Czy kiedykolwiek słyszałeś od znajomych wyrażenie „zachowywać się jak dziecko”? Tak? Potem nadszedł czas, abyś zastanowił się nad swoim zachowaniem. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że w młodości tkwią emocjonalnie i nie rozwijają się dalej. Dlaczego tak się dzieje? Jest kilka głównych powodów. Przeczytaj o nich poniżej.

Hiperopieka nad rodzicami

Jeśli twoja mama przez całe dzieciństwo chodziła za tobą na piętach i mówiła, co możesz, a czego nie możesz robić, możesz mieć stereotyp, że wszyscy ludzie będą cię w ten sposób traktować. Nadopiekuńczość rodziców nigdy nie prowadzi do niczego dobrego. Dlaczego dorośli zachowują się jak dzieci? Jednym z powodów jest to, że ludzie są przyzwyczajeni do ciągłej troski i miłości. Co więcej, ludzie często otrzymywali miłość innych zupełnie niezasłużenie. Dorastając, człowiek nie może zrozumieć, dlaczego powinien zachowywać się jakoś inaczej. Zachowuje się samolubnie i arogancko, ale zawsze tak się zachowywał. Ale moja mama rozumiała i aprobowała zachowanie dziecka, a otoczenie nie może pogodzić się z tak chamskim zachowaniem.

Dorosły zachowuje się jak dziecko, kiedy nie rozumie, że można zachowywać się w inny sposób. Osoba może nawet nie być świadoma, że ​​jej inteligencja emocjonalna jest słabo rozwinięta i jej zachowanie wymaga skorygowania. Jak pomóc bliskiej osobie? Musisz zwrócić uwagę osoby na jej styl zachowania i spróbować przekazać myśl, że musisz zachowywać się tak, jak powinien to robić każdy dorosły.

Zapamiętaj swoje dzieciństwo

Urazy, które wystąpiły u osoby w młodym wieku, mogą pozostawić ślad na całe życie. Jeśli w dzieciństwie zmarł ktoś bliski człowiekowi lub osoba w pewnym momencie zdała sobie sprawę, że nie dba o niego i go nie kocha, to dorastając, taka osoba przez całe życie będzie próbowała przezwyciężyć kompleks niższości. Człowiek będzie domagał się miłości od wszystkich wokół siebie.

Czy zauważyłeś przypadki, w których rodzice zachowują się jak dzieci? Prawdopodobnie ci dorośli nie tylko sobie pobłażają, ale naprawdę czują się jak dzieci, które chcą ciepła i opieki. Ale faktem jest, że stając się rodzicem, osoba powinna opiekować się dzieckiem, a nie szukać ciepła u innych. Osoba powinna zrozumieć, że trauma z dzieciństwa powinna być wyrosła, a nie ciągnąć bagaż przez całe życie. Jeśli nie możesz sam poradzić sobie z udręką psychiczną, osoba może zwrócić się do wykwalifikowanego psychologa, który pomoże znaleźć wyjście z najtrudniejszej sytuacji.

Problemy dorosłości

Łapiesz się na myśleniu: Czy zachowuję się jak dziecko? Potem nadszedł czas, aby coś zmienić w swoim stylu życia. Dlaczego dorośli cofają się i zaczynają zachowywać się jak dzieci? Jeśli człowiek odczuwa silną presję ze strony świata zewnętrznego i nie może sobie z nią poradzić, wpada w dzieciństwo i szuka osoby, która potrafi rozwiązać wszystkie problemy. Musisz zrozumieć, że każda osoba jest zobowiązana do wsparcia i wsparcia dla siebie.

Jeśli problemy nie są tymczasowe i znosisz je przez długi czas, przyznaj przed sobą, że po prostu cieszysz się życiem z poczuciem niezadowolenia ze swojego istnienia. Na przykład, jeśli żona pozwala mężowi alkoholikowi usiąść na jej szyi, to nie próbuje rozwiązywać swoich problemów, ale po prostu je pogarsza. Nie próbuj ukrywać się przed światem zewnętrznym pod pozorem naiwności i nie noś okularów w kolorze różowym. Rozwiązuj problemy na bieżąco i nie gromadź ich. Wtedy będziesz w stanie utrzymać życie w idealnym porządku i nie chować się przed nim za plecami „silnych ludzi”, w roli których występują twoi patroni.

Tymczasowe trudności

Kiedy coś pójdzie nie tak w życiu człowieka, może on zmienić się w płacz. Nawet dla normalnej osoby jest całkiem normalne, że od czasu do czasu doświadcza załamania i zniechęcenia. Normalni ludzie szybko wychodzą z tarapatów i odzyskują morale. A te osoby, które zachowują się jak dzieci, mogą rozwiązywać problemy w trudnych sytuacjach życiowych w taki sam sposób, w jaki rozwiązują je dzieci. To znaczy w żaden sposób. Styl komunikacji osoby napotykającej trudności będzie marudny i urażony. Człowiek będzie narzekał na niesprawiedliwość życia i to, że wszyscy wokół są źli, tylko on jest dobry. Tacy ludzie zawsze mają wielu winnych, ale nigdy nie przyznają się do swoich błędów i nie wierzą, że mogli gdzieś popełnić błąd.

Próbujesz dostać to, czego chcesz

Jaki jest ulubiony styl komunikacji większości dzieci? Zgadza się, manipulacja. Dzieci robią to profesjonalnie. Studiują zachowanie rodziców, rozpoznają mocne i słabe strony dorosłych i działają bardzo kompetentnie. Dobrzy rodzice potrafią dostrzec tę dziecinną zabawę i zdusić ją w zarodku. Ale te dzieci, które nie chcą poddać się rodzicom, nie przestają manipulować, po prostu doskonalą swoją sztukę do perfekcji.

W miarę dorastania ludzie nadal stosują techniki poznane w dzieciństwie. Nic dziwnego, że dobrzy manipulatorzy mogą uzyskać od swojego rozmówcy wszystko, czego chcą. To prawda, że ​​to zachowanie jest bardzo trudne do zrozumienia. Dlaczego ludzie stosują nieuczciwe metody, chociaż doskonale rozumieją, że jest to brzydkie? Z tego powodu, że czerpią ogromne korzyści z wykorzystywania swojego talentu.

Niska samo ocena

Jeśli komuś często mówi się: zachowujesz się jak dziecko, oznacza to, że ta osoba nie jest w porządku ze swoim nastawieniem. Osoba, która wie, że jest mądra, ciekawa, urocza, nie utknie w dzieciństwie. Pozostają tylko osoby, których samoocena nie wzrosła od młodości. Ludzie nie mogą być dobrymi specjalistami w swojej dziedzinie, ale jednocześnie są zawstydzeni i bardzo uciskani. Samoświadomość człowieka nie rozwinęła się w żaden sposób od czasów szkolnych. Takie osoby nie chciały lub nie mogły dorosnąć. Zwykle mogą kontaktować się z innymi ludźmi tylko wtedy, gdy się powstrzymają. A jeśli oddadzą sobie swobodę działania, wtedy ich prawdziwa istota wybuchnie. Ten styl zachowania jest charakterystyczny dla osób, które były zbyt protekcjonalne przez swoich rodziców lub w dzieciństwie były rozpieszczane uwagą innych.

Nienawiść do przeszłości

Czy miałeś szczęśliwe dzieciństwo? Nie? Więc nie zdziw się, jeśli masz problemy w teraźniejszości. Jeśli od czasu do czasu przychodzi ci do głowy myśl „zachowywać się jak dziecko”, to znaczy, że odwzajemniasz żale, których nie mogłeś przeżyć. Jeśli nie możesz wybaczyć, na przykład, ojcu, że nie zwrócił na ciebie uwagi, wtedy przylgniesz do męża i zażądasz, aby był dla ciebie bardziej czuły i łagodny. I to pomimo tego, że mężczyzna i tak będzie cię bardzo dobrze traktował. Jeśli rozumiesz, że bez powodu znajdujesz winę u osoby i po prostu chcesz, aby pomógł ci pozbyć się ukrytych kompleksów, skontaktuj się z psychologiem. Doświadczony profesjonalista pomoże Ci rozwiązać wszystkie problemy psychiczne.

Niechęć do wzięcia odpowiedzialności

Każda przyczyna ma swój własny skutek. Jeśli powiesz przyjacielowi „zachowuj się jak dziecko”, a jednocześnie nie rozumiesz, dlaczego dorosły może sobie pozwolić na takie zachowanie, to po prostu uwierz, że dana osoba ma ku temu powód. Który? Osoba, która nie jest w stanie lub nie chce wziąć odpowiedzialności, będzie zachowywać się jak dziecko. Ucieknie od prawdziwego życia i spróbuje z całych sił żyć w swoim fikcyjnym świecie. Nawet jeśli dołożysz wszelkich starań, aby przywrócić tę osobę do tej rzeczywistości, może ci się nie udać. Dopóki sama osobowość nie zrozumie, że nadszedł czas, aby dorosnąć, wszystkie twoje argumenty nie zostaną dostrzeżone.

Roześmiała się, a Charles i Diana spojrzeli na nich.
Siedzieli obok siebie, naprzeciwko swoich protegowanych. Dzieci
z jednej strony, dorośli z drugiej. Stary
dzieci po trzydziestce, które nie chcą
dorastać. Lucille zamilkła. Pomyślała o sobie:
nie robi nic w życiu, nikogo nie kocha.
Zabawny. Nie kochaj życia samego w sobie,
już dawno popełniłby samobójstwo ”.
Françoise Sagan „Sygnał kapitulacji”

Historia Françoise Sagan, Sygnał do poddania się, opisuje życie trzydziestoletniej utrzymywanej kobiety, Lucille. Mieszka z niezbyt młodym, ale bardzo bogatym mężczyzną.

Dziewczyna prowadzi beztroskie życie, nie przyćmione żadną odpowiedzialnością. Ale pewnego dnia spotyka młodego chłopaka o przeciętnych dochodach. Miłość tak bardzo ujmuje Lucille, że zdecydowanie zmienia swoje życie - opuszcza bogatego kochanka, a nawet dostaje pracę.

Nie lubi pracować, ale jest do tego zmuszona, bo pensja jednego kochanka to za mało. Po kilku miesiącach takiego życia dziewczyna dowiaduje się, że jest w ciąży.

Lucille ogarnia taki strach przed przyszłą odpowiedzialnością, że całkowicie zapominając o swojej miłości, wraca do swojego przeszłego życia. Pozbywa się dziecka, pracy, ukochanego i zaczyna żyć z bogatym sponsorem, który jej wybacza i bierze ją w ojcowskie ramiona.

Zachowanie bohaterki można określić jako infantylne. Pomimo tego, że zgodnie z fabułą ma już ponad trzydzieści lat.

Niestety infantylizm w naszych czasach wysokiej technologii jest dość powszechny. Kobiety coraz częściej narzekają na infantylnych mężczyzn, mężczyźni są zmęczeni walką z kobietami, które chcą dostać pracę cudzym kosztem.

Czy infantylizm to fatalna wada, która prowadzi do destrukcji związków? Jak zachowywać się z partnerem, jeśli nie chce dorosnąć? Czy kobiety są winne infantylizmu mężczyzn?

Czy można zmienić siebie i stać się osobą dojrzalszą, dającą sobie możliwość realizacji wszystkich marzeń? Spróbujmy odpowiedzieć na te pytania i zrozumieć naturę infantylności.

Uwaga: dzieci!

„Wielu moich znajomych od dawna robi udaną karierę i ma stabilne dochody. Nadal pracuję jako kelnerka i ciągle pożyczam pieniądze do wypłaty. Mam już 37 lat i nie ma rodziny, dzieci, normalnej pracy… ”.

„Mój chłopak ciągle zapomina kluczyków, gubi telefony komórkowe, nie pamięta ważnych dat i zawsze spóźnia się na umówione spotkania. Ma już 28 lat, a ciągle jest spłukany, bo często zmienia pracę – każdy szuka siebie. Mam dość bycia jego mamą.

"Moja przyjaciółka nigdzie nie pracuje ani nie uczy się, nudzi ją. Je, pali, pije piwo, ogląda telewizję i spędza cały dzień z przyjaciółmi. Uwielbia też chodzić na zakupy, żeby kupić wszystko, co ma pod ręką. niedawno się przekłułem, czuję się jak rodzic nastolatki, mimo że ma już 33 lata.”

„Moja pracownica zachowuje się jak dziecko, zapomina wykonywać ważne telefony, ciągle odkłada oddanie pracy, wymyśla różne wymówki, żeby nie być obecna na poważnych negocjacjach.

Ciągle muszę jej przypominać, co ma robić, przepraszać klientów za opóźnienia w pracy. Często wykonuję dla niej pracę.

Pomimo tego, że jest miłą i sympatyczną osobą, coraz bardziej irytuje mnie to, że takie zachowanie jest dla mnie lekceważące dla innych ludzi.

Ale jest już dorosła (ma 45 lat!) Z rodziną i dwójką dzieci! Coraz częściej myślę, że łatwiej mi pracować samemu niż z takim asystentem.”

„Nie mogę się porozumieć z koleżanką, bo ciągle czuję się jak jej stary irytujący krewny – jak się umówiliśmy zadzwonić, to powinienem zadzwonić, jak się umówiliśmy, to tylko pamiętam spotkanie, jak nie może przyjść , to nawet o tym nie ostrzegam.

Wydaje mi się, że czerpie przyjemność, gdy nagle zmienia plany i pozostawia inną osobę (nie tylko mnie) w zagubieniu. Co zrobić, gdy nagle się spotkaliśmy, też muszę zdecydować.

Cały czas prosi mnie o radę i zawsze się denerwuje, kiedy ją udzielam. Z nią jest to bardzo trudne i męczące. Chcę też uwagi i ciepła, ale w naszym przypadku gra jest jednostronna.”

Jeśli znasz to zachowanie, masz do czynienia z bardzo prawdziwą dziecięcą osobą.

Zachowuje się jak dziecko, które oczekuje od dorosłych rozwiązania wszystkich jego problemów. Nieustannie nakłada odpowiedzialność na innych ludzi.

Typowe przejawy infantylności

Nieodpowiedzialność finansowa

• osoba wrzuca pieniądze, wydaje dużo pieniędzy na drogie drobiazgi - ubrania, sprzęt, kosmetyki itp., często pensja kończy się już pierwszego dnia;
• pożycza pieniądze, nie płaci rachunków na czas, nie planuje wydatków, nie ma oszczędności, przekracza pożyczkę lub ogólnie żyje z pożyczek;
• nie pozostaje długo w jednej pracy, zarabia tylko wtedy, gdy pozostaje na mieliźnie;
• ma nadzieję, że pomożesz mu uporać się z problemami finansowymi;
• nie lubi spłacać długów na czas lub po prostu o nich zapomina.

Nieodpowiedzialny stosunek do pieniędzy często sygnalizuje nieodpowiedzialny stosunek do ludzi.

Niepewność

• osoba nie jest punktualna, niepotrzebna;
• nie dotrzymuje obietnic, zapomina o wszystkim, w ważnych sprawach ciągnie się z czasem, zachowuje się nieodpowiedzialnie;
• gubi rzeczy, dokumenty, chaotycznie przechowuje informacje, nie może znaleźć potrzebnych rzeczy, plików itp.;
• zawsze ma nadzieję, że ktoś zrobi za niego żywopłot.

Brak celu

• niezdolny do działania bez presji okoliczności zewnętrznych;
• ma trudności z planowaniem przyszłości, samo słowo „plan” wywołuje u niego panikę lub irytację;
• często odkłada podjęcie decyzji;
• w podejmowaniu decyzji kieruje się zawsze czynnikami zewnętrznymi i opinią innych;
• ma już ponad 30 lat, ale jeszcze nie zdecydował, co robić w życiu, często zmienia pracę, bo „nie odnalazł siebie”;
• unika różnych samokopania, mówienia o problemach, bo nie chce widzieć, że problem tkwi w nim samym;
• czeka na kogoś, kto da mu dużą szansę i zawsze ma nadzieję na cud.

Cechy współistnienia z osobą infantylną

Osoby infantylne unikają wszelkiej odpowiedzialności i zachowują się w taki sposób, że zmuszają partnera do przyjęcia roli rodzica.

Wydawałoby się, że nie ma w tym nic złego, wielu nawet lubi kogoś protekcjonalnie. Ale jeśli chodzi o miłość, to taki związek stopniowo zabija seksualność.

Poczucie pożądania seksualnego dla dziecka jest tak samo trudne, jak uczucie namiętności dla rodzica. Im bardziej Twój partner wygląda jak dziecko, im częściej zachowuje się jak nastolatek, tym mniejszą satysfakcję daje uprawianie z nim seksu.

Jeśli Twój przyjaciel lub pracownik jest dziecinny, to bardzo trudno Ci mu zaufać i liczyć na jego pomoc. Może być bardzo słodką i czarującą osobą, ale zawsze będziesz w napięciu, ponieważ możesz oczekiwać od niego każdej brudnej sztuczki.

Bycie rodzicem w równym związku może cię denerwować, ponieważ nie zapewnia ci równego partnerstwa.

Jeśli sam jesteś infantylny, to twoje życie jest jak chaos lub przypomina historię niespełnionych snów. Ciągle potrzebujesz kogoś, kto cię wesprze - bez tego jesteś jak wykolejony pociąg.

Pozostając infantylnym, pozbawiasz się możliwości pełnego urzeczywistnienia się w życiu. Nie wiesz, kim naprawdę jesteś, ponieważ jesteś zależny od ludzi, na których przerzuciłeś odpowiedzialność za swoje życie.

Mieszkanie obok infantylnego partnera jest bardzo wyczerpujące. Jeśli twój partner zachowuje się w ten sposób, jesteś zmuszany do roli rodzica. Stopniowo budujesz urazę i złość, a to nie przyczynia się do dobrego związku.

Dlaczego ludzie nie chcą dorosnąć?

Wielu kreatywnych ludzi pozostaje dziećmi przez całe życie. To pomaga im zachować świeżość postrzegania. Odchodząc od problemów świata zewnętrznego, mogą w pełni skoncentrować się na świecie wewnętrznym.

Ale, jak pokazuje życie, nie wszyscy kreatywni ludzie są infantylni, tak jak nie wszyscy infantylni ludzie są zaangażowani w kreatywność.

Przyczyny dziecięcego zachowania dorosłych powstają w dzieciństwie.

Infantylizm to nieświadoma reakcja na okoliczności, które sprawiają, że człowiek czuje się pozbawiony dzieciństwa. Jakie są te okoliczności?

Dziecko zbyt wcześnie zostało rzucone w dorosłość. Na przykład, gdy rodzice umierają, gdy jeden z rodziców odchodzi, gdy rodzice są bardzo zajęci, czy trzeba było opiekować się młodszymi dziećmi, czy rodzice byli alkoholikami itp.

Takie dziecko podświadomie kumuluje niechęć do dorosłych za skradzione dzieciństwo. Dlatego w wieku dorosłym nadal odgrywa rolę dziecka, rekompensując utracone dzieciństwo.

Zbyt dominujący rodzice. Jeśli rodzice cały czas kontrolowali dziecko, ukarane za najdrobniejsze przewinienie, takie dziecko wyrasta na osobę, która nie jest w stanie podporządkować się żadnym regułom społecznym, cały czas się buntuje.

Można powiedzieć, że cały czas jest w okresie dojrzewania i udowadnia innym prawo do wyrażania siebie.

Dziecko jako dziecko czuło się opuszczone. Jeśli ktoś nie czuł ciepła i troski, może zrekompensować ten niedobór działając dziecinnie. Wydaje się mówić innym: „Opiekuj się mną!”

Kiedy ciągle przypominasz mu, co należy zrobić, biorąc odpowiedzialność za jego czyny, zachowujesz się tym samym jak rodzic, troszczysz się o niego... Czyli robisz to, czego został pozbawiony.

W dzieciństwie rodzice po prostu „dusili” dziecko swoją miłością. Na przykład matka cały dzień siedziała w domu i nie widziała w życiu innego sensu niż zadowolenie dziecka. Nie pozwoliła mu podjąć ani jednej niezależnej decyzji, była wobec niego zbyt opiekuńcza. Jako dorosły zachował dziecinną bezradność.

W ten sposób partner próbuje tobą manipulować: działając z siebie jako bezradny i zależny, sprawia, że ​​czujesz się winny. Nie możesz zostawić nieszczęśnika, prawda?

Dlaczego związałeś się z „dzieckiem”?

Udając zbawiciela, czujesz się lepszy, ale jednocześnie „chowasz się” przed własnymi problemami. Pamiętaj, że swoim zachowaniem rodzicielskim możesz zmienić normalną osobę w prawdziwego bezbronnego potwora.

Jedna z moich klientek skarżyła się, że jej mąż jest prawdziwą karą. Ciągle narzeka, choruje, nie robi nic w domu i ciągle popada w różnego rodzaju depresję. Zachowuje się przy niej jak przy matce, a przy innych kobietach stara się wyglądać jak prawdziwy mężczyzna.

Po rozmowie dowiedzieliśmy się, że ona zbyt obsesyjnie się o niego troszczy, zajmuje się rozwiązaniem wszystkich jego problemów. Swoim kontrolującym zachowaniem pozbawiła męża możliwości wyrażenia siebie i doprowadziła go do uzależnienia i bezradności, co z kolei spowodowało u niego poważną chorobę.

Mówiąc najprościej, manipulowała nim ze swoją troską i zmusiła go do pozostania bezradnym. A on z kolei, by dalej nie brać odpowiedzialności, manipulował nią, nadal boli bez końca, bo tylko w ten sposób mógł zwrócić na siebie uwagę.

Jeśli ciągle czujesz się odpowiedzialny za związek i za swojego partnera, współczujesz mu, boisz się, że zniknie bez ciebie, to skłaniasz się do roli ratownika.

Ratownicy nieustannie wybierają partnerów, którzy potrzebują pomocy. Odnajdują osobę, która wydaje im się bezbronna, krucha, opuszczona, nieszczęśliwa, bezradna i otaczają ją ciepłem, czułością, troską.

Partner odpowiada z wdzięcznością, a ratownik czuje się bohaterem. Bardzo trudno jest wyjść z takiego związku, bo cały czas myślisz, że nagroda jest tuż za rogiem. Podświadome poczucie winy, które skłoniło cię do nawiązania tego rodzaju związku, nie pozwala ci się z niego wydostać, nawet gdy dana osoba zdaje sobie sprawę ze swojego błędu.

Oto powody, które mogą leżeć u podstaw tego zachowania:

„Spłacasz” długi dzieci. Być może któryś z twoich rodziców cierpiał na brak uwagi, troski, miłości i kiedyś próbowałeś mu pomóc. Może tak być w przypadku rozwodu lub śmierci jednego z małżonków. Teraz próbujesz nadrobić ten brak miłości ratując swojego partnera.

Chcesz czuć się lepszy i ważny. Kiedy łączysz się z partnerem, którego życie jest chaotyczne, od razu zaczynasz czuć się lepiej, mądrzejszy, bardziej wydajny. Wcielając się w bohatera, przymykasz oko na własne niedociągnięcia i słabości.

Jeśli „dziecko” jest twoim partnerem

Daj swojemu partnerowi swobodę podejmowania decyzji o swoim losie. Pamiętaj, że zbyt duża opieka może zmienić twojego partnera na gorsze. Czyniąc człowieka bezradnym, sam stajesz się od niego zależny.

Poczucie winy nie jest dobrą podstawą do budowania relacji. Naucz partnera samodzielnego radzenia sobie z problemami, wskaż mu drogę - i odsuń się. Proś go częściej o pomoc i daj mu czas na wsparcie.

Tylko Ty możesz zdecydować, czy zaakceptować narzuconą rolę rodzicielską, czy nie. Po prostu puść chęć kontrolowania wszystkiego i naucz się ufać swojemu partnerowi.

Postaraj się być trochę sobą w roli dziecka, udawać bezradność, a zobaczysz, jak zmieni się Twój infantylny partner.

Jeśli „dziecko” to ty

Jeśli sam w żaden sposób nie dorastasz, to przede wszystkim musisz zdecydować o swoich celach życiowych. Bez względu na to, jak obrzydliwe może ci się to wydawać, będziesz musiał poświęcić czas na opisanie swoich życiowych celów i planów.

Sformułuj cele w każdym z obszarów: życie osobiste, finanse (pożądany dochód, ważne zakupy), kariera, wypoczynek itp.

Najpierw skoncentruj się na małych i łatwo osiągalnych celach, a następnie przejdź do większych.

Jeśli masz trudności z samodzielnym planowaniem, udaj się do specjalisty lub weź udział w specjalnym szkoleniu z wyznaczania celów. Kiedy w twojej głowie zapanuje porządek, w twojej duszy zapanuje równowaga, a potem w życiu.

Teraz (w czasie kryzysu) często mamy do czynienia z ludzkim infantylizmem. Utrata pracy, pogorszenie sytuacji materialnej wielu osób skłaniają do myślenia, że ​​ktoś jest za to winny i musi odpowiedzieć.

Ludzie domagają się zwrotu pracy i dawania pieniędzy. Nienawidzą swoich pracodawców i postrzegają ich jako wrogów. Zależna pozycja życiowa prowadzi do zwiększonych wymagań wobec innych ludzi, ale nie wobec siebie.

Ludzie w ogóle nie myślą o tym, że to pracodawcy wymyślają biznes, realizują go, dzięki czemu tworzą nowe miejsca pracy, za pomocą których ludzie zapewniają sobie korzyści materialne.

Jeśli powiesz takiej osobie „Jesteś wolny, rób, co chcesz”, będzie całkowicie zdezorientowany i nie będzie wiedział, co robić. Jedyne, co wie, to szukanie kogoś, do kogo możesz się przyczepić, czy to bardziej odnoszących sukcesy ludzi, czy organizacji.

Osoba dojrzała skupia się przede wszystkim na tym, co może zrobić, a nie na tym, co inni muszą dla niego zrobić.

Odpowiedzialność oczywiście nie jest łatwą sprawą, ale martwa natura daje znacznie więcej osobom, które wyznaczają własną drogę, nie czekając latami na pojawienie się złotej rybki.

Nie da się żyć pełnią życia, unikając odpowiedzialności. Tylko dojrzałe podejście do życia pozwala człowiekowi robić to, czego chce, pozostając sobą.

Jeśli dana osoba zachowuje się, naszym zdaniem, dziwnie lub ekscentrycznie, nie zawsze oznacza to, że cierpi na jakieś zaburzenie psychiczne, jak zwykliśmy sądzić. Bardzo często można usłyszeć, jak ludzie nazywają kogoś upośledzonego umysłowo lub paranoika, nie zastanawiając się nad znaczeniem wypowiadanych słów. Ale może to negatywnie wpłynąć na osoby, które faktycznie mają problemy ze zdrowiem psychicznym.

Błędne wyobrażenie o tym, jak objawia się dana choroba, może sprawić, że osoba odmówi pomocy, gdy naprawdę jej potrzebuje. W tym artykule dowiesz się o dziesięciu chorobach i zaburzeniach psychicznych, które czasami źle rozumiemy.

1. Choroba afektywna dwubiegunowa (BAD)

Co to nie jest: Wiele osób błędnie kojarzy chorobę afektywną dwubiegunową (BAD) z wahaniami nastroju. Często przypisuje się to kobietom w ciąży, które najpierw krzyczą na swoich niczego nie podejrzewających mężów, a potem ściskają ich i całują, jakby nic się nie stało.

Co to tak naprawdę jest: Osoby z chorobą afektywną dwubiegunową okresowo doświadczają napadów manii, które charakteryzują się nadmierną pobudliwością, przypływem siły i energii, wzmożoną aktywnością i energią.

Innym stan maniakalny, w którym znajdują się osoby z chorobą afektywną dwubiegunową, z zewnątrz nie wydaje się taki zły. W rzeczywistości jednak stanowi realny problem dla osób nim dotkniętych. Oprócz wymienionych powyżej objawów osoba z chorobą afektywną dwubiegunową może również doświadczać halucynacji i majaczenia. Co więcej, gdy mija okres entuzjazmu i euforii, zaczyna się depresja (smutek, apatia, beznadziejność, utrata zainteresowania zwykłymi czynnościami itp.), którą po chwili ponownie zastępuje mania.

2. Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi

Co to nie jest: Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) jest powszechną diagnozą wśród dzieci. Kiedy dziecko nie może skoncentrować się na nauce, wykonywaniu podstawowych prac domowych i innych rzeczach, dorośli zaczynają alarmować i natychmiast udają się do lekarza po poradę. Uważają, że jeśli ich dziecko nie jest zainteresowane określonym rodzajem aktywności, jest czymś ciągle rozpraszane lub wykazuje nadmierne podniecenie i energię, oznacza to, że rozwinęło się u niego zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. W rzeczywistości wszystko to jest oznaką normalnego rozwoju dziecka.

Co to tak naprawdę jest: Osoby z ADHD nie mogą skoncentrować się na jednej czynności, nawet jeśli naprawdę im się to podoba. Nie są w stanie dokończyć tego, co zaczęli, ponieważ są nieustannie rozpraszani przez najmniejsze czynniki drażniące. Brakuje im koncentracji, co bardzo utrudnia im organizowanie zajęć.

ADHD charakteryzuje się również objawami, takimi jak nadpobudliwość i zachowanie impulsywne. Dzieci cierpiące na to zaburzenie nie są w stanie długo usiedzieć spokojnie, za dużo mówią, wykazują lekkomyślność i zniecierpliwienie. Nie ma dla nich żadnych zakazów. Zmiany w diecie i codziennej rutynie, odpowiednia terapia oraz przyjmowanie niektórych leków pomogą pozbyć się zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi.

3. Dysocjacyjne zaburzenie tożsamości (DID)

Co to nie jest: W każdej sytuacji zachowujemy się inaczej. Cicha, uprzejma recepcjonistka, która pracuje w weekendy w klubie, może zmienić się w najdziksze zwierzę, jakie kiedykolwiek spotkasz w swoim życiu. Nie oznacza to jednak wcale, że cierpi na zaburzenie tożsamości dysocjacyjnej (DID; zaburzenie osobowości mnogiej). To samo dotyczy nastolatków, którzy normalnie komunikują się z przyjaciółmi, a rodzice są stale niegrzeczni i niegrzeczni.

Co to tak naprawdę jest: W przypadku dysocjacyjnego zaburzenia tożsamości osoba „przeskakuje” z jednej osobowości na drugą, podczas gdy często ma trudności z przypomnieniem sobie, co robiła, gdy jego drugie „ja” było aktywne.

Obszary różnic między tymi osobami mogą obejmować zachowanie, mowę, myśli, a nawet tożsamość płciową. Osoby z DID często mają depresję; rozwijają tendencje samobójcze, niepokój, dezorientację, problemy z pamięcią, halucynacje i dezorientację.

4. Uzależnienie od narkotyków lub alkoholu

Co to nie jest: Narkomanów i alkoholików zwykle uważa się za pozbawionych siły woli i samokontroli, ale to nie jedyny problem. Jeśli podczas lunchu nie mogłeś się oprzeć i zjadłeś kilka dodatkowych ciastek czekoladowych, czy ten akt oznacza, że ​​jesteś od nich uzależniony? Spożywanie nadmiernych ilości słodyczy, oglądanie telewizji od rana do wieczora, wielokrotne słuchanie piosenek tego samego artysty ma znacznie więcej wspólnego z silną wolą i samodyscypliną niż uzależnieniem od narkotyków czy alkoholu.

Co to tak naprawdę jest: Narkomania i alkoholizm to poważne choroby psychiczne, w których dana osoba doświadcza nieodpartego pragnienia określonej substancji. Nie jest w stanie przestać, więc nadal z niego korzysta, chociaż przeszkadza mu to w normalnym życiu i prowadzi do problemów natury społecznej lub interpersonalnej.

Jak wspomniano powyżej, narkomani i alkoholicy to osoby chore, dlatego potrzebują leczenia i pomocy z zewnątrz.

5. Zespół Tourette'a

Co to nie jest: Zespół Tourette'a jest często przypisywany tym dzieciom, które siedzą z tyłu klasy i krzyczą „fioletowy dinozaur”, gdy nauczyciel pyta o nazwę stolicy Nowego Jorku. Twój przyjaciel, który nie filtruje swoich myśli, zanim nie zdąży uciec z jego ust, może faktycznie powstrzymywać się i dobierać właściwe słowa, ale po prostu nie chce. Jeśli w międzyczasie kogoś obrażasz lub używasz wulgarnego języka, zdając sobie sprawę, że to głupie, to zespół Tourette'a nie ma z tym nic wspólnego. W ten sposób próbujesz usprawiedliwić swoje złe maniery i złe zachowanie.

Co to tak naprawdę jest: Zespół Tourette'a (ST) to zaburzenie charakteryzujące się licznymi tikami motorycznymi (przynajmniej jedno z nich jest werbalne). Należą do nich przewracanie oczami, oblizywanie ust, szarpanie ubrań, kręcenie kosmyka włosów wokół palca i tak dalej.

Tiki werbalne obejmują kaszel, chrząkanie, nucenie bez słów, jąkanie i koprolalia (impulsywne, niekontrolowane wypowiadanie wulgarnych lub obscenicznych słów).

6. Narcystyczne zaburzenie osobowości

Co to nie jest: Każdy z nas w życiu spotkał taką osobę, która była dumna ze swojego wyglądu czy zdolności umysłowych i myślała, że ​​jest darem dla ludzkości. Jednak to, że kochasz siebie i masz wysoką samoocenę, nie oznacza, że ​​masz narcystyczne zaburzenie osobowości.

Co to tak naprawdę jest: Osoba z narcystycznym zaburzeniem osobowości często zachowuje się tak, jakby była centrum wszechświata, ale wewnątrz nieustannie martwi się, czy jest wystarczająco dobra w oczach innych. Tacy ludzie nieustannie szukają aprobaty z zewnątrz, ale ich standardy są zwykle albo zbyt wysokie, albo nieracjonalnie niskie - ale w obu przypadkach uważają się za ważne osoby. Nie dbają o otaczających ich ludzi, ale zawsze starają się zająć główne miejsce w życiu każdego człowieka. Osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości potrzebują podziwu. Uwielbiają wykorzystywać otaczających ich ludzi.

7. Zaburzenie osobowości dyssocjalnej

Co to nie jest: Prawdopodobnie każdy z nas miał przyjaciela, który uwielbiał być sam, ale co w tym złego? Od czasu do czasu ludzie odczuwają potrzebę ucieczki od świata zewnętrznego i bycia sam na sam ze sobą. To nie jest zaburzenie psychiczne, ale całkowicie naturalna potrzeba.

Co to tak naprawdę jest: Osoba z dyssocjalnym zaburzeniem osobowości lubi krzywdzić innych ludzi. Charakteryzuje go manipulacja, bezduszność, wrogość, impulsywność, lekkomyślność, obojętność i pogarda. Nigdy nie odczuwa wyrzutów sumienia i dzięki swojemu urokowi i charyzmie potrafi zwodzić innych.

8. Anoreksja i bulimia

Czym nie są: Modelki są często nazywane anorektyczkami tylko dlatego, że są szczupłe, ale nie ma to nic wspólnego z chorobą psychiczną. Nie ma nic złego w jedzeniu określonej diety i ćwiczeniach. Spożywanie pokarmów, które powodują rozstrój żołądka lub spożywanie zbyt wielu ciasteczek, nie oznacza, że ​​masz bulimię.

Co to tak naprawdę jest: Anorexia nervosa i bulimia nervosa to poważne zaburzenia psychiczne, w których dana osoba postrzega siebie inaczej niż otaczający go ludzie. Uważa, że ​​jest za gruby lub za chudy, chociaż w rzeczywistości jest to dalekie od przypadku.

Ci, którzy mają anoreksję, boją się przytyć kilka zbędnych kilogramów, więc wyczerpują się różnymi dietami. Osoby z bulimią mają tendencję do ciągłego przejadania się i próbują kontrolować swoją wagę poprzez wymioty lub stosowanie środków przeczyszczających.

9. Upośledzenie umysłowe

Co to nie jest: Wiele osób przyzwyczajonych jest do odnoszenia się do tych, którzy ich zdaniem zachowują się głupio lub wyrażają swoje myśli niejasno, upośledzeni umysłowo. Ale czy tak jest naprawdę?

Co to tak naprawdę jest: Upośledzenie umysłowe to opóźnienie lub niepełny rozwój psychiki, który negatywnie wpływa na funkcjonowanie adaptacyjne w obszarach pojęciowych, społecznych i praktycznych. Osoby z tym zaburzeniem uczą się wolniej i czasami mogą nie być w stanie opanować pewnych umiejętności. Mogą mieć problemy z przyswajaniem języka, podstawową matematyką, logicznym myśleniem, mową, higieną osobistą, organizacją zadań i tak dalej.

10. Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne

Co to nie jest: Wiele osób błędnie kojarzy zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) ze schludnością, czystością, uporządkowaniem i perfekcjonizmem. Wszystko to nie będzie uważane za oznakę choroby psychicznej, dopóki nie zacznie niepotrzebnie wpływać na codzienne życie człowieka.

Co to tak naprawdę jest: Osoby z OCD nieustannie próbują pozbyć się obsesyjnych myśli (związanych ze śmiercią, chorobą, infekcją, bezpieczeństwem, utratą bliskich itp.) poprzez te same działania zwane kompulsjami. Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne to zaburzenie lękowe. Bez lęku obsesyjne myśli i zachowania są powszechnymi ludzkimi dziwactwami.

Materiał przygotowała firma Rosemarina - na podstawie materiału strony

Wszyscy z nas jest nam trochę żal do osoby, która wygląda jak dorosła, ale zachowuje się i mówi jak dziecko. Takich ludzi jest szczególnie dużo wśród dzisiejszej młodzieży. Niechęć osoby do dorastania lub infantylizm nie jest chorobą, ale wadami w wychowaniu dziecka. Dziś wielu mężów jest niezadowolonych z zachowania żony, która sepleni, stara się wyglądać na głupszą i bardziej naiwną niż jest w rzeczywistości, a niektóre żony oburzają się na infantylizm męża, który nie chce brać za to żadnej odpowiedzialności. dobrobyt rodziny.

Infantylizm- jest to opóźnienie rozwojowe, które charakteryzuje się zachowaniem cech psychicznych i fizycznych dziecka u osoby dorosłej. W wychowaniu dziecka ważną rolę odgrywają rodzice, którzy sami nie różnią się samodzielnością i zdolnością do wzięcia odpowiedzialności za swoje czyny. Infantylizm we współczesnej młodości stał się totalny ze względu na to, że ich rodzice są nadmiernie rozpieszczani. Dziecko, któremu wszystko wolno i które ma wszystko, od laptopów po samochody, nie chce już o nic zabiegać. Dzieci nadmiernie pieszczone, uduszone rodzicielską miłością, opieką i opieką, nie chcą ponownie uderzyć palcem w dorosłym życiu.

W takich rodzinach rodzice przez długi czas sami wykonują całą pracę dla dziecka, wiązują mu sznurowadła do sześciu lat, karmią łyżką do czasu, aż dorośnie, ścielą mu łóżko i pakują pełną torbę kanapek do szkoły. Dziecinne dziecko nie zna słów „nie wolno” i „musi”, zna dobrze tylko słowo „chcę!” Jeśli to pragnienie nie zostanie zrealizowane, będzie płakać wzruszająco i gorzko lub wpadać w napady złości. Takie dziecko po dojrzeniu woli rozrywkę, przyjemność i ciągłą zmianę wrażeń.

On chce wszystkiego czas odpoczywać i prowadzić beztroski tryb życia, ale nie jest gotowy na poważną pracę. Aby dziecko nie wyrosło na infantylność, konieczne jest pielęgnowanie w nim siły woli. A jaka jest wola dziecka, które do 7 roku życia nie zna umiejętności pokonywania trudności. Rodzice powinni dać dziecku siłę woli we wczesnym dzieciństwie, a jeśli tak się nie stanie, dorośnie kobieta-córka lub mężczyzna-syn, których małżonkowie będą musieli opiekować się nimi przez całe życie.

Infantylizm najczęściej występuje u dzieci z następujących kategorii:
- u późno długo wyczekiwanych dzieci;
- dla młodszych dzieci, którymi opiekują się nie tylko rodzice, ale i starsze dzieci;
- u dzieci, które często chorowały w dzieciństwie;
- od spadkobierców, odnoszących sukcesy i odnoszących sukcesy rodziców.

Reedukować mąż która cały czas leży na kanapie i pije piwo, nie myśląc o zarabianiu pieniędzy, czy o żonie, która cały wolny czas woli spędzać na zakupach i skandaluje, że trzeba zmywać naczynia, to już bardzo trudne. ... Aby nie wychowywać dziecka jako osoby infantylnej, konieczne jest zachęcanie do niezależności w nim od najmłodszych lat. Już od 5 roku życia dziecko powinno mieć codzienne możliwe do wykonania obowiązki, o których będzie wyraźnie wiedział. Dziecko w wieku szkolnym musi już posprzątać swój pokój, umyć naczynia, posprzątać po zwierzętach i iść do sklepu po chleb.

Od najmłodszych lat nauczyć się odpowiadać za drobne uczynki, w wieku dorosłym będzie sumiennie wypełniał duże obowiązki. Konieczne jest wyjaśnienie dziecku, co się stanie, jeśli nie zastosuje się do poleceń rodziców. Żadne pragnienie niezależności dziecka nie powinno być wyśmiewane ani skarcone. Na przykład, jeśli ugotował makaron i zamieniły się w owsiankę, nie powinieneś mówić dziecku: „Jakim jesteś niedoświadczonym kucharzem, musisz ugotować makaron w ten sposób”. Wręcz przeciwnie, trzeba wychwalać dziecko i zasugerować, aby następnym razem jego makaron ugotował się smaczniej, jeśli nie będzie go długo gotował.

Rodzice nie powinni grozić do dziecka, krzycząc na niego lub karząc go fizycznie, wszystko to może sprawić, że dziecko nie będzie chciało cokolwiek osiągnąć. Dla prawidłowego wychowania bardzo ważna jest komunikacja z rodzicami, która nie powinna opierać się na przymusowym podpowiadaniu mu zasad i zakazów.

Wspólny Gry z dzieckiem, w którym pełni rolę pozytywnego bohatera, który kogoś ratuje lub kogoś prowadzi, pomaga w walce z infantylizmem. W zabawach z dzieckiem śmiej się z egoizmu, nieodpowiedzialności i głupoty negatywnych postaci.

To bardzo ważne, żebyś sam rodzice daj dziecku pozytywny przykład. Aby kształcić osobę, sam musisz być osobą. Jeśli rodzice ciągle przeklinają, a ich wymagania wobec dziecka są ze sobą sprzeczne, może to prowadzić do tego, że dziecko nie wie, jak się zachować i wybiera najłatwiejszą drogę w życiu.

Powstał infantylizm dziecko jest często promowane przez skandale w rodzinach i rozwód rodziców. Rodzice rozwiązują sprawy, a dziecko staje się zakładnikiem tych relacji. Czuje się niepotrzebny i próbuje żyć w nierealnym świecie, podczas gdy świat istniejący wydaje mu się przerażający i zły. Tylko wzajemny szacunek między rodzicami, komunikacja z dzieckiem i zaufanie do niego przyczynia się do wychowania niezależnej osoby, która umie brać odpowiedzialność za swoje czyny.

Wyświetlenia: 2 531

Wszyscy pochodzimy z dzieciństwa. W tym cudownym czasie ulubione zabawki wciąż "żyją", babcia krząta się w kuchni, a jeśli łobuz przejmie naszą strefę komfortu, łatwo można rozwiązać ten problem, po prostu opowiadając ojcu o sprawcy. Zawsze pachnie mamą, a twoja ulubiona książka nie została przeczytana do końca… Jak często wracasz mentalnie do dzieciństwa? Czy uważasz, że taka podróż w przeszłość może kolidować z twoją teraźniejszością? Już się nauczyliśmy. Otwórzmy teraz drogę do „nieznośnej lekkości bytu”.

Zachowuję się jak dziecko

Każdy z nas przynajmniej raz, ale trafił na osobę, która wygląda daleko poza… wiek mlecznych zębów, ale która jest w stanie przypomnieć każdemu ten delikatny wiek tak bardzo, że w mojej głowie pojawia się myśl: „On się zachowuje jak małe dziecko!” Spróbujmy to rozgryźć dlaczego dorośli zachowują się jak dzieci.

W każdym zespole jest taki „mały”. W biurze takie „dzieciaki” są w stanie zrujnować każde spotkanie i nadać emocjonalny koloryt nawet suchemu podsumowaniu działań organizacji pod koniec roku. Jak byś zareagował, gdyby na proste pytanie o niewykonanie planów główna księgowa, zarumieniła się i ocierając łzy, zaczęła mówić, że nie jest winna, to wszystko są pozbawieni skrupułów pracownicy… A jeśli taki „ dziecko” jest zabierane na ważne negocjacje? Cóż, przynajmniej przeciwnicy będą zaskoczeni, ale co najwyżej raczej nie zaoferują współpracy. W końcu komunikacja „dorosła” to wyraźna „powiedziana-zrobiła” lub „zapytano-odpowiedź”.

Każdy z nas ma w sobie dziecko. Dbamy o niego i rozpieszczamy, kupujemy zabawki (tylko dla dorosłych) i staramy się uchronić go od bieżących trosk. Reakcje naszego „małego ja” są często właściwe i nieszkodliwe. Ale dlaczego czasami potrafimy grać tak dużo, że krzywdzimy nie tylko siebie?

W dzieciństwie wpadamy, kiedy nasze emocje są większe niż obecna sytuacja. Prosty przykład: kiedy przechodzień lekko zahaczył twoją rękę, a ty krzyczysz, jakby była zwichnięta lub złamana. To przesłanie pochodzi z dzieciństwa, pamiętasz przeszłość tak „bolesną”. Nie jest konieczne, że często byłeś bity, „kotwica” po prostu działała, przechodzień przypominał ci kogoś, albo wehikuł czasu startował od przypadkowej frazy lub intonacji.

Oprócz „dziecka” w naszej podświadomości nadal żyje „rodzic”. A całe nasze życie składa się z serii aktywacji tych obrazów. Dlatego reagujemy na różne sytuacje w różny sposób. Czujemy ostrość tego, co dzieje się z tą stroną podświadomości, która jest w nas bardziej wrażliwa i zraniona. Na przykład idziesz na randkę, masz świetny nastrój i inspirację - to energia „dziecka”. Ale data się nie odbyła - "dziecko" jest zdenerwowane. Chociaż kilka godzin temu był spokojny i usatysfakcjonowany. Jak w takiej sytuacji zachowałby się dorosły? Prawidłowo, rozsądniej i spokojniej.

Normą jest zachowywanie się inaczej w różnych sytuacjach. Nie jesteśmy bezdusznymi maszynami, a to emocje sprawiają, że nasze życie jest jasne i niezapomniane. Ale nadal warto zidentyfikować swoją najbardziej wrażliwą stronę i przepracować cały jej ból.

Często to właśnie „małe dziecko” w nas jest najbardziej bezbronne, przestraszone, opuszczone i samotne. Dlatego każda sytuacja poza naszą kontrolą „obejmuje” reakcje obronne: łzy, zażenowanie i poszukiwanie winnych. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ kiedyś nie było w pobliżu niezawodnego dorosłego, który mógłby nas ochronić i pomóc nam w nieprzyjemnej sytuacji. A może sam dorosły był dla nas zagrożeniem. W dzieciństwie nie jesteśmy w stanie sami przeżywać trudności, dlatego potrzebujemy emocjonalnego kontaktu z rodzicem, jak powietrze.

Zostań osobą dorosłą

Zrozumienie, że przejawianie się dziecięcych impulsów jest nie tylko nieświadome, ale i naturalne, jest już krokiem na drodze do dobrego wykorzystania własnego „dzieciństwa”. Zdając sobie sprawę, że coś jest nie tak, zmieniamy się na lepsze. dla siebie wszelkie przejawy „małego ja”. W myślach weź dziecko w ramiona, przytul i powiedz: Dziękuję, że cię masz! Jesteś moim ulubionym i najlepszym! Zawsze będę nas chronić i dbać o nas, we wszystkim możesz na mnie polegać! Ta praktyka to najlepszy sposób na pozbycie się traumatycznych wspomnień z dzieciństwa. Spróbuj uspokoić swoje „dziecko” już teraz! Wspomnienia z dzieciństwa nigdzie nie znikną, ale będzie znacznie mniej „kotwic” zdolnych przeciągnąć bolesne wspomnienia z przeszłości do teraźniejszości. Zauważysz, jak szybko „dziecko” coraz częściej zwraca się do „dorosłego” o pomoc w rozwiązaniu złożonego problemu.

Nie zabraniaj sobie wpadania w dzieciństwo, jeśli chcesz wskoczyć do kałuży - skacz, jeśli chcesz głośno śpiewać - śpiewaj! Nie bój się zabrzmieć śmiesznie! W końcu wszyscy mamy wady oprócz zalet. Pytanie brzmi, jak jesteśmy w stanie ponosić odpowiedzialność za wszystko, co się dzieje, akceptując siebie we wszystkich przejawach.

Materiał przygotowany przez Victorię Limonnaya