Cum să recunoști durerile de travaliu. Diferențele dintre manifestările false și „adevărate”. Ce sunt contracțiile și de ce apar ele?

Exact al treilea trimestru este cel mai interesant. Viitoarea mamă este îngrijorată de multe probleme legate de nașterea unui copil. Fără îndoială, primul loc în acest rating este ocupat de modul în care încep luptele, cum să le distingem de antrenament și ce să faci.

Este deosebit de dificil pentru acele femei care se pregătesc să devină mamă pentru prima dată în viața lor. Nu trebuie să vă temeți de acest proces natural, dar merită să studiem problema, în plus, există tehnici speciale care fac posibilă atenuarea stării în timpul travaliului.

Ce sunt contracțiile și de ce apar înainte de naștere

Contractiile sunt contractii ritmice involuntare ale uterului, a cărui sarcină este să expulzeze fătul. De-a lungul întregii perioade de sarcină, gâtul este bine închis. Înainte de naștere, când copilul este gata de naștere, acesta începe să se deschidă. Acest lucru se întâmplă tocmai din cauza contracțiilor.

Acest proces are 3 faze:

• Inițială (latentă). Durează până la 8 ore. Contractiile dureaza aproximativ 30-40 de secunde fiecare, iar intervalul dintre ele este de 4-5 minute. Deschiderea gatului pana la 3 cm.
• Activ. Durata contractiei este de aproximativ 1 minut, iar intervalul se scurteaza la 2-3 minute. Gâtul se deschide încă 3-4 cm.
• Tranzitoriu. Intervalul dintre contractii se reduce la 1 minut, perioada contractiilor dureaza in medie 1,5 minute, iar deschiderea cervicala este de 8-10 cm.

Dacă nașterea nu este prima, atunci durata fiecărei faze se reduce semnificativ..

Care sunt senzațiile la începutul contracțiilor

La primele senzații de contracție poate semăna cu durerile menstruale. Cu toate acestea, senzațiile dureroase de aici sunt de natură pe termen scurt, iar după câteva minute apar din nou. Peste orar durerea se înrăutățește. Se dezvoltă într-unul ascuțit și există o senzație de apucare, care începe de la partea inferioară a spatelui și merge până la abdomenul inferior.

Cum să recunoașteți contracțiile înainte de naștere și să nu le confundați cu contracțiile Braxton Higgs

Deja în al doilea trimestru, multe femei pot dezvolta sau avea contracții Brexton Higgs. Ei pregătesc corpul pentru viitoarea naștere. Le poți simți după o plimbare lungă sau după efort fizic. Aici din ce motive diferă:

• contracțiile false nu sunt regulate;
• practic nu provoacă disconfort și sunt nedureroase;

• nu deveni mai intens;
• intervalele dintre ele pot fi de până la 30 de minute.

Durerile travaliului încep cu dureri ușoare, însoțite de tensiune în abdomen. Caracteristica lor principală este ciclicitatea: durerea crește, apoi slăbește și se oprește cu totul, iar după câteva minute totul se repetă. În acest caz, intervalele devin mai scurte de fiecare dată.

Lupte adevărate poate fi însoțită de secreții mucoase amestecate cu sânge: asa incepe sa se indeparteze dopul care a protejat intrarea in uter de infectii. dar sângerarea abundentă nu este acceptabilă, iar în acest caz este necesar să se solicite urgent ajutor medical.

Pentru a nu te confunda în senzații și pentru a distinge contracțiile reale de cele false, se ghidează după următoarele semne:

• durere crescută cu fiecare contracție;
• regularitatea aspectului;
• scurtarea timpului dintre contractii.

Ce să faci dacă au început contracțiile

Primul lucru trebuie să te calmezi și să iei o poziție confortabilă. De asemenea, trebuie să încercați să aruncați gândurile anxioase, să luați un pix și o bucată de hârtie și să înregistrați intervalele de timp dintre contracții și durata acestora.

Dacă intervalul dintre contracții este mai mare de 20 de minute, mai este timp până la nașterea bebelușului. Puteți avea timp să faceți un duș cald, să vă ridicați geanta. La intervale dintre contracţii mai puțin de 5 minute trebuie să mergi urgent la spital.

Câtă durere este în timpul travaliului

Este greu de spus cât de multă durere va fi pentru tine înainte de naștere. Fiecare femeie are propriul prag de durere. Atitudinea psihologică joacă, de asemenea, un rol semnificativ: dacă ești pozitiv și nu te gândești la următoarea luptă, ci la o întâlnire iminentă cu un bebeluș, atunci durerea va fi mai puțin acută.

Cum să faci contracțiile mai ușoare

Contracțiile sunt un proces natural și nu pot fi influențate. Cu toate acestea, pașii simpli vă vor ajuta.

reduce durerea:

• Relaxa. Când mușchii sunt încordați, interferează cu procesul natural și, prin urmare, durerea crește. Încercați să scăpați de anxietate și simțiți imediat o mică ușurare. Dacă nu funcționează, poți încerca să dormi.
• Respirație corectă. Bebelușul tău are nevoie de oxigen acum. De asemenea, ajută la relaxarea mușchilor abdominali.

• Intrați într-o poziție confortabilă. Găsiți o poziție în care durerea este mai puțin pronunțată. De regulă, aceasta este o poziție în patru labe sau în genunchi. De asemenea, poți sări pe o minge de gimnastică.
• Masaj lombar- O altă modalitate de a ameliora starea.
• Faceți o baie sau un duș cald.

Există, de asemenea modalități sigure de a provoca contracții, dacă copilul este prea târziu:

• mișcă-te mai mult și fii drept;
• sex (sperma masculină ajută la înmuierea colului uterin, iar orgasmul provoacă contracții uterine);
• masajul mameloanelor sânului (se eliberează hormonul oxitocină, care provoacă contracții uterine);

Video

Un scurt videoclip vă va ajuta să înțelegeți și să prezentați și mai bine procesul contracțiilor. Specialistul vă va spune cum să recunoașteți și ce să faceți imediat după ce apar.

Mergând pe stradă, văd adesea viitoare mamici, sunt atât de amuzante și importante cu burtica, care au mai mult sau mai puțin. Aspectul lor este întotdeauna plăcut ochiului, pentru că o nouă viață crește în burtici! Mă uit la femeile însărcinate cu zâmbet și afecțiune liniștită, fără să îmi amintesc de bunăvoie de mine în aceeași poziție. Adevărat, a fost cu mult timp în urmă, în secolul trecut. Dar îmi amintesc totul atât de bine, de parcă ar fi fost abia ieri, toate grijile și grijile mele: cum încep contracțiile la femeile însărcinate, cum va trece nașterea în sine, cum să hrănesc copilul și cum să-l înfășă, dar nu știi niciodată motivele. pentru ingrijorare...

Ce sunt contracțiile și cum încep ele la femeile însărcinate?

Contracțiile sunt contracții regulate și involuntare ale uterului care vizează expulzarea fătului din pântecele mamei, aspectul lor indică debutul travaliului. Acest proces implică procese biochimice complexe. Spre sfârșitul sarcinii, glanda pituitară și placenta bebelușului încep să producă substanțe speciale care provoacă apariția contracțiilor, dilatarea colului uterin până la 12 cm (dilatație completă) și creșterea presiunii intrauterine. Acest lucru duce la faptul că vezica fetală se rupe, iar lichidul amniotic pleacă. Acesta ar trebui să fie cazul în cazul nașterii normale.

Dacă o femeie este primul născut, perioada contracțiilor durează aproximativ 12 ore, în cazul nașterilor repetate, această perioadă de timp se reduce cu 4-5 ore. Contractii treptat ale diafragmei si ale muschilor abdominali se unesc. Contracțiile nu sunt un proces arbitrar, o femeie nu le poate influența frecvența și puterea, spre deosebire de încercări. Într-o anumită măsură, ea poate controla încercările, dacă este necesar, de a le amâna sau de a le intensifica. Este greu, dar posibil. Dar acest lucru ar trebui făcut numai sub comenzi clare ale personalului medical, altfel vă puteți răni pe voi și copilul.

Cum să înțelegi că contracțiile unei fete însărcinate au început?

Sentimentele din timpul contractiilor sunt diferite pentru fiecare femeie. Cel mai adesea, ea simte primele șocuri în regiunea lombară, apoi merg la stomac și capătă caracterul durerii de centură. Mai rar, astfel de senzații apar chiar în uter. Personal, am avut impresia că oasele pelvisului și sacrului erau întinse, dar durerea era destul de suportabilă. Fiecare femeie suportă acest lucru individual. Cei care au menstruație dureroasă rezistă ușor contracțiilor. Nu ar trebui să vă fie frică de ei în panică.

Cum diferă contracțiile false de cele adevărate?

Cele false apar după a 20-a săptămână de sarcină și chiar și atunci nu la toată lumea. Femeia simte că uterul este rigid, dar nu există durere. Astfel de contracții ale uterului nu durează mai mult de 1 minut și pot fi repetate după 4-5 ore. O scurtă plimbare și o baie caldă ameliorează aceste senzații. Natura apariției contracțiilor false nu este complet clară.

Cum încep contracțiile reale în timpul sarcinii?

Contracțiile adevărate apar la intervale precise. La început, este de aproximativ 30 de minute sau mai mult. Luptele durează, nu mai mult de 5-10 secunde. Treptat, intervalul lor scade, iar durata crește. Durerea devine mai intensă, atingând un maxim înainte de începerea împingerii.

Cod pentru a merge la spital?

Dacă nașterea este pentru prima dată, atunci poți sta acasă până când intervalul dintre contracții este de 5-7 minute. Dacă durerea se intensifică, dar nu există un interval clar între contracții, atunci este mai bine să chemați o ambulanță.

Nașteri repetate – nu ezitați și mergeți la spital odată cu debutul contracțiilor regulate, nu este neobișnuit ca astfel de nașteri să fie rapide.

Dacă există o revărsare de lichid amniotic, dar nu există contracții, atunci trebuie să chemați o ambulanță și să mergeți de urgență la spital și indiferent în ce săptămână de sarcină s-a întâmplat! Sunt necesare măsuri pentru prevenirea infecției fătului.

În cazul în care contracțiile au început mai devreme, atunci aceasta este deja o patologie, indiferent de durata și intensitatea contracțiilor, femeia trebuie să meargă urgent la spital.

Oricare ar fi contracțiile și orice simțiți, știți că aceasta este munca grea a ambelor, dar reprezentați 70%. Iar rezultatul acestei lucrări va fi o întâlnire mult așteptată!

Valentina, www.site
Google

- Dragi cititori! Vă rugăm să selectați greșeala găsită și apăsați Ctrl + Enter. Scrie-ne ce este în neregulă acolo.
- Vă rugăm să lăsați comentariul dvs. mai jos! Vă întrebăm! Trebuie să vă cunoaștem părerea! Mulțumiri! Mulțumesc!

Ultimul trimestru de sarcină este cea mai interesantă perioadă pentru o femeie. Cu cât livrarea este mai aproape, cu atât apar mai multe întrebări. Cele mai relevante dintre ele se referă la modul în care încep contracțiile înainte de naștere, ce senzații apar în timpul acesteia, dacă se simte durerea.

Acest proces se teme cel mai mult de sexul frumos, în care sarcina este prima. Chiar nu ar trebui să fii nervos din cauza asta. Cu emoții negative, durerea se poate simți intensă. Cu cât te gândești mai puțin la asta și la frica de contracții, cu atât va fi mai ușoară nașterea.

Da, și există tehnici speciale pentru a reduce durerea în acest proces natural.

O femeie care poartă un copil sub inimă poate fi indusă în eroare de contracții false (de antrenament). Pot începe din a 20-a săptămână de sarcină. Contracțiile false înainte de naștere provoacă un ușor disconfort, dar sunt neregulate, de scurtă durată și, în majoritatea cazurilor, practic nedureroase. O baie caldă sau mersul pe jos pot ajuta la ameliorarea tensiunii și disconfortului uterin. Este important de reținut că temperatura băii trebuie să fie între 36 și 38 de grade.

Contracțiile adevărate sunt principalul prevestitor al nașterii. Cum sunt contracțiile înainte de naștere și cum arată ele? Fiecare femeie experimentează contracțiile în mod diferit. Depinde de caracteristicile fiziologice ale gravidei și de poziția bebelușului în burtă. De exemplu, unii pot simți durere slabă dureroasăîn regiunea lombară, care după o anumită perioadă de timp s-a extins în abdomen și pelvis, încercuind femeia.

Alții notează că senzația de travaliu este comparabilă cu disconfortul care apare în timpul menstruației. Durerea se intensifică ulterior. În timpul contracțiilor, poate părea că uterul se transformă în piatră... Acest lucru se vede bine dacă puneți mâna pe burtă.

Toate semnele de mai sus pot fi caracteristice contracțiilor false ale uterului. Atunci cum să recunoști contracțiile reale înainte de naștere? Există semne generale ale acestui proces natural prin care orice femeie însărcinată poate determina că este pe cale să înceapă travaliul:

• regularitatea apariției;
• creșterea treptată a frecvenței;
• durere crescută în timp.

La început, o femeie însărcinată poate simți dureri de travaliu pe o perioadă lungă de timp. Durerea nu este severă. În viitor, intervalele dintre contracții scad treptat, durerea acestui proces natural crește.

Pe baza semnelor generale ale contracțiilor înainte de naștere, se poate distinge 3 faze proces:

• initial (latent, ascuns);
• activ;
• tranzitorie.

stadiul inițialîn medie durează aproximativ 7-8 ore. Durata contractiei poate fi de 30-45 de secunde, intervalul dintre ele este de aproximativ 5 minute. În această perioadă, colul uterin se deschide până la 0-3 cm.

Pe parcursul faza activă durează între 3 și 5 ore, contracțiile pot dura până la 60 de secunde. Frecvența contracțiilor în timpul nașterii este de 2-4 minute. Colul uterin se deschide 3-7 cm.

Faza de tranziție(faza de decelerare) este cea mai scurtă. O femeie poate sta în el timp de 0,5-1,5 ore. Contractiile devin mai lungi. Acum durează 70-90 de secunde. Intervalul dintre contracții devine și el mai scurt în comparație cu alte faze. După aproximativ 0,5-1 minute, femeia aflată în poziție va simți contracțiile uterului. Gâtul acestui organ se deschide până la 7-10 cm.

Contracțiile la o a doua naștere sunt, de asemenea, împărțite în trei faze, dar durata totală a fiecăreia este mai scurtă decât la o primă naștere.

Dacă încep contracțiile?

Dacă apar contracții, o femeie însărcinată ar trebui calmeaza-te, pentru că vanitatea nu este cel mai bun ajutor. Dezirabil luați o poziție confortabilăîntr-un scaun, scaun sau pat și începeți să înregistrați intervalele dintre contracții și durata acestora. Este de dorit să înregistrați toate aceste date. Nu trebuie să te gândești la ceea ce este mai dureros: contracții sau naștere. Frica va face durerea să pară insuportabilă.

Dacă contracțiile nu durează mult și durata dintre ele este mare (20-30 de minute), atunci este prea devreme pentru ca bebelușul să se nască. Femeia are timp să adune lucrurile necesare, Chemați o salvare... În acest moment, cu ajutorul celor dragi, puteți face un duș cald. In cazul contractiilor, intervalele intre care sunt de 5-7 minute, este deja necesara mersul la spital.

O călătorie la o unitate medicală nu trebuie amânată, în ciuda faptului că faza inițială a contracțiilor poate dura câteva ore. Lichidul amniotic poate pleca mai devreme, iar în acest moment este deja de dorit să fie sub supravegherea unui medic obstetrician-ginecolog. Când apele se scurgîn nici un caz nu trebuie să faceți o baie caldă sau fierbinte, deoarece aceasta poate crește probabilitatea de a dezvolta complicații infecțioase, sângerări, embolie,.

Cum să induceți contracțiile și nașterea?

Pentru multe femei, travaliul începe la 37-40 de săptămâni. Cu toate acestea, există cazuri când sarcina durează 41, 42 și chiar 43 de săptămâni. Reprezentanții sexului frumos în astfel de situații încep deja să se îngrijoreze, să devină nervoși, pentru că chiar vor să-și vadă copilul mai repede, dar el tot nu vrea să se nască. Da, și sunt cazuri când copilul a murit în acest moment în burtica mamei, iar contracțiile nu au început.

Moartea unui copil poate apărea din cauza faptului că placenta începe să îmbătrânească. Este posibil ca oxigenul și nutrienții să nu mai fie suficiente pentru copilul dumneavoastră. Cum se induce contracțiile și nașterea este o întrebare care îngrijorează viitoarele mămici care poartă un copil mai mult decât data preconizată a nașterii, care a fost calculată de medic.

Pentru a preveni apariția unor consecințe negative, pot fi provocate contracții și naștere. Cu toate acestea, această decizie trebuie luată de doar un doctor... Dacă nu există patologii, iar lichidul amniotic este curat, atunci nu este nevoie să stimulați procesul de naștere. Toate la timpul lor. Dacă se găsesc abateri, atunci medicul vă va sugera cu siguranță stimularea contractiilor si a nasterii... Nu ar trebui să refuzi.

Contracțiile pot fi declanșate pe cont propriu. De exemplu, se recomandă să fiți mai în picioare, să mergeți, să vă mișcați, dar nu este necesar să provocați apariția de oboseală, stres, deoarece acest lucru nu va fi benefic.

Pot apărea senzații de contracție înainte de naștere din cauza sexului... Sperma conține prostaglandine, care pregătesc colul uterin pentru naștere prin înmuierea acestuia. Excitarea sexuală, orgasmul tonifică corpul și provoacă contracții uterine.

Puteți numi contracții cu masaj mamelonului sânilor... Poate fi început din a 37-a săptămână de sarcină. În timpul masajului, corpul eliberează hormonul oxitocină, care poate provoca contractarea mușchilor uterului. Masajul permite nu numai stimularea travaliului, ci și pregătirea pielii mameloanelor pentru alăptarea copilului.

Există și remedii populare pentru stimularea travaliului și a travaliului, dar nu ar trebui să le încercați singur. De exemplu, anumite ceaiuri și decocturi pot afecta negativ sănătatea mamei și a bebelușului ei, deoarece unele ierburi sunt contraindicate femeilor însărcinate, deoarece pot provoca un avort spontan.

Cum să ușurezi durerile de travaliu în timpul nașterii?

Medicii pot ajuta o femeie însărcinată să atenueze durerea în timpul travaliului și a travaliului cu medicamente. Cu toate acestea, nu vă bazați pe anestezie. Există posibilitatea ca medicamentul să afecteze negativ mama și copilul ei.

Principala modalitate de a ameliora durerea este respiratie corectaîn timpul nașterii și contracțiilor. Cu ajutorul ei, o femeie în travaliu se poate relaxa. La debutul unei contracții, se recomandă să se concentreze pe expirație. În acest moment, merită să ne imaginăm că durerea „părăsește” corpul împreună cu aerul. O femeie în travaliu poate „face zgomot” în timpul travaliului și al nașterii. Suspinele, gemetele și țipetele vor ușura starea. Respirația corectă trebuie învățată din timp și exercitată mai des, deoarece nașterea este stresantă, din cauza căreia toate informațiile prost memorate pot fi ușor uitate.

O femeie în travaliu se poate relaxa datorită masajși simpla atingere blândă a unei persoane dragi. Contractiile sunt inceputul travaliului. Tocmai la debutul lor se recomanda efectuarea unui masaj lent al spatelui inferior. O femeie în acest moment poate să stea în picioare sau să stea pe un scaun, acționând pe spate cu mâinile.

Masajul lombar al spatelui în timpul nașterii este considerat a fi foarte eficient. Acest lucru se datorează faptului că nervul sacral călătorește către măduva spinării din uter prin partea inferioară a spatelui. Dacă masați această zonă, atunci durerea din timpul contracțiilor va fi mai puțin simțită. Este foarte bine dacă soțul dorește să fie prezent în timpul nașterii și să-și ajute iubitul în acest moment dificil.

La fel de important atitudine psihologică... Emoțiile pozitive, gândurile că în curând va fi posibil să vedem copilul, vor ajuta la reducerea durerii. Pentru a reacționa corect la ceea ce se întâmplă și a nu-și face griji, o femeie trebuie să înțeleagă cum decurge nașterea și ce se poate simți în acest moment.

Între contracții nu trebuie să așteptați următoarea tăiere. Acest timp este dat unei femei să se odihnească. Cu o anticipare intensă a următoarei contracții, puteți obosi rapid.

În concluzie, este de remarcat faptul că contracțiile sunt un proces natural. Toate gravidele trec prin asta. Întrebarea - cum încep contracțiile înainte de naștere, îngrijorează multe viitoare mame. Este de remarcat faptul că este imposibil să descrii cu exactitate toate senzațiile, deoarece acestea sunt individuale. Cineva compară contracțiile cu durerea în timpul menstruației și cineva cu o tulburare intestinală.

21 februarie 2019

Până la apariția bebelușului, majoritatea viitoarelor mamici sunt gata de plecare.

Au fost pregătite medicamentele necesare, au fost împachetate bunurile și hainele minuscule ale bebelușului, au fost verificate documentele și fișele medicale. Unii dintre ei au încercat să creeze o cameră pentru copii confortabilă și frumoasă, să achiziționeze cele mai bune jucării.

Punctul culminant al sarcinii se apropie inevitabil și totul este pregătit pentru apariția firimiturii. Și cu cât acest moment este mai aproape, cu atât mami este mai alarmantă. Desigur, în primul rând este grija cu privire la bunăstarea livrării.

Dar există și o teamă de contracții în timpul sarcinii și experiența de a pierde începutul procesului de travaliu.

Fiziologia contractiilor in timpul sarcinii

Panica la femeile însărcinate este asociată cu o lipsă de informații fiabile și, desigur, de experiență. Din anumite motive, sunt luptele, în ciuda naturaleței acestui fenomen, avântate de fabule și mituri. Iar poveștile negative de la cunoștințe cu experiență nu fac decât să agraveze situația. Fiecare femeie în travaliu are propriul prag de durere. Și cunoscând fiziologia fiecărei etape, însoțită de contracții, și învățând cum să răspunzi corect la acestea, poți reduce semnificativ durerea și atenua starea ta.

Ce se întâmplă în corp?

Natura a oferit și calculat totul până la cel mai mic detaliu. Întregul proces al sarcinii se desfășoară conform unui algoritm universal, iar schimbarea stărilor are loc sub influența hormonilor principali la un moment dat. Hormonul progesteronului de sarcină, care a menținut cu succes toate cele 9 luni și tonusul uterului, precum și dezvoltarea copilului înainte de naștere, lasă loc estrogenului și oxitocinei.

Colul uterin, care este bine închis în timpul sarcinii, împiedică deschiderea faringelui și pătrunderea infecțiilor în interior. Înainte de a naște, ea ar trebui să se deschidă, făcând drumul copilului. Pentru aceasta, țesuturile sale trebuie să devină mai elastice și mai flexibile. Estrogenul face o treabă excelentă în acest sens. De asemenea, face uterul sensibil la oxitocină și prostaglandine. Sub influența lor, încep contracțiile pereților uterului, permițând bebelușului să ia poziția corectă și să se deplaseze de-a lungul canalului de naștere.

Contracții și echilibru hormonal

Contractiile musculare ale uterului se numesc contractii din timpul sarcinii, care, in functie de perioada, au intensitati diferite. Cu fiecare contracție, mușchii uterului trag de colul uterin, făcându-l deschis. Până la naștere, colul uterin se deschide până la 12 cm, iar uterul devine aproape o extensie a vaginului. Întregul proces este însoțit de o modificare a nivelului de hormoni, care sunt produși intens de placentă, glanda pituitară și făt.

Destul de ciudat, dar frica este cea care poate afecta travaliul. El este capabil să mărească atât durata contracțiilor pregătitoare, care iau puterea mamei, cât și durerea. Hormonii cortizol și adrenalina, eliberați în sânge în timpul stresului, fricii și anxietății, blochează producția principalilor hormoni de naștere.

Contracții false în timpul sarcinii

Modificări ale echilibrului hormonal apar pe parcursul sarcinii. Prin urmare, contracțiile uterine pot apărea cu mult înainte de naștere. În acest fel, atât uterul, cât și colul uterin sunt pregătite pentru o viitoare naștere. Aceste contracții din timpul sarcinii se numesc false, antrenament sau Braxton Hicks.

Care sunt senzațiile în timpul contracțiilor false în timpul sarcinii?

Desigur, femeile care au născut pot distinge cu ușurință contracțiile false de cele reale. Aceste senzații de neuitat nu pot fi confundate cu nicio altă durere. Dar cum ar trebui să se comporte femeile în timpul primei sarcini? Nu are sens să mergi la spital pentru fiecare simptom de neînțeles. Trebuie să te concentrezi pe sentimentele tale:

1. Aceste contracții din timpul sarcinii practic nu provoacă durere, ci, cel mai probabil, disconfort sub formă de senzații de tragere sau durere. Uterul pare să se micșoreze, ceea ce este deja familiar pentru unii de când era în formă bună. Contracțiile sunt resimțite în partea superioară sau inferioară a abdomenului, pot fi date în zona inghinală.

2. Senzațiile dureroase sunt concentrate într-o zonă și nu se răspândesc în partea inferioară a spatelui și în alte locuri.

3. Apar pe neașteptate și se estompează treptat. Mai des apar seara sau noaptea, când corpul este relaxat și mama îi ascultă sentimentele. Unii, dimpotrivă, experimentează disconfort după efort fizic sau stres.

4. Se caracterizează prin neregularitate și durată scurtă. Durata contracțiilor false în timpul sarcinii nu depășește un minut. Și se repetă la intervale neregulate. Ele pot apărea de mai multe ori (până la șase) într-o oră sau chiar o zi.

Cel mai sigur mod de a determina falsitatea unei contracții în timpul sarcinii este înregistrarea duratei și frecvenței acesteia. Spre deosebire de contracțiile reale, senzațiile cu cele false nu vor crește, dar se vor repeta haotic.

Ce poate provoca contracții false în timpul sarcinii?

Contracțiile naturale ale uterului apar pe tot parcursul sarcinii. Dar viitoarele mamici incep sa le simta dupa 20 de saptamani. Odată cu apropierea nașterii, probabilitatea apariției lor crește. Unele femei au norocul să nu experimenteze contracții false în timpul sarcinii, iar aceasta nu este o patologie. Aceasta nu înseamnă că nu există reduceri pregătitoare. Doar că s-ar putea să nu fie atât de intense, sau viitoarea mamă nu le-a observat, nu a acordat importanță. De asemenea, percepția contracțiilor false în timpul sarcinii depinde de sensibilitatea individuală.

Cu toate acestea, există factori provocatori care cresc probabilitatea apariției durerilor de crampe neplăcute. Contracțiile false se pot manifesta sub influența:

Activitate fizica;

Activitate fetală violentă;

Stresul și șocuri nervoase;

Deshidratarea organismului;

O vezică revărsată;

Activitate sexuală.

Ce să faci în caz de contracții false?

Pentru majoritatea femeilor însărcinate, contracțiile false nu provoacă disconfort intimidant. Dar pentru unele femei cu un prag de durere ridicat, antrenamentul contracțiilor uterine devine un adevărat chin. În acest caz, se recomandă:

1. Folosiți o baie sau un duș cald, dacă nu există contraindicații. Apa caldă va reduce tensiunea musculară. Uleiurile aromatice adăugate în apă vor calma sistemul nervos.

2. Mergi la o plimbare. Aerul proaspăt și mersul lent va reduce disconfortul.

3. Schimbă-ți poziția. O poziție inconfortabilă poate provoca tensiune în uter.

4. Întinde-te și relaxează-te. Muzica placuta si aromele linistitoare ale uleiurilor vor ajuta la eliminarea disconfortului.

Contracțiile false în timpul sarcinii sunt un motiv bun pentru a profita de cunoștințele privind respirația corectă prin contracție.

Dacă contracțiile de antrenament te deranjează mai aproape de naștere, trebuie să fii atent la alte semne. Deoarece un astfel de antrenament poate trece calm de la repetiția generală la contracții reale în timpul sarcinii și poate semnala debutul travaliului.

Cum încep contracțiile reale în timpul sarcinii?

Contracțiile reale în timpul sarcinii încep brusc. Nu-ți face griji, este pur și simplu imposibil să lași acest moment să treacă. Chiar și o luptă care a început în timpul unei nopți de odihnă o va trezi pe viitoarea mamă. În acest moment, evident că nu va mai fi timp de somn. Femeile descriu în mod diferit debutul travaliului. Dar indiferent de ceea ce trăiește o femeie, acestea nu pot fi confundate cu contracțiile de antrenament.

Contracțiile adevărate sunt exprimate:

Regularitate;

Durere crescută.

O scădere treptată a intervalelor dintre contracții;

O creștere a duratei contracției.

Ce vă va spune despre abordarea nașterii?

Chiar înainte de apariția contracțiilor în timpul sarcinii, o femeie poate prezice apropierea punctului culminant prin schimbările care au loc în ea. Sub influența modificării echilibrului hormonal, imediat înainte de începerea nașterii:

1. Reduceți ușor greutatea la trei kg sau nu mai luați în greutate. 2. Dispari pofta de mancare.

2. Emoționalitate excesivă. Reacții inadecvate la evenimente, cuvintele sunt atribuite unei creșteri a nivelului de estrogen.

3. Există o stare de spirit schimbătoare, stare de spirit.

4. Apare instinctul de cuibărit. Femeile însărcinate au dorința de a începe urgent repararea sau curățarea, rearanjarea mobilierului.

5. Să coboare burta, ceea ce îi oferă mamei posibilitatea de a respira mai ușor chiar înainte de naștere.

6. Reduce umflarea feței, a mâinilor. Cu toate acestea, edemul poate apărea pe picioare din cauza presiunii fetale asupra abdomenului inferior și a stoarcerii vaselor de sânge.

7. Simțiți durere în partea inferioară a spatelui, care se explică prin modificarea poziției fătului și extinderea oaselor pelvine.

Pot apărea urinare frecventă, modificări ale scaunului și chiar vărsături. Toate aceste semne sunt foarte individuale: fiecare gravidă se manifestă în moduri și momente diferite.

Un simptom sigur al travaliului apropiat este trecerea dopului, manifestată prin secreții. Ele pot fi lichide limpezi sau maro sângeroase. Ștecherul se poate desprinde atât cu săptămâni înainte de naștere, cât și în timpul travaliului.

Copilul se pregătește și pentru procesul care urmează și oprește mișcările violente.

Dacă vezica fetală sparge și apa începe să se scurgă, chiar și fără contracții preliminare în timpul sarcinii, nu trebuie să vă îndoiți de oportunitatea vizitei la spital. Acesta este un semn sigur al începutului procesului generic.

In urma deversarii apei incep in mod necesar contractiile. Dar chiar dacă există o anumită patologie și contracțiile nu încep, o nevoie urgentă de a merge la spital.

Ce senzații însoțesc apariția contracțiilor în timpul sarcinii?

Primele contractii sunt intuitive pentru majoritatea femeilor. Acestea provoacă tensiune în abdomen și dureri dureroase de tragere care se răspândesc în partea inferioară a spatelui, inghinale și sunt în natură zona zoster. Unii oameni compară senzațiile cu crampele menstruale, doar de câteva ori mai puternice. Este ca și cum o mână invizibilă apucă și strânge uterul din interior. Începând din partea de sus a abdomenului cu tensiune pe măsură ce contracția crește în timpul sarcinii, durerea se intensifică, acoperă tot abdomenul. Partea inferioară a spatelui și oasele pelvine sunt supuse unei presiuni intense. Unele femei notează exact dureri de spate severe și răspândirea senzațiilor de la picioare până la degetele de la picioare. Treptat, durerea este eliberată și apare o pauză, care vă permite să vă odihniți.

Primele contracții pot dura până la 15 secunde, cu o pauză de 20-30 de minute între ele. Durata contracțiilor în timpul sarcinii crește treptat, iar perioada de repaus scade. În același timp, durerea crește.

Ce trebuie să știe o femeie primipară despre contracțiile în timpul sarcinii?

La femeile nulipare încep contracțiile durere minoră care seamănă mai mult cu disconfort. Dar chiar și ei provoacă panică. În aceste momente, trebuie să te calmezi și să te odihnești cât mai mult posibil. Nu este nevoie să vă agitați, încercați să terminați niște afaceri. Mai este o muncă grea înainte care necesită putere. Contractiile prenatale la primipare mai durează până la 8-10 ore.

Dacă este posibil, acest timp ar trebui să fie dedicat relaxării și odihnei. Femeile însărcinate sunt sfătuite să înregistreze timpul și durata contracțiilor. Și nu este ușor să ții evidența timpului, ci să înregistrezi date. Acest lucru va ajuta la determinarea perioadei în care ar trebui să mergeți la spital, iar medicii urmăresc dinamica procesului și detectează în timp posibilele abateri.

Durata contracțiilor, însoțită de durere, tensiune, crește treptat. Și când între contracții intervalele vor fi mai mici de 15 minute, nu amânați o vizită la clinică. Dacă în timpul sarcinii au fost observate patologii sau apa a dispărut, a început sângerarea, trebuie să apelați urgent o ambulanță și să nu așteptați o creștere a frecvenței contracțiilor în timpul sarcinii.

Este obișnuit ca femeile să intre în panică și să se teamă înainte de prima naștere. Prin urmare, la primele contracții, una dintre rude ar trebui să fie în apropiere. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci când simțiți durere, informați imediat rudele, prietenii sau chiar vecinii că veți naște.

Primipare poate avea activitate independentă generică slabă. Din aceasta cauza, dupa o anumita perioada de contractii in timpul sarcinii, cu frecventa pronuntata si dureri severe, intensitatea poate scadea, iar senzatiile dureroase dispar complet. Asta nu înseamnă că contracțiile au fost false. În acest caz, este necesară asistență medicală urgentă, care va putea să se ocupe de cauza patologiei și să stimuleze travaliul. Inacțiunea în această poziție amenință viața bebelușului și a femeii în travaliu.

Caracteristicile contracțiilor prenatale la femeile multipare

Femeile care au născut în avans simt apropierea nașterii. După semnele principale, ei pot prezice începutul procesului. Totuși, dacă nu au trecut mai mult de cinci ani de la nașterea anterioară, toate procesele pot fi accelerate... Corpul, având memorie musculară, se adaptează cu ușurință la schimbări și reacționează la acestea mai rapid.

În plus, țesutul cervical nu a avut încă timp să intre în formă prenatală. Se întind mai repede, iar gâtul se deschide. Spre deosebire de femeile primipare, scurtarea gâtului are loc concomitent cu deschiderea.

Durerea în timpul contracțiilor la multipare începe imediat mai tangibil... Ruptura vezicii amniotice și scurgerea apei sunt mai frecvente. Perioada contracțiilor prenatale nu durează mai mult de șase ore, iar uneori se observă travaliu rapid. Prin urmare, nu este recomandabil ca astfel de femei aflate în travaliu să amâne până la ultima vizită la clinică. Dacă nu există dorința de a naște acasă sau în ambulanță, trebuie să mergeți la spital imediat după apariția contracțiilor sau să aveți grijă de acest lucru în avans și să așteptați travaliul în spital sub supraveghere.

Spre deosebire de prima naștere, procesul nu este stimulat, dar încearcă să încetinească. În timpul nașterii rapide, există o probabilitate mare de rănire a copilului și rupturi la femeia aflată în travaliu. Prin urmare, o femeie trebuie să asculte recomandările medicilor în timpul travaliului și al nașterii.

Cum ar trebui să se comporte gravidele în timpul contracțiilor?

Contractiile din timpul sarcinii cu siguranta vor creste, vor deveni mai prelungite, iar durerea se va intensifica. Senzațiile dureroase acoperă aproape întregul corp, nu dau ocazia de a se odihni, dar practic se contopesc într-o serie de atacuri. Femeii i se pare că nu se va termina niciodată. Cu un prag de durere ridicat al unei femei în travaliu, medicii pot oferi analgezice. Dar merită să ne amintim că vă puteți influența în mod independent starea dumneavoastră.

Natura oferită ameliorarea naturală a durerii în timpul travaliului... Hormonul endorfina, produs de glanda pituitară, poate reduce durerea. Dar acest proces este destul de fragil. Țipetele, lacrimile, frica, sentimentele puternice, panica pot rupe acest mecanism și nu fac decât să agraveze situația. Este imposibil să te relaxezi fizic cu tensiune psihologică. Prin urmare, femeile în timpul contracțiilor din timpul sarcinii sunt sfătuite să:

1. Utilizați tehnicile de relaxare pe care le-ați învățat la curs.

2. Încercați să luați poziții în care durerea să nu fie atât de acută. Poți doar să mergi. Cineva este ajutat de poziția ghemuit, în patru picioare.

3. Folosește timpul dintre contracții în timpul sarcinii pentru odihnă.

4. În timpul unei contracții, mai ales în vârful durerii, folosește tehnici de respirație. Respirația intermitentă frecventă va ușura starea.

5. Aplicati masaj anestezic. Masajul în zona lombară, sacrului sau gâtului ajută.

6. Nu refuzați ajutorul rudelor și ascultați recomandările medicilor.

Amintiți-vă, fiecare nouă contracție din timpul sarcinii aduce momentul minunat al bebelușului mai aproape.

El este și el speriat în aceste momente: pântecele afectuos din anumite motive a devenit ostil. Toate senzațiile dureroase vor fi uitate rapid. Și această zi va fi cea mai minunată zi din viața bebelușului tău.

Contracțiile adevărate sunt contracții ale uterului, care duc la deschiderea colului uterin și favorizează mișcarea fătului prin canalul de naștere. Adică activitate generică. Adesea, începutul său este confundat cu lupte pregătitoare sau de antrenament. Vom vorbi despre cum să distingem contracțiile adevărate de cele false, atunci când trebuie să mergeți urgent la spital și pe scurt despre cum să vă comportați în timpul nașterii.

Activitatea de muncă poate începe nu numai cu contracții, ci și cu scurgerea lichidului amniotic. În plus, dacă vezica amniotică se rupe în partea superioară, atunci apa se va scurge doar. Și dacă în partea inferioară, atunci apa pleacă aproape complet în câteva minute. Dar atât una cât și cealaltă situație necesită intervenție medicală. Dacă contracțiile reale nu încep curând, copilul nu se va naște în următoarele 12 ore, femeia va avea cel mai probabil o operație cezariană. La urma urmei, ruptura membranelor provoacă pătrunderea bacteriilor patogene la copil. În niciun caz nu trebuie să faci duș, să faci o baie, să te radi singuri în picioare, să faci o clismă după ce apa s-a scurs. De asemenea, nu trebuie să beți și să mâncați mult, deoarece există posibilitatea unei operații, ceea ce înseamnă anestezie. Ei bine, înainte de operație, stomacul trebuie să fie gol pentru a evita consecințele neplăcute și chiar periculoase. Mai ales trebuie să vă grăbiți dacă culoarea lichidului amniotic este verde sau maro, acesta este un simptom care indică hipoxia fetală.

Simptome ale durerilor de travaliu adevărate- Aceasta este durere, tensiune în abdomen, care de obicei începe în partea superioară a acestuia, apoi se extinde în jos și de-a lungul întregului spate inferior. Astfel de senzații apar la fiecare 20-30 de minute, iar intervalele sunt reduse. Și durerea se acumulează, de obicei, repede. Când intervalele sunt mai mici de 10 minute, este timpul să mergi la spital. Descărcarea dopului mucos nu este un motiv de spitalizare de urgență. Dar imediat trebuie să chemați o ambulanță dacă există secreții sângeroase din tractul genital, tensiunea arterială a crescut, copilul se mișcă foarte des sau, dimpotrivă, s-a calmat, o durere de cap sau clipe în fața ochilor, au început convulsiile și au apărut alte simptome neurologice severe.

După ce durerile active adevărate sau de travaliu au început, nu este de dorit ca o femeie să se așeze. Asta pentru ca in aceasta pozitie se va exercita o presiune puternica asupra capului copilului. Și femeia însăși poate încerca diferite moduri de a accelera travaliul și de ameliorarea durerii. De exemplu, poți și ar trebui să mergi dacă puterea îți permite. Când o femeie merge, colul uterin se deschide mult mai repede. Acest lucru este cu atât mai important până când luptele își vor căpăta putere. Adică intervalele dintre ele sunt lungi. Și este mai bine să nu te întinzi în acest moment. Masajul sacrului și respirația corectă și calmă, de asemenea, ameliorează bine durerea.

Adesea, contracțiile adevărate încep după cele false, care nu duc la deschiderea colului uterin. Și în acest caz, este rău dacă antrenamentul uterului a fost lung și a epuizat literalmente femeia din punct de vedere psihologic și fizic. Din această cauză, contracțiile reale pot să nu fie suficient de puternice, iar medicii vor trebui să stimuleze travaliul cu medicamente.

Contracțiile sunt adevărate și false conform descrierii și uneori medicii nu pot înțelege. Este necesară o examinare vaginală și observare a femeii în dinamică. Colul uterin trebuie mai întâi să se aplatizeze complet și apoi să înceapă să se deschidă. Pe parcurs, de obicei pleacă un dop mucos.

Dacă nu există nicio dezvăluire, femeii i se administrează antispastice. Deși în multe cazuri este suficient să dormi, fă o baie și ia câteva tablete de valeriană pentru a ameliora disconfortul.