Mówi psycholog rodzinny, konsultant ds. Relacje interpersonalne, dyrektor agencji randkowej „Me and You” Elena Kuznetsova.

Jeśli istnieje link

Utrzymana przyjaźń byłych par, jest naturalne tylko wtedy, gdy tych ludzi łączy coś po rozstaniu, na przykład dziecko lub wspólna sprawa – uważa psycholog.

Najczęściej kobiety są zazdrosne o te pierwsze, które na emocjach często stawiają partnerom twarde ultimatum. Nie zawsze jest to słuszne, ponieważ działania asertywne mogą osiągać rezultaty tylko z: słabi mężczyźni przyzwyczajeni do posłuszeństwa. Normalny mężczyzna będzie niezadowolony z twoich żądań.

Kuznetsova zgadza się, że czasami naprawdę jest: jeśli para była kiedyś związana mocne uczucia, prawdopodobnie nie wymarły całkowicie. A patrząc na dziecko, mężczyzna wciąż myśli była żona. Inną rzeczą jest to, czy jego pani jest już w nowym związku, czy rodzina nigdy nie miała specjalna miłość- nie ma powodów do niepokoju.

Podczas „walki” z rywalem nie ograniczaj mocno mężczyzny, ponieważ nadal nie może przestać widywać dziecka ani opuścić wspólnego związku. była żona biznes. Działaj łagodnie: możesz płakać, być smutnym, a nawet mówić o swoich lękach. Możesz, znowu w łagodnej formie, zaproponować alternatywę. Na przykład nie idź do tego pierwszego, aby mogła komunikować się z dzieckiem w swoim domu, ale zabierz dziecko do domu na weekend.

Nowa kobieta powinna być w pełni uzbrojona i jeśli mężczyzna nadal nie jest jej obojętny. Uważnie warto dowiedzieć się od wybrańca, co mu się podobało w poprzednich związkach, a czego mu brakowało. Następnie spróbuj dać swojemu partnerowi wszystko, czego potrzebuje: opiekę, uwagę, seks itp.

Kiedy nic nie wiąże

Jeśli " połączyć» Nie, ale mężczyzna nadal często komunikuje się ze swoją byłą, a nawet dawnymi pasjami, mówiąc, że po zerwaniu ze wszystkimi, w których przebywał dobre stosunki, jest powodem do niepokoju.

„Takiego człowieka nie można nawet nazwać. To mężczyzna-kobieta, jest dla wszystkich najlepsza dziewczyna. Albo to jest kobieciarz, a ty jesteś dla niego kolejną opcją przepustki. Z dużym prawdopodobieństwem możemy powiedzieć, że taki mężczyzna nie tylko widzi swojego byłego, ale spotyka go na seks ”- zauważa Kuznetsova.

Jeśli mężczyzna porozumiewa się przyjaźnie nie ze wszystkimi pierwszymi, ale tylko z jedną kobietą, to relacje te są nadal nienaturalne.

„Jeśli ludzi nie łączy nic, jaki jest sens utrzymywania związku? Doradzaj, rozmawiaj życie osobiste? A jak wtedy spojrzeć w oczy aktualnej pasji? - kontynuuje psycholog.

Kuznetsova wyjaśnia, że ​​nie ma czegoś takiego jak czyste, zawsze opiera się na czymś, albo na uczuciach, które jeszcze nie ostygły, albo na jakiejś korzyści, która niekoniecznie oznacza coś materialnego. Na przykład mężczyzna lubi komunikować się ze swoim byłym, ponieważ ma na niego uspokajający wpływ. Ale wtedy pojawia się kolejne pytanie, dlaczego twój partner szuka pocieszenia nie w tobie, ale w poprzedniej pasji.

Werdykt psychologa jest taki: komunikacja z pierwszymi, gdy nie ma między nimi „łączącego ogniwa”, nie jest normalna. I trzeba z tym walczyć.

Zacząć Nowa dziewczyna musisz dowiedzieć się, w jakim celu jej mężczyzna spotyka się z tym pierwszym. Delikatnie, bez zbędnych emocji, kilka razy „podjeżdżając” z różne imprezy zadać to samo pytanie. Pomiędzy pytaniami powinno upłynąć trochę czasu. Jeśli mężczyzna zawsze udziela tej samej odpowiedzi, to jego obecna dama musi zastanowić się, dlaczego nie może dać wybranej osobie tego, co daje mu ta pierwsza. Musimy spróbować naprawić sytuację.

Jeśli odpowiedzi są różne, prawdopodobnie mężczyzna cię oszukuje. I najprawdopodobniej jego spotkania z tym pierwszym.

Możesz też zadzwonić do mężczyzny prosta rozmowa i wyjaśnij mu, że nie czujesz się komfortowo z jego komunikacją z tym pierwszym. Możliwe, że wybrany przez ciebie nawet nie podejrzewał tego naiwnie i ze względu na ciebie zerwie się ze swoją przeszłością.

Internet się nie liczy?

Często komunikacja z pierwszymi odbywa się w Internecie. Często mężczyźni na dźwięcznym nowa kobieta narzekają na to, proszą, aby nie robić słonia z muchy, ponieważ „to tylko Internet”.

To jest bardzo cienka linia, a sytuacje są różne, zauważa Elena Kuznetsova. Jest pewna, że ​​jeśli mężczyzna kocha swoją kobietę, to jej nie skrzywdzi. Albo jeśli zobaczy, że obecna kobieta jest zazdrosna, spróbuje wyjaśnić sytuację. Pokaże korespondencję, z której jasno wynika, że ​​rzadko komunikują się z tymi pierwszymi, po prostu gratulują sobie na przykład wakacji.

Inna sprawa, że ​​mężczyzna wszystkiemu zaprzecza, a wieczorami znika w Internecie, a komunikacja z jego byłym jest bardzo napięta. I niech to nie będzie prawdziwe, ale o wirtualny związek, emocjonalnie nadal jest z drugim. Z prawdziwą kobietą może być na przykład ze względu na łóżko lub „garnki”.

Przydatna informacja

Elena Kuznetsova, dyrektor agencji randkowej Ja i Ty, psycholog rodzinny. Telefon 8-920-909-62-35.

„Brzmi śmiesznie, ale w tej sytuacji prawdziwa kobieta okazuje się być nawet w mniej korzystnej sytuacji niż ta wirtualna, z którą człowiek żyje wewnętrznie i dzieli się swoimi wrażeniami. Jeśli mężczyzna zachowuje się w ten sposób, to jest znudzony swoją nową kobietą. Nie dostaje tego, co dostaje od poprzedniego wybranego ”- mówi psycholog.

Nowa dziewczyna musi więcej pomyśleć o swoim mężczyźnie, aby najpierw wyrzucić z siebie, a następnie zastąpić swoją wirtualną dziewczynę, ponieważ ciekawa komunikacja- to rzadkość. Tylko pod żadnym pozorem nie stosuj asertywnej taktyki, jeśli mówimy o normalny mężczyzna, ale nie . Sztywność może po prostu doprowadzić do zerwania, ponieważ wybrana osoba już preferowała inną kobietę pod względem komunikacji. A jeśli mniej interesująca pod tym względem kobieta stawia sobie własne warunki, mężczyzna wpada w złość i mówi: „Nie histeryzuj, nie wymyślaj czegoś, co nie istnieje” – czyli już się ustawia blokery. Jeśli kobieta nadal bije zamknięte drzwi, spotyka się z jeszcze większą agresją.

Jeśli masz pytania do psychologa Eleny Kuznetsovej, możesz je zadać, pisząc list do redakcji AiF-Vladimir: [e-mail chroniony]

Relacje rodzinne są często bardzo trudne. Czasami bardzo trudno jest je zrozumieć. Konieczna jest jednak ocena sytuacji z pozycji osoby zdrowej na umyśle.

Wybuchowe emocje, krzyki i wyrzuty nie są najlepsi pomocnicy w tej trudnej sprawie.

Co zrobić, jeśli mąż komunikuje się ze swoim była dziewczyna? W rozwiązaniu tego problemu pomogą nam rady psychologa.

Tak, możesz krzyczeć całemu światu, że jest twój, a ja jestem tylko ex...
Ale w nocy pisze do mnie: „Słodkich snów, moja dziewczyno!”
A do ciebie: „Pragnę cię kotku!”
Poczuj różnicę.
Autor nieznany

Czy życie stało się monotonne? Jest powód do myślenia!

Wiele osób żyje według scenariusza: mąż zarabia, żona całkowicie pasjonuje się problemami dzieci, sprzątaniem, gotowaniem. Z jednej strony monotonia i naturalny rytm odpowiada każdemu.

Jednak wyobraź sobie nagle sytuację: żona zauważa, że ​​jej mąż pisze ze swoją byłą dziewczyną w koleżankach z klasy. Pierwsze emocje, jakich doświadcza żona:

• Gniew;
• Zazdrość;
• Naruszenie własności osobistej;
• Nienawiść do męża i rywala;
• Złośliwość;
• agresja;
• Zdrada.

Chcę krzyczeć z urazy i rzucać skandal o uniwersalnym znaczeniu. Ale nie ma potrzeby się spieszyć. Przede wszystkim usiądź i uspokój się. Pomyśl i odpowiedz na trudne pytania:

• Jak dobry jest twój relacje rodzinne Czy jesteś gotów coś w nich zmienić?
• Będziesz walczył o? żyć razem i podjąć rozsądne kroki?
• Czy jesteś gotowy na zmiany?
• Co łączy cię ze współmałżonkiem?
• Czy uważasz się za winnego?

Odpowiadaj szczerze na pytania i przyznaj przed sobą, że łódź rodzinna może się rozbić, bardzo trudne. Ale nadal musisz znaleźć w sobie siłę, aby to przemyśleć i zdecydować, jak postępować.

Dlaczego mężczyźni tego potrzebują?

Wiele kobiet, znajdujących się w sytuacji, w której mąż komunikuje się z byłą dziewczyną w Internecie, zastanawia się. Dlaczego małżonek tego potrzebuje? Czy jestem od niej gorszy?

Psychologowie odpowiadają na te pytania w następujący sposób. U niektórych przedstawicieli silniejszej płci natura początkowo ma ochotę na flirt i powierzchowną komunikację. Jednak rozsądna i rozsądna osoba nie pozwala sobie na więcej. Ale wielu mężów, zaczynając od banalnej komunikacji, przechodzi do działania. Okłamują swoje żony, umawiają się z dziewczynami twarzą w twarz. Następnie flirt przeradza się w: stosunki seksualne.

W większości przypadków mężczyzna jest całkowicie zadowolony ze swojej pozycji. Uważa swoje zachowanie za uzasadnione i znajduje dla niego wiele wymówek:

1. Żona zaczęła poświęcać mężowi niewiele czasu.
2. Dużo kłopotów w pracy.
3. Ze swoją kochanką jest zdrowy i zadowolony.

Z kolei coraz częściej mąż komunikuje się ze swoją byłą dziewczyną (która jest już mężatką) i ta sytuacja również jej odpowiada. Odnajduje te same liczne argumenty obronne na swoją korzyść, a także zwodzi swojego małżonka.

Aby uświadomić sobie swoją winę przed rodziną, ci ludzie nie mogą. Nawet wiedząc, że czyniąc źle, mężczyźni i kobiety będą nadal wymyślać wszelkiego rodzaju wymówki i postępować zgodnie ze swoimi przekonaniami. Dlatego w sytuacji, gdy mąż komunikuje się z byłą dziewczyną przez telefon, a potem spotyka się z nią i spędza czas, jest to konieczne Praca zespołowa psycholog z para małżeńska a zwłaszcza z mężem.

Przyczyny duchowej i fizycznej zdrady

Przyczyny zdrady tkwią głęboko w ludzkiej podświadomości, a czasami widoczne powody są tylko wyzwalaczem.

Wspólne motywy zerwania relacji rodzinnych

• Brak uwagi;
• Niska sytuacja finansowa;
• Brak pracy ze strony żony ze względu na obecność małych dzieci;
• różne zainteresowania i przekonania. Brak wspólnej płaszczyzny;
• Brak namiętności seksualnej;
• Monotonia, jednolitość.

Przyczyny psychologiczne

• Brak wartości rodzinne. Niemożność zaakceptowania prawdziwego ojcostwa, macierzyństwa. Wiele osób uważa się za prawdziwych męczenników i nie doświadcza radości życia z powodu obecności rodziny. Obciąża je i sprawia, że ​​cierpią;
• Egoizm i egzaltacja na piedestale;
• Brak początkowych odczuć podczas tworzenia rodziny;
• ofiarna postawa wobec swoich bliskich;
• Brak rozwoju duchowego, otępienie psychiczne. Pomniejszanie swoich umiejętności.

Wideo: Co zrobić, jeśli mąż komunikuje się z byłą dziewczyną

Dwa rozwiązania

Więc mąż komunikuje się ze swoją byłą dziewczyną, co mam zrobić? Sytuacja ma tylko dwie opcje.

Jeden z nich - spokojnie poinformuj współmałżonka o wiadomościach, których się dowiedział. Porozmawiaj z nim o problemie. Poproś go, aby przestał komunikować się ze swoją byłą dziewczyną. Przypomnij współmałżonkowi, że życie rodzinne polega na całkowitej szczerości, obecności uczciwych i równych relacji. Czujesz się niekomfortowo w jego komunikacji z innymi kobietami i nie pozwalasz mu.

Co zrobic nastepnie? Zdecydujcie razem. Jeśli mąż, zgadzam się z tobą, nie ma żadnych duchowych ani seksualnych przywiązań do byłej dziewczyny, zrozumie wszystko i wybierze ciebie. W przeciwnym razie para nieuchronnie pęknie. Pomimo tego, że wyjście z sytuacji jest najbardziej optymalne, bardzo rzadko jest to możliwe.

Drugi sposób jest dłuższy i trudniejszy. Uwzględnia wielkie poświęcenie, obecność prawdziwie szczere uczucia i wewnętrzne siły duchowe. Opcja jest zaakceptowanie, że jest problem i jego rozwiązanie wewnętrzne: samodoskonalenie, całkowita zmiana myślenia i życia rodzinnego.

Co MOŻESZ i POWINIENEŚ robić

Jeśli mąż komunikuje się ze swoją byłą dziewczyną (mimo że jest mężatką), to w takiej sytuacji możesz wykonać następujące czynności:

1. Zadbaj o siebie i swój wygląd. Samodoskonalenie i rozwój duchowy są bardzo ważne! Kochaj siebie i spraw, by inni cię podziwiali. Jeśli mąż zaczął interesować się innymi kobietami, oznacza to, że nie widzi już w tobie godnego rozmówcy i pożądanej kobiety.
2. Zapewnij współmałżonka całkowita wolność działania. Powiedz, że cenisz zaufanie i nie upokarzasz się ciągłym nadzorem i inwigilacją.
3. Znajdź się w nowej specjalności. Zrób coś, co kochasz, hobby. Poznawaj nowych ludzi, rozmawiaj. Ciesz się pełnią życia.
4. Jeśli masz dzieci, nigdy nie zwracaj ich przeciwko ojcu. Nawet jeśli przeznaczeniem rodziny jest rozstanie, dzieci powinny wiedzieć, że tata nadal je kocha.
5. Nie dźwigaj całego ciężaru rodziny na swoich barkach. Ty i twój współmałżonek macie równe obowiązki. Powierz swoje dzieci mężowi. Wybierz dla siebie czas wolny. Kiedy ojciec spędza duża liczba czas z dziećmi, nie ma już siły spotykać innych kobiet.
6. Zawsze rozmawiaj szczerze i szczerze ze współmałżonkiem.
7. Rozejrzyj się i pomyśl. Czy naprawdę obok ciebie jest osoba, która na ciebie zasługuje. Jeśli to nie jest twój towarzysz, może nie warto dręczyć obu. Pamiętaj, że zasługujesz na to, co najlepsze.

Czego nie robić

Niektóre kobiety dokonują wyboru i są gotowe z całych sił ratować rodzinę. Jednak dążąc do upragnionego celu, popełniają rażące błędy.
Jeśli mąż pisze do swojej byłej dziewczyny, żona NIE musi wykonywać następujących czynności:

• Płacz, krzycz, rób skandale, wołaj o litość.
  Wszystkie te emocje nie zwiększają znaczenia osoby, ale je zmniejszają. W ten sposób pokazujesz swoją podatność na współmałżonka i sytuację jako całość. W każdym razie mężczyźni szanują i kochają tylko samowystarczalne kobiety;
• Idź za mężczyzną.
  Czytaj osobistą korespondencję w Internecie lub telefonie, kontroluj każdy krok. Nieufność rodzi więcej tajemnic. Zakazany owoc staje się coraz bardziej kuszący.
  Pamiętać! Twój mąż jest osobą niezależną. Nie jest twoją materialną własnością i może być w pełni odpowiedzialny za swoje czyny. Twoim celem nie jest monitorowanie i staranne kontrolowanie zachowania rodzima osoba. Musisz upewnić się, że mąż jest gotów odmówić innym kobietom i sam flirtować;
• Wezwanie przeciwnika do pojedynku jest co najmniej bezużyteczne.
  Oprócz nieprzyjemnej dla Ciebie komunikacji, po spotkaniu możesz poczuć się jak zupełna nieistotność, osoba upokorzona i urażona.

Wniosek

Na świecie są miliony kobiet i każda z nich podobna sytuacja dokona swojego wyboru.
Bez względu na to, co robisz, nigdy nie obwiniaj siebie za swoje czyny. Życie jest tylko jedno. Więc śmiało patrz w przyszłość i bądź szczęśliwy!
16 maja 2015 r.

Aby rozpocząć nowy związek, musisz puścić stare. Ale są faceci, którzy nie chcą porzucić starego związku. Dla nich to normalne. Ale jak dziewczyna może zrozumieć postawę takiego faceta i jak zareagować? O tym będziemy rozmawiać.

Jeśli ludzie często się komunikują, rozwijają przywiązanie do siebie. Co powiedzieć o takich uczuciach jak miłość. Po miłości facet i dziewczyna mają silne przywiązanie.

Kiedy dochodzi do zerwania, jest to zwyczaj: bliska osoba nie pozwala bezboleśnie przejść przez ten etap. Takie przywiązanie zależy od siły woli i powagi. poprzedni związek. Niektórzy faceci pewnie i nieodwołalnie przechodzą przez takie trudności, podczas gdy inni ciągną do końca i nie chcą kończyć związku.

Jeśli facet nawiązał nowy związek, ale nie puścił starych, to to rażący błąd. Oszukuje siebie i ciebie.

Przyjrzyjmy się przyczynom zachowania tego gościa:

1. Nadzieja. Facet chce wrócić do swojej byłej dziewczyny, ale nie wie, jak to zrobić. Dlatego utrzymuje z nią komunikację. Cóż, ostatnia dziewczyna może chcieć zepsuć twój związek. Dlatego rozmawia z facetem.

2. Silne uczucie. Facet nie lubi byłej dziewczyny, ale jest do niej bardzo przyzwyczajony. Jest przyzwyczajony do komunikowania się z nią i trudno mu pogodzić się z faktem, że musi zakończyć związek. Takie zachowanie rozwija się u słabych facetów.

3. Jak być zazdrosnym. Faceci też mogą manipulować. Ale tutaj pytanie brzmi, w kim chce się rozwijać? W tobie czy w byłej dziewczynie? Może facet zaczął się z tobą spotykać tylko po to, żeby go zdobyć dawna dziewczyna zazdrosny. To oczywiście wredne, ale możliwe. Albo lubi być o ciebie zazdrosny.

4. O otwarty związek. Uważa to za normalne, gdy jego dziewczyna komunikuje się z kimkolwiek chce, a zatem on też. Dlatego po prostu może nie zrozumieć twojego oburzenia. W takim razie to nie jest twój typ faceta. Ponieważ prawdopodobnie nigdy się z tym nie pogodzisz.

5. Naiwnie wierzy w przyjaźń. Być może, gdy chłopak i dziewczyna zerwali związek, postanowili pozostać przyjaciółmi. To się często zdarza. Czy uważasz, że można zaprzyjaźnić się z osobą, którą kiedyś kochałeś (a)? Myśle że nie.

Porozmawiajmy teraz o tym, jak można rozsądnie postąpić w takiej sytuacji. Najpierw musisz się uspokoić i wszystko zawiesić. Następnie, rozmawiając z facetem, porusz ten temat. I spokojnie wyjaśnij mu swoje stanowisko. Powiedz mu, że kategorycznie sprzeciwiasz się takiej komunikacji. A przy dalszym takim zachowaniu odpowiednio zareagujesz. Tak, jest ci drogi. Ale nie musisz tracić głowy w miłości. W końcu, dlaczego w przyszłości dać się oszukać lub znosić takie działania przez całe życie. Myślę lepszy czas mów i wyjaśniaj jasno. Cóż, jeśli jesteś mu drogi, myślę, że odmówi komunikacji ze swoją byłą dziewczyną.

W rzeczywistości po rozstaniu trzeba wyciągnąć wnioski. Następnie zakończ związek. W końcu, kiedy znowu zaczynasz się spotykać, nie jest zbyt miło w stosunku do nowej ukochanej osoby utrzymywać stary związek.

Dlaczego twój partner wciąż rozmawia z byłą dziewczyną? Zdjęcie: Lori.ru.

Jeśli ukochana osoba wysyła SMS-a do byłego ...

Dlaczego wciąż rozmawia z dziewczyną, z którą zerwał? Dlaczego przechowuje ich wspólne zdjęcia, nie próbując ich usuwać, zaprzyjaźnia się z nią, a nawet pomaga rozwiązywać problemy?

Albo w jednym piękny wieczór Od niej przychodzi SMS. Ty, zauważając przypadkowo imię nadawcy, pytasz: „Kto to jest?” I rzuca: „Tak, nic ważnego”.

Cała groza i oburzenie, o których do tej pory nie zapomniała twoja partnerka, spada na ciebie. Miliony myśli przemykają mi przez głowę: „On nadal ją kocha”, „Ona chce go z powrotem”, „Dlaczego w takim razie tu jestem?”, „Dlaczego nie powiedział mi, że nadal się komunikują?”…
A takie sytuacje nie są rzadkością.

Spróbujmy dowiedzieć się, jak okazuje się, że oprócz prawdziwych partnerów w związkach uczestniczą ich dawne pasje. Podam kilka przykładów z praktyki. Na konsultację zgłosił się mężczyzna, który od jakiegoś czasu był żonaty, wychowywał dzieci. Ale w chwilach kryzysu w relacjach z żoną popadał w melancholijne wspomnienia starej dawna miłość. Utrzymywał nawet słaby kontakt z nią, gratulował jej wakacji, śledził jej stronę w sieciach społecznościowych. Nie zdradzał żony i nawet nie próbował wracać do przeszłości. W wyniku prac w grupa psychologiczna zdał sobie sprawę, że właśnie ukrywał się przed realnym pogłębianiem relacji z żoną. Przerażała go głębia, bliskość i intymność. Naprawdę martwił się, że jego żona może być zbyt blisko niego, aby zobaczyć jego wrażliwą stronę. Dlatego wolał uciec w romantyczne wspomnienia przeszłości. Ostatnim punktem w tej historii był fakt, że poszedł na swoją… rodzinne miasto skąd pochodził on i jego były. Tam spotkali się i rozmawiali o tym, dlaczego ich związek nie wyszedł, jak oboje żyją teraz i jakie są ich życiowe zadania. Następnie ta osoba powiedziała grupie: „Trudno znaleźć na świecie osobę bardziej odległą dla mnie niż mój były! Jesteśmy tak różni ludzieże dzisiaj nie moglibyśmy przeżyć razem dnia! Wróciłem z miasta z wielką ulgą, że położyłem temu kres. Nie muszę już żyć złudzeniami o utraconym szczęściu. Potem mężczyzna zaczął komunikować się z żoną w prawdziwie dorosły sposób: stał się bardziej szczery i dostępny, rozmawiał z nią otwarcie o wszystkim, co ich martwi. To zbliżyło parę do siebie i ociepliło ich związek. Rezultatem tego wszystkiego były narodziny kolejnego dziecka.

Inna uczestniczka stwierdziła, że ​​jej partner był zbyt blisko jej byłej dziewczyny, przyjaźnił się z nią, pojechał z wizytą. Zazdrość i oburzenie naszego uczestnika nie miały granic. W końcu najlepsza opcja dla siebie wybrała rozstanie ze swoim kochankiem. Od niej nie minął nawet tydzień były chłopak i jego dawna pasja zaczęli mieszkać razem. Następnie nasza uczestniczka powiedziała, że ​​wiedziała, że ​​jej partner używa jej jako środka znieczulającego, aby przezwyciężyć rozstanie. Że związek z nim był w jakiś sposób napięty, sztuczny, bez szczególnych uczuć po obu stronach. Dla naszego uczestnika była to lekcja, że ​​nie należy szukać niewolnych partnerów.

Inny przypadek miał miejsce z kobietą w dość szanowanym wieku. Wyszła za mąż i wychowała córkę. Jej krótkie małżeństwo można nazwać nieszczęśliwym: były mąż pił i bił ją. Po urodzeniu dziecka rozwiedli się. Uczestnicząc w grupach, w otoczeniu ludzi, którzy ją wspierają, przyznała, że ​​w rzeczywistości nigdy nie kochała swojego męża. I że była naprawdę przywiązana do koleżanki z college'u. Wykształcenie „dobre, właściwa dziewczyna„zagrał okrutny żart. Pamięć o swoim kochanku zachowała przez wiele lat, samotnie wychowując córkę, bojąc się ponownie do niego zwrócić. Strach przed odrzuceniem był tak silny, że nawet pozostawiona sama po rozwodzie, nie odważyła się tego zrobić, dopóki jej córka nie dorosła i nie odeszła od niej. Samotność i myśl, że nie ma już nic do stracenia skłoniły naszą uczestniczkę do odnalezienia swojego kochanka, który sam rozwiódł się wiele lat temu i mieszkał samotnie. Okazało się, że ich wzajemne uczucia zostały zachowane. I nawet jeśli nie mają już 20 lat, zaczęli się komunikować i ponownie zbliżać, próbując nadrobić 35 lat rozłąki.

Podsumowując wszystkie te przypadki, główny pomysł jest to: „niepełne” relacje są jak żelazko zapomniane w domu, nie odłączone od gniazdka. Przyciągają uwagę i energię, rzucają nas w przeszłość. Rozmawiamy z naszym dawne słowa, co należało kiedyś powiedzieć, usprawiedliwiaj się lub proś o spóźnione przebaczenie. Jednak nie ma dla nas nic bardziej realnego niż niedokończony związek. Wszyscy wiemy o tym sami. Ale kiedy widzimy, że nasz partner nie zakończył związku, ale już próbuje go z nami budować, to jest to delikatny moment. Nie będziesz w stanie przerwać mu tego kontaktu: ani szantaż, ani napady złości, ani seks od rana do wieczora, ani intrygi nie uratują Cię przed tym, że Twój partner nie jest jeszcze wolny.

Zakończenie związku to szczególny proces, który wymaga czasu i przeżycia wszystkich uczuć związanych z rozstaniem: urazy, smutku, złości, niewydanej miłości i czułości, poczucia winy i dewastacji. Absolutnie nie można go pośpieszyć ani pominąć. Można jedynie po prostu wesprzeć osobę, która przeżywa swoją stratę. Psychika nie wie, jak wykluczyć doświadczenia. Wie, jak je stłumić, zamrozić lub zmusić. Ale to wszystko na razie. Co więcej, stłumione uczucia z reguły pociągają za sobą całość emocjonalny świat. Dlatego ludzie wydają się puste, powierzchowne, samolubne, niezdolne do miłości i współczucia. I nie najlepsze lekarstwo z przeszła miłość niż przeżyć wszystko, co nagromadziło się i odrzucić przeszłość.
Tak więc wybór należy do Ciebie. Albo przyznaj, że osoba obok Ciebie nie jest dla Ciebie całkowicie wolna, że ​​potrzebuje wsparcia i udziału. Lub szczerze przyznaj, że ta opcja ci nie odpowiada i odejdź.

W każdym razie nie ma „magicznej pigułki” lub uniwersalny sposób rozwiązać taki problem. Dla jednych obecność „byłego” to ucieczka w iluzję, dla kogoś niedokończona miłość, której nikt w ogóle nie dopełni. Dla niektórych to tylko sposób na piękny wygląd: dbaj o swój były kochanek po trudnej przerwie. A dla niektórych jest to sposób na radzenie sobie z poczuciem winy zerwania.

Najważniejsze jest wyjaśnienie sobie sytuacji, z której często nie warto tworzyć dramatu.

Maria Dyachkova (Zemskova), psycholog, terapeutka rodzinna i liderka szkoleń rozwoju osobistego