Ne nuk zgjedhim familjen - por zgjedhim miqtë. Ne kemi nevojë për miqësi vetëm sepse ajo lidhet me një nga nevojat më të rëndësishme psikologjike - nevojën për t'u përkitur.

Por të kuptosh se çfarë konsiderohet miqësi dhe çfarë është thjesht një imitim patetik, është mjaft e vështirë: cilat janë kriteret e saj? Ndërsa familjarët janë të lidhur lidhje gjaku, dhe të dashuruarit janë të bashkuar nga tërheqja, shenjat e një miku të vërtetë janë shumë më të paqarta.

A jemi miq me dikë me të cilin kemi folur gjatë gjithë kohës në shkollë, por nuk e kemi parë për pesë vjet? A është e mundur të konsideroni një mik dikë që keni takuar në një koncert të grupit tuaj të preferuar dhe herë pas here të shkëmbeni muzikë që ju pëlqen në rrjetet sociale?

Në një studim, antropologu britanik Robin Dunbar ishte në gjendje të identifikonte pesë faktorët kryesorë të miqësisë:

vlerat e përbashkëta (kjo përfshin gjithashtu përkatësinë në të njëjtën fe);

sensi i përgjithshëm i humorit: të kalosh kohë me dy miq të gjirit është një gjë e bezdisshme, sepse shakatë e tyre lokale janë tepër të mërzitshme për të huajt që ndodhen në shoqërinë e tyre;

interesa te perbashketa;

vendi i zakonshëm i lindjes;

të njëjtin nivel inteligjence.

Të gjitha tiparet e listuara janë po aq të rëndësishme: sa më shumë nga këta faktorë që ju bashkojnë, aq më i fortë është lidhje emocionale do të vendoset mes jush.

Sipas sociologut W. Rawlins, nga shok i ngushte Mezi presim komunikim, mbështetje dhe duke kaluar kohë së bashku. Pavarësisht moshës, këto pritshmëri nuk ndryshojnë, por ndryshojnë rrethanat në të cilat mund të realizohen këto pritshmëri. Si ndodh kjo?

A mund të bëjnë miq të rriturit?

Një video e përgatitur nga botimi amerikan The Atlantic thotë se të rriturit shpenzojnë shumë më pak kohë duke komunikuar sesa adoleshentët. Ndërsa rritemi miqësitë bëhen gjithnjë e më të pakta dhe komunikimet me miqtë bëhen gjithnjë e më të rralla dhe më pas zhduken fare.

NË fëmijërinë Aktiviteti kryesor është loja, prandaj fëmija e konsideron një shok dikë me të cilin mund të argëtohet. Si fëmijë, ne rrallë jemi të lirë të lëvizim, kështu që zakonisht bëjmë miq me ata që jetojnë në vendin fqinj ose që vijnë shpesh për të na vizituar. Në praktikë, një person i tillë, si rregull, rezulton të jetë fëmija i miqve të prindërve tanë.

Miqësia merr një kuptim tjetër për adoleshentët: prioriteti i tyre është mbështetja dhe njohja në shoqërinë e bashkëmoshatarëve të tyre.

Miqësitë ju mësojnë se çfarë do të thotë të jesh afër dhe të lejojnë të eksplorosh individualitetin tënd përmes lojës. rol i rendesishem në formimin e identitetit personal.

NË adoleshencës njerëzit priren të ndikohen nga mjedisi i tyre. Për shumicën, është e rëndësishme të duken në modë - siç është zakon në shoqërinë e tyre, të kenë të njëjtat preferenca muzikore me miqtë, të ndjekin "kodin" e pashprehur të mjedisit: e gjithë kjo përcakton përkatësinë në grup.

Por me kalimin e moshës, gjërat e vogla ua lënë vendin gjërave më themelore. Çfarë ndryshimi ka ajo që dëgjon miku juaj nëse është gati të ndihmojë në çdo kohë?

Encyclopedia of Human Relations thotë se të rinjtë 20-24 vjeç kalojnë 10 deri në 25 orë në javë me miqtë. Megjithatë, kur i afrohemi të 30-ave, gjërat zakonisht ndryshojnë: detyrimet familjare dhe profesionale na marrin pothuajse të gjithë kohën. Shumica do të preferonin që fëmija i tyre të performonte në festë për fëmijë ose një udhëtim pune i rëndësishëm për një karrierë për t'u takuar me miqtë, duke e perceptuar këtë të fundit si një aktivitet të këndshëm jashtëshkollor. Kështu, njerëzit në rrethin e të cilëve janë formuar pikëpamjet dhe besimet tona bëhen gjithnjë e më të largët nga ne.

W. Rawlins

Sociologu

Largimi më i madh i miqve ndodh pas martesës. Është mjaft ironike: njerëzit ftojnë miq nga të dyja palët në festë dhe, në një farë kuptimi, ky është takimi i tyre i fundit madhështor.

Në moshën e mesme, njerëzit janë gjithashtu të gatshëm të krijojnë kontakte të reja, por ata janë më të lidhur me komunitetin rolet sociale: kolegët ose prindërit e fëmijëve që janë miq janë miq (ja ku është, rekursioni në veprim!).

Por jo gjithçka është aq e zymtë. Rruga e jetës Miqësia jonë mund të shprehet në formën e një parabole: në pleqëri, kur fëmijët bëhen të rritur dhe largohen nga shtëpia, dhe karriera, si rregull, merr fund, miqësia jonë mund të marrë një erë të dytë. Të moshuarit përpiqen të kalojnë sa më shumë kohë me familjen dhe miqtë: duke kuptuar fundshmërinë e jetës, ata u japin përparësi atyre përvojave që i bëjnë të lumtur tani.

Kështu, çdo miqësi ka një shans jetë e gjatë: Arsyet pse humbasim miqtë janë zakonisht indirekte. Një nga këto arsye sociologu E. Langan ia atribuon faktit se ndërsa rritemi bëhemi më me takt.

Në adoleshencë, ne e dimë saktësisht se si duhet të jetë. një mik i vërtetë, prandaj ne kërkojmë prej tij në masën më të plotë të ideve tona. Si të rritur, duke humbur maksimalizmin, ne bëhemi më pak kategorikë. Ne nuk ofendohemi më nëse një takim prishet, edhe njehere Ne nuk kërkojmë ndihmë, ne përpiqemi të përfshijmë më pak të dashurit tanë në problemet tona. Çdo detyrim në miqësi janë të pathëna, por me kalimin e viteve i heqim qafe edhe ato.

Është kurioze, por është pikërisht ky “pakushtëzimi” i trishtuar i miqësisë që në fakt e zgjat kohëzgjatjen e saj. Nëse nuk komunikojmë me prindërit për gjashtë muaj, kjo do të thotë që ka shumë të ngjarë të jemi në një grindje. Nëse nuk komunikojmë aq shumë me miqtë, nuk do të thotë asgjë: kujtimet e ngrohta të një personi do të lejojnë që miqësia të ekzistojë për ca kohë. Dhe çfarë është gjashtë muaj kur jeni 30 vjeç? Në fëmijëri, 6 muaj është një përjetësi, por në të 30, është një periudhë krejtësisht e kapërcyeshme nga pushimet verore në pushimet dimërore.

Çfarë po i bëjnë rrjetet sociale miqësive tona?

Pavarësisht se ku jetojnë miqtë tanë dhe sa kohë nuk i kemi parë, mediat sociale dhe veçanërisht rrjetet sociale, krijojnë iluzionin e bashkëprezencës: jetojmë në një kohë komunikimi të përhershëm.

Sipas Dunbar, shuma maksimale njerëz që mund t'i mbështesim në të njëjtën kohë lidhjet sociale- rreth 150-200 veta, varësisht se sa komunikues jemi. Ky fenomen quhet "numri i Dunbar": ai përfshin shokët e klasës, kolegët, fqinjët - të gjithë me të cilët, nëse është e mundur, ne jemi gati të shkëmbejmë disa fjalë.

Një maksimum prej 50 personash nga ky numër mund të përbëjnë rrethin e njerëzve me të cilët ne komunikojmë pak a shumë ngushtë dhe rregullisht. Megjithatë, media sociale e rrit këtë numër në përmasa të pabesueshme: shoku juaj i klasës nga Shkolla fillore, dhe njohje të rastësishme nga Kamp veror, me të cilin jeni argëtuar një dekadë më parë, madje edhe një mik të një miku nga i cili dikur keni blerë një postim gërvishtës për macen tuaj.

Dhe nëse këta njerëz janë të rëndësishëm për ju për ndonjë arsye kësaj periudhe jeta, ata kanë çdo shans për të shtyrë jashtë miqtë "e vjetër" me të cilët ju kohe e gjate nuk komunikoi. Nëse jo, atëherë ata bëhen për ju asgjë më shumë se kalimtarë të rastësishëm në rrugë: njerëz që janë në fushën tuaj të shikimit, por me të cilët nuk do të dëshironit të fillonit një bisedë pa nevojë.

W. Rawlins e ndan miqësinë në 3 kategori, dhe kriteri i llojit mund të jetë dëshira për të takuar një mik:

aktive: ju vazhdimisht ndërveproni me një person, e dini se çfarë po ndodh në jetën e tij, mund të shpresoni në mbështetjen e tij dhe me kënaqësi do të kaloni të paktën çdo ditë në shoqërinë e tij;

duke fjetur: Tani ju komunikoni jo aq intensivisht si më parë, por propozim i papritur do të pranonit takimin;

i paharrueshëm: ju keni një miqësi të gjatë dhe e kujtoni këtë person me butësi, por nuk po kërkoni një takim, duke kuptuar që nuk jeni parë për kaq shumë kohë, saqë në vend të një bisede intime, do të keni vetëm një të furishëm. kërkoni për tema për bisedë.

Sipas teorisë së shumëfishimit të medias, aq më shumë platforma ka përmes të cilave miqtë mund të ndërveprojnë duke i dërguar njëri-tjetrit mesazhe, lidhje me artikuj interesantë dhe gif qesharake, aq më e fortë është miqësia e tyre.

Megjithatë, ky skenar funksionon vetëm kur ka vend në jetën tuaj komunikim real: përndryshe, çdo miqësi aktive herët a vonë do të "bie në gjumë", dhe më pas do të bëhet plotësisht thjesht një suvenir i këndshëm, që të kujton miqësinë e kaluar.

Nëse miku juaj "i paharrueshëm" është "miq" me ju, prapë mund të zbuloni se çfarë mendon ai për politikën dhe kur feston ditëlindjen. Megjithatë, të gjitha këto veprime ju vendosin më shumë në pozicionin e një vëzhguesi sesa një pjesëmarrësi aktiv në komunikim. Pajtohem, një miqësi e tillë nuk duket e natyrshme: ajo bazohet vetëm në ritualet e mirësjelljes.

Pa dyshim, rrjet social ndryshon natyrën e miqësisë: tani e tutje ajo nuk është ndërtuar mbi ndërveprimin e përgjithshëm, por mbi tregimin, e shprehur me postime, statuse dhe meme. Kjo nuk është më jeta që jetojmë së bashku me një mik, por një jetë që secili prej nesh mund ta vëzhgojë nga jashtë, duke u gjetur mbrëmjeve në rrjetet sociale që krijojnë varësi.

Miqësia në Facebook është gjithmonë një distancë dhe shpesh një iluzion. Një llogari në rrjetet sociale është një zonë krijuese ku të gjithë kanë mundësinë të ndërtojnë një imazh të veçantë për veten e tyre. Dhe shumë zgjedhin imazhin jetë perfekte pa zvarritje, dështim dhe vetmi. Në një botë të tillë, ndihma dhe mbështetja emocionale nuk kërkohet nga miqtë - mjafton vetëm admirimi i tyre, i shprehur me një "zemër".

Së fundi, duke bërë "miq" ata që i keni parë fjalë për fjalë një herë në jetën tuaj, ju po e dënoni veten me një rrjedhë lajmesh nga njerëz të rastësishëm. Dhe sa më e madhe lista juaj e miqve, aq më i madh është furnizimi juaj i lajmeve - dhe aq më i tepruar është informacioni i padobishëm që merrni çdo ditë kur merrni një vegël.

Pra, a mund të themi se mediat sociale po shkatërrojnë miqësitë? Kjo deklaratë nuk është plotësisht e vërtetë. Miqësitë e bëra jashtë linje mund të mbahen fare mirë përmes platformave online: ato veprojnë si mbështetje për jetën. Edhe një like për një foto është paga e jetesës për marrëdhënien tuaj nëse jeni në gjendje miqësie të fjetur. Megjithatë, nëse doni një intimitet të vërtetë, dilni shpejt nga rrjeti dhe lini një takim për fundjavën e ardhshme.

Psikologjia e marrëdhënieve

1099

01.02.14 10:34

Ndoshta dikush do të ngre supet dhe do të përgjigjet me ironi me frymën se, thonë ata, kjo është shumë e modës së vjetër dhe e vjetëruar. Po, ai do të ketë pjesërisht të drejtë. Miqësia moderne përfshihet gjithnjë e më shumë në llogaritje, në parimin cinik dhe të drejtpërdrejtë “ti më jep, unë të jap”, që në fakt nuk ka të bëjë fare me miqësinë. Çfarë rëndësie ka atëherë? Më shumë për këtë më poshtë.

Si të ruani miqësinë me një mik

Të dashura zonja, shumë prej jush do ta kujtojnë lehtësisht se si ishit të pandarë nga disa nga shokët e klasës dhe kolegët. Sa pamatur mashtronin, si luante fëmijëria në një vend, sa kokëfortë nuk donin të rriteshin. Deri në një kohë të caktuar - derisa ata filluan të ndajnë të njëjtin djalë, ose derisa secila të kishte të riun e saj, dhe më pas - edhe nëse bari nuk rritej, askush nuk kujdesej për askënd dhe asgjë! Siç thonë ata, duhani është i ndarë dhe i shpërndarë në të gjitha drejtimet.

“Rondo” nuk na afron!

Me ardhjen Telefonat celular ne nuk bëmë miq të rinj - kjo është iluzion i madh. Nga rruga, ne bisedojmë me të moshuarit më shumë në mungesë sesa në realitet. Por komunikim direkt asgjë nuk mund ta zëvendësojë atë. Dhe arrin deri në pikën e absurditetit - kur fqinjët në ulje nuk e njohin njëri-tjetrin as nga pamja dhe nuk përshëndesin njëri-tjetrin kur takohen... Çfarë lloj miqësie ka atje - vetëm sikur të mund të ruanim pamja e mirësjelljes...

Me burrat, mbani veshët hapur!

Pra, si të mos humbni miqtë dhe të dashurat e vjetra? Së pari, në lidhje me miqtë meshkuj. Në përgjithësi, miqësia midis një burri dhe një gruaje është një koncept mjaft i kushtëzuar dhe është i mbushur me pasoja të dukshme. Po, janë miq, takohen, përkojnë në disa shoqëri të larmishme... derisa të dy rastësisht “kanë shumë” diku në një festë dhe ai përfundon në shtratin e saj me pasoja të njohura. Me një burrë, është më mirë të ruani menjëherë distancën dhe të mos jepni një arsye. Nëse ai vërtet dëshiron të jetë miku juaj, ai nuk do të pretendojë të jetë më shumë, por gjithmonë mund të mbështeteni tek ai.

Vetëm veprat kanë rëndësi!

Është shumë më e vështirë me gratë - ato janë krijesa shumë më të paparashikueshme, kapriçioze, të paqëndrueshme. Zakonisht ka një qindarkë një duzinë miqsh që rrinë përreth. Nëse ndodh ndonjë tragjedi, kë duhet të telefononi? Dhe përgjigja është e parashikueshme: ngushëllime zyrtare - dhe asgjë më shumë. Mik i vërtetë do të vijë së shpejti dhe do të sjellë n-të shumë parash, sepse ai e kupton: jo punët më të këndshme funerale kërkojnë shpenzime të konsiderueshme. Një mik i vërtetë do të ulet në heshtje pranë jush, do të marrë mbi vete dhimbjen tuaj dhe do ta ndajë atë sikur të ishte e tija. Dhe asgjë nuk do të thuhet - fjalët janë të papërshtatshme në raste të tilla. Këta janë miqtë që duhet t'i mbani me dhëmbë! Ju nuk mund të qepni një pallto leshi nga ngushëllimet ose ta përhapni atë në bukë.

Të mos kemi arsye!

E njëjta rruga e duhur të mos humbasësh askënd - të takohemi më shpesh, edhe pa ndonjë arsye të veçantë. Paç një “festë shpirti”! Për më tepër, takoheni në një tryezë, mundësisht edhe në shtëpinë e dikujt. Atmosfera e kafenesë, sado komode të jetë, sërish të jep frymë zyrtare. Dilni së bashku jashtë qytetit, veçanërisht në fundjavë dhe në kohë të shumëpritura pushimet verore. Dhe nuk do t'ju duhet të uleni brenda katër mureve dhe do të merrni gjithçka që dëshiron shpirti dhe trupi juaj.

Është e rëndësishme që të rriturit dhe fëmijët të kenë miq. Janë miqtë ata që shpesh na dhurojnë kujtimet më të çmuara. Miqësitë e ngushta mund të zhvillohen në marrëdhënie romantike dhe madje edhe në punë. Megjithatë, shumë shpesh mungesa e kohës dhe rrethanat e ndryshme i pengojnë miqtë të kalojnë kohë së bashku.

Mbani kontakte

Të gjithë jemi të zënë me diçka. Ne kalojmë shumë kohë në punë, duke bërë punët e shtëpisë ose duke u kujdesur për familjet tona. Sipas statistikave, një në tre punëtorë nuk ka kohë të mjaftueshme për të bërë të gjitha punët e shtëpisë. Përgjegjësitë grumbullohen mbi ne dhe secila prej tyre duket tepër e rëndësishme. Në të njëjtën kohë, falë internetit është bërë shumë më e lehtë për njerëzit që të komunikojnë. Ju lehtë mund t'u shkruani miqve në Twitter ose Facebook në mes, ndërsa kontrolloni emailin tuaj në punë. Ju merr shumë pak kohë, por në të njëjtën kohë ju ndihmon të mbani kontakte me miqtë që janë larg jush dhe me të cilët nuk keni mundësi t'i shihni shpesh.

Takoni miqtë tuaj

Korrespondenca në internet është vetëm një pjesë e komunikimit miqësor. Edhe nëse një person është shumë i zënë, ai përsëri gjen kohë për ata që janë të rëndësishëm për të. Gjithmonë përpiquni t'i shihni miqtë tuaj sa më rregullisht të jetë e mundur. Disa njerëz preferojnë të mblidhen së bashku si grup, për shembull, çdo javë ose çdo muaj. Jo të gjithë miqtë e shohin njëri-tjetrin aq shpesh, por edhe takimet e rastësishme ballë për ballë do t'ju ndihmojnë të forconi marrëdhënien tuaj.

Vendosni prioritetet tuaja

Për të gjetur kohë për miqtë, duhet të vendosni saktë prioritetet tuaja dhe ta vendosni miqësinë mbi aspektet e tjera të jetës. Hulumtimet tregojnë se miqësitë e gjata i bëjnë njerëzit më të lumtur dhe jetojnë më gjatë, si dhe reduktojnë stresin dhe i ndihmojnë ata të zgjidhin më mirë problemet. Për të ruajtur marrëdhëniet me miqtë tuaj, ju, nga ana tjetër, duhet t'u tregoni atyre se sa të rëndësishëm janë për ju.

Jepni dhurata

Madje dhurata të vogla ose favoret do t'ju ndihmojnë të forconi miqësinë tuaj. E mira që bëni do t'ju kthehet si bumerang. Dhuratat ose favoret do t'ju ndihmojnë të komunikoni më shpesh me miqtë dhe gjithashtu do të shërbejnë si një lloj vërtetimi. Nëse tashmë i keni bërë mikut tuaj 10 dhurata, por nuk keni marrë asgjë në këmbim, duhet të rishikoni miqësinë tuaj.

Trajtoni konfliktet me kujdes

Konfliktet janë të pashmangshme në çdo marrëdhënie, përfshirë miqësitë. Edhe mes miqve më të ngushtë mund të lindë konflikt. Situatat e konfliktit në asnjë rrethanë nuk duhet të injorohet. Mundohuni t'i zgjidhni ato sa më sinqerisht dhe pa zhurmë të panevojshme. Mos harroni se një gabim mund t'ju kthejë nga miq në armiq.

Prezantoni miqtë tuaj me njerëzit e tjerë të afërt me ju

Asnjëherë mos i fshihni miqtë tuaj nga njerëzit e afërt. Ata zënë një vend të veçantë në jetën tuaj që mund ta pretendojnë edhe miqtë tuaj. Prezantimi i miqve tuaj me njerëzit e tjerë që janë afër jush mund t'ju ndihmojë të gjeni ekuilibrin në marrëdhënien tuaj, në mënyrë që të mos keni nevojë të zgjidhni mes tyre.

Bini dakord me miqtë tuaj (të paktën periodikisht)

Edhe nëse shoku juaj vazhdimisht bën gabime, përsëri përpiquni të gjeni diçka të përbashkët me të, sepse kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme. Mos u bëni ai person që vazhdimisht gjen gabime me të gjithë. Edhe pse nuk ju ndalohet të shprehni mendimin tuaj, duke pohuar vazhdimisht se keni të drejtë mund të prishni një miqësi.

Zbutni zemërimin tuaj

Zemërimi është një nga emocionet e shprehura më shpesh në mesin e miqve. Mund të jetë shumë e vështirë të reagosh ndaj disa situatave pa zemërim. Por edhe nëse jeni të zemëruar me shokun tuaj, përpiquni të frenoni zemërimin tuaj. Kjo është veçanërisht e nevojshme nëse miqtë tuaj nuk mund t'i durojnë njerëzit agresivë, pasi ata lehtë mund t'ju heqin nga jeta e tyre.

Mos jini shumë kritik

Miqtë tuaj e kanë gabim dhe madje mund të duan t'u vihen në dukje gabimet e tyre. Në të njëjtën kohë, kjo nuk do të thotë se ju duhet të lëndoni ndjenjat e tyre. Nëse kritikoni miqtë tuaj, përpiquni ta bëni atë me sa më shumë kujdes. Ndiqni rregullin e artë dhe përmbahuni nga përdorimi i fjalëve lënduese.

Kini kujdes me familjen e mikut tuaj

Gjithmonë do të ketë familje temë e ndjeshme në marrëdhëniet mes miqve. Një person gjithmonë do të kritikojë familjen e tij, por nëse miqtë e tij fillojnë të bëjnë të njëjtën gjë, ai menjëherë do të bëhet mbrojtës. Kushtojini vëmendje mënyrës se si miqtë tuaj flasin për familjen e tyre. Kur shoku juaj flet për familjen e tij, gjëja më e mençur për të bërë është të uleni në heshtje dhe të tundni kokën.

Jo çdo miqësi do të zgjasë shumë vite. Jini të përgatitur të rishikoni marrëdhëniet tuaja me miqtë duke ndjekur këshillat e mësipërme dhe të hiqni njerëzit toksikë nga jeta juaj. E gjatë dhe miqësi e fortë, nga ana tjetër, do t'ju japë një ndjenjë rehati dhe lumturie. Nëse tregoni gatishmërinë tuaj për t'u kujdesur për miqtë tuaj, njerëzit e duhur Ata vetëm do të jenë të lumtur të qëndrojnë në jetën tuaj dhe ta mbushin atë me gëzim.

Këshilla të dobishme

Keni miq ose të paktën një mik? Atëherë ju jeni shumë njeri i lumtur. Dhe le të të duket se të kesh miq - është absolutisht e natyrshme; në fakt kjo është larg nga rasti. Përndryshe, nga do të vinin njerëz që nuk kanë fare miq?

Ne duhet ta quajmë maç lopatë - edhe nëse është e vështirë. Sepse nuk është aq e rëndësishme se si do të reagojë saktësisht miku juaj ky moment– por nëse ai është një mik i vërtetë, atëherë një person i tillë duhet ta vlerësojë faktin që jeni të sinqertë me të.

Inkurajoni mikun tuaj

Inkurajimi dhe inkurajimi janë disa prej tyre momentet më të rëndësishme, e cila do t'ju ndihmojë të bëheni një mik i vërtetë dhe të shihni miq të tillë pranë jush. Pavarësisht se sa i keq është disponimi juaj - një mik i vërtetë gjithmonë do t'ju tregojë se jeni i veçantë dhe se gjithçka do të jetë në rregull.

Një mik i vërtetë do t'ju mbështesë gjithmonë në udhëtimin tuaj, duke ju dhënë forcën për të kuptuar se mund ta kapërceni këtë rrugë. Një mik i vërtetë nuk do të ndalojë kurrë së mbështeturi dhe inkurajuari, edhe nëse e keni arritur qëllimin tuaj; përkundrazi, do t'ju ndihmojë të gjeni qëllimin tuaj të ardhshëm!

Ne jo vetëm duhet të marrim, por edhe të japim

Si në çdo marrëdhënie tjetër (për shembull, biznesi ose dashuria), është e pamundur të merret vazhdimisht. Për t'u bërë një mik i mirë, duhet të mësoni t'i jepni mikut tuaj atë që ai ka nevojë. (koha juaj, fjalë e vërtetë, ofroni mbështetje tjetër).

Për më tepër, duhet të mësoni të pranoni atë që miku juaj ju jep në këmbim. Mos kërkoni shumë duke nënkuptuar se keni dhënë më shumë. Por ia vlen të mbani një ekuilibër në këto gjëra për të treguar se e respektoni mikun tuaj dhe vlerësoni vëmendjen e tij.

Kalojeni veten ndonjëherë

Herë pas here, në marrëdhëniet midis miqve, dikush mund të ndihet sikur po përfitohet. Kjo moment i pakëndshëm. Por mos u çmend! Edhe nëse është kështu, përpiquni të qëndroni miq për aq kohë sa të jetë e mundur.

Ndoshta tani miqësia juaj është në një periudhë të tillë, kur mund t'i jepni më shumë shokut tuaj. Ndoshta pas një kohe do të ndërroni rolet. Më besoni, kjo është më e pakta që mund të bëni, dhe për këtë arsye qëndroni gjithmonë në kontakt - një mik i vërtetë do ta bëjë këtë.

Miqësi e fortë

Respektoni atë që ju bën të ndryshëm nga njëri-tjetri

Nuk ka dyshim se marrëdhëniet më të mira ndërtohen në interes të ndërsjellë. Megjithatë, të jesh mik i mirë do të thotë të respektosh linjën ku mbarojnë interesat e tua të ndërsjella. Të ruaj marrëdhënie miqësore, ne duhet të mësojmë ta njohim këtë kufi me kohë.

Në fakt, më së shumti marrëdhënie të forta janë të lidhura mes atyre njerëzve që janë paksa të ndryshëm nga njëri-tjetri për nga disa interesa. Vlen të respektohen këto dallime (madje edhe ato radikale), pasi ato ndihmojnë miqtë të zhvillohen dhe plotësojnë njëri-tjetrin.

Mos e merrni si të mirëqenë miqësinë

Nuk ka rëndësi sa kohë keni qenë miq. Gjithashtu nuk ka rëndësi se sa e fortë mendoni se është miqësia juaj. Ju kurrë nuk duhet t'i merrni si të mirëqena marrëdhënie të tilla, diçka që e keni marrë absolutisht për asgjë.

Historia e di sasi e madhe rastet kur miqësitë më të forta u prishën sipas më arsye të vogla . Mos ia lejoni vetes të nënvlerësoni miqësinë, sepse është një vlerë e vërtetë dhe pasuria juaj që duhet mbrojtur.

Mos gjykoni

Kur njerëzit fillojnë të gjykojnë njëri-tjetrin, atëherë miqësia e vërtetë përfundon. Natyrisht, siç u tha më herët, miqtë e vërtetë janë të lirë (në të vërtetë, edhe duhet) t'i thonë të vërtetën njëri-tjetrit, nuk mund të jetë ndryshe.

Megjithatë Mos e ngatërroni sinqeritetin me dëshirën për të dënuar mikun tuaj për ndonjë veprim ose fjalë të folur. Gjithashtu shmangni krahasimet - dhe sidomos Zoti ju ruajt të shpreheni në atë mënyrë që dikush të jetë një mik më i mirë! Bëhu më i mençur.

Miqësi vetëmohuese

Mundohuni të përqendroheni në gjëra pozitive

Dhe përsëri i kthehemi faktit që miqtë e vërtetë duhet të përpiqen t'i thonë njëri-tjetrit të vërtetën. Fakti është se gjetja e të metave dhe vënia në dukje e tyre është gjëja më e lehtë për t'u bërë. Megjithatë, sekreti miqësi e vërtetëështë të kujdes jashtë pika pozitive dhe inkurajoni ata.

Një studim i fundit sociologjik amerikan përfshiu rreth 10,000 njerëz nga shtete të ndryshme të moshës 30 deri në 50 vjeç.

Ai tregoi se ata njerëz që mbajnë marrëdhënie me të paktën disa nga ish-shokët e tyre të klasës, bashkënxënësit dhe kolegët ndihen më të begatë dhe të qetë në jetë.

Dhe ka një shpjegim për këtë: komunikimi me ata me të cilët kemi studiuar ose punuar na jep një ndjenjë besimi - ne nuk jemi vetëm, por e kalojmë jetën së bashku me njerëz të ndryshëm.

Sa bukur është të mblidhesh me njerëz që i ke njohur që nga fëmijëria - miqtë e tu! Me njerëzit që ju kujtojnë si fëmijë, adoleshent, student, kujtoni dashurinë tuaj të parë dhe diplomimin.

Është e mrekullueshme të kujtosh diçka nga shumë kohë më parë, të kujtosh se cila ishte përshtypja jote e parë për ty. miku më i mirë. Më në fund zbuloni pse dhe pse u grindët në klasën e 8-të. Qeshni mirë!

Sa njerëz takuam gjatë rrugës!

Sa birrë është pirë bashkë, sa batuta janë thënë, sa kilometra janë bërë bashkë, sa projekte janë realizuar bashkë. Dukej si miq përgjithmonë! Por koha dhe jeta vendosën dhe shpërndanë gjithçka ndryshe. Dhe tani ka shumë pak miq aty pranë, por këta janë njerëz që janë testuar nga uji, zjarri dhe tubat e bakrit!

1. kurrë mos gënjeni! Mos gënjeni për të ardhurat, humbjet, ndjenjat.
2. Mos jini të fshehtë! Sigurohuni që të ndani gëzimet, frikën dhe dështimet tuaja. Pse të kesh një mik nëse nuk mund të ndash gëzimin e blerjes së një makine me të ose të pikëllohesh për një krizë në punë.
3. Mos u bëni xheloz. Më shpesh, njerëzit nga i njëjti rreth shoqëror bëhen miq - në një mënyrë ose në një tjetër. Ndoshta me një ndryshim të vogël në të ardhura. Por gjithçka mund të ndryshojë. Disa njerëz pasurohen, të tjerë qëndrojnë në të njëjtin vend. Zilia shkatërron miqësinë.
4. Qëndro jashtë Brenda ka zënka familjare me këshillat e tyre. Çështjet familjare, punët e burrit dhe gruas, rritja e një fëmije - kanë të bëjnë vetëm me anëtarët e familjes.
5. Keni mendimin tuaj dhe shpreheni atë. Mos e provoni, thjesht ofroni një mundësi tjetër për të menduar. Gjithsesi, secili ka jetën dhe përgjegjësinë e tij. Të jesh miq nuk do të thotë të tundësh kokën në shenjë dakordësie dhe të buzëqeshësh ëmbël; të jesh miq do të thotë të jesh i sinqertë.
6. Mësoni nga miqtë tuaj.Çfarë mund të jetë më mirë se sa në një atmosferë miqësore t'i kërkoni një shoku t'ju mësojë se si të nxirrni peshkun ose si t'i vendosni gjërat në një dollap sa më efikas të jetë e mundur?
7. Rriteni dhe zhvilloheni së bashku. Të gjithë mund të shkojnë në drejtimin e tyre individual, por thjesht shkoni, mos qëndroni ende. Dhe atëherë miqësia juaj do të fitojë aspekte të reja, do të keni tema të reja për komunikim. mik i vjetër nuk do të bëhet barrë, komunikimi me të nuk do të jetë barrë.

Ka edhe gjëra të vogla që forcojnë shumë miqësinë:

• duke i dhënë dhurata të vogla njëri-tjetrit gjithmonë e ngroh shpirtin, sepse jepet me dashuri dhe kujdes;
• shlyeni gjithmonë borxhet - besoj se pa para nuk mund të ndërtohet marrëdhënie miqësie - duhet të ndihmoni dhe të kërkoni ndihmë - nga kush nëse jo nga miqtë. Por gjithmonë paguani borxhin tuaj!
• krijoni tradita - shkëmbeni dhurata për Viti i Ri, takoni vajzat me 8 mars, mblidhen të gjithë për festat e radhës, dasma, ditëlindje;
• t'ju vizitojë dhe t'ju ftojë në vendin tuaj;
• mbani mend të parën dhe patroniminën e prindërve tuaj, interesohuni për punët e motrës dhe vëllezërve tuaj;
• përgëzoni jo vetëm mikun tuaj, por edhe të gjithë anëtarët e familjes së tij, për ditëlindjen e tij, mbani mend datën e dasmës dhe ngjarjet e ardhshme të rëndësishme;
• Merrni gjithmonë telefonin ose telefononi përsëri.

Në fund të fundit, vetëm njerëzit që ju njohin për një kohë shumë të gjatë, ju kujtojnë si vajzë, njohin të gjitha aspektet e jetës suaj, familjes tuaj, mund të jenë vetvetja pa frikë. Miqtë do t'ju ndihmojnë gjithmonë t'i vendosni gjërat në rregull, t'ju kthejnë në tokë, t'ju japin mbështetje ose të gjeni një mënyrë për t'ju ngushëlluar. Kujdesuni për miqtë tuaj! Me kalimin e viteve nuk ka më prej tyre.

A keni mbajtur miqësi me ndonjë nga shokët e klasës, kolegët ose miqtë tuaj në oborr?

Nëse po, atëherë na tregoni se si e keni bërë atë. Çfarë ju jep kjo miqësi? A është bërë barrë? Cili është gëzimi i komunikimit tuaj?