Maskë për pastrimin e trupit në shtëpi. E lëngshme, e shijshme dhe aromatike: maskat më të dobishme për hidratim të thellë të lëkurës së trupit. Përgatitja për procedurat

29.09.2019

Grini një lugë kafe të bluar me të njëjtën sasi vaj ulliri dhe shtoni dy lugë krem. Ngroheni pak përzierjen në një banjë me ujë, më pas aplikojeni në trup dhe lëreni për dhjetë minuta. Në vend të kremit, mund të përdorni salcë kosi ose kos natyral pa sheqer.

Përzieni dy lugë llum kafeje me gjysmë luge çaji kripë, të njëjtën sasi sheqeri, shtoni një majë kanellë të bluar dhe dy lugë vaj ulliri. Aplikojeni me lëvizje rrethore dhe lëreni për njëzet minuta. Shtimi i kafesë në maska jo vetëm që pastron lëkurën, por edhe e bën atë të fortë, duke i dhënë një ton të këndshëm nxirjeje.

Kjo maskë duhet të aplikohet në një trup të thatë pa e zier më parë në avull: përzieni një lugë çaji mjaltë të lëngshëm me pesë lugë gjelle lëng rrushi të freskët dhe dy lugë çaji krem ditor të trupit. Aplikojeni përzierjen në lëkurë dhe lëreni për gjysmë ore.

Por maska e mëposhtme është efektive kundër akneve në gjoks dhe shpinë. Për ta përgatitur atë, duhet të derdhni ujë të valë mbi gjysmë pako këna derisa të formohet një masë e trashë. Sapo masa të ftohet, aplikojeni në zonat problematike dhe lëreni për gjysmë ore, pas së cilës përbërja lahet plotësisht. Më pas merrni sapun katrani dhe shkumoni tërësisht të njëjtat zona problematike dhe prisni pesë minuta, më pas bëni dush. Kjo maskë rekomandohet të bëhet dy deri në tre herë në javë. Pas procedurës së dytë, do të vini re një përmirësim të dukshëm.

Lidhni 1/8 lugë. pluhur boraks (i blerë nga një farmaci) me dy lugë mjaltë dhe shtoni katër lugë glicerinë. Së fundi, shtoni dy lugë raki në përzierje. Aplikojeni përbërjen në trup me lëvizje masazhi për dhjetë minuta, më pas prisni pesë minuta të tjera dhe bëni dush. Kjo maskë jo vetëm që ushqen në mënyrë perfekte lëkurën, por edhe e pastron atë.

Grini në blender një portokall me lëvozhgën, gjysmë tul grejpfruti, një tul bananeje dhe gjysmë gote tërshërë të mbështjellë. Më pas masës që rezulton shtoni tre lugë verë dhe vaj ulliri. Aplikojeni maskën me lëvizje të fuqishme në trup, masazhojeni për dhjetë minuta, më pas lëreni maskën të përthithet në lëkurë për pesë minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë. Nuk keni nevojë të thaheni pas dushit, mjafton ta rrahni pak trupin me një peshqir.

Kjo maskë ka një efekt të këndshëm tonik dhe ushqen thellësisht lëkurën. Shkrini një përzierje me ¼ filxhan mjaltë dhe ¾ pluhur kakao në një banjë me ujë. Përzierja duhet të jetë e nxehtë, por jo të përvëlojë lëkurën. Aplikojeni në një shtresë të barabartë në trup dhe pas njëzet minutash shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Grini tulin e kungullit bashkë me farat në blender. Masën që rezulton aplikojeni në të gjithë trupin me lëvizje fërkimi. Pas pesëmbëdhjetë minutash, përbërja mund të lahet.

Kombinoni ¼ lugë çaji lule misri, kopër, selvi, pishë, vaj esencial të dëllinjës me dymbëdhjetë lugë çaji vaj ulliri. Shkundni përzierjen tërësisht dhe derdheni në një shishe të pastër dhe të thatë. Aplikoni produktin që rezulton me lëvizje masazhi në zonat problematike (anët, kofshët, vithet, krahët). Pas pesëmbëdhjetë minutash, bëni dush me një xhel të butë dhe më pas aplikoni një hidratues (krem, locion).

Maska me të verdhën e vezëve dhe mjaltin e lëngshëm zbut dhe ushqen në mënyrë të përkryer lëkurën. Masa aplikohet në trup dhe lihet për pesëmbëdhjetë minuta.

Një përzierje prej 50 ml qumësht dhe një gotë ujë mineral është një produkt i shkëlqyer zbutës dhe ushqyes për lëkurën e trupit. Aplikoni një koktej të tillë në të gjithë sipërfaqen e trupit dhe lëreni për pesëmbëdhjetë minuta.

Përzieni tre lugë kokosi të grirë, kefir, kos me pak yndyrë dhe mjaltë. Aplikojeni përbërjen në trup dhe lëreni për njëzet minuta. Maska ushqen lëkurën, duke e lënë atë të lëmuar dhe të butë.

Kjo maskë aktivizon qarkullimin e gjakut dhe përmirëson elasticitetin e lëkurës. Për ta përgatitur atë, duhet të holloni 15 g maja të thatë të birrës në katër lugë çaji krem, të lini përzierjen të qëndrojë dhe të shtoni katër lugë çaji mjaltë. Përbërja duhet të qëndrojë për njëzet minuta, pastaj aplikohet në trup.

Ne femrat jemi krijesa mjaft të kota dhe kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme për ne të dimë se lëkura jonë duket shumë më mirë se të tjerat! Njëtrajtshmëria, butësia prej kadifeje dhe shkëlqimi i butë sugjerojnë që ne jemi të rinj, të bukur, të rregulluar dhe të shëndetshëm - në fund të fundit, vetëm një grua e shëndetshme mund të mburret me lëkurë të bukur.

Kujdesi për trupin është një pjesë integrale e shqetësimeve tona të përditshme, pa të cilat është e vështirë të arrijmë idealin – sot ka shumë produkte dhe procedura të ndryshme kozmetike për të përmirësuar gjendjen e lëkurës. Sidoqoftë, askush nuk i ka anuluar maskat tradicionale të trupit - një mënyrë e thjeshtë, por çuditërisht efektive për të përmirësuar gjendjen e lëkurës së trupit dhe për të rivendosur tonin e saj.

Në mënyrë që lëkura të ruajë bukurinë e saj për shumë vite dhe të mos tregojë moshën e saj të vërtetë, ajo thjesht ka nevojë për disa përbërës të kujdesit të përditshëm: ushqim, tonifikim dhe hidratues.

E gjithë kjo me bollëk mund të jepet nga maskat popullore për trupin, të cilat mund të përgatiten nga produktet më të thjeshta që ka të ngjarë të gjenden në stoqet e një amvise.

Maska shtëpiake, popullore për trupin: recetat më të mira

Gjykoni vetë, lista e produkteve nga të cilat mund të bëni maska të trupit është shumë e gjerë - ka mjaltë, qumësht, krem, salcë kosi, gjizë, kos, kefir, karrota, patate, kastravec, pjepër, kungull i njomë, luleshtrydhe, vezë, tërshërë të mbështjellë, kafe, vaj ulliri dhe luledielli, banane, vodka, raki, lëngje dhe shumë më tepër!

Duke kompozuar këta apo ata përbërës, në varësi të problemit që prish lëkurën, mund të përgatisni maska trupi të bëra vetë dhe të mahnitni të tjerët me bukurinë tuaj. Përveç kësaj, maskat e trupit të bëra në shtëpi mund të ndihmojnë në zgjidhjen e problemit të lëkurës së thatë, rrëshqitjes, problemeve të qarkullimit të gjakut, celulitit, yndyrës së trupit, pigmentimit dhe zbardhjes së lëkurës.

Nga se përbëhen maskat e trupit?

Pra, maskat ushqyese të trupit zakonisht përgatiten nga ushqime të pasura me yndyrna, proteina dhe vitamina. Një shembull i një maskë ushqyese klasike është maska me mjaltë dhe vezë, e cila, si të gjitha maskat ushqyese, duhet të aplikohet dy herë në javë. Maska ushqyese përfshijnë maska të bazuara në salcë kosi, krem, vaj ulliri, vezë, gjizë.

Maskat hidratuese zakonisht bëhen nga perimet dhe frutat: këto përfshijnë kastravec, pjepër, kunguj të njomë, çaj jeshil dhe maska me luleshtrydhe. Mund të aplikoni maska hidratuese dy herë në javë në dimër dhe çdo ditë në verë.
Recetat e maskave të trupit që synojnë tonifikim bazohen në solucione alkoolike, kafe, piper të kuq, erëza, mjaltë, vajra esencialë, argjilë kozmetike, maja birre. Të njëjtët komponentë do të ndihmojnë në heqjen e depozitave yndyrore dhe celulitit kur aplikohen nën izolim. Këto receta për maska të trupit ndihmojnë në heqjen e lëngjeve të tepërta nga indet dhe rivendosjen e qarkullimit të gjakut. Rekomandohet të përdorni maska tonifikuese dhe anticelulit jo më shumë se dy herë në javë.
Për të përmirësuar ngjyrën e lëkurës, ekzistojnë receta të veçanta për maskat e trupit, duke përfshirë produkte me një përbërje të lartë vitaminash. Është e përshtatshme të përdorni mjaltë, lëng karrote, lëng rrushi dhe shege, lëng kastraveci dhe lëng majdanozi. Majdanozi mund të ndihmojë gjithashtu në zbardhjen e lëkurës. Ju duhet të aplikoni maska të tilla çdo ditë.
Për zbehjen dhe plakjen e lëkurës së trupit, kur fillon të shfaqet thatësia e tepërt e lëkurës, "senile" e saj mbetet pas muskujve, mund të përdorni receta kundër plakjes për maska të trupit të bazuara në krem, gjizë, banane. Në këtë rast ndihmon shumë lëngu i domateve, pjeprit dhe mollëve. Maskat do të japin rezultate të shkëlqyera me përdorimin e përditshëm.
Për t'i dhënë lëkurës elasticitet, ka maska - dhe këtu këshillohet të përdorni krem, mjaltë dhe të verdhë veze.

Shumëllojshmëria e maskave shtëpiake na jep një mundësi të shkëlqyer që të kemi gjithmonë me vete produkte bukurie natyrale efektive. Nuk duhet t'ia mohoni vetes një kënaqësi të tillë, aq më tepër që vetë fuqia e natyrës na jep energji që e mbush lëkurën me rini, pasion dhe elasticitet!

Në çdo moshë, femrat duan të kenë një trup të bukur. Dhe maskat e trupit në shtëpi do të ndihmojnë në sigurimin e një rezultati të sigurt dhe të lirë. Në të njëjtën kohë, nuk ka nevojë të humbni kohë duke vizituar sallonet e bukurisë - të gjitha procedurat mund të kryhen menjëherë në shtëpi në çdo kohë të përshtatshme.

Cilat janë avantazhet e maskave të trupit që përdoren në shtëpi?

E para është aksesueshmëria. Të gjithë përbërësit për formulimin mund të gjenden në frigorifer, dollap kuzhine ose në dyqanin ushqimor ose farmacinë tuaj më të afërt. Dhe ato do të kushtojnë shumë pak, ndryshe nga kozmetika e shtrenjtë ose procedurat e sallonit.

Së dyti, siguria. Kohët e fundit është shkruar shumë për rreziqet e disa prej përbërësve që përbëjnë maskat e prodhuara nga kompanitë kozmetike. Mjetet juridike shtëpiake përmbajnë vetëm përbërës natyralë.

Së treti, komoditeti dhe shpejtësia. Për të bërë një maskë, nuk keni nevojë të humbni kohë dhe të shkoni në një dyqan të specializuar kozmetike ose sallon bukurie. Mjafton të vini në kuzhinën tuaj, të përzieni përbërësit e nevojshëm dhe të aplikoni përbërjen që rezulton në trup.

Ndërsa maska është në fuqi, ju mund të vazhdoni edhe të bëni punët tuaja shtëpiake. Prandaj, procedurat në shtëpi kërkojnë shumë pak kohë të lirë.

Receta për maskat e trupit në shtëpi

Ekziston një numër i madh i recetave për maska për çdo lëkurë dhe për çdo qëllim. Në varësi të problemeve, ato mund të kenë një efekt të ndryshëm në lëkurën e trupit: rinovues, ushqyes, hidratues, anticelulit etj. Konsideroni recetat më të njohura dhe efektive për maskat e trupit të bëra në shtëpi.

Maskat mund të përdoren në kurse, domethënë të përdorni vetëm një lloj për 2-3 muaj, ose të alternoni midis përbërjeve të ndryshme të fondeve.

Në mënyrë që qëllimi i dëshiruar, lëkura e bukur elastike e trupit, të arrihet sa më shpejt që të jetë e mundur, ia vlen të ndiqni disa rregulla të rëndësishme:

Maska duhet të aplikohet në lëkurë të pastër dhe të avulluar, është e mundur pas qërimit, në mënyrë që përbërësit aktivë të depërtojnë më mirë në thellësitë e epidermës. Për këtë arsye, është e përshtatshme të përdorni maska të trupit në saunë. Si piling mund të përdorni kafe të bluar të trashë ose kripë deti të përzier me salcë kosi ose vaj ulliri.
Për të arritur efektin më të mirë gjatë aplikimit të përbërjes, mund të kryeni një masazh të lehtë të trupit, i përbërë nga teknika të thjeshta: lëvizje rrethore, shtrëngime, prekje. Një masë e tillë do të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut në qeliza dhe përthithjen e tyre të lëndëve ushqyese nga maska. Natyrisht, masazhi nuk duhet të bëhet në zonat delikate, për shembull, në gjoks, por në zonat problematike: kofshët, të pasmet, barkun dhe palët.
Është e dobishme të plotësoni kompozime dhe maska anti-celulit me një efekt dobësues me mbështjellës filmi.
Për rezultate optimale rekomandohet që maska të aplikohet 2-3 herë në javë.
Pas larjes së maskës, duhet të aplikoni një krem hidratues në trup; një krem i zakonshëm për fëmijë është i përsosur për këtë qëllim.

Bërja e maskave të trupit vetë në shtëpi është një punë e lehtë.

Nëse i kryeni rregullisht dhe saktë të gjitha procedurat, atëherë mund të arrini shpejt rezultatin - lëkurë elastike, të lëmuar, delikate të trupit. Dhe nëse lidhni ushqimin e duhur, peeling, ushtrime fizike me përdorimin e maskave, atëherë rezultati do të shfaqet shumë më shpejt dhe do të zgjasë për një kohë më të gjatë.

Maska sipas recetave popullore për trupin në shtëpi, maska trupi në banjë, në saunë, maska për elasticitetin e trupit, maska për humbje peshe, maska popullore për trupin kundër strijave, maska trupi për edemat, trupi kundër plakjes. maska, maska- scrub trupi, maska trupi kundër celulitit

Në mënyrë që lëkura e trupit tuaj të jetë mbi të gjitha lëvdata, të kënaqet me pamjen e saj dhe të jetë thjesht një "rrobë" komode për trupin tuaj, duhet të kujdeseni për të ose të paktën ndonjëherë ta prishni me maska të mira. dhe procedura të dobishme.
Maskat e trupit nga koleksioni mund të përdoren në banjë, në saunë, si dhe në shtëpi.

E rëndësishme: maskat e trupit duhet të aplikohen në lëkurë të pastër dhe të zier me avull!

Përbërësit kryesorë të maskave të trupit:

Cokollate

Çokollata e zezë natyrale është një “antidepresant” i vërtetë për lëkurën, zbut, zbut, tonifikon lëkurën, ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor. Çokollata përdoret për lëkurën e lodhur, si një element ushqyes në maskë, si një substancë që ndihmon në largimin e celulitit.

Kafe

Vetëm kafeja natyrale e bluar është e përshtatshme si produkt kozmetik.
Kafeja si bartëse e kafeinës “gjallëron”, tonifikon lëkurën, kafeina, duke depërtuar nëpër pore, nxit ndarjen e yndyrave. Maskat janë shumë efektive në “ringjalljen” e lëkurës së asaj pjese të trupit që ka qenë në gips për një kohë të gjatë (këmbë, krahë). Thjesht një mjet i pazëvendësueshëm!
Lëkura e kafesë ose kafeja e bluar e njomur mund të përdoret gjithashtu për të ngjyrosur lëkurën (kur aplikohet në një shtresë në trup). Si një scrub (peeling) i butë, lëngu i kafesë është shumë i mirë për lëkurën e thatë, ose lëkurën e prirur për acarim.

Kefir

Është mirë të përdorni kefir të freskët 1-2-3 ditë. Është një ilaç i shkëlqyer për zbutjen dhe hidratimin e lëkurës. Meqenëse kefiri është një produkt qumështi i fermentuar, një sasi e vogël acidi që përmbahet në të mund të përdoret si "transport" për substancat që përbëjnë përbërës të tjerë të maskës. Acidet ndihmojnë në "lirimin" e lëkurës, dhe në këtë mënyrë dërgojnë lëndë ushqyese më thellë në të. Prandaj, kefiri përdoret shpesh si bazë për një maskë me kafe, çokollatë, barishte, etj.

Bollgur (tërshërë e mbështjellë)

Për maskat e trupit mund të përdorni tërshërë të trashë të mbështjellë (gërryerje e trashë), pasi që kur hiqni maskën me bazë tërshërë do të merrni edhe një pastrim të mirë (peeling), nëse e lani maskën me duar, në lëvizje rrethore.
Hercules ka një efekt lifting dhe përdoret gjithashtu si lëndë ushqyese maskë për lëkurën e lodhur dhe të dobët.

Vajra esenciale

Ju mund të shtoni ½ lugë çaji vaj esencial në çdo maskë trupi. Shtoni një vaj të tillë në varësi të efektit shtesë që dëshironi nga maska.
Ylang-ylang: relakson, ka një efekt të mirë në sistemin nervor, është afrodiziak, përdoret për anorgazminë dhe uljen e dëshirës seksuale;
Patchouli: tonifikon, gjallëron, është një afrodiziak;
Vaji i mandarinës: zbut lëkurën, përmirëson tonin, disponimin, ndihmon me strijat;
Vaj portokalli: “Zgjon” lëkurën, përmirëson humorin, ushqen, ndihmon me strijat;
etj.

E rëndësishme: blini vajra esencialë vetëm në një farmaci ose, nëse nuk blini në farmaci, kërkoni një certifikatë konformiteti!

Maskë trupi rigjallëruese, tonifikuese

Përbërësit: 0,5 litra llum kafeje të sapokrijuar ose kafe të bluar të njomur në një sasi të vogël uji të vluar; vaj esencial (sipas karakteristikave të veprimit të parashikuar).

Përziejini llumrat e kafesë dhe vajin, aplikojeni në trup me lëvizje masazhi, masazhoni ngadalë por fuqishëm dhe shpëlajeni.

Maskë hidratuese për pastrimin e trupit

Përbërësit: 2 filxhanë tërshërë të zier në avull, 0,5 litra llum kafeje ose kafe të bluar të njomur në një sasi të vogël uji të vluar.

Hidhni ujë të vluar mbi 2 gota tërshërë të thatë, lëreni të qëndrojë për 10-15 minuta, përzieni me llum kafeje, aplikojeni në trup me lëvizje masazhi, lëreni të thahet pak dhe shpëlajeni me lëvizje masazhi.

Maskë zbutëse, tonifikuese për trupin

Përbërësit: 1 filxhan kafe të bluar, 0,5 filxhan krem (ose salcë kosi yndyrore), 1/3 filxhan vaj vegjetal (mundësisht vaj ulliri ose luledielli i parafinuar).

Përzieni kafenë, ajkën (ose kosin), gjalpin, nëse është e nevojshme, shtoni pak ujë dhe ngroheni në një banjë me ujë, masën e aplikoni në trup.
Mbajeni për 15-20 minuta, shpëlajeni.

Maskë trupi tonifikuese dhe zgjuese

Përbërësit: 0,5 litra llum kafeje ose kafe të bluar të njomur në një sasi të vogël uji të vluar; ½ lugë çaji kripë (jo e jodizuar), 1 lugë çaji kanellë të bluar.
Përziejini mirë të gjithë përbërësit, aplikojeni në lëkurën e trupit me lëvizje masazhi.
Mbajeni për 20-30 minuta, shpëlajeni.

Maskë tonifikuese, ushqyese, kundër edemës dhe celulitit për lëkurën e lodhur të trupit

Përbërësit: çokollatë e zezë 60-70% (1-2 pllaka), 2 grushte alga deti (leshterik), 1 lugë gjelle. një lugë piper i kuq i grirë, 1/3 e filxhanit barishte të thata të bishtit të kalit, 1 grejpfrut, 1/2 lugë çaji tretësirë menteje.
Para se të aplikoni maskën, sigurohuni që trupi juaj të mos ketë gërvishtje, plagë dhe acarime!

Zieni algat me pak të ftohur (jo ujë të vluar), lëreni për 15 minuta, zieni bishtin e kalit për 15 minuta, shtrydhni lëngun e një grejpfruti të plotë.
Kulloni algat, por lini pak ujë, ftoheni, përzieni me blender. Shkrini çokollatën në një tas, lëreni të ftohet pak, shtoni një zierje të bishtit të kalit, alga deti, lëng grejpfruti, piper, tretësirë menteje. Përziejini gjithçka shumë mirë (mund të përdorni një blender).
Masazhojeni në trup, duke shmangur zonën e gjoksit dhe bikinit.
Mbajeni për gjysmë ore, shpëlajeni.

Maskë trupore tonifikuese, forcuese, kundër strijave

Përbërësit: çokollatë e hidhur 60-70% (1-2 bare), 1 lugë gjelle. një lugë vaj pjeshke, 1 lugë gjelle. një lugë vaj kajsie, 1/3 filxhan lëng limoni të saposhtrydhur.
Shkrini çokollatën në një enë, lëreni të ftohet pak, hidhni lëngun e limonit, përzieni, shtoni vajin e pjeshkës dhe kajsisë, përzieni, aplikojeni në trup.
Mbajeni për 30 minuta, shpëlajeni.

Maskë trupore ushqyese, forcuese për strijat

Përbërësit: çokollatë e hidhur 60-70% (1-2 pllaka), ½ filxhan vaj vegjetal (mundësisht vaj ulliri ose luledielli i parafinuar), 1 lugë gjelle. lugë vaj mandarine.
Shkrini çokollatën në një enë, lëreni të ftohet pak, hidhni vaj vegjetal, shtoni vaj mandarine, përzieni mirë, aplikojeni në trup.
Mbajeni për 20 minuta, shpëlajeni.

Maskë përtëritëse, tonifikuese kundër strijave dhe kundër edemës

Përbërësit: çokollatë e hidhur 60-70% (1-2 pllaka), 1 gotë llum kafeje ose kafe të bluar të njomur në një sasi të vogël uji të vluar, 2 lugë gjelle. lugë gjelle mjaltë të lehtë, ½ filxhan niseshte, 1 lugë çaji kripë.

Shkrini çokollatën në një enë, lëreni të ftohet pak, shtoni llumin e kafesë, përzieni, hidhni niseshtenë në një rrjedhë të hollë, duke e trazuar masën, shtoni mjaltin dhe kripën. Përziejini shumë mirë (mund të përdorni blender). Aplikojeni në trup.
Mbajeni për 20-30 minuta, shpëlajeni.

Një maskë super ushqyese, zbutëse për lëkurën e thatë dhe të lodhur të trupit

Përbërësit: 0,5 filxhanë mjaltë (varietete të lehta), 0,5 gota lëng limoni të shtrydhur fllad, 1 filxhan tërshërë të zier në avull.
Sigurohuni që të mos jeni alergjik ndaj mjaltit përpara se të aplikoni maskën!

Zieni 1 gotë tërshërë të thatë me ujë të valë, prisni 10-15 minuta; më pas shtoni mjaltin, përziejini mirë, hidhni lëng limoni dhe përzieni sërish. Aplikojeni në lëkurë të pastruar dhe të zier me avull.

Maskë trupi zbutëse, ushqyese, rinovuese

Përbërësit: 3-4 vezë pule ose 7-8 thëllëza, 0,5 filxhanë mjaltë të lehtë, 0,5-1 gota kefir.
Sigurohuni që të mos jeni alergjik ndaj mjaltit përpara se të aplikoni maskën!
Grini vezët, shtoni kefir dhe mjaltë, përzieni shumë mirë, aplikojeni në trup.
Mbajeni 15 minuta, shpëlajeni.

Një maskë ushqyese, rinovuese për lëkurën e yndyrshme të trupit

Përbërësit: 20 g. maja e freskët, 0,5 gota krem (ose salcë kosi me pak yndyrë 10-15%), 0,5 gota mjaltë të lehtë.
Sigurohuni që të mos jeni alergjik ndaj mjaltit përpara se të aplikoni maskën!

Holloni majanë në krem ose salcë kosi, prisni që majaja të "shpërndahet", shtoni mjaltin dhe lëreni të qëndrojë për 20 minuta (të fermentohet).
Më pas përzieni mirë dhe aplikojeni në trup.
Mbajeni për 20 minuta, shpëlajeni.

Maskë kundër celulitit, tonifikuese për dobësim

Përbërësit: 0,5 gota mjaltë të lehtë, 1 lugë gjelle. një lugë piper i kuq i bluar, 1 lugë. një lugë arrëmyshk i bluar.
Para se të aplikoni maskën, sigurohuni që të mos jeni alergjik ndaj mjaltit dhe të mos ketë gërvishtje, plagë apo acarime në trup!
Shmangni vendosjen e maskës në mukozën e trupit!
Mos e aplikoni maskën në gjoks!

Përziejini mirë të gjithë përbërësit dhe aplikoni lëvizje masazhi në zonat “problematike”: bark, kofshë, të pasme, shpatulla (në anën e brendshme të krahut).
Mbajeni për 10 minuta, shpëlajeni me lëvizje masazhi.

Një maskë ushqyese, rinovuese për lëkurën e thatë të trupit

Përbërësit: 2-3 banane të pjekura (ato që tashmë kanë filluar të errësohen), 0,5 filxhanë vaj vegjetal (ulliri ose luledielli), 0,5 gota krem ose salcë kosi, 2-3 kapsula vit. E. (shitet në barnatore), 1/3 lëng limoni i saposhtrydhur.

Qëroni bananet, përzieni mundësisht me lugë druri, shtoni gjalpin, kremin (ose kosin), lëngun e limonit, përziejini mirë. Nëse masa rezulton shumë e trashë, mund të shtoni pak ujë të zier ose kefir.
Aplikojeni në lëkurën e trupit të zier me avull.
Mbajeni për 15-20 minuta, shpëlajeni.

Maskë trupore super ushqyese, rinovuese dhe forcuese

Përbërësit: 2 filxhanë tërshërë të zier në avull, 0,5 gota lëng limoni të saposhtrydhur, një gotë raki, 2 vezë pule ose 4-5 thëllëza, 1/3 filxhan mjaltë të lehtë.
Sigurohuni që të mos jeni alergjik ndaj mjaltit përpara se të aplikoni maskën!
Hidhni ujë të vluar mbi 2 gota tërshërë të thatë dhe prisni 10 minuta, shtoni vezë të grira mirë, lëng limoni, konjak dhe mjaltë. Përziejini shumë mirë, aplikojeni në trup.
Mbajeni për 20 minuta, shpëlajeni me lëvizje masazhi.

Lëkura e një gruaje, dhe veçanërisht lëkura e plakur, ka nevojë për ushqim shtesë, të cilin kremrat ushqyes nuk mund ta ofrojnë plotësisht. Dihet që lëkura i tradhton shumë fort të gjitha “veset” e zonjës së saj, si mungesa e gjumit, varësia nga kafeja, nikotina dhe alkooli. Uji i klorur, ekspozimi ndaj rrezeve të diellit apo dashuria për solarium kanë gjithashtu një efekt të dëmshëm në gjendjen e lëkurës së trupit, e cila plaket dhe rrudhet para syve tanë. Për të ndihmuar lëkurën tuaj të qëndrojë e re dhe e bukur më gjatë, duhet të bëni rregullisht maska ushqyese të trupit.

Për të zbutur lëkurën e lodhur dhe të thatë, estetistët rekomandojnë maska të rregullta ushqyese, të cilat duhen bërë të paktën dy herë në javë. Është një interval kaq i vogël midis maskave që do të lejojë që lëkura të përshtatet, por nuk do t'ju lejojë të ndjeni mungesën e lëndëve ushqyese. Këtu janë disa receta të mrekullueshme që secili prej nesh mund t'i përgatisë lehtësisht në sallonin e shtëpisë!

Recetat më të mira

Me banane dhe salcë kosi: kjo maskë komplekse do të ngopë plotësisht lëkurën me lëndë ushqyese, vitamina dhe elementë gjurmë, të cilët janë të bollshëm si në mjaltë ashtu edhe në banane. Kosi përdoret këtu si lidhës dhe një përbërës zbutës shtesë. Për një banane, duhet të merrni një lugë gjelle mjaltë dhe të njëjtën sasi salcë kosi, bluajeni tulin me mjaltë dhe salcë kosi dhe aplikojeni në lëkurën e trupit. Mbajeni derisa të thahet dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë pa e fshirë.

Gjiza e ushqen në mënyrë të përkryer lëkurën dhe i jep asaj një ngjyrë të bukur dhe të njëtrajtshme - midis shumëllojshmërisë së maskave të gjizës ka disa nga ato mjaft të pazakonta. Këtu është një prej tyre: për një lulëzim të mesëm të algave të detit, të larë dhe çmontuar më parë, duhet të merrni një karotë të grirë, 50 g gjizë, të verdhë veze dhe pak vaj bajame. Maska kalohet në një blender, aplikohet në trup dhe mbështillet me fletë metalike duke e lënë për gjysmë ore, pastaj lahet dhe thahet pa peshqir.

Në ushqimin e lëkurës, ngopja e saj me vitamina është gjithashtu e rëndësishme. Agrumet janë thjesht të pazëvendësueshme për lëkurën, veçanërisht në dimër, kur aksesi në fruta është disi i kufizuar. Një maskë e fuqishme ushqyese portokalli përfshin përbërësit e mëposhtëm: tulin e një portokalli, nja dy lugë palcë kockore, një lugë gjelle kantarion (e disponueshme në farmaci), të verdhën e verdhë veze, një lugë vaj bajame. Palca e eshtrave injektohet në përzierjen e shkrirë në një banjë uji, duke e trazuar butësisht. Maska mund të ruhet në frigorifer për disa ditë.

Lëkurë e ushqyer mirë dhe maska ushqyese me maja. E pasurojnë lëkurën me vitamina dhe mikroelemente të grupit B. Për të përgatitur maskën do t'ju duhet një e treta e një shkopi të vogël maja, pak qumësht të ngrohtë dhe një lugë gjelle salcë kosi. Majanë e tretim në qumësht të ngrohtë, i shtojmë salcë kosi dhe e lyejmë trupin me masën. Ndërsa thahet, aplikoni shtresa të reja derisa përbërja të përfundojë. Pasi shtresa e fundit të jetë tharë, shpëlajeni maskën dhe aplikoni një krem ushqyes.

Në muajt e dimrit, maskat me tërshërë ose tërshërë janë thjesht të pazëvendësueshme: merrni 100 ml qumësht të ngrohtë për tre lugë bollgur dhe ziejini në avull për rreth pesëmbëdhjetë minuta. Pasi tërshëra e mbështjellë të jetë fryrë, shtoni një lugë gjelle lëng portokalli ose limoni në të. Kohëzgjatja e maskës është dhjetë minuta.

Ushqimi për plakjen e lëkurës është një çështje e veçantë dhe kërkon vëmendje më të kujdesshme. Për lëkurë të tillë, mund të përdorni vetëm maska me përbërës të butë, për shembull, si gjizë, salcë kosi, banane, patate.

Maska me gjizë do të ndihmojë në rivendosjen e tonit të lëkurës, rikthimin e ngjyrës së saj të bukur: për gjysmë gote gjizë, duhet të merrni dy lugë salcë kosi ose kefir yndyror, të përzieni gjithçka në një blender dhe të aplikoni me një furçë në lëkurë në një shtresë. . Këtë maskë duhet ta bëni dy herë në javë dhe lëkura do të bëhet si e një vajze të re!