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Quitte: nützliche und schädliche Eigenschaften. Ist es möglich für eine Quitte für stillende Mütter. Allgemeine Eigenschaften der Quitte

Schwangere brauchen mehr denn je Nahrungsmittel, die reich an nützlichen Mikroelementen sind: Mineralien und Vitamine. Gleichzeitig werden werdende Mütter beim Essen sehr wählerisch, sie machen sich nicht nur Sorgen um den Geschmack des Essens, sondern auch um seine Auswirkungen auf den Körper ihres Babys. Und das ist nicht umsonst! Schließlich hängt die Gesundheit und Entwicklung des Fötus stark von der Lebensweise der Ernährung der Mutter ab. Sogar so gesunde Lebensmittel wie Obst verursachen viele Kontroversen und Misstrauen. Aber zum Glück gibt es eine Frucht, die Ihrem Kind mit Sicherheit nicht schadet - dies ist Quitte. Sie müssen jedoch alle Nuancen der Anwendung kennen und Kontraindikationen für die Anwendung während der Schwangerschaft berücksichtigen. Darüber werden wir heute sprechen.

Warum ist Quitte für Frauen nützlich?

Quitte sieht aus wie eine große, birnenartige gelbe Frucht. Es erscheint im Spätherbst und Frühwinter in den Regalen unserer Filialen.

Quitte ist eine Frucht, die eigentlich mit Äpfeln und Birnen verwandt ist, aber nützlichere Eigenschaften hat.

Diese Frucht kombiniert perfekt ganze Zeile Nährstoffe... Dies sind Kupfer, Eisen, Glucose, Fructose, Apfel- und Tartronsäure, Phosphor, Mangan, Kalium und Bor. Auch in Quitte findest du Folsäure und viele B-Vitamine, die verhindern, dass ein Kind verschiedene Pathologien und Mutationen entwickelt.

Ein weiterer Vorteil der Quitte ist, dass sie vollständig hypoallergen ist. Dadurch können schwangere Frauen es ohne Angst mehr als 4 Mal pro Woche verwenden.

Vorteilhafte Eigenschaften Quitte:

  1. Da Quitte viel Vitamin C enthält, kann sie als Heilmittel zur Stärkung des Immunsystems und zur Linderung von Husten-, Bronchitis- und anderen Erkältungserscheinungen eingesetzt werden. Es ist auch nützlich bei Verbrennungen und Entzündungen der Augen.
  2. Das Thema Hämoglobinerhöhung ist für schwangere Frauen sehr relevant. Quitte leistet hervorragende Arbeit bei der Sättigung des Blutes mit Eisen und beugt der Entwicklung von Anämie vor.
  3. Diese Frucht ist auch für schwangere Frauen nützlich, da sie krebserregende und giftige Substanzen aus dem Körper entfernen kann. Quitte ist sehr nützlich bei Vergiftungen mit Schwermetallen.
  4. Quittensaft hilft, Schwellungen zu lindern. Alles dank der harntreibenden Wirkung dieser Frucht.
  5. Die Verwendung von roher Quitte hat seine Anwendung bei Zahnfleisch- und Nasenbluten gefunden. Außerdem hilft diese Frucht, Durchfall, Lungenerkrankungen und Asthma loszuwerden.
  6. Gebackene und pürierte Quitten helfen der werdenden Mutter bei Lebererkrankungen. Kompott oder Tinktur können auch verwendet werden, da die Frucht während der Wärmebehandlung ihre medizinischen Eigenschaften praktisch nicht verliert.

Wie Sie sehen, sind die Vorteile der Quitte wirklich groß. Diese herbe und ungewöhnliche Frucht wird Ihnen helfen, viele Probleme loszuwerden.

Quittenblätter: medizinische Eigenschaften

Wenn Sie eine Frucht mit Blättern finden, beeilen Sie sich nicht, das Grün wegzuwerfen. Blätter können auch in verwendet werden medizinische Zwecke... Sie werden überrascht sein, wie viele Probleme mit diesem scheinbar unnötigen Grün gelöst werden können.

Die Vorteile von Quittenblättern:

  1. Eine Abkochung aus Quittenblättern hilft bei Angina und Erkrankungen der Mundhöhle. Um loszuwerden ähnliche Beschwerden, müssen Sie mit einer solchen Infusion spülen.
  2. Schwitzen und müde Füße können Sie auch mit einer Abkochung aus Quittenblättern loswerden. Dazu müssen Sie 5 Esslöffel Quitte in einem halben Liter kochendem Wasser kochen. Wenn die Brühe abgekühlt ist, verwenden Sie sie für das Fußbad.
  3. Quittenblättertee kann helfen, Blutdruck und Blutzucker zu normalisieren. Um ein solches Mittel zuzubereiten, brauen Sie einen Teelöffel Blätter in einem Glas kochendem Wasser auf.

Wie Sie sehen können, können Quittenblätter sehr nützlich sein. Um das Grün dieser Frucht zu erhalten, können Sie sie in der Sonne trocknen.

Quitte, Nutzen und Schaden: wie es zur Behandlung ist

Trotz der Tatsache, dass Quitte sehr nützliches Produkt, in einigen Fällen kann es zu ernsthaften Schäden kommen. Dies kann passieren, wenn Sie eine Erkrankung haben, für die diese Frucht kontraindiziert ist.

Fast jedes Produkt hat eine Art Kontraindikation. Stellen Sie daher vor dem Verzehr neuer Lebensmittel während der Schwangerschaft sicher, dass Sie diese essen können.

Es gibt nicht so viele Kontraindikationen für die Verwendung von Quitten. Grundsätzlich sind sie mit ihren adstringierenden Eigenschaften verbunden.

Kontraindikationen für die Verwendung von Quitten:

  1. Quitte enthält eine große Menge an Tanninen. Aus diesem Grund wird es nicht empfohlen, es bei Verstopfung zu essen.
  2. Wenn dein Arbeitstätigkeit mit häufiger Verspannung der Bänder verbunden ist, sollten Sie Quitten vor der Arbeit nicht verwenden. Der hohe Tanningehalt der Quitte kann sich kurzfristig negativ auf die Bänder auswirken.
  3. Frische Quitten können die Schleimhäute reizen Magen-Darmtrakt... Aus diesem Grund wird es nicht empfohlen, es bei Gastritis mit hohem Säuregehalt zu verwenden.

Sie sollten auch wissen, dass Sie in Rezepten, in denen Quittensamen verwendet werden, nur Samen mit einer ganzen Schale nehmen können. Andernfalls kann aus ihnen gesundheitsschädliche Blausäure freigesetzt werden. Quitte kann nicht nur geschmacklich verwendet werden, sondern auch in medizinische Zwecke... Wir laden Sie ein, sich mit verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten für die Behandlung vertraut zu machen.

Quittenbehandlung:

  1. Wenn Sie leiden an unzureichende Menge Magensaft, der von Blähungen, Aufstoßen und ständiges Gefühl Schweregrad, dann hilft Ihnen gekochtes Quittenpüree. Darüber hinaus muss ein solches Produkt in die tägliche Ernährung aufgenommen werden.
  2. Bei Ödemen hilft Ihnen ein Kompott aus Quittenscheiben. Sie können dieses Problem dank der harntreibenden Wirkung des Produkts beseitigen.
  3. Quitte wird Ihnen auch helfen, Hämorrhoiden loszuwerden. Tragen Sie dazu Kompressen aus dem frisch gepressten Saft dieser Frucht auf die betroffene Stelle auf.

Diese Rezepte helfen Ihnen, während der Schwangerschaft mit vielen Krankheiten fertig zu werden. Es gibt noch andere Möglichkeiten, diese Frucht für medizinische Zwecke zu verwenden, wir haben die beliebtesten für Sie beschrieben.

Wie man Quitten isst: roh oder gekocht

Abgesehen von ihrer medizinische Eigenschaften, Quitte hat einen angenehmen Geschmack. Es kann auf verschiedene Weise zubereitet werden.

Quitten können roh gegessen werden, aber diese Art zu essen ist nicht jedermanns Sache. Alles ist in seinem scharfen und sehr säuerlichen Geschmack.

Sie können unabhängig voneinander eine Möglichkeit finden, Quitten zu kochen. Eine Wärmebehandlung mit Zuckerzusatz hilft, überschüssige Säure und Härte loszuwerden. Wir empfehlen Ihnen jedoch, sich mit einigen erfolgreichen Rezepten vertraut zu machen.

Quittenkochmethoden:

  1. Quitte schälen und entkernen, mit Zucker bedecken und 12 Stunden ruhen lassen. Kochen Sie die Früchte in dem resultierenden Sirup zehn Minuten lang. Auf ein Backblech legen Pergamentpapier und die Quittenscheiben darauf verteilen. Trocknen Sie die Lebensmittel im Ofen. Die resultierenden kandierten Früchte können Müsli hinzugefügt oder als Dessert verwendet werden.
  2. Du kannst die Quitte auch schälen und die Kerne halbieren. Als nächstes wird die Frucht zur Hälfte mit Wasser gegossen, mit Zucker bedeckt und mit Folie bedeckt in den Ofen gestellt, bis sie vollständig weich ist. Ein Leckerbissen mit Schlagsahne wird serviert.

Sie können auch Kompott, Konfitüre und Marmelade aus Quitten zubereiten. Diese Frucht eignet sich auch gut als Beilage oder Sauce zu Fleisch.

Ist eine Quitte für stillende Mütter möglich?

Quitte ist eine der wenigen Früchte, die während der Periode verzehrt werden können Stillen... Dieses Produkt kann die Ernährung einer stillenden Mutter erheblich diversifizieren, ohne den Kindern zu schaden, die ihre Milch konsumieren.

Vorteile von Quitten während der Stillzeit:

  1. Nach der Geburt können dem Körper einer Frau Vitamine fehlen. Eine kleine Menge Gekochte Quitten am Tag helfen, dieses Problem zu lösen und den Mangel an Vitamin A, B und C auszugleichen.
  2. Zur Zeit postpartale Periode Es besteht die Gefahr von Gebärmutterblutungen. Quitte ist ausgezeichnet prophylaktisch aus solch einer unangenehmen Situation.
  3. Quitte hilft, den Mangel an den meisten essentiellen Spurenelementen im Körper einer Frau auszugleichen. Es ist auch hilfreich bei der Bekämpfung von Anämie.

Somit ist die Verwendung von Quitten während der Stillzeit durchaus möglich. Es sollte jedoch nach und nach in kleinen Portionen in die Ernährung aufgenommen werden.

Ist Quitte während der Schwangerschaft nützlich (Video)

Quitte ist eine gesunde und schmackhafte Frucht, die hilft, das Auftreten vieler Beschwerden zu vermeiden. Darüber hinaus kann es sowohl während der Schwangerschaft als auch während der Stillzeit gegessen werden. Vergessen Sie jedoch nicht, dass diese Frucht auch mehrere Kontraindikationen hat. Überwachen Sie Ihre Gesundheit, verwenden Sie nur gesundes Essen und vernachlässigen Sie nicht den Rat Ihres Arztes!


Während der Schwangerschaft zieht es viele Frauen an, etwas Exotisches auszuprobieren. Unter anderem Obst besondere Aufmerksamkeit verdient eine Quitte - eine beliebte Delikatesse aus Zentralasien. Dürfen werdende Mütter Quitten essen? Was sind die gesundheitlichen Vorteile dieser süßen Frucht?

Quittenzusammensetzung

V Antikes Griechenland Quitten galten als Fruchtbarkeitssymbol. Der Legende nach war es die Quittenfrucht, die Paris der Liebesgöttin Aphrodite schenkte. Viele Jahrhunderte später wurde die Quitte als Apfel der Zwietracht bezeichnet - genau die Frucht, die der Grund für den berühmten Trojanischen Krieg wurde.

Quitte enthält die folgenden nützlichen Substanzen:

  • Vitamine: A, B, C, E, PP;
  • mineralische Elemente: Kalium, Eisen, Kupfer, Phosphor, Kalzium;
  • Fructose und Glucose;
  • Pektine;
  • Tannine;
  • organische Säuren: Zitronensäure, Äpfelsäure, Tartronsäure.

Dank seiner Einzigartige Eigenschaften Quitte war auch bekannt in mittelalterliches Europa... In vielen Ländern von Italien bis Schweden glaubte man, dass Quittenfrüchte von jungen Frauen verzehrt werden sollten, die heiraten und gesunde Kinder haben möchten. Diese süße Frucht zu verschenken war eine Art Liebeserklärung.

Nützliche Eigenschaften von Quitten

Duftende Quittenfrüchte serviert als medizinisches Produkt sogar in der Antike. Diese süße exotische Frucht hat eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen:

  • aktiviert die Arbeit Verdauungstrakt;
  • hat eine positive Wirkung auf das Immunsystem;
  • wirkt harntreibend und entzündungshemmend;
  • stimuliert die Hämatopoese und verhindert die Entwicklung von Anämie;
  • verbessert den Zustand von Haut und Haaren;
  • erhöht den allgemeinen Tonus des Körpers;
  • verbessert die Stimmung;
  • stimuliert Gedächtnis und Aufmerksamkeit;

Reife Quitte hat ein ausgeprägtes antiemetische Wirkung... Diese Eigenschaft einer exotischen Frucht kommt der werdenden Mutter auf frühe Termine Schwangerschaft. Ein paar Quittenscheiben zum Frühstück helfen, mit Toxikose fertig zu werden, Übelkeit und Erbrechen zu beseitigen und den Speichelfluss zu reduzieren. Frisch gepresster Quittensaft steigert den Appetit, wovon auch Schwangere profitieren.

Die duftende Frucht hat eine positive Wirkung auf die Funktion des Verdauungstraktes. Quitte stimuliert die Produktion von Enzymen, verbessert die Nahrungsverdauung und erleichtert die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten aus dem Körper. Frisches Obst sowie Quittensaft werden für die Pathologie der Gallenblase und der Gallenwege, einige Erkrankungen der Leber, des Magens und des Darms verwendet.

Quitte wird von der Pathologie des Harnsystems profitieren. Die exotische Frucht wirkt stark harntreibend und mild antiseptisch. Im Komplex mit Medikamente Quitte hilft bei der Bewältigung entzündliche Erkrankungen Nieren, Blase und Harnröhre.

Frisch gepresster Quittensaft (pur oder mit Wasser verdünnt 1:1) hilft Ödeme bekämpfen vom Körper entfernen überschüssiges Wasser... Schwangere mit Anämie profitieren von süßen Früchten. Der hohe Eisengehalt macht Quitten zur begehrtesten Delikatesse in der zweiten Schwangerschaftshälfte, in Zeiten zunehmender Belastung des Herz-Kreislauf-Systems. zukünftige Mutter.

Quitte ist reich an Vitamin E, einem hervorragenden natürlichen Antioxidans. Bei Regelmäßiger Gebrauch Quitte hilft, Turgor und Elastizität zu erhalten Haut, gibt gesunder Glanz Haar. Produkte auf Basis dieser Früchte werden in der Kosmetik verwendet. Quittenmark wird zubereitet verschiedene Öle, Masken und Cremes zur Pflege fettiger Haut.

Quitte - ausgezeichnetes Heilmittel zur Bekämpfung von Depressionen und Müdigkeit während der Schwangerschaft. Die duftende Frucht hält den Körper fit, verbessert die Stimmung, gibt Kraft und schenkt Lebendigkeit für den ganzen Tag. Quitte wirkt sich positiv auf die Funktion aus nervöses System, verbessert das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit und beugt auch der Entwicklung von Schlaflosigkeit vor spätere Termine.

Die einzigartigen Eigenschaften der Quitte ermöglichen es, das Immunsystem zu stimulieren. Frisch gepresster Saft und Fruchtfleisch helfen dem Körper, Infektionen durch Erkältungen und Grippe zu bekämpfen, fördern die Beseitigung von Viren und beschleunigen die Genesung. Mit Verschlimmerung verschiedener chronische Krankheit Quitte kann auch verwendet werden, um den Gesamttonus des Körpers zu erhalten. Quittensaft und Früchte helfen, sich von Stress zu erholen, stark emotionale Erfahrungen und körperliche Aktivität.

Vorsichtsmaßnahmen

Quitte ist eine exotische Frucht. Bei manchen Frauen können duftende Früchte die Entwicklung von allergische Reaktion in Form eines Hautausschlags oder eines Quincke-Ödems. Oft manifestiert sich eine solche Reaktion zum ersten Mal nur während der Schwangerschaft aufgrund einer starken Veränderung hormoneller Hintergrund... Allergiker-anfällige werdende Mütter sollten sich nicht zu sehr mitreißen lassen Exotische Frucht, insbesondere in der Spätschwangerschaft vor der kommenden Geburt. Der Verzehr von Quitten während der Stillzeit kann zur Entwicklung von Allergien beim Kind führen.

  • peptisches Magen- und Zwölffingerdarmgeschwür;
  • Enterokolitis verschiedener Herkunft;
  • Verstopfung.

Die duftenden Früchte stören die Funktion der Stimmbänder, reizen den Hals und provozieren Hustenanfälle. Quitte sollte sich nicht von Frauen mitreißen lassen, die auf der Bühne stehen und mit einem großen Publikum arbeiten.

Die wohltuenden Eigenschaften der Quitte sind seit vielen Jahrhunderten bekannt. Sogar Avicenna schrieb in seinen Schriften über die heilenden Eigenschaften der Frucht und empfahl ihre Verwendung zur Linderung des Zustands bei Störungen der Herztätigkeit, der Verdauungsorgane und anderer Krankheiten.

Tatsächlich ist frische Quitte biologisch Wirkstoffe nimmt einen der ersten Plätze unter allen Kernfrüchten ein. Es enthält viele Pektine und organische Säuren wie Apfel-, Zitronen-, Tartronsäure, viel Carotin und Ascorbinsäure, Vitamine PP, E, B1, B2, B6, Spurenelemente wie Eisen, Kupfer, Kalium, Magnesium, Phosphor , Mangan, Nickel, Bor. Die spezifische Adstringenz und der adstringierende Geschmack der Quitte sind auf Tannine, Catechin und Epicatechin zurückzuführen.

Ein so reichhaltiger Satz an Mineralien, Vitaminen und anderen biologisch aktiven Verbindungen bestimmt die Vorteile der Quitte bei der Behandlung und Vorbeugung verschiedener Krankheiten.

Eine große Menge Kalium wirkt harntreibend und die Kombination aus Tanninen und Pektinen wirkt entzündungshemmend, blutstillend und stärkend.

Darüber hinaus entfernen Pektin und Gerbstoffe krebserregende Verbindungen und Giftstoffe aus dem Körper, reinigen den Darm und wirken der Entstehung von entzündliche Prozesse Magen-Darmtrakt. Ihre Anwesenheit bestimmt die starke Reinigungswirkung der Früchte, auch bei einer Vergiftung mit Schwermetallen.

Kaloriengehalt von Quitten

Aufgrund des geringen Kaloriengehalts der Quitte, der nur 37-58 kcal pro 100 g Produkt beträgt, wird sie von Ernährungswissenschaftlern für die Ernährung adipöser Patienten empfohlen, und das Vorhandensein von B-Vitaminen hilft, die Nerven und Herz-Kreislauf-Systeme Verbesserung des Hautzustandes.

Quitte während der Schwangerschaft

Es ist sehr nützlich, Quitten während der Schwangerschaft zu verwenden. Früchte sind ein gutes Antiemetikum und lindern Toxikosen, ihre milde harntreibende Wirkung verhindert das Auftreten von Ödemen und Eisen und Kupfer gleichen den Mangel an diesen für den Körper einer schwangeren Frau charakteristischen Mikroelementen aus und dienen zur Vorbeugung und Behandlung von Anämie.

Quittensaft

Die antiseptische, umhüllende und erweichende Wirkung der Quitte bestimmt die Verwendung von Saft zum Gurgeln des Rachens sowie in Form von Lotionen und Umschlägen zur Behandlung von Anusrissen bei Rektumprolaps.

Fruchtsamen haben auch heilende Eigenschaften. Dazu gehören Stärke, Tannine, bis zu 8% fettes Öl, Harze und Pektine enthält der Lackfilm ca. 20 % Schleimstoffe. Für medizinische Zwecke ist es der Schleim, der durch Infusion der Samen gewonnen wird warmes Wasser und schütteln sie regelmäßig.

Eine solche Infusion oder Abkochung wird oral als Abführmittel, umhüllendes, schleimlösendes Mittel, als blutstillendes Mittel eingenommen Gebärmutterblutung, sowie äußerlich mit trockenen rissigen Wunden, einschließlich Rissen in Anus, Verbrennungen, Wundliegen und Windeldermatitis, Augenentzündungen. V offizielle Medizin Quittensamenextrakt gilt als gutes schleimlösendes Mittel.

Zu medizinischen Zwecken werden nicht nur Früchte und Samen verwendet, sondern auch die Blätter der Pflanze. Die Eigenschaften von Abkochungen und Infusionen aus ihnen normalisieren den Blutzuckerspiegel, senken Blutdruck, Asthmaanfälle zu stoppen, ist in der Volksmedizin seit langem bekannt.

In der Kosmetik werden Abkochungen von Blättern und Zweigen verwendet, um das Haar zu stärken und wiederherzustellen, sie haben eine leichte Tönungswirkung, Maske frühes graues Haar und haare geben schöner Schatten... Für kosmetische Zwecke wird auch Quittensaft verwendet, der den Teint verbessert, Sommersprossen aufhellt, fettige, poröse Haut reinigt.

Quitten-Kontraindikationen

Verfügbarkeit eine große Anzahl Tannine verursachen eine Reihe von Kontraindikationen für Quitten. Daher sollte die Frucht nicht bei Verstopfung verwendet werden, ihre adstringierende Wirkung sowie das Vorhandensein einer mit Filzbehaarung bedeckten Haut verschlechtern den Zustand des Kehlkopfes und der Stimmbänder, daher werden die Früchte nicht für die Verwendung in Lebensmitteln empfohlen Menschen, deren Arbeit mit Stimmspannungen verbunden ist (Sänger, Lehrer und Dozenten) ...

Frische Quitten können die Magen- und Darmschleimhaut reizen sowie Atembeschwerden und Halsschmerzen verursachen, so dass sie bei Rippenfellentzündung kontraindiziert ist. Quittenknochen können auch die Ursache für Vergiftungen sein.

In diesem Fall wird durch den hohen Gehalt an Amygdalinglykosid in den Samen geschädigt, das unter dem Einfluss des Emulsin-Enzyms in Blausäure umgewandelt wird. Daher ist es bei allen Methoden der Zubereitung einer Frucht besser, die Knochen davon zu entfernen, Zubereitungen aus Samen herzustellen, Sie müssen sie ganz verwenden, ohne sie zu fermentieren oder zu hacken.

Um zu empfangen, müssen Sie maximale Wirkung Um die Frucht zu medizinischen Zwecken zu verwenden, ist es wichtig zu wissen, wie man Quitten bei bestimmten Krankheiten isst. Frisches Obst und Saft daraus werden verwendet, wenn Magenerkrankungen, begleitet von Blutungen und Durchfall, sowie zur Behandlung und Vorbeugung von Anämie. Quittensaft ist ein gutes Antiseptikum, es ist sehr nützlich für diejenigen, die an verschiedenen leiden Lungenerkrankungen, und wird besonders für Asthmatiker empfohlen, da es auch eine ausgeprägte antiallergische Wirkung hat.

Als Diuretikum, Antiemetikum, bei Lebererkrankungen werden Früchte gekocht und gut püriert.

Quittengeschmack

Quitte wird nicht nur für medizinische Zwecke verwendet, sie ist ein schmackhaftes und gesundes Lebensmittel. Stimmt, in frisch er wird wegen seines säuerlichen und adstringierenden Geschmacks selten verzehrt, nur wenige Sorten werden nach einer langen Lagerung von 4-6 Monaten weicher und können zum Verzehr geeignet sein.

Die meisten Früchte werden gekocht, wenn gekochte oder gebackene Quitten weich und süß werden.

In vielen nationale küchen Früchte werden als Beilage zu Fleischgerichte, von denen verschiedene Gewürze zubereitet werden, die aufgrund essentielle Öle, vor allem in den Schalen vorhanden, ein besonderes Aroma und einen säuerlichen Geschmack.

Quitten werden in Form von Konfitüren, Kompotten und Säften geerntet, der hohe Gehalt an Pektinen ermöglicht die Herstellung hochwertiger Konfitüren, Konfitüren, Gelees und Marmeladen. Aus dieser Frucht wurde übrigens nachweislich die erste Marmelade hergestellt, schon der Name des Produktes „Marmelada“ bedeutet auf Portugiesisch „Quittenmarmelade“.

Quitte während der Schwangerschaft hilft gegen Toxikose

Die Vorteile von Quitten während der Schwangerschaft

Das Fruchtfleisch und der Saft der Frucht enthalten B-Vitamine, Fol- und Apfelsäure sowie Mineralstoffe. Aufgrund ihres hohen Kaliumgehalts wird Quitte für Menschen mit Bluthochdruck empfohlen.

Quitte während der Schwangerschaft hilft:

  • überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernen;
  • niedrigere Cholesterinspiegel;
  • Kampf gegen Stress und Nervenzusammenbrüche;
  • das Auftreten von Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße verhindern;
  • erholen sich schneller von akuten respiratorischen Virusinfektionen und akuten respiratorischen Infektionen;
  • Toxikose bewältigen.

Folsäure, die in der Quitte enthalten ist, verhindert das Aussehen angeborene Anomalien Das Kind hat. Die Mineralien in der Frucht tragen dazu bei, den Hämoglobinspiegel zu erhöhen, wodurch das Risiko einer Anämie verringert wird.

Quitte hat eine Reihe von Kontraindikationen:

  • akute Laryngitis (Pharyngitis, Mandelentzündung);
  • individuelle Intoleranz;
  • häufige Verstopfung;
  • Magengeschwür und Gastritis (beim Verzehr frischer Quitten).

Japanische Quitte in der Schwangerschaft: Rezepte für leckere Fruchtgerichte

Quitten werden wegen ihres sauren Geschmacks selten frisch gegessen. Es wird verwendet, um Beilagen und Saucen für Fleisch, Gebäck, Desserts und Getränke zuzubereiten. Nach der Wärmebehandlung behält die Frucht alle Nährstoffe.

Gebackene Quitte ist ein köstliches und aromatisches Dessert, das mit einer Tasse grünem oder schwarzem Tee mit Zitrone kombiniert wird. Um das Gericht zuzubereiten, benötigen Sie:

  • Quitte - 5 Stk.;
  • honig - 150 g;
  • Zimt - 2 TL;
  • Zitrone;
  • Butter - 160 g.

Früchte halbieren, Kerngehäuse entfernen. ½ EL in jede Hälfte geben. l. Butter, 1 EL. l. Honig, mit Zimt bestreuen. Zitronensaft auspressen und mit Quitte bestreuen. Backofen auf 200 °C vorheizen, Früchte hineinlegen und 40 Minuten backen. Sie können im Rezept Honig durch Zucker ersetzen.

Quittenkompott gilt als nicht weniger lecker und gesund. Um es vorzubereiten, benötigen Sie:

  • quitte - 1 kg;
  • Wasser - 2,5 l;
  • zucker - 1 EL;
  • Zimtstange.

Die Früchte in dünne Scheiben schneiden, in einen Topf geben, mit Zucker bedecken und Zimt hinzufügen. Quitte mit Wasser gießen und 20-25 Minuten kochen lassen. Das fertige Kompott abkühlen lassen und mit einem Zweig Minze servieren.

Quitte während der Schwangerschaft wird es Ihnen nicht ermöglichen, mit Vitaminmangel und Kraftverlust zu kämpfen. Es wird dem Körper der werdenden Mutter helfen, sich auf die Geburt vorzubereiten, und das Baby - gesund und stark geboren zu werden.

Die Hauptaufgabe der werdenden Mutter ist die Geburt eines starken, gesundes Kind... Dafür soll die Essensration einer Frau jeden Tag dienen. Es muss mit einer ausreichenden Menge an Vitaminen und Mineralstoffen gesättigt sein. Ihre beste Quelle ist Gemüse und Obst. Quitte ist eine solche Frucht. Was nützt es der werdenden Mutter? Gibt es Anwendungsbeschränkungen, Kontraindikationen? Lass es uns gemeinsam herausfinden.

Die Vorteile von Quitten während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft überarbeiten Frauen ihre Speisekarte und versuchen, sie mit so vielen Nährstoffen wie möglich zu sättigen. Obst sollte während der Schwangerschaft auf dem Speiseplan stehen. Heutzutage empfehlen Ärzte, dass schwangere Frauen Quitte als reiche Quelle für Spurenelemente und Vitamine essen. Diese Frucht enthält Pektine, Eisen, Kupfer. Quitte ist in der Lage, viele Krankheiten loszuwerden, vor Vitaminmangel zu schützen und das Wohlbefinden zu verbessern.

Sicherlich wissen alle schwangeren Frauen um die Gefahren von Chemikalien Drogen während der Zeit der Geburt eines Kindes. Sie können dem Baby und seiner Entwicklung erheblichen Schaden zufügen. Daher muss die Behandlung einer Krankheit einer schwangeren Frau äußerst sorgfältig angegangen und abgewogen werden. Dies gilt voll und ganz für die traditionelle Medizin: Nicht alle Kräuter, Säfte, Pflanzen sind für den Fötus sicher.

Medizinische Eigenschaften von Quitten während der Schwangerschaft

Bei Quitten empfehlen Ärzte, Quittenkörner bei akuten Atemwegsinfektionen zu verwenden. Eine Abkochung von ihnen ist ein ausgezeichneter Helfer bei Bronchitis und Entzündungen, Augenkrankheiten und Verbrennungen. Es wird auch für Frauen mit Gebärmutterblutungen empfohlen.

Die Quitte enthält genug Eisen, das während der Schwangerschaft notwendig ist, um die Funktion der Hämatopoese zu unterstützen.

Vergleicht man die Quitte mit anderen Saatkulturen, so nimmt sie beim Gehalt an biologisch aktiven Substanzen eine Spitzenposition ein: Sie enthält viel Fruktose, Eisen und Kupfer, Kalium und Phosphor, Tartron- und Apfelsäure. Daher wird einer schwangeren Frau empfohlen, diese Frucht dreimal pro Woche zu verzehren.

Während der Schwangerschaft sollte die Aufnahme von Proteinen, Kohlenhydraten und Mineralstoffen erhöht werden. Und die Verwendung von Quitten ermöglicht es, die Dosis von Kohlenhydraten und Vitaminen zu erhöhen, ohne die Figur zu schädigen und das Risiko von Übergewicht zu erhöhen.

Auch ab dem Zeitpunkt der Planung einer Schwangerschaft wird einer Frau empfohlen, (Vitamin B9) zu verwenden. Es verhindert die Entwicklung einer "Lippenspalte", psychische Störungen, Hypotrophie und andere angeborene Fehlbildungen Entwicklung des Babys. Quitte enthält eine ausreichende Menge dieses Vitamins. Es ist auch viel Vitamin B1 drin, das gut bei Toxikose, Durchblutungsstörungen einer schwangeren Frau hilft.

Quitte ist bekannt für ihren hohen Eisengehalt, der während der Schwangerschaft für die normale Sauerstoffversorgung der Organe von Mutter und Kind wichtig ist. Eisen hilft, die Symptome einer fetalen Hypoxie während der Schwangerschaft und während des Geburtsprozesses zu vermeiden.

100 Gramm dieser Frucht enthalten 23 mg Ascorbinsäure (Vitamin C). Er besaß schon immer antivirale Eigenschaften, war und ist der Beschützer unserer Immunität, was besonders für Schwangere wichtig ist. Und auch Vitamin C fördert die Aufnahme von Eisen und die Hämatopoese.

Glukose in Quitten ist die Hauptenergiequelle für den Körper, Nährstoff für die Entwicklung und das Wachstum des Babys.

Quitte hat eine milde harntreibende Wirkung, ähnlich wie Äpfel. Daher ist es für schwangere Frauen mit Ödemen oder einer Neigung zu deren Bildung nützlich.

Unter Berücksichtigung aller nützlichen Eigenschaften der Quitte kann sie also sicher als Assistent für die gesunde Haltung eines Fötus, als Vorrat an nützlichen Substanzen und Energie für eine schwangere Frau, bezeichnet werden.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie es jeden Tag ohne Einschränkungen verwenden können. Diese Frucht kann (wenn auch sehr selten) Allergien auslösen. Aufgrund der harntreibenden Eigenschaften der Quitte ist es besser, sie abends nicht zu essen, um morgendliche Schwellungen zu vermeiden. Und 2-3 Föten dreimal pro Woche kommen jeder schwangeren Frau zugute.

Insbesondere für Elena TOLOCHIK