Quand puis-je allaiter mon bébé. Bouillie de lait entier. Bouillie ou purée de légumes

12.05.2019

La nutrition des enfants est un sujet très important pour les parents. Après tout, la formation de son corps, le développement des organes et des systèmes de survie du bébé, ainsi que son immunité dépendent du type de nutrition que le bébé reçoit au cours de la première année de sa vie.

Si le bébé est allaité naturellement, tout est plus facile. Les aliments complémentaires sont introduits après six mois. Et quand commencer l'alimentation complémentaire d'un enfant sous alimentation artificielle ?

Le moment de l'introduction des aliments complémentaires est différent pour chaque bébé, en fonction de son développement et de la nutrition reçue.

Il y a quelques décennies, alors que les mélanges adaptés n'étaient pas encore développés ou que tout le monde ne pouvait pas les acheter, les aliments artificiels ont commencé à être introduits presque dès l'âge d'un mois. Les intestins de l'enfant étaient habitués à la nourriture des adultes, donnant littéralement goutte à goutte, d'abord du jus de fruits, puis du bouillon de légumes.

À trois mois, la purée ou le jus de fruits et le kéfir étaient présents dans l'alimentation du bébé, et déjà à partir de quatre mois, ils ont commencé à introduire des céréales, etc. À l'avenir, des études scientifiques ont montré qu'une introduction aussi précoce d'aliments complémentaires contribue au développement de maladies gastro-entérologiques. Les dates de nourrissage ont changé.

Dans les conditions modernes d'une variété de mélanges adaptés, il est toujours possible pour un bébé de choisir le mélange qui satisfera tous ses besoins en fonction de son âge et de ses préférences.

Les mélanges apportent toutes les substances nécessaires (graisses, protéines, glucides), vitamines et oligo-éléments nécessaires au bébé à un certain âge. Par conséquent, si l'enfant grandit et se développe normalement, même avec une alimentation artificielle, vous ne devez pas vous précipiter avec des aliments complémentaires.

Selon les recommandations de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et l'avis de nombreux médecins, Les aliments complémentaires n'ont pas besoin d'être introduits jusqu'à 6 mois pour l'allaitement et le lait maternisé. Il est recommandé de commencer les aliments complémentaires à 4-5 mois seulement s'il y a des indications pour cela, par exemple, un bébé nourri au lait maternisé ne prend pas bien de poids.

Principes pour l'introduction d'enfants "artificiels"

Les céréales sans produits laitiers ou la purée de légumes sont le plus souvent utilisées comme premier produit introduit dans l'alimentation d'un enfant. Où il est préférable de commencer devrait être basé sur l'état d'un enfant en particulier.

La décision est prise par les parents en concertation avec le pédiatre. Cependant, un certain nombre de règles ont été élaborées et doivent être respectées lors de l'introduction d'aliments complémentaires:

La première fois qu'un nouveau produit est offert en quantité minimale 5 grammes ou cuillère à café incomplète. Si l'enfant a toléré le produit normalement, la dose peut être augmentée le troisième jour.
Augmentation progressive de l'apport alimentaire. Autrement dit, ajoutez un peu à la dose précédente chaque jour. Par exemple, une demi-cuillère, une cuillère, deux cuillères... 150 mg.
Vous devez entrer les produits un par un y. Le prochain produit peut être démarré quelques jours seulement après le précédent, en s'assurant que l'enfant n'y réagisse pas négativement.
Donner à l'enfant un produit injectable avant de se nourrir lait maternel ou maternisé.
Lors de l'introduction d'une petite portion d'aliments complémentaires, compléter votre bébé avec du lait maternisé ou du lait, remplaçant progressivement l'une des tétées par des aliments complémentaires complètement.
Ne commencez pas à introduire des aliments complémentaires si le bébé ne se sent pas bien.
La nourriture est préparée juste avant le repas. Il doit être préparé à partir de produits frais dans des conditions de propreté parfaite.
Le produit doit être broyé jusqu'à l'obtention d'une consistance semblable à une purée liquide., parce que le bébé ne peut toujours pas mâcher.
La température des aliments doit correspondre à la température du corps humain, c'est-à-dire 36-37 degrés.

En suivant ces principes, l'introduction d'aliments complémentaires ne posera pas de problèmes particuliers.

Premiers produits

Il existe un schéma d'introduction d'aliments complémentaires, élaboré par des spécialistes. Par conséquent, vous devez commencer les aliments complémentaires avec les produits que le médecin vous conseillera, et non avec votre mère ou votre grand-mère. Selon les normes modernes, il est préférable de commencer les aliments complémentaires avec des légumes, cela se reflète dans le tableau. Dans des cas particuliers, les aliments complémentaires commencent par des céréales sans produits laitiers. Conformément aux recommandations de l'OMS, le schéma d'introduction des aliments complémentaires par mois se présente comme suit :

Des légumes

Les légumes bouillis hachés sont bien absorbés par le corps du bébé, aident à se débarrasser de la constipation, établissent la microflore correcte dans les intestins et contiennent les nutriments nécessaires. Par conséquent, les légumes sont généralement le premier produit qu'un bébé essaie après le lait ou le lait maternisé.

Lors de l'introduction de légumes dans le menu de l'enfant, il est préférable de choisir parmi ces légumes comme le chou-fleur, la courgette ou le brocoli. Commencez une chose en élargissant progressivement le régime alimentaire. Plus tard, vous pouvez introduire des carottes et de la citrouille. La pomme de terre est considérée comme un légume allergène. Il n'est pas recommandé qu'il représente plus du tiers des légumes reçus. Préparez après trempage dans l'eau pendant 4 heures.

Vous ne pouvez mélanger différents légumes qu'après les avoir introduits tour à tour dans l'alimentation.

Il n'est pas difficile de préparer une purée de légumes à la maison, mais vous pouvez l'acheter au magasin. Lors de la cuisson, il est important de ne pas saler les aliments du bébé. Les papilles gustatives d'un enfant sont différentes de celles des adultes et le sel est nocif pour un petit organisme. Vous pouvez ajouter 1 à 3 ml d'huile végétale à la purée.

Kashi

La bouillie est utilisée comme premier aliment complémentaire si la prise de poids du bébé est insuffisante.

Le sevrage commence à partir de céréales sans gluten (riz, sarrasin, maïs). Assurez-vous d'utiliser de la bouillie sans lait pour la première tétée. Ne pas saler. Plus tard, vous pouvez ajouter de la bouillie de lait.

Il est préférable d'acheter de la bouillie sèche pour bébé dans le magasin. Si des céréales ordinaires sont utilisées, elles doivent être moulues dans un moulin à café.

Plus tard, vers 7-8 mois, vous pouvez ajouter de la farine d'avoine et un mélange de céréales - une bouillie multi-céréales.

A partir de huit mois, vous pouvez ajouter du beurre 1-5 gr.

Fruit

L'introduction au régime des fruits sous forme de purée ou de jus est recommandée à partir de 7 mois. Parfois, ils entrent à partir de six heures. Cependant, si vous introduisez d'abord la purée de fruits, le bébé peut refuser la purée de légumes.

Les magasins vendent de nombreuses purées et jus différents pour les aliments pour bébés pour différents âges. Encore mieux de commencer par la pomme. Si du jus fraîchement pressé est préparé, il doit être dilué à moitié avec de l'eau bouillie. Une pomme crue peut être donnée à partir de 9 mois.

Les produits laitiers

Certains médecins recommandent kéfir et fromage cottage comme premier repas. Ces produits peuvent être achetés à la cuisine laitière des enfants. S'il n'y a pas de cuisine laitière à proximité, vous pouvez le faire cuire vous-même à partir de lait bouilli (il est préférable de prendre sans gras) et de levain. Le fromage cottage est facile à préparer à partir de kéfir. Il est nécessaire de chauffer le kéfir jusqu'à caillage et filtrer.

Moi à

Comme aliment complémentaire, utilisez tout d'abord de la purée de pommes de terre. Vous pouvez l'acheter en magasin ou en fabriquer vous-même. Pour ce faire, la viande bouillie est soigneusement hachée avec un mélangeur ou défilée deux fois dans un hachoir à viande avec une grille fine. Diluer avec de la décoction, de l'eau ou du lait jusqu'à la consistance désirée. Les enfants à partir d'un an peuvent recevoir des boulettes de viande ou des escalopes à la vapeur.

- Si le bébé n'aime pas le produit proposé, vous n'avez pas besoin d'essayer de le nourrir de force. Vous pouvez commencer avec un produit différent, puis essayer de revenir au premier.

- Avant de faire cuire des légumes ou des fruits, lavez-les soigneusement avec une brosse spéciale, puis versez-y de l'eau bouillante.

- Lorsque vous faites bouillir de la viande ou du poisson, mettez le produit dans de l'eau bouillante afin de conserver davantage de vitamines et de nutriments.

- Il est préférable de cuisiner le bébé pour un couple ou un cuisinier.

- Broyez soigneusement le produit fini avec un mélangeur ou un hachoir à viande. Certains produits peuvent être bien broyés ou passés au tamis. Bien diluer la purée avec une décoction de légumes ou de l'eau (lait) pour obtenir la consistance liquide désirée.

- Ne pas introduire d'aliments complémentaires par temps chaud. Le bébé a souvent peu d'appétit à cause de la chaleur.

Conservez les aliments cuits au réfrigérateur, bien fermés, pas plus d'une journée.

L'avis du Dr Komarovsky

Le célèbre pédiatre, auteur de nombreux articles scientifiques sur la pédiatrie, le Dr Komarovsky, estime que si la mère reçoit une alimentation complète et variée, l'enfant n'a pas besoin d'introduire d'aliments complémentaires jusqu'à six mois.

Si le bébé est artificiel, vous devez acheter un bon mélange adapté et il sera alors possible de ne pas nourrir le bébé jusqu'à six mois.

Le Dr Komarovsky conseille de commencer à nourrir l'enfant avec du kéfir faible en gras, mieux pris dans la cuisine laitière des enfants. Augmentez la dose tous les jours et après cinq jours, mélangez le kéfir avec une petite quantité de fromage cottage. Il est nécessaire d'augmenter progressivement la quantité de ces produits de manière à pouvoir remplacer en une semaine l'un des repas par portion - 150 g de kéfir et 30 g de fromage cottage. Le médecin recommande de donner de tels aliments à l'enfant le matin.

Le deuxième produit pour les aliments complémentaires Komarovsky conseille d'introduire des céréales à base de lait. Remplaçant progressivement complètement une autre des tétées - le soir.

Ainsi, il est clair que les opinions des différents spécialistes sur le moment de l'introduction des aliments complémentaires et des produits avec lesquels commencer sont différentes. Par conséquent, la décision sur les aliments complémentaires doit être prise par les parents, sur la base des recommandations de leur pédiatre et des caractéristiques de développement de leur enfant.

Votre enfant grandit et est prêt à essayer de nouveaux aliments ? Il est temps de diversifier le menu et d'introduire des aliments complémentaires. Les aliments complémentaires sont légèrement différents entre l'allaitement maternel et le lait maternisé, tout comme les âges recommandés pour l'introduction de nouveaux aliments. Les avis des pédiatres, des copines et des proches ne coïncident pas ? Nous comprenons ce problème.

Pour le développement normal d'un enfant jusqu'à un an, une condition préalable est l'introduction en temps opportun d'aliments complémentaires dans l'alimentation.

Aliments complémentaires - aliments supplémentaires (autres que le lait maternel ou le lait maternisé), stimulant le système digestif et entraînant l'appareil masticatoire de l'enfant, tout en le préparant à manger des produits "adultes".

Vous devez commencer à introduire de nouveaux produits à partir d'un type de légume, en élargissant progressivement le régime alimentaire et en augmentant les portions.

L'enfant doit être âgé d'au moins 3-4 mois : les enfants de moins de cet âge ne seront physiquement pas capables d'accepter des aliments inhabituels pour eux.
L'enfant doit être en bonne santé: l'introduction de goûts supplémentaires est un stress pour le bébé, vous ne devez pas aggraver les conditions douloureuses avec des soucis supplémentaires.
Cohérence des produits : en partant d'une purée liquide, petit à petit « compliquer la tâche », en ajoutant des petits morceaux au fur et à mesure que les dents poussent.
Aliments complémentaires monocomposants : il est préférable de commencer à introduire de nouveaux produits un par un, en élargissant progressivement (en l'absence d'allergies) le régime alimentaire et en augmentant les portions.
Quantité de nourriture : commencez par 1 cuillère à café, en augmentant jusqu'à 150-180 g - une portion complète.
Complément alimentaire complémentaire, non exclu, lait maternel ou maternisé. Comment conserver le lait maternel exprimé.
Ne pas introduire de nouveaux produits le jour de la vaccination préventive.
L'apport d'aliments supplémentaires doit avoir lieu dans la première moitié de la journée ; les aliments complémentaires ne doivent pas être donnés avec le premier et le dernier repas de la journée.
L'expansion de la ration se fait à intervalles d'environ une semaine, après une bonne adaptation du produit précédent.
Si des réactions allergiques surviennent et si le tractus gastro-intestinal est perturbé (diarrhée, vomissements), le produit doit être temporairement retiré du menu de l'enfant.

Délais approximatifs pour l'introduction de nouveaux produits dans l'alimentation : pour les nourrissons - 6 mois, bien que certains pédiatres adhèrent à une introduction antérieure.

Quoi et comment nourrir: options de menu par mois

A partir de 4-5 mois

alimentation du matin avec l'aliment principal;
la première alimentation avec de la purée de légumes, de fruits à un seul composant ou de la bouillie sans produits laitiers;
alimentation normale.

A partir de 5-6 mois

nourriture principale;
bouillie 150-200 g;
nourriture principale;
purée de fruits ou de légumes jusqu'à 150 g, puis poitrine ou mélange;
aliment principal : poitrine ou mélange.

6 à 9 mois

la première tétée du matin reste l'aliment principal ;
aliments complémentaires tout au long de la journée : céréales, purée de pommes de terre, jaune d'œuf, fromage blanc en quantité acceptable (selon le tableau) ;
le soir et la nuit (si nécessaire) - le repas principal.

De 9 mois à un an

les tétées quotidiennes sont pratiquement remplacées par de la nourriture "adulte", l'alimentation du matin et du soir reste.

L'introduction d'aliments complémentaires avec alimentation artificielle commence dès 4 mois, dans des cas particuliers, et ce sont : suspicion d'anémie, prise de poids insuffisante et retard de développement.

Les aliments complémentaires sont introduits à partir de 3 mois sur la conclusion d'un pédiatre.

Il est préférable pour les bébés en sous-poids de commencer les aliments complémentaires avec des céréales, pour les enfants artificiels - avec des purées de fruits
Les bébés nourris au lait maternisé ou mixte sont mieux équipés pour digérer les aliments autres que le lait maternel.

C'est pourquoi les aliments complémentaires avec alimentation artificielle sont introduits un mois plus tôt, et en cas d'insuffisance pondérale et de suspicion d'anémie à partir de 4 mois.

Les bébés, surtout s'ils ont un poids insuffisant, devraient commencer les aliments complémentaires avec diverses céréales, et pour les enfants artificiels, il vaut mieux commencer à se familiariser avec la cuisine avec des purées de fruits, surtout si le bébé est un peu en surpoids.

Le programme d'introduction d'aliments complémentaires avec alimentation artificielle revêt également une importance particulière.. Très souvent, les parents ne peuvent pas déterminer avec précision la quantité de nourriture requise et il y a des difficultés à se nourrir. nous en parlons en détail.

Pour éviter cela, utilisez un calcul simple :

4-6 mois : 1/7 poids corporel ;
6-12 mois : 1/8 du poids corporel de l'enfant.

L'introduction d'aliments supplémentaires commence par de petites portions : ½ cuillère à café de purée, 5 ml. jus.

Dans le même temps, le jus doit être donné après l'alimentation principale et la purée de pommes de terre ou la bouillie - avant l'alimentation. Un grand choix d'aliments en conserve prêts à l'emploi pour les enfants facilite grandement le problème de la cuisson, mais il ne faut pas en abuser.

Les céréales instantanées fabriquées en usine sont une excellente solution, mais un enfant déjà adulte peut s'habituer progressivement à une table d'adulte.

Le tableau suivant vous aidera à naviguer dans les moyennes de gain de poids normal.

Ces chiffres, bien sûr, seront très moyens, l'augmentation moyenne dépendra uniquement des caractéristiques de l'organisme, de la génétique, de la quantité et de la qualité de la nourriture reçue.

Dès l'âge de 7 mois, les viandes de lapin, de veau, de dinde peuvent être introduites dans l'alimentation complémentaire

Les pédiatres utilisent également une méthode de calcul différente : pendant les six premiers mois, ils ajoutent 800 g de poids tous les mois, après 400 g.

Il convient de noter que ces chiffres sont approximatifs, de nombreux parents commencent à paniquer, à commencer à nourrir intensément le bébé, ou inversement, à restreindre la nourriture.
Toutes ces mesures ne donneront pas de résultat positif, vous devez vous concentrer sur l'enfant lui-même : bien-être, appétit, mobilité et tempérament.

Il ne faut pas oublier l'hérédité : si l'obésité est assez courante dans la famille, il ne faut pas trop gâter l'enfant avec des sucreries et des produits à base de farine.

Dans un autre cas, un enfant actif et trop mobile n'a tout simplement pas le temps de «faire le plein de graisse» et, en présence d'un bon appétit, il est également inutile de le gaver.

Et dans cet article, vous découvrirez des conseils sur la façon d'entrer. Très utile à savoir mythes qui vont chez les mamans sur cette question.

Une grosse erreur sera le transfert initial de l'enfant à la nourriture ordinaire.: le sel, les épices et la technologie de cuisson de nombreux plats qui nous sont familiers peuvent nuire au système digestif du bébé et aux reins encore insuffisamment formés.

Après 7 mois, le régime alimentaire de l'enfant se développe en incluant des produits à base de viande - la viande hachée de viande maigre, la dinde, le lapin, le veau sont parfaits.

Déjà après 9 mois, 1 à 2 fois par semaine, la viande est alternée avec du poisson bouilli (en l'absence d'allergies), les espèces appropriées seraient : la plie, le sandre, le balaou et la morue.

Il est également très utile de donner du fromage à pâte dure non salé, une grande quantité de calcium, de protéines et des vitamines les plus importantes des groupes A, B.

Il est préférable de commencer à introduire des céréales avec du riz ou des flocons d'avoine, en ajoutant progressivement du sarrasin et de la semoule.

Déjà 2 mois après le début de l'alimentation complémentaire avec alimentation artificielle, l'enfant reçoit de la bouillie dans du lait de vache (première dilution 1: 1), en cas de réaction allergique, le produit est annulé.

Tableau du gain de poids estimé pour les enfants par mois

ÂGE, mois	GAIN DE POIDS APPROXIMATIF, g
ÂGE, mois	PAR MOIS	DÈS LE MOMENT DE LA NAISSANCE

Le tableau suivant vous aidera à établir un menu approximatif d'aliments complémentaires.

Tableau des aliments complémentaires pour un enfant par mois avec artificiel et allaitement

	ÂGE DU BÉBÉ, mois

Jus de fruits, ml	5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
Purée de fruits, g	5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
Caillé, g			40	40	40	40	40-50
Jaune, pc.				¼	½	½	½
Purée de légumes, g		10-100	150	150	170	180	180-200
Bouillie de lait, g			50-100	150	170	180	180-200
Purée de viande, g				5-30	50	50	60-70
Purée de poisson, g						5-30	30-60
Produits laitiers : kéfir, yaourt, ml					200	200-400	200-400
Pain de blé, g					5	5	10
Craquelins, biscuits, g				3-5	5	5	10-15
Huile végétale, g		1-3	3	3	5	5	6
Beurre, g			1-4	4	4	5	6
Lait entier, ml		100	200	200	200	200	200

Nous présentons, qui tiennent compte des recommandations ci-dessus.

Le pédiatre le plus célèbre et le plus extraordinaire Evgeny Komarovsky, comme toujours, enfreint les normes généralement acceptées, offrant sa vision sur la composition optimale des aliments complémentaires pour l'alimentation artificielle.

5 différences entre le système Komarovsky et le schéma d'alimentation complémentaire traditionnel

Les enfants de moins de 6 mois ne doivent pas recevoir d'aliments complémentaires.. Cela s'applique aux bébés allaités et nourris au lait maternisé.
Comme premiers aliments complémentaires, privilégiez le kéfir allégé (spécial enfant) et introduisez progressivement le fromage blanc dès l'âge de 6 mois.
La meilleure option pour l'alimentation du soir est la bouillie de céréales au lait. À partir de 2-3 cuillères à café, amenez progressivement la quantité de bouillie à la portion individuelle habituelle - 200 g.
L'introduction de légumes et de fruits doit être effectuée après l'apparition des premières dents (moment et symptômes de la dentition), puis inclure la viande, le poisson et le jaune dans le menu.
Pour les aliments complémentaires, utilisez des produits génétiquement «natifs» de notre pays et n'expérimentez pas de délices exotiques.

L'introduction d'aliments complémentaires est une question importante et responsable ! Une exposition tardive à une alimentation régulière peut retarder le développement de l'enfant ; alimentation plus précoce avec des aliments "adultes" - problèmes dans le système digestif non formé, en particulier, et charge insupportable pour les organes internes.

Dans tous les cas, une approche solide et la consultation d'un pédiatre à un stade aussi important de la croissance d'un enfant sont tout simplement nécessaires.

Les aliments complémentaires pour les enfants sous alimentation artificielle commencent à être donnés plus tôt que pour les nourrissons. Les premiers aliments complémentaires pour les bébés sous HB sont recommandés au plus tôt six mois après la naissance, I pour les enfants sous IV - vers quatre mois environ. Les artificiers ont davantage besoin de vitamines, de minéraux et d'éléments utiles, qui ne sont entièrement fournis que par le lait maternel. Par conséquent, ils ont besoin d'une transition précoce vers la nourriture pour adultes, qui peut saturer autant que possible le corps des enfants.

Parmi les principales raisons de l'alimentation artificielle figurent la prise par une femme allaitante d'antibiotiques et de médicaments dangereux pour le bébé, l'absence totale de lait maternel, la longue séparation du bébé et de la mère. Mais même dans de tels cas, les médecins recommandent de ne pas arrêter complètement l'allaitement. Ainsi, par exemple, lors du traitement et de la prise de médicaments, le lait maternel peut être exprimé. De plus, l'allaitement peut être repris après une pause.

Quand et pourquoi l'alimentation artificielle est introduite, comment bien nourrir le bébé avec un mélange, lisez. Et dans cet article, nous examinerons les règles et les caractéristiques des aliments complémentaires avec alimentation artificielle.

Règles d'alimentation complémentaire pour l'alimentation artificielle

Les aliments complémentaires pour les bébés nourris au lait maternisé commencent à être donnés à 4 mois (selon les recommandations de l'OMS). Mais parfois des aliments complémentaires sont introduits à 3 mois ;
Assurez-vous de consulter votre médecin avant d'introduire des aliments complémentaires;
L'introduction d'aliments complémentaires ne signifie pas une transition complète vers l'alimentation des adultes. Le bébé doit être complété par du lait maternisé. Comment choisir la bonne formule de lait, lisez le lien;
Vous ne pouvez introduire des aliments complémentaires que si le bébé est en bonne santé. Différer l'entrée si la dentition a commencé ou si l'enfant est en situation de stress (lors d'une longue séparation d'avec sa mère, lors d'un déménagement, etc.). Il est également recommandé de refuser les aliments complémentaires en cas de forte chaleur ;
Les aliments complémentaires commencent par du jus ou de la purée de pomme. D'abord, les purées de fruits puis de légumes sont introduites (pour les nourrissons, au contraire) ;
La première portion est de 5 à 10 grammes (0,5 à 1 cuillère à café). Ensuite, la posologie est progressivement augmentée chaque jour de 10 grammes jusqu'à ce qu'elle soit ramenée à la normale ;
Ne forcez pas votre bébé à manger. Si le bébé ne mange pas de plat, offrez-en un nouveau et reprenez l'ancien dans une à deux semaines ;
Ne forcez pas l'enfant à manger toute la portion d'un coup s'il ne le veut pas;

Entre l'introduction de nouveaux produits, faites une pause de 3 à 7 jours pour déterminer la réaction du corps ;
Si vous remarquez, retirez le produit de l'alimentation et consultez un médecin.
La réintroduction du produit est possible après un à deux mois et uniquement sous la supervision d'un spécialiste ;
Mieux vaut cuisiner ses propres repas. Lors de la cuisson, n'utilisez pas de sel, de sucre et d'épices diverses ! ;
Les produits ne sont donnés au bébé qu'après traitement thermique (bouillis ou cuits à la vapeur) dans une consistance liquide. Un bébé un peu grand peut recevoir une nourriture plus épaisse;
Si vous achetez des plats cuisinés, assurez-vous qu'ils sont adaptés à l'âge du bébé. Vérifiez la date d'expiration, la composition et l'intégrité de l'emballage avant d'acheter ;
Si le bébé ne mange pas d'aliments complémentaires, ajoutez du lait maternel ou du lait maternisé au plat pour lui donner du goût. Pour un bébé plus âgé, vous pouvez utiliser des légumes ou du beurre ;
Donnez des aliments complémentaires à jeun, et seulement ensuite, si nécessaire, complétez les miettes;
Le taux de consommation dépend des caractéristiques du développement et des besoins de l'enfant. Le tableau d'alimentation supplémentaire ci-dessous vous en dira plus sur les normes.

Tableau d'introduction des aliments complémentaires pour les enfants sous IV

Vaisselle	4 mois	5 mois	6 mois	7 mois	8-9 mois	10-12 mois
purée de légumes	5-30 gr	10-100 gr	150 gr	150-160 gr	170-180 gr	200 gr
Purée de fruits	5-30 gr	40-50 gr	50-60 gr	60 gr	70-80 gr	90-100 gr
Jus de fruit	5-30 ml	40-50 ml	50-60ml	60ml	70-80ml	90-100 ml
Bouillie sans produits laitiers	10-100 ml	10-100 ml	-	-	-	-
Bouillie de lait	-	-	50-100 ml	150ml	150-180 ml	200ml
Huile végétale	-	1-3ml	3ml	3ml	5ml	6ml
Le beurre	-	-	1-4 grammes	4 grammes	5 grammes	6 grammes
Jaune d'œuf	-	-	¼ pc.	¼ pc.	½ pièce	½-1 pièce
Kéfir	-	-	10-30 ml	50-100 ml	100-200 ml	300-400 ml
Cottage cheese	-	-	10-30 gr	40 gr	40 gr	50 gr
biscuits pour bébé	-	-	-	3-5 grammes	5 grammes	10-15 grammes
Purée de viande	-	-	-	10-30 gr	50 gr	60-70 gr
Purée de poisson	-	-	-	-	10-30 gr	30-60 gr

Introduction d'aliments complémentaires par mois

Aliments complémentaires à 3 mois vous ne pouvez commencer que sur l'avis d'un médecin. Il est important qu'au début du moment, l'introduction d'aliments complémentaires soit déjà terminée et que la digestion de l'enfant se soit stabilisée. Ensuite, les miettes peuvent être données en petites quantités de jus de fruits naturels, de préférence à partir d'une pomme verte. Commencez avec une demi-cuillère à café et travaillez jusqu'à deux cuillères à soupe. Le jus est fait sans pulpe et est d'abord dilué de moitié avec de l'eau potable. La boisson doit être chaude. Après le jus de pomme, les jus de poire, d'abricot et de pêche sont introduits.

Aliments complémentaires à 4 mois implique l'introduction de jus de fruits, s'ils n'ont pas été introduits plus tôt, et de purées de fruits. D'abord, une pomme est également introduite, puis une poire et une banane, une pêche et un abricot. Les fruits exotiques et rares, comme la mangue ou le kiwi, le melon ou la pastèque, ne doivent pas être donnés au bébé. Ces produits sont très allergènes et dangereux. Les fruits sont bouillis, cuits ou cuits à la vapeur, puis broyés et dilués avec de l'eau ou du bouillon de fruits.

Après la compote de pommes, ils commencent à donner des légumes. La courgette est le légume le plus précieux et le plus sûr pour les jeunes enfants. Ensuite, le brocoli et le chou-fleur sont introduits, un peu plus tard - pommes de terre, carottes, citrouille et pois verts. Et les aubergines, les tomates et les concombres, les betteraves et le chou blanc ne doivent pas être donnés aux enfants de moins d'un an.

A quatre mois, il est permis d'introduire des céréales sans gluten sur l'eau. Tout d'abord, c'est du sarrasin et du riz. Mais gardez à l'esprit que le riz renforce les selles, donc cette céréale est déconseillée aux enfants qui souffrent. Ensuite, introduisez la bouillie de maïs sur l'eau. À 3-4 mois, les aliments complémentaires ne sont donnés que pour la deuxième tétée du matin dans la région de 9 à 11 heures. Après cela, le bébé est complété avec du lait maternisé.

Aliments complémentaires à 5 mois complète l'huile végétale, qui est ajoutée à la purée pour bébé et à la bouillie. La nourriture à ce moment-là est cuite déjà plus épaisse et comprend un deuxième aliment complémentaire dans l'alimentation du soir. Au fait, le jus de fruits peut être remplacé par une compote de fruits secs. Les fruits secs contiennent de nombreux éléments et vitamines utiles, ont un effet positif sur le fonctionnement de la digestion, sont facilement absorbés et digérés. Mais dans les premières semaines, il est également préférable de diluer la compote avec de l'eau jusqu'à ce que le bébé s'y habitue.

Aliments complémentaires à 6 mois caractérisée par une augmentation de la posologie. Le bébé est progressivement transféré dans de la bouillie de lait. Tout d'abord, le lait est dilué à moitié avec de l'eau, puis progressivement complètement transféré au lait. De plus, le menu comprend du jaune d'œuf. Mais les pédiatres ne recommandent pas d'utiliser des protéines avant un an, car elles contiennent un allergène puissant. À propos, si un enfant est allergique aux protéines de poulet, vous pouvez utiliser des œufs de caille.

Le régime alimentaire d'un bébé de six mois comprend du beurre, du kéfir et du fromage cottage en quantités minimes. Soit dit en passant, le célèbre pédiatre Komarovsky estime que les aliments complémentaires doivent être commencés avec du fromage cottage et du kéfir, car les produits laitiers ont une composition plus similaire au lait maternisé ou au lait maternel. Par conséquent, selon Komarovsky, l'adaptation à la nourriture pour adultes sera plus facile. Vous pouvez lire les recommandations du pédiatre. Cependant, de nombreux médecins ne sont pas d'accord avec cela et conseillent de commencer les aliments complémentaires avec des purées de légumes et de fruits.

Aliments complémentaires à 7 mois garni de purée de viande. Pour la cuisson, choisissez une viande maigre sans gras, sans os et sans veines. Une option appropriée serait le poulet, la dinde, le lapin ou le filet de bœuf. Le filet est coupé en morceaux, bouilli, mijoté ou cuit à la vapeur. Ensuite, faites défiler dans un hachoir à viande ou battez dans un mélangeur. La masse résultante est mélangée avec de la bouillie ou de la purée de légumes prête à l'emploi. La consistance des plats pour cet âge doit être modérément épaisse. Le bouillon de viande est déconseillé aux enfants de moins de deux ou trois ans !

Aliments complémentaires à 8 mois peut être complété par des céréales sans gluten, notamment des flocons d'avoine et de l'orge perlé, du millet et des gruaux d'orge. Mais il vaut mieux ne pas se précipiter avec la bouillie de semoule, les pédiatres ne recommandent pas d'introduire un tel plat aux enfants avant un an. Le fait est qu'il s'agit d'une bouillie très calorique, allergène et la moins utile. La semoule contient la plus grande quantité de gluten par rapport aux autres céréales sans gluten. Cela affecte négativement le travail de digestion et conduit souvent à des allergies. De plus, la semoule provoque l'apparition d'un excès de poids.

À cet âge, la viande peut déjà être donnée non seulement dans la consistance d'une purée de pommes de terre. Des boulettes de viande cuites à la vapeur sont préparées pour les enfants. Le premier plat sous forme de bouillon de légumes ou de soupe de légumes légère est également ajouté à l'alimentation quotidienne. Le plat doit contenir des légumes bien cuits et finement hachés, qui sont déjà inclus dans le régime alimentaire de l'enfant.

Aliments complémentaires à 9 mois se développe pour inclure la purée de poisson. Ils commencent à donner du poisson de variétés faibles en gras (merlu, cabillaud, perche). Il devrait s'agir d'un filet désossé, cuit à la vapeur, bouilli ou mijoté. Premièrement, la purée de poisson est donnée à la place de la viande une fois par semaine, puis deux fois. Les aliments complémentaires à base de poisson et de viande ne doivent pas être donnés le même jour ! Le bouillon ou la soupe de poisson, comme la viande, est déconseillé aux enfants de moins de trois ans.

Les aliments complémentaires à 4-9 mois ressembleront à ceci :

Heures d'alimentation approximatives	exemple de menu
Heures d'alimentation approximatives	4-5 mois	6-7 mois	8-9 mois
6:00-7:00	lait maternisé
9:00-11:00	bouillie de sarrasin, de riz ou de maïs sur eau (100 ml) + jus de fruits (30-50 ml) + alimentation complémentaire avec un mélange	bouillie de lait de sarrasin, de maïs ou de riz avec du beurre (100-150 ml) + jaune d'œuf (¼ pcs.) + jus de fruit (60 ml)	Bouillie de lait avec beurre (150-200 ml) + jaune d'œuf (0,5 pcs.) + purée de fruits (40 gr)
12:00-14:00	alimentation maternisée	purée de légumes à l'huile végétale (150 gr) + purée de viande (10-30 gr) + alimentation complémentaire avec un mélange	soupe ou bouillon aux légumes (150-200 gr); purée de légumes à l'huile végétale (170-180 gr) + viande (50 gr)
17:00-19:00	purée de légumes ou de fruits (50-100 gr) + alimentation complémentaire avec un mélange	purée de fruits (60 gr) + fromage cottage (10-30 gr) + kéfir (50-100 ml) + biscuits (3-5 gr)	purée de fruits (40 gr) + kéfir (150-200 ml) + fromage cottage (40 gr) + biscuits (5 gr)
21:00-22:00	lait maternisé

Aliments complémentaires à 10-12 mois signifie des portions plus grandes. De plus, la dernière tétée est remplacée par du lait entier ou du kéfir. Soyez prêt à ce que l'introduction d'aliments complémentaires puisse provoquer un certain nombre de phénomènes négatifs, notamment des troubles des selles et de la digestion, des allergies alimentaires. De plus, le bébé peut refuser les aliments complémentaires. Soyez patient et faites très attention à la façon dont votre corps réagit. Ne criez pas sur l'enfant et ne le forcez pas à manger !

Nous avons examiné les aliments complémentaires par mois avec une alimentation artificielle. L'introduction d'aliments complémentaires pour les nourrissons est sensiblement différente. Les règles peuvent être trouvées sur le lien. L'article examine l'ordre et les caractéristiques de l'introduction des produits, le régime mensuel pour chaque âge de l'enfant allaité.

Avant toute mère élevant un bébé, tôt ou tard la question se pose: "Quand et comment commencer à nourrir le bébé?" Dans cet article, je parlerai de l'introduction d'aliments complémentaires avec alimentation artificielle.

Nous, les gens artificiels, avons tout à notre manière.

Quand commencer ?

Il n'y a pas de délai précis pour commencer à introduire d'autres aliments. Seules des recommandations approximatives peuvent être données.

Tous les médecins s'accordent à dire que les personnes artificielles devraient introduire les premiers aliments complémentaires un peu plus tôt que les bébés qui reçoivent du lait maternel.

Cela est dû au fait que les bébés reçoivent toutes les substances nécessaires avec le lait de leur mère. Et le ventricule artificiel est habitué à recevoir le lait de quelqu'un d'autre, pas celui de la mère, il est donc plus facile de tolérer l'introduction d'autres aliments.

Pourquoi commence-t-on les aliments complémentaires avant six mois ?

Il est préférable d'introduire des aliments solides dans l'alimentation de l'enfant avant qu'il n'atteigne l'âge de six mois. Pourquoi?

Votre pédiatre, en tenant compte de l'appétit de l'enfant et de la préparation de son système digestif, décide quand commencer les aliments complémentaires. Si les selles du bébé sont constamment aqueuses, il est préférable d'attendre la mise à jour du régime alimentaire.

Le médecin sait par où commencer les aliments complémentaires pour un petit patient.

Régime d'alimentation complémentaire

Ce tableau d'aliments complémentaires vous aidera systématiquement, dans le respect des normes, à introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation du bébé au fil des mois.

Des produits	Âge du bébé, mois
Des produits	0 — 1	2	3	4	5	6	7	8	9	10 — 12
Mélange de lait, ml	550 — 850	750 — 850	850 — 900	850 — 900	650	450	350 — 450	300 — 350	250	250
Jus ou compote, ml				5 — 40	50 — 60	60 — 70	70	80	90	100
Purée de fruits*, ml				5 — 40	50 — 60	60	70	80	90	100
Purée de légumes, g					10 — 50	50 -150	150	180	200	200
Bouillie de lait entier, g						50 — 150	150	150	170	200
Caillé, g						10 — 40	40	40	40	50
Jaune, morceau						0,25	0,5	0,5	0,5	0,5
Beurre, g						1 — 4	4	4	5	6
Purée de viande, g						5 – 30	50	50	60	70
Lait entier (pour les céréales), ml						100	200	200	200	200
Purée de poisson, g								5 — 30	30 — 60	70
Biscuits, g					5	5	5	10	10	15
Kéfir, autres produits laitiers fermentés, ml							200 — 250	250 — 300	350 — 400	400
Huile végétale, g					3	3	5	5	6	6
*Introduit deux semaines après les jus

Règles pour l'introduction de nouveaux produits

Commencez par une demi-cuillère à café, en ramenant progressivement la dose à la normale.
Vous ne pouvez introduire de nouveaux aliments que si le bébé est en bonne santé.

Je suis en bonne santé et joyeux, ce qui signifie que je peux essayer quelque chose de nouveau !

Observez attentivement la réaction du corps de l'enfant à un nouveau produit. En cas d'indigestion, retirez-le du menu du bébé jusqu'à ce que le fonctionnement normal de l'estomac soit rétabli.
Tenez un journal alimentaire, où vous entrerez les produits nouvellement introduits, la réaction du corps du bébé à ceux-ci. Cela vous aidera, vous et votre médecin, si l'un des aliments provoque une réaction indésirable (indigestion, allergies).
Il est préférable de donner un nouveau produit avant le lait ou le lait maternisé.
Il n'est pas recommandé de donner deux nouveaux produits inhabituels au bébé en même temps.
Tout en nourrissant de la purée de pommes de terre et d'autres produits, l'enfant doit s'asseoir.

La nourriture est mieux digérée lorsque l'enfant est assis.

Au début du sevrage, tous les aliments doivent avoir l'aspect d'une purée. Ce n'est qu'après que l'enfant a développé un réflexe de mastication que vous pouvez passer à des plats plus épais.
Vous pouvez commencer les aliments complémentaires avec de la purée de légumes ou de fruits - laquelle sera la meilleure pour le bébé. Parmi les légumes, il est bon de commencer par les courgettes, le chou-fleur ou les pommes de terre. Ajoutez-y un peu d'huile végétale. A partir de fruits, il est préférable de commencer par la compote de pommes.

Le corps de l'enfant ne peut absorber que des aliments liquides et en purée.

Entre les tétées, il est nécessaire de donner au bébé de l'eau bouillie.
Le type d'aliment suivant n'est introduit qu'après une dépendance complète au précédent.

Comment introduire au mieux de nouveaux aliments

Introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation de votre enfant

Enseigner les fruits

Vous pouvez en donner de la purée à n'importe quel repas. Il est préférable de les faire bouillir ou de les cuire au four (sauf pour les bananes). Commencez par une pomme, introduisez progressivement poires, pêches, abricots, ananas.

Observez la réaction du corps de l'enfant à chacun des nouveaux fruits. Si tout se passe bien, la purée de fruits peut être administrée deux fois par jour.

Ajouter des légumes

Oeufs dans les aliments pour bébés

Le jaune d'œuf peut être donné à partir de six mois.

Augmentez l'hémoglobine avec les jaunes!

Le jaune contient du fer, qui est essentiel à la formation des globules rouges (hémoglobine).
Le jaune n'est pas aussi allergène que la protéine. Il est préférable de donner des protéines à un enfant après un an.
Faire bouillir l'œuf pendant au moins 20 minutes. Après tout, plus vous faites cuire un produit longtemps, moins il devient allergène.
Le jaune peut être dilué avec du lait et donné séparément, ou émietté dans n'importe quelle purée.

De nombreux enfants qui fréquentent la crèche en souffrent. Si vous remarquez de l'acné sur le corps de l'enfant, il tombe souvent malade d'amygdalite et d'amygdalite, il est temps de tirer la sonnette d'alarme. Selon les statistiques, le staphylocoque doré est diagnostiqué à 100%, mais les microbes restent passifs. Si les conditions sont favorables (par exemple, le SRAS), la maladie peut acquérir une forme agressive.

La première crise dans la vie d'un nouveau-né est la crise des premières dents. Le bébé est constamment hanté par des sensations douloureuses désagréables, qu'il signale par de forts pleurs. Comment aider l'enfant le dira.

Fromage cottage - un fournisseur de calcium

Un bébé en bonne santé a besoin de calcium pour grandir et renforcer ses os. Par conséquent, avec le lait, à partir de 5,5 à 6 mois, nous introduisons dans l'alimentation - pas plus que la norme indiquée. Sinon, il peut y avoir une forte charge protéique sur les reins du bébé.

Tous les enfants adorent ce plat !

Moi à

Bien que l'enfant n'ait pas encore un nombre suffisant de dents, nous le donnons également sous forme essuyée ou enroulée dans un hachoir à viande.

La viande compense le manque de vitamines que l'on ne trouve pas dans les aliments végétaux.

Entrez-y à partir de sept mois. Lorsque l'enfant mange déjà bien des céréales et des purées de légumes.
À huit mois, vous pouvez donner des boulettes de viande. À l'âge d'un an, les artificialistes reçoivent déjà des escalopes cuites à la vapeur.
Le bouillon de viande n'est actuellement pas recommandé par les médecins pour les enfants de moins d'un an.. N'ayant pas une grande valeur nutritionnelle, il peut en même temps agir comme un allergène puissant.

La peau de la tête chez les nouveau-nés est très délicate et fine. Les glandes sudoripares ne sont pas capables de travailler à pleine puissance, et les glandes sébacées, au contraire, travaillent trop activement. Cela donne lieu à. Les croûtes sont un champignon qui doit être traité en temps opportun afin qu'il ne devienne pas un problème grave.

Saviez-vous que l'emmaillotage serré appartient au passé ? Désormais, les médecins recommandent d'habiller les enfants avec des vêtements amples qui ne gênent pas les mouvements. Des vêtements serrés inappropriés peuvent entraîner le développement des nouveau-nés. Comment prévenir la maladie et que faire si une dysplasie a été détectée, diront les experts.

Que faire si votre enfant a le hoquet ? Les causes du hoquet et comment y faire face sont décrites sur cette page.

Un poisson

Dès l'âge de huit mois, commencez à donner à votre enfant des poissons blancs maigres comme le cabillaud, le bar, le merlu. Vous pouvez remplacer la viande par celle-ci en une seule tétée. Le poisson est riche en vitamines B. Il est mieux absorbé que la viande.

Croquettes de poisson bien chaudes !

Produits laitiers, kéfir et lait entier

Inclure le kéfir et les produits laitiers dans votre alimentation de six à sept mois. S'il y a intolérance au lait, alors plus tôt. Utilisez du lait entier jusqu'à un an uniquement dans les céréales et la purée de pommes de terre.

Tous les bébés n'aiment pas les produits laitiers.

Pourquoi les aliments solides sont-ils importants ?

Quel est votre meilleur indicateur que vous faites tout correctement ? Il s'agit de l'augmentation mensuelle de la taille et du poids d'un nourrisson nourri au biberon, conformément aux normes. Ainsi qu'un enfant en bonne santé, joyeux et qui se développe harmonieusement.

Jusqu'à un certain âge, l'alimentation principale du nouveau-né sera le lait maternel ou le lait maternisé. Mais vient le moment où l'enfant a besoin d'autre nourriture. L'âge dépend de l'alimentation précédente du nourrisson. La première alimentation complémentaire avec alimentation artificielle commence 5 mois plus tôt qu'avec l'allaitement maternel - chez les nourrissons, cet âge vient plus tard.

De nombreux médecins de l'ère soviétique conseillent d'introduire des aliments complémentaires à partir de 2-3 mois, ce qui est fondamentalement faux, car le corps du bébé n'est pas capable de percevoir ces aliments. Souvent, les mères, regardant avec intérêt la façon dont leur bébé regarde la nourriture pour adultes, commencent également à introduire tôt les aliments complémentaires et à partir d'une table commune. Ceci est encore plus dangereux et peut entraîner une indigestion, un volvulus ou une occlusion intestinale.

Mais si le bébé n'en a pas assez ou s'il ne prend pas assez de poids, vous pouvez commencer à introduire d'autres produits à cinq mois. Ceci est particulièrement sûr pour l'alimentation artificielle, car le système digestif est habitué à des aliments plus lourds que le lait maternel.

Avant de commencer les aliments complémentaires, vous devriez consulter votre pédiatre. La décision est prise en fonction des facteurs suivants :

Le bébé a pris du poids, doublant son poids initial après la naissance.
L'enfant a des dents.
L'enfant peut maintenant s'asseoir en toute confiance.
Le bébé s'intéresse au contenu de l'assiette de sa mère.
Après avoir nourri un bébé d'une corne ou d'un sein, le bébé pleure, indiquant clairement qu'il n'a pas eu assez de lait.

Ces facteurs sont facultatifs. Chaque mère sent avec son instinct quand le bébé a besoin d'aliments complémentaires. La règle principale en ce moment est de ne pas nuire. Et prenez votre temps.

Où commencer à se nourrir

Auparavant, les pédiatres conseillaient de commencer avec des jus à 2-3 mois. Au début, ils ont donné quelques gouttes, atteignant plusieurs cuillères. À ce jour, il a été prouvé que les jus sont inacceptables au menu jusqu'à ce que le bébé atteigne 1 à 1,5 ans. L'ancien régime visait à transférer rapidement le bébé à la nutrition générale. Cela était dû au fait que dans l'année, la mère devait aller travailler et le bébé - aller à la crèche. Mais un tel schéma est défavorable pour le système digestif et menace par la suite de maladies gastro-intestinales.

Désormais, il est conseillé aux pédiatres de s'habituer aux nouveaux produits avec des purées de légumes ou des céréales. Les légumes sont à privilégier pour commencer courgette, brocoli, chou-fleur. D'autres comme eux (courge, pois verts, chou blanc) sont déconseillés pour les compléments alimentaires initiaux, après quoi des coliques et des flatulences peuvent apparaître.

De plus, à une date ultérieure, il vaut la peine de laisser des légumes rouges et jaunes. Ils peuvent provoquer une réaction allergique. Mais même si une telle réaction apparaissait, cela ne signifie pas que ce produit doit être oublié à vie. Réessayez dans un mois ou demi.

En cas de forte pénurie de poids, les médecins suggèrent de commencer par des céréales sans produits laitiers. Au départ, ils prennent du sans gluten : riz, sarrasin, maïs. Plus tard, ils essaient la farine d'avoine, le millet, le seigle, l'orge. La toute dernière manne est introduite. Bien qu'il ait été auparavant considéré comme le plus important pour les bébés, des études récentes ont montré que non seulement il n'a aucune propriété bénéfique, mais que s'il est introduit tôt, il peut obstruer les intestins, créant une obstruction.

Les céréales achetées sont généralement additionnées de sucre ou d'édulcorants. De ce fait, les purées de légumes sans levain risquent de ne pas être à votre goût après les céréales sucrées.

En plus des deux schémas d'alimentation décrits, un nouveau est récemment apparu, proposé par le célèbre pédiatre Evgeny Olegovich Komarovsky. Il suggère des aliments complémentaires à base de produits laitiers fermentés, expliquant qu'ils ont des propriétés plus proches du lait maternel et du lait maternisé. Tout d'abord, donnez du kéfir en doublant progressivement sa quantité. Ensuite, du fromage cottage doux y est ajouté. Cette technique est assez controversée, de nombreux médecins la déconseillent. Les produits laitiers peuvent commencer à fermenter dans l'estomac, entraînant une formation accrue de gaz et d'autres conséquences désagréables.

Comment introduire les aliments complémentaires

Après avoir décidé, avec, vous devez vous rappeler comment y entrer.

Ainsi, la règle principale est un produit par semaine. Tout d'abord, un nouveau produit reçoit une demi-cuillère à café. Suivez la réaction. Le lendemain, la portion est doublée, c'est-à-dire donne moi une cuillère. À la fin de la semaine, la portion est de 10 à 15 cuillères à soupe. Rappelez-vous que ce n'est que de la nourriture! L'aliment principal pour un bébé jusqu'à un an est le lait ou un mélange. C'est-à-dire qu'après avoir nourri le bébé avec de la purée de pommes de terre ou de la bouillie, il doit être complété par un mélange. Dans ce cas, il n'y aura pas de problèmes de digestion et il n'y aura pas de situation stressante pour l'enfant.

Il arrive souvent que le bébé refuse la nourriture offerte, sans même l'essayer. Cela ne signifie pas qu'il n'est pas prêt à se nourrir. C'est juste que beaucoup d'enfants sont très prudents face à la nouveauté. Vous devez offrir 7 à 11 fois. Mais il y a aussi des cas où le bébé, après avoir essayé, recrache la nourriture. C'est aussi à cause du nouveau goût. Pour un goût plus familier, vous pouvez ajouter un peu de mélange (ou de lait maternel) à la purée ou au porridge. Mais s'il ne veut pas non plus manger cela, alors vous ne devriez pas insister - offrez un autre produit.

Vous devez proposer un nouveau produit le matin, et cela ne se fait qu'une fois par jour. Dans ce cas, vous pouvez remarquer la réaction du corps (éruptions cutanées, rougeurs), et même avec la non-perception des aliments, il est plus facile de supporter cela le jour que la nuit.

Vous ne devriez pas commencer à donner un nouveau produit si le bébé est malade, va bientôt être ou vient d'être vacciné, et il n'en a tout simplement pas envie. Cela ne fera qu'ajouter du stress. Il vaut mieux attendre que tout aille bien et laisser le bébé essayer quelque chose de nouveau.

Un schéma approximatif pour l'introduction d'aliments complémentaires par jour

Le premier produit est introduit selon le système suivant :

jour de la semaine	quantité d'aliments complémentaires, c. (cuillère à thé)
Lundi	0,5
mardi	1
mercredi	2
Jeudi	4
vendredi	8
samedi	11
dimanche	15

Les produits suivants peuvent être administrés de la même manière qu'indiqué dans le tableau. Mais le bébé s'habitue déjà à cette quantité de nourriture. Par conséquent, il est préférable d'utiliser le système suivant.

jour de la semaine	la quantité du premier produit (déjà introduit), c.	la quantité du deuxième (nouveau) produit, c.
Lundi	14	0,5
mardi	14	1
mercredi	13	2
Jeudi	11	4
vendredi	7	8
samedi	4	11
dimanche	0	15

Si l'enfant ne mange pas cette quantité de nourriture, inutile d'insister. Dans ce cas, il vous suffit de réduire les proportions dans la même proportion. La dose initiale reste inchangée.

Aliments achetés en magasin

La nourriture vendue dans les magasins est plus facile et beaucoup plus attrayante pour de nombreuses mères. L'essentiel est que la purée soit homogène et hypoallergénique. De plus, tous les produits doivent être certifiés. N'oubliez pas de vérifier la date de péremption et l'état des boîtes de conserve (boîtes).

De plus, n'oubliez pas que la nourriture du bébé doit être fraîche. La purée ouverte ne peut pas être utilisée plus de 24 heures. Par conséquent, à partir d'un bocal ouvert, la nourriture ne peut être donnée que deux fois. Le contenu restant est soit jeté, soit mangé par vous-même. En ce sens, c'est plus facile avec de la bouillie, car vous pouvez simplement diluer la quantité requise.

nourriture maison

De nombreuses mères décident de préparer leur propre nourriture pour le bébé. Cela n'est pas tant lié aux économies qu'aux soins de santé du bébé, car seuls des produits bien connus sont utilisés dans la purée de pommes de terre ou la bouillie maison. De plus, souvent l'enfant refuse les conserves, mais mange avec plaisir ce que la mère a préparé. Que cela soit dû au fait que maman cuisine avec amour ou préfère goûter est inconnu.

Si vous décidez de cuisiner de la purée de légumes, les produits doivent être soigneusement lavés, coupés et laissés à bouillir dans de l'eau bouillante. Faire bouillir jusqu'à ce qu'ils soient tendres et réduire en purée avec un mélangeur ou passer à travers un tamis fin. Il faut regarder pour qu'il n'y ait ni morceaux ni fibres dedans, car pour les aliments complémentaires à 5 mois il doit être homogène.

Pour cuire la bouillie, les céréales doivent être finement moulues. Après avoir versé la farine dans l'eau bouillante, cuire jusqu'à consistance lisse. Vous pouvez faire la même chose qu'avec la purée de pommes de terre en faisant cuire la bouillie selon la recette habituelle et en l'essuyant avec un tamis ou un mélangeur.

Un peu plus tard, ils sont autorisés à ajouter de l'huile végétale. Ne pas ajouter de sel ou de sucre.

Alimentation supplémentaire

Une fois que vous êtes entré et que tout s'est bien passé, vous pouvez progressivement commencer à donner d'autres produits. Si la bouillie a été donnée en premier, les légumes viennent ensuite et vice versa.

Un enfant de 9-10 mois est amené à goûter une purée de viande bouillie. Il est préférable de choisir parmi les variétés maigres : dinde, lapin, bœuf, veau ou poulet. Après quelques mois, vous pouvez essayer divers abats : foie, cœur, poumons, estomac.

Le schéma d'introduction de produits dans le régime alimentaire de l'enfant ressemble à ceci:

âge	produit	Remarque
5 mois	des légumes	possibilité d'échange
6 mois	bouillie	possibilité d'échange
7 mois	produits laitiers (kéfir, fromage cottage)	mais pas de lait
8 mois	fruits (pommes, bananes, poires, pruneaux)	Les jus sont interdits jusqu'à un an !
9 mois	viande maigre	le porc est indésirable
10 mois	abats (foie, cœur, etc.)	les abats de porc sont également indésirables
11 mois	soupes de légumes avec de la viande	au bouillon de légumes
12 mois	soupes au bouillon de viande, éventuellement additionnées de céréales et de pâtes

Lors de l'alimentation d'un bébé, l'essentiel est de se rappeler qu'il ne s'agit que d'aliments complémentaires. Ne refusez pas le bébé dans le mélange et le lait, il en a psychologiquement besoin. Et il n'est pas nécessaire de se précipiter pour remplacer complètement l'alimentation par de la nourriture ordinaire. Cela peut altérer la digestion et affaiblir le système immunitaire. Écoutez votre enfant, il vous demandera et montrera ce dont il a besoin en ce moment.