Kujdesi i duhur i thonjve në shtëpi. Si të kujdeseni për thonjtë në shtëpi. Masazh i dorës është me rëndësi të madhe

24.04.2019

Duart duhet gjithmonë të mirëmbahen mirë: manikyr i bukur, Mungesa e mbjelljeve dhe gërvishtjeve, lëkurë të butë. Por me ardhjen e pranverës, disavantazhet e vogla janë veçanërisht të dukshme: ngjyrë e zbehtë, thonjtë e brishtë dhe hedhjen. Për të shmangur këtë, ju duhet të dini se si të kujdeseni për thonjtë.

Gozhdë higjienike

Në shtëpi, Këshilli nuk është i vështirë për të ruajtur duart në gjendje të caktuar. Thonjtë e përsosur - kjo është:

Ngjyra e butë e bukur;
Struktura homogjene;
Kontur i qartë;
Cuticle i zoti;
Mungesa e thonjve të brendshëm.

Për të arritur këtë, mundësisht çdo javë (dhe nganjëherë më shpesh) ose vizitoni sallonin, nëse ka kohë dhe para. Natyrisht, mund të përdorni shërbimet e mjeshtrit, por më të lirë të kaloni të gjithë punën, në shtëpi. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet një banjë me ujë të ngrohtë, vaj ushqyes Për cuticle (është më mirë për të marrë ullinj), një sharrë, gërshërë manikyr, gërshërë për cuticle.

Duart thyejnë në ujë të ngrohtë, me shumë kujdes lëvizin cuticle poshtë, ju mund të prerë atë ose vetëm pak korrekte. Sawmaker pastron pjatën e thonjve nga pluhuri i grumbulluar, pluhuri dhe gjëra të tjera. Prisni deri në gjatësinë e dëshiruar, vaj lubrifikoni dhe lini për gjysmë ore. Pas kësaj kohe, ne shpëlajmë duart në ujë të ngrohtë dhe ushqehemi me krem.

Si të kujdeseni për thonjtë e shënuar

Natyra nuk i jep gjithmonë vajza thonjtë e shkëlqyer, por përfitimi, për bukuritë moderne nuk ka praktikisht asnjë pengesë, dhe mjeshtrat manikyr vijnë në shpëtim, të cilat në disa minuta krijojnë kryeveprat.

Zgjerimet e thonjve akrilik ndihmon për të luftuar kongjenitale thonjtë e shkurtër. Por pas kësaj procedure, pjatë e thonjve është shumë e varfër dhe ka nevojë kujdes të veçantë. Maska nga lëng limoni do të jenë shumë të dobishme, por ato mund të përdoren vetëm pas heqjes së thonjve akrilik. Në gozhdë vetëm çdo mbrëmje që aplikojmë formë e pastër Lëng limoni të freskët dhe të lënë, është shumë e rëndësishme të mos rrafshoni.

Për thonjtë akrilik Është e nevojshme për t'u kujdesur për me kujdes, kjo metodë dëmton strukturën pak më shumë se xhel. Rekomandohet të aplikohet maska të ndryshme, për shembull, vezë. Ne mundëm një yolk në formimin e shkumës (duhet të jetë pak i zbehtë) dhe përzierje atë me mjaltë lulesh të nxehtë. Të gjitha masat homogjene aplikohen në duart dhe largohen për njëzet minuta. Ne lani ujë të ngrohtë dhe mbyllim duart në një peshqir. Pra, uluni edhe për 10 minuta, pas së cilës ne moisturize thonjtë.

Shumë efektive kur largohet gel thonjtë Do të ketë një vaskë të veçantë të bimëve. Është më mirë të përdorni kamomil, urtë dhe një dhomë. Këto mrekulli janë krijuar thjesht për kujdes. Një lugë barishte është marrë në litër ujë i nxehtë, Pasi të lëmë në një vend të errët. Në banjë, ju mund të shtoni disa pika të naftës ose vitaminave për dorë.

Vajzat S. thonjtë artificiale Shpesh përballen me problemin e mbjelljes. Për të shmangur këtë, ju duhet të ndiqni disa rregulla:

Pas duarve të duarve, gjithmonë fshij ato të thata, dhe të mos shkundni pikat e ujit;
Çdo natë preferohet të përdorë hidratues dhe të ushqyerit;
Me cuticle problem shumë shpejt vaj kokosit, Ata janë përdorur gjatë procedurës së një manikyr profesional.

Kujdes i gjatë i thonjve

Pak zanash të rinj mburren me Chic me thonjtë e tyre. Ky është një dinjitet i madh, sepse një bukuri e tillë nuk është për të gjithë me xhep, dhe nuk është edhe në mjetet, por në kohën tuaj të lirë. Përkundër kësaj gjendjeje, ju ende duhet të kujdeseni me kujdes për thonjtë. Çdo mbrëmje ju duhet të ushqeni thonjtë tuaj me maska \u200b\u200bushqyese.

Vetëm për t'i prerë ato pak të vështira. Është gjithmonë e nevojshme të lëkundet pjatë para kësaj procedure, është e nevojshme të mos thyejmë, përkatësisht korrigjimin e formës, dhe manikyri me prerje duhet të bëhet çdo javë.

Ndonjëherë ndodh që thonjtë e gjatë Gjak ose të fillojnë të thyejnë. Duhet të kryhet procedurat e Veçanta: Maska të rregullta dhe banjot. Shume mire lakër turshiKëto sekrete i ndihmuan akoma gjyshërit tanë. Vetëm të aplikoni disa turshi në trajton dhe të lënë për 10-15 minuta. Dhe shpërthimet do të kalojnë, dhe thonjtë janë të forcuar mirë.

Qartë thonjtë e shkurtër

Thonjtë e shkurtër nuk janë dënim, është gjithashtu një avantazh shumë i madh. Së pari, ata janë shumë më praktik se gjatë, së dyti, shumë njerëz nuk i pëlqejnë "kthetrat e grave të mëdha". Por nëse thonjtë thyejnë edhe në këtë formë, janë më të bukura dhe të hollë, atëherë ju duhet të mësoni se si të gjeni shkakun rrënjësor.

Së pari, analizoni ushqimin tuaj. Hani më shumë vitaminë dhe fruta të freskëta, thith thonjtë në zgjidhje kripë deti dhe mineralet. Kalciumi dhe fluori ndihmon shumë mirë. Ju gjithashtu mund të forconi thonjtë në shtëpi me banjot kalcium. Është thjesht e nevojshme për të shpërndarë dy pilula të kalciumit glukonat në një gotë ujë.

Baths me mure të mirë. Shpërndani një qese me substanca në ujë të ngrohtë dhe butësisht aplikoni një masë në duar. Lëreni atë për gjysmë ore pasi e lani me kujdes. Pasi rekomandohet të aplikoni krem \u200b\u200blëndë ushqyese, mundësisht prodhimi në shtëpi.

Mos harroni për cuticle në duart tuaja. Të sigurt dhe të butë duket pa prerë cuticle.

Si të kujdeseni për thonjtë e rremë

Për përdorim të përditshëm, thonjtë e rremë nuk janë të përshtatshme kategorikisht. Ne duhet të përpiqemi të minimizojmë ngjitësin. Është shumë e dëmshme për strukturën e thonjve dhe rritjen e tyre të mëtejshme.

Ju mund të mbani thonjtë e tillë jo më shumë se disa orë, dhe ju duhet të vishni dhe të hiqni në një teknologji të caktuar, do t'ju ndihmojë të njiheni me veten video speciale Ose udhëzimet për përdorim.

Nëse është shumë shpesh për të përdorur këtë bekim të qytetërimit, atëherë thonjtë tuaj do të bëhen të brishtë dhe të etur. Më parë duhet të përpunojë çdo pjatë krem Për të ushqyerit.

Kujdesi i thonjve në këmbë

Në këmbë, gjithashtu, thonjtë duhet të kujdesen. Çdo javë ju duhet të bëni një pedikyr në shtëpi. Është e nevojshme për të bërë banjot me kripë të detit ose oqeanit, duke ndihmuar shumë mirë me hedhjen e thonjve të banjës së baltës ose maskave të balta blu.

Asnjë grua nuk mund të vizitojë sallonin e bukurisë për të bërë një manikyr. Fakti është se një kënaqësi e tillë gjithmonë do të kërkojë kosto materiale dhe të përkohshme. Por edhe cilësi të lartë dhe manikyr profesional Nuk do të jetë në gjendje të fshehë thonjtë e dobët dhe të pasigurt. Prandaj, prania e kujdes ditorKështu që thonjtë duken të shëndetshëm dhe të pastër. Le të flasim në këtë artikull se si të kryejmë thonjtë në shtëpi.

Thonjtë janë një lloj "pasqyre", e cila pasqyron gjendjen e të gjithë organizmit në tërësi. Prandaj, ajo që është e dobishme për funksionimin e duhur trupi i njeriut, rekomandohet në gjendje të mirë Gozhdë.

Nëse doni të keni shëndet dhe thonjtë me shkëlqimPastaj ju duhet të hani të drejtë. NË dietë ditore Duhet të ketë enët që përmbajnë vitamina, elemente gjurmë dhe xhelatinë. Preferencat duhet të japin karrota, gji, marmelatë, pelte, kabinë e detit, mëlçisë, avokado, perime jeshile, peshk dhe produkte të qumështit.
Kujdesi i thonjve në shtëpi duhet të plotësohet me aplikimin maska ushqyese. Për ta bërë këtë, rekomandohet të marrësh ndonjë krem \u200b\u200blëndë ushqyese të pasuruar me vitamina D, A, E, dhe fshij atë në këshilla të gishtërinjve dhe cuticle. Kjo procedurë rekomandohet çdo ditë për tre javë. Një masazh i tillë do të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe zbutjen e lëkurës pranë gozhdës.
Kujdesi i thonjve të duarve duhet të plotësohen nga fakti se manikyrët duhet të bëhen çdo dy javë. Nëse nuk ka mundësi të vizitoni sallonin, rekomandohet ta bëni vetë këtë procedurë. Teknologjia e saj nuk është e vështirë, por duhet të kihet parasysh se pas dhe para çdo procedure, të gjitha mjetet përpunohen nga alkooli i padiluar për të eliminuar gjasat e infeksionit.
Ushtrim kujdes i saktë Prapa thonjve në këmbë ose krahë, në asnjë rast nuk rekomandohet të përdoren skedarët metalikë, pasi ato janë shumë të dëmshme të pjatës së thonjve. Rekomandohet ta zëvendësoni atë me plastikë ose xhami.
Mund të përdoret jo vetëm me barna të blera që ndonjëherë janë shumë të shtrenjta, por për të plotësuar kujdesin e arritjeve të mjekësisë tradicionale.
Është e nevojshme për të bërë rregullisht një shumëllojshmëri të banjove. Është më e mira për këtë dush me shtimin e kripës së detit, vaj ulliri, jod, etj. Rekomandohet t'i zbatoni ato në kurs, të paktën tri herë në javë dhe një kohëzgjatje prej disa muajsh. Me këtë qasje, efekti do të jetë i dukshëm në dy javë.
Çdo grua dëshiron të duket e bukur, aq e pastër dhe e bukur thonjtë duhet të mbulohen me llak. Është e nevojshme të vihet në zgjedhjen e tij me shumë kujdes. Rregulli më i rëndësishëm është se ajo nuk duhet të jetë aceton, gjë që e bën pjatë thyer dhe zvarritje. Thonjtë e dobët dhe të hollë mund të pikturohen jo më shumë se një herë në dhjetë ditë.
Duke e bërë manikyr ose pedikyr, vëmendje e veçantë Merrni përpunimin e cuticle. Në përputhje me teknologjia klasike Është prerë. Por tendencat e fundit në fushën e kozmetikës janë si më poshtë: nuk mund të hiqet, por thjesht largohen me shpatullën e manikyr të thellë në gënjeshtrën e thonjve.
Nëse profesioni lidhet me faktin se është e nevojshme të bëni diçka me duart tuaja, atëherë rekomandohet të kujdeseni për thonjtë e duarve për të kryer më intensivisht. Për zbardhjen e pllakave të errët, ju mund të përdorni lëng limoni ose gëlqere. Duhet të aplikohet çdo ditë pas banjës për dy javë. Si rezultat, thonjtë do të jenë përsëri rozë, dhe cuticle është e butë.
Kujdesi i thonjve në shtëpi duhet të kryhet në përputhje me parimin e sistemit. Vetëm puna e rregullt në to do të jetë çelësi për duart e bukura dhe të bukura.

Receta të Bukurisë

E bukur thonjtë e shëndetshëm Premtimi i bukurisë secili vajzë moderne. Nga dora e pastër Ju mund të thoni shumë. Si të shmangni kostot e larta për të vizituar kabinën dhe të bëheni pronar i thonjve të bukur dhe të shëndetshëm.

Kanë të bukur, të fortë dhe thonjtë e qëndrueshëm Pa një ndryshim në ngjyrë është një ëndërr, çdo grua. Nje ndihme e vogel Në arritjen e kësaj ëndrre, disa nga këshilla tona do të jenë. Pas shqyrtimit të disa, të thjeshta dhe të provuara, mënyrat për t'u kujdesur për thonjtë dhe duke i aplikuar ato në shtëpi, do të bëheni posedues i thonjve të bukur, natyrorë dhe të shëndetshëm.

Trajto thonjtë me një polisher të veçantë. Kështu, pllakat dhe thonjtë tuaj do të shkëlqejnë edhe pa përdorur llak. Përveç kësaj, sipërfaqja e lëmuar e ngjyrës është shumë më e ndritshme dhe më e mirë. Megjithatë, përdorni manikyrin e thonjve jo shumë shpesh dhe në shumë mënyra, kështu që ju mund të shkatërroni gjithashtu shtresë e trashë Pllakat e thonjve dhe thonjtë e dobët.

Përdorni siç duhet polishin e thonjve

Polish gozhdë fillimisht është projektuar për të mbrojtur, bukurinë dhe korrigjimin e korrigjimit.

Falë shtresës fleksibël, e cila është formuar në pllakën e thonjve, gozhda bëhet e padepërtueshme për ujin.

Një llak i mirë është baza e kujdesit të thonjve në duar, ai nuk duhet të mbulojë gozhdë shumë të trashë, të ketë patate të skuqura dhe duhet të thahet shpejt.

Polish i thonjve do të qëndrojë në sipërfaqe më të gjatë nëse aplikohet në thonjtë e para-degreased.

Mbani në mend se shtresë e holluar Laca do të zbatohet, efekti do të jetë më i qëndrueshëm. Për të mbuluar siç duhet thonjtë, zakonisht zbatohet në dy shtresa, rekomandohet që gjithmonë të presësh derisa shtresa e parë të thahet mirë dhe vetëm pasi të aplikohet shtresa e dytë. Përjashtim është fat dryshka shpejtëe cila përmban më shumë pigment dhe, prandaj, aplikuar vetëm me një shtresë, në mënyrë që gozhdë të jetë mbuluar plotësisht.

Përdorni ajër të kondicionuar

Nga produktet e kujdesit të thonjve, ia vlen të theksojmë trajtimin intensiv të ajrit të kondicionuar.

Thelbi i një procedure të tillë është të mbulojë thonjtë me një shtresë të mesme ushqyese që stimulon rindërtimin e strukturës së thonjve. Përbërja e kondicionerit preferohet të përfshihet më shumë kalcium dhe një kompleks të përditshëm të vitaminave.

Rreth katër javë të aplikimit të një kondicioneri, thonjtë tuaj do të bëhen më të fortë dhe më të fortë.

Metodat e mbrojtjes së thonjve

Mos harroni të njëjtën mënyrë se çdo lloj i punëve të shtëpisë, duke përdorur larjen, pastrimin dhe detergjentë, Duhet të kryhet në doreza prej gome. Elementet kimike që janë pjesë e pastruesve mund të dobësojnë ndjeshëm thonjtë duke i bërë ato të thata dhe të brishtë. Edhe qëndrimi i gjatë në ujë kontribuon vetëm në përkeqësimin e shtetit të thonjve.

Ju mund të përdorni kohën e punës në shtëpi si momenti i trajtimit intensiv të duarve dhe thonjve. Për ta bërë këtë, përdorni të njëjtën dorashka gome duke i mbushur ato në një shtresë. krem ushqyes. Ngrohja e kombinuar me kozmetikë Për t'u kujdesur, për të krijuar një efekt compress, i cili do të rrisë procesin e pranimit ushqyes dhe vitaminat në lëkurën e duarve. Pas përfundimit të punës, duart tuaja do të jenë të buta, dhe lëkura është e lagur në mënyrë të përkryer.

Cuticle: Kujdes i saktë

Mos e prerë cuticle!

Edhe në qoftë se lëkura lë dhe Burr u shfaq, e bëjnë shumë të kujdesshëm që të mos dëmtojë pjatën e thonjve. Më mirë për të zbutur lëkurën lëng i veçantë Ose zhytni duart për disa minuta në ujë të ngrohtë, pastaj me kujdes hiqni lëkurën. Nëse ju bëni lëvizje të mprehta, Deleavia skajet e grisura Cuticles, ajo mund të çojë në formimin e dëmtimeve të shumta dhe të padëshiruara në kutikun, i cili, më vonë, do të duhet të fshihet përsëri.

Edhe nëse lëkura merr për të bërë atë me shumë kujdes, në mënyrë që të mos dëmtojë pjatën e thonjve.

Dietë për thonjtë e shëndetshëm

Mos harroni se dieta mund të bëjë mrekulli. Stratifikuar, i brishtë dhe thonjtë e dobët, si rregull, shenja të deficitit të vitaminave. Sigurohuni që dieta juaj të përfshijë produkte të pasura me vitamina A, vitamina grupore B dhe përmbajnë numri i mjaftueshëm Kalcium dhe hekur. Më shpesh, hani arra, fara, bukë të kombinuar, kos dhe kefir, dhe peshk yndyror. Vitamina dhe elementët gjurmë që ndikojnë në shfaqjen e thonjve, gjithashtu mund të merrni në formën e aditivëve, t'i kushtoni vëmendje përgatitjeve që përmbajnë ekstraktin e horsetail dhe maja.

Krem për duart

Mundohuni të përdorni kremin e dorës, mundësisht pas çdo larje dore. Mund të tingëllojë si klishe, por hidratues i rregullt dhe ushqimi i lëkurës së duarve sjell rezultate të mahnitshme. Krem duhet të jetë gjithmonë në dorë. Mundohuni të kombinoni duart moisturizing me krem, dhe të bëjë një masazh të shkurtër cuticle - lëvizjet rrethore Krem i lirshëm për çdo gozhdë dhe rreth tij.

Overhauls rregullt gozhdë në vaj ulliri të ngrohtë.

Hidh vajin e ullirit në një enë të hapur që lejon gozhdë të mjaftueshme të lirë, shtoni disa pika lëng limoni për një zgjidhje për të zbutur pllaka. Ngrohni vajin në mënyrë që të ishte e ngrohtë. Ju nuk keni për të derdhur një pjesë të re të një vaji të dozës të mjaftueshme për dy javë të trajtimit. Rezultatet më të mira Arritur me njomje të përditshme të duarve për 20-30 minuta, por nëse nuk keni sa më shumë kohë, provoni not thonjtë dy, tre herë në javë.

Kujdesi i thonjve nuk është vetëm piktura e tyre në të gjitha ngjyrat e ylberit. Thonjtë e bukur - Këto janë kryesisht thonjtë e shëndetshëm dhe të mirëmbajtur. Vetëm mos harroni se të gjithë mjetet manikyrore Duhet të jetë personale. Prandaj, për të shmangur infeksionin, mos mendoni të merrni hua nga dikush.

Plotësisht manifestuar.Dieta juaj duhet të përfshijë yndyrna që kontribuojnë në thithjen e vitaminave E, A, K, D dhe proteinat e dobishme për qelizat. Me një dietë të pakët, vitamina të dobëta dhe minerale, thonjtë nuk do të jenë të forta.

Aplikimi i kremës në duart, mos harroni për thonjtë tuaj. Por për të ushqyer nuk ka kuptim për vetë pjatën e thonjve, sepse është një pëlhurë jo-yndyrë, dhe lëkura rreth gozhdë dhe matrica është një buzë e bardhë në bazën e thonjve. Është matricë që përbëhet nga qelizat e gjalla që lejon gozhdën të rritet. Shtoni pak piper të kuq të djegur në krem \u200b\u200b- dhe thonjtë do të rriten më shpejt.

Kujdesuni me kujdes për cuticle, duke mos lejuar rritjen e saj. Çfarë burgu mund të lindin. Cuticle vetë është më mirë të mos prerë, por zhvendos me një shkop druri në buzë gozhdë shtëpizë. Dhe nëse doni të hiqni cuticle, atëherë bëni vetëm mjete të veçanta i bazuar acidet e frutave - Kimi mund të çojë në një djegie. Edhe pse është më mirë të besosh këtë punë një profesionist.

Thonjtë nuk prerë, dhe të nënshkruajnë(në mënyrë rigoroze në një drejtim). Është më mirë të hedhësh pinks metalike. Sipërfaqja e tyre e trashë mund të shkaktojë dëme dhe pako të gozhdës. Mjeti i përsosur (dhe më i qëndrueshëm) është një rozë lazer me një spërkatje diamanti. Nga rruga, duhet të shkruhet vetëm thonjtë e thatë - përpunimi i thonjve të zbutur me avull, është e lehtë për t'i dëmtuar ato. Dhe nëse vërtet nuk mund të bëni pa gërshërë, atëherë të paktën nuk i prerë thonjtë në anët, pasi kjo çon në deformimin e tyre.

Para se të aplikoni një llak, mbuloni thonjtë tuaj me një bazë të veçantë. Ajo mbron OT efektet e dëmshme llak dhe linjat sipërfaqen e pllakës së thonjve. Epo, nëse formimi përfshin: proteina, komponente hidratuese, talk, xhelatinë. Themelet që përmbajnë kalcium, përkundrazi, nuk mund të përdoren sistematikisht - ata mund të rrisin paketën e gozhdës. Edhe poseduesit thonjtë e hollë Ato mund të përdoren vetëm periodikisht - një herë në çdo 2 javë.

Shmangni kozmetikë shumë të lirë për thonjtë.Është më mirë të zgjedhësh forcimin e bojrave, të cilat përfshijnë fibrat mëndafshi dhe keratin. Varnika të tharjes së shpejtë, për fat të keq, më pak të dobishme se ato të thata që është më e gjatë. Nga rruga, ju nuk duhet të thatë thonjtë me tharëse flokësh - jo vetëm që i lëndon ata, por rezulton, gjithashtu zgjat vetë procesin e tharjes. Dhe le të thonjmë periodikisht ri-tërhequr dhe pushim nga llak.

Përdorni vetëm pajisje me cilësi të lartë për të hequr llakme një përmbajtje të ulët të acetonit dhe mundësisht me shtimin vajra esenciale dhe komponente të tjera hidratuese. Në fund të fundit, mungesa kronike e substancave të ngjashme me zero shkakton ndarjen e thonjve dhe pamjen e çarjeve në to. Pas aplikimit të pastër, përdorni gjithmonë mjetet e kujdesit të thonjve - ose vaj.

Kujdesi i gozhdë shtëpi është i mirë si një masë e rregullt. Dhe këtu kujdesi për sallon Kursen manikyrin B. situata emergjente. Për shembull, një procedurë e tillë mjekësore dhe kozmetike do të ndihmojë si "thonjtë e vulosjes". Thelbi i saj është se substancat e ndryshme forcimi janë rubbed në pllaka gozhdë, të cilat brenda hëna janë brenda, sikur të ishin vulosur.

Recipes për forcimin e thonjve

Aplikoni në thonjtë zgjidhje të naftës Vitamina A, D, E, e përzier me sasi të vogël Krem për duart. Lëreni për natën.

Shto 1 në luginën e kripës së detit (jo salcë) në ujë të ngrohtë. Mbajini gishtat në zgjidhje për 20 minuta.

Pritini limonin në gjysmë dhe zhytni në çdo gjysmë thonjtë në bazë për dhjetë minuta. Ajo jo vetëm që do të forcojë thonjtë, por edhe të sqarojë ngjyrën e tyre.

Mix xhami me birrë me xhami lëng molle. Ulët në këtë gishtat e lëngët për 15 minuta. Shpëlajni ujë të freskët dhe aplikoni kremin e dorës.

Bëni një banjë për duart nga vaji i nxehtë i ullirit lëng limoni Në përmasa të barabarta. Në zgjidhjen që rezulton, gishtat janë zhytur nga një e katërta e një ore.

Gjithkush e di se çdo detaj i imazhit po luan shumë rol i rendesishem Në perceptimin e tij holistik. Duhet të mendohet dhe të punohet duhet të jetë gjithçka - nga hairstyles në majë të gishtave. Natyrisht, manikyrja është një nga komponentët e pamjes së stilit dhe si të kujdeset për thonjtë në mënyrë ideale duhet të njohin çdo grua.

Ushqimi i duhur

Para se të flasësh faktorë të jashtëm, Vlen të përmendet se është e rëndësishme i brendshëm organizëm. Si mund të jenë thonjtë të jenë të bukur dhe të freskët kur zonja rregullisht përdor ushqim të shpejtë? Në pirjen e duhanit dhe alkoolit nuk duhet të flasin fare, secila dhe pa ndikim negativ Këto substanca nuk janë vetëm në trup, por edhe në pamjen njerëzore.

Në dietë duhet të përfshihen të gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme që kontribuojnë ndikim pozitiv Në marigold. Për shembull, vitamina dhe parandalon brishtësinë e thonjve, i forcon ato. Ky komponent mund të gjendet si pjesë e perimeve të kuqe, portokalli, jeshile dhe frutave, si dhe shuma e madhe Ajo gjendet në vaj peshku.

Për thonjtë rriten shumë më shpejt, ju duhet të përdorni vitamina të grupeve në të cilat ka mjaft disa në patate, fasule, grurë dhe detit kale.

Magnezi ndihmon thonjtë të fitojnë të humbura natyrore dhe ngjyrë të shëndetshme. Ju mund të gjeni këtë komponent në hikërror, bollgur dhe me milje.

Kalciumi është gjithashtu shumë elementi i dëshiruar. Forcon pllakatDhe ju mund ta gjeni në peshk, fara. Ushqim deti ose produkte të qumështit.

Shtrirja e formës së thonjve është për shkak të hekurit, i cili është mjaft mollë, peshk i kuq dhe bishtajore.

Është e rëndësishme të përdoret dhe produktet që përmbajnë xhelatinë, sepse përmirëson përbërjen e lëngut të përbashkët, i cili, nga ana tjetër, luan një rol të madh në formimin e pllakës së thonjve.

Është e rëndësishme të përdoret absolutisht të gjitha materiale të dobishmetë listuara më lart. Por thonjtë nuk do të jenë më të mirë nëse ju vetëm "stuff" vitamina. Është shumë e rëndësishme të ndiqni pamjen e thonjve dhe të kujdeseni siç duhet për ta nga jashtë.

Rregullat e manikyrit

Manikyr në shtëpi është një çështje e vështirë, pasi mund të duket në shikim të parë. Ajo përmban shumë aspekte dhe rregullat e kujdesit të thonjveVlen të konsideroni kur krijoni një imazh unik:

Procedurat e kujdesshme

Ka disa prej tyre, dhe secili mund të transformojë jo vetëm marigold, por edhe lëkurën rreth tyre

Banjot private

Nuk është sekret se një nga mjetet më të mrekullueshme për krijimin e një manikyr të përsosur është një banjë e thonjve. Ka shumë receta të ndryshme, secila prej të cilave ka një efekt të veçantë. Zgjidhni recetë është individualisht, duke pasur parasysh problemin, shkallën e saj dhe faktorët e tjerë.

Maska për thonjtë

Shumë efekt i madh Kur lënë thonjtë, duart japin maska, sidomos receta të mira në shtëpi. Por është e rëndësishme të mos i shpikni vetë, dhe të përdorin në mënyrë korrekte elemente të gatshme.

Parandalimi i sëmundjeve

Shpesh shkaku i përkeqësimit pamje e jashtme Marigolds po bëhen sëmundje kërpudhore, për t'u marrë me pak më të komplikuar sesa me tufa të thjeshta ose humbje të shkëlqejë. Me sëmundjen e thonjve, disa shenja të përkeqësimit të llojit janë të dukshme menjëherë - pllakat kthehen, është dembel dhe thërrimet, etj. Është e nevojshme për të trajtuar këtë, natyrisht, pas konsultimit me një mjek.

Por edhe nëse thonjtë nuk kanë shenjat eksplicite Sëmundjet, Parandalimi - Gjithmonë vetëm plus. Është e rëndësishme të dini se si të ndiqni thonjtë në mënyrë që ata të mos kapin infeksionin.

Është e pamundur të përdorësh gjërat personale të njerëzve të tjerë.
Kur hiking B. vende publikeNgjashëm me pishinë ose banjë, ju duhet të merrni një peshqir personal me ju.
gjithashtu mjet i shkëlqyeshëm Parandalimi është llak antifungal.

Kështu, kujdesi i drejtë i thonjve është mjaft i përmbushur. Ju duhet të dini vetëm disa nuanca që do t'ju ndihmojnë të kurseni. gjendje e madhe Shënime!