Nëse ai është duke folur me ish-in e tij. Nëse burri korrespondon me "ishin" .... Çfarë duhet të bëni nëse një burrë komunikon me ish-gruan e tij: këshilla nga një psikolog

Shumë kërkesa për konsultime tingëllojnë si kjo: “Çfarë duhet bërë nëse burri komunikon ish gruaja? Jam xheloz! Unë jam kundër!". Shumë shpesh kjo bëhet një mollë e vërtetë sherri në marrëdhëniet midis burrit dhe gruas. Prandaj, nëse kjo ju shqetëson, problemi duhet të zgjidhet ose ... të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj tij. Në cilin rast, çfarë duhet bërë, ne do të shqyrtojmë në këtë artikull.

Gjithmonë pyetjes: “Çfarë duhet të bëj nëse burri komunikon me ish-gruan?”, i përgjigjem me pyetjen: “A kanë fëmijë?”. Pse? Sepse ky është një faktor vendimtar se çfarë linje sjelljeje duhet zgjedhur dhe si të lidhet me këtë komunikim në përgjithësi! Le të shohim dy përgjigje të mundshme.

A keni fëmijë

Nëse një burrë ka fëmijë nga martesa e tij e parë, atëherë duhet ta kuptoni një të tillë e vërteta e thjeshtë- ai do të komunikojë me ta, dhe për këtë arsye do të komunikojë me nënën e tyre. Ai do të shkojë atje, do të vijë në shtëpinë e tyre. Dhe nëse e bën, atëherë ai personi përgjegjës tek i cili mund të mbështeteni. Nëse një mashkull nuk është aspak i interesuar për fëmijët e tij, nga kush do të lindësh? Pse je një burrë i tillë?

Dhe në këtë rast, komunikimi i tij me ish-bashkëshorten duhet të reduktohet vetëm në të folur për fëmijët, të ardhmen e tyre etj. Domethënë të kufizohen dhe të detyrohen. Nëse kjo është e vërtetë, dhe ju jeni xheloz, atëherë problemi nuk është më tek ai, por tek ju. Duhet të punoni me veten, të rrisni vetëvlerësimin dhe të përqendroheni në jetën tuaj!

Nuk ka fëmijë

Nëse nuk ka fëmijë, dhe burri vazhdon të komunikojë me ish-gruan e tij, atëherë pyetja me të vërtetë piqet: "Pse po e bën këtë?". Në të vërtetë ka vetëm dy opsione. Ose ai ende e do atë, por në këtë rast, ju nuk duhet të duroni! Ose ndihet fajtor për këtë. Për largimin e saj, thyerjen e zemrës dhe shpresave të saj. Kjo ndodh mjaft shpesh dhe këtu shumë varet nga ju. Ju duhet t'i tregoni atij se kjo ju ofendon, ju lëndon dhe nuk dëshironi që ajo të jetë në jetën tuaj as në mënyrë indirekte! Nëse ai ndihet fajtor dhe nuk mund ta përballojë atë, atëherë le të kthehet tek ajo, dhe ju do të kërkoni atë mashkull që do të jetë i yti plotësisht dhe plotësisht! Përcaktoni kufijtë tuaj, pozicionin tuaj, ai duhet të kuptojë se nëse nuk përballet me fajin e tij, ai mund t'ju humbasë. Dhe le të zgjedhë.

Nëse nuk e lini të kuptojë se kjo nuk ju përshtatet dhe nuk tregoni qartë kornizën kohore në të cilën ai duhet të ndërmarrë veprime, kjo mund të zvarritet për një kohë shumë të gjatë. Ai do të nxitojë nga ju tek ajo, nga ajo tek ju. Do të ndiheni larg nga të qenit gruaja e tij e vetme dhe do të pyesni veten se çfarë të bëni nëse burri komunikon me ish-gruan e tij. Keni nevojë për të?

Me dashuri, Julia Kravchenko

psikologe femër

Rastet kur një bashkëshort i kushton kohë nuk janë të rralla. Dhe duhet thënë menjëherë se kjo është krejtësisht normale, nëse nuk shkon përtej kufijve të caktuar.

Por për arsye të dukshme, gruaja / burri aktual nuk mund të pajtohet gjithmonë lehtësisht me këtë gjendje. Megjithatë, mund të jetë i suksesshëm.

Komunikimi me një ish-burrë / grua: avantazhet dhe disavantazhet

Ka pak përparësi për këtë ndërveprim, dhe të gjitha ato janë indirekte. Kryesorja - - është një tregues i vullnetit të mirë të një personi. Ai ishte në gjendje të shpërndahej pa skandale dhe është në gjendje të mbajë marrëdhënie normale, miqësore.

Disavantazhet janë më të fuqishme. Ato janë këto:

  • gjasat e tradhtisë;
  • shpërndarja e vëmendjes.

Së paku, kjo është ajo për të cilën shqetësohen njerëzit që përballen me faktin se tjetri i tyre i rëndësishëm i kushton kohë familjes së tyre të kaluar. Edhe pse në fakt të gjitha sa më sipër nuk janë gjithmonë kështu.

Nuk duhet të shqetësoheni shumë për ndryshimin. Nëse personi është i kënaqur me marrëdhënien dhe nuk është hiperaktiv seksualisht, atëherë me shumë mundësi ai nuk do të ketë marrëdhënie me dikë tjetër.

Rrjedhja e parave nga buxheti është një opsion më i mundshëm, por vetëm nëse bashkëshorti e ka. Dhe mund të thuash më shumë - kjo është e pashmangshme nëse ky person është i mirë.

Një tjetër gjë për t'u shqetësuar është shpërqendrimi. Një person që po përballet me një problem të tillë mund të ndiejë se partneri i tij do të bëhet më pak i fokusuar në atë aktual për shkak të komunikimit me një familje të kaluar.

Kjo ndodh rrallë. Edhe nëse komunikon, nuk mendon për të gjatë kohës kur është i rrethuar nga e tija familje e re.

Ruajtja e miqësive pas divorcit për hir të fëmijëve të zakonshëm

Në shumicën dërrmuese të rasteve, komunikimi pas ndarjes ndodh pikërisht sepse njerëzit përkatës e kanë. Dhe nuk duhet të shqetësoheni për këtë, madje përkundrazi, nëse është e mundur, trajtojeni pozitivisht, por brenda kufijve të arsyeshëm.

Zhvillimi i plotë i fëmijëve është i mundur kur ata kanë dy prindër njëherësh.

Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme që ata të trajtojnë njëri-tjetrin me mirësi. Fëmija nuk ka nevojë të ndihet i tensionuar në marrëdhëniet e prindërve të tij.

Prindërit duhet gjithashtu të komunikojnë për të kuptuar se si jeton djali ose vajza e tyre e përbashkët, në mënyrë që të mund të ndërveprojnë në mënyrë efektive me të. Përndryshe, me një fëmijë do të jetë e vështirë të gjendet gjuhë reciproke.

Komunikimi i një burri me një ish-pasion si arsye për xhelozinë e një gruaje të re

Arsyeja kryesore pse një grua ndjen siklet për komunikimin e burrit të saj me ish gruaja ose gruaja me të cilën ai kishte një lidhje kohe e gjate, - supozimi i mundësisë së tradhtisë.

Është xhelozia ajo që të bën nervoz dhe të bën skandale për faktin se një mashkull i kushton vëmendje pasionit të tij të mëparshëm. Është e pamundur t'i përgjigjemi pa mëdyshje pyetjes se çfarë të bëni në këtë rast. Për ta bërë këtë, duhet të keni parasysh se çfarë karakteri ka një person.

Në të vërtetë, ka situata në të cilat disa burra mund të kenë marrëdhëniet seksuale me ish-in e tij kur tashmë janë në një lidhje të re.

Për të përcaktuar mundësinë e kësaj, duhet të merrni parasysh 2 gjëra. E para është se sa në përgjithësi tregon vëmendje ndaj grave të tjera. E dyta është ajo që shkaktoi ndarjen.

Nëse një mashkull flirton shpesh me vajza ose thjesht i shikon ato, atëherë duhet të shqetësoheni për lidhjen e tij jo vetëm me ish-gruan e tij, por edhe me femra të tjera.

Për të përcaktuar mundësinë e një marrëdhënieje seksuale në mënyrë specifike me një ish-grua, së pari duhet të zbuloni se sa vite kanë qenë të martuar. Studimet tregojnë se të qenit në një lidhje për një kohë të gjatë mund të shkaktojë dëshira seksuale tek partneri përkatës.

Në shumë raste nuk restaurohet dhe pas një kohe të gjatë

Është shumë e vështirë të përcaktohet saktësisht nëse tradhtia është e mundur. Prandaj, është më mirë të flisni hapur për këtë si me bashkëshortin ashtu edhe me ish-in e tij.

Çfarë duhet të bëni nëse një burrë komunikon me ish-gruan e tij: këshilla nga një psikolog

Shqetësimi për mirëmbajtjen marrëdhënie miqësore me një ish-grua - kjo është absolutisht gjendje normale. Sidomos në rastet kur ka ndjenja të forta brenda familjes së re.

Gjëja e parë që nuk duhet të bëni kurrë është të përfundoni skandalet këtë rast . Shumë njerëz, kur janë duke u manipuluar, në mënyrë të pandërgjegjshme marrin vendimin e kundërt me atë që kërkohet prej tyre.

Në vend të kësaj, ju duhet t'i qaseni çështjes në mënyrë racionale. Së pari, duhet të flisni sinqerisht dhe seriozisht me bashkëshortin tuaj. Në të njëjtën kohë, ju duhet të planifikoni këtë bisedë dhe të informoni kohën kur do të zhvillohet.

Papritmas, kjo nuk rekomandohet, pasi ekziston një probabilitet i lartë që një bisedë konstruktive të kthehet në skandal. Gjatë bisedës, duhet të përpiqeni të zbuloni se si e trajton burri ish-in e tij dhe pse saktësisht komunikon me të.

Kjo e fundit është jashtëzakonisht e rëndësishme. Nëse, pas një pyetjeje tjetër, një burrë u përpoq të shmangte, atëherë duhet të mendoni për shkallën e sinqeritetit të tij. Nëse biseda doli të jetë produktive, por ankthi nuk u largua pas saj, mund të bisedoni me ish-in e tij.

Por ju duhet patjetër të njoftoni burrin tuaj për këtë. Ai do të mësojë për atë që ka ndodhur në çdo rast, prandaj, të fshihet, duke shkaktuar kështu mosbesim në vetvete, edhe njehere mos e bej.

Megjithatë, masa e fundit kërkohet rrallë. Nëse burri thotë sinqerisht pse komunikon me të parën, ankthi duhet të kalojë. Nëse dëshironi, mund të bëni miq edhe me një ish-pasionant.

Edhe pse ky opsion nuk është i përshtatshëm për të gjithë. Nëse kjo mund të bëhet, atëherë, ndër të tjera, do të jetë gjithashtu e mundur të zbulohen të gjitha gabimet që janë bërë në marrëdhëniet e kaluara.

Një tjetër pyetje e rëndësishme: si të sillemi me një bashkëshort që komunikon me një ish-grua? Opsioni më i mirë është që nuk ka nevojë të reagoni ndaj kësaj në asnjë mënyrë - as miratoni dhe as dënoni.

Pse partneri juaj ende flet me të ish e dashura? Foto: Lori.ru.

Nëse një i dashur po i dërgon mesazhe një ish-...

Pse po flet ende me vajzën me të cilën u nda? Pse i mban ai fotot e tyre të përbashkëta pa u përpjekur t'i fshijë, të jetë mik me të dhe madje të ndihmojë në zgjidhjen e problemeve?

Ose në një mbrëmje e bukur SMS vjen prej saj. Ju, duke vënë re rastësisht emrin e dërguesit, pyesni: "Kush është ky?" Dhe ai hedh: “Po, asgjë e rëndësishme”.

I gjithë tmerri dhe indinjata që partneri juaj nuk e ka harruar deri tani dashurinë e kaluar bie mbi ju. Miliona mendime më vrapojnë në kokën time: "Ai ende e do atë", "Ajo do që ai të kthehet", "Pse jam unë këtu?", "Pse nuk më tha që ata ende po komunikojnë?" ...
Dhe situata të tilla nuk janë të rralla.

Le të përpiqemi të kuptojmë se si rezulton që përveç partnerëve të vërtetë, pasionet e tyre të mëparshme marrin pjesë në marrëdhënie. Më lejoni t'ju jap disa shembuj nga praktika. Në konsultë erdhi një burrë, i cili kishte disa kohë i martuar, rriti fëmijë. Por në momentet e krizës në marrëdhëniet me gruan e tij, ai ra në kujtimet melankolike të të vjetrës dashuria e dikurshme. Ai madje ka mbajtur një lidhje të dobët me të, e ka uruar për festat e fundvitit, ka ndjekur faqen e saj në rrjetet sociale. Ai nuk e tradhtoi gruan e tij dhe as nuk u përpoq të kthente të kaluarën. Si rezultat i punës në grup psikologjik ai ishte në gjendje të kuptonte se ai thjesht po fshihej nga një marrëdhënie e thelluar e vërtetë me gruan e tij. Thellësia, afërsia dhe intimiteti e tmerruan. Ai ishte vërtet i shqetësuar se gruaja e tij mund të ishte shumë afër tij, për të parë anën e tij të pambrojtur. Prandaj, ai preferoi të arratisej në kujtimet romantike të së kaluarës. Pika e fundit në këtë histori ishte fakti që ai shkoi tek e tija vendlindja nga ishin ai dhe ish-i i tij. Aty janë takuar dhe kanë biseduar se pse lidhja e tyre nuk funksionoi, si jetojnë të dy tani dhe cilat janë detyrat e tyre jetësore. Pastaj ky person i tha grupit: “Është e vështirë të gjesh një person më të largët për mua në botë se ish-i im! Ne jemi të tillë njerez te ndryshëm se sot nuk mund të jetonim një ditë së bashku! U ktheva nga qyteti im me një lehtësim të madh nga fakti që i kisha dhënë fund. Nuk duhet të jetoj më me iluzione për lumturinë e humbur. Pas kësaj, burri filloi të komunikojë me gruan e tij në një mënyrë vërtet të rritur: ai u bë më i sinqertë dhe i arritshëm, foli hapur me të për gjithçka që i shqetëson. Kjo e afroi shumë çiftin dhe e ngrohi lidhjen e tyre. Rezultati i gjithë kësaj ishte lindja e një fëmije tjetër.

Një tjetër pjesëmarrëse zbuloi se partneri i saj ishte shumë i afërt me ish të dashurën e saj, ishte mik me të, shkoi për ta vizituar. Xhelozia dhe indinjata e pjesëmarrësit tonë nuk kishin kufij. Përfundimisht opsioni më i mirë për vete, ajo zgjodhi ndarjen me të dashurin e saj. Nuk ka kaluar as një javë që nga ajo ish të dashurin dhe pasioni i tij i mëparshëm filloi të jetonte së bashku. Më pas, pjesëmarrësja jonë tha se e dinte që partneri i saj po e përdorte atë si anestezi për të kapërcyer ndarjen. Se marrëdhënia me të ishte disi e tendosur, artificiale, pa ndjenja të veçanta nga të dyja palët. Për pjesëmarrësin tonë, ishte një mësim që nuk duhet të kërkosh partnerë jo të lirë.

Një rast tjetër ka ndodhur me një grua në një moshë mjaft të respektueshme. Ajo ishte e martuar dhe rriti një vajzë. Martesa e saj e shkurtër mund të quhet e palumtur: ish-burri e ka pirë dhe e ka rrahur. Pas lindjes së fëmijës, ata u divorcuan. Duke marrë pjesë në grupe, e rrethuar nga njerëz që e mbështesin, ajo pranoi se në fakt nuk e ka dashur kurrë burrin e saj. Dhe se ajo ishte vërtet e lidhur me shoqen e saj të kolegjit. Edukimi "mirë, vajza e duhur"luajti një shaka mizore. Ajo e ruajti kujtimin e të dashurit të saj për shumë vite, duke rritur vajzën e saj vetëm, me frikë të kthehej përsëri tek ai. Frika e refuzimit ishte aq e fortë sa ajo, edhe e mbetur vetëm pas divorcit, nuk guxoi ta bënte këtë derisa vajza e saj u rrit dhe u largua prej saj. Vetmia dhe mendimi se nuk kishte më asgjë për të humbur, e shtynë pjesëmarrësen tonë të gjente të dashurin e saj, i cili vetë u divorcua shumë vite më parë dhe jetonte vetëm. Doli se ndjenjat e tyre për njëri-tjetrin ishin ruajtur. Dhe edhe nëse nuk janë më 20 vjeç, ata filluan të komunikojnë dhe të afrohen përsëri, duke u përpjekur të kompensojnë 35 vitet e ndarjes.

Për të përmbledhur të gjitha këto raste, ideja kryesoreështë kjo: marrëdhëniet "jo të plota" janë si një hekur i harruar në shtëpi, jo i shkëputur nga priza. Ata tërheqin vëmendjen dhe energjinë, na hedhin në të kaluarën. Ne flasim me tonat fjalët e mëparshme, që duhej thënë një herë, të justifikohesh apo të kërkosh falje të vonuar. Megjithatë, nuk ka asgjë më të vërtetë për ne sesa një marrëdhënie e papërfunduar. Ne të gjithë e dimë këtë për veten tonë. Por kur shohim që partneri ynë nuk e ka përfunduar lidhjen, por tashmë po përpiqet t'i ndërtojë me ne, atëherë ky është një moment delikat. Nuk do të mund ta ndërprisni këtë kontakt për të: as shantazhet, as inatet, as seksi nga mëngjesi në mbrëmje, as intrigat nuk do t'ju shpëtojnë nga fakti që partneri juaj nuk është ende i lirë.

Përfundimi i një marrëdhënieje është një proces i veçantë që kërkon kohë dhe të jetosh me të gjitha ndjenjat që lidhen me një ndarje: pakënaqësi, trishtim, zemërim, dashuri dhe butësi të pashpenzuar, faj dhe shkatërrim. Është absolutisht e pamundur ta nxitosh ose ta anashkalosh atë. Është e mundur vetëm të mbështesësh thjesht një person që po përjeton humbjen e tij. Psikika nuk di të përjashtojë përvojat. Ajo di si t'i shtypë, ngrijë ose t'i detyrojë të dalin. Por e gjithë kjo është për momentin. Për më tepër, ndjenjat e ndrydhura, si rregull, përfshijnë tërësinë botën emocionale. Prandaj, njerëzit duken bosh, sipërfaqësorë, egoistë, të paaftë për dashuri dhe simpati. Dhe jo ilaçi më i mirë nga dashuri e kaluar sesa të jetosh gjithçka që është grumbulluar dhe të lësh të shkuarën.
Kështu, zgjedhja është e juaja. Ose pranoni që personi pranë jush nuk është plotësisht i lirë për ju, se ai ka nevojë për mbështetje dhe pjesëmarrje. Ose sinqerisht pranoni që ky opsion nuk ju përshtatet, dhe largohuni.

Në çdo rast, nuk ka "pilula magjike" ose mënyrë universale zgjidh një problem të tillë. Për disa, prania e një "ish" është një ikje në një iluzion, për dikë është një dashuri e papërfunduar që askush nuk do ta përfundojë fare. Për disa, kjo është vetëm një mënyrë për t'u dukur bukur: ruajeni tuajën ish-dashnor pas një pushimi të vështirë. Dhe për disa, kjo është një mënyrë për të përballuar fajin e ndarjes.

Gjëja kryesore është të sqaroni vetë situatën, e cila shpesh nuk ia vlen të krijoni dramë prej saj.


Maria Dyachkova (Zemskova), psikologe, terapiste familjare dhe drejtuese e trajnimeve të rritjes personale

Një burrë ose i dashuri komunikon me një ish-të dashurën - kjo është një situatë që nuk mund të mos shqetësojë. Shumë gra përpiqen me të gjitha forcat të ndalojnë një miqësi të tillë - natyrisht, arsyeja për këtë është ... Por a është gjithmonë i rrezikshëm për marrëdhëniet aktuale fakti që një mashkull është mik me një ish? Merremi me faqen e femrave jo banale “E bukura dhe e suksesshme”.

Pse një mashkull komunikon me ish-in e tij?

Të mos ngremë menjëherë dyshimet më të tmerrshme, por të mendojmë se si mund të duket miqësia e dy personave që dikur i lidhte një lidhje romantike apo edhe martesa.

Nese nje burri komunikon me ish-gruan për shkak të fëmijëve të zakonshëm, kjo është mjaft e kuptueshme. Miqësia është gjëja më e mirë që një prind i ndarë mund t'i tregojë një fëmije. Mendoj se do të ishte e tepërt të shpjegoja sesi konflikti mes dy njerëzve më të afërt dhe më të dashur mund të ndikojë në psikikën e fëmijës.

Pra, nëse njeriu juaj arriti të ndërtojë marrëdhënie miqësore me nënën e fëmijës së tij - ia vlen t'i jepet merita: ai është një baba vërtet i mirë!

Dhe nëse nuk ka fëmijë– çfarë atëherë mund të bashkohet ish-bashkëshortët(ose djalë dhe vajzë)? Shikoni objektivisht këto dy fakte:
  • Pasi këta njerëz zgjodhën njëri-tjetrin dhe përjetuan simpati të fortë për njëri-tjetrin. Kjo do të thotë se realisht ka shumë momente unifikuese mes tyre, sepse ajo zgjedhje nuk ishte aksidentale, “rastësore”. Dhe pa marrë parasysh se cilët faktorë ndarës u gjetën pas kësaj, por ajo zgjedhje fillestare - nuk ishte e paarsyeshme.
  • Gjatë marrëdhënieve të ngushta, njerëzit studiojnë të gjitha "të çarat" e njëri-tjetrit, krijojnë një lloj "fushe komunikimi", e cila ndodh shumë rrallë midis njerëzve të gjinive të ndryshme që nuk kanë qenë kurrë në marrëdhënie romantike. Për më tepër, kjo "gjuhë e përbashkët" nuk ka të bëjë fare me tërheqjen dhe simpatinë seksuale - ka të bëjë me komunikimin. Edhe çiftet që ndahen për shkak të kontradiktave të forta, inateve etj., shpesh ende vite të gjata ruajnë këtë aftësi për të kuptuar menjëherë ish/ishin e tyre. Sepse nëse e shikoni atë, mbani mend se si kjo bukuroshe e rreptë (apo ky biznesmen i respektuar) shtrëngon këmbën e saj në gjumë, thuani disa nga frazat tuaja "kodike" ("Iriqi, mos u çmend!") - dhe kjo është po, nuk ka problem!

Këto dy momente, në fakt, tashmë i mjaftojnë një mashkulli që të mos dëshirojë të “shpërndajë” të tilla ish grua dhe komunikimin me të e mbajti në formatin e miqësisë.

Pse, atëherë, nuk jemi të gjithë sondazhe? Po, sepse shpeshherë mbi këtë “çelës” të miqësisë mbivendosen fyerjet, mosmarrëveshjet e pazgjidhura etj.

Dhe përveç kësaj - njerëzit ndryshojnë, jetojnë jetën e tyre, nuk duan të "tërheqin" të njohurit e vjetër në realitetet e tyre të reja ... Kjo është e kuptueshme në jetën e përditshme. Por situata kur një djalë është mik me një ish nuk duhet të fshihet nga kategoria e të pranueshmeve.

Burri është shok me një ish-të dashurën: kur duhet të bjerë alarmi?

Nëse një burrë komunikon me të parën - çfarë të bëni? Diçka po ju shqetëson - shtrihuni, shikoni!

Cili duhet të jetë shqetësimi juaj?

  • Një burrë bën një zgjedhje në favor të të parës në ato çështje kur partneri aktual ka gjithashtu interesin e saj. Për shembull: ajo shkon për të ndihmuar të dashurën e saj me riparime, duke kaluar në këtë ditë pushimi që keni planifikuar të kalonit vetëm ju të dy, e merr gjithë mbrëmjen me korrespondencë me të parën, megjithëse ju jeni afër dhe dëshironi të flisni gjithashtu. , etj.
  • Një djalë është shok me një ish-të dashurën thjesht ballë për ballë: ai nuk ju prezanton me të, zakonisht nuk ka palë të treta të pranishme në takimet e tyre (për shembull, ajo burre i ri ose shoqërinë e tyre të përbashkët miqësore).
  • Ju do të mësoni për të gjerë komunikimi i shpeshtë njeriu juaj dhe pasioni i tij i mëparshëm krejt papritur. Klasikët e zhanrit - korrespodencë e pambyllur në internet, e parakohshme telefonatë, dhe ... Në përgjithësi, nëse një burrë fsheh diçka - është e çuditshme!

Nëse jeni të shqetësuar në mënyrë të pakëndshme se sa kohë dhe entuziazëm shpenzon burri juaj për të komunikuar me ish-in e tij, atëherë mos heshtni! Tregojini atij për këtë, shpjegoni arsyet e pakënaqësisë dhe dyshimit tuaj. Në fund të fundit, jo të gjithë burrat janë aq të mprehtë sa të vërejnë menjëherë dhe pa shpjegim se një grua është ofenduar nga diçka!

Kur një djalë është shok me një ish, dhe ju nuk mund të kapërceni ndjenjat tuaja xheloze, ky nuk duhet të jetë problemi juaj personal.

Ju nuk keni pse të shtypni të gjitha emocionet, dhe një burrë duhet të jetë i vetëdijshëm për atë që ju ofendon me veprimet e tij. Nëse jeni xhelozë kot, lëreni t'jua vërtetojë duke i treguar se jeni prioritet për të dhe miqësia me të parën është në plan të dytë. Nëse dyshimet nuk janë të pabaza, atëherë ai nuk do të humbasë kohën dhe durimin tuaj, por do të duhet të zgjedhë se cila nga dy gratë është më e dashur dhe më e rëndësishme për të.