임산부의 발 뒤꿈치가 균열이되는 이유는 무엇입니까? 피부 문제를 경고하는 방법은 무엇을 중지합니까? 위험 인자는 정맥류 질환입니다

어린 아이를 도구로 9 개월 동안, 한 여성은 많은 새로운 것을 발견 할 수 있습니다! 그 변화는 때로는 상당한 불편 함과 심한 정신적 경험과 때로는 솔직히 놀라움을 겪습니다. 화가 나지 않을 여자는 없으며 외모에 대해 걱정하지 않을 것입니다. 안료 지점 얼굴에 (소위 "임산부의 마스크")). 매우 많은 사람들이 첫 번째 삼 분기 전반에 걸쳐 다리에서 살짝 살아가는대로 통제 할 수없는 졸음이 가능합니다. 그리고 다른 사람들은 끔찍한 발 뒤꿈치를 몰래 시작하기 시작합니다. 이전에는 그들의 삶에서 결코 관찰 한 적이없는 것입니다.

어떤 미래의 어머니는 그러한 현상이 그들을 관찰하지 않는다고 생각하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 많은 임산부가 사지에 통증을 끊임없이 잊을 것입니다.

뭐가 될수 있었는지?

일반적으로 임산부 중 다리의 통증은 일련의 나가는 것으로 간주되지 않습니다.이 기간 동안 무게 중심이 재배포되고 무게가 끊임없이 증가하고 깨지기 쉽습니다. 여자 다리 그러한 변태를 견딜 수 없습니다. 그리고 심지어 붓기도 나타날 수 있습니다, 특히 on. 늦은 시간 임신.

그러나 왜 통증이 발 뒤꿈치에서 발생합니까? 더욱이, 그 (것)들을 그들에게가는 것은 불가능하거나 걷는 것이 불가능합니다. 발 뒤꿈치는 열망하지 않고, 그들은 깎아 지거나 상처를주는 것입니다.

많은 여성들은 경험 후 늦은 오후에 더 가까운 고통의 모습을 축하합니다. 노동절...에 다른 사람들은 아침에 그것을 느낍니다. 그러나 그들이 조금씩 갈라진 후, 고통은 점차적으로 사라지고 다시 저녁에 나타납니다. 비슷한 것을 경험하고 있다면 다음을 알고 있지만, 절대적으로 표준으로 그러한 상태를 부르지는 것은 불가능하지만 아이를 기다리는 많은 여성들에게는 꽤 예쁘다.

이 기간 동안 발 뒤꿈치가 상처를주는 이유 중 하나는 무게 중심의 모든 것과 동일합니다. 그건 그렇고, 신발 실패 할 때 통증의 모습에 대한 불만이 자주 불만이 있습니다. "높음"이후에 여성이 "낮은"신발에 가자 마자 비슷한 기호를 나타낼 수 있습니다. 이것은 무게의 재분배 때문입니다.

당연히, 그건 초과 중량 임신 중에는 "발 뒤꿈치에 주어질 수 있습니다." 무거운 마모를 착용하는 것은 쉽지 않으며 가장 큰 하중은 발의이 부분에 있어야합니다.

에 가능성있는 이유 파도는 또한 팽창을 포함합니다 : 유체가 몸에서 지연되지 않는지 확인하십시오. 태아와 어머니의 상태는 일반적으로 매우 바람직하지 않습니다.

그러나 일부 의사들은 그것을 믿습니다 강한 고통 발 뒤꿈치에는 무시할 수 없습니다.이 경우 즉시 적용해야합니다. 의료 도움말...에 이 증상은 심각한 위반의 신호가 될 수 있습니다. 특히, 종종 통증은 그의 발 뒤꿈치를줍니다. 발 뒤꿈치의 통증의 또 다른 흔한 원인은 소위 "스퍼"(소금 퇴적물의 형성)입니다. 통증이 걷는 동안 발 뒤꿈치에 넣으면 심장 원인은 제외되지 않습니다 (이 경우 더 나은 경우, 심장의 작업을 확인하십시오).

치유 통증을 얻는 방법?

통증 도움을 완화하기 위해 집에서 발 욕조 시원한 물로 : 그들은 다리에 피로를 아름답게 제거하고 부종을 제거합니다. 물에 부족한 소금이나 소다를 물에 추가하고 절차를 취할 수 있습니다. 수직적 지위언덕에 다리를 누워서. 남편이나 다른 사람들이 가까이에있는 경우에는 훌륭합니다. "스퍼스"를 도와줍니다.

다리에 장기간 머물러있는 것을 피하십시오. 걷기가 편안하고 대기열에 서서는 완전히 금기 사항입니다!

신발에 관해서는 다리의 통증이 매우 자주 매우 자주 발생합니다. 임신 중에는 다른 시간에 따라서, 다른 시간에, 편리한 고품질의 생리 신발을 구하기가 불가능합니다. 오늘은 특수 상점 있다 폭 넓은 선택 다양한 브랜드. 당신은 정형 외과 insoles가 필요할 수 있습니다.

고통을 겪으면이 문제에 대한 의사에게 상담해야합니다. 그는 적어도 당신을 추천 할 것입니다 효과적인 연고 상태를 촉진하기 위해. 같은 목적으로 적용 할 수 있습니다 알코올 팅크 전통 의학의 다른 요리법.

마지막으로, 발 뒤꿈치의 고통은 당신이 여자를 견뎌야하는 최악의 상황이 아닙니다. 아기를 부화시켜야합니다. 그러나 훨씬 더 훨씬 더 많은 것처럼 출산 후에 종종 사라지는 것처럼, 또는 어떤 시간 경과가 나타나는 것처럼 사라집니다. 물론 혈소판 형의 유형의 일부 질환과 관련이없는 경우가 아니면

너 자신을 돌봐!

특히 엘레나 Kichak.

임신은 여성을 위해 많은 놀라움을 불러옵니다. 임신의 시체는 매우 복잡하고 예측할 수 없으며 일부 감각은 다른 사람들로 대체됩니다. 생리 학적 과정자궁에서 자녀를 개발할 때 발생하는 경우, 몸 전체에 영향을 미치고 많은 여자를 많이 배달하기 시작하십시오. 불쾌한 감각...에 이러한 감각 중 하나는 임신 한 여성에서 오는 발 뒤꿈치의 통증에 대한 불만입니다. 그러한 고통은 오랜 시간을 착용하고 때로는 많은 어려움을줍니다.

발 뒤꿈치의 통증의 원인 :

1. 임신 한 여성의 무게에서 포스터는이 기간 동안 여성이 여성이 있고 가장 많은 생리적 이유입니다. 빈번한 원인 발 뒤꿈치 통증. 중심의 재분배는 만듭니다 맥큘리나 거대한 하중에 노출되어있는 것처럼 좀 더 취약합니다. 이것은 꽤 틀림 없다 정상적인 현상치료가 필요하지 않습니다. 그에 따라 다름 개별 기능 여성 고통이 발생합니다 다른 시간 일. 높은 뒤꿈치에서 임신부가 더 많은 것을 거절하고 착용해야합니다. 편안한 신발.

2. 임신 중에 부종은 발 뒤꿈치와 발 전체에서 통증이 발생하는 이유가 될 수 있습니다. 이 병리학은 의사의 관찰과 치료가 필요합니다.

3. 관절염. 염증 과정 관절염으로 인해 전체 발에서는 대부분 발 뒤꿈치에 통증을 만듭니다. 이러한 고통은 즉시가 아니라 점진적으로 증가합니다. 그것은 아침에 발의 정적 위치가 길고 혼련 후에 만 \u200b\u200b포크로 나타납니다. 낮에는 임신을 피할 필요가있는 긴 하중에서 이러한 고통이 발생할 수 있습니다.

4. 비치 찌꺼기. 이 질병 발 전체 밑창에 위치하고 있으며, 밀집한 구조가 있으며 착용 할 때 염증이있는 재산이 있습니다. 신발을 닫습니다...에 베 지 (bezit)의 염증을 사용하여 염분 침전물을 형성 할 수 있으며, 이는 종종 발 뒤꿈치 박차의 외관을 일으 킵니다. 임신 한 여성은 선택을 따라야합니다 적합한 신발부종으로 인해 임신 중에 신발의 크기가 바뀔 수 있습니다.

5. 뒤꿈치 박차가 있습니다 만성 형태 Faqite. 발에있는 염의 침착은 허벅지를 형성합니다. 이는 발 뒤꿈치와 걷는 때 다리 전체에서 통증을 유발할 수 있습니다. 고통은 고통을 겪은 후에 아침에 고통이 강하지 만, 작은 휴식을 취한 후에는 새로운 힘으로 다시 갱신되었습니다.

6. Ahilov Tendon의 염증. 또한 운전할 때 발 뒤꿈치의 통증이 특징입니다.

발 뒤꿈치에있는 통증을 예방하는 것은 다음과 같습니다.

1. 편리한 착용 및 고품질의 신발...에 붓기가 팽창 할 때 다리의 크기가 증가 할 수 있음을 명심해야합니다.

2. 임신 중에 낮은 뒤꿈치가 필요합니다. 특히 다리의 통증이 나타날 때.

3. 무게 조절.

4. 물리 요법 다리의 경우.

5. 긴 문자열 쇼핑을 포함하여 발의로드를 줄이는 것.

6. 전체 영양.

경우에도 생리 학적 이유 발 뒤꿈치에있는 고통, 당신은 의사에게 조언을 구할 필요가 있습니다. 당신은 강조 표시 할 수 있습니다 가능한 조치 임신 중 발 뒤꿈치에 통증이 있습니다.

작은 고통으로 족욕감을 돕습니다 해양 Solu. 또는 소다.
작은 언덕에 다리를 올리는 것은 피로를 완화하는 데 도움이됩니다.
마사지 중지도 발 뒤꿈치로 피로를 풀고 제거하는 데 도움이됩니다.

생리 학적 발 뒤꿈치의 통증은 보통 사라지고, 또한 그것이 나타나는 것처럼, 또한 인도하기 전에 계속할 수 있습니다. 발 뒤꿈치의 통증을 제거하기위한 예방 및 작은 절차는 임신을 간단히 도울 수 있으며 어떤 경우에는 불쾌감을 완전히 제거해야합니다.

현장을 위해 특별히 준비된 재료

유아 도구 - 여자를위한 해피 시간. 행복은 어두워졌습니다 고통스러운 감정 9 개월 동안. 여성은 임신 중에 종종 발 뒤꿈치를 해치습니다. 이 현상은 무시해서는 안됩니다. 치료법을 처방하는 의사와 상담하면 증상 완화 및 제거가 도움이됩니다.

발 뒤꿈치의 일부 고통은 저녁, 다른 여성들, 다른 여성들, 아침에, 그날은 저녁에, 그것은 다시 돌아온다. 여자는 짧은 시간을 아프게합니다. 점프 중 통증이 발생할 수 있습니다.

이것은 일어난 일입니다 호르몬 perestroika. 유기체. 치유 통증에 영향을 미칠 수 있습니다 마지막 트리 스테로스 임신, 부종. 무게 중심의 재분배를 폐기하지 마십시오.

발 뒤꿈치에있는 통증의 원인은 신발이며 발 뒤꿈치에서의 전환 플랫 유일한...에 편안한 신발을 선택, 낮은, 와이드 힐...에 무릎의 영구적 인 하중으로 인해 균열이 발 뒤꿈치에 형성되어 발에오고 고통이 느껴집니다. 부드럽게 욕조, 피부를 정화하고, 매일 보습, 캐빈의 특별한 공구로 발 뒤꿈치를 정화하십시오.

발 뒤꿈치의 통증을 무시하십시오. 의사는 권장하지 않습니다. 통증은 항상 출산 후에 지나가는 것은 아닙니다. 그 이유는 악화입니다 verricose 확장 혈관. 심장과 혈관의 문제는 무거운 고통에 영향을 줄 수 있습니다. 임신 한 여자의 발 뒤꿈치의 통증의 원인은 당뇨병, 벤트 인 아킬레스 텐돈입니다.

발 뒤꿈치 부분의 근육 염증 때문에 발생합니다. 그것은 스파이크 - 발 뒤꿈치 박차와 유사한 유산의 모습으로 이어집니다. 교육은 순환 장애로 이어지는 임신 한 여성의 몸의 질량이 급격히 증가함에 따라 영향을받습니다. 하체...에 임신 중에 여성은 스퍼스의 모습에 기여하는 풋풋을 가질 수 있습니다.

발 뒤꿈치의 스파이크는 참을 수없는 고통을 동반합니다. 발 뒤꿈치에 지지대를 걷는 동안, 경사면 - 통증이 날카 롭고 불타는 것입니다.

발 뒤꿈치의 스파이크 때문에 통증이 나타 났으며 관찰 의사에게 연락하십시오. 그는 K를 리디렉션 할 것입니다. 불필요한 전문가염증을 완화하기 위해 치료를 누가 선택할 것인가? 연조직 피트.

그러나 아기를 기다리고있는 여성, 적당한 부드러운 치료. 박차통을 줄입니다 대용료...에 줄이다 모터 활동, 무릎을 싣습니다. 의사는 임신 한 여성에게 적합한 마취식 연고, 의약품을 줍 춥니 다.

영양을 재검토할만한 가치가 있습니다. 신체에서 벗어난 제품 - 수박 또는 오이를 사용하십시오. 그것은 박차로 인한 고통을 쉽게 만듭니다. 소금 소비를 줄이십시오.

통증 대비 욕조를 제거하고 바다 소금으로 목욕하십시오. 에 포괄적 인 치료법, 스퍼스로 인해 통증이 있으면 특별한 선반의 사용이 사용됩니다. 그들은 근육과 번들을 지원합니다 적소, 혈액 순환을 향상시키고, 인대를 강화시켜 무릎 부하를 줄이는 데 도움이되며, 넙치를 치료하십시오. 때로는 발 뒤꿈치를 원하는 위치에서 유지하기 위해 석고를 적용하십시오.

발 뒤꿈치의 아침 통증을 제거하려면 스트라스부르 양말을 밤새 사용하십시오. 이 장치는 다리에 수직 인 발을 유지하고 힘줄의 감소를 방지합니다. 겨자 칩이나 파라핀을 사용하십시오. 온난화는 스퍼에 흡수됩니다. 시간에 치료는 발 뒤꿈치 통증을 촉진하고, 예방은 외모를 피하기 위해 도움이됩니다.

당뇨병 성 패배

발 뒤꿈치 통증의 원인 중 하나는 당뇨병입니다. 결과로 수준 증가 설탕, 혈류가 악화되고, 직물이 산소가 잘 공급되지 않고 다리의 통증이 나타납니다. 가죽 발 가려움, 필링. 설탕 당뇨병은 균열을 동반합니다. 최악의 경우, 홀이 나타나고, 뒤꿈치에 검은 점이 나타납니다. 시간에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 증후군이 발생합니다. 당뇨병자절단으로 이어지는 것.

당뇨병의 다리 병변의 징후 : 하체의 부종, 다리의 통증, 캐비아, 무릎 및 뒤꿈치. 피부색 창백한, 빨간색, 파랑. 발 기온은 차갑고 뜨겁습니다. 손톱에서 곰팡이가 손가락 사이에 형성되면 당뇨병이 다리의 손상으로 이어집니다.

당뇨병과 임신 한 여자는 의사와 관련된 의사의 권고를 준수하고 포도당 수준을 제어해야합니다. 치료 및 - 풋 세탁 따뜻한 물 비누가 없으면 철저히 건조합니다. 손가락 사이의 지역에주의하십시오.

습기 발에, 특별 연고를 사용하십시오 대담한 크림...에 다리를 피우는 당뇨병으로, 사용 방법 플랩 피부를 제거하는 것이 좋습니다. 페디큐어를 위해 특별한 양말을 사용하여 옥수수, 발 균열의 모양을 방지합니다.

당뇨병에서 중요한 역할은 신발을 선택하여 연주됩니다. 도보 병리학에 특별하고 편리합니다. 캐비아와 무릎 부하를 완화합니다. 발의 고통에 백업이없는 신발을 착용하면 바람직하지 않습니다. 당뇨병이있는 양말은 힘든 껌없이 픽업됩니다.

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정지가 열망하는 경우, 가려움증, 힐에 불타는 것이며, 어휘는 신경 발 수용체와 조직 심각도의 혼란으로 인해 이것은 히트 테디아로 인해 발생합니다 설탕 당뇨병, 비타민 V. 결핍

관절의 염증과 뒤꿈치 박차로 인해 멈추십시오. 원인 - osteochondrosis, 관절염, 혈관 질환. 중추 신경계의 손상은 또한 그 립을 일으킨다. 이것은 아이를 들고 있는데 심장의 하중에 의해 촉진됩니다.

정지가 거의 쉽지 않다면 걱정하지 마십시오. 출산 후, 마비가 사라질 것입니다. 문제는 집에서 치료됩니다. 돕는 운동, 아쿠아 에어로빅, 따뜻한 샤워, 마사지를 중지하고 무릎 부하가 줄어 듭니다. 또한, 철 함유식이 요법, 비타민의 수신, 당뇨병에서 마비가 발생하면 혈당 조절이 발생합니다.

다리가 정기적으로하지 않으면 의사에게 보여주십시오. 의사는 혈전, 정맥류, 다른 선박 질환을 확인하기 위해 초음파 및 도플러 검사를 임명합니다. 요구 사항 일반 분석 빈혈을 탐지하기위한 혈액. 충분하지 않은 경우 의사는 다른 전문가의 조언을 임명합니다.

발 뒤꿈치가 노치가되면 치료는 혈관을 강화하는 절차로 구성됩니다. 특별한 연고를 처방 한 정맥구. 마비 동안 착용하는 데 도움이 될 것입니다 압축 스타킹 출산 중에 탄성 붕대가 튀어 나와 있습니다. 드문 경우는 석고를 사용합니다. 출산 후 치료를 계속하십시오.

텐딩 아킬레스 텐노니아

임신 중 무릎에 부하가 아킬레스 텐돈의 텐돈이 발생합니다. 여자가 발 뒤꿈치에 아파요. TENTINSINSINTI - 발 뒤꿈동 텐돈의 조직의 염증. 다리의 뒷면은 어린이의 접촉기 동안 하중을 받고, 염은 악화되거나 축적되고, 힘줄의 탄력이 감소하고, 직물은 염증이 생깁니다.

걷거나 여자의 점프를하면서 강한 일이 발생합니다. 잔소리 고통, 더 많은 움직임이 가라 앉는다. 발 뒤꿈동 덩어리가 붉어지는 피부가 붉어졌습니다. 다리 의이 부분은 부풀어 오릅니다.

임신 한 쪽지로 인해 아킬레스 텐돈의 손상, 사용 불편한 신발...에 Achilles Tendon 지역의 피부 성장의 형성이 가능합니다. 여자가 발 뒤꿈치에 아파요. 가능한 한 빨리 염증을 치료하기 시작하십시오. 그렇지 않으면 Tendinite는 만성 형태로 들어갑니다.

만성 덩어리의 징후 - 수면 후 통증을 당기는 것. 계단을 따라 표면의 기울기로 아파요. 만성 덩어리는 발 뒤꿈치 박차의 발달로 이어집니다. 질병은 손가락으로 손가락으로 진단됩니다. 고통 점이 감지됩니다. Uzi는 직물 휴식 장소를 보여줄 것입니다.

의학은 손상된 사지의 무릎 부하로부터의 하중을 제거하는 것을 시작하기 위해 텐티 라이트 치료를 권장합니다. 발목 조인트가 탄력있는 붕대로 조여졌습니다. 콜드 압축...에 힘줄에 강한 손상을 입으면 발목 부분을 언로드하기 위해 석고 오버레이가 필요할 수 있습니다. 통증을 제거한 후 마사지 코스, 체조의 치료를 계속하십시오.

물리 요법

발 뒤꿈치의 통증은 함께 처리됩니다 운동임신 한 여자에게 적합 :

1. 보행. 걷기 위해 운동화에서 수행해야합니다. 발 뒤꿈치를 쳤다 소프트 전환 양말에. 점차적으로, 단계의 길이와 기간이 증가합니다.
2. 치유 힘줄의 근육을 스트레칭하는 운동. 똑바로 서서 어깨 너비에 다리가 있습니다. 앞으로 단계. 무릎이 구부러지고 엉덩이는 긴장되어 있습니다. 발 뒤꿈치는 바닥에 나머지, 스트레칭 후면 부분 다리.
3. 단계 또는 특별한 플랫폼에 일어 서서 양말을 쉬십시오. 발 뒤꿈치는 천천히 플랫폼 수준 이하로 떨어집니다. 30 초를 잡아라.
4. 스테이지의 가장자리까지 발 뒤꿈치에, 작은 휴식을 사용하여 3 개의 접근법을 수행하십시오. 운동은 Achille Tendon의 강도를 강화하고 엉덩이를 꺼낼 것입니다.
5. 어깨를 놓을 똑바로, 다리가 되십시오. 바닥에서 양말을 분리하지 않고 무릎을 교대로 구부리십시오.
6. 손가락 끝에 서서 다리와 엉덩이가 몇 초 동안 붙잡고, 내려 가십시오.
7. 손으로 몸을 따라 낮추어 손으로 의자에 앉아, 벤딩 블렌딩 무릎.
8. 왼쪽 다리에 가입, 앞으로 당기는 권리, 엉덩이 균주. 다리 전체와 함께 발을 회전시킵니다. 다리를 바꾸십시오.

체조에서 도망가되지 마십시오. 강한 하중, 다리에 통증이있는 \u200b\u200b임신 한 여자는 금기입니다. 그것은 완전히 제외되지 않아야합니다. 많은 여성들이 임신 중에 다쳤습니다. 때로는 유일한 길은 출산에 오는 것입니다. 임신 중에 치료됩니다. 적시에 페디큐어를 만들기 위해 다리 위생을 관찰하는 것이 중요합니다.

여성의 시체에서 임신 중에 항상 즐겁지는 않지만, 때로는 놀라게되고 때로는 진정한 불편 함을 공급하고 혼란과 경험을 일으키는 경우가 있습니다.

각 여성을 위해 얼굴에있을 때는 불쾌합니다. 예를 들어 두꺼운 안료 지점의 형태로 임신 한 소위 마스크가 나타납니다.

미래의 어머니가 임신 초기에 특히 강하게 강력하게 저항하기가 어렵습니다.

그리고 그것은 그들에게 다리에 통증이 있고, 앞에서 그들을 경험하지 않는 발 뒤꿈치 부분에 더 정확하게 다리에 통증이 있습니다.

그럼에도 불구하고 팔다리의 고통은 많은 임산부가 많이 있습니다.

왜 일어날까요?

객관적으로 말하기 고통스러운 임산부의 다리에서 - 상당한 설명 현상이며 압력 센터의 재분배뿐만 아니라 자체의 체중을 끊임없이 증가시키는 것으로 결정됩니다. 여기에 상당한 다리에 특이한 것입니다 미래의 엄마 그리고 상처를주기 시작하고 마지막 단계 임신도 스윕합니다. 그러나 임신 중에 발 뒤꿈치가 상처를주는 이유는 분명하지 않습니다. 다리의 발 뒤꿈치 부분 에서이 고통을 일으키는 것은 무엇입니까? 예, 너무 강렬하며 때로는 일어나지 않아도됩니다.

임산부의 주요 부분은 활성 활동 후 하루가 끝나면 이러한 종류의 고통을 더 가깝게 증가시킵니다. 그러나 아침에 고통이 발생하고 적극적으로 도보가 시작된 후에 고통은 점차적으로 가라 앉습니다. 비슷한 고통스러운 현상을 다루어야한다면, 주어진 것을 받아들이는 경우 : 이것은 물론 규범을 부르지는 것은 불가능하지만 미래의 엄마를 위해 평범한 것은 불가능합니다. 그리고이 현상에 대한 이유는 다음과 같습니다.

1. 임신 한 몸에서 무게 중심을 이동하십시오. 유사한 현상은 여성에서 관찰 될 수 있습니다 평범한 인생그녀가 입고 멈출 때 하이힐 낮은 뒤꿈치로 간다. 무게의 동일한 재분배는 유사하게 발 뒤꿈치 통증의 외관에 영향을 미칩니다.

2. 임신 중량의 증가. 물론 과도한 여성 몸체의 모습이 다시 말합니다. 증가 된 압력 발 뒤꿈치에 통증을 유발합니다.

3. 피드 붓기. 임신 한 여성의 발 뒤꿈치 통증의 가능한 소스는 그녀의 발의 붓기가 될 수 있습니다. 그러한 상황을 통해 이것은 신체의 지연이 매우 바람직하지 않고 여성 자체가 있으며, 부스러기를 위해 미래의 어머니에게는 미래의 어머니를위한 심각한 신호입니다.

끊임없는 발 뒤꿈치 통증의 출현은 의사에게 호소 할 이유가있는 이유가 있으며, 심각한 불이익의 시체를 건너 뛸 수 있으므로 의사의 전망이 있습니다. 예를 들어, 염증에 의해 "스퍼"의 사람들에게 정맥류 정맥을 보여줄 수 있습니다. 걷는 동안 고통의 징후는 불가능한 신호를 알 수 있습니다. 심혈관 시스템주의없이 떠나는 것은 불가능합니다.

어떻게 도울 수 있니?

우리가 구제에 대해 이야기하면 고통스러운 상태 집 조건에서는 멋진 발 욕조를 적용 할 수 있습니다 -이 진정한 방법 그들의 피로와 붓기에 대처하십시오. 물의 효과를 향상시키기 위해 소금과 소다의 색을 녹이고, 절차가 끝나면, 예를 들어 신선한 담요로부터 고도에서 다리를 약간 올리십시오. 가구 중 하나가 똑같이 효율적이고 임신 중에 그리고 "스퍼스"를 똑같이 효율적으로 늘어냅니다.

도보가 오래 걸릴 필요가 없으며 훨씬 더 오랫동안 서서는 안됩니다.

신발의 품질에 대한 자녀의 지속 시간에 특별한주의를 기울여야합니다. 다리가있는 "통기성있는"재료로부터 편안해야합니다. 편안한 조건...에 오늘날 당신은 전문 상점에서 그러한 신발이나 부츠를 구입하거나 신발을 개별적으로 정형 외과 insoles에 주문할 수 있습니다.

발 뒤꿈치가 임신 중에 끊임없이 상처를주고 다쳤을 때, 그것은 조언 할 수있는 의사가 상담해야합니다. 약물 도구 통증을 촉진하기 위해 - 연고, 예를 들어 알코올 팅크, 삼나무 너트 또는 다른 민속 치료법을 말해 보자.

물론, 발 뒤꿈치의 통증은 격변적으로 아니지만 특정 불편 함을 제공 할 수 있습니다. 그러나 꽤 자주 일어나는 일이 일어났습니다. 갑자기 더 이상 고통이 없음을 놀라게합니다. 모든 것이 아기의 탄생을 예기치 않게 출생 한 후 (다른 병리학과 연결되어 있지 않은 경우).

자신에게 조심하고 고통을 무시하지 마십시오!