كيف تعيد العاطفة إلى زوجك. كيفية إعادة الشغف إلى علاقة الزوج والزوجة. لا تنسى الغيرة الطفيفة
ما الذي يجعل الناس أكثر العلاقات صعوبة؟ وفقًا لأستاذ الطب النفسي الشهير دين ديليس ، فإن الأمر كله يتلخص في التناقض التالي. يحب أحد الشركاء دائمًا المزيد ويحاول كسب عاطفة من يختاره. ولكن ماذا المزيد من الحبهو يريد ، يقل استعداد الطرف الآخر لمنحه.
لا يمكن لوم أي من الشركاء على الخلل الذي نشأ. وإذا كنت تعمل معًا ، يمكنك العثور على مصدر الاضطراب في تناغم ، ثم تصحيح الموقف. في هذا الكتاب "مفارقة العاطفة" سوف تقرأ لماذا يقع معظم الناس في هذا الفخ ، وكيفية تغيير السلوك الخاطئ والعودة المشاعر القديمة... والآن - بعض الأفكار الشيقة منه.
هذا الخوف المغري
بغض النظر عما ستكون عليه المشاعر الوليدة ، فإن الإحساس الأول هو نفسه للجميع: السقوط غير المقيد وغير المنضبط في الهاوية. يحفز الوقوع في الحب إطلاق مواد قوية شبيهة بالأمفيتامين في الدماغ. هذه المنشطات لها شكل ساحر عن طريق التأثير- أحاسيس ممتعة بشكل غير عادي.
يرتبط الوقوع في الحب كيميائيًا حيويًا بالشعور بفقدان السيطرة ، -
عند الوقوع في الحب ، فإن الشخص حرفياً "ينبض" بالعواطف: إنه يرتجف بترقب ، راحة يده تتعرق ، قلبه ينبض ، يشعر جسديًا بطفرة من الطاقة. إنه يركز على الحبيب. الخوف من الرفض - سبب رئيسييستحضر الشغف والشعور بالخطر في الحب. بمجرد أن يقع الشخص في الحب ، لا يوجد أي أثر لثقته بنفسه.
حتى نقتنع أخيرًا بحب شريكنا ، فإن احتمال التعرض للرفض يجعلنا نشعر بالعجز بشكل خاص ونشعر بشغف أكبر.
كيف يحدث الخلل
في بداية معظم العلاقات ، يكون كلا الشريكين مترددين. إن الشعور بالخطر والرغبة في استعادة السيطرة على الموقف يجبرهم على بذل جهود كبيرة لزيادة جاذبيتهم.
ومع ذلك ، بمجرد أن تشعر بالثقة في حب شريكك ، سيبدأ الشغف في التلاشي. إذا كنت قد استحوذت عليك ، ستشعر بعدم الأمان ، وستقع في الحب أكثر ، وتبدأ في القتال بشدة من أجل السيطرة على العلاقة. هذا السلوك يزعج ويطرد الشريك "القوي" فقط.
ربما الأكثر أفضل مثالهذا التناقض ذكره ليو تولستوي في رواية آنا كارنينا. يصل العشاق - آنا والكونت فرونسكي الصغير - إلى مستويات مذهلة من الشغف ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن الظروف لا تسمح لهم بالتواجد معًا. ولكن بمجرد أن تترك آنا زوجها ، يتلاشى شغف الكونت. تبدأ آنا في التهام شعور بعدم الأمان وتحول حبها إلى هوس.
صورة ثابتة من فيلم "آنا كارنينا" عام 1967 -
كيف تعرف أنك محاصر؟
لتحديد ما إذا كنت قد وقعت في فخ العاطفة ، قم بتقييم كيفية تمييز هذه العبارات للزوجين.
أحد الشريكين أكثر غيرة من الآخر.
عادة ما ينتظر أحد الشركاء مكالمة أو نصفه للعودة إلى المنزل.
يبذل أحد الشركاء جهدًا أكبر من الآخر لبدء الاتصال.
يقول أحد الشركاء "أنا أحبك" أكثر من الآخر.
أحد الشريكين أكثر جاذبية للجنس الآخر من الآخر.
أحد الشريكين أقل حنانًا من الآخر بعد العلاقة الحميمة الجسدية.
يريد أحد الشركاء "العمل على العلاقة" أكثر من الآخر.
عادة ما يشعر أحد الشركاء بالإهمال في الحفلات ، بينما يشعر الآخر بالصلابة في الشركة بسبب وجود النصف الآخر.
يكون أحد الشريكين أكثر قلقًا وانعدامًا للأمان بشأن استقرار العلاقة ، بينما يعتبره الآخر أمرًا مفروغًا منه.
يعبر أحد الشركاء عن الانزعاج أو الإحراج من سلوك الآخر في الأماكن العامة.
أثناء المشاجرات يشتكي أحد الشريكين من "الأنانية" و "النرجسية" و "عدم الانتباه" للآخر ، بينما يشكو الأخير من "الغيرة" و "الهوس" و "المطالب المفرطة".
إذا كانت بعض هذه النقاط عنك ، فهناك عدم توازن في علاقتك. كلما زادت الإجابات بـ "نعم" ، زاد اضطراب الانسجام.
شعب الحرباء
عندما نقع في الحب بجنون ، نصبح سعداء جدًا لشريكنا. إليكم ما يقوله أحد عملاء دين ديليس عن حبيبها: "كان جوناثان مغرمًا بالوجودية ، ولم أرغب في أن أبدو جاهلاً تمامًا. اشتريت عدة كتب عن الفلسفة الحديثة وبدأت في دراسة المادة. خلال إحدى وجبات العشاء ، أسقطت بضع جمل عن سارتر وكيركيغارد و "الوجود الحقيقي" وما إلى ذلك. لم يصدق جوناثان أذنيه ".
نحاول أن نكون جذابين لمن نريد أن نظهر زوج مناسب... يصبح الناس قذرين فجأة أنيقين ، والأشخاص سريع الانفعال يشعون بالهدوء والسكينة. عندما نقرر كسب قلب شخص ما ، فإننا نحدد اهتماماته الكبرى ثم نظهر أننا نشاركها.
الوقوع في الحب يحولنا إلى حرباء. وهذا طريق مباشر إلى النموذج الخاطئ للعلاقات.
استعادة الفردية
بعد أن لاحظت علامات "الضعف" ، ابدأ فورًا في التفكير في شيئين في وقت واحد: كيفية تقليل الضغط على شريكك وكيف تصبح أقوى. أفضل طريقةلتحقيق كليهما - للعمل على استعادة فرديتك بعيدًا عن العلاقات. لا تركز على ما هو متوقع منك ، ولكن على ما يثير اهتماماتك.
لا تفقد نفسك حتى من أجل الحبيب -
أولاً ، قم بإجراء "جرد" لشخصيتك. اسأل نفسك الأسئلة التالية:
ما هي الأنشطة التي أعطتني السعادة قبل مقابلتي مع الشخص الذي اخترته (أو قبل ظهور المشاكل بيننا)؟
ما هي أهدافي الشخصية خارج هذه العلاقة؟ هل أحاول تنفيذها؟
ماذا او ما نقاط القوةهل امتلك؟ هل أستخدمها حاليًا؟
الكلمة التي تحتوي على الحرف "l" ممنوعة
اترك الحب وشأنه. يجعل استخدام الكلمة l من الصعب التحدث عن العلاقات. كثير من "قوية" ، تمزقها التناقضات الروحية ،حقًا لا يعرفون كيف يشعرون تجاه شريكهم. عادة ما يفكر القادة على هذا النحو: "لا أشعر حب قديمهذا هو السبب في أنني أبتعد ".
من خلال التوقف عن القلق بشأن الحب ، يبدأ الشركاء في مناقشة الأنماط الضارة لسلوكهم بشكل أكثر فعالية ، -
هذا النهج خطير لأنه يحول المشاعر الباردة إلى المشكلة الرئيسيةالأزواج. يجب أن يتعلم القادة التفكير مثل هذا: "هناك شيء ما يحدث في علاقتنا ، يجعلني منفصلاً وأحب أقل." إن طرح السؤال بهذه الطريقة يفسر "فقدان" الحب على أنه أحد أعراض ديناميكيات العلاقة ويعطي الأمل ، لأن أنماط السلوك الخاطئة يمكن تغييرها بحيث يشتعل الحب بقوة متجددة.
العودة في الكتاب:
- ما هي السلوكيات الخاطئة في الزوجين؟
- وصفات للتغلب على المشاكل في الحب
- كيفية إعادة الشغف إلى العلاقة
- أصناف من الشركاء "الأقوياء" و "الضعفاء"
- كيفية التعامل مع اللوم
- التعامل مع الغيرة
- قصص من حياة أناس حقيقيين
- كيفية التغلب على التحيز تجاه أحد الشركاء
- كيفية بناء علاقات قوية ودائمة
- متى حان الوقت لترك الشخص
يمكن لمفارقة العاطفة أن تضع حدًا للرومانسية المولودة بالكاد أو تسمم حياة الزوجين ذوي الخبرة. بالطبع ، لن يستمر الافتتان العاطفي مع بعضنا البعض إلى الأبد ، لكن هذا ليس ضروريًا. بمرور الوقت ، يجب أن ينتقل الشركاء إلى مرحلة من الحميمية والدفء. كيفية تحقيق الانسجام في العلاقة ، طبيب نفساني ذو خبرةعميد ديليس.
ملاحظة: هل أنت مهتم بالكتب التي تساعد على توسيع آفاقك؟ اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لتلقي المقتطفات اللذيذة كل أسبوع.
"انا اريدك بشده!" - منذ متى قال لك زوجك الحبيب هذا بتطلع عاطفي ورعشة في صوته؟ ليس مجرد علامة لإعطاء الخاص بك الواجب الزوجيولكن بصدق مع الرغبة في تمزيق ملابسك من أجل الاستيلاء عليك؟ إذا كنت على علاقة لفترة طويلة ، فمن المؤكد أن حماسته المتحمسة قد اختفت بالفعل. نعم ، ولم تعد "سجق" من الرغبة اللحظية في ممارسة الجنس الوحشي معه. لماذا يحدث هذا وكيف تستعيد الشغف في العلاقة؟
أين تذهب العاطفة
طويل العلاقات الأسريةلا تحطم في "معارك الجنس". إذا كان من المستحيل في البداية تمزيق أنفسنا بعيدًا عن بعضنا البعض في السرير ، فمع مرور الوقت ، يبدأ هذا الشغف المجنون في التلاشي. هزة الجماع ممتعة كما كانت من قبل ، لكن الشرر ذهب. تتعثر الحياة اليومية ، في المقام الأول الأسئلة المتعلقة حياة عائلية، وليس حول التنوع في الجنس.
إيقاظ العاطفة يصبح أكثر صعوبة بسبب مشاجرات تافهةوسوء الفهم بين الناس يتعارض مع العلاقات الحميمة. نعم ، والرداء البالي لا يسبب الإثارة الجنسيةبل على العكس - لا يعجبني ، خاصة بالنسبة للذكور الذين يحبون عيونهم.
في أواخر الثمانينيات ، تم إصدار رسم كاريكاتوري رائع للكبار "لوغ". المواد المرئيةللأزواج الذين فقدوا العاطفة في العلاقة. الزوجة ذات المظهر "المهجور" ، مجموعة من الأطفال حول رقبتها ، مشاكل يوميةحولت زوجها إلى سجل حتى في السرير. وهنا الكارتون نفسه:
إذا تعرفت على نفسك كرسوم متحركة "منشار" من الفيديو ، فلن تتمكن من استئناف الماضي بسرعة كبيرة. خطوة بخطوة سوف تضطر إلى العودة علاقة دافئةمع حبيبها. الحب هو ما نسيته ، ولإعادته ، ارجع عقليًا إلى الوقت الذي كانت فيه حياتك الأسرية قد بدأت للتو ، وانظر ما يحدث الآن:
لم تتوقع أي مفاجآت خاصة من حبيبك لأنه رجال رومانسيهقليل. بطريقة ما اخترعت هذه المفاجآت بنفسك. والآن أنت تطلب منه كثيرًا ، وتتهمه أيضًا ، كما يقولون - "أنت لست رجلاً".
كنت تحب تدليله وجبات لذيذةمبتهجاً كما يمدحك. والآن في صحنه على العشاء هناك شيء غير مفهوم يا صاح بعجلة- بالإشارة إلى التعب.
لقد فهمته واستمعت بعناية. والآن أنت تنتقد أيًا من أفكاره ، حتى دون الاستماع إليه حتى النهاية. نعم وتفككت مصالحك.
شعرت بالأسف من أجله ، وإنقاذه من مسؤوليات المرأةحول المنزل ، وامتدح حتى الرف المسامير. والآن أنت تضع أمام كومة من الأطباق المتسخة وتسخر منه لنفس الرف المعلق بشكل معوج.
حاولت أن تكوني جميلة دائمًا ، خاصة أمامه. والآن يراك جميلة فقط في أيام العطل.
لقد كنت حلوًا وحنونًا مثل القطة. أنت الآن تتحول ببطء إلى زبابة.
لكن دعونا لا نلومه على عيوبه الآن - أنت تقرأ هذا المقال الآن ، وليس هو. كيف حالك امرأة حكيمةمن الضروري إعادة الشغف في العلاقة. من الواضح أنه لا يخلو من الخطيئة ، لكن عليك أن تبدأ بنفسك. وليس بشكل مفاجئ حتى الغد - ولكن بشكل تدريجي. الحياة اليومية أيضا لها مكان لتكون فيه. نعم ، ومن المرجح أن تخيف التحولات الحادة وتنبيه رجلك الحبيب أكثر من فضلك. لذلك ، عد شيئًا فشيئًا إلى نقطة البداية في العلاقات الأسرية.
مرة أخرى ، أريد أن أعود إلى الرسوم المتحركة. هل تتذكر ما حاولت هذه الزوجة "إغواء" زوجها الخشبي؟ جسم مخيف مع ترهل الثديين، والتي يمكن رؤيتها من تحت ثوب النوم عديم الشكل. هذا لا ينبغي السماح به. قبل أن تذهب إلى الفراش بممارسة الجنس المفترض ، يجب أن تبدو في أفضل حالاتك! نعم ، حتى لو لم يكن الجنس مفترضًا ، فكل نفس ، يجب أن تكوني دائمًا مرغوبة لزوجك ورائحة لذيذة. هناك مثل هذه الحكاية:
يشرب الأسد والثور الويسكي ويلعبان الورق. زوجة الثور تتصل بهاتفها الخلوي. يرسلها بفظاظة ويغلق الهاتف. زوجة ليو تتصل بزوجها. يجيب: "نعم يا عزيزتي ، أنا ذاهب الآن!" ويبدأ في جمع. الثور له: "لماذا أنت ، مثل قطعة قماش ، لقد أرسلت لي مثل رجل وبخير!" فيجيب الأسد: الحقيقة أن لك زوجة .. من .. بقرة ..؟ هنا! ولدي لبؤة! "
نكتة شعبية
لذلك ، تحتاج أيضًا إلى أن تكون لبؤة ، وليس بقرة ، حتى لا تتفاجأ لاحقًا - حيث اختفى الشغف السابق. ولكن حتى إذا كنت تميل إلى زيادة الوزن ، فأنت هنا أيضًا بحاجة إلى "توزيع" جسمك بمهارة على حجم "علاج لذيذ": على الأقل إزالة البطن المتورمة من الحلوى ، الشكل " الساعة الرملية"ليس سيئا حتى بالنسبة للمملوئين. بالمناسبة ، كثير من الرجال يفضلون حقًا الكعك الصغير. فقط الكعك الأنيق والملائم ، وليس الأفيال المترهلة.
بالمناسبة ، إذا كنت نحيفًا ، على مقربة من فقدان الشهية ، فلا تعتقد أنك تبدو أكثر جنسية من BBW. تبدو "الهياكل العظمية" الأنثوية للرجال مثيرة للاشمئزاز. أحيي حبك للكيك وانسي الرجيم.
إذا كان وزنك لا يزعجك وكل شيء على ما يرام مع هذا ، فعندئذ عن طريق التعديل علاقة حنونمع زوجك أثناء النهار ، لا تسترخي في الليل. ولكن ماذا عن - بعد كل شيء ، تحتاج إلى حفظ الزواج والعودة الحب الحقيقى... لذلك ، لا داعي للغرق في حالة فيونا: "امرأة جميلة في النهار - مهووسة بالليل". فيما يلي بعض النصائح الصغيرة والبسيطة:
أهم شيء هو غسل الجسم قبل النوم وتنظيف الأسنان. حسنًا ، وبطبيعة الحال ، إزالة الشعر ، والمانيكير ، والباديكير - كل شيء سهل ، ويمكنك القيام بذلك بنفسك في المنزل دون إنفاق المال على المتخصصين.
جميع قمصان النوم عديمة الشكل والبيجاما المريحة ولكن الغبية في صندوق الاحتراق. فقط الدانتيل والحرير مثير حقًا. لا تبخل على ملابس النوم الجيدة - من الأفضل أن توفر على الحلي ، لكن اشتر لنفسك أجمل الأشياء لسريرك.
تحول لطيف في العلاقات
العلاقة مع الوقت جيدة ، جسمكحسنًا ، تم شراء الملابس. يبقى فقط الحفاظ على العلامة التجارية: سواء بمفردك مع من تحب أو على اتصال بالآخرين. ما ينبغي أن يحدث:
سيرى الأشخاص من حولك كيف تغيرت. كن متأكدا - لن يكون هناك نهاية للمجاملات. هذا فقط في يديك: الزوج سيكون فخورًا بك ويغار قليلاً في روحه. سوف ينظر إليك أيضًا بعيون مختلفة.
بعد أن قرر أنه يستحقك ، سيرغب الزوج أيضًا في الاحتفاظ بالعلامة التجارية. وبعد ذلك سترى أيضًا أنه سيبدأ في التحول إلى الجانب الأفضل... بمرور الوقت ، سوف تنجذب بشغف لبعضكما البعض ، كما في السنوات السابقة.
لا تنكر العلاقة الحميمة على زوجك ، إذا لم تكن جادة سبب جيد، على سبيل المثال ، من أجل الصحة. هناك عذر قديم وغبي "رأسي يؤلمني" - لكن في الحقيقة فقط "لا أريد ذلك". بعد قليل من الرفض ، سوف يموت الشغف وعليك أن تبدأ من جديد.
حسنًا ، إذا أخذت في الاعتبار جميع النصائح وستتصرف بهذه الطريقة ، فأنا أتمنى لك السعادة فقط. وبعد ذلك ، سيعود الأسد سريعًا إلى المنزل في المكالمة الأولى ، تاركًا الطاولة مع الثيران جالسين خلفه ، لأن اللبؤة الحنون المثير تنتظر في المنزل.
أخيرًا - تقنية غير عادية
لنقم بتجربة فكرية.
تخيل أن لديك قدرة فائقة على "قراءة" الرجال. مثل شيرلوك هولمز: نظرت إلى رجل - وعلى الفور تعرف كل شيء عنه وتفهم ما يدور في ذهنه. بالكاد كنت تقرأ هذه المقالة الآن بحثًا عن حل لمشكلتك - لن تواجه أي مشاكل في العلاقة على الإطلاق.
ومن قال أن هذا مستحيل؟ بالطبع ، لن تقرأ أفكار الآخرين ، ولكن بخلاف ذلك لا يوجد سحر هنا - فقط علم النفس.
ننصحك بالاهتمام بفئة الماجستير من ناديجدا ماير. هي مرشحة للعلوم النفسية ، وقد ساعدت طريقتها العديد من الفتيات على الشعور بالحب وتلقي الهدايا والاهتمام والرعاية.
إذا كنت مهتمًا ، فيمكنك الاشتراك في ندوة مجانية عبر الإنترنت. طلبنا من ناديجدا حجز 100 مكان خصيصًا لزوار موقعنا.
بمرور الوقت ، حتى أكثر المتحمسين و المشاعر العاطفيةبين الرجل والمرأة يخسر شغف قديم. تواريخ لا تنسى، عناق دافئ ، تبدو ثقيلةوكانت الاجتماعات المرتعشة في الماضي منذ فترة طويلة. الروابط الأسريةلم يجلب الاستقرار لحياتك فحسب ، بل جلب الرتابة والملل أيضًا. هل تفكر كثيرًا في كيفية إعادة العاطفة في العلاقة؟
غالبًا ما تضعف الحياة الأسرية المشاعر ...
.. والسرير يستخدم فقط للنوم
في بعض الأحيان تتم زيارتك افكار سيئةأن زوجك توقف عن حبك أو وجدك استبدال يستحق... بعد كل شيء ، بعد العمل ، لم يعد الزوج يقبلك ولا يدعوك قطته. في أغلب الأحيان ، يكون هذا المنطق خاطئًا ولا أساس له تمامًا. إذا كانت العاطفة هي الأساس في بداية العلاقة رابط الإتصالبين العشاق ثم بمرور الوقت تخرج المشاعر مستوى جديد... على مر السنين ، لا تكتسب فقط عاشقًا متحمسًا ، ولكن أيضًا صديق حقيقيمن شأنها أن تدعمك في أي موقف. من الواضح أن الشغف يمر بمرور الوقت ، لكن يمكن تجديده. الشيء الرئيسي هو عدم فقدان القلب ومحاولة إضفاء طابع جديد على العلاقة.
يسقط الشكل المعتاد للعلاقات مع أحد أفراد أسرته! أظهر نفسك ممتعًا بالنسبة له. الرجال يحبون مفاجآت سارةالطبيعة الحميمة. إذا لم تتمكن من العثور على أفكار مناسبة لـ "حبوب الفلفل في علاقة" بمفردك ، فنحن نوصي باستخدام بعضها نصيحة عملية... صدق أنه في أقل من أسبوع ستمتلئ حياتك بألوان قوس قزح واللحظات الحماسية والعواطف الممتعة.
إعادة الحب والعاطفة إلى العلاقة 
كيف تعيد العاطفة القديمة في العلاقة؟
كيف تعيد العاطفة في علاقة مع زوجك؟
- اعتني بمظهرك. في كثير من الأحيان ، تتوقف النساء المتزوجات عن الاهتمام بأنفسهن. في الحياة اليومية ، اعتاد زوجك على رؤيتك في رداء رث بدون مكياج. من أين يأتي شغفه؟ يجب عليك تغيير صورتك الرئيسية بشكل جذري. مكياج خفيفالإغراء ثياب داخليةسوف يقومون بعملهم. حاولي أن تبدي جميلة وجذابة ليس فقط في الداخل في الأماكن العامة، ولكن أيضًا عند لقاء زوجها من العمل. اجعل من المعتاد استخدام خدمات صالون التجميل مرة في الأسبوع أو الأسبوعين.
- انتبه إلى الشكل. من المحتمل أنه مع تقدم العمر ، فقدت أشكالك بالفعل مرونتها السابقة وجاذبيتها ، ولكن إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك شد حتى البطن الأكثر ترهلًا. إذا لم يكن لديك الوقت لزيارة مركز للياقة البدنية مع مدرب متمرس ، فهناك الكثير من التمارين المعقدة على الإنترنت للحفاظ على صحة جسمك. حاول تخصيص 15 دقيقة على الأقل لنفسك كل يوم لتقوية عضلاتك وفقدان الوزن الزائد.
- امنح غرفة نومك لمسة مغرية. يجب أن يفضي سريرك الزوجي إلى ألفةبدلا من تخويف بعيدا. تخلص من الإضاءة الساطعة والرمادية القديمة أغطية السرير... املأ الفراغ أشياء صغيرة ممتعةكما شمعة معطرةوالمنسوجات المنزلية الرقيقة المصنوعة من الساتان أو الحرير.
- عشاء رومانسي. قم بإعداد وجبات ممتعة مع الأطعمة المثيرة للشهوة الجنسية بأسعار معقولة. الفراولة مع الكريمة ، والحلوى مع المكسرات ، وسلطة الروبيان ستكون مقدمة رائعة لعاطفة و ليلة لا تنسى... تجنب الإفراط في تناول الطعام لإنجاز الأشياء. صدق ان تنظيم منتظم للزوج عشاء رومانسيسيخلصك من الأفكار القديمة: كيف تعيد العاطفة إلى العلاقات الأسرية.
يمكن ترتيب تناول الطعام في الهواء الطلق ...
.. أو حجز طاولة في مطعم
- تغيير المشهد. يمكنك استئجار غرفة في فندق داخل المدينة أو خارجها. ادع حبيبك هناك. سيقدر 100٪ جهودك لإثارة العلاقة الحميمة.
- ألعاب لعب الدور. أنها تسمح لك لخلق و صورة مثيرة... فكر في الدور الذي يود زوجك أن يراك فيه. يمكن للزي المضحك أو المضحك أو المبتذل أن يسخن الأجساد إلى أقصى حد. من الممكن أن يسمح لك هذا الابتكار في علاقتك بإيقاظ الشغف السابق لسنوات الشباب.
- نزهة مغرية في الطبيعة. هواء نقيستوفر لك أشعة الشمس الدافئة فرصة عظيمةتمتص حضن الطبيعة. ستسيطر الطبيعة وستغرق في زوبعة من العاطفة.
- أيقظ غرائزك. تخيل أنك ذاهبة إلى حفلة وفي السيارة تخبر زوجك أنك نسيت ارتداء ملابسك الداخلية. سوف يتلاشى وعي الزوج ، وسوف تسود الأوهام وسوف يرغب في السيطرة عليك على الفور.
- الغيرة ستعمل لصالحك. اصطحب من تحب في موعد غرامي إلى المطعم. استعد جيدًا بحيث تفوح من مسافة كيلومتر واحد عن النشاط الجنسي والإغواء. تسريحه شعر، مكياج المساءوالملابس الضيقة والعطور - كل شيء يجب أن يكون على قدم المساواة. هدفك هو سحر الرجال في الجمهور. إنه لأمر رائع أن يدعوك بعض المعجبين إلى رقصة بطيئة. يجب أن توقظ هذه الأحداث روح المنافسة عند الزوج ، لكن لا تفرط فيها حتى لا ينشأ شجار.
- مداعبات الصباح. يمكن للجنس الصباحي أن ينشطك أنت وزوجك على حد سواء. لا تنكر هذه الرغبة على من تحب ، بل على العكس ، كن مبادرًا. هو - هي طريقة فعالةفي السؤال "كيف تعيد العاطفة السابقة في العلاقة؟"
استعادة شغف الرجل في العلاقة
- حان الوقت لزيارة متجر الجنس. يمكن للألعاب الجنسية تنشيط علاقة "السرير" مع الزوج.
لا تنس أن التواصل هو مفتاح الحياة الأسرية المتناغمة. لا تنسى أن تهتم بنجاح زوجك ، ادعميه فيه دقائق صعبةوتبادل الخبرات الخاصة بك. يمكن أن يساعدك تعلم الشعور ببعضكما البعض بشكل حدسي على تجاوز أي ركود في علاقتك.
الدردشة واللعب والتجربة - العلاقات تحتاج إلى العمل!
كيف تعيد العاطفة إلى العلاقات الأسرية؟
فيديو كيف تعيد العاطفة في علاقة مع زوج
كيف تعيد العاطفة
صعوبة في العلاقات
كيف تعيد العاطفة
العلاقات القائمة على العاطفة تحترق بشكل مشرق للغاية ، لكنها تتلاشى بمرور الوقت. العلاقة القائمة على الحب والثقة تدوم إلى الأبد. لكن بدون شغف ، يمكن أن يشعروا بالملل بسرعة كبيرة. يمكن للجنس الساخن إحياء أي علاقة تقريبًا وإعادتها. حب قديمشركاء.
الكل يريد زواجًا مشرقًا ، لكن بمرور الوقت يتحول حتى إلى حياة يومية. لكن لا تقلق كثيرًا بشأن هذا. كل فتاة تريد أن تكون محبوبة ومرغوبة. لذلك سوف تقاتل لإعادة الشغف معًا.
إذا ذهبت النار من حياتك الجنسية
· ابحث عن مشكلتك. ربما لا تمارس الجنس بسبب حقيقة أنه ببساطة لا يوجد ما يكفي من الوقت والطاقة له. هنا ، إما أنك تبحث عن طرق ووقت لممارسة الجنس ، أو أنك تنفقه على شيء آخر.
· اكتشف سبب تراجع أهمية الجنس. أحد أكبر الأخطاء هو أنه مع مجيء الأطفال ، يتوقف الآباء عن الاهتمام ببعضهم البعض ، ويصبحون أبًا وأمًا. كونك أبًا هو أحد الأدوار التي تجعل من المستحيل تجاهل دور الشريك في الجنس. يجب أن تحاول دائمًا الانتباه إلى زوجتك ، حتى عندما تكون مع الطفل.
· حدد هدفًا لتحسين حياتك الجنسية. القرب المادييستحق اهتمام كبيرفي علاقة. وهي تستحق تغييرًا كبيرًا. ضع الأطفال في الفراش مبكرًا ، ولا تنام في الفراش على الفور. ساعدي زوجتك في المطبخ فهي دائما بحاجة الى الاهتمام.
اسأل نفسك عما يمكنك فعله لإحداث فرق. تتفاعل النساء بشكل واضح تمامًا مع التغييرات في الرجال. كما أنهم يكافئون نجاحهم إذا شاركوا في هذه العملية. حقق بعض النتائج واحتفل بها مع زوجتك كأنها فضلها المباشر.
· تسلم يكفيالجنس هو رغبة طبيعية لكل رجل. لذلك ، اضبط نفسك على ما تريد لتحقيق رغبتك.
- لا تقل لزوجتك أن لديك مشكلة في حياتك الجنسية. مثل هذا البيان سيظهر ضعفك ورغبتك في ترك الخيار لزوجتك. هذا لا يستحق القيام به. تحب النساء رجال اقوياءالذين يتخذون قراراتهم بأنفسهم. قرار إعادة الشغف إلى العلاقة يعود إليك وحدك.
· اجلب الحداثة إلى حياتك الجنسية. ابحث عن طريقة لإضفاء المرح والعاطفة والإثارة على علاقتك. ممارسة الجنس غرف مختلفةأو السيارة. جرب مواقف أخرى. لا تتردد في مطالبة زوجتك بفعل ما تريد. لا تخجل من تخيلاتك.
- نزهة مع زجاجة نبيذ وكعك. سيساعدك النبيذ على الاسترخاء وستجلب ضوضاء الطبيعة شغفًا بدائيًا.
· استأجر سيارة ليموزين لبضع ساعات لتذكر شبابك.
· خلق الترقب والضجة. وعد بأنك ستذهب إلى المطعم عند القيام بشيء ما. أذكر هذا في كل مرة. ثم واجهها بحقيقة أنك ذاهب غدًا. ستبدأ الزوجة في الجري والصخب وسيكون الأمر ممتعًا.
· قراءة الكتب معًا أو مشاهدة الأفلام الرومانسية معًا.
· توقف عن التصرف كشخص بالغ. كونوا الأطفال المشاغبين والمرحين.
استخدم الشموع و العصي رائحةلخلق جو رومانسيالاستحمام أو الاستحمام معًا. لا تنس زيت التدليك والتدليك.
· ابتكر مشهدًا أو ارقص تعريًا. حتى لو كان يبدو مضحكا. زوجتك ستحب هذا وستريد أن تشكرك.
لا تنسى الألوان و أمسيات رومانسيةفي المطاعم أو المقاهي. لا يوجد شيء أكثر براءة ورومانسية من الرقص مع زوجتك. كل زوجة تريد أن تكون في السينما ، لذا رتب لها هذا الحدث.
القراء الأعزاء! سنكون ممتنين للغاية إذا كنت تشارك الخاص بك تجربة الحياةأو التعليقات المتعلقة بالموضوع.
هذا سيساعد:
كيفية بناء العلاقات: الدليل النهائي
نوع من:الكتاب الاليكتروني
سعر:النسخة المدفوعة
تخيل أنك استيقظت في الصباح الباكر وأن زوجتك قد أعدت لك وجبة الإفطار بالفعل. يمكنك أن ترى الفرح في عينيها ، فهي سعيدة لأنها تعيش معها أفضل رجلفي العالم. إنها مستعدة للاستماع إلى كل قصصك ، وهي مستعدة لدعمك في أي موقف. إنها تعلم أن الرجل بحاجة إلى الاسترخاء ، فهي مستعدة لمنحك حنانها وحبها. يمكن أن تكون هذه علاقتك إذا كنت قويًا. يمكننا أن نعلمك هذا!
تأتي كل علاقة عاجلاً أم آجلاً إلى طريق مسدود عندما يظهر خيار واحد فقط - المغادرة. ويعتمد ذلك فقط على التصرفات المختصة للرجل - ما إذا كان بإمكانه الحفاظ على علاقة ، أو سيتعين عليه التخلي عن امرأته. مشكلة كثير من الرجال أنهم لا يعرفون كيف يتصرفون حتى تكون المرأة سعيدة معهم. وفي هذا الكتاب سوف نعلم الرجال كيف يتصرفون حتى لا تسوء العلاقات أبدًا.
لا يكون الوضع أقل صعوبة عندما تفقد المرأة احترامها لزوجها تمامًا. لا تفاهم ولا تعاطف ولا جنس ولا عاطفة. فقط بعض اللوم وادعاءات بأنها تورطت مع خاسر لا قيمة له.
قد يعتقد الكثير أن هذه هي الطريقة التي تتصرف بها جميع النساء. أن مثل هذا السلوك لا يمكن تجنبه بعد الزواج لمدة 5-10 سنوات ، ولكن هذا ليس كذلك! كل هذا يتوقف على موقف الرجل: كيف سيضع نفسه في علاقة وكيف سيتصرف مع امرأة.
إذا تمكن الرجل من إظهار قوته ، فستبدأ المرأة في احترامه وتقديره وحبه. وهذا هو الطريق الرئيسي إلى الاستقرار و علاقة سعيدة... ويمكن لكل رجل أن يحقق ذلك بالرغم من وجوده مظهر خارجيومستوى الدخل واللياقة البدنية.
إذا كنت تريد تعلم التقنيات التي ستساعدك على تولي منصب قيادي في علاقة من شأنها أن تعيد احترام زوجتك ، فأنت بحاجة إلى هذا الكتاب. سوف تساعدك!
كيف تعمل؟
المشكلة لكثير من الرجال هي أن تحت التأثير الثقافة الحديثة، الحركة النسوية والدعاية من وسائل الإعلام ، لديهم فكرة خاطئة عن القيم الحقيقية للعلاقات. في كتابنا ، نساعد الرجال على فهم أنهم بحاجة إلى القيام بشيء مختلف تمامًا عما هو "مقبول" في المجتمع من أجل كسب مصلحة نسائهم. كل شيء بسيط وفعال!
مستشار Laymen.ru
أكبر بوابة نفسية للذكور تعمل بهدف دعم ومساعدة الرجل. يمكنك دائمًا الحصول على مشورة مختصة ودليل مفيد ودعم مباشر منا.
تاتيانا كولينش"الحب يعيش لمدة 3 سنوات" - أصبح الكتاب الذي يحمل عنوانًا متشائمًا من أكثر الكتب مبيعًا في العالم. سواء كان ذلك صحيحًا أم لا - يمكن للمرء أن يجادل ، ولكن مع ذلك ، يواجه كل زوجين ، عاجلاً أم آجلاً ، برودة في العلاقة. وفوق كل شيء ، هذا يهم الحياة الحميمة... يمر الاندماج الأول للحب ، وقد درس الشركاء بالفعل أذواق وعادات بعضهم البعض بشكل كافٍ ، وأصبح الجنس مثل روتين منزلي. شخص ما يقرر التصالح مع هذا ، كما هو الحال مع الحتمية ، يقوم شخص ما بقطع العلاقات من أجل البحث حب جديدللسنوات الثلاث القادمة. ومع ذلك ، يقول علماء الجنس إن كلا القرارين خاطئ. لكن هل من الممكن أن تقع في حب شخص مألوف منذ فترة طويلة؟ أم أن هناك طرقًا أخرى لإعادة الشغف إلى العلاقة؟
سر العلاقة الناجحة
وفقًا لعلماء النفس ، في هذه المسألة ، غالبًا ما يخلط الناس بين السبب والنتيجة. عدم التبريد هو سبب الخلاف بين الزوجين ، ولكن على العكس من ذلك ، النمو ، مثل الكتلة ، وسوء الفهم ، وعدم رغبة الشركاء في العمل على العلاقات ويؤدي إلى مشاكل جنسية... يمكن أن يطلق على الجنس أحد "عباد الشمس" في العلاقات. إذا حدث خطأ ما في الفراش ، فهذا يعني دائمًا أن الزوجين يعانيان من مشاكل نفسية.
كما يقول علماء الجنس ، السر علاقة طويلة الأمدإنه التوازن الصحيح بين التشابه والاختلاف والقرب والمسافة بين العشاق. دعونا نوضح هذه الفكرة. من أجل بناء أسرة مع شخص ، يجب أن نعتبره عائلة ، لديها مصالح مشتركة، الثقة ، مشاركة الفرح والحزن ، في كلمة واحدة ، الحفاظ على التقارب. ولكن ، كما يعلم كل منا من تجربته الخاصة ، يعمل الانجذاب الجنسي وفقًا لقوانين مختلفة تمامًا. إن الاختلاف بين الشريك وغموضه هو ما يثيرنا. هناك بعض الحقيقة في تعبير مشهور"كيف امرأة أقلنحن نحب ، كلما أحبتنا أكثر ". وبالمثل ، يقدر الرجال للسيدات صعوبة الوصول الجذابة على وشك المرح. أي ، من أجل حدوث الإثارة الجنسية ، من المهم وجود مسافة نفسية معينة بين الشريكين.
الخامس علاقات صحيةإنه موجود بطريقة أو بأخرى. للرجل والمرأة دائرتهما الاجتماعية وعملهما واهتماماتهما. عندما لا يقف الناس ساكنين ويسعون باستمرار من أجل التنمية ، يمكن أن يكونوا ممتعين لبعضهم البعض لفترة طويلة جدًا ، وربما طوال حياتهم.
لكن لسوء الحظ ، لا يعرف جميع الأزواج كيفية الحفاظ على هذا التوازن بين القرب والمسافة. في بعض العائلات ، ليس من المعتاد مناقشة شؤونهم ومصالحهم وأذواقهم وشركائهم مع بعضهم البعض هوايات مشتركة... إنهم ينظرون إلى بعضهم البعض على أنهم رفقاء في الغرفة يتشاركون الأعمال المنزلية ، وعشاق يتشاركون نفس السرير. وإذا كان مثل هذا الموقف قد يناسب الرجل وقت طويل، إذن فالمرأة من أجل التحرر الجنسي مهمة جدًا المناخ النفسيفي الأسرة. من الصعب عليها تجربتها الرغبة الجنسيةبدون ثقة وتقارب عاطفي.
في الطرف الآخر ، يندمج الرجل والمرأة كثيرًا مع بعضهما البعض بحيث يبدأان في التشابه أقرباء الدموليس عشاق. لديهم كل شيء مشترك: الميزانية ، والأذواق ، والمعارف ، وحتى صفحة في شبكة اجتماعية... نظرًا لأن الناس لا يولدون نفس الشيء ، فعادةً ما يضحي أحد الشركاء به تمامًا الحياة الشخصية(مهنة ، هوايات) لآخر. وليس من المستغرب أنه بمرور الوقت ، يفقد أحد الزوجين أو كلاهما الاهتمام بالجنس. بعد كل شيء ، قلة من الناس يهتمون بممارسة الحب مع توأمهم. بالطبع ، هناك أسباب أخرى للتبريد الجنسي ، على سبيل المثال ، الجسدية أو مرض عقليأحد الشركاء ، بيئة غير مواتية في المنزل حيث يعيش الشباب مع والديهم ، إلخ. ولكن ، كقاعدة عامة ، كل ذلك يتلخص في أحد الحدود القصوى الموضحة أعلاه: إما أن يكون الشركاء بعيدون جدًا عن بعضهم البعض أو قريبون جدًا.
كيف تضيء نار العاطفة المنطفئة؟
حول هذا الموضوع في المجلات النسائيةويمكن العثور على الكثير من النصائح للشبكة ، خاصة بالنسبة للجنس العادل. هذا تغيير في الصورة ، وشراء ملابس داخلية مثيرة جديدة وما شابه. يمكن أن تكون هذه الخطوات فعالة بالفعل ، ولكن من المهم أن نفهم أنه بدون التعامل مع سبب المشكلة ، لا يمكنها تغيير الموقف بشكل جذري.
للأزواج الذين يكون السبب الرئيسي للخسارة الاهتمام الجنسيلبعضكما البعض - هذا هو الاغتراب العاطفي ، يمكنك أن توصي بتدريبات نفسية مختلفة لاكتساب التفاهم المتبادل. طريقة جيدةأي محاولات مستقلة للعثور على نقاط اتصال جديدة من أجل رؤية الشريك من جانب مختلف ستعمل أيضًا على تحسينها. بعد كل شيء ، غالبًا ما يبدأ التبريد على وجه التحديد مع الشعور بأن الناس قد تعلموا بالفعل كل شيء عن بعضهم البعض ، وليس لديهم ما يفاجئهم به الآخرون ولا شيء ينتظرونه. ومع ذلك، هذا خطأ فادح، ومع المزاج الصحيح المتبادل ، يمكنهم فتح العديد من الجوانب غير المألوفة في توأم الروح. للقيام بذلك ، ينصح علماء النفس بتجربة نفسك معًا في إتقان هواية جديدة ، أو على الأقل الذهاب في رحلة مشتركة. يمكن أن تكون مفيدة ومثيرة ألعاب لعب الدور، خاصة تلك التي يبدو أن الشركاء يتعرفون فيها على بعضهم البعض مرة أخرى ، ويخرجون بأسماء جديدة و قصة حياة... لكن الشيء الرئيسي في هذا هو الارتباط دور جديدشريكة بجدية قدر الإمكان ، حتى لو بدا الأمر سخيفًا بالنسبة لك ، كيف يمكن لزوجك ، الذي وصفته مرارًا أنه أحمق في قلوبك ، أن يلعب دور مفتول العضلات الواثق من نفسه.
استراتيجية أخرى ستكون مفيدة لهؤلاء الأزواج الحياة الجنسيةالذي يعاني من مشكلة معاكسة، ما يسمى بالتكتل النفسي. في هذه الحالة ، يحتاج الشركاء بشكل فردي إلى العمل على ما يسميه علم النفس الهوية الشخصية. إنه يعني محاولة رؤية نفسك ليس فقط كجزء من عائلتك أو زوجة زوجك أو أم للأطفال ، ولكن أيضًا كشخص فريد له اهتماماتك الخاصة. جرب نفسك في أدوار جديدة ، واعمل على التطوير المهني والشخصي ، ولكن الأهم من ذلك تعلم أن تفعل ذلك بنفسك ، وليس لشريكك. في هذه الحالة ، سيكون قادرًا على أن يرى فيك نفس اللغز الذي يثير الرغبة الجنسية ، كما يقول علماء النفس.
أخيرًا ، أود أن أستشهد بالكلمات الرائعة للفيلسوف الشهير خليل جبران ، والتي تلخص هذا المقال بأفضل طريقة ممكنة:
"أحبوا بعضكم بعضاً ، لكن لا تحولوا الحب إلى قيود:
من الأفضل أن يكون بحرًا متموجًا بين شواطئ أرواحكم.
املأ الكؤوس ببعضها ، لكن لا تشرب من نفس الكوب.
لنتذوق بعضنا البعض خبزنا ، لكن لا تأكلوا من قطعة واحدة.
غنوا وارقصوا معًا وابتهجوا ، لكن ليكن كل واحد منكم بمفرده ،
مثل أوتار العود وحيدة ، على الرغم من أن الموسيقى نفسها تنبعث منها ".
Tatiana Kulinich لـ https://junona.pro
Junona.pro جميع الحقوق محفوظة. يسمح بإعادة طباعة المقال فقط بإذن من إدارة الموقع وإشارة المؤلف ورابط نشط للموقع