Πώς να ζήσετε μόνοι. Σόλο ζωή: γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν τη μοναξιά ως τρόπο ζωής. Τα συναισθήματα μοναξιάς βλάπτουν όχι μόνο την ψυχική σας κατάσταση, αλλά και τη φυσική σας.
Το άρθρο σας καλεί να συζητήσετε ένα από τα πιο δύσκολα θέματα, και δίνει επίσης προσοχή στις απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις σχετικά με τις σχέσεις και όχι μόνο για αυτές. Αφήστε τις ερωτήσεις και τις ιστορίες της ζωής σας στα σχόλια.
Πώς να ζήσετε μόνοι για μια συνταξιούχο γυναίκα χωρίς παιδιά, χήρα μετά το θάνατο του συζύγου της
Μια ανύπαντρη γυναίκα δεν χρειάζεται να ζήσει το υπόλοιπο της ζωής της με πλήξη και λαχτάρα για περιπέτειες του παρελθόντος. Μετά από όλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη στιγμή που δεν χρειάζεται πλέον να βιάζεστε οπουδήποτε και να φροντίζετε τον εαυτό σας και τη δική σας βελτίωση.
Μπορείτε να ξεκινήσετε δουλεύοντας το δικό σας εμφάνιση:
- σχήμα - πρωινές ασκήσεις, πισίνα, γιόγκα.
- ντουλάπα - αναθεώρηση ντουλαπιών για το τι πρέπει να πετάξετε και τι μπορεί να ξαναγίνει, ίσως κάτι να ράβεται ή να πλέκεται μόνο του.
— κατάλληλη διατροφή- τώρα δεν χρειάζεται να βιαστείτε να τρώτε ξηρά τρόφιμα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να αρχίσετε να ακολουθείτε τη δική σας κουλτούρα διατροφής, βελτιώνοντας έτσι την ευημερία σας, την κατάσταση της φιγούρας σας, του δέρματος ...
- βόλτες και ταξίδια - μια ευκαιρία όχι μόνο να αποσπάσετε την προσοχή σας και να απασχολήσετε τον εαυτό σας, αλλά και να εκπληρώσετε παλιά όνειρα, για τα οποία δεν υπήρχε αρκετός ελεύθερος χρόνος πριν.
Πώς να ζήσετε μόνοι για μια γυναίκα με παιδί μετά από ένα διαζύγιο, με έναν ζωντανό σύζυγο, με δύο παιδιά
Δυστυχώς, το διαζύγιο δεν είναι ασυνήθιστο αυτές τις μέρες. Φυσικά, δεν θα είναι εύκολο για μια γυναίκα που έχει παιδιά, ειδικά μικρά. Αλλά μην τα παρατάτε και ενδώστε στην απελπισία.
Αν μετά από διαζύγιο πρώην σύζυγοςδείχνει ενδιαφέρον για τα παιδιά, θέλει να τα βοηθήσει ηθικά ή οικονομικά, τότε δεν πρέπει να παρεμβαίνεις σε αυτό. Εξάλλου, παραμένει γονέας για τα παιδιά του και φέρει την ίδια ευθύνη για αυτά με τη μητέρα. Και μια γυναίκα δεν θα πληγωθεί ποτέ από βοήθεια και οικονομική υποστήριξη.
Εάν έχετε κάποια αποταμίευση, τότε μια γυναίκα που είναι ήδη ελεύθερη από σχέσεις μπορεί να πάει ταξίδι. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να αλλάξετε το περιβάλλον γύρω σας. Μπορείτε να κάνετε μικρές επισκευές καλλυντικών φέρνοντας περισσότερα στο σπίτι σας φωτεινα χρωματακαι αξεσουάρ.
Πιθανώς, κάθε διαζευγμένη γυναίκα δεν θα βλάψει να φροντίσει τον εαυτό της και την εμφάνισή της: σχήμα, χτένισμα, μακιγιάζ, ντουλάπα. Μπορείτε επίσης να κάνετε αυτο-ανάπτυξη, αν έχετε ελεύθερος χρόνος... Το κύριο πράγμα δεν είναι να πανικοβληθείτε, αλλά να πάρετε το διαζύγιο ως ευκαιρία για μια νέα, πιο επιτυχημένη ζωή!
Πώς να ζήσετε μόνοι για μια γυναίκα όταν όλοι απομακρύνθηκαν
Εάν μια γυναίκα ένιωθε εντελώς μοναξιά, οι πρώην φίλοι της κάπως απομακρύνθηκαν, δεν υπάρχει κανείς με τον οποίο να μιλήσετε, τότε αυτό δεν είναι λόγος να πέσετε σε βαθιά κατάθλιψη. Βοηθήστε στην ανακούφιση κάθε συναισθηματικού στρες απλές δραστηριότητεςαθλήματα (αερόμπικ, γιόγκα, κολύμπι), πρωινό τζόκινγκ, περπάτημα καθαρός αέρας, επισκέπτονται μια ποικιλία ομάδων χόμπι, όπου, παρεμπιπτόντως, μπορείτε να κάνετε νέες γνωριμίες.
Αξίζει να εξεταστεί προσεκτικά ποιος από τους παλιούς φίλους με τους οποίους έχετε χάσει την επαφή αξίζει να ανανεωθεί και να το κάνετε, αναζητώντας τρόπους συμφιλίωσης ή αποκατάστασης στενής επικοινωνίας. Προσκαλέστε αυτούς τους φίλους για ένα φλιτζάνι τσάι με μια πίτα, πείτε μας τι συνέβη κατά τη διάρκεια του χωρισμού σας και μάθετε πώς ήταν η ζωή των φίλων σας.
Πώς να ζήσετε μια μοναχική γυναίκα χωρίς άντρα
Τα συναισθήματα μοναξιάς και στρες μπορούν να μειωθούν μέσω στενής επικοινωνίας με την οικογένειά σας και τους στενούς φίλους σας. Αυτός ο τρόπος είναι σε θέση να γεμίσει τη ζωή με νέο νόημα και κίνητρο.
Αξίζει να βρείτε άτομα που έχουν τα ίδια ενδιαφέροντα με το δικό σας και να ασχοληθείτε μαζί τους. κοινές δραστηριότητες: χειροτεχνία, αθλητισμός, αυτο-ανάπτυξη, συλλογική εργασίαόπως η φιλανθρωπία και ο εθελοντισμός.
Τέτοιες δραστηριότητες θα σώσουν οποιοδήποτε άτομο από ψυχική ταλαιπωρία, θα βοηθήσουν να αισθανθούν ότι χρειάζονται και είναι σημαντικές για κάποιον. Επιπλέον, υπάρχει υψηλή πιθανότηταβρείτε ένα στενόμυαλο άτομο στο οποίο, ίσως, στο μέλλον θα μπορείτε να βασίζεστε σε οποιαδήποτε κατάσταση.
Πώς να ζήσετε για μια ανύπαντρη γυναίκα
Μια ανύπαντρη γυναίκα πρέπει πρώτα απ 'όλα να αγαπήσει τον εαυτό της. Άλλωστε, όπως ο ίδιος αντιμετωπίζει τον εαυτό του, έτσι και οι γύρω του σχετίζονται με αυτόν. Οι άντρες έλκονται από γυναίκες που είναι εξαιρετικά σίγουρες για τον εαυτό τους και για την ομορφιά τους.
Για να αγαπήσει αρκετά τον εαυτό της, μια γυναίκα πρέπει να το κάνει δική του υγεία... Πρέπει να αναθεωρήσετε προσεκτικά τη διατροφή σας για την ορθότητα και τη χρησιμότητά της. Εάν μια γυναίκα τρώει μόνο υγιεινή τροφή και μόνο σε εκείνες τις δόσεις που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία ολόκληρου του σώματος, τότε η σιλουέτα της και η κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών της θα έχουν μια πιο υγιή και ελκυστική εμφάνιση.
Αν ανύπαντρη γυναίκαυπάρχει ένα παιδί, τότε πρέπει να περάσετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο σε κοινές βόλτες στον καθαρό αέρα. Είναι πολύ χρήσιμα για τα παιδιά και θα σας βοηθήσουν να αποσπάσετε την προσοχή από περιττές σκέψεις.
Πολλοί άνθρωποι έχουν περιόδους μοναξιάς. Για κάποιους δεν διαρκούν πολύ, για άλλους παρατείνουν για περισσότερο πολύς καιρός... Και αυτό το επεισόδιο στη ζωή σας πρέπει να το ζήσετε με ειρήνη, μαθαίνοντας να είστε ευτυχισμένοι. Πως? ας σκεφτούμε.
Μαθαίνοντας να ζούμε για τον εαυτό μας
Εάν δεν έχετε μισό αυτή τη στιγμή, μην αποθαρρύνεστε. Αξιοποιήστε στο έπακρο αυτό. Γίνομαι αυτάρκης άνθρωποςμπορούν εύκολα να βρεθούν θετικά σημείαΣτην τρέχουσα κατάσταση.
Αφιερώστε στιγμές μοναξιάς στον αγαπημένο σας. Ξεκινήστε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Δώστε στον εαυτό σας την κατάλληλη προσοχή. Εγγραφείτε σε ένα γυμναστήριο, περπατήστε στους όμορφους δρόμους της πόλης σας.
Απόλαυσε τη ζωή. Κάντε στον εαυτό σας δώρα. Ταξίδι. Για παράδειγμα, όταν ήμουν μόνος, αφιέρωσα αυτό το στάδιο της ζωής μου στη λήψη ευχάριστες εντυπώσειςαπό τον τουρισμό και τα ταξίδια. Δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο από το να ταξιδεύετε σε πόλεις και χώρες και να φωτογραφίζετε τα αξιοθέατα και τα τοπία των όμορφων τόπων μας άφθονο σύμπαν... Εάν δεν έχετε αρκετά χρήματα για μακρινά και μακρινά ταξίδια, περπατήστε στην πόλη και την περιοχή σας. Αυτό είναι επίσης καλό.
Φρόντισε το δικό σου προσωπική ανάπτυξηκαι εκπαίδευση. Πάρτε τα μαθήματα που ονειρευόσασταν εδώ και πολύ καιρό. Παρακολούθηση προπονήσεων πνευματική ανάπτυξη... Γενικά, αν αρχίσετε να αναπτύσσεστε πνευματικά, δεν θα νιώθετε μοναξιά. Θα μάθετε να είστε πραγματικά ευτυχισμένοι γιατί θα καταλάβετε ότι η ευτυχία βρίσκεται μέσα σας.
Or ίσως σε ένα από αυτά τα μαθήματα, θα συναντήσετε ακόμη και την αγάπη σας! Συμβαίνει συχνά στη ζωή. Ο άνθρωπος αφήνει τη μοναξιά, αρχίζει να ζει γεμάτη ζωήκαι όλα αλλάζουν. Αυτός βρίσκει τους σωστους ανθρωπουςγια φιλία και αγάπη με απλό και υπέροχο τρόπο.
Αφήνοντας τις κακίες
Για να είσαι μόνος ευτυχισμένος, πρέπει να αφήσεις τον πρώην σου. Συγχώρεσέ τους. Ευλογείτε με αγάπη. Μόνο αν αφήσετε το κακό θα αφήσετε χώρο για το νέο και το όμορφο!
«Υποχωρώ σε όλα μου πρώην συνεργάτεςΣτο θεό. Τους συγχωρώ και τους αφήνω να φύγουν. Τους εύχομαι ό, τι πιο όμορφο "
Ανυπομονείτε να γνωρίσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο
Σε καμία περίπτωση μην υποφέρετε από το γεγονός ότι είστε μόνοι, αλλά πιστέψτε ότι αυτό είναι ένα προσωρινό φαινόμενο και σύντομα σίγουρα θα βρείτε τον σύντροφο ψυχής σας, φυσικά, αν το θέλετε.
«Είμαι ευγνώμων στον Θεό που υπάρχει τώρα σχέση αγάπηςμε το άτομο που χρειάζομαι. Είμαι χαρούμενος".
Επίσης, χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας. Φανταστείτε, για παράδειγμα, πώς βλέπετε βέραστο χέρι του. Or πώς σας συγχαίρουν οι γονείς σας για έναν επιτυχημένο γάμο.
Για να είσαι ευτυχισμένος μόνος, πρέπει να αφήσεις αυτή τη μοναξιά και να αλλάξεις στάση απέναντί της. Και να ξέρεις ότι αυτό είναι ένα προσωρινό φαινόμενο, το οποίο σου δίνεται για να μάθεις να είσαι αυτάρκης και ευτυχισμένος!
Μια πηγή -
Εδώ, πρώτα πρέπει να ξεκαθαρίσετε τι εννοεί ο συγγραφέας με τη μοναξιά.
Εάν υπάρχει πλήρης απομόνωση, άμεση φυσική - όταν δεν υπάρχει ψυχή τριγύρω, τότε, πιθανότατα, αργά ή γρήγορα - ανάλογα με όλες τις δεδομένες συνθήκες μιας τέτοιας απομόνωσης και τον χαρακτήρα και τις κλίσεις του ίδιου του ατόμου, θα κινηθεί λίγο μαζί του μυαλό - καλά, τουλάχιστον όπως παραπάνω παρατήρησε ότι ένα άτομο είναι ένα κοινωνικό ον, και αυτό θα προκαλέσει σημαντική βλάβη στην ψυχή. Υπάρχουν, βέβαια, εξαιρετικές περιπτώσεις όπως ερημίτες μοναχοί ή παράφορα ενθουσιώδεις επιστήμονες, για τους οποίους δεν υπάρχει τίποτα άλλο από το αντικείμενο της μελέτης (a la Perelman · αν και, για να το πω αυστηρά, δεν είναι απομονωμένοι, δεν ζουν έρημο νησίκαι έχουν επίσης κάποιου είδους καθημερινές κοινωνικές επαφές), αλλά γι 'αυτό είναι εξαιρετικές, δεν έχει νόημα να τις συγκρίνουμε με τους απλούς ανθρώπους.
Αν είναι ακριβώς το αίσθημα της μοναξιάς - και δεν έχει σημασία πόσους γνωστούς και φίλους έχει ένα άτομο, το κυριότερο είναι ότι βιώνει ένα καταπιεστικά βαρύ αίσθημα μοναξιάς - τότε αυτό είναι πολύ δύσκολο και έχει πολύ καταστροφική επίδραση στον ανθρώπινο ψυχισμό, και το άτομο στο σύνολό του, κάνει δυστυχισμένο. Μπορείτε να ζήσετε έτσι, υπάρχουν αρκετά παραδείγματα, αλλά η ζωή είναι κυρίως πικρή.
Αν μιλάμε για τυπική μοναξιά-όταν ένα άτομο είναι τόσο μόνος μου-καμηλοπάρδαλη, τότε με ένα ορισμένο επίπεδο αυτάρκειας και αποθήκη χαρακτήρα, αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Μερικές φορές ένα τέτοιο άτομο μπορεί να έχει λίγα κοινωνικές επαφές, και ένας άλλος μπορεί να συμπληρώσει με τους φίλους και τους συντρόφους του μερικά μικρά Ευρωπαϊκή χώρα, αυτό δεν είναι το θέμα, είναι σημαντικό να είναι βασικά μοναχικός, δεν έχει στενούς δεσμούς, δεν έχει ιδιαίτερες προσκολλήσεις και αυτό δεν τον ενοχλεί ούτε τον στεναχωρεί καθόλου. Αν μιλάμε για τέτοια μοναξιά, τότε ένα άτομο μπορεί να ζήσει έτσι όλη του τη ζωή και να μην αισθάνεται δυσφορία, επιπλέον, συχνά η δυσφορία που απλώς παρέχει την ανάγκη να βγει από αυτή τη μοναχική κατάσταση, αν αυτό προκύψει ξαφνικά.
Αν μιλάμε για μοναξιά όσον αφορά τις σχέσεις με το αντίθετο (καλά, ή το δικό σας, ανάλογα με τον προσανατολισμό) φύλο, τότε όλα είναι πιο περίπλοκα από ό, τι στην προηγούμενη παράγραφο, λόγω πολλών παραγόντων ταυτόχρονα: φυσιολογική έλξη (πολλοί εξαπατούν τον εαυτό τους και συγχέω με την επιθυμία να είμαι με κάποιον · ωστόσο, ένα μικρό ποσοστό του πληθυσμού δεν το έχει, αυτό το στοιχείο δεν ισχύει για αυτούς), τις παραδόσεις (οι σχέσεις και η οικογένεια θεωρούνται δεδομένες, όπως τα παιδιά ηλικίας 6-7 ετών πηγαίνουν στο σχολείο και το χειμώνα γιορτάζουν Νέος χρόνος), δημόσια πίεση - και οι δύο άμεσες («όλοι οι συμμαθητές σας είναι ήδη παντρεμένοι!» είστε σχεδόν κατώτεροι). Αλλά σε γενικές γραμμές, εάν ένα άτομο πραγματικά δεν έχει καμία επιθυμία να ξεκινήσει μια σχέση (πολλοί δημιουργούν την εμφάνιση ότι δεν οφείλεται στο γεγονός ότι δεν λειτουργεί, καλά, αυτό, σε γενικές γραμμές, ισχύει για το προηγούμενο σημείο με επικοινωνίας και φίλων) και έχει αρκετά ισχυρή θέληση και ανεξαρτησία από τις απόψεις των άλλων ανθρώπων, τότε μπορεί να ζήσει ήρεμα όλη του τη ζωή μόνος του (ο νόμος δεν απαγορεύεται, 95% ασφαλής .. καλά, εντάξει, αυτό είναι ήδη υποκειμενισμός).
Λιάνα Γκέργκελι
Διευθυντής επώνυμου περιεχομένου στο περιοδικό W.
Πηγαίνω μόνος μου στον κινηματογράφο. Επισκέπτομαι τα μουσεία μόνη μου. Τρώγοντας δείπνο μόνος (και ναι, εγκατέλειψα τον πειρασμό να μετακινηθώ στο Instagram περιμένοντας την παραγγελία μου). Κάθομαι μόνη μου σε μια καφετέρια και ξεφυλλίζω ένα περιοδικό. Ένα παίρνω εισιτήριο τρένου και πηγαίνω καινούρια πόληεκεί που μπαίνω ολομόναχος.
Καταλαβαίνω ότι αυτό μπορεί να φαίνεται πολύ περίεργο. Πιθανότατα νομίζετε ότι είμαι ένα χαριτωμένο φρικιό και πολύ μοναχικό. Είναι αστείο, αλλά ήμουν πολύ πιο μοναχικός πριν ξεκινήσω να περνάω χρόνο μόνος μου. Η διαρκής αίσθηση ότι δεν είμαι άνετη και η αίσθηση ότι χρειάζομαι τους ανθρώπους γύρω μου σαν τον αέρα - αυτή ήταν η μοναξιά. Το αίσθημα του συνεχούς άγχους και ο φόβος ότι ο τύπος θα με αφήσει - αυτή είναι η μοναξιά. Και το να περνάς χρόνο μόνος είναι ηρεμία. Είναι ενδιαφέρον. Και ενισχύει. Και τώρα θα σας πω πώς έμαθα να περνάω χρόνο μόνος.
1. Απλώς κάντε το. Και μην προσπαθείτε να δείχνετε κουλ
Όλοι έχουν κουραστεί με το κλισέ της Nike, αλλά ακόμα Απλώς κάντε το. Από τότε που ξεκίνησαν όλα αυτά. Πόσο ντροπιαστικό ήταν για πρώτη φορά να πάω μόνος μου στον κινηματογράφο και να καθίσω εκεί με ένα σακίδιο στην επόμενη καρέκλα, προσποιούμενος μπροστά σε άλλους επισκέπτες του κινηματογράφου ότι ο τύπος είχε φύγει για ποτά και επρόκειτο να επιστρέψει. Αυτό το συναίσθημα θα περάσει, όπως και ο φόβος των ανθρώπων που υποτίθεται ότι σκέφτονται κάτι για το γιατί περνάτε χρόνο μόνοι.
Μην προσπαθείτε να είστε ψύχραιμοι στα μάτια των άλλων. Πιθανότατα, δεν θα συναντήσετε ποτέ ξανά αυτούς τους ξένους στη ζωή σας και θα συζητήσουν για την ταινία, όχι εσείς.
2. Φτιάξτε τη λίστα με τα αγαπημένα σας πράγματα. Και μην περιμένεις κανέναν
Συνειδητοποίησα ότι θα έπρεπε να είμαι μόνη όταν εμφανίστηκαν πράγματα που θα ήθελα να κάνω, αλλά οι φίλοι που μπορούσαν να μου κάνουν παρέα ήταν πάντα απασχολημένοι ή είχαν άλλα σχέδια.
Εάν η αγαπημένη σας μπάντα πρόκειται να παίξει τη μοναδική παράσταση στην πόλη και κανένας φίλος σας δεν μπορεί να πάει, μην χάσετε την ευκαιρία να κάνετε το όνειρό σας πραγματικότητα. Μπορείτε να περιμένετε για πάντα για να είναι άλλοι ελεύθεροι και τελικά να συνειδητοποιήσετε ότι η στιγμή έχει χαθεί. Επιπλέον, ο προγραμματισμός κάτι για τον εαυτό σας δεν απαιτεί ανταλλαγή πολλών μηνυμάτων και ηλίθιων.
Πάρτε λοιπόν ένα κομμάτι χαρτί και γράψτε κάθε πράγμα που αγαπάτε και τι θα θέλατε να κάνετε αλλά δεν το κάνατε ποτέ γιατί δεν υπήρχε κανείς γύρω. Τώρα αυτή η δικαιολογία δεν γίνεται αποδεκτή.
3. Φτιάξτε ένα πρόγραμμα. Μην ακυρώνετε σχέδια
Μία φορά την εβδομάδα, συμπεριλαμβάνω στο πρόγραμμά μου ένα βράδυ που θα το περάσω μόνος. Αυτό σημαίνει ότι θα πάω μόνος μου στον κινηματογράφο ή θα ξαπλώσω με τις πιτζάμες μου και θα δω το «Sex in μεγάλη πόλη". Η γραμμή στο πρόγραμμα χρησιμεύει ως γραπτή επιβεβαίωση ότι πρέπει να ευχαριστήσω τον εαυτό μου και θα με βοηθήσει να μην αλλάξω τα σχέδιά μου εάν συμβεί κάτι απροσδόκητο. Δεν θέλω να αρνηθώ φίλους, αλλά τώρα μαθαίνω να είμαι φίλος με τον εαυτό μου.
Είναι μια μεγάλη ανακούφιση - ένα βράδυ αφιερωμένο αποκλειστικά στον εαυτό σας, όταν δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το αν όλοι οι φίλοι σας έχουν τα ίδια σχέδια, όταν δεν χρειάζεται να φύγετε από το σπίτι, αν θέλετε να ξαπλώσετε στον καναπέ. Περνάω χρόνο με τον εαυτό μου και κάνω αυτό που κάνω. Χωρίς άγχος. Οχι δύσκολες αποφάσεις... Είναι εύκολο και εφικτό. Και το πιο σημαντικό, αυτή είναι μια ευκαιρία να γίνω ειλικρινής με τον εαυτό μου: να αποφασίσω τι πραγματικά θέλω και τι είναι πιο εύκολο να πω παρά να γίνει.
Τον περασμένο χρόνο, έγινα μόνος μόνα τους... Όχι λόγω των συνθηκών. Όχι επειδή κανείς δεν ήθελε να επικοινωνήσει μαζί μου ή δεν μπορούσα να βρω έναν κατάλληλο σύντροφο.
Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να πιστέψουν ότι αρνούμαι να βγω ραντεβού. Και συχνά φαίνομαι περίεργος στα μάτια της γκρινιάρης παλιάς θείας μου ή των φίλων του κολλεγίου.
Γιατί μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να είναι μόνοι από μόνοι τους; Να περνάς χρόνο μόνος; Χάνω ένα σημαντικό μέρος της ζωής μου αν δεν συναντηθώ στο Tinder και δεν πάω ραντεβού; Τι κι αν ο μόνος περνούσε και δεν το πρόσεξα, επειδή ήμουν πολύ απασχολημένος με τον εαυτό μου;
Δεν ντρέπομαι για τη μοναξιά μου να δηλώνω δυνατά ότι το να βγαίνω με τον εαυτό μου ήταν η πιο σταθερή, χαλαρή, χαλαρωτική σχέση που μπορούσε να φανταστεί κανείς. Δεν χρειάζεται να περιμένετε μια απάντηση σε ένα μήνυμα (ή να βασανίζετε τον εαυτό σας νομίζοντας ότι το μήνυμά μου ήταν πολύ ερωτικό, πολύ απαιτητικό, πολύ λεκτικό) και ποτέ δεν σκέφτηκα καν ότι κάποιος άλλος μπορεί να με παρεξηγήσει.
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρόκειται να συναντήσω άλλους ανθρώπους στο μέλλον - σίγουρα θα το κάνω. Αλλά τώρα ξέρω με σιγουριά ότι η σχέση που κατάφερα να χτίσω με τον εαυτό μου είναι η σχέση που θα ήθελα με ένα άλλο άτομο. Είμαι ευγενικός, υπομονετικός, στοργικός. Γελάω με τα λάθη μου και συγχωρώ τον εαυτό μου για το λάθος μου. Με ένα τέτοιο άτομο, θα ήθελα να είμαι κοντά και, ελπίζω, θα το κάνω.
Στον κόσμο μας, ο αριθμός των ανύπαντρων γυναικών αυξάνεται κάθε χρόνο. Και όχι επειδή ο αριθμός άξιοι άντρεςσυρρικνώνεται. Έχει αντίκτυπο, φυσικά, αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες μένουν μόνες. Θα τα καλύψουμε και σε αυτό το άρθρο. Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να καταλάβετε σε αυτό το άρθρο είναι: πώς να ζήσει μόνη για μια γυναίκα;
Υπάρχει μια άποψη ότι μια γυναίκα δεν μπορεί να είναι ευτυχισμένη χωρίς άντρα. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει. Όλα εξαρτώνται από την ίδια τη γυναίκα, από τις αξίες της. Εάν η κύρια τιμή είναι μεγάλη και μία ευτυχισμένη οικογένεια, τότε χωρίς άντρα και παιδιά, θα είναι δυστυχισμένη. Εάν μια καριέρα είναι επιτυχής, θα είναι ευτυχισμένη γυναίκα... Επομένως, οι γυναίκες μπορούν να ζήσουν χωρίς άντρες.
Αλλά κατά βάθος, κάτι θα τους λείπει. Η φύση υπαγορεύει τους δικούς της κανόνες και είναι απίθανο να είναι δυνατό να ξεπεραστούν εντελώς τα έμφυτα ένστικτα. Λειτουργεί για ανύπαντρες γυναίκες μητρικό ένστικτο... Στην ηλικία των 16 ετών, πολλά κορίτσια αρχίζουν να βγαίνουν με αγόρια και στα φοιτητικά τους χρόνια παντρεύονται και αποκτούν παιδιά. Αλλά για κάποιο λόγο υπάρχουν πάντα εκείνα τα κορίτσια που, παρά τα εξωτερικά τους δεδομένα, καταφέρνουν να παραμείνουν μοναχικά.
Οι λόγοι της μοναξιάς
Ο λόγος για τη μοναξιά μπορεί να είναι ότι το κορίτσι είναι πολύ επιλεκτικό στην επιλογή του άντρα της. Είναι υπερτιμημένη και αγγίζει σκληρά τους εκλεκτούς της. Κάποια δεν τα προσέχει καθόλου. Οπως λένε: "Δεν βλέπει το δάσος στο δάσος"... Συνήθως, τέτοιες γυναίκες είναι επιτυχημένες στην καριέρα τους και πολύ όμορφες στην εμφάνιση. Άχνουν τον αετό τους, αλλά θα μπορούσαν να τα βγάλουν πέρα με ένα σπουργίτι. Είναι στο χέρι τους να αποφασίσουν.
Άλλες γυναίκες παραμένουν ελεύθερες για τον αντίθετο λόγο. Είναι πεπεισμένοι ότι δεν είναι ελκυστικοί για τους άντρες, γι 'αυτό φοβούνται να κάνουν οποιαδήποτε βήματα. Σπεύδω να ευχαριστήσω τέτοιες γυναίκες, δεν είναι θέμα εμφάνισης. Μπορεί να είσαι τρομερά άσχημος και να έχεις τον δικό σου πρίγκιπα. Έχω συναντήσει παντού τέτοιες γυναίκες. Την κοιτάς και αναρωτιέσαι πώς κατάφερε να ξεγελάσει έναν τόσο καλό τύπο;
Κατά την επικοινωνία με τέτοιες γυναίκες, παρατήρησα ανοιχτότητα και ευθυμία. Τέτοιες ιδιότητες. Και εδώ είναι η αλαζονεία και η έκφραση του προσώπου: "Δεν είσαι άξιος για μένα"απωθούν άντρες. Επομένως, πρέπει να εργαστείτε πολύ για τον εαυτό σας. Το πιο ηλίθιο πράγμα που μπορεί να κάνει μια γυναίκα είναι να μην κάνει τίποτα, να πιέζεται και να κλαίει στο μαξιλάρι της τη νύχτα. Πρέπει να εξελίσσεσαι συνεχώς.
Οι κακές εμπειρίες με τους άντρες είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο πολλές γυναίκες φοβούνται τις νέες σχέσεις. Σχεδόν όλοι βιώνουν αρνητική εμπειρία, και τότε έχει την επιλογή, είτε να μην κάνει τίποτα, είτε να ρισκάρει. Όσοι επιλέγουν να μην κάνουν τίποτα καταλήγουν μόνοι. Φυσικά, μπορεί να είναι τυχεροί, αλλά αυτό είναι ήδη θέμα τύχης. Όσα κορίτσια εξακολουθούν να ρισκάρουν, παρά τη θλιβερή εμπειρία, κερδίζουν. Ναι, μπορούν να καούν ξανά, ωστόσο, αν ένα άτομο είναι έτοιμο εκ των προτέρων για ήττα, έντονος πόνοςδεν θα.
Εάν ένα άτομο χτυπηθεί απροσδόκητα στο στομάχι, θα λυγίσει και θα πέσει. Δεν ήταν έτοιμος να χτυπήσει. Αλλά αν γνωρίζει εκ των προτέρων ότι μπορεί να χτυπηθεί στο στομάχι, θα τον καταπονήσει και όταν γίνει το χτύπημα, δεν θα βλάψει. Αυτός που προειδοποιείται είναι οπλισμένος. Επομένως, είναι καλύτερο να ενεργείς (να ρισκάρεις) παρά να είσαι αδρανής και να παραπονιέσαι για τη μοίρα.
Και όμως πώς να ζήσετε μόνοι; Μια ανύπαντρη γυναίκα μπορεί να γράψει όλα τα υπέρ και τα κατά, αλλά ακόμα κι αν υπάρχουν περισσότερα πλεονεκτήματα, τα ένστικτα θα γίνουν αισθητά. Η επιθυμία να έχουμε μια αγαπημένη οικογένεια, να είμαστε αγαπημένοι και ευτυχισμένοι μπορεί να κάνει αυτά τα πλεονεκτήματα αόρατα. Επομένως, δεν προτείνω σε μια γυναίκα να ζει μόνη της. Προτείνω τέτοιες κυρίες να αρχίσουν να αναζητούν την ευτυχία τους.
Εάν η επιθυμία είναι ισχυρότερη από τους φόβους, τότε το αποτέλεσμα θα είναι. Εάν οι φόβοι υπερτερούν της ζυγαριάς, τότε θα υπάρχει μόνο αδράνεια. Είναι απαραίτητο να ενισχύσετε την επιθυμία να βρείτε την ευτυχία σας. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να γράψετε 101 λόγους για τους οποίους πρέπει να ξεκινήσετε να κάνετε κάτι για να επιτύχετε τους στόχους σας και να διαγράψετε ένα εκατομμύριο δικαιολογίες γιατί δεν πρέπει να κάνετε τίποτα.
Εάν μια γυναίκα δεν αναπτύσσει συνεχώς σχέσεις με άνδρες, τότε σίγουρα θα πρέπει να το σκεφτεί. Εάν οι άνδρες εγκαταλείψουν τη ζωή της, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε γιατί το κάνουν αυτό. Η πιο ηλίθια ενέργεια στη ζωή ενός ατόμου είναι να πατάς στην ίδια γκανιότα. Perhapsσως δεν τους άρεσε η συμπεριφορά ή κάτι έλειπε στη σχέση. Όλα αυτά πρέπει να αναλυθούν και να γίνουν κατανοητά. Δηλαδή, η εργασία στον εαυτό σας πρέπει να διαρκεί μια ζωή. Η συμπεριφορά και η στάση σας πρέπει να διορθώνονται συνεχώς.
Για παράδειγμα, οι άντρες μπορεί να αφήσουν μια γυναίκα επειδή είναι πολύ ζηλιάρα ή ευαίσθητη. Αν της το πουν οι άντρες, λένε: «Βαρέθηκα τις ανακρίσεις σου»ή «Δεν κάνουμε σεξ», τότε, κατά κανόνα, μια γυναίκα είναι απίθανο να το αντιληφθεί επαρκώς. Θα αρχίσει να απαντά, και εδώ είστε. Στην πραγματικότητα, αυτά τα σχόλια πρέπει να γίνουν αποδεκτά. Εάν οι άνδρες φύγουν λόγω ζήλιας, τότε είναι σημαντικό να μάθουν να εμπιστεύονται τον άντρα και να μην κανονίζουν ανακρίσεις. Και τα λοιπά. Η διόρθωση σφαλμάτων είναι πολύ σημαντική.
Υπάρχουν γυναίκες που τους αρέσει να ζουν μόνες τους. Δεν υπάρχουν τόσοι πολλοί, αλλά είναι ακόμα εκεί. Απλώς τους αρέσει να περνούν το χρόνο τους όπως το θέλουν. Κανείς δεν θα την κατηγορήσει αν επέστρεψε σπίτι αργά το βράδυ, ή φλέρταρε με έναν άλλο τύπο, δεν καθάρισε το σπίτι κ.ο.κ. Μερικές κυρίες είναι αρκετά ευχαριστημένες με μια τέτοια ζωή. Για τι το κάνω αυτό;
Δεν λέω ότι τώρα πρέπει να αναζητήσετε τα πλεονεκτήματα μιας τέτοιας ζωής. Μπορεί να είναι πολλοί, αλλά δεν θα σε παρηγορήσουν. Εγώ ο ίδιος είμαι τώρα ελεύθερος, έχω πολύ ελεύθερο χρόνο, δεν έχω υποχρεώσεις κ.λπ. κλπ., αλλά, παρ 'όλα αυτά, το θέλω. Τα ένστικτα γίνονται αισθητά και όλα αυτά τα πλεονεκτήματα δεν με παρηγορούν. Αν δεν σας ταιριάζουν ούτε τα πλεονεκτήματα της μοναχικής περιπλάνησής σας, αναλάβετε δράση. Μόνο έτσι είσαι.
Πώς να ζήσετε μόνοι για μια γυναίκα; Με τιποτα. Πρέπει να απαλλαγείτε από τη μοναξιά. Και τώρα όλα είναι στα χέρια σας. Σας έχω ήδη πει τι να κάνετε και πώς να συμπεριφερθείτε. Το πιο σημαντικό είναι να αντιδράτε ήρεμα στις αποτυχίες. Σίγουρα θα είναι εκεί. Ο στόχος σας είναι να αναλύετε την κατάσταση κάθε φορά και να εργάζεστε στα λάθη. Μην πατάτε στην ίδια γκανιότα. Αλλάξτε, πειραματιστείτε, βγάλτε συμπεράσματα. Και τότε το ζήτημα της μοναξιάς θα είναι απλώς θέμα χρόνου. Σου εύχομαι τα καλύτερα.
Πώς να ζήσετε μόνοι για μια γυναίκα
| Σαν | |