Interesujące fakty 

Poznaj relacje z przyjaciółmi. Wyjaśnienie związku – sposób na negocjacje czy możliwość spojrzenia na prawdziwe oblicze partnera? Uważaj na przyszłość

Spójrzmy prawdzie w oczy – wszyscy kochamy skróty. Lubimy, gdy jest łatwo. Zarówno w pracy, pieniądzach, jak iw związkach.

Wielu z nas często przyjmuje je za pewnik. Nawet nie zdając sobie z tego sprawy relacja między mężczyzną a kobietą jest czymś, nad czym należy starannie pracować.

Jeśli tego nie zrobisz, możesz wpaść w pułapkę „leniwego” związku, który po prostu istnieje, zamiast rozkwitać i uszczęśliwiać obojga partnerów.

Teraz odpowiedz szczerze, jak się mają sprawy z tobą? Być może od kilku lat spotykasz się lub jesteś w związku małżeńskim. To nie jest takie ważne.

Ważniejsza jest kolejna rzecz. Jeśli twoje uczucia są szczere, pragnę stać się bliżej mężczyzny poznanie i zrozumienie tego jest zjawiskiem całkowicie naturalnym. I w żadnym wypadku nie powinieneś tego ignorować.

W przeciwnym razie w pewnym momencie zdasz sobie sprawę, że twój związek stał się „leniwy” i nie przynosi już dawnej radości.

Jak zrobićgłębiej

Sporo par ignoruje pojawiające się z dnia na dzień drobne kłopoty, kierując się zasadą „chowania śmieci pod dywan”.

Oto one, ale je okryliśmy - i wydaje się, że już ich nie ma!Po co załatwiać sprawy, jeśli możesz po prostu udawać, że nic się nie stało i znowu wszystko jest w porządku? Nie da się w ten sposób nawiązać relacji między mężczyzną a kobietą.

Wszystkie relacje zaczynają się od stopniowego studiowania siebie nawzajem. ... W tym okresie często zdarzają się drobne kłótnie na podstawie wzajemnego nieporozumienia. I to jest w porządku.

W końcu jest to jeden ze sposobów na zrozumienie, kim naprawdę jest twój partner i jak pogłębić twój związek.

W tym okresie ważne jest, aby nauczyć się rozwiązywać pojawiające się problemy, a nie ukrywać ich „pod dywanikiem”. Ale jest inny sposób na pogłębieniezwiązek między mężczyzną a kobietąi budowanie relacji.

To niesamowite, ale nawet 30 minut tygodniowo przeznaczonych na tę aktywność może odpowiednio rozwinąć relację z chłopakiem i dziewczyną.

Nie wierz? Spróbuj tylko raz i zobacz, co się stanie.Jeśli ci się to nie podoba, nikt nie może cię do tego zmusić.

Ale takie ćwiczenie będzie w stanie przenieść wasz związek ze stanu istnienia „leniwego związku” do.

Dzięki temu nie będziesz już miał pokusy chowania „śmieci pod dywan” i pozostawiania problemów nierozwiązanych. Nauczysz się ograniczać je do minimum.

Oto 9 pytań, które pomogą Ci to zrobićzwiązek między mężczyzną a kobietągłębiej, jeśli pytają się nawzajem i szczerze im odpowiadają.

  1. Czy mogę sprawić, że poczujesz się ze mną jeszcze bardziej komfortowo?

To świetne pytanie, które można zadać zarówno w związku z rozrywką, komunikacją osobistą, jak i intymnością.

Zapytaj, czego chce. Że jest szczególnie zadowolony, gdy jest obok ciebie.Może połóż się na kilka minut w ciszy, głęboko wdychając swój zapach.Albo potrzebuje uścisku jako wyrazu miłości.Czy wystarczy ustalić? kontakt wzrokowy"oko w oko".

  1. Czy jesteś zadowolony z naszego życia seksualnego?

Ale nie powinieneś bezpośrednio pytać mężczyzny, czy czuje się komfortowo we wspólnym życiu seksualnym.Lepiej czasami spróbuj delikatnie sprowadzić go do tematu nowości w twoim ogólnym życiu seksualnym.

Zapytaj, czego jeszcze chciałby spróbować, co go interesuje.Zaproponuj również swoje opcje. Z pewnością masz również pragnienia w tym zakresie.



Ważne jest, aby pamiętać, że to pytanie jest właściwe, aby zapytać, czyzwiązek między mężczyzną a kobietą już przeszli na.
Jeśli dopiero zaczynasz, nie ma to znaczenia. Lepiej odłożyć to na przyszłość.

  1. Jak mogę lepiej wspierać Cię w życiu?

W zasadzie istnieje możliwość, że jest już zadowolony ze wszystkiego. Ale zdarza się to dość rzadko.Dlatego w większości przypadków to pytanie może zaczepić niezbędne struny w duszy twojego partnera i obudzić w nim chęć rozmowy o jego pragnieniach.

Może będzie to coś prostego, ale trochę niezwykłego, jak: „Chcę, aby powodem każdego mojego przebudzenia o poranku był słodki pocałunek od Ciebie. To naprawdę może mnie rozweselić przez cały dzień.”

To może być coś więcej.

Na przykład - „Chociaż ustaliliśmy, że będziemy gotować na zmianę, mam ciężki tydzień w pracy i najprawdopodobniej będę musiała zostać na dłużej i wrócić późno.Czy mógłbyś wziąć na siebie odpowiedzialność za przygotowanie obiadu na ten czas?”

W rezultacie związek między mężczyzną a kobietą staje się coraz silniejszy. po każdym podobny przypadek wspólna pomoc.

  1. Czy przypadkowo zrobiłem coś, co było dla ciebie nieprzyjemne?

Odpowiedź twojego mężczyzny na to pytanie może cię zaskoczyć.Na przykład myślałeś, że między wami wszystko jest w porządku. Ale po rozmowie pojawiły się chwile, które nie zawsze były przyjemne dla twojego mężczyzny. Bądź uważny.Słuchaj i nie przerywaj.

 Jeśli twój partner zdecyduje się odpowiedzieć na to pytanie, będzie to odważne działanie. W końcu swoją opowieścią o tym, jakie dokładnie twoje działania sprawiły mu ból, jak jest rozczarowany, może sprawić ci trochę bólu.

To może być dla niego bardzo trudne do wyłożenia wszystkiego.Następnie szczerze podziękuj mu za objawienie i poproś o wybaczenie, jeśli czujesz się winny lub nieswojo.
Możesz obiecać poprawę i nie pozwolić, aby to się powtórzyło. Twój mężczyzna będzie zadowolony.

  1. Jak mam się zachowywać, kiedy wracasz do domu z pracy?

Oczywiście nie jest wskazane zadawanie tego pytania bezpośrednio. Ale możesz delikatnie poprowadzić mężczyznę do odpowiedzi.

Dlaczego jest to potrzebne? Mężczyzna może chcieć czegoś konkretnego, czego sam nigdy nie odgadniesz. Co jest dla niego ważne jako człowieka.

Może chce, żebyś zapytał, jak spędził dzień w pracy.A może potrzebuje trochę odpoczynku psychicznego, a najlepszym prezentem dla niego po ciężkim dniu pracy będzie pół godziny absolutnej ciszy.

Spełniając tę ​​prośbę, zbliżysz się o kilka kroków do zrozumienia jego wewnętrznego świata.

Swoją drogą, z tego pytania możesz pomyśleć, że opisuję który siedzi w domu, czekając, aż przyjdzie.To nie do końca prawda.

Czy pamiętasz, że na początku radziłem sobie zadawać sobie te pytania?

Na przykład, jak cię rozweselić na koniec ciężki dzień jeśli ty też pracujesz.

Jak zachowywać się z mężczyzną: co motywuje go do bycia z tobą:

  1. Czy istnieje jakiś rodzaj kontaktu fizycznego, który może pomóc Ci poczuć się bardziej kochanym?

Teraz nie chodzi tylko o gatunek kontakt seksualny(mówiliśmy już o tym powyżej).

Być może jest trochę fizyczna bliskośćże mu brakuje.Może uwielbia, kiedy bawisz się jego włosami. Albo lubi, kiedy podchodzisz i przytulasz go od tyłu.


Opcji może być wiele, ponieważ każdy z osobna związek między mężczyzną a kobietą są wyjątkowe. A żeby się o nich dowiedzieć, wystarczy zapytać.A potem częściej, aby je ożywić.

  1. Czy jesteśmy wystarczająco blisko (z jego punktu widzenia)?

Nasze indywidualne potrzeby mogą się zmieniać z dnia na dzień.Być może twój partner był pod silnym stresem przez cały tydzień i teraz potrzebuje więcej opieki, komplementów i wsparcia.

Albo wręcz przeciwnie, teraz szybko wspina się po szczeblach kariery, jest ciągle zajęty i potrzebuje więcej wolnego czasu i przestrzeni osobistej.

Proszenie o większą niezależność nie oznacza, że ​​mniej cię kocha, ale uczucie i troskę o to, że jest słaby. Po prostu ludzie mają potrzeby emocjonalne, które wynikają z obecności różnych wydarzeń w ich życiu.

A im lepiej nauczysz się zaspokajać jego potrzeby i opowiadać mu o swoich, tym głębszy będzie twój związek.

  1. Czy masz jakieś stresujące doświadczenia? Czy mogę pomóc ci sobie z nimi poradzić?

Odpowiedź na to pytanie pozwoli zrozumieć, z jakimi problemami musi się zmierzyć.

Może to być nieprzyjemne dla was obojga, ale w przeciwnym razie nie będziecie w stanie zrozumieć i pomóc.Możesz przeformułować pytanie, aby brzmiało łagodniej i bardziej adekwatnie.

Wszystko, co mieści się w kategorii „Jak mogę Ci się przydać w Twojej firmie?” dodaje głębizwiązek między mężczyzną a kobietą.

  1. Jakie tematy iw jakich sytuacjach sprawia Ci trudność w rozmowie? Jak mogę Cię wesprzeć w tych chwilach?

To pytanie można zadawać co kilka miesięcy. Każdy ma swoje „karaluchy w głowie”, które sprawiają, że czuje się bezbronny w różnych sytuacjach.

Może czuje się bardzo niekomfortowo, gdy krytykujesz go publicznie, nawet jeśli to żart.Albo zamyka się emocjonalnie, kiedy zaczynasz dyskutować na temat seksu.

Być może w sypialni wydarzył się jakiś niefortunny wypadek, który sprawia, że ​​czuje się bardzo zawstydzony i zawstydzony.Nie ma potrzeby „wchodzić w duszę” i błagać go o odpowiedzi na te pytania, jak podczas przesłuchania. Spróbuj poznać jego pragnienia z pozycji miłości i szacunku dla niego jako mężczyzny.

Najskuteczniejszy sposób na uporządkowanie związku

Nie chcę, żebyś myślał, że polecam skupiać się przez całą dobę na rozwiązywaniu wszystkich problemów twojego partnera. On sam powinien być zainteresowany rozwijaniem relacji z dziewczyną.

W żadnym wypadku! Przypomnę jeszcze raz, że to tylko narzędzie, które pomoże Wam lepiej się zrozumieć.

Nie zadawaj też wszystkich pytań naraz. Oceń sytuację i wybierz najbardziej odpowiednie.

Dla niektórych udzieli bardziej szczegółowych odpowiedzi, dla innych mniej. Kilka pytań może zostać całkowicie zignorowanych, ponieważ odpowiedź na nie będzie niestosowna. Weź to. Daj swojemu człowiekowi czas.

Te pytania są okazją do rozpoczęcia dialogu w parze, którego obecnością niewielu może się pochwalić. Dokładnie tak związek między mężczyzną a kobietąprzenoszą się na zupełnie inny, jakościowo nowy poziom.


Wiele rzeczy można ukryć pod dywanikiem. Ale te 9 pytań to bardzo niezbędne narzędzia, które pomogą wydobyć wszystko, nawet najmniejsze kłopoty.

Pozbądź się wszystkich nagromadzonych „śmieci”, aby stać się naprawdę bliską i szczęśliwą parą.

Wierzę, że ci się uda!I jeszcze jedno: wiesz, że zawsze możesz liczyć na moje wsparcie i radę?
Pisać)

Najbardziej interesujące artykuły Jarosława Samojłowa:

„Sweethearts besztają – tylko się zabawiają” – czytamy ludowa mądrość... Tak, a według ekspertów okresowe kłótnie są konieczne dla każdej pary - aby wstrząsnąć i jednocześnie przetestować siłę związku. Jednak takie wybuchy emocji nie każdemu przypadną do gustu, zwłaszcza jeśli ktoś bliski powie w jego sercu coś, co pozostanie w jego pamięci na całe życie. Eksplozja emocji to ostatnia kropla, która przelała kielich cierpliwości. Dlatego konieczne jest natychmiastowe omówienie wszelkich drobiazgów, które ci nie odpowiadają, bez doprowadzania się do wewnętrznego „wrzenia”. Co więcej, musisz również mówić lub argumentować konstruktywnie, nie naruszając poniższych zasad - w e ta walizkażycie rodzinne nie będzie obciążone niewypowiedziane żale i roszczenia.

Bądź wyrozumiały

Pierwszą rzeczą, o której warto wspomnieć, są kłótnie, które rodzą się w wyniku „nerwów”, których przyczyną zwykle nie jest sam partner, ale zmęczenie, kłopoty, złe samopoczucie itp. Jednocześnie mężczyźni częściej zamykają się w sobie, podczas gdy kobiety wręcz przeciwnie, lubią „narobić trochę hałasu”. I to już nie ma znaczenia, to będzie tylko przejście do podniesionych tonów, tupanie nogami czy rozbijanie naczyń - jedno i drugie kochające połówki ważne jest, aby zrozumieć, że człowiek po prostu traci kontrolę nad sobą, a nie robi tego na złość – nie ma więc potrzeby obrażania się i prowokacji. Lepiej po prostu o nią zadbać i pomóc jej się zrelaksować. Co do mężczyzny marszczącego brwi w kącie, ale statystyki pokazują: nie należy go dotykać i pytać, dopóki sam nie rozwiąże swoich problemów. Lepiej, żeby to zrobił aktywny wypoczynek- Wkrótce wszystko w jego głowie rozłoży się na półkach i znów zabłyśnie lampą Ilyicha. A co najważniejsze, nie będzie miał połączenia nerwowego między kłopotami a ukochaną kobietą (tak, są nawet całe szkolenia na temat „jak podbić mężczyznę pozytywnymi skojarzeniami”, gdzie szkolą nas, przepraszam, jak psy Pawłowa) . Twój ukochany również będzie wiedział, że cenisz jego prawo do przestrzeni osobistej. Ogólnie rzecz biorąc, zawsze ważne jest, aby być jednym z dwóch mądrzejszych.

Zbierz swoje myśli


Jak powiedzieliśmy, aby zachować bliskość i zaufanie w parze, konieczne jest omówienie ich związku. Powiedzmy, że nie jesteś zadowolony z czegoś w swoim partnerze - postaraj się wychwycić argumenty przed rozmową, aby mieć coś, na co można odpowiedzieć na pytania lub stwierdzenia kontrujące. W końcu Twoim zadaniem jest doskonalenie wielkie zdjęcie życie rodzinne- oznacza to, że musisz nie tylko krytykować partnera, ale pomóc mu zrozumieć swój punkt widzenia. Jednocześnie, jeśli to ty jesteś krytykowany, nie spiesz się z natychmiastowym sparowaniem ataku (zawsze będziesz miał czas), tylko wysłuchaj słów oskarżenia – może są całkiem sprawiedliwe? Niebo nie spadnie na ziemię, jeśli szczerze i spokojnie zgodzisz się ze swoim partnerem – w końcu nie oczekuje, że jesteś doskonały, a jedynie chce być wysłuchany i zrozumiany. A szczerość doda ci tylko dodatkowego punktu.

Uporządkuj rozmowę poprawnie


Proszę wybrać Odpowiedni czas i umieść i nie zaczynaj poważna rozmowa przy stole (znowu - refleks, refleks!), przed pójściem spać lub gdy partner gdzieś się spieszy - mentalnie już tam jest i nie należy odwracać uwagi od wizualizacji własne plany... To samo dotyczy obecności nieznajomych - nie można kłócić się ani dyskutować o osobistych chwilach w obecności dzieci ( problemy psychologiczne a potem będą mieli depresję), krewni (chcesz później słuchać nauk?) lub w towarzystwie przyjaciół (temat rozmowy przez co najmniej tydzień). A jeśli nie wydaje ci się to złe, partner jest tego po prostu pewien - w rzeczywistości wygląda to jak dziecinna sztuczka: „Powiem wszystkim, jak zły jesteś”. Takie publiczne „przemówienia” są odbierane bardzo ostro i boleśnie i najczęściej wywołują nową niechęć.

Co powinienem powiedzieć?


Klasyczne przeformułowanie może uratować nawet najbardziej napiętą sytuację! Wymień w połowie pustą szklankę na do połowy pełną, a obraz całkowicie się zmieni. Przyzwyczailiśmy się do wypowiadania suchych tez, pozostawiając rozmówcy wyciągnięcie własnych wniosków, a nawet tego nie zauważamy. Sól (i pieprz!) Czy partner rzadko potrafi wyciągać wnioski identyczne z Twoimi! Po co więc bawić się ze sobą w berka? Nie ma potrzeby stwierdzać zła rzecz(sama osoba o tym wie), nie ma potrzeby mówić, że ten czyn jest „zły” (sam zgaduje), ale wyjaśnij, dlaczego w ogóle zacząłeś o tym mówić! W końcu nie martwisz się, że Twój partner na przykład się spóźnił i nie zadzwonił. W rzeczywistości albo martwiłaś się, że coś mu się stało, albo że przyjemniej spędzał czas z kimś innym. A osoba, być może, właśnie zaczęła się kręcić ... Zastąp roszczenia opisem swojego stanu: powiedz nam, czego doświadczasz, zdenerwuj się, czujesz się źle, gdy to się dzieje. Niech twój partner cię nie „słucha”, ale cię „słyszy”. Po zrozumieniu problemu osoba sama zacznie szukać sposobów jego rozwiązania. Nie obwiniaj swojego tonu - ufasz ukochanej osobie, prawda? Staraj się mówić spokojnie, nie dolewając oliwy do ognia (patrz punkt 1).

Czego NIE mówić?


„Słowo to nie jest wróbel, jeśli wyleci, nie złapiesz go”. Burza w szklance wody ucichnie, a między dwojgiem ludzi pozostanie gniewne odkrywcze zdanie, obraźliwe dla rozmówcy. Czasem zdarza się, że słowo wybucha, a Ty od razu pożałujesz tego, co powiedziałeś – nie marnuj czasu, bo jeśli od razu „odbierzesz” i poprosisz o przebaczenie, to nadal możesz to zneutralizować (po tygodniu osoba nie będzie pamiętała o tym - tak nasza głowa). Nie apeluj nawet do najbardziej obraźliwych ataków argumentami, które osoba powierzyła ci "potajemnie", w przypływie nieograniczonego zaufania i ciepła wobec ciebie - w przeciwnym razie partner przynajmniej nie będzie już z tobą szczery.

Jak powiedzieć?


Nie wykraczaj poza linię braku szacunku - dotyczy to sarkazmu i innych zadziorów (są dobre tylko w dobrym nastroju). Nawet jeśli Twój partner zachowuje się głupio, nie musisz rozmawiać z nim jak z dzieckiem – to, jak możesz się domyślić, jest strasznie zły! Nie można w żadnym sensie porównywać osoby z bardziej odnoszącymi sukcesy lub „dobrymi” ludźmi - każdy z nich jest indywidualnością i nie żyjemy dla ocen tabloidów, bez względu na to, co mówią. W rzeczywistości nie ma zbyt wielu ludzi, których porównanie nie na ich korzyść pobudzi ich do pewnych osiągnięć - większość ma tylko spadek poczucia własnej wartości i absolutnie nie ma potrzeby zmuszania bratniej duszy do obrony Strona. Demonstracyjne „nie słucham cię”, ignorowanie, unikanie rozmówcy to też metody zabronione, ponieważ zamiast rozwiązać problem, tylko go pogłębiają.

Pauza


Bocznymi uliczkami przelatywały skrawki, brzęczały kryształy i kruszył się tynk. Nie chcecie się widzieć. Wszystko jest złe, a ja nie chcę żyć. Ale jest wyjście: rozwijać się! Przez następne 5-10 godzin absolutnie wolny człowiek który idzie na spacer bez celu. Myśli są gdzieś bardzo daleko, przychodzą do woli i odchodzą bez pytania. Spróbuj odłączyć się od wszystkiego i skoncentruj się tylko na sobie - pozwól sobie na kilka godzin absolutnego egoizmu. Wkrótce wszystkie problemy znikną w tle bolesne słowa„Przesiać”, a będziesz w stanie trzeźwo ocenić sytuację i swoje dalsze działania... Z reguły przychodzi zrozumienie absurdalności tego, co się wydarzyło i chęć śmiania się z własnej dziecinności. I chcę też znów zobaczyć ukochaną osobę i powiedzieć, że wybaczasz wszystko na świecie.

"Piszę do Ciebie ..."


Wyrażać swoje myśli, doświadczenia, uczucia na papierze – co może być jaśniejsze, jaśniejsze i skuteczniejsze? Jeśli chcesz się wytłumaczyć, nie ryzykując hałaśliwej bitwy, w której dochodzi do strzelaniny z kiepsko upieczonymi myślami, napisz o tym – i pozwól swojej ukochanej pół „przetrawić” te informacje w najwygodniejszy dla siebie sposób – powoli, „z uczuciem, takt, z układem”. Ludzie z minionych epok umieli otworzyć swoje dusze na papierze, a bliscy przechowywali te listy przez lata… jednym słowem, bądź romantyczny i jednocześnie kreatywny – na pewno to docenią. A potem na papierze znacznie łatwiej jest przeprosić i wyciągnąć wnioski po trudnej rozmowie (choć lepszy niż przeprosić się nawzajem ustnie).

W porządku jest wymyślić związek.

Inna sprawa to charakter tych rozmów. Możesz spokojnie skonsultować i omówić swój związek, powiedzieć mężczyźnie, jak się czujesz, gdy zachowuje się w taki czy inny sposób.

I możesz to zrobić inaczej, na przykład prawdziwa suka- wytrwać, nabrać niezadowolenia, a potem, zwracając się do osobowości, zrzucić całe swoje... na głowę.

Jak poprawnie mówić w związku ijak przenieść je na wyższy poziom?

Są proste który pomoże budować harmonijny związek... Skargi prowadzą do urazy, brak szacunku nabiera wzmożonego tonu, niedopowiedzenie przeradza się w wielkie starcia.

Jak rozmawiać z mężczyzną, aby cię usłyszał i odpowiednio zareagował? Oczywiście miękki i kobiecy. Ale do tego musisz być wpewien warunek.

Jest 7 proste metody które pozwalają "uporządkować rzeczy", bez dramatów i manipulacji.

1. Zasada trzech punktów

Nie musisz wyjmować jego mózgu za drzwi! Niech mężczyzna wydycha po pracy. „Dobrze odżywiony nie jest przyjacielem głodnych!”

Możesz i powinieneś porozmawiać z dobrze odżywionym, wypoczętym, zadowolonym mężczyzną. I zadziała.

Kiedy pojawia się chęć szybkiego rozgryzienia, pomyśl: czy w takiej sytuacji będziesz czuł się komfortowo na jego miejscu? Ciężko jest postawić się w sytuacji mężczyzny i rozumiem ich.

Wtedy pamiętaj tylko o sobie po nieprzespanej nocy w łóżku dziecka lub głodnym i złym, rozczarowanym, że nie zdałeś egzaminu; jak powiedział w łóżku: „Nie chodźmy dzisiaj”, kiedy chciałeś.

Wprowadzony? W takim stanie nie tylko po to, żeby załatwić sprawy - nie chcę żyć.

Dopóki nie zapomniałem: kategorycznie zabraniam wszystkim moim uczniom załatwiania spraw w łóżku, to jest .

Nikt nie odwołał zapotrzebowania na piramidę Maslowa.

Nakarm, odpocznij i pieszcz swojego mężczyznę, a wszelkie rozmowy są akceptowane znacznie lepiej niż myślisz. Kobieta, która tak się zachowuje -marzenie każdego mężczyzny.

2. Wybierz wyrażenia

Wróćmy jednak do tematu „rozgrywek”.Są frazy, które wprawiają człowieka w osłupienie. (werble): "Musimy porozmawiać „lub mocniej” Pilnie musimy porozmawiać poważnie!”

Terminy w rozmowach i słowa takie jak „potrzeba” nie działają na Twoją korzyść. A co gorsza, działają na człowieka w negatywny sposób. Dlatego zapomnij o nich!

Spróbuj powiedzieć: „Kochanie, naprawdę muszę się z tobą skonsultować”.

Zobaczysz: twój mężczyzna będzie zachwycony lub bardzo zaskoczony, jeśli zaczniesz omawiać związki w tym tonie.

3. Myśl głową

Zaplanuj, co i jak będziesz komunikować mężczyźnie. Pomyśl sto razy, czy to, co zamierzasz wypowiedzieć, naprawdę ma znaczenie. Czy twoje wewnętrzne kompleksy i lęki szepczą ci wszelkiego rodzaju bzdury?

Nie bądź leniwy, zapisz swój plan pracy dyplomowej na papierze. Dla niektórych kobiet to ćwiczenie może być krępujące. Planujesz rozmowę z mężczyzną? Przepisać plan? Jakiś nonsens. Ale uwierz mi, kochanie, nie masz pojęcia, ile śmieci możesz odsiać, nawet nie rozpoczynając rozmowy.

Jestem pewien, że pomoże ci to uporządkować myśli, lepiej zrozumieć siebie i najskuteczniej przekazać swoje myśli mężczyźnie.

4. Zapomnij o manipulacji

Zapamiętaj jedną rzecz bardzo ważna zasada- co promieniujesz, otrzymujesz. A jeśli masz ochotę bawić się z mężczyzną i manipulować jego uczuciami, męskie cechy czy przyzwoitość, przygotuj się na policzek od Wszechświata.

A nawet jeśli nie wierzysz w cykl sprawiedliwości, uwierz mi na słowo – manipulacja nie doprowadzi do niczego dobrego z trzech powodów.

On zrozumie
Prędzej czy później zobaczy, z jakim schematem „pracujesz”. Po prostu wyobraź sobie, co pomyśli w tej chwili i poczuj, jak dramatycznie zmieni się jego stosunek do ciebie. Wprowadzony? Nadal jesteś przekonany, że manipulacja jest w porządku?

Jesteś zdezorientowany
Zgub się w labiryntach własnych manipulacji i wypal. Jeśli masz choć odrobinę szacunku do swojego partnera, uratuj swoje i jego nerwy przed takimi przygodami i lepiej naucz się z nim współdziałać jako profesjonalna kobieta.

Rozproszysz się
Manipulacje z czasem tracą swoje działanie. Raz, dwa, trzy i po raz dziesiąty mężczyzna po prostu nie pójdzie za twoim śladem. Wszyscy przybyli. Desperacko będziesz przeszukiwać klatkę piersiową z instrukcjami kontrolowania mężczyzny, ale na próżno.

5. Rozmawiaj o swoich uczuciach

Naprawdę, magiczna technika! Jesteś kobietą, co oznacza, że ​​kumulowanie emocji w sobie jest po prostu szkodliwe. Naucz się wreszcie mówić o swoich uczuciach!

„Kochanie, wczoraj, kiedy byłeś mną, byłem po prostu zdezorientowany i nie wiedziałem, jak się zachować”.

Nie musisz zapamiętywać frazy, musisz nauczyć się wyrażać uczucia za pomocą słów. Wszystko literatura światowa pomóc Ci! I pamiętaj, że po słowach „czuję” mężczyzna zaczyna cię lepiej rozumieć.

Nie mają pretensji ani krytyki. Nie będziesz się kłócić. Po prostu formułujesz swoje emocje. I widzi cię przytomnego i kobieta samowystarczalna i wie, że mu ufasz.

6. Uważaj na przyszłość

Będę z tobą bardzo szczery. Wróć do trzeciego punktu i. Zwłaszcza o waszej wspólnej przyszłości. "Kiedy już się pobierzemy?"

Trzymaj rękę na pulsie i patrz męskie zachowanie za jego stosunek do ciebie, za jego czyny. Zawsze mówią za siebie.

Jeśli odmówi Poważne relacje lub rozmowa na ten temat, bo się pogubił, ma trudny okres w życiu itp., opcja pierwsza. Jest łobuzem. Musisz przed nim uciec.

Posiadać godny człowiek mogą też być problemy i trudności, ale zawsze da ci znać, że chce tam być i troszczy się o twoją parę jako całość.

7. Więcej szczegółów

Konkretność i jasna argumentacja to ważne warunki w dialogu z mężczyzną, jeśli naprawdę chcesz mu przekazać swój pomysł. Mniej wody, ma więcej sensu.

Mężczyźni nie przyjmują podpowiedzi. Chcę to powtórzyć. Pisz do siebie gdziekolwiek:

Mężczyźni. Nie rozumiem. Poradnik. Nie w żadnej formie.

Osiągnąć kompromis. Bądź konkretny w swoich pragnieniach, ale łagodny w swoim tonie głosu. Pamiętaj o kwestiach, o których chciałbyś porozmawiać z mężczyzną, poproś o radę. Jednocześnie szukaj podejścia do tego.

Przede wszystkim tego potrzebujesz, a relacje skorzystają tylko na tak dobrze zorganizowanym dialogu.

Czytałeś to?

A teraz napisz w komentarzach, jak zwykle kończysz rozgrywką z mężczyzną! Czy odwraca się do ściany, kładzie się spać na kanapie lub w kuchni? Jak długo po tym nie mówisz?

Z wiarą w ciebie
Jarosław Samojłow.

Niestety, w której króluje sielanka, są one bardzo, bardzo rzadkie. Najczęściej ta sielanka jest widoczna: partnerzy milczą, nie chcą się obrażać, ale kumuluje się negatywność, co ostatecznie prowadzi do zerwania. Dlatego przydaje się od czasu do czasu poukładać- ale musisz to zrobić dobrze.

Prawdopodobnie wielu zna powiedzenie „Kochanie łaj – tylko się baw”. Psychologowie uważają, że okresowe kłótnie nie tylko nie szkodzą relacji, ale nawet mają pozytywny efekt. Musisz jednak umieć poprawnie się kłócić.: idealnie, po kłótni, oboje partnerzy nie tylko się godzą, ale także wyciągają wnioski, aby zapobiec podobne sytuacje dalej. Dlatego musisz nauczyć się, jak poprawnie rozwiązywać sprawy.

Kłótnia to zawsze zwycięstwo emocji nad rozsądkiem. Ale w każdym razie nie możesz pozwolić, by emocje wzięły w Tobie to, co najlepsze... W ferworze kłótni jesteśmy w stanie powiedzieć nieprzyjemne rzeczy, o których tak naprawdę nie myślimy. Dlatego staraj się kontrolować swoje słowa i nie mów tego, czego możesz później żałować. Jeśli naprawdę musisz jakoś wyrzucić swoje emocje, lepiej rozbić filiżankę lub talerz.

Także podczas kłótni nie można się dogadać i wieszaj etykiety na swoim partnerze, nazywaj go imionami. Oceniaj nie osobowość swojego partnera, ale jego działania. Powiedzmy, zamiast nazywać go imionami synek mamy, lepiej powiedz: „Nienawidzę, że opinia twojej matki jest dla ciebie zawsze ważniejsza niż moja” lub coś w tym rodzaju.

Ogólnie, uporządkować rzeczy nie znaczy obrazić... Nawet jeśli rozmowa jest podniesionym głosem, nie wolno nam zapominać, że teraz rozmawiasz z ukochaną osobą, która nie zasługuje na zniewagi z Twojej strony. Możesz być na niego zła w ten moment ale nie przestajesz go z tego powodu kochać, prawda? Więc nie przesadzaj.

Czy jest jeszcze coś kilka „zabronionych technik”, których w żadnym wypadku nie należy stosować jeśli chcesz uporządkować sprawy poprawnie. Po pierwsze, nigdy nie wykorzystuj informacji przeciwko swojemu partnerowi, którymi szczerze się z tobą podzielił, okazując zaufanie. Po drugie, pamiętaj, że kłótnia toczy się tylko między wami: nie musisz wciągać w nią innych ludzi, mówić paskudnych rzeczy o krewnych i przyjaciołach partnera.

Musisz konstruktywnie znaleźć związek.... Dość często wyjaśnienie związku przebiega według następującego schematu: krzyknął - zmyślony - nie wyciągał żadnych wniosków i ponownie nadepnął na tę samą prowizję. Wyjaśnienie związku jest konieczne nie tylko i nie tak bardzo, aby wyrzucić negatyw. Bardzo ważne jest ustalenie przyczyny kłótni i rozwiązanie powstałego konfliktu.

Aby to zrobić, musisz nie tylko wyrazić swojemu partnerowi wszystko, co ci nie odpowiada, ale także zaproponować pożądane rozwiązania problemu. Przedyskutuj wszystko i zdecyduj, która z opcji będzie odpowiadać Wam obojgu. Przygotuj się na kompromis: w pewien sposób się poddasz, w jakiś sposób twój partner się podda, w wyniku czego zatrzymasz się na opcji, która jest najbardziej akceptowalna dla was obojga.

Lepiej oczywiście nie wysuwać tego konfliktu na pierwszy plan. Większość bójek ma miejsce, ponieważ partnerzy boją się lub nie mogą ze sobą rozmawiać. o tym, co im się nie podoba. Milczą, bojąc się urazić partnera, ale z czasem narasta irytacja i wybucha skandal. Ale czy naprawdę uważasz, że skarga wyrażona spokojnym tonem bardziej obrazi twojego partnera niż głośny skandal?

Jeszcze jeden pojedynek z żelazną zasadą: nigdy nie możesz uporządkować rzeczy w otoczeniu innych ludzi, znajomych lub nieznajomych - to nie ma znaczenia. Zgódź się, że nie będziesz się kłócić na imprezie, w miejsca publiczne itd. Wracaj do domu i już tam przeklinaj, ile chcesz. Nawiasem mówiąc, być może do tego czasu zdążysz się ochłodzić i spokojnie załatwić sprawy. Nie kłóćcie się też w łóżku i w stanie pijaństwo- w takich kłótniach nie ma nic konstruktywnego.

A więc dwie główne zasady poznawania związku: nie bój się tego robić i zachowaj kontrolę. Ale jeszcze lepiej naucz się spokojnie dyskutować z partnerem wszystko, co cię martwi / nie pasuje, a wtedy po prostu nie dojdzie do ostateczności i odprawy. Pamiętaj, wzajemne zrozumienie i wzajemny szacunek - najlepsi przyjaciele silny związek.

Istnieje powszechny pogląd, w którym jest to dobre wyedukowani ludzie powinien być zawsze spokojny, uprzejmy i na pewno nigdy nie załatwiać spraw z innymi.

Jeśli kierujesz się tymi zasadami, okazuje się, że nie dążysz do rozwiązania problemów, z którymi borykasz się w kontaktach z ludźmi wokół ciebie, po prostu znosisz i nie pozwalasz sobie na okazywanie emocji, które są nie do przyjęcia z punktu widzenia społeczeństwo, które jest dla ciebie ważne.#8 fatalnych błędów, które niszczą małżeństwo#

Do czego taka polityka może prowadzić w związku? Prowadzi to do poważnego nagromadzenia tych bardzo nierozwiązanych problemów, które nie mogą nie wpływać na osobowość samej osoby. Negatywne emocje nie znajdując wyjścia, najczęściej zaczynają niszczyć somatyczną sferę życia - zdrowie.

Ponadto okazuje się, że człowiek żyje w konflikcie z samym sobą – w końcu doświadcza pewnych uczuć, ale nie wyraża ich głośno. Co więcej, często człowiek może przekonać innych, że doświadcza zupełnie innych uczuć. Okazuje się, że człowiek po prostu okłamuje siebie, okłamuje innych. Chociaż oczywiście człowiek nie postrzega tego, co się dzieje z punktu widzenia prawdy i kłamstwa.

Zazwyczaj takie stłumienie negatywnych doświadczeń prowadzi do stopniowej akumulacji negatywnych, co w ciągu jednego dnia może doprowadzić do eksplozji afektywnej (emocjonalnej). Konsekwencje takiej eksplozji są bardzo trudne do przewidzenia, dlatego lepiej nie zmuszać się do tego podobne warunki i naucz się rozwiązywać sprawy na czas z ludźmi wokół nas. W przeciwnym razie ryzykujemy utratę wielu z naszego otoczenia.

Zapamiętaj trzy warunki wstępne

Zgodziliśmy się więc, że czasami trzeba po prostu uporządkować sprawy. Wszyscy jesteśmy dorośli. Możemy usiąść, przedyskutować zaistniałe problemy i dojść do pewnego rodzaju konsensusu, podjąć wspólne decyzje. Jednak, jak to często bywa, naturalnym skutkiem takich spotkań są kłótnie i wzmożone wzajemne niezadowolenie. Okazuje się, zdaniem ekspertów, że zanim zamierzasz dowiedzieć się czegoś ze swoim partnerem małżeńskim (czy to urzędowym, czy cywilnym), musisz upewnić się, że trzy niezbędne warunki... Że tak powiem, grunt został przygotowany do dalszych prac.

Po pierwsze, wszyscy uczestnicy nadchodzącego odprawy powinni być wystarczająco wypoczęci i dobrze spani.

Po drugie, bardzo ważne jest, aby nikt nie był głodny. Sygnały układ trawienny są potężną rozrywką. Głodny człowiek nie może się właściwie skoncentrować i stara się jak najszybciej pozbyć się wszystkich rzeczy (zwłaszcza tych nieprzyjemnych).

I wreszcie po trzecie, oboje partnerzy muszą być usatysfakcjonowani seksualnie.

Jeśli wszystkie te warunki są spełnione, to możesz mieć pewność, że wszystkie najbardziej oczywiste przyczyny podrażnień zostaną usunięte i nie będą przeszkadzać w analizie rzeczywiście istniejących problemów ze stawami.

Przygotowanie jest ważne

Zanim rzucisz pięściami w partnera, spróbuj zatrzymać się na chwilę i zastanów, jak właściwie zorganizować rozmowę.

Pamiętaj, że zmęczenie, zewnętrzne kłopoty i złe samopoczucie są złym tłem dla ważnych rozmów.

Jeśli twój partner domaga się uporządkowania związku, a ty jesteś na tak negatywnym tle, lepiej wytłumacz mu, dlaczego nie chcesz teraz o wszystkim dyskutować. Nie powinieneś po cichu odwracać się i próbować unikać rozmowy. Powiedz, że boisz się wpływu Czuję się niedobrze(irytacja) nie będziesz w stanie mówić spokojnie i naprawdę nie chcesz przełożyć konstruktywnej rozmowy na banalną kłótnię.

Wiedząc, że będziesz oceniać wszelkie kwestie, postaraj się wcześniej przygotować do rozmowy. Zrób listę pytań, które chciałbyś przedyskutować, zastanów się, co twój partner może ci zadać i co możesz mu odpowiedzieć, aby uzasadnić swoje stanowisko. Obecność ważkich argumentów zawsze wygląda lepiej niż proste: „Chcę tak i tyle”.

Co najważniejsze, staraj się nie krytykować, nie przechodź do osobowości, które uwłaczają godności rozmówcy. Cóż, jeśli w twoim przemówieniu nalewa się krytyka, to bądź mądrzejszy niż większość, nie próbuj od razu się obrazić i oddawaj się bezsensownym kłótniom. Staraj się słuchać tego, co ci mówią. Może w tych słowach będzie trochę prawdy. W takim przypadku będzie to bardzo nieoczekiwane i świetne, jeśli zgodzisz się przynajmniej w czymś ze swoim partnerem - pozwoli ci to uzyskać przydatne korzyści.

Wysoko ważny punkt kiedy rozwiązywanie związku jest miejscem, w którym odbywa się twoja rozmowa. Nie powinieneś próbować rozpoczynać rozmowy podczas jedzenia lub podczas zbierania i w pośpiechu. W tych minutach osoba myśli o innych rzeczach i możesz pomyśleć, że lekceważy to, co jest dla ciebie ważne. W żadnym wypadku nie załatwiaj spraw w obecności osoby trzeciej, zwłaszcza jeśli ta trzecia jest dzieckiem. Obnoszenie się w ten sposób ze swoimi problemami prawdopodobnie spowoduje jedynie zamieszanie u partnera.

Za I przeciw

Zanim zaczniesz mówić, spróbuj sformułować, co „wisi” w języku. Zamiast obwiniać o coś swojego partnera, przytaczając tylko nagie fakty, jak ci się wydaje, spróbuj wytłumaczyć mu, dlaczego tak bardzo martwisz się obecną sytuacją. Porozmawiaj z drugą osobą w języku uczuć. Jeśli twój współmałżonek się spóźnia, nie powinieneś zrzucać na niego bezpodstawnych podejrzeń, ponieważ naprawdę może mieć powody spóźnienia.

Jednak mężczyzna może po prostu nie rozumieć, dlaczego się martwisz. Najprawdopodobniej zdecyduje, że mu nie ufasz. W takim przypadku możesz po prostu wytłumaczyć, że martwisz się, czy coś się stało Twojemu wybranemu, że byłbyś spokojniejszy, gdyby Twój mężczyzna ostrzegł przed możliwe opóźnienie... Ostrzegany - uzbrojony, co oznacza, że ​​nie będzie niepotrzebnych zmartwień i zmartwień, które mogłyby doprowadzić do kłótni.

A czego w takim razie nie można powiedzieć przy rozwiązywaniu związku? Jednocześnie bardzo ważne jest, aby nie wykraczać poza ramy wzajemnej grzeczności, przechodzić do obelg i krzyków. Najgorsze jest to, że rzucasz jako argumenty informacje, które twój partner ci powierzył jako do ukochanej osoby... Dotyczy to zwłaszcza informacji związanych ze słabościami partnera i błędami z przeszłości. V najlepszy przypadek osoba po prostu będzie się na ciebie obrażać przez długi czas, a w najgorszym przypadku przestanie ci ufać.

Nie przesadzaj

Porozmawiajmy o szacunku. Szacunek - bardzo ważna cecha relacje partnerów. Podczas rozgrywek nie należy zaostrzać sprawy nadmiernym sarkazmem i ostrymi żartami. Nawet jeśli uważasz, że twój rozmówca opowiada bzdury, nie powinieneś mu tego wyraźnie demonstrować. Osoba tylko się zdenerwuje i nie będzie w stanie myśleć obiektywnie. Niepożądane jest rysowanie paraleli, porównań między partnerem a kim z twojego otoczenia, który twoim zdaniem odnosi większe sukcesy w dowolnych dziedzinach życia. W ten sposób znacznie obniżasz samoocenę swojego rozmówcy, zwłaszcza jeśli jest on skłonny wysłuchać Cię w niektórych pytaniach.

Jeśli zdasz sobie sprawę, że sytuacja podczas rozmowy zaczyna wymykać się spod kontroli umysłu i jest poddawana zwiększonemu naciskowi zmysłów, to najlepszą rzeczą, jaką możesz w takim momencie zrobić, to zrobić sobie przerwę. Idź na spacer, zrób coś, jeśli nie możesz wyjść z domu. Spróbuj odwrócić uwagę od przygnębiających myśli. Te przerwy pozwalają ludziom ochłodzić się i spojrzeć na sytuację z innej perspektywy.

Piszcie listy, panowie

Zdarza się, że nie jesteś pewny swojej równowagi i boisz się, że zrujnuje to wszystkie twoje próby omawiania problemów, które pojawiły się między tobą a partnerem. W takim przypadku weź kawałek papieru i spróbuj nakreślić wszystko, co chciałbyś powiedzieć. Za pomocą pióra i papieru możesz nie tylko wyrazić siebie, ale także uporządkować swoje myśli tak, abyś sam mógł je lepiej zrozumieć. Czasami zdarza się, że już w trakcie pisania człowiek zaczyna rozumieć przyczyny leżące u podstaw istniejące problemy... Być może dochodząc do pewnych wniosków na papierze, możesz znaleźć w sobie siłę na zwykłą rozmowę.

Na koniec postaraj się zaakceptować osobę taką, jaką jest, zanim załatwisz sprawę. Wiele osób źle rozumie to zdanie. Nie oznacza to wcale, że musisz znosić te nieprzyjemne cechy, które może mieć twój partner. Nie oznacza to również, że musisz próbować to zmienić bezbłędnie, jeśli niektóre funkcje Ci nie odpowiadają. Musisz spojrzeć i zobaczyć, czy potrzebujesz go z całym jego bogatym wewnętrzny spokój... Czy jesteś zadowolony ze wszystkich zalet i wad. Jeśli odpowiedź brzmi tak, to świetnie, dokonujesz świadomego wyboru. Jeśli nie jesteś zadowolony, to Twój świadomy wybór pozostaje z Tobą - możesz poszukać innych opcji, które Ci odpowiadają. Podejmuj więc decyzje świadomie.