Profesjonalne publikacje lekarzy 

Jak dbać o skórę tłustą. Prawidłowa codzienna pielęgnacja. Tłuste, słodkie i pikantne potrawy w diecie

Głównym powodem pojawienia się tłustego połysku na skórze jest zwiększona produkcja progesteronu z powodu zwiększonej aktywności gruczołów łojowych. Pielęgnacja twarzy powinna być kompleksowa i obejmować kilka etapów. Oprócz podstawowych zabiegów kosmetycznych mających na celu oczyszczenie, należy zadbać o nawilżenie, odżywienie i poprawę poziomu hormonów. Tylko łącząc kilka metod, osiągniesz dobry wynik.

Osobliwości

Kobiety i dziewczęta często mają do czynienia z nabłonkiem tłuszczowym, który jest uważany za normalny w wieku 25-35 lat. Należy upewnić się, że w wieku 36 lat problem ten zniknął, w przeciwnym razie warto skontaktować się z endokrynologiem.

Nadmierne „zatłuszczenie” może być konsekwencją braku równowagi hormonalnej, dlatego zaleca się wyeliminowanie tej konkretnej choroby. Jednak przy kompleksowej pielęgnacji cera tłusta nie sprawi kłopotu właścicielowi.

Przed wyborem określonych zabiegów kosmetycznych dla siebie warto wcześniej określić rodzaj skóry. Aby to zrobić, wystarczy przeprowadzić test:

  1. Dokładnie umyj twarz mydłem zawierającym krem ​​(np. Dove), a następnie wytrzyj twardym ręcznikiem;
  2. Nie używaj środków pielęgnacyjnych po zabiegach wodnych, pozwól skórze "oddychać" przez trzy godziny;
  3. Przyłóż papierową serwetkę, lusterko lub papirus na czoło, aby ujawnić obecność/brak tłustych plam.

W przypadku znalezienia tłustych śladów na przedmiocie testowym, oznacza to, że skóra jest tłusta. Jeśli test nie wykaże tych objawów, skórę można śmiało przypisać suchej lub normalnej.

Objawy skóry tłustej

  1. Obfitość zaskórników i stanów zapalnych. W przypadku braku odpowiedniej pielęgnacji pory zaczynają się zatykać, a następnie spowalnia się ukrwienie i procesy metaboliczne. W rezultacie trądzik i stany zapalne pojawiają się masowo.
  2. Peeling. Zaskakująco dla wielu tłusta skóra również łuszczy się, zwłaszcza w okolicy skrzydełek nosa, brody i skroni. Objaw ten pojawia się z powodu zrogowaciałych komórek, jeśli skóra nie jest pielęgnowana środkami złuszczającymi (peelingi, peelingi).
  3. Powiększone pory (efekt skórki pomarańczy). Ze względu na obfitość zanieczyszczeń w porach namnaża się zrogowaciały nabłonek i nadmierne „tłuste” bakterie. Skóra nabiera żółtawego odcienia, zaczyna się wysypka, która prowokuje rozszerzenie porów.
  4. Kosmetyki dekoracyjne (puder, cienie, róż, podkład) nie trzymają się. Ze względu na ciągłe uwalnianie podskórnej tkanki tłuszczowej na twarzy, nawet najdroższe kosmetyki nie trzymają się dobrze. W takiej sytuacji ważne jest zastosowanie specjalnej serii, która jest ściśle indywidualnie dobierana przez kosmetologa lub dermatologa.
  5. Obecność tłustego połysku. Przyspieszona aktywność gruczołów łojowych prowadzi do gromadzenia się zanieczyszczeń w porach, przez co twarz wygląda na szarą z tłustym połyskiem w niektórych miejscach (czoło, nos, podbródek).

Procedury pielęgnacyjne

Mycie. Proste zalecenia sprawią, że Twoja twarz będzie matowa, a specjalnie zaprojektowane produkty pomogą utrzymać efekt przez długi czas. Kompetentna i zrównoważona pielęgnacja skóry tłustej i trądzikowej zawsze zaczyna się od mycia.

Żel to doskonała opcja. Na początek zaleca się spłukanie twarzy ciepłą wodą, która otworzą pory, ułatwiając usuwanie zanieczyszczeń. Następnie żel nakłada się na dłoń i wciera do uzyskania piany, po czym płynnymi ruchami masuj twarz.

W wyniku prostych czynności skóra została dokładnie oczyszczona, można więc przystąpić do mycia zimną wodą. Zamknie pory, zapobiegając dalszemu zanieczyszczeniu.

Oczyszczenie. Regularne oczyszczanie to klucz do pięknej i zdrowej skóry! Wiele kobiet popełnia błąd, używając środków czyszczących na bazie alkoholu. Przyczynia się jedynie do przyspieszonej aktywności gruczołów łojowych, które zaczynają z nawiązką uzupełniać niezbędną równowagę. Z tych powodów skóra staje się jeszcze bardziej tłusta. Bezlitosny tonik tego rodzaju należy zastąpić domowym balsamem zmiękczającym.

Domowe toniki i balsamy do cery tłustej

  1. Mieszanka mydła i sody. Wacik jest dokładnie spieniony, a następnie zanurzony w sodzie oczyszczonej. Następnie twarz przeciera się tamponem z powstałą masą, aż utworzy się gruba pianka, która powinna chwycić skórkę. Po kilku prostych manipulacjach maskę zmywa się zimną wodą.
  2. Balsam w domu. Melissa officinalis jest mieszana z wódką w ilości 10 ml / 50 ml, po czym mieszanina jest podawana przez co najmniej pięć dni. Powstałą nalewkę rozcieńcza się 40 ml wody. Nakładaj rano i wieczorem za pomocą miękkiego wacika.
  3. Cytryna jako środek czyszczący. Twarz naciera się cytryną kilka razy dziennie przez miesiąc. Po upływie okresu zabieg powtarza się regularnie co drugi dzień.
  4. Tonik grejpfrutowy. Zmiel cytrusy w blenderze wraz ze skórką, wlej 150 ml wódki, a następnie nalegaj w ciemnym miejscu przez osiem dni. Do mieszanki dodać pół łyżeczki gliceryny, stosować codziennie wieczorem.
  5. Balsam na bazie kory brzozy. 50 gr. pokruszoną korę brzozy wlewa się 250 ml wody i gotuje na małym ogniu przez około godzinę. Następnie bulion rozcieńcza się wodą w stosunku 1:1. Balsam nakłada się 2-4 razy dziennie.

Oprócz opisanych powyżej kosmetyków właścicielom cery tłustej zaleca się mycie wodą i olejkami eterycznymi (jojoba, rozmaryn, mięta i inne). Metoda ta stosowana jest jako dodatkowa, gdyż działa wspomagająco w walce z trądzikiem i stanami zapalnymi.

Ważną cechą prawidłowej pielęgnacji jest regularne stosowanie maseczek, które można łatwo wykonać bez wychodzenia z domu. Kosmetyczny produkt tego typu zapobiega pojawianiu się trądziku, wysusza i łagodzi tłusty połysk skóry, ściąga zanieczyszczenia z porów.

Miód i sok z owoców cytrusowych
50 gr. Miód gęsty wymieszać z 30 ml wyciśniętego soku z pomarańczy (cytryny, grejpfruta). Nakładaj na twarz i zakryj czoło, policzki, nos i podbródek folią spożywczą. Pozostaw na co najmniej 40 minut, a następnie spłucz stopioną wodą i rozprowadź na twarzy nietłusty krem.

Ogórek i kwas borowy
Zetrzyj ogórka ze skórką na średniej tarce lub posiekaj w blenderze. Wymieszaj powstałą mieszaninę z kwasem borowym w stosunku 4: 1. Masę nakłada się na twarz obfitą warstwą i trzyma nie dłużej niż kwadrans, a następnie zmywa zimną wodą.

Maska twarogowa i marchewkowa
Wlej 35 gr do 40 ml oleju kukurydzianego. starta marchewka, wlej tu 20 ml mleka i wymieszaj 50 gr. twarożek. Masę nanieść na skórę w dużych ilościach, namoczyć przez około pół godziny, następnie zmyć wodą. Po zabiegu przetrzyj twarz lodem lub ponownie umyj twarz, tym razem roztopioną wodą.

Maska owsiana
60 gr. Płatki owsiane połączyć z białkiem z jednego jajka, dokładnie wymieszać i nałożyć na twarz. Moczyć przez 40 minut, najpierw spłukać zimną wodą, następnie ciepłą i ponownie zimną.

Sok ze śmietany i cytryny
Śmietankę o zawartości tłuszczu nie większej niż 10% miesza się z sokiem z cytryny w stosunku 1:1. Masę nanieść na skórę, odstawić na około 25 minut. Wlej wodę do pojemnika, dodaj lód, a następnie umyj.

Kefir, drożdże i jagody
40 gr. posiekane mrożone jagody wymieszać z 15 gr. drożdże piwne i dodaj do 60 ml kefiru. Doprowadzić mieszaninę do jednorodnej konsystencji, przechowywać przez 10 minut, usunąć zimną wodą.

Aby produktywnie pielęgnować skórę tłustą w domu za pomocą peelingu, należy przestrzegać kilku zaleceń:

  1. Masę nakłada się tylko na oczyszczoną skórę twarzy, dlatego warto wcześniej pozbyć się kosmetyków.
  2. Przed bezpośrednim nałożeniem produktu warto przetestować go na nadgarstku. Jeśli nabłonek w tym miejscu stanie się pogrubiony, musisz zmienić proporcje składników.
  3. Peelingu nie stosuje się na uszkodzone i podrażnione obszary skóry (rany, zadrapania, stany zapalne itp.).
  4. Przed nałożeniem produktu należy go wcześniej ugotować na parze za pomocą ciepłej wody. Pomoże to w otwarciu porów, ułatwiając usuwanie złogów łojowych.
  5. Po zabiegu nie pocieraj twarzy twardym ręcznikiem.

Domowe przepisy na peelingi

  1. Cytryna i sól. Sok z cytryny, pokruszona skórka i sól morska miesza się w proporcjach 1: 2: 1, masę nakłada się na twarz ruchami masującymi. Czas trwania zabiegu nie przekracza 5 minut. Częstotliwość aplikacji to 3 razy w tygodniu.
  2. Niebieska glina. 60 gr. jogurt naturalny zmieszany z 40 gr. glina, następnie mieszaninę dokładnie wciera się w skórę przez 3 minuty, zmywa ciepłą wodą. Zabieg odpowiedni dla osób z przetłuszczającym się nabłonkiem i rozszerzonymi porami.
  3. Peeling z zielonej, czarnej i brązowej glinki. Wszystkie rodzaje glinki połączyć w jedną masę w równych ilościach, a następnie zalać przegotowaną wodą do uzyskania lepkiej konsystencji. Mieszankę należy podawać przez około 15 minut i nakładać na twarz, zwracając szczególną uwagę na skronie, skrzydła nosa, czoło i podbródek. Poczekaj, aż peeling wyschnie, a następnie delikatnie zmyj go wodą.
  4. Mleko i cukier trzcinowy. Dodaj 50 g do 100 ml zimnego mleka. cukier trzcinowy, masuj twarz powstałą mieszanką przez 15 minut, usuń zimną wodą. Produkt matuje skórę, zwęża pory i ogranicza wydzielanie łojowe.

Peeling to złuszczanie martwych komórek nabłonka dzięki małym cząsteczkom. Skóra staje się gładka jak jedwab, znika tłusty połysk, a pory są wyraźnie oczyszczone. Powszechnie przyjmuje się, że peeling jest zabiegiem salonowym, ale w domu ten rodzaj pielęgnacji jest również możliwy. Ważne jest, aby zrozumieć, że podczas złuszczania zrogowaciałych komórek twarz narażona jest na stres, więc wyjście na zewnątrz po takim zdarzeniu jest wyjątkowo niepożądane.

Migdały i płatki owsiane
Płatki owsiane miesza się z migdałami posiekanymi w blenderze w proporcji 40 gr. 40 gr. 20 ml odtłuszczonego mleka wlewa się do 20 ml naparu jaśminowego, do mieszaniny dodaje się 2 krople esencji cytrynowej. Następnie obie kompozycje są łączone w jedną i parzone przez około pół godziny. Masę nakłada się na zwilżoną twarz, wcierając kolistymi ruchami przez 20 minut. Dozwolone jest używanie codziennie.

Produkty mleczne i skórka z cytrusów
Skórka z pomarańczy, cytryny, grejpfruta i mandarynki jest dokładnie suszona w piekarniku, a następnie siekana w blenderze. Następnie mąkę dodaje się do kefiru, śmietany lub jogurtu. Nakładaj na twarz płynnymi ruchami i masuj przez 20 minut. Dopuszczalne jest codzienne użytkowanie.

Ziarna kawy
40 gr. gęsty rozcieńcza się kefirem do pożądanej konsystencji. Nakładaj na suchą skórę. Czas trwania zabiegu nie powinien przekraczać 10 minut, gdyż tego typu peeling nie jest zabiegiem delikatnym. Zalecana częstotliwość stosowania to co drugi dzień.

Lód kosmetyczny do cery tłustej

Przepis: Przygotować wywar z kwiatów rumianku, dziurawca, nagietka, melisy, szałwii i mięty, wymieszać z białym winem w proporcji 3:1, wlać do foremek i wstawić do zamrażarki. Codziennie przecieraj twarz kostkami otrzymanymi 2 razy dziennie. Jeśli nie ma rezultatu, zwiększ częstotliwość aplikacji do trzech razy dziennie.

Wskazane jest przestrzeganie szeregu zaleceń opisanych powyżej, aby pozbyć się znienawidzonego blasku, regularnych wysypek, trądziku i nagromadzenia zaskórników. Peelingi, maski, peelingi – wszystkie te zabiegi można wykonać samodzielnie, bez konieczności szukania pomocy u specjalistów. Należy pamiętać, że nadużywanie środków nawilżających jest przeciwwskazane dla właścicieli skóry tłustej. Receptury kosmetyków są specjalnie opracowane dla tego typu, zacieśnią pory i sprawią, że cera będzie promienna. Zdrowie człowieka można ocenić po jego skórze, dlatego zawsze powinna być zadbana!

Wideo: jak dbać o skórę tłustą

Co to jest pielęgnacja skóry tłustej? Jakie są główne etapy? Czy możesz zmniejszyć produkcję oleju i zmniejszyć rozmiar porów? Jakie produkty zalecają kosmetolodzy uwzględnić w programie pielęgnacyjnym? A jakie są cechy kontrolowania stanu naskórka latem i zimą?

Właściciele skóry tłustej w młodym wieku uważają, że mają pecha. Twarz często jest błyszcząca, makijaż spływa w załamaniach powiek i na skrzydełkach nosa. Pryszcze, zaskórniki i rozszerzone pory pojawiają się również okresowo od młodości. Z tymi problemami można sobie poradzić, jeśli podejdziemy do nich w sposób zrównoważony.

Cechy skóry tłustej

Rozpoznanie naskórka typu tłuszczowego nie jest trudne. Wystarczy wizualnie ocenić twarz. Charakteryzuje się:

  • szerokie pory, widoczne na zewnątrz;
  • gęsta, równa szorstka powierzchnia;
  • tłusty połysk zapewniony przez zwiększone wydzielanie sebum;
  • obecność zaskórników z powodu zatkanych porów.

Ale takie cechy są nieodłączne dla właścicieli skóry mieszanej, która wymaga nieco innej pielęgnacji niż tłusta. Możesz wyjaśnić swój typ za pomocą prostego testu.

Test tłuszczu

Aby określić rodzaj naskórka, umyj rano zwykłymi środkami - pianką, żelem i osusz twarz. Nie musisz nakładać kremu nawilżającego ani makijażu. Po dwóch godzinach nałóż na twarz ręcznik papierowy i mocno dociśnij. Oceń wynik.

  • Zawartość tłuszczu w strefie T. Plamy wokół podbródka, centralnego czoła i nosa wskazują na mieszany typ naskórka. W tych okolicach jest tłusty, a na policzkach i bocznej powierzchni twarzy jest normalny.
  • Tłusta na całej twarzy. Zdradza pięć tłustych plam na serwetce. W tym przypadku skóra jest naprawdę tłusta.

Dlaczego ważne jest oddzielenie naskórka mieszanego i tłustego? Faktem jest, że obszary o normalnym typie nie wymagają stosowania środków, które są preferowane w przypadku zwiększonego wydzielania sebum. Używając tych samych produktów, możesz wysuszyć bardziej delikatne obszary. Dlatego przy skórze mieszanej preparaty kosmetyczne wysuszające, o działaniu antybakteryjnym stosuje się tylko w strefie T.

Popularne nieporozumienia

Uważa się, że najbardziej problematyczny jest typ cery tłustej, który wymaga szczególnej pielęgnacji. Ale jednocześnie nie zawsze można wyglądać atrakcyjnie. Kosmetolodzy twierdzą, że właściciele takiego naskórka mają szczęście, ponieważ ze względu na dużą gęstość i zwykle wystarczającą turgor, jest on mniej podatny na powstawanie zmarszczek mimicznych. I starzeje się około dziesięciu lat później niż suchy. A przy zwiększonym wydzielaniu sebum poradzisz sobie z odpowiednią pielęgnacją.

Jednocześnie istnieje wiele nieporozumień na temat tego, co zrobić z tłustą cerą w domu. Przyjrzyjmy się im szczegółowo.

Mit 1. Powierzchnia naskórka jest grubsza i składa się z grubej warstwy martwych komórek. Ważne jest, aby usuwać je regularnie i dokładnie, w przeciwnym razie krem ​​po prostu nie dotrze do „żywych” tkanek.

Skóra to nie tylko skorupa, to żywy organizm złożony z komórek. Są stale aktualizowane. Pełny proces odnowy zewnętrznych tkanek naskórka następuje w ciągu dwudziestu ośmiu dni. Naprawdę konieczne jest zdjęcie tej osłony, tylko dlatego, że przy takim podejściu twarz wygląda na bardziej zadbaną, a skóra jest gładka. Ale nie można być zbyt gorliwym nawet przy zwiększonym wydzielaniu sebum.

Martwe komórki keratocytów to te same komórki, co reszta ciała. Proces ich ekspresji, czyli śmierci i usuwania w naturalny sposób, zachowuje stabilność naskórka. Jeśli ekspresja jest intensywniejsza, np. przy codziennym stosowaniu peelingu, skóra zaczyna wytwarzać więcej komórek ochronnych, starając się „zamknąć” luki w jej strukturze. Występuje zjawisko nadmiernego rogowacenia, w którym jej powierzchnia pogrubia się i twardnieje.

Dlatego niezwykle ważne jest regularne i z umiarem przeprowadzanie usuwania powierzchownych keratocytów (złuszczanie). Przy zwiększonym wydzielaniu sebum skóry wystarczą dwa do trzech zabiegów tygodniowo.

Mit 2. Konieczne jest użycie peelingu i pocieranie twarzy „aż skrzypi”.

Większa gęstość skóry skłania kobiety do przekonania, że ​​do złuszczania należy stosować środki szorstkie – ścierające. Najprostszą opcją jest peeling, który przygotowuje się w domu z soli, cukru, kawy lub przemysłowo, wykorzystując jako ścierniwo twarde cząstki, np. pokruszone łupiny orzechów.

Korzystanie z takich środków jest nie tylko niepotrzebne, ale także niebezpieczne. Peelingi uszkadzają skórę, pozostawiając mikrozadrapania niewidoczne dla oka. W przypadku zwiększenia intensywności wydzielania sebum, sebum spłynie do mikropęknięć, co w efekcie wywołuje ogniska procesów zapalnych. Ponadto same cząstki ścierne są tak małe i tak ostre, że mogą utknąć w porach, powodując stany zapalne i trądzik.

Peeling możesz stosować w pielęgnacji domowej od czasu do czasu, nie częściej niż raz w miesiącu. „Jeśli pilnie potrzebujesz wyrównać ulgę w skórze, użyj peelingu” – komentuje Olga Fem, kosmetolog. „Ale do rutynowej pielęgnacji używaj łagodniejszych produktów”.

Dziś w sprzedaży można znaleźć kompozycje do czyszczenia granulatem polimerowym. Nie rysują skóry i delikatnie usuwają keratocyty, bez uszkodzeń.

Ale peelingi enzymatyczne są bardziej skuteczne i idealne dla skóry tłustej. Zawierają kwasy owocowe, najczęściej bromelainę lub papainę. Rozbijają martwe keratocyty i usuwają je bez naruszania zdrowej tkanki. Ich ważną zaletą jest zdolność rozpuszczania sebum w porach, dzięki czemu zwężają się i stają się mniej widoczne. Przy regularnym stosowaniu 2 razy w tygodniu peelingi enzymatyczne zmniejszają zawartość tłuszczu w naskórku.

Mit 3. Skóra musi zostać wysuszona.

Najbardziej niebezpieczne złudzenie. Osobliwością takiego naskórka jest to, że nieustannie poszukuje równowagi optymalnej zawartości wilgoci i własnej aktywności w produkcji wydzieliny skórnej. Środki suszące zmieniają obraz tego, co się dzieje. Wyciągają wilgoć ze skóry, ale proces wydzielania sebum nie ustaje.

Wręcz przeciwnie, im częściej używasz środków wysuszających, tym aktywniej skóra zaczyna rozwijać własne „nawilżenie” w celu zmniejszenia utraty wilgoci. Prowadzi to do tego, że w warstwie powierzchniowej nie ma wystarczającej ilości wilgoci, skóra traci koloryt, tworzą się w niej fałdy i zmarszczki w postaci zmarszczek. A twarz błyszczy tak intensywnie, że nie masz czasu, aby zetrzeć ją serwetkami.

Co w takim przypadku zrobić z tłustą skórą? Nie suszyć! Unikaj mydeł, balsamów zawierających alkohol. Twoje kosmetyki powinny mieć delikatną formułę. Kompozycja do mycia to pianka regulująca wydzielanie sebum, która nie narusza poziomu wilgoci, ale ogranicza produkcję wydzieliny łojowej. Użyj toniku po umyciu, aby znormalizować poziom kwasowości na powierzchni skóry i dodatkowo ją nawilżyć.

Możliwe jest stosowanie kompozycji alkoholowych tylko punktowo, w obecności wysypki. Nanieś produkt na wacik i nałóż na pryszcz objęty stanem zapalnym. Kategorycznie niedopuszczalne jest wycieranie całej twarzy takim narzędziem.

Mit 4. Jeśli regularnie wysuszysz skórę, stanie się ona normalna.

Pytanie, jak pozbyć się tłustej skóry na twarzy, nie ma podstaw naukowych. To niemożliwe. Rodzaj naskórka nie zależy ani od jadłospisu, ani od cech pielęgnacji, dlatego błędem jest wymienianie spożywania pikantnych potraw wśród przyczyn zwiększonej zawartości tłuszczu.

Rodzaj skóry jest dany przez naturę, jest w nas zakorzeniony genetycznie, jak kolor oczu czy np. wzrost. Nie da się go zmienić na inny. Ale wysuszenie tłustej skóry z oznakami starzenia jest całkiem możliwe.

Mit 5. Nawilżacze nie są potrzebne, ponieważ naskórek sam się nawilża.

Poziom nawilżenia i tłustości to różne rzeczy. Wilgoć jest zatrzymywana w strukturze skóry, a wydzielina łojowa jest obecna na jej powierzchni. Przy podwyższonej temperaturze powietrza i suchości, wietrze, aktywnej ekspozycji na słońce, wilgoć odparowuje. To samo dzieje się, jeśli umyjesz twarz środkiem czyszczącym i nie zastosujesz kremu nawilżającego. Zaburzona zostaje równowaga wilgoci.

Dermatolog Joanna Vargas porównuje odwodnioną, tłustą skórę do suszonych moreli. „Wyobraź sobie, że wziąłeś taki suszony owoc i polałeś go olejem. Jej powierzchnia jest tłusta, ale wewnątrz nie zwiększa się ilość wilgoci. Twoja skóra też. Jeśli zapomnisz go nawilżyć, szybko się zestarzeje. Jest to szczególnie widoczne po 30 latach ”.

Pamiętaj, aby użyć kremu nawilżającego, aby zachować równowagę skóry. Może zawierać kwas hialuronowy (w kosmetykach do młodego naskórka), kolagen (po 40 latach), olejek jojoba.

Ważne, aby taki krem ​​miał lekką, nietłustą strukturę, optymalnie żelowy. Powinien być wolny od gęstych olejków, które zatykają pory i sprzyjają stanom zapalnym.

Zasady opieki

O cerę tłustą należy zadbać w domu za pomocą odpowiednio dobranych kosmetyków. Niezwykle trudno jest znaleźć taką na półce w supermarkecie.

Powinieneś przyjrzeć się markom aptecznym produktów kosmetycznych, które obejmują następujące składniki.

Kwasy alfa-hydroksylowe (ANA). Kwasy owocowe (jabłkowy, cytrynowy, glikolowy, migdałowy) i inne wchodzą w skład kremów i maseczek do pielęgnacji skóry tłustej. Rozpuść nadmiar sebum w porach, zmniejsz jego produkcję.

  • Betta-hydroksykwasy (BHA). Jest używany, który jest częścią środków czyszczących, toników. Ma działanie zmniejszające pory, antybakteryjne, ogranicza powstawanie sebum.
  • Witamina A. Retinol, składnik aktywny, który zapobiega stanom zapalnym, powstawaniu trądziku, trądziku. Produkty Retinol są kosmetykami leczniczymi, można je stosować na kursach w celu rozwiązania problemu. Jego ciągłe stosowanie nie ma sensu, ponieważ skóra przyzwyczaja się do niego i przestaje prawidłowo reagować.
  • Pierwiastki śladowe. Cynk, siarka, miedź. Substancje te działają przeciwzapalnie, normalizują skład mikroflory skóry.
  • Olejki eteryczne. Udowodniono skuteczność stosowania olejków z drzewa herbacianego i eukaliptusowego w produktach do pielęgnacji skóry tłustej. Zmniejszają nasilenie stanu zapalnego.

Najlepiej być w składzie ekstraktów roślinnych, które rozwiązują współistniejące problemy skórne. , rumianek, ziele dziurawca, glistnik, pokrzywa i szereg innych kultur leczą skórę, zwiększają jej odporność, poprawiają napięcie komórkowe i wzmacniają ściany komórkowe.

Codzienna technika

Do dwudziestego piątego roku życia skóra jest w stanie aktywnie regenerować się, więc nawet po nieprzespanej nocy rano będziesz wyglądać atrakcyjnie. Wystarczy umyć twarz przed snem i użyć kremu nawilżającego.

Po dwudziestu pięciu rozpoczyna się proces starzenia. Ważne jest, aby regularnie stosować technikę groomingu, nie zapominając o niej w weekendy i święta. Im szybciej wyrobisz w sobie nawyk spędzania dziesięciu minut rano i wieczorem po prysznicu, tym dłużej Twoja skóra pozostanie młodzieńcza, a problemy z przetłuszczaniem się nie będą Ci dokuczać.

  • Oczyszczenie. Myj twarz pianką lub żelem dwa razy dziennie. Rano oczyszczanie usuwa z powierzchni naskórka wydzieliny skóry, które nagromadziły się w porach nocą. Wieczorem - usuwa tłuszcz z powierzchni i pozostałości makijażu, których nie zmył płyn do demakijażu.
  • Tonifikacja. Konieczne jest znormalizowanie równowagi kwasowo-zasadowej po umyciu wodą z kranu i nawilżenie. Odbywa się dwa razy dziennie. Najlepiej, aby tonik zawierał składniki lecznicze dla Twojego rodzaju skóry: regulujące wydzielanie sebum, zwiększające miejscową odporność. Na butelce zawsze znajduje się informacja o obecności takich składników. Nakładaj wacikiem lub spryskaj twarz. Nie trzeba go zmywać.
  • Nawilżający. Wykonywany jest rano i wieczorem na czystą, stonowaną skórę. Rano użyj lekkiego kremu nawilżającego z ochroną UV na poziomie SPF-15. Wieczorem - gęstsza kompozycja regenerująca, która wspomaga nocną regenerację naskórka.
  • Łuszczenie się. Wykonywany jest przy użyciu peelingu enzymatycznego (gommage) dwa razy w tygodniu. Produkt nakłada się na oczyszczoną skórę po umyciu ciepłą wodą. Peelingi enzymatyczne zawierają enzymy, które działają aktywniej w cieple, dlatego zdaniem kosmetologów ważne jest utrzymanie wymaganej temperatury. Delikatnie masuj twarz palcami zmoczonymi w ciepłej wodzie lub nałóż ciepłą, wilgotną szmatkę. Po dziesięciu minutach spłucz, nałóż maskę lub krem ​​nawilżający. Według kosmetologów nałożenie maski po peelingu enzymatycznym poprawia wnikanie jej składników aktywnych w głąb skóry.
  • Głęboko nawilża. Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj nawilżającą maskę na bazie kwasu hialuronowego, kolagenu, alg i innych składników nawilżających. Maska nasyca naskórek wilgocią, zapobiega starzeniu się skóry i zmniejsza nasilenie zmarszczek mimicznych.
  • Głębokie oczyszczanie. Maseczka głęboko oczyszczająca na bazie glinki jest zalecana raz lub dwa razy w tygodniu. Takie preparaty pochłaniają wydzielinę skóry, nadają powierzchni matowe wykończenie i zwężają pory. Dodatek olejków eterycznych działa przeciwzapalnie.

W przypadku zwiększonej zawartości tłuszczu, w ciągu dnia przetrzyj twarz specjalnymi chusteczkami oczyszczającymi.

Letnie niuanse

Uważa się, że latem nawet tłusty naskórek delikatnie wysycha i sprawia mniej problemów. W rzeczywistości problem zwiększonej separacji wydzieliny skórnej może się jeszcze nasilać, czemu sprzyja wysoka temperatura, nadmiernie aktywne słońce i wiatr. Na powierzchni skóry często pojawiają się przebarwienia.

Aby ograniczyć szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, należy odpowiednio dostosować pielęgnację skóry tłustej latem.

  • Dodatkowe oczyszczanie. Jeśli w ciągu dnia pojawi się uczucie tłustości, brudu, można dodatkowo umyć twarz pianką lub żelem. Jeśli nie jest to możliwe, użyj wilgotnych chusteczek, toniku lub zwykłej wody mineralnej.
  • Lekko nawilża. Zamiast kremu użyj żelu regulującego wydzielanie sebum lub lekkiej emulsji. Powinien zawierać zarówno składniki nawilżające, np. kolagen, kwas hialuronowy, jak i antyoksydanty – witaminy C, E. Chronią one skórę przed działaniem wolnych rodników powodujących starzenie.
  • Minimalny makijaż. Im więcej warstw makijażu na twarzy, tym bardziej aktywne są gruczoły łojowe. Zmniejsz tę kwotę do minimum. Przestań używać podkładu.
  • Plus jeden peeling na tydzień. Jeśli wcześniej stosowałeś peeling domowy raz w tygodniu, dodaj jeszcze jedną procedurę, jeśli dwa - zastosuj trzy razy. Pozwoli Ci to kontrolować intensywność wydzielania sebum.
  • Plus jedna maska ​​na tydzień. Zachowaj nawilżającą i oczyszczającą maskę w swoim arsenale. W przypadku pojawienia się trądziku dodaj maskę przeciwzapalną, którą należy stosować w razie potrzeby, gdy trądzik się nasila.

Unikaj stosowania produktów z retinolem i peelingów kwasowych w okresie letnim. Zwiększają wrażliwość naskórka na światło ultrafioletowe.

Zimowe niuanse

Zimą naskórek wysusza zimny wiatr, mroźne powietrze o zerowej wilgotności oraz suche powietrze w mieszkaniach i biurach. Dlatego pielęgnacja skóry tłustej zimą powinna uwzględniać dodatkowe nawilżenie i ochronę przed czynnikami zewnętrznymi.

Zimą używaj kremu nawilżającego. Opinia, że ​​w porach mroźnego powietrza zamienia się w lód, to nic innego jak mit. Każda kompozycja kosmetyczna zawiera wodę, która nabiera temperatury skóry i nie zamienia się w lód. Powinien być nakładany tylko na około godzinę przed wyjściem z domu.

Do pielęgnacji zimowej wybieraj gęstsze kremy o wysokich właściwościach odżywczych i ochronnych. Zawierają oleje roślinne, witaminy niezbędne do zapobiegania odwodnieniu. Preferowane są preparaty z awokado i tokoferolem (witamina E).

Nie kupuj produktów na bazie olejów mineralnych, parafiny i wazeliny, które dobrze nawilżają tylko w krótkim okresie. Przy regularnym stosowaniu przełamują barierę lipidową, a skóra pozostaje sucha nawet po nałożeniu produktu pielęgnacyjnego.

Może zaistnieć potrzeba zmiany podstawowej i specjalistycznej opieki zdrowotnej.

  • Oczyszczenie. Jeśli Twoje zwykłe „mycie” powoduje uczucie ściągnięcia na twarzy, przesuszenia, zmień je na bardziej delikatne. Produkty odpowiednie dla skóry wrażliwej.
  • Makijaż ochronny. Powinien być warstwowy. Po oczyszczeniu i stonizowaniu nałóż krem ​​odżywczy. Pozostawić do wchłonięcia i po około czterdziestu minutach nałożyć podkład, puder. Pomoże to chronić Twoją skórę przed czynnikami zewnętrznymi.
  • Odżywianie. Zimą rozsądne jest przeprowadzenie dodatkowego odżywiania skóry za pomocą serum. Nakładaj maseczki nawilżające trzy razy w tygodniu.

Często zimą naskórek typu tłuszczowego nabiera oznak wrażliwości. Zaczerwienienie, podrażnienie mogą przeszkadzać. Ale to nie znaczy, że zmienił się rodzaj skóry. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę jej obecny stan i stosować do jej pielęgnacji delikatniejsze produkty.

Uważanie tłustej skóry za karę to duży błąd. Ona naprawdę może sprawić więcej problemów niż jakakolwiek inna. Ale przy odpowiedniej pielęgnacji staje się atrakcyjna, wydzielanie sebum objawia się w mniejszym stopniu, trądzik i zaskórniki pojawiają się rzadko. Dostosuj pielęgnację do cery tłustej w zależności od pory roku, używaj do tego specjalnie dobranych kosmetyków. I niezmiennie zachwyci Cię brakiem zmarszczek i świeżością.

Wydrukować

Skóra staje się tłusta, gdy gruczoły łojowe zaczynają wytwarzać nadmiar sebum. Jest to naturalny proces, którego nie możesz zatrzymać, ale możesz podjąć kroki w celu kontrolowania i pielęgnacji skóry tłustej. Skóra tłusta może przysporzyć wielu niedogodności i kłopotów, jednak przy odpowiedniej codziennej pielęgnacji i delikatności można sobie z tym problemem poradzić.

Kroki

Czyszczenie twarzy

    Myj twarz dwa razy dziennie. Właściwe oczyszczanie i codzienna pielęgnacja to niezbędne kroki, które należy podjąć w przypadku skóry tłustej. Delikatnie oczyszczaj twarz dwa razy dziennie, rano i wieczorem, używając ciepłej wody z mydłem lub po prostu spłukując skórę wodą. Na początek użyj delikatnego środka myjącego, ponieważ zbyt agresywne produkty mogą wręcz przeciwnie zwiększyć ilość wytwarzanego sebum.

    Używaj kosmetyków beztłuszczowych. Jeśli masz cerę tłustą, powinnaś wybierać kosmetyki, które nie pogarszają sytuacji. Przeczytaj uważnie etykiety i zawsze wybieraj produkty „beztłuszczowe” lub „na bazie wody”. Istnieją różne opinie na temat wpływu kosmetyków na wydzielanie sebum, ale ciężki makijaż może zatykać pory.

    Używaj środków nawilżających. Bardzo często osoby z cerą tłustą unikają stosowania kremów nawilżających, wierząc, że ich skóra nie potrzebuje dodatkowego nawilżenia. Oczywiście należy unikać kremów nawilżających na bazie oleju, które zawierają składniki, które mogą zatykać pory. Beztłuszczowe środki nawilżające mogą pomóc przywrócić równowagę nawilżenia skóry.

    Nie myj twarzy zbyt często. Jeśli masz tłustą skórę, możesz ulec pokusie mycia twarzy przez cały dzień, aby kontrolować produkcję sebum. Unikaj tego i staraj się myć twarz tylko rano i wieczorem. Częste mycie może wysuszać skórę i powodować podrażnienia.

    Kontroluj wszystko w swojej twarzy. Chociaż tłustość skóry zależy w dużej mierze od genów, dobrym pomysłem jest kontrolowanie wszystkiego, co dotyka twarzy. Włosy przetłuszczające się, gdy dotykają twarzy, przenoszą część tłuszczu na skórę.

    Wyeliminuj nadmiar tłuszczu

    1. Spróbuj użyć masek na twarz. Maseczki do twarzy i glinki mogą być skuteczne w usuwaniu nadmiaru sebum ze skóry, ale istnieje również niebezpieczeństwo, że zbyt częste używanie może prowadzić do wysuszenia i podrażnienia. Zachowaj ostrożność przy stosowaniu maseczek i staraj się skoncentrować ich aplikację na najbardziej przetłuszczających się obszarach skóry. Nie używaj zbyt często masek i glinek. Zamiast tego powinny być używane tylko w przeddzień specjalnych okazji, takich jak przyjęcia lub duża prezentacja w pracy.

      • Możesz kupić maski specjalnie dla skóry tłustej.
      • Przygotuj się na wypróbowanie kilku produktów, zanim znajdziesz właściwy.

    2. Użyj bibuły. Ciągłe przetłuszczanie się skóry przez cały dzień może być bardzo denerwujące, a zbyt częste mycie może tylko pogorszyć sytuację. W takim przypadku możesz użyć zwykłych chłonnych chusteczek, które pomogą usunąć nadmiar sebum z powierzchni skóry. To świetna technika, którą można zastosować dyskretnie i szybko, bez względu na to, gdzie jesteś i co robisz.

      • Na rynku dostępnych jest wiele podobnych produktów, które można kupić w celu usunięcia tłustego połysku w ciągu dnia.
      • Możesz również użyć kawałka chusteczki lub papieru toaletowego.
      • Uważaj na skórę i nie pocieraj jej zbyt mocno.

    3. Spróbuj użyć miękkiego środka ściągającego.Środki ściągające są często włączane do pielęgnacji skóry, ale należy ich używać ostrożnie, ponieważ mogą wysuszać i mieć nieprzyjemne działanie. Suszenie takimi produktami nie jest rozwiązaniem problemu cery tłustej, a nawet może pogorszyć sytuację. Jeśli chcesz go używać, wybierz łagodną, ​​bezalkoholową i beztłuszczową formułę.

      Porozmawiaj z profesjonalistą. Skontaktuj się z lekarzem lub dermatologiem, jeśli przestrzegasz prawidłowej codziennej pielęgnacji skóry, ale jej przetłuszczanie się nie zmniejsza. Specjalista może doradzić, jakie kroki należy podjąć, a nawet przepisać pewne leki.

Problematyczna cera tłusta to poważna defekt kosmetyczny, który może prowadzić do namacalnych dodatkowych problemów. Wraz z ciągłym nieprzyjemnym połyskiem pojawiają się trądzik, trądzik, a nawet stany zapalne skóry. Właściwa pielęgnacja skóry tłustej pomoże szybko przywrócić i utrzymać pozytywną skórę właściwą. Oczywiście wpływa to również na czynniki zewnętrzne.

Pomimo złego nastawienia społeczeństwa do tego typu skóry, jest uważany za bardziej akceptowalny niż sucha skóra właściwa, o przyczynach, dla których możesz. Przynajmniej problemy spowodowane tłustą zawartością wydają się drobnostką w porównaniu z pęknięciami i trwałymi ranami suchego okrycia. Dlatego, jeśli zastosujesz się do właściwych zaleceń kosmetologów, tłusta skóra może stać się nie problemem, ale zaletą.

Wiele zaleceń dotyczy samodzielnej pielęgnacji skóry w domu. Zachowaj szczególną ostrożność, korzystając z tych wskazówek, ponieważ mają one na celu wysuszenie skóry. Tak więc w przypadku niewłaściwego użytkowania istnieje możliwość wysuszenia pokrowca, co grozi pojawieniem się innych, poważniejszych problemów.

Główne zalety cery tłustej

Przyjrzyjmy się bliżej, jak ten rodzaj skóry właściwej może być dla Ciebie przydatny:

  • Regularne naturalne nawilżenie. Gruczoły łojowe, które produkują wystarczającą ilość sebum, przyczyniają się do prawidłowego nawilżenia twarzy. Dzięki temu osłona jest mniej podatna na negatywne czynniki zewnętrzne.
  • Brak zmarszczek. Udowodniono, że zmarszczki pojawiają się znacznie później u osób z cerą tłustą niż u posiadaczy skóry suchej.
  • Zmniejszone prawdopodobieństwo przedwczesnego starzenia. Osoby, których gruczoły łojowe wydzielają mało wydzieliny, mogą zmierzyć się z problemem starzenia się skóry już w wieku 25-30 lat. Jeśli zamienisz tłuszcz w korzyści przy użyciu odpowiednich metod pielęgnacyjnych, możesz nie doświadczyć tego problemu aż do czterdziestki.

Warto zauważyć, że przetłuszczanie się, przy niewłaściwej pielęgnacji, to problem nie tylko twarzy, ale także innych części ciała. Najczęściej nadmierna aktywność gruczołów łojowych wpływa na plecy. Pojawiają się tu trądzik i duży trądzik podskórny. Trądzik może rozwijać się na całym ciele. Dlatego bardzo ważne jest, aby na czas rozpocząć właściwą pielęgnację skóry tłustej.

Pozwoli to z góry uniknąć wielu możliwych problemów. Prawdopodobnie dzięki tej pielęgnacji uchronisz się przed ropnymi i tłuszczowymi stanami zapalnymi, a nawet nowotworami złośliwymi.

Nie są to podstawowe wskazówki, ale pomogą utrzymać skórę właściwą przez cały dzień. Oczywiście, aby uzyskać najlepszy efekt, należy połączyć te zalecenia z podstawowymi zasadami opieki.

  1. Ogranicz fizyczny kontakt ze skórą. Oczywiste jest, że plecy i tak stykają się z ubraniami, ale w przypadku twarzy można niezależnie regulować styki. Staraj się mniej dotykać twarzy rękami. Nawet czysty. Im mniej osłona styka się z czynnikami zewnętrznymi, tym mniej pojawia się na niej stan zapalny. Nawiasem mówiąc, często to ciągłe dotykanie powoduje pojawienie się trądziku i zaskórników.
  2. Utrzymuj ubrania i pościel w czystości. Zimą staraj się nosić tylko czyste, naturalne tkaniny. Dzięki temu kurz i inne cząsteczki nie będą przedostawać się do porów. Jeśli chodzi o poszewkę na poduszkę, pamiętaj, że Twoja twarz styka się z poduszką przez co najmniej kilka godzin dziennie. Staraj się codziennie zmieniać bieliznę. W najgorszym przypadku co trzy dni.
  3. Użyj specjalnych zewnętrznych środków odtłuszczających. Zwiększona ilość wydzieliny łojowej na skórze grozi pojawieniem się trądziku podskórnego. Wybierz leki, które działają najlepiej dla Ciebie i używaj ich zgodnie z zaleceniami przez cały dzień. Mogą to być kremy, balsamy i środki do mycia twarzy. Jeśli masz jakiekolwiek trudności podczas wyboru, koniecznie skonsultuj się z kosmetyczką. Pamiętaj, że dobry środek na cerę tłustą może nie działać sam. Spróbuj połączyć narkotyki.
  4. Unikaj bezpośredniego działania promieni słonecznych na skórę.Światło ultrafioletowe prowokuje aktywację gruczołów łojowych. W ten sposób wraz z potem wydalane jest sebum. Ta mieszanina zatyka się w porach, co z kolei powoduje powstawanie czerwonych pryszczów i zaskórników.

Te wskazówki są odpowiednie dla osób, które nie mają poważnych problemów skórnych z powodu przetłuszczania się. W przypadku, gdy gruczoły łojowe są nadmiernie aktywowane i takie zalecenia w niczym nie pomagają, koniecznie skontaktuj się z kosmetyczką. Otrzymasz spersonalizowane porady i listę przydatnych leków, które pomogą przywrócić i zoptymalizować pracę gruczołów łojowych.

Jak prawidłowo oczyścić tłustą cerę

Oczyszczanie jest bardzo ważne w pielęgnacji tłustej skóry właściwej. Nie chodzi tylko o wysuszenie osłony, ale również o usunięcie wierzchniej warstwy naskórka. Wiadomo, że pełni funkcję ochronną i składa się głównie z komórek zrogowaciałych. To oni penetrują kanały łojowe, zatykając je wraz z wydzielinami gruczołów.

Jednocześnie ważne jest, aby nabłonek nie był poważnie zaburzony. Grozi to zmniejszeniem skuteczności funkcji ochronnej skóry. Dlatego ściśle przestrzegaj poniższych zaleceń, aby skutecznie i jednocześnie bezpiecznie oczyścić skórę twarzy.

1. Wybierz odpowiednie mydło do prania

Pomimo wszystkich stwierdzeń, że nie można używać mydła podczas leczenia skóry tłustej, profesjonalni kosmetolodzy wciąż na to pozwalają, a nawet polecają. Jedynym wymaganiem jest ostrożne podejście do wyboru.

Po pierwsze, powinien zawierać wyłącznie naturalne składniki. Wszelkie dodatki chemiczne mogą negatywnie wpłynąć na stan skóry. Po drugie, mydło powinno być pierwotnie opracowane specjalnie dla skóry tłustej. Ten produkt zazwyczaj zawiera glicerynę, która delikatnie nawilża skórę. Istnieją również opcje na bazie mleka koziego.

Nigdy nie używaj szorstkiego mydła do mycia tłustej twarzy. Grozi to dodatkowym napięciem skóry i pogorszeniem sytuacji w przyszłości. Zabronione jest również stosowanie produktów z różnymi olejkami w składzie. Prowokują gruczoły łojowe do dodatkowej aktywacji i wydzielania.

Bez względu na to, jakiego mydła użyjesz, mycie twarzy nie przyniesie pozytywnego efektu, jeśli sam proces nie będzie prawidłowy. Te wskazówki pomogą Ci w pełni wykorzystać:

  • Obserwuj wyraźną częstotliwość zabiegów. Istnieje błędne przekonanie, że zbyt częste mycie pomoże pozbyć się nadmiernej tłustości. To nie jest prawda. Staraj się myć twarz 3 razy dziennie – rano, w porze lunchu i przed snem. Jeśli nie możesz zrobić tego w środku dnia, po prostu przetrzyj twarz balsamami odtłuszczającymi.
  • Umyj twarz wodą o średniej temperaturze. Zimna woda nie da pożądanego efektu. Po zabiegu na twarzy pozostanie nieprzyjemny tłusty połysk. Gorący płyn bardzo mocno wysusza skórę, czego również absolutnie nie wolno. Możesz używać wody o temperaturze pokojowej lub co najwyżej temperaturze ciała.
  • Mydło naprzemiennie ze specjalnymi emulsjami, piankami i płynami myjącymi. Są to produkty lecznicze, które oddziałują nie tylko na gruczoły łojowe, ale także na inne elementy skóry. Dzięki nim regulujesz poziom zawartości tłuszczu i zapobiegasz rozwojowi szkodliwych mikroorganizmów pod skórą.
  • Nie używaj siły fizycznej. Wydaje się, że im bardziej pociera twarz podczas mycia twarzy, tym lepiej zabieg pomaga pozbyć się tłuszczu. To kolejne nieporozumienie. Aby osiągnąć maksymalny sukces, wręcz przeciwnie, należy delikatnie masować skórę wybranymi produktami do stosowania miejscowego. To otworzy pory i oczyści je znacznie skuteczniej.

Jeśli zastanawiasz się, jak umyć twarz tłustą cerą, zwróć uwagę na następujące produkty:

Avene czystość

Specjalne narzędzie francuskiej firmy Pierre Fabre. Firma znana jest jako producent skutecznych linii preparatów do użytku zewnętrznego, które przeznaczone są dla osób o różnym typie skóry. Avene Cleanence to najlepszy środek oczyszczający dla problematycznej skóry tłustej. Posiada wiele przewag nad analogami, dzięki czemu zyskał dużą popularność na współczesnym rynku. Wśród nich są:

  • Efekt długoterminowy. Jeśli stosowanie leku daje oczywisty efekt zewnętrzny, nie znika następnego dnia po zaprzestaniu mycia za pomocą tego narzędzia. Skóra pozostaje czysta przez długi czas, jeśli nadal będziesz o nią odpowiednio dbać.
  • Dodatkowe funkcje. Do głównych zadań leku należy nie tylko stabilizacja pracy gruczołów łojowych, ale także eliminacja widocznych zewnętrznych defektów skóry. Dzięki temu, używając tylko tej pianki, możesz pozbyć się irytujących zaskórników i wyprysków.
  • Brak wyraźnego zapachu. Wielu producentów dodaje do swoich produktów mocne smaki. Francuska firma uważa, że ​​jest to skrajnie błędne podejście. Pianka Avene Cleanence ma łagodny, przyjemny zapach.
  • Prawidłowo dobrana kompozycja. Składniki są połączone w taki sposób, aby nie wywołać reakcji alergicznej w organizmie pacjenta. To sprawia, że ​​preparat jest jednym z najbardziej wszechstronnych produktów na rynku dla problematycznej skóry tłustej.
  • Brak dyskomfortu po użyciu. Głównym zadaniem preparatów myjących jest wysuszenie skóry. Z tego powodu wiele z nich nieprzyjemnie napina skórę po użyciu. Avene Cleanence to jeden z niewielu środków, po których doświadczasz tylko przyjemnych doznań.

Wieloletnia praktyka stosowania tej pianki pokazuje, że praktycznie nie ma ona żadnych wad. Jeśli poszczególnym użytkownikom udało się znaleźć jakieś wady, to są one w pełni kompensowane przez dużą listę zalet.

Effaclar

Żel z La Roche-Posay. Jest to wyjątkowe rozwiązanie, ponieważ jest idealne dla osób o skórze nie tylko tłustej, ale także wrażliwej. Jeżeli po konsultacji z dermatologiem stwierdzono, że Twoja skóra słabo reaguje na jakiekolwiek preparaty kosmetyczne, to ta opcja jest zdecydowanie dla Ciebie. Potwierdza to lista zalet żelu pieniącego Effaclar:

  • Szybki wpływ. Sądząc po recenzjach, to właśnie ten żel pomaga jak najszybciej ustabilizować pracę gruczołów łojowych. Ponadto pory są oczyszczane znacznie szybciej, co daje oczywisty efekt. Zawartość tłuszczu spada już po kilku użyciach.
  • Bezpieczeństwo dla skóry. Nawet nosiciele najbardziej wrażliwej skóry mogą być absolutnie spokojni o stan krycia po tym żelu. Nie ma użytkowników z alergiami lub podrażnieniami z powodu Effaclar Gel.
  • Miękkie uderzenie. W przeciwieństwie do większości alternatyw, ten żel nie ma agresywnego działania. Oczywiście wysusza skórę, ale dzieje się to w taki sposób, że nie odczuwasz nawet najmniejszego dyskomfortu. Żel jak najdelikatniej zmywa sebum i brud z pokrycia.
  • Przyjemne doznania po zastosowaniu leku.Żel zawiera specjalne składniki odświeżające skórę. I w dosłownym sensie. Po umyciu twarzy naprawdę poczujesz świeżość i przyjemny chłód na twarzy.

Jednak w przypadku tego leku jest też niewielka wada. Przed użyciem upewnij się, że Twój typ skóry jest tłusty. W przeciwnym razie żel może negatywnie wpłynąć na stan pokrowca. Praktyka pokazuje, że znacznie wysusza skórę normalną.

Aby uniknąć negatywnych skutków działania leku, przed użyciem skonsultuj się z lekarzem. W takim przypadku, jeśli o typie cery przetłuszczającej się specjalista ustali, przesuszenie jest zdecydowanie niemożliwe.

Sebo Gel Nettoyant Purifiant

Jeśli zastanawiasz się, jak dbać o skórę tłustą, aby uzyskać natychmiastowe widoczne rezultaty, spójrz na Sebo Gel Nettoyant Purifiant od innego francuskiego dewelopera, firmy Arnaud. To nie tylko produkt leczniczy, ale również kosmetyczny, którego główną zaletą jest efekt matujący. Oznacza to, że po użyciu nieprzyjemny tłusty połysk ze skóry znika dosłownie natychmiast. Nie musisz czekać, aż gruczoły łojowe znów będą w pełni sprawne. Ponadto narzędzie ma dodatkowe zalety:

  • Prawidłowa konsystencja. Dzięki odpowiednio dobranemu składowi twórcom udało się uzyskać idealną konsystencję produktu. Przyczynia się to do tego, że stosowanie leku jest tak wygodne, jak to tylko możliwe. Spędzasz znacznie mniej czasu na myciu twarzy.
  • Przyjemny aromat. Nie chodzi tu o ostry zapach, który pozostaje na twarzy po użyciu żelu, ale o samą procedurę mycia. Zapach jest jednocześnie łagodny i orzeźwiający, więc pomaga Twoim receptorom oderwać się od snu lub odwrotnie, przygotować się na noc.
  • Odświeżający efekt. Podobnie jak powyższe produkty, ten żel pozostawia na skórze uczucie świeżości. Nawiasem mówiąc, to nie tylko przyjemne doznania, ale także pozytywny wpływ na okładkę. Takie odczucia wskazują, że pory są oczyszczone, a sekret może swobodnie zniknąć.
  • Dokładne czyszczenie pokrowca.Żel dosłownie wyciąga całą zawartość z kanałów łojowych. Podczas prania wydostaje się zatkany sebum, zrogowaciałe komórki i kurz. Dzięki temu gruczoły łojowe pracują swobodnie, a twarz na długo nie pokrywa się nieprzyjemnym tłustym filmem. W zasadzie w ten sposób uzyskuje się opisany powyżej matowy efekt.

Pomimo tego, że z narzędzia korzystają dziesiątki tysięcy ludzi na całym świecie, dziś nie znaleziono żadnych niedociągnięć. Oczywiście zdarzają się odosobnione przypadki, w których poszczególnym osobom produkt nie podoba się, ale tutaj nie mówimy o jego negatywnych skutkach, ale o osobistych preferencjach, aż do zapachu.

Jeśli szukasz produktów do oczyszczania skóry tłustej, zwróć uwagę na te produkty. Wszystkie mają w przybliżeniu ten sam koszt - od 200 do 300 rubli za tubę. Oczywiście nie są to najtańsze środki, ale w pełni uzasadniają ich koszt. Jeśli nadal chcesz zaoszczędzić na żelach i piankach do prania, wypróbuj produkty Propeller lub Yves Rocher. Kosztują o rząd wielkości taniej, ale musisz zrozumieć, że efekt może być gorszy niż oczekiwano.

3. Peelingi

Są to zabiegi kosmetyczne wykonywane w warunkach klinicznych lub w salonie. Zasadniczo skóra oczyszczana jest mechanicznie, co daje najlepszy efekt. Podczas zabiegów można stosować różnorodne produkty - od zwykłych peelingów po agresywne chemikalia. Tylko specjalista może określić rodzaj mechacenia, który Ci odpowiada. To najszybszy sposób na przywrócenie prawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych i pozbycie się tłustej skóry na długo.

4. Procedury w domu

Specjalne zabiegi możesz przeprowadzić w zaciszu własnego domu, w tym również ten, o którym mowa powyżej. Oczywiście do tego konieczne jest stosowanie dokładnych zaleceń lekarzy. Zapoznaj się z listą pomocnych wskazówek profesjonalnego dermatologa dotyczących pielęgnacji przetłuszczającej się twarzy w domu:

Stosując odpowiednie metody pielęgnacji cery tłustej, można nie tylko pozbyć się nieprzyjemnego połysku, ale także zapobiec pojawianiu się różnego rodzaju trądziku i zaskórników na całym obszarze.

Jak określić, co masz? tłusta skóra? Po prostu – jest szorstki, lśniący, oleisty, ziemisty kolor i przypomina pomarańczową konsystencję. Sebum, wydzielany w nadmiarze, łączy się z opadłymi łuskami skóry i powoduje zablokowanie ujścia gruczołów łojowych (zwane są również czarnymi kropkami), zaczyna pojawiać się trądzik i ulega zapaleniu.


Skórę tłustą trzeba czyścić częściej niż inne. Powinieneś myć twarz co najmniej trzy razy dziennie mydłem lub specjalnym produktem. Zmyj makijaż wieczorem kremem oczyszczającym. Lepiej używać łagodnych balsamów tonizujących. Takie balsamy tonizują skórę, poprawiają ukrwienie i poprawiają jej teksturę. Nawilżanie takiej skóry nie jest konieczne, ale wskazane jest stosowanie nietłustego kremu nawilżającego, takiego jak krem ​​na noc.


Skóra tłusta zwykle sprawia swoim właścicielom wiele problemów i kłopotów. Trądzik i pryszcze bardzo często występują na takiej skórze, pokryta jest tłustym filmem i jest słabo ukrwiona. Zwykle ten typ skóry występuje u młodych ludzi w okresie dojrzewania, ale mimo to ok. 10% dorosłych również jest pokonanych jego obecnością.


W tym typie skóry gruczoły łojowe pracują intensywniej, a także wydzielają sebum. Głównym winowajcą tego jest układ hormonalny, a dokładniej testosterony (męskie hormony). Aktywują gruczoły łojowe. Zewnętrzna warstwa skóry jest gruba, pory zatkane, a olej nie może się wydostać. I pojawia się stan zapalny trądziku, który zwykle zdarza się najczęściej na skórze tłustej. Jedyną radością jest to, że ten typ skóry jest mniej podatny na starzenie się, zmarszczki pojawiają się znacznie później niż inne.


Jeśli źle zadbasz o cerę tłustą, to szybciej będzie się ona przetłuszczała, słabną jej funkcje oddechowe i ochronne, a odporność słabnie. To pierwsze oznaki niesamowitego stanu zapalnego skóry. Nasza skóra zależy przede wszystkim od czynników środowiskowych, a jej tłustość zależy przede wszystkim od udziału w nich człowieka.

Dlatego niektóre produkty mogą być dobrze przyjęte przez skórę jednej osoby, podczas gdy inne mogą praktycznie nie zmieniać skóry innej osoby. A żeby wybrać najlepszy produkt dla danej skóry, potrzebna jest długa praca.

Opieka do cery tłustej, cery twarzy

W przypadku cery tłustej najważniejsze jest jej oczyszczenie za pomocą specjalnych środków, które normalizują pracę gruczołów łojowych i zwiększają jej odporność na różne infekcje. Taka skóra zwykle wymaga oczyszczania trzy razy dziennie. Do oczyszczanie skóry odpowiednie jest niezbyt żrące mydło lub specjalny środek (żel), woda nie powinna być bardzo twarda. Po umyciu skórę można spłukać zimną wodą zmieszaną z octem lub cytryną.

Kompresy i kąpiele parowe są również przydatne dla skóry tłustej. Rano i wieczorem do mycia można stosować płatki owsiane lub fermentowane produkty mleczne. Po umyciu należy nasmarować skórę specjalnym balsamem, tonikiem, mocnymi liśćmi herbaty, naparem z nagietka, rumianku, kory dębu, szałwii


Kremy nawilżające i odżywcze pomogą Twojej skórze wyglądać zdrowo. Wskazane jest wykonywanie maseczek oczyszczających i odżywczych kilka razy w tygodniu. W przypadku skóry bardzo porowatej, skłonnej do stanów zapalnych zaleca się mycie zimną herbatą


W przypadku szerokich porów wskazane jest stosowanie śmietanki i wody z dodatkiem soku z ogórka lub cytryny. Możesz też użyć maseczek z białka, do których dodaje się te soki, a zamiast zwykłej wody czasami przydaje się przemycie twarzy nieprzegotowanym mlekiem. Poniższa opieka krok po kroku jest oferowana przez cały dzień.


Poranek

1. Najpierw myjemy twarz zimną wodą, która tonizuje skórę (a gorącą przeciwnie pobudza gruczoły łojowe), specjalnym żelem lub delikatną pianką, ogólnie dowolnymi środkami, które łatwo rozpuszczają się w wodzie, oraz które przeznaczone są specjalnie do pielęgnacji cery tłustej. Zwykłe mydło tylko wysusza skórę, pozostawiając osad.


2. Skórę przecieramy specjalnym tonikiem napinającym. Tonik dobrze usuwa zanieczyszczenia ze skóry, łagodzi podrażnienia i przygotowuje skórę do dalszego nałożenia makijażu. Wskazane jest stosowanie toniku bezalkoholowego, ponieważ alkohol jest bardzo suchy dla skóry i może dodatkowo podrażniać skórę.


3. Nałożyć specjalny krem ​​nawilżający (bazę) o minimalnej zawartości substancji tłuszczowych i niezawierający oleju. Jeśli na skórze jest już trądzik, należy je leczyć punktową kuracją produktami zawierającymi kwas salicylowy, piroksyd i różne oleje beztłuszczowe. Stężenie benzenopiroksydu jest optymalne w granicach 5-10%.


4. Jeśli wychodzisz na zewnątrz, musisz zastosować produkt z ochroną SPF co najmniej 15 (pas środkowy) i co najmniej 30 (południe). Mogą to być różne środki – podkład, baza, puder mineralny. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że produkt z ochroną SPF należy nakładać na końcu, w przeciwnym razie jeśli jest pod innym kremem, po prostu nie zadziała. Jeśli nie zabezpieczysz się przed słońcem, wszystkie produkty nakładane na skórę będą bez znaczenia, ponieważ promieniowanie słoneczne sprzyja fotostarzeniu się skóry, powstają drobne zmarszczki, pęknięcia, plamy starcze, piegi. Krem przeciwsłoneczny powinien zawierać następujące składniki: tlenek cynku, autobenzon, Tinosorb. dwutlenek tytanu, Mexoryl SX.


Wieczór

1. Najpierw usuń wszelkie zabrudzenia i makijaż za pomocą płynu do demakijażu lub pianki/żelu do mycia.

2. Następnie nałóż krem ​​na noc. Przy pierwszych zmarszczkach potrzebny jest krem, który zawiera retinol, który dobrze odnawia skórę i czyni ją czystą, promienną i młodzieńczą. Warto stosować specjalne serum, które zawierają witaminy. Takie serum są w każdej firmie, koniecznie należy je zażywać szczególnie w przypadku cery tłustej.


W ciągu dnia

1. Istnieją specjalne chusteczki, którymi możesz wycierać skórę przez cały dzień i usuwać tłusty połysk. Chusteczki te nie zniszczą makijażu i usuną nadmiar sebum. Zawsze wskazane jest pudrowanie strefy T (czoło, nos, podbródek). Puder należy zażywać z minerałami, ponieważ tylko one mogą usunąć tłusty połysk i wyleczyć tłustą skórę. Głębokie oczyszczanie powinno odbywać się 1 lub 2 razy w tygodniu.


2. Najważniejszą częścią pielęgnacji skóry tłustej jest głębokie oczyszczanie. W przypadku takiej skóry przydatne są peelingi, które zawierają cząstki malin, łupiny cedru, pestki moreli itp. Po takim peelingu skóra stanie się jedwabista i gładka, ale istnieje niebezpieczeństwo mikrourazów na ostrych krawędziach drobin, skóra może zaczerwienić się, więc jeśli skóra jest bardzo wrażliwa, można zastosować peelingi z sztuczne granulki. Peeling należy wykonywać nie częściej niż raz, dwa razy w tygodniu, inaczej skóra stanie się jeszcze gorsza – będzie sucha, a sebum jeszcze więcej. Peeling najlepiej stosować wieczorem, kiedy nie musisz wychodzić i wystawiać skóry na działanie słońca i wiatru.


3. Jeśli masz już 25 lat, to peeling z kwasami AXA będzie najskuteczniejszy w odmładzaniu twarzy. To obecnie najlepszy sposób na pozbycie się martwych komórek, stymulację wzrostu nowych komórek, odnowę skóry i redukcję zmarszczek. W domu można stosować peelingi z kwasami owocowymi o stężeniu nie większym niż 15-20% i stosować je maksymalnie 2 razy w tygodniu. Jeśli stężenie kwasu jest wyższe, to takie peelingi są już wykonywane w salonie przez specjalistów.


4. Jako maski lepiej nadają się maski filmowe, glina, błoto. Maskę filmową nakłada się na twarz i czeka aż całkowicie wyschnie, zamarzają w postaci filmu a następnie są usuwane, a wraz z nimi usuwane są brud, kurz, martwe drobinki naskórka i nadmiar sebum. Takie maski usuwa się ruchem od dołu do góry, trzymając skórę twarzy. Maski te zawierają ekstrakty ziołowe i środki ściągające, ale często nie należy ich robić, nie częściej niż 2 razy w tygodniu. Możesz również wykonać maseczki o działaniu zwężającym pory, które nawilżają i koją tłustą skórę.

Błędy w pielęgnacji skóry tłustej

Co robimy źle, jeśli mamy tłustą skórę:

Pierwszy błąd.
Twój środek czyszczący jest bardzo silny. To nieprawda, gdy kobiety próbują odtłuścić skórę najsilniejszymi preparatami, zwykle rezultat jest odwrotny. Jednocześnie sama skóra stara się odbudować sebum i usuwa jeszcze więcej sebum, tym samym pokrywając twarz grubą warstwą tłuszczu.

Nasza rada.
Lepiej jest używać delikatnych i delikatnych środków, ale częściej. Jeśli masz czas, przetrzyj skórę co najmniej 3 razy w ciągu dnia, nawet przy każdym zatrudnieniu należy ją wyczyścić. Do oczyszczania możesz użyć balsamu lub toniku przeznaczonego specjalnie dla skóry tłustej. Produkty te zawierają środki przeciwbakteryjne, które zapobiegają stanom zapalnym i zatykaniu porów.


Drugi błąd.
Zbyt często ściskasz pryszcze i zaskórniki. Trądzik sam w sobie jest czopem zrogowaciałych komórek i sebum, które blokują wypływ sebum na powierzchnię. Trądzik zastępuje trądzik zapalny. W rezultacie od małego pryszcza może rozpocząć się poważny stan zapalny.

Nasza rada.
Ściśnij zaskórniki nie częściej niż raz w tygodniu. Najważniejsze jest prawidłowe podejście do tej sprawy. Konieczne jest oczyszczenie skóry i zmiękczenie jej kąpielą parową z dodatkiem ziół – rumianku, szałwii itp. Następnie owiń palec bandażem lub wacikiem kosmetycznym i lekko naciskając wyciśnij trądzik. Następnie zdezynfekuj miejsce wodą toaletową lub alkoholem..


Trzeci błąd.
Twoje obawy związane z pojawieniem się tych trądziku. Często winne są czekolada, słodycze, czasem rozwiązłość lub zła higiena. Ale wszystkie te stwierdzenia nie są w ogóle uzasadnione! Wszystko to prowadzi tylko do niepotrzebnych zmartwień, a jak wiemy stres może naprawdę negatywnie wpłynąć na stan naszej skóry i całego organizmu.

Nasza rada.
Nie zwracaj na to uwagi, żyj spokojnie i nie myśl o tym, w ostateczności, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości - skonsultuj się z lekarzem


Czwarty błąd.
Wybrałeś zły lek. Z drugiej strony wiele leków powoduje trądzik. Jeśli na przykład zawierają dużo witaminy B lub jodu.

Nasza rada.
Zobacz, jakie leki przyjmujesz od dłuższego czasu, przeczytaj instrukcje. Jeśli lekarz przepisze Ci lek, zapytaj go o wpływ tego leku na Twoją skórę.


Piąty błąd.
Zbyt często się złuszczasz. Regularny peeling (czyli usuwanie martwych komórek z powierzchni za pomocą środków złuszczających) jest przydatny dla skóry tłustej i za jego pomocą znikają martwe komórki, które zatykają pory. Jednak niektóre kobiety złuszczają się zbyt często, prawie codziennie. I z tego powodu uzyskuje się odwrotny wynik. Skóra zaczyna wydzielać więcej sebum i staje się jeszcze bardziej przetłuszczona niż wcześniej.

Nasza rada.
Peeling najlepiej wykonywać nie częściej niż 2-3 razy w tygodniu. Po oczyszczeniu skóry wmasować okrężnymi ruchami krem ​​złuszczający. Na bardzo suchej skórze jego działanie będzie bardziej skuteczne. Ale jeśli masz stany zapalne i trądzik, nie powinieneś używać peelingu, ponieważ Cząsteczki złuszczające dodatkowo uszkodzą już zaognione obszary skóry i zapobiegną jej gojeniu.

Środki ludowe do pielęgnacji cery tłustej, maski

Zalecane są następujące przepisy ludowe na maseczki dla skóry tłustej:

Maska Kaolin.
1 łyżka. l. kaolin, 1 łyżka. l. mąka kukurydziana, 1 białko, 10 kropli alkoholu, 10 kropli soku z cytryny wymieszać, nałożyć na twarz i trzymać powstałą mieszaninę na twarzy przez 15 minut, spłukać ciepłą wodą.


Delikatna maska ​​oczyszczająca.

O 2 łyżeczki. dodaj miód 1 łyżeczkę. sok z cytryny i 1 łyżka. l. jogurt naturalny. Nałóż kompozycję na twarz i spłucz ciepłą wodą po 15 minutach.


Maska proteinowa.

Ubij 1 białko jajka z sokiem z cytryny, aż się spieni. Nasmaruj twarz i szyję białkiem. Białko na skórze zamienia się w film. Zmyć ciepłą wodą po 15-20 minutach.


Maska z nagietka.

1 łyżka. l. Zalej nagietek 100 g wody, zwilż cienką warstwą waty tym roztworem. Następnie nałóż zwilżoną watę na twarz, pozostawiając otwory na oczy, usta i nozdrza. Zdejmij maskę po 15-20 minutach, przetrzyj twarz suchym wacikiem.


Maska ziołowa.

Babka - 2h łyżki, pokrzywa - 1 godzina. łyżka, skrzyp - 1 godzina. łyżka, mięta - 1 godzina łyżka, siemię lniane - 1 godzina, łyżka, krwawnik - 1 godzina. łyżka, ziele dziurawca - 2 godziny. łyżki, szałwia - 1 godzina łyżka, rumianek - 1 godzina łyżka. Zioła są wcierane. 2 części ziół i 1 część skrobi. Zaparzyć wrzątkiem. Nakładaj na twarz przez 15 minut.


Maska napinająca kazeinę.

Twarożek - 200 g, posyp 1 g kwasu salicylowego, zmiel. Wrząca woda - 0,5 szklanki, boraks - 1 łyżeczka - wlać do zimnego twarogu. Dodaj amoniak - 10 kropli, sok z jednej cytryny, alkohol - 50 ml. Nakładaj na twarz przez 30 minut.


Gliniana maska.

Glina - 1 godzina łyżka drożdżowa - 1 godzina łyżka, mydło - 0,5 sztuki, cytryna - 10 kropli lub musztarda na czubku noża. Na koniec - 3% nadtlenek wodoru. Nadtlenek wodoru wlewa się jako ostatni przed nałożeniem na skórę twarzy. Drożdże, nadtlenek wodoru - 15 minut. Najpierw posmaruj twarz sokiem z cytryny. Czarny chleb zaparzyć wrzątkiem i wcierać w skórę przez 10-15 minut.


Maska Acidophilus.

Mleko kwasolubne - 100 ml, cytryna - pół, perhydrol - kilka kropel.


Maska propolisowa.

Oliwa z oliwek - 100 g, nalewka z propolisu - 20 ml, wosk - 15 g, żółtka - 2 szt. Propolis i wosk zalewamy oliwą z oliwek, wstawiamy do łaźni parowej do rozpuszczenia, wlewamy do moździerza, zsiada się jak pożywny krem. Do zimnej śmietany dodaje się żółtka. Maska nalewkowo-pieprzowo-białkowa. Ubij 1 białko, dodaj 1 łyżeczkę talku, sok z cytryny - 10 kropli, nalewkę pieprzową - 3 krople. Maska z soku warzywnego ze śmietaną. Sok może być pomidorowy lub ogórkowy: zmieszaj 1 łyżeczkę dowolnego z tych soków z 1 godziną. łyżka śmietany. Nasmaruj skórę tą mieszanką kilka razy z rzędu, pozwalając skórze trochę wyschnąć pomiędzy smarowaniami (5-6 razy nasmaruj), po 15-20 minutach zmyj lekko letnią wodą zmieszaną z 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej lub 0,5 łyżeczki boraks na 1 szklankę wody.


Maska migdałowo-żółtkowa.

Miód - 1 cm. łyżka, mąka migdałowa - 1 cm. łyżka, dobrze rozgniecione żółtko. Rozprowadzić na twarzy i szyi przez 20 minut.

Mąka z zielonego groszku - 2 cm. łyżki, masło - 2 cm. łyżki. Mieszankę nakładamy na twarz aż do wyschnięcia, spłukamy ciepłą, a następnie zimną wodą.


Maska wybielająco-suszająca.

Proszek jajeczny - 1 cm. łyżka, pieczarka - 30 ml, ałun - 2 g, drożdże - 0,5 opakowania, gliceryna - 0,5 ml, perhydrol - 10 kropli, ekstrakt z szałwii - 1 godz. łyżka.


Maska drożdżowa.

Świeże drożdże rozcieńczyć niewielką ilością kwaśnego lub świeżego mleka do uzyskania kwaśnej śmietany, dodać 5-10 kropli 3-5% nadtlenku wodoru, który wlewa się tuż przed nałożeniem maski na twarz. Trzymaj maskę przez 15 minut.


Maska chrzanowa.

0,5 łyżki stołowej. łyżki tartego chrzanu, 0,5 łyżki. łyżki gorącego mleka. Chrzan zetrzyj na grubej tarce i zalej go wrzącym mlekiem. Maska powinna być dość gruba. Nakładaj na 20-30 minut, zaizoluj. Dla uzyskania pożądanej konsystencji, szczególnie dla cery tłustej, dodaj białą glinkę lub kaolin i 0,5 łyżeczki startego korzenia fiołka.


Maska z brązem.

1/4 łyżeczki boraksu, 2 łyżeczki proszku do zębów, 1/4 startego ogórka ze skórką, 3-5% nadtlenek wodoru - do oka, do pożądanej konsystencji.


Maska ziołowa.

2 łyżki stołowe. łyżki rumianku, 2 łyżki. łyżki kwiatu lipy, 2 łyżki. łyżki lawendy, 1 łyżka. łyżka szałwii. Całość zetrzyj na proszek w porcelanowym moździerzu, a następnie zalej wrzątkiem na gęsty kleik. Przykryj pokrywką tak, aby zioła były gotowane na parze przez 1-3 minuty, a następnie nałóż na twarz i szyję ciepłą maskę, chroniąc powieki. Maskę przykryć ligniną, folią lub pergaminem z otworem na usta i nos. Przy otwartej masce (bez kompresu rozgrzewającego) dobrze jest nałożyć na powieki wacik zamoczony w wywarze z szałwii, arniki lub zwykłej mocnej herbaty. Po 20 minutach usunąć ligninę, a szpachelką usunąć resztki maseczki z twarzy, twarz najpierw spłukać ciepłą wodą, potem zawsze zimną.


Maska twarogowa.

100 g kwaśnego świeżego chudego twarogu, 0,5 łyżeczki boraksu, 1/4 szklanki wrzącej wody, 1 łyżeczka soku z cytryny, 1 ubite białko.


Maska "Mącznica lekarska".

Tolokno - 2 łyżki. łyżki, drożdże - 1/4 opakowania, nadtlenek wodoru - 0,5 łyżeczki, mleko kwaśne lub surowe - 0,5-1 łyżki. łyżki, cukier i sól - po szczypcie.


Maska ogórkowa.

2 łyżki stołowe. łyżki soku z ogórka, 1 białko, 1 łyżka. łyżka proszku do zębów. Podczas nakładania maski dodaj kilka kropel wody utlenionej. Maska cytrynowa. Białko - 1 szt., Cukier - szczypta, woda utleniona - 15 kropli, sok z cytryny - 1/4 łyżeczki.


Maska do suszenia z ziół leczniczych.

Działanie tej maski podsumowuje się na podstawie głównych właściwości leczniczych zawartych w niej ziół. Do przygotowania tej maski pobiera się rumianek, kwiat lipy, ziele dziurawca. Rumianek tonizuje i dezynfekuje skórę, działa ściągająco. Kwiat lipy nadaje przyjemny zapach i łagodzi podrażnienia, zmiękcza skórę i działa ściągająco. Ziele dziurawca odtłuszcza, tonizuje skórę, działa ściągająco i przeciwzapalnie.


Maska na trądzik.

75 g magnezji, 250 g kaolinu, 4 g kamfory, 4 g siarki, 25 g skrobi ryżowej, 2 g kwasu borowego, 2 g spalonego ałunu.

Aplikuj przez 30 minut. Wokół oczu - odżywczy krem. Spłucz ciepłą wodą, a następnie zimną. Maska oczyszcza, wygładza tłustą skórę i matuje.


Maska z miodem i jajkiem.

Odżywia, nawilża, oczyszcza skórę. Jest przygotowywany z 2 białek jaj, 30 g miodu, 0,5 łyżeczki oleju migdałowego lub brzoskwiniowego i 2 łyżki. łyżki pokruszonych płatków owsianych. Wymieszaj niebielone białka z miodem i masłem do uzyskania gładkiej konsystencji, a następnie dodaj płatki owsiane. Zdejmij maskę najpierw ciepłym, a następnie chłodnym kompresem.


Pomarańczowa maska.

Sok z 1 pomarańczy, gliceryna - 1,5 łyżeczki, mąka - 2 łyżki. łyżki, miód - 1 łyżka. łyżka, białko - 1 szt., mleko w proszku - 2 godziny. łyżki.


Maska Hollywood.

2 łyżki stołowe. łyżki mąki owsianej lub kukurydzianej wymieszać z białkiem z jednego jajka do uzyskania piany. Następnie nałóż tę maskę na twarz i po 15-20 minutach spłucz mlekiem lub wodą. Maseczka tonizuje skórę, wybiela ją i oczyszcza.


Maseczka twarogowo-miodowa nawilżająca.

Ujędrnia skórę, ściąga pory. 2 cm. łyżki twarogu, 0,5 łyżeczki płynnego miodu i jajko. Twarożek utrzeć z miodem, dodać jajko i ubić. Zmyj maskę ciepłą, a następnie zimną wodą.


Maska twarogowa.

3 łyżeczki twarogu miesza się z łyżką śmietany lub miodu, nakłada się na twarz, szczególnie w okolice ust i oczu. Po 20 minutach zmyć wacikiem zamoczonym w mleku. Maseczka odżywia i odświeża skórę.


Maseczka z drożdży piwnych.

Lanolina - 2 łyżki. łyżki, oliwa z oliwek - 2 łyżki. łyżki, gliceryna - 2 łyżki. łyżki, witaminy E, C, A, D - po 5 kropli, nalewka benzoesowa - 20 kropli, Eleutherococcus - 1 godzina. łyżka, drożdże piwne - 4 łyżki. łyżki, folliculin - 1 ampułka.


Maska z kiszonej kapusty.

100 g kapusty nałożyć równomiernie na twarz, po 20 minutach spłukać zimną wodą. Maska ściąga pory, odżywia witaminami E, C.


Maska ogórkowa.

Ze skórek ogórka lub plasterków ogórka. Zmyć wacikiem zamoczonym w mleku. Maska ma działanie wybielające.


Maska żółtkowa.

1 żółtko rozcieńcza się sokiem z połowy cytryny (lub sokiem z puszki) i dodaje 1 łyżeczkę oleju roślinnego. Nasmaruj twarz powstałą mieszanką, spłucz po 20 minutach wacikiem zamoczonym w ciepłym mleku. Maseczka działa odżywczo, odmładzająco dzięki zawartości lecytyny, cholesterolu oraz witamin A, B2 i PP.


Maska z otrębów migdałowych.

Polecany dla skóry tłustej z szerokimi porami. Aplikować nie częściej niż raz w tygodniu. 1 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka mąki migdałowej, żółtko. Zmiel wszystko dokładnie. Nakładaj na twarz i szyję. Przytrzymaj przez 20 minut. Myć się.


Tonizująca maska ​​miodowa.

Weź 1 białko, 1 godzinę. łyżka miodu, tyle samo mleka i soku z cytryny. Resztę składników dodać do ubitej masy białkowej. Aby maska ​​nie była płynna, możesz dodać do mieszanki pokruszone płatki owsiane. Zdejmij maskę ciepłym kompresem. Dodaj trochę naparu z rumianku do wody, aby spłukać twarz.


Maska marchewkowa.

1 łyżeczka płatków owsianych, 1/2 żółtka, 1 starta marchewka, 20 kropli soku z cytryny. Wszystko wymieszać, nałożyć na twarz przez 20 minut, spłukać ciepłą, a następnie zimną wodą.