لا يعتني الزوج بزوجته الحامل. الحمل والزوج: العلاقات الجنسية. كيف تخبر زوجك عن الحمل

نصيحة لأبي المستقبل.من أجل الاقتراب قليلاً من فهم ما تشعر به زوجتك الحامل ، حاولي شد حزامك بحيث يصعب التنفس ، أو لصق كرة قدم أو كرة تحت قميصك ، وارتدي حذاءًا ضيقًا وامشي هكذا لمدة نصف ساعة على الأقل. يوم. للإثارة ، قم بالأعمال المنزلية - اغسل الأرضية ، واغسل الملابس المبللة في الحمام ، وقم بطهي العشاء.

هناك استراتيجيات مختلفة لسلوك الزوج "الحامل" - فالمرء يسعى لكسب أكبر قدر ممكن المزيد من المالإيمانا منه بضرورة أن تتعامل الزوجة مع شؤونها الخاصة بالنساء ، وهو المعيل ، وعمله هو العمل. شخص ما ، على العكس من ذلك ، يهتم باستمرار بمستوى الهيموغلوبين لدى زوجته ، ويذهب معها إلى الأطباء. وشخص ما من وقت لآخر "يسخن" مع الأصدقاء ، ويستعد للاحتفال بحدث بهيج "بطريقة كبيرة" ، تاركًا لها أو الطبيعة أو حماتها لرعاية زوجتها.

كل شيء يسير كما ينبغي.بالطبع ، لدى المرأة الحامل أسباب عديدة للاضطراب والتوتر. من المؤكد أن زوجتك غالبًا ما تنظر في المرآة بقلق ، وتراقب تحولات شكلها. لا يتغير الشكل فقط ؛ يظهر تورم في الساقين والوجه في بعض الأحيان بقع سوداء. كل هذا طبيعي تمامًا - تتم إعادة الهيكلة الأساسية لجميع الأنظمة في جسم الأم الحامل. مع زوجته ، تتغير خزانة ملابسها أيضًا ، فأنت بحاجة إلى شراء ملابس مناسبة وأكثر مرونة ، ومن الأفضل شراء حذاء موكاسين للنساء على قدميك. ومع ذلك ، فإن دعمك (تمامًا مثل الرجال) مهم جدًا لزوجتك. مظهر خارجي. لا تبخل في مجاملاتك. لنكن صادقين - في بعض الأحيان الجمال الخارجييتراجع حقًا لفترة من الوقت ، لكن حاول أن ترى الجمال الداخلي الذي تبدأ به كل امرأة حامل. بالنسبة للرجل المحب ، تصبح الزوجة في هذا الوقت أقرب بكثير وأكثر حلاوة. أخبرها المزيد عنها.

ربما تكون قد صادفت تماثيل قرود من الهند: أحدهم يغلق عينيه - وهذا يعني "أنا لا أبدو سيئًا" ؛ الآخر يغلق أذنيها - "أنا لا أستمع إلى السيئ" ؛ غطت أخرى فمها بمخلبها ، مما يعني "أنا لا أقول أشياء سيئة." هذه هي الطريقة التي يجب أن تتصرف بها المرأة الحامل. ويجب على أقاربها ، وعلى رأسهم زوجها ، مساعدة زوجته في الحصول على أكبر عدد ممكن من المشاعر الإيجابية. مشاهدة محتوى البرامج التلفزيونية التي تشاهدها الزوجة وأنت أيضًا ؛ تجنب الخلافات والمشاجرات. المشي أكثر ، ويفضل ألا يكون ذلك في الأماكن الصاخبة والمزدحمة ، ولكن في الحديقة ، في الطبيعة. المعرض الفني أفضل من المقهى. لا تتردد في مرافقة زوجتك عند زيارتها عيادة ما قبل الولادةأو العيادات. في عاطفياهذه الزيارات مرهقة للغاية ، لذا فأنت الدعم النفسيلن تكون زائدة عن الحاجة على الإطلاق.

امرأة في هذا فترة صعبةالطبخ ليس سهلاً دائمًا - فمن ناحية ، قد يكون الأمر صعبًا جسديًا عليها لفترة طويلةمن ناحية أخرى ، فإن الوقوف عند الموقد ، بسبب حساسيتها الخاصة للروائح ، يمكن أن يتداخل معها الغثيان العرضي. لن نفعل مرة اخرىللتذكير بتسمم الحمل ، الجميع يعرف ذلك بالفعل. إن مساعدة الرجل ، وأحيانًا الدور القيادي ، مهمة بشكل خاص هنا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون الزوج على علم مناظر حديثةعلى حمية الزوجة الحامل. يجب عليك التأكد بشكل صارم من حصول زوجتك وطفلك على نظام غذائي متنوع وصحي بدرجة كافية ، وغني بالفيتامينات والمعادن ، وخاصة الكالسيوم. وإذا أصبحت زوجتك فجأة متقلبة وسريعة الانفعال ، قل لنفسك: هكذا ينبغي أن تكون ، لذا كل شيء يسير كما ينبغي!

حافظ على الهدوء الأولمبي.ظاهرة مثل اكتئاب المرأة الحامل معروفة على نطاق واسع. يحدث عادة في التواريخ المبكرةحمل. السبب في ذلك ، بشكل عام ، طبيعي تمامًا - تدرك المرأة أنه لا عودة إلى الوراء. فقط في الأغنية التي يغنونها: "أنا حامل - هذا مؤقت!" تمامًا كما هو الحال في الطبيعة ، هناك انتقال نوعي من اليرقة إلى الفراشة ، كذلك تتحول المرأة إلى أما ، فهي تدرك أكثر فأكثر مسؤوليتها عن صحة وحياة طفلها الذي لم يولد بعد. شارك هذه المسؤولية مع زوجتك ، حاول ألا تشعر بالوحدة ، بل تثق في دعمك وحمايتك. إن الشعور بالأمان هو الذي يمنح المرأة الثقة بأن كل شيء سيكون على ما يرام معها ومع الطفل. لفهم حالة زوجتك بشكل أفضل ، لا تتعب نفسك في قراءة كتب خاصة بالنساء الحوامل والأمهات الحوامل. من أجل رفاهية الأسرة ، احرص على الحفاظ عليها علاقة جيدةمع أقاربك القدامى والجدد. دع فترة الحمل لجميع البالغين تكون مثل الدورة الشهرية الألعاب الأولمبيةفي العصور القديمة - وقت السلام ورفض كل أنواع المواجهات. إذا كنت ستتعلم (وسيتم تعليمهم بالتأكيد) ، فيمكن أن يكون رد فعلك من ثلاثة أنواع: "رد فعل بينوكيو" ، والذي ، كما تعلم ، أرسل أولاً مستشارًا جيدًا بعيدًا ، ثم أطلق حذاءًا عليه تمامًا ؛ موقف مثل "سأتظاهر بالاستماع إلى نصائح الآخرين حتى لا أزعج أي شخص ، لكنني سأفعل ذلك بطريقتي الخاصة على أي حال" والموقف "لماذا لا أستمع حقًا إلى هؤلاء الأشخاص ، الحكمة الإضافية لا يؤلم." حاول أن تطلب من والدتك وحماتك بعض النصائح بنفسك - سترى ، سيكونون سعداء للغاية.

الطفل هو والد الرجل.ليس كل آباء المستقبل ، بالمناسبة ، أمهات المستقبل ، مستعدين نفسيا ليصبحوا آباء كاملين. أحيانًا تضربهن أخبار الحمل مثل الثلج على رؤوسهن. - يجب على الزوج رعاية الزوجة الحامل ، ويجب على الزوجة رعاية الزوج ، وإلا فقد يمرض. مثل هذه الحالات ليست شائعة. تقول يوليا بوستنوفا ، القابلة ، المديرة ، خلال فترة الحمل ، أن الطبيعة نفسها تساعد المرأة ، وتعيد بناء عملياتها الهرمونية. مدرسة الوالدين"جوهرة". يبدأ العديد من الشباب في الخوف من التحديات التي تنتظرهم. حتى حدث أن بعض الأزواج الصغاربعد أن علموا بحمل زوجته هربوا إلى والدتهم. لسوء الحظ ، هناك أيضًا مثل هذه المواقف عندما يتلقى الرجل من زوجته الحامل بشكل كبير إنتباه أقلمن ذي قبل ، تشعر بالغيرة من طفلها الذي لم يولد بعد. خصصت الطبيعة تسعة أشهر ليس فقط لنضوج الطفل ، ولكن أيضًا لوالديه المستقبليين. وأكثر أفضل علاجلتسريع نضوج الزوج - رعاية الزوجة والطفل الذي طال انتظاره. كما أنه من المفيد جدًا حضور دورات تدريبية وندوات خاصة للأمهات الحوامل والآباء معًا.

التواصل مع الطفل.ربما تعلم بالفعل أن هناك ما يسمى بعلم نفس الفترة المحيطة بالولادة ، والذي يدرس أنماط نمو وتشكيل نفسية الرضيع في رحم الأميستكشف آليات التفاعل والتواصل بين الأم وطفلها أثناء الحمل. لقد ثبت منذ فترة طويلة أن الطفل في معدة الأم لا يشعر بمزاجها فحسب ، بل يسمع أيضًا ما يحدث حوله. بالطبع ، أول ما يسمعه هو دقات قلب أمه. تظهر التجارب أنه في وقت لاحق ، عندما يكبر ، سيكون قادرًا على تحديد أصوات قلب والدته بدقة من بين العديد من الآخرين. وهذا لا يثير الدهشة ، لأن الطفل استمع إلى هذا الصوت لمدة تسعة أشهر.

يسمع الطفل صوت والدته تمامًا ويميزه عن الأصوات الأخرى. إنه لا يفهم فقط نغماتها ، بل يفهم أيضًا عواطفها. إذا كانت أمي قلقة ، فسيبدأ في القلق. هذا أيضًا أمر طبيعي تمامًا ، لأن هناك الكثير من الأشياء المشتركة بينه وبين والدته ، وصولاً إلى الدورة الدموية.

يوصي الخبراء بأن تتحدث الأمهات مع الطفل ، والاستماع إلى الموسيقى الهادئة واللحن معه ، وحتى قراءة القصص الخيالية بصوت عالٍ مع حبكة هادئة وغير معقدة. بعد ذلك ، في سن الثالثة أو الرابعة ، سيتعرف الطفل ويفضل على الآخرين بالضبط الموسيقى وتلك القصص الخيالية التي كان يستمع إليها أثناء وجوده في معدة والدته. حسنًا ، وتفاصيل أخرى صغيرة - يعلم الجميع أنه عندما يكون الشخص متوترًا ، فإنه غالبًا ما يعض أظافره ويمضغها بقلم رصاص أو قلم رصاص. ولكن طفل صغيرفي الرحم بالطبع تواريخ لاحقةالحمل ، لتهدئة ، تمتص إبهامها. نتحدث معك بالتحديد عن هذا لنبين أن الطفل في مرحلة معينة من مراحل حياته الحياة داخل الرحممتطور للغاية بالفعل وتقريباً "يفهم كل شيء". لذلك ، أيها الآباء الأعزاء ، لا تتردد في التواصل مع طفلك. أولاً ، يمكن القيام بذلك بسهولة من خلال زوجة وسيطة. أي من ملفات حلو مثل لا شئأو سوف يعرف الطفل على الفور لمسة موجهة إليها. ربما يسعده معرفة أن لديك أنت ووالدته علاقة جيدة. ثانيًا ، يمكنك فقط أن تمسك بطنك بلطف ، وتتحدث إلى طفلك ، وتستمع إلى دقات قلبه. من الصعب أن تنقل بالكلمات ما ستشعر به عندما ترى كعب ابنك أو ابنتك بارزًا بوضوح على سطح بطن زوجتك.

إذا كان الحمل غير متوقع.هل قابلت أشخاصًا ، بكل نغماتهم الصوتية ، يبدو أنهم يعتذرون عن حقيقة وجودهم ؛ الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات والذين يبذلون قصارى جهدهم لشغل أقل مساحة ممكنة في الفضاء؟ غالبًا ما يكون هذا السلوك ناتجًا عن مشاكل معينة عانى منها هذا الشخص أثناء وجوده في الرحم - لم يرغبوا حقًا في أن يولد. بسبب مختلف وبعيد عن أسباب سارةكان على والديه أن يقررا ما إذا كانا سينجبان طفلهما أم لا. لقد شعر بهذه الشكوك على مستوى يمكن الوصول إليه من قبل نفسيته الناشئة ، فقد حددوا تطوره. يحتاج مثل هذا الطفل إلى رعاية وحب متزايد. إذا لم تكن لديك في البداية أفكار جيدة فيما يتعلق بالطفل الذي لم يولد بعد ، فعليك ألا تدين نفسك وتوبخ نفسك على ذلك. سيكون الأمر أكثر صدقًا وشجاعة إذا صعدت إلى زوجتك ووضعت يدك على بطنها ، فقط تحدث إلى الطفل ، واشرح له كل شيء واعتذر. تأكد من أن تقول في النهاية إنك تحبه ، حسنًا ، ووعدك بالذهاب إلى السيرك معًا في غضون بضع سنوات. تدل الممارسة على ذلك القدر أكثر من النصفمن جميع حالات الحمل غير متوقعة ، أو كما يقولون ، "أحضر اللقلق الطفل". قوي، رجل ناضجيعتبر الحمل غير المتوقع فرحة غير متوقعة. يخبر الطفل عقليًا وبصوت عالٍ ، وفي الوقت نفسه ، تقول والدته وزوجته إنه سعيد من أجله ، وأنه يدعو الطفل إلى منزله ، وأنه يحبه بالفعل الآن. هنا ، بالمناسبة ، سأفعل أود أن أقول بضع كلمات عن جنس الطفل. بعض الرجال يريدون حقًا ابنًا ، وهناك من ينتظر ابنة. ومع ذلك ، تخيل أنك في زيارة منزل غير مألوف، والمالكون ، بمجرد رؤيتهم ، يهتفون بخيبة أمل: "لكننا كنا نتوقع شيئًا مختلفًا تمامًا!" تريد أن تسمع ذلك؟ وكذلك الطفل. حاول أن تعد نفسك مسبقًا لقبول طفل من الجنس الذي سيرسله لك القدر. لا يجب أن تقول لنفسك أن تهدأ من عبارات مثل: "حسنًا ، دع الفتاة تخرج ، سأخرج منها ولدًا حقيقيًا" أو "مرة أخرى صبي! حسنًا ، في المرة القادمة ستكون هناك ابنة بالتأكيد.

أتذكر أنه عندما مررنا بـ "الحرب والسلام" في المدرسة ، أدهشني بشكل مزعج العبارة التي قالها نيكولاي روستوف عنها طفل خاصبالمناسبة: "قطعة لحم ..." ليو تولستوي ، أب للعديد من الأطفالكان مدركًا للحياة بكل مظاهرها. الحقيقة هي أن المشاعر الأبوية الكاملة لا تتشكل دائمًا بسرعة وعلى الفور. في هذا الصدد ، يكون الأمر أسهل بالنسبة للأم - عندما تُظهر لأبيها بفخر عملهما المشترك والأقران في وجهه على أمل رؤية الحنان هناك ، يجب أن تتذكر أن أبي يرى الطفل للمرة الأولى ، بينما كانت تتواصل معه عن كثب يبلغ من العمر سنة تقريبًا.

رأت الطبيعة أن الأب كان أكثر هدوءًا ، إذا جاز التعبير ، فيما يتعلق بالطفل ؛ وإلا فسيصعب عليه تركه في المنزل والذهاب للصيد أو العمل من أجل الحصول على الطعام لأسرته. لا ينبغي أن يخاف الأب الصغير إذا لم يجد في نفسه مثل هذه العاصفة من المشاعر الإيجابية فيما يتعلق بطفله التي تعيشها النساء لطفلها. لا تجبر الأشياء ، امنح نفسك الوقت - سترى ، ستلحق الطبيعة خسائرها.

التحضير للولادة.لا تفكر في كل ما يتعلق بالولادة على وجه الحصر أعمال نسائية. اكتشفي مقدمًا جميع المعلومات الممكنة عن مستشفيات الولادة المتاحة لك. في الوقت نفسه ، اكتشفي بمزيد من التفصيل ما يمكن وما لا يمكن نقله إلى زوجتك في مستشفى الولادة عندما تكون هناك بالفعل. هذا سيوفر لك الوقت والأعصاب. إذا كانت لديك مثل هذه الفرصة ، فحاول أن تأخذ إجازة في الوقت الذي يحين فيه وقت الولادة. مع ولادة طفل ، سيكون من المفيد أن تكون الثلاثة معًا. عندما سئل عما إذا كان ينبغي للزوج أن يشارك في الولادة (كما هو معمول به ، على سبيل المثال ، في عدد من الدول الأوروبية) ، القابلة يوليا بوستنوفا نفسها ، بالمناسبة ، أم لخمسة أطفال ، تجيب على النحو التالي: - يجب أن تكون المشاركة المباشرة للزوج مسؤولة. الولادة هي عمل مشترك بين الزوجة والزوج ، ولا يمكن إلا للرجل الذي ينظر إليهما بهذه الطريقة أن يشارك فيهما. وإلا فلن تكون مشاركة ، بل حضورًا لا يمكن إلا أن يتدخل مع الزوجة والطاقم الطبي. إن المساعدة الجيدة للزوجات من هؤلاء الرجال الذين ليسوا واثقين تمامًا من أنفسهم ستكون صلاتهم أثناء الولادة. والأهم من ذلك ، تذكر أن الحمل ليس فترة صعبة فقط يجب تحملها ، بل هي فترة يمكن أن تجلب الكثير من الفرح. يدرك الجميع أن المرأة الحامل بحاجة إلى المساعدة ، لكن لا تعامل زوجتك أبدًا على أنها مريضة ومعاناة! الحمل هو ألمع علامة على الصحة!

إيغور تاتارسكي ، عالم نفس

تحياتي للجميع ، القراء والقراء. أعرف بالفعل أن الأزواج يقرؤون أيضًا "حكاياتنا" البناتية بعين واحدة ، لذلك قررت أن الوقت قد حان للاهتمام بها. الفتيات ، يمكنك القيام بالأعمال المنزلية ، يا رجال ، أطلب منك الشاشة. خاصة أولئك الذين يتوقعون في المستقبل القريب ولادة ذرية.

أنا متأكد من أن هناك الكثير منهم ، وأعرف أيضًا كيف يبدو الأمر بالنسبة لك أحيانًا مع الأميرات المتقلبات. أريد أن أساعد قليلاً ، لأشرح لك التغييرات غير المفهومة تمامًا في سلوك ومزاج زوجتي ، لتبريرها بطريقة ما. في كلمة واحدة ، استرعي انتباهكم اليوم إلى مذكرة بعنوان: "نصيحة لزوج الزوجة الحامل".

متقلب مع بطن

"أنا أحبك وأكرهك ، اذهب إلى مكان ما ... أقرب" ، هكذا تفكر المرأة الحامل غالبًا. التناقضات بشكل عام هي سمة من سمات الطبيعة الغامضة الأنثوية ، وهنا يظهر بعضها بشكل مضاعف أو ثلاثي. انا موافق تماما، الرجال الأعزاء، والذي يكون أحيانًا صعبًا جدًا معنا ، وأحيانًا لا يطاق ، ومع ذلك حاول أن تكون أكثر ليونة وأكثر تنازلًا مع نصفيك.

خاصة عندما لم يعودوا نصفين ، لكن 2/3 ، أي ثالث ، أهم فرد في عائلتك ، ابن صغير أو ابنة حلوة ، استقر داخل بطن زوجتك. أنا متأكد من أن هذا هو الطفل المطلوب ، حتى لو لم يكن مخططًا له. ستصبح قريبًا والدين ، وتحتاج إلى أن تصبح أكثر اتحادًا وودًا وأن لا تتشاجر على تفاهات. اقبل أنه في الأشهر التسعة المقبلة سيكون عليك إرضاء زوجتك المتغيرة.

إن عملية أن تصبح أماً ليست سهلة: تحدث عواصف هرمونية قوية داخل امرأة هشة المظهر ، يتغير الجسم ، ويستعد للحمل ، تفضيلات الذوقصدمت بشكل عام بسبب عدم توافقها. "عزيزتي ، أعطني تلك الحلوى هناك ، وملحها! وطماطم بالقشدة الحامضة. إنه ألذ بهذه الطريقة "، عبارات مألوفة. لذلك هذه نصيحتي لك: اذهب واحضرها ، وإلا فإن النزوة التالية ستكون أكثر جدية.

لا تخف من إفساد زوجتك. بعد الولادة ، ستواجه الكثير من المتاعب لدرجة أنه لن يكون هناك وقت للتدليل. لا يمكنك أن تكون في "جلدها" ، وتشعر بكل بهجات وتقلبات الحالة "الحامل". وصدقوني ، إنها لا تقدم دائمًا فقط المشاعر الايجابية. أنت أيضًا شاركت في الحمل ، لذا شارك بكل ما هو ممكن في التحمل ، حتى لو كان غائبًا.

تحت "الكعب" لمدة 9 أشهر

• اهتم أكثر بأحبائك. خذ الجزء واجبات المرأة. في بعض الأحيان اغسل الأطباق ، ونظف الشقة بالمكنسة الكهربائية ، وقم بكي الملابس. نظرًا لأن لدينا مساواة في العالم ، فإن كونك في دور ربة منزل بالنسبة للرجل ليس عارًا على الإطلاق. هذا سيجعل الأمر أسهل على الزوجة. واجب منزلي. أرسل لها مانيكير أو دعها تستلقي على الأريكة مع كتابها المفضل وطبق من الفاكهة.
• اتبع جميع "الأوامر". في كثير من الأحيان ، النساء الحوامل أنفسهن غير راضيات عن شذوذهن ، فالهرمونات مستعرة ، ولا تمنحها الراحة ، وهي بدورها لك. إذا أخبرتها عن لحظات سلوكها بعد الولادة ، فقد تتفاجأ بشدة ولن تتذكر حتى نصفها. لذلك ، نصيحتي هي أنه إذا كانت الزوجة شقية في منتصف الليل وتطلب قطرات ثلجية في فبراير (اقرأ: الفراولة الطازجة مع الكريمة والأناناس والكرز) ، فقم بالطيران مثل سوبرمان واحضر لها هذه قطرات الثلج. فجأة بدأت تكره رائحة عطرك ، اذهب معها إلى المتجر واشترِ عطرًا آخر. وخز لحيتك - احلق. بشكل عام من فضلك مهما كانت التكلفة.

مسامحة "الواجب الزوجي"

• لا تصر على العلاقة الحميمة. سوف تضطر إلى الصمود لفترة من الوقت. مفهوم " الديون الزوجيةتم إلغاؤه إلى أجل غير مسمى. لدى امرأتك الآن شيء واحد فقط لتفعله: افعل كل ما تريد ولا تفعل ما لا تريده . التغييرات في جسد المرأة الحامل تؤدي إلى حقيقة أنه في بعض الأحيان الرغبة الجنسيةيختفي أو يظهر أثناء الفعل الم. لا تغضب ، فقط انتظر قليلاً. تموج جاذبية النساء الحوامل. سرعان ما ستأتي إلى سريرك بقميص جذاب وستغريك. أوه ، هؤلاء النساء الحوامل لا يمكن التنبؤ به!

قم بتدليك ساقي زوجتك قبل النوم. الآن لديهم حمولة كبيرة جدًا ، يشعرون بالتعب الشديد والتورم. قم بشراء زيت النعناع من الصيدلية ، فهو يبرد ويخفف التعب ، مما يساعدك على النوم بشكل أسرع.

• الثقة وعدم وجود نصيحة خارجية. لا تدع أي شخص يدخل طفلك الصغير عالم دافئحتى والدته التي بلا شك امرأة حكيمةأنجبتك وربتك وأخوتك وأخواتك. لديها وجهة نظرها الخاصة للأشياء ، وإذا اعتقدت ، على سبيل المثال ، أن الحفاضات الحديثة ضارة ويجب عليك شراء الشاش وصنع الحفاضات "بالطريقة القديمة" ، وغسل الحفاضات ليس بالآلة الكاتبة ، ولكن باستخدام فتات الصابون يدويًا ، اسمع ، لكن لا تخبر زوجتك. قد تغضب أو تنزعج من هذه النصيحة. يجب ألا تكون هناك سلطات خارجية في عائلتك ، حدد كل شيء بينكما ، وثق ببعضكما البعض.

إيجابية و .. الزهور

• تصفية خارج السلبية. لا تدع الحامل تشاهد الأخبار. هناك يتحدثون بين الحين والآخر عن الحروب والقتل وتحطم القطارات والطائرات. زوجتك الآن مثل هذه المشاعر والانطباعات على أي شيء. قم بتحويلها إلى فيلم جيد أو حتى رسم كاريكاتوري مع أطفال أو حيوانات. إذا دعيت إلى الذكرى السنوية الخاصة بك افضل صديق، وزوجته لا تحبه ، تبرع بحفلة ، ابق في المنزل معًا.
• أطعم حبك. لقد انتهى العرس طويلاً ، وفترة الخطوبة بعد الاجتماع الأول أيضًا ، لكن هذا لا يعني أن المرأة لم تعد بحاجة إلى المجاملات الصغيرة. مفاجآت سارة، باقات ، عناق. يجب أن تتغذى المشاعر باستمرار ، لا سيما أنه في القريب العاجل ستحصل على ثمار حبك - طفلك الرائع. ادعمي زوجتك طوال فترة الحمل ، لا تقسم عليها ولا تحمل ضغائن وشر ، لأنها وثقت بك وتزوجتك وسرعان ما ستشكرك بأغلى هدية - مغلف أبيض مربوط بشريط وردي أو أزرق. أو ربما اثنان في وقت واحد؟

حسنًا ، ليس لدي الحق في احتجازك بعد الآن. اذهب إلى نزوة بطنك ، وعناق ، وقبلة على الأنف ، وليس كلمة واحدة عن محادثتنا معك. إنه فقط بيننا! دع الزوجة تعتقد أنك أنت نفسك قررت أن تصبح أكثر ليونة ولطفًا معها ، ولم أخبرك بذلك.

التهيج والاستثارة

بعد الأسبوع الخامس عشر من الحمل ، تصاب المرأة بالتوتر وسرعة الانفعال وتبدأ المشاجرات بسهولة. حاولي ألا تنتبهي لهذا وتذكري أنه لا ينبغي انتقاد المرأة الحامل أو غضبها أو إهانتها. الرجل غير ملزم بإشباع زوجته الحامل في كل شيء ، ولكن يجب أن يعلمها أن هناك حاجة إليها ويستمر في الاعتناء بها.

في كثير من الأحيان يمكن أن تنشأ الخلافات حول تفاهات. للأم الحامل فقط ، خاصة عندما تكون في الداخل بالفعل إجازة الأمومة، قد يكون هناك نقص في التواصل ، فقد يبدو لها أن زوجها غير مبال بها وبجنينها. يتم التعبير عن هذا في مطالبات ثابتة: الزوج فعل شيئًا خاطئًا ، كان بطيئًا جدًا ، بدا مخطئًا وقال شيئًا خاطئًا ، عاد إلى المنزل بعد فوات الأوان ومشاهدة كرة القدم مرة أخرى بدلاً من المشي معها قبل الذهاب إلى الفراش.

جد وقتًا للجلوس معًا والتحدث عما قاله الطبيب ، واهتم برفاهية الزوجة ورفاهية الطفل الذي لم يولد بعد ، واسأل كيف يدفع الطفل الصغير في بطنه ، وما الذي تشعر به الزوجة في في نفس الوقت ، اهتم بخطط المساء وعطلة نهاية الأسبوع القادمة ، إلخ.

عبر عن تخميناتك عن سبب انزعاج شريكك المهم اليوم ، اسأل أسئلة موحية. على سبيل المثال: "هل تريد مني أن آتي مبكرًا وألا أبقى متأخرًا في العمل؟ هل تريدني أن أتحدث معك كثيرًا؟ هل تريدنا أن نذهب إلى المتحف ، إلى المعارض ، إلى المسرح في كثير من الأحيان؟ "

ضعف وغثيان وفقدان الشهية

تعتبر هذه الحالة تكيفًا طبيعيًا للجسم مع الوضع الجديد والتغيير. الخلفية الهرمونية. مشكلة مماثلةيمكن أن تحدث في أي وقت من اليوم وتستمر عادة حتى الأسبوع الثاني عشر إلى الأسبوع الثالث عشر من الحمل.

لمساعدة زوجتك في التعامل مع الانزعاج ، قبل أن تنهض من الفراش ، يمكنك إحضار شيء لتأكله - على سبيل المثال ، البسكويت والخبز المحمص وكعك الأرز. حاول أن تتأكد من عدم وجود الشقة روائح قوية، ضوضاء قوية - يمكن أن يثير هذا أيضًا عدم ارتياحويسبب الانزعاج. يساعد جذر الزنجبيل الطازج ، الذي يؤكل أو يُسحق في الشاي ، في نوبة الغثيان. يمكنك أيضًا دعوة من تحب لامتصاص شريحة من الليمون.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار ذلك فرط الحساسيةيمكن أن تؤدي الروائح إلى حدوث نوبة من الغثيان أثناء الطهي. حاول أن تأخذ عملية الطهي بين يديك ، دون إبعاد زوجتك تمامًا عن المشاكل التقليدية. باختصار ، اسمح للزوج بإدارة العملية من الغرفة ، واستشرها بشكل دوري ، لكن الطهي والقلي والتقطيع والتقطيع يجب أن يكون من اختصاص الزوج.

مخاوف

نعم ، المرأة الحامل تخشى أن تصبح غير جذابة لزوجها ، وتتحسن ، وتفسد شخصيتها. وهي أيضًا خائفة من المجهول والمسؤولية والتغييرات المستقبلية في الطريقة المعتادةالحياة.

بالنسبة للأول ، لا تشدد أبدًا على حقيقة أن الأم الحامل تكتسب وزنًا. فقط قل إنها الآن أكثر جمالًا وجاذبية من أي وقت مضى ، دون تحديد السبب. لا تضحك أبدًا على بطنك المتنامي ، ولا ألقاب مثل "دهني ، بامبوشكا". بدلاً من ذلك ، قل قدر الإمكان كم هي جميلة بطنها ، وكيف يناسبها ، وكم تريد تصويرها.

بالنسبة للثاني ، أوضح أنك تشاركها مخاوفها. ونطمئن: معًا يمكننا التغلب على أي صعوبات. دعني أشعر أنه يمكنك التحدث إليك دون خوف من كل شيء حرفيًا ، عن أي مخاوف.

العلاقة الحميمة

ينتج جسد الأنثى أثناء الحمل كمية كبيرةالهرمونات الجنسية ، لأن المرأة الحامل تريد المودة دائمًا. لكن لا يجب أن تكون حميمية. أما بالنسبة للعلاقات الحميمة ، فيمكن أن تتعارض رغبات الرجل والمرأة تمامًا. أصعب وقت للرجال هو في الأشهر الثلاثة الأولى. بسبب ما يحدث في الجسم أم المستقبلتتغير ، غالبًا ما تشعر في غير مكانها ، ولهذا السبب حتى فكرة العلاقة الحميمة يمكن أن تخيفها. حسنًا ، يحتاج الزوج إلى أن يتماسك ويتحمل كما يتحمل الجمل العطش. سوف يستغرق الأمر بعض الوقت وفي الثلث الثاني من الحمل ستعود الرغبة في ممارسة الجنس.

نظرًا لأن الهرمونات يمكن أن تسبب تهيجًا متزايدًا ، يجب أن تكون حريصًا بشكل خاص ومحاولة منح زوجتك أكبر قدر ممكن من المتعة. حتى لو نهى الأطباء العلاقة الحميمةأو الزوجة فيها هذه اللحظةلا تضبطهم ، لا ترفض الاتصال الجسدي. التمسيد ، التقبيل ، الضوء التدليك المثيرةيمكن أن يصبح أيضًا شكلًا من مظاهر حبك. بالمناسبة ، قبل الولادة مباشرة ، قد يوصي الأطباء ، على العكس من ذلك ، بمزيد من العلاقات الحميمة المتكررة. الحقيقة هي أنه خلال النشوة الجنسية ، ينتج جسم المرأة هرمون الأوكسيتوسين ، الذي يسرع من نضج الرحم ويحفز فتح عنق الرحم. فلماذا لا تستغل هذا وترضي نفسك وزوجتك؟

تغيرات في المذاق وانحرافات في المذاق

الطعام الذي أحببتهما قد يثير اشمئزاز زوجتك الآن. والعكس صحيح - فهذه المنتجات التي تنجذب إليها الزوجة فجأة يمكن أن تسبب الرفض لدى زوجها. كل شيء على مايرام. يمكنك الطهي بشكل منفصل - لنفسك وللأم الحامل وحاول ألا تأكل أمام زوجتك. تثبيت طقوس الصباح: أولاً تستيقظ ، تطبخ الفطور ، تأكل ، ثم تقدم وجبة خفيفة لحبيبتك في السرير ، وبعد ذلك تستيقظ أخيرًا وتأكل ما تكذب عليه الروح.

يصبح الوضع أكثر تعقيدًا مع ما يسمى انحرافات التذوق - حرفيا "انحرافات" الذوق ، والتي تظهر في حقيقة أن المرأة الحامل قد تشعر وكأنها تأكل شيئًا غير مخصص للطعام. على سبيل المثال ، الفحم أو مسحوق الأسنان أو الجبس أو أي شيء آخر. كقاعدة عامة ، يتم حل المشكلة عن طريق شراء الفيتامينات المناسبة وتعديل القائمة. ولكن ماذا تفعل إذا بدأت الزوجة الحامل تشعر بالمرض من بعض الملابس أو الملابس؟ على الأرجح ، لا يمكن حل المشكلة إلا عن طريق إزالة المهيج جسديًا في الخزانة طوال فترة الحمل.

إن توقع طفل هو فترة توقع جميل لمعجزة ، توقع حياة جديدة. كثير من الرجال الذين يستعدون لأول مرة ليشعروا بفرح الأبوة لا يعرفون كيف تعالج الزوجة الحاملكيفية التصرف. في غضون ذلك ، لا يوجد شيء معقد بشكل خاص هنا.

مزيد من الوقت

امنح محبوبتك مزيدًا من الوقت والاهتمام أكثر مما تفعل عادةً ، لأنها تحتاج إلى مزيد من الرعاية في الوقت الحالي.. لكي يولد الطفل بصحة جيدة ، من الضروري توفير الراحة النفسية لأمه.

معجب بزوجتك

تذكر أن الحمل هو عمل شاق بالنسبة للأم ، وبالتالي يجب عليك ذلك معجب بتوأم روحك ، والثناء عليها ، والتأكيد على نجاحاتها وإنجازاتها.

تحكم في نفسك

يجب عليك التحكم في أفعالك وأقوالك بعناية أكبر ، حتى لا تسيء عن غير قصد أو تزعج حبيبتك. خلال فترة الحمل ، يمكن أن تكون متوترة ، وأحيانًا لا تدرك ذلك بشكل كافٍ الواقع المحيط. تحلى بالصبر وراقب لغتك وأفعالك.

كن هناك

من غير المرجح أن تغادر زوجتك الحامل المنزل وأنت الآن كن معها قدر المستطاع، لأن مجتمعك ومساعدتك ودعمك ، أثناء الحمل ، هي بحاجة إلى المزيد. اضرب على بطن الحبيب ، تحدث إلى الطفل. على الرغم من أنه لم يولد بعد ، يمكنه بالفعل التمييز بين صوت والدته وصوت أبيه(بالطبع ، ليس منذ بداية الحمل ، ولكن لا يزال).

اترك المشاكل في المنزل

زوجتك لا تحتاج قصص المشكلة، لهذا اتركها للمناقشة مع الأصدقاء أو زملاء العمل خارج منزلك. يجب أن يسود السلام والهدوء في عش الأسرة. بمجرد أن تخبر زوجتك عن سوء فهم بسيط ، يمكن أن يتحول على الفور إلى مشكلة كبيرة. تميل النساء الحوامل إلى تهويل الموقف ، ثم إخراج أنفسهن منه راحة البالالشكوك والقلق.

شارك في المتاعب

قسّم الأعمال المنزلية مع زوجتك ، واضطلع بمعظم المسؤوليات على عاتقك، لأن توأم روحك الآن لا يمكنك أن تزعج نفسك كثيرًا. نعم ، وبعد الحمل ، تحتاج لبعض الوقت إلى مزيد من الراحة ، وتقوم بكل شيء أكثر أو أقل صعوبة بمفردها.

حاول زيارتها في المستشفى كلما أمكن ذلك.

إذا كان أحد أفراد أسرتك موجودًا في المستشفى للحفظ ، فلا تعتبر أنه من الصعب زيارته يوميًا. ستكون زوجتك سعيدة جدًا لأنك لا تنساها ، حتى عندما لا تكون في الجوار.

يعتقد الكثير من الناس أنه في حالة الحمل ، فإن أصعب شيء بالنسبة للمرأة: إنها تعاني من الكثير من الانزعاج ، على الرغم من كل السعادة التي يمنحها الشعور بالحمل ... بغض النظر عن كيف! أصعب شيء هو حبيب الحامل!

الحكمة الشعبيةيوضح ذلك كيف الزوج الصالحيتم فحصه فقط عندما تكون زوجته في المنصب. بشكل عام موضوع "الحامل والزوج" يستحق انتباه خاصليس فقط في خيالأو الحكايات المبتذلة ، ولكن أيضا سبب جيدللبحث النفسي.

العديد من النساء ، بمجرد معرفتهن بحملهن ، يصبحن على الفور أكثر أنانية ، والرجل الذي يحبونه ، من بين أولوياتهن ، يذهب إلى أبعد من الخلفية.

اللغز الوحيد الذي يبقى هو ما يجب فعله للزوج الحامل ، وكيفية التواصل مع زوجته ، وكيفية إرضاء الجميع لها "أريد" ، "أحاول إنجاب الطفل" ، "ضروري بشكل عاجل" ... غير المستقر حالة عاطفيةالمرأة ، ثم يأسف الرجل أخيرًا!

إذا كان الزواج على أساس الحب و مشاعر عميقةإذا كان الحمل خطوة واعية ومخططة ، فإن موقف الزوج من زوجته الحامل سيكون فلسفيًا. سوف يفهم الرجل تمامًا جميع أصول سلوكها ، لأنه لعب في مركزها بعيدًا عن الدور الأخير ، وليس دورًا ثانويًا.

يجب ألا تخفي حقيقة أنه عندما تصبح المرأة متقلبة ، وسريعة الانفعال ، ولطيفة ، وبكاء ، فإن مزاجها يتغير وكل هذا كثيرًا ، حيث من الواضح أن كلمة "s" مع الحرف الكبير- جاء الحمل في حياتها. ويجب على الزوج أن يفعل كل شيء على الإطلاق ، فقط لدعم حبيبه.

خلال الأربعين أسبوعًا القادمة من نمو الجنين ، لا يمكن للرجل إلا أن يتمنى حظًا سعيدًا وصبرًا! من امرأة يمكنك توقع كل شيء على الإطلاق:

يريد! هذا ما يسمعه الرجل في أغلب الأحيان من زوجته في المنصب. تبدأ المرأة التي تحمل طفلها المحبوب تحت قلبها في الاعتقاد بأن لها كل الحق في مطالبة الرجل بكل شيء. الفراولة؟ في الشتاء؟ في 3 صباحا؟ لما لا…

إذا أردت فجأة أن لا أصحح سلوك الزوج بأي شكل من الأشكال ، أثناء الحمل ، يكون لدى النساء عبارة أخرى: "هذا الطفل أراد! ". وهنا بالفعل لن ينجح أي حجة للرجل. مطلوب طفل - دعه يحصل عليه. لهذا رجل محبتقريبًا في البيجامة ، ستبحث عن "فراولة شتوية" لحبيبها ، مثل فتاة في حكاية خرافية قضت حوالي 12 شهرًا من أجل قطرات الثلج.

أوه ، هذا مؤلم ، إنه مؤلم! إذا كانت المرأة لا تحب شيئًا ما ، فإنها "تغطي" نفسها على الفور بحملها ، ويجب على الزوج أن يقلق من أن سلوكه الغبي قد أضر بأم جنينه.

في الواقع ، إذا اشتكت امرأة من أن نوعًا من الإجهاد تسبب في ألم في بطنها ، فهذا يحدث بالفعل. كل ما في الأمر أنه في بعض الأحيان ، تحب النساء كيف يتغير سلوك الرجل ، وكيف يصبح مهتمًا ومحبًا ، وهي تكرر قولها "أوه أوه!" بسرور.

ماذا يفعل المرء؟ من الواضح أن زوج الحامل ليس لديه أدنى فكرة عما يفعل مع الزوجة الحامل ... خاصة إذا كان هذا الحمل هو الأول والمطلوب. وكما ذكرنا أعلاه ، من أجل الحفاظ على الانسجام في العلاقة ، يحتاج الزوج فقط إلى التحلي بالصبر وتذكير نفسه وزوجته كل يوم بحبهما وأنهما سيرون قريبًا ثمرة شغفهما بأعينهما.

ومع ذلك ، فمن المستحب للرجل: أغمض عينيك عن الظروف العصبيةالنساء ولا تجيب بأي حال من الأحوال على البكاء. إن الطريقة التي يعامل بها الزوج زوجته الحامل تعتمد على رفاهية طفلهما ، لأن الطفل الذي ينمو يشعر بكل شيء من خلال مشاعر الأم. أظهر الرعاية والحنان. تصبح النساء خلال هذه الفترة من حياتهن حسيات بشكل خاص: فهذه هي الطريقة التي يؤثر بها الحمل عليهن ، وعلى الزوج في هذا الوقت أن "يسخن" مشاعرها الإيجابية. أدخل منصب الحبيب.

بالطبع ، هذا صعب للغاية ، وهناك الكثير من التفسيرات لذلك ، سواء على الصعيد البيولوجي أو على المستويات النفسية. لذلك ، يجب على الرجل أن يعيد النظر بوضوح في موقفه تجاه زوجته أثناء الحمل. كل ما تطلبه هو على الأرجح نتيجة لها موقع مثير للاهتمام. يجب فهم هذا واحترامه ، وإرضاء الزوجة هو ببساطة واجب الرجل. المرأة في منصبها ملزمة ببساطة بتجربة حب زوجها ودعمه.

يحتاج الجنس العادل دائمًا إلى كلمات الموافقة والهدايا والحنان. يجب أن يشع سلوك الزوج في حمل الزوجة بالفهم قبل كل شيء. بشكل عام ، كلما أحب امرأته ، قل الحديث عنه ، لأن كل هذا يُفهم "افتراضيًا". كل هذه الأشياء ، من حيث المبدأ ، أكثر من بديهية ...

حتى لو شعرت بالإهانة من زوجتك ، فلا يجب أن تدخل في نزاع معها ، والأكثر من ذلك ، يجب ألا تتركها وحدها مع أفكارك طوال الليل. يجدر بنا أن ننسى النوم بشكل منفصل في حالة من الاستياء. لا يلزم الزوج والمرأة الحامل ببساطة أن يكونا معًا. ماذا تفعل الحامل مع زوجها؟ خلال فترة الحمل الصعبة ، تتحكم المرأة بحالة عاطفية غير مستقرة. بشكل عام ، تقوم النساء دائمًا بعمل شيء ما تحت تأثير الهرمونات ، ولكن خلال موقف مثير للاهتمام ، تتجاوز أفعالها وحالتها العاطفية أحيانًا حدود القاعدة والحدود.

وعلى الرغم من وضعها الصعب ، يجب أن تتذكر أنه في هذا الوقت الصعب ، يجب القيام بكل شيء ممكن للحفاظ على العلاقات مع زوجها: لا جدوى من القول إن المرأة الحامل يجب أن تكون ممتنة لما يفعله زوجها.

في كثير من الأحيان ، يتم اتخاذ جميع الإجراءات كأمر مسلم به وهذا خطأ!

لذلك ، من الأفضل أيضًا أن تضع المرأة نفسها في مكان الرجل ، وأن تفكر بما يشعر به وكيف يواجه مثل هذا السلوك. زوجته الخاصة. الخيار المثاليمما سيساعد في الحفاظ على علاقة الزوجة الحامل بزوجها هو الذهاب إلى طبيب نفساني. سيساعدك الأخصائي على الاستجابة للتوتر بشكل صحيح ، وتقديم توصيات حول كيفية البقاء على قيد الحياة في مثل هذه الفترة الصعبة والحفاظ على العلاقات.