डैंड्रफ को ड्राई स्कैल्प से कैसे अलग करें। तैलीय रूसी का इलाज। ड्राई स्कैल्प और डैंड्रफ के लिए शैम्पू

प्रत्येक व्यक्ति आकर्षक दिखना चाहता है, इसलिए उपस्थिति के साथ कोई भी समस्या मूड खराब करती है और दूसरों के साथ सामान्य संचार में हस्तक्षेप करती है। तो इस तरह का एक काफी सामान्य उल्लंघन रूसी की उपस्थिति है, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, लगभग हर तीसरा व्यक्ति इसका सामना करता है। और इस तरह की घटना का सामना करना आसान नहीं है, क्योंकि इसमें लगातार रिलेप्स होने का खतरा होता है। तो चलिए www.site पर ड्राई डैंड्रफ जैसे उपद्रव की विशेषताओं के बारे में बात करते हैं, हम उपचार पर थोड़ा और विस्तार से विचार करेंगे।

ड्राई डैंड्रफ क्यों होता है, सिर पर इसके दिखने के क्या कारण हैं?

ड्राई डैंड्रफ शब्द सिर पर त्वचा की स्थिति को संदर्भित करता है, जिसमें मृत त्वचा कणों का एक महत्वपूर्ण छूटना होता है। ऐसा उपद्रव वसामय ग्रंथियों की गतिविधि के उल्लंघन के कारण होता है, जो बालों के रोम के पास स्थित होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे अपर्याप्त मात्रा में वसा का उत्पादन करते हैं।

सिर पर शुष्क रूसी की उपस्थिति का मुख्य कारण एक विशेष अवसरवादी कवक की सक्रियता है। यह हम में से प्रत्येक की त्वचा पर स्थित है, लेकिन कुछ शर्तों के तहत यह सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देता है, वसामय प्लग को प्रभावित करता है और उनकी गतिविधि को बाधित करता है।

इस तरह की गतिविधि बेरीबेरी, तनाव के संपर्क में आने, अपर्याप्त पोषण और शारीरिक निष्क्रियता के कारण हो सकती है। इसके अलावा, शुष्क रूसी की उपस्थिति संक्रामक या पुरानी बीमारियों के कारण प्रतिरक्षा में कमी से शुरू हो सकती है। यह कभी-कभी अंतःस्रावी या पाचन तंत्र में व्यवधान, प्रजनन क्षेत्र की गतिविधि में समस्याएं और पुरानी थकान के कारण होता है। कुछ मामलों में, प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों, आनुवंशिक प्रवृत्ति और हार्मोनल असंतुलन से कवक के सक्रिय प्रजनन को ट्रिगर किया जा सकता है। इसके अलावा, इस तरह के उपद्रव को जलवायु परिवर्तन, कुछ दवाएं (विशेष रूप से शक्तिशाली) लेने और खोपड़ी और बालों की अनुचित देखभाल द्वारा समझाया जा सकता है।

सूखी खोपड़ी और रूसी पर काबू पाएं, क्या करें?

शुष्क प्रकार के रूसी के सफल उपचार के लिए, आपको पहले इसके होने के कारणों का पता लगाना चाहिए। इस कार्य के लिए सबसे अच्छी बात एक त्वचा विशेषज्ञ है। ऐसा विशेषज्ञ आपको बताएगा कि आपको किन परीक्षणों को पास करने की आवश्यकता है, और सलाह के लिए आपको अभी भी किन डॉक्टरों के पास जाना चाहिए। कुछ मामलों में, रूसी को केवल अंतर्निहित बीमारी (लंबे समय तक अवसाद, जठरांत्र संबंधी बीमारियों, हाइपोविटामिनोसिस, आदि) को सफलतापूर्वक ठीक करके ही निपटा जा सकता है।

इस घटना में कि ड्राई डैंड्रफ की उपस्थिति गलत तरीके से चुने गए शैम्पू, पेंट के दुरुपयोग, हेयरस्प्रे, हेयर ड्रायर, कर्लिंग आयरन आदि का परिणाम है, कम से कम थोड़ी देर के लिए जटिल स्टाइल को छोड़ना आवश्यक है। ऐसी समस्याओं से अपने बालों को धोने के लिए, आप लोक उपचार या विशेष शैंपू (उदाहरण के लिए, सेलेनियम और जस्ता के साथ) का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, प्राकृतिक उत्पादों के आधार पर तैयार किए जा सकने वाले विभिन्न हेयर मास्क लाभान्वित होंगे।

शुष्क रूसी की उपस्थिति के साथ भी, अमोनिया पर आधारित हेयर डाई को छोड़ना बेहतर है। इसके अलावा, मूस, विभिन्न जैल, लोशन और अन्य रसायनों का प्रयोग न करें।

यह ध्यान देने योग्य है कि रूसी की अवधि के दौरान व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में याद रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अन्य लोगों की कंघी और तौलिये का उपयोग न करें, और अपने परिवार के अन्य सदस्यों को न दें।

तनाव और विभिन्न तनावपूर्ण स्थितियों से खुद को बचाना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, त्वचा विशेषज्ञ आहार से चिपके रहने की सलाह देते हैं: तले हुए, वसायुक्त, साथ ही स्मोक्ड और मीठे खाद्य पदार्थों को छोड़ दें। अपने आहार में डिब्बाबंद भोजन नहीं करना चाहिए और शराब का सेवन और धूम्रपान को भी बाहर रखा जाना चाहिए। सब्जियों के साथ अधिक फल खाने के लायक है, मेनू में विभिन्न समुद्री भोजन, ताजे चिकन अंडे, नट और अनाज, विभिन्न खट्टा-दूध उत्पादों को शामिल करने की भी सिफारिश की जाती है।

पर्याप्त नींद लें, व्यायाम करें और बाहर समय बिताएं।

घर पर सूखे डैंड्रफ से कैसे छुटकारा पाएं?

शुष्क रूसी को खत्म करने के लिए, कई पारंपरिक चिकित्सा विशेषज्ञ burdock तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इसके आधार पर एक दवा तैयार करने के लिए, इस तरह के तेल का एक चम्मच आधा नींबू से निचोड़ा हुआ रस, साथ ही साथ दो अंडे की जर्दी के साथ मिलाने लायक है। परिणामी द्रव्यमान को खोपड़ी में रगड़ें और पॉलीइथाइलीन और एक गर्म तौलिया के नीचे एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद, मास्क को शैम्पू से धो लें।

आप अन्य एडिटिव्स के बिना, अपने दम पर बर्डॉक ऑयल का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि इसे बालों से धोना ज्यादा मुश्किल होगा। इसमें शैम्पू के कम से कम दो अनुप्रयोग होंगे।

साथ ही ड्राई डैंड्रफ को खत्म करने के लिए आप एलो जूस पर आधारित एजेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस तरह के पदार्थ का एक चम्मच जैतून या सूरजमुखी के तेल (अपरिष्कृत) की समान मात्रा के साथ-साथ एक चम्मच शहद और ताजे अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं। तैयार मिश्रण को खोपड़ी पर आधे घंटे के लिए लगाएं, अपने आप को पॉलीइथाइलीन और एक तौलिया में लपेटें। मास्क को शैम्पू से धो लें।

आप प्याज के छिलके और ओक की छाल का काढ़ा भी बना सकते हैं। उन्हें समान अनुपात (आधा गिलास प्रत्येक) में मिलाएं और एक लीटर उबलते पानी के साथ काढ़ा करें। न्यूनतम शक्ति की आग पर आधे घंटे के लिए भिगो दें, ठंडा करें और छान लें। काढ़े को बालों की जड़ों में लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। कृपया ध्यान दें कि ऐसा उपकरण बालों को सुनहरे भूरे रंग में रंगता है।

जब सूखी रूसी दिखाई देती है, तो उपचार को लंबे समय तक स्थगित न करें, अन्यथा इससे निपटना बहुत मुश्किल होगा।

संवेदनशील त्वचा, शुष्कता और परतदार होने की संभावना, को सावधानीपूर्वक देखभाल की सख्त आवश्यकता होती है। आक्रामक कारकों के प्रभाव में, बाल भंगुर और सुस्त हो जाते हैं, केश की उपस्थिति वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है। स्कैल्प के अत्यधिक रूखेपन को नज़रअंदाज़ न करें, नहीं तो समस्या और बढ़ जाएगी. त्वचा की स्थिति में तेजी से सुधार के लिए एक व्यापक उपचार शुरू करने के लिए ट्राइकोलॉजिस्ट, त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना महत्वपूर्ण है।

ड्राई स्कैल्प क्या है

यह अप्रिय लक्षण गंभीर खुजली, रूसी, छीलने के साथ है। एपिडर्मिस की ऊपरी परत उत्तेजक कारकों के प्रभाव में मर जाती है, और बालों में केराटाइनाइज्ड कणों की उपस्थिति को छिपाना लगभग असंभव है। यदि आप ऐसे लक्षणों पर ध्यान नहीं देते हैं, तो बाल धीरे-धीरे पतले हो जाते हैं, झड़ने लगते हैं और एलोपेसिया एरीटा बढ़ जाता है।

इस तरह की स्वास्थ्य समस्या अक्सर शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में होती है, प्रकृति में मौसमी होती है, रोगी को बेचैनी और आंतरिक परेशानी देती है। उत्तेजक कारकों के प्रभाव में, वसामय ग्रंथियों का काम बाधित होता है, जिसके परिणामस्वरूप कोशिकाएं नमी बनाए रखने की अपनी क्षमता खो देती हैं, और एपिडर्मिस में इसका संकेतक रोगजनक रूप से कम हो जाता है। यदि आप समय पर और सही ढंग से शुष्क खोपड़ी के लिए एक प्रभावी उपाय चुनते हैं, तो आप जल्दी से अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं।

कारण

अधिक बार यह स्वास्थ्य समस्या मौसमी बेरीबेरी की अवधि के दौरान विकसित होती है। माइक्रोक्रैक त्वचा की सतह पर बनते हैं, दरारें जिसमें धूल, रसायन और विभिन्न संदूषक प्रवेश करते हैं। बाल भंगुर और शुष्क हो जाते हैं, रूसी दिखाई देती है। स्कैल्प का रूखापन क्यों खत्म नहीं होता है, इसके कारणों की यह सूची है। ट्राइकोलॉजिस्ट अन्य शारीरिक कारकों में अंतर करते हैं:

• कुपोषण (बड़ी मात्रा में फास्ट फूड, वसायुक्त, नमकीन, स्मोक्ड और तले हुए खाद्य पदार्थ खाने);
• बुरी आदतों की उपस्थिति (धूम्रपान, बड़ी मात्रा में कॉफी और शराब पीना);
• गतिहीन जीवन शैली (ताजी हवा में चलने से इनकार, शारीरिक निष्क्रियता);
• कम गुणवत्ता वाले बाल सौंदर्य प्रसाधनों का दैनिक उपयोग, रचना में संभावित एलर्जी की उपस्थिति;
• अपने बालों को अत्यधिक गर्म पानी से धोना, बालों को सुखाने के लिए नियमित रूप से हेयर ड्रायर का उपयोग करना;
• बार-बार धुंधला होना, कम गुणवत्ता वाले पेंट का उपयोग;
• बिना टोपी के जलते सूरज के लंबे समय तक संपर्क में रहना;
• अनुवांशिक पूर्वाग्रह, जब शुष्क त्वचा विरासत में मिलती है;
• दैनिक आहार से कुछ खाद्य पदार्थों से खाद्य एलर्जी;
• रजोनिवृत्ति की अवधि;
• शरीर का निर्जलीकरण;
• गर्भावस्था की प्रगति के कारण हार्मोनल परिवर्तन।

एपिडर्मिस की बढ़ी हुई सूखापन अक्सर आंतरिक बीमारी का एक स्पष्ट लक्षण बन जाती है। स्वास्थ्य समस्या का समाधान तब तक संभव नहीं होगा जब तक कि चिकित्सक, रोगी के साथ मिलकर मुख्य निदान को विफल करने का प्रबंधन न कर ले। संभावित त्वचा रोग जैसे सोरायसिस, सेबोरिया, एक्जिमा, दाद, जिल्द की सूजन। फंगल इंफेक्शन से इंकार न करें। अन्य रोग संबंधी कारक:

• चयापचय रोग;
• स्त्री रोग संबंधी रोग;
• थायरॉयड ग्रंथि में समस्याएं;
• पाचन तंत्र के पुराने रोग;
• तनाव सहन किया।

अपनी खोपड़ी को मॉइस्चराइज कैसे करें

त्वचा की सामान्य स्थिति को सामान्य करने के लिए, पहला कदम त्वचा विशेषज्ञ या ट्राइकोलॉजिस्ट से सलाह लेना है, मुख्य उत्तेजक कारक को पहचानने के लिए एक व्यापक निदान करना है। यहां विशेषज्ञों की सामान्य सिफारिशें दी गई हैं:

1. यदि सिर पर एलर्जी जिल्द की सूजन विकसित होती है, तो रोगजनक कारक (फूड एलर्जेन) की पहचान और उन्मूलन के बिना रोग की सकारात्मक गतिशीलता कमजोर रूप से व्यक्त या पूरी तरह से अनुपस्थित है।
2. यदि आपको seborrhea पर संदेह है, तो आपको सबसे पहले रोगज़नक़ की प्रकृति का निर्धारण करने की आवश्यकता है। अधिक बार यह एक कवक है, जिसे बाहरी रूप से मौखिक गोलियों, मलहम, जैल और शैंपू का उपयोग करके एंटिफंगल चिकित्सा के एक कोर्स द्वारा नष्ट किया जा सकता है।
3. पाचन, तंत्रिका, अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में समस्याओं के मामले में, समय पर अत्यधिक विशिष्ट विशेषज्ञों की ओर मुड़ना और बुनियादी उपचार प्राप्त करना आवश्यक है। यह संभव है कि इस तरह के ड्रग थेरेपी के सकारात्मक पहलुओं में से एक खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करना और पोषण करना होगा।
4. यदि शुष्कता का कारण मौसमी बेरीबेरी है, तो उपचार का मुख्य लक्ष्य शरीर में विटामिन की कमी की भरपाई करना है। यह दैनिक आहार में कुछ समायोजन करके या डॉक्टर द्वारा एक विशेष मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स निर्धारित करने के बाद किया जा सकता है।
5. सोरायसिस और एक्जिमा खतरनाक त्वचा रोग हैं। उनके निदान में रोगी का मुख्य कार्य चिकित्सा सिफारिशों का सख्ती से पालन करना है, इससे रिलेपेस की संख्या में काफी कमी आएगी।

मुखौटा

यदि बालों में तराजू दिखाई देते हैं, जकड़न और खुजली की भावना परेशान कर रही है, तो सबसे पहले एक चिकित्सीय आहार पर जाना है, पीने के आहार को नियंत्रित करना है। निदान के बाद, डॉक्टर दवा निर्धारित करता है। इसके अलावा, प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से, आप घर पर खोपड़ी की गहन हाइड्रेशन प्रदान कर सकते हैं। चयनित मुखौटा नुस्खा में एलर्जी नहीं होनी चाहिए।

प्याज

सूखी खोपड़ी के लिए ऐसा मुखौटा जल्दी से जकड़न की अप्रिय भावना को दूर करता है, क्षतिग्रस्त किस्में की संरचना को पुनर्स्थापित करता है, केश को एक प्रस्तुत करने योग्य उपस्थिति, एक सुंदर छाया में लौटाता है। पहले सत्र के बाद एक बहुमुखी प्रभाव देखा जाता है: रूसी गायब हो जाती है, गिरे हुए बालों की संख्या कम हो जाती है, सूखे किस्में पोषित होती हैं।

आपको चाहिये होगा:

• मध्यम आकार का बल्ब - 1 पीसी ।;
• वनस्पति तेल (जैतून, बर्डॉक, समुद्री हिरन का सींग) - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच। एल

1. प्याज को छीलकर उसका रस निकाल लें।
2. परिणामी सांद्रण में चयनित वनस्पति तेल मिलाएं।
3. रचना को अच्छी तरह मिला लें।
4. नींबू के रस में डालें।
5. एक सजातीय मिश्रण को जड़ों में रगड़ें, समान रूप से किस्में पर वितरित करें।
6. एक प्लास्टिक बैग (सिलोफ़न कैप) पर रखें।
7. ऊपर से अपने सिर को गर्म दुपट्टे या टेरी टॉवल से लपेटें।
8. मास्क को 1 घंटे तक न धोएं।
9. अपने बालों को सरसों के घोल से धो लें (प्रति 1 लीटर पानी में 1 चम्मच सरसों)।

शहद

खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करने के लिए इस तरह के मास्क का उपयोग मधुमक्खियों के अपशिष्ट उत्पादों से एलर्जी की प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति में किया जाता है। शहद न केवल शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, बल्कि इसे लगभग 400 विटामिन और उपयोगी ट्रेस तत्व भी प्रदान करता है। इस तरह, आप बढ़े हुए सूखेपन की समस्या को हल कर सकते हैं, किस्में को कंघी करने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बना सकते हैं और घायल बालों की संरचना को बहाल कर सकते हैं। मास्क को सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं करने की सिफारिश की जाती है, कुल मिलाकर 7-10 घरेलू प्रक्रियाएं की जानी हैं।

आपको चाहिये होगा:

• किसी भी प्रकार का शहद - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच। एल

कैसे तैयार करें और कैसे उपयोग करें:

1. पानी के स्नान में शहद गरम करें।
2. जैतून का तेल डालें।
3. परिणामी रचना को अच्छी तरह मिलाएं।
4. गर्म मिश्रण को बालों की पूरी लंबाई पर फैलाएं।
5. ऊपर से प्लास्टिक की टोपी लगाएं, अपने सिर को गर्म दुपट्टे से लपेटें।
6. 15-20 मिनट तक मास्क को न धोएं।
7. गर्म पानी के नीचे किस्में कुल्ला, आप हर्बल बाम का उपयोग कर सकते हैं या कुल्ला कर सकते हैं।

बर्डॉक

बर्डॉक की मदद से स्कैल्प को मॉइस्चराइज किया जाता है, जिसे बर्डॉक भी कहा जाता है। यह औषधीय पौधा जड़ों और त्वचा को पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है, बढ़ी हुई सूखापन, गंभीर खुजली को समाप्त करता है, रूसी के लक्षणों से सफलतापूर्वक लड़ता है, और सेलुलर स्तर पर चयापचय को उत्तेजित करता है। वैकल्पिक रूप से, आप burdock तेल को जड़ों में रगड़ सकते हैं, या burdock का समान रूप से प्रभावी काढ़ा तैयार कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा:

• burdock जड़ - 2 बड़े चम्मच। एल.;
• उबलते पानी - 1 बड़ा चम्मच ।;
• प्याज का रस - 2 बड़े चम्मच। एल.;
• चिकित्सा शराब - 2 बड़े चम्मच। एल

कैसे तैयार करें और कैसे उपयोग करें:

1. सूखी burdock जड़ 1 बड़ा चम्मच डालें। तेज उबाल।
2. रचना को पानी के स्नान में डालें, 7-10 मिनट के लिए उबाल लें।
3. 30 मिनट के लिए ढककर रख दें।
4. burdock शोरबा तनाव, प्याज का रस और चिकित्सा शराब जोड़ें।
5. तैयार रचना को जड़ों में रगड़ें।
6. ऊपर से प्लास्टिक की टोपी लगाएं, अपने सिर को गर्म दुपट्टे से लपेटें।
7. 30 मिनट के बाद ही धोने की अनुमति है।
8. प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

सूखी खोपड़ी का तेल

शुष्क त्वचा के लिए कोई कम प्रभावी आवश्यक तेल नहीं हैं, जो मॉइस्चराइजिंग के अलावा, एपिडर्मिस को विटामिन, ट्रेस तत्व और खनिज प्रदान करते हैं जो बालों के विकास और मजबूती के लिए उपयोगी होते हैं। आप तेल के आधारों का उपयोग स्वयं या घर के बने मास्क के हिस्से के रूप में कर सकते हैं, पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें। इसलिए:

1. अरंडी का तेल कमजोर किस्में की संरचना को मजबूत करता है, उनके विकास को बढ़ावा देता है, खालित्य की रोकथाम है। 2 बड़े चम्मच पतला करना आवश्यक है। एल 2 बड़े चम्मच में सूखा खमीर। एल गर्म पानी और आग्रह करें। अलग से, 1 कच्ची जर्दी, 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल अरंडी का तेल, 1 छोटा चम्मच शहद। दोनों मिश्रणों को एक कंटेनर में मिलाएं, पूरी लंबाई के साथ हेयरलाइन पर लगाएं। 20 मिनट तक न धोएं।
2. Burdock तेल प्रगतिशील seborrhea द्वारा उत्तेजित त्वचा में सूखापन, छीलने, खुजली और दरारें दूर करता है। मुसब्बर के रस और तेल के आधार को समान अनुपात में मिलाने, मिश्रण करने, सूखे किस्में की जड़ों में रगड़ने की सिफारिश की जाती है। 30 मिनट तक न धोएं।
3. समुद्री हिरन का सींग का तेल वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करता है, खुजली और सूखापन को कम करता है, और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। गाजर को बारीक कद्दूकस पर 4 बड़े चम्मच मिलाने की जरूरत है। एल समुद्री हिरन का सींग का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल अरंडी का तेल। फिल्म के नीचे सूखे स्ट्रैंड पर मिलाएं और लगाएं, 2 घंटे तक कुल्ला न करें।
4. अलसी का तेल एपिडर्मिस की कोशिकाओं में नमी बनाए रखता है, रोगजनक वनस्पतियों से सफलतापूर्वक लड़ता है। जड़ों में 2 बड़े चम्मच रगड़ने की सलाह दी जाती है। एल आधे घंटे के लिए तेल का आधार, आप निर्दिष्ट घटक को बर्डॉक और अरंडी के तेल के साथ जोड़ सकते हैं।
5. चाय के पेड़ के तेल प्राकृतिक बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं और सेबोरहाइया की एक प्रभावी रोकथाम हैं। आप 2 बड़े चम्मच मिला सकते हैं। एल किसी भी शैम्पू के साथ मुख्य घटक और सूखे किस्में धोने के लिए उपयोग करें।

शैंपू

शुष्क त्वचा के लिए, त्वचा विशेषज्ञ मूल कारण निर्धारित करने के बाद बालों की दैनिक देखभाल के लिए शैम्पू को बदलने की सलाह देते हैं। ऐसे देखभाल उत्पादों का वर्गीकरण नीचे प्रस्तुत किया गया है:

1. एंटिफंगल प्रभाव के साथ। ये डर्माज़ोल, निज़ोरल, सेबोज़ोल, केटो प्लस हैं, जिनका उपयोग 5-7 प्रक्रियाओं के पूर्ण पाठ्यक्रम में किया जाना चाहिए।
2. सन्टी टार के आधार पर। यह एल्गोपिक्स, एक टार शैम्पू है, जिसे सप्ताह में 2-3 बार से अधिक उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
3. कम करनेवाला। ये चिकित्सीय शैंपू इमोलियम, ऑयलैटम हैं, जो एपिडर्मिस की सूखी सतह पर नमी बनाए रखते हैं।

इस तरह के देखभाल उत्पाद उत्पन्न होने वाली स्वास्थ्य समस्या के लिए एक सहायक उपचार हैं, लेकिन उनके स्थायी चिकित्सीय प्रभाव की आधिकारिक तौर पर पुष्टि की गई है। संक्षिप्त विवरण के साथ सबसे लोकप्रिय शैंपू नीचे दिए गए हैं, वे हेयरलाइन की शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं:

1. डर्माज़ोल। शैम्पू की संरचना में केटोकोनाज़ोल का प्रभुत्व है, जो न केवल एक फंगल संक्रमण के खिलाफ प्रभावी है। इस तरह के एक सक्रिय संघटक स्ट्रेप्टोकोकल और स्टेफिलोकोकल वनस्पतियों को नष्ट कर देते हैं, जबकि साइड इफेक्ट के बिना कार्य करते हैं। रचना को सिक्त बालों पर लागू किया जाना चाहिए, झाग और 5 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। बाद में उबले हुए पानी से अच्छी तरह धो लें। कुल मिलाकर ऐसे 3 से 5 आवेदनों की जरूरत है।
2. एल्गोपिक्स। प्राकृतिक संरचना में जुनिपर टार, शैवाल का मादक अर्क, सैलिसिलिक एसिड होता है। किसी भी एटियलजि के seborrhea के लिए इस तरह के तरल के उपयोग की सिफारिश की जाती है। सूखी त्वचा पर लगाएं और 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें, आप बाम या कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं। रचना सप्ताह में 2-3 बार से अधिक उपयोग के लिए उपयुक्त है।
3. इमोलियम। सेबोरहाइया या सोरायसिस के मामले में दैनिक उपयोग के लिए इस मॉइस्चराइजिंग शैम्पू की सिफारिश की जाती है। दवा को लवण और सल्फेट्स के आधार पर विकसित किया गया है, इसमें रंजक और परिरक्षकों के बिना एक बख्शते, हाइपोएलर्जेनिक रचना है। बालों में शैम्पू लगाना, जड़ों में अच्छी तरह से रगड़ना और 7 मिनट तक कुल्ला करना आवश्यक है। बाद में पानी से धो लें और बिना हेयर ड्रायर का उपयोग किए सुखा लें।

रूखी त्वचा के लिए लोक उपचार

सर्दियों, वसंत और शरद ऋतु में, मौसमी विटामिन की कमी बढ़ जाती है, जिसके लक्षणों में शुष्क त्वचा होती है। इसे मॉइस्चराइज करने के लिए, आप वैकल्पिक उपचार के लिए सिद्ध व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं। वे आधिकारिक चिकित्सा के तरीकों से कम नहीं हैं। यहां लोक उपचार घर पर उपलब्ध हैं, लेकिन उन्हें तैयार करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि घटक घटकों से कोई एलर्जी नहीं है:

1. कच्चे चिकन की जर्दी को 1 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। एल अरंडी का तेल, ग्लिसरीन की 10 बूंदें। रचना को मिलाएं, बालों पर लागू करें, सिर पर तथाकथित "ग्रीनहाउस प्रभाव" बनाएं। 30 मिनट के बाद अपने बालों को अच्छी तरह धो लें, हेयर ड्रायर से न सुखाएं।
2. समान अनुपात में मध्यम तरल खट्टा क्रीम और चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाएं, 1 कच्चा अंडा जोड़ें। सामग्री को पीस लें, रचना को थोड़ा गर्म करें, लागू करें और बालों पर 20-40 मिनट के लिए रखें। बाद में अपने बालों को धो लें।
3. 1 बड़ा चम्मच कनेक्ट करें। एल नींबू 5 बड़े चम्मच के साथ ध्यान केंद्रित करें। एल पहले से गरम जैतून का तेल, हलचल। मिश्रण को बालों में लगाएं, 20 मिनट तक रखें, फिर शैम्पू से धो लें। प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार किया जाना चाहिए।
4. 1 लीटर गर्म पानी में 5 ग्राम बेकिंग सोडा घोलें, मिलाएँ। बालों को धोने के बाद कुल्ला करने के लिए एक क्षारीय घोल का उपयोग करें, सिर की मालिश के साथ जोड़तोड़ की तरह जड़ों में धीरे से रगड़ें। कुल मिलाकर, 5 प्रक्रियाएं करना आवश्यक है, लेकिन प्रति सप्ताह 2 से अधिक नहीं।

सिर पर seborrhea से कैसे निपटें

यदि बिगड़ने का कारण त्वचा का एक फंगल संक्रमण है, तो निदान के बाद, उपस्थित चिकित्सक कई एंटिफंगल एजेंटों और अन्य चिकित्सीय उपायों को निर्धारित करता है। यहां बताया गया है कि आप seborrhea से कैसे लड़ सकते हैं:

1. वसामय ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करने के लिए, फ्राइडर्म जिंक शैम्पू, सल्सेन ड्राई पेस्ट का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
2. विटामिन ए, बी, सी, जिंक, सेलेनियम से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करने के लिए दैनिक आहार की आवश्यकता होती है।
3. अस्पताल में, एक सिद्ध विकल्प के तरीकों का उपयोग करते हुए, उपस्थित चिकित्सक की सिफारिश पर फोटोथेरेपी का एक पूरा कोर्स पूरा करने की सिफारिश की जाती है।
4. बर्डॉक, कैस्टर या सी बकथॉर्न ऑयल से संवेदनशील स्कैल्प को रोजाना चिकनाई दें।
5. सिंथेटिक कंडीशनर के बजाय औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े या नींबू के घोल का उपयोग करना बेहतर होता है।

दवाइयाँ

त्रुटिहीन स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए, खोपड़ी और बालों को मॉइस्चराइज़ करना, विकृति का कारण खोजना और इसे समय पर समाप्त करना आवश्यक है। खासकर जब यह seborrhea और रोगजनक कवक की गतिविधि में वृद्धि की बात आती है। चिकित्सीय प्रभाव की शुरुआत में तेजी लाने के लिए, डॉक्टर ड्रग थेरेपी का सहारा लेने की सलाह देते हैं। इस:

• विटामिन कॉम्प्लेक्स: एविट, न्यूरोबीक्स;
• मौखिक एंटीमाइकोटिक्स: केटोकोनाज़ोल, फ्लुकोनाज़ोल, स्पोरागल;
• बाहरी उपयोग के लिए साधन: सल्फ्यूरिक मरहम 10%।

इन औषधीय समूहों की जटिल बातचीत के साथ, आप सिर की बढ़ी हुई सूखापन और इसके साथ होने वाली परेशानी से बहुत जल्दी छुटकारा पा सकते हैं। यहाँ प्रभावी और विश्वसनीय फार्मास्युटिकल पद हैं:

निवारण

स्वास्थ्य समस्या से बचने के लिए, त्वचा विशेषज्ञ सार्वजनिक रूप से उपलब्ध निवारक उपायों पर विशेष जोर देते हैं। यह एक अच्छी चेतावनी है रोग प्रक्रियाबालों के बाहरी आकर्षण को बहाल करने के लिए। यहां हम जिन निवारक उपायों के बारे में बात कर रहे हैं वे हैं:

1. "सूखे और भंगुर बालों के लिए" चिह्नित अपने बालों को धोने के लिए सही शैम्पू चुनना आवश्यक है।
2. उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित सेबोरिया के लिए उपयुक्त मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स खरीदने के लिए, प्राकृतिक विटामिन के साथ अपने स्वयं के आहार को समृद्ध करना आवश्यक है।
3. दैनिक आहार में नट्स, अनाज, फलियां, वसायुक्त मछली, अलसी और जैतून का तेल, पनीर, सब्जियां, फल शामिल करना आवश्यक है, प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पिएं।
4. गर्म या ठंढे दिन में आप बिना टोपी के बाहर नहीं जा सकते हैं, अन्यथा बाल भंगुर और बेजान हो जाते हैं।
5. बुरी आदतों को पूरी तरह से त्यागने की जरूरत है, फास्ट फूड में वसायुक्त, नमकीन और मसालेदार भोजन, संदिग्ध स्नैक्स खाने से परहेज करें।
6. कर्ल को सीधा करने, स्टाइल करने के लिए कर्लिंग या इस्त्री के लिए थर्मल चिमटे का उपयोग करते समय, विद्युत उपकरण के तापमान को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है, और इसके अतिरिक्त सुरक्षात्मक सौंदर्य प्रसाधन (मास्क, तेल) का उपयोग करें।

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सूखे रूसी के छोटे परतदार गुच्छे खोपड़ी की पूरी सतह पर वितरित होते हैं या पार्श्विका और ललाट क्षेत्रों में केंद्रित होते हैं। त्वचा पर बनी यह परत - एक प्रकार की पपड़ी - बालों के रोम तक हवा और पोषक तत्वों की पहुंच को बंद कर देती है, जिसके परिणामस्वरूप यह समाप्त हो जाता है। त्वचा की खुजली से परेशान बाल समय के साथ शुष्क, भंगुर हो जाते हैं और तेजी से झड़ने लगते हैं। डैंड्रफ को कभी-कभी एक संक्रामक रोग माना जाता है। और कुछ विशेषज्ञ इसे एक बीमारी के रूप में वर्गीकृत नहीं करते हैं, क्योंकि यह सूजन के साथ नहीं है, लेकिन केवल शुष्क खोपड़ी का परिणाम है, कहते हैं, खराब रक्त परिसंचरण के कारण।

विवरण

त्वचा की ऊपरी परत (एपिडर्मिस) के बाहरी क्षेत्र में सपाट, मृत कोशिकाएं होती हैं। वे इस तरह बनते हैं। जैसे ही त्वचा कोशिकाएं - केराटिनोसाइट्स पैदा होती हैं, उनके नीचे नए पैदा होते हैं, जो पिछले वाले को विस्थापित करते हैं। तो केराटिनोसाइट्स धीरे-धीरे त्वचा की गहरी परतों से इसकी सतह की ओर पलायन करना शुरू कर देते हैं। आगे बढ़ते हुए, वे बदलते हैं, स्वैच्छिक से वे फ्लैट केराटिनाइज्ड तराजू - कॉर्नोसाइट्स में बदल जाते हैं। सतह पर, वे छीलते हैं। अपडेटिंग लगातार होती रहती है: औसतन, हर चार सप्ताह में हम अपनी पूरी तरह से स्वस्थ त्वचा पर रूसी के निशान देख सकते हैं। पुरानी कोशिकाएं मरती हैं, नई बनती हैं। मृत एक्सफ़ोलीएटिंग कोशिकाओं की एक छोटी मात्रा त्वचा की प्राकृतिक अवस्था है, यह अभी रूसी नहीं है। आप इसके बारे में बात कर सकते हैं जब प्रदूषण अत्यधिक, विशिष्ट हो जाता है, और इसका रंग पारदर्शी से सफेद हो जाता है।

विशेषज्ञों के अनुसार, हर तीसरा रूसी से पीड़ित है, हालांकि कई लोग इसे एक समस्या नहीं मानते हैं - वे इसे एक अस्थायी असुविधा के रूप में देखते हैं। लेकिन इस तथ्य के बावजूद कि रोग की मुख्य अभिव्यक्तियाँ खोपड़ी पर स्थानीयकृत हैं, रूसी पूरे जीव की एक प्रणालीगत समस्या है।

डैंड्रफ के ज्यादातर मामले फंगस पाइट्रोस्पोरम ओवले (उर्फ मालासेजिया फुरफुर) की सक्रियता से जुड़े होते हैं, जो सिर की त्वचा पर जम जाता है। यह खमीर कवक त्वचा के सामान्य माइक्रोफ्लोरा का हिस्सा है, और लगभग सभी के पास है। जब फंगस की मात्रा सामान्य होती है, तब एक्सफोलिएशन अदृश्य रूप से होता है। हालांकि, वसामय ग्रंथियों के काम में वृद्धि के साथ, सैप्रोफाइटिक माइक्रोफ्लोरा के प्रतिनिधियों की उपस्थिति में काफी वृद्धि होती है, जिससे त्वचा के सामान्य केराटिनाइजेशन की प्रक्रिया में व्यवधान होता है, खोपड़ी की सतह परत के त्वरित सेल नवीकरण और उनके बढ़े हुए छूटना, यानी रूसी की उपस्थिति के लिए।

सेबोरिया, हार्मोनल विकार, अंतःस्रावी तंत्र के रोग, जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान, पुराने संक्रमण, तनाव, प्रतिरक्षा में कमी, विटामिन की कमी, अधिक काम, बालों की अनुचित देखभाल, आनुवंशिकता कवक के प्रजनन और रूसी की उपस्थिति में योगदान करती है।

निम्न-गुणवत्ता वाले शैंपू का उपयोग करना, हेयर ड्रायर के साथ बालों को नियमित रूप से सुखाना और स्टाइल करना, बालों को रंगना, मेंहदी, बासमा, स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग, पानी की खराब गुणवत्ता, अनुचित तरीके से चुने गए शैम्पू से भी खोपड़ी की कोशिकाओं का बार-बार नवीनीकरण हो सकता है और इसके परिणामस्वरूप , रूसी।

यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि परेशानी का कारण कहाँ है, क्योंकि पारंपरिक नाम "डैंड्रफ" तीन अलग-अलग स्थितियों को जोड़ता है: सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस, तैलीय सेबोरहाइया और रूसी जैसे। ये रोग एक दूसरे से बहुत मिलते-जुलते हैं।

रूसी seborrhea से इस मायने में अलग है कि यह सीबम (seborrhea, और जरूरी नहीं कि स्पष्ट), और एक संक्रमण के उत्पादन के उल्लंघन का परिणाम हो सकता है।

ज्यादातर मामलों में, रूसी seborrhea का एक साथी है। इस तैलीय रूसी- स्तरित रूप में, पीले रंग के तराजू से चिपके हुए, कभी-कभी पीले क्रस्ट में बदल जाते हैं। वे अच्छी तरह से एक्सफोलिएट नहीं करते हैं और त्वचा की सतह पर जमा हो जाते हैं। सूखी (सरल) रूसीयह अच्छी तरह से छूट जाता है, कंधों पर आसानी से उखड़ जाता है और एक सफेद या भूरे रंग का सूखा तराजू होता है। अक्सर इस तरह के रूसी को सूखा सेबोरहाइया कहा जाता है, लेकिन यह गलत है, क्योंकि सेबरेरिया की विशेषता वसामय ग्रंथियों का कोई हाइपरसेरेटेशन नहीं है।

निदान

इस तथ्य के बावजूद कि रूसी के बारे में पहले से ही बहुत कुछ जाना जाता है, इसकी घटना का मुख्य कारण अभी तक पहचाना नहीं गया है। चयापचय संबंधी विकार, जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि, हार्मोनल असामान्यताएं रूसी के गठन के तंत्र को "शुरू" कर सकती हैं ... इसलिए, उपचार शुरू करने से पहले, उन रोगों को बाहर करना आवश्यक है जो रूसी के विकास का कारण बन सकते हैं। यदि सब कुछ स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति के अनुसार है, तो ट्राइकोलॉजिस्ट कंप्यूटर माइक्रोवीडियो डायग्नोस्टिक्स का उपयोग करके बालों और खोपड़ी की स्थिति की जांच करता है। यह विधि आपको खोपड़ी की त्वचा की स्थिति का आकलन करने के लिए एक व्यक्ति के बालों को बहुत जड़ों से 1000 गुना बढ़ा कर देखने की अनुमति देती है (सूखी, तैलीय, सूखापन या तैलीय होने की संभावना, सेबोरहाइया की संभावना, कम होना, और इसी तरह) जो एक ट्राइकोलॉजिस्ट के लिए निदान स्थापित करने के लिए महत्वपूर्ण है। माइक्रोवीडियो डायग्नोस्टिक्स आपको वसामय और पसीने की ग्रंथियों की तीव्रता, वसामय प्लग और रुकावटों की उपस्थिति का आकलन करने की अनुमति देता है। आप बाल कूप की स्थिति निर्धारित कर सकते हैं, खाली, लेकिन अभी भी जीवित रोम की पहचान कर सकते हैं, बल्बों की जांच कर सकते हैं।

इलाज

डैंड्रफ शरीर में ही बालों की बीमारी और विकार का एक खतरनाक लक्षण है, इसलिए थोड़ा सा संकेत मिलने पर तुरंत इस समस्या से लड़ने की सलाह दी जाती है। एक परिणाम के रूप में रूसी के उन्मूलन से निपटने से पहले, इसके कारण होने वाली बीमारियों के उपचार से निपटना आवश्यक है।

ऑयली डैंड्रफ का इलाज

इस प्रकार के रूसी के उपचार में ऐसे एजेंटों का उपयोग शामिल है जो सेबोरहाइया को प्रभावित करते हैं, साथ ही साथ कवक एम। फुरफुर के प्रजनन को रोकते हैं। इन पदार्थों में शामिल हैं: जिंक पाइरिथियोन, क्लाइम्बेज़ोल, केटोकोनाज़ोल, सेलेनियम डाइसल्फ़ाइड। इन फंडों में रोगाणुरोधी प्रभाव होता है - वे एम। फुरफुर की संख्या को नियंत्रित करते हैं। ऐसे एजेंटों का उपयोग करना भी आवश्यक है जिनका साइटोस्टैटिक प्रभाव होता है (सेल प्रजनन की दर को कम करना)। इनमें ऑक्टोपिरोक्स (पिरोक्टोन ओलामाइन), टार, सेलेनियम डाइसल्फ़ाइड शामिल हैं। एक समान रूप से महत्वपूर्ण बिंदु उन उत्पादों का उपयोग है जिनमें केराटोलिक प्रभाव होता है, अर्थात्, एपिडर्मिस की ऊपरी परत को हटाने की क्षमता - गुच्छे: यह टार, साथ ही सल्फर, सैलिसिलिक एसिड भी है।

टार, सल्फर और सैलिसिलिक एसिड त्वचा को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करते हैं, रूसी के गुच्छे को नष्ट करते हैं और कोशिकाओं को आपस में चिपकने से रोकते हैं। सल्फर को सेल्फ-सेपरेशन करेक्टर कहा जाता है। सेलेनियम डाइसल्फ़ाइड सीबम (सल्सेन पेस्ट) के स्राव को भी कम करता है।

डैंड्रफ के इलाज में सही शैंपू अहम भूमिका निभाता है। जो तीन क्रियाओं को जोड़ती है वह इष्टतम है: यह कवक को नष्ट करती है, कोशिका वृद्धि की दर को कम करती है और रूसी के गुच्छे को हटाती है। शैम्पू का उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए: ध्यान रखें कि क्लाइम्बैज़ोल और केटोकोनाज़ोल, जो कवक को गुणा करने से रोकते हैं, जल्दी से पानी से धोए जाते हैं, इसलिए वे जिस उत्पाद का हिस्सा हैं उसे कई मिनट तक बालों पर रखा जाना चाहिए। जिंक, क्लाइमेज़ोल और केटोकोनाज़ोल के विपरीत, कवक से कम प्रभावी ढंग से लड़ता है, लेकिन इसे धोना अधिक कठिन होता है, इसलिए यह लंबे समय तक बालों पर रहता है, उन्हें उपचार और सुरक्षा प्रदान करता है।

एंटी-डैंड्रफ उत्पादों की प्रभावशीलता काफी हद तक मौलिकता से निर्धारित होती है, अर्थात, केराटिन से बंध कर किसी पदार्थ की बालों की सतह पर बने रहने की क्षमता। चिकित्सीय एजेंट, जो लंबे समय तक बालों की सतह पर होता है, अधिक प्रभावी ढंग से कार्य करता है। उच्च स्थायित्व के कारण, पदार्थ धोने के बाद भी बाल शाफ्ट पर रह सकता है। उदाहरण के लिए, पिरोक्टोन ओलामाइन की उच्च मात्रा होती है। यह बालों की सतह पर अच्छी तरह से सोख लिया जाता है और लंबे समय तक चिकित्सीय प्रभाव देता है। प्रयोगों से पता चला है कि 1% दवा वाले शैम्पू के साथ एक बार शैंपू करने के बाद, लगभग 20 मिलीग्राम सक्रिय पदार्थ बालों और खोपड़ी पर सोख लिया जाता है।

एक चिकित्सीय एजेंट के उदाहरण के रूप में, कोई फ्रिडर्म टार शैम्पू का नाम दे सकता है - इसकी संरचना में, जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, इसमें टार और साथ ही ऑक्टोपिरॉक्स भी है। सिर और कंधे, फ्रीडर्म जिंक शैंपू में जिंक पाइरिथियोन होता है। शैम्पू "निज़ोरल" में केटोकोनाज़ोल और क्लाइम्बैज़ोल शामिल हैं। सभी रूसी उपचारों के नियमित उपयोग की आवश्यकता होती है।

ड्राई डैंड्रफ का इलाज

मुश्किल मामलों में, केराटोलिक एजेंट के रूप में 10% सल्फ्यूरिक मरहम का उपयोग करके उपचार शुरू किया जा सकता है। ऐसी प्रक्रिया का एक उदाहरण:

बालों को पतले स्ट्रैंड्स में विभाजित किया जाना चाहिए और 3-5 मिनट के लिए मरहम को पार्टिंग के साथ रगड़ना चाहिए, फिर कुल्ला करना चाहिए। 8 दिनों तक इस प्रक्रिया को करें और 9 तारीख को बालों को आराम दें। 10 वें सिर पर, आपको इसे ताजे उबले पानी और सेलेनियम सल्फाइड, जिंक पाइरिथियोन, टार, केटोकोनाज़ोल युक्त औषधीय शैंपू से धोना होगा। अगले दिन, बालों को बोरिक एसिड के ताजा घोल से उपचारित किया जा सकता है (150 ग्राम गर्म पानी में 2 चम्मच बोरिक एसिड घोलें)। घोल को हिलाया जाता है, खोपड़ी में रगड़ा जाता है, गीले बालों को पूरी रात दुपट्टे से बांधा जाता है - लगातार तीन दिन। फिर 7 दिन - आराम करें, 10 वें दिन वे अपने बाल धोते हैं और उपचार चक्र को 2-3 बार दोहराते हैं।

साइटोस्टैटिक प्रभाव वाले एजेंट के रूप में, सेलेनियम डाइसल्फ़ाइड युक्त शैम्पू का उपयोग शुष्क रूसी के इलाज के लिए किया जाता है। यह वांछनीय है कि शैम्पू में निम्नलिखित घटकों में से कम से कम एक शामिल हो: जस्ता, सेलेनियम, सल्फर या टार। वे खोपड़ी के कोशिका विभाजन की दर को धीमा कर देते हैं और त्वचा से तराजू को "हटा" देते हैं, ताकि रूसी आसानी से धुल जाए।

शैम्पू के उपयोग को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है, जिसमें सैलिसिलिक एसिड होता है, जो वनस्पति तेलों - चाय के पेड़ के तेल या काले चिनार के संयोजन में, तराजू को हटाने में मदद करता है। सामान्य तौर पर, शुष्क रूसी के मामले में तेल उपचार एक उपयुक्त तरीका है। आप गर्म तेल से ट्राइकोलॉजिकल मसाज का सहारा ले सकती हैं। सक्रिय अवयवों और तेल के तापमान के लिए धन्यवाद, मॉइस्चराइजिंग एजेंट बालों में गहराई से प्रवेश करते हैं, जिससे यह रेशमी और अंदर से मॉइस्चराइजिंग हो जाता है।

हर्बल सप्लीमेंट्स में से बर्डॉक, बिछुआ, सेज, मेंहदी सबसे उपयोगी हैं।

अपर्याप्त रूप से गहन रक्त परिसंचरण के कारण खोपड़ी के सूखने की घटना के रूप में रूसी और रूसी के बीच अंतर करना आवश्यक है। दूसरे मामले में, तराजू इतने प्रचुर मात्रा में नहीं हैं, वे मुख्य रूप से तलाशी के दौरान दिखाई देते हैं। इस त्वचा की स्थिति को आसानी से ठीक किया जा सकता है। ऐसा होता है कि एक अप्रिय घटना से छुटकारा पाने के लिए नियमित सिर की मालिश पर्याप्त है।

शुष्क रूसी का कारण एपिडर्मिस में नमी की कमी हो सकती है। इस मामले में, यह शरीर में पानी के संतुलन को बहाल करने के लिए पर्याप्त है ताकि खोपड़ी अब सूखी न हो - कमरे के तापमान (खनिज, वसंत) पर अधिक सादा साफ पानी पिएं।

टार साबुन जैसा एक पुराना और सिद्ध उपाय रूसी से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। हालांकि, उसके पास एक तेज, अप्रिय गंध है, जो इस प्रभावी उपाय की अलोकप्रियता की व्याख्या करता है।

शुष्क और तैलीय रूसी दोनों के उपचार के लिए केराटोलाइटिक एजेंटों के अधिक प्रभावी प्रभाव के लिए, फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों का उपयोग किया जाता है - क्रायोथेरेपी (तरल नाइट्रोजन के साथ मालिश) और एक विशेष कंघी इलेक्ट्रोड का उपयोग करके खोपड़ी का डी * आर्सोनवलाइजेशन। क्रायोमैसेज ने खुद को विशेष रूप से अच्छी तरह से साबित कर दिया है: मजबूत ठंड खोपड़ी की कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है और साथ ही अतिरिक्त सेलुलर परतों को समाप्त करती है - त्वचा का नवीनीकरण होता है।

बॉलीवुड

उपचार की सफलता की कुंजी स्वस्थ जीवन शैलीजीवन। वसायुक्त, मसालेदार, नमकीन और मीठे व्यंजनों से दूर न हों, शराब के बारे में भूल जाएं, लेकिन विटामिन के बारे में याद रखें (डंड्रफ और सेबोरिया के लिए, बी विटामिन, विटामिन ए, सी, ई, एच, यू) और ट्रेस तत्वों का एक परिसर ( कैल्शियम, तांबा, जस्ता)। आपको विशेष रूप से बी विटामिन के साथ शरीर के प्रावधान की निगरानी करनी चाहिए और अपने आहार में समुद्री भोजन (मछली, सीप, कॉड लिवर), ताजी सब्जियां (गोभी, टमाटर, गाजर) और नट्स (अखरोट, मूंगफली) शामिल करें। विटामिन पीपी स्कैल्प के लिए भी जरूरी है, यह पनीर, खजूर, मूंगफली, टमाटर और लीवर में पाया जाता है। हमें प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने की जरूरत है। अगर आपका पूरा शरीर स्वस्थ है, तो इसका खोपड़ी और बालों पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।

इस बात पर ध्यान दें कि आप अपने बालों को किस पानी से धोते हैं। कठोर पानी न केवल रूसी का कारण बनता है, बल्कि बालों के झड़ने को भी बढ़ाता है, जिससे वे भंगुर और उलझ जाते हैं। कठोर पानी में सिरका की एक बूंद डालकर, या अपने बालों को आसुत जल से धोकर नरम किया जा सकता है।

रूसी तंत्रिका तंत्र के रोगों के सामान्य साथियों में से एक है। इसलिए इसके पहले संकेत पर अपनी जीवनशैली पर ध्यान दें। तनाव से बचना चाहिए - यह वसामय ग्रंथियों की सक्रियता को भड़का सकता है। रूसी का कारण हो सकता है, उदाहरण के लिए, अनिद्रा। स्वस्थ पूर्ण नींद, आराम और तनावपूर्ण स्थितियों की अनुपस्थिति न केवल बालों के रोगों को रोकती है, बल्कि कई त्वचा रोगों को भी रोकती है।

निवारण

एक अप्रिय "बर्फबारी" को रोकने के लिए, आप निवारक शैंपू का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन हर दो सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं: वे खोपड़ी के माइक्रोफ्लोरा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसे सूखा और किसी भी दुर्भाग्य के लिए अतिसंवेदनशील बना सकते हैं। बेहतर अभी तक, आवश्यक तेलों का उपयोग करें, जो न केवल बालों की सामान्य स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, बल्कि रूसी से लड़ने में भी मदद करते हैं। इसी समय, मेंहदी, नीलगिरी, चाय के पेड़ के तेल तैलीय रूसी से लड़ने में मदद करते हैं, और देवदार, सरू, लैवेंडर और कैमोमाइल - सूखने के लिए।

रूसी की घटना के लिए एक निवारक उपाय के रूप में, ट्राइकोलॉजिस्ट समय-समय पर अरंडी के तेल को खोपड़ी में रगड़ने की सलाह देते हैं, और अपने बालों को धोते समय 10-15 मिनट की हल्की मालिश दें। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और पोषक तत्वों की गहरी पैठ को बढ़ावा देता है। आप अपने बालों को महीने में 1-2 बार बिछुआ, बर्डॉक रूट या कोल्टसफूट फूलों के काढ़े से धो सकते हैं।

व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना आवश्यक है - ब्रश और कंघी बदलें, टोपी की सफाई की निगरानी करें। आखिरकार, शरद ऋतु और सर्दियों में, डैंड्रफ की समस्या न केवल इसलिए बढ़ जाती है क्योंकि हम टोपी पहनते हैं, और बाल जल्दी चिकना हो जाते हैं, और खोपड़ी सांस लेना बंद कर देती है। ठंड के मौसम में डैंड्रफ भी दिखाई देता है क्योंकि हो सकता है कि पिछली सर्दियों से हेडगियर को धोया न जाए।

हेयर स्टाइलिंग के लिए आप क्या उपयोग करते हैं, इस पर ध्यान देना अच्छा होगा: यदि आपके तैलीय बाल हैं, तो उत्पाद की मात्रा कम से कम होनी चाहिए, सूखे बालों के साथ, घने क्रीम और वैक्स चुनें। और इससे जुड़े सभी बाल जोड़तोड़ को सीमित करना बेहतर है आक्रामक रसायनों के संपर्क में (बालों को रंगना, पर्म)।

1904 02/21/2019 6 मिनट।

ड्राई डैंड्रफ खोपड़ी की एक दर्दनाक स्थिति है।धीरे-धीरे, विभिन्न विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ खोपड़ी में वसामय ग्रंथियों का कामकाज कम हो जाता है। कुछ foci को पर्याप्त पोषण नहीं मिलता है, कणों की टुकड़ी होती है और बालों पर एक अप्रिय पट्टिका दिखाई देती है। केराटिनाइज्ड कोशिकाओं के अत्यधिक छीलने के साथ, कई साधनों का उपयोग किया जाता है। वे सभी व्यक्तिगत हैं और उन्हें त्वचा के प्रकार और अन्य विशेषताओं के अनुसार चुना जाना चाहिए।

शुष्क रूसी के कारण

खोपड़ी में त्वचा की गहन छूट को प्रभावित करने वाले कई नकारात्मक कारक हैं:

• तनावपूर्ण स्थितियां;
• आहार और निष्क्रिय जीवन शैली की कमी;
• शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का विघटन;
• लगातार संक्रामक और पुरानी बीमारियां;
• अंतःस्रावी और पाचन तंत्र के साथ समस्याएं;
• वंशागति;
• जलवायु परिवर्तन;
• दवाओं का अनियंत्रित सेवन या व्यक्तिगत घटकों के प्रति संवेदनशीलता;
• हार्मोनल विकार;
• खोपड़ी की सामान्य देखभाल की कमी;
• अनुचित स्वच्छता।

ड्राई डैंड्रफ गंभीर परेशानी का कारण बनता है और जीवन की गुणवत्ता को खराब करता है। यह रोग ग्रह की कुल जनसंख्या के लगभग 25% लोगों में प्रकट होता है।रूसी की ख़ासियत यह है कि यह सूखी और सामान्य खोपड़ी दोनों के साथ हो सकता है।

peculiarities

खोपड़ी नवीनीकरण प्रक्रिया में लगभग 4 सप्ताह लगते हैं।लेकिन अगर चयापचय में कुछ गड़बड़ी होती है, तो यह प्रक्रिया तेज हो जाती है। बहुत सारे छूटे हुए तराजू दिखाई देते हैं। नवीनीकरण की तीव्रता इतनी अधिक हो सकती है कि शुष्क त्वचा के कण हेयरलाइन को फैला दें।यह एक गन्दा रूप बनाता है।

सूखी रूसी

बढ़ने पर सिर पर गुलाबी धब्बे दिखाई देने लगते हैं। आमतौर पर ऐसे फॉसी में त्वचा अधिक मजबूती से झड़ जाती है और बाल उगना बंद हो जाते हैं। एक अप्रिय लक्षण प्रकट होता है - खुजली। यह आमतौर पर शैंपू करने के तुरंत बाद होता है और लंबे समय तक बना रहता है।धीरे-धीरे, रक्त संचार और पोषण की कमी से बालों की जड़ें समाप्त हो जाती हैं, बाल टूट जाते हैं।

ज्यादातर मामलों में, शुष्क रूसी की उपस्थिति खोपड़ी की गंभीर बीमारियों से जुड़ी नहीं होती है, लेकिन कवक इस तरह के विचलन का कारण बन सकता है। ग्रंथियों के सामान्य कामकाज को बहाल करने के लिए एक शैम्पू पर्याप्त नहीं है। यहां आपको चिकित्सा कॉस्मेटिक तैयारियों की एक पूरी श्रृंखला की आवश्यकता होगी। उनमें विटामिन और पदार्थ होने चाहिए जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करते हैं।

खोपड़ी पोषण के लिए साधन

अधिकतम के लिए तैयारी को तीन श्रेणियों में बांटा गया है:

• चिकित्सीय दवाएं (विशेष शैंपू, क्रीम);
• कॉस्मेटिक (कुल्ला, आवश्यक तेल, मास्क, बाम);
• लोक व्यंजनों (जड़ी बूटियों, काढ़े, आम उत्पाद)।

प्रभाव को बढ़ाने और उपेक्षित अवस्था में सूखे रूसी की समस्या से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए, उपरोक्त सभी समूहों के धन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

कभी-कभी होममेड उत्पाद सामान्य कार्य को बहाल करने के लिए पर्याप्त होते हैं। इनका नियमित उपयोग सकारात्मक परिणाम देता है जो लंबे समय तक रहता है।

आवश्यक तेल

ऐसे कई आवश्यक तेल हैं जो शुष्क रूसी से छुटकारा दिला सकते हैं और बालों की कोशिकाओं के पुनर्जनन में मदद कर सकते हैं। लेकिन उचित उपयोग के बिना, परिणाम शून्य होगा। सभी कॉस्मेटिक उत्पादों को प्राकृतिक एस्टर से समृद्ध नहीं किया जा सकता है, और कई तेल डैंड्रफ़ के इलाज के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं।

शैंपू में एसेंशियल ऑयल मिलाने की सलाह नहीं दी जाती है, हालांकि कई लड़कियां ऐसा करती हैं।शैम्पू गंदगी, धूल, सेबम और मृत कोशिकाओं से बालों के प्राथमिक उपचार के लिए है। स्टोर से सामान्य सामान्य शैम्पू में पुनर्स्थापनात्मक सूत्र नहीं होते हैं। इसे अच्छी तरह से धोना चाहिए। धोने के बाद, एस्टर बालों पर नहीं टिकते हैं, इसलिए उन्हें जोड़ने से कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।कभी-कभी शक्तिशाली आवश्यक तेल त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं। अपर्याप्त शैम्पू rinsing के साथ, एस्टर शैम्पू के रासायनिक घटकों को केशिकाओं में ला सकते हैं - सतह सक्रिय पदार्थ, रंजक, सुगंधित घटक, संरक्षक और अन्य रसायन।

आवश्यक तेल

आवश्यक तेल के साथ सामयिक तरीकों में से एक है।एस्टर का सीधा उपयोग बालों की संरचना में सुधार करता है, उपस्थिति में सुधार करता है और सतह को चिकना और चमकदार बनाता है। ईथर की रासायनिक संरचना अधिकतम रूप से विटामिन से समृद्ध होती है और ऑक्सीजन तक पहुंच प्रदान करती है।

एसेंशियल ऑयल से बालों में कंघी करना

कंघी करने के लिए आवश्यक तेल का उपयोग करने की तकनीक सभी के लिए उपलब्ध है। कंघी पर तेल की 3-5 बूंदें लगाने और धीरे-धीरे पूरी लंबाई के साथ इसे चलाने के लिए पर्याप्त है। एसेंशियल ऑयल बालों की जड़ों पर नहीं लगना चाहिए।एस्टर के साथ कंघी करना सप्ताह में दो बार, दिन में कई बार और अपने बालों को धोने के बाद करने के लिए पर्याप्त है।

यह ध्यान में रखा जाता है कि लगातार कंघी करने और थोड़ी मात्रा में तेल लगाने से वसा का तेजी से उत्पादन होता है। सिर को सप्ताह में कम से कम दो बार धोना होगा।

कंघी में धातु के दांत नहीं होने चाहिए, बिना वार्निश या ब्रश के लकड़ी की कंघी का उपयोग करना बेहतर होता है। उपयोग के बाद, दांतों को सीबम से दूषित होने से बचाने के लिए कंघी को पानी से धोना बेहतर होता है। अगर शाम को बालों में कंघी की जाती है, तो सुखदायक तेलों का चयन करना बेहतर होता है। सुबह के लिए, टॉनिक घटक उपयुक्त हैं - साइट्रस या पुदीना।

व्यक्तिगत घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता के मामले में आवश्यक तेलों का उपयोग न करें। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, एलर्जी या व्यक्तिगत असहिष्णुता को बाहर करना आवश्यक है। कभी-कभी कुछ एस्टर गंभीर सिरदर्द का कारण बनते हैं।

निम्नलिखित विभिन्न प्रकार के तेलों के उपयोग की विशेषताओं का वर्णन करता है:

1. सूखे, क्षतिग्रस्त और भंगुर बाल: इलंग, नारंगी, पचौली, गुलाब का तेल, चंदन, लोबान।
2. विभाजन समाप्त होता है: कैमोमाइल, जीरियम, शीशम।
3. रंगे बाल: नारंगी, अंगूर, लैवेंडर।
4. बालों का झड़ना: मेंहदी, शंकुधारी आवश्यक तेल, पुदीना, बे।

ये सभी आवश्यक तेल बालों की समस्याओं से प्रभावी रूप से लड़ते हैं और शुष्क रूसी को खत्म करते हैं।

घर का बना मास्क

घर पर मास्क का उपयोग आपको न केवल महंगे ब्यूटी सैलून पर बचत करने की अनुमति देता है, बल्कि आपके बालों को जल्दी सुधारने में भी मदद करता है। साधारण सस्ती जड़ी-बूटियाँ और घर के बने उत्पाद एक प्रभावशाली प्रभाव देते हैं और लंबे समय तक सूखे रूसी से छुटकारा पाते हैं। सबसे शक्तिशाली मास्क वे हैं जो burdock तेल, अरंडी का तेल या कैलेंडुला के आधार पर तैयार किए जाते हैं। इन व्यंजनों का उपयोग हमारे पूर्वजों द्वारा कई वर्षों से किया जाता रहा है, जब कोई आधुनिक कॉस्मेटिक तैयारी नहीं थी।

बर्डॉक मास्क

बरगद का तेल - . प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप इसमें अंडे की जर्दी या नींबू का रस मिला सकते हैं। परिणामी मिश्रण को अच्छी तरह मिलाया जाता है और बालों की जड़ों में रगड़ा जाता है। कम से कम एक घंटे तक मास्क लगाकर चलने की सलाह दी जाती है। सिर को एक बैग और एक तौलिया में कसकर लपेटा जाना चाहिए। गर्म होने पर, सक्रिय पदार्थ कई गुना तेजी से अवशोषित होते हैं।ऐसा मुखौटा प्रत्येक सिर धोने से पहले बनाया जाता है। सभी घटकों को गर्म पानी से अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए।

गड़गड़ाहट का तेल

एलो जूस और शहद

यह टोनिंग और पुनर्जीवित करने वाला मुखौटा लंबे समय तक चलने वाले परिणामों के लिए तीव्र छूटना प्रक्रिया को रोक देगा। मास्क बनाना बहुत ही आसान है। एक पुराने पौधे का रस और एक प्रकार का अनाज गहरा तरल शहद लेना बेहतर है। अच्छी तरह मिलाने के बाद, अरंडी का तेल मिलाया जाता है और बालों की जड़ों पर मास्क लगाया जाता है, फिर पूरे सिर पर वितरित किया जाता है। बालों को 20 मिनट तक लपेटा।

समुद्री हिरन का सींग

इस पौधे से मास्क बनाने के लिए ताजे जामुन का भी उपयोग किया जा सकता है।जामुन को बारीक पिसा जाता है और समुद्री हिरन का सींग का तेल डाला जाता है। मालिश आंदोलनों के साथ उत्पाद को बालों की पूरी लंबाई के साथ समान रूप से लागू किया जाता है। धोने के बाद, बालों को अम्लीय पानी से धोना चाहिए। ऐसा करने के लिए सिरके को पानी या नींबू के रस के साथ इस्तेमाल करें।

समुद्री हिरन का सींग

शैंपू और क्रीम

सूखे रूसी से बालों के उपचार के लिए विशेष शैंपू और क्रीम न केवल फार्मेसियों में, बल्कि विशेष दुकानों में भी खरीदे जा सकते हैं। प्रसिद्ध और प्रभावी ब्रांड हैं, जिनके व्यवस्थित उपयोग से खोपड़ी का झड़ना स्थायी रूप से समाप्त हो जाता है। उनका आमतौर पर ट्रिपल प्रभाव होता है।शैम्पू को धोने के बाद, आप एक विशेष क्रीम लगा सकते हैं।

सबसे लोकप्रिय क्रीम "सुलसेना"। यह न केवल बालों के साथ दिखाई देने वाली समस्याओं को खत्म करता है, बल्कि उनके विकास को भी बढ़ाता है। पेस्टी पदार्थ के उपयोग के लिए, निर्देशों का पालन करना बेहतर है। किसी भी चिकित्सीय शैम्पू या क्रीम का उपयोग करने से पहले, आपको एक ट्राइकोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

निवारण

मना करने की सलाह दी जाती है।अमोनिया का उच्च स्तर खोपड़ी को नुकसान पहुंचाता है। यदि बाल स्थायी रूप से रंगने के लिए उधार देते हैं, तो आपको प्राकृतिक रंगों - अखरोट के छिलके, प्याज के छिलके, मेंहदी या बासमा पर स्विच करना चाहिए। वे खोपड़ी को सूखा नहीं करते हैं और प्राकृतिक विटामिन संतुलन बनाए रखते हैं।हेयर ड्रायर के निरंतर उपयोग को बाहर रखा गया है, क्योंकि शुष्क हवा त्वचा को शुष्क कर देगी और कणों के अधिक छूटने का कारण बनेगी।

शुष्क त्वचा के लिए, अपने बालों को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं धोने की सलाह दी जाती है।बालों को सक्रिय धूप, खारे पानी और हवा में उजागर करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह बालों के रोम के पुनर्जनन पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। आपको अपने लिए कंघी भी चुननी चाहिए। यह ज्यादा सख्त या मुलायम नहीं होना चाहिए। ड्राई डैंड्रफ में मसाज ब्रश का इस्तेमाल करना बेहतर होता है।दांतेदार स्कैलप्स शीर्ष एक्सफ़ोलीएटेड परत से चिपक सकते हैं और रूसी फिर से दिखाई देगी।

स्ट्रेटम कॉर्नियम को पूरी तरह से बहाल करने और शुष्क रूसी को खत्म करने में एक सप्ताह से अधिक समय लग सकता है। यदि कई प्रक्रियाओं के बावजूद खोपड़ी की स्थिति खराब हो जाती है, तो त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना और परीक्षण करवाना जरूरी है।

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ड्राई डैंड्रफ के इलाज के कारणों और तरीकों के बारे में अधिक जानकारी के लिए वीडियो देखें।

निष्कर्ष

ड्राई डैंड्रफ काफी आम समस्या है। उचित उपचार के साथ, आप कर सकते हैं।ऐसा करने के लिए, आप फार्मेसी और होममेड मास्क और आवश्यक तेलों दोनों का उपयोग कर सकते हैं।

आंकड़ों के अनुसार, लगभग हर तीसरा व्यक्ति डैंड्रफ से पीड़ित है। दरअसल, डैंड्रफ होने के कई कारण होते हैं। कई महिलाएं और पुरुष वास्तव में इससे चिंतित हैं और इस अप्रिय बीमारी से जल्द से जल्द छुटकारा पाना चाहते हैं। अक्सर, जब रूसी दिखाई देती है, तो लोग गहरे रंग के कपड़े पहनने से मना कर देते हैं। कुछ लोगों को ऐसा लगता है कि शुष्क रूसी और भंगुर बाल सौंदर्य प्रसाधनों के अनुचित उपयोग के कारण होते हैं। हालांकि, डॉक्टरों के अनुसार, घटना के कारण कभी-कभी पूरी तरह से अलग होते हैं।

डैंड्रफ से पीड़ित बहुत से लोगों को स्कैल्प पर जलन, झड़ना और खुजली का अनुभव होता है। स्कैल्प पर सीबम की कमी के कारण डैंड्रफ होता है। समय के साथ, बाल सुस्त, भंगुर हो जाते हैं और तदनुसार, अपनी प्राकृतिक और स्वस्थ उपस्थिति खो देते हैं। डैंड्रफ का इलाज एक लंबी प्रक्रिया है। ऐसा करने के लिए, आपको उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों और शैंपू को खरीदने की ज़रूरत है, साथ ही घर पर मास्क भी बनाना होगा। शुष्क त्वचा अनुचित देखभाल का पहला संकेत है। तदनुसार, सूखे बालों के लिए उचित और व्यापक देखभाल की आवश्यकता है।

आज, लगभग सभी सुपरमार्केट और फ़ार्मेसी विभिन्न लोशन, शैंपू, रिन्स और अन्य उत्पादों का एक विशाल चयन प्रदान करते हैं। हालांकि, कई महिलाएं लोक उपचार के साथ अपने बालों का इलाज करना पसंद करती हैं। चिकित्सीय शैम्पू का उपयोग करते समय, इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए कि उत्पाद का उपयोग सप्ताह में केवल एक बार किया जाना चाहिए। एक महीने तक एंटी-डैंड्रफ उपचार जारी है। यदि विशेष प्रक्रियाओं के दौरान अधिक रूसी होती है, तो, तदनुसार, आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। क्षतिग्रस्त बालों के साथ समाज में दिखना बहुत ही बदसूरत और अनैच्छिक है।

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शुष्क रूसी के मुख्य कारण

सिर पर रूसी के विभिन्न कारणों को साबित करने और पहचानने के लिए डॉक्टर अक्सर विभिन्न अध्ययन करते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि जिस समय खोपड़ी पर कोशिकाएं मर जाती हैं, उन्हें कम से कम समय में बहाल करना बहुत मुश्किल होता है। एक निश्चित समय के बाद ये सभी कोशिकाएं आपस में चिपकना शुरू कर देती हैं। शुष्क त्वचा कई अलग-अलग स्थितियों को आकर्षित करती है। उसके बाद बाल टूटते हैं, बालों की नाजुकता बढ़ जाती है, फिर बालों का रूखापन और बेजानपन दिखने लगता है।

डैंड्रफ की घटना के सबसे आम कारण तनावपूर्ण स्थितियां, अधिक काम और अवसाद हैं। मनोवैज्ञानिक स्थिति के अलावा, कुपोषण और शराब और निकोटीन के लगातार उपयोग से बालों का झड़ना और शुष्क रूसी हो सकती है। यह ध्यान देने योग्य है कि तंबाकू चयापचय को बहुत बाधित करता है, जिसके कारण उपयोगी विटामिन की कमी होती है। यह जानना जरूरी है कि आपको स्वस्थ और प्राकृतिक उत्पादों का सेवन करना चाहिए जो हर तरह की बीमारियों से बचाते हैं। यह मत भूलो कि गलत शैम्पू मुख्य अपराधी हो सकता है। इस बिंदु पर, त्वचा छिलने लगती है और बालों का झड़ना शुरू हो जाता है। नतीजतन, कर्ल की नाजुकता, सुस्तता और सूखापन मनाया जाता है। यहां तक ​​कि सबसे महंगा शैम्पू भी ड्राई डैंड्रफ को खत्म नहीं कर पाएगा। यह ध्यान देने योग्य है कि औषधीय शैम्पू केवल किसी फार्मेसी में खरीदा जाना चाहिए।

ड्राई डैंड्रफ का समय रहते इलाज न किया जाए तो और भी गंभीर बीमारियां होने की आशंका रहती है। उदाहरण के लिए, जैसे सेबोरहाइक एक्जिमा और सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस। हालांकि, इस अप्रिय बीमारी के होने से पहले, बालों का तीव्र झड़ना शुरू हो जाएगा। नतीजतन, आपको एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना होगा जो एक व्यक्तिगत उपचार निर्धारित करेगा। कठिन परिस्थितियों में, परीक्षाओं के बाद एंटी-डैंड्रफ उपचार निर्धारित किया जाता है।

सूखी खोपड़ी: क्या कारण हैं और क्या करना है

ड्राई डैंड्रफ से छुटकारा कैसे पाएं

हर कोई जानता है कि विभिन्न रोगों के उपचार में लोक उपचार का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। फार्मेसियों में बेचे जाने वाले सभी उत्पाद पूरी तरह से औषधीय पदार्थों पर आधारित होते हैं। इनमें सभी पोषक तत्व होते हैं। मास्क, जो विभिन्न प्रकार के पौधों पर आधारित घर पर भी बनाए जाते हैं, डैंड्रफ को खत्म करने पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं।

जैसा कि लेख में ऊपर बताया गया है, खोपड़ी पर सीबम स्राव का स्तर कम हो जाता है। तदनुसार, ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको नियमित रूप से खोपड़ी को मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता है। पूर्ण उपचार के लिए, एक व्यापक पाठ्यक्रम आयोजित करना आवश्यक है। यदि आपके जीवन में अप्रिय तनावपूर्ण घटनाएँ घटती हैं, तो बेहतर होगा कि आप हर्बल तैयारियाँ करके खुद को शांत करें। "फास्ट फूड्स" से खाने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। ताजी सब्जियों से अपने हाथों से व्यंजन बनाना बेहतर है।

विशेषज्ञों के अनुसार, लोक उपचार से शुष्क रूसी को आसानी से ठीक किया जा सकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि लोक प्रभावी उपचार बालों और खोपड़ी की संरचना पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। आप घर पर एक प्रभावी शैम्पू या लोशन भी बना सकते हैं, जिसमें लोक पौधे पदार्थ मौजूद होंगे। आवश्यक तेल की कुछ बूँदें खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ कर सकती हैं और इसमें सभी लाभकारी पदार्थों को अवशोषित कर सकती हैं। रोकथाम के लिए, आप हर 2 सप्ताह में एक बार से अधिक शैम्पू का उपयोग नहीं कर सकते।

घर पर डैंड्रफ से कैसे छुटकारा पाएं? मेरा व्यक्तिगत अनुभव

लोक उपचार का उपयोग

घरेलू उपचार के लिए, रूसी के लिए लोक उपचार या हर्बल सामग्री पर आधारित एक औषधीय शैम्पू का उपयोग करना बेहतर है। सभी उपयोगी पौधे जंगल में या अपनी दादी के बगीचे में एकत्र किए जा सकते हैं। यदि आपके पास ग्रीष्मकालीन निवास या दादी नहीं है, तो सामग्री को एक विशेष स्टोर या फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। लोक उपचार सिर पर शुष्क त्वचा को खत्म कर देंगे। शुष्क रूसी की न्यूनतम अवधि के बाद गायब हो जाएगा। आप क्षतिग्रस्त बालों को हमेशा के लिए अलविदा कह देंगे और फिर से लंबे और घने बाल उगा सकेंगे। त्वचा सभी लाभकारी पदार्थों को सोख लेगी और शुष्क रूसी को खत्म कर देगी।

घर पर डैंड्रफ से हमेशा के लिए छुटकारा कैसे पाएं

प्रभावी हेयर मास्क

नींबू का मुखौटा

रूसी से छुटकारा पाने के लिए त्वचा को लाभकारी और प्राकृतिक पदार्थों को अवशोषित करना चाहिए। तदनुसार, घर पर सही उपचार करना वांछनीय है। एक प्रभावी नींबू मुखौटा जल्दी और आसानी से तैयार किया जाता है। आपको दो जर्दी, नींबू का रस और एक चम्मच burdock तेल लेने की जरूरत है। इस सभी द्रव्यमान को अच्छी तरह मिश्रित किया जाना चाहिए और खोपड़ी पर लगाया जाना चाहिए।

मुखौटा लगभग एक घंटे तक रहना चाहिए। ऐसे में सलाह दी जाती है कि अपने सिर को तौलिये से लपेटें या गर्म रखने के लिए प्लास्टिक की टोपी लगाएं। उत्पाद को धोने के लिए, आपको औषधीय पौधों के घटकों पर बने एक विशेष शैम्पू का उपयोग करना चाहिए। ये सभी प्रक्रियाएं पूरे एक महीने तक करनी चाहिए। कुछ हफ्तों के बाद, आप देखेंगे कि कैसे सूखापन और भंगुरता गायब हो जाती है। बाल प्राकृतिक और प्राकृतिक रूप ले लेंगे।

एक बच्चे में रूसी? नींबू, जैतून का तेल और अंडे के साथ सुरक्षित लेकिन प्रभावी मास्क।

प्याज का मुखौटा

एक अप्रिय और तीखी गंध की उपस्थिति के कारण प्याज के मुखौटे बहुत आम नहीं हैं। हालांकि, प्याज का मास्क ड्राई डैंड्रफ के सभी लक्षणों को जल्दी खत्म कर देता है। आप रूसी और भंगुर बालों से बहुत जल्दी छुटकारा पा सकते हैं। इस मास्क को तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी: प्याज का छिलका, ओक की छाल और एक लीटर उबलते पानी। इन सभी घटकों को धीमी आंच पर तीस मिनट तक पकाना चाहिए। ठंडा होने के बाद, टिंचर को बालों में लगाया जा सकता है और बीस मिनट तक रखा जा सकता है।

इसके बाद सिर को गर्म पानी से धोना चाहिए। कई प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइज़ किया जाएगा, और बाल अपनी प्राकृतिक और प्राकृतिक चमक प्राप्त करेंगे। यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस मास्क को लगाते समय, कर्ल को शाहबलूत-सुनहरे रंग में रंगा जा सकता है।

मेयोनेज़ से सूखे बालों के लिए मास्क। सूखे बालों के लिए मॉइस्चराइजिंग मेयोनेज़ मास्क

यदि आपके सिर की त्वचा रूखी है और रूसी है और आप लक्षणों का इलाज नहीं कर सकते हैं, तो उपरोक्त युक्तियों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। घर पर उचित उपचार का सकारात्मक प्रभाव हो सकता है। डैंड्रफ से लड़ना इतना मुश्किल नहीं है। मुख्य बात सही शैम्पू, मास्क, टिंचर और अन्य उत्पादों का चयन करना है। यदि एक प्रभावी शैम्पू या मास्क का प्रभाव नहीं होता है और यह सूखापन नहीं रोकता है, तो आपको एक ट्राइकोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है।

डैंड्रफ/सूखी खोपड़ी को रोकें/भाग 1/3