Hipnozę zaczęto stosować w praktyce jeszcze zanim zaczęto ją badać w nauce. Jeśli spojrzymy na pierwsze próby uzasadnienie naukowe tej metody można zauważyć, że z współczesnego punktu widzenia dość trudno nazwać je naukowymi. Jako pierwszy uzasadnił i zastosował metodę hipnozy w leczeniu choroby nerwowe próbował Franz Anton Mesmer w XVIII wieku. Uważał, że istota metody hipnoterapii jest ściśle związana z magnetyzmem zwierzęcym. Według naukowca z ciała magnetyzatora emanowała specjalna energia, która miała uzdrawiający wpływ na organizm pacjenta. Jedną z metod uzdrawiania Mesmera było rytmiczne dotykanie dłońmi ciała pacjenta. Wielu pacjentów chciało się wyleczyć dzięki efektom magnetycznym i wpadł na pomysł Mesmera następna droga masowe odzyskiwanie. „Nasycał” specjalne zbiorniki magnetyzmem i w celu uzyskania efekt uzdrawiający pacjenci przykładali do nich ręce. Co dziwne, ta metoda miała pozytywne rezultaty i wielu pacjentów pozbyło się swoich chorób. I dopiero po latach stało się jasne, że nie pomógł specjalny magnetyzm, ale ludzka autohipnoza. Stało się tak dlatego, że pacjenci głęboko wierzyli w metodę magnetyzmu i w samego Mesmera.

Historia rozwoju hipnozy

Pojęcie „hipnozy” we współczesnym znaczeniu zostało po raz pierwszy użyte w 1842 roku przez Jamesa Braida. Zauważył podobieństwa stan hipnotyczny ze stanem śpiącego człowieka i nazywa hipnozę „sztucznym snem”. Naukowe uzasadnienie tej metody powstało dopiero za czasów Jeana-Martina Charcota. Naukowiec należał do szkoły hipnozy Nancy, której założycielem i liderem był Hippolyte Bernheim. Charcot jest pierwszym naukowcem, który zbadał i wyjaśnił, co dzieje się z pacjentem podczas hipnozy. Opisał trzy etapy hipnozy: hipotaksję, katalepsję i letarg. Charcot uważał, że zjawiska hipnotyczne są bezpośrednio związane z histerią i są jej bliskie bolesne warunki. Oznacza to, że naukowiec uznał hipnozę za spowodowaną histerią sztucznie. Bernheim sprzeciwił się później Charcotowi, twierdząc, że zjawiska hipnotyczne są tożsame z sugestiami. Ponadto uważał, że etapy hipnozy opisane przez Charcota są wynikiem sugestii, a nie zmiany patologiczne. Zwolennicy szkoły Nancy byli zdania, że ​​hipnoza nie istnieje, a jedynie zachodzą zjawiska sugestii. Po śmierci Charcota w 1883 roku wprowadzono metodę hipnozy przez długi czas przestał interesować się nauką.

Hipnoza była także przedmiotem zainteresowań naukowych Zygmunta Freuda. W swojej praktyce Freud stosował metodę hipnozy przez 5 lat. Później jednak preferował kierunek psychoanalityczny i całkowicie porzucił hipnozę. Uważał, że hipnoza zakłóca manifestację mechanizmy obronne osobowość, takie jak wyparcie i tłumienie, których analiza z kolei jest bardzo ważna i stanowi jedną z głównych części procedury psychoanalitycznej. Freud zauważył również, że istnieją warunki, w których metoda hipnozy jest nadal konieczna w leczeniu pacjentów.

W latach 70. XX w. przedstawił je wybitny amerykański psychiatra Milton Erickson nowa metoda hipnoza - niedyrektywna, zwana hipnozą Ericksona. Przy tego rodzaju hipnozie terapeuta zapewnia delikatny efekt hipnotyczny. Jej istota polega na tym, że sugestia dokonywana jest pośrednio, w formie symbolicznej, na przykład w postaci metafor i przypowieści. Erickson wprowadził do świadomości człowieka pewną myśl, której pacjent nie mógł obalić, i wywarło to na niego uzdrawiający wpływ.

Hipnoza dzisiaj

Hipnoterapia to zestaw technik wprowadzających pacjenta w odmienny stan świadomości. W tym stanie świadomość podmiotu zawęża się i skupia tylko na jednym konkretnym elemencie sugestii. W leczeniu hipnoterapeuta stosuje różne techniki sugestii i specjalne podejścia analityczne.

Hipnoterapia obejmuje połączenie różnych technik sugestii i określonych metod analitycznych.

Obecnie metoda hipnozy służy do osiągnięcia zarówno psychicznego, jak i zdrowie fizyczne osoba.

Metody hipnozy

• Sugestia słowna. Służy pacjentowi do osiągnięcia określonego stanu lub skupienia świadomości na określonym przedmiocie. Metodę tę stosuje hipnotyzer, posługując się specjalnymi zwrotami wymawianymi cichym, monotonnym głosem.
• Hipnotyzujące spojrzeniem. Metoda ta polega na utkwieniu wzroku pacjenta w oczach terapeuty.
• Metoda lewitacji. Stosując tę ​​metodę terapeuta włącza pacjenta w proces wchodzenia w stan hipnotyczny. Uwaga pacjenta skierowana jest na dłonie, ich lekkość i nieważkość.
• Hipnoza dyrektywna. Sugestie psychoterapeuty mają charakter rozkazujący.
• Ginoza Eriksona. Jej istota polega na tym, że podświadomość klienta zaczyna przekazywać informacje poprzez obrazy i metafory.
• Transbegleitung. Podczas procesu zanurzania się w stan hipnotyczny psychoterapeuta jest przewodnikiem po transowej podróży klienta. Terapeuta sprawuje stałą kontrolę nad stanem i świadomością swojego pacjenta.

Sposoby na wejście w hipnozę

1) Metody charakteryzujące się monotonnym wpływem na różne kanały ludzkiej percepcji. Wpływając na kanał wzrokowy, do unieruchomienia wzroku wykorzystywane są wskazówki zegara, wahadła, błyski światła i inne przedmioty. Cichy, monotonny głos psychoterapeuty, rozbrzmiewający, gdy osoba jest zanurzona w odmiennym stanie świadomości, oddziałuje na analizator słuchowy. Można również wykorzystać dźwięk tykającego zegara, różne dźwięki natury i inne. Jako bodziec dotykowy przy zanurzeniu w stan hipnotyczny stosuje się metodę polegającą na przesuwaniu dłonią terapeuty po ciele pacjenta, w odległości kilku centymetrów od ciała.

2) Metody charakteryzujące się efektem szoku u pacjenta. Osoba pogrąża się w stanie hipnozy pod wpływem nagłych, silnych bodźców, np głośny hałas, aktualny, rozkazujący ton.

Etapy hipnozy

Scena 1.Łatwa hipnoza. Na tym etapie świadomość pacjenta jest w stanie aktywnym. Pacjent rozumie mowę skierowaną do niego i potrafi ją wykonać pewne działania, aby zrobił to, o co go poproszono w danej chwili.

Etap 2. Stan hipnotyczny o średniej głębokości. Świadomość staje się mniej aktywna i zwalnia. W tym stanie odbierane są tylko te sugestie, które są dla pacjenta wystarczająco zrozumiałe i logiczne.

Etap 3. Całkowite zanurzenie w hipnozie. Pacjent całkowicie się relaksuje i traci kontrolę nad swoją świadomością. W tym stanie pacjent może zaakceptować niemal wszystkie sugestie, z wyjątkiem tych, które są całkowicie sprzeczne z jego osobistymi przekonaniami.

Zatem zastosowanie hipnozy w psychoterapii długie lata było ważne i niezbędna część proces leczenia człowieka. Obecnie metoda hipnozy praktycznie straciła na znaczeniu. Jednakże Ta metoda z moim bogata historia i ze wszystkimi swoimi zaletami nadal zasługuje na uwagę badaczy.

Bibliografia:

1. Karvasarsky B.D. Psychoterapia. Podręcznik dla studentów uniwersytety medyczne. - M. - 2002.
2. Shertok L., Saussure R. Narodziny psychoanalityka. Od Mesmera do Freuda - M.: Postęp - 1991.

Redaktor: Bibikova Anna Aleksandrowna

Hipnoza(z greckiego hypnos - sen) - specyficzny zmieniony stan świadomości, któremu towarzyszą specjalne objawy fizjologiczne, które na zewnątrz przypominają sen, który charakteryzuje się koncentracją świadomości na treści sugestii. Stan hipnotyczny charakteryzuje się zwiększoną podatnością na wewnętrzne bodźce psychiczne, zmianami w funkcjach samokontroli i samoświadomości. Naukowe badania nad hipnozą rozpoczęły się pod koniec XVIII wieku, kiedy wiedeński lekarz Franz Mesmer zaczął stosować hipnozę w leczeniu swoich pacjentów. Zazwyczaj hipnoza jest spowodowana szczególnym wpływem hipnotyzera lub celowaną autosugestią, w wyniku czego zawęża się objętość świadomości, która koncentruje się na treści sugestii. Idee wpojone człowiekowi podczas hipnozy manifestują się w sferze motywacji, uwagi, oczekiwań, postaw, Relacje interpersonalne i w normalnym stanie.

Teorie hipnozy- w ciągu historycznym teoretyczne wyjaśnienia hipnozy były następujące: hipnoza była uważana przez Mesmera za sposób przekazywania „energii magnetycznej”; Faria (teoria somnambulizmu), Braid (neurohipnoza) i Pawłow (stan niepełnego snu) uważali, że hipnoza jest zmodyfikowaną wersją snu; z punktu widzenia Charcota (szkoły Salptriere) hipnoza jest stan patologiczny, podobny do histerii; przedstawiciele tzw ze szkoły Nancy Liebeau i Bernheim uważali hipnozę za stan „narzuconej sugestywności”; Według teorii dysocjacji („automatyzmu”) Janet hipnoza jest szczególnym stanem, w którym podświadomość pacjenta realizuje funkcje poznawcze niezależnie od świadomości. Teorie hipnozy rozpatrywały ją z punktu widzenia psychoanalizy - jako regresję osobowości do jej pierwotnego stanu (teoria „częściowej regresji w służbie Ego”, teoria „zaangażowania w rolę” itp.), z punktu widzenia behawioryzmu – as pewna forma„wyuczone reakcje”. Współczesne teorie hipnoza z reguły modyfikuje to, co już znane, uzupełniając je o nowe osiągnięcia różnych szkół psychologicznych: hipnoza jako konsekwencja koncentracji uwagi na konkretnym przedmiocie, jako „motywowane uczestnictwo”, jako „odgrywanie ról” oraz jako naturalny i zjawisko międzykulturowe.

Etapy hipnozy- pierwsze klasyfikacje hipnozy według etapów należą do szkół hipnozy Salpetriere i Nancy. Według Charcota można wyróżnić trzy etapy hipnozy: letargiczny, kataleptyczny i somnambulistyczny. Szkoła Nancy sklasyfikowała etapy hipnozy według jej głębokości, pamięci i zdolności odbioru. Jedną z pierwszych klasyfikacji głębokości hipnozy zaproponował Forel, który wyróżnił trzy etapy: senność, hipotaksję, lunatykowanie (somnambulizm). Senność charakteryzuje się łagodnym przebiegiem słabe mięśnie i mała drzemka, zahipnotyzowana fakultatywnie może otworzyć oczy, wstać i przerwać sesję hipnoterapii. Niedotlenienie charakteryzuje się całkowitym osłabieniem mięśni, można zaobserwować katalepsję natchnioną - woskowatą elastyczność mięśni (zwykle pojawia się samoistnie), utrzymuje się zdolność do przezwyciężenia stanu senności i pojawia się stan głębokiego snu. Trzeci etap hipnozy – lunatykowanie (somnambulizm) – jest najgłębszym etapem, podczas którego osoba zahipnotyzowana nie odbiera bodźców zewnętrznych, mogą zostać zaszczepione w niej doznania halucynacyjne, a charakter jej reakcji na bodźce sygnałowe może zostać zniekształcony. W fazie somnambulistycznej można to osiągnąć poprzez zasugerowanie regresji wieku, całkowitej utraty wrażliwości na bodźce bólowe i wyłączenie innych analizatorów oraz wysuwanie sugestii pohipnotycznych. Obecnie różni autorzy identyfikują aż 12 lub więcej etapów głębokości hipnozy. Na Zachodzie dużą popularnością cieszy się skala Davisa i Męża, która obejmuje trzydzieści etapów hipnozy.

Psychiatra, psychoterapeuta najwyższa kategoria, profesor, doktor nauk medycznych Minutko Witalij Leonidowicz
Klinika "Zdrowie psychiczne"

Hipnoza: poradnik. Zarządzaj sobą i otaczającymi Cię ludźmi Zaretsky Aleksander Władimirowicz

Stan transu i etapy hipnozy

Wszyscy początkujący hipnotyzerzy zadają sobie pytania: jak ustalić, że dana osoba jest zanurzona w transie hipnotycznym? Jak głęboki jest ten stan? Opracowano kilka klasyfikacji, które dzielą hipnozę na etapy w zależności od głębokości transu. Najpowszechniej stosowaną na Zachodzie jest skala Davisa i Męża, składająca się z 30 punktów – od całkowitego braku reakcji do głębokiego transu z nieprzyjemnymi halucynacjami wzrokowymi i słuchowymi.

"Hipnoza". Sasza Schneider, 1904

W Rosji i krajach Wspólnoty Narodów Niepodległe Państwa(CIS) stosowana jest głównie klasyfikacja E. S. Katkowa, zaproponowana w połowie XX wieku. Wyróżnia trzy etapy hipnozy.

Etap pierwszy (łagodna hipnoza) charakteryzuje się początkiem lekkiego stanu senności, kiedy pojawia się uczucie spokoju i relaksu, powieki stają się ciężkie, a oczy stopniowo się zamykają. Obiekt nie traci kontaktu z otoczeniem, wrażliwość zostaje zachowana. Możesz otworzyć oczy, poruszać się, odpowiadać monosylabami zadane pytanie, chociaż wszystkie reakcje są powolne. Badany sam uważa, że ​​nie śpi i w każdej chwili przerwie sesję.

Drugi etap (środkowa hipnoza) objawia się silną sennością, trudnościami w aktywnych ruchach i zmniejszoną wrażliwością. Orientacja we własnej osobowości i otaczającym środowisku zostaje zachowana. Polecenia hipnotyzera są wykonywane bez żadnego oporu. Osoba nie jest w stanie samodzielnie otworzyć oczu i wyjść ze stanu hipnozy. Ważne znaki drugi etap: spontaniczna analgezja (utrata wrażliwość na ból) i pojawienie się katalepsji woskowej ( długoterminowe konserwowanie dany niezręczna pozycja np. podniesiona dłoń zamarza w powietrzu). Po wyjściu z transu następuje częściowa amnezja (utrata pamięci o zdarzeniach, które miały miejsce podczas sesji).

Trzeci etap (głęboka hipnoza, somnambulizm) charakteryzuje się całkowitą utratą orientacji w czasie, miejscu i sobie. Utrzymuje się jedynie kontakt (relację) z hipnotyzerem, inne bodźce zewnętrzne nie są odbierane. Występuje całkowita amnezja w związku z tym, co dzieje się podczas sesji. Łatwo zaszczepić iluzje (zniekształcona percepcja prawdziwy obiekt) i halucynacje (wiara w obecność sugerowanego obiektu, podczas gdy w rzeczywistości jest on nieobecny).

Somnambulista może wykonywać różne czynności złożone działania: jeździć konno, latać samolotem, łodzią podwodną, ​​łapać motyle. Możliwa jest regresja wieku – człowiek przemienia się w 6-letnie dziecko i zachowuje się zgodnie z tym wiekiem. Zaszczepieniu negatywnych halucynacji [tygrys biegnie w twoją stronę] towarzyszy pobudzenie ruchowe, uczucie strachu i chęć ucieczki lub ukrycia się.

Doświadczony hipnotyzer subtelnie wyczuwa głębię transu i kontroluje go za pomocą określonych formuł sugestii.

Więc, znaki ogólne trans: bezczynność, relaks osoby, spokojny i płytki oddech, brak połykania, mruganie, reakcja na bodźce zewnętrzne. Można zaobserwować drżenie poszczególnych grup mięśni, katalepsję, amnezję i natchnione halucynacje. Znajomość charakterystyki każdego etapu transu pomoże hipnotyzerowi poczuć się pewnie podczas sesji, zapanować nad sytuacją i szybko osiągnąć pożądane rezultaty.

Z książki Broń - Słowo. Obrona i atak z... autor Kotlyachkov Aleksander

Technika hipnozy „5-4-3-2-1” „Zielony wschód słońca płonie nad Moskwą, pomarańczowy kot idzie przez most, a stragan w pobliżu metra sprzedaje beżowe pomarańcze”. Leonid Filatow „Słowa są kluczami do serca”. Chińskie przysłowie Klasyczna wersja tej techniki brzmi: Najpierw dajesz swojemu partnerowi

Z książki Przebudzenie: pokonywanie przeszkód w celu realizacji ludzkiego potencjału przez Tarta Charlesa

SKUTKI HIPNOZY Pierwszym formalnym testem skuteczności indukcji hipnotycznej jest to, czy oczy osoby badanej zamykają się samoistnie na pewnym etapie stanu hipnotycznego. Jeśli tak się nie stanie, hipnotyzer oferuje temat

Z książki Odmienne stany świadomości i kultury: czytelnik autor Gordeeva Olga Władimirowna

OBJAŚNIENIE HIPNOZY Większość teoretyków próbujących zrozumieć i wyjaśnić naturę hipnozy można podzielić na dwie grupy – łatwowiernych i sceptycznych. Naiwni teoretycy mają tendencję do brania zachowania podmiotu i tego, co zgłasza, za dobrą monetę: kiedy

Z książki Plan / Plan przez Dardena Tylera

TRZY WYMIARY HIPNOZY Wierzę, że w rzeczywistości reakcje na indukcję hipnotyczną mogą być bardzo różnorodne, zatem zarówno stanowisko empiryczne, jak i sceptyczne są częściowo uzasadnione, w zależności od tego, który konkretny podmiot i jakie

Z książki Zmień swój mózg - Twoje ciało też się zmieni przez Amen Daniela

Problematyka hipnozy W pracach analizujących trans rytualny, ten ostatni jest często uważany za odpowiednik transu hipnotycznego... . Specjalne traktowanie nasze obecne badanie ma dobrze udokumentowany wpływ środków nasennych na łagodzenie bólu

Z książki Hipnoza i autohipnoza. 100 sekretów Twojego sukcesu autor Gonczarow Giennadij Arkadiewicz

Księga 10. Cechy charakteru i kondycja (stan i percepcja) Aby zarządzać kobietą, trzeba umieć zarządzać sobą. Wszyscy jesteśmy odpowiedzialni za stan naszego umysłu. Facet, który ma silne wewnętrzne cechy charakteru, będzie w stanie sobie poradzić

Z książki Jak rozwinąć umiejętność hipnotyzowania i przekonywania kogokolwiek przez Smitha Svena

Z książki Sukces lub Pozytywny wizerunek myślący autor Bogaczow Filip Olegowicz

Od hipnozy do medytacji Hipnoza nie jest łatwa do opanowania, ale jest możliwa. Osiągnięcie sukcesu w sugestii jest trudnym zadaniem, ale możliwym do rozwiązania. Ciężka praca i wrodzony talent w zasadzie potrafią doprowadzić do skutecznego przekazywania myśli na odległość.Dzięki takim wiele można w życiu osiągnąć

Z książki Centrum cyklonu [Autobiografia przestrzeni wewnętrznej] przez Lilly John

Nie ma czegoś takiego jak hipnoza! Czy wiesz, dlaczego popowi hipnotyzerzy zapraszają na scenę tylko tych, którzy sami chcą zostać zahipnotyzowani? Ponieważ bardzo trudno jest zahipnotyzować człowieka wbrew jego woli i prawie niemożliwe jest zrobienie tego metodami popowego hipnotyzera.

Z książki NLP-2: Generation Next autorstwa Diltsa Roberta

Z książki Zmień swój mózg - Twoje ciało też się zmieni! przez Amen Daniela

ROZDZIAŁ 14. STATUS +24. PODSTAWOWY STAN ZAWODOWY Stan 24, odpowiadający poziomowi wibracyjnemu 24 stanu świadomości, nazywany jest podstawowym stanem pozytywnym. Nazywam to podstawowym pozytywnym stanem zawodowym, bo takiego nie ma

Z książki Psychotechniki wpływu. Tajne techniki służb specjalnych przez Leroya Davida

Ćwiczyć. Bycie w Strefie: Stan CRASH i Stan COACH Mówią, że świat ciągle się zmienia, choć nie zawsze na lepsze. W czasach zmian i transformacji pojawia się wiele wyzwań – takich jak strach przed nieznanym, konieczność poradzenia sobie ze stratami i stan ogólny

Z książki HIPNOZA. Ukryte głębiny: historia odkryć i zastosowań autor Robin z pola wodnego

Z książki Klucz do podświadomości. Trzy magiczne słowa- tajemnica tajemnic autorstwa Andersona Ewella

2.2. Rodzaje hipnozy Istnieją dwa rodzaje hipnozy: klasyczna i ukryta. W klasycznej hipnozie następuje bezpośrednie oddziaływanie na świadomość osoby, przy użyciu jasnych sformułowań. Klasyczna hipnoza stosowane w medycynie i pokazywane na scenie. Z jego pomocą możesz się pozbyć

Z książki autora

Zjawiska hipnozy Zjawiska hipnotyczne można podzielić na różne kategorie. Po pierwsze, zachodzą zmiany w funkcjonowaniu mięśni gładkich odpowiedzialnych za mimowolne skurcze: oddech staje się głębszy, burczy w brzuchu, oczy stają się wilgotne, niektóre mięśnie

Z książki autora

Technika hipnozy Możesz się zastanawiać: jeśli ktoś inny mówi mojej podświadomości, kiedy jestem pod hipnozą, że nie czuję swojej ręki i jej nie czuję, to dlaczego nie mogę osiągnąć tego samego samodzielnie, będąc świadomym? Nie możesz tego zrobić, ponieważ

Mit 1. Niektórych ludzi nie da się zahipnotyzować.
Obalenie: Jedyny powód Powodem, dla którego nie można zahipnotyzować danej osoby, jest niski IQ lub uszkodzenie mózgu. Nie oznacza to jednak, że każdy hipnoterapeuta może zahipnotyzować każdego. Najbardziej elastyczni hipnoterapeuci mogą być skuteczni w przypadku dużej liczby osób. Hipnoterapeuta nie może obejść się bez interakcji z pacjentem, ponieważ nikogo nie można zahipnotyzować wbrew jego woli.

Mit 2. Pod wpływem hipnozy osoba całkowicie traci kontrolę nad sobą.
Zaprzeczenie: Hipnoza wcale nie pozbawia człowieka siły woli i nie przeszkadza w odróżnianiu dobra od zła. Uważa się, że podświadomie człowiek nie może sobie zrobić nic złego, ponieważ początkowo chce dla siebie dobra. W stanie hipnozy świat zewnętrzny wcale nie przestaje istnieć i, jeśli to konieczne, reakcja człowieka na to będzie adekwatna, odpowiadająca jego wewnętrznym zasadom. W transie człowiek nie jest unieruchomiony ani sparaliżowany, zawsze wie, gdzie się znajduje. Osoba może zmieniać pozycję, drapać, kichać lub kaszleć. Może otworzyć oczy i wyjść z transu, kiedy tylko zechce. W transie osoba słyszy dźwięki otoczenia, takie jak dzwonienie telefonu. W razie potrzeby może wyjść z transu i wykonać czynności adekwatne do sytuacji - podnieść słuchawkę i odebrać połączenie. Człowiek pozostaje stale skoordynowany pod względem czasu, miejsca i otaczających go ludzi.

Mit 3. Każda hipnoza jest taka sama.
Zastrzeżenie: Każda sesja, pomimo pozornego podobieństwa do innych, jest zupełnie wyjątkowym przeżyciem. Istnieje sześć poziomów hipnozy. Niektórzy ludzie przechodzą z jednego poziomu na drugi w ciągu jednej sesji. Inni, dochodząc do jednego etapu, zatrzymują się na tym. W większości przypadków średni poziom hipnozy osiąga się po dwóch, trzech sesjach i powraca do niego podczas wszystkich kolejnych sesji hipnoterapii. Dopóki wyniki będą korzystne, głębokość osiągniętej hipnozy nie ma większego znaczenia.
Etap 1: hipnotyczny. Uczucie fizycznego letargu. Ciężkie mięśnie i rozluźnione nerwy. Moje myśli wędrują. Stan senności.
Etap 2: lekka hipnoza. Reakcje mięśni na sugestię. Oczy się przewracają. Pacjent reaguje na sugestię sztywności dłoni (sztywnych i twardych jak stalowy pręt). Świadomość skupia się na sugestiach.
Etap 3: pośrednia hipnoza. Pacjent jest głęboko zrelaksowany i nie może wstać z krzesła lub łóżka, dopóki lekarz go o to nie poprosi. Pacjent odpowiada wyłącznie na pytania lekarza.
Etap 4: głęboka hipnoza. W momencie przebudzenia może wystąpić częściowa amnezja (utrata pamięci). Nie można wykluczyć analgezji (odporności na ból) lub dużej wrażliwości sensorycznej. Sugestia posthipnotyczna działa dobrze.
Etap 5: Somnambulizm. Możliwa jest całkowita amnezja i analgezja. Pozytywne halucynacje. Powrót do form zachowań z dzieciństwa. Ruch myśli w kierunku przyszłych wydarzeń.
Etap 6: głęboki somnambulizm. Oprócz powyższego pacjent może odczuwać negatywne halucynacje. Sugestie pohipnotyczne są postrzegane jako polecenia.
Pierwsze trzy etapy, od hipnoidu do połowy transu, nazywane są przygotowawczymi. Na tym poziomie pacjent pamięta wszystko, co powiedział hipnoterapeuta, a wielu wątpi nawet, czy został zahipnotyzowany. Podczas pierwszych trzech etapów następuje korekta nawyków i modyfikacja zachowania. W trzech ostatnich etapach, od głębokiej hipnozy do somnambulizmu, pacjent nie pamięta słów wypowiadanych przez terapeutę. Przydatne są głębokie etapy hipnozy operacje chirurgiczne, urodzenie dziecka, leczenie stomatologiczne i korekta skutków uraz psychiczny na przykład podczas gwałtu. Jednak około 80% czasu w hipnozie spędza się na modyfikacji zachowania, na przykład pozbyciu się go złe nawyki lub obniżyć próg bólu. Głęboka hipnoza w takich przypadkach nie jest konieczna.

Mit 4. Głębokość transu w momencie sugestii hipnotycznej powinna być jak najwyższa.
Zastrzeżenie: wcale nie jest konieczne. Głęboki poziom transu pomaga uzyskać niezbędną reakcję na sugestię hipnotyczną, ale trans lekki może być nie mniej skuteczny, jeśli sugestie zostaną powtórzone kilka razy.

Mit 5. Jeśli nie słychać głosu terapeuty, to pacjent nie jest poddawany hipnozie.
Zaprzeczenie: Pacjent może nie słyszeć głosu terapeuty – zależy to od stopnia zanurzenia w transie hipnotycznym. Na głębokich poziomach zanurzenia zmienia się postrzeganie otaczającej rzeczywistości, a pacjent może interpretować głos terapeuty jako swój własny głos lub głos przyjaciela, kogoś z jego bliskich, w każdym przypadku pozostaje w kontakcie z terapeutą.

Mit 6. Z hipnozy możesz nie wyjść.
Obalenie: Nikt nigdy nie pozostawał pod hipnozą na zawsze. Jednak niektórzy ludzie lubią cieszyć się głębokim poziomem transu, więc nie są zbyt chętni do powrotu. Wyobraź sobie stan, w którym Twoje ciało jest całkowicie zrelaksowane i nie ma potrzeby zwracać na to uwagi, a Twój umysł jest całkowicie wolny od towarzyszącego mu stresu życie codzienne i możesz doświadczyć przebywania w którymkolwiek ze swoich najgłębszych snów. Być może po raz pierwszy doświadczysz absolutnej wolności i szczęścia. Czujesz się lepiej niż kiedykolwiek i dlatego nie masz ochoty opuszczać tego stanu.

Mit 7. W sytuacji określanej jako hipnotyczna człowiek może oddawać się czynnościom, które w normalnym stanie są dla niego niezwykłe.
Obalenie: Hipnoterapeuci często stwierdzają, że osoby (osoby o dobrej zdolności do transu) są bardziej podatne na sugestie dotyczące transu. Jednakże, chociaż w sytuacji określanej mianem hipnozy, ludzie mogą wykonywać pewne nieszkodliwe, nietypowe działania, jest mało prawdopodobne, że wezmą udział w poważnych lub przestępczych działaniach. Jeśli ktoś, na przykład, będąc pod hipnozą na scenie, potrafi szczekać jak pies, to jest mało prawdopodobne, że kogokolwiek okradnie lub zabije. Choć doświadczony hipnotyzer, wybierając odpowiednie okoliczności i indywidualnie pracując z odpowiednim klientem, może wciągnąć go w wewnętrzny konflikt wpajając mu zabronione działanie, bardzo wysokie prawdopodobieństwoże dana osoba skutecznie przeciwstawi się tej sugestii.

Mit 8: Hipnoza jest terapią.
Obalenie: Hipnoza jest sprawiedliwa technologia wspomagająca i należy go zawsze używać w kontekście działalność zawodowa. Z tego powodu w praktyce klinicznej większość profesjonalistów preferuje termin hipnoterapeuta. Nie należy praktykować hipnozy poza zakresem kompetencji zawodowych.

Mit 9. Za pomocą hipnozy możesz pomóc ludziom dokładniej zapamiętać wszystko, co przydarzyło im się w przeszłości.
Obalenie: Jest to całkowicie nowy i szczególnie zgubny mit. Chociaż hipnoza została wykorzystana w tym celu w w niektórych przypadkach, nie można ocenić prawidłowości odzyskanych informacji bez poparcia ich faktami. Nasza świadomość jest źródłem zarówno pamięci, jak i kreatywności i charakteryzuje się zdolnością do tworzenia fantazji i nieistniejących wspomnień.

Jest to głęboki etap snu hipnotycznego. Powstaje silne połączenie pomiędzy lekarzem a pacjentem. Lekarz ma aktywny kontakt z pacjentem, który może odpowiedzieć na jego pytania. Mowa pacjenta jest cicha, niewyraźna i powolna. Jest całkowicie podporządkowany lekarzowi. Na tym etapie można wywołać pozytywne, żywe halucynacje (obrazy) i za ich pośrednictwem silnie wpłynąć na pacjenta. Ale można jedynie przywołać to, czego doświadczył w życiu. Zrobi to nawet w hipnozie, ponieważ ma w tym doświadczenie. Dlatego nie da się na przykład przekonać pacjenta do popełnienia morderstwa, jeśli nie popełnił tego w życiu.
W trzeciej fazie snu hipnotycznego lekarz może zobaczyć całe życie pacjenta, wywołać katharsis (odpowiedź na jakiś problem), przeprowadzić regresję wieku, czyli cofnąć pacjenta do dzieciństwa. Możesz przesunąć się o kilka lat do przodu, ale robi się to niezwykle ostrożnie i jest niepożądane, ponieważ to, co pacjent „widzi”, musi zostać wymazane z jego pamięci, a nie zawsze jest to możliwe, a wtedy może cierpieć.
Pacjenci cierpiący na histerię łatwo wpadają w trzeci etap hipnozy. Ich świadomość zwęża się niczym „korytarz”, a pacjent widzi tylko to, co wpada w promień jego „latarni”. Nie jest świadomy tego, co widzi i słyszy wokół siebie. Jest to histeryczne rozróżnienie na „nie widzieć i nie słyszeć”. Reaguje tylko na pewne rzeczy. Jego świadomość jest kontrolowana przez psychoterapeutę. Myślenie pacjenta jest zawężone, nie jest on w stanie myśleć o obcych tematach, które nie mieszczą się w promieniu jego świadomości. Orientacja jest zaburzona. W większości przypadków pacjent nie pamięta, co wydarzyło się w okresie snu somnambulicznego. Czasami jednak częściowe wspomnienia nadal pozostają, dlatego kiedy pacjent się obudzi, należy powiedzieć: „Zapomnij o wszystkim, co usłyszałeś i zobaczyłeś podczas sesji”. Lunatyk może podczas sesji otworzyć oczy i „zobaczyć” zasugerowane przez lekarza przedmioty, jagody, rośliny itp. Jednak jego oczy nie odzwierciedlają postrzegania otaczającego świata. Wydają się puste. Lunatyk ma absolutne podporządkowanie. Wrażliwość na ból zostaje całkowicie utracona.

Aby zdiagnozować ten etap, możesz wywołać bezpieczną halucynację:
„Jesteś w ogrodzie... na gałęziach drzew wiszą dojrzałe, soczyste czerwone jabłka. Twoje usta są posłuszne i możesz ze mną rozmawiać.
- Widzisz jabłka?
„Wybierz i ugryź jabłko”.
Jeśli „zbiera i gryzie jabłko”, oznacza to, że osiągnął ten etap snu.

Należy koniecznie pamiętać, że jeśli pacjent jest czymś bardzo zniesmaczony, a lekarz próbuje mu to zaszczepić, może to wywołać atak histeryczny.

Warto wiedzieć, że skuteczność leczenia nie zależy od głębokości hipnozy.
Nie ma potrzeby zmuszania pacjenta do wejścia w trzeci etap. Nie ma znaku równości między głęboką hipnozą a efektem leczenia. Można to zaobserwować nawet w łagodnym stadium hipnozy Dobry efekt leczenie.

W jego praktyczna praca z cierpiącymi pacjentami chroniczny alkoholizm, musiałem zaobserwować, że kiedy byłem zanurzony w fazach 1–2 hipnozy, nie było gwałtownej reakcji na moje sugestie niechęci do alkoholu. Było tylko trochę niepokoju, wewnętrznego wzburzenia i niepokoju. Ale nawet przy takiej reakcji pojawiła się niechęć do alkoholu i przez długi czas.

Czasami utrata wrażliwości na ból występuje nawet przy niewielkich efektach hipnotycznych. Któregoś dnia musiałam pójść z koleżanką do dentysty na usunięcie chorego zęba. Bardzo bała się bólu i bardzo się martwiła. Aby ją uspokoić (a ona wiedziała, że ​​leczę hipnozą), powiedziałem jej, że teraz uśmierzę ból. Położyłem prawą dłoń na jej policzku, gdzie bolał ząb, lewą dłoń położyłem z tyłu głowy i wprowadziłem ją w lekki trans, mówiąc: „Uśmierzam ból dokładnie na dwie godziny. Idź i spokojnie usuń ząb. Bez bólu!" I jakie było jej zdziwienie, że zanim zdążyła udać się do dentysty, ból zęba zniknął, a po usunięciu zęba nie czuła najmniejszego bólu. Krwawienie w zębodole w miejscu usuniętego zęba prawie nie występowało. Nastrój przyjaciela był wysoki.

Głęboka hipnoza ma dobry wpływ na pacjentów z obawami, kiedy astma oskrzelowa, zespół bólowy. Ponieważ pacjent zgłasza się do nas po pomoc, lekarz musi podejść do każdego pacjenta indywidualnie, wybierając odpowiednią tylko dla niego metodę leczenia.

Stwierdzono, że osoba w stanie hipnozy nie odczuwa zmęczenia podczas wykonywania pracy, a jednocześnie wkłada mniejszy wysiłek w jej wykonanie. Sugeruje to rezerwowe możliwości organizmu, które można aktywować. Ogólnie rzecz biorąc, warto wiedzieć, że początkowo kryje w sobie ogromne możliwości. Można po prostu porozmawiać z pacjentem, wzbudzić w nim falę wiary w siebie, w możliwość wyleczenia.

A ten, kto ciągle myśli o swoich, nigdy nie zostanie wyleczony. bolesne objawy bo choroba zawsze się rodzi sfera mentalna osoba. I niezależnie od tego, jak zręczny i doświadczony okaże się psychoterapeuta, nie wyleczy tego pacjenta! Ponadto, aby wyleczyć pacjenta, bardzo ważne jest, aby sam lekarz w to uwierzył, ponieważ sugestia nie toleruje kłamstwa. Jeśli lekarz w momencie sugestii pomyśli o jednym, a powie co innego, wówczas efekt wyzdrowienia nie nastąpi.