오늘날의 의학 

과거를 질투하지 마십시오. 과거에 대한 질투. 새로운 관계에서 오래된 사랑의 녹. 과거를 질투하는 이유

나탈리아 캅초바

읽는 시간: 8분

에이

모든 여성이 파트너의 과거와 현명하게 관련될 수 있는 것은 아닙니다. 종종 그 반대가 발생합니다. 사랑하는 사람의 과거(특히 과거의 사랑)가 질투, 의심, 결과적으로 사랑의 배의 붕괴의 원인이 됩니다.

현재에 살고 "녹색" 느낌에 대처하는 법을 어떻게 배우나요?

파트너의 이전 열정에 대한 질투

질투 같은 감정 냉정하게 생각하는 능력을 압도하고 완전히 차단 , 파트너와의 대화에서 실수로 "전"에 대한 정보가 나오자 마자 머리로 가립니다.

"나는 이 카페에 가기 싫어, Katka와 나는 항상 거기서 저녁을 먹었어"라는 무심코 던져진 문구조차도 전체 탐정 이야기의 시작이 될 수 있습니다. 전 애인과의 의사 소통을 위해 소셜 네트워크를 파고 그의 메일과 메시지를보고 짜증나는 생각그는 또한 전자를 껴안고 사랑했으며 레스토랑에 데려 가고 친척에게 소개했습니다.

이라는 사실을 받아들인다. 다른 여자가 그의 인생에서 한 번 같은 장소를 차지했습니다. 지금처럼 - 거의 불가능합니다.

이 질투를 어떻게 처리해야 할까요?

  • 당신의 파트너의 과거는 당신과 관련이 없습니다 할 것이 없다.
  • "조사"를 시작하면 당신은 다른 사람의 개인 영역에 들어간다그리고 당신 사이에 갈등의 불을 지피십시오. 그러면 당신은 끌 수 없습니다.
  • 질투심(소유권)이 고조된 것을 알고 있다면, 과거의 모든 세부 사항을 무시당신의 파트너. 다른 사람들의 관계를 파헤친다고 해서 당신의 관계에 자신감이 생기는 것은 아닙니다.
  • 키메라와의 싸움을 중지... 현재에 살고 있습니다.
  • 자신의 질투를 인정하십시오.그리고 그것을 통제하는 법을 배웁니다.
  • 파트너가 당신을 선택했다면, 그것은 그는 당신과 함께 행복합니다, 그리고 이전 사랑- 그의 인생의 한 페이지에 불과합니다.
  • 질투는 신호다. 당신은 당신의 파트너를 신뢰하지 않습니다... 그를 확신한다면 과거(그리고 현재도)의 그림자를 두려워할 필요가 없습니다. 그리고 당신이 신뢰하지 않는다면 생각하는 것이 합리적입니다. 당신의 관계가 그렇게 강합니까? 또한 읽기:

과거 파트너의 모든 여성의 질투

어떤 여성에게는 그런 생각조차 파트너의 손이 다른 사람을 만지고 있었다 , 견딜 수 없습니다. 그리고 남자는 18세의 "괴짜"가 되는 것과는 거리가 멀고, 여성의 관심그에게 - 꽤 정상적인 현상, 여자는 자신이 다른 사람에게 사랑받을 수 있다는 사실에 분노한다.

그런 압도적인 감정을 어떻게 처리해야 할까요?

  • 당신의 파트너가 훌륭한 성인이라면 매력적인 남자, 유의하십시오 당신이 나타나기 전에 그의 삶에 여성이있었습니다... 당신의 파트너가 평생 높은 탑에 앉아서 당신의 모습을 기다렸다면 이상할 것입니다. 그는 남자이며 그의 학사 생활은 회의, 관계, 파트너 찾기를 의미합니다.
  • 우발적(심지어 의도적) 언급 전 여성 – 폭발할 이유가 없다그리고 추구 비밀의 의미말과 행동으로. 질투는 항상 인간 관계에 불화를 가져오고, 병적인 질투- 그리고 더욱 그렇습니다.
  • 당신의 파트너와 과거와의 연결이 너무 강해서 걱정이신가요? 상황을 분석하다... 당신은 질투에 대한 진정한 근거가 있습니까? 환상 외에 아무 것도 없다면 진정하고 관계를 강화하는 방향으로 전환해야 합니다(파괴가 아닌). 과거의 실제 "통화"로 인해 균형이 무너지면 사랑하는 사람과 이야기할 때입니다. 그렇지 않으면 과거의 불신과 해결되지 않은 문제의 눈사태가 언젠가 당신의 관계를 묻힐 것입니다.
  • 기억하다: 당신은 그의 오랜 로맨스에 대해 파트너를 비난할 권리가 없습니다... 그리고 당신도 확실히 그 이전에 회의와 관계를 가졌습니다.
  • 당신의 관계는 생활 빈 슬레이트 자동으로 과거가 속한 곳에 남겨둡니다. NS 진정한 사랑질투를 모른다.

파트너의 자녀에 대한 질투

일반적으로 가지고 있는 상당히 흔한 유형의 질투 두 개의 "얼굴" .

  • 첫 번째: 아이들 스스로의 질투 ... 더 정확하게는, 아이들이 목적 없이 당신에게 속해야 할 관심을 "떨어진다"는 사실로부터의 분노.
  • 두번째: 그의 아이들의 어머니의 질투 ... 그의 모든 여행은 전 부인"아직도 그녀를 사랑한다면?", "그녀가 그를 돌려보낸다면?", "아이들은 그녀를 보기 위한 핑계일 뿐일까?"

그러한 머리가 둘 달린 "뱀"을 다루는 방법은 무엇입니까?

  • 첫째, 그것을 이해하십시오 남편과 아내는 자녀에 의해 영원히 서로 묶여 있습니다.... 오래 전에 헤어졌더라도 동등한 권리(및 책임)로 삶에 참여합니다.
  • 자녀에 대한 사랑과 여자에 대한 사랑은 개념의 다른 성격... 어머니와의 이혼에도 불구하고 자녀와 의사 소통하려는 남자의 욕구는 자녀에 대한 품위, 신뢰성 및 사랑에 대해 말합니다. 모든 일이 반대로 일어난다면 생각하고 경계해야 할 이유가 있을 것입니다. 이혼 후 자신의 삶에서 자녀를 건너는 남자가 존경받을 가치가있는 것 같지 않습니다. 이혼한 아내 - 아이가 아닙니다!
  • 자녀를 둔 남자의 관심을 끌기 위해 싸우는 것은 아무 소용이 없습니다.그리고 더욱이 그들과의 만남을 금지하거나 그들에 대한 그의 태도에 영향을 미치려고 해서는 안 됩니다. 아이들은 사람의 일부입니다. 따라서 이 경쟁은 처음에는 의미가 없습니다.

전생의 물건(선물)에 대한 질투

남자가 보관하는 "전"의 선물 - 빈번한 경우갈등을 위해 새로운 관계에서. 넥타이, 스웨터, 일기장, 엽서, 특히 사진 등 과거의 모든 것이 분노와 질투를 유발합니다. 주요 아이디어는 "저장하기 때문에 비싸다는 것을 의미합니다."입니다.

이 경우 과거의 질투는 어떻게해야합니까?

  • 어떤 것이 "그에게 친애하는"것이라면 - 그것은 절대적으로 파트너가 여전히 감정을 가지고 있음을 나타내지 않음 NS 전 연인... 이것은 그 관계에 대한 기억에 대한 찬사일 수 있으며, 선물을 제거하기를 꺼리는 등일 수 있습니다.
  • 당신의 관계는 그의 인생에서 새로운 단계입니다.... 전 애인과의 관계는 과거다. 그리고 어떤 선물(보관, 착용 등)도 당신이 함께 있다는 사실을 바꿀 수 없습니다. 그러나 당신의 질투는 할 수 있습니다.
  • 절대 파트너에게 선물을 없애달라고 요청하지 마십시오.그리고 스스로 하려고 하지 마십시오. 싸움 (또는 휴식)이 제공됩니다.
  • 그의 물건(중요하지 않음 - 인생의 어느 단계에서) - 이것은 그의 개인 공간입니다... 당신의 인생은 당신에게 그의 물건에 대한 감사를 주선 할 권리를주지 않습니다.

파트너의 과거 생활 방식에 대한 질투

사랑하는 사람이 아무 생각 없이 세계 일주를 하고, 주말에 친구들과 낚시를 하러(산행, 하이킹), 클럽에서 "불을 켜고", 일반적으로 누구에게서도 의존하지 않으며, 신경계여성 충돌. 한쪽 - 질투에서 부유하고 행복한 파트너의 과거로 , 다른 - 쓸모없다는 느낌에서 - "그러면 그는 나보다 더 행복했다."

판타지는 더러운 짓을 한다 관계에 대한 부적절한 평가의 메커니즘을 시작합니다. .

상황이 어떻게 바뀔 수 있습니까?

  • 먼저 당신은 그것을 이해해야합니다 모든 사람은 자신의 젊음에 절대적인 자유의 기간이 있습니다그리고 삶의 모든 것을 빼앗을 기회. 당연히 이 단계는 많은 인상과 추억을 남기는데, 때론 기억의 메자닌에서 벗어나 과거의 무모함에 미소를 짓고 싶어집니다. 그러나 이것이 사람이 과거에 살거나 지루한 현재에서 숨어 있다는 것을 의미하지는 않습니다.
  • 생각이 나타난다면 - "그는 나와는 완전히 달라졌고, 과거에는 더 행복했다" 또는 "그가 그 기억으로 돌아갔으니, 그것은 그가 나보다 그 기억이 더 좋다는 것을 의미한다", 그러면 생각할 시간입니다 - 모든 것이 좋은가요? V " 덴마크 왕국". 아마도 그의 기억은 웃을 핑계일 뿐입니다. 그러나 그들이 당신을 비난하거나 다른 부정적인 의미를 가지고 있다면 이야기 할 때입니다. 또는 외부에서 자신을 바라보십시오. 당신은 당신의 파트너에게 너무 많은 압력을 가하거나 삶의 모든 측면에서 파트너를 제한하거나 당신의 행동(또는 무행동)으로 인해 낙담하게 만들 수 있습니다. 자세히 살펴보십시오. 파트너가 관계에서 뭔가를 놓치고 있는 것은 아닐까요? 그리고 그는 자동으로 당신의 삶을 과거와 비교합니다.
  • 파리에서 코끼리를 만들지 마십시오... 여성의 특성 중 하나는 무에서 즉석에서 샐러드를 만드는 것입니다. 새로운 헤어 스타일그리고 비극. 일반적으로 사랑하는 사람과의 진지한 대화 과정에서 그녀는 다시 "색깔을 짙게"했으며 그는 관계에서 행복하고 모든 것에 만족합니다.

질투는 관계에 대한 느린 독입니다. ... 그들에게 좋은 것은 모두 의심과 불필요한 질문과 다툼으로 죽습니다. 그리고 과거의 질투는 또한 당신이 관계조차 갖지 않은 것에 대한 당신의 반쪽에게 터무니없는 비난입니다.

관계에서 조화를 이루는 유일한 방법은 초기에 질투 제거 ... 파트너의 과거를 있는 그대로 받아들이고 현재를 살아가며 서로에 대한 신뢰를 바탕으로 관계를 구축하십시오.

질투. 아마도 그녀와 같은 관계를 망치는 것은 없을 것입니다 (적당히 유용하다고 말하지만). 환경에서 누군가를 질투할 때 사랑하는 사람, 나는 아직도 그것을 이해한다. 그러나 때때로 질투는 과거로, 현재의 관계가 시작되기 훨씬 이전의 옛날, 과거로 깨어납니다.

과거에 남아있는 것을 왜 질투하는 것 같습니까? 그런 관계가 더 이상 존재하지 않고 감정이 식고 삶에 대한 전망이 바뀐 것 같습니다. 그러나 우리는 여전히 오랫동안 사건에 고통스럽게 반응합니다. 지나간 날들... 또한, 남성과 여성은 다음과 같은 반응을 보입니다. 다양한 발현... 그래서 남자들은 디테일에 집착하는 경향이 있다. 친밀한 삶파트너(어디서? 누구와? 언제? 얼마나 오래?). 반면에 여자는 파트너가 전 애인과 보낸 행복의 시간에 대해 이야기하기 시작하면 참을 수 없습니다. 더욱이 과거의 사건에 대한 질투에 성공한 것은 여성이었습니다. 타고난 호기심 때문에 모든 것을 알아내려고 한다. 이전의 열정남자들은 때때로 그들을 알게됩니다. 남자들은 그렇게 멀리 가지 않습니다.

기본적으로 모든 것은 끝으로 시작됩니다. 사탕 꽃다발 기간... 감정에 사로잡힐 때 우리는 한때 사랑하는 사람의 삶에 있었던 일에 대해 생각조차 하지 않습니다. 하지만 언제 상식감정을 이겨내고 호기심이 생기기 시작한다. 결국 그 사람이 당신을 만나기 전에 어떤 사람이었는지, 어떤 삶을 살았는지, 누구를 만났는지 알고 싶습니다. 그리고 모든 것을 뒤로 하는 대신에 우리는 질문을 하고, 관심을 갖고, 이끌어내기 시작합니다. 그리고 응답을 받았을 때 우리는 질투에 압도되고, 우리는 이미 우리 행동의 모든 어리석음을 이해합니다 (그러나 일은 이미 끝났습니다). 파트너의 과거에 대한 생각은 참을 수 없게 됩니다. 결국 다른 누군가가 그를 안아주고, 시간을 보내고, 선물을 받고, 사랑의 말을 듣고, 한 침대를 공유했습니다. 그리고 우리는 과거가 어땠는지 상관하지 않습니다. 우리는 여전히 그 사건들에 무관심하지 않습니다. 가장 중요한 것은 이 질투가 항상 사람을 향한 것이 아니라는 것입니다. 따라서 파트너가 전 애인이 기증한 것이 있으면 자동으로 의심이 생깁니다. 결국 이 물건을 버리지 않으면 비싸다. 그렇다면 그것을 준 사람은 여전히 ​​무관심하지 않습니다. 그게 다야, 질투의 이유가 준비되었습니다. 그러나 이것에 대한 강력한 이유는 없습니다. 물건이 필요하고 기능적이라면 왜 버리나요? 시간이 지남에 따라 누가 줬는지 기억조차 나지 않습니다. 습관적으로 자동으로 사용합니다. 과거의 삶의 방식도 마찬가지입니다. 동의합니다. 자신의 젊음이 아무 사고 없이 조용히 지나갔다고 자랑할 수 있는 사람은 소수에 불과합니다. 모든 사람은 젊음의 옷장에 해골이 있습니다. 그러면 우리는 성장하고 진지함이옵니다. 그러나 그러한 행동과 생활 방식은 오랫동안 우리에게 지적될 것입니다. 그리고 삶에 대한 우리의 관점이 바뀌었기 때문에 우리가 바뀌었다는 것은 중요하지 않습니다. 그러나 아니요, 그들은 여전히 ​​과거의 사건을 질투합니다.

모든 사람이 과거 질투의 무의미함과 근거가 없음을 이해하는 것 같습니다. 이것이 과거의 일임을 이해하지만 여전히 질투합니다. 그 결과, 관계에 대한 불필요한 설명으로 인해 1,000 쌍이 넘는 커플이 헤어졌습니다. 제 지인 중에도 그런 커플이 있습니다. 지인이 여자와 알몸으로 포즈를 취한 사진이 인터넷에 올라와서 둘 중 하나가 헤어졌다. 게다가 이 사진은 지금의 소녀를 만나기 10년 전, 학생 시절에 찍은 것이다. 그녀는 차례로 그러한 행동을 받아들일 수 없었습니다. 젊은 사람그리고 그들은 곧 헤어졌다. 다른 커플은 거의 헤어졌다. 그 이유는 이전에 폭풍우가 많은 젊음 동안 소녀가 부러워하는 규칙으로 파트너를 바꿨다는 소문이었습니다. 이로써 그녀는 이기적이고 '가벼운' 여성이라는 평판을 얻었다. 적어도 그녀의 현재 남자 친구는 이러한 소문과 추측에 빠지지 않을만큼 똑똑했습니다. 현재 두 사람은 이미 정식으로 교제를 등록해 행복하게 살고 있다.

물론 과거에 대한 질투는 무의미하다. 사실, 질투의 핵심은 누군가에 대한 도전이며, 사랑하는 사람을 위해 "싸울" 준비가 되어 있다는 표시입니다. 그러나 경쟁자가 없고 경쟁자가 없습니다. 결과적으로 질투의 적절성이 의심됩니다. 중요한 것은 현재 당신과 함께 있는 사람이 어떤 사람인지입니다. 과거에 당신이 선택한 사람이 심한 사기꾼이었습니다. 그러나 그가 당신에게 질투할 이유를 주지 않는다면, 그에게 기회를 주지 않고 증명하게 하십시오. 사람은 변하지 않는다? 별말씀을 요. 나는 새로운 동반자와 거의 매일 밤을 보내던 한 청년이 한 번 만난 그 친구가 정착하여 지금은 행복한 삶을 사는 경우를 알고 있습니다. 가족 생활... 저를 믿으세요, 사람들은 변하는 경향이 있습니다. 그러니 과거는 잊어라. 우리 모두는 잘 풀리지 않는 관계를 가지고 있었습니다. 따라서 전자가 있습니다. 아마도 그들 중 일부는 연락을 취하기도 합니다. 그러나 다시 말하지만 이것은 과거일 뿐입니다. 사랑하는 사람이 헤어지면 이것은 그의 운명이 아니며 그들의 관계는 끝났습니다. 이제 그분은 당신과 함께 계시며 새롭고 진지하고 오래 지속되는 것을 건설하려고 노력하고 있습니다. 그는 당신을 선택했습니다. 당신이 과거보다 낫다는 것이 밝혀졌습니다.

여보세요! 이런 일이 일어날 거라고는 생각도 못했는데 일이 일어났습니다. 저는 과거에 대해 아내를 질투하게 되었습니다. 자신을 진정시키고 다른 주제로 전환하려는 시도는 성공으로 이어지지 않습니다. 직장에서는 생각하지 않으려고 노력하지만, 아니, 아니, 또 차를 몰고 출퇴근할 때 머릿속에 떠오를 것입니다. 나 자신과 대화를 시도하고 모든 것을 선반에 올려 놓으십시오. 진정하십시오. ... 그럼 또. 일반적으로이 모든 것이 완전한 삶을 방해하기 시작했습니다. 나는 아내를 미치도록 사랑하고, 우리에게는 아이가 있고, 곧 두 번째 아이가 생길 것입니다. 우리는 거의 이 주제 때문에 거의 욕을 하지 않습니다. 위에 설명된 이유는 부분적으로 나에게 내재되어 있습니다. 아버지는 그곳에 없었지만 의붓아버지가 100% 교체되지는 않았지만. 물론 내 영혼에는 모욕이 있었다. 자신의 아버지그리고 전체 정서적 연결나는 새 아버지와 함께 있지 않고 친구와 같고 심리적 인 측면에서 본격적인 아버지의 지원을받지 못했습니다. 글쎄요, 일반적으로 우리는 매우 친절한 가족, 모두가 서로를 사랑하고 존중하며, 한 번도 다툼이 없었습니다. 그러나 그 남자에게는 3명의 파트너가 있었고 여자에게는 ... 20명의 파트너가 있었습니다.
아내를 만나기 전, 긴 관계, 약 6년. 관계 전에, 그들의 젊음에 몇 가지 연결. 아내의 경우. 우리는 우리가 만나기 오래 전에 서로 알고 그녀를 알고 전 파트너그녀의 말에 따르면 그들은 누구와 함께 자유로운 관계... 첫 번째는 내가 보기에 놀라운 사실입니다. 진지한 관계그녀는 그때 그것을 필요로하지 않았다. 제 지인 당시에는 연락하는 남자친구 친구가 많다는 걸 알고 있었는데 지금은 당연히 연락도 끊고 편지도 안쓰고 제가 확인도 안하고 저도 귀찮게 하지 않습니다 많이. 나는 그들에 대해 물었고 그녀는 그들이 모두 친구일 뿐이며 그들과 모든 종류의 연결이 있을 곳이 없다고 말했습니다. 여러가지 이유... 그녀에게 선물을 쏟아붓는 우호지르들도 있었고, 그녀 역시 그들에게 아무런 감정도 매력도 없다고 말했다. 그녀는 첫사랑에 실패한 경험이 있었고 그 청년은 그녀보다 나이가 많았고 그녀의 말에 따르면 자주 걷기 시작했다가 헤어졌다가 다시 수렴했으며 동시에 그녀에게는 내가 아는 변덕스러운 파트너가있었습니다. 이후 가족이라는 생각을 버리고 자유로운 삶을 살기로 마음먹었다고 한다. 그녀는 공부하고 일했으며 항상 이러한 "친구"와 간병인이있었습니다. 그리고 어느 날 나는 그녀에게 물어보기로 결정했지만 내 앞에 얼마가 있었는지 그녀는 내가 다섯 번째라고 대답했습니다. 그것은 나에게 아주 잘 맞았고 나는 가식이 없었습니다. 사실, 나는 스스로를 안심시켰습니다. 개인 생활, 그리고 이 금액도 꽤 적당하다(우리가 그녀와 결혼한 18세에서 21세까지의 기간을 고려하면. 당시 나는 26세였다). 하지만 궁금증을 위해 잠시 후 다시 물어보니 바닥을 달라고 해서 (우리는 안에 가족의례- 우리가 말한 것에 대한 맹세를 표현하는 표현) 그녀는 거부했습니다 ...! 내가 어떻게 그렇게, 당신은 나를 속이는거야. 그에 대한 화답으로, 엉뚱한 질투에 또 꽂혔다는 등의 웃는 얼굴과 표정. 나는 그녀에게 당신이 이전에 말한 것과 모든 경우를 확인하는 것으로 충분하다고 말했습니다. 그녀는 말했습니다-아니요, 나는 이것을하지 않을 것입니다. 나는이 주제에 관심이 없으며 얼마나 많은 것이 있는지 결코 말하지 않을 것입니다 ... 그것은 단순히 나를 죽였습니다. 평생 내가 다섯 번째라고 생각하고 질문을 시작했다면 더 좋았을 것입니다. 이제 나는 망각에 빠졌고 이것은 더 나쁘다. 나는 그녀에게 이제 나는 끊임없이 고통을 받을 것이고 그녀가 그들 중 45개를 가지고 있다고 생각한다고 말했고 그녀는, 글쎄, 생각한다, 그녀는 또한 101개를 농담으로 말한다. 나는 그것이 싸움으로 이어지기 때문에 질문에 대한 새로운 시도를 중단했습니다. 나는 이 주제를 다루지 않으려고 노력하지만, 내가 말했듯이, 그것은 나를 괴롭힌다. 나는 그녀가 단지 나를 놀리고 있다는 생각에서 던져졌습니다 (대부분의 경우). 그런 다음 반대로 생각이 생깁니다. 그녀는 너무 많아서 그녀가 이것으로 나를 다치게하는 것을 두려워합니다. 무엇을 해야 할지 모르겠습니다. 나는 이것이 모두 말도 안되는 소리이며 서로를 사랑하고 사랑하며 삶의 모든 순간을 즐겨야한다는 것을 머리로 이해합니다. 그러나 그녀가 긍정적으로 대답하기가 어렵습니까? 아니면 무엇입니까?
논리를 연결하고 모든 것을 선반에 올려 놓으면 실제로 그 수가 많지 않고 그녀가 그런 반응을 보였을 가능성이 높다는 것을 이해합니다 (그녀는 분명히 내 정신 질환이 점수와 내가 겪고 있는 고통에 대해). 글쎄요, 아마도 패널에 가는 것을 제외하고는 그렇게 짧은 기간에 많은 연결이 있을 수 없습니다! 게다가 우리 도시는 크지도 작지도 않습니다. 우리는 많은 일반적인 지인(또 남자들)이 있으며 모든 사람들이 그녀에 대해 긍정적인 태도를 가지고 있습니다. 일부 정보가 그들의 입술에서 들릴 것이라고 확신합니다. 나도 주기적으로 그녀를 부러워하고, 그녀가 자유로운 삶과 충분한 섹스 파트너를 가진 것이 부러워하고, 내 청춘의 대부분을 사랑하지 않는 사람과 보냈다는 생각을 한다.
P.S 내 성격을 알기에 수량 문제로 그녀를 떠나지 않을 것입니다. 이 정보를 찾을 가치가 있습니까? 귀하의 응답에 미리 감사드립니다!

그러나 모든 사람이 질투가 어디서 오는지 이해하고 아는 것은 아닙니다. 나는 기사(인터넷에서 찾았습니다. 저자는 불명)를 제안하고 주제에 대해 토론합니다. 나는 그녀가 모든 쌍을 만졌다고 확신합니다. 더 적은

일반적으로 과거에 대한 질투의 원인은 주인의식, 자기 회의, 낮은 자존감이라고합니다. 왜 이 관계 파괴 감정을 경험하는 사람이 있습니까? 과거 질투의 원인에 대한 합리적인 설명이 있습니까?

소유권과 낮은 자존감이 그럴듯한 이유처럼 보이지만 이것은 피상적인 설명입니다. 그 이유는 훨씬 더 깊고 훨씬 더 심각합니다. 질투가 타고난 자연스러운 감정이라는 것을 의심하는 사람은 아무도 없습니다. 다양한 정도우리 모두를 위해. 후반부의 과거 성적 파트너에 대해 아는 것이 왜 불쾌합니까? 결국, 모든 것은 이미 과거에 있으며 선택한 것은 완전히 당신과 함께 있습니다!

완전히는 아니라는 것이 밝혀졌습니다! 어느 과거의 경험영혼에 각인을 남기고 미래의 관계에 영향을 미칩니다. 이것은 남성과 여성 모두에게 동일하게 적용됩니다. 그러나 남성과 여성의 정신과 행동 패턴이 다르기 때문에 여성과 남성에게 미치는 영향은 다릅니다. 남성과 여성의 행동 패턴의 차이를 고려하십시오.

남자, 그는 남자이지, 겉으로 눈에 띄는 성적인 특징이 있어서가 아니다. 남자는 무엇보다도 행동의 심리적 모델 때문에 그렇습니다. 여성에게도 동일하게 적용됩니다. 물론 여성스러운 면도 있지만, 성격이 약하다남자, 강하고 거친 여자가 있지만 이것은 규칙이 아니며 예외입니다. 그리고 우리는 여기에서 그들에 대해 이야기하지 않을 것입니다. 우리는 고전적인 심리학 모델을 고려할 것입니다. 평범한 남녀. 그들의 특징적인 성격 특성으로.

따라서 자연, 번식의 관점에서 인간은 자신의 유전 물질을 가능한 한 널리 퍼뜨려야합니다. 가능한 한 많은 암컷을 수정하기만 하면 됩니다(이는 많은 수의성적 접촉). 더욱이, 사람이 더 성공적일수록(모든 의미에서) 더 많은 후손을 갖게 될 것입니다. 자연 선택 이론은 여기에서 작동합니다. 남자는 찾고있다 성적 접촉그가 현재 선택한 사람과 남은 인생을 공유하기로 결정했기 때문에가 아니라 모든 성적 접촉에서 즐거움을 얻는 데 본성이 내재되어 있기 때문에 (후보자가 가장 많이 포함됩니다. 반대로 여성은 매우 드물게 경험합니다. 첫 번째 접촉에서 완전한 기쁨). 그렇기 때문에 평범한 남자성적 파트너에 대한 깊은 심리적 애착이 없을 수 있습니다. 남자를 위한 함께하는 삶다른 사람들과 비교하여 자신에게 가장 좋은 것처럼 보이는 파트너를 찾고 있습니다.

호르몬이 나오는 곳! 사랑, 깊은 심리적 애착이 생깁니다. 동시에, 그의 이전 성적 경험은 배경, 배경에 남아 있습니다. 이 없습니다 매우 중요한이전 섹스가 심리적 부담을 갖지 않았기 때문에 선택한 사람과의 관계에 영향을 미치지 않습니다.

전술한 바에 따르면, 남성의 과거 성 파트너에 대한 질투는 근거가 없습니다. 당신보다 먼저 진지한 관계를 맺은 남성의 질투에 대해서도 마찬가지입니다.

이제 여성에 대해. V 여성 모델행동, 자연은 선택 최고의 남성모든! 그리고 그것은 단지 단어가 아닙니다. 당신의 아이들은 최고의 유전자를 얻어야 합니다. 부모의 성공을 상속받습니다. 최고의(가장 성공적인) 사람이 모든 것 중에서 최고를 선택한다는 것은 논리적입니다. 그리고 그들의 아이들은 두 가지의 모든 최고의 자질을 모을 것입니다.

여성은 누구와도 잠을 잘 수 없습니다. 따라서 각각의 성 파트너여자는 이런 일이 일어나는 순간에 그녀에게 최고입니다. 친밀감의 순간에 그녀의 파트너 각각은 다른 모든 것을 능가하며 자연스럽게 그녀의 영혼에 깊은 심리적 흔적을 남깁니다. 이것이 여성과 남성의 근본적인 차이점입니다!

이제 본론으로 넘어가겠습니다.

왜 자연은 우리에게 겉보기에 파괴적인 감정, 즉 과거에 대한 질투를 심어 놓았습니까?

답은 간단합니다. 이 감정의 파괴성 때문이야!

자연은 과거의 이야기가 자손의 발달에 영향을 미칠 수 있는 부부의 결합을 파괴했습니다. 이것은 자연의 관점에서 매우 합리적입니다! 강하고 성공적인 수컷은 자신과 관련이 없는 자손을 낳아서는 안 되며, 암컷은 이미 낳은 수컷에게서 완전한 회복을 기대할 수 없습니다. 강한 유대! 그러나 그럼에도 불구하고 우리는 동물이 아니며 의식적 지각 수준에서 질투에 대한 두 번째 이유가 있습니다.

여자의 과거 파트너를 질투하는 두 번째 이유는 매우 강력합니다. 위에서 논의한 바와 같이 각 성 파트너는 평범한 여자, 어느 시점에서 그녀에게 최고였습니다! 이들 중 몇 가지가 최고라면 각각은 아마도 고유 한 방식으로 최고 일 것입니다. 예를 들어 Peter는 매우 똑똑했고 Fedor는 부자였습니다. Anatoly는 섹스에 엄청나게 강했고 Gregory는 쾌활했습니다. 더 많이 있을수록 이 챔피언 팀에 "압착"하기가 더 어렵습니다. 그리고 우리 자신을 속이지 말자. 이전 것보다 더 낫습니다. 다음 중 어느 것도 아닐 것입니다! 이 명예로운 순위에서 두각을 나타내는 것으로 만족해야 합니다. 양질... 당신은 당신이 선택한 유일한 사람이 될 수 없다는 것을 스스로 인정해야합니다.

그래서 우리는 과거 질투의 모습의 본질을 분석했습니다. 원칙적으로는 여성과 남성 모두 동일합니다. 남성의 경우 중요한 것은 캐주얼 섹스가 아니라 이전 파트너에 대한 깊은 심리적 애착이라는 조건 하에서만 가능합니다. 그리고 여성의 경우 모든 성적 파트너가 그렇습니다.

그럼 어떻게 해야 할까요?

일반적으로 모든 조언의 요지는 "이해하고 용서"합니다. 그리고 나 자신으로부터 이렇게 조언할 수 있습니다. 몇 년이 지나고 언젠가는 그 사실을 알게 될 것입니다. 이 질투로 자신을 고문하기에는 인생이 정말 너무 짧습니다.... 아무도 과거를 바꿀 수 없습니다. 그렇다면 왜 당신의 기분을 망치고 당신이 영향을 줄 수 없는 것에 대해 걱정합니까? 당신이 선택한 사람을 사랑합니까? 사랑은 어떤 의미에서 자기 희생입니다. 당신은 사랑의 대상을 위해 시간, 건강, 때로는 목숨까지 희생합니다. 그에게 최선을 다하기를 원하십니까? 사랑하는 사람에게 좋은 것이 당신에게도 좋은 것이 아니라는 것을 이해해야 합니다! 이에 동의하면 사랑하는 사람(사랑하는 사람)을 행복하게 만들기 위해 모든 것을 하려고 할 것입니다.

자신이 최고가 아니며 선택한 사람을 위한 유일한 사람이 아니라는 이해를 받아들일 수 없다면, 이것은 당신이 자신을 더 사랑한다는 것을 의미합니다! 그리고 그러한 동맹은 깨질 운명입니다. 더 빨리 일어날수록 더 좋습니다.

질투는 매우 불쾌한 감정입니다. 제 시간에 제어하지 않으면 많은 것을 파괴 할 수 있습니다. 하지만 아주 특정한 라이벌을 질투할 때와, 완전히 명확하지 않은 모호하지만, 사랑하는 사람의 흥미진진한 과거가 경쟁자로 작용하는 경우가 있습니다. "그것은 지나갔고"라는 사실을 질투하는 것이 가치가 있습니까? 과거에 대한 질투가 여전히 존재한다면 그것을 다루는 방법 [email protected]의 저자 Alexandra Dudkina는 그것을 알아 내려고 노력했습니다. 밖.

영웅이 모든 사람에게 한 말을 기억하십시오 유명한 만화서툴지만 귀여운 팬더에 대해: "과거는 잊혀지고 미래는 닫히고 현재는 주어진다"? 좋은말, 안 그래? 그것은 매우 깊은 의미: 과거나 미래에 살지 말고 현재의 모든 순간을 즐겨야 합니다. 그리고 우리는 이 원칙을 따르려고 노력하는 것 같습니다. 우리는 우리를 행복하게 할 수 있는 작은 일을 알아차리고 중요한 일을 내일로 미루지 않습니다(적어도 우리는 시도합니다). 그러나 한 가지 습관으로 우리 중 많은 사람들이 대처할 수 없습니다. 우리 자신이 아니라 다른 사람의 과거에 살고 있습니다.

우리 이전에 사랑하는 사람이 자신의 삶과 다른 관계를 가지고 있었고 다른 사람을 껴안았지만 여전히 그의 여자 친구였다는 사실을 받아들이는 것은 쉽지 않습니다. 그는 삶을 그녀와 연결할 것이라고 확신했습니다. 우리는 때때로 다음과 같은 질문을 하며 스스로를 괴롭힙니다. 어떻게 그가 다른 사람과 함께 행복할 수 있습니까? 끊임없이 과거를 언급하면서 우리는 사랑하는 사람에 대한 의혹과 해명으로 괴로워하는 현재를 평화롭게 살 수 없습니다. 일반적으로 더 이상 존재하지 않는 것에 대한 이 파괴적인 감정을 억제하는 방법을 알아봅시다.

예전 연인에게

이것은 과거 질투의 가장 흔한 유형입니다. 때로는 부주의하게 던진 문구 하나면 충분합니다. "그리고 나는 Lena와 함께 그리스로 날아갔습니다." 그의 계정에서 인터넷으로 이동하고 그녀의 사진을 검색하기 위해 파일을 검색합니다. 그리고 우리가 그것을 찾는다면 우리는 그녀가 우리보다 훨씬 더 아름답다는 것을 확실히 알게 될 것입니다. 웬일인지 우리는 그가 그의 전 여자 친구 또는 아내와 훨씬 낫다고 생각합니다. 우리는 그가 어떻게 그녀를 안고 키스했는지, 어떻게 사랑을 고백하고 항상 그녀와 함께하기로 약속했는지 상상하면서 고통받습니다. 일반적으로 우리는 장작을 질투의 불꽃에 던집니다.

제거하는 방법?이 모든 것이 그의 삶에만 관련되기 때문에 사랑하는 사람에게 그의 전과의 관계에 대한 모든 세부 사항에 대해 묻지 마십시오. 첫째, 그것은 그의 개인 공간을 침해하고, 둘째, 그것은 당신을 더 아프게 합니다. 결국, 이전에 그에게 일어난 일에 대해 너무 예리하게 반응한다면 세부 사항을 모르는 것이 좋습니다. 자신과의 싸움은 때때로 저항을 증가시키며, 스스로를 붙잡고 "그 남자의 과거가 부럽다"고 마음속으로 인정한다면 마음을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

하나 더 중요한 뉘앙스- 진부하게 들릴지 모르지만 그가 그 여자와 헤어졌다면 여기에는 이유가 있었습니다. 이제 그는 당신과 함께하고 있으며 이것은 아마도 아무것도 아닙니다. "내가 스스로 생각하고 기분이 상했다"라는 범주의 문제를 교환하지 않고 파트너를 믿어야 할 수도 있습니까?

모든 이전 열정에

제 지인 중 한 명은 남편보다 먼저 누군가가 있었다는 사실에 대해 냉정하게 생각조차 하지 못합니다. 언뜻보기에 이것은 미친 것처럼 들립니다. 배우자는 오랫동안 더 이상 콧물이없는 젊음이 아니라 매우 흥미로운 남자그것은 물론 여성의 관심을 끌고 있습니다. 결혼식 전에 그는 집에 앉아 있지 않았지만 "검색 중"이었고 꽤 활동적이었습니다. 한때 그가 아내에게 과거의 모험에 대해 부정확하게 말하자 그녀는 모든 것을 그녀의 마음에 너무 가까이 가져갔습니다. 이제 질투 전 여자 친구그녀에게 휴식을주지 않습니다. 그녀는 말 그대로 모든 언급에서 캐치를 찾습니다. 학사 생활... 배우자의 그러한 행동이 가정에 불화를 불러일으키고 사랑하는 남편을 떠나게 만드는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

제거하는 방법?그러한 상황에서 우리 중 많은 사람들은 사랑하는 사람이 완전히 찢어지지 않았다는 두려움에 의해 동기가 부여됩니다. 정서적 연결옛 연인과 함께. 우리는 질문으로 자신을 괴롭힙니다. 그는 왜 그들을 선택했습니까? 아마도 그는 나보다 나았을 것입니다. 과거의 질투가 당신을 부당하게 괴롭히고 그가 연결된 사람들의 편지와 전화가 현재에 나타나지 않는다면 전에 고려할 가치가 있습니다. 이 이면에 다른 의혹이 숨어 있는 것은 아닐까? 이것이 "당신의 사람"인지 확실하지 않거나 당신 자신이 과거의 연결을 갈망합니다. 결국, 그는 당신 앞에 누군가가 있다는 사실로 인해 당신 앞에서 아무 죄도 없었습니다. 결국, 당신은 그 이전에 관계가있었습니다. 그렇습니까?

그의 아이들에게

당신이 보면, 그 아이에 대한 그의 사랑에 대한 감정은 이전 관계자신을 걱정하지 마십시오 작은 사람, 그러나 그를 낳은 사람. 좋아하는 걸 말해, 아이들은 강해 연결 링크이혼하더라도 엄마와 아빠 사이. 이것은 놀라울 수 있으며 그가 전 애인에게 돌아갈 것이라는 두려움을 심어줄 수 있습니다. 그러나 사랑하는 사람이 자녀와 의사 소통하는 것을 금지하는 것은 적어도 어리석고 불명예스럽고 잘못된 것입니다.

제거하는 방법?'아이는 세상을 구하지 않는다'는 속담처럼 아이가 나타나면 부모가 함께 살지 않아도 부모와 소통할 수 있는 권리가 있다. 아이들을 돌보는 것은 남자의 책임과 신뢰성의 지표입니다. 그리고 사랑하는 사람에게 아이가 있고 그와 연락을 끊을 생각조차 할 수 없다면 기뻐하십시오. 그것 진짜 남자. 여성의 지혜때로는 경험 많은 친구의 조언이나 전문가의 조언이 통하지 않는 상황을 푸는 데 도움이 됩니다.

과거의 것들로

전자가 기증 한 일부 장신구, 사진, 때로는 평범한 엽서조차도 스캔들과 짜증, 때로는 관계를 끊고 싶은 욕구로 이어질 수 있습니다. 과거를 이상화하고 현재를 과소평가하는 경향이 있는 경우 이러한 상황이 발생합니다. 질투하는 사람은 생각합니다. "그가 이 선물을 유지한다면, 그 선물은 그에게 중요합니다. 그것은 그가 여전히 전 애인에게 뭔가를 느끼고 있다는 것을 의미합니다." 예를 들어, 이것들이 그의 옷장에 있는 유일한 것이고 그는 그것들 없이는 할 수 없다는 사실조차 중요하지 않습니다. 많은 사람들은 여전히 ​​이것을 받아들일 수 없다고 생각합니다.

제거하는 방법?엽서를 갈기갈기 찢고 전자 우편에서 남은 선물을 버리는 것으로 문제를 해결해서는 안됩니다. 이것은 분노의 폭풍을 일으킬 것이지만 그들이 그에게 소중하기 때문이 아니라 단순히 그것이 무례한 개입이 될 것이기 때문입니다. 파트너와 솔직하게 이야기하는 것이 더 낫습니다. 파트너가 과거의 질투를 물리칠 수 있도록 도와주세요.

그의 과거 생활 방식에

때때로 우리는 파트너의 삶이 이전보다 훨씬 더 나쁘고 지루하다고 스스로 확신합니다. 이것은 그가 자신의 극단이 어떻게 전국을 돌았는지, 예를 들어 일주일 동안 친구들과 자발적으로 모여 낚시를 할 수 있었을 때 얼마나 좋았는지 주변 사람들에게 열정적으로 반복해서 말할 때 발생합니다. 우리는 그의 행복한 과거와 우리와 함께한 불행한 삶에 대한 마음의 그림을 빠르게 그리고 우리의 감정은 즉시 질투의 모드로 재구성됩니다.

제거하는 방법?그것이 아무리 진부하더라도 토론은 도움이 될 것입니다. 지금 그가 정말 지루한지, 너무 재미있었지만 당신은 그렇지 않았던 그 때로 돌아가고 싶어하는지 알아보세요. 사랑하는 사람의 반응이 당신의 모든 생각을 바꿀 수도 있습니다. 당신이 그의 과거를 질투한다는 것을 솔직히 인정하는 것이 중요합니다. 하지만 꺼내지 않으려면 깨끗한 물, 그러나 그가 당신을 이해할 기회를 갖기 위해서.

질투, 우리는 천천히 또는 빠르게, 그러나 확실히 우리 관계에 있는 모든 좋은 것을 죽입니다. 의심이 시작된다 까다로운 질문, 특히 어려운 경우- 싸움과 스캔들. 과거에 대한 질투로 우리는 또한 알 수 없는 이유로 파트너에게 죄책감을 심어줍니다. 사실, 우리는 우리의 관계가 시작되지도 않았을 때 일어난 일에 대해 그를 책망합니다. 동의합니다. 과거는 지울 수 없습니다. 억압적인 감정에 대처하기 위해서는 새로운 삶새로운 전통을 위한 토대를 마련하기 위해 지금 여기에서. 이것은 현재 순간, 당신과 당신의 사랑하는 사람이 편안할 바로 그 관계로 가는 유일한 길입니다.