Причини високого тиску під час вагітності. Що робити при високому тиску? Рослинні компоненти засобів - фотогалерея

12.07.2019

Третій триместр – особливий час для майбутніх матерів. У пренатальний період можуть виникнути різноманітні ускладнення, які мають серйозну небезпеку для дитини. Перепади тиску входять до ризиків. Однак якщо вчасно вжити заходів, можна не перейматися цими проблемами.

Норма тиску при вагітності

АТ, або артеріальний тиск - це ступінь впливу крові на стінки артеріальних судин. Його вимірюють тонометром, який показує дві позначки: систолічний (верхній) та діастолічний (нижній) поріг. Нюанси:

Нормальне при вагітності коливається між показниками 140/90 і 90/60 мм ртутного стовпа. Все залежить від зростання, ваги та інших особливостей жінки.
Щоб отримати точний результат, майбутній мамі на пізньому терміні слід робити заміри лікаря щотижня. Це допоможе безпомилково визначити нормальний тиск у вагітної у 3 триместрі та призначити лікування.

Підвищений тиск при вагітності на пізніх термінах

Іноді гіпертензія протікає безсимптомно, інколи ж – провокує появу неприємних відчуттів. Лікарі виділяють 2 види високого тиску:

Хронічну гіпертонію (коли в жінки спостерігалися стрибки артеріального тиску ще до зачаття).
Гестоз та прееклампсію (підвищення тиску при вагітності на пізніх термінах внаслідок ускладнень).

АТ може змінитися і з інших причин. Варто зазначити, що артеріальна гіпертензія при вагітності виникає у 10-15% жінок. Що змушує тиск підвищуватись:

надмірна вага або ожиріння;
стрес, хвилювання;
нестача сну та відпочинку;
низька фізична активність;
куріння, вживання спиртного;
велика вага плода;
спадковість;
вагітність декількома дітьми;
вік (старше 40).

Чим небезпечний високий тиск при вагітності

Вагітні з хронічною гіпертонією більш схильні до негативних наслідків: у них порушується робота нирок, можуть початися передчасні пологи, немовля народжується з маленькою вагою, трапляється гіпертонічний криз і т.д. Найбільша небезпека високого тиску при вагітності полягає в тому, що дана ситуація може спричинити прееклампсію або гестоз, які несуть загрозу для життя мами та малюка. Однак гіпертонія при вагітності має триматися понад 20 тижнів, щоб це сталося.

Що таке прееклампсія? Це стан, пов'язаний із підвищенням рівня білка в сечі матері (внаслідок захворювання нирок). АТ також може піднятися. Хвороба негативно впливає на плаценту, печінку і мозок малюка. Вона також загрожує судомами та ембріональними ускладненнями. Головні ознаки гестозу на пізніх термінах вагітності:

погіршення самопочуття;
запаморочення;
головний біль, який не зникає після лікування;
погіршення зору;
підвищений очний або внутрішньочерепний тиск;
сильні больові відчуття у правій стороні грудей та в ділянці живота;
поява синців на тілі.

Як знизити тиск при вагітності

Щоб збити високий артеріальний тиск у домашніх умовах, жінці не варто приймати таблетки, тому що вони можуть нашкодити плоду. Це можна робити в окремих випадках, виключно за рекомендацією лікаря. Натомість слід пити трав'яні відвари та чаї, які допоможуть знизити тиск при вагітності:

настій валеріани та собачої кропиви;
чай каркаде;
шипшина;
квіти липи;
журавлинний морс.

Зменшити високий тиск у вагітних на пізніх термінах допомагає дієта. Що слід робити:

обмежити прийом смаженої їжі (або її виключити);
їсти більше овочів та фруктів;
є продукти із підвищеним вмістом калію;
зменшити споживання солі.

Знижений тиск при вагітності на пізніх термінах

Організм матері повинен забезпечити плід киснем та корисними поживними речовинами, тому циркуляція крові збільшується, кровоносні судини починають розширюватися, що призводить до зниження артеріального тиску. Це більш характерно для ранніх стадій вагітності, проте на останньому триместрі таке теж може статися. Знижений тиск при вагітності іноді виникає через зміну гормонального фону та вироблення гормону прогестерону.

До симптомів низького АТ належать:

запаморочення;
проблеми з концентрацією;
нудота та блювання;
надмірна спрага;
блідий колір обличчя;
слабкість та втома;
шум в вухах;
тахікардія.

Чим небезпечний низький тиск при вагітності

Падіння артеріального тиску на ранніх стадіях вагітності - це нормально: на другому місяці у майбутньої мами починається токсикоз, від чого тиск починає знижуватися. Коли йдеться про третій триместр, ситуація змінюється. Небезпека низького тиску при вагітності полягає в тому, що нестача харчування та кисню може призвести до розвитку відхилень у дитини. Мати теж знаходиться в зоні ризику: її життєво важливі органи починають гірше функціонувати через порушення кровообігу. Така ситуація часто призводить до відшарування плаценти та передчасних пологів, викиднів.

Як підвищити тиск при вагітності

Краще не приймати медикаменти, які нормалізують артеріальний тиск при гіпотонії. Препарати, здатні підвищити тиск при вагітності, викликають звуження судин, через що кров перестає надходити дитині у потрібній кількості, і вона починає відчувати кисневе голодування. Щоб безпечно підняти АТ, краще слідувати цим порадам:

Потрібно спати не на спині, а на лівому боці, оскільки це полегшує приплив крові до серця.
Чи не вставати різко з ліжка, з стільця.
Виконувати помірні фізичні навантаження.
Масажувати ноги. Можна носити компресійні панчохи.
Уникати напоїв із кофеїном.
Найчастіше вживати їжу (невеликими порціями).
Пити багато рідини (якщо немає протипоказань лікаря).

Відео: тиск під час вагітності

Для жінки, яка виношує дитину, властива зміна гормонального тла. Найчастіше гормони "стрибають" на перших місяцях, що сильно впливає і на артеріальний тиск (АТ). Воно знижується або підвищується, а це погано впливає на розвиток малюка та здоров'я майбутньої мами.

Норма тиску при вагітності

Для нормального самопочуття дитини в утробі та її правильного розвитку потрібно стежити за функціонуванням кровоносної системи жінки у положенні. Нормальний тиск при вагітності не повинен бути більше 140 (верхнє)/90 (нижнє) і менше 90/60. Як розпізнати підвищення чи зниження показників у першому триместрі, що робити у такій небезпечній ситуації?

Низький тиск при вагітності

Коли показники становлять менше 100/60, це ознака того, що у жінки знижений тиск при вагітності. Дане явище називається гіпотонією – зниженням судинного тонусу, що визначається показником АТ. Воно опускається на початку терміну, до шістнадцятого тижня. Низький тиск у вагітних на ранніх термінах характеризується такими ознаками:

слабкість;
сонливість;
прискорений пульс;
головний біль;
запаморочення, непритомність;
задишка, відчуття нестачі повітря;
підвищена стомлюваність, значна дратівливість;
шум в вухах.

Чому у вагітних низький тиск

Нормальні показники знижуються з таких причин:

малорухливий спосіб життя, сидяча робота;
інфекції;
тиск може падати при частих стресах, перевтомі;
при фізичному навантаженні;
гіпотонія при вагітності на ранніх термінах виникає при зневодненні;
при ходьбі (швидкій, тривалій);
сильна крововтрата;
патології серцево-судинної системи;
фізіологічна реакція жіночого організму на виношування дитини

Чим небезпечний низький тиск при вагітності

Показники нижче медичної норми дуже негативно впливають на плід і стан жінки. Чи небезпечний низький тиск при вагітності на ранніх термінах:

Гіпотонія є причиною серйозних збоїв кровотоку у плаценті. Кров із високим вмістом кисню не надходить до плоду у потрібній кількості. У результаті дитина страждає від нестачі повітря.
Малюк отримує з кров'ю багато корисних поживних речовин, які допомагають у закладанні органів. Знижені показники найчастіше є причиною патологій росту та правильного розвитку малюка.

Як підвищити тиск при вагітності

Виправити ситуацію з АТ на краще можна і потрібно. Тільки перед цим майбутня матуся має порадитись із гінекологом в обов'язковому порядку. Інакше становище лише посилиться. Що робити за гіпотонії, як підняти показники? Якщо при виношуванні малюка не спостерігається серйозних патологій, то підвищити тиск при вагітності можна так:

Після нічного сну лікарі не радять одразу вставати з ліжка. Краще трохи полежати чи посидіти. Трохи перекусити (фрукти, крекери).
Потрібно лягти на горизонтальну поверхню, підняти ноги нагору. При цьому кров почне активніше надходити до верхньої частини тулуба, наповнюючи киснем головний мозок.
Бажано періодично приймати контрастний душ, що позитивно впливає на кровообіг.
Носіння компресійних панчох або колготок теж допомагає нормалізувати артеріальний тиск. Воно підніматиметься до норми поступово.
Фізичні прості вправи для підтримки загального тонусу вважаються відмінним способом підняти низький тиск на ранніх термінах вагітності (аквааеробіка, плавання, йога для вагітних, гімнастика на фітболі, танці тощо).

Високий тиск при вагітності

Небезпечно не лише низький артеріальний тиск. Показники вище за норму теж приносять дискомфорт, несприятливо впливають на самопочуття дитини. Значення більше 140/90 повідомляє про гіпертонію. Коли підвищений тиск при вагітності має регулярний характер, таке явище називається гіпертензією. Вона буває двох видів:

Хронічна гіпертензія. У разі цього типу захворювання показники «стрибають» через патології, які протікають в організмі (часто це збої в роботі нирок та ендокринної системи).
Гестаційна гіпертензія спричинена вагітністю. Як правило, це явище проявляється після 19-20 тижнів, але іноді трапляється так, що тиск може підвищитися на перших тижнях.

Чому підвищується тиск при вагітності

Виділяється кілька причин, які можуть зумовлювати відхилення від норми:

цукровий діабет;
надлишкова вага;
підвищений тиск на ранніх термінах вагітності провокують захворювання жовчовивідних шляхів;
збої у функціонуванні щитовидної залози;
перенесені раніше черепно-мозкові травми;
захворювання нирок;
часті стреси, перенапруга;
вік майбутньої мами.

Високий артеріальний (рідше внутрішньочерепний) тиск у першому триместрі вагітності має такі ознаки:

підвищення стомлюваності;
різні за силою головний біль;
почервоніння обличчя;
дзвін у вухах;
нудота, іноді блювання;
погіршення якості зору, проблеми із зором, миготіння мушок перед очима;
порушення роботи серця, тахікардія (прискорене серцебиття);
запаморочення;
надмірне потовиділення.

Чим небезпечний підвищений тиск при вагітності

Невідповідність медичним нормам негативно позначається на малюку та його матусі. Тому вагітність і високий тиск - несумісні поняття. Ось кілька прикладів, що може статися, якщо вчасно не знизити кров'яний тиск до норми:

Звуження кровоносних судин нерідко призводить до гіпоксії (недолік кисню), а це стає на заваді нормального розвитку дитини.
Тривалий період гіпертензії спричиняє функціональну недостатність жіночих органів.
Сильні, різкі стрибки артеріального тиску можуть спровокувати відшарування сітківки очей, інсульт.
Через судинні спазми розвивається фетоплацентарна недостатність, що призводить до переривання вагітності.
Кров'яний тиск вищий за норму призводить до відшарування частини плаценти, що порушує харчування плода і іноді стає поштовхом до передчасних пологів.

Як знизити тиск при вагітності

Повернення тиску до нормальних показників має відбуватися виключно під наглядом досвідчених медиків. Що робити для нормалізації показників? Терапевтичні методики, які допомагають збивати підвищений тиск, ділять на медикаментозні та немедикаментозні. Рекомендується також лікувальне дієтичне харчування. Лікування гіпертонії у вагітних у домашніх умовах без лікарських препаратів передбачає такі дії:

уникнення стресових ситуацій, надмірних фізичних навантажень;
регулярні прогулянки на вулиці;
тривалість нічного сну має становити не менше десяти годин, а денного – близько двох годин.

Продукти, що знижують тиск при вагітності

За наявності гіпертонії варто серйозно переглянути повсякденне меню жінки у положенні. Що обов'язково має входити до лікувального раціону:

ягоди: малина, калина, журавлина, брусниця, суниця, аґрус, ірга;
знизити кров'яний тиск і усунути неприємні симптоми дозволяють фрукти: абрикоси, солодкі яблука, персики, виноград, зливу (чорнослив);
молоко, кефір, сир;
до продуктів, що знижують тиск при вагітності, відносяться і корисні напої: свіжі соки, відвар з шипшини, гарбуза, калини, журавлинний морс;
овочі та інше: морквина, картопля, броколі, буряк, бобові, свіжа зелень, яйця (жовтки), морська капуста.

Таблетки від тиску при вагітності

Коли на ранніх термінах спостерігаються періодичні стрибки артеріального тиску, лікувальні заходи починають із седативних препаратів на рослинній основі. Вони допомагають упасти показниками до норми. Наприклад, настій собачої кропиви, валеріана в таблетках або краплях, Новопасит, Персен і так далі. Найчастіше ці кошти дають позитивний результат, якщо їх прийом поєднуватиме з немедикаментозною терапією.

Коли високий тиск на ранніх термінах вагітності має стабільний характер, потрібно випити такі групи ліків:

Найбезпечнішим і найефективнішим препаратом вважається Папазол. Його приймають близько десяти днів лише за призначенням гінеколога.
Допегіт - ще одні популярні пігулки від тиску при вагітності. Аналоги препарату: Метілдопа, Альдомет. Вони допомагають результативно та м'яко знизити показники до норми.
Верапаміл, Ніфедипін, Нормодипін – блокатори кальцієвих каналів. Їх використовують для швидкого зниження надто високого тиску.

Відео: підвищення тиску при вагітності

У другій половині вагітності тиск підвищується з фізіологічних причин, але за наявності захворювань чи чинників ризику може бути проявом гестозу. Цей стан небезпечний для життя матері та плоду. Артеріальна гіпотонія у вагітних супроводжується непритомними станами, зниженням притоку крові до плаценти, відхиленнями під час пологів. Для лікування можуть бути призначені препарати та народні засоби. Вкрай небезпечне самолікування.

Читайте у цій статті

Норма тиску при вагітності

Тонус судин на ранніх термінах знижується, тому в першому та другому триместрі може відзначатись деяке зниження артеріального тиску, але до третього воно має повернутися до вихідного рівня.

Фізіологічні коливання в більшості випадків обмежені такими межами:

для систолічного показника – 100 – 140 мм рт. ст. (залежить від скорочувальної здатності серця);
діастолічний рівень - 60 - 90 мм рт. ст. (Визначається опором судинних стінок).

Усі показники, що входять до цього інтервалу, вважаються нормальними. Через те, що при виношуванні дитини змінюються гормональне тло та кількість циркулюючої крові, тиск може змінюватися. Для здорових жінок воно не відхиляється більш ніж на 30 одиниць для систолічного та 15 для діастолічного від індивідуальних значень до вагітності.

Причини стрибків АТ на пізніх термінах

Порушення регуляції судинного тонусу у другій половині вагітності може бути пов'язане з такими факторами:

спадкова схильність до гіпертонії чи гіпотонії;
стресові ситуації, що провокують порушення у вегетативної та центральній нервовій системі;
вироблення плацентою гормонів, які впливають стан артеріальної стінки;
імунологічний (резусний) конфлікт матері та плода;
багатоплідна вагітність;
захворювання – гіпертонічна хвороба, вегето-судинна дистонія, артеріальна гіпотонія, ожиріння, метаболічний синдром, патологія нирок, щитовидної залози, надниркових залоз, вади серця, варикозна хвороба;
шкідливі звички - куріння, прийом алкоголю, харчування жирною, солоною їжею;
фізична перенапруга;
хронічна втома;
порушення сну; відсутність відпочинку вдень;
гіподинамія;
осередки хронічних інфекцій;
прийом медикаментів

Чим загрожує підвищений тиск

Артеріальна гіпертензія пізніх термінів вагітності у 60% випадків пов'язана з настанням токсикозу другої половини – .

Він характеризується набряками, появою білка в сечі та стійким підвищенням тиску, який слабо піддається лікуванню гіпотензивними препаратами.

Для цього стану характерна стадійність: спочатку скупчення рідини можна визначити тільки за наростанням маси тіла, а в подальшому приєднується нефротичний синдром і порушується функціонування життєво важливих органів – серця, головного мозку, ендокринна регуляція та властивості крові.

Ускладнення високого ступеня гіпертензії при вагітності:

порушення кровообігу головного мозку;
набряк легенів;
відшарування сітчастої оболонки очей;
осередкові ураження печінки;
недостатність функції нирок у гострій чи хронічній формі;
кисневе голодування та низька маса, затримка розвитку плода;

Найважчий прояв гестозу – це еклампсія. Вона супроводжується появою судомних нападів із порушенням свідомості. У період такого нападу відзначається висока ймовірність крововиливу у головний мозок зі смертельним наслідком. Тому при критичному стані вагітної може розглядатись варіант припинення періоду виношування.

Дивіться на відео про причини високого тиску у вагітної жінки:

Якщо АТ знижений

Декомпенсований перебіг артеріальної гіпотензії супроводжується появою непритомних станів різної тривалості. На тлі низького тиску найчастіше виникають токсикози. Основним ускладненням стійкої гіпотонії вважається загроза мимовільного переривання вагітності, яка виникає у 5 разів частіше, ніж за нормальних показників тиску.

Низький приплив крові до плаценти у пацієнток зі слабким тонусом артерій веде до кисневого голодування, що особливо небезпечно для головного мозку та серця. При гіпотонії відзначається зниження скорочувальної здатності матки, що може погіршити перебіг пологового періоду, призводить до необхідності оперативного втручання – кесаревого розтину. Також нерідким буває тривала кровотеча під час пологів.

Симптоми зміни тиску при вагітності

До початкових ознак підвищеного тиску відносять:

головний біль, частіше локалізовану в області потилиці;
відчуття тяжкості, "несвіжої голови";
запаморочення;
шум в вухах;
почуття пульсації судин у голові;
посилене серцебиття;
безсоння, часті нічні пробудження;
підвищену стомлюваність;
нудоту, позиви на блювання.

При стійкій гіпертензії стає важко підніматися сходами через задишку, відзначається набряклість рук і обличчя, пітливість, оніміння кистей і стоп, тривалий біль у серці, пелена перед очима, миготіння точок.

Ознаками еклампсії є сильний головний біль із нудотою та блюванням, порушенням зору, поява болю в ділянці шлунка та печінки, підвищена збудливість та напруга м'язів тіла.

Низький рівень артеріального тиску проявляється:

запамороченням;
потемнінням в очах;
підвищеною сонливістю;
дискомфортними відчуттями у сфері серця, прискореним серцебиттям;
блідістю шкіри;
хиткість при ходьбі;
мерзлякуватість ніг;
слабкістю, апатією;
дратівливістю, емоційною лабільністю, плаксивістю, схильністю до зниженого настрою;
порушення пам'яті;
пітливістю;
погіршення стану при зміні погоди.

При вегетативних кризах виступає холодний піт на шкірі, знижується рухова активність, відзначається нудота та блювання, утруднене дихання, відчуття закладеності вух. Різке падіння тиску та непритомний стан у вагітної може викликати тривале стояння, хвилювання, перебування у задушливому приміщенні, поїздка у транспорті.

Як правильно виміряти

Для отримання достовірних результатів вимірювання артеріального тиску потрібно спочатку сісти і відпочити не менше 5 - 7 хвилин, за винятком будь-якої діяльності, у тому числі й розмови. До виміру не можна пити чай чи каву, курити (за 30 хвилин), приймати їжу (за годину). Бажано випорожнити сечовий міхур.

Положення тіла має бути зручним, спина відкинута на спинку стільця, а руку необхідно покласти на стіл чи підлокітник. Одяг рекомендується вибрати таким чином, щоб не було стискання живота, шиї або руки, на якій проводиться вимірювання. Розташування манжети – плече лише на рівні серця (3 див від ліктьового згину нижнього краю) чи зап'ястя (на 2 див вище краю кисті).

Якщо тонометр механічний, після фіксації манжети потрібно встановити стетоскоп на внутрішній край ліктьової ямки, накачати повітря грушею до позначки 190 — 200 мм і повільно спускати до появи перших ударів. Вони означають систолічний показник. Час зникнення звуків збігається з діастолічним значенням тиску. Астматичні пристрої висвітлюють ці показники на дисплеї.

Лікування стрибків тиску на пізніх термінах

Думка експерта

Дар'я Широчина (акушер-гінеколог)

Якщо для будь-якої людини прийом медикаментів без призначення лікаря загрожує лише його життю, то при вагітності відсутність обстеження та самолікування може призвести до непоправних наслідків і для дитини. Тому жодні засоби (народні чи фармпрепарати) не можна використовувати без консультації кардіолога.

Якщо висока

Небезпечними для плоду гіпотензивними препаратами є деякі з бета-блокаторів, усі інгібітори АПФ, антагоністи рецепторів ангіотензину та резерпін. Вони можуть викликати мимовільне переривання вагітності або вроджені численні аномалії розвитку.

До менш небезпечних відносяться Допегіт, Клофелін або Гідралазін. Сечогінні засоби використовують лише за нормального обсягу циркулюючої крові. Найчастіше вибирають Арифон, що виводить надлишок натрію, рідини без основної дії на серцевий викид. Для швидкого зниження тиску при гіпертонічному кризі призначають Дибазол або Магнію сульфат, у вкрай тяжких випадках застосовують перлінганіт.

До народних способів можна вдатися для профілактики підвищення тиску крові. Лікарські рослини, що відновлюють нормальний тонус судин:

ягоди чорноплідної горобини, журавлини, калини, обліпихи, глоду;
листя липи, берези та малини, чорниці, брусниці;
трава собачої кропиви і сушениці, іван-чаю;
квіти календули та червоної конюшини.

Для приготування настою потрібно чайну ложку однієї трави або рівних частин не більше двох рослин залити склянкою окропу на годину, процідити та пити по 70 мл у теплому вигляді за півгодини до їди.

Важливо з харчування повністю виключити жирні, смажені, гострі та солоні страви, маринади та консерви. Їжу краще готувати на пару, відварювати без додавання солі, а потім перед подачею трохи посолити.

Оптимальним варіантом для гіпертоніків є гімалайська рожева сіль з великим вмістом магнію, її на день не повинно бути більше 5 г.

Якщо знижено

Найчастіше призначають рослинні адаптогени - пантокрин, женьшень, левзея або елеутерокок.Можуть бути рекомендовані і продукти бджільництва за відсутності алергії – Апілак, квітковий пилок, гомеопатичний препарат Тонгінал, лікарські трави, які мають тонізуючу дію:

трава рути;
плоди шипшини;
листя смородини;
трава безсмертника;
корінь родіоли рожевої;
квіти та листя татарника.

Дозування потрібно вибирати мінімальні, оскільки одночасно підвищується тонус матки, що загрожує перериванням вагітності. При непритомному стані може допомогти масаж точки, яка розташована між основою носа та верхньою губою. Тиск на неї має бути досить сильним, але не більше 30 секунд.

Причинами стрибків артеріального тиску на пізніх термінах вагітності можуть бути зміни гормонального тла, гемодинамічних показників. Часто провокуючим фактором є супутні захворювання чи шкідливі звички.

Гіпертонія може супроводжуватися нефротичним синдромом при гестозі, призводити до еклампсії, гострих порушень мозкового кровообігу, серцевої та ниркової недостатності. Гіпотонія при декомпенсованій течії проявляється непритомністю, слабкістю пологової діяльності. Лікування вагітних призначається винятково кардіологом.

У третьому триместрі виношування дитини у майбутніх мам виникає багато труднощів та ускладнень. Це варикоз, набряки, печія, високий тиск. Останнє особливо небезпечне. Тому варто знати про причини його появи, ризики та варіанти лікування.

Чим небезпечний тиск при вагітності

При вагітності його показники повинні бути не нижче 100/60 і не вище 140/90. Слід знати, що підвищення артеріального тиску загрожує майбутнім мамам у віці після 35 років; які мають проблеми із зайвою вагою; схильним до гормональних розладів; у яких були ознаки гіпертонії в минулих вагітностях. Погрожує гіпертонія на пізніх термінах жінкам із проблемами щитовидної залози, надниркових залоз, цукровим діабетом.

Сприяють підвищенню тиску травми головного мозку в минулому, енцефаліт, мієліт та інші недуги, які призводять до зміни тонусу судин. Захворювання серця та нирок теж сприяють гіпертонії на пізніх термінах виношування малюка.

Підвищення артеріального тиску на 8-9 місяці вагітності може бути ознакою патологічних станів. І лікарі його пов'язують насамперед із гестозом. Явище є ускладненням, яке проявляється затримкою рідини в організмі, набряками, появою білка в сечі. Слід зазначити, що нормальну артеріальну гіпертензію від диференціювати буває непросто.

При регулярному підвищенні артеріального тиску збільшується тонус судин. Це, у свою чергу, може призвести до порушення кровообігу в плаценті і може викликати значні порушення в розвитку плода.

Підвищення артеріального тиску крім головного болю, шуму у вухах може викликати кровотечу носа, непритомність. А це вже тривожний сигнал і привід негайного звернення до акушера-гінеколога, що спостерігає.

Що робити при високому тиску вагітної жінки?

Насамперед, необхідно його регулярно контролювати. Бажано мати вдома електронний тонометр. Таким приладом користуватися зручно, він точний, зберігає в пам'яті результати минулих вимірів та дозволяє їх порівнювати, відстежувати динаміку призначеної терапії.

За наявності схильності до високого артеріального тиску майбутня мати повинна знати, чим його можна знизити в домашніх умовах, не вдаючись до використання лікарських засобів. Отже, якщо воно підвищується незначно, то його нормалізувати допоможуть:

Журавлинний морс.Це напій, багатий на вітамін С. Він має легку сечогінну властивість. Необхідно вимити третину склянки ягід, віджати їх сік. Макуха з журавлини потрібно залити склянкою окропу, залишити на слабкому вогні кип'ятитися 2-3 хвилини. Після повного його остигання все цідить і виливається в заздалегідь приготовлений сік, перемішується. Цукор у такий напій додавати небажано, а трохи меду можна.
Гіпотензивні соки.Вони знижують кров'яний тиск. Це березовий сік, який рекомендується приймати вранці для профілактики підвищення артеріального тиску. Хорошу гіпотензивну властивість має і буряковий. Його рекомендується пити по ½ склянки двічі на день до трапезу. Сік має бути свіжоприготовленим.
Гарбузовий відвар.Приготуйте 200 г гарбуза, поріжте його на невеликі шматки, проваріть на повільному вогні до повного розм'якшення, відкиньте на сито. Остудіть. На склянку цілющої рідини додайте чайну ложечку меду. Пийте такий відвар вранці та ввечері для профілактики підвищення артеріального тиску.
Настій калини.Необхідно взяти свіжі ягоди у кількості двох столових ложок, розім'яти, залити склянкою окропу, витримати 15-20 хвилин. Пити цей засіб треба при склянці.

При частому підвищенні кров'яного тиску жінка має звернутися до лікаря. Краще не відмовлятися від госпіталізації, якщо лікар пропонує. Не варто ризикувати своїм здоров'ям напередодні пологів.

Фахівці насамперед з'ясують причину підвищення артеріального тиску. Далі лікарі вживають заходів, які залежать від ступеня підвищення тиску, присутності хронічних захворювань у майбутньої мами, інших ускладнень вагітності. Зазвичай жінкам прописують постільний режим, призначають безпечні гіпотензивні препарати, ставлять крапельниці.

Артеріальний тиск вагітної починають вимірювати відразу на першому прийомі у лікаря. Також лікар уточнить, чи не встановлено у майбутньої матусі гіпотензію або гіпертензію. Адже кожне із цих відхилень від норми може спровокувати неприємності. Який тиск при вагітності на ранніх термінах вважатиметься нормальним? І що робити, якщо вона підвищена чи знижена?

Читайте у цій статті

Тиск у нормі

Кожен із нас хоч одного разу вимірював тиск. У когось воно завжди трохи підвищено або знижено, але при цьому не завдає дискомфорту. Що стосується майбутньої матусі, то в ідеалі вона повинна знати свій тиск до вагітності, щоби порівнювати його з показниками в новому стані. Нормою ж у здорової людини вважається значення не більше 90-120/60-80 мм рт. ст. відповідно. Все, що вище або нижче, вважається відхиленням і вимагає коригування, оскільки може позначитися на матері та дитині. За фактом 140/90 або 100/60 — привід швидше звернутися до лікаря.

Жінці рекомендується самостійно вести облік тиску, відзначати його показники на листку, а потім показувати лікареві. Оскільки в першому триместрі у плода закладаються всі основні важливі для нормального життя органи, нічого не повинно заважати перебігу вагітності.

Як виміряти тиск самостійно: важливі правила

Тиск вимірюють за допомогою тонометрів. В аптеках є кілька варіантів, зокрема й останнього покоління — електронні. Вони досить прості у користуванні, тому складнощів з їх застосуванням не виникає. Єдина умова: жінка має уважно ознайомитись з інструкцією. Варто дотримуватися кількох основних правил, щоб отримати точні дані:

обов'язково проводити обстеження в той самий час;
каву та нікотин можуть змінювати дані, не вживайте їх як мінімум за годину до вимірів (про шкоду навіть кількох на день для здоров'я матері та дитини і говорити не варто);
перед тим, як надіти манжет, краще кілька хвилин полежати;
якщо хочеться в туалет "по-маленькому", то спочатку слід сходити, а потім виконати виміри;
розмовляти, крутитися та рухатися під час вимірювання тиску заборонено;
якщо виникли сумніви щодо отриманих даних, повторити процедуру можна за кілька хвилин;
лікарські препарати впливають на показники, тому виміри необхідно робити через кілька годин після їхнього прийому;
Вимірювання тиску потрібно проводити сидячи.

Які показники вкажуть на знижений тиск

Саме гіпотонія чи низький тиск на ранніх термінах вагітності зустрічається найчастіше. Якщо у жінки до цього були нормальні показники, то відхилення в 10%-15% вже суттєво відбиватимуться на її організмі. Тобто тиск 100/70 мм рт. ст. для одних буде нормою, а для інших – зниженим. Виною змін стане. Зі збільшенням його кількості у вагітної відбувається розслаблення мускулатури матки, стінок судин, що призводить до їх розширення та зниження тиску.

Знижений тиск при вагітності на ранніх термінах проявляється у наступних симптомах:

жінка постійно хоче спати, їй наче не вистачає кисню;
збільшується задишка при ходьбі;
виникає млявість, працювати стає складно, тому що не виходить зосередитися;
іноді чути шум у вухах;
жінка може періодично;
вагітну супроводжують, запаморочення.

У кого шанси страждати від низького тиску вище

Виникне з великою ймовірністю знижений тиск при вагітності на ранніх дівчат з діагнозом вегето-судинна дистонія, а також у тих, хто має схильність до гіпотонії, анемії. У зону ризику потрапляють майбутні мами, які сидять на жорстких дієтах, відчувають регулярний стрес, а також не можуть добре харчуватися через низький соціальний рівень. До гіпотонії можуть призвести також зневоднення організму і натомість токсикозу, інфекційні захворювання, малорухливий спосіб життя.

Варто зауважити, що у струнких дівчат шанси страждати від зниженого тиску значно вищі. А ось майбутнім мамам з пишними формами скоріше загрожує підвищене або гіпертензія.

Чим загрожує гіпотонія під час вагітності

Низький тиск при вагітності на ранніх термінах - це непросто дискомфорт для майбутньої мами, це реальна загроза для дитини. Оскільки спочатку малюк ще не має окремого від матері кола кровообігу, регулярні, нестача кисню в результаті можуть призвести до відставання в розвитку малюка. Однак низький тиск здатний посилювати прояви токсикозу та блювотних позивів, через що майбутня матуся почуватиметься ще гірше.

Щоб зрозуміти, наскільки страшна «напасти» багатьох вагітних, рекомендуємо прочитати статтю. З неї ви дізнаєтеся, які фактори стають провісниками неприємного явища, які сиптоми можуть свідчити про його наближення, а також про те, як допомогти собі, якщо така неприємна ознака вагітності не оминула і вас.

Що ж до другого і третього триместру, то й тут гіпотонія страшна для дитини. До речі, якщо показники лише іноді знижуються, це не принесе таких важких наслідків, оскільки судини в плаценті вже можуть самостійно підтримати нормальний кровообіг. Якщо вагітна практично весь термін страждає від гіпотонії, то в результаті може розвинутися плацентарна недостатність, кисневе голодування плода, труднощі при родовій діяльності, гестоз. Але найстрашніше, що може статися, — викидень, спровокований гіпотонією. Також не можна виключати і сильні внутрішньоутробні забиття при падінні матері під час запаморочення або непритомності.

Як підняти тиск при вагітності

Щоб позбавитися низького тиску, існує кілька перевірених способів, застосовувати які краще в комплексі:

Різкі підйоми з ліжка – не для вагітних. Краще спокійно прокинутися, трохи поніжиться та насолодитися вранці. Це вбереже від нападів нудоти та запаморочення. Дехто зазначав, що почувається набагато краще, якщо сплять на високих подушках.
Легкий перекус прямо в ліжку — не забаганка, а корисна звичка при токсикозі та гіпотензії. Для цієї мети підійде невеликий сухар, фрукти.
Якщо раптом виникло почуття запаморочення, то варто лягти на підлогу або диван, підняти ноги вздовж стіни і побути пару хвилин. Кров змінить місце дислокації і надійде у головний мозок, наситивши їх у достатній кількості киснем.
Ефект буде і від компресійних панчох, які також запобігають варикозному розширенню вен.
Легкі фізичні вправи покращать загальний стан, підтримають тіло в тонусі та підвищать тиск.
Стежити за своїм обов'язково включаючи в нього фрукти, соки. Допомогти вирішити проблему може й проста кухонна сіль. Завдяки тому, що вона затримає рідину в організмі, кров краще циркулюватиме по судинах. Вагітним з гіпотензією можна вживати сіль навіть трохи в більшій кількості, ніж належить (хоча міру потрібно знати у всьому).
Корінь селери у сирому вигляді, суниця – це саме ті продукти, які піднімуть тиск.
Щодо спеціальних чаїв для гіпертоніків, то їх можна знайти в аптеці (тільки читання інструкції здатне вберегти молоду маму від неправильного прийому будь-яких медикаментозних засобів!).
можна, але рідко, у невеликих кількостях, із молоком. Так як підвищити тиск на ранніх термінах вагітності за його допомогою можна, але варто враховувати усі можливі наслідки.

Будь-які лікарські препарати можна приймати лише після консультації з фахівцем! Не слухайте нікого! Все, що було зовсім простим і звичним до вагітності, може стати небезпечним під час вагітності. Спеціальні медикаменти для зниженого тиску звужують судини, внаслідок чого плод починає кисневе голодування! Від деяких навіть можуть розвинутися патології.

Який тиск вважається підвищеним

Підвищений тиск при вагітності на ранніх термінах починається з 140/90 мм рт. ст. Але у кожному випадку все враховується індивідуально. Оскільки у жінки могли бути до зачаття показники не більше 90/60 мм рт. ст., то 120/80 мм рт. ст. вже для неї будуть високими.

Симптоми високого тиску при вагітності трохи схожі з ознаками низького, проте відрізнити їх все ж таки можна і до вимірювання:

у жінки з'являються головний біль з різною інтенсивністю;
виникають проблеми із зором, вагітна бачить “мурашки” перед собою;
періодично з'являється дзвін у вухах;
починається рясне потовиділення;
виникає , збої у нормальному ритмі роботи серця.

Хто більше схильний до підвищеного тиску

Незначне підвищення тиску на ранніх термінах вагітності цілком характерне і закономірне явище. Адже у майбутньої матусі збільшується об'єм крові, на серці підвищується навантаження, але це необхідно для нормальної взаємодії системи мати-плацента-плід. Однак є категорія жінок, у яких шанс страждати від гіпертонії вищий.

Попередниками підвищеного тиску будуть:

виявлена до вагітності гіпертонія (у тих, у кого зафіксовано тиск 140/90 мм рт. ст. постійно або з регулярною періодичністю);
наявність нейроендокринних захворювань (цукрового діабету, хвороби щитовидної залози та/або надниркових залоз тощо);
захворювання нервової системи, що супроводжуються порушеннями у регуляції тонусу судин (енцефаліт, мієліт, травми головного мозку, спини та інші);
захворювання серця та інших органів, які можуть впливати на збільшення тиску;
гепатит;
надлишкова вага;

При виявленні підвищеного тиску майбутній мамі запропонують лягти до лікарні. Перш ніж писати відмову, варто знати про наслідки такого рішення.

Чим загрожує підвищений тиск під час вагітності

Як і знижений високий тиск при вагітності на ранніх термінах впливає на стінки судин, збільшує тонус м'язів. Також воно здатне порушити нормальний кровообіг у плаценті, внаслідок чого дитина перебуватиме під постійною загрозою. З другого триместру гіпертонія призведе до наявності білка в сечі і, що найнеприємніше, гестозу. Останній діагноз може настільки сильно проявлятися, що або доведеться робити достроковий кесарів розтин, або ж рекомендувати вагітній провести, щоб врятувати її життя.

Жінка, яка схильна до гіпертонії, вже пережила або передчасні пологи, обов'язково має самостійно контролювати тиск щодня.

Як знизити тиск при вагітності

Перше, що слід зробити при виявленні високого тиску, звернутися до лікаря для виявлення основної проблеми. Весь гіпертонія найчастіше проявляється як супутнє захворювання, а чи не основне. Тільки фахівець може підібрати потрібні ліки, щоб знизити показники і не нашкодити дитині. Загалом вагітна повинна дотримуватися наступних правил:

знизити вживання солі;
взагалі відмовитися від жирної їжі на користь фруктів, овочів (у сирому вигляді та/або на пару);
контролюйте свою вагу, влаштовуйте розвантажувальні дні;
не лежати цілими днями на дивані, насолоджуючись своїм новим станом;
більше гуляти на свіжому повітрі, зайнятися легким, йогою.

Звісно, не треба забувати і про відпочинок. Регулярні навантаження, постійна надзайнятість тільки провокуватиме розвиток відхилень. І, звичайно, обов'язково слідкуйте за своїм здоров'ям і не відкладайте відвідування лікаря. Адже своєчасний візит найчастіше дозволяє вчасно розпочати лікування та уникнути тяжких наслідків. Позитивні емоції та враження лише стануть додатковим плюсом при виношуванні дитини, додадуть оптимізму і мамі, і майбутньому малюкові.