Пүүзийг хэрхэн нэхэх вэ p. Туршилт хийх өрөө: шаахай, пүүзийг хэрхэн яаж нэхэх вэ. Боолтыг алгасах

10.04.2019

Уламжлалт, загалмай эсвэл зигзаг нэхэх

Маш тохь тухтай, хамгийн түгээмэл уяа нь хөлөө чангалдаггүй.

Журам:

2. Төгсгөлийг хөндлөн гаргаж, дараа нь дотроос нь гадна талаас нь нүхээр дамжуулдаг.

3. Алхамуудыг дээд цооног хүртэл давтана.

Давуу тал:уламжлалт, энгийн, тохь тухтай. Алдаа:гутал үрчийлгэнэ.

Европын шулуун нэхэх эсвэл шатаар нэхэх

Европоос бидэнд ирсэн арга. Инээдтэй үзэлнэхэх хамгийн эхэнд энэ нь нүхний хоорондох өргөн цоорхойгоор ажиглагддаг боловч энэ зигзаг арга нь бэхэлгээний бат бөх, найдвартай байдлыг баталгаажуулдаг.

Журам:

1. Үдээсийг ёроолын нүхээр дамжуулж, хоёр үзүүрээс нь сугалж авна.

2. Нэхсэн торны нэг үзүүр (шар) нь үдээсний дээд нүхээр хөндлөн гарч ирдэг.

3. Нэхсэн торны нөгөө үзүүр (цэнхэр) нь нэхсэн торны нэг нүхээр хөндлөн гарч ирдэг.

4. Нэхсэн торны нэг үзүүрээр ээлжлэн нэхэхийг үргэлжлүүлээрэй.

Давуу тал:болгоомжтой Гадаад төрх, өндөр хурдны уяа. Алдаа:нэхэх хамгийн эхэнд хамгийн дур булаам дүр төрх биш юм.

Нууцлаг зангилаа нэхэх

Энэ арга нь зангилаагаа нуух боломжийг олгодог бөгөөд гутлынхаа цэвэр байдал, өвөрмөц байдлыг өгдөг. Хөлийн гадна талд зангидсанаар тав тухыг бага зэрэг бууруулж болно. Энэ аргазөвхөн хос тооны нүхтэй гутал өмсөхөд тохиромжтой

Журам:

1. Шулуун нэхэх аргыг ашиглан гутлаа гуталлаарай, гэхдээ зүүн үзүүрийг (цэнхэр) баруун талаас (шар) арай богино болго.

2. Зүүн үзүүрийг (цэнхэр) хоосон орхиж, баруун үзүүрийг (шар) хамгийн дээд талд нь авчирна.

3. Хоёр үзүүр нь гутал руу орох ёстой.

4. Одоо гутлын дотор хоёр үзүүрийг зүүн тийш нь уя.

5. Шаардлагатай бол хоншоорыг суллана.

Давуу тал:цэвэр байдал, гоо үзэсгэлэн. Сул тал:зангилаа зангидахад амаргүй, зангилаанаас болж эвгүй мэдрэмж төрдөг.

Шулуун эсвэл хөнгөн нэхсэн тор

Загварлаг нэхсэн торны хялбаршуулсан хувилбар. Энэхүү нэхсэн тор нь хэд хэдэн хос нүхтэй гуталд хамгийн тохиромжтой (жишээлбэл 6 хос = 12 цооног).

Журам:

2. Үдээсний нэг үзүүр (цэнхэр) нь гутлын бүхэл бүтэн уртаар гүйж, зүүн талын дээд нүхнээс шууд гарч ирдэг.

3. Нэхсэн торны нөгөө үзүүрийг (шар) дээд нүх рүү татаж, нөгөө тал руу шидэж, дахин гутлын дотор дээш өргөгдөнө.

4. Ийм байдлаар нэхсэн тор (шар) үлдсэн бүх нүхийг дайрч, дээд талд гарч ирдэг.

Давуу тал:цэвэр байдал. Сул тал:гутлын хоншоорын үзүүрүүд өөр өөр урттай, зөвхөн хос тооны нүхтэй гутлын хувьд.

Ромын нэхэх

Энэ тохиолдолд нэхэх нь Ром тоонуудтай төстэй юм. Нэхэх техник нь хос нүхний тооноос хамаарна. X ба I f -ээр нэхэх нь сондгой тооны дамжуулалт шаарддаг тул тэгш тооҮдээсний үзүүрийг гаргаж авахын тулд хос нүх хэрэгтэй болно.

Журам:

1. Үдээсийг (цэнхэр) зүүн доод нүхэнд оруулаад босоо байдлаар (саарал) дээшлэн дараагийн дээд нүхнээс гарна.

2. Үдээсийг гаталж, баруун талын хоёр нүхэнд оруулна.

3. Доод талын төгсгөл (шар) нь хоёр цооног руу өгсдөг.

4. Хоёр дахь хос нүхэнд оруулсан зүүн үзүүр (шар) нь дээшээ дээш гарч, нэг түвшинг давж, дөрөв дэх хос нүхнээс гардаг.

5. Хоёр үзүүрийг хөндлөн гаргаж, хооллодог зүүн талнэхэх.

7. Дээд талд нь хоншоор зангидсан бөгөөд сүүлчийн "би" -ийг бүрдүүлдэг.

Давуу тал:үзэсгэлэнтэй, гутал өмсөхөд тохиромжтой. Алдаа:чангалахад хэцүү.

Бараа, дан спираль эсвэл нэхсэн тор

Энэ нь ихэвчлэн дэлгүүрт ашиглагддаг, учир нь энэ нь маш хурдан бөгөөд Шулуун бэхэлгээний хялбархан өөрчлөлт юм. Нэхсэн торны нэг үзүүрийг нэн даруй дээд нүхэнд оруулдаг бол нөгөө үзүүр нь аажмаар бүх гутлыг нэхдэг. Тэгш хэмтэй харагдуулахын тулд зүүн, баруун гутлыг толин тусгал шиг уядаг.

Сонголт 1: Урт диагональ уяа.

1. Үдээсийг ёроолын нүхээр дамжуулж, хоёр үзүүрээс нь гутал руу татна.

2. Үдээсний зүүн (цэнхэр) үзүүрийг диагональ байдлаар татаж, баруун дээд нүхээр гарна.

Сонголт 2: Шулуун нэхэх:

1. Үдээсийг ёроолын нүхээр дамжуулж, хоёр үзүүрээс нь гутал руу татна.

2. Үдээсний зүүн (цэнхэр) үзүүрийг зүүн дээд цооногоор дээш татаж, гаргаж авдаг.

3. Нэхсэн торны зигзагны баруун (шар) үзүүр нь доороос эхлээд дээд хүртэл бүх нүхээр дамждаг.

4. Бэхэлгээний төгсгөлд шар үзүүрийг үлдсэн нүх рүү татна.

Давуу тал:хялбар, хурдан, богино хоншоор ашиглах чадвар. Алдаа:янз бүрийн урттай үдээсний үзүүрүүд.

Шатны бэхэлгээ

Энэхүү анхаарал татахуйц шат шиг нэхсэн тор нь нэхсэн торны урт үзүүрийг богиносгоход тохиромжтой. АНУ -ын жагсаал, ёслолын цэргүүд цагаан шатны торыг ашигладаг. Гутал, пүүз дээр дур булаам байдлаас гадна энэ нэхсэн тор нь маш олон нэхсэн цоорхойтой өндөр гутал, ялангуяа тод хоншоортой гутал дээр гайхалтай харагдаж байна.

Журам:

1. Үдээсийг ёроолын нүхээр дамжуулж, хоёр үзүүрээс нь сугалж авна.

2. Дараа нь нэхсэн торны үзүүрийг дараагийн дээд нүхэнд өргөдөг.

3. Төгсгөлүүд нь нэхсэн торны эсрэг талын босоо үений доор хөндлөн гарч, дараа нь дараагийн дээд нүх рүү өргөгдөнө.

4. Дээд талд, төгсгөлүүд нь дахин хөндлөн, босоо уяаны дор өнгөрч, өөр өөр чиглэлд салгана. Энэ нь тэднийг дотогш оруулаад зогсохгүй ерөнхий хэлбэр lacing, гэхдээ бас бэхэлгээний бэхэлгээг улам бүр чангалдаг.

Давуу тал:үзэсгэлэнтэй, анхны, урт хоншоорыг богиносгох чадвар. Алдаа:чангалахад хэцүү.

Давхар урвуу нэхэх

Хэдийгээр энэ бэхэлгээг чангалахад маш хэцүү боловч энэ арга нь маш ашигтай харагдаж, гутлыг чангалж, урт хоншоорыг богиносгодог. Энэ нэхэх хоёр сонголт байдаг: богино ба урт үдээсний хувьд. Гуталны доод хэсэгт нэхсэн тор огтлолцоогүй тул энэ бол хамгийн үзэсгэлэнтэй арга юм. Энэ нь нэхсэн торыг дараах аргын адил богиносгодоггүй гэсэн үг юм.

Журам:

1. Үдээсийг хоёр дахь хос нүхээр дамжуулж, гутал руу ордог.

2. Дараа нь гутлын орой дээрх дөрөв дэх хос нүхний үзүүрийг хөндлөн гаргаж, гаднаас нь дотогш түлхдэг.

3. Хоёр үзүүрийг нэхэх нь нэгэн зэрэг үргэлжилнэ.

4. Доод талд нь нэхсэн торны үзүүрийг гутлын дотор босоо байдлаар татаж, доороос нь нэхсэн торны хоёр дахь хос нүхэнд оруулна.

5. Төгсгөлүүд нь дахин хөндлөн гарч, үлдсэн нүхнүүдийг түлхэж, гутлыг дээш нь нэх.

Давуу тал:гутал нь хөл дээрээ бат бэх бэхлэгдсэн бөгөөд хоншоорны уртыг багасгах чадвартай. Алдаа:тийм ч тухтай биш.

Давхар спираль нэхэх

Энэ аргыг хурдан нэхэх зорилгоор зохион бүтээсэн. Боолтыг гутлын дотор болон гадна талд спираль хэлбэрээр хийдэг. Зүүн ба баруун гутлыг тэгш хэмтэй харагдуулахын тулд толин тусгал хийж болно. Энэхүү нэхсэн торны тусламжтайгаар нүх, түүнчлэн нэхсэн торны хэсгүүдийн хоорондох үрэлтийг бууруулж, бэхэлгээг тайлах, суллахад хялбар болгоно. Мөн нэхсэн торны хоёр үзүүрээр хоншоороо чангалах чадвар нь хоншоорыг улам хурдан уядаг.

Журам:

1. Доод талаас эхлэн зүүн (хөх) нэхсэн тор зүүн нүхнээс гарч, баруун (шар) нэхсэн тор баруун нүхэнд ордог.

2. Зүүн (цэнхэр) үзүүр нь дараагийн баруун нүхэнд орж, баруун (шар) үзүүр нь дээрх зүүн нүхнээс гарна.

3. Нэхэх процесс нь дээд тал хүртэл спираль хэлбэрээр явагддаг.

Давуу тал:нэхсэн торны элэгдэл багассан, хурдан, хялбар, үзэсгэлэнтэй.

Зангилаа нэхэх

Нүх тус бүрийн нэмэлт зангилаа нь хүч чадлыг нэмэгдүүлж, гадаад төрхийг сайжруулдаг. Цанын гутал, өнхрөх дугуй гэх мэтийг нэхэхэд тохиромжтой. Нэхсэн зангиа бүр дээр нэмэлт зангилаа үүсч, маш хүчтэй зангиа үүсдэг. Энэ бол нэхэх гол давуу тал юм, учир нь санамсаргүй байдлаар суллах нь багасдаг. Өнхрөх, тэшүүр гэх мэтийг холбоход тохиромжтой.

Журам:

1. Үдээсийг ёроолын нүхээр түлхэж, хоёр үзүүрээс гарна.

2. Төгсгөлүүд нь хоорондоо огтлолцож, гарааны зангилааны аргын дагуу зангиа бүрт нэг удаа уядаг.

3. Төгсгөлүүд нь янз бүрийн чиглэлд хуваагдаж, нүхний доор орж, урдаас гарна.

3. Уг процедур нь гутлын хамгийн дээд хэсэгт хүртэл үргэлжилдэг.

Давуу тал:хүч чадал ба нэмэлт агшилт. Алдаа:суллахад хэцүү.

Хоёр өнгийн нэхсэн тор, шулуун (загварын) нэхсэн торны өнгөт хувилбар

Олон өнгийн хоёр хоншоортой нэхэх арга. Бага зэргийн хурууны эргэн тойронд үдээсийг байрлуулснаар бага зэргийн шөрмөсний зангилааны таагүй байдлыг арилгах боломжтой.

Журам:

1. Стандарт уртаас арай урт хоёр өөр өнгийн хоншоор ав.

2. Дунд талаас нь 2-3 см орчим зүсээд талыг нь хасаарай.

3. Нэг өнгийн утаснаас (богинохон зураг дээр) богино хэсгийг уя урт төгсгөл(зураг дээр цэнхэр өнгөтэй). Хүч чадлын хувьд цавуу нэмнэ. Үлдсэн хэсгүүдийг ашиглан өөр гутлын тор нэхээрэй.

4. Урт (цэнхэр) үзүүрийг зөв нүхэнд оруулаад нөгөө үзүүр (шар) -аар зангилаа хүртэл татна.

5. Одоо үлдсэн гутлаа Straight (Fashion) Lacing аргаар уя.

Давуу тал:үзэсгэлэнтэй Сул тал:хөдөлмөр их шаарддаг тул таагүй мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй юм.

Хоёр хоншоороор нэхэх өөр нэг арга, төгсгөлийг нь уяж болно том нум... Хэрэв та тэгш тооны хос нүхтэй гуталтай бол нэг нэхсэн тор нь нөгөөгөөсөө илүү нүхээр дамжин өнгөрөх болно. Тиймээс хоншоор нь өөр өөр урттай байх ёстой.

Журам:

1. Хоёр өнгийн тайрсан олон өнгийн хоншоороор нэхэж эхэл.

2. Эхний (цэнхэр) утсыг доод нүхээр дамжуулж, гадагш гаргана.

3. Загалмай үүсгэж, нэхсэн торыг нэг хос цоорхойгоор дамжуулна.

4. Цоорхой хөндлөвчийг үргэлжлүүлэн хэд хэдэн нүхээр дамжуулаарай.

5. Өөр нэг нэхсэн тор (шар) аваад хоёр дахь хос цооногоос нэхэж эхэлж, нэхсэн торны төгсгөл эхнийхтэй таарах хүртэл 2, 4 -р алхамыг давтана.

Давуу тал:сайхан байна, том нум байна. Алдаа:хоёр багц хоншоор шаардлагатай.

Давхар хөндлөн нэхэх

Энэ нэхэх арга нь тэгш тооны нүхтэй гуталд илүү тохиромжтой. Хэрэв та сондгой тооны хос нүхтэй гуталтай бол хоёрдахь (сүүлчийн) хос нүхийг алгасалгүй, арай өөр өнцгөөр нэхэх төгсгөлд хүрнэ. Та мөн гутлыг нэхэж болно, ингэснээр нум нь доод талд байна. Хэрэв хоншоор нь ноосон байвал дараа нь тайлахад хэцүү байх болно. Эдгээр хоншоорыг намхан гутал өмсөхөд хамгийн тохиромжтой.

Журам:

1. Үдээсийг гутлын ёроолын нүхээр дамжуулдаг.

2. Хоёр хос нүхийг алгасаад үзүүрийг нь хөндлөн гаргаж, дөрөв дэх хос нүх рүү оруулна.

3. Дахин үзүүрийг гаталж, гурав дахь хос нүхэнд оруулна.

4. Үргэлж нэхэж, хоншоороо гаталж, гурав дахь хос нүх рүү оруулах, эцэст нь хөндлөн гаргаж, сугалж авах.

Давуу тал:үзэсгэлэнтэй Алдаа:чангалахад хэцүү, ялангуяа ноосон хоншоор.

Урвуу гогцоо нэхэх

Хэсэг бүр нь нөгөө үзүүртэйгээ дунд нь сүлжсэн байна. Гэсэн хэдий ч төвөөс офсет хийх боломжтой. Урвуу гогцоо нэхэх нь дугуй нэхсэн тортой, ялангуяа бараан гутал дээрх хөнгөн гуталтай илүү сайн харагддаг бөгөөд энэ нь тэдний нэхэхийг онцолдог.

Журам:

1. Мөрийг доод нүхнүүдээр татаж, хажуугийн хоёр нүхнээс гарна.

2. Нэхсэн торны (цэнхэр) зүүн үзүүр нь дээшээ дээш өргөгдөж, нүхний доороос зангиа холбосон байна.

3. Баруун үзүүр (шар) нь мөн спираль хэлбэрээр өсдөг баруун талгутал, цэнхэр төгсгөлийн гогцоонуудаар дамжин өнгөрөх.

Давуу тал:үзэсгэлэнтэй Сул тал:эрчимтэй элэгдэж, төв нь өөрчлөгддөг.

Нэг гар уяа

Нэг гараар нэхэх олон сонголт байдаг, гэхдээ энэ аргыг зангидах шаардлагагүй болно. Дээд талд бэхэлгээ нь илүү нягт, доод хэсэгт нь бүрэн чөлөөтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч зангилаа, ойр ойрхон нэхэх нь гутлыг доод хэсэгт нь бүрэн сунгахаас сэргийлнэ (жижиг нүх, зузаан хоншоортой байвал сайн). Туузыг дээрээс доош нь чангална. Нэмэлт аюулгүй байдлыг хангахын тулд чөлөөт үзүүрийг дунд зангианы эргэн тойронд ердийн зангилаатай холбож болно. Хөшгийг суллах нь доороос эхэлдэг.

Журам:

1. Бага зэрэг богиноссон нэхсэн тор авч, нэг үзүүрээр зангидна.

2. Чөлөөт үзүүрийг нэхэх нүхэнд оруулаад зангилаа түгжигдэх хүртэл татна.

3. Shop Lacing -тэй төстэй зигзаг загвар ашиглан гутлаа дээд тал руу нь нэх.

4. Чөлөөт (цэнхэр) төгсгөлийг зүгээр л нэхсэн зангианы дунд үлдээж болно. Одоо гишгэх боломжгүй болсон.

Давуу тал:нэг гараараа зангидах, тайлах чадвар, энгийн байдал. Алдаа:найдваргүй бэхэлгээ.

Кроссейрийн шилдэг сонголтууд

Аяндаа эвдрэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нэхсэн торны дээд үзүүрийг зөв гатлах нь маш чухал юм. Энэ бол хамгийн их мэдэгдэж буй аргабүх төрлийн үдээсийг тааруулах зориулалттай нэхсэн тор, гэхдээ Step Lacing нь аль хэдийн босоо хоншоортой бөгөөд нэмэлт чангалахад ашиглаж болно.

Журам:

1. Гутал нь сүүлчийн чөлөөт хос цоорхойгоор нэхсэн тороо дуусгадаг.

2. Үдээсний үзүүрийг дээш өргөөд дотор нь оруулна.

3. Төгсгөлүүдийг нь хөндлөн гаргаж, дараа нь эсрэг талын босоо хэлхээнд холбоно.

Давуу тал:чанга чангална, сулрахгүй. Алдаа:чангалахад хэцүү.

Ат зөв хандлагахоншоор нь ач холбогдолгүй ялгаанаас зургийн гол өргөлт болж хувирдаг. Хэрэв та хэв маяг нь нарийн ширийн зүйлээс бүрддэг бөгөөд үйлдвэрийн гутал, нумны зангилаа хэтэрхий уйтгартай байдаг гэдэгтэй та санал нийлж байвал хоншоороо хэрхэн яаж анхны байдлаар уяж болохыг хэлэхэд бид баяртай байх болно.

Спортын гутал нэхэх

Хамгийн ойлгомжгүй пүүз эсвэл хуучин пүүзийг ч гэсэн энгийн бус уяагаар "сэргээх" боломжтой. Доорх дэлгэрэнгүй зааврыг ашиглан шаахайгаа нэхэх хөгжилтэй аргуудыг энд оруулав.

"Аалзны тор"

Энэ схемийн дагуу шаахай нэхэх нь нэлээд хэцүү юм шиг санагдаж байна, гэхдээ энд зарчим нь өмнөхтэй яг ижил байна. сонгодог нэхсэн торхөндлөн огтлолцохдоо зөвхөн үдээсний үзүүрийг зэргэлдээх нүхэнд оруулдаггүй, харин эхний болон дөрөвдүгээр хэсэгт. Схем нь илүү энгийн:

нэхсэн торыг эхний нүх рүү татаж, ингэснээр хоёр үзүүр нь дотроосоо гарах болно;
төгсгөлийн урт нь ижил байгаа эсэхийг шалгаарай;
үзүүрийг гаталж, дөрөв дэх нүхэнд оруулна;
дараа нь тууз огтлохгүйгээр утсаар холбоно уу оёдол талхоёр дахь нүхэнд;
хоёр үзүүр нь гаднаа, тэдгээрийг дахин гаталж, тав дахь нүх рүү татна;
бид дахиад буцаж, хоншоорыг дотроос нь татаж, гурав дахь нүхнээс гаргаж авав;
үзүүрүүд гадуур байх үед бид тэдгээрийг дахин гаталж, зургаа дахь нүхэнд оруулна.

Таны харж байгаагаар энэ загварыг ашиглан шаахай дээр гоёмсог хоншоор уях нь маш хялбар байдаг. Хамгийн гол нь зарчмыг ойлгох явдал юм - "загалмай" бүр нь 4 нүхний хооронд үүссэн нөхцөлт дөрвөлжинд байрладаг.

"Хоёр хоншоороос"

Хүндрүүлж байна! Гарт 2 хос өнгийн хоншоор байгаа тул та үүнийг ингэж уяхыг хичээх хэрэгтэй. Хонжуурыг зөв чангалахад цаг хугацаа, тэвчээр гаргаарай, ялангуяа хэрэв та өндөр шаахай өмссөн бол. Зааврыг хавсаргав:

анхны нэхсэн торыг (диаграммд цэнхэр өнгөтэй) аваад, шаахайны хурууны ойролцоо хамгийн анхны нүхээр дамжуулаарай;
нэхсэн торны хоёр дахь чөлөөт үзүүрийг нүх тус бүрт ээлжлэн холбож, гогцоо үүсгэнэ (урт нь ижил байж болно эсвэл доошоо бууж болно);
гогцоог нэн даруй чангалах нь чухал юм зөв хэмжээ, учир нь энэ нэхэх нь үзүүрийг зангидсан байдалд оруулахгүй;
эхний нэхсэн торны төгсгөлийг хамгийн сүүлчийн нүхэнд оруулсны дараа хоёр дахь нэхсэн тор руу орно;
Үүнтэй адилаар бид үүнийг хамгийн анхны нүхэнд оруулдаг, хэрэв хүсвэл хоншоорын үзүүрийг уяж эсвэл гутлын дотор шургуулж болно;
Дараа нь бид хоёр дахь нэхсэн торыг (диаграммд шар өнгөтэй) эхний нэхсэн торноос үүссэн гогцоонд оруулаад дараа нь нүхээр нь сунган дээд цооног хүртэл сунгана.

Төгсгөлийг нь чангалах нь битгий хэл уях шаардлагагүй, эс тэгвээс "хэв маяг" эвдэрч болзошгүй юм. Энэхүү загварыг ашиглан та өргөн оройтой сагсан бөмбөг эсвэл тэшүүрийн гутал нэхэх боломжтой.

"Шатар"

Мэдээжийн хэрэг, залуухан, нарийн нэхсэн тор нь уях, эсвэл илүү нарийвчлалтайгаар нэхсэн тор нэхэх сонирхолтой арга хайж байгаа хүмүүст зориулагдсан болно. Танд 2 урт тууз хэрэгтэй болно ялгаатай өнгө, таны бүх нямбай байдал, бага зэрэг тэвчээр, тийм ээ алхам алхмаар диаграмбид танд зориулж бэлдсэн:

эхний соронзон хальсны үзүүрийг хамгийн доод нүх рүү шургуулж гутлаа доод талаас нь нэхэж эхлээрэй;
дараа нь төгсгөлийг эхний нүхэнд оруулна эсрэг тал;
туузыг урд талд нь авчирч, үзүүрийг нь нөгөө талын хоёр дахь нүхэнд оруулна;
одоо нэхсэн торыг эсрэг тал руу шидээрэй;
дахин дотроос нь дараагийн нүх рүү татаж аваарай;
энэ загварыг ашиглан шаахайгаа дээд тал руу нь нэхээрэй;
Үүний дараа хоёр дахь өнгөний соронзон хальсыг авч, төгсгөлийг нуухын тулд доод ёроолын эхний нүхээр дамжуулна.
хоёр дахь үзүүрийг дээш нь, дараа нь эхний үдээсний доор, дээш хөдөлгөнө;
мушгирч, үүнтэй адил хоёр дахь нэхсэн торыг доошлуул.
туузыг сайтар хэвтүүлэхийн тулд шулуун болгохоо бүү мартаарай;
бид дахин дээш гарч, хоёр дахь нэхсэн торны үзүүрийг эхний гогцоонуудын хооронд өнгөрөөв.
соронзон хальсны төгсгөл гутал руу ороход богино байх хүртэл хэв маягийн дагуу үргэлжлүүлээрэй.

Хэрэв та пүүзээ гоёмсог байдлаар нэхэх арга хайж байгаа бол зангилаагаа чангалахгүй бол заавал туршаад үзээрэй! Гэхдээ гутал нь хөл дээрээ чөлөөтэй суух бөгөөд бүр унжиж магадгүй гэдгийг санаарай. Тамирчид, хөнгөн атлетикийн тамирчдад зориулагдаагүй, харин тайван замаар хотыг тойрон алхах сонголт - танд хэрэгтэй зүйл!

Нэхсэн гутал

Дээрх аргуудыг ашиглах боломжтой байх магадлал багатай юм. Тиймээс бид Оксфорд, Дерби, Чук гутал өмсөхөд тохиромжтой хамгийн ер бусын, нэгэн зэрэг нэхэх схемийг сонгосон. Үүний зэрэгцээ, функциональ байдал нь сонгох гол шалгуур болсон, учир нь та гутлыг гоёмсог байдлаар нэхэх хэрэгтэй. Хөлийг нь бутлахгүй, нэг минутаас илүү хугацаа зарцуулахгүйгээр нарийн төвөгтэй нарийн ширийн зүйлийг чангалах нь чухал юм. Илүү дуртай эрчүүдэд зориулав сонгодог загваруудгутал, цаг хомсдол нь яаралтай асуудал юм.

"Чигээрээ"

Хамгийн товч бөгөөд цэвэрхэн нэхсэн тор - зөвхөн зэрэгцээ шугамууд гаднаас харагддаг бөгөөд огт диагональ огтлолцол байдаггүй. Үүний зэрэгцээ үүнийг маш амархан гүйцэтгэдэг. Диаграм ба нарийвчилсан заавар нь үйл явцыг илүү хялбар болгоно.

үзүүрүүд нь эхний доод нүхэнд шургуулж, гутлын дотор талд ордог;
цаашлаад нэг төгсгөлийг хажуу дахь хоёр дахь нүхнээс, хоёр дахь хэсгийг гурав дахь талаас нь салгана;
урд талд нь авчирсан хоншоорыг нөгөө тал руу шидэж, ижил түвшинд байрлуулсан нүхэнд оруулдаг;
дотор талаас соронзон хальсны үзүүрийг дахин нүхэнд оруулж, нэг чөлөөтэй (нэг нүхээр) дамжуулна;
хамт урд талнэхсэн торыг эсрэг талын нүхэнд дахин оруулаад гутлын дээд хэсэгт оруулна.

Чухал: зангидахын тулд гутал нь сондгой тооны нүхтэй байх ёстой, эс тэгвээс гутлын дотор төгсгөл үлдэх болно.

Энэ загварыг шаардлагатай бол өндөр шаахай эсвэл бусад спортын гутал нэхэхэд ашиглаж болно. Үр дүн нь цэвэрхэн харагдах болно.

"Эрвээхэй"

Богино гутал өмсөхөд тохиромжтой маш энгийн арга. Энэхүү сонголтын давуу талуудын нэг бол гутлын бүрэн байдлыг тохируулахын тулд үзүүрийг нь зангидсан байдлаар татах явдал юм. Техник нь дараах байдалтай байна.

гутлын дотор нэхсэн торны хоёр үзүүрийг дамжуулах;
дотроос үзүүрүүдийг зэргэлдээх нүхэнд оруулаад гаргаж ир;
төгсгөлүүдийг гаталж, дараагийн нүхэнд оруулах;
давхарга талаас дахин нэг нүх дээш өргөгдөх;
хоншоорыг гаргаж, хөндлөн гарах;
үзүүрийг дараагийн нүхэнд дахин оруулах;
ижил хэв маягаар үргэлжлүүлээрэй.

Учир нь спортын гуталЭнэ сонголт нь энгийн, учир нь пүүзийг илүү нарийн аргаар нэхэх боломжтой бөгөөд сонгодог гуталхязгаарлах шаардлагатай хэвээр байна.

"Шат"

Энгийн хялбар хэдий ч энэ схемийг нэлээд төвөгтэй гэж үздэг. Гэхдээ хэрэв та пүүз нэхэх дээрх аргуудыг эзэмшсэн бол энд ямар ч бэрхшээл гарахгүй нь лавтай. Алхам алхмаар зааварчилгаатуслах:

соронзон хальсны үзүүрийг хамгийн доод нүхэнд оруулаад гутлын дотор гарч ирнэ;
дараа нь бид эхлээд нэг төгсгөл, дараа нь хоёр дахь нь нэхсэн тор;
эхний үзүүр (диаграммд шар өнгөтэй) бид үүнийг гаргаж аваад дээрх нүхэнд оруулна;
бид үүнийг эсрэг тал руу шидээд гутлын дотор дамжуулдаг;
одоо бид үүнийг эсрэг талын нүхээр дамжуулж дамжуулж байна;
дахин бид төгсгөлийг эсрэг тал руу шидэв, гэхдээ одоо үүнийг ижил түвшинд байгаа нүхээр дамжуулж байна;
бид энэ схемийн дагуу хамгийн дээд хүртэл үргэлжлүүлнэ;
хоёрдахь үзүүр (диаграммд цэнхэр өнгөтэй) ижил зарчмын дагуу чөлөөт нүхэнд бэхлэгдсэн бөгөөд одоо байгаа гогцоонуудын доор нэхсэн тороо сунгахаа бүү мартаарай.

Мэдээжийн хэрэг, пүүз эсвэл гутлын үдээсийг гоёмсог зангидах олон арга бий. Бидний сонголт хамгийн ихийг агуулдаг сонирхолтой схемүүддавтах нь шалтгаан болохгүй онцгой хүндрэлүүд... За, тэдний хэлснээр, илүү сайн цагүзнэ үү - туслах видео заавар!

Бид бүгд хэвээрээ байгаа бага насгутал нэхэж сурсан. Үдээсийг зөвхөн гутал дэмжихээс гадна зураг дээр бүтээлч байдлыг нэмэхэд ашигладаг. Загварын чиг хандлагазогсож болохгүй, шаахай нэхэх олон арга бий.

Тиймээс хамгийн түгээмэл сонголтуудыг авч үзье.

Зигзаг нэхэх.Энэ зүйлийн талаар "хялбар бөгөөд энгийн" гэж хэлж болно. Бид доороос нэхэж эхэлдэг. Энэ нь бүх нүхээр дамжин өнгөрөхөд та нэхсэн торыг харах ёстой.

Төөрөгдөлтэй зам.Маш гоёмсог, гэхдээ тийм ч тохиромжтой биш арга. Үдээсийг дээд цооногоор шургуулж, дараа нь доод гурван хэсэгт зигзаг хийж, дотогш оруулна ар тал... Та нэхсэн торны үзүүрийг үзэх хэрэгтэй, эс тэгвээс тэдгээрийг алдах болно.

Дэлгэц.Нэхэх нь нэхсэн торыг нэхэх замаар бид доороос нь зигзаг хийж, нэг эгнээний нүхийг алгасдаг. Дараа нь төгсгөлд нь хүрэхгүй байгаа мөрүүдийг бөглөнө.

Дэлгэц бол гутал нэхэх хамгийн түгээмэл сонголт юм

Аянга.Энэ бол нэлээд төвөгтэй арга боловч олон загвар үүнийг ашигладаг. Энд хөндлөн огтлол байхгүй байна.

Шат.Энэ сонголт нь Европын загвар өмсөгчдийн дунд түгээмэл байдаг. Бид доод нүхнүүдээс эхэлдэг. Дараа нь нэг үзүүрийг дээд цооногоор гаргаж, нөгөө нүхийг хөндлөн хөндлөн нэг нүхээр гаргах ёстой.

Шат - шаахай нэхэх хялбар арга

Далд зангилаа.Техник нь хангалттай энгийн. Бид нэхсэн торны хоёр үзүүрийг ердийнх шиг доод нүхээр дамжуулдаг. Та нэг үзүүрийг урьдчилан богиносгох хэрэгтэй. Нэхсэн тор нэхэх үед зангилаа нь харагдахгүй боловч хоншоор нь хэвтээ шугам үүсгэдэг.

Урвуу хэлхээ.Энэ сонголтыг цэвэрхэн хийхийн тулд бид эхлээд нэхсэн торыг нүхний нэг талд, дараа нь нөгөө талд нь нэхдэг. Энэ төрөл нь гайхалтай хувилбарсонгодог нэхэх.

Пүүз нэхэх санаа - Урвуу гинж

Тор.Тэрээр залуу хүмүүсийн дунд нэр хүндтэй нь дамжиггүй. Хамгийн гол нь хоншоорыг мушгиж, хэв маягийг бий болгох явдал юм. Хэрэв та хоёр өнгийн хоншоор авбал илүү сонирхолтой байх болно. Энэ аргасургалт, ур чадвар шаарддаг.

4 нүхтэй хоншоортой шаахай

Дөрвөн нүхтэй уяатай, гоёл чимэглэлийг залгаарай. Ийм гутлын хувьд төгс сонголт- сонгодог. Голчлон Зуны гутал, мөн нэхсэн тор нь гоёл чимэглэлийн зориулалтаар байдаг.

Пүүзээ хэрхэн сайхан зангидахаа мэдэхийн тулд 4 нүхтэй нэхэх алдартай аргуудыг үзээрэй.

Хөндлөн.Хүн бүр энэ аргыг багаасаа мэддэг болсон. Үдээсийг доороос нь уяж, үзүүрийг нь сугалдаг. Нэхсэн торны нэг үзүүрийг эсрэг талд нь гаргаж авдаг. Үүнтэй ижил заль мэхийг нэхсэн торны нөгөө үзүүрээр хийдэг.

Шулуун хэвтээ. Lacing нь доод талаас эхэлдэг. Нэхсэн торны нэг хэсгийг дотор талаас нь нөгөө талын нүх рүү дамжуулдаг. Нэхсэн торны нөгөө талыг эсрэг талд нь түлхдэг боловч нэг нүхээр дамжуулдаг. Дараа нь бүх зүйл давтагдана. Зөв холбоос хийснээр та зэрэгцээ шугам авах ёстой.

Диагональ.Үдээсийг доод нүхээр нь татаж авдаг. Нөгөө тал руу дээд нүх рүү, дараа нь зэрэгцээ зэрэгцээ нүх рүү шилждэг.

5,6,7 Нүхтэй гутал

5 цооног

Шууд сонголтхолбогдох, товч. Хэрэгжүүлэхэд хялбар байдлаар ялгаатай. Нэгдүгээрт, нэхсэн торыг ёроолын нүхээр оруулдаг боловч төгсгөлийг гутлын дотор үлдээдэг. Баруун үзүүрүүд нь баруун нүхэнд, зүүн үзүүрүүд нь зүүн талд багтах болно. Бид нэг төгсгөл нь дээд нүхэнд орох хүртэл түлхдэг.

Хөндлөн арга.Энд хоёр дэд зүйлийг авч үзэх болно - энгийн ба урвуу. Та нэхсэн торны үзүүрийг дотроос (эсвэл гадна талаас) ёроолын нүхэнд оруулах хэрэгтэй. Дараа нь төгсгөлүүдийг хөндлөн гаргаж, дотроосоо гадна (эсвэл гаднаас дотогш) зэргэлдээх нүхэнд оруулдаг. Бүх манипуляцийг дээд нүх хүртэл хийдэг.

Зангилаа- энэ бол маш сонирхолтой арга... Бид доод цооногоос эхэлж, нэхсэн тороо гаргаж ирдэг. Бид оёдол бүрийг зангилаагаар бэхлэнэ. Дуусна өөр өөр талуудбид үүнийг нүхний доор байрлуулж, гаргаж ирдэг. Тиймээс бид хамгийн дээд цооног руу үргэлжлүүлнэ.

6, 7 нүхтэй

Ийм тооны цоорхой нь ихэвчлэн спортын гуталнаас олддог. Нэхэх олон жишээ бий. Энд та уран зөгнөлийг аюулгүйгээр өгч, нэхэх шинэ аргыг бий болгож чадна.

6 нүхтэй шаахай дээр хийдэг шалны самбар нэхэх... Олон өнгийн хоншоороор нэхэх нь илүү их анхаарал татах болно. Энэ арга нь тийм ч хэцүү биш юм. Жишээлбэл, хөх, улаан нэхсэн торыг ав. Цэнхэр нэхсэн торны ёроолд зангидаж, дараа нь нүх тус бүрээр дамжуулаарай. Улаан нэхсэн торыг цэнхэр нэхсэн торны доор, доогуур нь дамжуулаарай. Энэ нь үзэсгэлэнтэй шатрын загвар болж хувирав.

Хөндлөн сонголт 7 нүхтэй шаахай өмсөхөд тохиромжтой. Та нэхсэн торыг хамгийн сүүлчийн нүх рүү диагональаар хийх хэрэгтэй. Дараа нь хоёр талын нүхээр утас хийж тэгш хэмтэйгээр хий. Хэрэв бэхэлгээг зөв хийсэн бол төгсгөлүүд нь дунд байх болно.

Харсан- 7 цооногтой бэхэлгээ. Нэхсэн тор нь урьдын адил доороосоо урагдсан боловч төгсгөлүүд нь дотогшоо байх ёстой. Дотор талаас нь нэхсэн торны нэг үзүүрийг дээд цооног руу шургуулдаг бөгөөд нэхсэн тор нь гадна талд байх ёстой. Үүний дараа тэд эсрэг талын нүх рүү шилждэг. Нэхсэн торны нөгөө үзүүр нь диагональ хэлбэрээр урсгалтай байдаг. Нэг төгсгөл нь хамгийн дээд нүхэнд орох хүртэл процедурыг давтана.

Өөрөө нэхсэн шаахай

Хамгийн сүүлд пүүзний компаниуд танилцууллаа хамгийн сүүлийн үеийн технологи- өөрөө нэхсэн пүүзний загвар. Үйлдвэрлэсэн орчин үеийн гуталзөвхөн чанартай материалаар хийгдсэн.

Гутал нэхэх нь автоматаар хийгдсэн гэж үйлдвэрлэгч мэдэгджээ. Тохиромжтой болгох үүднээс гутал нь гарын авлагын хяналттай. Энэ нь шаахай дээрх товчлууруудыг ашиглан хийгддэг. Товчнууд нь бэхэлгээг сулруулж, эсвэл эсрэгээр илүү чангална.

Гутал нь арын гэрлийг өгдөг цэнэглэдэг батерейтай. Эдгээр гутлыг цэнэглэх боломжтой. Улны дотоод талд микроскопийн нүхтэй хөнгөн цагаан тугалган цаас, улавчны доод талд нано утас бүхий зэс тугалган цаасаар бүрсэн байна. Алхаж явсны үр дүнд улавч нь улны дотор талд хүрч, улмаар цахилгаан гүйдэл үүсдэг.

Өөрөө нэхсэн шаахай нь ялангуяа арын гэрэлтүүлэгтэй өнгөөр гоёмсог харагддаг. Тэд ямар ч дүр төрхтэй нийцэх нь дамжиггүй.

Нэхсэн шаахай хэрхэн өмсөх вэ

Өнөөдөр спортын гутал бол салшгүй хэсэг юм эмэгтэй хувцасны шүүгээ... Үүний зэрэгцээ, жишээлбэл бөмбөгдөгч, пүүз нь хамааралаа алддаггүй. Спортоор хичээллэх, идэвхтэй амьдралын хэв маягт зориулагдсан пүүз нь биеийн тамирын заалнаас хол давсан байна.

Пүүз нэхэх цайвар саарал, намар эсвэл хавартай хослуулан хэрэглэнэ богино өмдхар аялгуу нарийн зүсэлт, хар саарал сүүдэртэй, өвдөгний уртаас дээш том хэмжээтэй сүлжмэл цув, жижиг сүлжмэл саарал алчуур ороолт.

Цагаан, саарал өнгийн нэхсэн тор бүхий эмэгтэй шаахай нь цайвар цэнхэр, шовгор, сүлжмэл цамцтай урагдсан жинсэн өмдтэй хослуулсан байдаг. шаргал өнгөтэй шулуун зүсэлт, урт нимгэн саарал шаргал ороолт, урт оосортой улаан цүнх.

Загварын шаахай нь хоншоортой цагаан, дээр хавтгай ултэгш бус хэлбэртэй хослуулсан сүлжмэл даашинзсаарал шаргал өнгөтэй, зүсэгдсэн зүсэгдсэн, урт ханцуйтаймөн урт оосортой интоор өнгөтэй жижиг гар цүнх.

Нил ягаан цэнхэр өнгийн нэхсэн тор бүхий зуны шаахай, цагаан ултай, богино хослолтой жинсэн шортядарсан, хийсвэр өнгөний загвартай цагаан футболк, урт оосортой цагаан гаагаар хийсэн жижиг цүнх.

Загварлаг шаахай, цагаан өнгийн оруулгатай хар өнгийн нэхсэн тортой сонгодог цув midi урттай цайвар саарал сүүдэр, нарийссан хар жинсэн өмд, нимгэн хар цамц, сүлжмэл хар малгай, тэврэлт бүхий хар арьсан шүүрч авах.

Velcro-ээр хавтгай цагаан ултай ягаан, цэнхэр өнгийн нэхсэн тор бүхий өндөр шаахайтай хослуулсан. богино даашинзягаан хүрэн сүүдэртэй, зүсэгдсэн, ханцуйгүй, дугуй хүзүүмөн нимгэн хар ороолт.

Цагаан хоншоортой хавтгай ултай загварлаг шаахай зуны үень шүрэн сүүдэртэй, шулуун зүсэгдсэн, чөлөөтэй зүсэгдсэн цагаан цамцтай, дунд зэргийн банзалтай хослуулсан богино ханцуй, нимгэн саарал шаргал ханцуйгүй хүрэм жижиг хэвлэмэл, том шар шүүрч авах.

Намрын хувилбар нь нэхсэн тор, хилэн, цагаан өнгийн сонгодог цайвар хүрэн хүрэмтэй хослуулсан, дунд зэргийн урт, тайралттай сонгодог өмдсумтай саарал өнгө, хар цамцтай V хүзүү, урт ороолтхар цагаан өнгийн жижигхэн тор, арьсан цүнхэнд хүрэн өнгөбогино бариул дээр.

Хурц хоншоортой шаахай өнгө ягаанцагаан ултай хослуулан энгийн харагдуулна туранхай жинсэн өмдхар аялгуу, богино цувшулуун захын хар саарал сүүдэр, нимгэн хар цамц, урт гинжтэй оосортой хар савхин цүнх.

Шинэ улирлын загварын чиг хандлага нь шаахай болон. Арьс, илгэн, нэхмэл, гялгараар хийсэн спортын гутал тавтай морилно уу.

Нэхсэн шаахай нь жинсэн өмд, цамц, цамц, даашинз, богино өмдтэй хослуулсан байдаг. Товчхондоо тэд бүх зүйлд тохирох болно. Туршихаас бүү ай, өөрийн өвөрмөц дүр төрхийг олж аваарай.

Цайвар цэнхэр туранхай жинсэн өмд, цагаан саарал номын хавтасны урт цамц өмссөн цагаан оруулгатай эмэгтэй ягаан нэхсэн пүүз сул тохирох, урт ханцуйтай, өргөн бариултай цэнхэр жинсэн үүргэвчтэй.

Цэцгийн хэвлэмэл, хавтгай ултай, нэхсэн тортой хар өнгийн зуны пүүз богино өмдхар шулуун дүрс, өргөн оосор, ханцуйгүй фуксиа цамц болон гар цүнхбогино бариул дээр улаан ягаан өнгийн сүүдэр.

Ногоон хоншоортой, тавтай, хавтгай ултай хослуулсан өндөр шаахай хатуу өмдирвэсний хэвлэмэл, ханцуйгүй хар цамц, зүсэгдсэн зүсэгдсэн, геометрийн хэвлэмэл халаас бүхий олон өнгийн жижиг үүргэвч.

Эмэгтэйчүүдийн нэхсэн тортой шаахай саарал сүүдэр, арьсан оруулга, нөхөөс бүхий цайвар цэнхэр өнгийн богино жинсэн өмдний шорт, богино оройханцуйгүй, урагдсан хар аялгуу Жинсэн хүрэмчөлөөт хэв маяг, зураг, бичээстэй цагаан.

Загварлаг шаахай, шаргал хоншоортой, нөхөөс, арьсан оруулгатай, сонгодог өмдтэй хослуулсан, мөнгөлөг сүүдэртэй, сумтай, гялалзсан даавуу, нимгэн спагетти оосортой цайвар ногоон футболк, цэцгийн хэвлэмэл урт цэнхэр пиджак.

Загварлаг шаахай нь цагаан өнгөтэй, хар өнгөтэй оруулгатай улбар шар өнгөтуранхай хар өмд, хээ, бичээстэй лууван өнгөтэй цамцтай явах сүлжмэл малгайжижиг помпонтой саарал хүрэн өнгө.

Зуны шаахай нь хоншоортой цэнхэр өнгөтэйхар хөх өнгийн богино жинсэн шорттой хослуулан энгийн харагдуулах, урттай цагаан футболк, урттай цамцтай, цэнхэр өнгийн цүнхтэй цүнхтэй цүнх.

Ягаан өнгийн ирмэг бүхий цайвар саарал өнгийн нэхсэн тор бүхий залуу шаахай нь хийсвэр хэвлэмэл хэлбэртэй саарал ягаан өмд, шовгор тохируулга, саарал хүүхэлдэй футболк, гялалзсан материалаар хийсэн жижиг өнгийн олон өнгийн үүргэвчтэй хослуулсан байдаг.

Спортын гутлын тандем ба атираат юбка, тод цув, дунд банзал ,. Пүүз, эмэгтэйлэг зүйлсийн хослол нь хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсийг гайхшруулахаа больжээ.

Эмэгтэй хүн бүрийн хувцасны шүүгээнд пүүз байх ёстой. Ийм гутал нь олон зүйлийг хослуулсан бөгөөд дүр төрхийг бага зэрэг албан бус болгодог бөгөөд энэ нь ямар ч нөхцөлд тав тухтай байдлыг мэдрэх боломжийг олгодог.

Хавар эсвэл зуны улиралд саарал, цагаан өнгийн нэхсэн тор бүхий эмэгтэй шаахай богино юбкаНогоон өнгө, сүлжмэл цамцсул ногоон өнгийн хар ногоон сүүдэр, хар сүүдэртэй кардиган дунд уртмөн богино бариултай том хар арьсан цүнх.

Өнөөдөр бидний хүн нэг бүр загварлаг, анхны харагдахыг хүсдэг. Энэ чиг хандлага нь сонгосон хүмүүсийг өршөөсөнгүй спортын хэв маягхувцастай. Гэхдээ энд азгүй явдал тохиолдсон бөгөөд үүнийг дагаж өдөр тутмынхаа дүр төрхийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?! Энэ нийтлэлд шаахай, пүүз, гутал нэхэх олон сонирхолтой, хэрэгтэй зүйлийг авч үзье.

Сонирхож байна өөр өөр арга замууднэхсэн торыг тамирчид харуулдаг. Тэд ихэвчлэн туршилт хийж, ихэвчлэн шинэ төрлийн нэхэх загвар зохион бүтээгч болдог. Жишээлбэл, дугуйчид дугуй унахдаа аюулгүй байдал, тав тухыг хангахын тулд утсыг гинжнээс нэг талд нь цуглуулах аргыг зохион бүтээжээ. Хүч чадлын тамирчид уяагаа хурдан чангалж, суллах боломжийг олгодог аргыг илүүд үздэг.

Эхлээд та пүүз, пүүзээ ямар зорилгоор нэхэхээ шийдэх хэрэгтэй. Хөшгийг уламжлалт байдлаар гурван ангилалд хуваацгаая.

Стандарт (сонгодог эсвэл энгийн);
Чимэглэлийн (хээтэй);
Тусгай (мэргэжлийн).

Нэхэх арга, сонголтууд. Пүүз, пүүзийг хэрхэн зөв нэхэх вэ?

Бид стандарт аргыг тогтмол ашигладаг. Үүний зэрэгцээ гутал нь хөлөнд хангалттай сайн таарч, чөлөөтэй хөдлөх боломжийг олгодог. Энэ арга нь дэлхийн хамгийн алдартай бөгөөд үүнийг зөвхөн пүүз, пүүзний гутал хийхэд ашигладаг төдийгүй гутал өмсөхөд ашигладаг. Үүнийг хийхэд маш энгийн бөгөөд нэхсэн тор нь таны нэхсэн гутлын бүх уртыг хамардаг.

Энэхүү нэхсэн тор нь энгийн бөгөөд тохь тухтай байдлаасаа болж олон фенүүдээ олсон байна. Үнэндээ хүүхдүүд ч гэсэн гутал уях энэ аргыг даван туулж чадна.

Онцгойэсвэл мэргэжлийн үдээсийг тамирчид, бүжигчид ашигладаг. Энэ төрлийн бэхэлгээ нь юуны түрүүнд аюулгүй байдлын үүднээс шаардлагатай байдаг. Эдгээр нэхсэн торны зорилго нь гутлыг хөл рүү маш сайн бэхлэх явдал юм. Мөн зангилааг дотор нь нуудаг тул спортын үеэр үдээсний чөлөөт үзүүрүүд саад болохгүй, гэмтэл учруулахгүй.

Сайхан нэхсэн тор. 4, 5, 6, 7 нүхтэй гутлын гутлын төрөл

Пүүз, шаахай нэхэх гоёл чимэглэлийн арга нь хамгийн гоё чимэглэх боломжийг олгодог энгийн гутал... Мэдээжийн хэрэг, энэ арга нь илүү их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардах болно, гэхдээ энд үнэ цэнэтэй юм, учир нь энд бүх зүйл зөвхөн таны төсөөллөөр хязгаарлагддаг.

Энгийнээс илүү төвөгтэй хүртэл нэхэх сонголтыг авч үзье.

Энэ сонголтыг "Европ" гэж нэрлэж болно. Энэ үзэл бодолнэхсэн тор нь маш их алдартай Европын орнуудмөн зигзаг шиг байнга хэрэглэдэг. Европын нэхэх нь энгийн бөгөөд маш их цаг хугацаа шаарддаггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Өөр нэг сонголт бол энгийн шулуун нэхэх явдал юм.

Тэмдэглэл: гутал өмсөхөд тохиромжтой тэгш тоохос нүх. Үдээснийхээ сүүлийг уяхын тулд уях нь нэлээд хэцүү боловч нэхсэн тор нь маш цэвэрхэн харагдаж байна.

Нум зангиа бол нэлээд энгийн арга юм (зангиатай холбоотой).

Тэмдэглэл:хэрэв гутал нь сондгой тооны сормуустай бол эхлээд дээд талын дагуу тэгш оёдол хийвэл доод талд нь оёх хэрэгтэй. Гутлын тайрах шаардлагатай хэсгүүдэд эрвээхэй загалмай хийж, гутлаа суллах шаардлагатай газарт алгасаж болно. Та харьцангуй богино үдээсийг ашиглаж болно.

Lacing - Төмөр зам... Энэ нэхэх арга нь зөвхөн нимгэн эсвэл хавтгай үдээсэнд тохиромжтой, учир нь хоншоор нь ижил нүхээр хоёр удаа ордог. Ийм учраас бэхэлгээ нь маш хүчтэй боловч үүнийг чангалахад хэцүү бөгөөд энэ нь тодорхой хүндрэл учруулдаг.

Төмөр зам:

Сонгодог гахайн сүүл:

Тэмдэглэл:Сул тал нь танд маш урт хоншоор, маш их тэвчээр хэрэгтэй.

Харсан - энэ нэхэх арга нь маш сонирхолтой юм. Гутлыг хөрөө модны хэлбэрээр үе шаттайгаар нэхэхийн тулд дараах зааврыг дагана уу.

Жич: тухайХөшгийг хоёр тал руу нь хазайлгаж болно гэдгийг анхаарна уу. Та энэ аргыг ашиглан толины зарчмын дагуу гутал нэхэх боломжтой. Сул талууд: хоншоорны уртыг тэгшлэхэд хэцүү байдаг. 5 нүхтэй (гутал) гутлын хувьд ийм торыг ашиглах нь дээр.

Зэрэгцээ байх нь бас маш энгийн арга юм. Урт хоншоор хийх шаардлагагүй. Бэхэлгээний хоёр төрөл байдаг. Эхний төрөл нь гадна талын нум юм.

Тэмдэглэл:

Хоёр дахь төрөл нь гутлын дотор нум (далд зангилаа) юм. Энэ нь бага зэрэг өндөр уяатай адилхан бөгөөд зөвхөн ялгаа нь зангилаа болон нумын байрлалд байдаг.

Давхар нэхэх. Нэхмэлийн маш нарийн процесс, гэхдээ хамгийн үзэсгэлэнтэй нь. Урт хоншоор хэрэгтэй болно.

Тэмдэглэл:Энэ төрлийн уяа нь тэгш тооны нүдэнд тохиромжтой (4, 6, 8).

Бид нэхсэн торыг гаднаас нь дээд төгсгөлийн нүхэнд хийж гутлын дотор авчирдаг.
Бид нэхсэн торны нэг үзүүрийг гутлынхаа дотор гаднаас нь доош нь салхилуулж, нэг нүдээр дамжуулдаг.
Бид нэхсэн торны нөгөө үзүүрийг зөв нэхсэн дээр зураад гутлынхаа дотор гаднаас нь салхилуулж, нэг сормуус дамжуулна.
Бид гутлын гадна талаас хоёр үзүүрийг дотогш нь авчирдаг бол нэхсэн торны нэг үзүүрийг нөгөө талаас нь дамжуулдаг.
Нэхсэн торны зүүн үзүүрийг баруун талд нь зурж, эсрэг талаас нь доод талын чөлөөт нүд рүү, гутлын дотор талаас гадна тал руу нь гаргаж ир.
Дараа нь бид нэхсэн торны баруун үзүүрийг бүх үдээсний доор сунгаж, мөн эсрэг талын нүхэнд гаргаж ирдэг.
Бид зөв нэхсэн торыг гутлын дотроос гадна нэхсэн хоншоорыг гадна талд нь дамжуулдаг (зураг харна уу).
Зүүн нэхсэн тортой ижил зүйл.
Бид хоёр үзүүрийг гутлын дотроос гадна талд хэвтээ үдээсний доор дамжуулж, нум уядаг.

Одоо илүү төвөгтэй зүйл рүү шилжье сонирхолтой арга замууднэхэх.

Эхлэл эсвэл төгсгөлгүйгээр нэхэх. Энэ бол жинхэнэ зотон даавуу юм - уяа нь маш нягт тул гутал дээр хоншоор огт байдаггүй юм шиг санагддаг. Та нэг өнгийн хоншоор болон олон өнгийн үдээсийг хоёуланг нь ашиглаж болно-энэ нь анхны байдлаар гарч ирэх болно (илүү тод болгохын тулд би гэрэл зургийн хувьд ялгаатай өнгийг ашигладаг).

Тэмдэглэл:Энэхүү нэхсэн тор нь гутлын сондгой нүхэнд илүү тохиромжтой.

Мөн эдгээр нь нийтлэлд тайлбарласан бүх төрлийн нэхсэн тор биш юм. Энэ бүхэн төсөөлөл, гутал, нэхэх зориулалтаас хамаарна. Туршаад үзээрэй, урам зориг өгөөрэй.

Пүүз, шаахай дээр хоншоороо нэхэж, нум уях нь ямар гоё юм бэ?

Гутлын хоншоорыг гутал дээр уях олон арга байдаг, жишээлбэл, нумгүй гэж ихэнх нь боддог. Эцсийн эцэст, хүүхэд байхдаа эцэг эхчүүд бидэнд энэ зарчмыг тайлбарлаж өгсөн энгийн нум, мөн энэ үйл явц бидэнд танил болсон. V орчин үеийн ертөнцХүмүүс хувцасны шүүгээн дэх жижиг зүйлсийн талаар илүү нарийвчлалтай ярьдаг болсон бөгөөд пүүзний нумаар нэхэх нь үл хамаарах зүйл биш юм. Пүүз, пүүз, гутал дээр хоншоор уях сонголтыг авч үзье.

Хамгийн энгийн ба аюулгүй сонголтЭнэ бол зохиолч Иана Фиггений дараа Иан юм. Зохиогчийн хэлснээр энэ бол энгийн, тохиромжтой, найдвартай арга юм.Аюулгүй сайт. " Туулайн чих"- тохиромжтой энгийн. Хүүхдүүд үүнийг амархан сурч чадна.

Рифийн зангилаа. Богино хоншоор хийхэд тохиромжтой.