როგორ გავიგოთ, გაქვთ თუ არა ცელულიტი. ცელიტის ეტაპები. როგორ განვსაზღვროთ ცელულიტის ეტაპები. შიდა ნარკოტიკები

24.11.2010

ცელულიტის დიაგნოსტიკა. როგორ გავიგოთ არის თუ არა ცელულიტი. ცელულიტის გაჩენის მიზეზები.

ახლა მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ განვსაზღვროთ ყოფნა ცელულიტი.

აიღეთ ნორმალური, დაუზიანებელი კანის დიდი ნაკეცები და გააბრტყელეთ ბურთივით თითებს შორის. თქვენ იგრძნობთ, რომ კანი და ქსოვილები ქვეშ არის სრულიად გლუვი. კანქვეშა ქსოვილის სისქე დამოკიდებულია ცხიმის რაოდენობაზე და რასაც გრძნობთ თითების ქვეშ არის ნორმალური ცხიმოვანი ქსოვილი. ახლა იგივე გააკეთეთ თეძოებზე, დუნდულოებსა და მუხლებზე. რადგანაც ცელულიტითანდათან ვითარდება და არა დაუყოვნებლივ, შემდეგ კი შემდეგ ნაბიჯების წაკითხვის შემდეგ გაარკვევთ გაქვთ თუ არა ცელულიტი. მისი სიმპტომები ეტაპობრივად არის აღწერილი.

Პირველი ნაბიჯი.როგორც ჩანს, ის ჯერ არ არის, მაგრამ ყველაფერი მზად არის ცელულიტის განვითარებისათვის - ჭრილობები, ნაკაწრები, სისხლჩაქცევები ძალიან ნელა განიკურნება.

მეორე ფაზა.ვენების გახეთქვა, კანის ფერის შეცვლა. კანი გახდა სქელი, უფრო მგრძნობიარე, სისხლჩაქცევები ჩნდება ნებისმიერი დაჟეჟილობიდან, "ფორთოხლის ქერქის" ნიშნები ოდნავ უფრო შესამჩნევია.

ეტაპი მესამე.კანის შეგრძნების გარეშეც კი შეგიძლიათ ზედაპირზე ამობურცულობის დანახვა – ეს სითხის დაგროვების ნიშნებია და „ფორთოხლის კანიც“ კარგად ჩანს.

ეტაპი მეოთხე.კანქვეშ ბეჭდების გამოჩენა, კანის ზედაპირზე ნაკეცების გაჩენა, შეხებისას კანი ცივია, გასკდა ვენები, სისხლჩაქცევები თავისთავად ჩნდება, როგორც სისხლჩაქცევების შემდეგ.

მეხუთე ეტაპი.კანზე შეხების შემდეგ, თქვენ იგრძნობთ ცხელ წერტილებს ცივ ქსოვილებს შორის.

მეექვსე ეტაპი.სტეატის გამოჩენა - ცხიმოვანი ქსოვილის დიდი უბნები, ბოჭკოებით მოქსოვილი.

თუ თქვენ ვერ იპოვნეთ აღწერილი სიმპტომებიდან არცერთი, მაშინ არ გაქვთ ცელულიტი, მაგრამ არსებობს ბუნებით დაგეგმილი ცხიმოვანი ფენა. თუ იპოვით ადრეული სიმპტომებიჩართული საწყისი ეტაპებიცელულიტის ფორმირება, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ დაკარგეთ ყველაფერი და უნდა დაიწყოთ თქვენი ცხოვრების შეცვლა.

თუ საკუთარ თავს უფრო მეტს აღმოაჩენთ გვიან სიმპტომები(ორი ბოლო ეტაპებიცელულიტის წარმოქმნა) - დროა განგაშის ხმა, მაგრამ არ დაიდარდოთ. წიგნის მეორე ნაწილში მოცემული რჩევები დაგეხმარებათ ცხოვრების ჯანსაღ გზაზე გადააქციოთ.

ცელულიტის წარმოქმნის მიზეზების გასაგებად, ყურადღებით წაიკითხეთ შემდეგი ტექსტი, როგორც დაზიანებები ცელულიტიპირდაპირ კავშირშია წარმოშობის მიზეზებთან.

ფეხები და დუნდულები - სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, ჭარბი ცხიმის დაგროვება.

მუცელი - საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევა, ჭარბი ცხიმის დაგროვება, სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, სტრესის შედეგები, გართულებულია ვენური სისხლის ნაკადის დარღვევით.

ხელები - ჭარბი ცხიმის დაგროვება, სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, ვენური სისხლის ნაკადის დარღვევა.

მას შემდეგ რაც გაიგებთ რა არის ცელულიტი, რა იწვევს მას, როგორ განვასხვავოთ იგი ცხიმისგან, დროა ვისაუბროთ ყველაზე მეტზე ეფექტური მეთოდებიებრძოლო მას სათანადო კვება, ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება, რეგულარული ფიზიკური ვარჯიშებისტრესთან გამკლავების უნარი და მასაჟი არის ყველაფერი, რაც აუცილებელია ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად. ამ ყველაფრის შესახებ წაიკითხეთ მომდევნო ნომრებში.

ცელულიტი, ნახვამდის! ეფექტური ბრძოლა"ფორთოხლის კანით"ნაწყვეტები ვანესა ტომპსონის წიგნიდან

სულ წაკითხული: 17133

ცელულიტს რამდენიმე ეტაპი აქვს... ცელულიტთან ბრძოლის დაწყებისას ძალიან მნიშვნელოვანია მისი განვითარების თავისებურებების შესწავლა და დიაგნოსტიკის ჩატარება. მართლაც, ცელულიტთან ბრძოლა სხვადასხვა ეტაპებისაჭიროა სხვადასხვა ზომები.

კარგად შეისწავლეთ ცელულიტის გარე ნიშნები სხვადასხვა ეტაპზე და გაიაზრეთ რა ხდება უჯრედულ დონეზე, შეგიძლიათ განახორციელოთ პირველადი ცელულიტის დიაგნოზი სახლში... ცელულიტის სტადიის დადგენის შემდეგ, თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ შეაფასოთ პრობლემის მასშტაბი და შეარჩიოთ ზომების ყველაზე ეფექტური ნაკრები "ფორთოხლის კანთან" საბრძოლველად.

ცელულიტის სტადიების 2 სასწორი

არსებობს ცელულიტის სტადიების რამდენიმე კლასიფიკაცია, რომელიც შეიცავს 3-დან 8 სტადიას. ამ სტატიაში წარმოგიდგენთ ყველაზე გავრცელებულ 4-საფეხურიან კლასიფიკაციას, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლში ცელულიტის დიაგნოსტიკისთვის.

როგორ განვსაზღვროთ ცელულიტის სტადია თავად

დადექი სარკის წინ. იგრძენით და ყურადღებით შეამოწმეთ პრობლემური ადგილები. დაფუძნებული გარე ნიშნები, თქვენ შეძლებთ განსაზღვროთ ცელულიტის სტადია და გაიგოთ რა ხდება ქსოვილებში.

ეტაპი 0 და ცელულიტის პირველი ნიშნები

ნულოვანი ეტაპი შეესაბამება ჯანსაღი მდგომარეობაშემაერთებელი ქსოვილი. თუ გამოკვლევისას თქვენ ვერ იპოვნეთ ტონის დაკარგვა, ლეტარგია და კანის ფერის ცვლილებები და როდესაც ხელით დაიჭიმა, ტუბერკულოზი არ გამოჩნდა, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გილოცოთ. თქვენ არ გაქვთ ცელულიტის კვალი.

პირველი განგაში

თუ შეამჩნევთ ბარძაყისა და დუნდულოების მოცულობის ზრდას, კანის ტონის დაკარგვას - ეს შეიძლება იყოს ცელულიტის გაჩენის პირველი სიგნალი.

პრობლემური უბნების მოცულობის ზრდა და კანის ტონის დაკარგვა შეიძლება გამოწვეული იყოს მეტაბოლური დარღვევებით და კანქვეშა ცხიმის შეშუპებით. უჯრედებისთვის საჭირო ჟანგბადის მიწოდება რთულია. სერიოზული მეტაბოლური ცვლილებები ხდება, რაც ხელს უწყობს ფორთოხლის კანი.

ცელულიტის პირველი ეტაპი

გარეგნულად ცელულიტის პირველი ეტაპი ძალიან სუსტია. გამოკვლევისას აღინიშნება კანის ელასტიურობის დაკარგვა თეძოებსა და დუნდულოებში. თუ კანს ბარძაყებზე იჭერთ, ისინი ხილული გახდება დამახასიათებელი ნიშნებიცელულიტი: კანი ძალიან მკვრივია, მისი მუწუკებიანი სტრუქტურა აშკარად ჩანს.

შეცვლილი შემაერთებელი ქსოვილი აკლია ჟანგბადს. იქ გროვდება ტოქსიკური დაშლის პროდუქტები, იზრდება სითხის მოცულობა. უცხო ნივთიერების გამოყოფის მიზნით, შემაერთებელი ქსოვილი ფართოვდება და ქმნის მკვრივ, ჟელეს მსგავს ნივთიერებას. ცხიმოვანი უჯრედების თავდაპირველი სტრუქტურა იცვლება.

პირველი ეტაპის ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლა

• ცელულიტის პირველ ეტაპზე და მისი გამოვლენის პირველივე ნიშნების დროს ბრძოლის ყველაზე ძირითადი მეთოდი დარღვეული ნივთიერებათა ცვლის აღდგენაა. ამის მიღწევა შესაძლებელია სპეციალური დიეტებით.
• ასევე აუცილებელია ქსოვილებიდან ჭარბი სითხის გადინების უზრუნველყოფა, რაც მოხსნის შეშუპებას და უჯრედების კვების ნორმალიზებას. ეს ხელს შეუწყობს საუნას, აბანოს, ცხელ საფენებს.
• მუდმივი მიღწევა დადებითი შედეგიშეიძლება დაჩქარდეს ყოველდღიური ანტიცელულიტური თვითმასაჟით, ანტიცელულიტური საშუალებების გამოყენებით კოსმეტიკადა ვარჯიში.

ცელულიტის მეორე ეტაპი

ცელულიტის მეორე სტადიაზე შესაძლებელია გამოვყოთ ბეჭდები და კანზე მუწუკები, რომლებიც წარმოიქმნება ჭარბი სითხისა და ცხიმოვანი დეპოზიტების მიერ, შეკუმშვის გარეშე. ტყავი იგრძნობა რეზინის. შეკუმშვისას ტკივილი ემატება.

კანქვეშა ცხიმში სითხისა და ცხიმის დეპოზიტები ხაფანგშია კანქვეშა შრეები, ვინაიდან ჭურჭელი შეკუმშულია.

შემაერთებელი ქსოვილის ბოჭკოები დაფარავს ცხიმის მეტ -ნაკლებად დიდ დაგროვებას, რაც ქმნის კანზე სულ უფრო მეტ დარღვევას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მგრძნობელობის დაკარგვა დაზარალებულ მხარეში.

კონტროლის მეთოდები

ამ ბეჭდების გასანადგურებლად, კანქვეშა ფენებში სითხის მიმოქცევის ნორმალიზებისთვის, კომპლექსი ინტენსიური მეთოდიბრძოლა: დიეტა, ფიზიკური ვარჯიში, ანტიცელულიტური მასაჟი, ანტიცელულიტური კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, ტანის შესახვევი, აბაზანა ცოცხით და ა.შ. გარდა ამისა, ღირს არარადიკალური გამოყენება. სალონის მეთოდები... მაგალითად, ტექნიკის მასაჟი შესაფერისია.

ცელულიტის მესამე ეტაპი

ცელულიტის მესამე სტადიაზე, კანის ზედაპირი გამოიყურება უხეში და არათანაბარი. კანი შეშუპებულია, დაფარულია ლუქებით, ხშირად მოლურჯო ფერისაა. კანი შეხებისას ძალიან მკვრივი და ცივია. კანის მგრძნობელობის დაკარგვა შეიძლება შეინიშნოს. ფიგურაში შეიძლება იყოს ისეთი დეფექტები, როგორიცაა თეძოებზე "ბრჭყალები", დუნდულები.

კუნთოვანი ქსოვილის გამოჩენა და ატროფია მიუთითებს სისხლის მიწოდების სერიოზულ დარღვევაზე, ნერვული დაბოლოებების დაზიანებაზე და დაზარალებულ რაიონებში მეტაბოლური პროცესების დარღვევაზე. ცხიმის დეპოზიტები აფერხებს სისხლის მიმოქცევას, აქვეითებს ნერვული დაბოლოებები... ამის გამო კანი კარგავს მგრძნობელობას. შემაერთებელი ქსოვილის შეზღუდვის გამრავლების შედეგად დაზარალებული ადგილები დეჰიდრატირებულია და პრაქტიკულად უსიცოცხლო ხდება. კანქვეშა ცხიმი განადგურებულია. ამ ეტაპზე არსებობს რისკი ანთებითი პროცესებიქსოვილებში.

კონტროლის მეთოდები

ცელულიტის მესამე ეტაპი სერიოზული პრობლემა... ასეთ ცელულიტს რომ გავუმკლავდეთ, აუცილებელია დეპოზიტების განადგურება და კანში ნორმალური მეტაბოლიზმის აღდგენა. ანუ დიეტის, ლიმფური დრენაჟის პროცედურების და ანტიცელულიტური კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების გარდა, საჭირო იქნება დამატებითი ექსპოზიცია.

ტრადიციულად, დენის მასაჟს იყენებდნენ ცხიმოვანი დეპოზიტების დასაშლელად. თუმცა, შემაერთებელი ქსოვილის ზემოქმედებისას, ნერვული დაბოლოებების დაზიანების რისკი იყო.

ამჟამად ყველაზე უსაფრთხო და ეფექტური საშუალებებიცელულიტის დეპოზიტების დასაშლელად ითვლება შემდეგი სალონური პროცედურები:

• ელექტროლიპოლიზი;
• ლიპოლიპოლიზი;
• ულტრაბგერითი

თუ გამოკვლევის შემდეგ დაადგინეთ ცელულიტის პირველი ან მეორე ეტაპი, ან მისი გამოვლინების პირველი ნიშნები, ამ პრობლემას სახლში გაუმკლავდებით. იხილეთ "ცელულიტის სახლის მკურნალობა". ცელულიტის მე -2 და მე -3 სტადიებზე მიზანშეწონილია დახმარების გაწევა კოსმეტოლოგისგან. მაგრამ ცელულიტთან ბრძოლის საშინაო მეთოდები შესანიშნავი დამხმარე იქნება სალონის პროცედურებისთვის.

კოსმეტოლოგი დაგეხმარებათ ცელულიტის უფრო ზუსტად დიაგნოსტიკაში. სილამაზის სალონში ერთ-ერთი სადიაგნოსტიკო პროცედურაა ბიოფსია. ეს არის ქსოვილის ნაწილის უმტკივნეულო ამოღება დაზარალებული ადგილიდან მიკროსკოპული გამოკვლევისთვის.

ადამიანის არც ასაკი და არც წონა აბსოლუტურად არ ახდენს გავლენას ცელულიტის წარმოქმნაზე. "ფორთოხლის კანი" შეიძლება მოვიდეს სტუმრად თუნდაც ახალგაზრდა გამხდარი გოგონა... დარღვეული მეტაბოლიზმი არასწორი კვებადა არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობა- ეს ფაქტორები იწვევს სისხლისა და ლიმფის სტაგნაციას და, შედეგად, ცელულიტის წარმოქმნას.

როგორ უნდა დადგინდეს, არის თუ არა ცელულიტი?

ყველაზე ხშირად, ცელულიტი გავლენას ახდენს შიდა ზედაპირიხელები, თეძოები, მუხლები და დუნდულოები, ამ ადგილებში კანი ხდება თითქოს არათანაბარი, მუწუკები, ხედავთ პატარა ხვრელები. ეს განასხვავებს ცელულიტს ჯანსაღი კანისგან. ამის საფუძველზე ადამიანს შეუძლია დამოუკიდებლად აღმოაჩინოს კოსმეტიკური დეფექტისაკუთარ თავზე. ეს მოითხოვს კანს ორ თითს შორის და შეაფასოს მისი მდგომარეობა. თუ გარეგნობაკანის დამჭერი არე იგივე რჩება, მას არ დაუკარგავს ელასტიურობა და სიგლუვეს, ეს მიუთითებს ცელულიტის არარსებობაზე. მუწუკების არსებობა მიუთითებს კანის ფენებში სტაგნაციაზე, ანუ ცელულიტზე.

ფრთხილად ვიზუალური გამოკვლევის დახმარებით შეგიძლიათ განსაზღვროთ დაავადების სტადია, რომელთაგან რამდენიმეა. საერთო ჯამში, ცელულიტის სამი ეტაპი არსებობს. დაიჭირეთ კანი თითებით და მოძებნეთ მუწუკები და ორმოები. თუ არა, გილოცავ! ცელულიტი საერთოდ არ გაქვს.

ეტაპი 1. მცირე შეშუპება და არარსებობა ტკივილიმიუთითებს, რომ ცელულიტი განვითარების მარტივ ეტაპზეა. თუ ამ დროს დაიწყება ბრძოლა სტაგნაციასთან, მაშინ ეს საკმაოდ ეფექტური იქნება. თითებს შორის კანის დაჭერით, თქვენ უნდა იპოვოთ ორმოები და დარღვევები, რომლებიც გამოჩნდა მასზე. დარღვევები ასევე ჩნდება, თუ ძლიერად დაძაბავთ კუნთებს პრობლემურ ზონაში (მაგალითად, დუნდულოებში).

ეტაპი 2. ამ ეტაპზე სხეულში ცვლილებები შეუიარაღებელი თვალით ჩანს, როდესაც ადამიანი დგას ან ზის ერთი ფეხი მეორეზე. მუწუკები და ნაოჭები შესამჩნევი ხდება კანზე, დამახასიათებელი ” ფორთოხლის კანი". კანის ცვლილებები შეგიძლიათ ნახოთ თითების დაჭერის გარეშეც კი.

ეტაპი 3. ასეთი ცელულიტი უკვე განიხილება დაავადებად და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შესაძლებელი იქნება გაუმკლავდეს მას სპეციალისტის დახმარების გარეშე. მესამე ეტაპზე, პრობლემურ ადგილებში კანი მთლიანად დაფარულია ორმოებითა და ტუბერკულოზით, რომლებიც ჩანს მაშინაც კი, თუ ადამიანი წევს მშვიდი მდგომარეობა... ხილული შეშუპება ასევე ხშირია. ნაცრისფერი ფერიკანი, ბევრი ორმო, კანქვეშა კვანძების გამოჩენა. ამ დაავადების პროგრესირების დადგენა შესაძლებელია შემდეგ ნიშნებს: კანის სიმკვრივე და მისი არეალის ხელში ჩაგდების შეუძლებლობა, მტკივნეული შეგრძნებებითუნდაც მსუბუქი წნევით. ასეთი ცელულიტის მკურნალობა უნდა მოხდეს მხოლოდ სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ.

ცელულიტის განსაზღვრა სალონში ან კლინიკაში

არსებობს სპეციალური პროცედურა, რის შემდეგაც შეგიძლიათ განსაზღვროთ კანის ცელულიტის უბნების დაზიანების ზუსტი მდებარეობა, ზომა და ხარისხი - ეს არის კონტაქტური თერმოგრაფია. პროცედურის არსი მდგომარეობს იმაში, რომ განისაზღვროს დაზარალებული ადგილები ტემპერატურის სხვაობით, ვინაიდან ცელულიტით დაზარალებულ რაიონებს აქვთ შემცირებული ტემპერატურა... სხეულზე გამოიყენება თერმული ფილმი, რომელიც იცვლის მის ფერს სხეულის პრობლემურ უბნებში. ცელულიტის ლოკალიზაციისა და ხარისხის შესახებ წარმოდგენის მქონე სპეციალისტი დანიშნავს საჭირო პროცედურებიდა არეგულირებს მათ ინტენსივობას უფრო სწრაფი და ეფექტური შედეგის მისაღწევად.

თუ ყველა ინფორმაცია გამოქვეყნებულია ქალთა ჟურნალებიცელულიტის თემაზე, ტომებად რომ გაერთიანდეს, დიდი წიგნის თარო ალბათ შეივსება. სამწუხაროდ, ქალების აბსოლუტური უმრავლესობა ადრე თუ გვიან ამჩნევს ფარული ადგილების უბედურ დარღვევებს. ამიტომ, ჩვენ გავცემთ პასუხებს კითხვებზე, რომლებიც მხოლოდ გასათვალისწინებელია.

1. რა არის ცელულიტი?

არსებობს განსხვავება პრობლემის სამედიცინო და კოსმეტიკურ გაგებას შორის. თან სამედიცინო პუნქტიცელულიტი არის კანქვეშა ცხიმის ანთება. როგორც ნებისმიერი ანთება, ის ვლინდება შეშუპებით, ტკივილით, სიწითლით, ცხელებით და ქსოვილის დისფუნქციით. და თუ ცელულიტს ვგულისხმობთ როგორც წმინდა სამედიცინო ტერმინს, მას არაფერი აქვს საერთო იმ ტერმინთან, რომელიც გამოიყენება სილამაზისა და ცნობილი ესთეტიკური დეფექტის შესახებ საუბრებში.
კოსმეტოლოგიის თვალსაზრისით, ცელულიტი ითვლება ჰიპერტროფიულ და არათანაბარ ცხიმოვან დეპოზიტად. მახინჯი ტუბერკულოზი (ძირითადად დუნდულოებზე) ხდება სისხლის ნაკადის დარღვევის, კანში მეტაბოლური პროცესების და ცხიმოვანი უჯრედების ნორმალური ფუნქციონირების შედეგად. ამრიგად, ცხიმის ბუნებრივ რეზერვებს და კანის არაესთეტიკურ რელიეფს შორის უნდა დაინიშნოს ზღვარი, ხოლო გააცნობიეროს, რომ რელიეფის ცვლილება მხოლოდ პრობლემის თვალსაჩინო ნაწილია.

2. ცელულიტის რა სტადიები არსებობს?

როგორ არ გამოტოვოთ ცელულიტის პირველი ნიშნები და რა პროცედურების გამოყენება შეიძლება ცელულიტის მუწუკების მოსაშორებლად? კონსულტაციას უწევს კოსმეტოლოგს

დღეს ჩვენი ექსპერტი არის კოსმეტოლოგი ანა ლებედევა.

პრობლემური ადგილები - ბარძაყები და დუნდულები

თუ ფიქრობთ, რომ ცელულიტი მხოლოდ პრობლემაა ჭარბწონიანი ქალები 30 წელზე მეტია, თქვენ ცდებით. ის შეიძლება გამოჩნდეს ნებისმიერ ასაკში - თხუთმეტი ან ორმოცი წლის ასაკში. ამ უბედურებას არანაკლებ მსუქანი ქალები იტანჯებიან გამხდარი ადამიანები. რატომ ჩნდება საძულველი „ფორთოხლის კანი“? კანქვეშა ფენის ცხიმოვან უჯრედებში სითხე ინახება და ნივთიერებები, რომლებიც იწვევენ ცხიმის გადინების მექანიზმს, ვერ შეაღწევს მათში. ცხიმის დაგროვებისას უჯრედის კედლები სქელდება და გამკვრივდება. ამ დროს ისინი კანში არ ხვდებიან სისხლით ნუტრიენტები... ის კარგავს თავის სიმტკიცეს, ელასტიურობას, ხდება დუნე, ტუბერკულოზი ჩნდება ზედაპირზე.

ცელულიტის საყვარელი ადგილები - დუნდულოები, ბარძაყები, ფეხები, გვერდები, მკლავები. Საიდან მოდის? სინამდვილეში ცელულიტის გაჩენის მრავალი მიზეზი არსებობს, ვიდრე ჩვენ გვგონია.

ექიმები მათ ყოფენ შიდა და გარე.

შიდა მოიცავს: ჰორმონალური ცვლილებებისხეულში - მაგალითად, პუბერტატის დროს ან ორსულობის დროს; დისფუნქცია ფარისებრი ჯირკვალი, ღვიძლი; ხერხემლის დეფორმაცია; ბრტყელი ფეხები; საჭმლის მომნელებელი პრობლემები; მემკვიდრეობა - კანის სტრუქტურა, კანქვეშა ქსოვილი, მეტაბოლური პროცესის თავისებურებები.

ცელულიტის გარე მიზეზები: ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, ყავა; ჭარბი კვება, გაუწონასწორებელი და არარეგულარული კვება იწვევს ჭარბი ცხიმის დაგროვებას; მჭიდრო ტანსაცმელი- სისხლძარღვები შეკუმშულია, ეს იწვევს არასაკმარისი სისხლის მიმოქცევას; სტრესი - ზრდის ადრენალინის - ჰორმონის გამოყოფას, რომელიც იწვევს სისხლძარღვების სპაზმს და სისხლის მიმოქცევის დარღვევას; უმოძრაო ცხოვრების წესი - მეტაბოლიზმი ანელებს.

დროა შეწუხდეთ? აქ არის ცელულიტის მარტივი ტესტი: ორივე ხელით გაწურეთ ბარძაყის კანი, თუ დამახასიათებელი "ფორთოხლის კანი" გამოჩნდება, პრობლემაა. მაგრამ არათანაბარი არ არის პრობლემის ერთადერთი სიმპტომი.

ღირს ყურადღება მიაქციოთ ცელულიტის პრევენციას, თუ გაქვთ:

• ტკივილი პრობლემურ ზონაზე შეხებისას - უსიამოვნო შეგრძნებაწარმოიქმნება თუნდაც მსუბუქი დაჭერით და გრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში;
• მცირე და დიდი კვანძები კანის ქვეშ;
• სტრიები კანზე;
• სისხლჩაქცევებისადმი მიდრეკილება - მაშინაც კი, თუ მსუბუქად დაარტყამთ, მოლურჯო ლაქა ჩნდება მყიფე სისხლძარღვების და სისხლის მიმოქცევის დარღვევის გამო;
• სიმძიმის შეგრძნება - იგრძნობა დაღლილობის არარსებობის შემთხვევაშიც კი;
• კუნთების ტკივილი ხბოებში;
• უსიამოვნო შეგრძნებები გაღვიძებისთანავე - მოძრაობის შეზღუდვის შეგრძნება.

როგორ გავუმკლავდეთ ცელულიტს

შეუძლებელია ცელულიტის დამარცხება საშინაო საშუალებებით - თვითმმართველობის მასაჟი, კრემები, ნაყენებში შეზელვა. ყველა ეს ღონისძიება კარგია პროფილაქტიკისთვის. თუ თქვენ უკვე გაქვთ პრობლემა, თქვენ უნდა წახვიდეთ კოსმეტოლოგთან დროის დაკარგვის გარეშე. იმის მიხედვით, თუ რამდენად იცვლება კანი და კანქვეშა ქსოვილი, ხოლო მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან ექიმი ირჩევს პროცედურებს და დანიშნავს დიეტას. კანქვეშა ცხიმისა და კანის მეტაბოლური პროცესების გასაუმჯობესებლად აუცილებელია ლიმფისა და სისხლის მიმოქცევის გააქტიურება. ამისათვის სამედიცინო კოსმეტოლოგიაში გამოიყენება ცელულიტის უჯრედებზე ზემოქმედების ფიზიოთერაპიული აპარატურის მეთოდები (ჩვენ ვისაუბრებთ ყველაზე გავრცელებულებზე), ასევე მასაჟი, სხეულის გადასაფარებლები.

ელექტროლიპოლიზი- თხელი ნემსი-ელექტროდები 15 სმ სიგრძის კანქვეშა ცხიმში შეიყვანება 3 მმ სიღრმეზე. უსიამოვნო, მაგრამ ასატანი პროცედურა დაახლოებით ერთ საათს იღებს და კვირაში ერთხელ სრულდება. კურსი - 6-10 პროცედურა. ერთი პროცედურის საშუალო ღირებულება 2000-3000 რუბლია. იმისათვის, რომ სწრაფად ამოიღოთ ცხიმების მეტაბოლური პროდუქტები ორგანიზმიდან, მიზანშეწონილია ელექტროლიპოლიზის შემდეგ აპარატურის ლიმფური დრენაჟის გაკეთება.

აპარატურა ლიმფური დრენაჟიმიკროტალღების გავლენის ქვეშ იზრდება ლიმფური დრენაჟი ფეხებიდან და მცირე მენჯიდან. ეს ადგილები დაფარულია სპეციალური გელით დამუშავებული ელექტროდებით. სესიის დროს იგრძნობა რბილი კუნთების შეკუმშვა, შეგიძლიათ დაიძინოთ, დაისვენოთ. პროცედურის ხანგრძლივობაა 20-30 წუთი. კურსი 5-7 პროცედურაა. ერთი პროცედურის საშუალო ღირებულება 700-2000 რუბლს შეადგენს, რაც დამოკიდებულია მოწყობილობაზე და პროცედურების პროგრამაზე.

ვაკუუმური მასაჟი- სპეციალური პრეპარატი ცხიმის უჯრედებიდაითხოვოს კანი ხდება გლუვი და აბრეშუმისებრი. კურსი 10-15 პროცედურაა. ერთი პროცედურის საშუალო ღირებულება 1500-3000 რუბლია, რაც დამოკიდებულია მოწყობილობაზე.

მეზოთერაპია- შპრიცი შევიდა პრობლემის არეალიშეჰყავთ მედიკამენტი ან "სამკურნალო კოქტეილი". Ხარჯზე ადგილობრივი მოქმედებაეს მეთოდი ითვლება ერთ -ერთ ყველაზე ეფექტურ. ინექციები სწრაფი და უმტკივნეულოა. იგი კეთდება ყოველ 5-7 დღეში. ფასი დამოკიდებულია წამლებზე - საშუალოდ, 2,000 რუბლიდან.

ანტიცელულიტური ხელით მასაჟი არბილებს "ძველ" ცხიმს და შემაერთებელ ქსოვილს, ზრდის სისხლის მიმოქცევას. მასაჟის შემდეგ (საკმაოდ მტკივნეული), ზოგჯერ ჩნდება უმნიშვნელო შეშუპება ან სიწითლე და ქრება ერთი-ორი საათის შემდეგ. სესიების რაოდენობაა 10-20. პროცედურის ხანგრძლივობაა ერთი საათი. ერთი პროცედურის საშუალო ღირებულებაა 1000-1500 რუბლი.

ტანის გადახვევა- მიმართეთ პრობლემურ სფეროებს სამკურნალო ტალახი, წყალმცენარეები, თიხა, ანტიცელულიტური კრემები და ა.შ. სხეული ნახევარი საათია გახვეული პლასტმასის ფურცელში ან თერმულ საბანში. გადასაფარებლები ცხელი, ცივი და ნეიტრალურია. სასიამოვნო პროცედურა... იგი კეთდება კვირაში 2-3-ჯერ. კურსი არის მინიმუმ 10 პროცედურა. ერთი პროცედურის საშუალო ღირებულება 2000 რუბლია.

Მნიშვნელოვანი!

ცელულიტი ქალებში არ არის დაავადება! მას არ მკურნალობენ აბებით და სხვა სამედიცინო საშუალებებით... ეს არის კოსმეტიკური დეფექტი, რომელიც გამოწვეულია ცხიმოვანი ქსოვილის ცვლილებით, რომლის დროსაც ირღვევა ცხიმოვანი უჯრედების ლიმფა და სისხლი. შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ცელულიტი ერთ -ერთი თვისებაა ქალის სხეული... მაგრამ როდესაც ეს ხდება მამაკაცებში, ეს უკვე დაავადებაა.

ჰო მართლა

მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად და ორგანიზმიდან ამოღების მიზნით მავნე პროდუქტებიგაცვლა, მიზანშეწონილია დალიოთ არაუმეტეს ორი ლიტრი სითხე დღეში. დალიე მწვანე ჩაი- ამცირებს ჟანგვის პროცესებს. ასევე მაგიდაზე ყოველთვის უნდა იყოს ბოჭკოვანი საკვები - ბოსტნეული და ხილი. მიზანშეწონილია ჭამოთ მარცვლეული და უხეში პური კვირაში მინიმუმ 2-3-ჯერ. და ნაკლები ცხიმიანი საკვები!