Ամուսինը չի հոգում իր հղի կնոջ մասին: Հղիություն և ամուսին. Սեռական հարաբերություն: Ինչպես ճիշտ պատմել ձեր ամուսնուն հղիության մասին

Խորհրդատվություն ապագա հայրիկին: Մի փոքր ավելի մոտիկից հասկանալու համար, թե ինչպես է ձեր հղի կինը զգում, փորձեք խստացնել ձեր գոտին այնպես, որ դժվար է շնչել, ձեր վերնաշապիկի տակ ֆուտբոլային գնդիկ կամ գնդիկ խցկել, հագնել ամուր կոշիկներ և այսպես քայլել առնվազն կես օրվա ընթացքում: Հուզմունքով զբաղվելու համար կատարեք ձեր տնային գործերը. Հատակը ցնցեք, լվացեք լոգարանում ներծծված լվացքները, ճաշ պատրաստեք:

«Հղի» ամուսնու պահվածքի համար կան տարբեր ռազմավարություններ. Ինչ-որ մեկը ձգտում է որքան հնարավոր է մեծ գումար վաստակել ՝ հավատալով, որ կինը պետք է կատարի իր առանձնահատուկ կանացի գործերը, իսկ նա կերակրողն է, նրա բիզնեսը աշխատանք է: Ինչ-որ մեկը, ընդհակառակը, անընդհատ հետաքրքրված է կնոջ մոտ հեմոգլոբինի մակարդակով, նրա հետ գնում է բժիշկների մոտ: Եվ ինչ-որ մեկը ժամանակ առ ժամանակ «ջերմանում է» ընկերների հետ ՝ պատրաստվելով նշելու ուրախ իրադարձությունը «մեծ մասշտաբով» ՝ թողնելով կնոջ խնամքը ինքն իրեն, բնությունը կամ սկեսուրը:

Ամեն ինչ ընթանում է այնպես, ինչպես պետք է:Իհարկե, հղի կինն ունի անհանգստության և սթրեսի բազմաթիվ պատճառներ: Անշուշտ, ձեր կինը հաճախ անհանգստորեն նայում է հայելու մեջ ՝ դիտարկելով նրա գործչի կերպարանափոխությունները: Դա միայն այն ցուցանիշը չէ, որը փոխվում է. երբեմն հայտնվում են ոտքերը, դեմքի այտուցը, պիգմենտային բծերը: Այս ամենը միանգամայն բնական է. Սպասվող մոր մարմնում տեղի է ունենում բոլոր համակարգերի կարդինալ վերակազմավորում: Կնոջ հետ միասին փոխվում է նաև նրա զգեստապահարանը, անհրաժեշտ է ձեռք բերել համապատասխան, ավելի չամրացված հագուստ, ավելի լավ է ոտքերի վրա կանանց մոկասիններ գնել: Այնուամենայնիվ, ձեր արտաքին տեսքի ձեր աջակցությունը (որպես տղամարդ) շատ կարևոր է ձեր կնոջ համար: Մի՛ շրջիր քո հաճոյախոսություններից: Եկեք անկեղծ լինենք. Երբեմն արտաքին գեղեցկությունն իսկապես որոշ ժամանակ ընկնում է, բայց փորձեք տարբերակել ներքին գեղեցկությունը, որը յուրաքանչյուր հղի կին սկսում է ճառագայթել: Սիրող տղամարդու համար նրա կինը այս պահին դառնում է շատ ավելի սերտ, սիրելի: Ասեք նրան ավելի հաճախ այդ մասին:

Հավանաբար, Հնդկաստանից կապիկների կերպարներ եք հանդիպել. Նրանցից մեկը փակում է նրա աչքերը. Սա նշանակում է, որ «ես վատ չեմ երևում»; մյուսը ծածկում է ականջները. «Ես վատ բաներ չեմ լսում»; ևս մեկը բերանը ծածկում է իր թաթով, ինչը նշանակում է «ես վատ բան չեմ ասում»: Սա մոտավորապես այն է, թե ինչպես պետք է վարվի հղի կինը: Եվ նրա հարազատները, առաջին հերթին նրա ամուսինը, պետք է օգնեն կնոջը հնարավորինս շատ դրական հույզեր ստանալու: Հետևեք հեռուստատեսային ծրագրերի բովանդակությանը, որոնք ձեր կինը դիտում է, և դուք նույնպես; խուսափել վեճերից և վեճերից. քայլեք ավելին, նախընտրելի է ոչ թե աղմկոտ ու ցնցող վայրերում, այլ այգում, բնության մեջ: Գեղարվեստի պատկերասրահը նախընտրելի է սրճարանից: Մի հապաղեք ձեր կնոջը ուղեկցելիս, երբ նա այցելում է նախածննդյան կլինիկա կամ կլինիկա: Զգացմունքային առումով այս այցերը բավականին սթրեսային են, ուստի ձեր հոգեբանական աջակցությունը ավելորդ չի լինի:

Այս դժվարին ժամանակահատվածում կնոջ համար միշտ չէ, որ հեշտ է կերակուր պատրաստել. Մի կողմից, նրա համար կարող է պարզապես ֆիզիկապես դժվար լինել երկար ժամանակ վառարանի մոտ կանգնելը, մյուս կողմից ՝ հոտերի նկատմամբ հատուկ զգայունության պատճառով, կրկնվող սրտխառնոցը կարող է խանգարել նրան: Մենք ևս մեկ անգամ չենք հիշեցնի հղիության տոքսիկոզի մասին, բոլորը գիտեն այդ մասին: Այստեղ հատկապես կարևոր է տղամարդու օգնությունը, և երբեմն էլ գլխավոր դեր: Բացի այդ, ամուսինը պետք է տեղյակ լինի հղի կնոջ սննդակարգի վերաբերյալ ժամանակակից տեսակետների մասին: Դուք պետք է զգույշ լինեք, որպեսզի ձեր կինը և երեխան ուտեն մի շարք առողջ սնունդ, որոնք հարուստ են վիտամիններով և հանքանյութերով, մասնավորապես կալցիումով: Եվ եթե ձեր կինը հանկարծ դառնա քմահաճ և նյարդայնացնող, ասեք ինքներդ ձեզ. Ահա թե ինչպես պետք է որ լինի, ուրեմն ամեն ինչ ընթանում է ինչպես պետք է:

Պահպանեք օլիմպիական հանգիստ:Հղի կնոջ դեպրեսիայի երևույթը նույնպես լայնորեն հայտնի է: Այն սովորաբար տեղի է ունենում հղիության վաղ շրջանում: Դրա պատճառը, ընդհանուր առմամբ, միանգամայն բնական է. Կինը հասկանում է, որ հետ կանգ չի առնում: Երգում միայն երգում է. «Ես հղի եմ. Սա ժամանակավոր է»: Asիշտ այնպես, ինչպես բնության մեջ կա որակական անցում թրթուրից դեպի թիթեռ, այնպես որ կինը վերածվում է մոր, ավելի ու ավելի շատ տեղյակ է ապագա երեխայի առողջության և կյանքի համար իր պատասխանատվության մասին: Կիսվեք այս պատասխանատվությամբ ձեր կնոջ հետ, փորձեք ոչ թե միայնակ զգալ, այլ վստահ լինել ձեր աջակցության և պաշտպանության մեջ: Դա անվտանգության զգացումն է, որը կնոջը վստահություն է հաղորդում, որ ամեն ինչ լավ կլինի իր և երեխայի հետ: Ընտանիքի բարեկեցության համար հոգ տանել լավ հարաբերությունների մասին հին և նոր հարազատների հետ: Թող բոլոր մեծահասակների համար հղիության ժամանակահատվածը նման լինի հնության ժամանակ օլիմպիական խաղերի ժամանակաշրջանին `խաղաղության և բոլոր տեսակի պարզաբանումների մերժման ժամանակ: Եթե \u200b\u200bնրանք ձեզ ուսուցանեն (և նրանք անպայման կսովորեցնեն ձեզ), ապա ձեր արձագանքը կարող է լինել երեք տեսակի ՝ «Բուրատինոյի արձագանքը», որը, ինչպես գիտեք, նախ լավ խորհրդատու է ուղարկել, իսկ հետո ամբողջովին կոշիկ նետել նրա վրա. այնպիսի դիրքորոշում, ինչպիսին է. «Ես կձևակերպեմ լսել այլ մարդկանց խորհուրդները, որպեսզի ոչ մեկին չվրդովեցնեմ, բայց ես դա ինքս ինքս կվարվեմ» և «ինչո՞ւ ես իսկապես չեմ լսում այդ մարդկանց, լրացուցիչ իմաստությունը երբեք չի խանգարում»: Փորձեք ցանկացած խորհրդատվություն խնդրեք ձեր մորը և սկեսրայրին, կտեսնեք, որ նրանք շատ գոհ կլինեն:

Երեխան տղամարդու հայրն է: Ապագա ոչ բոլոր հայրիկները, ինչպես, ի դեպ, ապագա մայրերը, հոգեբանորեն պատրաստ են դառնալ լիարժեք ծնողներ: Երբեմն հղիության լուրն ընկնում է նրանց վրա, ինչպես ձյունը գլխին: - Ամուսինը պետք է հոգ տանի հղի կնոջ մասին, իսկ կինը պետք է հոգ տանի իր ամուսնու մասին, հակառակ դեպքում նա կարող է նույնիսկ հիվանդանալ: Նման դեպքերը հազվադեպ չեն: Հղիության ընթացքում բնությունն ինքնին օգնում է կնոջը ՝ վերակառուցելով իր հորմոնալ պրոցեսները, տղամարդը դա չունի, - ասում է մանկաբարձուհի Յուլիա Փոստնովան, «Ոսկե» ծնողական դպրոցի տնօրենը: «Շատ երիտասարդ տղամարդիկ սկսում են վախենալ առաջիկա մարտահրավերներից: Նույնիսկ պատահեց, որ որոշ մանկական ամուսիններ, իմանալով իրենց կնոջ հղիության մասին, փախան մոր մոտ: Դժբախտաբար, կան նաև նման իրավիճակներ, երբ տղամարդը, հղի կնոջից ավելի քիչ ուշադրություն գրավելով, քան նախկինում, սկսում է նախանձել իր չծնված երեխայի վրա: Բնությանը ինը ամիս տևեց ոչ միայն երեխայի, այլև նրա ապագա ծնողների հասունացման համար: Եվ ամուսինն արագ աճելու լավագույն միջոցը կնոջ և երկար սպասված երեխայի խնամքն է: Նաև շատ օգտակար է համատեղ սպասել հատուկ դասընթացների և սեմինարների սպասվող մայրերի և հայրերի համար:

Հաղորդակցություն երեխայի հետ: Դուք հավանաբար արդեն գիտեք, որ գոյություն ունի այսպես կոչված պերինատալալ հոգեբանություն, որն ուսումնասիրում է մոր արգանդում երեխայի աճի և ձևավորման նախշերը, ուսումնասիրում է հղիության ընթացքում մոր և իր երեխայի միջև փոխհարաբերությունների և հաղորդակցության մեխանիզմները: Վաղուց արդեն հաստատվել է, որ մոր որովայնի երեխան ոչ միայն զգում է իր տրամադրությունը, այլև լսում է այն, ինչ կատարվում է շուրջը: Իհարկե, առաջին հերթին նա լսում է մոր սրտի ծեծը: Փորձերը ցույց են տալիս, որ ավելի ուշ, երբ նա մեծանա, նա կկարողանա շատ ուրիշների շրջանում ճշգրիտ նույնացնել մոր սրտի ձայնները: Սա զարմանալի չէ, քանի որ երեխան ինը ամբողջ ամիս լսում էր այս ձայնը:

Երեխան նույնպես հիանալի լսում է մոր ձայնը և տարբերակում է այն այլ ձայներից: Նա հասկանում է ոչ միայն նրա ինտոնացիան, այլև իր հույզերը: Եթե \u200b\u200bմայրիկը անհանգստանում է, ապա նա սկսում է անհանգստանալ: Սա նույնպես բնական է, քանի որ նա և նրա մայրը շատ ընդհանրություններ ունեն ՝ անմիջապես ներքև շրջանառության համակարգին:

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս, որ մայրերը խոսեն իրենց երեխայի հետ, լսեն նրա հետ հանգիստ, մեղեդի երաժշտությունը, նույնիսկ բարձրաձայն հեքիաթներ կարդան հանգիստ և պարզ սյուժեով: Այնուհետև, արդեն երեք կամ չորս տարեկան հասակում, երեխան կճանաչի և մյուսներին գերադասում է հենց այն երաժշտությունն ու այն հեքիաթները, որոնք նա լսում էր մոր ստամոքսի ընթացքում: Դե, և ևս մեկ մանրուք ՝ բոլորը գիտեն, որ երբ մարդը նյարդայնանում է, նա հաճախ կծում է եղունգները, կծում գրիչը կամ մատիտը: Բայց արգանդում գտնվող մի փոքրիկ երեխա, իհարկե, ուշ հղիության ընթացքում, հանգստացնելու համար, մատը ծծում է: Մենք ձեզ հետ առանձնապես խոսում ենք այդ մասին, որպեսզի ցույց տանք, որ երեխան իր ներհամայնքային կյանքի որոշակի փուլում արդեն շատ զարգացած է և համարյա «հասկանում է ամեն ինչ»: Հետևաբար, սիրելի հայրիկներ, ազատ զգալ հաղորդակցվել ձեր երեխայի հետ: Նախ, դա կարելի է հեշտությամբ կատարել միջնորդ կնոջ միջոցով: Նրա հասցեին ուղղված ցանկացած սիրառատ խոսք կամ հպում անմիջապես հայտնի կլինի երեխային: Նա հավանաբար հաճույքով կիմանա, որ դու և նրա մայրը լավ հարաբերություններ ունեն: Երկրորդ, պարզապես կարող եք նրբորեն շեղել փորը, խոսել երեխայի հետ, լսել նրա սրտի ծեծը: Դժվար է բառերով փոխանցել այն, ինչ կզգաք, երբ տեսնեք ձեր որդու կամ դստեր գարշապարը, որը հստակորեն դուրս է գալիս ձեր կնոջ որովայնի մակերեսին:

Եթե \u200b\u200bհղիությունն անսպասելի էր: Հանդիպե՞լ եք այնպիսի մարդկանց, ովքեր, իրենց ողջ մտադրությամբ, կարծես ներողություն են խնդրում այն \u200b\u200bբանի համար, որ նրանք գոյություն ունեն: շատ ցածր ինքնագնահատական \u200b\u200bունեցող մարդիկ, ովքեր ամեն ինչ անում են հնարավորինս քիչ տարածություն վերցնելու համար: Այս պահվածքը հաճախ իր հերթին առաջացնում է առանձնահատուկ խնդիրներ, որոնք այս մարդը զգացել էր դեռ արգանդում գտնվելու ընթացքում. Նրանք իրականում չէին ցանկանում ծնվել: Տարբեր և հեռու հաճելի պատճառներից ՝ նրա ծնողները ստիպված էին որոշել այդ հարցը ՝ լինել իրենց երեխան լինել-չլինելը: Նա զգաց, որ այդ կասկածները գտնվում են զարգացող հոգեբանի համար մատչելի մակարդակի վրա, և նրանք որոշեցին նրա զարգացումը: Նման երեխայի կարիքն ունի մեծ խնամքի և սիրո: Եթե \u200b\u200bսկզբում շատ լավ մտքեր չէիք ունեցել չծնված երեխայի հետ կապված, ապա չպետք է դատապարտեք և ինքներդ ձեզ համար գոռոզանաք: Դա կլինի ավելի ազնիվ և համարձակ, եթե քայլեք ձեր կնոջ կողքին և ձեռքը դնեք նրա ստամոքսի վրա, պարզապես խոսեք ձեր երեխայի հետ, բացատրեք ամեն ինչ և ներողություն խնդրեք: Վստահ եղեք, որ վերջում կասեք, որ սիրում եք նրան, լավ, և խոստանում եք մի քանի տարի հետո միասին այցելել կրկես: Պրակտիկան ցույց է տալիս, որ բոլոր հղիությունների կեսից ավելին ավելին անսպասելի է, կամ, ինչպես ասում են, «արագիլը երեխա է բերել»: Ուժեղ, հասուն տղամարդը անսպասելի ուրախություն է գտնում հղիության համար: Նա մտավոր և բարձրաձայն պատմում է երեխային և միևնույն ժամանակ մորը և կնոջը, որ իրեն ուրախ են, որ նա երեխային հրավիրում է իր տուն, որ նա այժմ սիրում է իրեն կամ իրեն: Այստեղ, ի դեպ, ես կցանկանայի մի քանի բառ ասել երեխայի սեռի մասին: Տղամարդկանցից ոմանք իսկապես որդի են ուզում, ինչ-որ մեկը աղջիկ է սպասում: Այնուամենայնիվ, պատկերացրեք, որ դուք գալիս եք անծանոթ տուն այցելելու, և տերերը, հազիվ տեսնելով ձեզ, հիասթափության ձայնով բացականչում են. «Բայց մենք սպասում էինք միանգամայն այլ բան»: Դուք հաճույքով կլսեք դա: Այնպես որ, դա երեխայի համար է: Փորձեք ինքներդ ձեզ նախապես ստեղծել, որպեսզի ընդունեք այն սեռի երեխան, որը ճակատագիրը ձեզ կուղարկի: Դուք չպետք է ասեք ինքներդ ձեզ ՝ հանգստացնելու համար այնպիսի արտահայտություններ, ինչպիսիք են. «Դե, թող աղջիկը պարզվի, ես իսկական տղա կստացնեմ նրանից» կամ «նորից տղա: Դե, լավ, հաջորդ անգամ հաստատ աղջիկ կլինի »:

Ես հիշում եմ, որ երբ մենք դպրոցում անցնում էինք Պատերազմ և խաղաղություն, ես տհաճորեն հարվածում էի Նիկոլայ Ռոստովի արտահայտությանը, որը նա ասում էր իր սեփական երեխայի մասին. «Մի կտոր միս ...», Լեո Տոլստոյը, ինքը, ինքն, ի դեպ, շատ երեխաների հայր, գիտեր կյանքը իր բոլորի մեջ դրսևորումները: Իրականությունն այն է, որ լիարժեք հայրական զգացողությունները միշտ չէ, որ ձևավորվում են արագ և անմիջապես: Մայրիկի համար այս առումով ավելի հեշտ է. Երբ նա հպարտորեն ցուցադրում է իրենց ընդհանուր աշխատանքը հայրիկի և հասակակիցների դեմքին `այնտեղ քնքշություն տեսնելու հույսով, նա պետք է հիշի, որ հայրիկը առաջին անգամ է տեսնում երեխային, մինչդեռ նա սերտ կապի մեջ էր այն գրեթե մեկ տարի է:

Բնությունը համոզվեց, որ Հռոմի պապը երեխայի նկատմամբ ավելի հանգիստ է, այսպես ասած, հանգիստ: Հակառակ դեպքում, նրա համար դժվար կլիներ նրան թողնել տանը և գնալ որս կամ աշխատել ընտանիքի համար սնունդ գտնելու համար: Երիտասարդ հայրիկը չպետք է վախենա ՝ իր մեջ չհայտնաբերելով դրական հույզերի այդպիսի փոթորիկ իր երեխայի հետ կապված, որը կանայք ունենում են երեխայի համար: Մի ստիպիր իրերը, ժամանակ տուր ինքներդ ձեզ, կտեսնեք, որ բնությունը կվերցնի իր գումարները:

Պատրաստվում է ծննդաբերությանը:Մի՛ համարեք ծննդաբերության հետ կապված ամեն ինչ որպես բացառապես կնոջ բիզնես: Նախապես իմացեք բոլոր հնարավոր տեղեկությունները ձեզ համար մատչելի ծննդատների մասին: Միևնույն ժամանակ, ավելի մանրամասնորեն պարզեք, թե ինչ կարող է և չի կարելի կնոջը տեղափոխել ծննդատանը, երբ նա արդեն գտնվում է: Սա ձեզ ժամանակ և դժվարություն կխնայի: Եթե \u200b\u200bհնարավորություն ունեք, ապա փորձեք արձակուրդ վերցնել այն ժամանակ, երբ հասնելու ժամանակը գալիս է: Երեխայի ծնունդով օգտակար կլինի, որ ձեզանից երեքը միասին լինեն: Հարցին, թե արդյո՞ք ամուսինը պետք է մասնակցի ծննդաբերությանը (ինչպես ընդունված է գործնականում, օրինակ, եվրոպական մի շարք երկրներում), մանկաբարձուհի Յուլիա Փոստնովան, ինքն, ի դեպ, հինգ երեխաների մայր է, պատասխանում է հետևյալ կերպ. - Ամուսնու անմիջական մասնակցությունը պետք է պատասխանատու լինի: Ծննդաբերությունը կնոջ և ամուսնու համատեղ գործողություն է, և նրանց կարող է մասնակցել միայն այն տղամարդը, ով նրանց ընկալում է այս ձևով: Հակառակ դեպքում, դա չի լինելու մասնակցություն, այլ ներկայություն, որը կարող է միայն խանգարել կնոջը և բուժանձնակազմին: Այն տղամարդկանց կանանց, ովքեր ինքնավստահ չեն, լավ օգնություն կլինի իրենց աղոթքը ծննդաբերության ժամանակ: Ամենակարևորը `հիշեք, որ հղիությունը ոչ միայն դժվար ժամանակաշրջան է, որը պետք է դիմանա, այն մի ժամանակահատված է, որը կարող է շատ ուրախություն բերել: Բոլորը հասկանում են, որ հղի կնոջը օգնության կարիք ունի, բայց երբեք մի վերաբերվիր կնոջդ որպես տառապող, հիվանդ մարդ: Հղիությունը առողջության ամենավառ նշանն է:

Իգոր Թաթարսկի, հոգեբան

Ողջույններ բոլորին, իմ ընթերցողներին և ընթերցողներին: Ես արդեն գիտեմ, որ ամուսինները նույնպես մեկ աչքով են կարդում մեր աղջիկների պատմությունները, ուստի ես որոշեցի, որ ժամանակն է ուշադրություն դարձնել դրանց վրա: Աղջիկներ, դուք կարող եք կատարել ձեր տնային գործերը, տղամարդիկ, խնդրում ենք գնալ էկրան: Հատկապես նրանք, ովքեր մոտ ապագայում սերունդ են ակնկալում:

Վստահ եմ, որ դրանցից շատերը կան, և ես գիտեմ նաև, թե ինչպիսին է ձեզ համար երբեմն մեզ հետ քմահաճ արքայադուստրերը: Ես կցանկանայի մի փոքր օգնել, բացատրել ձեզ համար ամբողջովին անհասկանալի փոփոխությունները ամուսնու վարքի և տրամադրության մեջ, ինչ-որ կերպ արդարացնել նրան: Մի խոսքով, այսօր ես ձեր ուշադրությանն եմ ներկայացնում մի հուշագիր ՝ «Խորհուրդ հղի կնոջ ամուսնուն»:

Քմահաճ փորը

«Ես սիրում եմ քեզ և ատում եմ քեզ, գնա մի տեղ ... ավելի մոտ», - հաճախ մտածում է մի հղի կին: Հակասությունները հիմնականում բնորոշ են կին առեղծվածային բնույթին, բայց այստեղ ոմանք դրսևորվում են կրկնակի և եռակի: Լիովին համաձայն եմ, սիրելինե՛ր, որ մեզ հետ երբեմն դա շատ դժվար է, երբեմն անտանելի, և միևնույն ժամանակ փորձեք լինել ավելի մեղմ և ավելի ներողամիտ ձեր կիսով չափ:

Հատկապես այն դեպքում, երբ դրանք այլևս կիսով չափ չեն, բայց 2/3-ը, այսինքն ՝ ձեր ընտանիքի երրորդ, ամենակարևոր անդամը ՝ փոքրիկ որդին կամ փոքր դուստրը, բնակություն են հաստատել ձեր կնոջ որովայնի մեջ: Վստահ եմ, որ սա ողջունելի երեխա է, նույնիսկ եթե չի պլանավորված: Շուտով դուք կդառնաք ծնողներ, և դուք պետք է դառնաք ավելի միասնական, ավելի ընկերասեր և ոչ թե վիճեք մանրուքների շուրջ: Ընդունեք, որ առաջիկա 9 ամիսներին դուք ստիպված կլինեք հաճույք պատճառել ձեր փոփոխվող կնոջը:

Մայր դառնալու գործընթացը հեշտ չէ. Փխրուն տեսք ունեցող կնոջ ներսում ուժեղ հորմոնալ փոթորիկներ են առաջանում, մարմինը փոխվում է, պատրաստվում է երեխային կրել, համային նախասիրությունները, ընդհանուր առմամբ, ցնցող են իրենց անհամապատասխանությամբ: «Մեղր, տվեք ինձ այդ քաղցրավենիքն այնտեղ և աղացրեք: Եվ նաև լոլիկ `թթվասերով: Սա ավելի համեղ է », - ծանոթ արտահայտություններ: Այսպիսով, ահա իմ խորհուրդը. Գնացեք և բերեք այն, հակառակ դեպքում հաջորդ քմահաճությունը կլինի ավելի լուրջ:

Մի վախեցեք փչացնել ձեր կնոջը: Ծննդաբերելուց հետո նա այնքան մեծ դժվարություններ կպատճառի, որ այլևս զվարճանալու ժամանակ չի մնա: Դուք չեք կարող լինել նրա «մաշկի մեջ», զգալ «հղի» պետության բոլոր հրճվանքներն ու հարևանությունները: Եվ հավատացեք, դա միշտ չէ, որ բերում է միայն դրական հույզերի: Դուք նույնպես մասնակցեցիք հայեցակարգին, այնպես որ ձեր իրագործելի մասը մասնակցեք կրելու, չնայած բացակայության դեպքում:

«Գարշապարի» տակ 9 ամիս

• Ավելի շատ հոգ տանել ձեր սիրելիի մասին: Կատարեք որոշ կանանց պարտականություններ: Երբեմն լվացեք ամանները, վակուացրեք բնակարանը, արդուկեք սպիտակեղենը: Քանի որ աշխարհում մենք ունենք ուրվագծված հավասարություն, ուրեմն ամենևին ամոթ չէ տղամարդու համար տնային տնտեսուհի լինելը: Դա տնային գործերը շատ ավելի հեշտ կդարձնի ձեր կնոջ համար: Ուղարկեք նրան մանիկյուրի համար կամ թող պառկեք պաստառի վրա ՝ իր նախընտրած գրքի և մրգերի ափսեի հետ:
• Հետևեք բոլոր «պատվերներին»: Հաճախ հղի կանայք իրենք գոհ չեն իրենց տարօրինակություններից, հորմոնները մոլեգնում են, հետապնդում են նրան, և նա, իր հերթին, - դու: Եթե \u200b\u200bդուք նրան պատմեք ծննդաբերությունից հետո նրա պահվածքի պահերի մասին, նա կարող է շատ զարմացած լինել և նույնիսկ չի հիշի դրանց կեսը: Հետևաբար, իմ խորհուրդը հետևյալն է. Եթե ամուսինը գիշերվա կեսին քմահաճ է և փետրվարին պահանջում է ձնաբուծարաններ (կարդացեք. Թարմ ելակ սերուցքով, արքայախնձորով, կեռասով), ապա թռչեք գերմարդի պես և ստացեք նրան այս ձնաբուքերը: Նա հանկարծ սկսեց ատել ձեր օծանելիքի հոտը, նրա հետ գնացեք խանութ և վերցրեք ևս մեկ օծանելիք: Ձեր մորուքը փշոտ է - սափրեք: Ընդհանուր առմամբ, խնդրում եմ, անկախ նրանից, թե ինչ արժեք է:

Ներիր «ամուսնական պարտքը»

• Մի պնդիր մտերմություն: Մենք ստիպված կլինենք մի որոշ ժամանակ հետ կանգնել: «Ամուսնական պարտքի» հայեցակարգը անվերջ չեղյալ է հայտարարվում: Ձեր կինը հիմա միայն մեկ բան ունի ՝ անել ինչ որ ուզում է, և ոչ թե անի այն, ինչ չի ուզում . Հղի կնոջ մարմնում տեղի ունեցող փոփոխությունները հանգեցնում են նրան, որ երբեմն սեռական ցանկությունը անհետանում է կամ ակտի ընթացքում հայտնվում են ցավալի սենսացիաներ: Մի բարկացեք, պարզապես մի փոքր սպասեք: Հղի կանանց գրավչությունը հանգստացնող է: Շուտով նա ինքը գայթակղիչ վերնաշապիկով կգա ձեր անկողինը և ձեզ հրապուրելու է: Այդ անկանխատեսելի հղի կանայք:

Քնելուց առաջ մերսեք կնոջ ոտքերը: Հիմա նրանք շատ ծանր բեռ ունեն, նրանք շատ հոգնած և ուռած են: Գնել անանուխի յուղը դեղատան մեջ, այն հաճելիորեն զովացնում է և թեթևացնում է հոգնածությունը ՝ օգնելով ձեզ ավելի արագ քնել:

• Վստահություն և ոչ մի արտաքին խորհուրդ: Թույլ մի տվեք որևէ մեկին ձեր փոքրիկ հարմարավետ աշխարհում, նույնիսկ ձեր մայրը, ով անկասկած իմաստուն կին է, ծննդաբերեց և մեծացրեց ձեզ և ձեր եղբայրներին ու քույրերին: Նա իր տեսակետն ունի իրերի մասին, և եթե նա կարծում է, որ, օրինակ, որ ժամանակակից անձեռոցիկները վնասակար են, և անհրաժեշտ կլիներ շղարշ գնել և անձեռոցիկներ պատրաստել «հնամաշ ձևով», իսկ անձեռոցիկները լվանալ ոչ թե գրամեքենայի մեջ, այլ օճառի փշրանքներով ձեռքով լսել, լսել, բայց չպատմել կնոջդ: ... Նա կարող է զայրացած կամ հիասթափվել նման խորհուրդներից: Ձեր ընտանիքում չպետք է լինեն արտաքին իշխանություններ, ձեր միջև ամեն ինչ որոշեք, վստահեք միմյանց:

Դրական և .. ծաղիկներ

• Զտեք բացասականը: Թույլ մի տվեք, որ հղի կինը հետևի նորություններին: Ամեն օր նրանք խոսում են պատերազմների, սպանությունների, գնացքի և ինքնաթիռի վթարի մասին: Ձեր կինը հիմա այդպիսի հույզերի ու տպավորությունների կարիքը չունի: Խաղացեք նրան մի բարի կինոնկար կամ նույնիսկ մուլտֆիլմ երեխաների կամ կենդանիների հետ: Եթե \u200b\u200bձեր լավագույն ընկերը ձեզ հրավիրել է տարեդարձ, և ձեր կինը չի սիրում նրան, երեկույթ զոհաբերել, միասին մնալ տանը:
• Կերակրեք ձեր սերը: Հարսանիքը վաղուց ավարտված է, և առաջին հանդիպումից հետո նաև բորսայական շրջանը, բայց սա չի նշանակում, որ կինը դադարել է հաճոյախոսությունների կարիք ունենալ, փոքր հաճելի անակնկալներ, ծաղկեփնջեր, գրկախառնություններ: Զգացողությունները պետք է անընդհատ սնուցվեն, մանավանդ որ շատ շուտով դուք կունենաք ձեր սիրո պտուղը `ձեր հիանալի երեխան: Աջակցեք ձեր կնոջը ամբողջ հղիության ընթացքում, մի՛ երդվեք նրա վրա և մի՛ պահեք վրդովմունքն ու զայրույթը, քանի որ նա ձեզ է վստահել, ամուսնացել է ձեզ հետ և շուտով շնորհակալություն կգտնի ձեզ ամենաթանկ նվերով `սպիտակ ծրար, որը կապվում է վարդագույն կամ կապույտ ժապավենի հետ: Կամ գուցե միանգամից երկուսը:

Լավ, ես այլևս իրավունք չունեմ ձեզ կալանավորելու: Գնացեք ձեր զամբյուղով քողարկված քմահաճույքին, գրկեք, քթի վրա համբուրեք և ոչ մի խոսք ձեզ հետ մեր զրույցի մասին: Ուղղակի մեր միջև է: Թող ձեր կինը մտածի, որ դուք ինքներդ որոշեցիք ավելի մեղմ և բարի լինել նրա հանդեպ, և ոչ թե ես ձեզ հուշեցի:

Գրգռվածություն և հուզմունք

Հղիության 15-րդ շաբաթից հետո կինը դառնում է նյարդայնացնող, դյուրագրգիռ, հեշտությամբ սկսում է վեճերը: Փորձեք ուշադրություն չդարձնել դրան և հիշեք, որ հղի կնոջը չի կարելի քննադատել, զայրանալ և վիրավորել: Տղամարդը պարտավոր չէ ամեն ինչում անձնատուր լինել իր հղի կնոջը, բայց նա պետք է ստիպի նրան հասկանալ, որ իրեն անհրաժեշտ է, և նա շարունակում է հոգ տանել նրա մասին:

Վիճաբանությունները հաճախ կարող են ծագել մանրուքների շուրջ: Պարզապես, որ սպասող մայրը, մանավանդ, երբ արդեն ծննդաբերության արձակուրդում է, կարող է բավարար շփում չլինել, կարող է թվալ, որ ամուսինը անտարբեր է ինչպես իր, այնպես էլ չծնված երեխայի նկատմամբ: Սա արտահայտվում է անընդհատ պնդումներով. Ամուսինն ինչ-որ բան սխալ է գործել, նա սխալ գործել է, նա շատ դանդաղ է, սխալ ձևով նայելով և սխալը ասել է, շատ ուշ տուն է եկել և նորից դիտում է իր ֆուտբոլը `փոխարենը քնելու առաջ իր հետ քայլելու փոխարեն:

Ժամանակ վերցրեք միասին նստելու և խոսելու այն մասին, թե ինչ է ասել բժիշկը, հետաքրքրվել կնոջ բարեկեցությունից և ապագա երեխայի բարեկեցությունից, հարցրեք, թե ինչպես է փոքրիկը մղում որովայնի մեջ, ինչպե՞ս է կինը զգում միևնույն ժամանակ, հարցրեք երեկոյան և գալիք հանգստյան օրերի պլանների մասին և այլն:

Ձայնագրեք ձեր կռահումները, թե ինչու է ձեր նշանակալի մյուսը այսօր նեղանում, առաջատար հարցեր տվեք: Օրինակ. «Youանկանու՞մ եք, որ ես շուտ գամ և աշխատանքի ուշ չգնամ: Անկանու՞մ ես, որ ես ավելի հաճախ խոսեմ քեզ հետ: Անկանու՞մ եք, որ մենք ավելի հաճախ գնանք թանգարան, ցուցահանդեսներ, թատրոն »:

Թուլություն, սրտխառնոց, ախորժակի կորուստ

Այս պայմանը համարվում է մարմնի բնական հարմարեցումը նոր դիրքի և հորմոնալ մակարդակի փոփոխություններին: Նմանատիպ խնդիր կարող է առաջանալ օրվա ցանկացած պահի և սովորաբար տևում է մինչև երեխա կրելու 12-13-րդ շաբաթ:

Ձեր կնոջը օգնելու համար հաղթահարել տհաճությունը, կարող եք ուտել ինչ-որ բան բերել, նախքան նա մահճակալից դուրս գալը `օրինակ, կոտրիչ, կենաց, բրինձ տորթեր: Փորձեք համոզվել, որ բնակարանը չունի ուժեղ հոտ, ուժեղ աղմուկ - սա կարող է նաև անհանգստություն առաջացնել և անհարմարություն առաջացնել: Կոճապղպեղի թարմ արմատը, որը ուտում կամ փչանում է թեյի մեջ, կօգնի հաղթահարել սրտխառնոցի հարձակումը: Կարող եք նաև սիրելիին հրավիրել `կիտրոնի մի կտոր ծծելու:

Հարկ է նշել, որ հոտերի նկատմամբ զգայունության բարձրացումը կարող է առաջացնել սրտխառնոցի հարձակումը ճաշ պատրաստելիս: Փորձեք պատրաստել պատրաստման գործընթացը ձեր սեփական ձեռքերով, առանց ձեր կնոջը հեռացնելու ավանդական գործերից: Մի խոսքով, թող ամուսինները վարեն գործընթացը սենյակից, պարբերաբար խորհրդակցեք նրա հետ, բայց բաղադրիչները պատրաստելը, տապակելը, կտրելը և կտրելը պետք է դառնան ամուսնու իրավունքը:

Վախերը

Այո, հղի կինը վախենում է ամուսնու համար աննկատ մնալ, ավելի լավանալ, խաթարել իր գործիչը: Եվ նա վախենում է նաև իր սովորական կյանքի ձևի անհայտ, պատասխանատվությունից և հետագա փոփոխություններից:

Ինչ վերաբերում է առաջինին, երբեք մի շեշտեք այն փաստը, որ մայրը մեծացնում է քաշը: Պարզապես ասեք, որ նա այժմ ավելի գեղեցիկ և հրապուրիչ է, քան երբևէ, առանց հստակ նշելու, թե ինչու: Երբեք մի՛ ծիծաղեք ձեր աճող որովայնի վրա և ոչ մի էպիթետ, ինչպիսին է «ճարպը, էշը»: Փոխարենը, հնարավորինս հաճախ խոսեք այն մասին, թե որքան գեղեցիկ է նրա որովայնը, ինչպես է այն հարմարվում նրան և որքան ուզում եք լուսանկարել նրան:

Ինչ վերաբերում է երկրորդին, ապա հասկացրեք, որ դուք կիսում եք նրա մտահոգությունները: Եվ վստահ եղեք. Միասին կարող եք հաղթահարել ցանկացած դժվարություն: Ստիպեք զգալ, որ կարող եք խոսել ձեզ հետ ՝ առանց վախենալ բառացիորեն ամեն ինչի, ցանկացած վախի մասին:

Ինտիմ հարաբերություններ

Հղիության ընթացքում կանանց մարմինը հսկայական քանակությամբ սեռական հորմոններ է արտադրում, ուստի հղի կինը ցանկանում է ամբողջ ժամանակ սիրել: Բայց պարտադիր չէ, որ ինտիմ լինի: Ինչ վերաբերում է ինտիմ հարաբերություններին, ապա տղամարդու և կնոջ ցանկությունները կարող են տրամագծորեն հակառակ լինել: Տղամարդկանց համար ամենադժվարը առաջին եռամսյակում է: Սպասող մոր մարմնում տեղի ունեցող փոփոխությունների պատճառով նա հաճախ իրեն անհարմար է զգում, ինչի պատճառով նույնիսկ մտերմության մասին մտածողությունը կարող է սարսափեցնել նրան: Դե ինչ, ամուսինն անհրաժեշտ է ինքն իրեն հավաքվել և համբերել, քանի որ ուղտը ծարավ է զգում: Մի քիչ ժամանակ կանցնի, իսկ երկրորդ եռամսյակում կվերադառնա սեռի ցանկությունը:

Քանի որ հորմոնները կարող են առաջացնել գրգռվածություն, դուք պետք է հատկապես զգույշ լինեք և փորձեք հնարավորինս մեծ հաճույք պատճառել կնոջը: Նույնիսկ եթե բժիշկներն արգելել են ինտիմ հարաբերությունները, կամ կինը տվյալ պահին նրանց տրամադրության տակ չէ, մի հրաժարվեք ֆիզիկական շփումից: Կծկելը, համբուրելը, թեթև էրոտիկ մերսումը կարող են նաև լինել ձեր սիրո դրսևորման ձև: Ի դեպ, ծննդաբերությունից անմիջապես առաջ բժիշկները, ընդհակառակը, կարող են խորհուրդ տալ ավելի հաճախ ինտիմ հարաբերություններ: Փաստն այն է, որ օրգազմի ընթացքում հորմոն օքսիթոցինը արտադրվում է կնոջ մարմնում, ինչը արագացնում է արգանդի հասունացումը և խթանում է նրա արգանդի վզիկի բացումը: Ուրեմն ինչու՞ չօգտվել դրանից և գոհացնել ինքներդ ձեզ և կնոջը:

Inաշակի փոփոխություն և համի այլասերում

Այժմ երկուսդ էլ հաճույք պատճառած կերակուրը կարող են զզվել ձեր կնոջից: Եվ հակառակը `այն արտադրանքները, որոնց պատճառով կինը հանկարծակիի է բերել, կարող է ամուսնու մերժում առաջացնել: Ոչինչ սխալ է: Դուք կարող եք պատրաստել առանձին ՝ ինքներդ ձեզ համար և սպասող մոր համար և փորձեք չուտել ձեր կնոջ դիմաց: Ստեղծեք առավոտյան արարողություն. Նախ արթնացեք, նախաճաշեք, կերեք, ապա թեթև խորտիկ մատուցեք ձեր սիրելիին անկողնում, որից հետո նա վերջապես արթնանում է և ուտում է իր հոգու խորքում:

Իրավիճակը ավելի բարդ է, այսպես կոչված, գաստրացնող այլասերվածությունների հետ `բառացիորեն ճաշակի« այլասերվածություն », որը դրսևորվում է այն փաստով, որ հղի կինը կարող է զգալ ուտելու համար նախատեսված մի բան ուտելու ցանկություն: Օրինակ ՝ փայտածուխ, ատամի փոշի, սվաղ կամ այլ բան: Որպես կանոն, խնդիրը լուծվում է ճիշտ մուլտիվիտամիններ գնելով և ընտրացանկը կարգավորելով: Բայց ինչ անել, եթե հղի կինը սկսի հիվանդություն զգալ որոշակի իրերից կամ հագուստից: Հավանաբար, խնդիրը կարող է լուծվել միայն ամբողջ հղիության ընթացքում առանձնասենյակում գրգռող ֆիզիկապես հեռացնելով:

Երեխային սպասելը `հրաշքի սպասման մի քաղցր ժամանակաշրջան է, սպասում է նոր կյանքի: Շատ տղամարդիկ, ովքեր պատրաստվում են առաջին անգամ զգալ հայրության ուրախ բեռը, չգիտեն ինչպես վարվել հղի կնոջ հետինչպես վարվել: Մինչդեռ, այստեղ առանձնապես բարդ բան չկա:

Ավելի շատ ժամանակ

Տվեք ձեր սիրելիին ավելի շատ ժամանակ և ուշադրություն, քան սովորաբար տալիս եք, քանի որ այժմ նրան նույնիսկ ավելի մեծ խնամքի կարիք է զգում:... Երեխայի առողջ ծնվելու համար անհրաժեշտ է հոգ տանել մորը հոգեբանական հարմարավետության մասին:

Հմայի՛ր կնոջդ

Հիշեք, որ երեխա կրելը ծանր աշխատանք է մոր համար, ուստի և դուք պետք է հիացեք ձեր հոգեկերտվածքով, տվեք նրան հաճոյախոսություններ, կարևորեք նրա հաջողություններն ու նվաճումները.

Վերահսկեք ինքներդ

Դուք պետք է ավելի ուշադիր վերահսկեք ձեր գործողություններն ու խոսքերը, որպեսզի անզգուշորեն վիրավորեք կամ չվրդովեք ձեր սիրելի կնոջից... Հղիության ընթացքում նա կարող է նյարդայնանալ, երբեմն ոչ ադեկվատ ընկալելով շրջապատող իրականությունը: Եղեք համբերատար և դիտեք ձեր լեզուն և գործողությունները:

Մոտեցեք

Ձեր հղի կինը այժմ շատ ավելի քիչ հավանական է, որ հեռանա տանից, և դուք եղեք նրա հետ հնարավորինս շատ ժամանակքանի որ ձեր հասարակությունը, ձեր օգնությունն ու աջակցությունը, նրան հղիության ընթացքում նույնիսկ ավելին պետք է: Հարվածեք ձեր սիրելիի փորը, խոսեք երեխայի հետ: Չնայած նա դեռ չի ծնվել, նա արդեն կարող է տարբերակել մոր և հոր ձայնը (իհարկե, ոչ թե հղիության հենց սկզբից, բայց դեռ):

Թողեք խնդիրները տնից դուրս

Ձեր ամուսնուն պետք չէ պատմություններ խնդիրների մասին, այսպես թողեք, որ նրանք քննարկեն ընկերների կամ աշխատանքային գործընկերների հետ ձեր տնից դուրս. Խաղաղությունն ու հանգիստը պետք է թագավորեն ընտանեկան բույնում... Հենց որ ձեր կնոջը պատմեք նույնիսկ փոքր թյուրիմացության մասին, այն անմիջապես կարող է վերածվել հսկայական խնդրի: Հղի կանայք հակված են դրամատիկացնել իրավիճակը, այնուհետև կասկածից և անհանգստությունից իրենց դուրս են հանում հավասարակշռությունից:

Կիսվեք դժվարության հետ

Կիսված տնային գործերը կիսվեք ձեր տիկնոջ հետ `ստանձնելով ձեզ համար ստանձնած մեծ պատասխանատվությունը, քանի որ ձեր հոգեկերտվածքն այժմ չպետք է իրեն չափազանց անհանգստացնի: Եվ հղիանալուց հետո նրան պետք է որոշ ժամանակ ավելի շատ հանգստանա, ամեն ինչ ինքն իրեն քիչ թե շատ բարդացնելով:

Փորձեք նրան հնարավորինս հաճախ այցելել հիվանդանոցում:

Եթե \u200b\u200bձեր սիրելիը գտնվում է հիվանդանոցում `պահպանման համար, մի՛ կարծեք, որ ամեն օր դժվար է այցելել նրան:... Ձեր կինը շատ գոհ կլինի, որ դուք չեք մոռանում նրա մասին, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ նա շուրջը չէ:

Շատերը կարծում են, որ հղիության պայմաններում կնոջ համար ամենադժվարը. Նա տառապում է շատ տհաճություններ, չնայած այն բոլոր երջանկությանը, որը տալիս է հղիության զգացումը ... Անկախ նրանից, թե ինչպես է դա: Ամենադժվարը սիրված տղամարդու համար, ով հղի է:

Ժողովրդական իմաստությունը ասում է, որ ամուսինն ինչքան լավ է փորձարկվում միայն այն դեպքում, երբ նրա կինը գտնվում է դիրքում: Ընդհանուր առմամբ, «հղի և նրա ամուսինը» թեման առանձնահատուկ ուշադրության է արժանի ոչ միայն գեղարվեստական \u200b\u200bկամ բանական անեկդոտների մեջ, այլև լուրջ հիմք է հանդիսանում հոգեբանների հետազոտության համար:

Շատ կանայք, պարզապես իմանալով իրենց հղիության մասին, անմիջապես դառնում են ավելի եսասեր, և սիրված տղամարդն առաջնահերթությունների շարքում նույնիսկ չի անցնում երկրորդ պլան:

Միակ բանը, որ մնում է առեղծված, այն է, թե ինչ պետք է անել հղի ամուսնու համար, ինչպես շփվել իր կնոջ հետ, ինչպես բոլորին հաճեցնել «Ես ուզում եմ», «ես երեխա եմ փորձում», «շտապ անհրաժեշտ» ... Եվ եթե հաշվի եք առնում կնոջ անկայուն հուզական վիճակը, ապա տղամարդը վերջապես ցավում է:

Եթե \u200b\u200bամուսնությունը հիմնված է սիրո և խորը զգացմունքների վրա, եթե հղիությունը միտումնավոր և պլանավորված քայլ է, ապա ամուսնու վերաբերմունքը իր հղի կնոջ նկատմամբ կլինի փիլիսոփայական: Տղամարդը հիանալի կհասկանա իր վարքի բոլոր ծագումը, քանի որ նա իր դիրքում խաղաց վերջինից հեռու, ոչ թե փոքր դեր:

Կարիք չկա թաքցնել այն փաստը, որ երբ կինը դառնում է քմահաճ, դյուրագրգիռ, հուզիչ, արցունքաբեր, նրա տրամադրությունը փոխվում է, և այս ամենը չափազանց շատ է, որտեղ «ս» -ը հստակ գրված է մեծատառով - հղիությունը եկել է նրա կյանքի մեջ: Եվ ամուսինը պետք է անի բացարձակապես ամեն ինչ իր սիրելիին աջակցելու համար:

Ապագա երեխայի զարգացման հաջորդ 40 շաբաթվա ընթացքում տղամարդը կարող է միայն հաջողություն և համբերություն մաղթել: Կնոջից բացարձակապես ամեն ինչ կարող եք ակնկալել.

ANTԱՆԿՈՒՄ Ահա թե ինչ է տղամարդը ամենից հաճախ լսում դիրքի կնոջից: Մի կին, ով իր սիրելիին կրում է իր սրտի տակ, սկսում է հավատալ, որ ինքն ամեն մարդ իրավունք ունի ամեն ինչ պահանջել տղամարդուց: Ելակի? Ձմռանը? Առավոտյան 3-ին: Ինչու ոչ…

Եթե \u200b\u200bհանկարծ ես ոչինչ չեմ ուզում շտկել ամուսնուս պահվածքը, հղիության ընթացքում կանայք ունեն ևս մեկ ֆրակցիա. «ԲԱԲԻԱՆՆ ԱՆՎԱՐ Է ԱՅՍՏԵՂ: ». Եվ հետո ոչ մի տղամարդու փաստարկ չի գործի: Ես ուզում էի երեխա, թող նա ստանա: Հետևաբար, սիրող տղամարդը, գրեթե իր պիժամա, կգնա «ձմեռային ելակ» փնտրելու իր սիրելիի համար, ինչպես հեքիաթում գտնվող աղջկա պես, շուրջ 12 ամիս, անցնում էր ձնաբքի հետևից:

Օ--օ, ցավում է, ցավում է: Եթե \u200b\u200bկնոջը ինչ-որ բան դուր չի գալիս, ապա նա անմիջապես «թաքնվում է» այն փաստը, որ ինքը հղի է, և ամուսինը պետք է անհանգստանա, որ իր հիմար պահվածքը վնասում է իր չծնված երեխայի մորը:

Իրականում, եթե կինը դժգոհում է, որ ինչ-որ սթրես է հրահրել որովայնի ցավերը, դա իսկապես պատահում է: Պարզապես, երբեմն կանայք դուր են գալիս, թե ինչպես է տղամարդու պահվածքը փոխվում, ինչպես է նա դառնում հոգատար և սիրող, և նա ուրախությամբ կրկնում է իրեն «ախ-ախ»:

Ինչ պետք է անի տղամարդը: Ակնհայտ է, որ հղի կնոջ ամուսինը գաղափար չունի, թե ինչ անել հղի կնոջ հետ… Հատկապես, եթե այս հղիությունն առաջինն է և ցանկալի: Եվ, ինչպես նշվեց վերևում, հարաբերություններում ներդաշնակություն պահպանելու համար ամուսինը պարզապես պետք է համբերատար լինի և հիշեցնի իրեն և իր կնոջը ամեն օր իրենց սիրո մասին, և որ նրանք շուտով կտեսնեն իրենց կրքի պտուղը սեփական աչքերով:

Այնուամենայնիվ, ցանկալի է, որ տղամարդը. Աչքերը փակել կնոջ նյարդային վիճակներին և ոչ մի դեպքում լացով չպատասխանել լաց լինելուն: Նրանց երեխայի բարեկեցությունը կախված կլինի նրանից, թե ինչպես է ամուսինը վերաբերվում հղի կնոջը, քանի որ աճող երեխան ամեն ինչ զգում է մոր զգացմունքների միջոցով: Showույց տվեք անհանգստություն և քնքշություն: Կանայք իրենց կյանքի այս ժամանակահատվածում դառնում են հատկապես զգայական. Այսպես է ազդում հղիությունը նրանց վրա, և ամուսինն այս պահին պետք է «տաքացնի» իր դրական հույզերը: Մուտքագրեք ձեր սիրելիի դիրքը:

Իհարկե, սա բավականին դժվար է, և դրա համար կան բազմաթիվ բացատրություններ ՝ ինչպես կենսաբանական, այնպես էլ հոգեբանական մակարդակներով: Հետևաբար տղամարդը պետք է հստակ վերանայի հղիության ընթացքում իր կնոջ վերաբերմունքը: Այն, ինչ նա խնդրում է, ավելին է, քան հավանական է նրա հետաքրքիր դիրքի հետևանքը: Դա պետք է հասկանալ և հարգել, պարզապես կնոջը հաճեցնելն է տղամարդու պարտականությունը: Իր դիրքում գտնվող կինը պարզապես պարտավոր է զգալ իր տղամարդու սերը, նրա աջակցությունը:

Արդար սեռը միշտ պետք է հավանության, նվերների և ջերմության խոսքերի: Կնոջ հղիության ընթացքում առաջին հերթին ամուսնու վարքագիծը պետք է սկսի փոխըմբռնումը: Ընդհանրապես, որքան շատ է նա սիրում իր կնոջը, այնքան ավելի քիչ է արժե խոսել այդ մասին, քանի որ այս ամենը հասկանում է «լռելյայն»: Այս բոլոր բաները, սկզբունքորեն, ավելին են, քան ակնհայտ են ...

Նույնիսկ եթե դուք վիրավորված եք ձեր կնոջ կողմից, չպետք է բախեք նրա հետ և նույնիսկ ավելին, այնպես որ երբեք չպետք է նրան թողեք միայնակ ձեր մտքերով գիշերով: Արժե մոռանալ վրդովմունքի վիճակում առանձին քնելու մասին: Ամուսինը և հղի կինը պարզապես պետք է միասին լինեն: Ի՞նչ պետք է անի հղի կինը ամուսնու հետ: Հղիության ծանր ժամանակահատվածում կանայք ղեկավարվում են անկայուն հուզական վիճակով: Ընդհանրապես, կանայք բացարձակապես միշտ ինչ-որ բան են անում հորմոնների ազդեցության տակ, բայց հետաքրքիր դիրքի մի ժամանակահատվածում նրա գործողությունները և հուզական վիճակը երբեմն դուրս են գալիս նորմայից և սահմանաչափից:

Եվ, չնայած իր ծանր իրավիճակին, նա պետք է հիշի, որ այս դժվարին պահին ամեն ինչ պետք է արվի կնոջ կամ կնոջ հետ փոխհարաբերություններ պահպանելու համար. Անիմաստ է ասել, որ հղի կինը պետք է երախտապարտ լինի իր ամուսնուն:

Հաճախ բոլոր գործողությունները ընդունվում են որպես ընդունված և սա սխալ է:

Հետևաբար, ավելի լավ է, որ կինը իրեն դնի տղամարդու կոշիկի մեջ և մտածի այն մասին, թե ինչպես է իրեն զգում և ինչպես է զգում իր կնոջ նման պահվածքը: Իդեալական տարբերակը, որը կօգնի պահպանել հղի կնոջ և նրա ամուսնու միջև կապը, հոգեբանի դիմելն է: Մասնագետը կօգնի ձեզ պատշաճ կերպով արձագանքել սթրեսին, տրամադրել խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես անցնել այդպիսի դժվար ժամանակաշրջան և պահպանել հարաբերությունները: