Młodość i piękno 

Mąż nie dba o swoją ciężarną żonę. Ciąża i mąż: związek seksualny. Jak prawidłowo powiedzieć mężowi o ciąży

Rada dla przyszłego taty. Aby trochę zbliżyć się do zrozumienia, jak czuje się twoja ciężarna żona, spróbuj zacisnąć pasek, aby trudno było oddychać, wsuń piłkę lub kulę ziemską pod koszulę, załóż obcisłe buty i chodź w ten sposób przez co najmniej pół dnia. Dla dreszczyku emocji zrób trochę prac domowych - umyj podłogę, wypierz namoczone w łazience pranie, ugotuj obiad.

Istnieją różne strategie zachowania „ciężarnego” męża – ktoś stara się zarobić jak najwięcej więcej pieniędzy, wierząc, że żona powinna być zaangażowana w swoje specyficzne kobiece sprawy, a on jest żywicielem rodziny, jego zajęciem jest praca. Ktoś, wręcz przeciwnie, stale interesuje się poziomem hemoglobiny u swojej żony, idzie z nią do lekarzy. A ktoś od czasu do czasu „rozgrzewa się” z przyjaciółmi, szykując się do świętowania radosnego wydarzenia „z rozmachem”, pozostawiając opiekę nad żoną sobie, naturze czy teściowej.

Wszystko idzie tak, jak powinno. Oczywiście kobieta w ciąży ma wiele powodów do zmartwień i stresu. Z pewnością twoja żona często z niepokojem spogląda w lustro, obserwując przemiany jej sylwetki. Zmienia się nie tylko postać; czasami pojawiają się nogi, twarz puchną ciemne miejsca... Wszystko to jest całkiem naturalne - w ciele przyszłej matki zachodzi kardynalna reorganizacja wszystkich systemów. Wraz z żoną zmienia się też jej garderoba, trzeba kupować odpowiednie, luźniejsze ubrania, najlepiej zaopatrzyć się w mokasyny damskie na stopy. Niemniej jednak twoje wsparcie (jako mężczyzna) jest bardzo ważne dla twojej żony. wygląd zewnętrzny... Nie skąpij komplementów. Bądźmy szczerzy - czasami zewnetrzne piekno naprawdę cofa się na chwilę, ale spróbuj dostrzec wewnętrzne piękno, którym zaczyna promieniować każda ciężarna kobieta. Dla kochającego mężczyzny jego żona w tym czasie staje się znacznie bliższa, droższa. Mów jej o tym częściej.

Być może natknąłeś się na figurki małp z Indii: jedna z nich zamyka oczy – to znaczy „nie wyglądam źle”; druga zakrywa uszy - „Nie słucham złych rzeczy”; druga zakrywa usta łapą, co oznacza „nie mówię złych rzeczy”. Tak w przybliżeniu powinna zachowywać się kobieta w ciąży. A jej krewni, przede wszystkim mąż, powinni pomagać żonie uzyskać jak najwięcej pozytywnych emocji. Śledź zawartość programów telewizyjnych, które ogląda twoja żona i ty też; unikaj sporów i kłótni; chodzić więcej, najlepiej nie w hałaśliwych i tętniących życiem miejscach, ale w parku, na łonie natury. Galeria sztuki jest lepsza niż kawiarnia. Zapraszam do towarzyszenia żonie podczas jej wizyty klinika przedporodowa lub kliniki. V emocjonalnie te wizyty są dość stresujące, więc Twój wsparcie psychologiczne wcale nie będzie zbyteczne.

Do kobiety w tym trudny okres gotowanie nie zawsze jest łatwe – z jednej strony może być dla niej po prostu fizycznie trudne długi czas z drugiej strony stać przy kuchence, ze względu na szczególną wrażliwość na zapachy, nawracające nudności mogą mu przeszkadzać. Nie będziemy jeszcze raz przypomnieć o zatruciu ciąży i wszyscy o tym wiedzą. Szczególnie ważna jest tu pomoc człowieka, a czasem wiodąca rola. Ponadto mąż powinien być świadomy nowoczesne widoki na diecie ciężarnej żony. Musisz uważać, aby twoja żona i dziecko spożywały odpowiednio zróżnicowaną i zdrową dietę bogatą w witaminy i minerały, w szczególności wapń. A jeśli twoja żona nagle stała się kapryśna i rozdrażniona, powiedz sobie: tak powinno być, wtedy wszystko idzie tak, jak powinno!

Zachowaj spokój olimpijski. Powszechnie znane jest również zjawisko depresji ciężarnej. Z reguły występuje na wczesne daty ciąża. Powód tego jest na ogół całkiem naturalny - kobieta rozumie, że nie ma odwrotu. Tylko w piosence jest śpiewana: "Jestem w ciąży - to tymczasowe!" Tak jak w naturze następuje jakościowe przejście od gąsienicy do motyla, tak kobieta zamienia się w matkę, coraz bardziej świadomą swojej odpowiedzialności za zdrowie i życie przyszłego dziecka. Podziel się tą odpowiedzialnością ze swoją żoną, staraj się nie czuć samotności, ale bądź pewny swojego wsparcia i ochrony. To poczucie bezpieczeństwa daje kobiecie pewność, że z nią i z dzieckiem wszystko będzie dobrze.Aby lepiej zrozumieć stan swojej żony, nie trudź się czytać specjalne książki dla kobiet w ciąży i przyszłych matek. Dla dobra rodziny zadbaj o wsparcie dobre relacje z twoimi starymi i nowymi krewnymi. Niech okres ciąży dla wszystkich dorosłych będzie jak okres Igrzyska Olimpijskie w czasach starożytnych - czas pokoju i odrzucenia wszelkiego rodzaju wyjaśniania relacji. Jeśli cię nauczą (a na pewno cię nauczą), to twoja reakcja może być trzech typów: „Reakcja Buratino”, który, jak wiesz, najpierw odesłał dobrego doradcę, a potem całkowicie rzucił w niego butem; stanowisko takie jak „Będę udawał, że słucham rad innych, żeby nikogo nie denerwować, ale zrobię to po swojemu” oraz stanowisko „dlaczego tak naprawdę nie słucham tych ludzi, dodatkowa mądrość nigdy nie zaszkodzi” . Spróbuj poprosić matkę i teściową o jakąkolwiek radę - zobaczysz, będą bardzo zadowoleni.

Dziecko jest ojcem mężczyzny. Nie wszyscy przyszli ojcowie, a także przyszłe matki, są psychologicznie gotowi, by zostać pełnoprawnymi rodzicami. Czasami wiadomość o ciąży spada na nich jak śnieg na głowę. - Mąż powinien dbać o ciężarną żonę, a żona o męża, inaczej może nawet zachorować. Takie przypadki nie są rzadkie. W czasie ciąży sama natura pomaga kobiecie, odbudowując jej procesy hormonalne, mężczyzna tego nie ma - mówi Julia Postnova, położna, dyrektor szkoła rodzicielska"Klejnot". „Wielu młodych mężczyzn zaczyna się bać nadchodzących wyzwań. Zdarzyło się nawet, że niektórzy infantylni mężowie, dowiedziawszy się o ciąży żony, uciekli do matki. Niestety zdarzają się również sytuacje, gdy mężczyzna otrzymujący od ciężarnej żony znacznie mniej uwagi, niż wcześniej, zaczyna być zazdrosna o swoje nienarodzone dziecko. Dziewięć miesięcy zajęło Naturze dojrzewanie nie tylko dziecka, ale także jego przyszłych rodziców. A najbardziej najlepsze lekarstwo za przyspieszone dorastanie męża - opiekę nad żoną i wyczekiwanym dzieckiem. Bardzo przydatne jest również wspólne uczestnictwo w specjalnych szkoleniach i seminariach dla przyszłych matek i ojców.

Komunikacja z dzieckiem. Zapewne już wiesz, że istnieje tak zwana psychologia okołoporodowa, która bada wzorce wzrostu i kształtowania się psychiki dziecka w łono matki, bada mechanizmy interakcji i komunikacji między matką a dzieckiem w czasie ciąży. Od dawna ustalono, że dziecko w żołądku matki nie tylko czuje jej nastrój, ale także słyszy, co się dzieje. Oczywiście pierwszą rzeczą, jaką słyszy, jest bicie serca matki. Eksperymenty pokazują, że później, gdy dorośnie, będzie w stanie dokładnie rozpoznać wśród wielu innych tony serca matki. Nie jest to zaskakujące, ponieważ dziecko słuchało tego dźwięku przez całe dziewięć miesięcy.

Dziecko doskonale słyszy również głos swojej mamy i odróżnia go od innych głosów. Rozumie nie tylko jej intonację, ale także jej emocje. Jeśli mama się martwi, zaczyna się martwić. Jest to również całkiem naturalne, ponieważ on i jego matka mają ze sobą wiele wspólnego, aż do układu krążenia.

Eksperci zalecają, aby matki rozmawiały z dzieckiem, słuchały z nim spokojnej, melodyjnej muzyki, a nawet czytały na głos bajki o spokojnej i prostej fabule. Wtedy już w wieku trzech lub czterech lat dziecko rozpozna i będzie wolał od innych właśnie muzykę i te bajki, których słuchał w brzuchu mamy. No i jeszcze jeden drobny szczegół - wszyscy wiedzą, że kiedy człowiek jest zdenerwowany, często obgryza paznokcie, gryzie długopis lub ołówek. I tu Małe dziecko w łonie, oczywiście, na późniejsze daty ciąża uspokoić, ssie palec. Konkretnie rozmawiamy o tym z Tobą, aby pokazać, że dziecko jest na pewnym etapie swojego życie wewnątrzmaciczne jest już bardzo rozwinięta i prawie „wszystko rozumie”. Dlatego drodzy ojcowie, śmiało komunikuj się ze swoim dzieckiem. Po pierwsze, można to łatwo zrobić za pośrednictwem żony pośredniczącej. Dowolny z twoich słodkie słowo lub dotyk skierowany do niej będzie od razu znany dziecku. Prawdopodobnie ucieszy się, gdy dowie się, że masz dobre relacje z jego matką. Po drugie, możesz po prostu delikatnie pogłaskać brzuch, rozmawiać z dzieckiem, słuchać bicia jego serca. Trudno wyrazić słowami, co poczujesz, gdy zobaczysz piętę swojego syna lub córki wyraźnie wystającą na powierzchni brzucha żony.

Jeśli ciąża była nieoczekiwana. Czy spotkałeś ludzi, którzy z całą swoją intonacją wydają się przepraszać za to, że istnieją; osoby o bardzo niskiej samoocenie, które starają się zajmować jak najmniej miejsca w przestrzeni? Takie zachowanie jest często spowodowane specyficznymi problemami, których ta osoba doświadczyła jeszcze w łonie matki - tak naprawdę nie chciała się urodzić. Ze względu na najbardziej różne i dalekie od przyjemne powody jego rodzice musieli zdecydować się na pytanie: być albo nie być ich dzieckiem. Odczuwał te wątpliwości na poziomie przystępnym dla rozwijającej się psychiki, determinowały jego rozwój. Takie dziecko potrzebuje większej opieki i miłości. Jeśli na początku nie miałeś zbyt dobrych myśli w stosunku do nienarodzonego dziecka, nie powinieneś się za to potępiać i skarcić. Bardziej uczciwie i odważniej będzie, gdy podejdziesz do żony i położysz rękę na jej brzuchu, porozmawiasz z dzieckiem, wszystko wyjaśnisz i przeprosisz. Koniecznie powiedz na koniec, że go kochasz i obiecaj, że za kilka lat pójdziemy razem do cyrku. Praktyka pokazuje, że znacząco więcej niż połowa wszystkie ciąże są nieoczekiwane lub, jak mówią, „bocian przyniósł dziecko”. Silny, dojrzały mężczyzna uważa nieoczekiwaną ciążę za nieoczekiwaną radość. W myślach i na głos mówi dziecku, a jednocześnie matce i żonie, że cieszy się z niego, że zaprasza dziecko do swojego domu, że już je kocha.Tutaj przy okazji chciałbym powiedzieć kilka słów o płci dziecka. Niektórzy mężczyźni naprawdę chcą syna, ktoś spodziewa się córki. Wyobraź sobie jednak, że odwiedzasz nieznany dom, a właściciele, ledwo cię widząc, wykrzykują z rozczarowaniem: „Ale my spodziewaliśmy się czegoś zupełnie innego!” Czy ucieszysz się, gdy to usłyszysz? Tak jest dla dziecka. Postaraj się z góry nastawić na przyjęcie dziecka płci, którą ześle ci los. Nie należy sobie powtarzać, żeby uspokoić frazy typu: „No cóż, niech dziewczyna się wyjdzie, zrobię z niej prawdziwego chłopca” czy „Znowu chłopak! No dobrze, następnym razem na pewno będzie córka.”

Pamiętam, że kiedy przechodziliśmy w szkole Wojnę i Pokój, nieprzyjemnie uderzyło mnie zdanie Nikołaja Rostowa, o którym mówił własne dziecko: „Kawałek mięsa…” Nawiasem mówiąc, sam Lew Tołstoj ojciec wielu dzieci, bardzo dobrze znał życie we wszystkich jego przejawach. Rzeczywistość jest taka, że ​​w pełni rozwinięte uczucia ojcowskie nie zawsze kształtują się szybko i natychmiast. Mamie jest pod tym względem łatwiej – kiedy z dumą demonstruje tacie ich wspólną pracę i zagląda mu w twarz z nadzieją, że zobaczy tam czułość, powinna jednocześnie pamiętać, że tata widzi dziecko po raz pierwszy, podczas gdy ona komunikuje się z nim ma prawie rok.

Natura zadbała o to, by Papież był bardziej, że tak powiem, spokojny w stosunku do dziecka; w przeciwnym razie trudno byłoby mu zostawić go w domu i udać się na polowanie lub pracować, aby zdobyć żywność dla rodziny. Młody tata nie powinien się onieśmielić tym, że nie odkryje w sobie takiej burzy pozytywnych emocji w stosunku do swojego dziecka, jakiej kobiety doświadczają dla dziecka. Nie forsuj, daj sobie czas - zobaczysz, natura zbierze żniwo.

Przygotowanie do porodu. Nie bierz pod uwagę wszystkiego, co dotyczy wyłącznie porodu biznes kobiet... Dowiedz się z wyprzedzeniem o wszystkich możliwych informacjach o dostępnych szpitalach położniczych. Jednocześnie dowiedz się bardziej szczegółowo, co można, a czego nie można przekazać żonie w szpitalu, gdy już tam jest. Pozwoli to zaoszczędzić czas i kłopoty. Jeśli masz taką możliwość, spróbuj wziąć urlop na czas, gdy nadejdzie czas porodu. Wraz z narodzinami dziecka korzystne dla waszej trójki będzie wspólne przebywanie. Na pytanie, czy mąż powinien brać udział w porodzie (co jest praktykowane np. w wielu kraje europejskie), położna Julia Postnowa, sama, nawiasem mówiąc, matka pięciorga dzieci, odpowiada w następujący sposób: - Bezpośredni udział męża powinien być odpowiedzialny. Poród jest wspólnym działaniem żony i męża i tylko mężczyzna, który je w ten sposób postrzega, może w nich uczestniczyć. W przeciwnym razie nie będzie to uczestnictwo, ale obecność, która może tylko przeszkadzać żonie i personelowi medycznemu. Dobrą pomocą dla żon mężczyzn, którzy nie są do końca pewni siebie, będzie ich modlitwa podczas porodu. Co najważniejsze, pamiętaj, że ciąża to nie tylko trudny okres, który trzeba znosić, to okres, który może przynieść wiele radości. Każdy rozumie, że kobieta w ciąży potrzebuje pomocy, ale nigdy nie traktuj swojej żony jak cierpiącej, chorej osoby! Ciąża to najbardziej uderzający znak zdrowia!

Igor Tatarski, psycholog

Pozdrawiam wszystkich, moich czytelników i czytelników. Wiem już, że mężowie jednym okiem czytają historie naszych dziewczynek, więc uznałem, że czas zwrócić na nie uwagę. Dziewczyny, możecie wykonywać prace domowe, panowie, proszę przejść do ekranu. Zwłaszcza tych, którzy w niedalekiej przyszłości spodziewają się potomstwa.

Jestem pewna, że ​​jest ich wiele i wiem też, jak to jest czasami z nami, kapryśnymi księżniczkami. Chcę trochę pomóc, wyjaśnić dla ciebie zupełnie niezrozumiałe zmiany w zachowaniu i nastroju współmałżonka, aby w jakiś sposób ją usprawiedliwić. Jednym słowem, dziś zwracam uwagę na notatkę zatytułowaną: „Rada dla męża ciężarnej żony”.

Kaprys z brzuchem

„Kocham cię i nienawidzę, idź gdzieś… bliżej” – często myśli kobieta w ciąży. Sprzeczności są na ogół charakterystyczne dla tajemniczej natury kobiety, ale tutaj niektóre przejawiają się podwójnie i potrójnie. W pełni się zgadzam, drodzy mężczyźni!, co czasami jest u nas bardzo trudne, czasami nie do zniesienia, a mimo to staraj się być bardziej miękki i pobłażliwy dla swoich połówek.

Zwłaszcza, gdy nie są już połówkami, ale 2/3, czyli trzeci, najważniejszy członek rodziny, malutki synek lub córeczka, zadomowił się w brzuchu żony. Jestem pewien, że to mile widziane dziecko, nawet jeśli nie jest planowane. Wkrótce zostaniecie rodzicami i musicie stać się jeszcze bardziej zjednoczeni, bardziej przyjaźni i nie kłócić się o drobiazgi. Zaakceptuj fakt, że w ciągu najbliższych 9 miesięcy będziesz musiał zadowolić zmieniającą się żonę.

Proces stania się matką nie jest łatwy: w kruchej kobiecie dochodzi do silnych burz hormonalnych, ciało się zmienia, przygotowując się do rodzenia dziecka, preferencje smakowe generalnie szokujące swoją niekongruencją. „Kochanie, daj mi ten cukierek i posol go! A także pomidor ze śmietaną. W ten sposób jest smaczniej ”- znajome frazy. Oto moja rada dla ciebie: idź i przynieś to, w przeciwnym razie następny kaprys będzie poważniejszy.

Nie bój się rozpieszczać żony. Po porodzie będzie miała tyle kłopotów, że w ogóle nie będzie czasu na rozpieszczanie. Nie możesz być w jej „skórze”, odczuwać wszystkich rozkoszy i perypetii stanu „ciąży”. I uwierz mi, nie zawsze dostarcza tylko pozytywne emocje... Ty również brałeś udział w poczęciu, więc weź swój możliwy udział w rodzeniu, aczkolwiek zaocznie.

Pod „piętą” przez 9 miesięcy

  • Zadbaj o swojego ukochanego bardziej. Weź kawałek obowiązki kobiet... Czasem zmywają naczynia, odkurzają mieszkanie, prasowają pranie. Ponieważ staliśmy się równi na świecie, nie jest wcale wstydem być gospodynią domową dla mężczyzny. Znacznie ułatwi to twojej żonie zadanie domowe... Wyślij ją na manicure lub pozwól jej położyć się na kanapie z ulubioną książką i talerzem owoców.
  • Śledź wszystkie "rozkazy". Często same kobiety w ciąży nie są zadowolone ze swojej obcości, hormony szaleją, nawiedzają ją, a ona z kolei tobie. Jeśli opowiesz jej o momentach jej zachowania po porodzie, może być bardzo zaskoczona i nawet połowy z nich nie zapamięta. Dlatego moja rada jest taka - jeśli współmałżonek jest kapryśny w środku nocy i potrzebuje przebiśniegów w lutym (czytaj: świeże truskawki ze śmietaną, ananasy, wiśnie), to leć jak superman i zdobądź jej te przebiśniegi. Nagle zaczęła nienawidzić zapachu twoich perfum, idź z nią do sklepu i podnieś kolejne perfumy. Twoja broda jest kłująca - ogol się. Ogólnie proszę, bez względu na koszty.

Wybacz „obowiązek małżeński”

  • Nie nalegaj na intymność. Będziemy musieli się na chwilę wstrzymać. Koncepcja " obowiązek małżeński»Odwołuje się na czas nieokreślony. Twoja kobieta ma teraz tylko jedno: robić, co chce i nie robić tego, czego nie chce . Zmiany w ciele kobiety w ciąży prowadzą do tego, że czasami pożądanie seksualne znika lub pojawia się w trakcie aktu bolesne odczucia... Nie złość się, poczekaj trochę. Atrakcyjność kobiet w ciąży jest falująca. Niedługo sama przyjdzie do Twojego łóżka w uwodzicielskiej koszuli i Cię uwiedzie. Te nieprzewidywalne kobiety w ciąży!

Przed pójściem spać masuj nogi żony. Teraz są pod bardzo dużym obciążeniem, bardzo się męczą i puchną. Kup olejek miętowy w aptece, przyjemnie ochłodzi i złagodzi zmęczenie, pomagając szybciej zasnąć.

  • Zaufanie i brak porad z zewnątrz. Nie wpuszczaj nikogo do swojego maleństwa przytulny świat nawet jego matka, która niewątpliwie czarownica, urodziła i wychowała ciebie i twoich braci i siostry. Ma swój własny pogląd na sprawy i jeśli uważa na przykład, że współczesne pieluchy są szkodliwe i trzeba by kupić gazę i zrobić pieluchy „w staromodny sposób” i prać pieluchy nie na maszynie do pisania, ale z okruchami mydła ręcznie, słuchaj, ale nie mów żonie ... Może być wkurzona lub sfrustrowana taką radą. W twojej rodzinie nie powinno być żadnych zewnętrznych władz, decydować o wszystkim między sobą, ufać sobie nawzajem.

Pozytywne i ... kwiaty

  • Filtruj negatywne. Nie pozwól kobiecie w ciąży oglądać wiadomości. Co jakiś czas rozmawiają o wojnach, morderstwach, wypadkach kolejowych i lotniczych. Twoja żona nie potrzebuje teraz takich emocji i wrażeń. Odtwórz jej miły film, a nawet kreskówkę z dziećmi lub zwierzętami. Jeśli zostałeś zaproszony na swoją rocznicę najlepszy przyjaciel, a jego żona go nie lubi, poświęcić przyjęcie, zostać razem w domu.
  • Nakarm swoją miłość. Ślub już dawno się skończył, a także okres zalotów po pierwszym spotkaniu, ale to nie znaczy, że kobieta przestała potrzebować komplementów, małych miłe niespodzianki, bukiety, uściski. Uczucia trzeba nieustannie podsycać, zwłaszcza że już niedługo będziesz mieć owoc swojej miłości – swoje cudowne dziecko. Wspieraj swoją żonę przez całą ciążę, nie przeklinaj jej i nie chowaj urazy i złości, bo ci zaufała, wyszła za ciebie i wkrótce podziękuje ci najcenniejszym prezentem - białą kopertą przewiązaną różową lub niebieską wstążką. A może dwa na raz?

W porządku, nie mam już prawa cię zatrzymywać. Idź do swojego brzuchatego kaprysu, przytul się, pocałuj w nos i ani słowa o naszej rozmowie z tobą. To tylko między nami! Niech twoja żona myśli, że sam postanowiłeś stać się dla niej bardziej miękki i milszy, a nie ja cię podpowiadałem.

Drażliwość i pobudliwość

Po 15. tygodniu ciąży kobieta staje się nerwowa, drażliwa, łatwo wszczyna kłótnie. Staraj się nie zwracać na to uwagi i pamiętaj, że kobiety w ciąży nie można krytykować, gniewać i obrażać. Mężczyzna nie ma obowiązku dogadzać swojej ciężarnej żonie we wszystkim, ale musi dać jej do zrozumienia, że ​​jest potrzebna i nadal się nią opiekuje.

Kłótnie często mogą powstać o drobiazgi. Tylko przyszła mama, zwłaszcza gdy jest już w urlop macierzyński, może nie mieć wystarczającej komunikacji, może jej się wydawać, że jej mąż jest obojętny zarówno na nią, jak i na nienarodzone dziecko. Wyraża się to w roszczenia stałe: mąż zrobił złą rzecz i zrobił niewłaściwą rzecz, był zbyt wolny, spojrzał w niewłaściwy sposób i powiedział niewłaściwą rzecz, wrócił do domu za późno i ponownie oglądał piłkę nożną zamiast iść z nią na spacer przed pójściem spać.

Poświęć trochę czasu, aby usiąść i porozmawiać o tym, co powiedział lekarz, zapytaj o samopoczucie żony i samopoczucie przyszłego dziecka, zapytaj, jak maluch pcha się w brzuszku, jak czuje się jednocześnie żona czas zapytać o plany na wieczór i nadchodzący weekend itp.

Wyraź swoje domysły, dlaczego Twoja druga połówka jest dziś zdenerwowana, zapytaj sugestywne pytania... Na przykład: „Chcesz, żebym przyszedł wcześniej i nie spóźniał się do pracy? Chcesz, żebym częściej z tobą rozmawiał? Chcesz, żebyśmy częściej chodzili do muzeum, na wystawy, do teatru?”

Osłabienie, nudności, utrata apetytu

Ten stan jest uważany za naturalną adaptację ciała do nowej pozycji i zmiany. tło hormonalne. Podobny problem może wystąpić o każdej porze dnia i zwykle trwa do 12-13 tygodni ciąży.

Aby pomóc żonie poradzić sobie z dyskomfortem, możesz przynieść coś do jedzenia, zanim wstanie z łóżka, na przykład krakersy, tosty, ciastka ryżowe. Postaraj się, aby mieszkanie nie posiadało silne zapachy, silny hałas - to też może sprowokować dyskomfort i powodować dyskomfort. Świeży korzeń imbiru, który jest zjadany lub pokruszony w herbatę, pomoże poradzić sobie z atakiem nudności. Możesz również zaprosić ukochaną osobę do ssania klina cytryny.

Należy zauważyć że nadwrażliwość na zapachy mogą wywołać atak mdłości podczas gotowania. Spróbuj wziąć proces gotowania w swoje ręce, nie odrywając żony od tradycyjnych obowiązków. Jednym słowem, niech małżonek poprowadzi proces z pokoju, okresowo konsultuje się z nią, ale gotowanie, smażenie, krojenie i krojenie składników powinno stać się przywilejem męża.

Obawy

Tak, kobieta w ciąży boi się, że stanie się nieatrakcyjna dla męża, stanie się lepsza, rujnuje sylwetkę. Boi się też nieznanego, odpowiedzialności, nadchodzących zmian znajomy sposóbżycie.

Co do pierwszego, nigdy nie podkreślaj, że przyszła mama przybiera na wadze. Po prostu powiedz, że jest teraz piękniejsza i atrakcyjniejsza niż kiedykolwiek, nie precyzując dokładnie, dlaczego. Nigdy nie śmiej się ze swojego rosnącego brzucha, żadnych epitetów typu „gruby, osioł”. Zamiast tego mów jak najczęściej o tym, jak piękny jest jej brzuch, jak do niej pasuje i jak bardzo chcesz ją sfotografować.

Co do drugiej, wyjaśnij, że podzielasz jej obawy. I uspokój się: razem przezwyciężycie wszelkie trudności. Spraw, by czułeś, że możesz rozmawiać z tobą bez strachu dosłownie o wszystkim, o jakichkolwiek lękach.

Intymne relacje

Kobiece ciało w czasie ciąży produkuje duża ilość hormony płciowe, bo kobieta w ciąży cały czas pragnie uczucia. Ale niekoniecznie intymnie. Jeśli chodzi o relacje intymne, to pragnienia mężczyzny i kobiety mogą być diametralnie przeciwne. Najtrudniejszy czas dla mężczyzn to pierwszy trymestr. Ze względu na występowanie w organizmie przyszła mama zmiany często czuje się niekomfortowo, przez co nawet myśl o intymności może ją przerażać. Cóż, mąż musi wziąć się w garść i znieść, jak wielbłąd cierpi z pragnienia. Minie trochę czasu iw drugim trymestrze powróci chęć na seks.

Ponieważ hormony mogą powodować zwiększoną drażliwość, musisz być szczególnie ostrożny i starać się sprawić żonie jak najwięcej przyjemności. Nawet jeśli lekarze zabronili intymne relacje lub żona w ten moment nie dostrojony do nich, nie rezygnuj z kontaktu fizycznego. Głaskanie, całowanie, światło Masaż erotyczny może również stać się formą manifestacji Twojej miłości. Nawiasem mówiąc, tuż przed porodem lekarze mogą wręcz przeciwnie zalecić częstsze relacje intymne. Faktem jest, że podczas orgazmu w ciele kobiety wytwarzany jest hormon oksytocyna, który przyspiesza dojrzewanie macicy i stymuluje otwarcie jej szyjki macicy. Dlaczego więc nie skorzystać z tego i zadowolić siebie i swoją żonę?

Zmiany smakowe i perwersje smakowe

Jedzenie, którym oboje się cieszyliście, może teraz obrzydzić twoją żonę. I odwrotnie - te produkty, do których nagle przyciągnęła żona, mogą spowodować odrzucenie u męża. W porządku. Możesz gotować osobno - dla siebie i dla przyszłej mamy i starać się nie jeść przy żonie. zainstalować poranny rytuał: najpierw budzisz się, przygotowujesz śniadanie, jesz, następnie podajesz ukochanej lekką przekąskę w łóżku, po czym w końcu się budzi i zjada to, w czym leży dusza.

Sytuację komplikują tzw. perwersje smakowe – dosłownie „perwersje” smaku, które przejawiają się w tym, że kobieta w ciąży może odczuwać chęć zjedzenia czegoś nieprzeznaczonego do jedzenia. Na przykład węgiel drzewny, proszek do zębów, gips lub coś innego. Z reguły problem rozwiązuje się, kupując odpowiednie multiwitaminy i dostosowując menu. Ale co zrobić, gdy ciężarna żona zaczyna odczuwać nudności z powodu pewnych rzeczy lub ubrań? Prawdopodobnie problem można rozwiązać tylko poprzez fizyczne usunięcie substancji drażniącej z szafy podczas całej ciąży.

Czekanie na dziecko to okres słodkiego oczekiwania na cud, oczekiwania na nowe życie. Wielu mężczyzn, którzy po raz pierwszy przygotowują się do doświadczenia radosnego ciężaru ojcostwa, nie wie jak leczyć ciężarną żonę? jak się zachować. Tymczasem nie ma tu nic szczególnie skomplikowanego.

Więcej czasu

Daj swojej ukochanej więcej czasu i uwagi niż zwykle, ponieważ teraz potrzebuje jeszcze więcej opieki.... Aby dziecko urodziło się zdrowe, konieczne jest zapewnienie matce komfortu psychicznego.

Podziwiaj swoją żonę

Pamiętaj, że noszenie dziecka to ciężka praca dla mamy, dlatego musisz podziwiaj swoją bratnią duszę, dawaj jej komplementy, podkreślaj jej sukcesy i osiągnięcia.

Opanuj się

Musisz jeszcze uważniej kontrolować swoje czyny i słowa, aby nieumyślnie nie urazić lub nie zdenerwować ukochanej kobiety.... W czasie ciąży może być zdenerwowana, czasami nieodpowiednio postrzega otaczająca rzeczywistość... Bądź cierpliwy i obserwuj swój język i zachowanie.

Być blisko

Twoja ciężarna żona jest teraz znacznie mniej skłonna do wyjścia z domu, a ty… być z nią jak najwięcej czasu ponieważ wasze społeczeństwo, wasza pomoc i wsparcie potrzebuje jeszcze więcej w czasie ciąży. Pogłaszcz brzuch ukochanej, porozmawiaj z dzieckiem. Choć jeszcze się nie urodził, już potrafi odróżnić głos matki i ojca.(oczywiście nie od samego początku ciąży, ale jednak).

Zostaw swoje problemy poza domem

Twój współmałżonek nie potrzebuje historie o problemach, dlatego zostaw je do dyskusji z przyjaciółmi lub współpracownikami poza domem. W rodzinnym gnieździe powinna panować cisza i spokój... Gdy tylko powiesz współmałżonkowi o nawet małym nieporozumieniu, może to od razu przerodzić się w ogromny problem. Kobiety w ciąży mają tendencję do dramatyzowania sytuacji, a następnie wychodzenia z niej Święty spokój wątpliwości i niepokój.

Podziel się kłopotami

Dziel się obowiązkami domowymi ze współmałżonkiem, biorąc większość obowiązków za siebie, ponieważ twoja bratnia dusza teraz nie powinna się zbytnio przejmować. A po ciąży musi przez jakiś czas więcej odpoczywać, robiąc wszystko, co mniej lub bardziej trudne, sama.

Staraj się odwiedzać ją tak często, jak to możliwe w szpitalu.

Jeśli twoja ukochana jest w szpitalu na konserwację, nie uważaj, że trudno jest ją codziennie odwiedzać.... Twoja żona będzie bardzo zadowolona, ​​że ​​nie zapomnisz o niej, nawet gdy nie ma jej w pobliżu.

Wiele osób uważa, że ​​w stanie ciąży najtrudniej jest kobiecie: doświadcza dużego dyskomfortu, pomimo całego szczęścia, jakie daje poczucie ciąży ... Nieważne, jak to jest! Najtrudniej jest dla ukochanego mężczyzny, który jest w ciąży!

Mądrość ludowa stwierdza, że ​​ile dobry mąż sprawdzane tylko wtedy, gdy jego żona jest na miejscu. Ogólnie rzecz biorąc, temat „ciąża i mąż” zasługuje specjalna uwaga nie tylko w fikcja lub banalne anegdoty, ale tak jest dobry powód do badań psychologów.

Wiele kobiet, które dopiero dowiadują się o swojej ciąży, od razu stają się bardziej samolubne, a ukochany mężczyzna wśród ich priorytetów nawet nie schodzi na dalszy plan.

Jedyne, co pozostaje tajemnicą, to co zrobić dla ciężarnego męża, jak komunikować się z żoną, jak zadowolić wszystkich „chcę”, „staram się o dziecko”, „pilnie potrzebne” ... I jeśli weźmiesz pod uwagę niestabilność stan emocjonalny kobiety, wtedy mężczyzna w końcu staje się przykro!

Jeśli małżeństwo opiera się na miłości i… głębokie uczucia, jeśli ciąża jest świadomym i zaplanowanym krokiem, to stosunek męża do ciężarnej żony będzie filozoficzny. Mężczyzna doskonale zrozumie wszystkie źródła jej zachowania, ponieważ odegrał ważną rolę na jej stanowisku.

Nie ukrywaj, że kiedy kobieta staje się kapryśna, drażliwa, drażliwa, płaczliwa, zmienia się jej nastrój i to wszystko to za dużo, gdzie "s" jest wyraźnie z Wielka litera- w jej życiu pojawiła się ciąża. A mąż musi zrobić absolutnie wszystko, aby wesprzeć ukochaną.

Przez następne 40 tygodni rozwoju przyszłego dziecka mężczyzna może tylko życzyć powodzenia i cierpliwości! Od kobiety można oczekiwać absolutnie wszystkiego:

CHCIEĆ! To właśnie mężczyzna słyszy najczęściej od swojej żony na stanowisku. Kobieta, która nosi pod sercem ukochaną osobę, zaczyna wierzyć, że ma pełne prawo żądać wszystkiego od mężczyzny. Truskawka? W zimę? O 3 nad ranem? Dlaczego nie…

Jeśli nagle CHCĘ nie poprawiać zachowania męża, kobiety w ciąży mają jeszcze jedno hasło: „DZIECKO CHCIAŁO TO! ”. A wtedy niczyje argumenty nie zadziałają. Chciałem mieć dziecko - pozwól mu je zdobyć. Dlatego kochający człowiek prawie w piżamie pójdzie szukać „zimowej truskawki” dla swojej ukochanej, jak dziewczyna z bajki około 12 miesięcy poszła za przebiśniegami.

Och, to boli, boli! Jeśli kobiecie coś się nie podoba, to od razu „chowa się” za tym, że jest w ciąży, a mąż musi się martwić, że swoim głupim zachowaniem skrzywdził matkę swojego nienarodzonego dziecka.

W rzeczywistości, jeśli kobieta skarży się, że jakiś stres wywołał ból w jej brzuchu, to naprawdę się dzieje. Po prostu czasami kobiety lubią, jak zmienia się zachowanie mężczyzny, jak staje się troskliwy i kochający, a ona z radością powtarza swoje „och!”

Co ma zrobić mężczyzna? Oczywiście mąż kobiety w ciąży nie ma pojęcia, co zrobić z ciężarną żoną… Zwłaszcza jeśli ta ciąża jest pierwsza i pożądana. A jak wspomniano powyżej, aby zachować harmonię w związku, mąż musi po prostu uzbroić się w cierpliwość i każdego dnia przypominać sobie i żonie o ich miłości io tym, że wkrótce na własne oczy ujrzą owoce swojej namiętności.

Niemniej jednak pożądane jest dla mężczyzny: stany nerwowe kobiety iw żadnym wypadku nie reagują płaczem na płacz. Dobrostan ich dziecka będzie zależeć od tego, jak mąż będzie odnosił się do ciężarnej żony, ponieważ rosnące dziecko odczuwa wszystko poprzez uczucia matki. Okazuj troskę i czułość. Kobiety w tym okresie życia stają się szczególnie zmysłowe: tak wpływa na nie ciąża, a mąż w tym czasie musi „rozgrzać” jej pozytywne emocje. Wprowadź pozycję swojej ukochanej.

Oczywiście jest to dość trudne i jest na to wiele wyjaśnień, zarówno biologicznych, jak i in poziomy psychologiczne... Dlatego mężczyzna powinien wyraźnie przemyśleć swój stosunek do żony w czasie ciąży. To, o co prosi, jest bardziej niż prawdopodobne, że jest jej konsekwencją ciekawa sytuacja... To musi być zrozumiane i szanowane, ponieważ obowiązkiem mężczyzny jest zadowolenie żony. Kobieta na swojej pozycji jest po prostu zobowiązana do odczuwania miłości swojego mężczyzny, jego wsparcia.

Płeć piękna zawsze potrzebuje słów aprobaty, prezentów i czułości. W czasie ciąży żony zachowanie męża powinno jako pierwsze promieniować zrozumieniem. Ogólnie rzecz biorąc, im bardziej kocha swoją kobietę, tym mniej warto o tym mówić, ponieważ to wszystko jest rozumiane „domyślnie”. Wszystkie te rzeczy w zasadzie są więcej niż oczywiste ...

Nawet obrażony przez swoją żonę nie powinieneś wchodzić z nią w konflikt, a tym bardziej nie powinieneś nigdy zostawiać jej samej w nocy ze swoimi myślami. Warto zapomnieć o spaniu osobno w stanie urazy. Mąż i kobieta w ciąży po prostu muszą być razem. Co kobieta w ciąży powinna zrobić z mężem? W trudnym okresie ciąży kobietami rządzi niestabilny stan emocjonalny. Ogólnie rzecz biorąc, kobiety absolutnie zawsze robią coś pod wpływem hormonów, ale w okresie interesującej pozycji jej działania i stan emocjonalny czasami wykraczają poza normę i granicę.

I mimo trudnej sytuacji musi pamiętać, że w tym trudnym czasie należy zrobić wszystko, aby utrzymać związek z mężem: Nie ma sensu mówić, że kobieta w ciąży powinna być wdzięczna za to, co robi jej mąż.

Często wszystkie działania są brane za pewnik i to jest złe!

Dlatego też lepiej, aby kobieta postawiła się w sytuacji mężczyzny i zastanowiła się, jak on się czuje i jak doświadcza takiego zachowania. własna żona. Idealna opcja, który pomoże utrzymać związek między ciężarną żoną a jej mężem, jest pójście do psychologa. Specjalista pomoże Ci właściwie zareagować na stres, doradzi, jak przejść przez tak trudny okres i utrzymać związek.