თუ ქმარი ურთიერთობს ყოფილ ცოლთან. ენდეთ, მაგრამ შეამოწმეთ: რა უნდა გააკეთოს, თუ მამაკაცი ურთიერთობს ყოფილთან. ურთიერთობის განსაკუთრებული ხარისხი
ეუბნება ოჯახის ფსიქოლოგი, კონსულტანტი ინტერპერსონალური ურთიერთობები, გაცნობის სააგენტო "მე და შენ" დირექტორი ელენა კუზნეცოვა.
თუ არის "დამაკავშირებელი ბმული"
მეგობრობის მხარდაჭერა ყოფილი წყვილები, ბუნებრივია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ამ ადამიანებს განშორების შემდეგ რაიმე აკავშირებს, მაგალითად, ბავშვი ან საერთო ბიზნესი, მიიჩნევს ფსიქოლოგი.
ყველაზე ხშირად, ქალები ეჭვიანობენ პირველზე, რომლებიც და ქალბატონების ემოციებზე ხშირად აყენებენ მკაცრ ულტიმატუმებს პარტნიორებს. ეს ყოველთვის არ არის სწორი, რადგან თავდაჯერებულ მოქმედებებს მხოლოდ შედეგის მიღწევა შეუძლია სუსტი კაცებიმორჩილებას მიჩვეული. ნორმალური მამაკაცი არ იქნება კმაყოფილი თქვენი მოთხოვნებით.
კუზნეცოვა თანახმაა, რომ ზოგჯერ მართლაც ასეა: თუ წყვილი ერთხელ იყო შეკრული ძლიერი გრძნობები, მაშ, სავარაუდოა, რომ ისინი მთლიანად არ მოკვდნენ. და ბავშვს რომ უყურებს, კაცი ჯერ კიდევ ფიქრობს ყოფილი ცოლი... სხვა საქმეა, მისი ქალბატონი უკვე ახალ ურთიერთობაშია, ან ოჯახს არასდროს ჰქონია განსაკუთრებული სიყვარული- აქ შეშფოთების საფუძველი არ არის.
მეტოქესთან „ბრძოლით“, კაცს მკაცრად ნუ შეზღუდავთ, რადგან ის მაინც ვერ წყვეტს ბავშვის ხილვას ან ტოვებს საერთოს. ყოფილი ცოლიბიზნესი. იმოქმედეთ რბილად: შეგიძლიათ იტიროთ, იყოთ სევდიანი, თუნდაც ისაუბროთ თქვენს შიშებზე. თქვენ შეგიძლიათ, ისევ რბილი ფორმით, შემოგთავაზოთ ალტერნატივა. მაგალითად, არ წავიდეს ყოფილთან მის სახლში ბავშვთან კომუნიკაციისთვის, არამედ წაიყვანოს ბავშვი თავის სახლში შაბათ-კვირას.
ახალი ქალი სრულად შეიარაღებული უნდა იყოს და თუ მამაკაცი მაინც არ არის მის მიმართ გულგრილი. საგულდაგულოდ ღირს არჩეულისგან გაარკვიოთ, რა მოსწონდა წარსულ ურთიერთობაში და რა აკლდა. ამის შემდეგ შეეცადეთ პარტნიორს მისცეთ ყველაფერი, რაც მას სჭირდება: ზრუნვა, ყურადღება, სექსი და ა.შ.
როცა არაფერი აკავშირებს
თუ " დამაკავშირებელი ბმული„არა, მაგრამ მამაკაცი მაინც ხშირად ურთიერთობს ყოფილთან, ან თუნდაც ყოფილ ვნებებთან და ამბობს, რომ დაშორების შემდეგ ყველასთან დარჩა. კარგი ურთიერთობა, ეს შეშფოთების მიზეზია.
„ასეთი კაცის დასახელებაც კი არ შეიძლება. ეს არის კაცი-ქალი, ის ყველასთვისაა საუკეთესო მეგობარი... ან ეს მექალთანეა და შენ მისთვის კიდევ ერთი მისაღები ვარიანტი ხარ. დიდი ალბათობით, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ასეთი მამაკაცი არა მხოლოდ ხედავს თავის ყოფილს, არამედ ხვდება მათ სექსისთვის, ”- აღნიშნავს კუზნეცოვა.
თუ მამაკაცი მეგობრულად ურთიერთობს არა ყველა ყოფილთან, არამედ მხოლოდ ერთ ქალთან, ეს ურთიერთობა მაინც არაბუნებრივია.
„თუ ადამიანებს არაფერი აკავშირებს, რა აზრი აქვს ურთიერთობის შენარჩუნებას? გაიარეთ კონსულტაცია, ისაუბრეთ თქვენს შესახებ პირადი ცხოვრება? და როგორ ჩავხედოთ ამჟამინდელი ვნების თვალებში? ” - აგრძელებს ფსიქოლოგი.
კუზნეცოვა განმარტავს, რომ არ არსებობს სუფთა, ის ყოველთვის რაღაცაზეა დაფუძნებული, ან გრძნობებზე, რომლებიც ჯერ კიდევ არ გაციებულა, ან რაიმე სახის სარგებელს, რაც სულაც არ ნიშნავს რაიმე მატერიალურს. მაგალითად, მამაკაცს უყვარს ყოფილთან საუბარი, რადგან მასზე დამამშვიდებელი ეფექტი აქვს. მაგრამ შემდეგ ჩნდება სხვა კითხვა, რატომ ეძებს თქვენი პარტნიორი ნუგეშს არა თქვენგან, არამედ წინა ვნებაზე.
ფსიქოლოგის განაჩენი ასეთია: ყოფილებთან ურთიერთობა, როცა მათ შორის „შემაერთებელი რგოლი“ არ არის, არანორმალურია. და ამას უნდა ებრძოლო.
Დაწყება ახალი გოგონათქვენ უნდა გაარკვიოთ, რა მიზნით ხვდება მისი მამაკაცი ყოფილს. ფრთხილად, ზედმეტი ემოციების გარეშე, რამდენჯერმე, "ამოძრავებით". სხვადასხვა მხარე, დაუსვით იგივე კითხვა. კითხვებს შორის გარკვეული დრო უნდა გავიდეს. თუ მამაკაცი ყოველთვის ერთსა და იმავე პასუხს გასცემს, მაშინ მისმა ამჟამინდელმა ქალბატონმა უნდა იფიქროს, რატომ არ შეუძლია მისცეს თავის არჩეულს, რასაც ყოფილი აძლევს მას. ჩვენ უნდა ვეცადოთ სიტუაციის გამოსწორებას.
თუ პასუხები განსხვავებულია, მაშინ მამაკაცი ალბათ მოგატყუებთ. და, სავარაუდოდ, მისი შეხვედრა ყოფილთან.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაურეკოთ მამაკაცს პირდაპირი საუბარიდა აუხსენით მას, რომ უსიამოვნო ხართ მისი ყოფილთან ურთიერთობაში. შესაძლებელია, რომ თქვენს რჩეულს გულუბრყვილოდაც კი არ ეპარებოდა ეჭვი ამაში და თქვენი გულისთვის გაწყდება თავისი წარსული.
ინტერნეტი არ ითვლება?
ხშირად ყოფილებთან ურთიერთობა ინტერნეტში ხდება. ხშირად ახმოვანებენ მამაკაცებს ახალი ქალიამის შესახებ უჩივიან, ისინი ითხოვენ, რომ ბუზიდან სპილო არ გააკეთონ, რადგან "ეს მხოლოდ ინტერნეტია".
აი ძალიან ჯარიმა ხაზიდა სიტუაციები განსხვავებულია, აღნიშნავს ელენა კუზნეცოვა. ის დარწმუნებულია, რომ თუ კაცს უყვარს თავისი ქალი, არ დააზარალებს მას. ან თუ დაინახავს, რომ ახლანდელი ქალი ეჭვიანობს, შეეცდება ახსნას სიტუაცია. აჩვენებს მიმოწერას, საიდანაც ირკვევა, რომ ისინი ყოფილთან ძალიან იშვიათად ურთიერთობენ, ისინი უბრალოდ ულოცავენ ერთმანეთს დღესასწაულს, მაგალითად.
სხვა საქმეა, რომ კაცი ყველაფერს უარყოფს და საღამოობით ინტერნეტში ქრება და ყოფილთან ურთიერთობა ძალიან ახლოა. და ეს იყოს არა რეალურზე, არამედ იმაზე ვირტუალური ურთიერთობაემოციურად ის სულ ერთია სხვასთან. ნამდვილ ქალთან ის შეიძლება იყოს, მაგალითად, საწოლის ან „საწურების“ გულისთვის.
Გამოსადეგი ინფორმაცია
ელენა კუზნეცოვა, გაცნობის სააგენტო "მე და შენ" დირექტორი, ოჯახის ფსიქოლოგი. ტელეფონი 8-920-909-62-35.„სასაცილოდ ჟღერს, მაგრამ ამ სიტუაციაში ნამდვილი ქალივირტუალურზე ნაკლებად ხელსაყრელ სიტუაციაშიც კი აღმოჩნდება, რომლითაც მამაკაცი შინაგანად ცხოვრობს და შთაბეჭდილებებს უზიარებს. თუ მამაკაცი ასე იქცევა, მაშინ ის მოწყენილია თავის ახალ ქალთან. ის არ იღებს იმას, რასაც წინა არჩეულისგან იღებს“, – აცხადებს ფსიქოლოგი.
ახალმა გოგონამ მეტი უნდა იფიქროს თავის მამაკაცზე, რათა ჯერ გადააადგილოს და შემდეგ შეცვალოს მისი ვირტუალური შეყვარებული, რადგან საინტერესო კომუნიკაცია- იშვიათობაა. უბრალოდ, არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ თავდაჯერებული ტაქტიკა, თუ ვსაუბრობთ ნორმალური კაცი, მაგრამ არა . სიმკაცრემ შეიძლება უბრალოდ დაშლა გამოიწვიოს, რადგან თქვენმა რჩეულმა კომუნიკაციის მხრივ უკვე სხვა ქალი ამჯობინა. და თუ ქალი, ამ მხრივ ნაკლებად საინტერესო, საკუთარ პირობებს უყენებს, მამაკაცი ბრაზდება და ამბობს: „ნუ ისტერია, არ გამოიგონო ის, რაც არ არსებობს“ - ანუ ის უკვე აყენებს ბლოკერებს. თუ ქალი აგრძელებს ჩაკეტილ კარზე ცემას, ის კიდევ უფრო მეტ აგრესიას აწყდება.
თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები ფსიქოლოგ ელენა კუზნეცოვას მიმართ, შეგიძლიათ დაუსვათ ისინი AiF-Vladimir-ის რედაქციის მისამართზე წერილით: [ელფოსტა დაცულია]
ოჯახური ურთიერთობები ხშირად ძალიან რთულია. ზოგჯერ ძალიან რთულია მათი გაგება. თუმცა, აუცილებელია სიტუაციის შეფასება საღად მოაზროვნე ადამიანის პოზიციიდან.
ფეთქებადი ემოციები, ყვირილი და საყვედური არ არის საუკეთესო დამხმარეებიამ რთულ საკითხში.
რა უნდა გააკეთოს, თუ ქმარი ურთიერთობს თავისთან ყოფილი შეყვარებული? ამ საკითხის მოგვარებაში დაგვეხმარება ფსიქოლოგის რჩევა.
დიახ, შეგიძლიათ მთელ მსოფლიოს უყვიროთ, რომ ის თქვენია, მე კი მხოლოდ ყოფილი ...
მაგრამ ღამით ის მწერს: "ტკბილი სიზმრები, ჩემო გოგო!"
შენ კი: "მე შენ მსურს, ბიძიკო!"
Იგრძენი განსხვავება.
ავტორი უცნობია
ცხოვრება ერთფეროვანი გახდა? ფიქრის მიზეზი არსებობს!
ბევრი ცხოვრობს ნაცნობი სცენარით: ქმარი შოულობს ფულს, ცოლი მთლიანად გატაცებულია ბავშვების პრობლემებით, დასუფთავებით, სამზარეულოთი. ერთფეროვნება და ბუნებრივი რიტმი, ერთი მხრივ, ყველას უხდება.თუმცა, წარმოიდგინეთ მოულოდნელად სიტუაცია: ცოლი შენიშნავს, რომ მისი ქმარი ყოფილ შეყვარებულს კლასელებში მესიჯს უგზავნის. პირველი ემოციები, რომელსაც ცოლი განიცდის:
- გაბრაზება;
- Ეჭვიანობა;
- პირადი საკუთრების ხელყოფა;
- ქმრისა და მეტოქის სიძულვილი;
- გაბრაზება;
- აგრესია;
- ღალატი.
- რა კარგები ხართ ოჯახური ურთიერთობები, მზად ხართ შეცვალოთ რაიმე მათში?
- ამისთვის იბრძოლებ ერთად ცხოვრებადა გონივრული ნაბიჯების გადადგმა?
- მზად ხართ შეცვალოთ?
- რა გაერთიანებს შენს მეუღლესთან?
- თავს დამნაშავედ გრძნობ?
რატომ სჭირდებათ მამაკაცებს?
ბევრი ქალი, რომელიც აღმოჩნდება ისეთ სიტუაციაში, როდესაც ქმარი ყოფილ შეყვარებულთან ინტერნეტით ურთიერთობს, აინტერესებს. რატომ სჭირდება მეუღლეს ეს? მასზე უარესი ვარ?ამ კითხვებზე ფსიქოლოგები შემდეგნაირად პასუხობენ. ძლიერი სქესის ზოგიერთ წარმომადგენელში, თავდაპირველად, ბუნებამ ჩამოაყალიბა ფლირტისა და ზედაპირული კომუნიკაციის სურვილი. თუმცა გონივრული და საღად მოაზროვნე ადამიანი საკუთარ თავს მეტს არ აძლევს უფლებას. მაგრამ ბევრი ქმარი, დაწყებული ბანალური კომუნიკაციით, გადადის აქტიურ ქმედებებზე. ისინი ატყუებენ ცოლებს, აწყობენ პირისპირ შეხვედრებს გოგოებთან. შემდგომში ფლირტი ვითარდება სექსუალური ურთიერთობები.
უმეტეს შემთხვევაში, მამაკაცი მთლიანად კმაყოფილია თავისი პოზიციით. თავის საქციელს გამართლებულად თვლის და მრავალ საბაბს პოულობს:
- ცოლმა ცოტა დრო დაუთმო ქმარს.
- სამსახურში ბევრი უბედურებაა.
- თავის საყვარელთან ერთად თავს კარგად და სასიამოვნოდ გრძნობს.
ეს ადამიანები ოჯახის წინაშე საკუთარ დანაშაულს ვერ აცნობიერებენ. იმის ცოდნაც კი, რომ არასწორად აკეთებენ, კაცები და ქალები გააგრძელებენ ყველანაირი საბაბის გამოგონებას და იმოქმედებენ თავიანთი რწმენის მიხედვით. სწორედ ამიტომ, იმ სიტუაციაში, როდესაც ქმარი ყოფილ შეყვარებულს ტელეფონით ესაუბრება, შემდეგ კი ხვდება და დროს ატარებს, აუცილებელია ერთობლივი მუშაობაფსიქოლოგთან ერთად დაქორწინებული წყვილიდა განსაკუთრებით ქმართან.
სულიერი და ფიზიკური ღალატის მიზეზები
ღალატის მიზეზები ღრმად დევს ადამიანების ქვეცნობიერში და ზოგჯერ თვალსაჩინო მიზეზები მხოლოდ გამომწვევია.ოჯახური ურთიერთობების დაშლის საერთო მოტივები
- ყურადღების ნაკლებობა;
- დაბალი ფინანსური მდგომარეობა;
- მეუღლისთვის სამუშაოს ნაკლებობა, მცირეწლოვანი ბავშვების არსებობის გამო;
- განსხვავებული ინტერესები, რწმენა. კონტაქტის წერტილების ნაკლებობა;
- სექსუალური ვნების ნაკლებობა;
- ერთფეროვნება, ერთფეროვნება.
ფსიქოლოგიური მიზეზები
- არარსებობა ოჯახის ღირებულებები... ნამდვილი მამობის, დედობის მიღების შეუძლებლობა. ბევრი ადამიანი თავს ნამდვილ მოწამედ თვლის და ოჯახის არსებობის გამო ცხოვრების სიხარულს არ განიცდის. ის მათ ამძიმებს და ტანჯავს;
- საკუთარი თავის სიყვარული და ამაღლება კვარცხლბეკზე;
- ოჯახის შექმნისას საწყისი განცდების ნაკლებობა;
- მსხვერპლშეწირული დამოკიდებულება საყვარელი ადამიანების მიმართ;
- სულიერი ზრდის ნაკლებობა, ფსიქოლოგიური სისულელე. თქვენი შესაძლებლობების შემცირება.
ვიდეო: რა უნდა გააკეთოს, თუ ქმარი დაუკავშირდა ყოფილ შეყვარებულს
ორი გამოსავალი
ასე რომ, ქმარი ურთიერთობს ყოფილ შეყვარებულთან, რა უნდა გააკეთოს? სიტუაციას მხოლოდ ორი ვარიანტი აქვს.Ერთ - ერთი მათგანი - მშვიდად აცნობეთ თქვენს მეუღლეს ახალი ამბების შესახებ, რაც შეიტყვეთ... განიხილეთ პრობლემა მასთან. სთხოვეთ მას შეწყვიტოს ყოველგვარი კომუნიკაცია ყოფილ შეყვარებულთან. შეახსენეთ ეს თქვენს მეუღლეს ოჯახური ცხოვრებაარის სრული გულწრფელობა, პატიოსანი და თანაბარი ურთიერთობების არსებობა. არ მოგწონთ მისი ურთიერთობა სხვა ქალებთან და არ აძლევთ უფლებას.
რა უნდა გააკეთოს შემდეგ? ერთად გადაწყვიტეთ. თუ ქმარს, გეთანხმები, ყოფილ შეყვარებულთან სულიერი ან სექსუალური მიჯაჭვულობა არ აქვს, ყველაფერს გაიგებს და შენ აგირჩევს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, წყვილი აუცილებლად დაიშლება. იმისდა მიუხედავად, რომ სიტუაციიდან გამოსავალი ყველაზე ოპტიმალურია, ის ძალიან იშვიათად არის შესაძლებელი.
მეორე გზა უფრო გრძელი და რთულია. ეს საშუალებას იძლევა დიდი თავდადება, ჭეშმარიტად გულწრფელი გრძნობებიდა შინაგანი სულიერი ძალები. ვარიანტი არის იმის აღიარება, რომ პრობლემა არსებობსდა მისი შინაგანი გადაწყვეტა: თვითგანვითარება, აზროვნებისა და ოჯახური ცხოვრების სრული ცვლილება.
რაც შეგიძლია და რაც უნდა გააკეთო
თუ ქმარი ურთიერთობს ყოფილ შეყვარებულთან (მიუხედავად იმისა, რომ ის დაქორწინებულია), მაშინ ასეთ სიტუაციაში შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი:- იზრუნეთ საკუთარ თავზე და თქვენს გარეგნობაზე... თვითგანვითარება და სულიერი ზრდა ძალიან მნიშვნელოვანია! შეიყვარეთ საკუთარი თავი და აიძულეთ გარშემომყოფები აღფრთოვანებულიყვნენ. თუ შენმა ქმარმა დაიწყო სხვა ქალების მიმართ ინტერესი, ეს ნიშნავს, რომ ის შენში აღარ ხედავს ღირსეულ თანამოსაუბრეს და თავისთვის სასურველ ქალს.
- დატოვე შენი მეუღლე სრული თავისუფლებამოქმედება. თქვით, რომ აფასებთ ნდობას და ნუ იმცირებთ საკუთარ თავს მუდმივი მეთვალყურეობით და მეთვალყურეობით.
- იპოვეთ თავი ახალ სპეციალობაში. აიღე ის, რაც გიყვარს, ჰობი. გაიცანით ახალი ხალხი, ისაუბრეთ. ისიამოვნეთ თქვენი ცხოვრებით მაქსიმალურად.
- თუ შვილები გყავთ, არასოდეს მიმართოთ მათ მამის წინააღმდეგ. მაშინაც კი, თუ ოჯახის დაშლა განზრახული აქვს, ბავშვებმა უნდა იცოდნენ, რომ მამას ისინი მაინც უყვართ.
- ოჯახის მთელი ტვირთი მხრებზე არ აიტანოთ. თქვენ და თქვენს მეუღლეს თანაბარი პასუხისმგებლობები გაქვთ. ანდეთ თქვენი შვილები თქვენს ქმარს. გამოყავით თქვენთვის თავისუფალი დრო... როცა მამა ხარჯავს დიდი რიცხვიბავშვებთან ერთად, მას აღარ აქვს ძალა სხვა ქალებთან შეხვედრისთვის.
- ყოველთვის გულწრფელად და გულწრფელად ესაუბრეთ თქვენს მეუღლეს.
- მიმოიხედე ირგვლივ და დაფიქრდი. მართლა არის შენს გვერდით ადამიანი, რომელიც შენი ღირსია? თუ ეს არ არის თქვენი თანამგზავრი, შეიძლება არ ღირდეს ორივეს წამება. გახსოვდეთ, რომ თქვენ იმსახურებთ საუკეთესოს.
რა არ უნდა გააკეთოს
ზოგიერთი ქალი აკეთებს არჩევანს და მთელი ძალით მზად არის შეინარჩუნოს ოჯახი. თუმცა, სანუკვარი მიზნისკენ მიმავალი, უხეშ შეცდომებს უშვებენ. თუ ქმარი მიმოწერაშია ყოფილ შეყვარებულთან, მაშინ ამ შემთხვევაში ცოლს არ სჭირდება შემდეგი:
- ტირილი, ყვირილი, სკანდალების მოწყობა, მოწყალების მოწოდება.
ყველა ეს ემოცია არ ზრდის ადამიანის მნიშვნელობას, არამედ ამცირებს მათ. ამით თქვენ აჩვენებთ თქვენს დაუცველობას მეუღლისა და ზოგადად სიტუაციის მიმართ. ნებისმიერ შემთხვევაში, მამაკაცები პატივს სცემენ და უყვართ მხოლოდ თვითკმარი ქალები; - მიჰყევი კაცს.
წაიკითხეთ პირადი მიმოწერა ინტერნეტში ან ტელეფონში, აკონტროლეთ ყოველი ნაბიჯი. უნდობლობა უფრო მეტ საიდუმლოებას შობს. აკრძალული ხილი სულ უფრო მაცდური ხდება.
გახსოვდეს! შენი ქმარი დამოუკიდებელი ადამიანია. ის არ არის თქვენი მატერიალური საკუთრება და შეუძლია სრულიად დამოუკიდებელი იყოს თავისი ქმედებებისთვის. თქვენი მიზანი არ არის ქცევის მონიტორინგი და ყურადღებით მონიტორინგი. საყვარელი ადამიანი... თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ქმარი მზად არის უარი თქვას სხვა ქალებზე და დამოუკიდებლად ფლირტავდეს; - მოწინააღმდეგის დუელში გამოწვევა სულ მცირე უსარგებლოა.
გარდა თქვენთვის არასასიამოვნო კომუნიკაციისა, შეხვედრის შემდეგ შეიძლება თავი სრულ უმნიშვნელოდ, დამცირებულ და განაწყენებულ ადამიანად იგრძნოთ თავი.
დასკვნა
მსოფლიოში მილიონობით ქალია და თითოეულში მსგავსი სიტუაციაგააკეთებს თავის არჩევანს.რაც არ უნდა გააკეთოთ, არასოდეს დაადანაშაულოთ საკუთარი თავი იმაში, რაც გააკეთეთ. სიცოცხლე მხოლოდ ერთია. ამიტომ, თამამად იყურეთ წინ და იყავით ბედნიერი!
2015 წლის 16 მაისი
ახალი ურთიერთობის დასაწყებად, თქვენ უნდა გაუშვათ ძველი. მაგრამ არიან ბიჭები, რომლებსაც არ სურთ ძველი ურთიერთობის გაშვება. მათთვის ეს ნორმალურია. მაგრამ როგორ უნდა გაიგოს გოგონამ ასეთი ბიჭის ურთიერთობა და როგორ მოიქცეს? ეს არის ის, რაზეც ჩვენ ვისაუბრებთ.
თუ ადამიანები ხშირად ურთიერთობენ, მათ უვითარდებათ ერთმანეთის მიმართ სიყვარული. რა შეგვიძლია ვთქვათ ისეთ გრძნობებზე, როგორიცაა სიყვარული. სიყვარულის შემდეგ, ბიჭს და გოგოს ძლიერი სიყვარული აქვთ.
როდესაც ურთიერთობა იშლება, ეს ჩვევაა საყვარელ ადამიანსარ იძლევა ამ ეტაპის უმტკივნეულოდ გავლის საშუალებას. ასეთი მიჯაჭვულობა დამოკიდებულია ნებისყოფასა და სერიოზულობაზე. ყოფილი ურთიერთობა... ზოგი ბიჭი თავდაჯერებულად და შეუქცევად გადის ასეთ სირთულეებს, ზოგი კი ბოლომდე იწევს და არ სურს ურთიერთობის დასრულება.
თუ ბიჭმა დაიწყო ახალი ურთიერთობა, მაგრამ არ გაუშვა ძველი, მაშინ ეს უხეში შეცდომა... ის თავს იტყუებს და შენც.
მოდით შევხედოთ ამ ბიჭის საქციელის მიზეზებს:
1. იმედი.ბიჭს სურს ყოფილ შეყვარებულთან დაბრუნება, მაგრამ არ იცის როგორ გააკეთოს ეს. ამიტომ, ის ინარჩუნებს კომუნიკაციას მასთან. ისე, წარსულ გოგონას შეიძლება მოეწონოს თქვენი ურთიერთობის გაფუჭება. ამიტომაც ეკონტაქტება ბიჭს.
2. ძლიერი სიყვარული.ბიჭს არ მოსწონს ყოფილი შეყვარებული, მაგრამ ძალიან მიჩვეულია მას. მიჩვეულია მასთან ურთიერთობას და უჭირს შეგუება, რომ ურთიერთობას წერტილი უნდა დაუსვას. ეს ქცევა ვითარდება სუსტი ნებისყოფის მქონე ბიჭებში.
3. მოსწონთ როცა ეჭვიანობენ.ბიჭებსაც შეუძლიათ მანიპულაციური იყვნენ. მაგრამ აქ ისმის კითხვა, ვისში უნდა განვითარდეს? შენში თუ შენს ყოფილ შეყვარებულში? შესაძლოა, ბიჭმა შენთან შეხვედრა მხოლოდ იმისთვის დაიწყო წარსული გოგონაეჭვიანი. ეს, რა თქმა უნდა, საზიზღარია, მაგრამ შესაძლებელია. ან მას მოსწონს, რომ თქვენ მასზე ეჭვიანობთ.
4. ღია ურთიერთობისთვის.ნორმალურად თვლის, როცა მისი შეყვარებული დაუკავშირდება ვისთანაც სურს და შესაბამისად, მასაც. ამიტომ, მან შეიძლება უბრალოდ ვერ გაიგოს თქვენი აღშფოთება. მაშინ ეს არ არის შენი ტიპი. იმიტომ, რომ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ოდესმე შეეგუო ამას.
5. გულუბრყვილოდ სჯერა მეგობრობის.შესაძლოა, როდესაც ბიჭმა და გოგონამ ურთიერთობა გაწყვიტეს, მათ გადაწყვიტეს მეგობრები დარჩნენ. ეს ხშირად ხდება. როგორ ფიქრობთ, შესაძლებელია თუ არა მეგობრობა იმ ადამიანთან, ვინც ადრე გიყვარდათ? Ვფიქრობ არა.
ახლა მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ გონივრულად ასეთ სიტუაციაში. ჯერ უნდა დამშვიდდე და დაკიდო ყველაფერი. შემდეგ, ბიჭთან საუბრისას, შეეხეთ ამ თემას. და მშვიდად აუხსენით მას თქვენი პოზიცია. უთხარით მას, რომ თქვენ სრულიად წინააღმდეგი ხართ ასეთი კომუნიკაციისთვის. და მის შემდგომ ასეთ საქციელზე თქვენც შესაბამისად რეაგირებთ. დიახ, ის შენთვის ძვირფასია. მაგრამ არ არის საჭირო სიყვარულში თავის დაკარგვა. ბოლოს და ბოლოს, რატომ უნდა მოატყუონ მომავალში, ან მთელი ცხოვრება შეეგუონ მის ასეთ ქმედებებს. მე ვფიქრობ უკეთესი ჯერისაუბრეთ და ნათლად აუხსენით მას. ისე, თუ მისთვის ძვირფასი ხარ, მაშინ ვფიქრობ, ის უარს იტყვის ყოფილ შეყვარებულთან ურთიერთობაზე.
სინამდვილეში, ურთიერთობის გაწყვეტის შემდეგ, დასკვნების გამოტანა გჭირდებათ. შემდეგ დაასრულეთ ურთიერთობა. ბოლოს და ბოლოს, როცა ხელახლა იწყებ გაცნობას, არც ისე ლამაზია ახალ საყვარელ ადამიანთან მიმართებაში, ძველი ურთიერთობის შენარჩუნება.
რატომ არის თქვენი პარტნიორი ჯერ კიდევ ყოფილთან ერთად? ფოტო: Lori.ru.
თუ საყვარელი ადამიანი ყოფილს მესიჯს უგზავნის...
რატომ არის ის ისევ იმ გოგოსთან, რომელსაც დაშორდა? რატომ ინახავს ის მათ ერთობლივ ფოტოებს, წაშლის მცდელობის გარეშე, მეგობრობს მასთან და ეხმარება პრობლემების მოგვარებაშიც კი?
ან ერთი მშვენიერი საღამო SMS მოდის მისგან. თქვენ, შემთხვევით შეამჩნიეთ გამგზავნის სახელი, ჰკითხეთ: "ვინ არის ეს?" და ისვრის: "დიახ, ასე რომ, არაფერი მნიშვნელოვანი".
მთელი საშინელება და აღშფოთება, რომ თქვენს პარტნიორს ჯერ არ დავიწყებია წარსული სიყვარული, თქვენზე მოდის. მილიონობით აზრი მიტრიალებს თავში: "მას ჯერ კიდევ უყვარს", "მას სურს მისი დაბრუნება", "და რა უნდა გავაკეთო აქ?", "რატომ არ მითხრა, რომ ისინი ჯერ კიდევ ურთიერთობენ? "...
და ასეთი სიტუაციები არ არის იშვიათი.
შევეცადოთ გავერკვეთ, როგორ გამოდის, რომ ნამდვილი პარტნიორების გარდა, ურთიერთობაში მათი ყოფილი ვნებებიც არის ჩართული. აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი პრაქტიკიდან. კონსულტაციას ესწრებოდა მამაკაცი, რომელიც რამდენიმე ხნის გათხოვილი იყო და შვილებს ზრდიდა. მაგრამ მეუღლესთან ურთიერთობის კრიზისულ მომენტებში ის ჩავარდა ძველის მელანქოლიურ მოგონებებში ყოფილი სიყვარული... სუსტი კავშირიც კი შეინარჩუნა მასთან, მიულოცა არდადეგები, ადევნებდა თვალს მის გვერდს სოციალურ ქსელებში. ცოლს არ უღალატია და წარსულის დაბრუნება არც უცდია. მუშაობის შედეგად ქ ფსიქოლოგიური ჯგუფიმან შეძლო იმის გაცნობიერება, რომ მხოლოდ იმალებოდა მეუღლესთან ურთიერთობის რეალურ გაღრმავებას. სიღრმე, სიახლოვე და სიახლოვე აშინებდა მას. ის ძალიან ღელავდა, რომ ცოლი შეიძლება ძალიან მიუახლოვდეს მას, რათა დაენახა მისი დაუცველი მხარეები. ამიტომ, მან ამჯობინა გაქცევა წარსულის რომანტიკულ მოგონებებში. ამ ამბავში ბოლო წერტილი იყო ის, რომ ის თავისთან წავიდა მშობლიური ქალაქისაიდან იყვნენ ის და მისი ყოფილი. იქ შეხვდნენ და ისაუბრეს იმაზე, თუ რატომ არ წარიმართა მათი ურთიერთობა, როგორ ცხოვრობენ ახლა ორივე და რა არის მათი ცხოვრებისეული ამოცანები. შემდეგ ამ ადამიანმა ჯგუფში თქვა: ”ძნელია იპოვოთ მსოფლიოში ადამიანი, რომელიც ჩემ ყოფილზე უფრო შორს არის! Ჩვენ ვართ ძალიან განსხვავებული ხალხირომ დღეს ერთი დღეც ვერ იცხოვრეს ერთად! ჩემი ქალაქიდან დიდი შვებით დავბრუნდი იმის გამო, რომ ბოლო მოვუღე. აღარ მომიწევს დაკარგული ბედნიერების ილუზიებით ცხოვრება. ამის შემდეგ, მამაკაცი მართლაც გაიზარდა, დაიწყო ურთიერთობა მეუღლესთან: ის გახდა უფრო გულწრფელი და ხელმისაწვდომი, ღიად ისაუბრა მასთან ყველაფერზე, რაც მათ აწუხებს. ამან წარმოუდგენლად დააახლოვა წყვილი და გაათბო მათი ურთიერთობა. ამ ყველაფრის შედეგი კიდევ ერთი შვილის გაჩენა იყო.
კიდევ ერთმა მონაწილემ აღმოაჩინა, რომ მისი პარტნიორი ძალიან მჭიდროდ ურთიერთობს ყოფილ შეყვარებულთან, მეგობრობს მასთან, მიდის სტუმრად. ჩვენი მონაწილის ეჭვიანობასა და აღშფოთებას საზღვარი არ ჰქონდა. საბოლოოდ საუკეთესო ვარიანტითავისთვის მან საყვარელთან განშორება აირჩია. ერთი კვირაც არ გასულა მისგან ყოფილი მეგობარი ბიჭიდა მისი ყოფილი ვნებადაიწყეს ერთად ცხოვრება. მოგვიანებით, ჩვენმა მონაწილემ გამოავლინა, რომ მან გამოიცნო, რომ მისი პარტნიორი მას ანესთეზიის მსგავსად იყენებდა დაშორების გასამკლავებლად. რომ მასთან ურთიერთობა იყო რაღაცნაირად დაძაბული, ხელოვნური, ორივე მხრიდან განსაკუთრებული გრძნობების გარეშე. ჩვენი მონაწილისთვის ეს იყო გაკვეთილი იმისა, რომ არ უნდა ეძიო არათავისუფალი პარტნიორები.
კიდევ ერთი შემთხვევა მოხდა საკმაოდ პატივსაცემი ასაკის ქალთან. დაქორწინებული იყო და ქალიშვილი გააჩინა. მის ხანმოკლე ქორწინებას შეიძლება ეწოდოს უბედური: ყოფილი ქმარიდალია და სცემა. ბავშვის დაბადების შემდეგ ისინი დაშორდნენ. ჯგუფებში მონაწილეობით, ხალხით გარშემორტყმული, ვინც მას მხარს უჭერდა, მან აღიარა, რომ ქმარი ნამდვილად არასოდეს უყვარდა. და რომ იგი ნამდვილად იყო მიბმული კოლეჯის მეგობართან. ამაღლება "კარგი, სწორი გოგო„სასტიკი ხუმრობა ვითამაშე. მრავალი წლის განმავლობაში ინახავდა საყვარლის ხსოვნას, ქალიშვილს მარტო ზრდიდა, ეშინოდა ისევ მისკენ მიემართა. უარის თქმის შიში იმდენად ძლიერი იყო, რომ განქორწინების შემდეგაც კი მარტო დარჩენილმა ვერ გაბედა ამის გაკეთება, სანამ მისი ქალიშვილი არ გაიზარდა და არ დაშორდა მას. მარტოობამ და ფიქრმა, რომ დასაკარგი მეტი არაფერი იყო, აიძულა ჩვენი მონაწილე ეპოვა თავისი საყვარელი, რომელიც თავადაც მრავალი წლის წინ განქორწინდა და მარტო ცხოვრობდა. აღმოჩნდა, რომ მათი გრძნობები ერთმანეთის მიმართ შენარჩუნებული იყო. და მიუხედავად იმისა, რომ ისინი სულაც არ არიან 20 წლის, მათ დაიწყეს კომუნიკაცია და კვლავ დაახლოება, ცდილობდნენ შეადგინონ განშორების 35 წელი.
თუ შევაჯამებთ ყველა ამ შემთხვევას, მაშინ ძირითადი აზრიეს არის: "დაუმთავრებელი" ურთიერთობა სახლში დავიწყებულ რკინას ჰგავს და არა გათიშულს. ისინი იპყრობენ ყურადღებას და ენერგიას, გვაბრუნებენ წარსულში. ჩვენ ვლაპარაკობთ ჩვენი ყოფილი სიტყვებირაც ოდესღაც უნდა ეთქვა, ჩვენ ვამართლებთ ან გვიან ვითხოვთ პატიებას. თუმცა, ჩვენთვის არაფერია უფრო რეალური, ვიდრე დაუმთავრებელი ურთიერთობა. ეს ყველამ ჩვენ თვითონ ვიცით. მაგრამ როცა ვხედავთ, რომ ჩვენს პარტნიორს არ დაუსრულებია ურთიერთობა, არამედ უკვე ცდილობს ჩვენთან ერთად ააშენოს, მაშინ ეს დელიკატური მომენტია. ამ კონტაქტს მისთვის ვერ შეწყვეტთ: არც შანტაჟი, არც ტანჯვა, არც სექსი დილიდან საღამომდე და არც ინტრიგა არ გიხსნით იმისგან, რომ თქვენი პარტნიორი ჯერ არ არის თავისუფალი.
ურთიერთობის დასრულება განსაკუთრებული პროცესია, რომელიც მოითხოვს დროსა და განცდას, რომელიც დაკავშირებულია დაშლამდე: წყენა, სევდა, ბრაზი, დაუხარჯავი სიყვარული და სინაზე, დანაშაული და განადგურება. მისი აჩქარება ან გამოტოვება აბსოლუტურად შეუძლებელია. შესაძლებელია მხოლოდ მხარი დაუჭიროთ იმ ადამიანს, რომელიც განიცდის თავის დაკარგვას. ფსიქიკამ არ იცის როგორ გამორიცხოს გამოცდილება. მან იცის როგორ დათრგუნოს ისინი, გაყინოს ან გადააადგილოს ისინი. მაგრამ ეს ყველაფერი ამ დროისთვის. უფრო მეტიც, რეპრესირებული გრძნობები, როგორც წესი, მთლიანობას იწვევს ემოციური სამყარო... მაშასადამე, ადამიანები თითქოს ცარიელი, ზედაპირული, ეგოისტები არიან, სიყვარულისა და სიმპათიის ქმედუუნაროები არიან. Და არა საუკეთესო წამალიდან წარსული სიყვარულივიდრე განიცადო ყველაფერი, რაც დაგროვდა და გაუშვა წარსული.
ამრიგად, არჩევანი თქვენზეა. ან აღიარეთ, რომ გვერდით ადამიანი თქვენთვის სრულიად თავისუფალი არ არის, რომ მას მხარდაჭერა და მონაწილეობა სჭირდება. ან გულწრფელად აღიარეთ, რომ ეს ვარიანტი არ მოგწონთ და დატოვეთ.
ყოველ შემთხვევაში, არ არსებობს "ჯადოსნური აბი" ან უნივერსალური გზაგადაჭრას ასეთი პრობლემა. ზოგისთვის „ყოფილის“ არსებობა ილუზიაში გაქცევაა, ზოგისთვის კი არასრული სიყვარული, რომლის დასრულებას საერთოდ არავინ აპირებს. ზოგიერთისთვის ეს მხოლოდ ლამაზად გამოჩენის საშუალებაა: შეინარჩუნე შენი ყოფილი შეყვარებულიმძიმე შესვენების შემდეგ. ზოგისთვის კი ეს არის დაშორების დანაშაულის გამკლავების საშუალება.
მთავარია, თავად განმარტო სიტუაცია, რომელიც ხშირად არ ღირს მისგან დრამის გადაღება.
მარია დიაჩკოვა (ზემსკოვა), ფსიქოლოგი, ოჯახის თერაპევტი და პიროვნული ზრდის ტრენინგების წამყვანი