Cum să eviți dușmănia cu fostul tău soț - rămânem mereu oameni. Relația cu fostul tău

Divorțul este întotdeauna dificil și dificil. Chiar și atunci când tu însuți ești inițiatorul defalcării. Devine deosebit de dificil în momentul în care ești forțat să continui comunicarea cu fostul tău soț.

Astăzi vei învăța cum să comunici cu fostul tău și cum să construiești noi relații.

Notă: Acest articol se va concentra pe foștii soți normali, și nu pe aceștia, al căror gând provoacă panică la femei și copii. În acest caz, este recomandabil să înțelegeți separat cu un psiholog.

Relații după divorț: relație cu fostul soț

Piatra eternă a contactului dintre foștii soți este pensia alimentară și întâlnirile dintre tată și copil.

Pensiune alimentară.

Problema pensiei alimentare trebuie rezolvată oficial, fără a se baza pe vreo înțelegere verbală. La urma urmei, se întâmplă adesea ca astăzi foștii soți să fi fost de acord, iar mâine fostul soț să refuze să plătească suma convenită pentru copil. Așadar, pensia alimentară trebuie formalizată legal, în ultimă instanță, în instanță, pentru ca pe viitor să nu existe puncte problematice.

Dacă fostul soț nu refuză să plătească pensia alimentară și în această problemă ați ajuns la o înțelegere, după ce a formalizat totul oficial, poate exista o problemă a întâlnirilor constante cu fostul soț. Apoi, dacă aceste întâlniri îți dau disconfort intern, acceptă să transferi bani pe cardul tău bancar.

Întâlnirea tatălui cu copilul.

Nu-i interzice fostului sot sa vada copilul daca isi manifesta dorinta de a comunica cu el. Pentru copii, contactul și comunicarea cu ambii părinți este foarte importantă: acest lucru afectează atât dezvoltarea mentală, cât și mentală a copilului.

Prin urmare, mai trebuie să comunici cu fostul tău soț. Desigur, în cazul în care tatăl se comportă adecvat în relație cu copilul și nu ți-e frică să-ți lași copilul singur cu tatăl.

Prin urmare, va fi vital pentru tine să înveți cum să comunici calm cu fostul tău soț. Cum să o facă?

În primul rând, calmează-ți mândria. În acest caz, interesele copilului, nu ale dumneavoastră, ar trebui să fie pe primul loc.

În al doilea rând, nu încerca să te răzbuni pe soțul tău. Multe femei îi interzic în mod expres tatălui să vadă copilul, gândindu-se că măcar în acest fel îl vor face pe fostul soț să sufere. Acest comportament nu numai că va duce la o deteriorare a relațiilor cu fostul soț, ci va afecta și psihicul copilului. Din moment ce un copil aflat in situatia de parinti divortati ramane intotdeauna defavorizat.

Oricât de dezgustat ai fi de fostul tău soț, dacă își arată dorința de a vedea un copil, nu-i interzice să facă acest lucru. Dimpotrivă, bucură-te că copilul tău va avea atât mama, cât și tata, deși nu locuiesc împreună. La urma urmei, câți foști soți, după ce s-au despărțit de soția lor, uită că au copii.

În al treilea rând, nu întoarce copilul împotriva tatălui. Dacă sunteți dezamăgit sau supărat, este mai bine să discutați cu un prieten bun sau să căutați ajutor de la un psiholog. Dar nu vărsați sentimentele voastre negative asupra copilului, transformându-l într-o păpușă, într-o jucărie între tine și fostul tău soț. Lăsați copilul să facă propria alegere personală în raport cu tatăl.

Relații după divorț: relații noi

Dacă ai de gând să te căsătorești din nou, nu-i da scuze fostului tău soț pentru faptul că îți construiești viața personală. Ai tot dreptul la asta, ai dreptul să fii fericit!

Acum ești liber, nu ai de ce să-ți ceri scuze, nu ai obligații anterioare față de soțul tău, acum fostul tău.

În plus, fostul tău soț va găsi, sau a găsit deja, un nou tovarăș în viață. Și acesta este un motiv bun pentru a începe să vă faceți prieteni acasă. Mai ales când aveți copii împreună.

Adevărat, prietenia acasă este posibilă dacă amândoi v-ați aranjat viața și ați făcut noi familii. Într-o situație contrară, nu este indicat să vă adunați la aceeași masă cu trei, deoarece acest lucru poate provoca un conflict și relația cu fostul soț va deveni și mai aprinsă.

Oferă-ți șansa de a fi fericit! Dacă îi spui fostului tău soț despre noua ta relație fără note de vinovăție în voce, cel mai probabil, soțul tău te va înțelege și nu va interfera cu viața ta personală.

Asigurați-vă că rețineți că fostul soț nu devine un fost tată și va rămâne întotdeauna un tată pentru copil, dacă, desigur, își dorește.

Sfat pentru femei: nu vă grăbiți în brațele unui bărbat nou imediat după un divorț. Este nevoie de ceva timp pentru a te obișnui cu ideea unei femei divorțate. În această perioadă, este important să te deconectezi de fostul tău soț: iartă, nu mai da vina, te enervezi, încearcă să te răzbuni. Dacă nu ți-ai oferit oportunitatea de a supraviețui despărțirii de fostul tău soț și te-ai grăbit imediat către o nouă relație, este puțin probabil să poți construi o uniune puternică. Este important să-ți permiți să treci prin toată durerea pe care ți-a provocat-o divorțul tău de soț, astfel încât să nu experimentezi aceleași dezamăgiri și resentimente cu noul tău bărbat.

Uneori, despărțirea este precedată de evenimente destul de grave: teroare domestică, trădare, alcoolism. În acest caz, femeia pur și simplu nu poate menține sentimente prietenești față de fostul ei soț. Ea vrea să uite tot ce s-a întâmplat și să înceapă viața din nou. Și bărbații de cele mai multe ori, dimpotrivă, încearcă să-și returneze fostul soț, care a îndurat atât de mult timp toate năzbârniile. Pândesc, insistă asupra unei întâlniri. În acest caz, nici nu ar trebui să încerci să repari relația. Indiferent cât de bine încearcă să pară fostul soț, este puțin probabil să se schimbe, chiar dacă la început totul va fi bine în familie.

Cântărește-ți întotdeauna acțiunile față de dorințele tale. Nu ar trebui să te înțelegi cu fostul tău soț dacă nu ești încă pregătit pentru asta. Luați-vă timp, situația se poate schimba foarte curând

Dacă divorțul a avut loc de comun acord, partenerii au dorința de a rămâne prieteni, puteți încerca să stabiliți o comunicare. Este foarte posibil dacă foștii soți nu au pretenții unul față de celălalt și au început deja să construiască noi relații. În acest caz, gelozia sau altă negativitate nu vor apărea nici de la fostul soț, nici de la fosta soție.

Același rake: cum să comunici cu ex

• Mai multe detalii

Cum să înțelegi ce vrea un fost soț

Situațiile în care foștii soți reușesc să rezolve relația, despărțindu-se pentru totdeauna sau devenind prieteni, se întâmplă destul de rar. Cel mai adesea, între foștii parteneri rămâne o subestimare, ceea ce poate duce atât la o despărțire finală, cât și la o reuniune. Dacă o femeie este pregătită să-și reconstruiască familia, trebuie să observe comportamentul unui bărbat.

Fostul soț sună adesea și întreabă ce mai face, îi oferă ajutorul și este gata, ca și până acum, să facă niște treburi casnice - asta indică faptul că vrea să se întoarcă în familie. În acest caz, puteți restabili cu ușurință relația, permițând pur și simplu fostului soț să facă tot ceea ce îți cere.

Dacă vrei să-ți recuperezi soțul mai repede, ia inițiativa. Invită-l la cină, tratează-l cu bunătăți de casă, înconjoară-l cu afecțiune. Dacă a avut îndoieli cu privire la restabilirea familiei, acestea vor trece rapid

Dacă fostul soț apare din când în când, sună cel mai des când este beat, vine doar noaptea și apoi dispare mult timp, asta înseamnă un singur lucru: o folosește pe fosta soție ca „aerodrom alternativ. ”. Adică își dedică tot timpul liber noilor cunoștințe, prietenilor, distracției și vine la un vechi prieten doar atunci când nu găsește o distracție mai bună în ziua sau noaptea respectivă. În acest caz, nu trebuie să sperăm la restabilirea familiei. Evident, sentimentele unui bărbat, chiar dacă ar fi, au dispărut de mult. Există doar o atitudine a consumatorului față de fosta soție. Și aici, de cele mai multe ori, va fi imposibil să construiești chiar și relații de prietenie obișnuite.

Relația dintre doi oameni se poate dezvolta în funcție de scenarii diferite. Când sfârșitul lor nu este foarte fericit, oamenii merg în direcții diferite, încercând să se uite unul de celălalt și să înceapă o nouă relație. Dar, uneori, partenerii, după ce au trăit separat de ceva timp, înțeleg că formarea unei relații cu o altă persoană nu aduce satisfacție sau singurătatea s-a dovedit a fi nu libertate, ci o povară grea. În astfel de cazuri, poate exista dorința de a reveni în sânul familiei, unde totul este simplu, familiar și familiar. Adesea, oamenii care încearcă să „pășească de două ori în același râu” cedează emoțiilor și uită de ceea ce i-a făcut să facă un pas atât de serios în trecut precum divorțul. Ei construiesc noi relații cu foștii parteneri, dar, de cele mai multe ori, astfel de încercări se termină din nou în dezamăgire.

Pentru a înțelege dacă există o șansă ca oamenii să reunească o familie în care aceasta s-a despărțit deja, ar trebui să înțelegem motivele dorinței de a restabili relația ruptă.

Poate fi tentant să te reînconectezi cu fostul tău și să te căsătorești din nou cu el. Acest lucru se datorează unui atașament puternic față de o persoană, ani lungi de viață împreună, copii cărora le este dor de tatăl lor sau obosit să fie singur. În momentul în care divorțul a fost lăsat în urmă, iar durerea psihică s-a domolit, apariția fostului soț la orizontul vieții nu mai este percepută ca ostilă, ci dimpotrivă, privindu-și propria față, pot veni gânduri „ ar trebui să o luăm de la capăt?”, Mai ales dacă își cere iertare, dă cadouri și se străduiește cu toată puterea reîntregirea familiei. Dar nu ar trebui să vă grăbiți imediat în piscină și să construiți ceva în care, probabil, nu se poate construi nimic altceva. Este important să faceți o pauză pentru a înțelege ce vă determină să călcați din nou pe aceeași grebla și dacă merită să o faceți.

Obicei

În primul rând, puterea obișnuinței joacă un rol important. Când trăiești sub același acoperiș cu persoana pe care o iubești de mulți ani, totul în el devine familiar - miros, vedere, vorbire, maniere. Iar prezența lui în viață într-un moment în care durerea despărțirii aproape că s-a domolit poate provoca amintiri care pot fi ușor confundate cu dragostea.

Dacă înțelegi că vrei să încerci din nou să construiești o relație cu fostul tău soț, pentru că ești obișnuit cu faptul că el este mereu acolo, atunci acesta este un motiv periculos care poate duce la un al doilea divorț. Trebuie înțeles că, în ciuda dorinței de a vă întoarce viața la cursul obișnuit, problemele care au dus la prima despărțire nu au dispărut, iar persoana cu care relația s-a încheiat, cel mai probabil, a rămas aceeași.

Copii

Încercarea de a menține familia unită de dragul copiilor este un alt motiv periculos. Divorțul de părinți traumatizează psihicul copiilor, dar chiar și ținând cont de acest lucru, psihologii spun că copilul crește și se dezvoltă mai în siguranță într-o familie incompletă, cu un fundal emoțional stabil decât acolo unde există o mamă și un tată, între care deseori certuri și scandaluri. izbucni, domnește neînțelegerea și lipsa de respect.

Oboseală

Se întâmplă că o femeie se sătura de singurătate, relațiile noi cu alți bărbați nu se adună, aria de responsabilitate crește, iar dorința de un umăr masculin puternic poate provoca dorința de a începe totul de la capăt cu fostul ei. soțul.

Într-o astfel de situație, este important de știut că oboseala vieții nu este un motiv pentru a reconstrui o alianță cu o persoană care nu s-a schimbat și a reveni în mod conștient la problemele care au dus anterior la divorț.

Uneori, oamenii care se dispersează și trăiesc separat de ceva timp ajung să înțeleagă că dragostea pentru fostul lor partener este încă vie. În acest caz, sentimentele pot izbucni cu o vigoare reînnoită. Ce se întâmplă dacă dorința de a fi cu o persoană este mai puternică decât nemulțumirile din trecut? Cel mai important lucru este să priviți înapoi la experiența trecută și să înțelegeți la ce sunt gata să meargă ambii oameni pentru a păstra dragostea și capacitatea de a restabili o familie. Cum sunt amândoi pregătiți să se schimbe astfel încât comportamentul lor să nu se mai despartă?

Noua relație cu fostul soț: cum să uiți trecutul

Construirea unei relații cu fostul tău ar trebui să însemne să renunți complet la ranchiunile din trecut. Ești gata să-l privești pe fostul tău soț nu prin prisma vechii dezamăgiri, ci cu alți ochi, ca pe o persoană pe care ai întâlnit-o pentru prima dată? Dacă răspunsul este da, atunci există o șansă de a salva familia. Doar cu condiția ca metodele de comportament și acțiunile din acesta să fie complet diferite de cele vechi. În caz contrar, nu va fi posibil să evitați un final trist repetat. Atât bărbații, cât și femeile ar trebui să știe despre acest lucru și să facă totul pentru a nu repeta greșelile trecute.

Dacă ai luat decizia de a începe totul de la zero, atunci nu-l poți vedea pe fostul partener - aceste roluri ar trebui să fie închise pentru tine pentru totdeauna. Privește doar la viitorul luminos. Nu încercați să controlați un bărbat și să-i amintiți de trecut - acest lucru este plin de noi probleme. Încercați să începeți o viață cu totul nouă și oferiți-i fostului dvs. șansa de a arăta că este dispus să se schimbe pentru a menține familia unită.

Construirea relațiilor de la zero

Nu ar trebui să fiți conduși de sentimente și să vă grăbiți să luați o decizie de a trăi împreună. Relația dintre fostul cuplu ar trebui să se dezvolte treptat, acordați-vă și partenerului timp să vă întâlniți, ca pentru prima dată, să aveți grijă unul de celălalt, dacă există o astfel de dorință. În această perioadă, este important să observați cu atenție persoana, iar apoi va deveni clar dacă s-a schimbat cu adevărat și a devenit diferit. În caz contrar, încercarea de reunire a familiei se poate transforma într-o nouă traumă psihologică cu repetarea experiențelor negative din trecut. În perioada de curte, multe vor deveni vizibile. Încercați în acest moment să nu vă dizolvați într-o persoană, să vă îndrăgostiți de cap, ci să trageți concluzii rezonabile pentru a lua mai târziu o decizie corectă și echilibrată.

Formarea unei relații cu un fost soț trebuie să fie eliberată de speranțe goale și de autoînșelare. Nu trebuie să vă răsfățați cu iluzia că, pe baza atracției emoționale și fizice, puteți crea o nouă uniune de succes cu aceeași persoană. Nu ar trebui să crezi promisiunile și cuvintele unui bărbat că s-a schimbat și acum viața ta de familie va merge cu totul altfel. Vezi cât de puternică este dorința lui de a-și recupera familia și ce face pentru asta.

Lucrează asupra ta

O persoană nu se schimbă atunci când celălalt partener dorește aceste schimbări. Capacitatea de a-ți schimba viața apare atunci când are loc o regândire a acțiunilor lor, ceea ce a dus la divorțul și ruperea familiei de către persoana însăși. Prin urmare, uneori este chiar util să te despărți, pentru a-ți da seama de greșelile tale și a începe viața de la zero, chiar și cu aceeași persoană. Principalul lucru este cât de mare este dorința de a lucra pe sine și ce pași se fac pentru aceasta.

Din păcate, căsătoriile nu merg întotdeauna bine. Gândul că persoana care ți-a fost cel mai aproape de ceva timp va deveni pur și simplu un străin complet nu-mi încape în cap.

Îți părăsește casa, dar, în același timp, nu-ți părăsește viața: te mai gândești la el din obișnuință, îl întâlnești întâmplător în oraș, poate chiar suni. Ei bine, dacă aveți copii în comun, atunci comunicarea, cel puțin minimă, pur și simplu nu poate fi evitată.

Totuși, întotdeauna se pune întrebarea dacă merită să continui relația cu fostul tău soț sau să le închei complet după un divorț: te îndoiești - și asta e în regulă!

Auzi o mulțime de sfaturi utile și foarte contradictorii: „Nu comunica cu ticălosul ăsta” sau „Comunică – tot se poate întoarce la normal” Cum să nu te încurci, mai ales dacă sfaturile sunt date de persoane care sunt foarte autoritare pentru tine: parinti, prieteni.

Desigur, trebuie să decizi totul singur și oamenii apropiați - să te susțină în această decizie.

Comunicarea în detrimentul dumneavoastră

Nu ar trebui să comunici cu fostul tău soț dacă ești foarte supărat după întâlnire. Comunicarea îți amintește de „fericirea” din trecut și exacerbează „singuratatea” ta actuală.

Va fi util să opriți întâlnirile și, în cazul în care fostul soț vă vorbește cu lipsă de respect, își permite să fie nepoliticos. Mai devreme era încă posibil să-ți înțelegi răbdarea - ai vrut să-ți salvezi familia cu toată puterea.

Acum trebuie să-i spunem că nu ești „proprietatea” lui: nu mai are niciun drept asupra ta! Ești la fel de străin pentru el ca mii de alte femei - și el merită.

Poate că, măcar pentru o vreme, este necesar să încetăm să ne întâlnim și să discutăm cu acele cupluri în ale căror afaceri familiale a intervenit „al treilea” sau „al treilea”. Nimic nu clarifică adevărata atitudine față de o persoană precum separarea.

„Continuarea banchetului”

Totuși, dacă tu însuți simți că, în ciuda divorțului, în ciuda tuturor momentelor nu prea plăcute din relația ta, ai nevoie de această persoană, atunci nu ar trebui să te duci împotriva inimii tale.

Nu are sens să le „tăiem” trecutul celor care au dezvoltat o relație complet respectuoasă și de încredere cu fostul soț. Poate dragostea, pasiunea, tandrețea a trecut, dar prietenia rămâne – una dintre componentele oricărei căsnicii. Se întâmplă ca atât soțul, cât și soția să aibă familii noi, dar încă sunt interesați unul de viața celuilalt, dacă se poate, ajutor în cuvânt sau faptă.

Divorțul este un motiv pentru a o lua de la capăt

Divorțul este doar o soluție documentară a problemei, dar uneori el este cel care îi ajută pe soți să iasă din „fundătură” a relației. Niciunul dintre ei nu vrea cu adevărat să se despartă - aveau nevoie doar de un fel de relaxare: s-au acumulat prea multe. Acest „punct” devine începutul unei noi etape în viața lor de familie.

Prin urmare, dacă simți că vrei să-l ții mai mult timp pe fostul soț la tine, dar acesta nu vrea să plece peste noapte din casă (a venit să ridice niște lucruri, să afle despre studiile copiilor, sau ai gasit vreun alt motiv bine purtat pentru a te regasi seara cu tine sub acelasi acoperis), atunci de ce iti amintesti in acest moment de sfatul prietenelor tale ca astfel de lucruri nu pot fi iertate?

Relaxează-te, permite-ți în acest moment să nu te gândești la nimic: nici trecut, nici viitor. Ești din nou acolo și orice altceva nu contează!

Surpriza copilariei

Daca ai copii, atunci intrebarea este: "Merita sa continui relatia cu fostul sot dupa divort?" - de prisos pentru tine. Va trebui să menții în orice caz legătura cu tatăl lor, cu excepția cazului în care, desigur, el se dovedește a fi părintele care, după ce a primit „libertate”, uită complet că are obligații.

De dragul copiilor, poți face tot posibilul și chiar să te prefaci că, deși ești divorțat, îl prețuiești și îl respecti pe tatăl lor - lasă relația ta să nu atingă lumea fragilă a copiilor lor.

Oferă-ți o anumită instalare înainte de a te întâlni:

1. Fii calm.

2. Nu vă amintiți trecutul.

3. Nu necesită explicații.

4. Vorbește cu respect și rămâi la subiecte neutre.

5. Privește-ți fostul soț ca pe noul bărbat din viața ta - cu interes.

Este foarte greu, dar dă rezultate eficiente: ori te va respecta ca niciodată, ori chiar se va îndrăgosti din nou!

Decide: ce vrei? Dacă fostul tău soț este într-adevăr atât de obosit de tine încât ai visat de mult să trăiești cu el în diferite părți ale lumii, atunci nimeni nu are dreptul să te convingă să-l „iubiți” din nou.

Dar, poate, în adâncul sufletului tău mocnește o scânteie de speranță. Atunci comunica si nu uita de un singur sfat – priveste-ti fostul sot asa cum il priveai pe vremea cand ii erai mireasa.

In contact cu

Divorțul este întotdeauna un șoc imens în viața oricărei persoane. Niciunul dintre foștii soți nu beneficiază de acest lucru. Dar cel mai adesea cele mai mari pierderi psihologice sunt suportate nu de soțul care a ales libertatea sau a preferat un nou partener, ci de cel care realizează că a rămas fără persoana iubită. Îi este foarte greu în această perioadă dificilă să-și păstreze calmul, reținerea, să se stăpânească. Este dificil să ascunzi disperarea și durerea de oamenii din jurul tău și, cel mai important, de propriii tăi copii.

În plus, divorțul schimbă dramatic viața ambilor soți. Au un număr mare de probleme noi. De exemplu, femeile au dificultăți economice dacă rămân cu copiii lor. Gusturile și preferințele personale se schimbă treptat, întregul mod obișnuit de viață se schimbă, inclusiv relațiile cu prietenii comuni, rudele de ambele părți.

De cele mai multe ori, femeile care încearcă să rupă definitiv relația le aduce durere. După divorț, multe foste soții încearcă să-și ștergă fostul soț din viață. Durerea, resentimentele, furia sunt încă foarte puternice. Adesea, trauma psihologică provocată nu se vindecă de mulți ani, uneori de-a lungul vieții.

Cu toate acestea, se întâmplă ca și după divorț, femeia să nu-și lase din vedere fostul soț, să aibă grijă de el, împiedicându-l să stabilească noi relații și să creeze o altă familie. Dar aici, desigur, totul depinde de caracterul celor dintâi, de temperamentul lor, precum și de motivele despărțirii.

În schimb, foștii soți se pot comporta la fel de bine, deși mai rar.

Ambele situații depășesc granițele relațiilor normale și necesită corectare. Nu este nevoie să te chinui cu furie distructivă, resentimente. De asemenea, nu trebuie să te agăți de o speranță inexistentă de a reînnoi vechile relații, de a le readuce. Desigur, psihologia relațiilor dintre foștii soți nu trebuie să fie prietenoasă. Cu toate acestea, nu puteți deveni dușmani pentru tot restul vieții. Mai ales dacă tata și mama cresc un copil comun care are nevoie în mod egal de dragostea fiecăruia dintre ei.

Prin urmare, indiferent prin ce ați trecut, amintiți-vă că viața nu se termină aici și este mai bine să mențineți o relație normală decât să vă urâți. Și dacă fostul soț este gata să mențină o relație bună cu tine, nu este nevoie să împiedici acest lucru, cel puțin de dragul confortului psihologic al copiilor tăi.

Cu toate acestea, este foarte important să luăm în considerare motivul care a dus la distrugerea familiei. De exemplu, sfaturile privind menținerea unei relații bune nu se aplică în cazul în care divorțul se datorează alcoolismului, dependenței de droguri sau cazurilor de agresiune ale soțului sau soției. În acest caz, este mai bine să protejați sau să încheiați complet relația cu el.

Dar dacă motivul dizolvării căsătoriei este un conflict domestic sau o inconsecvență psihologică, atunci o relație bună poate fi păstrată. Trebuie să continuați să trăiți, să luptați pentru noi relații. În același timp, trebuie să vă amintiți despre greșelile comune pe care le fac foștii soți și să încercați să le evitați.

Cele mai frecvente greșeli după divorț

Probabil, nu există o astfel de familie în care, după un divorț, soții să nu facă greșeli frecvente. Aceste greșeli adaugă tensiune unei relații deja dificile. Prin urmare, vă sugerez să luați în considerare pe scurt cele mai comune dintre ele și, dacă este posibil, să încercați să le evitați:

Nimeni nu va argumenta că cel mai important moment în desfacerea unei căsătorii este împărțirea proprietății comune. Odinioară, un bărbat a părăsit familia cu o singură valiză, lăsându-i fostei soții și copiilor tot ce a dobândit în căsătorie. Soții moderni preferă să împartă totul și să ia cea mai mare parte a proprietății pentru ei înșiși. Desigur, un astfel de proces este însoțit de scandaluri, epuizante pe ambele, necesită mult timp și efort.

Adesea, după un divorț, o femeie, dorind să se răzbune pe fostul ei soț, începe să manipuleze copiii, care de cele mai multe ori rămân cu ea. Dorind să provoace traume psihologice unui tată iubitor care se confruntă cu o separare grea de un copil, o femeie, în primul rând, își traumatizează propriul fiu sau fiică, fără să se gândească, uitând de sentimentele lor.

Ulterior, relațiile normale dintre foștii soți sunt, de asemenea, afectate de subestimare. De exemplu, multe cupluri încearcă să nu discute între ele motivul divorțului. O astfel de subestimare provoacă tensiune între ei, interferează cu stabilirea de bune relații și împiedică comunicarea ulterioară. Prin urmare, amintiți-vă că, chiar dacă este foarte greu să vorbiți unul cu celălalt, tot trebuie să o faceți.

Și totuși, multe femei sunt sigure că bărbații nu se confruntă cu divorțul și destrămarea familiei la fel de mult ca ei. Dar psihologii spun contrariul. După un divorț, majoritatea bărbaților simt un puternic sentiment de vinovăție că nu și-au putut salva căsnicia. Ei își fac griji că nu ar putea oferi fericire celui pe care l-au iubit cândva. Prin urmare, adesea din acest motiv încearcă să evite întâlnirea cu fosta soție.

În concluzie, trebuie menționat că foștii soți sunt destul de capabili să mențină relații normale, evitând greșelile comune. Ideea este că, după ce ai învățat să ierți, poți să renunți la trecut, să te eliberezi de relațiile din trecut. Numai așa poți să-ți construiești un viitor nou și fericit, să găsești dragostea, să-ți construiești o familie puternică.