إلى أين تذهب إذا لم يكن أحد يحتاجك. ماذا لو لم يكن أحد يحتاجك؟ عندما تفقد أحد أفراد أسرته

إذا كنت تعتقد أن العالمأنا مدين لك بشيء ، لدي أخبار سيئة. ربما سمعت بالفعل هذه العبارة: لا أحد مدين لك بشيء. وبالفعل هو كذلك. ولكن في الحياه الحقيقيهمعظم الناس على يقين من أن الآخرين والقدر مدينون لهم بشيء لمجرد وجودهم.

أنا نفسي اعتقدت ذلك مرة واحدة. اعتقدت أن حياتي ستصبح كالساعة. أن أحقق أحلامي ، أن أصبح ثريًا ومشهورًا. فقط لأنني رجل عظيم. بعد كل ذلك شباب عظماءتصبح دائما ناجحة في كل شيء.

أليس من المضحك التفكير في ذلك؟ ومقدار المعاناة التي يمكن أن يلحقها الشخص بنفسه ، في مواجهة ظلم رهيب واحد - العالم لا يمنحه كل ما يريده كثيرًا. لا يعطي عمل جيد, موظفين جيدين, شركاء جيدينالأصدقاء لا يعطي فتاة مخلصةوهكذا ... بعد مشاهدة أفلام عن النجاح ، ومقاطع فيديو تحفيزية ، وبعد قراءة اقتباسات وكتب ملهمة ، يعتقد الشخص أنه مستعد بالفعل لتلقي كل الأمجاد.

ولا تأتي الأمجاد في الحياة الحقيقية فقط. في الحياة الواقعية ، هناك الكثير من المنافسة على هذه الأمجاد. وكلما أسرعت في إدراك ذلك وتوقفت عن العيش في وهم أن النجاح سيأتي إليك فجأة من مكان ما ويأخذك إلى الجنة ، كلما كان ذلك مفيدًا لك. سيتم ترك المزيد من الوقت لإنشاء النتائج.

انظر إلى الناس من حولك. استمع إلى ما يتحدثون عنه. إذا سمعت منهم مرارًا وتكرارًا شكاوى من عدم الرضا عن الحياة والناس ، فتأكد من أنهم منغمسون بعمق في أوهامهم التي ذكرتها أعلاه. ويبدو أنهم لن يغادروا هناك.

لأنه من المريح جدًا أن تعيش في الأوهام. هذه منطقة راحة رائعة يصعب التخلي عنها. وهو أسهل: الشكوى من أن رئيسك في العمل ... (أدخل أي كلمة الحق) ، وزملائك مملين ... (أدخل كلمة أخرى مناسبة) ، أم يجب أن تكون في مكان يُلهم فيه المدير الاحترام والرغبة في التعلم منه ، ويلهم الزملاء في العمل الجماعي والصفات الشخصية؟

للأسف ، نحن نعيش في مجتمع متذمر. لماذا ا؟ أعتقد أن التذمر هو طريقة رائعةتنفق طاقة غير محققة. بعد كل شيء ، كما قلت ، يعتقد معظمهم أن العالم مدين لهم. لكن الشخص لا يستطيع الحصول على ما يريد لمجرد .... (أدخل قائمة الشكاوى هنا).

فلماذا "لا أحد يحتاجك"؟ حقا ذلك لأي شخص؟ بعد كل شيء ، لديك والدين وأصدقاء وامرأة محبوبة وأشخاص مقربين آخرين. إنه لأمر رائع أنهم كذلك. لكن لا أحد يحتاجك على وجه التحديد إذا لم تكن شيئًا من نفسك ولا تحمل أي قيمة لهذا العالم.

إذا لم تطور قدراتك ، فلا تبحث عن إجابات للسؤال "ماذا يمكنني أن أفعل بهدوء؟" ، لا تحاول الحصول على نتائج مرارًا وتكرارًا ، لا تتحمل مسؤولية هذه النتائج ، لا تعلم أشياء جديدة ولا تغزو آفاق جديدة - لا يحتاجك أحد.

ضع نفسك في مكان كل من قد يكون مهتمًا بأن تصبح هناك حاجة إليه ، وبعد ذلك سيصبح كل شيء في مكانه.

• هل تحتاج إلى موظف يؤدي واجباته "بقدمه اليسرى" بل ويطلب زيادة في الراتب؟
• هل تحتاج إلى صديق لا يحافظ على كلمته ، ويفشل ، ولا يوجد ما تتحدث عنه ولا يمكن الوثوق بشيء شخصي ومهم؟
• هل تحتاج إلى ابن نشأ منه مرحلة الطفولةولكن مازال يشتكي من الحياة ويطلب المال؟ من منا لا يستطيع قضاء الوقت للاتصال أو الزيارة فقط حتى تعرف أنه بخير؟ الابن الذي استثمرت فيه قوتك وروحك ، لكنه يعيش حياته في الخمر والحفلات التي لا معنى لها وغيرها من الأشياء المدمرة ولن يخلق أي شيء ذي قيمة في حياته؟
• هل تحتاج إلى فتاة كاذبة خائنة تشبه الدمية لا إخلاص فيها؟

أعتقد أن هناك أمثلة كافية.

لا أحد يحتاجك ما دمت تتجول في وهم "أنا وسيم والعالم مدين لي". على الأرجح ، لن يتم إخبارك بذلك في وجهك ، لكن الأمر يستحق أن تعرفه. إنني أدرك تمامًا أنني لست بحاجة إلى عائلتي ، الحزينة ، الكسالى ، الذين لا يجلبون المال إلى المنزل ، والذين ليس لديهم خطط جادة للمستقبل ولا يجتهدون في تحقيقها. لا أحتاج إلى أن تكون امرأتي غير رومانسية ، ولا توليها اهتمامًا ، ولا تخبرها كم تعني لي. ابني لا يحتاجني بوجه حزين ويختفي في مكان ما طوال اليوم. لا يحتاج شركائي إليّ إذا لم أحقق أرباحًا لمشاريعنا. هذا العالم لا يحتاجني. لذلك أنا لست بحاجة إلى نفسي أيضًا. وهذا هو أهم شيء. تحقيق هذا حقيقة بسيطةيعطي ميزة كبيرة في الحياة.

بينما يهدر شخص ما طاقته على اهتزاز الهواء الذي لا معنى له مع شكاويهم وتظلماتهم ، فإنك تعمل على مهاراتك ، وتدرب كفاءتك ، وتصبح مثل الأشخاص من حولك يريدون رؤيتك كصديق ، أو موظف ثمين ، أو رئيس ، وما إلى ذلك. وبالفعل من خلال القيمة التي يمكنك إنشاؤها بشكل رائع للعالم ، ستصبح ضروريًا حقًا لنفسك. من الملهم أن ترى نتائجك ، أن تثق بنفسك من خلال احتياج الآخرين. الحاجة ل احساس جيدهذه الكلمة. يحتاجك الآخرون لأنك الشخص القادر على جلب الخير لحياتهم ، وليس لأنك سهل الاستخدام للحصول على حل. المهام المنزلية.

وإذا كنت لا تزال تعتقد أنه يجب قبولك كما أنت ، فمن السابق لأوانه أن تفكر في مقالتي ، لأنها ستعطيك سببًا آخر للشكوى.

ربما يشعر الإنسان بعدم الجدوى أكثر من مرة في حياته. في البداية ، يشعر الأطفال أنهم ليسوا بحاجة إليهم من قبل الآباء المفقودين باستمرار في العمل.

ثم ، عندما تحل مرارة الحب الأول ، يشعر الجميع بالاشمئزاز وغير ضروري. يمكن تجربة نفس المشاعر عند الطلاق أو ترك أطفالك في المنزل حياة الكبار... ولكن كيف تتعامل معها ، حتى لا تقع في الاكتئاب ، يجب أن تسأل المحترفين.

لا يوجد أشخاص في العالم لن يشعروا بالوحدة أبدًا. ولكن في كثير من الأحيان يحدث ذلك لأولئك الذين ليس لديهم ما يفعلونه. لكن الأشخاص المشغولين باستمرار ليس لديهم وقت ليهتموا بالوحدة ، لأن لديهم هدفًا في الحياة - تطوير عمل تجاري وكسب المال.

الجميع يدرك الشعور بالوحدة بطريقته الخاصة. بالنسبة للبعض ، هذا ليس سببًا للقلق ، لأن لديهم ما يكفي من أنفسهم ، بينما يعاني البعض الآخر من الاكتئاب ، حالة من الاكتئاب، مما يؤدي غالبًا إلى الانتحار.

من المهم أن تشغل نفسك. فليكن تنظيفًا عاديًا ، حيث لا يوجد وقت للتفكير في عدم جدوى شخص ما. عندما يبدأ الملل ، يمكنك الاتصال بالأصدقاء الذين لم تتواصل معهم لفترة طويلة. يجب على شخص ما اتخاذ الخطوة الأولى ، وبعد ذلك سيعاود الاتصال به وقت فراغ.

من المهم جدًا أن يكون الشخص مهمًا ، وأن يكون محبوبًا ، وأن يمنح الدفء والتفكير فيه. لكن لهذا عليك أن تتصرف ، ولا تجلس وتنتظر المنّ ليخرج من السماء. كثير من الشباب يعانون من حب بلا مقابل، حماية نفسك من معارفك الجدد من الجنس الآخر.

نعم ، يؤلمك حقًا عندما يتم التخلي عنك ، ولكن عليك أن تتعلم كيف تجرب ذلك ، وتنهض وتبني حياتك أكثر. التواصل مع الناس مفيد جدًا لبدء علاقات جديدة ، أو على الأقل حماية نفسك من التفكير في الأشياء السيئة.

لكن في الوقت نفسه ، لا ينبغي للمرء أن يصبح متطفلاً للغاية ، لأن هؤلاء الأشخاص هم بالتحديد الذين لا يحبونهم ، وغالبًا ما يتجاهلون أو يرفضون. في التواصل ، يجب أن تصبح أشخاصًا مكتفين ذاتيًا. لتحسين قدراتك في هذا الشأن ، يمكنك شراء كتاب عن فن الاتصال.

من الضروري الخروج إلى النور وعدم الجلوس والشعور بالأسف على نفسك في الغرفة. المراسلات غير الكافية مع الأصدقاء في الشبكات الاجتماعية، عليك أن ترى الناس ، تفعل أي شيء الأعمال المفيدة... إذا تفاعلت مع المجتمع ، يمكنك أن تصبح الشخص المناسبللأصدقاء والأشخاص الآخرين.

كملاذ أخير ، يمكنك الحصول على حيوان أليف يمكن أن يخفف من الشعور بالوحدة. لذلك ، حتى الكلب سينتظر صاحبه في المنزل بإخلاص. اتضح أن هناك بالفعل شعور بأن هناك من يحتاجك.

هناك مواقف يكون فيها الشخص دائمًا في المجتمع ، ولكن عندما يعود إلى المنزل ، يدرك أنه لا أحد بحاجة إليه. في بعض الأحيان يصبح مرضًا نفسيًا يحتاج إلى معالجة اختصاصي. لتغيير موقف الآخرين تجاه نفسك ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى تغيير نفسك. إذا في النهاية ، بحثًا عن أصدقاء ، رفض شخص ما التواصل ، فلا تنزعج ، لأنه في يوم من الأيام سيكون هناك شخص بحاجة إليه.

يدعي علماء النفس ذلك الناس سعداءننظر عن نفس الشيء. ليس لديهم شكاوى من ظروف معيشية سلبية وظروف معينة.

يميل الأشخاص السعداء إلى أن يكونوا سعداء بما لديهم ، ولا يحتاجون إلى منزل أكبر وأجور أعلى ومنتجعات فاخرة. لذلك ، يبدو أنهم أكثر هدوءًا وهدوءًا. لديهم شعور بأنهم محبوبون في الأسرة ، ومقدَّرون في العمل ، لذا فإن الشعور بالوحدة وعدم الجدوى لا يتعلقان بهم.

حتى المحظوظون ليسوا كلهم ​​محظوظون جدًا في الحياة. تتطلب كل نتيجة يتم الحصول عليها استثمار الجهد والوقت والاهتمام في العمل. يمكن قول الشيء نفسه عن العلاقات مع الناس.

يبدو وكأنه تافه ، ولكن عادة ما يتم تجاهله. اتضح أن الناس يبدأون في البحث عن الجاني في مصائبهم ، لكنهم ينسون التفكير فيما تم فعله للأشخاص من حولهم.

عندما تسوء الأمور ، عادة ما ينسحب الشخص من المجتمع حتى تتحسن الأمور. لا تنس أن حل المشكلات قد يستغرق وقتًا طويلاً ، وخلال هذه الفترة تختفي الرغبة في التواصل. ومن حولهم يعتادون على هذا الانفصال ، ولا يحاولون الدخول في حياة شخص آخر ومشاكله.

لا يمكنك محاولة حل الصعوبات بمفردك ، فمن الأفضل الاتصال بالناس. ربما في المستقبل سيطلبون أيضًا المساعدة ، و العلاقات الوديةسوف تستمر لسنوات عديدة.

من أجل عدم الشعور بعدم الضرورة ، من المهم جدًا عدم عزل أنفسنا عن الناس ، وعدم رفض تواصلهم ومساعدتهم. يمنحك الخروج إلى العالم الفرصة لتكون محاطًا ومطلوبًا ومفيدًا.

وبالتالي ، فإن الشعور بالوحدة لن يكون أبدًا هو الشعور الوحيد بين كل ما هو ممكن في هذه الحياة.

مرحبًا ، اسمي إيرينا ، عمري 25 عامًا. لقد أدركت مؤخرًا أنه لا أحد يحبني ، ولا أحد يحترمني ، ولا أحد يهتم. يتصل بي أصدقائي أولاً عندما يحتاجون إلى شيء ما. يمكنهم بسهولة أن يهتموا بي عندما يصادف عيد ميلادي ، ويعطيني مصاصة ويثملون على نفقي. صديقي السابق لم ينفق المال علي على الإطلاق ، لقد دفعت دائمًا لنفسي ، ولم يستمع إلي أبدًا ، وكان دائمًا يقول إنه غير مهتم بقصصي. أنا معتاد على خدمته. فقط لا تظن أنني قبيح ومضطهد. لا. لديّ تعليم عالي ، أكسب أموالًا جيدة ، يقولون إنني جميل جدًا. أنا مرتبط بالناس بسهولة وبقوة ، وفي البداية يكونون سعداء بصدق ، وبعد ذلك لا يقدرونني ويستخدمونني. لم أعد أستطيع أن أكون الخروف الساذج الذي لا يحتاجه أحد. يساعد!

مرحبا إيرينا! أنت لا تتعلّق ، تبدأ في الإدمان. تتوقع أن يكون هناك أشخاص من حولك سيكونون قادرين على حمايتك والاعتناء بك - ولهذا السبب تخدم الآخرين ، على أمل أن يكونوا هم من سيهتمون بك. تصبح معتمداً عليهم - لكن هذه الدائرة تتحول إلى فخ بالنسبة لك - لا يمكنك الاعتناء بنفسك ، وحماية نفسك ، وتشعر بخيبة أمل فيهم (في الشباب ، في الأصدقاء) - ولكن - في الواقع تشعر بخيبة أمل في نفسك. أنت مثل فتاة صغيرة تتوقع أن يتم تدفئتها ، والاعتناء بها ، ولكن في كل مرة تواجه حقيقة أنك واحد. أن لا أحد يهتم بك مهما كنت تتوقعه. من المهم بالنسبة لك أن تجد هذا الشخص البالغ في نفسك - ليعلمك أن تعتني بنفسك وتحترمه وتحب نفسك - وألا تتوقع ذلك من شاب، من الأصدقاء. أنت نفسك تسمح لنفسك بأن يتم استخدامك على أمل أن تحظى بالاحترام والمحبة والتقدير - لن يحدث هذا. ستتم معاملتك بنفس الطريقة التي تعامل بها نفسك! عليك أن تبدأ بنفسك - ابحث عن هذا الشخص البالغ في داخلك ، واحمي هذه الفتاة الصغيرة بداخلك ، وتعلم أن تحب نفسك وتعتني بنفسك - فلن يكون هناك مكان آخر للإدمان وعدم الاحترام والكراهية في حياتك - كل شيء بداخلك !

شندروفا إيلينا سيرجيفنا ، عالمة نفس موسكو

اجابة جيدة 0 الجواب سيئة 1

مرحبا إيرينا!

مرحبًا إيرينا. هذا يتعلق بتغيير شخصيتك. اعتمادك على الاكتفاء الذاتي والثقة. على القدرة على قول لا. على القدرة على وضع شخص في مكانه. على القدرة على تحقيق اهتماماتك وأهدافك في في المقام الأول. حول القدرة على عدم الاعتماد على آراء الآخرين.. إنه عمل لإضافة قيمة. يعود إدمانك إلى العلاقات المبكرةمع الوالدين الذين قيدوك إلى أنفسهم من خلال الشعور بالذنب. وأنت تبني علاقات مع هذا الشعور الطفولي في عالم الكبار. لذلك ، بعض العمل النفسيلتدمير بعض سيناريوهات الإدمان في داخلك وبناء استراتيجيات جديدة مفيدة لك. أقدم تنسيق الطريقة الأكثر فعالية للدورات الدراسية مع طبيب نفساني. سيستغرق هذا بعض الوقت ، ولكنه سيساعد على التغيير والشعور بمنظور ممتع في الحياة اتصل بي ، أنا أعمل مع هذا.

كاراتاييف فلاديمير إيفانوفيتش ، عالم نفسي في مدرسة فولغوغراد للتحليل النفسي

اجابة جيدة 3 الجواب سيئة 1

لا أعرف على الإطلاق ماذا أفعل بعد ذلك ، كيف أعيش. الحقيقة هي أنني شعرت الآن أنه لا أحد يحتاج إليها على الإطلاق ، وأحيانًا أقابل زملاء الدراسة ، وزملاء الدراسة ، وأرى أن لديهم أسرًا ، وأنهم يعرفون كيف يصنعون شيئًا ما وأن الحياة لها بعض المعنى ، على الرغم من أنني درست أفضل منهم في الجامعة ... لكنني كنت وحدي تمامًا في المنزل في قرية نائية ، لسبب ما ، ولسبب ما ، كانوا دائمًا أفضل تطورًا في أخي الأكبر ، لقد وثق في كل شيء أكثر ، ومنذ الطفولة ، كنت أرغب كثيرًا في أن أكون قادر على العبث بشيء ما ، لفهم التكنولوجيا ، لكنني تعرضت للضرب باستمرار من يدي وأنني الآن أقل من الأربعين وأنا عمليا رجل صغير بائس ، لم يخلق أي شيء وغير قادر على خلق أي شيء ... ترى الليل "؟ حتى الطبيعة ليست سعيدة ، فقد تسللت بعمق فكرة انعدام القيمة واستحالة تصحيح الحياة بسبب التقدم في السن ، لدرجة أنني أحيانًا من الكوابيس حول هذا الموضوع يمكنني الاستيقاظ في منتصف الليل ، وحوالي الصم الوحدة ، و الجسم كله مغطى بالعرق ، لكن الاستياء ، ... ... لا أعرف ماذا أفعل بعد ذلك.
معدل:

باباتور - العمر: 36/10/2013

استجابة:

يوم جيد! ما هو مثله بالنسبة لك؟ هل انت في العالم معك اليوم؟ ربما أريد أن أعيش جزءًا من حياتي من جديد ، وأن أتصرف بشكل مختلف في مكان ما ، وأن أقول كلمات مختلفة ، وأن أتصرف بشكل أكثر كرامة ، ولا أفوت الفرصة ... نعم ، لقد حصلت على هذا أيضًا. للأسف ، هذا مستحيل ، مثلما يستحيل دخول نفس النهر مرتين. هل هو حقا ضروري؟ ماذا سنتغير؟ ما هو رأي الآخرين في نفسك؟ هل سنشتري شيئًا مهمًا جدًا؟
نحن من نحن. مع سماتها الشخصية. ومن غير المرجح أن نصبح مختلفين.
وإذا لم أكن راضيًا عن صفاتي وخصائصي وحالتي اليوم؟ هل هو أنه لا شيء يمكن تغييره؟ لما لا؟ بالتأكيد. فقط التغيير يجب أن يحدث أولاً في الوعي. كل شيء من وعينا. هذا مفهوم جيدًا من قبل أولئك الذين يغيرون تصور الذات وتصور العالم بمساعدة الكحول والمخدرات والسجائر ... التأثير فوري ، لكنه مؤقت ، مثل كل السعادة البديلة.
فكيف يحدث هذا التغيير في الوعي دون اللجوء إليه تأثير خارجيعلى النفس؟ تبدأ التغييرات في الوعي فقط عندما تدرك بوضوح معنى وجودك. لا ، لم يخترعه بنفسه ، ولكنه حقيقي. من تعرف؟ دعونا نفكر بشكل منطقي. من يعرف أفضل معنى والغرض من أي شيء وأي خلق؟ الشخص الذي خلقها. الإنسان - من خلق؟ آمل ألا أسمع منك قصة عن كيف "لملايين السنين كانت السماء تمطر على الحجارة الساخنة وفي هذا المرق ، تشكلت الذرات فجأة عن طريق الخطأ في جزيء DNA ، والذي تشكل خلية حية، وبعد ملايين السنين أعطت كل أشكال الحياة على الأرض ، روابط متناغمة ، طاعة لقانون واحد. وفجأة تبين أن أحد فروع جنس القرد هو الأكثر تقدمًا ... "
الحياة على الأرض هي من صنع عقل حي اسمه الله. والإنسان خليقة خاصة خلقها الله لنفسه. ويجب البحث عن إجابة السؤال الأبدي حول معنى الوجود فقط منه. - "وكيف سأسمعه؟" يوجد الكتاب المقدس لذلك - كلمة الله. لهذا ، عاش يسوع بين الناس ، وترك التلاميذ.
"فماذا يقول الكتاب المقدس عن معنى حياتي؟" هذه محادثة منفصلة لا يمكن استيعابها على الفور. الشيء الرئيسي هو اتخاذ الخطوة الأولى: فهم وقبول حقيقة أن الحقيقة عند الله. والبدء في فهم ما يتوقعه منا شيئًا فشيئًا. بادئ ذي بدء ، دعونا نقرأ بعناية ، ببطء ، التفكير في كل جملة ، إحدى رسائل الرسول بولس:

"تبارك الله أبو ربنا يسوع المسيح. لقد باركنا في المسيح بكل بركات السماء الروحية. بعد كل شيء ، لقد اختارنا فيه حتى قبل تأسيس العالم ، حتى نكون قديسين بلا لوم أمامه. بمحبته وإرادته الطيبة ومشيئته ، عيّننا مسبقًا من خلال يسوع المسيح لنصير أبناء تبناه لكي نمدح مجد نعمته التي أعطانا إياها في ابنه الحبيب. فيه نلنا الكفارة بدمه وغفران الخطايا بنعمته اللامتناهية التي وهبنا الله إياها بسخاء. بكل حكمة ومعرفة ، كشف لنا سر إرادته. لقد فعل ذلك وفقًا لرغبته الصالحة ، المتجسدة أصلاً في المسيح ، من أجل توحيد كل شيء في السماء وعلى الأرض في الوقت المحدد تحت سلطان المسيح. فيه أصبحنا ورثة ، كما حددتها قصد الله ، الذي يفعل كل شيء في العالم حسب إرادته وخططه. نحن ، الذين كنا أول من وضع رجاءنا في المسيح ، علينا أن نحمد مجده. فيه ، عندما سمعت كلمة الحق - الإنجيل الذي يأتيك بالخلاص - مؤمنًا به ، تم تمييزك بختم الروح القدس الموعود ، والذي هو ضمان ميراثنا في المستقبل وفداء أولئك الذين ينتمون إلى له لمدح مجده ".

"هناك الكثير من الزان وليس هناك ما هو واضح؟")) نعم ، في البداية كان الأمر كذلك…. وبعد ذلك تصبح سطور الكتاب المقدس ماءً حيًا ، حيث نقوم بتنقيته ، وينفتح أكثر فأكثر.
تظهر الحياة في ضوء مختلف تمامًا عندما تفهم أن الجزء الأرضي هو اختبار قبل الخلود. إذا تعلمنا أن نعيش كل يوم بفرح ، دون أن نغضب ، دون أن نشعر بالإهانة ، نشكر الخالق على كل الدروس ، إذا فهمنا أن الحياة تسيء إلينا ، فإننا نلوم الله على نقصه ، إذا تعلمنا أن نحب عالمه ، الخليقة ، شعبه ، اقبلهم كما هم ... - عندها سنكون مستعدين لقضاء الأبدية معه. الفرح والشكر.
هذا هو معنى الوجود الأرضي.
لكن ليس من السهل تعلمها. بعد كل شيء ، هناك حرب روحية لكل شخص ، والشيطان لا يترك فريسته بسهولة! سوف يلقي بنا كل يوم بتجارب فيضللنا. ويكاد يكون من المستحيل أن يقاوم الإنسان نفسه إذا لم ينظر إلى يسوع.

هذا هو الشيء الرئيسي الذي أردت أن أقوله. هل سمعتي؟ وعن العمر - إنه مضحك. أنت تبلغ من العمر 36 عامًا فقط. أحسدك على أن لديك فرصة لمعرفة ذلك معنى حقيقيالحياة قبل ان اعرفه ...

فلاديمير ، العمر: 45/06/13/2013

أهلا. في حالتك ، الشيء الرئيسي هو عدم اليأس. قرأت في مكان ما أنه إذا لم تكن الطبيعة سعيدة ، فهذا يمثل حالة من الاكتئاب الشديد. تحتاج فقط إلى عدم تراكم المشكلات التي لم يتم حلها ، ولكن محاولة حلها. مررت أيضًا بالطلاق ، وتقسيم المنزل ، لكنني لم أوافق على بيع المنزل. الزوجة السابقةلذلك ، فهو لا يسمح لي برؤية الأطفال ، ويوبخهم إذا تواصلوا معي. حل المشاكل الناشئة مع الشعور بالوحدة ، والرغبة في فعل ما تحب واحدًا تلو الآخر. على سبيل المثال ، أنظر خلف المنزل - لقد قمت بتلبيس الحظيرة ، وجز العشب في الصيف ، وإزالة الثلج في الشتاء ، والآن يجب رسم السياج. أنا أعيش على حافة المدينة. أستمع إلى غناء العصافير. أنا أعمل وأعيش ، رغم أنني نفسي.

الأسطوانة ، العمر: 40 / 14.06.2013

مساء الخير ألق نظرة فاحصة ، ربما شخص ما من حولك يحتاج إلى مساعدتك. بالتأكيد أنت تعرف كيف تفعل شيئًا جيدًا وليس بالضرورة هذه الحرفة. بالنسبة للعمر ، أعتقد أن أمامك كل شيء)

إيرينا ، العمر: 06/14/2013

أسئلة مألوفة ... عواطف مألوفة ... مرحلة معينةينشأون ... بالنسبة للبعض خلال أزمات العمر، بالنسبة للآخرين - في كثير من الأحيان ، بالنسبة للبعض لا يظهرون على الإطلاق ويعيشون دون حتى التفكير في الأمر ... نعم ، ربما يكون العيش في قرية وعدم القدرة على الإصلاح أمرًا سيئًا. لكن لدى الشخص الكثير من الفرص لتغيير حياته في هذا الصدد ، فمن الأصعب بكثير - تغيير روحه ، لكنك بحاجة إلى التغيير ، وإلا فإن الاستياء والحسد الهادئ وعدم الرضا عن الحياة سوف يأكلك. والعمر ، عفوا ، لقد كتبت 36! حان الوقت لتستولي على حياتك! نحتاج إلى خطوات تبتعد عن هذه الحالة ... هذه خطوات صغيرة - أهداف حقيقية يمكن إكمالها. على سبيل المثال ، هذا الأسبوع ، سأغير السياج من أجل الاسبوع المقبل- عمل أو شيء من هذا القبيل ... ولا تنسى أن تعمل على روحك. وكل شيء سينجح. سوف تكون مع امرأتك العجوز ، بعد عام أو نحو ذلك ... ، بالنظر إلى الأحفاد المتزايدين ، ستندهش من عدم جدوى وضعفك الخيالي في سن 36.

لانا سفيتلانا 38 - العمر: 38/16/2013

من نفسي سأضيف اذهب إلى الكنيسة الأرثوذكسية، يمكن أن يساعد الاعتراف المنتظم والسر.

سيرجي ، العمر: 38/06/17/2013

مرحبا باباتور! ما تصفه يسمى أزمة منتصف العمر ، تحدث للجميع من سن 35 إلى 45 عامًا ، ولسوء الحظ ، سيتعين عليك المرور بها. لماذا "لسوء الحظ؟ لأنه مؤلم جدًا من حيث المشاعر ، فأنت واضح جدًا بشأن أعراض الاكتئاب المصاحبة له. يمكنك بالطبع محاولة التملص منه بطريقة ما ، ثم تغطيه على أكمل وجه في سن 68 ، ثم ستكون هناك أزمة الشيخوخة. في حالتك ، على ما يبدو ، أولاً وقبل كل شيء ، سيتعين عليك قبول نفسك بكل عيوبك ، وليس تقنع أنك لم تصبح من تريد وأن الأسرة لم تنجح ، بل على العكس ، استدر لمواجهة نفسك ، تضرب نفسك من الداخل ، تحب وتقبل نفسك. لديك طفل صغيرهو أنت وسيظل معك دائمًا حتى أنفاسك الأخيرة ، لذلك لن تكون وحيدًا تمامًا. لكن الآن يحتاج هذا الطفل حقًا إلى حبك الداخلي والدفء واللطف مع نفسه. تألق الحب في نفسك ، دفئ نفسك من الداخل. أزمة منتصف العمر تحجبنا ، فهي تشير بوضوح إلى أن بعض الأشياء لن تحدث أبدًا ، وبعض الأحلام لن تتحقق ، وهذا هو الواقع ، ولا مفر منه. يجب قبوله وإعادة تقييم كل شيء. لقد رأيت الحياة بطريقة واحدة ، من خلال عيون صبي ، عندما تخيلتها في سن 16 ، وأنت الآن تبلغ من العمر 36 عامًا ، وأنت مختلف ، والعالم مختلف ، كل شيء مختلف. نحن بحاجة للبحث عن أهداف جديدة. سيستغرق هذا وقتًا ، وربما يتعين عليك قراءة الكثير عن الأزمة وكيفية النجاة منها. سأقول شيئًا واحدًا ، لن يسعدنا أحد ، هذه كذبة أن الشخص ، إذا كان متزوجًا أو متزوجًا ، أو إذا كان لديه أطفال ، فهو بالتأكيد سعيد. هذا ليس صحيحا تماما يمكن للإنسان أن يكون سعيدًا إذا كان في وئام مع نفسه ، وتقبل نفسه كما هو ، مع كل العيوب ، ولا يصارع مع نفسه. الطريقة المثالية"أنا" الذي خلقه مرة واحدة ، لكنه في الواقع لا يستطيع أن يتوافق معه. وكل هذه الصفات: الزوج ، الأبناء ، كل هذا نسبي ، لأنه لا يوجد ضمان بأن الزوج سيتوقف عن الحب ، والأولاد سيفعلون ذلك. غادر للعيش في مدينة أخرى ... لذلك فإن الشعور بالوحدة أمر لا مفر منه. لذلك ، يجب أن تكون قادرًا على العيش بمفردك ، وأن تكون قادرًا على ابتهاج نفسك ، وإعطاء حبك الطفل الداخلي.

اينا اليزاروفا ، العمر: 38/06/18/2013

لا يمكنك أن تعيش حياتك بالمعايير وأن تكون مثل المحظوظين في كل شيء ، زملاء الدراسة السابقينوزملائك الطلاب. كل شخص فريد وكل شخص لديه مصيره الخاص. ليس كل شخص لديه عائلات وأطفال ، وما إلى ذلك ، يمكنك أن تجد الفرح ليس في المواد. قم بالتبديل من أفكارك الحزينة إلى العالم من حولك ، هو ، مثلنا جميعًا ، ليست مثالية ، حاول أن تمتلك حيوانات ، فهي بالتأكيد بحاجة إليك ، ومهما كانت مبتذلة ، فالحيوانات ، ابتهاج كل يوم ، علمنا القدرة على الاستمتاع بأبسط الأشياء. "عمرك" ليس عقبة في الكفاح ضد الوحدة أو التعرف على الأشخاص والتواصل معهم هو احتمال كبير للعثور على أشخاص متشابهين في التفكير والأصدقاء وربما شريك الحياة ، أو مجرد الحصول على نصيحة جيدةوالدعم. حظا سعيدا !!!

ناتاليا ، العمر: 43 / 06.19.2013

أهلا! واحد رجل حكيمقال إنه إذا كنت لا تعرف كيف تغير حياتك ، فغيّر فكرة السعادة. وفي الواقع ، هل يمكنك إعادة النظر في وجهات نظرك قليلاً؟ ربما لا تفكر في "لا أحد يحتاج" ، ولكن "من الذي أحتاجه"؟ ربما هناك أشخاص من حولك أو حيوانات بحاجة إلى رعاية أو رعاية أو مساعدة؟ توقع "الحاجة" من الآخرين هو توقع سلبي ، وتقديم هذه "الحاجة" للآخرين بناءً على طلب الروح هو موقف نشط. فكر ، ربما يجب أن تثبت نفسك في مكان ما؟ حيث بكلمة طيبة للمساعدة وأين بالمشاركة.
بالعيش بالقرب من الطبيعة ، يمكنك القيام بأشياء يتعذر على سكان المدينة الوصول إليها. في الواقع ، اهدأ وركز وقم بالعبث بشيء ما. للأشياء الصغيرة فقط ، ليس من الضروري تصميم سيارة على الفور! لقد قمت بتصويب السياج ، ورفعت السقف ، ومشيت حول المنزل - حيث يبرز الظفر ، وحيث صرير اللوح ، وكل شيء يحتاج إلى الإصلاح ... الأشياء الكبيرة تبدأ من الأشياء الصغيرة! النظام في الاقتصاد والنظام في الروح. وقد يأتي بشيء ما.

- فني السن: 2013/06/30

الموضوع نفسه ، فكرت فيه مؤخرًا: لا يمكنني فعل أي شيء ؛ المهنة مضيعة للوقت من 8 30 إلى 17 00 ؛ لا يوجد أصدقاء دائمون بسبب رحلات العمل ؛ العلاقات بعد الطلاق أيضا ؛ مرض؛ يخاف؛ أفكر في قتل كل شيء مرة واحدة - للذهاب إلى العمل - ليس بشهادة ، وليس عن طريق المهنة - بغباء كحمالة.

العمر: 32/10/16/2013

أول ما يتبادر إلى الذهن. تحتاج إلى الخروج من قرية نائية. ربما هناك تسوية قريبة مع المؤسسات التعليمية... إذا كنت تريد التلاعب بشيء ما ، فجرب مدرسة مهنية! لا يهم كم عمرك. من الضروري ، من الضروري أن يدرك المرء نفسه مهنياً! .. من الصعب محاربة الشعور بالوحدة ، لكن ليس بالمستحيل. ربما لديك مثل هذه الفترة. قصتك محددة وقصيرة. إذا كان لديك على الأقل نوع من الأقارب الأحياء ، فليس كل شيء مأساويًا ..

ديانا ، العمر: 44/09/2014

لماذا أنت مختلف إذن؟
إذن ما هو عمرك 40؟
إذن ماذا لو لم تتعلم شيئًا؟
أنت لا تعيش في اليوم الأخير.
لا يهمني أن يكون عمر المنشور عامين!
خذها وافعلها !! أو ، أنت فقط تستمر في التذمر واللعنة.
هل تعرف لماذا فعلها الآخرون؟ لم يكونوا يتذمرون! أو ربما كانوا يتذمرون ... لكنهم فعلوا ، اللعنة ، حتى شقوا طريقهم.
سوف تجيب في رأسك "حان وقت العمل" - ستتغير الحياة. وانزلوا أيديكم .... فأنت ببساطة ضئيل. **** الأعذار!
ملاحظة. لم يفت الأوان لتغيير حياتك أبدًا ، إذا بدا أن الوقت قد حان لتغيير شيء ما ، فلا يبدو لك ذلك.

فلاد ، العمر: 25 / 22.07.2015

حاول أن تجد شيئًا مثيرًا للاهتمام لنفسك ، ولا تفكر في من يحتاجك. حاول مساعدة الآخرين في أسرع وقت ممكن.

فلاديمير ، العمر: 16 / 28.12.2015

لدى سيرافيم ساروف عدة تعابير كوصايا. بعضها دقيق للغاية. أنا لا أقبل الله بنفسي ، لم أجد هذا
هدية مجانية.
هو نفسه الآن سيء أيضًا ، لعدة أشهر ، ويبدو أنه يزداد سوءًا.
إذا سمح الوعي - اقرأ الزاهدون ، مصابيح الروح - سرجيوس رادونيج ، سيرافيم ساروف ...
إذا قبلت ، ستجد طريقك في الحياة.
كل شي سيصبح على مايرام. وأتمنى لكم الخير.

رومان ، العمر: 40/03/12/2016

يا صاح جعل الفن لم يفت الأوان أبدًا.

إنغفار ، العمر: 30/04/2016

يوم جيد!
أفضل دفاع ضد خداع الذات هو العمل والعمل. وإذا لم يكن هناك برنامج ، هدف؟ إذن عليك أن تضعهم ولكن ليس من خلال الاستمناء النفسي وجلد الذات الذي يميز المثقفين ، بل
من خلال تقييم عقلاني للموارد الشخصية المتاحة. انت لست وحدك. ومع ذلك ، أجرؤ على تصديق أن لديك وظيفة. آسف على التورية ، فهذا يعني - وهناك ، بمعنى - أن يأكل ، هناك أيضًا. بالفعل
واحد زائد ، صدقني ، الغالبية العظمى ، تواجه مشاكلك ، لا تعمل. علاوة على ذلك - حول الأهداف: وفي الواقع ، ما هو هدفك في شبابك؟ وهل كان هناك على أي حال؟ بجانب،
أي نوع من الاستنكار الذاتي - عدم القدرة على تصحيح حياتك؟ تعال إلى أرتساخ ( ناغورنو كاراباخ) ، هناك الأدرينالين بالنسبة لك ، وتوضع في منزل مجاني مع منزل في قرية حدودية ، ولغة خاصة
لن تكون هناك مشاكل ، والفتيات هناك متجمعات للغاية وذات هدف. صدقني ، إذا أعجبك ذلك ، ستحقق الكثير ، ستمضغ امرأة آرتساخ الأرمنية صخرة من أجل مهنة زوجها ، حتى لو كانت هي و.
90 سيكون. بالمناسبة ، سترون شباب يبلغون من العمر 18 عامًا ، دون أي انعكاس لما يميز بطل شكسبير ، بهدوء وهدوء ، دون التفكير في الطبيعة و كوابيس، حارس
الحدود. الاستيقاظ في منتصف الليل؟ هراء ، هراء! هل تعلم من يستيقظ في منتصف الليل؟ من مات أبناؤه قبله ، ومن وجد مصاباً بمرض عضال ، شخص ،
الذي يدين للبنك بقدر معين من الفائدة. ولديك - أزمة مبتذلة ، أو بالأحرى - مبالغة في التقدير. غيّر محيطك. أنصح أرتساخ حتى تفهم أن كل شيء نسبي ،
الشيء الرئيسي هو النظر إلى الحياة ببساطة ووضوح. وهناك سوف تتعلم هذا.

أرمين ، العمر: 2016/01/08

أنت بحاجة إلى الشخص الذي يشعر بالوحدة نفسها. ابحث عن امرأة وحيدة وعاطفية. ما زلت صغيرة جدًا ، وهذا يعني الكثير. كل شيء سيكون على ما يرام معك. لا داعي للتعمق في الأسباب ، فقط عِش ولا تفعل حفر.
لا نلوم ولا أحد جديد. اعمل وانظر حولك. هناك الكثير من الناس الوحيدين في العالم. المرأة الحنون.

إيلينا ، العمر: 54 / 14.10.2016

لا يمكنك أن تصدق ذلك ، أنت إنسان ... ابحث عن شيء إيجابي ... الصباح ليس من السهل أن تستيقظ مرة أخرى ... صباحًا أخذت استراحة من الأمس ، واليوم سيحدث شيء جيد ... هذا هو الأول ، وهناك العديد من القواعد للسعادة ..

نيلي ، العمر: 50 / 14.12.2016

أخي ... مات والد MCH مؤخرًا ... صدقني: يمكن أن يكون الأمر أسوأ دائمًا !!! الأفضل فقط عش ، وهذا كل شيء ... قريباً كل شيء سوف يمر ، صدقوني !!! ..

ماكسيم ، العمر: 33/12/18/2016

لقد كتبت بالفعل نصًا جيدًا للرسالة. هذا يعني أنه يمكنك فعل شيء ما. ونتمنى لك التوفيق في العثور على نفسك ،

اسأل طبيب نفساني

مساء الخير. أنا 28 سنة، الحياة الشخصيةلا يعطي معني. سأحاول أن أكتب بإيجاز وبشكل إعلامي. تظهر الأخطاء بشكل أكبر من الخارج.
سأبدأ من اليوم. أنا جالس في الشمال الغربي. يكتب لي حوالي 15-20 شخصًا بشكل دوري. كل يوم أو كل يومين يكتب شخص ما 6. أنا أفهم أنهم لا يهتمون بي ، من حيث المبدأ. عندما يكون لديهم عطلة نهاية أسبوع ، لا يأتون حتى ليكتبوا لي شيئًا. كل شخص لديه حياته الخاصة. أنا فقط من أجل "الدردشة" عندما لا يكون هناك شيء أفعله ، على ما يبدو. طلب أحدهم رقمًا طويلاً. أعطيت. في النهاية ، قال إنه كان يخشى الاتصال ولم يتصل ، لكنه يكتب أحيانًا. مقابل 35 رجل الصيفهذا غريب جدا. لا أعتقد أنه مهتم بي بما فيه الكفاية. قد لا تظهر لأسابيع.
في الحياة الواقعية ، نادراً ما يقابلني الناس. نادرا ما أذهب إلى أين. أو ربما ليس هذا هو السبب. في الصيف ، التقى رجل ، لكنه لم يتصل أيضًا. على الرغم من أنه قال إنني كنت جميلة ورائعة. لم أحبه حقًا ، ربما شعر به. قبل ذلك ، التقى رجل ، اتصل. لكنني رفضت مقابلته (ليس بشكل مباشر ، كان يستغرق وقتًا ، ربما لاتخاذ قرار بشأن الاجتماع) ، اختفى في النهاية. ربما أخاف من الرجال. لا أعلم. ولكن كيف تكتسب الخبرة إذا لم يكن هناك رجال؟ عندما يظهر شخص ما ، بطبيعة الحال أشعر بالخوف. بعد كل شيء ، عادة لا أحد يهتم بي. وإذا كنت مهتمًا ، فأولئك الذين لا يمكنك بالتأكيد بناء علاقة معهم: زير نساء ، متزوجون.
كان لدي "معجبين". لكنهم حاولوا التقليل من شأني. قالوا: أحب هذا ، هذا وأنت. أحب أحدهم زوجته السابقة ، وسخر مني بصراحة. أتقدم للأمام ، لقد عاد. إذا كنت متخلفًا ، فهو إلى الأمام. توقفت عن التواصل معه. على الرغم من أنه لا يزال يأتي لفترة طويلة بعد ذلك. كان لدي علاقة واحدة فقط. وبعد ذلك ، باختصار. سنوات عند 17.
في حياتي ، ليس لدي أصدقاء منذ 3-4 سنوات. كان هناك أصدقاء كنت معهم منذ الطفولة. كانوا أصدقاء لمدة 10 سنوات. ثم انتقلت. كانت هناك صديقات في الكلية. كانوا أصدقاء لمدة 2.5 سنة. في نهاية السنة الثالثة توقفوا عن التواصل. في أحد الأشخاص شعرت بخيبة أمل ، توقفت عن التواصل معها. توقف الجميع عن التواصل معي) على الرغم من أن أحدهم كان ممزقًا بيني وبين ذلك الصديق ، لكنه لا يزال يختارها. كانت هناك فتاة أخرى من شركة أخرى. نادتني بأسماء لعيني. اكتشفت ذلك وتوقفت عن التواصل معها. كانت هناك مجموعة من الرجال الذين تحدثت معهم لمدة 4 سنوات ، لكنهم بدأوا فيما بعد في فرض أنفسهم على نفقتي. كما أنني توقفت عن التواصل معهم. وهذا هو الشيء الغريب ، أن العديد من الأشخاص من الماضي يحاولون تكوين صداقات معي مرة أخرى. فقط أنا لا أشعر بالرغبة في ذلك. هل هناك معنى على حسابي لأؤكد نفسي وأتحدث من وراء ظهري؟ لماذا يفعلون هذا وما الخطأ الذي أفعله يزعجهم؟ اريد اصدقاء جدد ومعارف جدد. لكن يبدو أنني لست بحاجة إلى من أحتاج. لماذا هذا؟ ليس لدي أي شيء الآن محبوب... يمكن أن يكون وحيدا جدا.
قال أحد الأطباء النفسيين ذات مرة إنني أقوم بقمع الرجال. لكن علماء نفس آخرين قالوا إنني أستجيب بشكل مناسب لكل شيء ولا يرون غطرسة أو شيء من هذا القبيل. لن أتظاهر بأنني فتاة غبية أو أن أكون أسوأ من أن أكون صديقة للفتيات أو الأولاد. لدي رأيي ورغباتي واهتماماتي.

يوم سعيد يا ايلينا.

أنت مشاكل خطيرةوبالتالي فإن الآفاق المستقبلية غامضة للغاية.

الوحدة واليأس في إيجاد الألفة هي أسوأ الآلام.

وأفضل للجميع ، من الترسانة بأكملها العلاجات النفسية، ستعمل مجموعة المعرفة الذاتية الديناميكية النفسية.

تعال وسوف نتلقى العلاج.

بإخلاص،

مارشينكو فيكتور ، عالم نفس ، محلل أسرة ، ألماتي ، سكايب

اجابة جيدة 0 الجواب سيئة 1

مرحبا ايلينا في هذه القصة ليست الرسالة هي التي يجب تحليلها ولكن شخصيتك بالذات من الواضح أنك شخص إيجابي لكن مع الرجال يبدو أنك جبان ولطيف وغير حاسم في كثير من الأحيان. من المهم أن تفهم الثقوب السوداء في شخصيتك المسؤولة عن العلاقات الممتنة والمتبادلة. نعم ، هناك الكثير من السلبيات على المواقع ، ولكن ، مع ذلك ، يمكنك اختيار رفيق ، على الأقل لممارسة المهارات والعلاقات معه ، من خلال أن نصبح أصدقاء. في مكان ما تهرب فيه بنفسك ، ولكن في مكان ما لا يمكنك أن تكون فيه نشطًا ، باستخدام العلاقة لمنفعة نفسك. هذا ناتج عن الحذر المفرط والضعف. وكلما أصبحت أقل ضعفًا وتشككًا ، كلما أصبحت أكثر تنوعًا ومرونة دقيقة المواعدة. الدورات الدراسيةمع طبيب نفساني ، لأن الاستشارات لمرة واحدة في مثل هذه الحالة ليست مناسبة. نظرًا لأن الصعوبات متجذرة في المخاوف وضعف التكيف مع الطفولة المبكرة ، اضبط نفسك وفقًا لطولك ولا تثبط عزيمتك!

كاراتاييف فلاديمير إيفانوفيتش ، المعالج النفسي والمحلل النفسي فولغوغراد

اجابة جيدة 1 الجواب سيئة 0

مرحبا الينا،

ليس من الواضح تمامًا سبب الانفصال عن صديقاتك وأصدقائك وتركك بمفردك. إما بسبب عدم ثقتك في الجميع بشكل عام ، أو عدم قدرتك على البناء علاقة جدية... تبدو مثل الثانية. يبدو أنك تشعر بالخوف الشديد من علاقة حميمة عاطفياً. لأنه عمل. من الصعب جدًا أن تكون في علاقة وأن تكون مستقلاً في نفس الوقت. إنها لا تعمل بهذه الطريقة. ربما هناك الكثير من الأوهام حول العلاقات في رأسي بعيدة كل البعد عن الواقع. ثم يهرب الرجال أو يخافون أو يحاولون استخدامك علاقة تافهة... نحن جميعا بحاجة للتعامل مع هذا. يبدو أنك لم تنجح في إقامة علاقات مع علماء النفس من أجل العمل بشكل منتج ، فأنت تكتب عن علماء نفس مختلفين يخبرونك بأشياء مختلفة. ربما ، هذا أيضًا سبب للتفكير في نفسك.

بإخلاص،

تليغينوفا هارلان Tlegenova Harlan ، أخصائية علم النفس التحليلي المنحى ، ألماتي

اجابة جيدة 4 الجواب سيئة 0

مرحبا الينا.

ربما يكون هناك المزيد من المزايا والأمان لك وحدك ، لكنها لن تدوم طويلاً ، وستبدأ العيوب قريبًا في النمو ، وكلما كنت بمفردك ، كلما كان تحقيق التغيير أكثر صعوبة. لا أعتقد أن كل شخص تقابله بمفردك مسار الحياةتحاول تأكيد نفسها على نفقتك الخاصة. إنه فقط أن عالمنا يعكس مثل المرآة العالم الداخليشخص ، طالما أنك ترى سلبية فيه ، فإن العالم يبدو خطيرا ، كما هو الحال في ذلك كارتون للأطفال، حيث كان الأبطال يخافون من عبور النهر ، لأن شخصًا فظيعًا وخطيرًا يعيش هناك ، لكن بمجرد أن يبتسموا ، تغير كل شيء. لست بحاجة إلى اجتماعات قصيرة مع طبيب نفساني ، فأنت بحاجة إلى علاج طويل الأمد يمنحك الفرصة لرؤية أشخاص آخرين ، وتواصل آخر ، وحياة أخرى حيث تحتاجها ، وحيث يكون لديك أصدقاء ، وتواصل ، وعائلة ، وحتى أطفال . فقط اسمح لنفسك بهذا ، لديك الحق ليس فقط في الخوف والحذر ، ولكن أيضًا الحق في الحب والصداقة والثقة والتقدير.

مع أطيب التحيات ، ليودميلا تسكاي ، عالمة نفس في ألماتي

اجابة جيدة 1 الجواب سيئة 1

مرحبا الينا. انطلاقا من الرسالة ، أنت شخص مكتفٍ ذاتيًا. ربما يتعلق الأمر بالصبر ، فأنت تفتقر إليه. بعد كل شيء ، من الضروري بناء العلاقات بصبر ، وقبول الناس كما هم ، بكل مزاياهم وعيوبهم. يبدو أنك تحكم على الناس من خلال انطباعهم الأول. وهي عادة خادعة. والناس ، في الواقع ، يشعرون بذلك ويخلقون ذهولًا لا شعوريًا لمزيد من التعارف الوثيق. يقوم الذهول بوظيفة آلية الحماية. في ذاكرتهم ، تظل نظرتك التقييمية ، والتي تتنافر. السبب الثاني في اعتقادي هو "عقلك". أنت، فتاة ذكيةوإثبات ذلك. الأذكياء يخافون عادة. سأبدد الأسطورة: إنهم يخافون من الأذكياء ليس لأنهم يخافون من الظهور بمظهر أسوأ أو أغبياء. وهم يخشون أن تبدأ في تعليمهم! لا أحد يريد أن يتعلم ، وخاصة الرجال. وأعتقد أن علماء النفس لن يكونوا قادرين على مساعدتك طالما كنت تعتقد أنك تعرف كل شيء بنفسك. حتى ذلك الحين ، لن تبدأ في حساب آراء ورغبات ومصالح الآخرين. أنت ، بحق ، لا تتظاهر بالغباء. ولكن ، ربما ، من أجل أن يكون لديك أصدقاء وأحباء ، يكفي أن تكون منتبهًا ومهتمًا ، شخص مرح... أن تكون قادرًا ليس فقط على الاستماع ، ولكن أيضًا على الاستماع. وفي الوقت نفسه ، ليس من الضروري على الإطلاق افتراض أنهم يؤكدون أنفسهم على نفقتك الخاصة. لا يجوز لك أن تقول لهم أي شيء غامض. ولكن ، على المستوى غير اللفظي ، فأنت تشير إليهم بشأن عقلك وعقلك ، بإيماءاتك وتعبيرات وجهك وحتى المواقف. الرجال يحبوننا يا نساء لا بأذهاننا !!! إنهم يحبوننا لأننا نقدم لهم السعادة. حظا طيبا وفقك الله.

مع خالص التقدير ، عالمة النفس في ألماتي ، تشيمبوتيفا بايانا

اجابة جيدة 1 الجواب سيئة 1