Одоо чи бүхэлдээ хүний ​​эзэн болсон. Бүх зүйл санаснаар болж байх шиг байна. Анхаарал, цэцэг, лайк, тайлбар, гэрэл зургийн доор, анхаарлын далай, өдөрт нэг сая дуудлага, уриалга: "kisya, paw, baby, bead, гэх мэт." Тэгээд бүх зүйл сайхан байгаа юм шиг санагдаж байна, гэхдээ ... Энэ анхаарал хэтэрхий их байж магадгүй ... Тэгээд эрэгтэй хүн үүнд дургүй байдаг ... Гэхдээ тэр үүнийг анзаараагүй бөгөөд ингэж зууралддаг. ванны хуудастэр сайхан хэсэг рүү эмэгтэй бие. Яг энэ мөчид ядаргаатай эрхэмийг хэрхэн "явуулах" төлөвлөгөө болж хувирах санаа гарч ирнэ.

Хэрэв эр хүнд таалагдахгүй бол дэлхийн бүх цэцэг түүний баяр баясгалан биш юм.

сэтгэл зүйн арга

Мэдээжийн хэрэг, эхлээд хүнийг татгалзаж бухимдуулах нь харамсалтай юм шиг санагддаг, би бүх зүйлийг зөв, зөв ​​хийхийг хүсч байна. хамгийн сайнаараахэнийг ч гомдоохгүйн тулд. Тэгээд одоо эрчүүд бол эмзэг хүмүүс. Эндээс бид олсон ухаалаг сэтгэл судлаачиднайз залуугаасаа хэрхэн илүү үнэнчээр татгалзах вэ. Мэдээжийн хэрэг, та хуурай зан гаргаж, анхаарлын бүх шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болно, гэхдээ сэтгэл судлаачид та илүү үнэнч байж, өөртөө бүдүүлэг байх хэрэгтэй гэж хэлдэг. Найз залуутайгаа ярилцаж, та болон тэр хоёр өөр бөгөөд түүнд тохирох мэдрэмж огт байхгүй гэдгийг тайлбарлахад хангалттай (хорлонтой инээмсэглэж, бүх дутагдлыг хэлэх шаардлагагүй). Заримдаа энэ арга нь үр дүнтэй байдаг.

Салсан яриа бол муухай зүйл

Зальтай

Дайны үед бүх арга хэрэгсэл сайн байдаг. Заль заль бол өөрийгөө хүндэлдэг охин, эмэгтэй, эмээгийн хоёр дахь би юм. Эдгээр жижиг зүйлгүйгээр эмэгтэй заль мэхДэлхий тийм ч гэрэл гэгээтэй, сонирхолтой биш байх байсан. Гэсэн хэдий ч одоо энэ тухай биш юм. Бид зальтай бодолтой хүнээс салдаг. Үүнийг хийхийн тулд тэр яг ямар эмэгтэйчүүдэд дургүй, ямар зан авираас нь айдаг болохыг олж мэдэх хэрэгтэй, тэгээд л болоо. Дараа нь бүх зүйл энгийн байдаг. Та яг өөрийнхөөрөө зан гаргаж байна залуу эрхүлээн зөвшөөрөх боломжгүй (хөлөө ширээн дээр тавьж, өглөө нь шар айраг ууж, түүний компьютерийн дэлгэцэн дээр бохь наа, та үүнд муу үг нэмж болно гэх мэт). Үүнийг цүнхэнд байгаа гэж бодоорой. "Таны мөрөөдлийн" хүн удахгүй чамаас зугтаж, цаг хугацааны явцад бодлоо өөрчилсөн Бурханд насан туршдаа талархах болно.

Эр хүн таны муу өөрчлөлтөд дургүй байх болно

Худлаа

Өлгийтэй байхаасаа л биднийг хуурч мэхлэх боломжгүй гэж хэлдэг байсан. Хэрэв та хууран мэхлэх юм бол энэ нь "a-ya-yay" болон пап лам дээр бүс болно. Гэртээ, цэцэрлэгт, сургуульд байхдаа тэд намайг хуурах нь нүгэл, энэ нь маш, маш муу гэж итгүүлсэн. Гэсэн хэдий ч, онд Энэ тохиолдолдТа өөрийнхөө тухай, хайртынхаа тухай бодох хэрэгтэй аз жаргалтай амьдралийш тийш алхаж байдаг наалдамхай цоонолгүй. Тиймээс, эргэлзээгүйгээр хайртай залуу байх цаг болжээ. Та домогт сүйт залууг чимж, индэр дээр тавьж болно. Ер нь, Velcro-д нөлөөлсөн бол нэг удаа, бүрмөсөн алга болсон бол таны зүрх сэтгэл юу хүсч байгаагаа хэлээрэй.

Таны сайн сайхны төлөө аз жаргалтай амьдралчи худлаа хэлж болно

Хүйтэн тооцоо

Зарим залуучууд хань ижилээ хуурах гэж оролддог. Чамайг явбал амиа хорлох болно гэж тэд бүх талаар санал болгохыг хичээдэг. Хамгийн гол нь эдгээр халдлагуудад хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх явдал юм. Чи зүгээр л азгүй болсон. Чиний хажууд хүний ​​хувьд амьдралд байж боломгүй, хүнийг аргадаж ямар нэгэн зүйлд хүрэх гэж зүтгэж яваа эр лаг байсан. Эргэн тойрон гараад яваарай. Танд амьдралд алдах зүйл байхгүй нь гарцаагүй.

Таныг залилах оролдлогод хариу өгөх хэрэггүй

Ид шид

Хэрэв яриа нь эрэгтэй хүний ​​хэт их анхаарал халамжаас ангижрахад тус болохгүй бол та ид шидгүйгээр хийх боломжгүй. Та энгэр хийдэг янз бүрийн эмээ, өвөө нарт хандаж болно, эсвэл шүүр эсвэл шүүр ашиглан ядаргаатай эрэгтэй хүнийг шүүр эсвэл шүүрээр хөөж болно ... Үгүй ээ Ноёныг шүүртэй хөөж, зодох хэрэгтэй (хэдийгээр энэ мөчийг сонголт гэж үзэж болно).

Заримдаа та "ид шид"-ийн тусламжтайгаар эрэгтэй хүнийг айлгаж болно.

Хэдэн мөчрийг аваад жижиг хэсгүүдэд хувааж, тэр ядаргаатай хүн гарч ирэхэд зан үйлийг эхлүүл. Түүнийг үл тоомсорлон, залуу хоёрын хооронд мөчрүүдийг шидэж, аймшигтай хоолойгоор хэлээрэй. өөр өөр намуудбидний мэдрэмж, хувь тавилан. Энэхүү сануулга нь шүтэн бишрэгчийн хайр сэтгэлд хүрэх нь гарцаагүй гэж би бодож байна. Илүү сайн, тэр зүгээр л болж байгаа зүйлээс айж, дахин ирэхээс айж байгаа байх. Бүгд таны гарт.

Шүүрний тусламжтайгаар та ядаргаатай хүргэнийг зайлуулж чадна

Цагдаа

Бараг бүх аргыг туршиж үзсэн, бүх үгсийг хэлж, бүх арга хэмжээг авсан боловч тэр алхаж, алхаж, уулзаж, үүдэнд хүлээж, бэлэг өгөх (хэзээ ч хүлээж авах ёсгүй) ерөнхийдөө тийм биш юм. амар амгалан амьдрахыг зөвшөөрнө. Дараа нь хүн бүрийн хамгаалагчид болох супер цагдаа аврах ажилд ирдэг өөр төрлийнасуудал, ялангуяа хайхрамжгүй нэхэмжлэгчдийг хавчсанаас үүдэлтэй. Мэдээжийн хэрэг, наалдамхай нь эхлээд хэзээ гэдгийг анхааруулж (айлгах) болно дараагийн айлчлалТа гэр рүүгээ цагдаа дууд. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол таны заналхийллийг биелүүлэх ёстой.

Цагдаа бол хэт автсан найз залуутай харьцах туйлын арга юм

Арга - эсрэгээрээ

Эсрэг арга замаар ядаргаатай найз залуугаасаа салах сонголтыг өнгөрөөж болохгүй - түүнд хэт автсан, галзууралд автсан, болгоомжгүй ааштай, түүнийг бүгдийг нь иддэг. Чөлөөт цаг. Үүнийг хийхийн тулд бүх хүсэл зоригоо нударгаараа цуглуулж, түүнийг гар утсаараа өдөр бүр зоригтой дуудах хэрэгтэй. Гурван өдөр дараалан шөнө дунд сэтгэл санааны байдал ямар байгааг асуусан сайхан аялгуу нь ажлаа хийнэ. Түүнийг зовж шаналж байг.

Ялангуяа шөнийн цагаар байнга дуудлага хийх нь хайхрамжгүй хүргэнээсээ салах үйл явцыг хурдасгадаг

Үхэл

Тоглоомын буу хэлбэртэй бэлэг дурсгалын зүйл - өөрийгөө буудах нь таны амьдралд зохисгүй байдлыг илтгэх хамгийн хүмүүнлэг арга биш юм. Таны ухамсарт энэ хүслийг биелүүлэхгүй гэдэгт бүрэн итгэлтэйгээр үүнийг эрс тэс арга хэмжээнд ашиглаж болно. Тэр бага зэрэг гомдож, зовж шаналж, орхих ёстой ... зүгээр л орхиод зогсохгүй үүрд явах ёстой!

Зөвлөмж нь шууд үгсээс илүү үр дүнтэй байдаг

Гадны хүмүүсийг урих

Ядаргаатай эр хүнээс ангижрах сонголт болгон ашиглах боломжийг сануулахын тулд ядаргаа багатай өөр эрэгтэйг тат. биеийн хүчэсвэл бүх дүр төрхөөрөө ийм аргууд боломжтой гэдгийг тодорхой харуулж байна. Түүнийг энд хүлээж авахгүй байгаа бөгөөд бусад анхаарал хандуулах бүх шинж тэмдгүүд нь тохиромжгүй болохыг тодорхой болгохын тулд.

Сайн сонголт- найзаасаа айлгахыг хүс хийсвэр шүтэн бишрэгч

орогнол

гэх мэт тусламжТа ядаргаатай найз залуугаасаа салж, хантаазтай баавгайг өөртөө татаж, ийм хайрт суутнууд болох Дон Жуан, Лавлейс нарын дунд тухтай цагийг зугаатай өнгөрүүлэх боломжтой.

Сэтгэцийн эмнэлэгтэй байх сонголт нь эрэгтэй хүнд таалагдахгүй нь лавтай

Гаралт:

Тэгэхээр, наалдамхай, ядаргаатай "ялаа" -ыг яах вэ? Мэдээжийн хэрэг та өөрийгөө тойруулан, хүзүүндээ хэдэн боодол сармис өлгөж, хэдэн хумс идэж болно. Аспен гадас(айлгуулагчийн хувьд) эсвэл бусад айдас төрүүлэх аргуудыг гаргаж ирээрэй. Гэхдээ бид охид. Дэлхий дээрх хамгийн эелдэг, эелдэг амьтад. Тиймээс, эхлээд бид дурласан залуутай та түүний хувьд хос биш гэж тайлбарлахыг хичээж байгаа бөгөөд зөвхөн дараа нь тэр таны үгийг үл тоомсорловол илүү хатуу арга хэмжээ авна уу. Энэ бүгдийг нигүүлсэл, даруухан инээмсэглэлээр хий (энэ нь би биш юм шиг).

Таны амьдралын хамгийн чухал зүйл бол аз жаргал юм

Хэзээ ч шүтэн бишрэгчийнхээ тухай бүү ярь, түүнд бүү бууж өг. Тэр сул дорой байдлыг мэдэрч, танд дарамт учруулж чадна, тэгвэл та түүнээс холдохгүй.

Харьковын Алисын түүх:

“Хоёр жилийн өмнө би нэг залуутай танилцсан. Жаахан ярилцсаны эцэст бид хосууд биш юм байна гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Уураар жигнэсэн манжингаас бүх зүйл хялбар байх болно гэж би бодсон - тэнд байсангүй. Биднийг ярилцаж байх хугацаанд (уулзаагүй) тэр толгойгоо гашилгаж, дурласан нь тогтоогдсон. Би гэм буруугаа үгүйсгэхгүй - би шууд үгүй ​​гэж хэлэх ёстой байсан ч тэр залууг өрөвдөж, гомдоож зүрхэлсэнгүй. Үүний үр дүнд би байнга бууж өгч, өөрийгөө давж, тэр "миний хүзүүн дээр суув" (д дүрслэлийн хувьд, мэдээж). Би түүнийг өрөвдөж байгаагаа мэдээд түүн дээр тоглож эхэлсэн. Өөр нэг залуу сэтгэл хөдлөм ноёнтонг арилгахад тусалсан бөгөөд үүнд би баяртай байна!

НАМАЙГ ГАНЦААРЧ БАЙГААЧ

Түүнд "Чи надад хэрэггүй!", "Би чамд дургүй!", "Надаас зайл!" гэсэн хэллэгүүдийг байнга давт. Хэрэв тэр залуу тэнэг биш бол тэр бүгдийг ойлгох болно (магадгүй тэр даруй биш, таны байршилд хүрэх гэж найдаж байна), гэхдээ тэр ойлгох болно. Хэрэв тэр таны хүнийг хайрлах эмгэгтэй бол бүх зүйл илүү төвөгтэй байдаг. Гэхдээ бид хайртдаа хавчдаг, заримдаа тэдний хавчлага нь галзууралд хүргэдэг эрчүүдийн талаар ярихгүй - энэ бол Украины Эрүүгийн хуульд хамаарах шал өөр түүх юм.

Черниговын Дариагийн түүх:

"Намайг явуулахыг зөвшөөрөөгүй нэг найз байсан - тэр надад маш их таалагдсан. Түүний дур булаам үерхэл намайг аймшигтайгаар уурлуулсан. Би юу хийхээ мэдэхгүй байсан ч нэг өдөр тэр намайг маш их уурлуулсан энгийн текст(Дэвсгэр биш) түүнд "Чи намайг авсан!", "Намайг ганцааранг минь орхи!". Энэ нь хангалттай байсан, тэр бүх зүйлийг ойлгож, хоцрогдсон.

СОЛЬЦИЙГ БИТГИЙ ДАГА

Охин тэдэнтэй уулзахыг зөвшөөрсөн тохиолдолд амиа хорлохыг хүссэн зүйлээ харлуулах тохиолдол байдаг. "Би өөрийгөө цонхоор шиднэ", "Би өөрийгөө дүүжлэнэ", "Судалаа нээнэ", "Би галт тэрэгний доогуур үсрэнэ" гэх мэт түүний хэллэгт хэзээ ч бүү бууж өг ... Хэрвээ тэр залуу тэгвэл зовохгүй (энэ бол өөр түүх), тэр хэзээ ч заналхийллээ биелүүлэхгүй.

Краматорскийн Василисагийн түүх:

"Би бусад хүмүүсийн нэгэн адил дур булаам үерхлийн "ух татам"-ыг бүхэлд нь мэдэрсэн. Өдөр шөнөгүй смс бичээд залгаад орцны дэргэд эргэлдэж бичээд цэцэг бэлэглэнэ. Гэвч энэ нь маш их байсан тул би тэвчиж чадалгүй энэ солиорлыг зогсоохоор шийдсэн. Үйл явдлын ийм үр дүн нь шүтэн бишрэгчдэд тохирохгүй байсан (түүний оюун ухаанд тэр аль хэдийн манайхыг барьсан нь тодорхой болсон төгс амьдрал) Мөн намайг амиа хорлоно гэж сүрдүүлсэн. Ний нуугүй хэлэхэд тэр үед би түүнээс маш их залхсан болохоор сүрдүүлгийг нь тоосонгүй. Мэдээжийн хэрэг, тэр өөртөө юу ч хийгээгүй бөгөөд би хөөцөлдөгчөөсөө салсан."

БЭЛЭГ АВАХГҮЙ

Уйтгартай шүтэн бишрэгчийн “хохирогч” болсон охидын гол алдаа бол тэд түүнээс бэлгийг хүлээн авч, үргэлжлүүлэн авч байгаа явдал юм. Ямар ч тохиолдолд үүнийг хийх ёсгүй, эс тэгвээс тэр чамайг авах эрхтэй, түүнд боломж байгаа гэж бодох болно. Хичнээн сэтгэл татам, үнэтэй байсан ч бэлэг өгөхөөс татгалзаарай, эс тэгвээс та найз залуудаа мөнгө төлөх шаардлагатай болно (түүний төлбөр гэж юуг сонгох нь тодорхойгүй байна).

Лисичанскаас ирсэн Валентинагийн түүх:

“Өө аймшиг, би үзэн яддаг мөртлөө хэт автсан шүтэн бишрэгчээсээ бэлэг авсандаа ямар буруу зүйл хийснээ ойлгосонгүй. Тэр намайг цэцэг, гоёл чимэглэл, дагалдах хэрэгсэл, шинэ гаджетаар бөмбөгдсөн... Өө, энэ бүхэн надад таалагдсан, гэхдээ одоохондоо. Бэлэг авахаас өөр шалтгаан хэлээгүй ч хангалттай байсан. Намайг энэ "харилцаа" таслахад залхмаар найз залуу маань намайг зовоохоо больсонгүй, бас л бохир сэжүүрээ хэлж эхэлсэн. Гэж хэлсэн Хэрэв би бүх бэлгийг арилгахгүй бол тэр намайг устгах болно. Бурханд баярлалаа, миний амьдралд энэ асуудлыг шийдсэн хүн гарч ирсэн, эс тэгвээс би энэ байдлыг өөрөө яаж шийдэх байсныг мэдэхгүй байна. ”

ТУСЛАХ БҮҮ

Хувийн юмтай байвал сайн алтан загас, дурын зааврын дагуу. Зарим охид (зарим, олон гэх мэт) давуу байдлаа далимдуулан найз залуугаа бүрэн ашиглаж эхэлдэг - "Тийш яв - би хаана, үүнийг авчрах - би юу хийхээ мэдэхгүй байна", "хийх" энэ, энэ, тэр ”, “Намайг эндээс аваач, тэнд авчир, ресторанд аваач” гэх мэт. Тийм ээ, боолчлолыг халсан ч охидууд найдваргүй хайрын найз залуугаас давуу байдлаа ухааран түүнийг боолчлолд нь хорьжээ. Хэрэв та өөрөө оролцож, тайвширч, сэтгэл хөдлөм шүтэн бишрэгчдийн тусламжгүйгээр хийж чадахгүй бол үүнийг хийх боломжгүй юм.

Таганрогоос ирсэн Дианагийн түүх:

“Хар дарсан зүүд, би шүтэн бишрэгчийнхээ тусламжинд үнэхээр их татагдсан бүх "бохир" ажлыг бие даан хийж дасаагүй. Би аврагчдаа дуртай байсан ч түүний хөндлөнгөөс оролцохыг тэвчихээ больсон. Тийм ээ, тэр миний энгэрийг эргүүлсний дараа цочирдсон, маш их уурлаж, намайг динамо гэж дуудсан. Энэ нь тийм ч таатай биш байсан ч би түүнээс салсан. сөрөг мөч"Би өөрөө дахин сурах хэрэгтэй болсон."

охидод таалагддаг эрэгтэй хүний ​​анхаарал, тэд хэрэгцээтэй, хайртай гэдгээ мэдрэхдээ баяртай байдаг ч заримдаа зарим эрчүүд зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс хэтэрч, дуртай охиноо байлдан дагуулах гэж оролддог, тэд хэт автдаг. Ядаргаатай нөхрүүд эмэгтэйчүүдэд ихээхэн бэрхшээл учруулдаг. Хэрхэн хэт автсан шүтэн бишрэгчээс салах вэ?

Шулуун яриа

Заримдаа эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг ганцааранг нь орхихын тулд биечлэн үнэнийг хэлэхэд хангалттай. Гэхдээ эмэгтэй хүн бүр тэр залууд үнэнийг шууд, илэн далангүй хэлэхэд ёс суртахууны хувьд бэлэн байдаггүй. Энэ тохиолдолд охидууд сануулж эхэлдэг. Таны мэдэж байгаагаар эрчүүд зөвлөгөөг ойлгодоггүй бөгөөд явахын оронд тэд илүү идэвхтэй шүүхдэж эхэлдэг. Шүтэн бишрэгчтэйгээ нухацтай ярилцаж, тэр охин хоёрын хооронд нийтлэг зүйл байж болохгүй гэдгийг түүнд хэлэх хэрэгтэй. Та залуутай бүдүүлэг харьцахгүйгээр ярилцах хэрэгтэй, гэхдээ тэр үед аль болох шударга, товч бөгөөд ойлгомжтой байх хэрэгтэй. Тэр залуугийн ямар дутагдал нь түүнтэй харилцаа тогтооход саад болж байгааг хэлэх шаардлагагүй.

зальтай байх

Хэрэв залуу зөвлөмжийг ойлгодоггүй бол тэр дараа нь ч тайвширч чадахгүй илэн далангүй яриа, эмэгтэй заль мэх гарч ирдэг. Хэрэв охин юу мэддэг бол эмэгтэйлэг чанаруудЭнэ нь залууд дургүй бөгөөд энэ нь түүнийг гайхшруулж, түүнийг няцаах болно, тэр энэ бүх мэдээллийг өөрийн зорилгоор ашиглаж болно, гэхдээ үүнийг үл тоомсорлож болно. Жишээлбэл, хэрэв залуу эмэгтэй хүний ​​хүсэл тэмүүллээр айж сандарч байвал та завхарсан, дур булаам охины дүрд тоглож болно.

Эр хүн бүхнийг хийгээч эмэгтэйчүүдийн хүсэлЭнэ нь түүний аль нэгийг нь дуусгахаас илүү хурдан өөрчлөгддөг. Шаардлага тавихаас бүү ич, тэр залууг өөрийн дур хүслээр "боомил". Эсрэг хүйстний цөөн хэдэн хүн ийм сайн бодсон эмэгтэй дайралтыг тэсвэрлэх чадвартай байдаг.

Зүрхийг аль хэдийн өөр хүн эзэлсэн гэдгийг харуул

Эрэгтэй хүн түүнд ямар ч боломж байхгүй гэдгийг ойлгох ёстой бөгөөд энэ охинтой аз жаргалтай ирээдүйд найдаж байна. Үүнийг хийхийн тулд охин түүний зүрх сэтгэлийг өөр хүн удаан хугацаанд эзэмдэж байсныг харуулах нь ашигтай байх болно. Та ядаргаатай шүтэн бишрэгчид нь түүний сонгосон хүн ямар гайхалтай чанаруудтай болохыг, хэн ч түүнд илүү хайртай гэдгийг хэлж чадна. Эмэгтэй хүн сонгосон хүнээ өөрчлөхгүй гэдгийг эрэгтэй хүн ойлгох ёстой. Түүний амьдралд ийм залуу байхгүй байсан ч хамаагүй, та үргэлж эмэгтэй хүний ​​төсөөллийг холбож, мөрөөдлийн залуугаа дүрсэлж болно. Хамгийн гол нь түүний дараа сэнс алга болох ёстой.

Харлуулахад хариу өгөх хэрэггүй

Зарим залуус тийм чадварлаг манипуляторууд, мөн тэд охины гэм буруугийн талаар чадварлаг тоглож, түүнийг өөрийгөө өрөвдөхөд хүргэдэг. "Хэрвээ чи надаас татгалзвал би өөрийгөө галт тэрэгний доор хаяна" гэх мэт хэллэгүүд нь тэр залуугийн айдас, өрөвдөх, харамсах сэтгэлээр охиныг өөртэй нь холбохыг оролдож байгааг харуулж байна. Энэ залуугийн цорын ганц даалгавар бол хүссэн хариу үйлдэл үзүүлэх явдал юм. Харлуулах ёсгүй. Үүнийг санаж байх ёстой энэ хүн, бусад зүйлсээс гадна хамаатан садныхаа талаар боддоггүй хувиа хичээгч юм. Түүнд бас байхгүй хүчтэй зан чанар. Энэ хүн зохихгүй сайн харилцааөөртөө.

хэт автах

Дараачийн ядаргаатай шүтэн бишрэгчээсээ салах аргахүчинтэй байна. Эрэгтэйчүүд тэдний амьдралд хяналт тавих, хөндлөнгөөс оролцохыг тэвчдэггүй, тэдний хувьд эрх чөлөө нь бүхнээс илүү байдаг. руу хэт автсан найз залуугаасаа сал, чи өөрийгөө хэт автаж, тэр залууг байнга эзэгнэж, байнга залгаж, бичих, жишээлбэл, өглөөний гурван цагт залгаж, сайн байцгаана уу? Анх уулзсан хүндээ атаархаж, уурлаж бухимдах, шуугиан дэгдээх, тэр залуугийн амьдралыг "хайр"-аараа сүйрүүлэхийг оролдох нь ашигтай. Ямар ч залуу ийм дарамтыг удаан хугацаанд тэсвэрлэж чадахгүй гэж сэтгэл судлаачид баталж байгаа бөгөөд удалгүй тэр өөрөө охины амьдралаас алга болно гэж мөрөөддөг. Ядаргаатай найз залуугаас бэлэг авах хэрэггүй. Хэрэв охин шүтэн бишрэгчээсээ бэлэг авбал тэр зүрх сэтгэлийн хатагтайг ялах боломж, боломж байгаа гэдэгт итгэж эхэлдэг. Охины дургүй хүнтэй ямар нэгэн байдлаар холбогдохгүй байсан нь дээр. Та зөрүүд, зөрүүд шүтэн бишрэгчээсээ салж чадна, чи зүгээр л харуулах хэрэгтэй эмэгтэй зальтаймөн ур ухаан.

Наталья Капцова

Унших хугацаа: 7 минут

А А

Үнэндээ эсрэг хүйсийн хүмүүсийн анхаарлыг татах шинж тэмдэг нь эмэгтэй хүн бүрт тааламжтай байдаг. Эрчүүд бидэнд бэлэг өгч, магтаал сайшааж байхад бид их дуртай. Гэхдээ ийм анхаарал маш их интрузив болох тохиолдол байдаг.

Ядаргаатай найз залуугаасаа яаж салах вэ? Анх танд маш их таалагдсан бэлэг, үерхэл, шүтэн бишрэгчийнхээ анхаарлыг татсан шинж тэмдгүүдтэй хэрхэн холбогдох вэ?

1. Түүнийг бүх зүйлийг үгүйсгэ

Татгалзах вий гэсэн айдаст автсан үедээ сайхан сэтгэлийн ард нуугдах гэж бүү оролд. Бага наснаасаа охидод суулгасан нинжин сэтгэлийг эрчүүд ичгүүр сонжуургүй, ихэмсэг байдлаар ашигладаг.

Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийн зан байдлыг хангалтгүй үнэлдэг. Заримдаа тэд энгийн эелдэг байдал нь бэлгийн зугаа цэнгэлийн дуудлагыг нуудаг гэж үздэг.

Ядаргаатай найз залуу танд юу болохыг шууд харуулах хэрэгтэй тэр юу ч гэсэн үг биш . Татгалзах нь маш чухал юм зөв бүдүүлэг үйлдэлгүйгээр. Учир нь тэр танд чин сэтгэлээсээ ханддаг бол энэ нь түүнд хэцүү байдаг. Тиймээс түүнд тааламжгүй хэллэгүүдийг аль болох жигдрүүлэхийг хичээ.

2. Хайрын оронд нөхөрлөл

Маш олон удаа үр дүнтэй байдаг нөхөрлөлийн санал тавих арга хайрын тунхаглалын хариуд.

Эрэгтэйчүүдийн хувьд тэр танд таалагдаж байгаа нь шууд тодорхой болно бэлгийн хамтрагчогт сонирхдоггүй, тэгвэл тэр анхаарлаа өөр охин руу шилжүүлэх боломжтой болно.

3. Түүнийг найз охинтойгоо танилцуул

Гэсэн хэдий ч тохиромжтой сонголтядаргаатай шүтэн бишрэгчээсээ салах нь түүнийх гэж тооцогддог найз охинтойгоо уулзах . Түүнд түүний тухай хувийн үзэл бодлоо бүү хэл, бие биенээ таньж, бие биенийхээ талаар хувийн санал бодлыг бий болго. Тэр залуу үнэхээр сайн бол ийм сайхан юмыг баруун солгойгүй цацаад байх хэрэг байхгүй. Эргэн тойрноо хараарай, магадгүй таны найзуудын дунд (ангийнхан, ангийнхан, хөршүүд) цагаан морьтой ханхүүгийн мөрөөддөг зүйлээ л хийдэг хөөрхөн, гэхдээ эзэнгүй залуу бүсгүйчүүд байдаг. Тэдний танилыг зохион байгуулах нь тийм ч хэцүү биш байх болно. Найз чинь "санамсаргүйгээр" тантай нэг ресторанд орчих. Эсвэл жишээлбэл, та түүнтэй хамт цагийг өнгөрөөдөг цэцэрлэгт хүрээлэнд дугуй унадаг.

4. Бид хамтдаа дэлгүүр хэсдэг

Хамгийн үр дүнтэй нь энэ аргатаны зан араншинд байдаг ядаргаатай нөхрөөсөө салах.

Үүнийг супермаркет, дэлгүүрүүд рүү чирнэ үү. Ийм хамтарсан худалдаа хийх Та үүнийг удаан хугацаагаар чирж болно, ингэснээр тантай хамт дэлгүүр хэсэх журам нь тэр залууд аль болох өвдөлттэй байх болно.

5. Бид сэтгэл хөдлөлөө харуулдаг

чи болох хэрэгтэй туйлын сэтгэл хөдлөм охин . Өчүүхэн жижиг зүйлд сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлж, хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсийг сэтгэл хөдлөлөөр ярилц. Хэрэв хадаас хугарсан бол ерөнхийдөө та уйлж байхдаа уурлаж болно. Муу үс засалт эсвэл аймшигт цаг агаар нь ядаргаатай шүтэн бишрэгчийг бухимдуулах шалтгаан болдог. Эрчүүд хэт сэтгэл хөдлөлтэй охидоос айдаг.

6. Эелдэг бай!

Өөртөө ярих чадварыг хөгжүүлэх шаардлагатай байдаг бухимдуулдаг хүн бүр, ялангуяа эрчүүд.

Сүүлийн хэдэн жил өөрт тохиолдсон бүх нарийн ширийн зүйлийг найз залуудаа хэлээрэй. Үүний зэрэгцээ түүнд нэг ч үг хэлэхийг бүү зөвшөөр. Үүний үр дүнд таны олон цаг үргэлжилсэн түүх нь сэтгэл хөдлөм хэлбэртэй болж магадгүй юм. Ядаргаатай найз залууг маш амжилттай түлхэж байна.

7. Ааш муутай хатагтай болох

өөрийнхөөрөө дүр үзүүл дур булаам хатагтай . Тэр болгонд биелэх нь гарцаагүй хүслээ хий. Хүссэн зүйлээ авмагцаа тэр залууд энэ нь танд хэрэггүй болсон гэж хэлээд шинэ хүсэл тэмүүллийг үзүүлээрэй. Ийм нөхцөл байдалд байгаа эрчүүд таны хөлийг арчиж арчсан ор дэрний даавуу шиг санагдаж эхэлдэг.

8. Илүү зоригтойдүр төрхөө өөрчил!

Хэрэв таны найз залуу хувцасных нь өнгө нь түүнийг бухимдуулдаг гэж хэлсэн бол өөрөө худалдаж авахаа мартуузай энэ өнгөт зүйл . Хэрэв таны шүтэн бишрэгч тод шаргал үстийг тэсвэрлэж чадахгүй бол үсээ цайруул эсвэл хиймэл үс хийлгээрэй. тод будалт-Эрчүүд үүнд дургүй байдаг. Энд гол зүйл бол үүнийг хэтрүүлж болохгүй, эс тэгвээс таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс ямар нэг зүйл буруу гэж бодож магадгүй юм.

9. Пээжийгээ зочлохыг урь

Та бас найз залуу руу залгаж болно ээжид зочлох . Түүний дүрд гэр бүлийн найз эсвэл нэр хүндтэй хамтран зүтгэгч тоглож болно. Хамгийн гол нь жүжиглэх ур чадвар байгаа эсэх. Тэр таны шүтэн бишрэгчидтэй харилцах бүх таашаалыг харуулах ёстой ирээдүйн хадам эх. Мөн эхнэр, нөхөр түүнтэй хамт амьдрах боломжтой. Тиймээс тэр зугтах магадлал өндөр байна!

10. Түүнийг илүү их шүүмжилдэг

Ядаргаатай шүтэн бишрэгчээсээ салахын тулд та үүнийг хийх хэрэгтэй түүнийг байнга шүүмжил - Энэ нь маш ядаргаатай байж болно эрэгтэй бахархал. Тэр юу ч хийсэн чамд таалагдахгүй байна гэж хэлээрэй. Тэр залууд өөрийн үзэл бодлоо байнга тулгаж, чухал ач холбогдолгүй асуудал болгон дээр найз залуугийнхаа үгийг шүүмжил. Ерөнхийдөө түүний үзэл бодол танд хамаагүй гэдгийг бүх дүр төрхөөрөө харуул.

Дээрх зөвлөмжийг ашигласнаар та тэдгээрийг маш хурдан шалгаж болно гайхалтай үр ашиг- чиний ядаргаатай шүтэн бишрэгчхурдан зугтах болно, мөн удаан хугацаанд түүний амьдралд дахин тантай уулзахаас айх болно.

Охид заримдаа залуутай үерхэх шаардлагагүй гэдгийг тайлбарлаж чадахгүй нөхцөл байдалд ордог. Та гомдоохыг хүсэхгүй байгаа юм шиг санагдаж байна, гэхдээ та өөрийгөө ямар нэгэн байдлаар хамгаалах хэрэгтэй. Дараа нь хурц асуулт гарч ирнэ: хэрэв тэр ойлгохгүй байвал ядаргаатай шүтэн бишрэгчээс хэрхэн салах вэ?

1. Үнэн зөв зам

Таны илэн далангүй шүтэн бишрэгч- Юуны өмнө хүн. Тиймээ, тэр үерхэлдээ таныг залхааж байгаагаа ойлгохгүй байна. Энэ нь ялангуяа мэдрэмж хэтэрсэн үед тохиолддог. Гэхдээ бидний хүн нэг бүр хүндэтгэлтэй байх ёстой.

Тиймээс түүнтэй ярилц цэвэр байдлын хувьд:

1. Зоригтой байж, нөхцөл байдлыг тайлбарла: үнэнчээр, байгаагаар нь. Түүнийг гомдоохгүйн тулд зүгээр л үгсийг сонго.
2. Тайван, гэхдээ итгэлтэй, баттай ярь.
3. Ойр хавьд өөр хүн байгаа бол хэлээрэй. Тэр зан авираараа таны харилцааг сүйтгэдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Таны шударга байдал хамгийн түрүүнд танд хэрэгтэй. Тиймээс таны ухамсар цэвэр байх болно, энэ тохиолдолд ямар ч асуулт байхгүй.

2. Түүнийг үл тоомсорло

Хэрэв тэр таны хүчин чармайлтыг ойлгохгүй байвал та илүү хатуу байх болно. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Асаах үл тоомсорлох горим:

• Утсаа битгий аваарай.
• Бүх төрлийн хар жагсаалтад нэмнэ үү.
• Тэгээд уулзахдаа мэндлэх ч хэрэггүй.

Түүнийг өрөвдөх хэрэггүй, буулт хийх хэрэггүй. Шийдэмгий бай. Хэрэв та өчүүхэн ч гэсэн тайвшрах юм бол энэ асуудлаас хэзээ ч салахгүй.

3. Эелдэг харьцаанаас зайлсхий

Бэлэг бүү ав. Тийм ээ, мэдээж сайхан байна. Гэхдээ үүнийг хийснээр та түүнд ямар нэгэн зүйлд найдаж болно гэж бодох үндэслэлийг өгдөг. Мөн аливаа тусламжаас татгалз. Хамгийн жижиг зүйл ч хамаагүй.

Жишээлбэл, нохойтойгоо зугаалах гэх мэт саналд бүү бууж өг. Энэ нь таныг үйлчилгээний үйлчилгээнд хариу өгөх үүрэгтэй бөгөөд энэ нь түүнтэй харилцах гэсэн үг юм.

4. Өдөөн өдөөн хатгалгад хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх

Тэр чамгүйгээр амьдарч чадахгүй гэж хэлээд түүнийг хэмхдэг. Битгий хариу үйлдэл үзүүлҮүний тулд нэг ч жинхэнэ амиа хорлолт хэн нэгэнд амиа хорлох гэж байгаагаа урьдчилан анхааруулаагүй.

Харин хүний ​​мэдрэл муудаж байгааг харвал эцэг эх, хамаатан садан, найз нөхөддөө хэлээрэй. Ингэснээр та хариуцлагаас чөлөөлөгдөх болно.

5. Түүнийг дэлгүүр хэсэхэд урь

Дэлгүүрт явж байна, ганцаараа уйдаж байна гэж хэлээрэй. Тэр мэдээж компаниа санал болгоно. Газар дээр нь арга хэмжээ аваарай. Мөнгө мартсан, танд энэ үнэтэй даашинз хэрэгтэй гэж хэлэхийн тулд. Төрөл бүрийн амттан худалдаж аваарай. мөнгө үрэх, мөн заавал зөвхөн тэр. Хэрэв та төлөхийг санал болгохгүй бол сануул. Ерөнхийдөө хамгийн муу, эдийн засгийн бус зан үйлийг бий болго.

Магадгүй, бидний олон зөвлөмжүүд тэнэг мэт санагдаж магадгүй ч заримдаа тэд ижил тэнэг нөхцөлд маш сайн ажилладаг.

6. Хориотой арга заль хэрэглэх

Үнэнийг ойлгохгүй байвал худлаа ярь:

• Хуруугаа тавь хуримын бөгжтүүнийг харцгаая. Одоохондоо байхгүй байсан ч ганцаараа биш юм шиг дүр эсгэ.
• Түүний өмнө өөр эрхэмтэй хамт алх. Найзаасаа тусламж хүс, түүнтэй хамт тоглохыг зөвшөөр.

Эсвэл түүнд нөхөрлөлийг санал болго. Энэ нь маш их урам хугарах болно, тэр таныг бэлгийн объектын хувьд огт сонирхдоггүй гэдгийг ойлгох болно. Эдгээр зүйлс нь дэмий хоосон зүйлд маш сайн байдаг ч заримдаа өөр арга байхгүй.

7. Та сайн ажиллаж байна

Тэр залууд юуг харуул түүнгүйгээр чи зүгээр. Энэ нь түүнийг бага зэрэг гомдоож, гомдоох байх. Магадгүй энэ нь түүнд сэтгэлийн зовлон учруулах болно. Гэхдээ өөр гарц байхгүй бол түүний өмнө инээмсэглэж, хөгжилтэй байгаарай.

Хамтын найзуудаараа дамжуулан шинэ найз залуугийн талаарх мэдээллийг түгээ. Хэрэв эр хүн үнэхээр хайртай бол тэр танд баярлаж, саад болохгүй. Магадгүй ийм үйлдлийн дараа та бодлоо өөрчлөх байх.

Хэрэв энэ нь зүгээр л түүний эгоизм юм бол түүнд сургамж зааж, өөрийнхөө ашиг сонирхлыг бусдын ашиг сонирхлоос дээгүүр тавьж чадахгүй гэдгээ ойлгуулах нь аймшигтай биш юм.

8. Зохисгүй авирлах

Чамайг ганцааранг чинь үлдээгээрэй гэж хэлж болохгүй гэж үү? Эхлэх буруу зан гаргах:

1. Тохиолдол болгондоо уурлаж бухимдаарай.
2. Тасралтгүй ярь.
3. Ухаантай бай, хөлөө дэвс.
4. Илүү их шүүмжил. Бүх зүйл: хувцас, үйлдэл, үзэл бодол.
5. Хэт их атаархах.

Та илүү сайн мэдэж байгаа, чи түүнийг яг юу уурлуулж байгааг мэдэж байгаа байх.

Тэгээд гэнэт энэ хувь заяа. Охид залуустай зориглож, дараа нь тэдэнтэй гэрлэсэн тухай олон алдартай түүхүүд байдаг. Тэгээд энэ гэрлэлт үнэхээр аз жаргалтай болсон. Магадгүй таны хувьд ч мөн адил байх болно.

10. Ид шид ашигла

Та бууж өгч, юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол уншиж үзээрэй lapel хуйвалдаан . Олон байдаг, жишээ нь:

1. Түүний халаасанд чимх давс хийгээд: Намайг битгий бодоорой гэж чамайг уурлуулсан. Чи тэндээс яаж олох вэ, чи намайг ор тас мартах болно».
2. Түүний зургийг аваад галд оруул: " Би чиний зургийг (нэр) шатааж байхдаа чамайг хайраас чөлөөлдөг. Намайг март, би чинийх биш, чи өөр гэр бүлтэй болно!»

За, магадгүй энэ нь туслах болно.

Юу хийж болохгүй вэ

Хамгийн чухал зүйл - битгий худлаа найдвар бүү өг. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд өөрсдөө буруутай байдаг ижил төстэй нөхцөл байдал. Тэд ивээн тэтгэх байр сууриа эдэлж, дурласан хүнийг галзууруулдаг.

Нэг өдөр тэд түүнтэй хамт кино театр, ресторанд очиж, бэлэг, анхаарлын тэмдэг хүлээн авч, инээмсэглэж, сээтэгнэнэ. Дараагийн удаад тэд уурлаж бухимдана. Ийм зан авир нь маш муухай бөгөөд охиныг яг тэр ядаргаатай шүтэн бишрэгч гэхээсээ илүү хангалтгүй хүн гэж тодорхойлдог.

Хэрхэн хэт автсан шүтэн бишрэгчээс салах вэ?

Ингээд дүгнэж хэлье. Хамгийн сайн биеэ авч явах арга юу вэ?

• Тууштай, шийдэмгий, тайван, сэрүүн бай.
• Дуудлагыг үл тоомсорлож, анхаарлын тэмдэг, бэлэг өгөхөөс татгалз.
• Заримдаа та хуурч болно.

Юу хийж болохгүй вэ?

• Бүдүүлэг байж болохгүй, бүү доромжлоорой.
• Өдөөн өдөөн хатгасан ярианд хариу өгөх хэрэггүй.
• Тухайн хүний ​​мэдрэмж, байр суурийг ашиглахыг өөртөө бүү зөвшөөр.

Үргэлж илүү сайн тэр дороо таслаад авмааргүй байна гэж хэлээрэй ноцтой харилцаа . Түүний болон өөрийнхөө цагийг бүү үр. Одоо хэцүү байг, гэхдээ дараа нь бүх зүйл бүтнэ. Залгуураас нь татан түүнийг үл мэдэгдэх зүйлээр тарчлааснаас дээр. Тэгээд энэ бүхэн хэрхэн дуусах нь үнэхээр тодорхойгүй байна. Энэ нь шударга, хариуцлагатай үйлдэл байх болно. Магадгүй тэр залуу дараа нь чамд талархах байх.

Энэ амин чухал асуудлыг бид тал бүрээс нь авч үзэхийг хичээсэн. Одоо та ядаргаатай шүтэн бишрэгчээсээ хэрхэн ангижрах талаар бодохоос гадна яагаад ийм байдалд байгаа шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь дахин давтагдахгүйн тулд зайлшгүй шаардлагатай.

Видео: залууг хэрхэн "ялах" вэ

Энэ видеон дээр сэтгэл судлаач Екатерина Соловьева танд цөөн хэдэн зүйлийг хэлэх болно сонирхолтой зөвлөмжүүд, үүний тусламжтайгаар та нэг залууг "явуулж" болно.