إذا كنا نعيش في مدن مختلفة. كن دائما على اتصال. إذا كانت الفتاة تعيش في مدينة أخرى فما هي المخاطر في هذه الحالة؟
بفضل التطور السريع لتقنيات الإنترنت ، اكتسب الاتصال شكلًا جديدًا ، والآن ليس له حدود عمليًا. قبل مائة عام كان من الصعب تخيل ذلك ، لكن يمكننا الآن إرسال رسالة إلى زيمبابوي بنقرة واحدة على الفأرة والحصول على رد في بضع ثوانٍ فقط. الناس من جنسيات مختلفة، والأجناس ، والعقليات يجلسون على أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم ، ويتواصلون مع ممثلي المدن والبلدان والقارات الأخرى - وبالطبع الجنس. ليس من المستغرب أن يتزايد عدد ما يسمى ب "علاقات المسافات الطويلة" بسرعة عندما يعيش العشاق مدن مختلفةوحتى الدول.
راحة.عشاق الراحة من حيث الحياة الشخصيةليس بالقليل. إليكم ما يقوله أحد أصدقائي من موسكو حول هذا الأمر: "من الملائم جدًا بالنسبة لي التواصل مع صديقتي عبر ICQ أو Skype. نلتقي مرة أو مرتين في الشهر. إنه يتناسب تمامًا مع جدول أعمالي: يمكنني تكريس نفسي لبناء مستقبل مهني ، وكسب المال دون أي مشاكل ؛ هناك وقت لتطوير الذات والدراسة و راحة مشتركةمع الأصدقاء. لا داعي لإشباع أهواءها الأبدية. تم بناء مهنة حتى 30 ، عليك مواكبة ذلك ".
وبالفعل ، عندما تعيش في مدن مختلفة ، لا يتعين عليك التضحية بك النمو المهنيباسم الحب تستطيع قتل عصفورين بحجر واحد. كاف النهج الحديثللعلاقات.
بحرص!مثل هذه العلاقة لن تناسب الجميع! يجب أن تفهم أولاً ما يتوقعه منك. من بين أتباع هذا النوع من العلاقات ، سنجد أين المزيد من الرجالمن النساء. بعد كل شيء ، يحتاج النصف الضعيف من البشرية فقط الاهتمام المستمر، وتنفيذ "الهوى الصغيرة". لذا حاول وضع علامة على حرف i على الفور.
إضفاء الطابع المثالي على الحب.يمكن اعتبار الحب عن بعد محاولة للهروب من الروتين اليومي. هنا ، ربما ، ليس من الضروري حتى إعطاء أمثلة: لقد صادف الجميع مفهوم "الحياة اليومية" ، وأكثر من مفهوم قارب الحبتحطمت عليها. عندما تعيش في مدن مختلفة ، فأنت لا ترى كيف يتأرجح حبك أو يعطس أو يرقد فرشاة الأسنانفي غير محله؛ لست منزعجًا من فرك قطته المزعجة بنطاله الأسود الجديد أو معطفًا اشتريته للتو. بشكل عام ، يمكنك تجنب العديد من الأشياء الصغيرة غير السارة التي يمكن أن تقودك وتوجه انتباهك إلى السخط. بالإضافة إلى ذلك ، تتخلل علاقتك الرومانسية المرتعشة: نادرًا ما ترى بعضكما البعض ، وتفوتك كثيرًا وتتطلع إلى لقائك التالي. هذه الحواس لا تنتهي صلاحيتها لفترة أطول من الحواس العادية. وهذه ميزة إضافية لا يمكن إنكارها وهامة للغاية.
بحرص!أنت تخاطر بالمحاولة نظارات وردية... إن رؤية بعضنا البعض كل شهرين شيء واحد ، ولكن دائمًا مزاج جيدوبذراعين مفتوحتين وآخر تمامًا - الاستيقاظ مع شخص كل يوم ، والعيش معًا وتحمل عيوبه (وصدقوني ، سيجدهم بالتأكيد). الصورة التي تشكلت في رأسك والحالة الحقيقية قد لا تتقارب.
دراسة عمل.رحلات أو جلسات العمل تحول حبك إلى مشاعر ، يفصل بينها عدة كيلومترات. من بين معارفي هناك العديد من الصديقات (وحتى الزوجات !!!) الذين يجدون أنفسهم في مثل هذا الموقف. الجميع جادون بالفعل ، لكن لا يزال من الصعب ألا تشعر بدفء من تحب لأسابيع. من المفيد أن نفهم أن هذه مجرد فترة من الحياة يجب تحملها. يسمح لك الحب بقبول نصفيك ليس فقط بسبب عيوبهم ، ولكن أيضًا مع جداول العمل والدراسة غير المريحة. ولكن عندما تنتهي رحلات العمل والجلسات ، يمكن أن يكون هؤلاء الأزواج موضع حسد من أي شخص آخر! لديهم على الفور برنامج مشترك عاصف ، لأن لديهم الكثير لتعويضه!
بحرص!سوف تحتاج إلى قدر كبير من الثقة ، وإذا أمكن ، التواصل المستمر مع بعضكما البعض. يمكن أن تحدث الهستيريا بسبب الرسالة الأسبوعية في الأنبوب: "المشترك غير متوفر". حاول التواصل أكثر وتوصل إلى تفاهم مشترك.
إحصائيات الحب عن بعد تظهر ذلك بفضل ثقه متبادلهضرورية لمثل هذه العلاقة ، فإن النسبة المئوية للخيانة في مثل هؤلاء الأزواج أقل بنسبة 20٪ من تلك الخاصة بالأزواج العاديين. صحيح أن نسبة الفراق مرتفعة أيضًا - خاصة بعد الأشهر الستة الأولى من الحب. عند الدخول في مثل هذه العلاقة ، يجب أن يفهم كلاكما أنه سيتعين عليك العمل كثيرًا عليهما وعلى نفسك. كل هذا يتوقف على صبرك ورغبتك وقدرتك على إيجاد حلول وسط. لذلك إذا كنت تحب بعضكما البعض عن بعد ، فلا تتخلى عن كل شيء عند الصعوبات الأولى ، وستكون سعيدًا!
ناتاليا زيغالوفا
انا يعجبني
هناك أيام عندما يكون من الضروري أن يعانقك أحد أفراد أسرتك. الكلمات لا تكفي في الرسول ، فأنت تريد وجودًا ماديًا هنا والآن. لكن هذا غير واقعي. ليس لأنه لا يريد أن يكون معك ، بل تفصل بينكما مسافة. أتفهم هذه المشاعر ، لأن هذه العلاقة كانت ذات يوم واقعي.
لقد عرفنا بعضنا البعض منذ شبابنا ، لكننا لم نتواصل منذ فترة طويلة. ثم وجدنا بعضنا البعض من خلال الفيسبوك. عشت في منطقتنا مسقط رأس، انتقل. اتضح أن كلاهما انفصلا مؤخرًا. عندما كتب أنه سيأتي لزيارة والديّ الذين يعيشون بالقرب مني ، اتفقنا على اللقاء ، وقررت على الفور كل شيء.
أدركنا أننا نريد أن نكون معًا. لم نكن خائفين من مسافة الانفصال ، بل على العكس ، فقد أعطت العلاقة جوًا وفرصة لإدراك الشعور الذي أسرنا. كان من المهم لكلينا.
يعتقد الكثير من الناس أن المسافة القسرية تدمر العلاقة في النهاية ، لكنني لا أفعل ذلك. إذا لم تكن نقابتك مصممة لتحمل الصعوبات الأولى ، فسوف تنهار على أي حال. لقد منحتنا المسافة العديد من اللحظات التي لم نكن لنشهدها في ظل ظروف أخرى.
لن أنسى أبدًا البهجة التي تغمرني على متن الطائرة في طريقي إلى أحبائي. وذلك النبض السعيد عندما رأيته وسط الحشد بعلامة "أحبك يا آنسة كريس". كوننا معًا ، استمتعنا بكل دقيقة ، أشياء يومية بسيطة.
ربما ، هذه العلاقة ليست مناسبة للأشخاص الذين يعتمدون على شريك ، أو لأولئك الذين لا يعرفون كيف يثقون ويعذبون أنفسهم بالغيرة. هذه مجرد مرحلة مؤقتة ويجب أن يكون لديك خطة للمستقبل. الحياة سويا... ثم يمكن أن تعطي المسافة الكثير من اللحظات السعيدة ، والتي ستعمل ذكرياتها على دفء العلاقة. من المهم اتباع قواعد هذه اللعبة.
كن دائما على اتصال
بدأنا تقليد الاتصال على Skype في نهاية اليوم وإخبارنا كيف سار اليوم. هذا ضروري للعلاقة ، لكنه مهم إذا كنت بعيدًا الآن. ربما بسبب حقيقة أننا لم نر بعضنا البعض طوال الوقت ، كانت المحادثات ثمينة بشكل خاص لكليهما. حاولنا أن نلتقي بانتظام ، وإذا كانت هناك فرصة ، فقد رأينا بعضنا البعض بينهما.
فلتكن هذه لعبة
كما في أي وليدة علاقه حب، وتوقع اللقاءات والجنس هي موجات يطفو على طولها العشاق. هذا الوقت المتلألئ ، المنفصل عن الواقع ، لا يدوم إلى الأبد. لا تتراجع - أرسل أي تأكيد أنك تفتقده وفكر فيه. هذا سوف يغذي الاتصال. وفي لحظات الاجتماعات ستقول شكراً للمسافة التي أعطت مثل هذه المشاعر.
اتبع خطة الاجتماع
إذا أبلغ أحد العشاق فجأة أنه لا يستطيع الاجتماع ، فغالبًا ما يدرك النصف الآخر ذلك بشكل مؤلم. تعطل الظروف غير المتوقعة الخطط: قد تمرض أو تذهب في رحلة عمل عاجلة. ولكن عندما يتغير جدول الاجتماع المجدول كثيرًا ، فهذا يجعل شريكك يشعر أنه ليس بنفس الأهمية التي كانت عليه من قبل.
كن منفتحًا
الحوار مهم في العلاقة. عندما تكون المسافة بينكما منفصلة ، فإن القدرة على الانتباه والاستماع والاستماع إلى شريكك هي أهم مفتاح لضمان أن يجد الاتحاد مستقبلاً. القدرة على الحديث عن كل شيء بصراحة ، وعدم ترك القضايا العالقة حتى أوقات أفضل ، تخلق الثقة ، بفضل العلاقات التي توجد وتتطور.
وفي نهاية اليوم ، تأكد من الاعتراف بحبك لبعضكما البعض. دع هذه الكلمات الثمينة تختتم محادثتك كل ليلة.
من الصعب دائمًا الفراق مع أحد أفراد أسرته. وسيكون من الأفضل عدم القيام بذلك على الإطلاق. وإذا كان عليك؟ وإذا كان عليك العيش في مدن مختلفة ،
هناك ظروف مختلفة. يمكن لأي شخص المغادرة للدراسة ، والتسمم رحلة عمل طويلة، اذهب إلى الجيش ، ابحث عن وظيفة في مدينة أخرى ، والآن بسبب الأزمة ، سيكون هناك المزيد والمزيد من هذه الحالات. ماذا أفعل: قطع العلاقة لأن آفاقهم قاتمة للغاية؟ أو الاستمرار في تطويرها على أمل أن تكون في يوم من الأيام معًا؟
ومع ذلك ، هنا فقط ينظر الناس إلى هذا الوضع على أنه استثنائي. وفي الولايات المتحدة ، على سبيل المثال ، يعيش 700000 شخص في مدن مختلفة مع عائلاتهم أو نصفهم الآخر ، وقد نجح معظمهم في بناء علاقاتهم. لذا فإن الشائعات حول حتمية موت الحب في الانفصال مبالغ فيها إلى حد كبير.
في غرفة الانتظار
على الرغم من أنه ، بالطبع ، عندما يضطر العشاق للعيش في مدن أو بلدان مختلفة ، فإن علاقتهم تتعرض لاختبار شديد. هناك خطر:
- ابدأ في جعل شريكك مثاليًا: كل شيء من بعيد الصفات الإيجابيةيبدو مبالغا فيه ، وأوجه القصور هي مجرد "تطور لطيف". يحدث هذا غالبًا بشكل خاص إذا التقى الناس قليلاً قبل الفراق أو لم يروا بعضهم البعض على الإطلاق - على سبيل المثال ، التقوا على الإنترنت.
- كن ضحية حب "فوق الأفق". مع شخص بعيد ، كل لقاء هو يوم عطلة: زهور ، اعترافات ، جنس رائع. إذا "تعلقت" بهذه الإبرة الرومانسية ، فسيكون من الصعب بناءها علاقة طبيعية- مع مشاكلهم اليومية وضغط الأسرة وتقلب المزاج والتعب وضعف الصحة.
- ابدأ في الشعور بالغيرة وتسمم نفسك بصور خيانة الحبيب. لسبب ما ، يُعتقد أن الرجل من الناحية الفسيولوجية لا يمكن أن يكون مخلصًا لفترة طويلة في الانفصال ، على الرغم من أن أي شخص بالغ يعرف طرق بديلةتخفيف التوتر الجنسي. هناك أيضًا خطر الشعور بالغيرة والمطالبة بأخذها هاتف محمولحتى في الحمام والمرحاض.
- حوّل وجودك إلى "غرفة انتظار": ضع في اعتبارك أن الحياة هي الأسبوعين (شهر ، يوم) عندما تكونان معًا. قضاء كل وقتك على الهاتف ، أمام الكمبيوتر ، على أمل تلقي أخبار من أحبائك.
- اجعل انفصالك لا نهاية له. ومع ذلك ، فإن هذه الحالة ليست طبيعية تمامًا ، وسيكون من الجيد معرفة المدة التي سيستغرقها الانفصال.
سحر "لكن"
يقولون أن الفراق للحب ، كالريح للنار ، تطفئ الضعيف ، تهب الكبير. يمكن أن تتحول كل هذه العيوب إلى مزايا للزوجين اللذين يواجهان تجربة حقيقية مشاعر قويةلبعضهم البعض.
هل ستبدأ في جعل شريكك مثاليًا؟ لكن في حالة الانفصال ، يمكنك أن تجد هؤلاء في أحبائك ميزات جيدةشخصية ربما لم يتم ملاحظتها في الحياة اليومية. بالمناسبة ، تشير الدراسات الحديثة إلى أن المبالغة في مزايا النصف الآخر تقوي الزواج.
هل علاقتك كل شيء عن الرومانسية؟ لكنك لست في خطر مضايقة بعضكما البعض. وإلى جانب ذلك ، سيكون هناك شيء لتخبر به أحفادك لاحقًا - عن رحلاتك إلى بعضكما البعض في منتصف الطريق عبر البلاد ، وعن رسائل البريد الإلكتروني اليومية (بالمناسبة ، احتفظ بها) ، وعن الرسائل القصيرة غير المتوقعة مع إعلان الحب.
تعذيبه الغيرة؟ لكنك ستحافظ على حدة معينة في العلاقة. كما تعلم ، يجب على الرجل أن يقاتل من أجل سيدة طوال الوقت. لكن من أجل غيرة طفيفةلم يتطور إلى جنون العظمة ولم يدمر العلاقة ، احتفظ دائمًا بالنص الضمني: سعى الكثيرون إلي ، لكنني فضلت ذلك.
هل ستفكر في علاقة مع الحبيب طوال الوقت؟ لكن لديك فرصة فريدةافهمي نفسك: هل تحبينه هل تريدين البقاء معه طول حياتك؟ في بعض الأحيان يكون من المفيد التراجع بضع خطوات وإلقاء نظرة على الموقف من الخارج.
هل يبدو انفصالك لا نهاية له؟ لكن هذا اختبار جيد لقوة العلاقة. تتفاقم المشاعر الحقيقية أثناء الانفصال فقط. والحب الخفيف يتفتت إلى غبار. وأخيرًا ، بدون فراق ما كان هناك لقاءات!
خبرة شخصية
تاتيانا ر.:
كانت لدي علاقة طويلة المدى. في المرة الأولى التي قابلت فيها شابًا لفترة طويلة ، ثم غادرت للدراسة في مدينة أخرى - على بعد ألفي كيلومتر ...
كنت على يقين من أنني وقعت في الحب بجنون. ولكن ، على ما يبدو ، نجحت رافعة تسمى "بعيدًا عن الأنظار - بعيدًا عن العقل". بشكل عام ، عندما عدت بعد ستة أشهر ، افترقنا. لم نكن مستعدين للفراق.
درس جيد ، لكنه لم يذهب إلى المستقبل. لأنني بعد مرور عام بالضبط داس على نفس المجرفة: قابلت شابًا من مدينة أخرى. لكن معه كان كل شيء أكثر من جدية. وكلانا يعرف إلى أين نحن ذاهبون.
لمدة ثلاث سنوات حافظنا على علاقة طويلة المدى. واليوم أنا متأكد: يمكنك أن تكون بعيدًا جسديًا ، لكن في نفس الوقت تظل قريبًا روحانيًا. علبة.
لكننا افترقنا على أي حال. لا ، الحب لم يذهب إلى أي مكان. ولكن كان هناك عنصر مهم آخر - العلاقات. نعم ، كان كل اجتماع لدينا عطلة حقيقية. لكن الحياة لا يمكن أن تتكون من الإجازات وحدها ...
في مرحلة ما ، أدركنا أنه من الصعب علينا أن نفهم بعضنا البعض. نحن نتغير تحت تأثير بيئتنا - سواء أحببنا ذلك أم لا. ولأننا لم نرى بعضنا البعض لفترة طويلة ، لم نقبل هذه التغييرات في بعضنا البعض. وتدريجيا ابتعدوا ...
الكسندر أو.:
إذا كان هناك حب ، فإن الانفصال هراء. قبل ثلاث سنوات غادرت إلى الولايات المتحدة ، بقيت صديقتي في روسيا. لكننا لم نكن نريد أن نفقد بعضنا البعض واستمرنا في التواصل عبر الهاتف ، وكتب بعضنا البعض رسائل بالبريد الإلكتروني. قبل عام جاء حبيبي إلي ، والآن لدينا عائلة رائعة. حدثت قصة مماثلة مع الرجال الروس الآخرين الذين يعملون معي: أحضر الجميع زوجاتهم وأحبائهم في عام ، عامين ، ثلاثة ... ولم يمت أحد "بسبب الحاجة الفسيولوجية".
كانت قصيرة عطلة رومانسية- ليوم واحد فقط. لقد غادرت ، ولا آمل حقًا في استمرار. لكنه اتصل. وبعد ذلك بدأ يتصل كل يوم. لم أعد أستطيع تخيل الحياة بدون صوته. بعد شهر ، التقينا ، قضينا أسبوعًا كاملاً معًا. كان كل شيء على ما يرام ، ولكن بعد سبب ما بدأت العلاقة في التدهور. ربما نكون حقيقيين ، غير مخترعين ، نشعر بخيبة أمل بعضنا البعض ... أصبحت المكالمات أقل وأقل تواتراً ، ولم يعد هناك نفس الدفء في أصواتنا. قررنا المغادرة. كنت قلقا جدا. لقد مر عام. أتيت إلى سان بطرسبرج ، حيث كان يعيش ، في رحلة عمل. اتصلت به. مرت سنتان منذ ذلك الحين ، ونحن نعيش معًا وسعداء جدًا.
فالنتينا د.:
لا توجد مواقف غير قابلة للحل. عمل زوجي في شركة أجنبية وقضى عدة أشهر في رحلة عمل في السويد. كتب نعم ، اتصلنا ببعضنا البعض ، لكن العلاقة بدأت في التدهور. أدركنا أن هذا لا يمكن أن يستمر. لا توجد وظيفة ، محبوبة أو مدفوعة الأجر ، تستحق التضحية. الوظيفة جيدة ، لكن المقربين أكثر أهمية. الزوج الآن في وضع مختلف. هناك أموال أقل ، لكننا معًا.
ناتاليا ك.:
لم يكن لدي أي مشاعر خاصة تجاه الشخص الذي كنت أواعده. بدا وكأنه ممل ، عادي. عندما غادرت إلى فرنسا للدراسة ، اتفقنا على ألا نكون مخلصين لبعضنا البعض ، وأن نتصرف وفقًا للظروف. ولكن بعد ذلك بدأت رسائله ... واكتشفت كم هي حساسة ودافئة وغير معتادة شخص جيد... بعد التخرج ، عدت إلى روسيا (على الرغم من وجود خطط "للاستمرار" في فرنسا) ، نحن الآن معًا ...
قم بعمل أكبر عدد ممكن من التذكيرات حول بعضكما البعض: أحط نفسك بصور لكما ، والهدايا التذكارية الممنوحة لبعضكما البعض. عندما تزور أحد أفراد أسرته ، اترك رسالة سرية (على سبيل المثال ، في درج بمكتبه) ، لن يجدها على الفور.
قم بتسخين علاقتك بشكل دوري. يرسل هدية غير متوقعة- بدون سبب ، فقط للإشارة: "أفكر فيك". لا تستخدم فقط البريد الإلكتروني- يمكن أن تكون الرسالة المكتوبة بخط اليد والمرسلة في مظروف مؤثرة للغاية. اتصل بصديق بينما يذهب إلى الفراش ويتمنى مساء الخير، أحلام جميلة.
اهتم بحياة من تحب وتحدث عن حياتك. ليس فقط على مستوى "كيف حالك؟ - حسنًا! "، ولكن مع التفاصيل والتفاصيل.
من الجيد أن يعرف صديقك رائحة عطرك. تقع مستقبلات حاسة الشم بالقرب من جزء الدماغ المسؤول عن الذاكرة. عندما يشم رائحة مألوفة ، ستظهر صورتك في مخيلته.
فكر في الأمر. صدق أو لا تصدق ، يمكن للعشاق أن يشعروا ببعضهم البعض بشكل مثير للدهشة.
حاول أن ترى بعضكما البعض قدر الإمكان. عندئذٍ لن يكون إعلانًا لك أن رجلك لديه هذه العادة أو تلك ، وأنه يفكر الآن بهذه الطريقة وليس بطريقة أخرى.
الأهم من ذلك ، اعتقد أنك ستصمد أمام اختبار الانفصال. وفي تلك اللحظات التي يبدأ فيها أحد أفراد أسرته بالشك في حقيقة علاقتك ، لا تفقد قلبك وتدعمه.
الحياة في القرن الحادي والعشرين ديناميكية للغاية. يتنقل الناس بين المدن والبلدان ، وفي بعض الأحيان يضطرون إلى الابتعاد عن أحبائهم لفترة طويلة. يغادر شخص ما للعمل ، ويعثر شخص ما على رفيقة روح على الإنترنت ، لكن اتضح أنها تعيش على الجانب الآخر من الأرض.
قررنا معرفة ما إذا كانت هناك فرصة لعلاقة بعيدة المدى. وبداية ، طلبوا من طاقم تحرير Lifehacker ، الذين لديهم خبرة في مثل هذه العلاقة ، التحدث عن هذا الأمر.
التقينا بزوجتي في سمارة في مهرجان 404. كانت من إيجيفسك ، وأنا من أوليانوفسك. مرة كل أسبوعين ، اندفعنا لبعضنا البعض في كازان لقضاء عطلة نهاية الأسبوع ، وبقية الوقت - محادثات ، مكالمات. لقد بقينا على قيد الحياة لمدة ستة أشهر تقريبًا في هذا الوضع ، وبعد ذلك أصبح من الواضح أنه يتعين علينا الانتقال أو المغادرة. إن تحمل الغياب الجسدي لمن تحب هو اختبار كبير لن تتمناه لأي شخص.
أليكسي بونومار
لدي خمس سنوات من الخبرة في العلاقات طويلة المدى. ولكي أكون صادقًا ، لقد تعلمت درسًا كبيرًا منه - لا توجد علاقات بعيدة المدى. هذه أسطورة غالبًا ما تخترع شابة نفسها وتستغلها. في علاقة بعيدة المدى ، تصبح الفتاة أكثر ارتباطًا بالرجل ، وتصبح معتمدة عاطفيًا على التواصل معه.
واحدة من أكبر السلبيات علاقات مماثلة- هذا هو غياب النصف الخاص بك في غاية اللحظة المناسبةسواء كان ذلك في عيد ميلادك ، أو دخول المستشفى بشكل مفاجئ ، أو مجرد التجول في المدينة في طقس جميل في منتصف الأسبوع.
يمكنك تسليط الضوء على مزايا العلاقات طويلة المدى (تعلم الصبر والثقة والتخطيط) ، ولكن كل هذه أعذار وأعذار تغطي فشل الزوجين.
ماريا فيرخوفتسيفا
يمكنك إلقاء عبارات عالية كما تريد ، وهذا حقيقي حب الناسسنجد دائمًا طريقة للبقاء معًا هنا والآن. لكن الحياة صعبة وأحيانًا تكون الظروف أقوى منا حقًا.
لقد جعلتني علاقاتي الطويلة التي امتدت على مدى أربع سنوات أقوى. أكبر عيب بالنسبة لي هو أنه خلال وقت الانفصال ، فقدت عادة "أن أكون في زوج". في كل مرة التقينا بها ، استغرق الأمر يومين للتكيف مع الشعور بوجود رجل في الجوار ، يمكنه المساعدة ، ولم يكن من الضروري أن أفعل كل شيء بنفسي.
ناستيا رادوزنايا
أنا متأكد من أن العلاقات بعيدة المدى مستحيلة. لهذا السبب.
يوميا مهم للزوجين. التفاعل الجسدي: عناق ، صفعة غير متوقعة على المؤخرة ، قبلة قبل المغادرة للعمل وفي المساء والعديد من الأشياء الصغيرة التي تضفي الدفء والثقة على العلاقة ، وتجعلها مميزة مع هذا الشخص.
في علاقة طويلة المدى ، يتمتع كل شريك بحياته الخاصة وبيئته الخاصة واتصالاته ، مما يغير الشخص. بمرور الوقت ، يتغير الجميع كثيرًا لدرجة أنهم يتوقفون عن فهم تجارب وأفراح شريكهم والشعور بها.
عند الاتصال عن بعد ، شريك من شخص حقيقييتحول إلى إسقاط تم إنشاؤه بواسطة دماغنا. عندما تلتقي ، تجد فجأة أن حبيبك المثالي يحتسي الشاي بصوت عالٍ ، على سبيل المثال ، أو يرمي تلك الجوارب سيئة السمعة. أي نوع من جوهر العلاقة وقت طويلنقضي جنبًا إلى جنب ، نتعلم قبول وتقدير عيوب الآخرين.
ماريا شيرستنيفا
كما ترى ، يعتقد معظم الناس أن العلاقات بعيدة المدى مستحيلة. هذا الموقف مدعوم بأربع حجج مقنعة على الأقل.
4 أسباب تجعل العلاقات بعيدة المدى ليست فكرة جيدة
الزوجان تحت ضغط اجتماعي مكثف
إذا كان النصف الآخر بعيدًا ، فعليك الإجابة باستمرار على الأسئلة الغبية: "متى ستصل صديقتك؟" ، "هل أنت متأكد من أنه لا يمشي هناك؟" الظروف ملحة نفسيا بالفعل ، ومثل هذه المحاولات للدخول إلى الروح تزعج بشكل عام.
عادة ما يفهم الأصدقاء والأقارب المقربون الموقف ، لكن لا يمكنك الهروب من ضغط الزملاء والمعارف الفضوليين. هذا لأن العلاقات بعيدة المدى في الوعي الجماعي تتجاوز حدود الحياة الطبيعية. للاحتفاظ بها ، يجب أن تكون قادرًا على تجريد آراء الآخرين.
يشعر الناس بالوحدة في اللحظات المهمة في الحياة.
من ناحية ، يمكنك الذهاب أينما تريد ، افعل ما تريد. لكن من ناحية أخرى ، في جميع المناسبات (أعياد الميلاد ، الأعراس ، العطل العائليةوهكذا) ستكون وحيدًا أيضًا.
وإذا كنت في حفلة مع الأصدقاء ، يمكنك بطريقة ما التعامل مع الشعور بالوحدة ، ثم الدخول لحظات حرجة(المرض ، موت الأحباء ، إلخ.) إنه مجرد شعور بالارتباك.
علاوة على ذلك ، إذا كان من المستحيل الانهيار والعودة ، فهذا سيء لكلا الجانبين. أنت تريد أن يكون الشخص العزيز عليك قريبًا ويمسك بيده ، ولن يتمكن النصف الآخر من العثور على كلمات العزاء "الصحيحة" ويكره نفسه لعدم قدرته على فعل أي شيء.
الجنس لا يكفي
هذا جيد. في بعض الأحيان ، لا ينقص الجنس بقدر ما هو الجنس الأولي. اتصال عن طريق اللمسعناق.
كل شخص يتعامل مع هذه المشكلة بطريقته الخاصة. لكن عادة ما يحاول الزوجان رؤية بعضهما البعض قدر الإمكان ، وفي الفترات الفاصلة بين الاجتماعات ، يبذل العشاق طاقة في العمل أو الرياضة.
يجب أن تتكيف مع جدول الشريك
عندما يكون الظهر في موسكو ، تكون ليلة عميقة في نيويورك. يجب على الأزواج الذين يعيشون في مناطق زمنية مختلفة الحصول على قسط كافٍ من النوم من أجل التواصل مع أحبائهم. قد يكون فارق الساعتين غير مريح إذا كنت تعمل أو تدرس.
عليك أيضًا أن تتكيف مع بعضكما البعض للاجتماعات. على سبيل المثال ، أخذ إجازة في نفس الوقت لقضاءها معًا. من هذا ، بالمناسبة ، هناك عيب آخر للعلاقات بعيدة المدى: المال ضروري للرحلات والتحويلات المستمرة ، وكذلك للاتصالات بعيدة المدى.
لكنها ليست كلها بهذا السوء. العلاقات بعيدة المدى لها أيضًا فوائد لا يمكن إنكارها.
ما الذي يجعل الأزواج لمسافات طويلة مختلفين
يتواصلون أكثر
يبدو الأمر متناقضًا ، لكنه كذلك. إذا عاش الرجل والمرأة معًا لفترة طويلة ، فسيتم تقليص المحادثات بينهما تدريجياً إلى تبادل الأخبار على العشاء. يحدث هذا لأنه بمرور الوقت ، يبدأ الأشخاص المقربون في فهم بعضهم البعض بدون كلمات أو في لمحة. لماذا تقول شيئًا إذا كنت ترى بالفعل أن شريكك المهم ، على سبيل المثال ، منزعج من شيء ما ، ويمكنك فقط أن تأتي وتحتضن؟
يضطر الأزواج ، الذين تفصل بينهم كيلومترات والمناطق الزمنية ، إلى التعبير عن مشاعرهم وخبراتهم كلها تقريبًا في كلمات. بعد كل شيء ، لا أحد يعرف كيف يقرأ الأفكار عن بعد ، وبدون وسائل الاتصال غير اللفظية ، يصعب أحيانًا تحقيق التفاهم المتبادل. لذلك ، في علاقة بعيدة المدى ، يرسل العشاق عشرات الرسائل لبعضهم البعض ويخرجون أرواحهم لساعات على الهاتف وعلى سكايب.
إنهم يقدرون الحرية
الحرية الخاصة بك وحرية شريكك.
في أطلس مستهجن ، وعد كل من جون غولت وداجني تاغارت بعضهما البعض:
أقسم بحياتي وأحبها أنني لن أعيش أبدًا من أجل شخص آخر ولن أطلب أو أجبر شخصًا آخر على العيش من أجلي.
العلاقات بين شخصيات آين راند مبنية على الأنانية الصحية واحترام الحرية الشخصية للفرد. إذا كانت شريكة حياتك بعيدة وتريد ، على سبيل المثال ، التسجيل في دورات تانجو ، فليس لك الحق في التدخل. عندما لا يكون الشريك موجودًا جسديًا ، يفعل الجميع ما يريدون.
لا توجد خلافات محلية بينهما.
عندما يبدأ الزوجان في العيش معًا ، يتم توبيخ مثل "دائمًا ما ترمي كل شيء بعيدًا!" أو "أنت تمضي وقتًا طويلاً!" لا مفر منه. يتصالح البعض في نهاية المطاف مع عادات بعضهم البعض ، في حين أن البعض الآخر لديه قارب حب يضرب صخور الحياة اليومية بشدة لدرجة أن المشاعر تأتي بلا فائدة.
لا يحتاج العشاق الذين يعيشون في مدن أو دول مختلفة إلى الجدل حول من يغسل الأطباق اليوم أو من يذهب للاستحمام أولاً. بالطبع ، في يوم من الأيام سيضطرون إلى الخضوع لطحن منزلي. لكن لديهم وقتًا كافيًا لدراسة عادات بعضهم البعض والتفاوض على شروط العيش معًا.
إنهم يبقون الغيرة تحت السيطرة.
العلاقات بعيدة المدى تدور في المقام الأول حول الثقة. بدونها ، لن يعمل شيء. الغيرة ، بالطبع ، موجودة ، لكن يجب أن تتلخص في المغازلة: "والرجل بجانبك في الصورة يعرف أنه لا يحظى بفرصة؟" شرح بسيط لكيفية حبك لشريك حياتك.
إذا لم تكن هناك ثقة وكان هناك عتاب وشكوك مستمرة بينكما ، فإن العلاقة محكوم عليها بالفشل. لذلك ، من المؤكد أن الأزواج الذين تفصلهم المسافة بينهم سيحافظون على غيرتهم تحت السيطرة.
إنهم يقدرون وقتهم معًا.
"ما لدينا ، لا نحتفظ به ، عندما نخسر ، نبكي" - هذه الحقيقة قديمة قدم العالم وحقيقية تمامًا. في علاقة بعيدة المدى ، عادة ما تكون الاجتماعات نادرة وقصيرة الأجل ، لذلك يقدّر العشاق كل دقيقة يقضونها معًا.
إنهم يعدون مفاجآت لبعضهم البعض ويعطون أحبائهم أقصى قدر من الاهتمام. في مثل هذه اللحظات ، العمل ، الأصدقاء ، الحياة اليومية ، بشكل عام ، كل شيء يتلاشى في الخلفية ولا يوجد مكان للمشاجرات حول تفاهات.
التكلم
بالطبع ، يعد العديد من برامج المراسلة أكثر ملاءمة من Skype - يمكنك الاتصال بهم طوال اليوم. لكن مع ذلك ، حاول التحدث مع بعضكما البعض كثيرًا - ويفضل أن يكون ذلك في Skype ، وليس كتابة الرسائل. من المستحيل نقل التنغيم بدقة في المراسلات ، حتى لو كنتما معًا لفترة طويلة وتعرفان بعضكما البعض تمامًا. الخامس محادثة هاتفيةأنت لا ترى تعابير وجه بعضكما البعض - كما أنك تخسر الكثير أيضًا.
تحدث عن الأشياء الصغيرة
إذا كنت تشعر أنه ليس لديك ما تتحدث عنه على الإطلاق كل يوم ، فتوقف عن اختراع مواضيع للمحادثة. هذا ما يمنعك من البقاء على اتصال - محاولة ابتكار موضوع للمحادثة. الأشخاص القريبون لا يحتاجون إليه ، ومهمتك هي خلق الوهم بأنك على مسافة. ممدودة الذراع... لذلك ، تحدث عن الأشياء الصغيرة التي سيتحدث عنها زوجان يعيشان معًا: عن الأعمال المنزلية ، والعمل ، وحقيقة أن القطة كانت تبحث عن مكنسة كهربائية مرة أخرى. سيقربكما من الحديث عن الأحلام والخطط المشتركة للمستقبل.
لا تتحدث عما يفرقك
إذا غادرت حبيبتك إلى بلد آخر ، بالطبع ، سيكون من الممتع جدًا أن تعرف كيف تسير الحياة هناك. لكن كلما قل سؤالك عن ذلك ، كان ذلك أفضل (ما لم تكن ، بالطبع ، على وشك الانتقال للعيش معه). لأن الشعور بالعالم الغريب تمامًا سيصبح عاجلاً أم آجلاً مرتبطًا بأحد أفراد أسرته. وهو أيضًا سيصبح غريبًا.
لا تتردد في التعبير عن مشاعرك.
كيف تحافظ على علاقة طويلة المدى؟ تصبح كتابة الرسائل اللطيفة مملة في الأسبوع الثاني ، والشفاء مع جهاز استقبال الهاتف أمر غبي إلى حد ما ، كما أن اتصالات الفيديو لا تتسبب في حنان خاص. لكن من المهم أن تفهم أنك بحاجة إليه. لقد فقدت بالفعل طبقة كبيرة في العلاقة - يعبر العشاق عن معظم مشاعرهم بشكل غير لفظي: إمساك الأيدي ، والعناق والتقبيل. بينما تُحرم من هذه الفرصة ، سيتعين عليك تعويض الحنان بالكلمات.
يجتمع بانتظام
من الواضح أن تكرار اجتماعاتك يعتمد على العديد من العوامل: المسافة ، الدراسة أو جدول العمل ، والموارد المالية. لكن يجب أن تضع جدولاً للاجتماعات على أساس "لا يقل عن". هل سيكون من الممكن الاجتماع فقط في غضون ستة أشهر؟ ومع ذلك ، يجب أن تعرف على وجه اليقين أن هذا الاجتماع سيعقد. اتفق على هذا مسبقًا - هذا هو نصيحة مهمةلعلاقات طويلة المدى. خيار "كيف تسير الأمور" لا يعمل. لن يعمل.
يجتمع في منطقة محايدة
إذا اضطررت إلى قطع الطريق لفترة طويلة ، فاختر نقطة على الخريطة تكون مناسبة لكلاكما للوصول إليها والالتقاء هناك. لا تسمح لموقف تكون فيه ، على سبيل المثال ، تجلس فيه وتنتظره حتى يتأقلم لزيارتك. هو ، أيضًا ، سيشعر بعدم الارتياح ، لأنك في منطقتك ، وأنت المضيفة ، وهو مجرد ضيف. تشغيل منطقة محايدةأنت على قدم المساواة ، وهذا يزيل الكثير من المشاكل.
افعلوا شيئًا معًا
لحسن الحظ ، تسمح لك الاتصالات الحديثة باختيار الطعام معًا لتناول العشاء في الوقت الفعلي - على سبيل المثال ، قم بتشغيل Skype والذهاب إلى المتجر. هذا يجمعنا معًا بشكل لا يصدق ، لأنه ، أولاً ، يخلق وهم الحضور ، وثانيًا ، يزيل مشكلة "ليس لدينا ما نتحدث عنه".
لا تكذب على بعضها البعض
يعد الكذب في علاقة بعيدة المدى أمرًا مريحًا للغاية لأن الشريك لن يعرف أبدًا أنه تعرض للغش. المشكلة هي أنك تعتاد على الكذب. عندما تكون في الجوار مرة أخرى ، سيكون من الصعب أن تفطم نفسك عن عادة الكذب وقلة الكلام ، وإخفاء بعض اللحظات غير المريحة. بالطبع ، لا توجد طريقة يمكنك من خلالها التحقق مما إذا كان حبيبك يكذب عليك. لكن على الأقل لا تكذب على نفسك. هذا سوف يساعد كثيرا علاقتك في المستقبل.
لا تغار
هل الحب عن بعد ممكن بدون غيرة؟ بشكل عام ، من الصعب محاربة الغيرة ، وفي علاقة بعيدة المدى يكاد يكون من المستحيل. لذلك ، ليست هناك حاجة للبدء - هذه هي النصيحة التي يقدمها علماء النفس حول العلاقات بعيدة المدى. كل ما يمكنك فعله هو الوثوق بشريكك ، ولا توجد خيارات أخرى. يجب أن يؤخذ هذا كأمر مسلم به. إذا لم تكن مستعدًا ، فمن الأفضل المغادرة. إذا لم يكن جاهزًا ، فمن الضروري ببساطة الانفصال: سيحدث ذلك بعد قليل ، ولكن قبل ذلك سيكون لديه الوقت لتدمير حياتك تمامًا ، وإجبارك على تقديم الأعذار باستمرار.
لا تعاني
ونصيحة واحدة أكثر أهمية عن الحب عن بعد. لا تحول حياتك إلى غرفة انتظار. من المهم أن تفهم أنه لا يوجد سوى خيارين: إما أن تعيش حياة كاملة- نعم ، طالما أن كل واحد خاص به ، ولكن فقط في الوقت الحالي - أو أنت جزء منه. الناس يتأقلمون بشكل سيء مع المعاناة ، تميل نفسيتنا إلى رفض كل ما يرتبط بالأحاسيس السلبية. لذلك ، كلما زاد قلقك بشأن حقيقة أن حبيبك بعيد عنك ، كلما أدركت سريعًا أن هذا الشخص الغريب ، في جوهره ، هو شخص مزعج للغاية. وربما ستتوقف عن الرد على مكالماته. إذا كانت هذه النتيجة لا تناسبك ، فحاول أن تقلق قدر الإمكان بشأن حقيقة أن حبيبتك ليست موجودة. هذا مؤقت وليس دائم.