Sjellja e sigurt e fëmijëve në shkallët. Në shkallët
Nga raste të ndryshme duhet të vizitojmë shumë institucione. Rregullat e mirësjelljes kur vizitoni këto vende janë të thjeshta dhe të bazuara në kulturën e përgjithshme të sjelljes. E megjithatë, disa tipare të sjelljes janë mirë të mbahen mend. Ata do t'ju ndihmojnë të jeni në maksimumin tuaj në çdo institucion apo vend tjetër publik.
Si të silleni në ashensor?
Nëse në hyrje të ashensorit qëndrojnë një burrë dhe një grua, atëherë ajo gëzon të drejtën e hyrjes së pari në kabinë dhe nëse ka disa persona, atëherë të parët hyjnë ata që janë më afër dyerve.
Njëri nga meshkujt qëndron gjithmonë me kopsa në panel dhe nëse shoqëron një femër, atëherë kjo është edhe e detyrueshme.
Nëse nuk mund të arrini panelin për të shtypur butonin e dëshiruar, pyesni dikë që është më afër për ta bërë këtë: "Bëhu i sjellshëm, unë kam një dysheme të tillë!"
Në një ashensor, konsiderohet e vrazhdë dhe e pahijshme të shikosh fytyrat e pasagjerëve, dhe aq më tepër pa pikë.
Kapelet nuk hiqen në ashensorë, por nëse një burrë përshëndet dikë, ai mund të ngrejë kapelën e tij.
Një person i arsimuar nuk do të ndërhyjë me pasagjerët e tjerë që hyjnë dhe dalin nga ashensori, por do të largohet dhe do t'u japë atyre që dëshirojnë të hyjnë dhe të dalin nga ashensori një mundësi.
Rregullat e sjelljes në shkallë
Nëse njeriu është duke ecur ngjit shkallët me zonjën, pastaj është ajo që shkon e para dhe ai e ndjek pak pas.
Nëse një burrë dhe një zonjë zbresin shkallët, atëherë ai shkon i pari, dhe ajo është pak prapa.
Njeri vjen e para nëse shkallët janë të ngushta, të errëta ose të pjerrëta.
Një grua, duke ndjekur shkallët, duhet të preferojë anën me kangjella. Nëse ajo takohet me një burrë, atëherë ajo nuk është e detyruar të largohet nga parmakët, edhe nëse kjo është në kundërshtim me trafikun në të djathtë.
Në përgjithësi, një burrë duhet t'u lërë vendin grave, të moshuarve dhe fëmijëve në kangjella.
Nëse jeni duke ecur me gjëra dhe duke rrëmuar shkallët, mendoni për ata që po shqetësoni, ndaloni në ulje dhe lërini të kalojnë.
Nëse ju jepet rrugë në shkallë, mos u bëni dembel edhe njehere Për të shprehur mirënjohjen.
Si të silleni në derë?
Të lëmë një person të ecë përpara është një gjest tradicional mirësjelljeje. Një burrë gjithmonë lejon një grua të kalojë para tij, më e reja - më e vjetra, vartësja - shefi.
Nëse dera është masive, mbi burime, atëherë burri kalon i pari, e mban derën dhe e lë gruan të kalojë. Kulmi i paturpësisë është t'i përplasësh derën në fytyrë dikujt.
Fraza "Jo, vetëm pas teje!" e pakuptimtë në komunikimin ndërmjet njerëzve me moshë apo status social afërsisht të barabartë.
Si të shpërndaheni në një hapësirë të ngushtë?
Kur takoheni në një korridor të ngushtë me një shef ose një zonjë njeri i sjellshëmështë i detyruar të ndalet ose të largohet, duke kaluar ata që ecin me një përkulje të lehtë ose përshëndetje.
Nëse një burrë takohet me një koleg, një person afërsisht në moshën e tij ose pozita sociale, pastaj të dy bëjnë një përpjekje për t'u shpërndarë në një hapësirë të ngushtë pa goditur njëri-tjetrin.
Nëse jeni me nxitim, atëherë paralajmëroni personin që ecën ngadalë para jush me fjalët: - "Më lër të kaloj".
Në një vend të ngushtë me një fluks të ngarkuar njerëzish, është e papranueshme të ndalosh për të shkëmbyer një fjalë me një mik. Për ta bërë këtë, duhet të zgjidhni një shkallë ose një zonë ku pini duhan ku nuk do të shqetësoni të tjerët.
Krijimi i një mjedisi të sigurt arsimor në organizimi arsimor duhet të kontribuojë në ruajtjen dhe forcimin e shëndetit të nxënësve. Rezultati i plotësimit të kërkesave për kushtet për zbatimin e kryesore program arsimor duhet të krijohet një mjedis i tillë arsimor në të cilin të gjitha kushtet do të garantojnë ruajtjen dhe forcimin e Shëndeti fizik studentë (Urdhri i Ministrisë së Arsimit dhe Shkencës së Rusisë, datë 17 maj 2012 Nr. 413 "Për miratimin e standardit arsimor shtetëror federal të mesëm (të plotë) arsimi i përgjithshëm» ndryshuar me Urdhrin e Ministrisë së Arsimit dhe Shkencës të Rusisë, datë 29 dhjetor 2014 Nr.1645). Organizata arsimore, në pajtim me nenin 28 par.7 i Ligjit Federal të 29 dhjetorit 2012 Nr. 273-FZ "Për arsimin në Federata Ruse“, është përgjegjëspër jetën dhe shëndetin e nxënësvenë përputhje me procedurën e përcaktuar me legjislacionin e Federatës Ruse. Në të njëjtën kohë, sipas statistikave, studentët marrin shumë lëndime kur ngjiten shkallët në organizatat arsimore. Shkallët janë një nga vendet më traumatike në një organizatë arsimore. Ndjenja e rrezikut shoqërohet me marshime të ngushta, hapësira të hapura, hapa të rrëshqitshëm, mungesë parmake, ndriçim të dobët, turma, përplasje përrenjsh.
Shkaqet kryesore të lëndimeve të nxënësve në shkallë
Një analizë e rasteve të lëndimeve të nxënësve bëri të mundur përcaktimin e shkaqeve kryesore të dëmtimeve në shkallë. Këto arsye përfshijnë:
1. Shqetësimi i vëmendjes së nxënësve gjatë ngjitjes së shkallëve, si dhe vrapimi, kërcimi dhe përplasjet.
2. Sendet e mbetura në shkallë (pamundësia për të ruajtur pastërtinë dhe rendin).
3. Mbajtja e një ngarkese në shkallë (pengon pamjen, ndërhyn në përdorimin e kangjellave, çon në një pozicion të paqëndrueshëm të këmbëve).
4. Kangjella të lira ose që mungojnë.
5. Hapa të rrëshqitshëm, të konsumuar ose të thyer.
6. Ndriçim i pamjaftueshëm.
7. Këpucë rrëshqitëse.
8. Mungesa e kontrollit mbi lëvizjen e nxënësve dhe masat e nevojshme kufizuese nga ana e administratës së organizatës arsimore.
9. Lëvizja kaotike e studentëve në shkallët.
Organizimi i lëvizjes së sigurt në shkallë në një organizatë arsimore
Një shkallë në një organizatë arsimore nuk është vetëm një lehtësi lëvizjeje, por edhe një objekt rrezik i shtuar për studentët. Cili është rreziku i shkallëve në një organizatë arsimore? Fëmijët tanë po zhvillohen, duke u përpjekur sa më shumë që të jetë e mundur të njohin botën përreth tyre, ndërsa nuk kanë një vetëdije psikologjike se sa i rrezikshëm është ky apo ai objekt, dhe për këtë arsye ata ecin me guxim përpara. Kangjellat e shkallëve, siç tregon praktika, nuk sigurojnë plotësisht sigurinë e fëmijëve. Si t'i mbroni fëmijët nga një rënie e papritur nga shkallët? Masa kryesore është organizimi i sigurisë së lëvizjes.
Ekzistojnë disa kërkesa për organizimin e lëvizjes së sigurt në shkallë:
1. Lëvizja e sigurt në shkallët e një organizate arsimore.
1.1. Kërkesa teknike:
Pajtueshmëria me Rregulloren;
Pajtueshmëria me dokumentacionin e projektit;
ndriçimi i duhur;
Mirëmbajtja në kohë.
1.2. Kërkesat organizative:
Përcaktimi i drejtimeve optimale të lëvizjes në shkallë dhe kontrolli i rrjedhave lëvizëse;
Kufizimi i shpejtësisë së lëvizjes së fëmijëve në shkallë;
Organizimi i detyrës së mësuesve në pushim;
Pastrimi në kohë i shkallëve;
Organizimi i flukseve të veçanta të studentëve;
Hetimi në kohë i incidenteve të lëndimit.
1.3. Kërkesat pedagogjike:
Kryerja e punës edukative;
Shoqërim nga mësues të shkollave fillore dhe edukatorë të GPA të grupeve të nxënësve;
Kryerja e evakuimeve të trajnimit me studentët;
Studioni me fëmijët rregullat e sigurisë në shkallët dhe kur lëvizni përgjatë tyre;
Përdorimi i agjitacionit vizual;
Trego me shembull.
2. Organizimi i flukseve të veçanta të nxënësve gjatë lëvizjes në shkallë:
Ndarja e pjesshme e prurjeve (me një numër të vogël shkallësh, kur një pjesë e ndërtesës i ndahet bllokut të shkollës fillore);
Ndarja e plotë e prurjeve (në ndërtesa të mëdha me numër të madh shkallësh, në ndërtesa ku nuk janë ndarë blloqe të veçanta për shkollën fillore).
3. Siguria e shkallëve në një organizatë arsimore mund të arrihet përmes masave të tilla si:
Përdorimi i parmakut të dyanshëm të niveleve të ndryshme,
Përdorimi i ngjyrosjes së kundërta të hapave ekstremë,
Përdorimi i pikave kundër rrëshqitjes;
Pajisja e boshllëqeve të rafteve duhet të jetë në një distancë prej të paktën 10 cm;
Lartësia e parmakut duhet të jetë së paku 1.2 metra;
Përdorimi i metalit si material për prodhimin e shkallëve;
Sigurimi i bluarjes me cilësi të lartë të shtyllës së gardhit, mungesës së pjesëve të spikatura ose gërvishtjeve në sipërfaqe.
Kërkesat e sigurisë për shkallët
Shkallët e ngushta janë veçanërisht të rrezikshme, pasi dy rrjedha nuk mund të shpërndahen menjëherë mbi to. Ato duhet të jenë të ndriçuara mirë, të lyera ose të shënjuara. ngjyra të ndezura. nga më së shumti ngjyrë e ndritshme, e cila nuk e humb ngjyrën kur errësohet, është e verdhë dhe ngjyrat afër saj.
në parashkollor dhe Shkolla fillore shkallët kërkojnë më shumë vëmendje. Nxënësit dhe nxënës të shkollave të vogla përjetojnë frikë nga lartësitë, gjasat për t'u rrëzuar. Fëmijët nuk e kuptojnë mirë se ku është majtas dhe ku djathtas, në këtë rast mund të rekomandohen udhërrëfyes zgjidhje me ngjyra, për shembull, ndarja e rrjedhës lart/poshtë duke përdorur shirita ngjyrash.
Disa shkolla përdorin ngjyra për shenjat e dyshemesë ose shkallët me kod ngjyrash në ndërtesa të ndryshme shkollore.
Për të ndarë rrjedhat në shkallët më të gjera, mund të përdorni një kangjella ndarëse në qendër. Një zgjidhje e tillë jep rezultati më i mirë për lëvizje të sigurt.
Është e nevojshme të përdoren materiale me cilësi të lartë që nuk rrëshqasin për hapa. Për shkallët ekzistuese, rekomandohen jastëkë që nuk rrëshqasin për të parandaluar rënien.
Nga ky këndvështrim, shiritat e gomës përgjatë skajit të shkallës, të përdorura në disa organizata arsimore, nuk e kanë justifikuar veten, pasi fleta e gomës ka një trashësi të caktuar në të cilën mund të kapni këmbën, ato janë të vështira për t'u larë dhe rezultojnë të jenë problem për studentët me këpucët me taka.
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet ndriçimit të shkallëve, është e nevojshme të mendoni paraprakisht se çelsat janë të arritshme. Hapat e parë dhe të fundit duhet të jenë veçanërisht të ndriçuara mirë. Është mirë nëse drita dhe hija bëjnë kontrast të fortë në këmbë dhe ngritës. Si rezultat, kufiri do të bëhet qartë i dukshëm, sepse shumica e lëndimeve ndodhin për shkak të rrëshqitjes së këmbës nga buza e hapit. Një sistem që ndez automatikisht dritën për disa minuta, aq sa për të shkuar lart ose poshtë, mund të jetë i përshtatshëm.
Duhet mbajtur mend se lartësia e çdo hapi duhet të jetë rreptësisht e njëjtë. Lartësia e pabarabartë e shkallëve është shkaku i shumë lëndimeve të marra në shkallë.
Siguria e shkallëve varet gjithashtu nga materiali nga i cili janë bërë hapat. Nëse shkallët janë të veshura me gur të lëmuar, atëherë nevojitet një qilim shtesë kundër rrëshqitjes, i cili fiksohet në shkallë. Dyshekët e veçantë të shkallëve përdoren jo vetëm për hapat prej guri, ato mund të fiksohen në shkallët e bëra nga çdo material. Ato jo vetëm që parandalojnë rrëshqitjen, por edhe mbrojnë shkallët, duke zgjatur jetën e saj të shërbimit.
Kur organizoni lëvizjen e sigurt të nxënësve në shkallë, mund të përdorni rregullat e sigurisë në shkallë (Shtojca nr. 1).
Si rregull, rreziqet mund të lindin në vendet më të zakonshme, kur nuk i prisni. Masat dhe ligjet e rrepta nuk do të ndihmojnë në zvogëlimin e lëndimeve nëse çdo organizatë arsimore në tërësi nuk krijon dhe nuk siguron siguri mjedisi arsimor dhe kushtet për zhvillimin e një sistemi për formimin e sigurisë personale, sjellje të sigurt nxënësit.
Literatura:
1. GOST 23120-78. Shkallët marshuese, platformat dhe parmakët e çelikut. Specifikimet.
2. GOST 9818-85. Marshimet dhe platformat e shkallëve prej betoni të armuar.
3. Urdhri i Ministrisë së Arsimit dhe Shkencës së Rusisë, datë 17 maj 2012 Nr. 413 "Për miratimin e standardit arsimor shtetëror federal të arsimit të mesëm (të plotë) të përgjithshëm", i ndryshuar. Urdhri i Ministrisë së Arsimit dhe Shkencës së Rusisë, datë 29 dhjetor 2014 Nr. 1645
5. ligji federal datë 30 dhjetor 2009 Nr. 384-FZ (i ndryshuar më 2 korrik 2013) "Rregulloret teknike për sigurinë e ndërtesave dhe strukturave" (neni 30. Kërkesat e sigurisë për përdoruesit e ndërtesave dhe strukturave).
Aplikacioni nr. 1
Materiali për të studiuar me studentët rregullat e sigurisë në shkallë
1. Pse njerëzit bien në shkallë?
Shkaqet e menjëhershme të rënies në shkallë janë:
Rrëshqitja e këmbëve në shkallë
Kaloni hapat
Mbështetje me thembër ose gishtin në buzë të hapit,
Lidhja e njërës këmbë me tjetrën
Këmbët e ngatërruara në rroba
Një grep për një këpucë që ka fluturuar nga këmba,
Hook për objekte të huaja lënë në shkallët.
2. Faktorët e sjelljes së rënieve në shkallë.
Rregulli që mund të parandalojë rënien në shkallë është: "Kur ngjiteni shkallët, mendoni vetëm për ngjitjen e shkallëve". Shumica arsyet e sjelljes Rënia në shkallë shoqërohet me nxitim, shpërqendrim dhe aktivitete të tjera në të njëjtën kohë. Duke ecur në shkallët, duhet të shikoni këmbët tuaja dhe të mbaheni te parmaku. Në raste ekstreme, mbajeni dorën pranë parmakut në mënyrë që të keni kohë ta kapni nëse është e nevojshme.
Njerëzit më së shpeshti bien në shkallë, duke kërcyer mbi shkallët, duke vënë këmbët e tyre pa vëmendje në shkallët, në skajin e shkallëve, ndërsa flasin me bashkëbiseduesin, duke folur në celular ose duke punuar me një pajisje celulare.
Rënia lehtësohet nga këpucët që fluturojnë nga këmbët tuaja, këpucët në të taka të larta, në thembra të rrëshqitshme.
Mbajtja e objekteve të mëdha ose të rënda gjithashtu kontribuon në rënie për shkak të humbjes së ekuilibrit dhe fushës së shikimit. Mos harroni se kur ngjiteni shkallët, njëra dorë pranë parmakut duhet të jetë gjithmonë e lirë.
3. Si të parandaloni rëniet dhe lëndimet në shkallë.
3.1. Mos u destruktoni. Disa njerëz zbresin shkallët aq shpesh sa nuk i shikojnë fare këmbët dhe kjo shkakton shumë aksidente. Sipas hulumtimit, njerëzit zakonisht shikojnë vetëm tre shkallët e para të shkallës dhe injorojnë pjesën tjetër. Duke zbritur një shkallë të panjohur, hapni çdo hap me kujdes.
3.2. Mos u ngut. Mos nxitoni ose vraponi poshtë shkallëve. Asnjëherë mos i kaloni hapat. Kini kujdes se ku shkelni, veçanërisht në fund të shkallëve. Shumë aksidente ndodhin në momentin kur një person beson se tashmë ka zbritur dhe bën një hap në zbrazëti.
3.3. Është e rëndësishme të mbaheni në parmakë. parmakët janë mjet efektiv për të parandaluar rënien nga shkallët. Parmaku duhet të shtrihet lirshëm nga fillimi deri në fund të shkallëve pa asnjë boshllëk.
Në bazë, parmaku duhet të jetë së paku një hap i gjatë. Kjo do të rrisë qëndrueshmërinë e arritjes në fund të shkallëve.
3.4. Shkallët duhet të jenë të dukshme. Arsyeja e shumë rasteve të rënies është një vlerësim i gabuar i distancës deri në shkallët. Strategjia më e zakonshme është të vizatoni një shirit të ndritshëm përgjatë skajit të çdo hapi. Nëse shkallët bëhen më të dukshme, do të jetë më e vështirë të bëni një gabim.
3.5. Ngjitni shkallët me këpucë të përshtatshme. Këpucët me thembra të mira do të rrisin stabilitetin tuaj kur zbrisni shkallët. Veshja e këpucëve me taka të larta dhe me thembra të buta do t'ju bëjë të rrëshqisni nga shkallët.
3.6. Mos vishni rroba që shtrihen përgjatë dyshemesë. Duke zbritur ose ngjitur shkallët, është shumë e lehtë të shkelësh një fund apo pantallona të gjatë, të zvarritur. Atëherë vështirë se mund të shmangni rënien.
Veshja e tepërt rroba të gjata e bëjnë të vështirë shikimin e këmbëve dhe mungesa e konfirmimit vizual të pozicionit të këmbëve në shkallë rrit rrezikun e rënies.
4. Rregullat për sjellje të sigurt në një shkallë:
1) Ngjitni shkallët me qetësi, në anën e djathtë.
2) Shmangni përplasjen me njerëz të tjerë që ecin në shkallët.
3) Jini të vëmendshëm. Shikoni nën këmbët tuaja. Mos u hutoni duke folur.
4) Mos kaloni disa hapa.
5) Mos e vendosni këmbën në buzë të shkallës. Këmba duhet të jetë e vendosur fort në hap.
Aplikimi nr. 2
Rregulla për sjellje të sigurt në korridore (rekreacion) dhe në shkallë
1. Kërkesat e përgjithshme sigurinë.
1.1. Kur janë në korridor (rekreacion) dhe në shkallë, studentët janë të detyruar të respektojnë Rregulloren e Brendshme të Studentëve.
1.2. e rrezikshme dhe faktorë të dëmshëm në korridore (rekreacion) dhe në shkallë janë:
Mungesa e kangjellave në shkallë dhe në vendet me diferencë lartësie;
Defektet e mbulesës së dyshemesë.
1.3. Viktima ose dëshmitari okular duhet të informojë menjëherë mësuesin kujdestar ose administratorin për çdo aksident.
1.4. Studentët që nuk respektojnë ose shkelin këto Rregulla do të mbajnë përgjegjësi në përputhje me Rregulloren e Brendshme të Studentëve.
2. Kërkesat e sigurisë përpara hyrjes në korridor (rekreacion), në hyrje të shkallëve.
2.1. Lexoni përmbajtjen e këtyre Rregullave.
2.2. Hapni derën e korridorit (rekreacionit), të shkallëve me kujdes që të mos lëndoni njerëz të tjerë me të.
2.3. Sigurohuni që të mos ketë përplasje me nxënës të tjerë (të rritur).
2.4. Të gjitha shkeljet, keqfunksionimet dhe defektet e vërejtura raportoni menjëherë te mësuesi ose administratori i detyrës.
2.5. Ndalohet dalja në korridor (rekreacion), hyrja në shkallët nëse konstatohet se ato nuk janë në përputhje me kërkesat e përcaktuara në këtë seksion.
3. Kërkesat e sigurisë kur jeni në korridor (rekreacion), në shkallë.
3.1. Gjatë qëndrimit në korridor (rekreacion), në shkallë, studenti duhet:
Pajtohuni me këto Rregulla;
Kur kaloni pranë dyerve, kini kujdes që të shmangni lëndimet nga dera e hapjes;
Kur ecni në shkallë, mbajeni në anën e djathtë;
Ndiqni me përpikëri të gjitha udhëzimet e mësuesit të detyrës dhe administratorit;
Ruani vazhdimisht rendin dhe pastërtinë në korridore (rekreacion), në shkallë.
3.2. Nxënësve u ndalohet:
Vraponi përgjatë korridoreve (rekreacioneve), shkallëve;
Shtyni, organizoni përleshje;
Lini çantat, çantat dhe sendet e tjera në korridore dhe në shkallë;
Mblidhuni në grupe në vende të ngushta korridoresh dhe në shkallë;
Përdorni shkallët pa kangjella;
Qëndroni afër diferencës së lartësisë në mungesë të gardheve;
Merrni çdo objekt (mobilje, pajisje, etj.) në korridor (rekreacion), në shkallë dhe jashtë korridorit (rekreacion).
4. Kërkesat e sigurisë kur dilni nga korridori (rekreacioni), zbrisni shkallët.
4.1. Është e nevojshme të dilni nga korridori (rekreacioni), të zbrisni shkallët, duke respektuar rendin, duke i lënë të rinjtë dhe të rriturit të ecin përpara dhe të mos krijoni zhurmë.
4.2. Nëse konstatohet një mosfunksionim i mobiljeve, pajisjeve, gardheve, njoftoni për këtë mësuesin e detyrës ose administratorin.
Shkallët në shtëpi: masat paraprake të sigurisë.
Shtëpinë e vet gjithmonë na duket një strehë e sigurt ku mund të fshihesh nga çdo fatkeqësi. Sidomos nëse, gjatë projektimit dhe ndërtimit të një shtëpie, krijuesit e saj menduan për komoditetin dhe sigurinë e banorëve të saj. Duket se lëndimet më të rrezikshme janë gjatë ndërtimit apo punëve shtëpiake në vend. Në fakt, vendin e parë mes lëndimeve në jetën periferike e zënë rrëzimet. Përfshirë rënien nga shkallët.
Sipas kompanive amerikane të sigurimeve, pagesat për dëmtimet që vijnë nga rrëzimet janë në vendin e dytë për sa i përket kostos, e dyta pas kompensimit të sigurimeve për dëmtimet në aksidentet rrugore. Shumica e rënieve në shtëpi ndodhin në shkallë. Në SHBA në vite të ndryshme janë regjistruar nga një deri në dy milionë lëndime të tilla. Njerëzit bien në çdo shkallë në shtëpi: në shkallët e hyrjes, në shkallët e dyshemesë, në shkallët e papafingo. Më shumë rënie ndodhin në shkallët e shkurtra - deri në 10 hapa. Njerëzit zakonisht i trajtojnë shkallët e tilla pa vëmendjen e duhur, duke menduar se sa më e shkurtër të jetë shkalla, aq më e sigurt është.
Kush dhe kur bie më shpesh në shkallë?
Më shpesh bien në shkallë kur zbresin. Rënia ndodh më shpesh në hapat e parë. Të moshuarit dhe gratë mbi 65 vjeç janë më të prekur nga rrëzimet. Prandaj, nëse po ndërtoni një shtëpi në të cilën planifikoni të jetoni gjithë jetën tuaj, ose prindërit e moshuar do të jetojnë me ju, kushtojini vëmendje maksimale dizajnit të shkallëve ose mendoni për ndërtimin e një shtëpie njëkatëshe.
Shumica e rënieve në shkallë mund të parandalohen. Parandalimi i rënies fillon me një projektim të kujdesshëm të shkallëve dhe ndërtim cilësor të shkallëve. Megjithatë, edhe shkallët më të rehatshme dhe të ndërtuara bukur nuk mund të parandalojnë rëniet. Përveç gabimeve të projektimit në prodhimin e shkallëve, rëniet mund të shkaktohen nga veçoritë e situatës në shkallë, mirëmbajtja e dobët, pakujdesia e njerëzve, sjellja e tyre e pasigurt dhe faktorët e shëndetit të njeriut.
Pse njerëzit bien në shkallë?
Studiuesit kanë identifikuar elementë të përbashkët që shkaktojnë rënie në shkallë.
Shkaqet e menjëhershme të rënies në shkallë janë:
rrëshqitja e këmbëve në hapa
kaloni hapat
mbështetje me thembër ose gishtin e këmbës në buzë të hapit,
duke lidhur njërën këmbë mbi tjetrën,
ngatërrimi i këmbëve në rroba,
një grep për këpucët që ju kanë zbritur nga këmbët (më shpesh pantofla),
grep për objektet e huaja të mbetura në shkallët.
Faktorët strukturorë të rrezikut për rëniet nga shkallët
Një studim nga Departamenti i Dizajnit dhe kërkime mjedisore Universiteti Cornell në 68 shtëpi në Nju Jork, zbuloi rreziqet më të zakonshme strukturore që i presin njerëzit në shkallë. 80% e shtëpive kishin të paktën një faktor rreziku për rënie dhe 55% kishin të paktën dy ose më shumë faktorë rreziku. Faktorët kryesorë strukturorë të identifikuar të rrezikut për rëniet në shkallë janë paraqitur në diagram:
Cilat shkallë teknikisht të shëndosha janë më të rrezikshmet?
Para së gjithash, shkallët më të rrezikshme janë të vendosura në vende të papritura në mungesë të shenjave paralajmëruese vizuale ose prekëse: për shembull, jashtë derës. Shkallët që nuk janë të theksuara vizualisht janë të rrezikshme: për shembull, duke pasur shkallë të së njëjtës ngjyrë dhe strukturë si dyshemeja. Arkitektët rekomandojnë të theksohen vizualisht si vetë hapat ashtu edhe skajet e shkallëve për të krijuar pika referimi të qarta hapësinore për një person që ecën lart shkallët.
Nëse shkallët janë të mbuluara me qilim, atëherë duhet të fiksohen mirë. Nuk rekomandohet të vendosni dyshekë të veçantë në çdo hap ose në hyrje të shkallëve - rreziku i rënies në këtë rast do të rritet ndjeshëm. Hapat e lëmuar të bërë nga materiale të lëmuara (guri, guri prej porcelani, druri i llakuar) duken bukur. Sidoqoftë, sa më e lëmuar të jetë sipërfaqja e hapave, aq më e rrëshqitshme është. Sipërfaqet mat sigurojnë kapje më të mirë. Hapat prej guri mund të dekorohen me një model të modeluar që do të sigurojë një kapje më të mirë në pjesën e poshtme të këpucës. Shkapat e drurit mund të nguliten me frezë ose vegla dore. Nëse përdoren pllaka qeramike, atëherë duhet të jetë e veçantë, me sipërfaqe mat dhe vija kundër rrëshqitjes.
Shkelja e parregullt në shkallë është shkaku i shumë rënieve. Shkallët me një parregullsi të lartësisë së hapit prej vetëm 8 mm tashmë janë "të rrëzuar" nga stereotipi i zakonshëm dinamik i lëvizjes së një personi në shkallë dhe më shpesh kontribuojnë në rënie. Shkallët me shkallë dredha-dredha dhe tavolina rrotulluese janë më të rrezikshme se shkallët e drejta. Thellësia e shkallëve më pak se 22 cm gjithashtu kontribuon në rënie. Thellësia optimale e hapit është 28 cm me një ngritje hapi prej 18 cm.
Shkallët e ndriçuara dobët mund të mashtrojnë një person për vendndodhjen e hapave: në muzg dhe errësirë, njerëzit lëvizin "rastësisht". Shkallët duhet të kenë ndriçimin e vet, të ndezur me çelës si në krye ashtu edhe në fund të shkallëve. Për natën (dhe brenda gjatë ditës) rekomandohet ndezja e ndriçimit emergjent, për shembull, ndriçimi LED i shkallëve, gjë që rrit ndjeshëm sigurinë e tyre.
Kangjella apo parmakët luajnë shumë rol i rendesishem në garantimin e sigurisë së lëvizjes në shkallë. Ato ndihmojnë në parandalimin e humbjes së ekuilibrit kur ecni në shkallë dhe ndihmojnë për të rifituar shpejt ekuilibrin kur pengoheni ose rrëshqitni.
Megjithëse në shumicën e dokumenteve dhe botimeve të ndërtimit, lartësia e rekomanduar e instalimit për kangjellat e shkallëve është 76-86 cm (si në shekullin e 19-të, kur gjatesi mesatare kishte shumë më pak njerëz), studimet kanë treguar se shkallët më të sigurta janë të pajisura me kangjella në një lartësi prej 91-101 cm. . Është më mirë nëse kangjella është e vendosur në të dy anët e shkallëve. Në shkallët me shkallë dredha-dredha, ku forma dhe gjerësia e shkallëve ndryshojnë, prania e një kangjelli në të dy anët e shkallëve është e detyrueshme.
Por jo të gjitha parmakët janë po aq efektivë në parandalimin e rënies në shkallë. Kangjellat më të sigurta kanë forme e rrumbullaket, e cila lejon që dora t'i mbulojë plotësisht ato. Gjatësia optimale perimetri i kangjellave të rrumbullakëta për duart e të rriturve është 16 cm, dhe për duart e fëmijëve - 10 cm. Këto vlera korrespondojnë me diametrat e kangjellave prej 5 cm dhe 3,2 cm.
Kangjellat e një profili drejtkëndor ose në formë, të cilat nuk mund të mbështillen plotësisht rreth dorës, nuk ofrojnë forcën e duhur të kapjes që mund të mbajë Trupi i njeriut kur bie. Nuk besoj? Mundohuni të tërhiqeni lart në shiritin horizontal, duke mbajtur shiritin me duart tuaja, të palosur në një "majë". Nga rruga, kangjella duhet të fillojë përpara shkallëve në një distancë të barabartë me thellësinë e dy hapave dhe të shtrihet pas përfundimit të shkallëve në një thellësi prej një hapi. Jo keq nëse kangjellat do të kenë shenja-çelësat prekëse (ndryshim në strukturë ose madhësi), duke paralajmëruar për përfundimin e shkallëve. Kangjellat duhet të ngjiten në mënyrë të ngurtë dhe të sigurt në mur. Parmakët në modë me litar duken bukur, por nuk do të jenë në gjendje t'ju mbrojnë nga rënia në shkallë.
Gjendje shëndetësore dhe rënie në shkallë
Faktorët e rrezikut për rënien në shkallë përfshijnë uljen e shikimit, dobësi e muskujve, moskoordinim, përgjumje. Marrja e alkoolit dhe barna të caktuara mund të kontribuojë edhe në rënie. Nëse shtëpia juaj ka fëmijë të vegjël ose njerëz shumë të moshuar, hyrjet në shkallët duhet të mbyllen me porta sigurie.
Mos mbani syze leximi ose bifokale kur ngjitni shkallët. Nëse keni syze në distancë, atëherë duhet t'i përdorni ato përpara se të ngjiteni shkallët.
Kur jetoni në një shtëpi për të moshuarit, është më mirë të keni telefonat fiks dhe banjat në çdo kat për të reduktuar nevojën e tyre për të lëvizur nga kati në kat.
Faktorët e sjelljes së rënies në shkallë
Rregulli më i thjeshtë që mund të parandalojë rënien në shkallë është: "kur ngjiteni shkallët, mendoni vetëm për ngjitjen e shkallëve". Shumica e shkaqeve të sjelljes së rënies në shkallë lidhen me nxitimin, shpërqendrimin dhe aktivitete të tjera në të njëjtën kohë. Kur ecni në shkallët, shikoni këmbët tuaja dhe mbajeni parmakun me duart tuaja. Si mjet i fundit, mbajeni dorën pranë parmakut në mënyrë që ta kapni nëse është e nevojshme.
Njerëzit më së shpeshti bien në shkallët, duke kërcyer mbi shkallët, duke vënë këmbët e tyre pa vëmendje në shkallët në skajin e shkallëve, duke folur njëkohësisht me një bashkëbisedues, duke folur në celular ose duke punuar në një pajisje celulare.
Rënia lehtësohet nga këpucët që fluturojnë nga këmbët tuaja (pantofla shtëpiake), këpucët me taka të larta, thembra të rrëshqitshme.
Mbajtja e objekteve të mëdha ose të rënda gjithashtu kontribuon në rënie, si për shkak të humbjes së ekuilibrit dhe fushës së shikimit. Mos harroni se kur ngjiteni shkallët, njëra dorë pranë parmakut duhet të jetë gjithmonë e lirë. Të moshuarit, të dobësuarit duhet t'i kenë gjithmonë të dyja duart të lira në shkallë. Nëse është e nevojshme të ulni, të themi, një qese me rroba të ndotura, ato thjesht duhet të hidhen poshtë shkallëve dhe të merren në fund.
Kur pastroni shkallët, është më mirë të përdorni fshesa me korrent kompakte për të shmangur ngatërrimin e këmbëve në korda.
Sigurohuni që objektet e huaja të mos mbeten në shkallë: rroba, këpucë, lodra - sepse ato janë kaq të lehta për t'u penguar.
Kur planifikoni të ndërtoni shtëpinë tuaj, dizajnoni me kujdes të gjitha shkallët në shtëpinë tuaj për t'i bërë ato sa më të rehatshme dhe të sigurta. Shpresojmë që rekomandimet tona do t'ju ndihmojnë me këtë.