überzeugend aussprechen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie anfangen zu sinken und verwirrt zu werden, beginnen Sie noch einmal. Wenn Sie keine geschätzte Phrase nicht aussprechen - schockieren Sie es (in einigen Fällen hängt viel von der Lautstärke ab). Befreien Sie sich von der Zwang und Zweifel, verbreiten Sie die Grenzen und vermitteln Sie Ihre Botschaft in die Tiefe des Unterbewusstseins!

Je öfter desto besser ist

Bitte beachten Sie, dass der Vorschlagsprozess dauerhaft sein sollte. Je öfter Sie die entsprechende Übung durchführen, desto schneller wird Ihr Bewusstsein in die Arbeit werden, und je früher Sie das Ziel erreichen. Verwalten Sie Ihren Verstand - lass ihn nicht verwalten.

Stellen Sie sich vor dem Spiegel und sagen Sie laut: "Ich bin Genilan und einzigartig! Ich habe viele Talente gelegt, und ich benutze sie geschickt im Leben."

Nach der indischen Philosophie wird der Satz, der zehntausendmal ausgesprochen, automatisch Mantra, dh ein ständig wiederholter Gedanke, der für die Zukunftsbildung verantwortlich ist und das Schicksal einer Person verändern kann. Durch die regelmäßige Anwendung der Selbstversorgungstechnik entdecken Sie die Gelegenheit, in die verborgensten Ecken des Unterbewusstseins zu tauchen und den Schleier Ihrer Zukunft zu erhöhen.

Sobald wir die Idee auferlegen, dass wir mit Hilfe eines beliebten Netzwerkmarketings heute mehr als eineinhalb Millionenkopien des Buches verkaufen werden " Hühnersuppe Für die Seele "(" Hühnersuppe für die Seele "). Heute können wir sicher erklären, dass sie mit der Aufgabe bewältigt werden.

Verantwortlich für die Erfüllung dieser Arbeit, der Bereich Ihres Unterbewusstseins wird Ihnen sicherlich antworten. Früher oder später deine innere Stimme Es beginnt, den Satz wiederholt wiederholt zu reflektieren, und Sie hören: "Sie sind geniant und einzigartig!" Allmählich wird die beeindruckende Genehmigung von Ihrem Bewusstsein alle negativen und destruktiven Gedanken geliefert, die Sie den Weg zur Harmonie, des Glücks und des Erfolgs eröffnen.

Welche Ideen sollten wir selbst inspirieren?

Wir haben bereits die Instant-Technik überprüft und stellten fest, dass der Erfolg seiner Anwendung von der Häufigkeit der Übung abhängt, aber eine andere logische Frage stellt sich: Welche Ideen sollten wir selbst anwenden?

Natürlich ist diese Frage rein individuell, und jede Person lohnt sich, eine Antwort in sich selbst aufzunehmen. Es wird Ihnen leicht sein, wenn Sie ein klares Ziel einstellen. Wir empfehlen Ihnen, eine grundlegende (dabei dauerhafte) und mehrere Hilfsaussagen zu ermitteln, die je nach den Lebensumständen variieren werden.

Stellen Sie sich vor dem Spiegel und sagen Sie laut: "Ich habe ein einzigartiges Talent und wenden Sie es erfolgreich in der Praxis an!"

Erinnern Sie sich bei der Formulierung der einzelnen inspirierenden Genehmigung an die Hauptkomponenten - eine positive Anklage, Kürze, Genauigkeit, Strukturalität und Einfachheit der Wahrnehmung. Dieser Satz sollte in Ihrem Unterbewusstsein erfassen, so wie sich die Wörter nach dem wiederholten Hören erinnern, wenn Sie aufwachen und wenn Sie ins Bett gehen. Morgeneindrücke spielen besonders wichtige Rolle Im Leben jeder Person. Zerzaustes Haar, schlafende Augen, vollständige Abwesenheit Makeup oder Stanzborsten - das sehen wir am Morgen im Spiegel. Eine völlig natürliche Reaktion in dieser Situation ist ein Gefühl der Unzufriedenheit und Unzufriedenheit mit sich selbst (natürlich, wenn Sie in der Regel keine seltene Ausnahme sind). Wir veröffentlichen einen traurigen Seufzer, und ein neuer Tag verliert seinen Charme in unseren Augen, wir sind in der Macht der negativen Wahrnehmung.

Dass eine Person im Moment erlebt, in dem er zur Macht gegeben wird negative Gedanken? Auf diese Weise sendet er auf diese Weise kein negatives Signal an sein Unterbewusstsein? Ist es jeden Morgen in den Spiegel, er inspiriert den Gedanken nicht, was nicht gut aussieht? Wie beeinflusst eine solche negative Wahrnehmung seine Stimmung? Wie wird er sich während des Tages fühlen? Vielleicht wird es von einem Gefühl der Angst überwunden, das sich nicht auf die Leistung der Arbeit konzentriert? Kann er Erfolg haben? Wird sein Unterbewusstsein mit allem sein, mit all ihren Schwierigkeiten, das Ziel zu erreichen, oder im Gegenteil, wird alles dazu bringen, dies zu verhindern?

Stellen Sie sich vor dem Spiegel und sagen Sie laut: "Ich habe einen tollen Traum, und jetzt verkörperte ich es in der Realität!"

Alles kann jedoch ganz anders sein, wenn er sich morgens aufwachen und auf das Spiegelbild im Spiegel ansieht, lächeln Sie und erzählen Sie sich selbst: "Sie wissen, und Sie sehen sehr gut aus" oder sogar "ja, Sie sind einfach gut aussehend!" Versuchen Sie, und Sie stellen sicher, dass es völlig einfach ist.

Versuchen Sie es jetzt, um das Lesen dieses Buches abzubauen und sich selbst zu lächeln. Machen Sie einen tiefen, langsamen Atemzug und lächeln Sie einfach. Fühlen wie einfaches Lächeln Ändert vollständig Ihre Stimmung und Ihr Weltbild. Warten Sie nicht auf etwas oder jemanden, der Sie glücklich macht, froh sein! Sie können Ihren Körper füllen lebenswichtige Kraft, Energie und Freude ohne jemanden helfen - die Wahl bleibt Ihre. Denken Sie daran: Lächeln - das einfachste und zuverlässiger Weg. Ändern Sie die negative Einstellung zu positiv.

Beginne deinen Tag mit einem Lächeln. Schau dich selbst mit Liebe und jeden Morgen an und schaue in den Spiegel, sag dich selbst: "Hallo. Ich liebe dich sehr, heute werden wir einen weiteren schönen Tag mit dir haben."

Vergresserung jeden Tag mit Liebe und Glauben an Erfolg. Gehen Sie mit dem Bewusstsein durch das Leben, dass Sie alles über das erreichen können, was Sie träumen.

Wir sollten alle die nächste Frage beantworten: "Was denke ich, denke ich und rede über dich?" Was entscheiden Sie sich dafür, zu lieben oder zu hassen, zu inspirieren oder zu enttäuschen, zu helfen, zu helfen oder sich selbst zu schädigen? Er vergiss, dass die erste Person, die Sie produzieren müssen guten EindruckBevor Sie das Haus am Morgen verlassen, Sie selbst! Sie, nicht jemand anderes sollte an sich selbst glauben. Wenn Sie sich von Vorteil lieben und bewerten können, werden Sie die ganze Welt lieben und schätzen.

Multimillioner W. Clement Stone, der Inhaber der AEON Corporation in Chicago, erinnert jeden Morgen an seine Mitarbeiter, sich mit den Worten zu kontaktieren: "Ich fühle mich erstaunlich. Ich bin gesund. Ich bin schön." Er lehrte Hunderte von Tausenden seiner Untergebenen zur Verwendung diese Technik Vorschlag, ihnen zu helfen, einen persönlichen und finanziellen Erfolg zu erreichen.

Andere exzellente Möglichkeit einstellen positiver Junge ist die Annahme der Seele oder des Badezimmers. Es ist kein Geheimnis, dass viele von uns manchmal in der Dusche singen. Warum redest du nicht mit dir selbst darüber, wie wundervolle Person bist du? Warum umarmt du dich nicht und sag nichts angenehm? Es sei darauf hingewiesen, dass die Selbstkompliance-Technik eine Person erlaubt, nicht nur die Stimmung zu erhöhen, sondern auch den eigenen Organismus zu verbessern. Beziehen Sie sich auf mich mit den Worten: "Ich besitze einzigartige geistige Fähigkeiten. Mein Gehirn ist voller fantastischer Ideen, die leicht umgesetzt und Erfolg bringen." Niemand wird Sie hören - niemand, neben Ihrem Unterbewusstsein, wird dieses Gespräch nicht wissen. Sie können alles retten, was im Geheimnis gesagt wurde. Schauen Sie sich Ihre Haare an, verbringe deine Hand auf sie und sag mir: "Was leckeres Haar! "Berühren Sie Ihr Gesicht und sagen Sie klar:" Mein Gesicht ist perfekt. "Glauben Sie mir, danach werden Sie die Seele in verlassen wunderbare Stimmung Und Sie fühlen sich unendlich glücklich, nur von dem, was Sie auf der Welt sind.

Ist es wirklich ausgelöst?

Natürlich funktioniert es! Dr. Wayne-Dyer, der Autor des Bestsellers ", um zu leben, erklärte seine Kollegen an der Universität:" Ich werde sicherlich ein berühmter Schriftsteller werden. " Eine solche Aussage verursachte das umgebende Grinsen - es ist lange bevor er gedruckt wurde, und sein erstes Buch wurde veröffentlicht. Bisher verkaufte diese talentierte Person mehr als fünfzig acht Millionen Exemplare seiner Bücher.

Stellen Sie sich vor dem Spiegel und sagen Sie laut: "Ich sehe, ich fühle mich an meinen Erfolg. Ich ziehe in die richtige Richtung und tut alles, um mein Ziel zu erreichen."

Der große Trainer, der sich bemüht, sein Team zum Erfolg zu bringen, ruft seine Athleten-Champions immer an - diese Technik wird weltweit eingesetzt. Warum wenden sich diese Leute an ihre Stationen, nicht anders als "Hallo, Champion!". Sind sie alle wirklich schon Champions? Natürlich nicht. Nur ein guter Trainer weiß, dass auf dem unbewussten Niveau eine Person die Aufgaben durchführt, die das Unterbewusstsein wahrnimmt. Ein hervorragender Trainer Lu Holz verbringt nie mehr als zwei Jahre, um den Befehl Verlierer an den Befehl des Champions zu drehen.

Stellen Sie sich vor dem Spiegel und sagen Sie laut: "Ich bin ein Gewinner, und ich bin unzureichend!"

Glaube an die Ausübung deines Traums

Die Macht des Vorschlags ist in der Lage, nicht nur die Wahrnehmung einer Person zu verändern und ihn an sich zu glauben, dass sie auch seine Träume durchführen kann. Nehmen Sie zum Beispiel Wayne Walnis, der die Herrlichkeit eines herausragenden Athleten bereits im Alter von siebzehn Jahren erreichte. Er war vor der Wahl - Hockey oder Fußball. Er spielte gerne Hockey mehr.

Als er diesen Sport professionell anfangen wollte, wurde er beantwortet: "Junger Mann, Sie wiegen nur neunundsechzig Kilogramm - Sie sind zu leicht. Im Durchschnitt ist das Gewicht des Hockeyspielers neunzig Kilogramm. Sie werden nicht sein in der Lage zu spielen - Sie werden einfach mit Eis überflutet. "

Stellen Sie sich vor dem Spiegel und verbringen Sie laut: "Ich fühle mich völlig gesund!"

Walnüsse mit Vertrauen erklärte: "Sobald ich am einfachsten bin, bedeutet dies, dass ich den Unterlegscheibe einfacher für andere leisten werde."

Er glaubte aufrichtig, dass sie einen großen Erfolg erzielen würde, und Wayne Walnis wurde zu einem Stern, der abschließende Multi-Millionen-Dollar-Verträge abschließt. Sieben Mal in Folge wurde er als der beste NHL-Spieler anerkannt. Dank des unerschütterlichen Glaubens wurde er ein echter Champion, ein unzugänglicher Gewinner in seinem Lieblingssport.

Helfen Sie anderen, Ihnen zu glauben

Eine andere Person, an sich selbst zu glauben, erhöhen Sie somit das Selbstwertgefühl und verbessern die Stimmung. Er wird wiederum mit der Reziprozität sicherlich antworten - somit wird diese einfache Technik Ihnen dabei helfen, nicht nur andere, sondern auch selbst zu gefallen. Außerdem ist es großartige Weise Auswirkungen auf andere. Denken Sie jedoch daran, dass Heuchelei hier unangemessen ist - der Schlüssel zum Erfolg ist Aufrichtigkeit. Es sei darauf hingewiesen, dass es drei Arten von Komplimenten gibt - Bewunderung für körperliche Perfektion, Bewunderung für psychische Fähigkeiten und schließlich Bewunderung spirituelle Qualitäten Mann. Es hat traditionell entwickelt, dass Komplimente, die sich auf die erste dieser Arten beziehen, für die männliche Hälfte der Bevölkerung dienen, um Sympathie auszudrücken frauenhälfte. Die zweite Art der Komplination hört in der Regel den "großen Köpfen" unserer Welt, dh Menschen, die in Wissenschaft oder Geschäft auf ihre Kosten erfolgreich waren geistige Fähigkeiten.

Stimme zu, dass diese Arten von Komplimenten nicht auf alle anwendbar sind. Es gibt nichts überraschend, weil wir nicht alle besitzen hervorragender Mind. oder atemberaubende Attraktivität. Deshalb ist das häufigste die dritte Art von Komplizination, sodass die persönlichen Qualitäten, Errungenschaften und Handlungen einer Person beachtet werden können.

Wir sind alle - Individualität, und jeder von uns hat seinen eigenen Charakter, um bestimmte Qualitäten inhärent zu sein (z. B. Aufrichtigkeit, Mut, Disziplin, Ausdauer, Behinderung, Geselligkeit, Treue, Offenheit, Sensibilität usw.). Jemand zeichnet sich durch hohe Moral und ethische Prinzipien, Spiritualität und Ehrlichkeit. Jemand demonstriert Mut, Ausdauer und Mut. Jemand manifestiert sich aufrichtige Liebe Zu Kindern oder Tieren. Jede Person hat positive EigenschaftenBelastung, die Sie auf das Unterbewusstsein auswirken. Diese Art Komplimente sind am meisten effektiver Weg Ausdrücke der tiefen Bewunderung gegenüber einer anderen Person.

Hat Ihr Freund erfolgreich mit der Leistung der Arbeit bewilligt? Das Kind lernte, ein Fahrrad zu fahren? Ein Freund spricht über seine Erfolge in skisport? Lob jeder, der neben dir ist. Vielleicht reicht jemand auf dieser Welt nicht für Ihre Zustimmung und Bewunderung. Helfen Sie anderen, den Glauben an sich selbst zu finden.

Ergänzen Sie häufiger Komplimente. Haben Sie keine Angst, den Leuten guten, aufrichtigen und freundlichen Worten zu erzählen. Füllen Sie das Leben derjenigen, die Sie mit der Freude umgeben. Erinnern Sie sich an die "Bumeranga-Regel" - jedes, das Sie gesagt haben gutes Wort Früher oder später wird es definitiv zu Ihnen zurückkehren, und vielleicht wird dies im Moment passieren, wenn Sie es am meisten brauchen.

Stellen Sie sich vor dem Spiegel und sagen Sie laut: "Ich weiß, dass ich vergeblich lebe, und ich bin glücklich!"

Ergebnisse.

Jeder von uns kann also hervorragende Ergebnisse erzielen, unter Verwendung der Macht der Vorschlag- und Visualisierungstechnik sowie die Formulierung aller Wünsche, Tore und Träume schriftlich. Der Erfolg und der Umfang unserer Errungenschaften hängen nur von uns ab! Was können wir werden? Was können wir uns jetzt überzeugen? Wir bringen nur ein paar Beispiele auf Ihre Aufmerksamkeit:

"Ich blühende." "Ich bin froh". "Ich bin absolut gesund." "Ich liebe, und meine Liebe ist gegenseitig." "Ich bin schön." "Ich bin Spaß." "Harmonie regiert in meiner Seele." "Ich bin reich". "Ich bin zuversichtlich in mich selbst."

"Ich bin freundlich für andere konfiguriert."

Formulierung des Lebens Credo zusammen mit anderen persönlichen Transformationstechniken, die wir oben erzählt haben, können Ihre Einstellung in Ihrem Leben vollständig auf die wichtigste Person ändern. An mich. Sie haben die Möglichkeit, jede der achtzehn Milliarden Zerebralzellen zu verwenden und sie zu senden gemeinsame Arbeit Für die Verkörperung in der Realität Ihrer Träume. Vorbehaltlich einer klaren Definition des Ziels wird das Unterbewusstsein helfen, sich zu ändern und die Person zu werden, die Sie immer davon geträumt haben. Der Prozess der persönlichen Transformation ist für das Auge unsichtbar. Es passiert unbemerkt und schnell. Nur sobald es passiert.

Stehen vor dem Spiegel und verbringen Sie laut: "Ich wundervoller Mann!"

Sobald Sie sich mit dem Prozess der persönlichen Transformation und ihren Hauptbedingungen vertraut machen, haben Sie die Möglichkeit, das in der Praxis gewonnene Wissen anzuwenden. Sie können es leicht ausführen psychologische Übung. Wie oft oft.

Angenommen, B. dieser Moment Du denkst, dass du fehlt externe Beschwerde Und die Fähigkeit, neue Leute kennenzulernen. Glaubst du, dass du dich nicht mögen? Wir bieten Ihnen das folgende Aktionsprogramm an.

1. Der Prozess der persönlichen Transformation sollte von einem bestimmten Zweck gestartet werden. In dieser Situation ist Ihr Ziel, Liebe, Anerkennung und Unterstützung anderer oder vielleicht Ihre zweite Hälfte zu finden. Danach werde ich Ihr Ziel sicherlich auf Papier aufschreiben, nicht vergessen, dass das Wortlaut so klar wie möglich sein sollte und der Wahrnehmung zugänglich ist.

2. Visualisieren Sie jetzt Ihr Ziel, indem Sie sieben Schritte verwenden, die wir Ihnen im vorherigen Kapitel erzählt haben. Ihre Hauptaufgabe ist es, sich mit einer neuen Person zu sehen. In Ihrer Fantasie können Sie sich etwas vorstellen! Vielleicht träumen Sie, sich selbst als geliebter Schauspieler oder Schauspielerin zu sehen oder geistig auf der Paradiesinsel in den Armen zu sein enger Mann. In dieser neuen Welt bist du eine Seele des Unternehmens - alles ist verrückt nach dir. Außerdem sind Sie von einer solchen Reihe von Freunden umgeben, die Sie einfach nicht genug für alle Zeiten haben - jeder träumt, mit Ihnen zu chatten. Die Leute sehen Sie mit Bewunderung an, stellen Sie Fragen und einfrieren Sie sie in Erwartung Ihres weise Sowjets. Für mehr Effekt bieten wir Ihnen an, um die Anzahl der Gegenwart zu erhöhen - Lassen Sie Freunde, die Sie so viel wie möglich haben.

Hören Sie auf die Wörter, Stimmen, Sounds. Wenn Sie auf der Insel (zum Beispiel in Hawaii) sind, hören Sie auf die Größe des Ozeans. Genießen Sie die Atmosphäre von Spaß, Tanzen und Musik. Stellen Sie sich jetzt vor, dass das alles tatsächlich passiert, und nicht in Ihrer Fantasie. Was fühlst du? Erlauben Sie diesen köstlichen Empfindungen, jede Zelle Ihres Körpers zu füllen. Ist es wirklich schön?

3. Schließlich ist es an der Zeit, Ihren Lebensgitten zu formulieren, dass Sie als Vorschlag verwenden werden. Sie können eine ganze Serie erstellen kurze PhrasenWer wird sich jeden Abend vor dem Schlafengehen wiederholen. Zum Beispiel: "Ich bin gesellig und charmant." "Ich bin extrem mil und interessant, um mit anderen zu kommunizieren." "Ich bin ausgewogen und hat Vertrauen in mich selbst." "Ich bin immer von Menschen umgeben, die nett zu meiner Gesellschaft sind." "Meine lebensnotwendige Energie ansteckend. "

Wiederholen Sie diese Phrasen täglich vor dem Schlafengehen mindestens einen Monat lang. Lassen Sie sich Sie brennen, als würden Sie unter dem liebevollen Flüstern von Wellen, die an Land laufen, einschlafen. Im Laufe der Zeit wird jeder der inspirierten Aussagen ihren Platz einnehmen und in Ihrem Bewusstsein automatisch als Worte des Lieblingslieds oder Gedichts klingt. Alle werden in dir leben.

Sobald Sie das Gefühl haben, dass es passiert ist, können Sie sicher sein - Sie sind nahe, um das Ziel zu erreichen. Zweifellos, das Unterbewusstsein hat bereits ein Signal erhalten und gilt alle Bemühungen, um eine neue Person zu werden. Was passiert, dass die persönliche Transformation in jedem Ihrer Wort- und Geste spiegelt wird - ohne zu informieren, beginnen Sie mit der umgebenden positiven Reaktion. Die Leute werden in dir sehen, was vorher nicht wahrgenommen wurde, und du fühlst dich, dass dein Traum ein Kiefer geworden ist!

Die Macht des Vorschlags ist unbegrenzt. Sie half, der Mohammed Ali half, auf den Anfang des Erfolgs und der größte Boxer aller Zeiten und der Völker geworden. Sie änderte das Leben von Millionen von Menschen. Diese Methode ist in der Tat äußerst effektiv, und wahrscheinlich hatte Jod richtig, und behauptete, der Vorschlag ist die größte Stärke im Universum. Diese Macht ist jederzeit bereit, um Ihren Traum zu berühren.

Fragen Sie sehr oft die Frage: Warum ist es während der Therapie notwendig, sich auf das Negative zu konzentrieren, und nicht positiv?
Viele Menschen, die an das Gesetz der Anziehung glauben (am sehr einfaches Niveau Es kann so erklärt werden: Was Sie auf sich konzentrieren, ist verschlimmert), es ist besorgt, dass die Wiederholung der "negativen" Ausdruckerinnerung das Problem nur stärken wird. Aber die Tatsache ist das negative GedankenEs gibt Erfahrungen, Anlagen und Symptome, unabhängig davon, ob Sie bewusst auf sie verwiesen werden oder nicht, sie beeinflussen Sie immer noch. Die Ablehnung ihrer Existenz wird sie nicht verschwinden lassen. Wenn Sie jedoch Zeit bekommen und sie annehmen, nehmen Sie sie auf das Licht und überzeugen Sie sich selbst, dass sie nicht gefährlich sind, Sie können sie einmal und für immer loswerden.
Wenn Unkraut in Ihrem Garten erscheinen, ist es keinen Sinn, sich zu wiederholen: "Ich habe kein Unkraut, kein Unkraut, kein Unkraut." Es macht keinen Sinn, so zu tun, als gibt es keine sie. Und es spielt keine Rolle, wie viel Sie sich auf die schönen Pflanzen konzentrieren, die in Ihrem Garten wachsen. Unkraut werden nirgendwo hin gehen, bis Sie sie füttern.
Nehmen Sie sich Zeit - ziehen Sie das Unkräuter heraus, damit Ihr Garten mit schönen, gesunden Pflanzen gefüllt ist. Das passiert mit Ihrer Psyche. Wenn Sie das Unkraut der Vergangenheit loswerden, werden Sie gesund, voller Leben Mann.
Andere wichtige SacheWenn Sie wissen müssen, ist, dass es nicht den Gedächtnis löscht, keine Emotionen löscht. Wir trainieren sie. Das ist sehr wichtiges Detail. Nach dem Studium entfernen wir immer noch Unterricht aus unserer Erfahrung. Aber wenn wir einfach aufgeben letzte ErfahrungUnd versuchen, es ohne Studium zu löschen, härtet er aus und bleibt dort, wo es ist.
Wenn wir oft Ärger ausarbeiten, wird es allmählich traurig. Dann trainieren wir Traurigkeit und erscheint ein Gefühl von Verlust. Wir arbeiten mit diesem Gefühl zusammen, und am Ende kann es sich in der Dankbarkeit für Erfahrung und Lektion verwandeln. Wenn Wut verlässt, erscheinen mehr positive Gefühle.

Dies ist kein winziger Wunder, Arbeit!

Es ist erstaunlich, wie schnell echte, langfristige Ergebnisse gibt. Um sie zu bekommen, benötigen Sie möglicherweise Monate und Jahre der allgemein akzeptierten Therapie.
Das sogenannte Ein-Minute-Wunder tritt auf, wenn Sie es am wenigsten erwarten. Dies ist jedoch nicht die Norm. Wir haben alle tief emotionale Arten Verhaltensweisen, die sehr schwer zu brechen sind, und unser Gehirn widersetzt sich ändert sich. Daher ist es oft, radikale Änderungen zu erhalten, dauerhafte Arbeit erforderlich.
Für besonders tiefe Emotionen - das sind die dicken Wurzeln von Ihnen - Ihre Arbeit kann einen unerwarteten Umsatz nehmen. Wenn dann, von dem, was Sie versuchen, sich selbst frei zu befreien, es ist in der Regel Emotionen, es wird während der Therapie stärker, seien Sie sicher - Sie sind weiter richtiger Pfad. Wenn Sie anfangen, Ihre Emotionen zu öffnen, große Menge Deprimierte Erlebnisse gehen auf die Oberfläche. Gib nicht auf: Es ist so, dass dein Körper dir sagt, wie viel emotionale Energie Es wurde um ein bestimmtes Problem gesammelt. Wenn Sie weiterhin mit der Methode arbeiten, sind Sie frei von ihm. Die Ergebnisse, die Sie in diesen Fällen für Momente erreichen können, Stunden oder Woche können Ihr Leben wirklich ändern.

Kannst du das tun!

Ich weiß, dass das Verfahren zunächst etwas unverständlich und seltsam aussieht. Wenn Sie jedoch Punkte lernen und den Prozess verstehen, können Sie schnelle Ergebnisse erzielen.

Zeigen Sie genug Liebe und zahlen Sie jetzt 15 Minuten, um es auszuprobieren, wenn Sie das Ergebnis spüren - vielleicht eine leichte Verbesserung oder echte Änderung, Sie werden verstehen, dass die Methode lernen und in Ihrem Leben erscheint.
Und stellen Sie sich vor
Wie lässt sich körperliche Schmerzen loswerden, die Sie fühlen?
Was ist das - frei von alten Wunden, Verletzungen und traurigen Geschichten?
Was können Sie erstellen, was zu erreichen ist, was Sie beeinflussen, wenn Sie sich schließlich von den Einschränkungen des Gepäcks befreien - Gepäck, das Sie zurückzieht?
Es beginnt alles aus den ersten Schritten -

In einem größeren Grad ist das Bewusstsein unserer Persönlichkeit nicht auf positiven Aussagen, wer wir sind. Sprechen: "Ich mag Sport" oder "Ich glaube, dass Jesus der Herr ist", definieren wir, wer wir sind, durch positive Aussagen. Wir sind Athleten oder Fans und Christen.

Wir haben gesehen, dass Gott Shows zeigt, wer er ist und der nicht ist. So wie er seine persönlichen Grenzen mit negativen Aussagen umreißt, tun wir. Sprechen: "Ich hasse Ungerechtigkeit," ich erkläre, was ich nicht akzeptiere, und das ist eine sehr wichtige Aussage. Wenn ich sage: "Ich mag keine Wissenschaft", mache ich das Gleiche wie eine Genehmigung, als ob ich sagte: "Ich liebe die Philosophie."

Viele Menschen kommen nicht mit der Erfahrung ihres "Nicht-Me" in Kontakt. Ein Junge, der kein Talent für die Medizin hatte, erklärte seine Eltern nicht zu fest, dass das Geschenk einer Arculap nicht Teil seiner "I" ist. Er musste schreien "Ich hasse Medizin", bis jemand ihn gehört hatte. Aber negative Aussagen zeigen sich in verschiedene Formen. Schlechte akademische Leistung am Institut und vollem Misserfolg in der Praxis - das Formular, in dem die negativen Aussagen dieses Jungen zeigten. Negative Aussagen sind Realität. Wie wir, da wir die Verantwortung für das, was sich in unseren persönlichen Grenzen befindet, annehmen muss, müssen wir sich in dem, was sich außerhalb unserer Grenzen befindet, erkennen.

Ein hervorragendes Beispiel für eine negative Zustimmung ist in der Geschichte, der von Jesus erzählt wurde, etwa zwei Söhne, die an ihrem Vater gearbeitet haben:

"Eine Person hatte zwei Söhne; und er stürzte zum ersten, sagte: Sohn! Geh heute, arbeite im Weinberg an. Aber er sagte als Antwort:" Ich will nicht "; und danach, gegangen, ging es. Und das Er näherte sich zu einem anderen, sagte er das gleiche. Das sagte, als Antwort sagte: "Ich bin, souverän"; und ging nicht, was der von den beiden den Willen des Vaters erfüllte? Sie, dass Mytari und die Harmnica nach vorne gehen, gehen Sie in das Reich Gottes "(Matt 21: 28-31).

Der zweite Sohn wusste nicht, wer tatsächlich tatsächlich war. Er wollte nicht im Weinberg arbeiten, konnte aber nicht sagen: "Ich werde nicht gehen." So hatte er sich nicht selbst in Verbindung. Der erste, weil ich sagen konnte "Nein", war mit ihm in Kontakt, und das war genug, um ja zu sagen. "Ja." Menschen dieses Typs können "Nein" sprechen, und dann bedeutet ihr "Ja" viel. Wir müssen uns in Verbindung mit Ihrer "Nein" befinden und steuern, andernfalls kontrollieren wir uns. Der zweite Sohn besitzte nicht seine "Nein" und ergriff sie. "Nein" manifestiert sich immer in irgendeiner Form oder in Form des Verhaltens. In diesem Fall manifestiert sich "Nein" in vorsätzlicher Verzögerung.

Einige negative Aussagen können so sein: "Nein, ich mag es nicht, vor einem großen Publikum aufzutreten", "nein, ich mag es nicht, wenn Sie mich mit anderen Menschen necken", "nein, ich werde nicht arbeiten Für eine solche Zahlung "," nein, ich erlaube nicht, in meinem Haus zu schwören "," nein, ich mag keine Kokain "," Nein, ich möchte nicht, dass Sie mich anfassen: "Nein, ich stimme nicht zu Mit Ihrer Meinung "," Nein, ich mag diesen Film, Restaurant "usw. nicht.

Mit Ihrer "Nicht-i-Erfahrung in Kontakt zu sein, können wir uns wirklich von der umliegenden Welt trennen. Wenn wir nicht sagen können, wer nicht ist, haben wir keine Hoffnung auf Heilung, weil wir das Böse nicht hassen und davon trennen können. Menschen mit Fuzzy-Grenzen können nicht ablehnen, was nicht für sie gilt. Wenn wir nicht sagen können, was "Nicht-Me" auf dem Niveau unseres Körpers, von Gefühlen, Anlagen, Handeln, Gedanken, Fähigkeiten, Entscheidungen, Wünschen und Grenzen ist, können wir die Seele nicht schützen können schädlicher Einfluss. Wir akzeptieren, was nicht zu unserem "I" gehört; Es kann gute Dinge sein, aber sie sind nicht wahr, und schlecht, die nicht zu jemandem gehören müssen. In jedem Fall ist es "nicht - ich".

Für sandig "no-i" würde die Genehmigung wie folgt klingen: "Mama, ich liebe dich, aber dieser Erntedankfest, aber ich will nicht zu Hause ausgeben. Ich möchte es mit meinen Freunden verbringen." Wenn ihre Mutter wütend werden würde, könnte Sandy argumentieren: "Es tut mir leid, dass Sie wütend auf mich sind, aber Sie müssen damit umgehen. Sie müssen Ihre Pläne für das Erntedankfest ändern, weil ich nicht kommen werde."

Vielleicht klingt es unhöflich, aber es sind unkomplizierte Aussagen für Menschen notwendig, die gerne andere kontrollieren und ihre Verantwortung nicht für ihre eigenen Enttäuschungen erkennen. In der Tat würde diese Aussage dazu beitragen, mehr als ihre Mutter zu sandieren. Es würde ihr helfen, zu verstehen, wer das antwortet, was. Wenn ihre Mutter so kontrolliert, dass eine Person, die seine Tochter in seiner Trauer beschuldigt, die Wahrheit sowieso nicht hören wird.

Es ist äußerst wichtig, negative Aussagen erstellen zu können. Wir müssen in der Lage sein, zu sagen, was "Nicht-Me" sein soll, um sein "I" zu gewinnen. Was wir mögen, wird keine Rolle spielen, bis wir lernen, dass wir es nicht mögen. Unsere "Ja" spielt keine Rolle, wenn wir niemals nein sagen. Der von mir ausgewählte Beruf wird nicht erfreuen, wenn ich denke, dass es mit jemandem umgehen kann. Unsere Meinungen und Gedanken bedeuten sehr wenig, wenn es nichts zu widersetzen ist.

In unserem Geist gibt es ständig einen internen Dialog. Wir sprechen mit Ihnen darüber, was im Moment passiert, was in der Vergangenheit passiert ist, und was in der Zukunft passieren kann. Der interne Dialog beeinflusst auf unsere Stimmung, Wahrnehmung und Verbrauch im Allgemeinen.

Wenn der interne Dialog jedoch negativ ist, kann dies dazu führen unerwünschte KonsequenzenSchließlich wirken sich unsere Gedanken und Gefühle auf unsere Handlungen aus. Bestimmen Sie zunächst die Art Ihrer Gespräche mit sich selbst. Und dann können Sie die Errichtung eines positiven internen Dialogs übernehmen, der Ihr Leben verbessern wird.

Angenommen, auf dem Weg zur Arbeit fallen Sie in den Stecker. Ihre erste Reaktion auf diesen Ärger? So etwas wie: "Bist du immer noch verrückt? Warst du richtig? Sehen Sie, was für ein gut gemacht - schreibt SMS-Fahrt! ... Hey, Sie haben fast alles gegangen! Warum passiert das ständig, wenn ich zu spät bin? Wie ist es wütend? Ich werde wieder zu spät sein ... Hey, Freund, Sie, im Allgemeinen, wissen Sie, was ein Rundensignal ?! "- und so weiter, bis das Blut in den Adern beginnt zu werfen.

Negativ kann sich selbst füttern. Und mit dieser Stimmung gehen Sie dann zur Arbeit! Sie können sicher sein, dass andere Ärger und Irritation von Ihnen abholen werden. Dies wirkt sich auf die Qualität Ihrer Arbeit und Ihrer Produktivität aus, da es energetisch und emotional ist, Sie sind immer noch im Verkehr, und nicht bei der Arbeit ...

Hier einige Beispiele, wie man negative Gedanken auf positives Ersetzen, mit Kommentaren und Korrekturoptionen:

1. "Vielleicht werde ich das Ereignis nicht verpassen. Ich weiß, dass ich dort nicht lustig macht. "
   Woher wissen Sie? Schließlich ist dieses Ereignis nicht passiert! Ersetzen Sie den Satz auf "Es wird Spaß machen", ändert sich Ihre Haltung in der Wurzel.
2. Wenn Sie für die Arbeit gelobt werden, sagen Sie: "Na ja, Kleinigkeit, Kleinigkeiten."
   Wenn Sie gelobt werden, schätzen Sie offensichtlich Ihre Arbeit. Warum schätzen Sie es nicht selbst?! Sagen Sie mir besser: "Danke!".
3. "Ich kann diese letzten 5 kg niemals verlieren!"
   Wenn Sie sich auf etwas konzentrieren, materialisieren Sie es in Ihrem Leben. Ändern Sie diese negative Zulassung auf "Mein Gewicht ist ideal." Und konzentrieren Sie sich auf das, was Sie in Ihrem Leben anziehen möchten, und nicht auf dem, was Sie nicht wollen.
4. "Es ist nicht fair!"
   Das Leben entspricht nicht immer Ihren idealen Vorstellungen darüber, was es sein sollte. Entspannen Sie sich und akzeptieren Sie alles, wie es ist. Ändern Sie, was Sie ändern und akzeptieren können, wenn Sie sich nicht ändern können.
5. "Die Hauptsache ist der Sieg"
   Denken Sie im Stil von "All oder Nichts", verhindert, dass Sie den Moment genießen, und wohnen Sie Ihr Leben vollständig.
6. "Er nervt mich!"
   Nein. Er tut etwas, das Sie lieber Ärger reagieren. Niemand kann Ihnen sagen, was Sie fühlen oder reagieren sollen!
7. "Ich bin sehr böse!"
   Nein. Sie sind eine Person, die Emotionen erleben, die negativ sind. Du bist nicht deine Gefühle. Und du bist kein böser Mensch.
8. "Ich werde nicht ertragen, wenn sie mich verlässt!"
   Es ist schwer zu trennen, aber Sie können es überleben. Darüber hinaus kann ein Trennzeichen gut für Sie gehen. Übertreiben Sie nicht den Umfang der Tragödie. Stellen Sie sich vor, Sie können diesen temporären Tropfen besser folgen.
9. "Ich kann nicht gut lernen"
   Solche Verallgemeinerungen sind ein ungesundes Phänomen. Ähnliche Anweisungen, die Sie erheblich einschränken! Schau dir deine echten und angeblichen Mängel als Wachstumschancen an: "Ich bekomme Fähigkeiten auf dem Feld ..."
10. "Oh Gott, die Suppe wurde gerettet! Alles Mittagessen ist verwöhnt! "
    Ernsthaft? Was ist mit dem Rest der Gerichte? Das ganze Mittagessen war eine kulinarische Katastrophe, oder haben Sie mit der Suppe ein schlechtes Glück bekommen?
11. "Ich kann nicht haben normale Beziehungenweil in der Kindheit ich schnell war "
    Sie übertreiben den Wert der Vergangenheit. Das ist lange her. Ja, es hat Sie beeinflusst, aber Sie sind in dieser Situation nicht mehr, und die Heilung der vergangenen Verletzung ist eine Frage Ihrer Wahl.
12. "Die Tatsache, dass meine Kinder keine Zeit in der Schule, völlig meine Weine haben"
    Nein das ist nicht so. Aber was ist mit ihrer Verantwortung für ihre Handlungen? Als Elternteil müssen Sie diskutieren, disziplinieren Sie Ihre Kinder und helfen ihnen, dies zu erwerben notwendigen FähigkeitenDie Hauptverantwortung für ihre Erfolge in der Schule und jeder anderen Tätigkeit liegt selbst.
13. "Niemand wird mich nie lieben"
    Noch nie? Eine weitere falsche Verallgemeinerung, die gegen sich selbst gerichtet ist!
14. "Ich bin so dumm!"
    Bist du wirklich dumm? Immer? Absolut dumm in allen Lebensbereichen? Natürlich nicht! Vergiss nicht deine stärkenSchnitte Sie können sagen: "In meiner Seite war es unvernünftig. Nächstes Mal werde ich anders handeln! " Lernen Sie Fehlern!
15. "Ich wünschte, ich wäre das gleiche schön wie ..."
    Es ist nichts Falsches daran, andere Menschen zu bewundern und ihre positiven Eigenschaften anzunehmen, aber Sie sind Sie. Wenn Sie sich mit anderen in einem negativen Kontext vergleichen, beeinträchtigen Sie Ihre wahre Würde. Immerhin sind Sie eine einzigartige, wertvolle und interessante Persönlichkeit.

In einigen dieser Beispiele können Sie sich selbst herausfinden. Das Problem ist, dass ein solcher Genehmigungsgeräusch plausibel ist und überzeugend ist, aber sie reflektieren nur, wie Sie es vorziehen, auf eine oder andere Situation zu reagieren.

Seien Sie bewusst und achten Sie in Ihrem internen Dialog auf das Negative. Jedes Mal, wenn Sie eine negative Behauptung bemerken, unterworfen ihm ihm Zweifel. Wo ist der Beweis dafür, dass dies genau das ist? Ist es immer wahr? Denken Sie daran: Ihre Worte besitzen unglaubliche Kraft!

Schließen Sie diese Wörter aus Ihrem Wörterbuch aus:

• Immer: Es passiert nicht. Alles fließt, alles ändert sich!
• Niemals: Also passiert nicht! (siehe oben)
• Ich kann nicht: vielleicht nicht jetzt, aber wenn Sie etwas wollen, finden Sie einen Weg, um dies zu erreichen.
• Ich werde nicht: Für diese Wörter ist das gleiche Prinzip gültig wie für "Ich kann nicht".
• Aber: Das Argument, das Sie sich stark einschränken können!
• Versuchen Sie: tun Sie einfach! "Tun oder nicht tun. Keine Notwendigkeit, "(Meisterjod," Star Wars ").
• Folgt: Sie müssen sich nicht an die Erwartungen anderer Personen anpassen oder einer negativen Farbe angeben, was eigentlich gut für Sie ist (statt ", sollte ich abnehmen" sagen: "Ich möchte abnehmen". Wenn Sie "wollen", gibt es mehr Motivation als wenn Sie "sollten").

Verwenden Sie die Übungen der Silva-Methode zum Umprogrammieren, um die negative "Logik" zu ändern, die in Ihrem internen Dialog innewohnt, auf neue Denkweisen, die Ihnen Kraft geben. Schreiben Sie negative Anweisungen auf, die Sie zur Sprache eingesetzt werden, um die relevanten alternativen Anweisungen anzuzeigen. Ersetzen Sie negative Vorwürfe auf positiv, bis der letztere in die Gewohnheit geht.

Wenn Sie die Art Ihres internen Dialogs ändern, ändern Sie Ihr Leben!