Zanimljivosti 

Očuvanje i jačanje zdravlja učenika predškolske obrazovne ustanove, upotreba tehnologija za očuvanje zdravlja. Dobro zdravlje naše djece u vrtiću

Briga o svom zdravlju najvažniji je posao vaspitača. Njihov duhovni život, pogled na svijet, mentalni razvoj, snaga znanja, vjera u vlastite snage zavise od vitalne aktivnosti, snage djece...

V. A. Sukhomlinsky

Relevantnost

Zdravlje je neprocjenjivo bogatstvo ne samo svake osobe, već i cijelog društva. Život u dvadeset prvom veku postavlja nam mnoge nove probleme, među kojima je danas najurgentniji problem očuvanja zdravlja.

Prema podacima objavljenim u Državnom izvještaju o zdravstvenom stanju stanovništva Ruske Federacije, 60% djece od 3 do 7 godina ima funkcionalna odstupanja u zdravlju, a samo 10% djece dolazi u školu potpuno zdravo. Stoga zdravstveni problem treba posmatrati u širem društvenom aspektu.

Sa ove pozicije, fokus rada na punopravnom fizičkom razvoju i poboljšanju zdravlja djece treba da bude, prije svega, porodica, uključujući sve njene članove i uslove života; drugo, predškolska obrazovna ustanova u kojoj dijete provodi većinu svog aktivnog vremena, tj. društvene strukture koje uglavnom određuju nivo zdravlja djece.

Stoga je u predškolskim obrazovnim ustanovama potrebno tražiti nove pristupe unapređenju zdravlja djece, zasnovane na multifaktorskoj analizi vanjskih utjecaja, praćenju zdravstvenog stanja svakog djeteta, uzimajući u obzir i koristeći karakteristike njegovog organizma, individualiziranje preventivnih mjera, stvaranje određenih uslova.

Zdravstvenoštedne tehnologije u predškolskom obrazovanju su tehnologije koje imaju za cilj rješavanje prioritetnog zadatka savremenog predškolskog vaspitanja i obrazovanja - zadatka očuvanja, održavanja i obogaćivanja zdravlja učenika. Ove tehnologije zauzimaju jednu od najvažnijih oblasti u psihološko-pedagoškoj podršci u kontekstu implementacije FSES DO.

Tehnologije za očuvanje zdravlja najznačajnije su od svih poznatih tehnologija po svom uticaju na zdravlje dece. Njihova glavna karakteristika je korištenje psiholoških i pedagoških tehnika, metoda, pristupa rješavanju nastalih problema. Mogu se podijeliti u tri podgrupe:

● organizacione i pedagoške tehnologije koje određuju strukturu obrazovnog procesa, doprinoseći prevenciji stanja preopterećenosti, fizičke neaktivnosti i drugih neprilagođenih stanja;

● psihološke i pedagoške tehnologije povezane sa neposrednim radom nastavnika sa decom (ovo uključuje i psihološku i pedagošku podršku svim elementima obrazovnog procesa);

● nastavno-obrazovne tehnologije koje obuhvataju programe nastave zdravstvene zaštite i formiranja kulture zdravlja učenika.

Izbor zdravstveno-očuvavajućih pedagoških tehnologija zavisi od programa po kojem vaspitači rade, specifičnih uslova predškolske obrazovne ustanove (predškolske vaspitne ustanove), stručne osposobljenosti vaspitača, kao i indikacija morbiditeta dece.

Zdravstveno-štedne tehnologije koje se koriste u predškolskim obrazovnim ustanovama

"Čarobne tačke zdravlja"

Akupresurna masaža je djelovanje na biološki aktivne zone koje se nalaze na ljudskoj koži. Stimulacija bioaktivnih zona kože aktivira proizvodnju vlastitog interferona u tijelu, koji djeluje antivirusno. Akupresurna masaža nema starosna ograničenja - može se raditi i za stariju osobu i za malo dijete. Stariju djecu roditelji mogu naučiti kako se sami masiraju. Stručnjaci napominju da ako se dijete, koje je iz mjeseca u mjesec primalo akupresuru, iznenada razboli, bolest kod njega napreduje u mnogo blažoj formi.

Su-Jok masaža za lopte

Djeci je poznat pod imenom "Jež" - slatka lopta sa oštrim šiljcima, lagana i higijenska, laka za korištenje i dostupna u svakom trenutku. Njegove šiljaste projekcije djeluju na biološki aktivne točke, bez iznimke uzrokujući poboljšanje dobrobiti, ublažavanje stresa, umora i bolova, povećavajući ukupni tonus tijela. Uz pomoć loptica - "ježeva" djeca rado masiraju prste i dlanove, što blagotvorno djeluje na cijelo tijelo, kao i na razvoj fine motorike prstiju, čime doprinosi razvoju govora. Glavne prednosti Su-Jok terapije su visoka efikasnost, apsolutna sigurnost upotrebe i dostupnost metode.

Samomasaža otpadnim materijalima

Samomasaža šaka i prstiju orasima, šišarkama, smrekovim grančicama, olovkama, olovkama, flomasterima itd. Samomasaža blagotvorno utiče na razvoj pokreta šake i prstiju, kada se uz pomoć olovke, oraha stimulišu aktivne tačke prstiju i dlanova. U vježbama koristimo i kestene, masažne četke za kosu, balone (punjene solju, brašnom, kamenčićima), rukavice sa našivenim dugmadima. Djeca s velikim zadovoljstvom izvode vježbe koristeći netradicionalni materijal, jer se časovi pretvaraju u zabavnu igru: "prsti-skijaši", "prsti-mađioničari", "prsti šetaju po zoološkom vrtu".

"Put zdravlja"

"Put zdravlja" vam omogućava da prevenciju zdravlja djece provedete na igriv način. Glavni zadaci organizacije "Putevi zdravlja" su:

· Prevencija ravnih stopala;

· Poboljšati koordinaciju pokreta;

· Poboljšati funkciju kardiovaskularnog i respiratornog sistema;

· Povećati otpornost na zarazne bolesti;

· Poboljšati emocionalno i psihičko stanje djece;

upoznati djecu sa zdravim načinom života

Gimnastika za oči

Vježbe za oči su efikasne kao sredstvo za prevenciju oštećenja vida. Često potcjenjujemo upotrebu vizualne gimnastike, vježbe su svojevrsno opuštanje djetetovog nervnog sistema, pomažu mozgu da bolje obradi informacije koje prima uz pomoć vida. Mnogi roditelji vjeruju da njihova djeca sa 100% vidom nisu ugrožena. Daleko od toga! Dječji vid je krhki instrument koji zahtijeva brigu, pažnju i, prije svega, stalno promatranje. Ako dijete već ima poremećaje vida, vizualna gimnastika će pomoći da se situacija ne pogorša, au nekim slučajevima i da se problemi ispravi. Naš zadatak je naučiti jednostavne gimnastičke vježbe za vid za djecu i na početku podsjetiti dijete da vježbe radi kod kuće, pa čak i uključiti se u vježbe koje su korisne za oči.

Gimnastika prstiju

"Igre prstiju" je dramatizacija bilo kakvih rimovanih priča, bajki uz pomoć prstiju. U toku "igara prstima" dijete, ponavljajući pokrete odraslih, postiže dobar razvoj finih motoričkih sposobnosti ruku, što ne samo da ima blagotvoran učinak na razvoj govora, već i priprema dijete za crtanje. i pisanje. Vježbajući ne pomičete samo prste, već ste svjesni i kontrolirate svoje postupke, pa gimnastika povećava koordinaciju ruku i očiju i koncentraciju. Da objasnim: veza između ruku i mozga je unakrsna, desna ruka je povezana sa lijevom hemisferom, a lijeva ruka s desnom. Dakle, raspodjela energije je ujednačena (umorna uzbuđena hemisfera će se usporiti, neiskorištena hemisfera će se probuditi, aktivirati).

Vježbe disanja

Respiratorna gimnastika u predškolskom uzrastu ima sledeće ciljeve: povećanje opšte vitalnosti deteta i otpornosti, otvrdnjavanje i otpornost njegovog organizma na bolesti respiratornog sistema.

Tehnika izvođenja vježbi disanja.

Metodologija se temelji na primjeni posebnih statičkih i dinamičkih vježbi disanja s produženim i pojačanim izdisajem na pozadini općih vježbi jačanja i općih razvojnih fizičkih vježbi s izgovorom samoglasničkih zvukova (a-a-a, y-y-y, o-o-o) šištavih suglasnika (zh i w) i kombinacije zvukova (ah, uh, uh). Preporučljivo je ove vježbe disanja izvoditi na razigran način (pčelica zuji, avion zuji, točkovi voza kucaju itd.). Respiratornu gimnastiku može podučavati vaspitač, instruktor, vaspitač ili zdravstveni radnik predškolskog uzrasta Opterećenje se postepeno povećava povećanjem broja ponavljanja i povećanjem težine vežbi.

Voda za ispiranje usta

Ispiranje usta je i terapeutski i profilaktički postupak, jer se tokom ovog postupka čisti sluznica nepčanih lukova, nepčanih krajnika i sluzokože zadnjeg zida orofarinksa. Recite djetetu kako mu hrana zagađuje usta, a za veću uvjerljivost dajte mu komad mekog kruha, ribizle ili borovnice i čokoladne bombone. Onda neka se pogleda u ogledalo i vidi koliko su mu prljavi zubi. Nakon toga, neka dijete ispere usta, propuštajući vodu naprijed-nazad, i ponovo mu pokažite čiste zube. Beba će pravilno savladati proceduru tek nakon nekoliko mjeseci. I trebali biste imati strpljenja i izdržljivosti da kontrolišete bebu dok ispirete.

ART terapija pijeskom

Jeste li primijetili da pijesak za bebe ima neku magičnu moć? U određenoj dobi počinju ga mamiti: djeca žele dodirnuti pijesak, kopati dublje štapom, igrati se igračkama, kopati rupu. Prije svega, pješčana terapija za djecu je odlična prilika za samoizražavanje, razvoj kreativnih sklonosti kod djeteta, kao i jednostavan i efikasan način da naučite kako izraziti svoja osjećanja, emocije, iskustva. Časovi terapije pijeskom daju odgovore na mnoga pitanja roditelja o unutrašnjem emocionalnom svijetu njihovog djeteta, omogućavaju vam da otkrijete i sagledate prave uzroke sukoba, strahova i da u budućnosti izvršite korekciju.

Terapija bajkama

Terapija bajkama je način ispravljanja psihičkih problema djece. Poenta je da se za dijete priča bajka, čiji je junak on sam. Istovremeno, u samoj naraciji priče izmišljaju se određene poteškoće za glavnog lika, s kojima se on svakako mora nositi. Terapija bajkama je metoda koja koristi formu za integraciju ličnosti, razvoj kreativnih sposobnosti, proširenje svijesti i poboljšanje interakcije sa vanjskim svijetom.

Osnažujuća gimnastika

Gimnastika u krevetu je usmjerena na postepeni prijelaz iz sna u budnost. Sa probuđenom djecom je potrebno započeti gimnastiku, a ostala se priključuju kako se probude. Gimnastika u krevetu može uključivati ​​elemente kao što su istezanje, naizmjenično i istovremeno podizanje i spuštanje ruku i nogu, elemente samomasaže, gimnastiku prstiju, gimnastiku za oči itd. Glavno pravilo je isključiti nagle pokrete koji mogu uzrokovati uganuće mišića, pretjeranu uzbuđenost, pad krvnog tlaka i kao rezultat toga vrtoglavicu. Trajanje gimnastike u krevetu je oko 2-3 minute. Sve rekreativne aktivnosti, uključujući gimnastiku nakon spavanja, najbolje je izvoditi na razigran način. To vam omogućava da stvorite pozitivnu emocionalnu pozadinu, probudite povećan interes za sve zdravstvene postupke. Osim toga, usvajanjem određene slike igre djeca često bolje razumiju tehniku ​​izvođenja određene vježbe.

Pauze za opuštanje

"Pauze za opuštanje" su uključene u režim dana u vrtiću. Sposobnost opuštanja pomaže nekoj djeci da oslobode stres, drugoj - da se koncentriraju, oslobode uzbuđenja. Opuštanje je uzrokovano posebno odabranim tehnikama igre. Svakom je dato figurativno ime, ono osvaja djecu. Oni izvode opuštajuće vježbe, ne samo imitirajući voditelja, već se reinkarniraju, ulazeći u datu sliku. Većina djece pravilno percipira ove vježbe, dobro se opusti. Izgled djeteta nam omogućava da to prosudimo: miran izraz lica, ujednačeno ritmično disanje, trome poslušne ruke itd. Iskustvo pokazuje da kao rezultat korištenja opuštanja mnoga djeca bolje spavaju, postaju uravnoteženija i smirenija.

Posebno očvršćavanje

Kaljenje je naučno utemeljena sistematska upotreba prirodnih faktora prirode za povećanje otpornosti organizma na štetne faktore životne sredine.

Postoji niz pravila kojih se treba pridržavati:

· Sistematsko korištenje postupaka kaljenja u svim godišnjim dobima, bez prekida.

· Postepeno povećanje doze iritativnog dejstva.

· Uzimanje u obzir uzrasta i individualnih karakteristika djetetovog tijela.

· Sve postupke očvršćavanja treba provoditi u pozadini pozitivnih emocija.

Važno je stvoriti povoljan ambijent, stvoriti motivaciju za igru ​​u kombinaciji sa muzikom, podesiti dijete na uživanje, da stekne snagu i dobro se osjeća. Važna je uloga odrasle osobe. On treba da bude primjer imitacije kako bi se postigao glavni cilj - poboljšanje zdravlja učenika.

Terapija bojama

Ovo je način ispravljanja psihoemocionalnog stanja djeteta korištenjem određenih boja. Ovo je posebna tehnika zasnovana na uticaju fotona različitih talasnih dužina na mozak deteta. Zahvaljujući tako jednostavnoj tehnici, efektu određene boje na dijete, možete postići značajne rezultate u liječenju apatije, razdražljivosti, pretjerane aktivnosti pa čak i početne dječje agresije, te kontrolirati svoje emocije.

Aromaterapija

Mirisi nas svuda okružuju i na ovaj ili onaj način utiču na naše stanje i raspoloženje. Biljne arome ublažavaju umor, poboljšavaju pamćenje, jačaju san.

Aromaterapija je prirodno liječenje mirisima.

Kontraindikacije za upotrebu aromaterapijskih proizvoda su:

individualna psihološka netolerancija na eterična ulja;

individualna alergija

Muzička terapija

Muzikoterapija je iscjeljivanje muzikom. Slušanje pravilno odabrane muzike povećava imunitet djece, ublažava napetost i razdražljivost, glavobolju i bolove u mišićima, vraća mirno disanje. Velika pažnja se poklanja odabiru potrebnih melodija i zvukova uz pomoć kojih možete pozitivno djelovati na djetetov organizam. Ovo doprinosi opštem poboljšanju zdravlja, poboljšanju dobrobiti, podizanju raspoloženja i povećanju efikasnosti.

Ujutro je preporučljivo uključiti sunčanu glavnu klasičnu muziku, dobre pjesme sa dobrim tekstovima; za relaksaciju i fizičku napetost, za ugodno uranjanje u dnevni san, potrebno je iskoristiti blagotvoran uticaj melodične klasične i moderne opuštajuće muzike ispunjene zvucima prirode (šuštanje lišća, glasovi ptica, cvrkut insekata, šum morskih talasa i krik delfina, žubor potoka). Djeca se na podsvjesnom nivou smiruju, opuštaju; Buđenju dece posle dremke pomoći će: tiha, nežna, lagana, radosna muzika. Djeci je lakše i mirnije preći iz stanja potpunog

Love Arndt
Zdravstvena sredina u predškolskoj obrazovnoj ustanovi uslov je fizičkog i psihičkog zdravlja djece.

“Ako ne možete odgajati dijete da se ne razboli, onda, u svakom slučaju, održavajte visok nivo zdravlje je sasvim moguće". N. M. Amosov.

Vruća tema u svakom trenutku je ljudsko zdravlje. Zdravlje ne mogu se zaustaviti lijekovima.

Predškolsko doba je ključna faza u formiranju temelja fizičkog i psihičkog zdravlja djeteta... U ovom periodu dolazi do intenzivnog razvoja organa i formiranja funkcionalnih sistema organizma.

Predškolsko doba je povoljan period za razvijanje i formiranje pravih navika zdravog načina života, koji u kombinaciji sa podučavanjem predškolaca usavršavanju i očuvanju zdravljeće dovesti do pozitivnih rezultata.

Samo zdravo dijete može biti uspješno u procesu ličnog i intelektualnog razvoja, a samim tim i uspješno u učenju. Od toga koliko je dobro organizovan rad sa decom fizičko vaspitanje koliko se efikasno koriste za to uslovima predškolska, zavisi zdravlje djeteta.

Relevantnost razvojne pedagogije oporavak je vođen stvaranje efektivnog očuvanje zdravlja, pedagoški sistem, koji će omogućiti da se poremećaji stanja blagovremeno prevaziđu zdravlje i razvoj djeteta.

Okruženje koje štedi zdravlje je fleksibilno, razvojni, neopresivni sistem za dijete, čija je osnova emocionalno ugodna srijeda boravak i ugodan način organizovanja života djeca.

srijeda je jedan od glavnih sredstva razvoj djetetove ličnosti, izvor njegovih individualnih aktivnosti i društvenog iskustva. Predmetni razvoj srijeda treba da obezbedi ne samo fizička aktivnost djece, ali i biti osnova za njihovu samostalnu motoričku aktivnost. Uloga odrasle osobe je da se racionalno organizuje Srijeda u grupi.

Svaka grupa mora biti kreirana wellness režim dana promovisanje harmonične fizički i puni mentalni razvoj, pružanje raznovrsnih aktivnosti tokom dana u skladu sa interesovanjima i potrebama, uzimajući u obzir doba godine, uzrast djeca, kao i njihove države zdravlje.

dodaci trebaju odgovarati starosnim karakteristikama, prostoru motoričke zone, periodično se mijenjati uzimajući u obzir implementaciju programa, interesima djeca i rezultate individualnog rada. moraju ispunjavati sanitarne i higijenske zahtjeve (budi siguran za djeca, lako se čisti);

Do glavnih pravaca wellness aktivnosti u vrtiću upućuje:

Organizacija sanitarno-epidemiološkog režima i stvaranje higijenskog uslovi života dece;

Organizacija zdravo uravnotežena prehrana;

Sigurnost psihološka sigurnost djece tokom boravka u vrtiću;

Organizacija tretmana i profilaktičkog rada sa djecom i zaposlenima; fizičko vaspitanje dece.

Savremeni predškolci doživljavaju značajno mentalno preopterećenje. Djeca su primorana da duže vrijeme budu u sjedilačkom položaju. Da bi se nadoknadila nedovoljna pokretljivost, wellness vježbe.

Neophodno wellness rad koji treba obavljati stalno i sistematski. Sve wellness aktivnosti koje treba graditi u sekvencijalnom lancu i ravnomjerno rasporediti tokom dana. Jutro počinje gimnastikom. Važan je za očvršćavanje organizma, povećanje efikasnosti djeca nakon spavanja i redovno fizički trening u cilju poboljšanja mišićnog sistema, kardiovaskularnog i respiratornog sistema.

Tokom gimnastike na ulici Posebna pažnja posvećujemo pravilnom disanju. Šetnja je moćna znači otvrdnjavanje organizma. Dnevno trajanje šetnje djeca je najmanje 4 - 4, 5 sati. Šetnja se organizuje 2 puta dnevno. dan: u prvoj polovini - prije ručka i popodne - nakon spavanja ili prije polaska dječiji dom... Kada je temperatura zraka ispod minus 15 C i brzina vjetra veća od 7 m/s, trajanje hoda se smanjuje. Šetnja se ne izvodi kada je temperatura vazduha ispod minus 15 C i brzina vetra veća od 15 m/s za djeca mlađa od 4 godine, i za djeca 5-7 godina pri temperaturi zraka ispod minus 20 C i brzini vjetra većoj od 15 m/s.

Važna uloga učitelja je ispravna organizacija šetnje (odabiramo igre na otvorenom sa naizmjeničnim sjedećim igrama, provodimo gimnastičke vježbe usmjerene na razvoj fizičke aktivnosti, organiziramo radne aktivnosti na teritoriji mjesta, cvjetnjak, povrće vrt, posmatranje prirode i okolnog svijeta, razgovori, organiziramo igrice zapleta - igranje uloga, provodimo individualni rad s djecom, uzimajući u obzir dobne karakteristike).

Nakon spavanja radimo gimnastiku "Buđenja"... Djeca u gaćama izvode niz vježbi. Ovo pomaže da se tijelo očvrsne.

Takođe, radi prevencije ravnih stopala, otvrdnjavanja organizma, djeca hodaju bosa po gimnastičkom tepihu, (ljeti po šljunku, travi, izvode niz vježbi, na primjer: "Podigni olovku", "Presavij maramicu", "Zakotrljaj loptu", Dnevno vrijeme postupka se povećava za 1 min. i postepeno doveden do 15-20 minuta. Smisao hodanja bosonog je otvrdnjavanje kože stopala, što nastaje uglavnom pod uticajem niskih temperatura poda i tla.

Djeca posebno vole da izvode gimnastiku prstiju, koja doprinosi razvoju finih motoričkih sposobnosti ruku, utječe na cijelo tijelo u cjelini.

Djeca jako vole vodu.

Vodeni tretmani stimulišu nervni sistem, pa ih treba izvoditi nakon jutarnjeg ili popodnevnog sna. Sušenje kože nakon bilo kakvog vodenog postupka suhim ručnikom osigurava dobru masažu, pospješuje bolju cirkulaciju, a time i ishranu. Pranje vodom sobne temperature deluje otvrdnjavajuće na djetetov organizam. Temperatura vode se postepeno smanjuje (od 29-30 do 22-20 po 2 svakih 5-6 dana)... Djeca sa velikim zadovoljstvom izvode vodene procedure. Prvo se peru lice, ruke, zatim vrat i ruke do lakata.

Kao rezultat sistematskog otvrdnjavanja, stanje nervnog sistema se normalizuje. Povećava se stabilnost emocionalne sfere, što ga čini suzdržanijim i uravnoteženijim. Osim toga, dijete ima povećanje izdržljivosti tijela, njegovu efikasnost i poboljšanje raspoloženja.

Ali ne smijemo zaboraviti na princip individualnosti (dob djeteta, njegovo stanje zdravlje, stepen očvršćavanja, pod).

Takođe je veoma važno obratiti pažnju psihološko okruženje u predškolskoj obrazovnoj ustanovi... Jedna od osnovnih ljudskih potreba je potreba za sigurnošću i zaštitom. Osjećaj sigurnosti je od suštinskog značaja stanje interpersonalne komunikacije. Pod ovim mislimo psihološka sigurnost... Čovek je unutra psihički opasna situacija, doživljava anksioznost i strah. Najčešći izvor djetetovog emocionalnog stresa je njegov odnos s drugim ljudima. Iskrenost i otvorenost u vezi uvelike zavise od emotivnog stanja. U nedostatku dobronamjernog psihološki klime u dečijem timu, nije teško pronaći jasne znakove stida, nelagodnosti kod deteta - govori tihim glasom, izbegava kontakt očima, prebacuje se s noge na nogu, vuče za odeću, drži ruke za usta. Često izostajanje bez razloga ne može svjedoči o tome da dijete ne želi da bude u timu. Mnogo korisnih informacija o emocionalnom stanju djeteta daju zapažanja njegovog držanja u određenim situacijama. Dakle, prekrižene ruke i noge tokom komunikacije je odbrambena reakcija. Ako dijete pokrije usta rukom dok sluša, to je tako svjedoči o da ne veruje onome sa kim razgovara. Stisnute šake ukazuju na stanje neprijateljstva. Osjećaj straha i nesigurnosti predviđa pojava zaštitnih reakcija, koje se mogu manifestovati u različitim oblicima ponašanja. Pod uticajem straha, osoba ponekad teži da postane nevidljiva kako bi što manje privukla pažnju onih koji su izvor njegove anksioznosti. Još jedan uobičajeni oblik odbrambenog ponašanja je agresija. Izraz „Napad je najbolji lijek» najpreciznije karakteriše ovu vrstu ponašanja. Nažalost, deca, pa čak i odrasli, retko uspevaju da definišu svoja osećanja. Na primjer: "Ljuta sam", "Ja sam uznemiren", "osjećam se mirno"... Zapravo, rijetko koristimo ove naizgled jednostavne izraze koji svjedoči o da nismo navikli direktno razgovarati o svojim osjećajima. Svako dijete nam dolazi iz svoje porodice, iz svog doma. Dakle, po čemu se dom razlikuje od bilo kojeg drugog mjesta? Kuća je u teoriji prostor u kojem dijete može maksimalno iskazati svoju individualnost. Kod kuće, u porodici postoje običaji i obredi koji zbližavaju njene članove. Najsigurniji u psihološki mjesto za dijete je njegov dom. Ako je tako, ova djeca su srećna. Da bi vrtić postao mesto gde se dete oseća kao kod kuće, a možda i bolje, zaposleni treba da uloži mnogo truda i domišljatosti. Takva ličnost se može formirati u uslove takvog psihološkog prostora gdje se djetetu od prvog dana posjete daje prilika da izrazi svoje "JA SAM", da naprave izbor u skladu sa svojim vrijednosnim orijentacijama, gdje se podstiče promocija raznih vrsta inicijativa, uvođenje zanimljivih prijedloga, gdje se razvija spremnost i sposobnost preuzimanja odgovornosti, gdje se uslovima za samopotvrđivanje djeteta, uzimajući u obzir snage njegove ličnosti. Glavni uslov za takav psihološki prostor je siguran srijeda, atmosfera psihološki komfor, koji se istovremeno razvija i psihoterapijski, jer u ovoj atmosferi barijere nestaju, a energija se ne troši na anksioznost ili borbu, već na obrazovne aktivnosti i kreativnost. Kreacija psihološki udobnost je jedan od najvažnijih zadataka. Treba podsticati djetetovu kreativnost. Važno je da se deca ne plaše da pogreše. Zadatak vaspitača nije da potiskuje želje, kreativne impulse učenika, već da ih podržava i usmerava. Svaki učitelj bez sumnje, ima svoj arsenal metoda i tehnika koje vam omogućavaju da stvorite udoban psihološko okruženje za učenike.

Glavni: -

Bez monologa tokom GCD, samo živ dijalog u kojem svi učestvuju.

Preporučljivo je planirati grupni rad na dnevnoj bazi. Istovremeno, djeca uče komunicirati u malom timu, svađati se, tražiti pomoć i nuditi je. Najvažniji i najteže ostvariv je pozitivan emocionalni stav vaspitača. Nije lako, ali je potrebno da upravlja svojim emocijama i podučava djece na isto.

Sve aktivnosti koje se sprovode u vrtiću nemoguće su bez učešća porodice u ovom procesu, budući da je veliki broj wellness aktivnosti se moraju nastaviti kod kuće uslovima... Uključenost roditelja je veoma važna u cjelokupnom radu predškolske ustanove. U grupama imamo uređene štandove za roditelje, redovno sprovodimo konsultacije, roditeljske sastanke, organizuju se i zajedničke sportske manifestacije. Zaista, samo zahvaljujući zajedničkim aktivnostima nastavnika i roditelja mogu se postići najznačajniji rezultati u rješavanju problema – smanjenje incidencije djeca jačanje njihovih zdravlje.

Spisak korištenih izvora

1. Evdakimova E.S. Designing as očuvanje zdravlja tehnologija u predškolskoj obrazovnoj ustanovi // Menadžment predškolske obrazovne ustanove. 2004. N1.

2. Nazarenko L. D. Wellness osnove vježbanja... - M., 2002.

3. Pankratova I. V. Grow zdravo generacija // Menadžment predškolske obrazovne ustanove. 2004. N1.

4. Sukharev A.G. Koncept jačanja zdravlje dječje i adolescentske populacije Rusije // Škola zdravlje... 2000. T. 7. N2. P. 29 - 34. Fomina N. A.

5. Čebotareva OV Teorijski seminar „Upotreba očuvanje zdravlja

Zaštita i jačanje zdravlja djece jedan je od osnovnih zadataka svake predškolske ustanove. Istovremeno, brinu ne samo o fizičkom, već i o psihičkom i socijalnom blagostanju djece.

Osnovni koncepti

Tehnologije očuvanja zdravlja u vrtiću su kompleks medicinskih, psiholoških i pedagoških mjera koje imaju za cilj ne samo zaštitu djece, već i formiranje vrijednosnog i svjesnog stava prema njihovom zdravlju.

Povećana pažnja prema njima je zbog činjenice da se učestalost beba povećava iz godine u godinu. To se dešava uprkos svim napretcima moderne medicine. Istovremeno, mnoga djeca iz vrtića boluju od hroničnih bolesti, poremećaja mišićno-koštanog sistema i imaju problema sa držanjem.

Tehnologije koje štede zdravlje u obrazovnom procesu dijele se na one koje imaju za cilj:

  • stimulacija i održavanje zdravlja;
  • podučavanje zdravog i ispravnog načina života;
  • korekcija stanja beba.

Efikasnost svih tehnologija prvenstveno zavisi od toga kako je organizovan proces učenja u predškolskoj obrazovnoj ustanovi, da li šteti deci.

Svrhe njihove upotrebe su vrlo jasne. Neophodni su kako bi stanari vrtova postali održiviji, formirali pravi stav prema svom zdravlju, mogli ga samostalno čuvati, štititi i održavati. Čak i predškolci treba da se upoznaju sa pravilima pružanja osnovne medicinske njege i, ako je potrebno, samopomoći.

U proces je potrebno uključiti roditelje djece iz vrtića.

Opis tehnologija

Važno je da se u svakoj predškolskoj obrazovnoj ustanovi redovno primenjuju zdravstveno-očuvajuće obrazovne tehnologije. Na primjer, kada se djeca umaraju, koristite dinamičke pauze.

Tehnologije koje imaju za cilj očuvanje zdravlja i njegovo stimuliranje uključuju razne igre na otvorenom, uključujući sport, gimnastiku, zagrijavanje prstiju, očiju, disanje i korištenje staza zdravlja.

Za usađivanje ljubavi prema pravilnom načinu života kod djece važne su svakodnevne jutarnje vježbe, organizirane sportske manifestacije, edukativne aktivnosti usmjerene na razvoj fizičke kulture.

Korekcijske tehnologije uključuju muzikoterapiju, terapiju bajkama, izoterapiju, logo ritmiku, art terapiju.

Gimnastika prstiju

Za razvoj finih motoričkih sposobnosti i zabavu djece važno je redovno vježbati ruke s njima. Naučnici su dokazali da upravo stimulacija prstiju mrvica doprinosi razvoju govora. Osim toga, potrebno je kako bi se dijete bolje snašlo u crtanju i pisanju i manje umorno tokom nastave.

Djeca od 4-5 godina mogu sama raditi mnoge vježbe. Iz prstiju možete ponuditi da presavijete čaše, napravite zečića, psa ili masku. Ovo su prilično jednostavne obrazovne tehnologije koje čuvaju zdravlje, ali se njihove prednosti teško mogu precijeniti. Njihova redovna upotreba u vrtu i kod kuće pomoći će djetetu da razvije fine motoričke sposobnosti i, shodno tome, stimulira govor.

Gimnastika za oči

Takve vježbe su neophodne kako bi se očuvao vid beba. Uostalom, 90% informacija dolazi samo kroz oči. Oni rade sve vreme dok je dete budno, ponekad doživljavajući ogroman stres. Vježbe za oči koje možete raditi s bebama su prilično jednostavne. S njima je potrebno treptati, zamoliti ih da zatvore oči, širom otvore oči i pogledaju u daljinu. Za djecu je zanimljivo i da prate prst koji se ili približava nosu ili se udaljava od njega. Takve tehnologije za očuvanje zdravlja treba stalno koristiti u vrtiću.

Vježbe disanja

Veoma je važno obratiti pažnju na pravilno disanje. Prilikom udisaja prsni koš treba da se proširi, dok vazduh koji ulazi u pluća ulazi u alveole, gde je krv zasićena kiseonikom. Važno je da bebe ne dišu površno, već duboko.

Stimulativne vježbe neophodne su ne samo djeci koja boluju od čestih prehlada, bronhitisa, upale pluća, astme, već i relativno zdravih beba. Gimnastika za disanje je posebno efikasna kod bolesti, može savršeno nadopuniti lijekove, fizioterapiju, pa čak i homeopatsko liječenje.

Vježba "vlak" je vrlo pogodna za ove svrhe. Prilikom hodanja potrebno je praviti pokrete rukama, prikazujući vožnju vlakom i reći "chug-chukh". Dobro je raditi i pregibe – prvo udahnite, zatim se tijelo sagnite u stranu i izdahnite. Vježba "sat" popularna je i u predškolskoj obrazovnoj ustanovi: djeca ustaju uspravno i počinju mahati rukama naprijed-nazad, izgovarajući "tik-tak".

Fizička aktivnost

Skup aktivnosti, koji se u zvaničnim dokumentima naziva "tehnologije očuvanja zdravlja u vrtiću", mora uključivati ​​aktivne igre. Može biti trčanje u paru, savladavanje jednostavnih prepreka. Postoje popularne igre u kojima djeca, podijeljena u 2 tima, moraju prikupiti određene predmete radi brzine. Bilo koja druga vrsta aktivnih igara također je dobrodošla.

Djeca starija od 4 godine mogu naučiti jednostavna pravila i slijediti ih. Od ovog uzrasta mogu se održavati takmičenja i štafete. Naravno, u većini vrtića program sadrži samo elemente igara na otvorenom, ali one su obavezne. Aktivnosti umjerene mobilnosti treba obavljati svakodnevno u šetnji ili u grupama.

Relaksacija

Ali nisu važni samo gimnastika, igre i drugi aktivni načini provođenja vremena. Odmor i opuštanje igraju posebnu ulogu. U ove svrhe, bebe mogu imati zvuke prirode ili mirnu klasičnu muziku. Odgovorni za ovaj dio tehnologija očuvanja zdravlja su edukatori, psiholozi i instruktori fizičkog vaspitanja.

Pauze za opuštanje pomažu u oslobađanju mentalnog, nervnog i emocionalnog stresa. Pravovremeno opuštanje može pomoći obnoviti snagu, odmoriti mišiće i spriječiti preplavljivanje emocija. Ovo su veoma važne tehnologije za očuvanje zdravlja prema Federalnom državnom obrazovnom standardu (Federal State Educational Standard).

Opuštanje je neophodno kako kod pretjerane aktivnosti beba, tako i kod njihove očite letargije, koja se može nazvati čak i apatijom. Niz vježbi opuštanja može osloboditi napetost, poboljšati dobrobit, povećati fokus i pomoći vam da se bolje koncentrišete.

Cijeli kompleks bi trebao trajati oko 5-7 minuta. Obično djeca rado ponavljaju pokrete za odraslima. Ovo može biti vježba "zaključavanja": usne se stisnu tako da su praktički nevidljive i sakriju se oko 5 sekundi. Također možete rastegnuti usne kako biste otkrili sve svoje zube i snažno zarežati. Nakon toga treba duboko udahnuti, nasmiješiti se, protegnuti se, zijevati.

Vježba Radoznali barbar pogodna je za opuštanje mišića vrata. Da bi to učinili, djeca okreću glavu što je više moguće ulijevo, a zatim udesno i vraćaju se u prvobitni položaj.

Drške možete gnječiti tako što ćete iscijediti zamišljeni limun. Da biste to učinili, mišići se naprežu snažno, snažno, a dlan se stisne u šaku. Tada limun naglo pojuri, a prsti i šaka se opuštaju.

Za potpunu relaksaciju možete raditi vježbu "ptičica". Djeca "lete" livadom, cvijećem, piju vodu, čiste perje, prskaju u potoku. Učitelj pokazuje kojim pokretima sve ovo treba da bude praćeno.

Vježba "snježna žena" popularna je među djecom. Djeca isprva stoje uspravno kao snjegovići, ruke im gledaju u različitim smjerovima. Ali postepeno počinju da se tope, ruke se spuštaju, vrat se opušta i polako se pretvaraju u lokvicu na podu.

Dinamičke pauze

Posebnu pažnju treba posvetiti rekreaciji djece tokom obrazovnog procesa. Kako se bebe umaraju, potrebno je praviti posebne pauze. Trebalo bi da traju oko 2-5 minuta. Ali i tako kratak odmor sasvim je dovoljan da tehnologije za očuvanje zdravlja u mlađoj grupi počnu djelovati. U starijim grupama djeca su već otpornija, izdrže oko 15 minuta kontinuirane nastave, ali im je potreban i odmor.

Dinamičke pauze izvode se po potrebi. Staratelj koji nadgleda djecu može samostalno odlučiti kada je njihovim štićenicima potreban odmor. Uz dinamičke pauze možete izvoditi elemente vježbi disanja, raditi vježbe za prste i oči. Izvode se na inicijativu i pod nadzorom vaspitača.

Obično se izvode pod poetskim materijalom sa specifičnom pričom. Ovo pomaže djeci da shvate vezu između radnje i pokreta koji izvode. Prilikom odabira pjesama potrebno je uzeti u obzir uzrast djece, njihove motoričke i govorne sposobnosti.

Pauze su veoma važne za razvoj dece. Zajedničke vježbe s odraslima pomažu u oslobađanju od ukočenosti, nesigurnosti, ublažavanju napetosti nakon učenja novog gradiva, razvijanju pažnje i pamćenja.

Osnažujuća gimnastika

Drugi element koji se odnosi na kompleks mjera usmjerenih na očuvanje i promicanje zdravlja su vježbe koje se izvode nakon drijemanja. Mogu varirati u zavisnosti od uslova predškolske obrazovne ustanove. Često rade vježbe na krevetićima, samomasažu, intenzivno pranje, šetnje po rebrastim daskama, trčanje iz spavaće sobe u igraonicu, u kojoj se održava mala temperaturna razlika.

Kompleks okrepljujuće gimnastike može uključivati ​​vježbe za prevenciju poremećaja držanja, prevenciju ravnih stopala, elemente vježbi prstiju i disanja i druge vrste. Tehnologije koje štede zdravlje kako bi bebe bile zdrave i aktivne takođe uključuju hodanje u krug na prstima, petama i sporo trčanje.

Nakon takvih vježbi, stvrdnjavanje se smatra djelotvornim. To može biti gaženje u lavoru s vodom, hodanje bosi, polivanje stopala ili brisanje tijela vlažnom krpom ili ručnikom. Takvi okrepljujući postupci omogućavaju tijelu bebe da se brzo uključi u radni ritam i ojača njegovo zdravlje.

Fizičko vaspitanje

Da bi se održalo dobrobit mališana, svaki vrtić treba da ima svoj projekat „Tehnologije koje štede zdravlje“. Osim mjera usmjerenih na stimulaciju imunološkog sistema, uključuje i elemente učenja beba kako da održavaju zdrav način života.

Posebna pažnja se poklanja fizičkom vaspitanju. U svakoj predškolskoj obrazovnoj ustanovi trebali bi biti najmanje 2-3 puta tjedno i održavati se ne u grupi, već u posebnoj sportskoj ili muzičkoj dvorani. Fizička kultura i zdravstvene tehnologije sastoje se od utvrđenog programa, prema kojem bi djeca trebala biti angažovana sa posebnim instruktorom pod nadzorom vaspitača. Izuzetak su samo za najmanje – jaslene grupe možda nemaju fizičko vaspitanje, ili se može izvoditi direktno u grupi.

Tehnologije fizičke kulture koje čuvaju zdravlje traženije su kod starije djece. Za najmanje je dovoljno 10 minuta fizičkog vaspitanja. Za mlađu djecu lekcija treba da traje do 20 minuta, srednja - do 25, starija - 25-30 minuta. Prije fizičkog vaspitanja prostorija se ventilira, tek nakon toga u njoj je moguće imati djecu.

Glavni zadatak ovih časova je formiranje potrebnih motoričkih vještina i sposobnosti kod beba, razvoj fizičkih kvaliteta. Takođe je važno stvoriti uslove da djeca ostvare svoju potrebu za fizičkom aktivnošću. Sve je to temelj njihovog fizičkog i psihičkog blagostanja.

Lekcije komunikacije i rješavanja problema

Osim fizičkog vaspitanja, važno je obratiti pažnju i na to kako treba provoditi sigurnost života. Ali ovaj smjer je relevantan samo za stariju djecu u vrtiću. Sa djecom se održavaju posebni tematski časovi.

Komunikacijske igre omogućavaju djetetu da bude uključeno u proces socijalne adaptacije, pomaže u razvoju izraza lica, gestova i pantomime. Djeca uče kontrolirati svoje tijelo, stvaraju pozitivan stav prema njemu. Osim toga, takve igre doprinose činjenici da djeca počinju bolje razumjeti jedni druge, udubljuju se u suštinu primljenih informacija. Svoje emocionalno stanje pokušavaju pokazati uz pomoć govora i izražajnih pokreta. To razvija njihovo maštovito mišljenje, stimuliše neverbalnu maštu.

Mnoga djeca vole da se igraju duhova. Odrasla osoba im pokazuje kako da uplaše (podiže ruke i raširi prste) i izgovara zvuk "oo-oo-oo". U isto vrijeme, pravila se izgovaraju, djeca bi to trebala učiniti pljeskom: ako je tiho, onda "y" treba reći tiho, ako glasno, onda možete malo vikati.

Jednostavna igra "sunce" može ujediniti tim. Odrasla osoba ispruži ruku, a djeca treba da spuste dlan na nju, govoreći "zdravo". Ovaj ritual se može koristiti za uključivanje djece u igru ​​i okupljanje u krug.

Igre sigurnosti života se mogu igrati u bilo koje slobodno vrijeme. Takve aktivnosti mogu čak biti organizirane neprimijećeno od strane same djece. Nastavnik se jednostavno uključuje u igru, uvodeći elemente koji su mu potrebni.

Samomasaža

Biti aktivan, razvijati komunikacijske vještine i sposobnost opuštanja nisu sve tehnologije koje čuvaju zdravlje u vrtiću. U mnogim predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama važna se uloga pridaje razvoju vještina samomasaže. Pomaže ne samo opuštanju mišića, ublažavanju napetosti, već i poboljšanju koordinacije. Posebno osmišljene vježbe mogu vam pomoći da naučite kako mijenjati pokrete – usporiti nepotrebne i aktivirati potrebne.

Djeca se uče da masiraju dlanove, podlaktice, šake. Za to se koriste pokreti poput milovanja, pritiskanja, trljanja, tapšanja, štipanja, ekstenzije / fleksije prstiju. Za takvu masažu mogu se koristiti i improvizirani predmeti: olovke, kuglice, kuglice. U ovom slučaju važno je da se pokreti izvode u smjeru limfnih čvorova: od prstiju do zapešća, od šaka do laktova. Samomasaža lica je veoma korisna. Povećava intelektualnu aktivnost djece za 75%.

Popravni rad

Važno je uključiti u rad svake predškolske obrazovne ustanove ne samo fizičku kulturu i zdravstvene tehnologije, već i metode koje imaju za cilj povećanje emocionalnog raspoloženja. U ove svrhe se može koristiti muzika. Ovakva korektivna terapija se može kombinovati sa fizičkim vaspitanjem, ili se može izvoditi zasebno do 4 puta mesečno u svakoj grupi. Muzički uticaj vam omogućava da ublažite napetost, poboljšate raspoloženje djece i date im živost.

Terapija bajkama također ima pozitivan učinak. Istina, preporučljivo je provoditi ga u starijim grupama, nekoliko puta mjesečno po 30 minuta. Bajke se koriste u terapeutske, psihološke i razvojne svrhe. Može ih ispričati odrasla osoba ili grupa djece koja se izmjenjuju. Pozitivan utjecaj ovakvih metoda je očigledan, stoga mnogi preporučuju aktivnu primjenu korektivnih tehnologija koje štede zdravlje u predškolskim obrazovnim ustanovama.

Časovi također mogu uključivati ​​izoterapiju. Crtanje prstima ili dlanovima može odvratiti dijete, usrećiti ga, osloboditi napetosti, pobijediti strah i nesigurnost. Umjetničke tehnologije koje se koriste u vrtićima blagotvorno djeluju na djecu. Zasnovani su na percepciji različitih boja i njihovom djelovanju na stanje psihe djece.

Ako predškolska obrazovna ustanova koristi sve opisane metode očuvanja zdravlja beba, onda možete biti sigurni da će djeca postati zdravija, samopouzdanija i smirenija.

Svako dijete koje je navršilo određeni uzrast roditelji se upisuju u vrtić. Neki postupaju na osnovu tih razmatranja kako dijete ne bi provodilo dane besciljno jureći loptu, satima gledajući crtane filmove. U drugim slučajevima (skoro u svakoj porodici) zbog zaposlenja nema ko da čuva dijete. Ali bez obzira na razlog, zdravlje djece u vrtiću je stalno osigurano, što pozitivno djeluje i psihički i fizički.

Mnoge majke smatraju ispravnim da bebu ostave kod kuće, radije ga drže sa sobom po ceo dan i "oduvaju prašinu sa njega". Ovakvo ponašanje objašnjavaju činjenicom da u komunikaciji s drugim bebama postoji mogućnost zaraze raznim virusnim bolestima. Međutim, te iste majke ne razumiju ili suštinski ne žele da shvate da je nemoguće dijete pretvoriti u "biljku staklenika".

A stalna prisutnost bebe u domu i ograničenje u komunikaciji učinit će od njega ozloglašenim, samozatajnim i nekomunikativnim egoistom. Izuzetno je važno smjestiti ga u ustanovu za brigu o djeci, dajući djetetu potpunu slobodu komunikacije i samorazvoja. Koliko god roditelji to željeli, oni u svakom slučaju neće moći svom djetetu posvetiti dovoljno vremena da se igra s njim i vježba.

Mame su po ceo dan zauzete kućnim poslovima: pranjem, peglanjem, kuvanjem, čišćenjem i tako dalje. Tate, s druge strane, većinu vremena provode na poslu, ali su navečer previše umorni da bi se bavili dječjom igrom ili edukacijom.

Osiguravanje zdravlja djece je problem broj 1 i za njihove roditelje i za vaspitače. Stoga se organiziraju i provode različite aktivnosti usmjerene kako na fizički tako i na psihički razvoj. To mogu biti edukativne igre (zagonetke, zagonetke na različite teme), jednostavne fizičke vježbe, insceniranje malih scena i još mnogo toga.

Učestvujući u svemu tome, dijete se nehotice razvija, usavršava, upoznaje svijet, uči komunicirati sa vršnjacima i odraslima (u ovom slučaju sa vaspitačima, roditeljima djece iz grupe). I što je najvažnije, upoznaje se sa takvim životnim konceptima kao što su: nezavisnost, odgovornost, odlučnost. Ovi koncepti igraju vodeću ulogu u razvoju ličnosti.

Wellness aktivnosti

U svakom vrtiću provode se brojne rekreativne aktivnosti usmjerene na osiguranje i održavanje zdravlja bebe. Wellness aktivnosti uključuju:

  1. Podizanje potrebe za zdravim načinom života.
  2. Fizička kultura i rekreativni rad.
  3. Stvrdnjavanje.
  4. Prevencija.

Podizanje potrebe za zdravim načinom života

Ovaj događaj ima za cilj razvijanje kod djeteta potrebe za vođenjem i težnjom za zdravim načinom života. Pri tome se posebna pažnja poklanja djetetovom poštivanju dnevne rutine, usađivanju i razvoju kulturno-higijenskih vještina, te učenju brige o svom tijelu.

Fizička kultura i zdravstveni rad

Ova vrsta wellness aktivnosti nije ništa manje važna od svih ostalih. Bavljenje tjelesnim odgojem i gimnastikom jača mišiće, zglobove i koštano tkivo bebe. Tijelo stiče sposobnost da se bori protiv raznih bolesti, bolesti, poremećaja. Dakle, zdravstvene i fitnes aktivnosti uključuju:

  • jutarnje vježbe;
  • fizičko vaspitanje;
  • igre na otvorenom i vježbe igre;
  • vježbanje na otvorenom;
  • sportske igre;
  • vježbe disanja nakon drijemanja;
  • dijagnostika fizičkog razvoja;
  • sportski i muzički događaji;
  • slobodno vrijeme.

Stvrdnjavanje

Postupci kaljenja imaju za cilj jačanje zdravlja svakog djeteta, jačanje i jačanje imuniteta. Prije nego što se pristupi realizaciji ovog događaja, isključeno je da dijete ima bilo kakvu bolest. Općenito, stvrdnjavanje uključuje:

  • igre na otvorenom, hodanje;
  • uzimanje vazdušnih kupki;
  • sprovođenje vodnih postupaka;
  • igre s vodom;
  • dozirano sunčanje.

Hodanje bosonog je i postupak očvršćavanja i veliko zadovoljstvo. Djeci se to jako sviđa.

Prevencija

Pridržavanje djeteta osnovnih mjera prevencije također je dio zdravstvenog programa. Preventivne mjere uključuju:

  • osiguravanje čistoće okoliša;
  • stvaranje zdrave mikroklime;
  • racionalna i uravnotežena prehrana;
  • obogaćivanje - upotreba vitaminskih napitaka, voća;
  • prevencija gripe - fitoterapija pomoću luka i češnjaka;
  • preventivne vakcinacije za zaštitu djeteta od ozbiljnih bolesti kao što su: veliki kašalj, zauške, tuberkuloza, vodene kozice i druge;
  • aromaterapijski postupci;
  • medicinska i fizička kultura;
  • restorativna masaža.

Provođenje rekreativnih aktivnosti ima za cilj osigurati da dijete, u vrtiću, odraste apsolutno zdravo i snažno!




Konvencija UN o pravima djeteta Savezni i regionalni zakoni "O obrazovanju" "Svjetska deklaracija o osiguravanju opstanka, zaštite i razvoja djece" Predškolske obrazovne ustanove, škole, sama djeca u očuvanju i jačanju svog zdravlja


Polazeći od: “Konvencije o pravima djeteta”, dio 1, član 6 Države potpisnice priznaju da svako dijete ima neotuđivo pravo na život, države ugovornice će osigurati, u najvećoj mogućoj mjeri, opstanak i zdrav razvoj djeteta. djeca"


Ukaz predsjednika Ruske Federacije od 1. jula 1992. 543 Da se prizna problem opstanka, zaštite i razvoja djece kao prioritet Vlade Ruske Federacije, ministarstava i odjela Ruske Federacije, izvršnih organa republika unutar Ruske Federacije, teritorija, regiona: osigurati prioritet zadataka opstanka, zaštite i razvoja djece na saveznom i regionalnom nivou...; Vladi Ruske Federacije: da u skladu sa akcionim planom za implementaciju Svjetske deklaracije o opstanku, zaštiti i razvoju djece finalizira federalni program "Djeca Rusije" za godine


Dana 21. marta 2007. godine, Ukazom predsjednika Ruske Federacije, odobren je Federalni ciljni program „Djeca Rusije“ za godine. Kao rezultat njegove implementacije došlo je do smanjenja smrtnosti novorođenčadi (za 21,8 posto) i ostvarena je smrtnost majki (za 27 posto).





Ciljevi programa Zaštita i jačanje zdravlja dece, unapređenje njihovog fizičkog razvoja, povećanje otpornosti zaštitnih svojstava organizma, poboljšanje fizičkih i psihičkih performansi Formiranje svesnog stava prema svom zdravlju kod svih učesnika u obrazovnom procesu Podizanje potrebe za zdrav način života kod dece, roditelja, kao pokazatelj univerzalne ljudske kulture Razvoj osnovnih fizičkih sposobnosti (snaga, brzina, okretnost, izdržljivost, fleksibilnost) i sposobnost da se one racionalno koriste u različitim uslovima


Formiranje i usavršavanje motoričkih vještina i sposobnosti, podučavanje novih vrsta pokreta na osnovu stečenih znanja i motivacije fizičkih vježbi Promovisanje usvajanja pravila poštivanja higijenskih normi i kulture svakodnevnog života vještina ponašanja zdravog načina života Stvaranje optimalna dnevna rutina koja osigurava higijenu nervnog sistema djeteta, ugodno osjećanje, neuropsihički i fizički razvoj


Uslovi za postizanje cilja programa Postojanje zakonskog okvira koji reguliše rad predškolskih obrazovnih ustanova; Postepeno sprovođenje aktivnosti vezanih za finansiranje; Usklađenost prostorija i režima dana sa SanPiN-om; Usklađenost sa sigurnošću i sigurnošću od požara; Praćenje aktivnosti; Sanitarno-higijensko obrazovanje zaposlenih; Integracija medicinskih, pedagoških i psiholoških aktivnosti; Interakcija sa dječijom ambulantom, sanitarno-epidemiološkim nadzorom, vatrogasnom službom


Sistem praćenja mjesečne evidencije incidencije djece, identifikacije prirode bolesti i uzroka morbiditeta; svakodnevna kontrola kvaliteta hrane, poštivanje sanitarno-higijenskog režima u predškolskoj obrazovnoj ustanovi; tromjesečna dijagnostika nivoa fizičkog razvoja djece; pedagoško praćenje fizičkog vaspitanja i razvoja djece.


Zdravstvena grupa I grupa zdravlja - deca dobrog fizičkog razvoja, retko bolesna; II zdravstvena grupa - deca sa funkcionalnim poremećajima koji još nisu prešli u hronični proces; III zdravstvena grupa - deca obolela od različitih hroničnih bolesti, kao i deca sa slab fizički razvoj; IV zdravstvena grupa - djeca sa hroničnim bolestima koja zahtijevaju dugotrajno liječenje i profilaktički pregled; V zdravstvena grupa - djeca sa značajnim odstupanjima u zdravlju, isključujući mogućnost polaska u školu


Skup mjera očvršćavanja koje se provode u predškolskoj obrazovnoj ustanovi Usklađenost s temperaturnim režimom tokom dana; Pravilna organizacija šetnje i njeno trajanje; Poštivanje sezonske odjeće tokom šetnje, uzimajući u obzir individualno zdravstveno stanje djece; Lagana odjeća za djecu u predškolskoj obrazovnoj ustanovi; Respiratorna gimnastika nakon spavanja; Pranje ruku do lakata, vrata, gornjeg dela grudi hladnom vodom; Ispiranje usta ljekovitim infuzijama i hladnom vodom; Kompleks kontrastnih postupaka očvršćavanja duž "zdravstvene" staze (Play tracks); Kontrastne zračne kupke


Metode rehabilitacije Hodanje po vlažnom pijesku (ljeti), prostirci (van sezone); Kontrastna stopala (ljeti); Dozirano zdravstveno trčanje u zraku (tokom cijele godine), uključujući staze sa preprekama; Korak iz bazena sa hladnom vodom u lavor tople vode (ljeti); Hodanje bosi ljeti po sportskom terenu; Vježbe opuštanja uz glazbu u pozadini (muzikoterapija); Upotreba elemenata psiho-gimnastike u nastavi fizičkog vaspitanja; Masaža prsa frotirnim rukavicama; Ispiranje grla i usta ljekovitim infuzijama.


Organizacija racionalne fizičke aktivnosti (Fizičko vaspitanje) Povećanje otpornosti organizma na dejstvo patogenih mikroorganizama i nepovoljnih faktora životne sredine; Poboljšanje termoregulacijskih reakcija tijela, osiguravajući njegovu otpornost na prehlade; Poboljšanje fizičkih performansi; Normalizacija aktivnosti pojedinih organa i funkcionalnih sistema, kao i moguća korekcija urođenih ili stečenih nedostataka u fizičkom razvoju; Podizanje tonusa moždane kore i stvaranje pozitivnih emocija koje doprinose zaštiti i unapređenju mentalnog zdravlja.


Zahtjevi za organizaciju fizičkog vaspitanja u predškolskoj obrazovnoj ustanovi Režim dana, uzimajući u obzir higijenske zahtjeve (racioniranje režimskih trenutaka u skladu sa uzrastom djece) Pravilan odnos dinamičke i statičke komponente u učionici iu slobodnom vremenu (3,5 -4 sata se izdvaja za aktivnu fizičku aktivnost dece) Primena u vaspitno-obrazovnom procesu različitih oblika motoričkog opterećenja Korišćenje maksimalnih površina za kretanje, raznovrsnost predmetnog okruženja, dovoljno obezbeđenje odgovarajućih gimnastičkih simulatora najjednostavnijeg tipa i kompleksa uređaj, oprema i pomagala Usklađenost sa vazdušno-termalnim režimom


Fizička aktivnost je adekvatna uzrastu, polu deteta, stepenu njegovog fizičkog razvoja, biološkoj zrelosti i zdravlju Kombinacija fizičke aktivnosti sa opšte dostupnim postupcima očvršćavanja Obavezno uključivanje elemenata respiratorne gimnastike, vežbi za povećanje izdržljivosti u kompleks fizičke aktivnosti. obrazovanje.fizičko vaspitanje i operativna medicinska korekcija utvrđenih poremećaja u zdravstvenom stanju Uključivanje u gimnastiku i časove elemenata korektivne gimnastike za prevenciju ravnih stopala i poremećaja držanja.


Stvaranje uslova za organizovanje zdravstveno-popravnih režima za decu Organizacija dnevnog režima deteta u skladu sa karakteristikama individualno razvijajućeg bioritmološkog profila. Stereotipno ponavljajući trenuci režima: vrijeme obroka, vrijeme spavanja; ukupno trajanje boravka djeteta na svježem zraku iu zatvorenom prostoru prilikom izvođenja fizičkih vježbi. Ostale komponente zdravstvenog režima su dinamične. Potpuna implementacija (ako je moguće svakodnevno) sljedeće trijade: optimalna individualna fizička aktivnost sa dominacijom cikličkih vježbi, dovoljno individualno mentalno opterećenje i prevlast pozitivnih emocionalnih utisaka.


Dovoljan dnevni i noćni san za djecu. Njegovo trajanje ne određuje starost, već individualna manifestacija aktivnosti niza moždanih struktura. Organizacija dječijeg režima dana u skladu sa sezonskim karakteristikama, stoga u vrtiću treba da postoje četiri sezonska režima dana sa postepenim prelazima iz jednog u drugi. Glavne promjenjive komponente su omjer perioda spavanja i budnosti, fizička aktivnost djece na otvorenom i u zatvorenom prostoru. Sanitetski i vaspitni rad sa zaposlenima i roditeljima.


Rad sa nastavnicima obrazovno-vaspitni rad u oblastima programa "Zdravlje"; konsultacije vaspitača o očuvanju sopstvenog zdravlja; konsultacije edukatora o osnovama psihoterapije, neurofiziologije; podučavanje nastavnika metodama lične samodijagnoze zdravlja u fizičkom, socijalnom, mentalnom aspektu, kao i metodici podučavanja predškolaca metodama lične samodijagnoze.


Organizacione metodičke mjere Upoznavanje i implementacija novih programa, tehnologija u oblasti fizičkog vaspitanja djece predškolskog uzrasta u praksi predškolskih obrazovnih ustanova. Razvoj sistema fizičkog vaspitanja zasnovanog na individualnom psihološkom pristupu. Uvođenje novih tehnoloških metoda korekcije i rehabilitacije u vježbe za djecu sa različitim vrstama poremećaja u psihičkom i fizičkom razvoju. Primena savremenih metoda praćenja zdravlja. Izrada kriterijuma za sveobuhvatnu procenu zdravstvenog stanja (psihološki i fiziološki aspekti). Dijagnostika zdravstvenog stanja djece svih starosnih grupa. Dijagnostika životnog okruženja djeteta, uključujući obrazovno, psihološko, porodično okruženje i ekologiju staništa.


Izrada informativne baze o psihološkim, pedagoškim, sanitarno-higijenskim i metodološkim komponentama zdravlja djece. Uvođenje uravnotežene, raznovrsne prehrane. Organizacija međuresornih koordinisanih akcija za smanjenje dječijih povreda i trovanja. Promocija zdravog načina života (takmičenja, distribucija reklamne i informativne literature). Učenje predškolaca zdravom načinu života, metodama lične samodijagnoze, samoregulacije, psihološkim treninzima, usađivanje osjećaja odgovornosti za svoje zdravlje kod predškolaca.


Zadaci rada sa roditeljima Unapređenje pedagoške kulture roditelja. Proučavanje, generalizacija i širenje pozitivnog iskustva porodičnog obrazovanja. Stav roditelja na zajednički rad na rješavanju svih psiholoških i pedagoških problema u razvoju djeteta. Naoružavanje roditelja osnovama psiholoških i pedagoških znanja, kroz psihološke treninge, konsultacije, seminare. Valeološka edukacija roditelja u stvaranju ekološkog i psihološkog okruženja u porodici. Uključivanje roditelja u vaspitno-obrazovni proces.


Oblici rada sa roditeljima Održavanje roditeljskih sastanaka, radionica, konsultacija. Pedagoški razgovori sa roditeljima (individualnim i grupnim) o problemima. Dani otvorenih vrata. Izleti u d/baštu za novopridošlice. Prikaz aktivnosti za roditelje (kako za one koji su već pohađali predškolsku ustanovu, tako i za novopridošlice). Zajedničke aktivnosti za djecu i roditelje. Okrugli stolovi uz učešće specijalista iz vrtića (instruktora fizičkog vaspitanja, psihologa, medicinske sestre, doktora). Univerzalno obrazovanje roditelja: klub "Zdravlje". Organizacija zajedničkih poslova.


Očekivani rezultati realizacije programa Stvaranje povoljnih uslova za formiranje zdrave ličnosti Unapređenje kvaliteta predškolskog vaspitanja i obrazovanja korišćenjem zdravstveno-štedljivih tehnologija Povećanje psihološko-pedagoške kompetentnosti vaspitača u unapređenju zdravlja dece Osvešćivanje koncepta zdravih stilova života od strane odraslih i dece i njegov uticaj na zdravstveno stanje, ovladavanje veštinama samoisceljenja Smanjenje stope incidencije Poboljšanje psiho-motoričkog stanja dece Pozitivna dinamika pokazatelja fizičkog razvoja dece Obezbeđivanje uslova za praktičnu realizaciju individualnog pristupa nastave i vaspitanja