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남편의 죽음에서 회복하는 방법. 비극적 인 소식 : 당신은 무엇을 직면 할 수 있습니까? 친구나 심리학자의 도움

아무도 영원히 살 수 없다는 것은 오래 전부터 알려져 왔습니다. 불행히도 우리의 사랑하는 사람들도 각자의 시간에 세상을 떠납니다. 당신이 그것에 대해 아무것도 할 수 없습니다. 죽음은 자연스러운 생물학적 과정이며 삶의 구성 요소입니다. 태어난 사람은 누구나 죽어야 합니다. 누구도 자신의 운명을 피할 수 없으며 모든 것이 언젠가는 끝이 납니다.

사랑하는 사람이 죽은 사람의 경험은 무엇입니까?

사랑하는 사람을 잃은 모든 사람들은 엄청난 내적 고통을 경험합니다. 이 고통은 너무 강해서 내부에서 심장을 부수고 호흡하고 생각하고 살기 어렵게 만듭니다. 잃어버린 남자의 모든 생각 사랑하는 사람, 성취된 비극에만 집중하십시오. 어떻게, 왜, 왜 우리에게 이런 일이 일어났습니까? 가슴 아픈 눈물의 흐름에서, 당신은 비명을 지르고, 머리를 뜯고, 일어난 일에 책임이 있는 사람들을 찾고 싶습니다.

우리는 죽음에 직면하기 전에 우리의 불멸을 믿는 방식으로 배열되어 있으므로 우리에게 소중한 사람의 삶에서 떠나는 것을 결코 즉시 받아들일 수 없습니다. 사랑하는 사람이 죽어 우리가 그를 매장해야 할 때 특히 고통스럽습니다. 그 순간, 당신은 내 옆에 누워 싶어합니다. 이것을 받아들이는 것은 불가능해 보인다. 온 세상이 거꾸로 된 것 같습니다. 사랑하는 남편이 없는 삶이 불완전하고 불행해 보인다면 사랑하는 남편의 죽음에서 살아남는 방법은 무엇입니까? 더 이상 좋은 일이 일어나지 않을 것 같고, 모든 것이 영원히 사라지는 것 같습니다. 우리 삶의 모든 것이 좋을 때, 우리는 가족과 친구들로 둘러싸여 있는데, 이것이 끝이 날 것이라고 믿기는 매우 어렵습니다. 종종 우리는 관계가 끝났을 때 감사하기 시작합니다. 분명히 이것이 시간을 값진 선물로 간주하는 이유입니다.

당신의 감정을 풀어

사랑하는 남편의 죽음에서 어떻게 살아남을 것인가에 대한 질문을 숙고할 때, 한 번에 너무 많은 것을 스스로에게 묻지 마십시오. 심각한 정신적 외상으로부터 회복의 모든 단계를 거치도록 하십시오. 슬픔은 장기적인 관점과 삶의 새로운 비전을 구축하는 데 필수적입니다.

눈물을 참지 마십시오. 이제 "철의 여인"인 척 할 필요가 전혀 없습니다. 그렇지 않으면 "회복"에 대해 매우 많은 비용을 지불해야 합니다. 높은 가격... 고통의 느낌이 여전히 매우 심할 때 혼자 있는 것을 매우 권장하지 않습니다. 사랑하는 사람이 없는 삶은 의미가 없을 것 같으면 어떻게 사랑하는 사람의 죽음에서 살아남을 수 있습니까? 인생을 다시 배울 수 있는 기회를 주세요. 모든 질문에 대한 답을 점차적으로 찾을 수 있을 것입니다. 감정적 반응의 순간이 중요하다 내부 작업상황에. 당신이 정말로 아무것도 바꿀 수 없다는 것을 인식하십시오.

도움 받기

필요할 때 친척이나 친구에게 도움을 청하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 자신이 약하고 불안하고 우울해지도록 내버려 두십시오.

항상 모든 일에 강할 필요는 없습니다. 당신이 일하는 사무실에서 실수로 눈물을 흘리면 동료들이 민감하고 이해심을 가질 가능성이 큽니다. 당신은 사람들로부터 자신을 폐쇄해서는 안됩니다. 완전히 혼자슬픔을 경험합니다. 오늘날 거의 모든 도시에서 심리학자의 도움을 받을 수 있습니다. 전문가는 당신의 감정과 함께 일하고 완전하고 행복한 삶으로 돌아가는 것이 불가능해 보이는 상태를 극복하도록 도울 것입니다.

흥미로운 사업에서 자신을 찾으십시오

경험한 불행의 심각성이 교묘하게 가라앉기 시작하면, 스스로 주의를 전환하도록 도울 때입니다. 의심의 여지없이, 당신은 여전히 ​​슬퍼하고 걱정하고 있지만 지친 영혼은 갱신을 필요로 하고 절실히 필요합니다. 자신을 바칠 수 있는 좋아하는 사업이나 취미가 있으면 좋다. 그러면 불안하고 생생한 기억으로 마음을 끊임없이 긴장시킬 시간이 줄어들 것입니다. 많은 사람들은 그것이 당신 존재의 중심인지 이해하지 못합니다. 여기에 패러다임 전환이 필요합니다. 자신을 존재의 기초로 보기 시작하십시오. 즉, 책임을 져라! 고통을 겪을 것인지 아니면 "회복"을 위한 조치를 취할 것인지는 오직 여러분만이 진정으로 결정합니다. 어떤 사람들에게는 이 접근 방식이 매우 가혹해 보일 수 있지만 효과적입니다. 당신은 더 강해지고 당신의 삶은 새로운 의미를 갖게 됩니다.

다른 사람을 돌봐

다른 사람들과의 의사 소통처럼 두려운 생각과 고통에서 벗어나는 데 도움이되는 것은 없습니다. 다른 사람들에게 따뜻함과 보살핌을 줌으로써 우리는 진정으로 행복해집니다.

그리고 사랑하는 사람의 이미지가 이것에서 퇴색하지 않지만 확실히 더 쉬워 질 것입니다. 비슷한 상황에 있는 사람을 찾아 도움을 주십시오. 다른 여성들이 남편의 죽음에서 살아남도록 도와주세요. 그러면 당신도 스스로를 도울 것입니다. 다른 사람에게 사랑을 베풀면 그 대가로 만족감을 얻게 될 것입니다.

가끔은 슬퍼하자

슬픈 생각이 꽤 오랫동안 당신을 괴롭히는 것은 드문 일이 아닙니다. 손실 사랑하는 사람고통을 줄 수 밖에 없습니다. 사랑하는 사람의 죽음에서 살아남는 방법에 대한 어려운 질문에서 시간 만이 당신을 도울 것입니다. 상처의 갑작스러운 악화에 대비하십시오. 고통이 가라앉는 것처럼 보일지라도 복수로 마음을 괴롭힐 수 있습니다. 이것으로 겁먹을 필요는 없습니다. 당신의 감정은 지극히 정상적입니다. 사랑하는 사람을 잃은 많은 사람들은 친척의 죽음에서 살아남고 미쳐 가지 않는 방법에 대해 생각합니다. 고통은 마음을 너무 덮기 때문에 때때로 삶을 지속하는 것이 불가능해 보입니다. 이러한 감정은 자연스러운 것 이상입니다. 그 누구도 당신을 위해 고인을 대신할 수 없습니다. 당신은 며칠 또는 몇 주 동안 무관심할 수 있지만 안도감은 반드시 온다는 것을 알고 있습니다.

당신에게 십자가를지지 마십시오

인생의 동반자를 잃은 모든 사람은 이제 영원히 외로울 것 같습니다. 그러나 이것은 삶과 그 자체에 대한 잘못된 생각입니다. 충격으로부터 회복할 시간을 주십시오.

인생은 당신에게 다시 행복을 찾을 수 있는 기회를 제공할 것입니다. 물론, 그녀가 그렇게하는 것을 막지 않으면. 많은 여성들이 사랑하는 남편의 죽음에서 살아남는 방법, 다시 기뻐하는 법을 배우는 방법에 관심이 있습니까? 일부러. 상황에도 불구하고 행복하기로 결정하는 것뿐입니다. 당신이 젊은 여성이었지만 갑자기 과부가 되었다면 이것이 당신이 지금 평생 동안 슬퍼해야 한다는 의미는 아닙니다. 슬픔을 경험하고 사랑하는 사람을 그리워하면서 고통을 극복하고 다시 행복을 찾으려고 노력할 가치가 있습니다.

다시 행복해질 수 있도록

자신을 돌보지 않으면 다른 사람이 돌보지 않을 것입니다. 심리적 무덤에서 벗어나십시오! 죽은 것은 당신이 아니라 당신의 배우자였습니다. 당신이 살아 있고 가족을 다시 시작할 수 있다는 것을 이해하십시오! 부터라면 좋다 이전의 결혼당신은 아이들이.

아이에 대한 사랑으로 친밀한 관계의 필요성을 완전히 충족시킬 수 없기 때문에 잠시 동안만 손실을 보상할 수 있습니다. 고인 없이 사는 법을 배우십시오. 많이 어렵지만 매일 열심히 하다보면 시간이 지나면서 정말 좋아지기 시작합니다. 자신에게 흥미로운 직업을 찾으십시오. 자선 활동은 매우 도움이 됩니다. 다른 사람들에게 당신의 따뜻함을 제공함으로써 미래를 위한 일종의 "자본"을 만들고, 이는 반드시 사랑의 형태로 당신에게 돌아올 것입니다.

마음을 조각조각 모으는 것은 의심할 여지 없이 어렵고 위험합니다. 다칠 수 있고, 손가락이 베일 수 있습니다. 그러나 이 작업은 필요합니다. 반드시 하십시오 - 진실의 쓴 약을 먹고 살 수 있습니다. 시간과 지칠 줄 모르는 노력만이 사랑하는 사람의 죽음에서 살아남는 방법을 알려줄 것입니다. 아무도 당신에게 조언하고, 비난하고, 행동을 취하도록 강요할 권리가 없습니다. 당신이 가지고 있는 감정을 경험할 수 있도록 하십시오. 당신의 감정은 놀라운 힘- 정화를 통해 웰빙으로 가는 길을 만들어줍니다.

교회가 죽음에 대해 말하는 것

기독교 신앙에 따르면 죽은 지 사흘 만에 영혼은 하늘로 올라갑니다. 사랑하는 사람의 죽음에서 살아남는 방법에 대한 질문에서 정교회는 가까이에 남아있는 사람들을 돌볼 수있는 능력에 대해 말합니다. 따라서 동경하는 영혼이 억압적인 고통에서 해방된다고 믿어집니다.

기독교 사상에 따르면 우리가 인생에서 사는 모든 것은 미래의 무언가를 위해 우리에게 주어집니다. 어려움은 성품을 강화하고, 고통은 영혼을 정화하고 고양시키며, 장애물은 누그러뜨리고 목표로 삼는다. 긍정적인 결과... 그러므로 그것이 당신에게 남아 있다면 화제사랑하는 남편의 죽음에서 살아남는 방법에 대한 대답은 다음과 같습니다. 자신을 돌보고, 영혼의 순수함에 대해 걱정하고, 다른 사람을 돌보고, 비이기적으로 사랑하십시오. 어떻게 더 많은 사랑당신이 줄수록, 그것은 위대하고 강력한 끌어당김의 법칙에 따라 당신에게 더 많이 돌아옵니다. 또한 정교회에서는 우리 모두(또는 오히려 우리의 영혼)가 천상의 공간에서 만날 것이라고 주장합니다. 당신은 우리가 사랑하는 사람과 사랑하는 사람에게 영원히 작별 인사를 하지 않는다는 것을 이해해야 합니다. 우리는 영원에 비하면 아무것도 아닌 몇 년의 순간에 헤어질 뿐입니다. 정교회는 사랑하는 사람의 죽음에서 어떻게 가장 완전하고 본질적인 방법으로 살아남는가에 대한 질문에 답합니다. 당신은 당신 자신의 내면으로, 당신의 영혼으로 돌아가 그것이 원하는 것을 이해하고 세상에서 그것을 깨닫기 시작해야 합니다.

사랑하는 사람들을 보살핌과 관심으로 둘러싸십시오. 그러면 아침에 일어나서 새로운 날을 만나는 것이 훨씬 쉬워질 것입니다. 서로 조심해! 사랑하는 사람에게 필요한 모든 것을 제공하십시오. 그러면 나중에 잃어버린 시간을 후회하지 않아도 됩니다.

여성의 나이는 남성 동료보다 더 긴 경향이 있습니다. 그러므로 많은 사람들이 과부가 됩니다. 남편이 떠난 대부분의 여성은 다른 세계로 떠난 사랑하는 사람에게 심리적으로 매우 의존하는 아내에게 특히 그러하다고 생각합니다. 남편의 죽음에서 살아남는 방법?

우선, 감정에 자유를 줄 필요가 있으며 여기에는 규범이 없습니다. 모든 여성은 울어야하며 이것은 그녀가 원하는만큼해야합니다. 한 사람이나 다른 사람에게 할당된 연수를 결정하는 데 정의를 구해서는 안 됩니다. 모든 것이 하나님의 뜻입니다. 종종 그들은 친절하고 젊어서 죽는 반면, 악당은 익은 노년까지 산다. 어쩌면 신은 더 많은 시간을 나쁜 사람들그들이 그들의 삶을 고칠 수 있도록.

반대로 닫지 않는 것이 중요합니다. 좋은 친구그리고 남편이 사망한 후 처음으로 더 많은 관심이 필요하다고 말하십시오. 종종 가까운 사람들은 죽음의 광경을 두려워하고 부적절하게 행동하기 시작하고 당황하고 어색한 상황을 만듭니다. "남편의 죽음에서 살아남는 방법"이라는 질문 때문에 이것은 친구가 용서하고 이해해야합니다. 당신은 또한 최근에 스스로에게 묻기 시작했습니다. 고통의 첫 단계가 지난 후의 임무는 새로운 친구를 찾는 것입니다. 물론 모든 사람이 사랑하는 사람, 특히 젊은 친구의 죽음에서 살아남는 방법을 이해하는 것은 아니지만 머리를 사로잡을 수 있고 남편의 대화와 추억에 대한 대안이 될 수 있는 새로운 주제를 찾으려고 노력하십시오.

당신의 임무는 또한 세상으로 떠난 다른 사람을 돌보는 것입니다. 죽은 후에는 교회의 모든 것에서 기도와 기억만이 그를 도울 수 있습니다. 이미 죽은 사람은 하나님 보시기에 어떤 것도 고칠 수 없습니다. 하지만 살아 있는 당신은 할 수 있습니다. 남편이 당신보다 먼저 죄를 많이 짓고 죄를 지었다면 그를 위해 특별히 간절히 기도해야 합니다. 이 경우 당신의 의로운 삶만이 그를 구할 수 있으므로 더 큰 영성의 방향으로 당신의 삶을 변화시켜야 당신과 그를 위해 "계산"됩니다.

죽음의 날과 같은 새로운 날이 달력에 표시되지만 그의 생일, 발렌타인 데이 및 결혼식 날짜는 더 이상 휴일이 아니라 슬픔의 날이 될 것입니다. 방심하지 않도록 미리 준비하고 요즘에 무엇을 할 것인지 결정해야 합니다.

건강에 해를 끼치 지 않도록 남편의 죽음에서 살아남는 방법은 무엇입니까? 생활 방식을 바꾸려고 노력해야 합니다. 많은 사람들이 어려운 사건 후에 부적절한 섭식 행동을 하는 경향이 있기 때문에 음식에 특히 주의해야 합니다. 두 가지 극단이 있습니다. 완전히 먹지 않는 것과 통제하지 않고 먹는 것입니다. 영양에 집중하면 사랑하는 사람의 죽음에 대한 생각에서 조금 벗어날 수 있습니다.

하루를 재건하는 것, 즉 새로운 일상을 작성하고 그것을 따르도록 노력하는 것 또한 중요합니다. 하루는 집안일로 채워져야 하며, 새로운 형태의 바느질을 배울 가치가 있을 것입니다. 자신의 손으로 무언가를 하면 기분이 좋아질 것입니다. 당신이 매우 바쁘다면 사랑하는 사람의 죽음을 극복하는 것이 더 쉽습니다. 물론 삶이 예전 같지 않을 것이고 외로움을 느끼겠지만 최대한 많이 찾아야 할 것입니다. 더 많은 커뮤니케이션, 아파트에 몸을 담그고 울고 싶지만.

자녀가 있는 경우 반드시 자녀의 도움을 구하십시오. 그들은 어머니가 상처받고 외롭다는 것을 이해할 것입니다. 그들에게 더 자주 만나도록 요청하고, 이미 손주들이 있는 경우, 그들을 돌보는 데 더 많은 도움을 제공할 수 있습니다. 주말과 휴가를 위해 더 자주 집에 데려다주고, 어린 아이들은 슬픈 생각을 산만하게하고 사랑하는 사람의 죽음이 아닌 긴급한 문제에 집중하도록 돕습니다.

남편의 죽음에서 살아남는 방법? 일어난 일을 받아들이고 바쁘게 지내고 다른 사람들과 함께 하십시오. 다음은 전체 기사의 요약입니다. 물론, 생명이 계속된다는 긍정적인 고려는 이 경우에 부적절합니다. 예, 재난이 닥쳤지만 여전히 인생에서 해야 할 일이 많습니다.

갑자기 자신을 위해 사랑하는 배우자가 죽자 인생의 의미가 사라진 것 같습니다. 그리고 오랜 결혼생활을 하고 상속인을 남겨두고 살아간다고 해도 소울 메이트... 이 경우 신부의 ​​조언은 사랑하는 남편이 살아남는 방법을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 결국, 알다시피, 사람이 내세에 들어갈 때 지상의 친척들은 그가 낙원에 도달할 수 있도록 모든 면에서 그를 도와야 합니다.

사랑하는 남편의 갑작스러운 죽음에 대처하는 방법에 대한 신부의 조언

  1. 죽은 사람은 이 죄 많은 땅에 머물렀던 가까운 사람들의 보살핌이 정말로 필요합니다. 사람은 한 사람으로서 사라지지 않는다는 것을 모두 기억해야 합니다. 그는 불멸의 영혼을 가지고 있지만 그의 생애 동안 그가 신자가 아니었다면 그의 죽음에서 살아남기 위해 신중하게 고려할 필요가 있습니다 자신의 영혼... 첫째, 슬픔에 압도되지 마십시오. 낙담은 8대 죄악 중 하나입니다. 당신이 그것이 당신의 영혼에 정착하도록 허용한다면, 그 안에 공허함이 형성될 것입니다.
  2. 진정하려고 노력하고 모든 힘을 다하고 고인에 대한 사랑을 넣으십시오. 40일까지 기도하십시오. 이것은 당신의 영혼과 남편의 영혼 모두에게 필요합니다.
  3. 이 지상 생활 후에는 반드시 배우자를 만날 것이며, 따라서 자신이 죽은 후에 좋은 삶을 살 자격이 있는지 생각해 보십시오. 죽은 자에게 울부 짖는 과도한 애도는 정통과 양립 할 수 없다는 것을 잊지 마십시오. 슬픔을 잊어 버려. 그것은 당신이나 다른 세계로 간 당신의 사랑하는 사람을 돕지 않을 것입니다. 남편은 살아 있지만 하나님과 함께 산다는 것을 기억하십시오.
  4. 배우자의 평화를 위해 메모를 작성하고 성전에서 기부하십시오. 이 어려운 상실에 대처할 수 있도록 더 많이 기도하고 주님께 간구하십시오. 그리고 이 규칙은 나이든 여성을 위해 남편의 죽음에서 살아남는 방법뿐만 아니라 젊은 과부에게도 적용됩니다. 이 땅에서의 삶은 끝나지 않는다는 것을 기억하십시오. 전능자를 믿고 계속 살아가고 매일 기뻐해야 합니다.

사랑하는 사람을 잃는다는 것은 참을 수 없는 고통입니다. 나머지 절반이 다른 세계로 갔다면 여성이 그것을 받아들이기가 매우 어렵습니다. 인생은 모든 의미를 잃은 것 같고 미래는 어둡고 고통스러워 보입니다. 절망에 대처하는 방법, 남편의 죽음에서 살아남는 방법? 심리학자와 신부의 조언은 다른 눈으로 무슨 일이 일어났는지 보는 데 도움이 될 것입니다.

남편이 죽으면 행복한 순간과 계획으로 가득 찬 친숙한 삶의 모든 기초가 무너집니다. 집은 낯익은 것들과 합동 사진들로 둘러싸여 있고, 기억 속에 토박이 목소리가 들리고, 끔찍한 꿈을 꾸는 듯 한데… 과부의 만연한 울음을 그치는 것이 안도감을 주는 것처럼 보일 수 있습니다. 사실, 이것이 통증이 가라앉았다는 것을 의미하지는 않습니다. 가장 강한 심리적 타격의 결과는 깊은 우울증으로 이어지고 건강을 심각하게 손상시킬 수 있습니다.

심리학자의 의견 : "탈출구가 있습니다!"

전문가들이 연구한 감정 상태사랑하는 사람의 죽음을 견뎌야 했던 많은 사람들이 '비탄 반응 증후군'이 있다는 것을 알게 되었습니다. 물론 덕분에 개인의 특성손실에 대한 반응은 정확히 같지 않을 수 있지만 일반적인 특징확실히 있습니다. "사랑하는 남편의 죽음에서 살아남는 방법?"이라는 주제에 대한 대화를 시작하면서 심리학자들은 슬픔의 단계에 따라 변하는 그녀의 감정과 감정을 인식하도록 미망인에게 조언합니다.

  • 쇼크(대부분의 경우 히스테리가 동반됨);
  • 일어난 일에 대한 부정(남편이 더 이상 거기에 없으면 모든 사람이 이전처럼 어떻게 살 수 있는지 이해하기 어렵습니다);
  • 검색 (꿈과 감각이 나타날 수 있으며 고인과의 의사 소통의 환상을주고 짜증이 자주 다시 발생하며 여성은 도움을 거부하고 사랑하는 사람을 따라 떠나기를 원합니다).
  • 절망(큰 슬픔과는 별도로 과부는 후회를 느끼기 시작합니다. 그녀는 남편과 관련하여 여러 면에서 잘못되어 남편의 수명이 단축된 것으로 보입니다);
  • 무관심(주변의 모든 것에 대한 완전한 무관심).

슬픈 감정 때문에 여자가 영원히 불행하지 않게 하려면 어떻게 할 수 있습니까? 슬픔을 이겨낼 수 있는 힘이 그러한 조치를 줄 것입니다.

겸손

죽음은 산 사람에게서 벗어날 수 없으며 더 이상 일어난 일에 영향을 미칠 수 없다는 것을 분명히 이해해야 합니다. 일찍이 남편에 대한 걱정으로 가득 차 있었다면 활동을 바꿔야 합니다. 배우자가 사랑하는 사람이 끊임없이 고통받는 것을 보고 싶어할까요? 아내가 자신과 주변 사람들에게 계속 기쁨을 주고 있다는 사실은 일찍 세상을 떠난 남편에게도 큰 기쁨이 될 것입니다.

앞을 내다보며

무관심해질 수 없습니다. 과거에 당신이 행복을 잃지 않았다는 것을 기뻐하고, 현재 가족의 미소, 자연의 아름다움, 작은 놀라움, 흥미 진진한 책을 읽으십시오.

유용한 것들

새로운 목표는 마음을 사로잡고 우울함을 몰아냅니다. 같은 상실을 겪은 소녀들을 만나는 것은 젊은 과부가 남편의 죽음에서 살아남는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 다른 사람들의 비참한 상태를보고 여성은 지원하기 시작하고 조언을 제공합니다. 개인적인 경험, 그러한 슬픔이 그녀에게만 국한된 것이 아님을 깨닫기 위해. 고통받는 사람들에게 편지를 쓰는 것은 도움이 됩니다.

창조

여자가 좋아하는 그림, 자수, 뜨개질 및 기타 유형의 창의성은 슬픈 생각을 산만하게 할 수 있으며 새로운 기술과 성공으로 부디.

의사 소통

친구의 범위를 확장해야 하고 결국 방문을 시작해야 합니다. 흥미로운 이벤트... V 성숙한 나이예를 들어, 60세에 젊은 부부에게 서로를 이해하고, 감사하고, 존중하는 방법을 설명하면 남편의 죽음에서 살아남기가 더 쉽습니다. 아마도 풍부한 경험을 바탕으로 가족 생활누군가는 기사 또는 전체 책을 쓸 것입니다.

믿음으로 얻는 구원

심리학자의 권고는 유일한 랜드마크위로의 길. 남편의 죽음에서 살아남는 방법은 신부가 말할 수 있습니다. 그의 조언은 일어난 일을 새로운 방식으로 이해할 수 있는 기회를 제공할 것입니다. 아버지는 다음 사항을 설명합니다.

영혼은 불멸이다

정통 기독교인은 인간이 망각 속으로 사라지지 않는다는 것을 확실히 알아야 합니다. 남편은 살아 있으나 하나님과 함께 살아 있고 시간이 올 것이다그를 다시 볼 수 있을 때. 낙심의 죄에 빠져 과도하게 통곡하며 통곡하는 과부는 스스로를 다치게 하고 고인을 돕지 않습니다. 하지만 그는 땅에 남아 있는 친척들이 그가 하늘 거처에 가는 데 도움이 될 것이라고 기대합니다. 남편에 대한 모든 힘과 사랑을 기도에 넣어 보십시오. 교회에서 다음을 할 수 있습니다.

  • 진혼곡 서빙을 요청하십시오(이것은 특히 사랑하는 사람의 사망 후 3일, 9일 및 40일에 필요함).
  • 배우자의 이름으로 메모를 작성하여 제단에 보내십시오.
  • 까치와 시편을 주문하십시오.

또한 고인을 위해기도하고 자선 활동을하도록 요청하여 자선을해야합니다. 이 모든 것은 매장 후 첫해뿐만 아니라 가능한 한 자주 수행되어야합니다.

주님의 도움을 구하십시오

지상에 남음으로써 내세에서 사랑하는 사람을 도울 수 있다는 것을 이해하는 것은 매우 위안이 됩니다. 그러나 안식을 위한 기도 외에 남편이 당신의 삶을 존엄하게 살기를 바랄 수 있는지 생각해 볼 필요가 있습니다. 이것은 그에게 매우 중요합니다. 그는 당신이 불행하고 죄를 짓고 다른 사람들을 기분 상하게하는 것을보고 싶지 않습니다. 물론 영혼은 상실의 쓰라림에 압도됩니다. 주님께 당신의 고통을 덜어주고, 슬픔을 견딜 수 있는 힘을 주시고, 예배에 참석하고, 복음을 읽고, 영적인 문헌을 읽을 수 있도록 간구하십시오.

인생을 감상하다

기독교 교리에 따르면 하나님은 영혼이 가장 좋은 상태에있을 때 사람을 취합니다. 이것은 창조주께서 당신의 배우자를 바로 지금 그분께 부르기를 원하셨다는 것을 의미합니다. 이 땅에서의 삶이 끝나지 않는다는 것을 잊지 마십시오. 당신을 둘러싼 모든 좋은 것들에 대해 계속 기뻐하고 사랑하는 사람들을 사랑으로 따뜻하게 하고 슬퍼하는 사람들을 위로하십시오.

-”사랑하는 남편의 죽음에서 살아남는 방법?
정신적 고뇌는 결국 연기처럼 사라질 것이라고 생각했다.
나는 촛불을 켜고 교회에 갔다. 그녀는 아버지께 고백하고 묵묵히 기도했다. 그러나 더 쉬워지지 않았습니다. 더 빠른 슬래그 자체. 그들은 시간이 치유된다고 말합니다. 아니요, 아픈 곳에서만 "버를 제거"합니다. "- Lipetsk의 Lidia Yegorovna는 그녀의 경험을 우리와 공유합니다.

사랑하는 남편의 죽음은 엄청난 자기 상실입니다. 이것이 내 친구 심리학자가 슬픔을 공식화하는 방법입니다. 그들이 영혼의 성사와 소울 메이트에 대해 반복하는 것은 헛된 것이 아닙니다.

죽음이 갑자기 닥치면 첫날에 이른바 부정의 단계가 나타나서 그럴 수 없다고 한다. 이들은 가장 힘든 날들, 리다.
죽음에 앞서 중병이 도사리고 있는 경우도 씁쓸하지만 마음이 큰 슬픔을 되새길 수 있었다는 의미에서 더 쉽습니다.
조언을 해주기가 너무 어려워서 8년 전에 남편을 매장한 사이트의 일반 독자에게 도움을 요청해야 했습니다.

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Natalia의 남편은 복잡한 프로덕션에서 마지막 숨을 거두고 우연히 이 세상을 떠났습니다. 문제의 징후가 없습니다. 그녀는 갑자기 돌진했다.
남편의 죽음을 알게 되자 시급히 장례를 치러야 했다.

그래서 첫 느낌은 엄청난 충격과 충격이다.

"아직 살아 있는 게 아닐까?" 나탈리아가 문지방을 넘었을 때 머리가 빙빙 돌았다.

이것은 부정 단계의 초기 충격 사슬입니다. 프시케 인 이 경우당신의 생명을 구하기 위해 가능한 모든 일을 합니다. 고통을 흡수하여 가장 폭력적인 순간을 잠시 차단합니다. 이것은 Natalya가 장례식 후에 분석적 기억에 약간의 공백이 있음을 발견했을 때 확인한 것과 정확히 일치합니다.
남편의 죽음에서 살아남기 위해 그녀는 부정의 단계를 돌파하고 넓은 방에 혼자 있는 자신을 발견해야 했습니다. 그리고 그곳에서 모두들 아직.
물건, 재떨이, 잡지, 그리고 보이지 않는 남편의 존재.

경험해야 할 두 번째 단계입니다. 당신은 당신이 잃어버린 것을 명확하게 이해하기 시작합니다. 사랑하는 사람... 당신은 배고픈 것이 아니라 항상 목마르다. 이것은 Natalya Pavlovna가 고통의 증상을 설명한 방법입니다.
삶의 기쁨을 완전히 상실하고 죄책감이 솟구칩니다. 이것은 매우 중요한 단계, 리다. 이 순간부터 당신은 일시적으로 당신의 고통에 홀로 남겨지고 일어난 모든 일에 대한 죄책감의 증상을 푸십시오. 슬픔을 가장 많이 느끼는 단계는 바로 이 단계다.
편지에서 당신은 큰 죄책감을 느낀다고 솔직하게 적었습니다. 이 경우의 자해는 여전히 너무도 고통스러운 상처를 특징짓는다는 사실을 인정하십시오. 이 단계를 돌파해야 합니다.

물론 명확한 권장 사항은 없지만 모든 의지를 주먹으로 가져 오십시오. 이것은 아담의 사과를 죽음의 손에 쥐어짜는 괴물이나 덩어리와 같습니다. 당신은 끊임없이 메스꺼움을 느끼고 몸은 증상을 없애기 위해 약물이 필요합니다.
Lida, 적어도 처음으로 그들을 포기하지 마십시오.

사랑하는 남편의 죽음에서 살아남으려면 정신이 "흐느끼는" 단계에 들어갈 때까지 참을성 있게 기다려야 합니다. 이것은 즉시 오지 않고 점차적으로 올 것입니다.
사람들과의 의사 소통에 관해서 나탈리아는 약 8 일 동안 아무도 받기를 원하지 않았습니다. 그녀는 자비로 휴가를 보내며 눈물만 흘렸다.
리다, 친절하다 방어 체계그것은 당신이 "슬픔을 씻어낼" 수 있게 해줍니다.

나는 흐느끼는 단계가 얼마나 오래 지속되는지 정확히 결정할 수 없습니다. 몇 주가 소요될 수 있습니다.
이 모든 시간 동안 당신은 기계적으로 듣게 될 사별에 대한 진심 어린 조의를 받게 될 것입니다.
흐느끼는 단계를 성공적으로 돌파하면 소위 겸손 단계가 시작됩니다. 이것은 삶이 평소와 같이 계속된다는 것을 의미하지 않습니다. 다만 모든 눈물이 흐를 것이고, 동정의 말만 하게 될 것입니다.

당신은 "빛 속으로 나가기" 위한 첫 번째 시도를 할 것입니다. 당신은 여전히 ​​공감할 것이지만 슬픔은 아직 완전히 적응되지 않았습니다.
Natalya Pavlovna는 "돌아오는" 순간에 당신의 본질이 일하는 순간과 함께 "슬픔을 망치게 될" 것이라고 주장합니다.
Lida, 당신은 모든 것이 잃어버린 남편을 생각 나게하기 때문에 집으로 돌아갈 때 영혼의 무거움에 대해 이야기하면서 절대적으로 정확하게 씁니다.
작업 순간을 주요 요소로 이해해야 합니다. 노동 활동사별에 대처하기 위해. 자신을 지치지 않기 위해 Natalya Pavlovna는 몸을지지했습니다. 진정제 야채 원산지... 그녀는 의사에게 가지 않았다.

이렇게 약 5개월이 지났습니다.

열심히 일하면 죄책감과 슬픔에서 삶의 상황으로 전환됩니다. 당신은 그저 살고, 숨쉬고, 먹고, 잠자고 있습니다.
그러나 나는 나 자신을 반복할 것이다. 모든 괴물 단계를 안전하게 돌파해야 합니다. 인내하고, 울고, 기억하십시오. 그러나 어떤 경우에도 불타는 자기 편법에 관여하지 마십시오.

사랑하는 남편의 죽음에서 살아남기 위해서는 '힐링 타임'이 와야 한다.

나는 당신에게 명랑하고 장난스럽고 장난스럽고 새로운 계획을 세우라고 조언 할 권리가 없습니다. 이 모든 것이 적시에 올 것입니다.
사별과 함께 사는 법을 배우면 소위 "정화 철학"이 가능해집니다. 당신은 죽음을 새로운 삶 사이의 중재자로 인식하기 시작할 것입니다. 삶의 출발에 대한 다른 해석이 당신의 마음에 떠오를 것이며, 이는 당신이 개인의 행복을 향한 한 걸음을 내딛는 데 도움이 될 것입니다.

우리는 친척, 자매, 남편, 어머니를 잃고 슬퍼하지만 동시에 우리의 삶의 가치를 재고합니다.

모든 상실은 죽음이 아니라 시선을 올바른 방향으로 향하기 위해 저항해야 하는 시험이다.

에 대한 기사였습니다. 사랑하는 남편의 죽음에서 살아남는 방법.
하나님께서 슬픔을 이겨낼 수 있는 인내와 힘을 주시기를 바랍니다.

질문한 사람: Lipetsk 시의 Lidia Yegorovna.

그녀는 그녀의 관점을 표현했습니다: 상트페테르부르크의 Natalya Pavlovna.

이 자료는 Edwin Vostyakovsky가 준비했습니다.

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리뷰 수: 11

  • 그것이 아무리 어렵더라도 모든 비극에는 우리 존재의 이익을 목표로하는 삶의 지혜가 있습니다.

    사랑하는 사람의 죽음에서 어떤 이점이 있습니까?

    우리는 친척, 자매, 남편, 어머니를 잃고 슬퍼하지만 동시에 우리의 삶의 가치를 재고합니다.


    뭔가 화려한.

  • 어떤 방향으로 수정하고 있습니까?

    우리는 물질에서 벗어나 영적으로 접근합니다.

    • 당신의 대답은 나를 설득하지 못했습니다.

    그것이 아무리 어렵더라도 모든 비극에는 우리 존재의 이익을 목표로하는 삶의 지혜가 있습니다.

  • 사랑하는 사람의 죽음은 우리의 이익을 위해 주어진 것입니까?

    안녕 친애하는 Valya.
    죽음은 우리에게서 사랑하는 사람을 앗아갑니다. 이것은 무조건적인 슬픔이고 축복은 수정입니다. 삶의 가치물질적 범주에서 영적 부로 변화된 사람들.
    사랑하는 사람을 잃으면 괴로워하고 괴로워하지만 잠시 후 한때 우리를 괴롭혔던 것은 배경으로 사라집니다.
    확신이 서지 않으면 용서하십시오.
    행복 해요.

    • 우리는 거의 38년 동안 내 Seryozha와 함께 살았습니다. 그는 나를 떠났고, 나를 이 세상에 혼자 남겨두었다. 이 생존 방법, 나는 모른다. 그는 5 월 22 일에 떠났습니다. 나에게 이것은 끔찍한 날이었습니다. 처음에는 모든 것이 꿈 같았습니다. 일어난 모든 것이 마치 나와 있지 않은 것처럼 보였습니다.이 악몽이 끝나고 모든 것이 이전과 같을 것 같았습니다. 그런 다음 내 Seryozha가 오랫동안 떠나지 않았고 곧 도착할 것 같았습니다. 그리고 시간이 지나면서 모든 것이 끝이고 사랑하는 사람이 거기에 없다는 것을 깨닫고, 그가 없는 내 존재의 의미를 결코 볼 수 없고 듣지 않을 것이며, 왜 그렇게 살아야 하는지를 깨닫게 됩니다. 나는 지금 조건이 있다: 나의 일부가 돌이킬 수 없이 제거되었다. 내 세료자 같은 사람은 없다 끝없이 이야기할 수 있고 좋은 말만 하면 이런 사람이다. 안정적인 후면, 강한 어깨, 이것은 내 Seryozha에 관한 것입니다. 그들이 인간의 반쪽을 말할 때 그것은 우리에 관한 것이고 결혼은 하늘에서 이루어진다고 말할 때 그것은 우리에 관한 것입니다. 그런 생각이 종종 나에게 와서 내가 어떻게 살고 있지만 그는 그렇지 않습니다. 왜 그런 불공정?

    조야씁니다:

    우리는 거의 38년 동안 내 Seryozha와 함께 살았습니다. 그는 나를 떠났고, 나를 이 세상에 혼자 남겨두었다.

    조야씁니다:

    왜 그런 불공정?

    친애하는 조야.

    나는 내 마음에 진실한 고통과 함께 당신의 라인을 다시 읽습니다.

    아마도 그러한 경우 그들은 계시에 감사하지 않을 것입니다 ...

    사랑하는 사람이 영원하지 않다는 느낌은 무한히 감동적이고 취약합니다.

    한 가지 여쭤보고 싶습니다.

    너희 눈을 보지 않고 멀리서 예언하여 힘을 얻으라 우리의 할 일은 이쪽으로 끝까지 가는 것이니라

    내가 조언했듯이 너무 가까이 가지 마십시오. 그것은 매우 어렵지만 필요합니다.

    오랫동안 기다려온 사랑하는 사람들과의 만남을 약속하는 정통 신앙에 참여하십시오.

    다시 한 번, 간단한 말로 슬픔을 만지는 저를 용서해 주십시오.

    존경합니다. Dmitry Nikolaevich(Edwin Vostryakovsky).

    ~에 감사하다 좋은 말, 나는 당신이 살아야한다는 것을 압니다. 삶은 계속됩니다. 물론, 나는 살고, 숨 쉬고, 말하고, 내 머리에는 라인이 있습니다. "왜 모든 것이 그렇지 않은지, 모든 것이 항상 같은 것처럼 보이고, 하늘도 다시 파랗고, 같은 숲, 같은 공기와 같은 물, 내 Seryozhenka 만 사라졌습니다." 이것이 어떻게 일어나는지입니다. 당신은 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까? 나는 원칙적으로, 강한 남자, 그리고 물론, 아무도이 문제에서 나를 도와주지 않을 것이라는 것을 이해합니다. 나는 스스로 해결해야합니다.

    7월 22일에 남편 Vasily가 사망했습니다. 그는 물에 빠진 사람을 구하려다가 사망했습니다. 그는 겨우 33살이었고 나는 30살이었고 우리에게는 두 아들이 있습니다. 그는 우리를 엄청나게 사랑했고 항상 모든 사람들에게 자신에게 세 명의 자녀가 있다고 말했습니다 - 두 아들과 큰 딸, 꿈, 그리고 그는 저를 어린애 취급했습니다. 그리고 나, 나는 그에게 숨을 쉴 수 없었어, 모두 6 공동 연도나는 내 행복을 믿을 수 없었고 매일 저녁 남편과 아름다운 아이들에 대해 하나님께 감사했습니다 ... 그녀는 자신을 질투했습니다. 그리고 나서 끔찍하고 터무니없는 비극 ... 그리고 모든 것이 ... 모든 것이 무너졌습니다. 그 없이는 숨조차 쉴 수 없습니다 ... 대처할 수 없습니다. 아무것도 필요하지 않습니다. 단지 살고 싶지 않습니다. . 어제 Vasily없이 2 개월의 삶이있었습니다 ... 그리고 나는 여전히 무언가를 희망합니다. 그들이 깨어나기를 바랍니다 ... 나는 그를 기다리고 있습니다 ... 아니면 그를보고 싶습니다 ... 남편의 엄마 나에게 와서 밤낮으로 울고 그녀는 살고 싶지 않다고 주장합니다 ... 그리고 나는 그녀를 도울 수조차 없습니다. 나는 나 자신을 살고 싶지 않습니다. 이 고통을 견디는 방법, 미쳐 가지 않거나 이 세상을 떠나지 않는 방법? 어떻게 살아남는지?

    엘레나씁니다:

    레나, 내 말로 당신의 개인적인 슬픔을 만지는 것을 용서하십시오.

    나는 당신이 출판물을 매우 많이 읽을 것을 요청합니다. 그 링크는 아래에 표시됩니다.

    레나, 내가 조언하는 것은 매우 어렵고, 이 상황에서 웃기다.

    의지의 가장 큰 노력으로 그리스도에 대한 깊고 간절한 믿음으로 당신은 아이들을 위해 살아야 할 의무가 있습니다.

    용서 해줘…

    아가씨들, 당신은 내 사랑입니다.
    나도 사랑하는 사람을 잃었고, 나는 서른입니다. 동거도 하고 결혼도 하고 아이도 낳고 싶었지만 하나님께서 허락하지 않으셨습니다. 그리고 그는 나에게서 그것을 가져갔습니다.
    당신에게는 자녀가 있습니다 .... 그것은 당신의 사랑의 열매입니다. 그리고 나?
    그리고 나는 혼자 남겨졌고 ... .. 왜 살고 ???
    서른 즈음, 마침내 그가 여기 있을 때, 여기 행복이 있다.... 서로 사랑하고 이해한 만큼의 계획!
    그리고 순식간에 모든 것을 무너뜨립니다!
    그는 아니지만 내가 왜 살아야 합니까? 나는 매일 밤 그에게 나를 데리러 오라고 요청한다.

    우리는 2 멋진 딸들, 2명의 손녀 18세와 14세, 맏이는 이미 학생입니다.

    내 인생은 멈췄다고 말할 수 있습니다. 아무 의미도 없고 매우 어렵습니다.

    Serezha는 10 년 동안 갑상선 기능 저하증으로 고통 받았고 새로운 거주지로 이사했을 때 재발했고 그 없이는 살 이유가없는 것 같습니다. 매일 눈물을 흘리며 어떻게이 상태를 벗어날 수 있습니까!

    그래도 학생 손녀를 경제적으로 부양해야 하는데 힘이 없어요.