Si të jetoni në vetminë e plotë. Solo Jeta: Pse gjithnjë e më shumë njerëz zgjedhin vetminë si një mënyrë jetese. Ndjenja e vetmisë dëmton jo vetëm gjendjen tuaj mendore, por edhe fizike

Artikulli propozon të diskutojë një nga temat më të vështira, dhe vëmendja i kushtohet përgjigjeve për pyetjet e bëra shpesh në lidhje me marrëdhëniet dhe jo vetëm për to. Lini pyetjet dhe tregimet tuaja nga jeta në komentet.

Si të jetoni vetëm grua pa fëmijë në pensionistin e pensioneve, të veja pas vdekjes së burrit të saj

Një grua e vetmuar që erdhi për të dalë në pension nuk jeton domosdoshmërisht balancën e jetës në mërzitje dhe dëshirë të madhe për aventurën e mëparshme. Në fund të fundit, ju mund të përdorni momentin që ju nuk duhet të nxitoni kudo dhe të bëni përmirësimin tuaj.

Ju mund të filloni me punën në tuaj specie të jashtme:
- Figura - gjimnastikë në mëngjes, pishinë, yoga;
- Veshjet - rishikimin e kabineteve për atë që të hedhin, dhe çfarë mund të konvertohet, ndoshta diçka mund të qepen në mënyrë të pavarur ose të lidhur;
— ushqimi i duhur - Tani nuk është e nevojshme për të ngrënë ushqim të thatë në një nxitim, dhe për këtë arsye ju mund të filloni të shikoni kulturën tuaj, duke përmirësuar, kështu që mirëqenia juaj, gjendja e formës, lëkurës ...
- Ecja dhe udhëtimi është një mundësi jo vetëm për të shkëputur dhe për të marrë veten, por edhe për të përmbushur ëndrrat e vjetra, për të cilat nuk kishte kohë të mjaftueshme.

Si të jetoni vetëm grua me një fëmijë pas një divorci, me një burrë të gjallë, me dy fëmijë

Në ditët e sotme, divorci, për fat të keq, nuk është e pazakontë. Një grua që ka fëmijë, sidomos të vogël, natyrisht, nuk është e lehtë. Por ju nuk duhet të ulni duart dhe të dorëzoheni në dëshirë.

Nëse pas divorcit ish-burrë Ajo tregon interes për fëmijët, dëshiron t'i ndihmojë ata moralisht ose financiarisht, nuk ia vlen të pengohet. Në fund të fundit, ai ende mbetet një prind për fëmijët e tij, dhe ai mban të njëjtën përgjegjësi për ta si nënë. Po, dhe gruaja nuk do të parandalojë kurrë ndihmë dhe mbështetje financiare.

Nëse ka disa kursime, atëherë mund të udhëtohet një grua e lirë nga marrëdhëniet. Nëse nuk ka një mundësi të tillë, atëherë mund të përpiqeni të ndryshoni situatën rreth vetes. Ju mund të bëni riparime të vogla kozmetike, duke sjellë më shumë në akomodimin tuaj ngjyra të ndritshme dhe pajisje.

Ndoshta, çdo grua e divorcuar nuk do të parandalojë veten dhe pamjen e tyre: figura, hairstyle, kozmetikë, veshjet. Ju gjithashtu mund të bëni vetë-zhvillim nëse ka kohë e lirë. Gjëja kryesore nuk është që të jetë në panik, por për të marrë një divorc si një shans për një jetë të re, më të suksesshme!

Si të jetoni vetëm grua kur të gjithë u larguan

Nëse gruaja ndihej mjaft e vetmuar, miqtë e vjetër ishin disi larg, nuk ka asnjë arsye për të komunikuar me të cilin, kjo nuk është një arsye për të rënë në depresion të thellë. Hiq çdo tension emocional do të ndihmojë klasa të thjeshta Sport (gjimnastikë, yoga, not), vrapim në mëngjes, ecën ajer i paster, duke vizituar qarqe të ndryshme në interes, ku, nga rruga, ju mund të bëni njohje të reja.

Vlen të mendosh për disa nga miqtë e vjetër, marrëdhënia me të cilën ishte e humbur, ia vlen të rifillojë dhe të merret me këtë, duke kërkuar mënyra për të pajtuar ose për të rikthyer komunikimin e ngushtë. Ftojini këta miq në një filxhan çaj me një tortë, më thoni se keni ndodhur gjatë ndarjes suaj dhe gjeni se si u zhvilluan miqtë e mi.

Si të jetoni një grua të vetmuar pa një njeri

Ndjenja e vetmisë dhe niveli i stresit mund të reduktohet me komunikim të ngushtë me familjen e tyre dhe miqtë e ngushtë. Kjo metodë mund të mbushë jetën me një kuptim dhe nxitje të re.

Vlen të gjeni njerëz që kanë të njëjtat interesa që keni dhe bëni me ta. aktivitete të përbashkëta: Shqiptare, sport, vetë-zhvillim, punë kolektive, të tilla si bamirësia dhe vullnetarizmi.

Klasat e tilla do të shpëtojnë çdo person nga vuajtjet mendore, do të ndihmojë të ndihen të nevojshme dhe të rëndësishme për dikë. Në këtë rast ekzistojnë probabilitet të lartë Gjeni afër frymës së një personi që mund të jetë në gjendje të mbështetet në çdo situatë në të ardhmen.

Si të jetoni një grua të pamartuar

Gruaja e pamartuar duhet së pari të duash veten. Në fund të fundit, të dyja një person i takon vetes dhe trajtimit të tij. Burrat tërheqin gra jashtëzakonisht të sigurta dhe bukurinë e tyre.

Për ta dashur veten mjaftueshëm, një grua duhet të bëjë shëndetin e vet. Është e nevojshme për të rishikuar me kujdes ushqimin tuaj për korrektësinë dhe dobinë e tij. Nëse një grua ha vetëm një ushqim të shëndetshëm dhe vetëm në ato doza që janë të nevojshme për funksionimin normal të të gjithë trupit, pastaj figurën e saj, dhe gjendjen e lëkurës, flokëve, thonjve do të ketë një pamje më të shëndetshme dhe tërheqëse.

Nëse grua e pamartuar Ka një fëmijë, atëherë keni nevojë për më shumë kohë të lirë për të dhënë shëtitje të përbashkëta në ajër të pastër. Ato janë shumë të dobishme për fëmijët dhe do të ndihmojnë për të shkëputur nga mendimet e panevojshme.

Shumë njerëz kanë periudha të vetmërive. Dikush do të zgjasë shumë, dikush është vonuar më shumë për një kohë të gjatë. Dhe kjo episod në jetën e tij duhet të jetë e qetë, duke mësuar të jetë i lumtur. Si? Le të shqyrtojmë.

Mësoni të jetoni për veten tuaj

Nëse nuk keni gjysmën, mos u dekurajoni. Hiqni përfitimin maksimal nga kjo. Duke u bërë person i vetë-mjaftueshëmduke ditur se si të gjeni momente pozitive Në këtë situatë.

Dedotoni procesverbalin e vetmisë së të dashurit tuaj. Filloni kujdesin për veten. Paguajnë vëmendjen e duhur. Regjistrohuni në klubin e fitnesit, ecni përgjatë rrugëve të bukura të qytetit tuaj.

Shijoje Jetën. Jepni dhurata. Udhëtim. Unë, për shembull, kur ishte vetëm, i kushtoi këtë fazë të jetës për të marrë përshtypjet e bukura nga turizmi dhe udhëtimi. Nuk ka asgjë më të bukur se të hipni në qytete dhe vende dhe të fotografoni pamjet dhe peizazhet e vendeve tona të bukura universi i bollshëm. Nëse nuk keni fonde të mjaftueshme për udhëtime të gjata dhe të largëta, ecni nëpër qytetin dhe zonën tuaj. Është gjithashtu e bukur.

Bëni vetë zhvillim personal dhe edukimin. Shkoni për të mësuar kurse që keni ëndërruar gjatë. Vizitoni Trajnimet zhvillimi Shpirtëror. Si rregull, nëse filloni të zhvilloni frymësisht, nuk do të ndjeni vetminë. Ju do të mësoni të jeni të lumtur me të vërtetë, sepse do ta kuptoni se lumturia është brenda jush.

Apo ndoshta në një nga kurset e tilla, madje takoni dashurinë tuaj! Pra ndodh shpesh në jetë. Letrat e Njeriut Loneliness, fillon të jetojë jetë e plotë Dhe gjithçka ndryshon. Ai gjeti njerëzit e domosdoshëm Për miqësi dhe dashuri me një mënyrë të rastit dhe të mrekullueshme.

Le pakënaqësinë

Në mënyrë që të jeni të lumtur vetëm, ju duhet të liroheni nga ish tuaj. Falni ato. Bekoni dashurinë. Vetëm nëse ju le të shkoni keq, ju do të lirë vendin për të reja dhe të bukur!

"Unë jam inferior ndaj të gjitha tim ish partnerë Perëndia. Unë i fal dhe le të shkoj. Unë uroj atyre të gjithë më të mirën "

Keni një takim të gëzueshëm me të dashurin tuaj

Në asnjë rast nuk vuani nga fakti se jeni vetëm dhe besoni se ky është një fenomen i përkohshëm dhe së shpejti patjetër do të gjeni gjysmën tuaj, natyrisht nëse doni atë.

"Unë jam mirënjohës ndaj Perëndisë për faktin se tani është në jetën time marrëdhënie të dashura Me personin që ju nevojitet. Jam i lumtur".

Përveç kësaj, përdorni imagjinatën tuaj. Imagjinoni se si shikoni unazë martese Në dorën e saj. Ose si prindërit tuaj ju përgëzojnë me një martesë të mirë.

Për të qenë i lumtur vetëm, ju duhet të leni të shkojë vetmia dhe të ndryshojë qëndrimin ndaj saj. Dhe e di se ky është një fenomen i përkohshëm që ju është dhënë për të pasur mësuar të jetë i vetë-mjaftueshëm dhe i lumtur!

Një burim -

Këtu, për një fillim, ju duhet të sqaroni se çfarë autori nën vetminë do të thotë.

Nëse izolimi i plotë, drejtpërdrejt fizik - kur as shpirti përreth, atëherë, ka shumë të ngjarë, herët a vonë - në varësi të të gjitha rrethanave të kërkuara të kësaj izolimi dhe karakterit dhe të prirur të vetë personit, ai do të preket pak , të paktën si më sipër, personi është një qenie shoqërore dhe dëmtimi i psikikës do të shkaktojë të rëndësishme. Ka, natyrisht, raste të jashtëzakonshme të tipit të murgjve të vetmuar ose shkencëtarëve të pasionuar, për të cilat nuk ka asgjë, përveç temës së studimit (një La Perelman; megjithëse nuk janë të izoluar, ata nuk janë të izoluar ishulli i pabanuar Dhe ata kanë ndonjë kontaktet shoqërore të familjes), por ato janë gjithashtu të jashtëzakonshme, nuk ka gjasa të ketë kuptim për t'i krahasuar ato me njerëz të zakonshëm.

Nëse do të thotë se ndjenja e vetmisë është menduar - dhe jo pika është e rëndësishme, sa miq dhe buddies në njerëz, gjëja kryesore është se ai përjeton një ndjenjë të gravitetit të vetmisë, - atëherë është shumë e vështirë dhe ka shumë shkatërrim Efekti në psikikën e një personi, dhe një njeri në përgjithësi, bën të pafat. Ju mund të jetoni kështu, ka shembuj të mjaftueshëm, por jeta është për pjesën më të madhe të hidhur.

Nëse po flasim për vetminë formale - kur një person është një gjirafë e vetë-në vetvete, atëherë në një nivel të caktuar të vetë-mjaftueshmërisë dhe një depo të karakterit, është krejtësisht normale. Ndonjëherë një person i tillë mund të ketë pak kontaktet sociale, dhe nganjëherë mund të populloj miqtë dhe shokët tuaj disa të vogla vendi evropianPika këtu nuk është në këtë, është e rëndësishme që ai të jetë krejtësisht i vetmuar, ai nuk ka lidhje të ngushta, nuk ka bashkëngjitje të veçanta dhe nuk e ngatërron fare dhe nuk mërzitet. Nëse flasim për një vetmi të tillë, atëherë një person mund të jetojë gjithë jetën e tij dhe të mos përjetojë siklet, më shumë se një, shpesh siklet ndaj tij sa më shumë që është e nevojshme për të dalë nga ky shtet i vetmuar, nëse lind papritmas.

Nëse ne po flasim për vetminë në aspektin e marrëdhënieve me të kundërtën (pus, apo tuajat, në varësi të orientimit), atëherë gjithçka është më e komplikuar se në paragrafin e mëparshëm, për shkak të disa faktorëve në të njëjtën kohë: tërheqje fiziologjike (shumë janë duke mashtruar veten Dhe e ngatërron atë me dëshirë. Të jesh me dikë; një përqindje e vogël e popullsisë së tij është e vërtetë, jo, ky artikull nuk vepron mbi to), traditat (marrëdhëniet dhe familja janë perceptuar si diçka e dhënë, nga lloji i asaj që fëmijët janë në 6-7 vjeç në shkollë, dhe në dimër festojnë Viti i Ri), presioni publik - si i drejtpërdrejtë ("të gjithë shokët e klasës janë tashmë të martuar!", "Kur të sillni nusen?"), kështu që indirekt (marrëdhënia, martesa, fëmijët - e gjithë kjo është e pozicionuar si një lloj arritjeje, pranimi i nevojshëm , pa të cilën ju jeni pothuajse të dëmtuar). Por në përgjithësi, nëse një person nuk ka dëshirë për të bërë marrëdhënie (shumë të krijojnë pamjen se nuk është për shkak se nuk funksionon, mirë, është në përgjithësi dhe në pikën e mëparshme me komunikim dhe miq. Dhe ai ka një Fuqia mjaft e fortë e vullnetit dhe pavarësisë nga mendimi i dikujt tjetër, ai mund të jetojë plotësisht me qetësi vetëm të gjithë jetën e tij (ligji nuk është i ndaluar, me 95% pa .. mirë, në rregull, kjo është tashmë subjektivizëm).

Liana Gergeli.

Drejtor për përmbajtjen e markës në revistën W.

Shkoj në kinema. Unë marr pjesë në muze. Një darkë (dhe po, unë refuzova tundimin për të lëvizur shiritin e Instagram ndërsa unë pres për rendin). Njëra është ulur në dyqanin e kafesë dhe logun e fletëve. Një të marrë një biletë treni dhe të shkojë në qytet i riku shkoj plot me vetmi.

Unë e kuptoj se kjo mund të duket shumë e çuditshme. Ju ndoshta mendoni se unë jam një ekscentrel bukur, përveç shumë i vetmuar. Funny, por unë kam qenë shumë më shumë para se të filloja të kaloj kohë vetëm me mua. Ndjenja e përhershme që unë nuk jam në pjatën time, dhe ndjenja që njerëzit duhet të jenë si ajri përreth, ishte vetmia. Ndjenja e ankthit të vazhdueshëm dhe frikës se djali do të më hedhë - kjo është vetmia. Dhe shpenzimet një herë është e qetë. Eshte interesante. Dhe rritet. Dhe tani unë do t'ju them se si të kaloni kohë vetëm.

1. Vetëm bëni atë. Dhe mos u mundoni të dukeni të ftohtë

Cliché nga Nike është tashmë i lodhur nga të gjithë, por ende e bëjnë këtë. Që nga kjo filloi të gjitha. Si e vështirë, ishte për herë të parë për të shkuar në kinema një dhe të ulesh atje me një shpinës në karrigen tjetër, duke pretenduar për vizitorë të tjerë në kinema që djali u largua prapa pijeve dhe është gati të kthehej. Kjo ndjenjë do të kalojë, si frika e njerëzve që dyshohet se po mendon se pse kaloni kohë vetëm.

Mos u mundoni të jeni të pjerrët në sytë e të tjerëve. Më shumë gjasa, ju kurrë nuk do t'i takoni këta të huaj në jetë në jetë, dhe ata do të diskutojnë filmin, jo ju.

2. Bëni listën tuaj të gjërave të preferuara. Dhe mos prisni për askënd

Kuptova se unë duhet të kaloj vetëm kohë, kur gjërat që unë do të doja të bëja, por miqtë, të cilët mund të më bëjnë një kompani, ishin përjetësisht të zënë ose kishin plane të tjera.

Nëse grupi juaj i preferuar do të flasë me një koncert të vetëm në qytet, dhe asnjë nga miqtë nuk mund të shkojë, mos e humbni mundësinë për të përmbushur ëndrrën. Ju gjithmonë mund të prisni për të tjerët kur të tjerët janë të lirë, dhe në fund të kuptojnë se momenti është i humbur. Përveç kësaj, planifikimi i diçkaje për vete nuk do të kërkojë shkëmbimin e një bandë të mesazheve dhe budallenjve.

Prandaj, merrni një fletë letre dhe shkruani çdo gjë që e doni, dhe çfarë do të donte të bënte, por kurrë nuk e bëri, sepse nuk kishte dikush afër. Tani kjo justifikim nuk pranohet.

3. Bëni një orar. Mos anulloni planet

Një herë në javë unë kthehem në orarin tim në mbrëmje, të cilën unë do të kaloj një. Kjo do të thotë se unë jam vetëm në kinema ose do të shtrihem në pizhame dhe do të rishikoj "seksin në qytet i madh" Linja në orar shërben si një konfirmim me shkrim që unë duhet të kënaqem veten dhe nuk do të ndihmoj të ndryshoj planet e mia nëse do të ndodhë diçka e papritur. Unë nuk dua të refuzoj miqtë, por tani po mësoj të jem një mik për veten time.

Kjo është një lehtësim i madh - një mbrëmje kushtuar vetes, kur nuk duhet të shqetësoheni, nëse të gjithë miqtë do të përputhen me planet kur nuk keni nevojë të largoheni nga shtëpia nëse doni të shtriheni në divan. Unë kaloj kohë me mua dhe bëj atë që unë. Nuk ka stres. Nic zgjidhje komplekse. Është e lehtë dhe e realizueshme. Dhe cila është gjëja më e rëndësishme është shansi për t'u bërë i sinqertë me ju: të vendosni se çfarë dua, por ajo që është më e lehtë për të thënë se për të bërë.

Në vitin e kaluar, u bëra i vetmuar të vetëdijshëm. Jo për shkak të rrethanave. Jo sepse askush nuk donte të komunikonte me mua ose nuk mund të gjeja një satelit të përshtatshëm.

Shumë e kanë të vështirë të besojnë se unë refuzoj të shkoj në datat. Dhe shpesh dukem i çuditshëm në sytë e mi të tezës apo miqve të mi të vjetër në kolegj.

Pse disa njerëz vendosin të jenë të vetmuar sipas marrëveshjes së tyre? Për të kaluar kohën vetëm? A humbas një pjesë të rëndësishme të jetës, nëse nuk njihet me Tinder dhe mos shkoni në datat? Çka nëse i vetmi kalonte, dhe unë nuk e vura re sepse ishte shumë e zënë?

Unë nuk hezitoj vetminë time për të deklaruar me zë të lartë: takim me mua ishin marrëdhëniet më të qëndrueshme, të lavdëruara dhe relaksuese që mund të imagjinohen vetëm. Ju nuk keni nevojë të prisni për një përgjigje për mesazhin (ose të vuani, duke menduar nëse mesazhi im ishte shumë i flirtuar, shumë i kërkuar, shumë verbal), dhe kurrë nuk u ngrit mendimi që një person tjetër nuk mund të keqkuptohet.

Kjo nuk do të thotë se unë nuk do të takohem me njerëz të tjerë në të ardhmen - unë patjetër. Por tani e di me siguri se marrëdhënia që kam arritur të ndërtoj me mua është një marrëdhënie që unë do të doja me një person tjetër. Unë jam i sjellshëm, i durueshëm, i dashur. Unë qesh me gabimet e mia dhe fal gabimin tim. Me një person të tillë, unë do të doja të isha afër dhe, shpresoj se do.

Në botën tonë, numri i grave të vetmuara rritet çdo vit. Dhe jo për shkak të numrit burra të mirë Reduktuar. Natyrisht, ndikon, por ka arsye të tjera për shkak të të cilave gratë mbeten të vetmuara. Në këtë artikull ne do t'i konsiderojmë ato gjithashtu. Gjëja më e rëndësishme është që ju duhet të kuptoni në këtë artikull, është: si të jetoni vetëm grua?

Ka një mendim se një grua pa një njeri nuk mund të jetë i lumtur. Në fakt, nuk është. E gjitha varet nga vetë gruaja, nga vlerat e saj. Nëse vlera kryesore është e madhe dhe një familje e lumtur, pa një burrë dhe fëmijë, ajo do të jetë e pakënaqur. Nëse karriera është e begatë në të, ajo do grua e lumtur. Prandaj, gratë mund të jetojnë pa burra.

Por në thellësitë e shpirtit ata gjithmonë do të jenë diçka të humbasë. Natyra dikton rregullat e veta dhe instinktet e mbingarkuara kongjenitale është krejtësisht e pamundur. Gratë e vetmuara punojnë instinkt i nënës. Tashmë deri në moshën 16 vjeç, shumë vajza fillojnë të takohen me djemtë, dhe në vitet e studentëve ata martohen dhe lindin fëmijë. Por për disa arsye ka gjithmonë ato vajza që, pavarësisht nga të dhënat e tyre të jashtme, arrijnë të qëndrojnë vetëm.

Shkaqet e vetmisë

Arsyeja për vetminë mund të jetë që vajza është shumë e zymtë për zgjedhjen e njeriut të tij. Ajo është e mbingarkuar, dhe ajo e vështirëson zgjedhjet e saj të zgjedhura. Disa nuk e vërejnë fare. Siç thonë ata: "Nuk e sheh pyllin në pyll". Zakonisht, gratë e tilla janë të suksesshme në një gurore dhe shumë të bukur nga jashtë. Ata po kërkojnë shqiponjën e tyre dhe mund të bëjnë vend. Zgjidh ato.

Gratë e tjera mbeten të vetmuara në arsyen e kundërt. Ata janë të bindur se nuk janë tërheqës për burrat, kështu që ata kanë frikë të bëjnë ndonjë hap. Unë kam një nxitim që gratë e tilla të kënaqen, nuk është në dukje. Ju mund të jeni tmerrësisht të shëmtuar, dhe në të njëjtën kohë keni princin tuaj. Kam takuar gratë e tilla kudo. Shikoni atë dhe mendoni se si ka arritur të qij një djalë të tillë të mirë?

Gjatë komunikimit me gra të tilla, unë pashë hapje dhe gëzim. Cilësi të tilla. Por arroganca dhe shprehja e fytyrës: "Ju nuk jeni të denjë për mua", sprapsin burrat. Prandaj, ju duhet të punoni shumë. Gjëja më e trashë që një grua mund të bëjë nuk është të bëjë asgjë, të shtrydh dhe të qajë natën në një jastëk. Është e nevojshme të zhvillohet vazhdimisht.

Përvoja negative me burrat është një tjetër arsye pse shumë gra kanë frikë nga marrëdhëniet e reja. Pothuajse çdo person po përjeton përvojë negativeDhe pastaj ai ka një zgjedhje, ose nuk bën asgjë, ose rrezik. Ata që preferojnë të mos bëjnë asgjë, si rezultat, mbeten të vetmuar. Natyrisht, ata mund të jenë me fat, por ky është rasti i rastit. Ato vajza që ende rrezikojnë, pavarësisht nga përvoja e trishtuar, fituan. Po, ata mund të digjen përsëri, megjithatë, nëse një person është gati për humbjen paraprakisht, dhimbje e fortë nuk do të jetë.

Nëse një person e goditi barkun papritur, ai do të përkulet dhe të bjerë. Ai nuk ishte gati për ndikim. Por nëse ai e di paraprakisht se ai mund ta godasë atë në bark, ai do ta tensionojë, dhe kur goditja do ta bëjë atë, nuk do të dëmtojë. Kush është paralajmëruar, ai është i armatosur. Prandaj, është më mirë të veprosh (rreziku) sesa të inaktivizosh dhe të ankohemi për fatin.

Dhe megjithatë si të jetoni vetëm? Një grua e vetmuar mund të shkruajë të gjitha pro dhe kundër, por edhe nëse pro do të jetë më shumë, instinktet do të ndjehen gjithsesi. Dëshira për të pasur një familje të preferuar, për të qenë i dashur dhe i lumtur mund t'i bëjë këto avantazhe të padukshme. Prandaj, unë nuk i ofroj një grua për të jetuar vetëm. Unë sugjeroj që zonjat e tilla të fillojnë të kërkojnë lumturinë tënde.

Nëse dëshira është më e fortë se frika, atëherë rezultati do të jetë. Nëse frika tejkalon peshqit e tas, atëherë do të ketë vetëm mosveprim. Është e nevojshme për të forcuar dëshirën për të gjetur lumturinë e tyre. Për ta bërë këtë, është më mirë të shkruash 101 arsye pse vlen të fillosh të marrësh diçka për të arritur qëllimet dhe për të goditur një milion justifikime, pse nuk vlen të bëjmë asgjë.

Nëse një grua nuk është vazhdimisht një marrëdhënie me burrat, atëherë ajo duhet të mendojë për këtë. Nëse burrat dalin nga jeta e saj, ju duhet të kuptoni pse e bëjnë këtë. Veprimi më i trashë në jetën e një personi është të kalojë në të njëjtën grabujë. Ndoshta ata nuk e pëlqejnë sjelljen, ose diçka nuk kishte marrëdhënie. E gjithë kjo duhet të disassembled dhe të realizohet. Kjo është, puna për veten duhet të zgjasë gjithë jetën. Sjellja dhe qëndrimi juaj duhet të rregullohen vazhdimisht.

Për shembull, burrat mund të largohen nga gruaja, sepse është shumë xheloze, ose një nivel. Nëse burrat i tregojnë asaj, thonë: "Unë jam i lodhur nga marrja në pyetje" ose "Ne nuk kemi marrëdhënie seksuale", Si rregull, një grua mezi e percepton atë në mënyrë adekuate. Ajo do të fillojë të përgjigjet, por ju jeni kështu. Në fakt, këto komente duhet të merren. Nëse burrat largohen për shkak të xhelozisë, është e rëndësishme të mësosh të besosh një njeri dhe të mos organizoni pyetje. Etj. Puna në gabime është shumë e rëndësishme.

Ka gra që duan të jetojnë vetëm. Ata nuk janë aq shumë, por ende janë. Ata vetëm duan të kalojnë kohën e tyre si ata duan. Askush nuk do ta dënojë atë nëse më vonë u kthye në shtëpi në mbrëmje, ose flirton me një djalë tjetër, nuk hyri në shtëpi dhe kështu me radhë. Disa zonja Kjo jetë është mjaft e kënaqur. Çfarë jam unë?

Unë nuk jam duke folur për atë që ju duhet për të kërkuar avantazhet e një jete të tillë. Mund të ketë shumë prej tyre, por ata nuk do të ngushëllojnë. Unë tani jam i papunë, kam shumë kohë të lirë, pa detyrime etj. etj, por, megjithatë, unë dua. Instinktet bëjnë veten të ndihen, dhe të gjitha këto avantazhe nuk më interesojnë. Nëse avantazhet e nomadit tuaj të vetmuar, ju gjithashtu nuk ju përshtaten, filloni të veproni. Vetëm ju.

Si të jetoni vetëm grua? Ne asnje menyre. Nga vetmia ju duhet për të hequr qafe. Dhe tani gjithçka është në duart tuaja. Unë tashmë thashë që ju duhet të bëni dhe si të silleni. Më e rëndësishmja, me qetësi reagojnë ndaj dështimeve. Ata patjetër do të. Detyra juaj është të bëni një analizë të situatës, dhe të punoni në gabime. Mos hyni në të njëjtën grackë. Ndryshoni, eksperimentoni, nxirrni përfundime. Dhe pastaj çështja e vetmisë do të jetë vetëm një çështje kohe. Te uroj gjithe te mirat.

Si të jetoni vetëm grua

	Si