Publications professionnelles des médecins

Bains de vapeur pour le visage à la camomille. Les bains de vapeur pour le visage aident une femme à prendre soin de son apparence. Huiles essentielles ou herbes

01.05.2019

Nettoyage à la vapeur le visage à la maison est considéré comme une procédure utile et très efficace. Il convient aux personnes qui souhaitent se débarrasser des problèmes de peau. Après seulement quelques séances, il sera possible de remarquer résultat positif... La peau deviendra plus lisse, plus douce, plus claire et plus saine, et le nombre d'acné sera considérablement réduit. Ceci est obtenu grâce aux herbes médicinales qui contiennent bain de vapeur.

On peut également noter les effets suivants :

le contenu des pores s'adoucit et sort soit seul, soit après le gommage ;
les vapeurs thérapeutiques apaisent la peau et soulagent l'inflammation;
la peau est nettoyée des toxines, des dépôts sébacés et des produits cosmétiques;
aller mieux respiration cellulaire, le teint jaunâtre ou grisâtre de la peau disparaît, un léger rougissement apparaît ;

Après cela, il est recommandé d'appliquer des masques hydratants, car un bain de vapeur avec ou avec des feuilles de laurier aide les pores à s'ouvrir et à obtenir le plus grand nombre substances essentielles de crème, gommage et autres produits de beauté.
La procédure est également populaire car elle est très facile à réaliser vous-même. Tout ce dont vous avez besoin se trouve en magasin, et à petit prix. Un bain de vapeur pour un visage à la maison coûtera moins cher qu'un service dans un salon de beauté, et en même temps il sera tout aussi efficace.

Indications et contre-indications

Les bains de vapeur pour le visage contre l'acné, les taches brunes et autres problèmes peuvent être pratiqués par toutes les personnes qui prennent soin de leur apparence... Ils sont particulièrement recommandés pour ceux qui ont des imperfections cutanées graves, comme l'acné. Il arrive qu'il n'y ait pas assez de produits cosmétiques pour soigner le visage, et des interventions coûteuses sont nécessaires pour nettoyer l'épiderme et soulager l'inflammation. Dans une telle situation, un bain de vapeur est parfait, qui remplacera les services coûteux d'un spécialiste.

Avant de conduire une séance, vous devez vous familiariser avec les contre-indications. Ils existent en raison du fait que la vapeur affecte non seulement l'épiderme, mais également la circulation sanguine. Un bain de vapeur ne doit pas être effectué par des personnes atteintes de pathologies cardiovasculaires aiguës, de maladies voies respiratoires, asthme. Il est également recommandé de ne pas s'exposer à la vapeur à des températures corporelles élevées. Si des problèmes de santé ont forme chronique, il est recommandé de consulter votre médecin pour savoir si cette procédure peut être effectuée. Cela est nécessaire pour ne pas faire face à des effets secondaires désagréables.

De quoi avez-vous besoin?

Afin de mener à bien la procédure, vous devrez acheter certains articles. Certains d'entre eux sont peut-être déjà à la maison, tandis que d'autres devront chercher dans le magasin. Tout d'abord, vous devez vous approvisionner dans un petit bol en plastique ou un autre récipient d'un volume de 3 litres. Il doit être absolument propre et ne pas être utilisé pour d'autres besoins, par exemple pour le lavage. C'est pourquoi il est préférable d'en acheter un nouveau et de l'utiliser à l'avenir uniquement pour les bains de vapeur.

Vous aurez également besoin d'une grande serviette épaisse qui couvrira complètement votre tête lorsque vous vous pencherez sur un récipient d'eau. Il est important qu'en même temps, il ne laisse absolument pas passer l'air. De plus, il est nécessaire d'acheter des herbes médicinales sous forme sèche ou Frais... Ils peuvent être de la camomille, feuille de laurier, lavande et autres. Ils ne devraient pas appeler réaction allergiqueà une personne précise... Après cela, vous pouvez accéder directement à la procédure elle-même.

Comment faire un bain de vapeur

Total pour activités préparatoires, la procédure elle-même et les étapes suivantes prendront environ 30 minutes. Il faut prévoir du temps pour cela à l'avance afin de ne pas tout faire à la va-vite. Vous devez d'abord faire bouillir environ 2-3 litres d'eau, qui seront ensuite utilisés pour le bain. Il faut aussi préparer une teinture ou une décoction d'herbes médicinales, il vous faudra environ 1 verre par litre d'eau bouillante pure. Tous les ingrédients doivent être mélangés dans un bol et placés sur la table.

Maintenant, vous devez attacher vos cheveux pour que les mèches ne vous gênent pas. Vous devez vous pencher sur le bassin et placer immédiatement une serviette épaisse à l'arrière de votre tête afin que l'eau avec le bouillon ne refroidisse pas à l'avance. S'il fait trop chaud, il est nécessaire d'augmenter la distance du visage à l'eau bouillante, puis de la diminuer progressivement.

La procédure elle-même peut prendre environ 5 à 10 minutes. Il doit être arrêté lorsque la vapeur disparaît. Après le bain, vous n'avez pas besoin de laver ou d'essuyer immédiatement votre peau. Il sera beaucoup plus avantageux d'attendre que l'humidité s'évapore d'elle-même. Ce n'est qu'au bout de 10 minutes que vous pouvez vous essuyer le visage avec une serviette sèche. Il est recommandé de nettoyer la peau avec un gommage et d'appliquer une crème. Vous devez effectuer une séance une fois par semaine.

Recettes efficaces

Il y a différentes façons et ils sont tous considérés comme efficaces. Pour vous-même, vous pouvez choisir celui qui est conçu pour traiter un problème spécifique.

Recettes éprouvées :

Pour l'acné. Dans les bains, qui devraient combattre l'inflammation et l'acné, il est bon d'ajouter les herbes suivantes : ficelle, teinture de calendula, aloès, lavande. Vous pouvez également utiliser de la camomille et de la banane plantain.
Des rides. Pour un effet rajeunissant, nous vous recommandons d'utiliser les ingrédients suivants : romarin, sauge et camomille séchée.
Pour la peau grasse... Pour sécher le visage et normaliser le travail glandes sébacées, vous devez appliquer de la prêle, de la menthe, du chêne, de l'aloès, du tilleul.
Pour peau sèche. Dans ce cas, les experts conseillent d'ajouter du thym, du calendula ou de l'origan.
De points noirs. Une teinture de fruits d'ortie ou de sorbier aidera à se débarrasser de ce problème. Il est également recommandé d'ajouter environ 50 grammes de sel à l'eau bouillante.

Il est conseillé de préparer des bains de vapeur avec un seul des ingrédients énumérés, car les experts ne recommandent pas de mélanger plusieurs herbes à la fois. Le résultat sera perceptible après 2-3 séances.

8. Après le bain de vapeur, il est conseillé de laver à l'eau froide, en ajoutant quelques gouttes de jus de citron.

Durée et fréquence du bain de vapeur pour le visage :

Si tu as:
La procédure est effectuée pas plus de 2 fois par mois et sa durée est de 8 à 10 minutes.

Si la peau du visage est normale :
Le bain de vapeur doit être fait une fois par mois et doit durer environ 5 minutes.

Si la peau est sèche :
Pour la peau sèche du visage, les bains de vapeur ne sont pas recommandés, mais s'ils sont si nécessaires pour votre peau, ils ne doivent pas être effectués plus d'une fois tous les 2 mois et la procédure ne doit pas prendre plus de 3 minutes.

Recettes de bain de vapeur pour le visage.

Bains de vapeur pour peaux grasses :

Bien sûr, les bains de vapeur sont spécialement conçus pour les peaux grasses, car cette procédure adoucit la peau du visage, dilate et nettoie les pores et bouchons graisseux et les points noirs sont enlevés beaucoup plus facilement.

Pour que les bains de vapeur soient plus efficaces sur les peaux grasses, il est recommandé d'utiliser des herbes ou des préparations spéciales :

et 1 cuillère à soupe. Versez une cuillerée de menthe dans un thermos et versez de l'eau bouillante, après 30 minutes, versez dans un récipient et couvrez avec une serviette pendant 10 minutes.
infuser de la sauge, du tussilage et de la prêle en proportions égales
vous pouvez essayer cette collection : camomille, calendula, écorce de bouleau, baies de genièvre
ou ceci : lime light, camomille, écorce de chêne
essentiel, pin, lavande et sauge

Bains de vapeur pour peaux sèches.

feuille de laurier, réglisse, camomille;
consoude, pissenlit, rose, zeste d'orange;
sauge, aubépine, tilleul.

Ces herbes et fleurs peuvent être utilisées seules ou en combinaison.

Bains de vapeur pour peau mixte visages:

Si vous avez la peau sèche sur la majeure partie de votre visage, choisissez des bains de vapeur conçus pour les peaux sèches, si grasses, puis, respectivement, des bains de vapeur pour peaux grasses. .

Bains de vapeur pour Peau normal visages:

rose, fenouil, camomille, guimauve, œillet, laurier;
huiles essentielles de lavande, bergamote, bois de santal.

Encore une fois, vous pouvez les utiliser seuls ou les mélanger.

Bains de vapeur pour peau vieillissante :

feuille de laurier, réglisse, eucalyptus, gingembre, menthe, ortie.

Quand un bain de vapeur pour le visage est-il contre-indiqué ?

Si la peau du visage est très problématique : il y a beaucoup d'inflammation, des vaisseaux proches, ;
Si votre visage a des pores dilatés ;
Avec l'hypertension et l'asthme;
S'il y a beaucoup de poils en excès sur votre visage ;
Si la peau du visage est sèche, la procédure doit être effectuée avec prudence.

Pourquoi une telle procédure est-elle nécessaire ? Le fait est que sous l'influence de la vapeur chaude, les pores de la peau s'ouvrent, ce qui permet sans travail spécial enlever la saleté et les taches noires de la surface. Ordinaire bains de vapeur pour le visage augmenter la turgescence de la peau en améliorant l'approvisionnement en sang. De plus, la vapeur chaude adoucit la couche supérieure du derme et les particules de peau morte sont facilement exfoliées.

On remarque qu'après une telle procédure, les crèmes sont mieux absorbées et l'intensité de leur effet augmente.

Faire bains de vapeur pour le visage vous pouvez utiliser des décoctions d'herbes, des huiles essentielles ou tout simplement de l'eau plate. Si vous utilisez des décoctions ou des huiles, le bain de vapeur peut aussi avoir effet cicatrisant, favoriser la désinfection de la peau.

Comment faire un bain de vapeur pour votre visage

Pour un bain de vapeur, vous aurez besoin d'un récipient d'une capacité d'environ 3 litres. Cela peut être une casserole ou un grand bol. Le conteneur doit être rempli eau chaude(60-70 degrés) par les trois quarts du volume. Le visage doit être incliné sur la vaisselle d'environ 40 centimètres et la tête doit être recouverte d'une serviette. La procédure dure environ 15 minutes.

Avant de faire bain de vapeur, visage doivent être nettoyés par lavage à l'eau et au savon. Il est recommandé d'appliquer de l'huile sous les yeux - il y a très peau douce et il doit être protégé. Après la procédure, si votre peau est en ordre, vous devez vous laver le visage à l'eau froide et essuyer votre visage avec une lotion ou de l'eau avec du jus de citron.

Si vous avez des points noirs, après avoir cuit à la vapeur, vous devez vous sécher le visage et retirer les bouchons qui ont dépassé la surface. Pour ce faire, le doigt est enveloppé d'un morceau de pansement imbibé d'une solution désinfectante (par exemple, du peroxyde d'hydrogène) et les taches noires sont éliminées de la peau.
En même temps, vous ne pouvez pas les presser, ils doivent s'éloigner d'eux-mêmes. Si vous essayez de presser des points noirs sur une peau cuite à la vapeur, vous pouvez l'endommager gravement.

Après avoir tout enlevé, essuyez votre visage avec le même peroxyde d'hydrogène ou de l'eau avec du jus de citron et lavez-vous. La crème peut être appliquée une demi-heure après le bain de vapeur.

Si vous ne pouvez pas éliminer les points noirs naturellement la première fois, bains de vapeur pour le visage peut se faire plusieurs jours d'affilée. Finalement, ils se ramolliront et se décolleront facilement. Cette méthode ne peut cependant être recommandée que pour les peaux grasses ou normales. Dans d'autres cas, fréquents bains de vapeur pour le visage il n'est pas recommandé d'effectuer, il est préférable de contacter le bureau.

Pour bains de vapeur, comme déjà mentionné, des décoctions d'herbes et des huiles essentielles peuvent être utilisées. Dans ce dernier cas, il suffit d'ajouter celui choisi dans l'eau (10 gouttes). Si vous utilisez des herbes, vous devez d'abord les préparer. Vous pouvez faire bouillir quelques minutes, en prenant des herbes, à raison d'une cuillère à soupe pour 2 tasses d'eau, puis ajouter à la vaisselle pour un bain de vapeur. Ou vous pouvez le mettre dans de l'eau bouillante (en vrac ou dans un sac de gaze) quelque temps avant la procédure. Lorsque l'eau se refroidit à la bonne température, tu peux commencer.

Bains de vapeur pour le visage particulièrement bénéfique pour les peaux grasses. On remarque que pour utilisation régulière avec cette procédure, la peau grasse devient plus fraîche, les pores sont rétrécis, les cicatrices d'acné sont lissées. Pour peau grasse bains de vapeur pour le visage peut être fait environ une fois par semaine, la procédure peut prendre jusqu'à 20 minutes.

La peau bains de vapeur il ne faut pas s'emballer, si tu veux, tu ne peux pas les faire plus d'une fois par mois. Vous pouvez ajouter de la camomille, de l'orange, de la rose à l'eau. La durée de la procédure ne dépasse pas les minutes 5. Pour la peau vieillissante, les bains de vapeur pour le visage doivent être effectués selon le même schéma.

Pour les peaux normales, l'intervention sera bénéfique si elle est réalisée deux fois par mois. Vous pouvez utiliser de la camomille, de la lavande, du bois de santal, des clous de girofle, du thym, du géranium et autres. La procédure prend jusqu'à 15 minutes.

Bains de vapeur pour le visage- une chose, bien sûr, utile, cependant, il y a quelques limitations. Alors, cette procédure déconseillé aux forts processus inflammatoires sur la peau, dermatite et autres maladies de la peau, hypertension, croissance accrue poils du visage, asthme, réseau vasculaire sur le visage. Dans ces cas, le nettoyage est mieux fait dans un salon de beauté.

Alexandra Panyutina
Magazine féminin JustLady

L'apparence de la peau dépend de sa propreté et de son entretien. Et ceux qui connaissent les bases cosmétologie à domicile, comprend qu'il ne suffit pas de se laver le visage deux fois par jour. Si de temps en temps n'arrangez pas l'épiderme nettoyage en profondeur puis, ils vont s'obstruer de débris dermiques : restes de produits cosmétiques décoratifs, particules de poussière de l'atmosphère, dépôts graisseux. En conséquence, la respiration cellulaire devient plus difficile, la quantité d'oxygène fournie aux tissus diminue, la peau devient terne et de plus en plus de points noirs se forment. Pour les salons, beaucoup de femmes n'ont pas assez d'argent, de temps ou de courage. Par conséquent, le plus la meilleure option v dans ce cas- un bain de vapeur pour le visage, qui peut être facilement organisé et réalisé à la maison, en utilisant les outils les plus simples à portée de main.

Si vous faites régulièrement (une fois toutes les 1 à 2 semaines) des bains du visage, la peau est vraiment très soignée et look soigné... Il apparaît beaucoup plus clair, la couleur est améliorée, il devient plus naturel et sain. Cela est dû à l'effet que les vapeurs curatives ont sur les couches cellulaires profondes de l'épiderme. Il est très sensible à la chaleur et aux substances essentielles des herbes qui pénètrent dans les tissus. Le mécanisme d'action de la procédure est simple et les résultats sont vraiment étonnants :

les bains de vapeur pour le visage à domicile impliquent l'utilisation d'eau chaude, dont une partie pénètre sous forme de vapeur à travers les pores de la peau, le nettoyer des dépôts sébacés, du maquillage, des toxines et autres débris cutanés;
finalement les points noirs se ramollissent et sortir soit par eux-mêmes soit après la procédure sont facilement retirés par une légère pression avec les coussinets des doigts;
la respiration cellulaire s'améliore, ce qui aide à normaliser la couleur de la peau: le jaunissement et la grisaille disparaissent, un blush naturel et sain apparaît ;
les pores sous l'influence des températures élevées s'ouvrent autant que possible, augmentant ainsi leur perméabilité;
les couples de décoctions cicatrisantes, qui sont utilisés dans la procédure, pénètrent profondément dans la peau avec les substances bénéfiques qu'ils contiennent : ils deviennent des participants aux processus métaboliques qui améliorent considérablement l'état de l'épiderme ;
les couples d'herbes médicinales utilisées dans les bains ont un effet apaisant et anti-inflammatoire sur la peau ;
en conséquence, les foyers d'inflammation deviennent beaucoup plus petits: donc recommandé pour les adolescents faire des bains du visage pour l'acné et acné;
de telles procédures sont bonnes à faire avant d'appliquer un gommage ou un masque facial, car le bain permet aux pores de s'ouvrir et d'absorber quantité maximale nutriments de ces cosmétiques.

Connaissant le fonctionnement du bain facial à la vapeur et son efficacité, vous devriez profiter de ses merveilleuses propriétés nettoyantes et donner à votre peau un éclat sain. Bien sûr, cette procédure nécessite une certaine préparation et même des compétences, mais après avoir effectué plusieurs bains, senti comment votre peau s'épanouit et acquiert Compétences nécessaires, vous ne pouvez plus imaginer qu'une fois vous ne les avez pas fait du tout et n'avez pas donné un tel plaisir, tout d'abord, à vous-même, votre bien-aimé. Le fait est qu'en prenant de tels bains, vous inhalez les arômes d'herbes médicinales (que vous choisissez vous-même). Et ils auront un effet apaisant non seulement sur les peaux fatiguées, mais aussi sur système nerveux trop. Après de telles procédures, vous dormez généralement profondément et les problèmes sont beaucoup plus faciles à supporter.

Pour peau sensible utilisez de l'huile d'argan sur votre visage, qui a des effets anti-inflammatoires et anti-âge.

L'essentiel dans ce métier est d'apprendre à faire des bains pour le visage avec compétence afin d'en tirer le meilleur parti pour vous-même. D'une part, il s'agit d'une procédure plus fastidieuse que la préparation d'un masque cosmétique fait maison. D'un autre côté, elle n'a rien de surnaturel. Toutes ses étapes peuvent être élaborées avant l'automatisation. Après 2-3 procédures, après y avoir consacré du temps, vous ferez face à ces manipulations facilement et rapidement. Tout d'abord, étudiez attentivement la théorie, puis mettez en pratique chaque étape dans la pratique. Nous vous proposons des instructions simples, mais les plus détaillées (littéralement étape par étape) sur la façon de faire bain de vapeur pour le visage à la maison, sans dépenser d'argent pour une procédure similaire en salon.

Si les finances vous le permettent, vous pouvez acheter chez magasin spécialisééquipement cosmétique pour le nettoyage à la vapeur de la peau à la maison. Il s'agit d'un appareil pratique sous la forme d'un navire avec un cou allongé et une extension Haut dans lequel le visage est placé. Il peut encore porter un nom « sauna à vapeur pour le visage"... Un tel pot de fleurs magique vous coûtera à partir de 1 200 roubles et plus, mais avec lui, vous ne rencontrerez aucun problème avec cette procédure.
Vous pouvez économiser cet argent pour budget familial et faire un bain de vapeur pour le visage de mes propres mains, à partir de moyens improvisés. Pour cela, vous aurez besoin un petit bassin ou une tasse d'un volume de 2-3 litres. Ils doivent être en céramique, en plastique ou en verre, mais de préférence pas métalliques. Et surtout, ils doivent être propres et ne servir à aucune autre besoins du ménage... S'il s'agit d'un bassin, n'y trempez pas de linge. Si ce grande tasse, ne faites pas la vaisselle dedans.
Préparer grande serviette éponge qui couvre toute votre tête lorsque vous vous penchez sur le bain de vapeur. Il ne doit pas laisser d'espaces et de sorties dans l'air.
Stocker herbes medicinales qui sont utilisés en cosmétologie pour les soins de la peau. Vous trouverez ci-dessous des recommandations sur les plantes pouvant être utilisées pour résoudre quels problèmes. Ils peuvent être à la fois secs et frais. L'essentiel est qu'ils ne provoquent pas d'allergies et de vertiges en vous.

Étant donné que les bains de vapeur pour nettoyer les pores du visage affectent activement non seulement les couches profondes de la peau, mais que l'inhalation de vapeurs affecte la circulation sanguine du cerveau, ainsi que la ventilation de l'air dans les poumons, il convient de considérer que cette procédure a toute la ligne contre-indications. Il ne peut pas être utilisé par des personnes souffrant d'asthme, de maladies pulmonaires, cardiovasculaires, avec haute température... Si vous avez des problèmes de santé chroniques, il est préférable de consulter votre médecin au sujet des bains de vapeur pour votre visage au cas par cas. Cela évitera les complications et les effets secondaires.

Des herbes préparées pour les bains de visage seront nécessaires pour décoctions ou infusions... Le bouillon est préparé comme suit : 2 cuillères à soupe plante médicinale(il n'est pas nécessaire de moudre) il est versé avec un verre d'eau bouillante et mis sur un petit feu pour une ébullition lente pendant 15 minutes.Ensuite, il devra être laissé sous le couvercle pendant une heure et filtré. Pour préparer l'infusion, il est préférable de broyer l'herbe, de verser de l'eau bouillante dans la même proportion et de laisser reposer une heure, puis de filtrer.

Lavez, enlevez les restes de maquillage de votre visage.
Épinglez vos cheveux pour éviter qu'ils ne tombent sur votre visage.

Pour un litre d'eau bouillante utilisée pour un bain de vapeur, il vous faudra 1 verre d'infusion ou de décoction d'herbes médicinales.
Versez de l'eau bouillante avec du bouillon dans une tasse.
Penchez votre visage vers elle juste assez pour éviter de vous brûler la peau avec la vapeur chaude.
Placez une serviette éponge sur votre tête.
S'il fait trop chaud, augmentez légèrement la distance entre votre visage et l'eau. Pendant qu'il refroidit, rapprochez-le ou ajoutez de l'eau bouillante, qui devrait être à portée de main.
Le temps optimal pour la procédure est de 5 à 7 minutes.
Après un bain de vapeur, beaucoup commettent l'erreur de se laver ou de se frotter immédiatement la peau pour la sécher. Ne faites pas cela. Laissez votre peau se reposer, asseyez-vous simplement pendant 10 minutes, et l'humidité restante sera absorbée et évaporée d'elle-même. Après cela, avec une serviette sèche, retirez soigneusement ses restes.
Maintenant, vous pouvez nettoyer la peau avec un gommage, appliquer dessus masque cosmétique ou la crème habituelle. Vous pouvez en être sûr : désormais, l'efficacité de tous ces fonds augmentera considérablement et dépassera toutes vos attentes.
Il est bon de faire de telles procédures chaque semaine ou au moins une fois toutes les 2 semaines.

Maintenant, vous savez comment faire vous-même un bain de visage, sans procédures coûteuses dans les salons, à la maison, en utilisant les outils les plus simples disponibles : un bol (tasse), une serviette éponge et des herbes médicinales.

Beaucoup dépendra de ce que vous ajoutez exactement à votre bain de vapeur pour améliorer son action nettoyante. Ce n'est peut-être pas seulement plantes médicinales mais aussi du sel et bicarbonate de soude, et même de la cire de paraffine. Il existe un grand nombre de recettes.

Il ne suffit pas de savoir faire un bain de vapeur pour le visage : il faut aussi bien choisir un produit auxiliaire pour celui-ci. Vous pouvez, bien sûr, n'utiliser que de l'eau bouillante pour nettoyer la peau. forme pure sans rien y ajouter. Cela vous évitera les points noirs et nettoiera même en profondeur les pores, mais non effet supplémentaire n'attendez pas d'une telle procédure. Mais il sera beaucoup plus agréable avec son aide pour se débarrasser de l'acné ou resserrer le relâchement, qui devient de plus en plus important avec l'âge.

Achetez-en un spécial à la pharmacie paraffine cosmétique, faites-le fondre, selon les instructions, à l'état liquide, mais à une température telle qu'il ne vous brûle pas le visage, et appliquez ce liquide avec un pinceau sur votre visage (en évitant le contour des yeux). Couvrez votre visage avec de la gaze avec des découpes pour le nez, la bouche et les yeux. Après 3-4 minutes, lorsque la paraffine a durci, une autre couche est faite. D'habitude bain de paraffine pour le visage est appliqué en 4-5 couches. Par conséquent, ce sera mieux si quelqu'un vous aide.

Si vous souhaitez utiliser des bains de vapeur pour votre visage contre l'acné, ajoutez des infusions et des décoctions d'herbes anti-inflammatoires et désinfectantes telles que aloès, immortelle, millepertuis, calendula, lavande, tussilage, plantain, ficelle. Très efficaces dans ces cas, les bains pour le visage à la camomille, qui ont un effet complexe sur la peau : ils soulageront non seulement l'acné et l'acné, mais aussi apaiseront les irrités après jour ouvrable la peau.

Vous pouvez faire des bains de vapeur pour la peau grasse aux herbes séchant et normalisant le fonctionnement des glandes sébacées : aloès, pétasite, bouleau, chêne, ortie, tilleul, racine de bardane, menthe, plantain, prêle.

Si vous avez besoin d'un bain pour vaporiser un visage à peau sèche, utilisez de l'origan, du calendula, du thym pour le préparer.

Si vous souhaitez obtenir un effet rajeunissant des bains de vapeur, ajoutez-y du tussilage, du romarin, de la camomille et de la sauge.

Il est recommandé de verser une décoction de sorbier ou d'ortie dans des bains de vapeur pour le visage des points noirs. Vous pouvez ajouter un verre de sel ou 100 grammes de soda (pour 1 litre d'eau bouillante). Ces produits ont également des propriétés nettoyantes, mais ils sont contre-indiqués pour les peaux sèches.

Si votre objectif est de vous débarrasser des taches de rousseur et les taches de vieillesse, ajoutez des décoctions de pissenlit ou de persil aux bains de vapeur pour le visage.

Si vous êtes un adepte de l'aromathérapie, assurez-vous d'ajouter vos huiles essentielles préférées aux bains de vapeur pour votre visage, qui ont également les effets les plus bénéfiques sur la peau.

Maintenant, vous savez exactement comment préparer correctement un bain de vapeur pour votre visage avec une variété d'additifs. Utilisez ceci efficace et tel procédure utile nettoyer régulièrement la peau en profondeur et en même temps délicate. Au bout d'un moment, vous sentirez vous-même et même verrez dans le miroir comment il se transforme, devient plus propre, plus beau, plus tonique et plus élastique. La pureté de la peau est la clé de sa santé et de sa beauté, et chaque femme doit toujours s'en souvenir.

N'importe quelle femme sait que Une peau propre le visage est une garantie de sa beauté et de sa santé, mais tout le monde n'a pas la possibilité de se rendre à l'institut de beauté, où elle sera nettoyée professionnellement en fonction du type de peau.

Les bains de vapeur sont une méthode de budget domestique qui, dans de nombreux cas, peut remplacer avec succès un salon de beauté coûteux

À la maison

Un nettoyage en profondeur et efficace peut être effectué à la maison en utilisant des bains de vapeur pour le visage et en suivant une petite liste de certaines règles. De telles procédures nettoieront les pores obstrués, aideront à éliminer les points noirs, hydrateront la peau, l'enrichiront en oxygène, la rendront tendre et douce, en éliminant la couche morte de l'épiderme.

Principe de fonctionnement

L'action principale est réalisée par la vapeur chaude. En raison de sa température élevée :

les pores s'ouvrent, des dépôts sébacés accumulés en sortent, cosmétiques décoratifs, saleté;
la vapeur pénètre dans les couches profondes et adoucit les points noirs (comédons), qui s'éliminent ensuite facilement avec un gommage ;
la circulation sanguine augmente, le métabolisme est normalisé dans couches supérieures, la peau s'enrichit en oxygène, sa couleur devient fraîche et saine ;
la vapeur chaude favorise la libération de la sueur, en même temps que les toxines sortent;
les vapeurs d'herbes médicinales et d'huiles utilisées ont un effet calmant et soulagent l'inflammation.

Un bain de vapeur pour un visage à la maison est réalisé selon certaines règles. Ils sont faciles à utiliser et faciles à mémoriser.

Dans cette vidéo, la fille parlera de son expérience d'utilisation des bains de vapeur aux herbes, ainsi que de la façon de les faire correctement pour un bon nettoyage du visage :

Comment faire un bain de vapeur ?

Il existe des plateaux électriques spéciaux en forme de fleur déroulante. De la vapeur monte du bas de la fleur jusque dans le visage. Achetez-vous un tel appareil, si possible, il est de petite taille et facile à utiliser.
Une casserole, un bol ou un bol d'une capacité d'environ 3 litres conviendra parfaitement.
Préparez une grande serviette en coton ou en lin pour vous couvrir la tête et la vaisselle d'eau.

Préparez de l'eau chaude à environ 60-70 degrés. Une décoction d'herbes médicinales doit être réalisée au préalable à raison de 1 verre de décoction pour 1 litre d'eau pour la cuisson à la vapeur.
Huiles essentielles ajouter directement à l'eau chaude à raison de 10 gouttes par litre.
Avant le nettoyage, laver avec du savon, appliquer crème grasse autour des yeux et autour des lèvres.
Penchez-vous au-dessus d'un bol d'eau chaude pour que la vapeur atteigne votre visage sans le brûler. Couvrez-vous la tête et arrosez avec une serviette.
Restez dans cette position comme recommandé pour votre type de peau.
Rincez votre visage avec de l'eau ou essuyez avec une solution de citron, épongez-le légèrement avec un chiffon sec. Après 15-20 minutes, appliquez votre crème habituelle.

Si, après la cuisson à la vapeur, vous vous lavez avec un gommage, il enlèvera facilement toute la saleté qui est venue à la surface et la nettoiera des cellules mortes. Appliquez bien un masque nettoyant qui élimine la saleté des pores ouverts.

Les bains de vapeur pour le visage peuvent être répétés plusieurs jours de suite précisément pour adoucir et éliminer les comédons.

Herbes médicinales

L'utilisation de décoctions d'herbes médicinales améliore considérablement l'effet de la vapeur et a un effet bénéfique sur état général peau du visage : soulage l'inflammation, apaise, désinfecte, l'assouplit.

Lors de l'utilisation à sec herbes medicinales le bouillon est préparé à raison de 2 cuillères à soupe pour 1 litre d'eau. Vous pouvez mettre l'herbe dans l'eau qui sera utilisée pour la procédure, faire bouillir pendant quelques minutes et laisser refroidir légèrement. Ou préparez séparément un bouillon plus concentré dans petite quantité l'eau, ajoutez-la au reste de l'eau avant de commencer la procédure.

Nettoyer différents types de peau

Audacieux

La méthode de nettoyage à la vapeur est la plus recommandée pour caractères gras la peau. Les pores se dilatent pendant la procédure, les dépôts sébacés sont éliminés, les comédons sont beaucoup plus faciles à éliminer. Il est recommandé d'effectuer ce nettoyage une fois par semaine pendant 20-25 minutes.

Des herbes médicinales meilleure action avoir des décoctions:

queue de cheval;
armoise;
achillée;
millepertuis;
camomille;
calendula;
menthe;
fleur de tilleul;
mère et belle-mère.

Parmi les huiles essentielles, les huiles fonctionnent bien :

pamplemousse;
Romarin;
Mélisse;
citron;
bergamote;
pins;
théier.

Sec

La peau sèche à la vapeur a un résultat différent de celui de la peau grasse. Il peut devenir encore plus sec. Il est nécessaire de nettoyer les pores de la saleté et d'éliminer les cellules mortes de l'épiderme dans tous les cas. Par conséquent, il est recommandé d'appliquer ce nettoyage 1 à 2 fois par mois avec une durée de 10 à 12 minutes.

Lire aussi : Acide hyaluronique nous soulagera des rides. Ses propriétés et quelle crème choisir.

Pour les peaux sèches et sensibles, des herbes telles que :

tussilage;

persil;
pétales de rose;
menthe;
thym;
calendula;
feuille de laurier ;
camomille;
pissenlit.

Ils peuvent être brassés individuellement ou en combinaison avec d'autres dans votre maison.

Aux huiles essentielles meilleur effet obtenu à partir d'huiles :

Orange;
bois de rose;
jasmin.

Combiné

Si tu as type combiné peau du visage, alors vous devez adhérer aux recommandations du type qui prévaut pour vous, ou vous pouvez les combiner un peu à votre guise, en fonction du résultat souhaité.

Normal

Pour ceux qui ont type normal peau, il est recommandé de vaporiser le visage une fois toutes les deux semaines avec une durée de session de 15-20 minutes.

Le bouillon est préparé à partir de camomille, calendula, feuilles de laurier, lavande, fenouil, clous de girofle. Par exemple, 5 feuilles de laurier peuvent être trempées dans de l'eau bouillante, éteintes au bout de deux minutes, recouvertes d'un couvercle, laissées refroidir et utilisées. Une telle décoction augmentera la circulation sanguine dans les couches supérieures de la peau, la rafraîchira et la rajeunira.

Si vous ne savez toujours pas quel type de peau du visage vous avez, dans cette vidéo, le cosmétologue vous expliquera comment le déterminer, ainsi que les caractéristiques de chaque type de peau :

Autres façons de nettoyer votre visage

Il existe une variété de façons de nettoyer votre peau avec les produits à portée de main.

Les bains de contraste sont bons pour le vieillissement de la peau. Ils tonifient les cellules pour une apparence radieuse et rafraîchie. Cette procédure nécessite deux serviettes en coton et deux casseroles peu profondes d'eau chaude et froide. D'abord, à son tour, une serviette imbibée de eau froide, puis une serviette trempée eau chaude... Gardez une serviette froide pendant 2-3 secondes, une chaude pendant 1-2 minutes.

Un effet nettoyant et tenseur tangible donne bain de sel pour le visage, qui s'applique très facilement et s'effectue après vaporisation. Serviette éponge doivent être pliés en plusieurs couches, humidifier à chaud solution saline, allongez-vous et mettez-le sur votre visage. Le temps de cette procédure n'est pas limité.

Il existe de nombreuses recettes de masques pour assouplir l'épiderme et le nettoyer des saletés et des cellules mortes. En voici quelques uns:

À partir de