Хамгийн бага эсэргүүцлийн зам гэж юу вэ. Хамгийн бага эсэргүүцлийн шугам. Хамгийн бага эсэргүүцлийн тухай хууль амжилтанд хэрхэн туслах вэ?
Номонд "Зам хамгийн бага эсэргүүцэл»Үнэхээр өгөгдсөн шинэ хандлагахувийн хувьсал руу. Энэ нь сэтгэлзүйн эмч, сэтгэл зүйч, мастер ангиудад оролцогчид юу хийх боломжийг олгодог Хувийн өсөлт: зөвхөн бүтээлч байдлын үндэс суурийг эзэмшиж чаддаггүй (энэ нь өөрөө нээлт юм), харин амьдралын хандлагыг эрс өөрчилж, бүтээгчийн бие даасан байр суурийг баримтална. Энэ номонд бүтэц зохион байгуулалтын тухай өгүүлдэг чухал хүчин зүйлүүдбидний амьдралыг тодорхойлдог. Бид бүгд дэлхийн дэг журмын суурь зарчмыг хүлээн зөвшөөрдөг боловч цөөхөн хэдэн хүн үүнийг ухамсартайгаар хэрэгжүүлдэг. Энэ нь дараахь зүйлээс бүрдэнэ: энерги нь үргэлж хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замаар явдаг бөгөөд амьдралыг өөрчлөх гэсэн бүх оролдлогууд нь хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замаар нөгөө зүгт чиглэвэл бүтэлгүйтэхэд хүргэнэ. Миний номын зорилго бол амьдралдаа шинэ бүтэц бий болгож, хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замыг үнэхээр хэрэгтэй газар руугаа чиглүүлж болохыг харуулах явдал юм.
Нэгдүгээр хэсэг
Бодох нь үйл явдлыг тусгаарлаж, тусгаарладаг; "Ойлгох" нь тэднийг хооронд нь холбож өгдөг том зурагФуллер хэлэв. - Ойлгоно гэдэг нь үйл явдлын хооронд холбоо тогтоо гэсэн үг.
Эмчилгээний эмч, мэс засалчид бие махбодийг бүтцийн хувьд ойлгож сурдаг. Мэс засалч нь зөвхөн өвчтэй эрхтэний байдлыг төдийгүй бүх организмын эрүүл мэндийг үнэлэх ёстой. Цусны даралт, тархины үйл ажиллагаа, харшлын урвал- энэ бүгдийг аливаа үйл ажиллагаанд тооцдог. Шилэн дээр ус асгаж байсан ч та бүтцийн хувьд бодож байгаа болно. Энд бүтцийн элементүүд нь шил, ус, цорго, хүссэн хэмжээний ус, аль хэдийн цуглуулсан усны түвшин байх болно. Шилэн аяга дүүргэхэд та түүнд ус асгах зорилго тавьдаг. Нэмж дурдахад та нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх ёстой: шилэнд аль хэдийн хичнээн хэмжээний ус орчихсон байна. Хэрэв энэ нь шаардлагатай хэмжээнээс бага байвал та шаардлагатай түвшинд ус нэмж, үл нийцэх байдлыг засна. Шилэн дэх усны хэмжээ хэрэгцээтэй ойролцоо байх үед та урсгалыг багасгаж, дараа нь цоргыг хаадаг. Шилэн дотор ус асгахад хоёр секунд шаардагдах боловч жинхэнэ бүтэц нь энэ процесст оролцдог.
Бүх зүйл нэгдмэл гүнзгий бүтэцтэй байдаг. Барилга байгууламж нь гүүр, барилга байгууламж, хонгил зэрэг биет, биет юм. Материаллаг бус байгууламжууд байдаг - туужийн өрнөл, симфони хэлбэр, киноны үйл ажиллагаа. Үүнээс гадна аливаа бүтэц нь хэсгүүдээс бүрдэх бөгөөд эдгээр хэсгүүд харилцан үйлчлэлцэх үед тэдгээр нь чиг хандлагыг бий болгодог, өөрөөр хэлбэл хөдлөх хандлага.
Бүтэц нь хөдөлгөөнийг багтаадаг
Аливаа бүтэц нь хөдөлгөөн хийх боломжийг агуулдаг бөгөөд энэ нь нэг төлөвөөс нөгөөд шилжих чадвартай байдаг. Гэхдээ зарим бүтэц нь өөрчлөгдөж байхад зарим нь анхны дүр төрхийг хадгалж үлддэг. Өөрчлөлтгүй хэвээр байгаа бүтэц нь ихэвчлэн бие биенээ хойш нь чангалдаг элементүүдээс бүрддэг. Дугуй нь тоосгоноос, машин нь тэнгэр баганадсан байшингаас илүү хөдөлгөөнд илүү өртөмтгий байдаг. Тэргэнцэр нь савлууртай харьцуулахад хөдөлгөөн ихтэй байдаг бол ганхаж буй сандал буйдангаас илүү их чадвартай байдаг. Хөдөлгөөний боломжийг юу тодорхойлдог вэ? Гүн бүтэц.
"Бүх нарийн төвөгтэй байдал энгийнээс бага төгс төгөлдөр юм"
Плотинус
Хүмүүсийн хийдэг эв зохицолгүй үйл ажиллагааг үл харгалзан Ертөнц яагаад бүрэн эв найртай хөгжиж байгааг яагаад гэж бодож байгаа бол хариулт нь энгийн: Орчлон ертөнцөд болж буй бүхэн оновчтой сонгосон замаар хөгжинө.
Өөрийнхөө доторх эв найрамдлыг олж, ертөнц шинэ өнгөөр нээгдэнэ
Үйл явдлыг хөгжүүлэх хоёр ба түүнээс дээш хувилбар байгаа тохиолдолд эхнийх нь бага хүчин чармайлтаар хэрэгждэг боловч үр дүн нь ижил байх тохиолдолд энэ нь биелэгдэх эхний хувилбар юм. Гэхдээ хүн бизнест ороход сонголт нь илүү логик үйл явдлын дагуу үргэлж ирдэггүй. Хүн бүрт хүсэл эрмэлзэл, шалтгаан байдаг бөгөөд үүний ачаар тэрээр шаардлагатай гэж үзсэн чиглэлдээ эрч хүчээ зарцуулж чаддаг.
Хүн ба орчлон ертөнц
Бусад, амьтай, амьгүй зүйл, хүнтэй адил эрч хүчээр дүүрэн байдаг ч үүнийг чиглүүлж хэрэгжүүлэх боломж байдаггүй. Тиймээс хүн өөрчлөгдөх чадвартай байдаг байгалийн жаморчлон ертөнцөд болж буй үйл явдлууд. Хүний сонголт үргэлж хол байх нь Орчлон ертөнцийн хувьд оновчтой, зохицолтой байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой.
Таны танилуудын дунд амьдрал нь эцэс төгсгөлгүй тэмцлийн адил хүмүүс байдаг нь гарцаагүй. Хамгийн бага хүчин чармайлтын тухай хууль нь яагаад байнгын дургүйцэл, эрүүл мэндийн байдал, мөнгөгүй байдал, хайртай хүмүүсийнхээ ойлголцолгүй байдал гэх мэт шалтгааныг тайлбарлаж өгдөг. Хэрэв хүн оюун санаа, хүсэл зоригоо хэрэгжүүлбэл түүнд өгсөн эрч хүчийг өөрт нь ирээдүйтэй, зөв мэт санагдах боловч үнэн хэрэгтээ зөрчсөн үйл явдлуудыг хэрэгжүүлэхэд чиглүүлж байвал хамгийн сайн сонголттэдний хөгжил, ерөнхий зохицол, тэр (хүн) урхинд ордог. Учир нь Орчлон ертөнц оновчтой замаар хөгжиж байна. Хүний тэмцэл, хүчин чармайлт Энэ тохиолдолдзөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ. Хүн тодорхойгүй байдлаар үйл явдлын явцыг өөрчлөхийг оролдож, Орчлон ертөнцтэй тэмцэхийг оролддог.
Хичээл зүтгэл амжилтанд хүрдэг гэж үздэг хүмүүс буруу юм. Хэрэв хүн хамгийн их эсэргүүцлийн замыг сонговол ийм байна. Зөвхөн хүн өөрөө өөрийнхөө амьдралыг өөрчилж чадна. Гэхдээ тэр эргэн тойрныхоо хүмүүсийн амьдралд нөлөөлж чадахгүй. Хэрэв танд ямар нэгэн зүйлтэй ноцолдож байгаа мэт санагдах юм бол өнөөгийн байдал, ажил хөдөлмөр, үр хүүхдүүд, өөртөө сэтгэл дундуур байгаа бол та зогсоохыг хичээ.
Та хялбархан юу хийж чадахаа бодоорой, ямар хэв маяг, амьдралын хэв маяг танд таалагдах вэ? Хамгийн бага эсэргүүцлийн тухай хуулийн дүрмийг дагаж мөрдөхийг хичээ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та үүнийг ухаарах болно зөв шийдвэргадаргуу дээр хэвтэх. Та зүгээр л тэднийг санахгүй байх хэрэгтэй. Хоёр хувилбарын аль нэгийг нь сонгохдоо хэрэгжүүлэхэд хялбар зүйлээ баримтал.
Илүү хялбар гэдэг нь танд санал болгож буй ажлыг хүлээж авахгүй гэсэн үг биш юм Илүү амарханЮу ч хийхгүй байх. Илүү хялбар гэдэг нь ажил дээрээ үлдэхгүй гэсэн үг бөгөөд энэ нь танд сэтгэл ханамжийг авчрахгүй материаллаг сайн сайхан байдал, гэхдээ та илүү ашигтай, сонирхолтой саналуудёс суртахууны хувьд ажиллахад хялбар болгодог ажил.
Орчлон ертөнцийг үргэлжлүүлэн хадгалахаас хүнийг амжилтанд хүргэх нь илүү хялбар байдаг доод түвшинтүүний оршин тогтнол. Хэрэв та өөрт зориулагдсан замыг сонгож чадвал Орчлон ертөнцийг даван туулахаас илүүтэйгээр дагах нь хамаагүй хялбар гэдгийг ойлгох болно.
Амьдралын асуудал ямар шалтгаанаар үүсдэг вэ?
Аливаа асуудал байна амьдралын нөхцөл байдалбуруу үйлдлийн хариуд. Хүн хамгийн их эсэргүүцлийн замыг сонгоход нэг биш, олон байдаг холбоотой асуудлууд... Хэрэв хүн төрөлхтөний хүмүүнлэгийн ухааны оюутан бол сургуулийнхаа математикийн хичээлд суухаас цааргалдаг байсан ч илүү өндөр үнэлгээ авдаг эдийн засгийн боловсролЭнэ нь нэр хүндтэй тул ийм хүн хамгийн их эсэргүүцлийн замыг сонгодог.
Энэ бүгд ирээдүйн амьдралсонгосон мэргэжлээрээ амжилтанд хүрч чадахгүй тул сэтгэл ханамжгүй, алдсан боломжийн талаар байнга бодож байх хэрэгтэй болно. Хэрэв та олон нийтийн өмнө үг хэлэх дургүй бол үзэгчдийн өмнө таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байвал борлуулалтын менежер эсвэл орчуулагчийн ажлыг сайн эзэмшэхийг хичээх хэрэггүй. Таны ичимхий зан, өөртөө итгэлгүй байдал нь танд хэрцгий хошигнол тоглож чадна. Та мөн чанараа өөр чиглэлээр бүрэн ухамсарлах боломжтой болно. Та зөвхөн өөрийгөө сонсох хэрэгтэй.
Хүн бүр амьдралаа дууддаг, амьдралынхаа үүргийг олж чаддаг байх ёстой. Хүн бүрийн сэтгэлд өвөрмөц авъяас байдаг бөгөөд түүнийг нээн илрүүлж, хэрэгжүүлэх шаардлагатай байдаг. Энэ тохиолдолд таны амьдралын үнэ цэнэ, ач холбогдлын мэдрэмж танд ирэх болно. Харамсалтай нь дэлхий дээр амьдардаг хүмүүсийн ихэнх нь энэхүү "амьдралын үнэ цэнэ" гэсэн хэллэгийн утгыг хэзээ ч ойлгож чаддаггүй. Ихэнх хүмүүс хайргүй бизнес эрхэлдэг, бусдын зорилгод хүрэхийн тулд ажилладаг. Гэсэн хэдий ч хүн бүр сонголт хийж, өөрийн амьдралаар амьдрах боломжтой байдаг.
Хууль хэрхэн ажилладаг вэ?
Хамгийн бага эсэргүүцлийн тухай хууль амжилтанд хүрэхэд хэрхэн туслах вэ?
- Та хаашаа явах гэж байгаагаа тодорхой илэрхийлэх ёстой. ()
- Орчлон ертөнц яг юу олж авах гэж байгаагаа тодорхой ойлгохын тулд та өөрийгөө сугандаа хийх ёстой. ()
- Зорилгодоо хүрэхийн тулд та үргэлж хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замыг сонгох хэрэгтэй. ()
Дараах зүйлийг санаарай.
- Хамгийн бага эсэргүүцлийн зам бол таны жинхэнэ мөрөөдөл рүү хөтөлдөг зам юм. Бодит гэдэг нь оюун ухаанаас бус харин сүнснээс ирдэг зүйлийг хэлнэ.
- Хамгийн бага эсэргүүцлийн зам бол таны сэтгэлийн хандлага юм тодорхой төрөлүйл ажиллагаа.
Хэрэв та хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замыг сонгож сурч чадвал "аз жаргал" гэдэг үгийн утгыг ойлгох боломжтой болно. Таны эрч хүч, урам зориг бүх зүйлийг бодит болгоход хангалттай байх болно.
Өөртэйгөө болон хүрээлэн буй ертөнцтэй зохицон амьдардаг!
Хэрэв хэв гажилтын биеийн цэгүүдийг дотогш шилжүүлэх боломжтой бол өөр чиглэлэнэ биеийн цэг бүр хамгийн бага эсэргүүцлийн чиглэлд шилжинэ. Энэ хууль нь ялангуяа хамгийн богино нормаль зарчмаар илэрхийлэгддэг бөгөөд аль ч цэг нь хэсгийн периметрийн хамгийн богино нормал дагуу гадны хүчний үйлчлэлд перпендикуляр хавтгайд хөдөлдөг. Хамгийн бага эсэргүүцэлтэй eacon-ийн өөр нэг үр дагавар бол хамгийн бага периметрийн зарчим юм: призматик эсвэл цилиндр хэлбэртэй биеийн хөндлөн огтлолын хэлбэр нь контактын үрэлтийн дор хуванцар төлөвт бухимдах үед хэлбэр дүрс авах хандлагатай байдаг. тухайн газар нутгийн хамгийн бага периметр, өөрөөр хэлбэл тойрогт ойртох хязгаарт, хамгийн бага эсэргүүцлийн хууль нь металлын даралтын боловсруулалтын явцад металлын хөдөлгөөний чиглэлийг чанарын хувьд үнэлэх, зохих технологийг боловсруулах боломжийг олгодог;
Мөн үзнэ үү:
- Хууль
- хамгаалах хууль
- Хукийн ерөнхий хуулийг
- Хукийн хууль
- Генригийн хууль
- Нүүлгэн шилжүүлэх Wien-ийн хууль
- Планкийн цацрагийн хууль (Планкийн томъёо)
- Wien-ийн цацрагийн хууль
- Видеманн-Францын хууль
- Паскалийн хууль
- Стефан - Больцманы цацрагийн хууль
- Фурьегийн хууль (эсвэл тоо)
- Фикийн хууль
- Кирхгофын цацрагийн хууль
- хуванцар урсгалын холбогдох хууль
- - түүнд тохирсон механик өөрчлөлтийн зарчмуудын нэг энэ ангийнхарьцуулж болох механик ...
Физик нэвтэрхий толь бичиг
- - ижил ...
Физик нэвтэрхий толь бичиг
- - m-оператор, багасгах оператор ба, аргадараахь функцуудаас бусад функцуудаас шинэ функцуудыг бий болгох ...
Математикийн нэвтэрхий толь бичиг
- - харьцуулж болох хөдөлгөөний тухайн ангиллын хувьд механикын дагуу хэлбэлзэх зарчмуудын нэг. системийг хамгийн бага үйл ажиллагаа явуулдаг ...
- - нэг нь хамгийн чухал хуулиудмеханикч, Оросын эрдэмтэн М.В. Остроградский ...
Оросын нэвтэрхий толь бичиг
- - АНУ-д зохицуулалтын тухай хууль хөдөлмөрийн харилцаасенатор Р.Вагнерийн санаачилгаар 1935 онд батлагдсан ...
Хууль эрх зүйн нэр томъёоны толь бичиг
- - температурыг хэмжих төхөөрөмж, түүний үйлдэл нь цахилгаан өөрчлөлтөд суурилдаг ...
Байгалийн шинжлэх ухаан. нэвтэрхий толь бичиг
- - хамгийн богино зайтэсрэх цэнэгийн төвөөс чөлөөт гадаргуу хүртэл шугам - nai-malkoto эсэргүүцэл - křivka nejmenšího odporu - Linie der geringsten Festigkeit - robbantás minimális ellenállási tengelyvonala - hamgiin baga ...
- - тус тусдаа петрографийн давхрагуудын насны гулсалт - хурдас, тэдгээрийн хил хязгаар; далайн эргийн хөдөлгөөнөөс үүдсэн үзэгдэл ...
Геологийн нэвтэрхий толь бичиг
- - бэлэн байгаа бараа материалыг ихэвчлэн хамгийн бага зардлаар эсвэл хамгийн бага зарагдсан үнээр үнэлдэг дүрэм ...
Бизнесийн тайлбар толь бичиг
- - Механик системийн харьцуулсан хөдөлгөөнүүдийн тухайн ангиллын хувьд физикийн хэмжигдэхүүн, ... хамаарах механик өөрчлөлтийн зарчмуудын нэг.
- - Гауссын зарчимтай ижил ...
Зөвлөлтийн агуу нэвтэрхий толь бичиг
- - Механик системийн харьцуулсан хөдөлгөөнүүдийн тухайн ангиллын хувьд үйл ажиллагаа хамгийн бага хийгддэг механикийн хэлбэлзлийн зарчмуудын нэг ...
Том нэвтэрхий толь бичиг
- - Ном. Хамгийн ихийг нь сонгоорой хялбар аргаүйлдэл, саад бэрхшээлээс зайлсхийх, бэрхшээлээс зайлсхийх ...
ОХУ-ын уран зохиолын хэлний фразеологийн толь бичиг
- - Тархалт. Үйл ажиллагааны хамгийн хялбар аргыг сонгож, бэрхшээлээс зайлсхийж, саад бэрхшээлээс зайлсхий. ФСРЯ, 182 ...
- - Тархалт. Зөвшөөрөөгүй. Хялбарыг сонго, гэхдээ үргэлж биш илүү сайн аргаонд заримд нь хандаж байна... бэрхшээлүүд, бэрхшээлийг даван туулах. FSRYa, 226; BMS 1998, 339 ...
Том толь бичигОрос хэллэг
"хамгийн бага эсэргүүцлийн хууль"
Хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замаар
Номноос Ер бусын номэнгийн эцэг эхчүүдэд зориулсан. Хамгийн нийтлэг асуултуудын энгийн хариултууд Зохиогч Милованова Анна ВикторовнаХамгийн бага эсэргүүцэлтэй зам дээр Хиам, банш. Нухаш шөл ба гоймон. Энэ бүхэн нь уйтгартай зажлах ачаалал шаарддаггүй хоол юм. Ачаалалгүйгээр ижил зүйлийг олж авах боломжтой тул яагаад амьсгал боогдохыг оролдож үзэх хэрэгтэй вэ? Мэдээжийн хэрэг шүдний эрүүл мэндийг сахих хатуу хоол хүнс
Найдварын дулаан номноос Вийлма ЛуулеХамгийн бага эсэргүүцэл
Би өөрийгөө уучилдаг номноос. 2 боть дээр. Боть 1 Вийлма ЛуулеХамгийн бага эсэргүүцэлээр Хүний амьдралыг төлөвшүүлэхэд эцэг эхийн ач холбогдлыг онцолсон хоёр дахь номондоо би энэ түвшингээс эхлээд дурдсан бараг бүх өвчний мөн чанарыг тайлбарласан болно. Эцэг эхчүүд буруугүй гэдгийг би удаа дараа онцолж байсан ч
2.10.5. Хамгийн бага эсэргүүцлийн шугам
Боть 3. Домологи номноос Зохиогч Вронский Сергей Алексеевич2.10.5. Хамгийн бага эсэргүүцлийн шугам Аянгын оч нь дэлхий дээр шууд тусдаггүй боловч хамгийн бага эсэргүүцлийн шугамын дагуу зигзаг хэлбэрээр хөдөлдөг. Голууд мөн газар дээр шууд урсдаггүй, харин хамгийн бага эсэргүүцлийн шугамыг сонгож, тохойгоор урсдаг. Хамгийн бага эсэргүүцлийн шугам
Өвчин номноос хоол боловсруулах систем Вийлма ЛуулеХамгийн бага эсэргүүцлийн зам
Номоос Эрүүл мэндийн тухай гол ном Вийлма ЛуулеХамгийн бага эсэргүүцэл бүхий метаболизмын зам нь амьдралын гүн гүнзгий философиоор дүүрэн байдаг тул би энэ бүлэгт энэ талаар бичжээ Хүн бүхэн хүчтэй байхыг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч зөвхөн зоригтой хүмүүс хүчтэй гэдгийг та мэдэх ёстой. Бие махбодийг зоригтой гэж үздэг. Хүчтэй эр, аль нь
ЗохиогчХамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар Энэ бол харилцаа холбооны боломжийг хасах явдал юм: ганцаардал бол гипертимид хамгийн хэцүү стресс юм. Та хатуу сахилга батыг бий болгож, дэг журмыг байнга дуудаж, гипертимээс нэг хэвийн, нэг хэвийн ажил хийхийг шаардаж чадахгүй
Хамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар
Сэтгэл судлалын бие даан хийх номоос Зохиогч Образцова Людмила НиколаевнаХамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар Энэ бол анхаарал сул, гистероид нь төвд биш, харин сүүдэрт байдаг нөхцөл байдал юм. Хэрэв истерик маягийн хүн өөрийгөө харуулах боломж байхгүй бол тэрээр ямар ч аргаар хамаагүй анхаарлыг хайж болно. Түүний анхаарлыг татсан баримт
Хамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар
Сэтгэл судлалын бие даан хийх номоос Зохиогч Образцова Людмила НиколаевнаХамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар Энэ бол сэтгэл хөдлөлийн уналтын үед хатуу шаардлага тавих, аливаа шүүмжлэл, буруушаалт, шүүмжлэл юм. "Өөрийгөө тат", "доголохоо боль" гэж уриалах нь үр дүнд хүрэхгүй эерэг байдлаар, гэхдээ зөвхөн эсрэгээрээ сэтгэлийн хямралыг улам хүндрүүлнэ. Хугацааны үеэр
Хамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар
Сэтгэл судлалын бие даан хийх номоос Зохиогч Образцова Людмила НиколаевнаХамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар Эдгээр нь эпилептоидыг удирдах, хянах, дарамт шахалт үзүүлэх оролдлогууд юм: тэрээр захирагдах байр сууриа эзлэхэд хүргэсэн ийм нөхцөл байдлыг тэсч чаддаггүй (гэхдээ тэр өөрөө ихэвчлэн эрх мэдлийн өмнө бөхийх хандлагатай байдаг, магадгүй
Хамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар
Сэтгэл судлалын бие даан хийх номоос Зохиогч Образцова Людмила НиколаевнаХамгийн бага эсэргүүцлийн газар Энэ бол шаардлага юм шийдвэртэй арга хэмжээхариуцлага хүлээх. Сонгох ямар ч нөхцөл байдал нь сэтгэлзүйн хувьд маш чухал байж болох юм: түүний сэтгэлийн түгшүүр, бүх зүйлийг төгс хийх хүсэл эрмэлзэл нь түүнд өгдөггүй сонгох боломж,
Хамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар
Сэтгэл судлалын бие даан хийх номоос Зохиогч Образцова Людмила НиколаевнаХамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар Энэ бол хувийн орон зайг (бие махбодийн болон сэтгэлзүйн хувьд) халдах явдал юм: шизоид нь ойртох гэсэн оролдлогыг халдлага гэж үздэг. Түүний хувьд харилцаа холбооны албан бус хэлбэр давамгайлж буй аливаа нөхцөл байдал (албан тушаалтан дээр)
Хамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар
Сэтгэл судлалын бие даан хийх номоос Зохиогч Образцова Людмила НиколаевнаХамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар Энэ бол ганцаардал, дэмжлэг дутагдалтай, хариуцлага, шийдэмгий эрэлт хэрэгцээ юм. Ухаантай манлайлал хүнийг удирдан чиглүүлж чаддаг тогтворгүй төрөлилүү их эсвэл бага зохистой зам дээр, гэхдээ илүү ихийг санаарай
Хамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар
Сэтгэл судлалын бие даан хийх номоос Зохиогч Образцова Людмила НиколаевнаХамгийн бага эсэргүүцэлтэй газар Эдгээр нь өрсөлдөх, хэн нэгэнтэй өрсөлдөх хэрэгцээтэй холбоотой хурцадмал нөхцөл байдал юм. Астено-невротик нь өөрийн хүч чадалгүй байдал, амжилтанд хүрч чадахгүйгээс болж байнга хурцадмал, туршлагуудаар дүүрэн байдаг.
Хамгийн бага эсэргүүцлийн зам
Сэтгэлийн энерги номноос Дайер УэйнХамгийн бага эсэргүүцлийн зам Та бүтээлийн үйл явцад зориулагдсан хязгааргүй их баяр баясгалантай орчлон ертөнцөд амьдардаг. Түгээмэл оюун санааны оюун ухаан гэж нэрлэдэг Таны Эх сурвалж чамд маш их хайртай тул төсөөлөхийн аргагүй юм. Чи ийм байхад
Энэхүү нийтлэлийг Роберт Фрицын "Хамгийн бага эсэргүүцлийн зам" (Бүтцийн хурцадмал байдал) номноос авсан санаа, материалыг үндэслэн, метафоризмын онол, Бэлгэдлийн загварчлал, дасгал хийх, сэтгэлзүйн эмчилгээний аргууд, далд ухамсрын схем ба миний хувийн тооцоо, туршлага.
Бие махбодийн хувьд орчлон ертөнц дэх бүх зүйл бол эрчим хүч юм. Эрчим хүчний зан үйлийг гурван зарчим удирддаг. Эдгээр зарчмуудыг Роберт Фрицын "Хамгийн бага эсэргүүцлийн зам" номонд авч үзсэн болно.
Эхэндээ Роберт Фриц бүхэл бүтэн онолд гурван ойлголт өгдөг. Үүнд:
1.
Та яг л голтой адил юм. Та хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замаар (хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замыг сонгох замаар) амьдралын замаар явна.
2.
Таны амьдралын үндсэн бүтэц нь хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замыг тодорхойлдог.
3.
Та амьдралынхаа үндсэн суурь бүтцийг өөрчилж болно.
Зохиолч хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замыг гол мөрөнтэй харьцуулсан болно. Энэ нь хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замыг аль хэдийн тодорхойлсон бөгөөд урсаж байна. Түүний замыг өөрчилж болох боловч гол бүтцийг өөр замаар урсгахын тулд үндсэн бүтцийг өөрчлөх ажлыг хийх шаардлагатай болно.
Тиймээс, энерги нь хамгийн хялбар хүрэх газарт очдог... Энэ бол номыг бүхэлд нь бүтээх үндсэн цэг бөгөөд үүнээс дараах гурван санаа, мэдлэг урган гарч байна.
1. Бид хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замаар амьдралын замаар явдаг.
Та амьдралын туршид хамгийн бага эсэргүүцлийн замаар явж байна. Өөрөөр хэлбэл, бид зорилгодоо хүрэх замыг олохын тулд амьдралаа зарцуулдаг хамгийн бага хэмжээсаад тотгор.
2. Бидний амьдралын үндсэн бүтэц нь хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замыг тодорхойлдог.
Таны амьдралын үндсэн бүтэц нь хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замыг тодорхойлдог. Үүнд таны зан чанар, ёс зүй, сэтгэлгээний хэв маяг гэх мэт зүйлс, мөн таны ажил, таны ажил гэх мэт гадаад хэсгүүд орно Хувийн амьдралгэх мэт.
3. Бид амьдралынхаа үндсэн суурь бүтцийг өөрчилж чадна.
Та амьдралынхаа үндсэн бүтцийг өөрчилж болно. Амьдралдаа яг одоо дагаж байгаагаасаа бага эсэргүүцэлтэй замыг бий болгож чадахуйц бүтцийг олох явдал юм.
Эдгээр гурван ойлголтоос дараахь үндсэн зарчим гарч ирж байна. бидний амьдралд үүрэг гүйцэтгэдэг бүтцийг таньж, амьдралдаа үнэхээр бий болгохыг хүсч буй зүйлийг бий болгохын тулд тэдгээрийг өөрчилж сурч болно.
1. Эрчим хүч үргэлж хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замаар явдаг.
Байгалийн бүх зүйл үүнийг хийдэг. Энэ бол байгалийн гол шинж чанаруудын нэг юм. Голын уруу урсдаг тул хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замыг сонгох замаар түүний зан авирыг тодорхойлдог. Хүндийн хүчний хүч энэ процесст нөлөөлдөг тул усны урсгал чулуунуудыг тойрон урсаж, голын голдрилд өөр өөр эргэлттэй байдаг. Энэ өгүүлбэрийг та уншиж байна, учир нь одоо таны хувьд энэ нь өмнөх үед янз бүрийн удирдлагын хүчин зүйлээр тодорхойлогдсон хамгийн бага эсэргүүцлийн зам юм. Та одоо хаана ч сууж байсан хамгийн бага эсэргүүцлийн зам таныг энэ байршилд хүргэсэн.
2. Хамгийн бага эсэргүүцлийн замыг BASIC-ээр үргэлж тодорхойлдогихэвчлэн үл үзэгдэх БҮТЭЦ.
Энэхүү үндсэн бөгөөд ихэнх тохиолдолд үл үзэгдэх бүтэц нь бидний амьдралд хаа сайгүй байдаг.
Бүтэц нь зан төлөвийг тодорхойлдог. Энэхүү бүтэц нь аливаа зүйлийн зан үйлийн загварыг тодорхойлдог: хар салхи, сум, таксины жолооч, гэрлэсэн хосууд, зах зээлийн зан байдал, хүний зан байдал гэх мэт.
Гол мөрний зан байдал нь тайван урсдаг эсвэл хурдацтай үүсгэдэг эсэхээс үл хамааран сувгийн үндсэн бүтцээр тодорхойлогдоно. Хэрэв голын гол өргөн бол голын урсгал тэгш, тайван байх болно. Хэрэв суваг нь гүехэн, нарийн бол голын голдрилууд үүсдэг. Гол мөрний урсацыг шалгаж үзээд голын зан үйлийг урьдчилан таамаглаж болно.
Одоо босоод бие засах газар орох хэрэгтэй гэж бодъё дэлгэрэнгүйөрөө ба хаалганы нүх... Шулуун шугамыг баннаар, ханаар дамжуулж яагаад болохгүй гэж? Учир нь та өмнөхөөсөө маш сайн мэддэг байсан амьдралын туршлагахэрвээ та хана хэрмээр алхах гэж байгаа бол өөрийгөө гэмтээх болно. Ариун цэврийн өрөө рүү алхахдаа нүхний байршлыг гаргасан архитектор, хаалгыг дотор нь байрлуулсан барилгачин таны зан байдлыг хэрхэн тодорхойлсныг та анзаарахгүй байх магадлалтай. Архитектор, барилгачин танай өрөөнүүдэд үндсэн бүтцийг нь өгсөн.
Үүнтэй адил таны амьдралын үндсэн бүтэц нь таны энэ амьдралд хандах хандлага, амьдралын салбар, харилцаа холбоо гэх мэт зүйлийг тодорхойлдог бөгөөд таны амьдралын үр дүн, үр дүнг тодорхойлдог.
Таны бүтцийг мэддэг эсэхээс үл хамааран энэ нь таны зан байдал, "газрын зураг", үр дүнг тодорхойлдог.
Хэрэв та зөвхөн өнгөцхөн өөрчлөлт хийвэл ямар ч чухал өөрчлөлт гарахгүй. Үндсэн бүтцийг өөрчлөх үед л томоохон өөрчлөлт гарах болно.
Таны үндсэн бүтэц Хүссэн үр дүн (Зорилго) -ын бүтэцтэй тохирч эхлэхэд Зорилгод хүрэх зам нь таны хувьд хамгийн бага эсэргүүцэлтэй болох болно.
Бидний амьдралын үр дүнд хамгийн их нөлөө үзүүлдэг бүтэц нь итгэл, хүсэл, таамаглал, хүсэл эрмэлзэл, хамгийн чухал нь амьдралын үндсэн бүтцийн (эсвэл бидний сонирхдог амьдралын салбаруудын) тухай болон бидний өөрсдийн ойлголтоос бүрддэг.
Үр дүн нь таны үндсэн хүрээний дагуу үргэлж байх болно.
3. Үргэлж Үндсэн, ихэвчлэн үл үзэгдэх энэ бүтцийг илчилж, өөрчлөх боломжтой.
Та өөрийн үндсэн Framework-тэй ажиллах ёстой, гэхдээ түүний үржүүлж буй зан төлөвтэй биш.
Шинэ, огт өөр бүтэц нь таны сонирхож буй амьдралын бүсийн суурийг бүрдүүлмэгц та шинэ түлхэц авч, голын урсгал шиг шаардлагатай импульсийг бий болгож, амжилтанд хүрэхэд тань туслах болно. хүссэн үр дүн.
Нийт:
1. Эрчим хүч үргэлж хамгийн бага эсэргүүцэлтэй замаар явдаг.
2. Хамгийн бага эсэргүүцлийн замыг ҮНДСЭН ба ихэвчлэн үл үзэгдэх БҮТЭЦ тодорхойлдог.
3. Энэхүү үндсэн, ихэвчлэн үл үзэгдэх бүтэц нь илчлэгдэх бөгөөд өөрчлөгдөж болно.
Эдгээр гурван зарчмаас үүдэлтэй үндсэн практик ойлголт дараах байдалтай байна.
Нэгдүгээрт, одоо байгаа Үндсэн бүтцийг тодорхойлоод дараа нь амьдралаас үнэхээр хүсч буй зүйлээ бүтээхээр өөрчил.
Ухаангүй дасгал хийх, сэтгэлзүйн эмчилгээ, бэлгэдлийн загварчлал болон бусад аргуудтай ямар холбоотой вэ?
Өөр дээрээ ажиллах зөв арга техникБоловсруулах, судлах, эмчлэх гэх мэт амьдралын үл үзэгдэх үндсэн бүтэц, амьдралын хэв маяг, асуудал, шинж тэмдэг гэх мэт зүйлийг бидэнд л тохируулахгүй, хамгийн сайн сайхныг хүсч байна. Мөн энэ үл үзэгдэх бүтэц, мэдрэмж, зураглал, "газрын зураг", зүйрлэл, ухамсаргүйн бэлгэдлээр шифрлэгдсэн байдаг. Бид үүнийг илэрхийлж байна. Бид үүнийг шалгах болно. Бид түүнд өөрчлөлт хийх эрх чөлөөг өгдөг. Бид түүнд эвхэх, зохион байгуулах эрх чөлөөг олгоно шинэ захиалгаэнэ нь манайтай таарах болно Хүссэн үр дүнбодит байдал дээр ( эсвэл бид үүнийг зориудаар бий болгодог), зохих техник, техникийг ашиглах. Энэхүү үндсэн, ихэвчлэн үл үзэгдэх бүтэц нь илчлэгдэж, сайжирч өөрчлөгдөж, бүтээн байгуулагдахад бодит байдал эерэг өөрчлөлтийг илэрхийлж эхэлдэг.
Цорын ганц бэрхшээл бол нэг сесс (нэг сесс, хичээл дээр), аливаа (тэр ч байтугай супер) техник, техникийг нэг удаа хэрэглэхэд аливаа том, тогтсон бүтцийг тодорхойлох, өөрчлөх боломжгүй байдаг. Ухаангүй байдал, хүний сэтгэл зүй ийм асар том дотоод давхаргыг "шингээхэд" бэлэн биш байж болох юм гадаад үйл явц, мэдээлэл, өөрсдийгөө өөрчилдөг тул өөрсдийгөө олж авах боломжийг олгож, өөрсдийгөө хэсэгчлэн илчилж, өөрчлөх боломжийг олгоно. Энэ дажгүй.
Бүтэц нь анхан шатны бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрдэх бөгөөд эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хоорондоо болон тэдгээрийн бүрдүүлж буй дэлхийн бүтэцтэй харилцан үйлчилдэг. Системийн нэг элементтэй холбоотой бүх зүйл бусад элементүүд болон бүхэл бүтэн системд нөлөөлж болно. Бүхэл бүтэн систем, бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд хоорондоо холбоотой байдаг. Бидний өөрчлөлт бүр, бүр өчүүхэн ч гэсэн бидний бүхэл бүтэн систем бүхэлдээ өөрчлөгддөг! Тэр одоо хэвээрээ байхаа больсон.Тиймээс үндсэн бүтэц дэх жижиг өөрчлөлтүүдээс эхлээд бүх зүйл аажмаар сайн болно! :)
Хөгжилд нь амжилт хүсье!
Азтай, амжилттай, баян, хайрлаж, хайрлаж, эрүүл, аз жаргалтай байгаарай !!!
Янз бүрийн чиглэлд хөдөлж чаддаг хэв гажилтын биеийн аливаа материаллаг бөөмс хамгийн бага эсэргүүцлийн чиглэлд хөдөлдөг.
Зэрэгцээ довтлогчдын хооронд бухимдах тохиолдолд гадны хүчний үйлчлэлд перпендикуляр хавтгай дахь биеийн аль ч цэгийн хөдөлгөөн огтлолын периметрийн хамгийн богино нормал дагуу явагдана. Бие махбодь хөдлөх чиглэлд хамгийн их эцсийн деформацийг хүлээн авна хамгийн их тоотоосонцор.
Зураг 2.24
Зураг дээр үзүүлсэн призмийн хувьд. 2.24, хүчний үйлчлэлд перпендикуляр хавтгайд, хамгийн богино нормал дагуу цэгүүдийг шилжүүлэх зарчмын дагуу тэгш өнцөгтийг хоёр гурвалжин, хоёр трапецид хувааж болно. Эдгээр цэгүүдийн хэвийн чиглэл нь хоёр чиглэлд ижил байх тул тэдгээрийн хоорондох хилийн шугамууд нь метал урсгалыг хуваах шугам юм.
Сумаар заасан урсгалын чиглэлд байгаа цэгүүдийн тоог харгалзан үзэхэд жаахан хур тунадасны дараа биеийн эцсийн хэлбэр нь тасархай шугамаар харуулсан хэлбэртэй болно гэж үзэж болно. Деформацийн зэрэг нэмэгдэхийн хэрээр биеийн хөндлөн огтлолын периметр нь эллипс рүү чиглэж, эллипс нь цаашлаад тойрог болж, үүний дараа цэгүүдийн хөдөлгөөн радиусын дагуу явагдана.
Энд хамгийн бага периметрийн зарчим хэрэгжиж байна: контактын үрэлтийн үед бухимдах үед призматик эсвэл цилиндр хэлбэртэй биеийн хөндлөн огтлолын хэлбэр нь тухайн хэсэгт хамгийн бага периметртэй байх хэлбэрийг авах хандлагатай байдаг (тойрог руу чиглэнэ). ). Хамгийн бага периметрийн зарчим нь контактын үрэлтийн коэффициент чухал ач холбогдолтой байвал хүчинтэй байна.
Ноорог дээр тэгш өнцөгт параллелепипедКонтактын үрэлтгүй хавтгай довтлогчдын хооронд (Зураг 2.25) бөөмсийн хөдөлгөөн нь радиаль хэлбэртэй бөгөөд хэв гажилтын үеийн хөндлөн огтлол нь анхныхтай төстэй хэвээр байна.
 |
Зураг 2.25
Хамгийн бага нийт омгийн энергийн зарчим нь хамгийн бага эсэргүүцлийн хуулиас үүдэлтэй . Үүнийг дараах байдлаар томъёолж болно: металлын урсгалын аливаа хязгаарлалт нь деформацийн энергийг ихэсгэдэг. хамгийн бага эсэргүүцэлтэй шугамын дагуу урсгалыг хязгаарлахгүйгээр деформаци үүсэх үед хамгийн бага энерги зарцуулагдана.
Нооргийг цагирган дээр авч үзье (Зураг 2.26).
Зураг 2.26
A, B, C цэгүүдийн хөдөлгөөний боломжтой чиглэлүүд нь + U r ба -U r байна. Туршлагаас харахад А цэг нь нүүлгэн шилжүүлэлттэй + U r a ба C - -U r c цэг, өөрөөр хэлбэл металлын нэг хэсэг зах руу, хэсэг нь төв рүү урсдаг. U r = 0 гэсэн B цэгийн хэсгүүд нь урсгалын интерфейсийг бүрдүүлдэг.
Одоо бид захын урсгалыг гаднах цагираг дээр тавьж хязгаарлаж болно, эсвэл цагиргуудын нүхийг залгаж төв рүү чиглэсэн урсгалыг хязгаарлаж болно (Зураг 2.27). Эдгээр тохиолдолд бөөмсийн хөдөлгөөний цорын ганц чиглэл байж болно.
Хязгаарлалтгүй тохиолдолд А бөөм нь хоёр градусын эрх чөлөөтэй байх үед захын чиглэлд + U r чиглэлд шилжсэн бөгөөд энэ нь түүний хамгийн бага эсэргүүцлийн шугам юм.
Зураг 2.27
Гаднах хязгаарлалт (цагираг) нэвтрүүлэх үед А бөөм нь төв рүү шилждэг. Одоо түүний хувьд хамгийн бага эсэргүүцлийн чиглэл нь -U r чиглэл боловч энэ чиглэл нь хамгийн бага эсэргүүцлийн чиглэл байхаа больжээ. Урсгалын нэг зэргийн чөлөөтэй Dh дээр хэв гажилтын хувьд хоёр зэрэг эрх чөлөөнөөс илүү их хүч, илүү их энерги шаардагдана.
Жишээнээс харахад хүч ба хэв гажилтын мөн чанар хоёрын хооронд холбоо байгаа бөгөөд энэ нь A d = f (D p), энд A d нь Dh зам дээрх хэв гажилтын хүчний ажил юм; D p - хуваах шугам (U r = 0). Энэ функцийг экстремумын хувьд судалж үзэхэд хамгийн бага ажилтай d d харгалзах D p (хуваах шугам) утгыг олох боломжтой.Энэ хуваагдлын шугамаас металлын урсгалыг хангах замаар та хамгийн сайн процессын урсгалыг олж авах боломжтой.
Эзлэхүүний тогтвортой байдал
Хуванцар хэв гажилтын үр дүнд металлын нягтрал нь ач холбогдолгүй өөрчлөгддөг тул хэв гажилтын өмнөх биеийн эзэлхүүн нь хэв гажилтын дараах биеийн эзэлхүүнтэй тэнцүү гэж үздэг. Энэ бол эзлэхүүний тогтвортой байдлын хууль юм. Гэсэн хэдий ч деформацийн явцад хуванцар деформаци үргэлж уян хатан хэв гажилтаар дагалддаг тул биеийн эзэлхүүн буурдаг. Деформаци дууссаны дараа уян хатан хэв гажилт арилж, бие өмнөх эзэлхүүнээ сэргээдэг. Уян хатан хэв гажилтын стрессээс хамаарах байдал нь Хукийн хуулийг дагаж мөрддөг: s = Ee. Их хэмжээний хуванцар деформаци бүхий даралтын эмчилгээний ихэнх үйл ажиллагаанд уян хатан хэв гажилтыг үл тоомсорлож болно. Гэсэн хэдий ч хэд хэдэн үйл ажиллагаанд жишээлбэл, хүйтэн гулзайлтын үед багаж (штамп) дахь өнцгийг дууссан хэсгийн шаардагдах өнцгөөс таталтын өнцгөөр өөр өөр өнцгөөр тохируулж уян хатан хэв гажилтыг харгалзан үзэх шаардлагатай.
Деформацийн хурд гэдэг нь цаг хугацааны нэгж дэх хэв гажилтын түвшний өөрчлөлт эсвэл нэгж хугацаанд эзлэхүүний харьцангуй шилжилтийг хэлнэ: d · = dd / dt = dVc / Vdt. Бага зэргийн хэв гажилтын хувьд e · = de / dt. Тогтмол хурдтай, мөн дундаж хурд d · = d / t ба e · = e / t.
Деформацийн түвшинг деформацийн хурд (хэв гажилтын хэрэгслийн хөдөлгөөний хурд), түүнчлэн хэв гажилтын үед биеийн тодорхой цэгүүдийн нүүлгэн шилжүүлэх хурдаас ялгах хэрэгтэй. Уян хатан байдал ба деформацид тэсвэртэй болоход омгийн хэмжээ хэрхэн нөлөөлж байгааг авч үзье.
Ихэнхдээ тодорхойлолт механик шинж чанаруудметалыг туршилтын машинууд дээр деформацийн хурдаар 10 мм / с-ийн дарааллаар гүйцэтгэдэг. Бодит технологийн үйл явц 100-500 мм / с хурдтай дарагч дээр, 5-10 м / с алхаар явуулдаг, өөрөөр хэлбэл деформаци ба хэв гажилтын хурд нь туршилтын үеэс хамаагүй өндөр байдаг.
Деформацийн хурд нэмэгдэхэд материалын гаралтын стресс нэмэгдэж, уян хатан байдал буурдаг. Хүйтэн хэв гажилтын үед материалын механик шинж чанарт үзүүлэх энэхүү хурдны нөлөө нь халуун ажиллагаатай харьцуулахад хамаагүй бага юм. Тиймээс шинж чанаруудын омгийн түвшингээс хамаарлыг тодорхойлсон томъёо нь хүйтэн, халуун хэв гажилтын хувьд өөр өөр байдаг.