새 목욕에 필요한 것은 무엇입니까? 목욕에 필요한 것: 필요한 목욕 액세서리 목록. 우리는 목욕을 SPA로 바꿉니다.

목욕탕 여행은 좋은 방법으로휴식, 스트레스 해소, 건강 개선. 정기적으로 방문하면 항상 기분이 좋습니다. 그러나 모든 사람이 목욕탕에 무엇을 가져 가야하는지 알지 못합니다. 좋은 휴식을 취하려면 몇 가지 필수 항목을 준비해야 합니다.

목욕탕에 갈 수 없는 사람은 누구입니까?

목욕탕에 무엇을 가지고 가야할지뿐만 아니라 그러한 방문이 금기인 사람을 알아야합니다. 사람들은 목욕탕과 사우나에 가지 말아야 합니다.

• 스팀 룸에 대한 두려움으로;
• 급성 질환;
• 일반적인 죽상 동맥 경화증;
• 동맥 고혈압;
• 다양한 감염;
• 결핵으로;
• 정신병과 함께;
• 간질과 함께;
• 식물 장애와 함께.

목욕 중에는 다음을 할 수 없습니다.

• 술을 마시다;
• 공복에 또는 식사 직후에 증기;
• 음료수 소다;
• 차가운 음료를 마신다.
• 육체적으로 압도된다.

~에 기분이 좋지 않다합병증이 있을 수 있으므로 찜질방에 가지 마십시오. 점차적으로 더위에 익숙해 질 필요가 있습니다. 심한 과열의 경우 스팀 룸을 떠나야합니다.

돌

계획된 경우 목욕을 위해 돌이 필요합니다. 독립 조직당신의 목욕. 공공 기관을 방문할 때 일반적으로 필요하지 않습니다. 몇 가지 유형의 돌이 있습니다.

• 탈코염소산염;
• gabbro-diabase 및 화산암;
• 현무암;
• 옥;
• 벽옥.

목욕용 돌은 어디에서 구할 수 있습니까? 직접 조립하거나 전문점에서 구입할 수 있습니다.

반야 ​​빗자루

이 속성은 러시아 목욕에서 가장 중요합니다. 핀란드 사우나를 방문할 계획이라면 그런 것은 필요하지 않습니다. 빗자루를 선택할 때 가지가 어느 나무에서 왔는지주의를 기울여야합니다. 이것은 마사지의 효과를 결정합니다.

자작나무 빗자루는 뼈와 근육통을 치료할 수 있습니다. 오크 릴리프 신경 긴장및 피부 질환. 나뭇 가지는 신선하거나 말릴 수 있습니다. 마른 빗자루는 찜기에 넣으면 금방 싱싱해집니다 뜨거운 물... 빗자루도 찌면 부드러워집니다.

스펀지

수건이 아닌 경우 목욕탕에 무엇을 가져 가야합니까? 피부가 찌고 죽은 세포가 떨어져 나옵니다. 수건이 이 과정에 도움이 됩니다. 문지르는 것은 피부 혈액 순환을 회복시키는 마사지 효과가 있으며 강장제 효과가 있습니다.

자연적인 것은 모두 목욕에 적합하므로 수건도 이 규칙을 따라야 합니다. 제품은 수세미, 사이잘삼, 인피로 만들 수 있습니다. 하나하나 거칠어서 피부를 완벽하게 클렌징해줍니다. 어린 아이들의 경우 자연

장갑 모양의 수건이 좋습니다. 그것은 손에 놓입니다. 피부의 모든 영역을 치료하면서 압력으로 마사지 동작을 수행해야합니다. 혼자 방문할 계획이라면 손잡이가 긴 브러시를 가지고 가야 합니다. 이러한 장치를 사용하면 다른 사람의 도움 없이 등을 문지르게 됩니다.

모자

당신과 함께 하이킹을 계획하고 있다면? 특별한 머리 장식이 필요합니다. 온도가 80도에 달하는 스팀 룸에 필요합니다. 이렇게 하면 머리가 과열되는 것을 방지하고 머리카락이 건조해지는 것을 방지할 수 있습니다.

린넨, 면, 펠트 또는 펠트가 있습니다. 이 재료들 각각은 나름대로 훌륭합니다. 당신은 당신의 취향에 어떤 제품을 선택할 수 있습니다.

수건

전신 목욕에 무엇을 가져 가야합니까? 2개의 큰 수건이 필요합니다. 당신이 앉기 전에 뜨거운 선반에 놓기 위해 그들 중 하나가 필요할 것입니다. 두 번째 수건은 건조하고 몸을 감싸는 데 필요합니다.

옷에서 도시 목욕탕에 무엇을 가져 가야합니까? 필요 목욕 가운수건보다 더 편할 것입니다. 스팀 룸 후에 휴식을 취할 수 있습니다.

슬리퍼

대중목욕탕에 무엇을 가져갈까요? 슬리퍼를 잊지 마세요. 자신의 목욕을 방문 할 때만 할 수 있습니다. 공공 장소에서거의 완벽하게 깨끗하지 않아 다리에 곰팡이가 생길 수 있습니다. 또한 고무 슬리퍼와 린넨, 펠트, 사이 잘삼으로 만든 목욕 슬리퍼와 같은 독창적 인 것이 될 수 있습니다.

비누와 샴푸

사우나에 가지고 갈 것 위생 절차? 비누와 샴푸가 필요합니다. 제품을 선택할 때 아로마에주의하십시오. 그가 관입적이라면 그는 합성 기원을 가지고 있습니다. 그러한 제품을 구입해서는 안됩니다. 비누를 가져오는 것이 좋습니다. 천연 성분, 화학 첨가물과 동물성 지방이 없기 때문입니다.

목욕의 경우 타르를 베이스로 한 비누와 염소 우유... 이 제품은 표준 바 비누와 다릅니다. 그들은 일반적으로 액체 형태로 생산됩니다.

케어 제품

목욕탕에 갈 계획이라면 무엇을 챙겨야 합니까? 찜질방에서 피부의 모공이 열리고 귀한 성분을 흡수하기 때문에 구제책... 예를 들어, 꿀을 갈아서 마사지 동작... 이러한 절차가 끝나면 피부가 부드럽고 탄력 있고 독소가 제거됩니다. 꿀 마사지안티 셀룰 라이트 효과가 있습니다.

스팀 룸의 경우 피부를 정화하는 스크럽이 적합합니다. 그것은 수 바다 소금, 커피 찌꺼기, 다진 견과류 올리브유... 찜질방 후 신청 가능 다른 마스크: 에서 오트밀, 꿀, 크림, 과일 및 열매. 자신의 피부에 맞는 제품을 선택해야 합니다.

골반

방문시 대중목욕탕대야를 가지고 가야 합니다. 이 방법이 훨씬 더 편리할 것입니다. 공동 스팀 룸에는 종종 빨리 가열되는 철제 용기가 있다는 점에 유의해야 합니다.

브러쉬

이 장치는 마사지에 사용됩니다. 그들은 긴 손잡이를 가질 수 있습니다. 그들은 등과 다리를 마사지하기 쉽습니다. 브러시는 나무, 실리콘 및 플라스틱으로 제공됩니다. 전자는 셀룰라이트를 치료하는 데 사용됩니다. 큰 중요성나무처럼 보입니다. 각 나무에는 특수 속성, 아로마 및 혜택.

나무 브러시의 단점은 습기에 젖어 딱딱하고 말라서 병원성 박테리아가 남아 있다는 것입니다. 브러시 인공 재료박테리아가 없고 균열이 없고 광택이 좋으며 습식 마사지에 이상적입니다.

경석

이 속성은 발 관리에 필요합니다. 그와 함께 옥수수, 굳은 살, 거친 부분의 피부를 정화하는 것이 가능할 것입니다. 약간의 움직임으로 다리의 상태를 개선할 수 있습니다.

마시다

목욕 중 김이 나는 동안 몸은 많은 수분을 잃습니다. 이 부족함을 채우려면 보온병을 약초나 녹차... 음료는 갈증을 해소하고 활력을 채워줄 것입니다. 을위한 초본 차레몬 밤, 금송화, 백리향 및 기타가 적합합니다. 유용한 허브... 복용량에 따라 준비해야 합니다. 꿀로 달게하십시오.

녹차는 끓는 물이 아닌 80도의 물에서 우려야 합니다. 그러면 음료가 더 건강해질 것입니다. 목욕에서는 장미 엉덩이, 바다 갈매 나무속, 딸기의 달인과 같은 비타민 수집을 할 수 있습니다. 이 음료를 만들기 위한 많은 요리법이 있습니다.

당근, 비트, 포도로 만든 주스는 완벽한 음료입니다. 그들은 갓 짜낸 것이어야합니다. 천연 크 바스와 미네랄 워터가 적합합니다.

그것 필수 목록목욕에 필요한 것들. 그녀의 방문을 미리 준비하는 것이 중요합니다. 그러면 스팀 룸의 나머지가 효과적이기 때문입니다.

생각해 내기 어려운 최고의 휴식금요일 밤에 목욕이나 사우나를 방문하는 것보다 부드러운 스팀, 돌에서 뿜어져 나오는 향신료의 향, 찐 빗자루로 마사지하면 힘든 일을 겪은 후 긴장을 풀어주고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 일하는 주... 그러나 사우나 여행이 최대한 편안하고 안전하기 위해서는 미리 준비하고 모든 것을 가지고 가야합니다. 필요한 액세서리... 일반 방문자가 사우나에 무엇을 가져갈지 고려하십시오. 그리고 담당자에게 필요한 액세서리 공정한 절반인류.

사우나에 가지고 가야 할 것

먼저 발 곰팡이에 노출되지 않도록 슬리퍼가 필요합니다. 동시에 그러한 공공 기관의 단골들은 선호합니다. 고무 신발습기를 흡수하지 않고 젖은 바닥에서 너무 많이 미끄러지지 않습니다.

둘째, 머리카락과 머리를 과열로부터 보호할 모자가 반드시 필요합니다. 사우나에서 머리를 적시는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 젖은 피부건조할 때 훨씬 빨리 가열되고 열사병에 걸릴 수 있습니다. 합성 캡 사용은 자연 환기를 방해하고 수분을 축적하므로 사용을 거부하는 것이 좋습니다. 사우나에서 가장 적합한 헤드기어는 천연 양모, 펠트 또는 일반 수건.

셋째, 사우나를 찾는 많은 사람들이 옷을 입지 않고 가는데도 목욕 가운을 챙겨가는 것이 좋다. 스팀 룸 후에 피부를 기쁘게하는 것이 훨씬 더 즐겁다는 데 동의하십시오. 부드러운 천젖은 시트나 수건으로 몸을 감싸는 것보다 또한 스팀 룸에서 샤워를해야하며 젖고 짧은 "로마 토가"가 아닌 양질의 가운을 입는 것이 더 편리합니다. 테리 천가운에는 약간의 마사지 효과도 있습니다.

넷째, 사우나에 갈 때 수건 두 장(큰 수건과 작은 수건)을 가져오는 것을 잊지 마십시오. 위생상의 이유로 후자는 스팀 룸에 누워서 찐 피부에 닿지 않도록 하는 것이 편리합니다.

여자가 사우나에 가지고 가야 할 것은 아로마 오일문지르거나 마사지하기 위해. 그러나 일부 시설에서는 오일 사용이 금지되어 있으므로 사전에 오일 사용 가능성을 문의하는 것이 좋습니다. 그리고 여기 필수 요소사우나 후 ​​씻을 때 유용 할 수건과 고품질 샤워 젤이됩니다.

당신은 또한 걸릴 수 있습니다 천연 스크럽얼굴과 몸의 피부를 위해 스팀으로 연화 된 것을 효과적으로 제거합니다. 상층상피. 이것은 스팀 룸의 대기에서 피부의 깊은 층으로 수분과 강장제 물질이보다 적극적으로 침투하는 데 기여합니다.

그리고 빗자루에 대해 조금

사우나의 많은 단골 사람들은 빗자루를 휘두르지 않고 사우나를 방문하는 것을 상상할 수 없습니다. 이것은 오랫동안 목욕탕에서 수행되어 온 러시아 전통 절차입니다. 그러나 러시아식 목욕탕은 습도가 높고 공기가 시원한 사우나와 다르기 때문에 빗자루로 찜질을 하는 것이 상당히 즐겁습니다. 그러나 모든 사람이 건조하고 뜨거운 핀란드 사우나에서 좋은 빗자루로 치료를 견딜 수 있는 것은 아닙니다. 따라서 품질 빗자루는 바람직하지만 선택적인 속성으로 간주될 수 있습니다.

그들은 일반적으로 집에서 만든 빗자루를 사우나에 가지고 갑니다. 대부분 알려진 변종목욕 빗자루 - 자작 나무이지만 더 이국적인 것을 사용할 수 있습니다. 예를 들어 해열 효과가 있는 린든 빗자루나 연기가 몸에 유익한 영향을 미치는 유칼립투스 면역 체계각종 폐질환과 감기에 효과가 있다.

여자에게 필요한 것

많은 여성들이 사우나를 매우 좋아합니다. 왜냐하면 휴식을 취하는 것 외에도 사우나도 돌볼 수 있기 때문입니다. 자신의 모습, 보장된 효과를 받았습니다. 이 경우 찜질방 방문이 규칙적으로 됩니다. 즐거운 절차, 그리고 철저히 사전에 대비해야 합니다.

여자는 사우나에 무엇을 가지고 가야합니까? 섀도우, 파우더, 파운데이션 크림-이 모든 것은 사우나에서 쉽고 자연스럽게 제거되는 시멘트 슬러리처럼 모공을 막히므로 마스크 세트를 가져 오는 것을 잊지 마십시오. 찐 피부에 바르면 그 효과가 정말 마법과 같습니다. 공장에서 만든 것 대신 가장 비싸더라도 집에서 만든 마스크를 사용하는 것이 좋습니다. 천연 성분또는 민속 요리법에 따라 만들었습니다.

그런 간단한 마스크으깬 베리와 으깬 과일, 헤비 크림 또는 사워 크림, 원두커피, 코코아, 피부 세포를 완벽하게 정화하고 탄력있게 가꾸어줍니다. 미리 사우나에 갈 계획이 없더라도 만드는 것은 어렵지 않습니다.

아로마 절차를 좋아한다면 주입을 가져 가십시오. 약초돌 위에 붓는 것입니다. 손처럼 스트레스를 풀어주는 좋은 바늘, 박하 또는 라벤더. 반면 백리향 팅크는 졸음을 유발하므로 운전 중 귀가할 계획이라면 사용하지 않는 것이 좋다.

순전히 미학적으로 형태가없는 것이 당신에게 불쾌하고 펠트 "budenovka"에서 자신을 상상할 수 없다면 모자를 테리 터번으로 교체하십시오. 깔끔하게 조립되어 동양적인 매력을 선사합니다. 진짜 여자원칙적으로 옷을 입는 것이 관례가 아닌 경우에도 옷장을 과시 할 수 있습니다.

사우나 메뉴

음식에서 사우나에 무엇을 가져 가야합니까? 많은 동료 시민들은 사우나 방문을 풍성한 잔치와 알코올성 "휴식"과 연관지지만 이것은 건강에 대한 심각하고 위험한 망상입니다. 그리고 스팀 룸의 많은 테이블이 완전히 쓸모 없다면 알코올은 건강에 대한 조롱 일뿐입니다. 왜요?

찜질실의 열은 정상 상태를 유지하기 위해 각각 혈관을 크게 확장시킵니다. 혈압, 심장이 더 적극적으로 작동해야 합니다. 많이 먹으면 사우나 나 목욕 방문객은 그에게 부담을 더욱 증가시킵니다. 이것이 도움이 되는지 스스로 판단하십시오.

같은 학교 물리학은 사우나 열 없이도 혈관을 크게 확장시키는 알코올의 경우 작동합니다. 저를 믿으십시오. 한 명 이상의 알코올 애호가가 사우나에서 혈관 붕괴를 받았습니다. 술은 사우나에 마지막으로 가져갈 수 있다는 규칙을 무시하지 마십시오.

또한 유용하고 즐거운

땀으로 적극적으로 제거한 후 신체의 체액 수준을 보충 할 수있는 가볍고 맛있는 음료를 잊지 마십시오. 우선권 부여 천연 음료, 허브차, 베리 과일 음료, 갓 짜낸 주스, 발효유 아이란, 황갈색 또는 요구르트와 같은 비타민과 미량 원소가 풍부합니다.

기본적으로 사우나에 갈 때 가방에 넣어야 하는 모든 것입니다. 그리고 마지막 조언: 찜질방에 갈 때 이 시간은 오로지 자신에게만 투자하세요. 가능한 한 긴장을 풀고 긴장을 풀고 모든 문제를 문 뒤에 남겨두면 사우나가 발명 된 효과를 정확히 줄 것입니다.

아, 목욕탕 ... 러시아인의 마음에 그토록 달콤한 것이 또 무엇입니까! 단순히 씻는 것이 아니라 찜질을 하는 전통은 우리 동포들의 삶에 오래 전부터 굳건히 자리잡고 있습니다. 그리고 지금은 거의 여름 별장 하나가 아닙니다. 별장이 가장 중요한 별채 없이는 하지 마십시오. 종종 절대적으로 필수 요소전원생활과 주인이 사랑과 보살핌으로 지은 것입니다.

자작 나무 장작과 자작 나무 빗자루-그들이없는 사우나

매주 토요일 저녁 다차마을 너머로 목욕 파이프에서 연무가 휘감고 구이의 향기가 솔솔 퍼진다... 자, 우리 목욕하러 갈까?

그리고 당신은 무엇을 가지고 가야합니까, 모든 자존심있는 목욕하는 사람은 무엇을 가지고 있어야합니까? 물론, 빗자루! 여기에서 욕실 액세서리에 대한 이야기를 시작합니다.

빗자루

"욕실의 빗자루, 모두의 보스"- 빗자루가 목욕의 가장 중요한 속성이기 때문에 목욕에 대한 많은 러시아 속담 중 하나입니다. 빗자루는 무엇으로 만들어졌습니까?

가장 흔한 것은 낙엽수와 침엽수의 가지에서 발생합니다. 낙엽 중에서 사람들이 가장 사랑하는 것은 자작 나무와 참나무 빗자루이며 린든 빗자루도 있습니다. 침엽수 중에서 전나무가 최고로 인정 받고 있습니다. 전나무 발은 매우 부드럽고 향이납니다. 주니퍼도 사용되지만 주니퍼는 가시가 많습니다. 여기서 특별한 습관이 필요합니다. 나는 무엇보다도 자작 나무 빗자루를 좋아합니다. 오크 빗자루보다 부드럽고 가장 중요한 것은 매우 향기로운 것입니다.

쐐기풀 빗자루도 사용됩니다. 뜨거운 목욕에서 따온 자이언트 줄기는 따가운 성질을 잃기 때문에 찜할 필요가 없습니다. 향기로운 가지와 약용 식물, 예를 들어, . 네, 유칼립투스 빗자루도 어딘가에서 구입할 수 있다면 사용합니다. 에센셜 오일 덕분에 매우 향이 좋습니다.

이제 판매 중에는 길고 얇은 막대기 묶음 형태의 특별한 대나무 빗자루가 있습니다. 그들은 vaping을 위해 많이 사용되지 않고 (그렇지 않으면 멍이 생길 수 있음) 가벼운 마사지 팻에 사용됩니다.

자작 나무 빗자루가 신선하고 최근에 자른 경우 찜할 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 너무 부드러워지고 점액이 많이 생성되어 사용하기가 그다지 즐겁지 않습니다. 그러나 이미 말린 빗자루는 뜨거운 물로 채워야합니다.

우리 시장에서 모든 취향에 맞는 욕실용 빗자루를 찾을 수 있습니다. 링크를 따라가기만 하면 됩니다.

대나무빗자루, 마사지, 60cm(우리삼나무), 921 251 rbl 손목 시계
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마사지 빗자루 목욕 용품 작은 대나무 마사지 빗자루 목욕 용품 작은 대나무 249 rbl 손목 시계
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유칼립투스 빗자루 "냄비" 108 rbl 손목 시계
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글쎄, 우리는 빗자루로 결정한 것 같다. 사우나에 가지고 갈 다른 중요한 것은 무엇입니까?

시트 또는 큰 수건

도 중요한 속성목욕 절차. 큰 테리 타월또는 린넨 시트 - 가장 중요한 것은 재료가 자연스럽고 수분을 잘 흡수하고 몸에 쾌적하며 크기로 몸을 감쌀 수 있다는 것입니다.

모자와 장갑

이 액세서리는 가장 열렬하고 필사적인 목욕을 즐기는 사람들에게 필수적입니다. 일반적으로 찜질을 하지 않고 그냥 선반에 앉아 몸을 녹이는 것처럼 머리에 모자나 손수건을 두르는 것이 좋다. 이렇게 하면 과열로부터 머리와 머리카락을 보호할 수 있다. .

그리고 한증탕을 할 경우 모자가 필요합니다. 그렇지 않으면 머리뿐만 아니라 귀도 너무 뜨거워져 화상을 입을 수 있습니다. 손도 마찬가지입니다. 강한 증기로 맨손으로 빗자루를 흔드는 것은 그다지 유쾌하지 않으며 열로 인해 많이 태워집니다. 따라서 열렬한 목욕을하는 사람들은 욕조에서 특별한 펠트 또는 펠트 벙어리 장갑을 착용하지만 아니요, 일반상의는 할 것입니다 (넓은 벙어리 장갑, 일반적으로 벙어리 장갑 위에 착용). 가장 편리하고 젖은 손에 입고 벗기가 쉽습니다.

목욕 모자는 모든 취향에 따라 모양에 따라 천연 펠트 또는 양모로 만들어집니다. 가장 편리한 간단한 모자벨의 형태로. 그건 그렇고, 그들은 상점의 특별 섹션에서 판매됩니다.

대중목욕탕을 방문하는 경우 슬리퍼(보통은 가능)와 특별 좌석 매트를 지참하십시오. 매장에서도 구입할 수 있습니다.

러그는 고무로 조판판으로 만든 펠트이며, 아무 것도 없으면 그냥 할 것입니다. 작은 수건.

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여름 별장 욕실에서 선반은 일반적으로 시트로 덮여 있습니다. 이것은 더 쾌적하고 미학적으로 즐겁습니다.

위의 모든 것이 가장 필수적인 목욕 속성입니다.

나무 액세서리

그냥 욕조를 짓는다면 내구성이 좋은 것과 같은 것들을 즉시 처리해야합니다. 국자긴 나무 손잡이에 목욕 온도계그리고 나무 한 떼- 이것은 선택 사항입니다. 일반 대야에서 빗자루를 찜할 수도 있습니다. 하지만 나무 갱단이 더 예쁘다!

오일과 허브

아로마 오일과 허브 주입은 목욕을 방해하지 않습니다. 그들은 먹일 물에 첨가되고, 좋은 냄새증기와 함께 목욕에 부었다.

켜져 있으면 좋다 여름 별장다양한 향기로운 허브를 재배합니다. 목욕하기 전에 양동이 또는 대야에 잔가지를 끓입니다. 브러시 및 스크레이퍼

우리는 이미 말했다 온도계목욕이 필요합니다. 증기를 공급하는 동안 살펴보십시오. 습한 러시아 목욕의 온도는 일반적으로 +60 ... + 75 ° С 이내여야 합니다.

러시아식 한증탕은 다른 목욕탕과 달리 최적의 습도- 40%. 사우나에서는 10%, 터키식 목욕탕에서는 모두 100%입니다! 이 표시기를 결정하기 위해 특수 장치를 걸 수 있습니다. 습도계... 이 습도는 구조로 인해 처음부터 러시아 목욕탕에서 일반적으로 유지되지만.

목욕에 사용하고 화장품 오일... 그것은 이미 몸에 적용 최종 단계따뜻한 찜질방에 앉아 모든 목욕 절차와 쉽게 마사지를 받을 수 있습니다.

목욕에 가면 약초, 크 바스 또는 물과 같은 음료를 가져 가야합니다. 그러나 그 과정에서 사용하는 알코올(심지어 맥주) 목욕 절차그럴 가치가 없어.

글쎄, 필요한 모든 것을 준비한 것 같습니다. 목욕탕은 준비되었습니까? 찜질방을 가장 먼저 하는 사람은?

자존심이 센 각 목욕탕 수행원은 목욕탕에서 고품질의 편안한 숙박을 위해 필요한 것들의 고유한 목록을 가지고 있습니다.
대부분의 경우 목록의 내용은 개인 취향과 경험에 따라 다르지만 모든 호버에 필요한 몇 가지 사항이 있습니다. 이러한 사항에 대해 알려드리겠습니다.

목욕 빗자루.

에게 가장 중요한 과목이다. 적절한 시간목욕 시간을 보내고. 나뭇가지로 만든 빗자루가 있다는 것은 비밀이 아니다. 다른 품종나무에는 다른 영향본체에 있으므로 구입하기 전에 먼저 나무의 종류를 결정하십시오.

여러 유형의 빗자루와 대체 마사지 트리트먼트를 구입할 수 있는 옵션도 있습니다.

수건과 모자.

모자는 열사병으로부터 머리카락과 몸을 보호하기 때문에 찜질방에서 없어서는 안될 필수품입니다. 효율성을 높이기 위해 스팀 룸을 방문하기 전에 캡을 약간 적셔 머리를 차갑게 유지합니다.

수건도 필요하지만 샤워 중에도 필요합니다. 찜질방 방문 세션이 끝나면 샤워를하고 몸에 남아있는 땀을 씻어 내고 유해 물질몸에서 배출된 것입니다.

모자와 수건 모두 다음 소재로 만들어져야 함을 기억하는 것이 중요합니다. 천연 재료그래서 당신의 피부는 톤을 유지합니다.

수건과 슬리퍼.

우리는 집에서도 슬리퍼 없이는 할 수 없고, 특히 대중목욕탕은 예외가 아니다. 노련한 스튜어디스가 욕탕 방문 시 전용 슬리퍼를 별도로 배정해 드립니다.

한 번에 두 개의 수건을 목욕에 가져 오는 것이 편리합니다. 그 중 하나는 닦고 데우는 데 적합하고 두 번째는 가장 자주 스팀 룸의 선반에 둡니다. 두 번째는 시트로 쉽게 교체할 수 있습니다.

샤워 액세서리.

여기에는 신중하게 선택한 비누와 샴푸가 가장 자주 포함됩니다. 그것을 기억하는 것이 중요합니다 천연비누액체 형태로만 존재할 수 있습니다. 샴푸와 비누는 모두 천연재료를 선택해야 하기 때문에 입욕의 효과만 더 높아진다.

화장품.

그녀의 선택은 그만큼 신중하게 접근됩니다. 화장품이란 천연 스크럽과 마스크를 의미하며 가장 자주 손으로 준비합니다. 또한 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다. 에센셜 오일아로마 테라피 효과가 생성되는 허브 즙.

음료수.

목욕탕은 알코올 사용을 배제하지만 동시에 다양한 차를 마실 수 있는 훌륭한 장소입니다. 허브 강장제는 몸을 좋은 상태로 유지하는 데 가장 적합합니다. 목욕을 하면 몸에서 수분이 많이 빠져나가는데 무엇보다 이 균형은 보통의 식수로 회복된다.

이것은 목욕탕을 방문할 때 편리하게 될 가장 필수적인 것들의 목록입니다. 각 목욕 도우미는 기호에 따라 필요한 것을 제외하거나 추가할 수 있습니다.

그래서, 오늘은 토요일 - 목욕하는 날입니다. 그리고 우리는 질문이 있습니다. 목욕할 때 무엇을 가지고 갈까... 모든 것이 단순해 보이지만 그를 어떻게 대하느냐에 따라 "목욕탕에 무엇을 가지고 갈까"라는 말은 다른 의미를 갖습니다. 상상해보십시오. 목욕탕에 와서 슬리퍼를 잊어 버린 것으로 나타났습니다. 물론 끔찍한 일은 일어나지 않았습니다. 맨발로 걸을 수 있습니다. 그리고 수건이 아직 집에 있다면 어떻게 될까요? 그러면 상당히 우울합니다!

이 모든 것은 사소한 일이지만 일반적으로 때때로 우리의 삶을 "중독"시킵니다. 나는 이것이 당신의 기분을 망치지 않을 것이라고 생각하지 않습니다. 결국, 당신은 심리적 인 것을 제거하기 위해 목욕탕에 왔습니다. 육체적 피로, 힘을 얻고, 친구들과 수다를 떨며 즐겁게 지내는 것이 좋습니다. 여기까지입니다! 내 생각을 설득력 있게 표현했다면 본론으로 들어가겠습니다.

그렇다면 목욕탕에 무엇을 가지고 가야합니까? 예, 필요한 모든 것. 아래를 보고 기억하세요.

두 개의 빗자루를 사용하는 것이 좋습니다. 하나는 참나무(열을 잘 흡수함)이고 다른 하나는 자작나무(우수한 향기)입니다.

목욕 전문가 팁

필수 목욕 액세서리

• ... 증기 목욕을 하지 않는 사람들에게도 여전히 그들의 향기를 들이마시는 것이 유용할 것입니다. 당신은 그것을 찌고 머리를 씻을 때 주입을 사용할 수 있습니다.
• 습기에 강한 슬리퍼.
• 세제(비누, 샴푸).
• 수건, 스펀지 등
• 목욕 모자 또는 모자. 그렇지 않은 경우 오래된 펠트 또는 니트 모자를 사용할 수 있습니다.
• 벙어리장갑. 상점에서 구입할 수 있습니다. 탈출구로 일반 건설 장갑이나 모직 장갑이 유용합니다.
• 적어도 두 개의 테리 타월. 하나는 스팀 룸에 누워 있고 다른 하나는 닦을 수 있습니다. 시트도 아프지 않습니다.
• 빗.
• 갈아입을 수 있는 속옷.
• 수영복 또는 수영복 (목욕탕 공동 방문 포함).

목욕을 시켜도 아프지 않다

• 목욕 가운.
• 여성용 작은 테리 타월 1개. 스팀 룸에 앉을 수 있습니다.
• 손톱을 자르는 가위.
• 경석.
• 마사지 브러쉬.
• 차 또는 국물과 보온병.
• 아로마 오일, 주입, 영양 크림, 꿀.
• 헤어 드라이어.
• 샌드위치, 야채 또는 과일 몇 개를 가져올 수 있습니다.
• 주스 또는 강장제 음료.

목록에서 볼 수 있듯이 모든 것이 그렇게 간단하지 않습니다. 그러나 우리는 그만한 가치가 있습니다. 동의하다 목욕할 때 무엇을 가지고 갈까필요한 모든 것이 정말 필요합니다. 게다가 많은 노력이 필요하지 않습니다. 중요한 것은 잊지 않는 것입니다! - 이것은 의식이며 작은 것들이 여기에 있어서는 안됩니다!