Comment comprendre ce que vous devez quitter le travail. Le travail vous absorbe et votre temps. Fille: plus attrait

18.04.2019

Dans la vie d'un couple peut venir un moment où il semble tomber de l'œil et que vous comprenez - tout ne peut pas continuer. Les relations sont allées à une impasse et vous devez les déchirer maintenant, car ils empoisonnent votre vie et interfèrent d'avancer.

Mais comment comprendre que vous ne pouvez pas être ensemble? Après tout, les filles ont tendance à tirer la relation avec une cargaison morte en raison de la pitié, des habitudes ou d'autres sentiments. Pour quels signes pouvons-nous dire "arrêter" vous-même?

1. Communication insuffisante

À l'aube de votre relation, aucun de vous ne pouvait passer et heures sans appel téléphonique les uns les autres ou les SMS. C'était la norme. Maintenant, cela vous semble parfois même qu'il ignore consciemment vos tentatives de le contacter.

2. Il n'y a pas de conversation sur l'avenir

L'un des composants les plus naturels et les plus délicieux de toute relation - planification conjointe Futur. Plans de vacances, rêve de l'endroit où vous souhaitez construire une maison, inventant des noms possibles pour les futurs enfants - tout cela donne un sentiment de sécurité, les idées que vous serez toujours ensemble et ensemble et accumulez-vous. Essayez de toucher ce sujet maintenant - tout ce que vous obtiendrez - un signe de tête vague. Aucun de vous ne veut en discuter plus, où vous voulez aller en été ou où aller le week-end.

3. Réticence à faire un effort

Au début, vous ne pouviez pas résoudre ce que vous faites tous les deux: randonnée Ou un pique-nique sur les rives de la rivière - tout était tout aussi agréable et romantique. Maintenant, vous ne voulez même pas faire un effort et aller dans un restaurant ou dans un film pour soutenir une passion à pied. Votre option est maintenant assise apatiquement à la maison et regarder la télévision. Et bon, si ensemble.

4. Querelles avec une transition vers la personnalité

Auparavant, vous avez eu de petites querelles non sérieuses. Maintenant, c'est une vraie guerre, où tous les moyens sont bons. Vous connaissez les lieux faibles et vulnérables les uns des autres et les utilisez-les pour simplement «obtenir».

5. Les querelles se disputent instantanément, tout ce qui agace

Même un indice léger, qui semblait ennuyeux pour vous, conduit au fait que vous vous précipitez à la querelle sans avertissement supplémentaire. Si tel est le cas, vous pouvez assumer la présence de profondes infractions qui empoisonnent les relations. Vous ne regarderez jamais le partenaire avec les mêmes yeux.

6. Querelles sur les gens

Si cela se produit, alors vous apprends absolument quiconque de vos problèmes, c'est un signe que vous avez perdu tout le respect l'un pour l'autre.

7. Désir d'indépendance

Au début, vous vous efforiez de passer chaque minute gratuite, heureuse d'une douche articulaire le matin. Maintenant, tout ce que vous voulez, c'est de rencontrer des amis ou même des heures supplémentaires de travail, tout simplement plus que nécessaire.

8. Perte de confiance

Ici, sans commentaire, car la confiance est la base de toute relation prospère.

9. Changement de perception

Rappelez-vous que lorsque son nez, le gardien de but est allé à vous, semblait charmant? Ou son court rire étrange? Quel drôle et gentil ça semblait! Aujourd'hui, le même nez le fait ressembler à un Borov, et idiot rit et gêne du tout.

Il n'y a pas si longtemps, l'opinion ne cherchait pas «de la bonté de ne pas rechercher»: si le travail est plus ou moins décent, payez le salaire à temps et il y a suffisamment pour la vie, alors il est nécessaire de rester pour cela et dans Aucun cas, essayez de trouver quelque chose de mieux. Une telle réflexion est l'héritage direct du mode de vie soviétique, quand ils ont été emmenés pour travailler sur la distribution, et si l'endroit où ils ont été envoyés, ne voudriez-vous pas que ce soit, soyal - Terpi et remplir mon devoir envers l'État.

Ensuite, il n'y avait pas les années quatre-dix plus simples, lorsque les gens eux-mêmes se tenaient consciemment pour tout travail, où au moins quelque chose est payé. À ce moment-là, beaucoup n'étaient pas à chercher un travail plus agréable, la tâche était seule - se nourrir et la famille.

Après deux millièmes, surtout en mégalopolis, et avec une venture massive d'Internet - et dans les villes de plus petite, nous sommes devenus de plus en plus concentrés sur choix conscient Travailler sur lequel nous passons la plupart de votre vie. Il y avait des occasions de choisir exactement la direction de l'activité que nous aimons, mais il n'y a toujours pas de cas aveugle lorsque les personnes d'inertie continuent de rester à la position habituelle de la société habituelle. Dans le même temps, souvent inconsciemment, ils comprennent que quelque chose ne va pas, et essayant de comprendre, ils cherchent des conseils d'un psychologue.

Voici cinq signes qu'il est temps de partir et de chercher quelque chose de plus approprié pour vous.

1. Vous vous faites aller au travail

Pas seulement le lundi ou après des vacances. Pour vous, c'est une routine quotidienne - pour vous persuader d'aller au travail. Il y a des nuances ici: il est important de déterminer pourquoi vous ne voulez pas aller au travail.

Dans ma pratique, j'ai rencontré de telles personnes pour lesquelles le travail était en principe un problème, ils ne voulaient pas y aller car ils devaient remplir d'autres ordres et ordonnances, il leur semblait qu'il était contraire à leurs désirs internes. Et une telle histoire a été répétée à chaque lieu de travail. C'est-à-dire de changer l'ouvrier et obligations officielles Pour eux, rien n'a changé.

Dans ce cas, il vaut la peine d'aller à un psychologue et de comprendre les raisons d'une telle installation, de le changer. Si vous comprenez que vous ne voulez pas aller exactement sur le travail que vous avez maintenant, et faites exactement ce qu'il suppose est raison sérieuse Pensez à trouver un travail plus approprié de vous.

2. Vous sentez que pendant ce travail, vous dégradez

Vous savez déjà comment faire, travailler pour vous est représenté par routine et vous ne considérez pas qu'il est nécessaire de travailler pleinement.

Une histoire fréquente quand après une période de travail aérienne dans la même position, nous commençons à travailler pire (justifier cela raisons diverses: À partir de "et de tellement bientôt" et jusqu'à "combien ils paient et travaillent") et au travail, il devient plus ennuyeux.

Le résultat légitime d'un tel travail: incapable d'être mécontent de lui-même, de travailler, de son destin, il y a un sentiment de temps perdu passé, ce qui affecte certainement tous les aspects de votre vie. La meilleure façon de sortir est de tâtonner votre zone de développement et de y aller en toute sécurité.

3. Le travail vous absorbe et votre temps

Si vous travaillez en retard, prenez un emploi avec vous, souvent en dehors du mur du bureau, vous pensez à une sorte de travail, vous vous sentez souvent fatigué et pressé, alors il est temps de regarder notre taux de travail. DANS bonne version Personne ne devrait être un entraînement, un enthousiasme et un engagement excessivement excessif de travailler, couvrent probablement une sorte d'espace intérieur, soin de certains problèmes vitaux.

Répondez simplement aux questions:

Est-ce que j'aime le processus de travail moi-même?
Qu'est-ce qui est plus important pour moi: la famille et les êtres chers ou au travail?
Ma vie était-elle transformée en une tentative sans fin d'atteindre quelque chose ou d'obtenir l'approbation de quelqu'un?
Et cela me apporte-t-il le travail tant de plaisir, combien de temps je passe sur elle?

4. Vous avez cessé de rêver

De nombreuses études montrent clairement que la motivation monétaire n'est pas la plus forte. Si vous venez travailler uniquement pour servir la dernière fois et à la fin du mois, obtenez votre salaire, c'est une raison grave de penser à changer le lieu de travail.

Nous passons la plupart du temps dans les murs de travail. À partir d'une simple indifférence à ce que nous faisons dans le cadre du travail, cet ennui et le manque de rêves et de désirs seront étendus sur toute notre vie. Tout d'abord, nous arrêtons de rêver de quelque chose au sein de la carrière, puis de toute notre vie, nous n'avons besoin de rien, sauf qu'il y a déjà.

En d'autres termes, nous transférons la stagnation professionnelle dans la partie privée de notre vie. Et ils peuvent se contenter de petits, mais bien, mais plus tôt ou tard, la crise des occasions perdues est dépassée: le moment où nous regardons en arrière et commençons à regretter beaucoup que nous nous sommes assistés une fois à abandonner leurs rêves et d'avancer .

5. Votre nom est de nouvelles fonctionnalités.

Vous imaginez déjà où vous voulez passer à autre chose, mais ne décidez pas. Un signe évident qu'il est temps d'avancer. Beaucoup d'entre nous ont peur de rejeter du travail, même lorsqu'ils se regardaient eux-mêmes un nouvel endroit.

La peur de l'inconnue, le nouveau semble très fort, d'une part. Mais de l'autre, nous comprenons qu'il est temps d'agir et de ne pas attendre, de conduire votre alarme. Selon le résultat, et restant, et laissant, nous éprouvons de l'anxiété dans tous les cas. Demandez-vous la question: Qu'est-ce qui va mieux - à vous inquiéter et à souche en place ou à vous inquiéter, mais en même temps, où voulez-vous?

Si vous avez coïncidé au moins un des cinq signes, cette raison de penser à changer le travail. Pour beaucoup, c'est certainement une décision difficile, mais elle se justifie pleinement à ceux qui ouvrent de nouvelles fonctionnalités.

J'espère que l'article vous a été utile et je souhaite remplir le travail que vous aimez et que vous aimez.

De l'éditeur

Le travail de travail n'imphaçonne pas seulement la vie de psychologiquement, mais a également un impact très réel sur santé physique homme. Et, hélas, pas assez positif. Pourquoi le Workaholic est dangereux, l'explication du psychologue, le médecin Natalia Tereshchenko: .

Il est peu probable qu'il y ait une telle personne qui rêverait de devenir un ouvrier quand il grandit. Comment nous nous apportons-nous-mêmes à la vie, imprégné de tension constante, explique le psychologue Alexander Banaresku: .

D'autre part, la réticence à travailler efficacement peut être dû ne pas au lieu de travail lui-même, mais avec soi-même. Pourquoi «se bat» contre nous-mêmes, lisons-nous dans l'article du psychologue et du consultant en affaires Olga Yurkovskaya: .

Si vous le lisez, vous n'êtes peut-être pas de ceux qui abandonnent sans combat. Vous êtes ambitieux, professionnel et continuez d'aller de l'avant, de ne pas faire attention aux obstacles sur votre chemin. Cela vous fait réussir. Mais le secret est qu'il est parfois plus sage de tourner et de partir. Sans aucun doute, reconnaissez la défaite blessée. Mais souvent que la seule manière Sauvez la santé mentale dans une situation où vous ne pouvez pas devenir gagnant.

Une des leçons qui ont appris Brian de HaafTravailler dans une vallée de la silicium pendant plus de 15 ans rejeter - c'est normal. Dans de nombreux cas, il est même utile pour la santé.

Parfois, les problèmes de la société ou le produit sont si désespérés et les dirigeants sont si fous qu'il est impossible de continuer avec eux. Il est plus raisonnable de passer à autre chose et d'envoyer de l'énergie à quelque chose qui apporte plus de satisfaction ou crée une valeur pour un plus grand cercle de personnes.

Dans sa propre carrière, Brian s'est passé plusieurs fois lorsqu'il est tombé à travers extrêmement tâche difficile Et après la lutte héroïque, au cours de l'année décida qu'il était préférable de se retirer. Et chaque fois qu'il dit, sa vie s'est améliorée et a continué à apporter plus de bonheur à lui-même et à d'autres. "L'essentiel que j'ai découvert le problème était clairement le prononcé avec ceux qui pourraient m'aider dans la décision et, quand il était évident qu'ils ne l'aideraient pas, j'ai décidé de jeter cette idée et de faire autre chose", dit-il.

Dans de telles circonstances, le refus signifie chercher un nouvel emploi. Si vous êtes dans un environnement défavorable pendant une longue période, continuez à faire le même travail et à lier au même non-sens qu'avant, cela devient destructeur pour vous et ceux qui dépendent de vous.

Le problème est que continuer à persister, vous êtes en mode de survie et conserver votre enfer personnel. Vous ne pensez tout simplement plus à la qualité de votre travail et de vos résultats. Il suffit d'aller au bureau de poste ou à l'enregistrement des véhicules le plus proche, vous comprendrez ce que l'on entend.

Reconnaissons maintenant que quelqu'un est plus facile à partir, quelqu'un est plus difficile. Votre calme dépend de la carrière et du statut financier - cela n'a aucun sens de l'ignorer. Cependant, on peut supposer que, quelle que soit votre situation particulière, vous avez la force de choisir un autre cours, lequel grande probabilité vous mènera à un nouvel emploi et améliorera votre vie.

Voyons comment savoir qu'il est temps de partir. Tout d'abord, commençons par ce qui crée un heureux environnement de travail Et donne la joie du travail. Bryan estime que la satisfaction repose sur quatre types d'équilibre. Plus votre travail est harmonieux dans chacune des quatre sphères, plus il est plus heureux.

Voici les signaux qui peuvent être trouvés dans chacune des quatre sphères. Ils vous inciteront qu'il est temps de partir. Cependant, il convient de garder à l'esprit que si vous n'êtes pas arrivé à l'équilibre, cela ne signifie pas que ce n'est pas réalisable pour vous dans ce travail. Il est important de prendre en compte combien de temps vous avez essayé de venir en harmonie. Vous pouvez bientôt être là.

Si vous vous êtes battu pendant un an dans l'un de ces domaines, il est possible qu'il soit temps d'essayer une autre direction.

Equilibre dans les ambitions

Le rôle que vous jouez dans la société vous amène à votre objectif? C'est la principale question qui devrait être posée pour vous-même, mais la plupart des gens, malheureusement, ne le font pas. Sans avoir un but, il est impossible de comprendre, vous avez déménagé dans la bonne direction ou non. L'objectif est important dans la planification des activités, mais il n'est pas moins important et lorsque vous pensez à votre développement personnel. Si vous n'avez jamais pensé à brûler, où que vous souhaitiez être trois, cinq, dix ans, - il est maintenant temps de le faire.

Équilibredanscompétences

Travail qui apporte le plus grand plaisir, implique toujours complètement toutes nos compétences et vous fait maîtriser de nouveaux. Êtes-vous un maître dans votre domaine sur le travail actuel ou sur le chemin de la perfection? Si la réponse est positive, vous êtes très probablement assez satisfait du travail que vous effectuez. Si votre réponse est «non», probablement, votre confiance a été attaquée et vous êtes habitué à regarder rapidement autour de vous. Maintenant, si vous ne sentez pas dans votre assiette, bon patron Ou une formation peut niveau de la souffrance et de vous aider à restaurer Harizm.

Equilibre dans la rémunération attendue

Il existe deux types de rémunération et ils sont tout aussi importants. La rémunération interne est basée sur la satisfaction personnelle du travail bien fait. La satisfaction externe inclut le salaire et d'autres bonus de matériaux que vous obtenez de l'employeur. La rémunération attendue devrait être exactement la plus possible à correspondre à la réalité, alors que vous serez satisfait. Si la rupture existe depuis trop longtemps, la déception s'accumule, et vous ferez le travail pire. Et puis vous ne pourrez pas payer de loyer ni d'hypothèque.

Equilibre avec patron

Maintenant à la mode, nous offrons des gens au lieu de faire du travail, laissez le patron. Mais comme vous l'avez déjà lu, il y a beaucoup d'autres raisons de licenciement qui ne sont pas liées au patron. Néanmoins, Brian convient que la tête désagréable dirige la liste des raisons de motivation du public à migrer et à mettre à jour le résumé. Brian se sépara de trois types de gestionnaires: ceux qui ont poursuivi des employés au bureau, ont interdit la communication avec d'autres gestionnaires ou menacées de rétribution si une personne a été rejetée. Votre patron pense-t-il de vos intérêts?

Si vous avez une fausseté dans certains de ces domaines, admettez-les d'abord. Ensuite, essayez de parler à la tête ou à l'homme de l'entreprise que vous avez confiance et qui, à votre avis, pourrez vous aider.

"Je tiens à dire que ceci est de votre responsabilité d'essayer de surmonter cette difficulté et de votre dette à l'organisation dans laquelle vous travaillez et devant vous-même, passez-la", écrit Brian. "Mais si vous le pouvez, en vous regardant dans un miroir, disez calmement que vous avez essayé, mais vous avez besoin d'un plan" In "si vous ne voyez pas la sortie et de plus en plus plonges dans le tas d'adversité, puis reconnaissez la défaite et laisser qu'il est normal. "

Êtes-vous d'accord? Lorsque vous réalisez que vous partez - non seulement plus corrects, mais aussi plus saine?

Irina Solchev , en particulier pour Exécutif.ru.

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Pour savoir quand il est temps de lancer et quand passer à autre chose est la clé de la survie émotionnelle.

Bien que nous ne soyons pas sûrs de 200%, la relation est terminée, nous continuons à croire en eux. Ceci est compréhensible, car dans quelques années (ou mois), nous sommes tellement liés à une personne, vous pouvez vous dire «à vous» qu'il est très douloureux de se séparer. Il est clair que vous essayez de préserver les relations: il y a toujours espérer qu'ils changeront pour le mieux.

Tout le monde n'a pas assez de courage pour détruire la relation au moment où ils se terminaient vraiment. Voici 21 signes que le "finit de la comédie" s'il n'est pas encore venu, il est déjà complètement proche. Si au moins quatre articles de tout ce que vous dites: «Ceci est à propos de nous», pensez à la séparation plus grave que d'habitude.

1. Abdomen

Vous êtes constamment offensé par votre partenaire, mais ne rien dire. Vous pensez que pour que vous économisez votre relation, mais en fait, vous ne tardez que celle moment désagréableLorsque la négative cumulée entière éclate et votre connexion se terminera par un écart douloureux.

L'infraction ne va nulle part, surtout si les facteurs qui causent ne disparaissent pas. Si cela ne casse pas, il sera copié à l'intérieur, et cela provoque le stress et la maladie. Bien sûr, la relation se bloque - lentement, mais à droite.

2. manque de respect

Si vous avec un partenaire a atteint le point lorsque vous manifestation de manque de respect mutuel, il est temps de détruire vos illusions. Il n'y a rien de plus facile que d'arrêter de prendre la pièce jointe à celle qui se manifeste de votre respect.

Les gens peuvent continuer à vivre ensemble sans respect et sensibilisation à la valeur de l'autre, ce qui conduit le pofigisme absolu sur les besoins et les désirs du partenaire. Eh bien, à propos de quelle suite continuons de parler?

3. Malgré

Peu importe les motivations de mépris, que ce soit une carrière échouée, un changement d'apparence ou autre chose. Les partenaires doivent nous soutenir mutuellement dans n'importe quelle situation, car il n'est-il pas si nécessaire pour nous pour nous en aucune circonstance, et surtout pendant certains problèmes personnels.

Si vous avez commencé à vous traiter avec mépris, vous ne recevez plus de la relation chaleureuse et vivez pas avec un ami qui comprendra, mais avec un être froid qui vous condamne, pourquoi continuer?

4. vranne

Je parle des mensonges lorsque vous dites une personne: "Je t'aime", sans ressentir de sentiments. Vous avez peur de le blesser, mais ne le défendez pas vraiment, mais que vous ne faites que pire. Le vrai sort: vous ne pourrez pas mentir toute ma vie et en même temps, ne pas gâcher et votre partenaire.

Eh bien, si vous dites vous-même: «Nous sommes heureux, je suis heureux, nous allons bien», quand vous pensez que tout s'est déjà terminé pour vous, c'est aussi un vol de la réalité.

5. Différence

Si vous ne faites pas confiance au partenaire, cela signifie que cela y a des raisons. S'ils sont si graves que la confiance ne revient pas, pourquoi rester avec cette personne? Toute la durée de vie, vous inquiétez et dépensez des nerfs?

6. rugan sur les gens

Tout est bon que vous puissiez dire de votre partenaire, vous pouvez dire chez l'homme. Et tout est mauvais de partir pour des conversations personnelles. Gronder une personne chez l'homme est d'obtenir une réponse négative ou un ressentiment couvert.

En outre, si vous réprimandez un partenaire chez les personnes ou même vous permettez simplement de vous laisser des blagues désagréables dans son adresse, cela signifie qu'il y a une insatisfaction, qui a déjà commencé à sortir.

7. Distance

Vous avez déjà cassé une connexion émotionnelle avec le partenaire et donc "doucement" le laisser comprendre que tout est fini. Peut-être que c'est mieux de le faire tout de suite, et non de produire des souffrances et des doutes?

8. Exigence de preuve de l'amour

"Si vous m'aimez, vous ..." très tentant de gérer la vie d'une personne de telle manière, et si vous entendez périodiquement cette phrase, cela signifie que quelque chose s'est mal passé.

La seule personne qui peut changer ses sentiments est-elle elle-même et certaines de vos actions ici.

Eh bien, si vous le dites vous-même, pensez à si vous avez vraiment besoin de cette personne, sera-t-il aimé si vous faites quelque chose? Et est-il possible de manipuler ceux qui aiment vraiment?

9. Humiliation publique

Si votre partenaire vous humilie dans la société une fois, avec une grande probabilité, il le fera encore et encore. Et peu importe qu'il a beaucoup bu ce soir-là ou qu'il avait une mauvaise humeur.

L'humiliation publique du partenaire ne parle qu'une haine profonde de lui-même, et peu importe combien d'amour vous donnerez à cette personne, cela ne corrigera pas la situation sans son désir difficile de changer et de travailler avec son estime de soi. Et il est difficile non seulement de corriger, mais même d'admettre.

10. Obsession avec une autre personne

Si votre partenaire est obsédé par une autre personne - cela n'a pas d'importance, il est ami avec lui ou espère que les relations les plus proches, - tôt ou tard, cela conduira à une rupture.

Bien sûr, cela ne signifie pas que les partenaires doivent s'immerger complètement les uns dans les autres et donner toute leur énergie à une seule personne, mais l'obsession de quelqu'un d'autre est semée de suspicion, de jalousie et d'offense.

Oui, le partenaire ne suffit clairement pas pour quelque chose dans votre relation, s'il s'étend sur une autre personne, mais vous pouvez difficilement le lui donner. Et certainement pas la peine d'être une autre personne à se changer.

11. Obsession de la pornographie

Il n'y a rien d'étrange ou mauvais dans ce que les partenaires regardent ensemble du porno. Une sorte de voyeurisme aide à devenir excitée et à trouver quelque chose de nouveau, ce qui peut ensuite essayer au lit avec un partenaire.

Mais si l'un des partenaires est obsédé par la pornographie, la pleine satisfaction s'éloignera toujours de lui: à la poursuite du Grealier plusieurs orgasmesIl peut finir sur le chemin des perversions sexuelles.

Donc, si vous n'êtes pas satisfait de tels plis, pensez à la cause fondamentale de cette obsession et au-dessus des conséquences possibles.

12. infidélité émotionnelle

Certaines personnes croient que la monogamie est la seule variante possible Relations, pour d'autres, c'est difficile et pratiquement impossible.

Si vous avez changé d'introduction d'une diversité d'expérience sexuelle, la relation peut toujours être sauvée, mais s'il y a attachement émotionnel À la personne avec laquelle vous avez eu une connexion intime, la relation est temps de terminer.

La première question, que les gens demandent, quand ils apprennent à l'infidélité du partenaire: "Tu l'aimes?" Parce que c'est émotionnel, et non communications physiques Il est au cœur des relations, et si elle a disparu, alors vous n'avez rien de plus à faire ici.

13. Impossibilité d'arrêter le conflit

Il commence comme une lutte sans fin sans atteindre un consensus, qui se développe progressivement dans «comme vous le souhaitez», lorsque les partenaires ne se soucient plus des résultats de leur lutte.

Il y a une telle règle: ne jamais aller au lit offensé les uns sur les autres. Et en cela, quelque chose est défini.

Si aucun des partenaires ne peut douter de sa fierté et du désir de toujours être le gagnant du litige, ne peut pas aller sur une trêve sans atteindre la sienne, ces relations n'ont aucune continuation.

14. subconscient

Si vous fabriquez inconsciemment des choses qui nuisent à votre relation, ceci est votre psychone indique que vous avez vraiment besoin.

Vous pouvez penser n'importe quoi, mais vos actions parlent de vrais désirs mieux que toutes vos assurances et vos espoirs.

15. Obsession

Si votre partenaire a une obsession, par exemple, de l'alcool ou des substances, il / elle est un shopaholic, un joueur, un bourré de travail ou des relations sexuelles, vous serez toujours au deuxième ou même à la cinquième place et n'obtenez pas ça lien émotionnelqui voudrait.

Si vous n'avez pas d'obsession avec quoi que ce soit, la dépendance de votre partenaire peut détruire non seulement sa vie, mais également la vôtre. Pas une perspective très agréable.

16. Affection douloureuse pour l'ancien

Si votre partenaire prend toujours en charge plus qu'une relation étroite avec ancienne passion Ou mari / femme, il détruit les relations.

Les anciens partenaires doivent être respectés, surtout si vous avez des enfants communs, mais le premier rôle est toujours tout le même partenaire. Si cela ne se produit pas, il est facile de se sentir secondaire et inutile, et c'est un chemin direct de se rompre.

17. Menaces et chantage émotionnel

il signe explicite Relations malsaines. Chantage émotionnel souvent présenté comme amour fortMais en fait ce contrôle. Et contrôler, à son tour, est l'abus de sentiments. De cela, vous devez courir jusqu'à présent que vous pouvez le voir.

18. Comparaison et notations constantes

Votre partenaire vous compare avec ceux qui ont l'air plus attrayant, gagnent plus, plus intelligents et plus intéressants que vous? C'est l'une des formes d'humiliation. Si quelqu'un pense que dans la cour de quelqu'un d'autre, l'herbe est plus verte, laissez-le y aller.

Les gens - les créatures sont uniques, bien que de nombreuses manières soient similaires. Vous ne devriez pas vous comparer, sans parler de l'écouter de votre partenaire.

19. Indications

Pourquoi rester ensemble si vous ne vous faites pas l'un à l'autre?

20. Disparition de la pièce jointe

Il n'y a rien de mal avec le voisin de la pièce, mais si vous voulez plus de la relation, ne restez pas avec un partenaire qui n'est pas devenu le seul à vous. Ne restez pas facilement parce que vous êtes à l'aise.

21. Violence physique

Il n'y a pas d'excuse, il n'y a aucune explication, peu importe les circonstances et les promesses. Juste besoin de partir.

En général, les conflits dans les relations sont un moyen de se débarrasser de la douleur, mais ils peuvent varier. Cela peut être un moyen d'ouvrir la disparition de l'insatisfaction et de l'offense, qui se sont présentés dans des relations pour nettoyer la plaie, supprimer ce qui empêche et sauvegarde la relation.

Mais cela se produit différemment lorsque les conflits sont un moyen de casser la relation, informer une autre personne qu'ils ont terminé cela ne devraient plus être tourmentés par l'autre.

Et il vaut mieux apprendre à distinguer un conflit des autres, sinon cela fait mal et sera mauvais pour les deux partenaires.

Les scientifiques font valoir que chaque personne pense quotidiennement sur le licenciement. Cela se produit sur niveau subconscient. Décider consciemment sur le licenciement est très difficile. Surtout si un grand segment de temps passé est connecté avec ce travail et bonne équipe. Les plans de licenciement sont lancés depuis des mois. Le processus de peser tout le monde pour et contre peut s'étirer très grande période. il erreur à domicile Qui va quitter l'espace basé.

NE PAS reporter la décision de demain

Pourquoi il est difficile de rejeter

La plupart des gens sont incapables d'un moment pour décider du licenciement. Ceci est affecté par les croyances internes d'une personne basée sur des émotions et une mentalité. Certaines catégories de travailleurs décident de changer le lieu de travail monstrueusement:

Employés qui ont cultivé dans l'entreprise. Quand une personne vient travailler immédiatement après institution éducative, il est accepté dans l'équipe établie, fermée à travers un certain temps Il commence à se considérer obligé à cette compagnie pour son croissance professionnelle. Le licenciement de ce lieu de travail est égal au départ de la famille. Tout le monde offre rentable Flash par rapport à l'équipe bien-aimée et autochtone.
Personnel réussi. Toute personne ayant obtenu certains résultats a une certaine connexion psychologique avec son lieu de travail. Ici, il a réussi à incorporer plusieurs projets, a augmenté une augmentation des ventes, élargi le réseau de vente au détail. Dans de telles conditions, le changement du lieu de travail est basé sur le sentiment que son encrégion devra être jeté sur la miséricorde du destin.
Personnes non transmissibles. Ces employés seront toujours difficiles à décider du changement. Tous les nouveaux peuvent faire de l'inconfort dans la vie de travail établie et mesurée de longue date.

Les psychologues conseillent de décider du licenciement, malgré la gravité d'un tel événement. Si une campagne de randonnée s'est transformée en catalogue, elle doit alors changer de toute urgence. Le travail quotidien de la torture apportera encore plus de malaise dans vie havaliséeque état émotionnel Employé de l'adoption de l'écart d'attachement émotionnel.

Le travail n'apporte pas de plaisir - il est temps de partir

Où tout commence

Prendre et cesser de fumer parfois plus difficile que d'accepter une proposition de nouvel emploi. Ce sont les caractéristiques de notre monde intérieurLorsque vous commencez quelque chose de nouveau à nous plusieurs fois plus facile que de terminer quelque chose disponible.

Selon les statistiques, la pensée de licenciement commence et terminer leur journée de plus de 75% des travailleurs. Et pour venir au patron et déclarer votre intention de se séparer de l'entreprise peu de gens peuvent sans préparation longue et approfondie. Pour le désir de fermer pour toujours les portes de cette société, échapper à l'équipe détestée, la tête apparaît instantanément une longue série de pensées qui ne vous permettent pas de faire cette étape.

De telles excuses de nos yeux semblent des arguments raisonnables en faveur de rester et de souffrir un peu plus. Mais personne n'admet que c'est la tromperie de soi, qui couvre une simple indécision humaine.

Quelqu'un pense que vous avez juste besoin d'attendre quand il devient meilleur. D'autres se donnent une signification, jetant le fait qu'il est impossible de quitter le travail commencé. Certains craignent que le record de l'emploi joue une mauvaise blague avec eux à l'avenir.

Les excuses peuvent inventer un ensemble infini. Le résultat de cela regrettera que la décision de partir avec un travail haineux n'a pas été acceptée beaucoup plus tôt.

N'attend pas cas appropriéparce que ça ne viendra jamais.

Raisons principales

Donner confiance dans l'exactitude de la décision aidera une liste de raisons clairement définie. D'abord, vous devez écrire dix raisons de licenciement sur la feuille de papier. Cette liste doit être périodiquement reliée. Placez les raisons que vous avez collectées dans un ordre d'importance décroissant. Parmi eux peut être attribué comme suit:

Vous êtes devenu détesté travailler.
Le dimanche soir est complètement gâché par la pensée de la campagne à venir.
Depuis la matinée, vous regardez la flèche minute sur votre horloge, dans l'espoir d'apporter la fin de la journée de travail.
Vous n'avez pas le désir de communiquer avec les membres de l'équipe dans un cadre informel.
Les résultats de la performance n'apportent pas de satisfaction.
Souvent, le désir de voir de l'exécution des commandes.
Vous avez commencé à consulter des postes vacants dans d'autres entreprises.

Déterminez vous-même que chaque semaine, vous devez trouver deux nouvelles occasions de licenciement. Ici, le nombre de raisons permettra de renforcer vos intentions de licenciement.

Que plus de raisons pour le licenciement, plus il est facile de faire

Pourquoi pas rejeté

Les psychologues font attention au fait qu'il existe des situations quand vous ne devriez pas rejeter:

Si la raison du licenciement est un mauvais leader pour vous. Selon des experts, les autorités ne sont satisfaites de personne.
Si vous n'aimez pas l'équipe. Dans le nouveau lieu de travail, les collègues peuvent être encore plus difficiles.
Si vous avez une solution spontanée pour ouvrir votre entreprise. Pour ce faire, vous avez d'abord besoin de créer du capital pour promouvoir le marché de la revendication de votre entreprise.
Lorsque la seconde moitié a commencé à gagner beaucoup plus. Cela peut être un facteur non permanent et vous devrez revenir à l'ancien travail.

Rester à sa place

Il vaut la peine d'écrire une autre liste. Ce sera une liste de raisons qui tiennent sur ce lieu de travail. Sur cette feuille, le nombre d'articles devrait diminuer chaque semaine une ou deux fois.

Pour chaque facteur qui ne vous permet pas de participer à l'employeur, proposez-vous option alternative. Les moins d'articles resteront sur cette liste, plus ce sera plus facile de la société.

Prendre en compte même des défauts insignifiants

En compilant de telles listes, n'oubliez pas les moindres problèmes créés par des conditions de travail inconfortables.

Idées idéales

Les psychologues conseillent de s'asseoir à la table et d'écrire une liste qui devrait être composée de cent points. Ce sont les points principaux caractérisant la vision du travail parfait.

Chaque matin, pensé au travail devrait être un sourire

La liste peut être imprimée dans n'importe quel éditeur de texte et manuscrite. La deuxième option est préférable. Dans ce cas, le processus de création ralentit, mais devient plus conscient et pondéré.

Lors de l'élaboration d'une telle liste, cela vaut la peine d'utiliser certaines règles:

La liste doit être faite à la fois. Il est impossible d'être distraire par d'autres cas.
Ne peut pas être vérifié avec écrit.
Tous les articles doivent être uniques.
Tous ont besoin de lister. La liste doit être placée à la fois des moments mondiaux et des bagatelles.

Analyse de cette liste, dans les 30 premiers points, vous pouvez voir le reflet des réflexions quotidiennes sur la nécessité de changer le travail. Les 40 chiffres suivants sont des moments de transition de la vie quotidienne vers des idées réelles. Au cours des 30 dernières années, les objectifs réels et les souhaits de l'employé sont reflétés.

Re-lecture de la liste des compilés attentifs, vérifiez les éléments présents au lieu de travail. Le rapport entre la disparition de la disparition vous aidera à comprendre qu'il est temps de partir.

Définition des priorités

Une autre façon de comprendre s'il convient de définir des priorités pour vous-même. Aujourd'hui, le travail donne des bénéfices stables, parfois même des bonus. La société travaille, ne prévoit pas de fermer. Cela empêche la plupart des gens de rédiger une déclaration de licenciement.

Contrairement à ces articles, vous pouvez mettre l'absence Évolution de carrière, insatisfaction générale des travaux. De tels moments minimisent toutes les tentatives de vie de vie.

Justifiez-vous au fait que nous attendons un cas approprié. Un tel cas ne viendra jamais. Vous devez bien construire une chaîne de priorités. Si le travail a cessé d'être intense, n'apporte pas de satisfaction, puis écrit hardiment une application de départ.

Lorsque le travail ne prend pas les premiers endroits de vos priorités, vous devez aller

Surmonter les craintes

Malgré l'équipe incroyablement agaçante, l'autonomie, le faible salaire, vous avez toujours peur d'être tiré. Différentes craintes peuvent interférer avec la décision de changer le lieu de travail:

La peur de rester au chômage ou de trouver un nouvel emploi, encore pire qu'aujourd'hui.
La peur cessent d'être significative.
Peur avant que les gens disent.
La possibilité d'obtenir moins les salaires.

Pour arrêter peur de rester sans travail, vous devez susciter l'estime de soi. Sinon, il ne sera pas introduit dans un cas pratique pour changer le travail. Elle-même ne viendra pas. Pour vous donner confiance, lisez vos affirmations quotidiennement le matin et le soir:

Chaque employé a le droit de faire en sorte que ses mérites soient remarqués et évalués. Lors de l'admission à un nouvel emploi, toute personne doit commencer à respecter le respect du collectif, reconnaissant son professionnalisme. N'oubliez pas que tous les employés occupés sur une entreprise particulière ont une importance égale dans le processus de fabrication effectué.

Si le travail a cessé d'être une zone de confort, vous ne devriez pas vous sentir coupable avant l'entreprise pour ce que vous voulez travailler dans les meilleures conditions.

La mentalité humaine est telle qu'elle sera possible de condamner quand même: vous écrirez une demande de calcul ou restera fidèle à votre entreprise.

Le montant du salaire est un bon argument pour rester au même lieu de travail. Dans les conditions d'inconfort, il convient de surestimer son système de valeur. Si l'argent reçu est déjà passé, temps libre avoir à utiliser pour restaurer forces élégantes, le coût de ces pièces tombe fortement.

Avant d'économiser du travail, gérer vos strass. Cela aidera à libérer la vie des classes non aimées et du nez lourd des émotions négatives.

Compétences et aptitudes

Lorsque vous avez décidé toutes les raisons de licenciement et de craintes, vous devez décider de ce que vous voulez faire plus loin. Faites une liste de vos capacités, compétences pouvant aider à mettre en œuvre sur votre travail préféré.

Mentionnellement vous accorder au fait que le nouvel emploi sera une zone de confort. Les commandes qui devront faire seront intéressantes. Vous pouvez facilement aller dans nouvelle équipe. Les tâches qui vous sont assignées ne seront pas au fardeau.

Avec de telles pensées liste le plus meilleures compétences Soyons facilement. La confiance et la détermination viendront avec lui.

La liste des capacités ou des compétences donnera dureté dans la prise de décision

Soutien aux êtres chers

Une personne est difficile à décider de changer de vie dans sa vie. Ceci s'applique à tout événement. Par conséquent, il est très important que les proches ou les amis se retrouvent dans les intentions approuvées par le camp allié.

Sans soutien et sous pression, une personne prend une décision faible

Ne pas rester un sur un avec problèmes possibles Du licenciement, il est souhaitable de faire appel au soutien de personnes partageant les mêmes idées. Pour ce faire, vous devez expliquer à vos proches que la décision de la quitter est importante pour vous. Au camp des personnes à des vues similaires devrait prendre ces personnes qui ne pensent pas les stéréotypes, mais sur la base des réalités de la vie. Donner des conseils, ils devraient être guidés par le désir d'aider à accepter solution correcte Et survivre aux conséquences de sa mise en œuvre.

Une telle étape avant de changer le lieu de travail est importante, même parce que les gens peuvent aider avec des conseils, évaluer la situation de la part. Cela peut arriver afin que vous changiez d'avis pour rejeter. Mais dans la plupart des cas, le soutien des proches aide à surmonter les craintes, ce qui vous rendait plus confiant et plus fort.

Difficultés financières possibles

Toute personne sera beaucoup plus facile à cesser de fumer, s'il est sûr que pendant la recherche nouveau travail Ne sera pas bourré. Si vous avez conçu pour rejeter, vous devez vous occuper d'un certain stock de fonds.

Afin de ne pas se sentir défavorisés, il est souhaitable d'avoir le montant des fonds du calcul du budget de six mois. Une des options d'accumulation fonds requis Pose une partie des salaires. Il vaut la peine d'envisager d'autres options pour assurer nos besoins vitaux. Cela peut être un travail à temps partiel, combinant des messages.

Couture de chaque salaire dans la tirelire

Plus il y aura une personne demain, plus il sera plus facile d'écrire une déclaration pour le calcul.

Plan d'action

Avant de quitter le travail habituel, faites une sorte de plan d'action pour la première fois après le renvoi. À cet égard, tout devrait être d'absolument planifier à faire.

Cela s'applique également à la période d'inactivité. Dans votre plan, il convient de refléter les vacances dans les deux semaines. Pour cette période, vous devez apporter vos pensées et vos choses en ordre.

Le plan d'action doit être compilé pour chaque jour. Il doit faire attention aux plus petits détails. Ceci est nécessaire pour au début après le licenciement, la personne ne perd pas la capacité de travailler.

Dans le plan, il convient de présenter une description, des fonds et des compétences que vous avez pour la réaliser. Si vous décidez de trouver un emploi sur Internet, devenez un pigiste, puis dans le plan d'action, il peut y avoir des articles:

Je veux trouver un emploi en tant qu'opérateur du Count Center à distance pendant un mois.
Pour effectuer un tel travail, j'ai un bon discours, je suis assez sociable.
J'ai tous les moyens techniques nécessaires pour effectuer un tel travail.
Je veux devenir l'opérateur du Count Center pour mettre en œuvre ses capacités.

Un tel plan peut être une excellente incitation à la conserve des travaux ennuyeux. Lors de l'élaboration d'un plan, il est préférable de progresser et de préparer trois options pour un tel document: le meilleur, le pire et la réaliste. La vie peut élever des surprises différentes et meilleur plan Ça ne marchera pas. Et vous serez prêt pour tout développement de la situation.

Paiement

La dernière étape de la modification du lieu de travail - le message au manuel de sa décision. Ici, une collision avec des difficultés est inévitable. Le processus de licenciement peut retarder. Dans la plupart des cas, la gestion rompt à contrecoeur avec des subordonnés. Les patrons trouvent toutes les nouvelles et nouvelles raisons de laisser une personne au même endroit.

Ce n'est pas une raison de désespérer. Répétez-vous mentalement que nous nous sommes séparés avec un travail non aimé, vous serez engagé dans votre truc préféré, prêt pour le changement. Ecrivez une demande de licenciement, donnez-la à la direction et ne regrettez pas votre acte.

À venir beaucoup de nouveaux et intéressants. Le jour du licenciement avec un travail neuve activité de travail ne finit pas. Les nouvelles réalisations et les personnes intéressantes attendent de l'avant.

Beaucoup de gens ne sont pas prêts à rédiger une demande de licenciement. Donc ça marche notre monde.

Nous sommes prêts à supporter l'injustice envers vous-même pour libérer un "bleu" des mains, en réfléchissant rarement au fait que la "grue" dans le ciel peut nous apporter plus d'avantages.

S'il y a une atmosphère lourde sur le lieu de travail, l'insatisfaction à l'égard de lui-même, en tant que spécialiste, ne se développe pas, ne tardez pas dans ce "marais". Écrivez une déclaration, calculez. Votre vie va acquérir d'autres peintures et jouera de manière nouvelle.