هل يمكن للمرأة الحامل خياطة اللافتات. "لا يمكنك تجهيز ملابس لطفلك بنفسك - فالولادة ستكون مشكلة." هل يستحق القيام بالتطريز للأمهات الحوامل

خلال فترة الحمل ، تواجه النساء المحظورات القائمة على الخرافات. هم لا يملكون التفسير العلمي ، لكن لا تفقد أهميتها حتى يومنا هذا. يُعتقد أن النساء الحوامل لا ينبغي أن يخيطن. يؤدي انتهاك المنع إلى موت الجنين الحتمي أو التأثير سلباً على مستقبله.

  • هل يمكنني الخياطة أثناء الحمل؟

    متلازمة التعشيش هي سمة مميزة للنساء الحوامل. غالبًا ما يحدث في النصف الثاني من الحمل. هو مرتبط بالعاصفة نمو الهرمون - البروجسترون... خلال هذه الفترة ، تتطور الرغبة في تجهيز المنزل ، وكذلك مهارات الإبرة. بعد الذهاب في إجازة الأمومة ، يظهر المزيد من وقت الفراغ ، وهذا يدفع المرأة إلى ذلك البحث عن هوايات جديدة.

    خياطة - طريقة عظيمةتمرير الوقت. يمكن للمرأة أن تصنع منتجات لطفلها بيديها. تتطلب عملية الخياطة المثابرة. يساعد في تخفيف التوتر و للكشف عن إمكانات إبداعية ... من الناحية العملية ، الدرس له تأثير إيجابي على المرأة.

    يعتقد أن الخياطة للنساء الحوامل أمر خطير. يستند هذا البيان إلى علامات تطورت على مدى عدة مئات من السنين. وبحسب البشائر ، عند ممارسة الخياطة للمرأة ضار بصحة الطفل... وهكذا يبدو الأمر كما لو أنها "تخيط" مرور روحه إلى هذا العالم.

    لا يوجد تفسير منطقي لهذه العلامة. على الرغم من ذلك ، تخشى العديد من النساء التقاط إبرة أثناء وجودهن في الوضع. يوصي الأطباء مجردة من الخرافاتوتفعل ما تريد. إذا لم تكن المرأة مؤمنة بالخرافات فلا تخشى على صحة الطفل. لكنها تأثرت الجنس العادللا ينصح بالخياطة.

    خياطة الأشياء بإبرة ضرورة قد تواجهها المرأة الحياة اليومية... هي لا تحمل لا يوجد خطر... الخياطة لا تستغرق الكثير من الوقت والجهد.

    إستعمال ماكينة الخياطةلا يحظر. ولكن لا ينبغي للمرأة أن ترفعها من تلقاء نفسها. يمكن أن يؤدي ذلك إلى شد الرحم. يوصى أيضًا مراقبة تدابير السلامة... قد يؤدي التعامل غير السليم مع المقص إلى الإصابة.

    يمكن أن يؤثر الاهتزاز الناتج عن الجهاز أثناء التشغيل على الطفل. أثناء الخياطة ، عليك الانتباه إلى نشاطها. عندما يكون هناك اضطرابات شديدةيجب أن يتوقف العمل أو ينقطع لفترة.

    الأهمية!عند الخياطة ، حدد أكثر وضع مريح... يجب تجنب أي ضغط على البطن.

    علامات

    في العصور القديمة ، الناس لا يمكن أن أشرحبعض الأحداث. لقد طرحوا افتراضات وآمنوا بها مقدسًا. تم تمرير العلامات من كبير إلى جيل اصغر... وقد نجا البعض منهم حتى يومنا هذا. تشمل أكثرها شيوعًا ما يلي:

    • الخياطة أثناء الحمل تؤدي إلى ربط الطفل بالحبل السري.
    • يعد صنع الملابس لطفل لم يولد بعد ولادة صعبة.
    • إذا كانت المرأة تخيط أثناء الحمل ، فسيولد الطفل بحجم كبير وحمةفي مكان بارز.

    يرتبط التطريز أثناء الحمل علامات ايجابية ... الخامس الثقافة السلافيةخدم التطريز للإنسان تميمة شخصية... تم اختيار الرسم على أساس التأثير المطلوب... تميمة واقية للطفل مصنوعة من خيوط سوداء وحمراء. لتعزيز الصحةكانت الأشجار مطرزة بخيوط خضراء.

    في ملاحظة!وقت الخياطة الأمثل هو 30-40 دقيقة. بعد هذا الوقت ، تحتاج إلى أخذ قسط من الراحة. أثناء الاستراحة ، يجب أن تذهب إلى هواء نقي.

    فوائد ومضار الخياطة

    الأطباء يوافقون على الخياطة أثناء الحمل. أهم شيء بالنسبة للمرأة هو المشاعر الايجابية ... لو الهواية المفضلةيجلب السرور ، لا يجب أن تتخلى عنه. فوائد الخياطة كالتالي:

    • تأثير مهدئ؛
    • القدرة على صنع ملابس للطفل بيديك ؛
    • مظهر من مظاهر الإبداع.

    الآثار الضارة للتطريز ضئيلة. يحدث عندما تكون في وضع واحد لفترة طويلة. في هذه الحالة ، تسوء الدورة الدموية في منطقة الحوض. هذه الحالة خطيرة بسبب ظهور نقص الأكسجة. يتداخل الطفل الوصول إلى الأكسجين، والتي يمكن أن تكون لها عواقب وخيمة.

    بحرص!إذا شعرت بعدم الراحة أو أحاسيس مؤلمةاقطع جلسة الخياطة أثناء الخياطة.

    بادئ ذي بدء ، عندما يكون هناك نقص في الأكسجين ، يعاني الدماغ والدورة الدموية. يزيد احتمال تطور الأمراض. يمكن أن يولد الطفل سابق وقته, نقص الوزن.

    موقف المرأة من النذر له أهمية كبيرة. لا ينصح بالخياطة للأمهات الشابات الخرافات. الثقة الداخليةهو أن الخياطة ستؤدي إلى عواقب وخيمة، يمكن ليستدعي انهيار عصبي ... يترك بصمة على عملية حمل الطفل.

    لتقليل الاحتمالية التأثير السلبي، تحتاج إلى توفير الوصول إلى الأكسجين. يجب أن تكون الغرفة التي تخيط فيها المرأة جيدة التهوية.

    التغذية ونمط الحياة والانتظام الزيارات عيادة ما قبل الولادة لها تأثير أكبر على نمو الطفل من النذر. لا يحظر الأطباء الخياطة أثناء الحمل. لكن فقط أمي المستقبليمكنها أن تقرر كيف تشعر حيال الخرافات.

الحمل ليس بالوقت السهل. من ناحية ، هذه فترة رائعة بالنسبة للمرأة من انتظار الطفل ، من ناحية أخرى ، صعوبات في إعادة هيكلة الجسم ، تغيير في بيئة التواصل ، القلق بسبب الولادة القادمة... يصبح الإبرة خلاصًا حقيقيًا للعديد من السيدات في حالة ما.

الحرف اليدوية طريقة رائعة لقضاء بعض الوقت أثناء الحمل

لكن هنا يظهر الكثير من المستشارين الخارجيين ، الذين يجادلون بأن النساء الحوامل لا يمكنهن ليس فقط قص شعرهن ، وصبغ شعرهن ، ولكن أيضًا الخياطة والتماسك. على ماذا تستند هذه المحظورات؟ هل أحتاج إلى الاستماع إليهم؟ سيساعد فهم كيفية ظهور كل هذه الخرافات ، السخيفة أحيانًا ، في العثور على إجابة لهذه الأسئلة.

يمكن للمرأة الحامل الخياطة والتطريز؟

الحرف اليدوية طريقة رائعة لقضاء وقتك أثناء الحمل. إذا كانت المرأة تحب الخياطة والتريكو والتطريز ، فلا ينبغي لها أن تحرم نفسها من هذه المتعة. في الوقت نفسه ، إذا كانت المرأة الحامل تؤمن بالبشائر ، فيجب على زوجها أن يتفهم رفضها ، أو خياطة على زر ممزق أو القيام بأعمال أخرى تتعلق بالخيوط ، والإبر ، وإبر الحياكة ، والمقص.

الأحكام المسبقة لماذا لا ينبغي على المرأة الحامل الخياطة والتريكو والتطريز:

  • أثناء الخياطة أو التطريز ، "تخيط" المرأة الطريق للطفل الضوء الابيضأي أن الولادة ستكون صعبة.
  • وفقًا لإصدار آخر ، يمكن للمرأة الحامل خياطة أو قطع شيء عن الطفل ، نحن نتحدث عن التشوهات الخلقية.
  • أخيرًا ، ستتسبب الحياكة وأعمال الخيوط الأخرى في تشابك الطفل في الحبل السري في الرحم.

من المفهوم تمامًا من أين أتت هذه العلامات. في الأيام الخوالي ، كانت القابلات يأخذن الولادة. إذا كان الطفل متشابكًا في الحبل السري ، يكاد يكون من المستحيل إنقاذه - فقد مات من الاختناق. لتبرئة نفسها من المسؤولية ، أوضحت القابلة الحادث بحقيقة أن المرأة في المخاض كانت تخيط أو تحيك أثناء الحمل.

هل يمكن للمرأة الحامل الحياكة؟

تحبك النساء الحوامل بشكل أساسي مهرًا للطفل. يُعتقد أن الأم الحامل لا ينبغي أن تعده مسبقًا ، لأن الطفل قد يولد ميتًا. ولكن وفقًا للإحصاءات ، بين الخياطين المحترفين ، فإن النسبة المئوية لفقدان الطفل وقت الولادة هي نفسها بين جميع النساء الأخريات.

الحياكة طريقة رائعة للتعامل مع الإجهاد.

الحركات الإيقاعية ، قياس التنصت على إبر الحياكة - وهذا له تأثير مفيد على طاقة الأنثى... بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الحياكة مظهرًا من مظاهر وتقوية الأقوى غريزة الأنثى- التعشيش الذي يشتد أثناء الحمل. في الواقع ، في هذا الوقت ، يتم ضبط المرأة تمامًا لخلق الراحة ، والجو المناسب للطفل ، والظروف المواتية لحياة الأسرة.

لا ينبغي للمرأة الحامل أن تحيك الأشياء لطفلها الذي لم يولد بعد.

ربما لا ينبغي للمرأة الحامل أن تحيك الأشياء لطفلها الذي لم يولد بعد. هناك حالات أخطأ فيها الفحص بالموجات فوق الصوتية في التنبؤ بجنس الجنين ، وكانت الأم ، التي أعدت خزانة ملابس لطفل من جنس معين ، في أقوى حالاتها اكتئاب ما بعد الولادةبسبب الآمال التي لم تتحقق.

لتجنب مثل هذه المشاكل ، متماسكة أشياء طفل محايدة. عندما يولد الطفل ، يمكن تزيين الأشياء المحضرة بعناصر مناسبة لفتاة أو فتى. خيار آخر هو حياكة الملابس للبالغين أو الديكور الداخلي أثناء الحمل.

البشائر الشعبية

هناك الكثير من الخرافات حول المحظورات على النساء الحوامل. إذا تم اتباعهم جميعًا ، يجب على المرأة التي تتوقع طفلًا ألا تتحرك على الإطلاق. لتجنب المواقف السخيفة ، افعل ما تخبرك به صحتك.

هناك العديد من الخرافات الغامضة حول المرأة الحامل:

  1. إذا كانت المرأة في وضع ما تحتوي على وفرة من الفاكهة الحمراء والتوت في نظامها الغذائي ، فسيكون المولود أحمر اللون.
  2. إذا كانت المرأة الحامل مغرمة بمنتجات الأسماك ، فسيكون الطفل غبيًا.
  3. انظر إلى النار - سيولد طفل أحمر الشعر.
  4. خطوات فوق العتبة أو أشياء أخرى - تجذب الولادة في وقت مبكر.
  5. تمسكت المرأة الحامل بنفسها من الخوف - في هذا المكان سيكون للطفل وحمة.
  6. تمسيد قطة - سيكون الطفل مشعرًا.

ما إذا كان من الممكن للمرأة الحامل أن تقوم بالتطريز - فهذا هو القرار الذي تقرره كل امرأة بنفسها. ولكن في مثل هذه الفترة الحاسمة من الحياة بأكملها ، يجب على الأم الحامل أولاً وقبل كل شيء أن تعتني بصحتها العقلية والجسدية.

الغريب في الأمر ، ولكن في عصرنا لا يزال هناك مكان للأحكام المسبقة والخرافات التي جاءت من أسلافنا منذ زمن سحيق. بمجرد أن تحمل امرأة شابة عديمة الخبرة ، تتعرض للهجوم من قبل الجدات والعمات والأمهات مجموعة كاملة من التحذيرات والقيودأن أي شخص لشخص عاقلتبدو سخيفة. ولكن ، للأسف ، النساء في موقع مثير للاهتماممتقبلاً للغاية ، وأخذ أي معلومات على محمل الجد. هذا يؤدي إلى حقيقة أنهم ، دون أن يدركوا ، يحرمون أنفسهم من فرصة قضاء فترة رائعة من الحمل في وئام مع أنفسهم.

أهم علامات الحياكة والخياطة للحوامل

فقط تخيل أنه حتى قبل بداية القرن الماضي ، تُركت النساء أثناء الحمل والولادة لأنفسهن ، دون أي شيء الإشراف الطبيوالرعاية. غالبا تتم الولادة في المنزل، الخامس أفضل حالةفي وجود الجدات المتلألئة ، مما أدى في كثير من الأحيان إلى وفاة كل من الأم والطفل.

تسبب هذا الموقف في مخاوف كثيرة بين النساء ، وقد تجذرت كثيرًا حتى اتخذت شكل اتخاذ الخرافات التي نجت حتى يومنا هذا. هذا ينطبق بشكل خاص على أنواع الإبرة مثل الخياطة والحياكة. هنا بعض منهم:

كل هذه "لا" لا يمكن أن تغير المسار الطبيعي للحمل وتؤثر بطريقة أو بأخرى على الولادة والطفل. الشيء الوحيد الذي يستحق اتباعه هو النصيحة. الحفاظ على وضع مريحأثناء الحياكة أو الخياطة حتى لا تعكر صفو الدورة الدموية المسؤولة عن الوظائف الحيوية للجنين.

إذا شعرت أن الطفل يتصرف بهدوء ، فهذا يعني أنه مرتاح ، ويمكنك الانخراط بهدوء في هوايتك المفضلة. إذا كان الطفل يدفع في كثير من الأحيان ويتصرف بقلق في المعدة ، فمن الأفضل تأجيل الإبرة والذهاب إلى يمشيإلى المتنزه. فقط استمع إلى حالتك وتجنب أي إزعاج.

هل يمكن للمرأة الحامل خياطة ملابس الأطفال وحبكها

هناك العديد من الخرافات حول طفل المهر... كبار السن يدافعون عن الرأي الذي مقدمًا لا يستحق شراء الأشياء لطفلالذي لم يولد بعد. وبالنسبة للأسئلة حول ما إذا كانت المرأة الحامل تستطيع خياطة ملابس الأطفال وحبكها أو الكروشيه ، فإنها تقدم إجابة سلبية قاطعة.

يُعتقد أن مثل هذه الإبرة أثناء الحمل ستؤدي إلى ولادة صعبة مع مضاعفات. أي جدة مستعدة ، بمعرفة أحد الخبراء ، لإثبات أن هذا سيؤدي على الأقل إلى تشابك الطفل بالحبل السري ، لكن هل يستحق تصديق هذه الأفكار المسبقة؟

للطب الحديث رأي مختلف في هذا الشأن. ينصح النساء الحوامل تفعل أي حرف يدويةوالأكثر من ذلك ، تحضير الملابس للطفل ، لأنه بهذه الطريقة يمكنه الاسترخاء والهدوء وضبط نفسه مع الأمومة المستقبلية. أي مشاعر إيجابية ستجلب بالتأكيد الحاملوينفع الطفل.

يمكن للمرأة الحامل متماسكة يوم الاحد

بالنسبة ليوم الأحد ، فإن الفأل حول ما إذا كانت المرأة الحامل تستطيع الحياكة في هذا اليوم لا أساس له من الصحة. يمكن أن يكون التفسير المعقول الوحيد هو المعتقدات الدينية فقط ، والتي تحظر من حيث المبدأ أي نشاط في ذلك اليوم.

الأطباء مجمعون في هذا الصدد.... يمكن للمرأة الحامل وينبغي لها أن تمارس هوايتها المفضلة حتى تشعر بالراحة قدر الإمكان أثناء حمل طفل. لذلك ، إذا كنت في وضع ما ولا تتخيل حياتك بدون حياكة ، فلا تتردد في البدء في حياكة "سترة" جديدة لنفسك ، أو حياكة أصلية لزوجك الحبيب.

وإذا لم تكن قد تعاملت مع أعمال الإبرة بعد ، فقد يكون الحمل سببًا رائعًا لتعلم شيء جديد ، على سبيل المثال - حياكة لحم الخاصرة-. الحياكة ليست أقل إثارة ، والأشياء تبدو أصلية ومميزة. في غضون تسعة أشهر ، ستتاح لك الفرصة لتحديث خزانة ملابسك أو الاستعداد لها موسم الصيفوتصنع لنفسك "ملابس سباحة محبوكة" بيديك.

حسنًا ، إذا كنت قد أصبحت بالفعل أماً سعيدة لابنتك الصغيرة ، فيمكنك أثناء الحمل الثاني قضاء بعض الوقت معًا لتعليمها "الحياكة للفتيات".

استغل كل فرصة لإبقاء نفسك مشغولاً بالإبداع ، بغض النظر عن يوم الأسبوع الذي يحدث فيه ذلك. وصدقني لا يمكن أن تؤثر عقدة واحدة منسوجة جسديًاعلى نمو طفلك ومسار حملك.

نعتقد أننا أقنعناك بتهور في القبول وسوف تنفق هذه أيام جميلةبأقصى قدر من الراحة لك ولجنينك. أخبرنا في التعليقات عن شعورك حيال مثل هذه العبارات وما هي الهوايات الأخرى التي ساعدتك على ضبط الحالة المزاجية الإيجابية أثناء الحمل.

الحمل حقا وقت رائع... هذا هو بالضبط الوقت الذي نقضيه نحن النساء في انتظار مقابلة مستقبلنا مع طفلنا. ومع ذلك ، في بعض الأحيان هناك رأي مفاده أنه لسبب ما ، لكل من حولك ، ولسبب ما ، رغبة واحدة فقط - لإفساد عملية الحمل بأكملها من أجلك. تحقيقا لهذه الغاية ، يبدأون في إخبارك باستمرار بما يمكنك فعله وما لا يمكنك فعله. تبدأ التحذيرات والخرافات والنذر بالتدفق من كل مكان. ومن هذه المحظورات حظر الخياطة. فهل يمكن للمرأة الحامل الخياطة؟ دعنا نحاول معرفة ذلك.

الخياطة والحمل: الحقيقة والخيال

دعونا نلقي نظرة على المحظورات الأكثر شيوعًا ونحاول شرحها باستخدام المعرفة العلمية.

1. إذا قامت المرأة بحياكة أو خياطة أو تطريز أثناء الحمل ، فقد يتشابك طفلها في الحبل السري. كما تعلم ، هناك طريقة واحدة فقط لهؤلاء النساء - عملية قيصرية مخططة. هذا ما يمكن أن يسمى الوحيد حقيقة علميةالخامس في هذه الحالة... إذا كان الطفل متشابكًا في الحبل السري ، فقم بالولادة بطبيعة الحاللن يسمح أحد.

كل شيء آخر هو مجرد خرافات. دعونا نتذكر أنه في تاريخ السلاف ، تم تتبع الطبيعة المجازية للخرافات والعلامات بوضوح. على سبيل المثال ، إذا كانت المرأة تحمل طفلاً ، وتأكل الكثير من التوت الأحمر والفواكه ، فمن المؤكد أن الطفل سيولد روديًا. إذا أكلت المرأة الحامل الكثير من الأسماك ، فسيكون الطفل غبيًا. القصة هي نفسها تمامًا مع الخياطة: يمكن للخيوط المتشابكة أن تشبك الحبل السري للجنين.

من وجهة نظر الطب ، كل هذه الخرافات ليست فقط لا أساس لها من الصحة ، ولكنها أيضًا سخيفة تمامًا. لا يمكن ربط الخيوط وعملية الخياطة نفسها بعملية التواء الحبل السري.

2. إذا كانت المرأة الحامل تخيط ، فيمكنها من خلال هذه الإجراءات أن تخيط طفلها في هذا العالم. هذه الخرافة أكثر سخافة من سابقتها. النسبة المئوية للأجنة المولودين ميتين بين القواطع والخياطات المحترفات هي نفسها تمامًا بين جميع النساء الأخريات اللائي لم يلمسن الخيط طوال الأشهر التسعة. ولادة طفل ميت ، فإن تلاشي الحمل لا يرتبط بالإبر والخيوط. تعود هذه الظروف الأليمة إلى انحرافات غير متوقعة وخطيرة للغاية في صحة المرأةولكن ليس بالخياطة.

ما إذا كانت ستخيط لامرأة أم لا متروك لها لتقرر. إذا كانت المرأة الحامل تؤمن بكل هذه الخرافات والبشائر ، فلا يمكن إقناعها. خاصة إذا كانت "في المنصب". هكذا يحدث ، يطلب الزوج خياطة زر لقميصه وزوجته انفصالسوف يحدث. الأفكار السلبيةوالخبرات هي ببساطة بطلان في النساء الحوامل! لا تنسى ذلك.

هناك أيضًا وجه آخر للعملة. إذا كانت المرأة تخيطها وكانت تحب ذلك ، فلا يجب أن تخبر ذراعها بكل أنواع الخرافات حول مدى رعبها وإضرارها بالطفل. دعه يخيط لصحتك! علاوة على ذلك ، فإن الحرف اليدوية مفيدة فقط في هذه الحالة. الحياكة والتطريز والخياطة مشاعر مهدئة وإيجابية. لا يمكن لنتائج عملها إلا أن تجلب الفرح للمرأة.

ومع ذلك ، إذا قررت مع ذلك الخياطة ، فأنت بحاجة إلى القيام بذلك فقط إلى أقصى حد وضع مريح... لا تنسي تغيير وضعية الجسم بشكل دوري حتى لا يعطل تدفق الدم ولا يسبب نقص الأكسجة لدى الجنين. انتبه لسلوك الطفل: كيف يدرك / تدرك نشاطك؟ إذا تصرف الجنين بأي طريقة غير معتادة ، فغيري وضع الجسم أو توقفي لفترة. خذ قسطًا من الراحة ، واخرج في الهواء الطلق ، واستلق لفترة من الوقت.

ما هي الألغاز الأخرى التي تحيط بعملية الخياطة؟

هل من الممكن للمرأة الحامل أن تخيط ، لقد اكتشفنا بالفعل. الآن دعونا نتذكر ما الخرافات السرية الأخرى التي تدور حول المرأة بإبرة.

إذا فقدت إبرة بدون خيط ، فإن الاجتماع مع الحبيب أمر لا مفر منه. إذا فقدت إبرة مع خيط ، فتوقع مشاجرة أو فراق مع حبيبك.

التميمة ، التي صنعت من إبرتين بنمط متقاطع ، وتم تقويتها لاحقًا على خط القلب ، يمكن أن تحمي من العين الشريرة والتلف.

إذا كنت "محظوظًا" للدوس على إبرة ، فمن الممكن حدوث شجار كبير مع الأصدقاء. ناهيك عن الألم الشديد!

إذا لم تكن قد انتهيت من الخياطة ، فلن تحتاج إلى وضعها على السرير أو الأريكة ، حيث يمكن أن تبقى على هذا الشكل لفترة طويلة.

إذا قمت بالخياطة مباشرة على شخص ما ، فيمكنك خياطة سعادته أو ذاكرته. ومع ذلك ، إذا نشأت مثل هذه الحاجة ، فيجب إعطاء الشخص خيطًا في أسنانه.

لا يمكن إدخال الإبرة التي تم العثور عليها إلى المنزل ، حيث يمكن أن تجلب الخلافات إلى المنزل.

إذا تم إحضار مهر مع إبرة من منزل الوالدين إلى منزل الزوج ، عندها تولد الفتيات فقط في الأسرة.

لا يمكن استعارة الإبرة إلا بخيط ، وإلا يمكنك الشجار.

إذا جلست بالخطأ على إبرة ، فقد يؤدي ذلك إلى خيبة أمل في الحب أو الخيانة.

إذا كانت الخياطة أثناء العمل تنقب عن طريق الخطأ بإبرة ، فإن العميل سيحب العمل حقًا. إذا وخزت إصبعك فتاة عادية، ثم بالتأكيد سيتم الثناء عليها.

هذه هي الخرافات التي تحيط بهذه المهنة البسيطة ويمكن للجميع الوصول إليها مثل الخياطة. صدق أو لا تصدق - الأمر متروك لك!