친구들과 문제를 해결하기 위해. 대결은 합의를 위한 방법인가, 아니면 상대의 진짜 얼굴을 볼 수 있는 기회인가? 미래를 조심하세요
현실을 직시하자 - 우리 모두는 지름길을 좋아합니다. 우리는 모든 것이 쉬워지는 것을 좋아합니다. 일에서도, 돈에서도, 인간관계에서도요.
우리 중 많은 사람들은 종종 그것들을 당연하게 여깁니다. 그걸 깨닫지도 못한 채남자와 여자의 관계는 신중하게 다루어야 하는 것입니다.
그렇지 않으면, 두 파트너를 모두 행복하게 만들고 번성하는 대신 그저 존재하는 "게으른" 관계의 함정에 빠질 수 있습니다.
이제 솔직하게 대답해 보세요. 어떻게 지내세요? 당신은 몇 년 동안 데이트를 했거나 결혼했을 수도 있습니다. 그다지 중요하지 않습니다.
다른 것이 더 중요합니다. 당신의 감정이 진실하다면, 당신의 욕망은 남자에 더 가깝다, 그것을 알고 이해하는 것은 완전히 자연스러운 현상입니다. 그리고 어떤 경우에도 이를 무시해서는 안 됩니다.
그렇지 않으면 어느 시점에서 당신은 당신의 관계가 "게으른" 상태가 되어 더 이상 같은 기쁨을 가져다주지 않는다는 것을 깨닫게 될 것입니다.
수행하는 방법더 깊게
꽤 많은 커플들이 매일 일어나는 작은 문제들을 '쓰레기를 카펫 밑에 숨긴다'는 원칙으로 무시하는 것을 선호한다.
여기에 있지만 우리가 가렸는데 더 이상 존재하지 않는 것 같습니다!아무 일도 일어나지 않았고 모든 것이 다시 괜찮은 척할 수 있다면 왜 문제를 정리해야 할까요? 이런 식으로 남자와 여자 사이의 관계를 발전시키는 것은 불가능합니다.
모든 관계는 서로에 대해 점진적으로 배우는 것에서 시작됩니다. . 이 기간 동안 종종 발생합니다. 사소한 말다툼서로의 오해로 인해.그리고 괜찮습니다.
결국 이것은 파트너가 실제로 어떤 사람인지 이해하고 관계를 더 깊게 만드는 방법 중 하나입니다.
이 기간 동안 발생하는 문제를 해결하는 방법을 배우고 문제를 "양탄자 아래" 숨기지 않는 것이 중요합니다. 하지만 더 깊이 들어가는 또 다른 방법이 있어요남자와 여자의 관계그리고 상호 이해를 구축합니다.
믿기지 않는 일이지만 심지어이 활동에 할당된 일주일에 30분은 남자와 여자와의 관계를 적절하게 발전시킬 수 있습니다.
믿을 수 없어? 한 번만 시도해 보세요. 그리고 그 결과가 무엇인지 확인하십시오.마음에 들지 않으면 누구도 다시 하라고 강요할 수 없습니다.
그러나 그러한 연습은 당신의 관계를 "게으른 관계"의 존재 상태로 옮길 수 있습니다.
결과적으로 더 이상 "깔개 아래에 쓰레기"를 숨기고 문제를 해결하지 못한 채 남겨두려는 유혹을 느끼지 않게 됩니다. 이를 최소한으로 줄이는 방법을 배우게 됩니다.
자, 여기 당신이 하는 데 도움이 될 9가지 질문이 있습니다.남자와 여자의 관계서로에게 묻고 솔직하게 대답하면 더 깊어진다.
- 당신이 나와 함께 있으면 좀 더 편안해 질 수 있을까요?
이것은 당신이 보낸 시간, 개인적인 의사소통, 친밀감과 관련하여 물어볼 수 있는 좋은 질문입니다.
그가 원하는 것이 무엇인지 물어보십시오. 그를 특히 기쁘게 만드는 것은 그가 당신 옆에 있을 때입니다.어쩌면 몇 분 동안 조용히 누워서 당신의 향기를 깊이 흡입할 수도 있습니다.아니면 사랑의 표현으로 포옹이 필요합니다.아니면 확립하는 것으로 충분합니까? 눈맞춤"눈과 눈".
- 우리의 성생활에 만족하시나요?
그러나 남자에게 함께 성생활에 만족하는지 직접적으로 물어서는 안됩니다.때때로 그를 일반적인 성생활의 참신한 주제로 부드럽게 데려가는 것이 좋습니다.
그가 또 무엇을 시도하고 싶은지, 무엇이 그에게 관심이 있는지 물어보십시오.또한 옵션을 제공하십시오. 물론 당신도 이와 관련하여 욕망을 가지고 있습니다.
이 질문이 다음과 같은 질문에 적합하다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.남자와 여자의 관계이미 로 전환했습니다.
이제 막 데이트를 시작한 경우에는 관련이 없습니다. 미래를 위해 미루는 것이 좋습니다.
- 인생에서 어떻게 당신을 더 잘 지원할 수 있습니까?
원칙적으로는 어쨌든 모든 것에 만족할 가능성이 있습니다. 그러나 이런 일은 아주 드물게 발생합니다.따라서 대부분의 경우 이 질문은 파트너의 영혼에 올바른 심금을 울리고 그의 욕망에 대해 이야기하려는 욕구를 일깨울 수 있습니다.
어쩌면 그것은 간단하지만 조금 특이한 것일 수도 있습니다. “아침에 일어날 때마다 당신의 달콤한 키스가 이유가 되기를 바랍니다. 그러면 하루 종일 기분이 좋아질 수 있어요.”
그 이상일 수도 있습니다.
예를 들면 다음과 같습니다. “우리는 번갈아 가며 요리하기로 합의했지만 앞으로 직장에서 힘든 한 주를 보낼 것이며 오랫동안 늦게까지 머물다가 늦게 돌아와야 할 것 같습니다.이 시간 동안 요리 업무를 맡아주실 수 있나요?”
결과적으로 남자와 여자의 관계는 점점 더 강해집니다. 각각 후에 비슷한 경우상호 지원.
- 내가 실수로 당신에게 불쾌한 일을 했나요?
이 질문에 대한 당신의 남자의 대답은 당신을 놀라게 할 것입니다.예를 들어, 당신은 당신 사이의 모든 것이 괜찮다고 생각했습니다. 그러나 대화가 끝난 후 당신의 남자에게 항상 즐겁지 않은 순간이 생겼습니다. 조심하세요.듣고 방해하지 마십시오.
당신의 파트너가 이 질문에 대답하기로 결정했다면 그것은 용감한 행동이 될 것입니다. 결국, 당신의 행동이 정확히 그에게 고통을 안겨준 것이 무엇인지, 그가 실망한 것이 무엇인지에 대한 그의 이야기를 통해 그는 당신에게 약간의 고통을 줄 수 있습니다.
그 사람이 깨끗하게 되는 것은 매우 어려울 수 있습니다.그 후, 그의 계시에 대해 진심으로 감사하고, 죄책감이나 어색함을 느끼면 용서를 구하십시오.
개선을 약속하고 이런 일이 다시는 발생하지 않도록 할 수 있습니다. 당신의 남자는 기뻐할 것입니다.
- 퇴근하고 집에 오면 어떻게 행동해야 하나요?
물론 이 질문을 직접적으로 묻는 것은 바람직하지 않습니다. 그러나 당신은 남자가 그것에 대답하도록 주의 깊게 지도할 수 있습니다.
이것이 왜 필요한가요? 남자는 당신이 결코 짐작할 수 없는 특정한 것을 원할 수도 있습니다. 남자로서 그에게 중요한 것은 무엇입니까?
어쩌면 그는 직장에서 하루를 어떻게 보냈는지 물어보고 싶을 수도 있습니다.아니면 그에게 약간의 정신적 휴식이 필요할 수도 있고, 직장에서 힘든 하루를 보낸 후 그에게 주는 최고의 선물은 30분 동안의 완전한 침묵일 것입니다.
이 요청을 이행함으로써 당신은 그의 내면 세계를 이해하는 데 몇 걸음 더 가까워질 것입니다.
그건 그렇고, 이 질문에서 내가 설명하는 것처럼 보일 수도 있습니다. 집에 앉아 그의 도착을 기다리는 사람.이것은 전적으로 사실이 아닙니다.
처음에 내가 서로에게 이런 질문을 하라고 권했던 것을 기억하시나요?
마지막에 응원하는 방법처럼 힘든 하루 보내세요, 당신도 일한다면.
남자와 함께 행동하는 방법: 그가 당신과 함께하도록 동기를 부여하는 방법:
- 더 많은 사랑을 받는 데 도움이 되는 신체 접촉이 있습니까?
이제는 유형만의 문제가 아닙니다. 성적 접촉(우리는 이미 위에서 이것에 대해 이야기했습니다).
아마도 일부가있을 것입니다 육체적 친밀감그에게는 부족한 것.아마도 당신이 그의 머리를 가지고 놀 때 그는 그것을 좋아할 것입니다. 아니면 당신이 다가와 뒤에서 안아주는 것을 좋아합니다.
선택의 폭은 다양할 수 있습니다. 왜냐하면 개인마다 남자와 여자의 관계고유한. 그리고 그들에 대해 알아 보려면 물어 보면됩니다.그런 다음 더 자주 구현하십시오.
- (그의 관점에서 볼 때) 우리는 충분히 가까운가요?
우리 개인의 필요 사항은 날마다 바뀔 수 있습니다.아마도 당신의 파트너는 일주일 내내 심각한 스트레스를 받고 있으며 이제는 더 많은 보살핌, 칭찬 및 지원이 필요할 수 있습니다.
또는 반대로 그는 이제 빠르게 경력 사다리를 오르고 있으며 끊임없이 바쁘고 더 많은 자유 시간과 개인 공간이 필요합니다.
더 많은 독립을 요구한다는 것은 그가 당신을 덜 사랑하기 시작했다는 의미가 아니라 애정과 보살핌에 대해 그가 약하다는 것을 의미합니다. 사람들은 방금 정서적 필요, 이는 삶의 다양한 사건으로 인해 발생합니다.
그리고 그의 필요를 충족시키는 방법을 더 잘 배우고 그에게 당신의 필요에 대해 이야기할수록 당신의 관계는 더 깊어질 것입니다.
- 스트레스를 받았던 경험이 있나요? 당신이 그 문제를 처리하도록 도와드릴까요?
이 질문에 대한 답은 그가 직면하고 있는 문제가 무엇인지 이해할 수 있는 기회를 제공할 것입니다.
이것은 두 사람 모두에게 불쾌할 수 있지만 그렇지 않으면 그를 이해하고 도울 수 없습니다.좀 더 부드럽고 적절하게 들리도록 질문을 바꾸어 말할 수 있습니다.
“귀하의 사업에서 어떻게 도와드릴까요?”라는 범주에 속하는 모든 것. 깊이를 더하다남자와 여자의 관계.
- 어떤 주제와 어떤 상황에서 이야기하기가 어렵습니까? 이 순간에 어떻게 당신을 지원할 수 있습니까?
이 질문은 두 달에 한 번씩 물어볼 수 있습니다.모든 사람은 다양한 상황에서 자신을 취약하게 만드는 "머리 속에 바퀴벌레"를 가지고 있습니다.
어쩌면 농담이라도 공개적으로 비난하면 그 사람은 매우 불편해할 수도 있습니다.아니면 당신이 섹스에 관한 주제를 논의하기 시작하면 그는 감정적으로 입을 다물게 됩니다.
아마도 침실에서 그로 하여금 극도로 당혹스럽고 수치심을 느끼게 하는 어떤 사고가 있었을 것입니다.심문 중에처럼 "영혼 속으로 들어가"이 질문에 대한 답을 구걸할 필요가 없습니다. 남자로서 그를 사랑하고 존경하는 입장에서 그의 소망을 찾아보십시오.
관계를 정리하는 가장 효과적인 방법
나는 당신이 파트너의 모든 문제를 해결하기 위해 24시간 집중할 것을 권장한다고 생각하지 않기를 바랍니다. 그 자신은 그 소녀와의 관계 발전에 관심이 있어야합니다.
어떠한 경우에도! 이것은 단지 서로를 더 잘 이해하는 데 도움이 되는 도구일 뿐이라는 점을 다시 한 번 상기시켜 드리겠습니다.
또한 모든 질문을 한꺼번에 묻지 마십시오. 상황을 평가하고 가장 적합한 것을 선택하십시오.
그는 그들 중 일부에게는 더 자세한 답변을 제공하고 다른 일부에게는 덜 답변할 것입니다. 그는 대답하는 것이 부적절하다고 생각하기 때문에 몇 가지 질문을 모두 무시할 수 있습니다. 가져. 당신의 남자에게 시간을주십시오.
이러한 질문은 부부 내에서 대화를 시작할 수 있는 기회를 제공하는데, 이를 자랑할 수 있는 사람은 거의 없습니다. 정확히 남자와 여자의 관계완전히 다른, 질적으로 새로운 수준으로 이전됩니다.
"양탄자 아래"에 숨겨질 수 있는 것들이 많이 있습니다. 하지만이 9가지 질문은 가장 작은 문제라도 모든 것을 추출하는 데 도움이 되는 가장 필수적인 도구입니다.
쌓인 '쓰레기'를 모두 제거하면 진정으로 친밀하고 행복한 커플이 될 수 있습니다.
나는 당신이 성공할 것이라고 믿습니다!그리고 한 가지 더: 여러분은 언제나 제 지원과 조언을 믿을 수 있다는 것을 알고 계시나요?
쓰다)
제일 흥미로운 기사야로슬라프 사모일로프:
"사랑하는 사람들은 꾸짖습니다. 그들은 단지 자신을 즐겁게합니다"라고 말합니다 민중의 지혜. 그리고 전문가에 따르면 모든 커플에게는주기적인 싸움이 필요합니다. 자신을 흔들고 동시에 관계의 강도를 테스트하는 것입니다. 그러나 그러한 감정의 폭발은 모든 사람의 취향에 맞는 것은 아닙니다. 특히 사랑하는 사람이 마음 속으로 말한 내용이 평생 동안 기억에 남을 경우에는 더욱 그렇습니다. 감정의 폭발은 인내심의 잔을 넘치게 하는 마지막 지푸라기입니다. 그렇기 때문에 자신에게 적합하지 않은 사소한 일에 대해 내부적으로 끓이지 않고 즉시 논의해야합니다. 또한 아래 규칙을 위반하지 않고 건설적으로 말하거나 논쟁해야 합니다. 그 경우에는가족 생활에 부담을주지 않을 것입니다 무언의 불만그리고 주장.이해해주세요
가장 먼저 언급할 가치가 있는 것은 "신경"의 결과로 발생하는 다툼이며, 그 원인은 일반적으로 파트너 자신이 아니라 피로, 문제, 건강 악화 등입니다. 동시에, 남성은 자기 자신에게만 물러나는 경향이 있는 반면, 여성은 그와 반대로 "소란을 피우는" 것을 좋아합니다. 그리고 그것은 더 이상 중요하지 않습니다. 단지 높은 톤으로 전환하거나, 발을 구르거나, 접시를 깨는 것일 뿐입니다. 사랑하는 반쪽사람은 단순히 자신에 대한 통제력을 잃고 악의로 그렇게하지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 따라서 기분을 상하게하거나 자극 할 필요가 없습니다. 그녀를 조심스럽게 둘러싸고 긴장을 풀도록 돕는 것이 좋습니다. 구석에서 멍하니 눈살을 찌푸리고 있는 남자에 대해서는 통계에 따르면 그가 스스로 문제를 해결할 때까지 그를 만지거나 질문해서는 안 됩니다. 그 사람이 하는 게 더 나을 것 같아 활동적인 레크리에이션– 곧 그의 머리 속의 모든 것이 제자리에 들어가고 그는 다시 일리치의 전구로 빛날 것입니다. 그리고 가장 중요한 것은 그는 문제와 그가 사랑하는 여성 사이의 신경 연결을 개발하지 않을 것이라는 점입니다. 파블로프의 개처럼). 그리고 당신이 사랑하는 사람도 당신이 개인 공간에 대한 자신의 권리를 소중히 여긴다는 것을 알게 될 것입니다. 일반적으로 둘 중 하나가 더 현명한 것이 항상 중요합니다.
생각을 모아보세요
이미 말했듯이 부부 사이의 친밀감과 신뢰를 유지하려면 관계에 대해 논의하는 것이 필요합니다. 파트너에 대해 마음에 들지 않는 점이 있다고 가정해 보겠습니다. 대화 전에 논쟁을 제기하여 반대 질문이나 진술에 답할 내용을 갖도록 하십시오. 결국, 당신의 임무는 개선하는 것입니다 큰 그림 가족 생활- 이는 파트너를 비판하는 것뿐만 아니라 파트너가 귀하의 관점을 이해하도록 도와야 함을 의미합니다. 동시에, 당신이 비판을 받고 있다면 서두르지 말고 즉시 공격을 막으십시오 (항상 시간이있을 것입니다). 오히려 비난의 말을 들어보십시오. 아마도 꽤 공평할까요? 당신이 파트너와 솔직하고 침착하게 동의한다면 하늘은 땅에 떨어지지 않을 것입니다. 결국 그는 당신이 완벽하기를 기대하지 않고 단지 듣고 이해하기를 원합니다. 그리고 솔직함은 당신에게 추가 점수를 더할 것입니다.
대화를 올바르게 정리하세요
선택하다 적절한 시간장소를 정하고 시작하지 마세요 진지한 대화테이블에서(반사, 반사 신경!), 잠자리에 들기 전이나 파트너가 어딘가에 서둘러 있을 때 – 정신적으로 그는 이미 거기에 있으므로 시각화에서 그 사람의 주의를 산만하게 해서는 안 됩니다. 자신의 계획. 낯선 사람이 있는 경우에도 마찬가지입니다. 아이들 앞에서 개인적인 문제를 다투거나 논의할 수 없습니다. 심리적 문제그런 다음 우울해질 것입니다), 친척 (나중에 가르침을 듣고 싶습니까?) 또는 친구와 함께 (최소 일주일 동안 대화 주제). 그리고 이것이 당신에게 잘못된 것 같지 않다면, 당신의 파트너는 그것을 확신합니다. 사실 이것은 유치한 놀림처럼 보입니다. "나는 당신이 얼마나 나쁜지 모든 사람에게 말할 것입니다." 이러한 공개적인 "공연"은 매우 날카롭고 고통스럽게 인식되며 대부분 새로운 분노를 불러일으킵니다.
무슨 말을 해야 할까요?
클래식 리프레이밍은 가장 열띤 상황에서도 벗어날 수 있습니다! 반쯤 비어 있는 잔을 반쯤 채워진 잔으로 교체하면 그림이 완전히 달라집니다. 우리는 대담자가 스스로 결론을 내리도록 남겨두고 무미건조한 논제를 말하는 데 익숙하며 심지어 그것을 눈치 채지도 못합니다. 소금(그리고 후추!)은 당신의 파트너가 당신과 동일한 결론을 거의 도출할 수 없다는 것입니다! 그렇다면 왜 서로 술래잡기를 합니까? 명시할 필요 없음 나쁜 것(그 사람 자신이 이것에 대해 알고 있음), 이 행동이 "나쁘다"고 말할 필요는 없습니다 (그 자신이 추측 할 수 있음). 하지만 왜 그것에 대해 이야기하기 시작했는지 설명하십시오! 결국, 예를 들어 파트너가 늦어서 전화하지 않은 것에 대해 걱정하지 마십시오. 사실, 당신은 그에게 무슨 일이 일어났는지, 아니면 그가 다른 사람과 더 즐거운 시간을 보냈는지 걱정했습니다. 하지만 그 사람은 혼란스러워했을 수도 있습니다... 불만 사항을 귀하의 상태에 대한 설명으로 바꾸십시오. 이런 일이 발생했을 때 걱정되는 점, 속상한 점, 기분이 좋지 않은 점을 알려주십시오. 파트너가 당신의 말을 "듣지" 말고 "듣게" 하십시오. 문제를 이해하면 사람 자신이 문제를 해결할 방법을 찾기 시작할 것입니다. 당신의 말투로 비난하지 마십시오. 당신은 사랑하는 사람을 신뢰합니다. 그렇죠? 불에 연료를 추가하지 않고 침착하게 말하십시오(포인트 1 참조).
말하지 말아야 할 것은 무엇입니까?
"말은 참새가 아니다. 날아가면 잡을 수 없다." 물 한 잔 속의 폭풍은 가라 앉고 대담 자에게 공격적인 화를 내고 드러내는 문구는 두 사람 사이에 남을 것입니다. 때로는 단어가 나오고 즉시 말한 것을 후회하는 경우가 있습니다. 시간을 낭비하지 마십시오. 즉시 "취소"하고 용서를 구하면 여전히 무력화 될 수 있기 때문입니다 (일주일 안에 그 사람은 더 이상 그것에 대해 기억하십시오 - 그것이 우리 머리의 방식입니다). 당신에 대한 무한한 신뢰와 따뜻함에 맞춰 당신에게 "자신있게"맡긴 사람이 주장하는 가장 공격적인 공격에도 호소하지 마십시오. 그렇지 않으면 최소한 당신의 파트너가 더 이상 당신에게 솔직하지 않을 것입니다.
어떻게 말하나요?
무례한 선을 넘지 마십시오. 이것은 풍자 및 기타 미늘에 적용됩니다 (그들은 기분이 좋을 때만 좋습니다). 파트너가 어리석게 행동하더라도 어린애처럼 그에게 말할 필요는 없습니다. 상상할 수 있듯이 이것은 그를 몹시 화나게 만듭니다! 어떤 의미에서든 더 성공했거나 "좋은" 사람들과 사람을 비교할 수는 없습니다. 각자는 개인이며 그들이 뭐라고 말하든 우리는 타블로이드 등급을 위해 살지 않습니다. 사실, 일부 성취를 달성하기 위해 자신에게 유리하지 않은 비교에 박차를 가할 사람은 그리 많지 않습니다. 대다수는 자존감이 떨어질 뿐이며 상대방을 강요 할 필요가 전혀 없습니다. 옆에서 자신을 주장합니다. "나는 당신의 말을 듣지 않습니다", 무시하고 대담자를 떠나는 것도 금지 기술입니다. 문제를 해결하는 대신 문제를 악화시킬 뿐이기 때문입니다.
일시정지 누르기
조각들이 뒷골목으로 날아갔고 수정이 울리고 회반죽이 부서졌습니다. 당신은 서로를보고 싶지 않습니다. 모든 것이 나쁘고 살고 싶지 않습니다. 하지만 탈출구가 있습니다. 더 나아지세요! 앞으로 5~10시간 동안 당신은 절대적으로 자유인, 눈이 보이는 곳마다 산책을 나가는 사람. 생각은 아주 먼 곳에 있으며, 묻지도 않고 무작위로 왔다 갔다 합니다. 모든 것에서 연결을 끊고 자신에게만 집중하십시오. 몇 시간 동안 절대적인 이기심을 허용하십시오. 곧 모든 문제가 배경으로 사라질 것입니다. 모욕적인 말"체질"하면 상황과 자신의 상황을 냉정하게 평가할 수 있습니다. 추가 조치. 일반적으로 일어난 일의 부조리에 대한 이해와 자신의 유치함을 비웃고 싶은 욕구가 있습니다. 나도 사랑하는 사람을 다시 만나 세상 모든 것을 용서한다고 말하고 싶다.
"난 너에게 편지를 쓰고있어..."
당신의 생각, 경험, 감정을 종이에 적으세요. 무엇이 더 명확하고 시각적이며 효과적일까요? 제대로 구운 생각이 충돌하는 시끄러운 전투를 시작할 위험없이 자신을 설명하고 싶다면 그것에 대해 쓰고 사랑하는 절반이 가장 편리한 방법으로이 정보를 천천히 "소화"시키십시오. 느낌으로, 재치 있게, 배열로.” 과거 시대의 사람들은 종이에 자신의 영혼을 여는 방법을 알고 있었고 사랑하는 사람들은 이 편지를 수년 동안 보관했습니다... 한마디로 낭만적이고 동시에 창의적이어야 합니다. 그들은 확실히 그것을 감사할 것입니다. 그런 다음 어려운 대화 후에 서류상으로는 사과하고 결론을 내리는 것이 훨씬 쉽습니다(비록 나중에 더 좋아서로 구두로 사과한다).
정리하는 것이 정상입니다.
또 다른 것은 이러한 대화의 성격입니다. 당신은 당신의 관계에 대해 침착하게 상담하고 토론할 수 있으며, 그가 어떤 식으로든 행동할 때 당신이 어떻게 느끼는지 남자에게 말할 수 있습니다.
아니면 다른 방법으로 할 수도 있습니다. 진짜 개년아-견디고 불만을 쌓은 다음 개인적으로 모든 것을 그의 머리에 버리십시오.
인간관계에서 올바르게 말하는 방법그들을 다음 단계로 끌어올리는 방법?
간단한 것들도 있어요 이를 통해 우리는 조화로운 관계. 주장은 분노로 이어지고, 높은 어조는 무례함으로 이어지고, 절제된 표현은 대규모 대결로 발전합니다.
남자가 당신의 말을 듣고 적절하게 반응하도록 대화하는 방법은 무엇입니까? 물론 부드럽고 여성스럽게요. 하지만 그러기 위해서는특정 상태.
먹다 7 간단한 방법 , 드라마나 조작 없이 "상황을 정리"할 수 있습니다.
1. 3점 법칙
그의 두뇌를 날려버릴 필요가 없습니다! 퇴근 후 남자가 숨을 쉬게하십시오. “잘 먹는 남자는 배고픈 남자의 친구가 아니다!”, “청년은 먼저 먹을 것을 주고, 물을 마시고, 잠자리에 들어야 한다…” - 어린이 동화에서도 그 방향을 알려줍니다.
당신은 잘 먹고, 쉬고, 만족스러운 남자와 대화할 수 있고, 또 그래야 합니다. 그리고 그것은 결과를 가져올 것입니다.
빨리 알아 내고 싶을 때 생각해보십시오. 그의 자리와 그러한 상황에서 편안할까요? 남자의 입장에서 생각하는 것은 어렵고 이해할 수 있습니다.
그렇다면 자녀의 침대에서 잠 못 이루고 밤을 보냈거나, 배고프고 화나고, 시험에 실패하여 실망한 자신을 기억하십시오. 당신이 원할 때 그가 침대에서 "오늘은 하지 말자"고 말한 방식.
소개했나요? 그런 상태에서는 정리는커녕 살고 싶지도 않다.
잊어버리기 전에: 저는 모든 학생들이 침대에서 물건을 정리하는 것을 단호히 금지합니다. .
Maslow의 피라미드에 따른 요구는 취소되지 않았습니다.
먹이를 주고, 휴식을 취하고 당신의 남자를 애무하면 모든 대화가 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 잘 받아들여질 것입니다. 이렇게 행동하는 여자 -모든 남자의 꿈.
2. 표현을 선택하세요
하지만 "사물 보여주기"라는 주제로 돌아가 보겠습니다.사람을 무감각하게 만드는 문구가 있습니다. (드럼롤): "대화가 필요해요.” 혹은 좀 더 거칠게 말하면 “긴급히 진지한 대화가 필요해요!”
대화의 마감 기한과 "필요"와 같은 단어는 귀하에게 유리하지 않습니다. 그리고 더 나쁜 것은 그들이 남자에게 부정적인 방식으로 행동한다는 것이다. 그러니 잊어 버리세요!
이렇게 말해 보세요. “여보, 정말 상담이 필요해요.”
당신은 알게 될 것입니다 : 당신이 이런 어조로 관계에 대해 논의하기 시작하면 당신의 남자는 행복하거나 매우 놀랄 것입니다.
3. 머리로 생각하기
당신의 남자에게 무엇을 어떻게 말할 것인지 계획하십시오. 당신이 말하려는 내용이 정말로 중요한 것인지 백 번 생각해 보십시오. 당신의 내면의 콤플렉스와 두려움이 당신에게 말도 안되는 소리를 속삭이고 있습니까?
게으르지 말고 종이에 논문 계획을 스케치하세요. 일부 여성들은 이 운동이 혼란스럽다고 생각할 수도 있습니다. 남자와 대화를 계획하고 있나요? 계획을 세우시겠습니까? 이것은 말도 안되는 소리입니다. 하지만 내 말을 믿으세요. 대화를 시작하기도 전에 얼마나 많은 쓰레기를 제거할 수 있는지 상상조차 할 수 없습니다.
나는 이것이 당신의 생각을 구조화하고, 자신을 더 잘 이해하고, 당신의 생각을 남자에게 가장 효과적으로 전달하는 데 도움이 될 것이라고 확신합니다.
4. 조작은 잊어라
한 가지를 아주 많이 기억하세요. 중요한 규칙- 당신이 방출하는 것은 당신이 받는 것입니다. 그리고 만약 당신이 남자와 놀아 그의 감정을 조종하고 싶다면, 남성적 특성또는 품위, 우주에서 머리를 때릴 준비를하십시오.
그리고 정의의 순환을 믿지 않더라도 내 말을 믿으십시오. 조작은 세 가지 이유로 좋은 결과로 이어지지 않을 것입니다.
그는 이해할 것이다
조만간 그는 당신이 어떤 계획에 따라 "작업"하는지 알게 될 것입니다. 이 순간 그가 어떻게 생각할지 상상하고 당신에 대한 그의 태도가 얼마나 극적으로 변할 것인지 느껴보십시오. 소개했나요? 그런데 아직도 조작이 정상이라고 확신하시나요?
혼란스러울 거예요
당신은 자신의 조작의 미로에서 길을 잃고 지칠 것입니다. 파트너에 대한 존경심이 조금이라도 있다면 그러한 모험에서 당신과 그의 신경을 구하고 전문 여성처럼 그와 상호 작용하는 방법을 더 잘 배우십시오.
넌 각자의 길을 가게 될 거야
조작은 시간이 지남에 따라 효과를 잃습니다. 하나, 둘, 셋, 그리고 열 번째에도 그 남자는 당신의 지시를 따르지 않을 것입니다. 그게 다야, 우리는 도착했다. 당신은 남자를 통제하는 방법에 대한 지시를 가지고 필사적으로 가슴을 뒤질 것이지만 헛된 것입니다.
5. 자신의 감정에 대해 이야기하십시오
진심으로, 마술 기술! 당신은 여성입니다. 즉, 자신 안에 감정을 축적하는 것은 단순히 해롭다는 것을 의미합니다. 마침내 당신의 감정에 대해 이야기하는 법을 배우십시오!
"여보, 어제 당신이 왔을 때 나는 혼란스러워서 어떻게 행동해야 할지 몰랐습니다."
문구를 외울 필요는 없으며, 단어를 통해 감정을 표현하는 방법을 배워야 합니다. 모두 세계문학당신을 돕기 위해! 그리고 "나는 느낀다"라는 말 뒤에 남자가 당신을 더 잘 이해하기 시작한다는 것을 기억하십시오.
거기에는 어떤 주장이나 비판도 없습니다. 당신은 논쟁하지 않을 것입니다. 당신은 단지 당신의 감정을 표현하고 있을 뿐입니다. 그리고 그는 당신이 의식이 있는 것을 보고 자급자족하는 여자그리고 당신이 그를 신뢰한다는 것을 알고 있습니다.
6. 미래를 조심하라
나는 당신에게 완전히 솔직하게 말할 것입니다. 세 번째 지점으로 돌아가서... 특히 함께하는 미래에 대해. “우리 결혼 언제 할 거예요?”, “내가 언제 당신에게 갈까요?”, “아이를 몇 명이나 원하세요?”... 농담이 아닙니다. 스트레스를 많이 주고 일반적으로 남자를 혼란스럽게 합니다.
손가락으로 맥박을 확인하고 지켜보세요 남성의 행동, 당신에 대한 그의 태도 뒤에, 그의 행동 뒤에. 그들은 항상 스스로를 위해 말합니다.
만약 그가 거절한다면 진지한 관계또는 이 주제에 대한 대화를 나누는 동안 그는 혼란스러워서 어려운 시기인생 등에는 선택이 하나뿐입니다. 그는 거지입니다. 그에게서 도망쳐야 합니다.
유 합당한 사람문제와 어려움도 있을 수 있지만, 그는 항상 그 자리에 있고 싶고 당신의 부부 전체를 돌보고 있다는 것을 알려줄 것입니다.
7. 더 구체적인 내용
당신의 생각을 그 사람에게 정말로 전달하고 싶다면 구체적인 내용과 명확한 논증은 그 사람과의 대화에서 중요한 조건입니다. 물이 적다, 더 많은 의미.
남자들은 힌트를 안 받아요. 나는 이것을 다시 말하고 싶다. 어디에든 적어보세요:
남자들. 이해가 안 돼요. 힌트. 어떤 식 으로든 아닙니다.
균형을 유지하십시오. 당신의 욕구는 구체적이되 대화의 어조는 부드럽습니다. 남자와 이야기하고 싶은 점을 염두에두고 조언을 구하세요. 동시에 그에게 접근 방식을 찾으십시오.
우선, 이것이 필요하며 관계는 잘 구성된 대화를 통해서만 이익을 얻을 것입니다.
읽어보셨나요?
이제 남자와의 대결이 보통 어떻게 끝나는지 댓글에 적어주세요! 벽으로 향하거나 소파에서 자나요, 아니면 부엌에서 자나요? 그 후로 언제까지 말을 안 하시나요?
당신을 향한 믿음으로
야로슬라프 사모일로프.
불행히도 짧은 서사시가 지배하는 사람들은 매우 드뭅니다. 대부분의 경우 이 짧은 서사시가 눈에 띕니다. 파트너는 침묵하고 서로를 화나게하고 싶지 않지만 부정적인 태도가 축적되어 궁극적으로 이별로 이어집니다. 그래서 가끔씩 유용해요 물건들을 정리하다- 하지만 올바르게 수행해야합니다.
아마도 많은 사람들은 "사랑하는 사람들이 꾸짖습니다. 그들은 단지 자신을 즐겁게합니다"라는 말에 익숙합니다. 심리학자들은 주기적인 다툼이 관계에 해를 끼치지 않을 뿐만 아니라 심지어는 긍정적인 효과. 그러나 올바르게 다투는 능력이 있어야 합니다.: 이상적으로는 싸움 후 두 파트너가 화해할 뿐만 아니라 결론을 도출하여 이를 방지합니다. 비슷한 상황더 나아가. 따라서 문제를 올바르게 정렬하는 방법을 배워야 합니다.
싸움은 항상 이성에 대한 감정의 승리입니다. 하지만 어쨌든 감정이 당신을 지배하도록 놔둘 수는 없습니다.. 논쟁이 한창일 때, 우리는 진심이 아닌 불쾌한 말을 할 수 있습니다. 그러므로 말을 자제하고 나중에 후회할 만한 말은 하지 마십시오. 꼭 감정을 쏟아내야 한다면 컵이나 접시를 깨뜨리는 것이 좋습니다.
또한 다툼 중에는 개인적인 연락을 취할 수 없습니다파트너에게 라벨을 붙이고 이름을 불러보세요. 파트너의 성격이 아니라 그의 행동을 평가하십시오. 그 사람을 욕하는 대신에 엄마의 소년, "나는 당신 어머니의 의견이 항상 나보다 당신에게 더 중요하다는 것이 싫어요"라고 말하는 것이 좋습니다.
조금도, 정리하는 것이 모욕을 의미하는 것은 아닙니다.. 대화가 고조된 어조로 진행 되더라도 지금은 모욕을 받아서는 안되는 사랑하는 사람과 이야기하고 있다는 사실을 잊지 말아야합니다. 당신은 그 사람에게 화를 낼 수도 있습니다 이 순간, 하지만 그것 때문에 그를 사랑하는 것을 멈추지 않습니까? 그러므로 너무 멀리 가지 마십시오.
좀 더 있나요 절대 사용하면 안되는 '금지된 기술' 몇 가지, 문제를 올바르게 정렬하고 싶다면. 첫째, 그가 공개적으로 공유하여 신뢰를 보여준 파트너 정보를 절대로 사용하지 마십시오. 둘째, 다툼은 오직 두 사람 사이에서만 일어난다는 점을 기억하십시오. 다른 사람을 여기에 끌어들이거나 파트너의 친척이나 친구에 대해 불쾌한 말을 할 필요가 없습니다.
관계는 건설적으로 정리되어야합니다. 종종 관계의 명확화는 다음 계획에 따라 발전합니다. 그들은 소리를 지르고 구성했습니다. 결론을 내리지 않았고 다시 같은 갈퀴를 밟았습니다. 부정성을 버리기 위해서는 대결이 필요할 뿐만 아니라 그다지 많이 필요하지도 않습니다. 싸움의 원인을 파악하고 갈등을 해결하는 것은 매우 중요합니다.
이렇게 하려면 파트너에게 자신에게 적합하지 않은 모든 것을 말할 뿐만 아니라 문제 해결을 위해 원하는 옵션도 제공해야 합니다. 모든 것에 대해 토론하고 두 사람 모두에게 적합한 옵션을 결정하십시오. 타협할 준비를 하세요: 당신은 무언가를 포기할 것이고, 당신의 파트너도 무언가를 포기할 것이며, 결과적으로 당신은 두 사람 모두에게 가장 적합한 옵션을 선택하게 될 것입니다.
물론 이러한 갈등을 전혀 일으키지 않는 것이 더 좋습니다. 대부분의 싸움은 파트너가 두려워하거나 서로 대화하는 방법을 모르기 때문에 발생합니다.그들이 싫어하는 것에 대해. 그들은 파트너를 화나게하는 것을 두려워하고 침묵을 유지하지만 시간이 지남에 따라 짜증이 쌓이고 스캔들이 발생합니다. 하지만 차분한 어조로 표현된 주장이 시끄러운 스캔들보다 파트너에게 더 불쾌감을 줄 것이라고 정말로 생각하십니까?
또 다른 관계를 명확히 하는 철칙: 주변에 다른 사람, 지인, 낯선 사람이 있을 때는 절대 정리하면 안 됩니다. 상관없습니다. 파티에서 다투지 않겠다고 동의하세요. 공공 장소기타 집에 가서 마음껏 맹세하십시오. 그건 그렇고, 아마도 이때쯤에는 마음을 식힐 시간이 생기고 침착하게 문제를 정리할 수 있을 것입니다. 또한 침대에서나 상태에서 다투지 마십시오. 알코올 중독-그런 싸움에는 건설적인 것이 없습니다.
따라서 관계를 정리하는 두 가지 주요 규칙은 바로, 두려워하지 말고 자신을 통제하는 것입니다. 하지만 더 나은 파트너와 침착하게 토론하는 법을 배우십시오걱정하거나 당신에게 적합하지 않은 모든 것, 그러면 상황이 단순히 대결과보고에 이르지 않을 것입니다. 기억하세요, 상호 이해와 상호 존중 - 가장 친한 친구강한 관계.
좋다는 공통된 견해가 있습니다. 교육받은 사람들항상 침착하고 정중해야 하며 절대로 다른 사람과의 관계를 정리하지 않아야 합니다.
이러한 원칙을 따르면 주변 사람들과 상호 작용할 때 직면하는 문제를 해결하기 위해 노력하지 않고 단순히 용인 할 수없는 감정을 표현하는 것을 허용하지 않는다는 것이 밝혀졌습니다. 당신에게 중요한 사회의 #8 결혼을 파괴하는 치명적인 실수#
그러한 정책은 관계에서 어떤 결과를 가져올 수 있습니까? 이것은 그 사람 자신의 성격에 영향을 미칠 수밖에 없는 동일한 해결되지 않은 문제의 심각한 축적으로 이어집니다. 부정적인 감정, 탈출구를 찾지 못한 채 대부분의 경우 신체적인 삶의 영역, 즉 건강을 파괴하기 시작합니다.
또한 사람이 자신과 갈등을 겪고 있다는 것이 밝혀졌습니다. 결국 그는 특정 감정을 경험하지만 큰 소리로 표현하지 않습니다. 더욱이, 사람은 자신이 완전히 다른 감정을 경험하고 있음을 다른 사람들에게 종종 확신시킬 수 있습니다. 사람은 단순히 자신에게 거짓말을 하고, 다른 사람에게도 거짓말을 하고 있는 것으로 밝혀졌습니다. 물론 사람은 진실과 거짓말의 입장에서 무슨 일이 일어나고 있는지 인식하지 못합니다.
일반적으로 이러한 부정적인 경험의 침묵은 점차적으로 부정적인 축적으로 이어지며, 이는 언젠가 정서적(감정적) 폭발로 이어질 수 있습니다. 그러한 폭발의 결과는 예측하기가 매우 어렵기 때문에 스스로를 위험에 빠뜨리지 않는 것이 좋습니다. 비슷한 조건적시에 주변 사람들과의 관계를 정리하는 방법을 배웁니다. 그렇지 않으면 많은 동료를 잃을 위험이 있습니다.
3가지 필수사항을 기억하세요
그래서 우리는 때로는 문제를 정리하는 것이 필요하다는 데 동의했습니다. 우리는 모두 성인입니다. 우리는 앉아서 기존 문제를 논의하고 일종의 합의에 도달하고 공동 결정을 내릴 수 있습니다. 그러나 흔히 그렇듯이 그러한 모임의 자연스러운 결과는 다툼과 상호 불만의 증가입니다. 전문가들에 따르면, 결혼 파트너에 대해(공무원이든 민사이든) 무엇이든 알아보기 전에 다음 세 가지를 확인해야 한다고 합니다. 가장 중요한 조건. 말하자면, 추가 작업을 위한 기반이 준비되었습니다.
첫째, 다가오는 '보고회'에 참석하는 모든 참가자는 충분한 휴식과 수면을 취해야 합니다.
둘째, 아무도 배고프지 않은 것이 매우 중요합니다. 신호 소화 시스템강력한 방해 요소입니다. 배고픈 사람은 제대로 집중할 수 없으며 모든 일(특히 불쾌한 일)을 가능한 한 빨리 끝내려고 합니다.
그리고 마지막으로, 세 번째로, 두 파트너 모두 성적으로 만족해야 합니다.
이러한 조건이 모두 충족되면 자극의 가장 명백한 원인이 모두 제거되었으며 실제로 존재하는 관절 문제의 분석을 방해하지 않을 것입니다.
준비가 중요하다
파트너에게 주먹을 던지기 전에 잠시 멈추고 대화를 적절하게 구성하는 방법에 대해 생각해보십시오.
피로, 외부 문제, 건강 악화는 중요한 대화에 나쁜 배경이라는 것을 기억하십시오.
귀하의 파트너가 관계를 명확히 요구하고 귀하가 부정적인 배경에 있다면 지금 당장 모든 것에 대해 논의하고 싶지 않은 이유를 그에게 설명하는 것이 좋습니다. 조용히 외면하거나 대화를 회피하려고 하지 마십시오. 영향을 받는 것이 두렵다고 말해보세요. 기분이 좋지 않다(짜증) 당신은 침착하게 말할 수 없을 것이고 건설적인 대화를 진부한 싸움으로 바꾸고 싶지 않을 것입니다.
몇 가지 문제를 논의해야 한다는 점을 알고 미리 대화를 준비하십시오. 토론하고 싶은 질문 목록을 만들고, 파트너가 당신에게 무엇을 물을지, 당신의 입장을 주장하기 위해 무엇에 대답할 수 있는지 생각해 보세요. 중요한 주장의 존재는 항상 단순한 주장보다 더 좋아 보입니다. "그것이 내가 원하는 것이고 그게 전부입니다."
가장 중요한 것은 비판하지 말고 개인적으로 생각하지 말고 대담 자의 존엄성을 저하시키는 것입니다. 글쎄요, 비판이 당신에게 던져지면 대부분의 사람보다 현명하고 즉시 기분을 상하게하거나 무의미한 논쟁에 참여하지 마십시오. 그들이 당신에게 말하는 것을 들어보십시오. 아마도 이 말에는 일리가 있을 것입니다. 이 경우 파트너와 적어도 어떤 것에 동의하면 매우 예상치 못한 일이 될 것입니다. 이를 통해 몇 가지 추가 이점을 얻을 수 있습니다.
매우 중요한 점관계를 정리할 때 대화가 이루어지는 곳입니다. 식사 중, 준비 중, 서두르는 중에 대화를 시작하려고 해서는 안 됩니다. 이 순간 그 사람은 다른 것에 대해 생각하고 있으며, 그가 당신에게 중요한 것을 무시하고 있는 것처럼 보일 수도 있습니다. 어떤 경우에도 다른 사람 앞에서 문제를 해결해서는 안 됩니다. 특히 이 제3자가 어린이인 경우에는 더욱 그렇습니다. 이와 같이 문제를 노출하면 파트너의 오해를 불러일으킬 가능성이 높습니다.
말할 수 있는 것과 말할 수 없는 것
말하기 전에 혀에 무엇이 걸려 있는지 공식화하십시오. 파트너를 무언가에 대해 비난하는 대신, 당신이 보기에 단지 사실만 보이는 것을 인용하는 대신, 현재 상황에 대해 왜 그렇게 걱정하는지 그에게 설명하려고 노력하십시오. 감정의 언어로 대담자와 대화하십시오. 귀하의 배우자가 지연되는 경우, 그에게 실제로 지연 이유가 있을 수 있으므로 근거 없는 의심을 버리지 마십시오.
그러나 남자는 당신이 왜 걱정하는지 이해하지 못할 수도 있습니다. 아마도 그는 당신이 그를 믿지 않는다고 결정할 것입니다. 이 경우, 당신이 선택한 사람에게 무슨 일이 일어 났는지 걱정했고, 당신의 남자가 제 시간에 그것에 대해 경고하면 더 차분해질 것이라고 간단히 설명 할 수 있습니다 지연 가능성. 사전 경고는 다툼으로 이어질 수있는 불필요한 걱정과 걱정이 없음을 의미합니다.
그렇다면 관계를 정리할 때 무엇을 말할 수 없습니까? 상호 공손함을 넘어서 모욕과 소리를 지르지 않는 것이 매우 중요합니다. 가장 나쁜 것은 파트너가 당신에게 맡긴 정보를 논쟁으로 던지는 것입니다. 사랑하는 사람에게. 파트너의 약점 및 과거 실수와 관련된 정보의 경우 특히 그렇습니다. 안에 최선의 시나리오그 사람은 오랫동안 당신에게 기분을 상하게 할 것이고 최악의 경우 그는 당신을 신뢰하지 않을 것입니다.
너무 멀리 가지 마세요
존중 문제에 대해 이야기해 봅시다. 존경심이 아주 중요한 특징파트너 간의 관계. 대결 중에는 과도한 풍자나 날카로운 농담으로 문제를 악화시켜서는 안 됩니다. 대담자가 말도 안되는 말을하고 있다고 생각하더라도 이것을 그에게 명확하게 보여서는 안됩니다. 그 사람은 화를 낼 뿐이고 객관적으로 생각할 수 없게 됩니다. 귀하의 파트너와 귀하의 의견으로는 삶의 모든 영역에서 더 성공적인 환경의 누군가 사이에 유사점과 비교를 이끌어내는 것은 바람직하지 않습니다. 이러한 방식으로 특히 대화 상대가 일부 문제에 대해 당신의 말을 듣고 싶어하는 경우 대화 상대의 자존감이 크게 감소합니다.
대화 중 상황이 마음의 통제를 벗어나기 시작하고 감정의 압력이 증가한다는 것을 이해한다면, 그러한 순간에 할 수 있는 가장 좋은 일은 휴식을 취하는 것입니다. 산책하러 가세요. 집 밖에 나갈 수 없다면 뭔가를 해보세요. 우울한 생각으로부터 주의를 돌리도록 노력하십시오. 이러한 일시 중지를 통해 사람들은 마음을 진정시키고 상황을 다른 관점에서 볼 수 있습니다.
편지를 쓰세요, 여러분.
당신은 균형에 자신이 없으며 그것이 당신과 당신의 파트너 사이의 문제를 논의하려는 모든 시도를 망칠 까봐 두려워합니다. 이 경우 종이 한 장을 가지고 말하고 싶은 모든 것을 적어보십시오. 펜과 종이를 사용하면 자신을 표현할 수 있을 뿐만 아니라 생각을 구조화하여 스스로 더 잘 이해할 수 있습니다. 때로는 이미 글을 쓰는 과정에서 사람이 근본 원인을 이해하기 시작하는 경우가 있습니다. 기존 문제. 아마도 종이에 대한 몇 가지 결론에 도달하면 정상적인 대화를 나눌 수 있는 힘을 찾을 수 있을 것입니다.
그리고 마지막으로 문제를 해결하기 전에 그 사람을 있는 그대로 받아들이도록 노력하십시오. 많은 사람들이 이 문구를 정확하게 인식하지 못합니다. 파트너가 가질 수 있는 불쾌한 특성을 참아야 한다는 의미는 전혀 아닙니다. 또한 일부 기능이 자신에게 적합하지 않은 경우 변경을 시도해야 한다는 의미도 아닙니다. 그의 모든 재산을 다 가지고 그를 필요로 하는지 살펴보고 이해해야 합니다. 내면 세계. 모든 장점과 단점에 만족하시나요? 대답이 '예'라면 훌륭한 정보를 바탕으로 선택하신 것입니다. 만족스럽지 않으면 의식적인 선택이 남아 있습니다. 자신에게 적합한 다른 옵션을 찾을 수 있습니다. 그러므로 의식적으로 결정을 내리십시오.