Może zabrać kochanka, by o tobie zapomniał. Nie mogę zapomnieć mojego byłego kochanka! Zdradził swoją żonę i możesz się zmienić

Jak zapomnieć o kochanku i wrócić do normalnego życia? Przede wszystkim warto zauważyć, że nie jest łatwo zapomnieć o kochanku, nawet jeśli całkowicie zerwa się wszelkie więzy, ponieważ jest to dość silny szok emocjonalny. Aby wykluczyć osobę ze swojego życia, będziesz musiał dołożyć wszelkich starań, najważniejsze jest zachowanie kontroli nad swoim własne emocje. Ważnym czynnikiem jest to, jak silne jest pragnienie zapomnienia o swoim kochanku, ponieważ siła woli może się przydać, gdy chcesz zadzwonić na znajomy numer telefonu lub zostawić wiadomość.

Jeśli decyzja o zapomnieniu o swoim kochanku zostanie podjęta ostatecznie i nieodwołalnie, działania muszą odpowiadać ten wybór. Oznacza to, że konieczne jest natychmiastowe odcięcie absolutnie wszelkiej komunikacji z tą osobą, w tym za pośrednictwem sieci społecznościowych. Aby uniknąć pokusy, aby zadzwonić do byłego kochanka, psychologowie zalecają usunięcie wszystkich kontaktów z książka telefoniczna. Trzeba wyraźnie zdać sobie sprawę, że to już koniec i nadać sobie odpowiednią postawę psychologiczną.

Substytucja emocji

Nikt nie zaprzecza, że ​​jakiekolwiek zerwanie relacji jest stres emocjonalny z czym na szczęście można sobie poradzić właściwe podejście. Każda kobieta po rozstaniu odczuwa wewnętrzną dewastację, której towarzyszy negatywne emocje, może to być nie tylko smutek i smutek, ale także uczucie złości, złości. Dlatego ważne jest, aby powstałą pustkę wypełnić jakimś działaniem, zapominając w ten sposób o wszystkich negatywnych emocjach. Znajdź sobie nową aktywność, która będzie dla Ciebie tak interesująca, że ​​po prostu nie będziesz miał czasu myśleć o niczym innym. Na przykład, jeśli od dawna marzyłeś o nauce tańca, teraz jest czas, aby spełnić swoje marzenie.

Bardzo ważne jest, aby po rozstaniu zrozumieć siebie i swoje uczucia oraz zrozumieć, co spowodowało taki związek. Jeśli to brak czucia i żywe emocje to zrób się miła niespodzianka, iść do zabawna wycieczka, być zajętym ekstremalne widoki sport, to pomoże się pozbyć natrętne myśli i pragnienie wezwania byłego kochanka. Będzie o wiele lepiej, jeśli znajdziesz wspólne zajęcie z mężem, które nie tylko pozwoli ci się rozproszyć i zapomnieć o innym mężczyźnie, ale także zbliży cię, pomoże ci nie przyprowadzać cię do męża.

Znajdź siebie i swoje miejsce

Bez względu na to, jak prosto to zabrzmi, znalezienie siebie i swojego miejsca w życiu jest znacznie trudniejsze, ponieważ z biegiem czasu zmieniają się nie tylko poglądy na życie, ale także życiowe priorytety. Psychologowie radzą w takich chwilach życia znaleźć coś dla siebie, co pomoże nie tylko się rozproszyć, ale także lepiej zrozumieć siebie. W każdym razie musisz starać się otaczać wyłącznie siebie pozytywne emocje, to w takich warunkach o wiele łatwiej dotrzeć do sedna prawdy.

Jeśli koniec związku z byłym kochankiem jest podyktowany chęcią uratowania rodziny, zastanów się, co jeszcze możesz zrobić, aby osiągnąć ten cel. Alternatywnie możesz zadać sobie pytanie, jak i po przeanalizowaniu przeszłych niepowodzeń opracować własną strategię.

Wierzyłeś, że kiedyś się rozwiedzie i będziecie razem, ale czas minął i nic się nie zmieniło: nadal pozostajecie dla niego tylko lotniskiem zapasowym? W takim przypadku Twoja decyzja o zakończeniu związku i zapomnieniu żonaty mężczyzna absolutnie poprawne: lata mijają, kobiece piękno ulotne, lepiej spędzić ten czas na szukaniu tego człowieka, który będzie wolny i będzie mógł założyć z tobą rodzinę. Ale co, jeśli nadal kochasz żonatego mężczyznę?

Jak raz na zawsze zapomnieć o żonatym mężczyźnie

Na pewno teraz żałujesz, że kiedyś zdecydowałeś się na związek z żonatym mężczyzną. Oczywiście jest to niemoralne i złe, ale czasami nie możesz uporządkować swojego serca - relacje są ze sobą powiązane, jesteście razem przez chwilę, ale w pewnym momencie uświadamiacie sobie, że tak już nie może. Nie opuszcza rodziny, a ty masz dość czekania i decydujesz się zakończyć ten związek. Co robić?

Po pierwsze, zrozum, że jeśli mężczyzna nie opuścił rodziny i utrzymuje z nią małżeństwo, najprawdopodobniej wszystko jest z nimi poważne i ceni swoją żonę i rodzinę, bez względu na to, jak bolesne jest to dla ciebie.

Istnieje dość skuteczna, ale stresująca i okrutna metoda - zobaczyć szczęście ukochanego żonatego mężczyzny. Nie trzeba się z nim komunikować. Możesz po prostu iść tam, gdzie często chodzi ukochany z żoną i dziećmi.

Zobacz, jak zachowuje się z rodziną, jaki ma związek. Pomoże ci to wreszcie zrozumieć, że w jego życiu nie ma dla ciebie miejsca – tak postanowił. Zrozumiesz, że wokół twojego ukochanego żonatego mężczyzny jest dość prawdziwi ludzie, a nie jakieś abstrakcyjne osobowości, o których mężczyzna z tobą nie rozmawia.

Wyobraź sobie, co się stanie, jeśli zniszczysz tę rodzinę. Czy wszyscy ci ludzie będą szczęśliwi? Często po tym o wiele łatwiej jest podjąć decyzję o rozstaniu. Na początku będzie to bolało. Jednak ta metoda otrzeźwia umysł, dzięki czemu po kilku dniach nieznośnego cierpienia poczujesz ulgę.

Aby zapomnieć o żonatym mężczyźnie, skontaktuj się z psychologiem. Nie wahaj się tego zrobić, zanim dopadnie cię depresja. W takim przypadku nie będzie to wcale zabawne, a leczenie przez innych specjalistów zajmie dużo czasu. Zacznij już teraz radzić sobie z problemem.

Zmień swoje skupienie. Ktoś ratuje kondycję, a ktoś - wolontariat. Jeśli uważasz, że krótka powieść ci pomoże, nie rezygnuj z tego pomysłu. Najważniejsze teraz jest osiągnięcie harmonii w duszy. I pamiętaj, w takich przypadkach zawsze musisz wierzyć, że najbardziej Wielka miłość jest przed nami!

Jeśli spotkałeś się w swoim domu, dokonaj napraw. Bezwzględnie pozbądź się prezentów i rzeczy, które przypominają ci o swoim ukochanym małżeństwie. Zanurz się w kłopoty z remontami i całkowicie wyremontuj swój dom, aby stał się nierozpoznawalny. Kiedy skończysz, zdasz sobie sprawę, że twoje nowe życie już się rozpoczęło.

Jak zakończyć związek z żonatym mężczyzną i zapomnieć o nim

Jak zakończyć związek z żonatym mężczyzną i zacząć żyć swoim życiem? Jeśli zdecydujesz się to zrobić, a teraz potrzebujesz porady, pomożemy Ci!

Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że komunikacja z osobą, która ma rodzinę, jest najeżona wieloma pułapkami. Tak niewiele kobiet odważy się przyznać, że ich kochankowie nigdy nie opuszczą swoich żon. Tymczasem statystyki są nieubłagane iw 90% przypadków tak właśnie się dzieje. Najpierw mężczyźni mówią, że muszą postawić dzieci na nogi, a teraz nie można się rozwieść, potem mówią, że ich żony są bardzo chore, a jeśli teraz je opuszczą, to źle się skończy.

W rezultacie żonaty mężczyzna znajduje się w najkorzystniejszej sytuacji: mieszka w rodzinnych warunkach, a jednocześnie ma możliwość zaspokojenia wszystkich swoich potrzeb na boku. Pytanie brzmi, po co w ogóle coś zmieniać? W ten sposób związek trwa, dopóki przedstawiciel silniejszej płci „dojrzeje” do właściwe rozwiązanie lub do czasu, gdy sama kobieta zdecyduje się to wszystko powstrzymać.

Możliwe, że wybierzesz drugą opcję i będziesz miał rację. Mijają lata, a ty nadal jesteś sam. Ale już niedługo będziesz chciał, jeśli nie dzieci i wnuki, to przynajmniej samą obecność droga osoba! w twoim życiu - tak przyjemnie jest dzielić z nim radości i smutki. Ale nie masz nikogo! Czas to złamać błędne koło. Po prostu powiedz sobie, że ten związek jest kamieniem milowym. Muszą być wypełnione, musisz zapomnieć o żonatym mężczyźnie, aby znaleźć swoje szczęście.

Oczywiście, gdy zdecydujesz się zakończyć związek z żonatym mężczyzną, którego kochasz, ryzykujesz popadnięcie w depresję lub przynajmniej poczucie pustki. Nie bój się, jest dość normalna kondycja. Najważniejsze, żeby przez chwilę uzbroić się w cierpliwość. Zauważ, że z każdym dniem będzie coraz łatwiej. I wkrótce uczucia zostaną całkowicie zapomniane lub całkowicie znikną.

Jeśli nie masz siły, by podjąć i zakończyć związek, nie możesz zapomnieć o żonatym mężczyźnie, postępuj w następujący sposób – podaj mu ultimatum: albo ty, albo twoja żona. Albo odchodzisz, albo zostajesz żoną. Mówią, że w ten sposób Marina Zudina dostała za męża Olega Tabakova. Więc nie lekceważ tej metody. Jeśli twój ukochany żonaty mężczyzna zaczyna się wiercić i próbować usiąść na dwóch krzesłach, powiedz sobie prawdę: czy naprawdę potrzebujesz tej tchórzliwej, śliskiej osoby?

Jak zakończyć związek z żonatym mężczyzną?

Aby dostroić się we właściwy sposób, wyobraź sobie siebie jako żonę swojego mężczyzny. Czy uważasz, że byłoby miło, gdybyś zdał sobie sprawę, że jesteś celowo i systematycznie zmieniany? Na pewno nie. Więc zawsze o tym pamiętaj. Budowanie własnego szczęścia, przy jednoczesnym niszczeniu życia innych ludzi, jest nie tylko niemoralne, ale i krótkowzroczne, bo nawet starożytni mówili, że zło działa jak bumerang – wypuszczając je w świat, skazujemy się na spotkanie z nim.

Jeśli uważasz, że to ci pomoże, znajdź sobie kolejnego zalotnika i spędź z nim czas, aby zapomnieć o żonatym mężczyźnie i jednocześnie poczuć się kochanym. Jeśli mężczyzna, który ma rodzinę, nie chce zakończyć swojego związku z tobą, stań przed nim w towarzystwie innej osoby – w tym przypadku nawet najbardziej tępi przedstawiciele silniejszej płci są w stanie wyciągnąć wnioski.

Czujesz, że musisz porozmawiać ten problem? Zapraszamy do kontaktu z psychologiem. Nie zawsze możemy ufać przyjaciołom czy rodzicom. Ale specjalista potrafi słuchać i dawać przydatna rada zachowanie prywatności rozmowy.

Mamy nadzieję, że te wskazówki na pewno Ci pomogą.

Porozmawiaj szczerze z mężczyzną. Bądź szczery i powiedz mu wszystko tak, jak jest: jesteś zmęczony ciągłym oszustwem i potrzebą ukrywania się, po prostu chcesz żyć swoim życiem i wyjść bez strachu, nie bać się, że twoja żona zobaczy was teraz dwoje. Odpowiedni mężczyzna powinien cię zrozumieć. Jeśli jesteś oddzielony przez wzajemne porozumienie, łatwiej będzie Ci zapomnieć o kochanku, który jest żonaty.

Nawiasem mówiąc, być może właśnie w tym momencie poczuje, że jest gotowy opuścić rodzinę i być z tobą. Bardzo często mężczyźni zwlekają z podjęciem tej decyzji, co nie jest zaskakujące. Faktem jest, że przeciętny żonaty mężczyzna, który ma kochankę, jest zadowolony ze wszystkiego: pierwszy gotuje, sprząta i w każdy możliwy sposób zapewnia wygodne życie, drugi jest dobry w intymności i emocjonalnie. Jednocześnie nikt się nie oburza – czy warto coś zmieniać?

Tak, w większości przypadków tak się dzieje. Jedyna różnica polega na tym, że wszyscy zaangażowani w tę historię cierpią. Mężowi wciąż ciężko jest rozerwać we wszystkich kierunkach, żona czuje się zdradzona, a ty dręczą cię wyrzuty sumienia i potajemnie nadzieja, że ​​kiedyś twój kochanek będzie tylko z tobą.

Według statystyk około 5-7% mężczyzn, którzy zdradzają swoje żony, idzie do kochanek. Wystarczy ich o to zapytać, bo zaczynają wymyślać różne wymówki: trzeba dzieci postawić na nogi, żona grozi samobójstwem itp. Więc nie oczekuj, że twój kochanek na pewno do ciebie wróci. Jeśli wiesz na pewno, że tak się nie stanie, czas pomyśleć o tym, jak zapomnieć żonaty kochanek.

Jeśli mężczyzna najwyraźniej nie dokonał wyboru na twoją korzyść, przyjrzyj mu się bliżej. Czy naprawdę jest taki dobry i dlaczego go kochasz? Jest prawdziwy mężczyzna zachowa się w ten sposób, celowo utrzymując cię w roli „słomianej wdowy” – a nie zamężnej, a nie wolnej. Może przesadzasz z jego godnością? Porozmawiaj o tym z przyjacielem, który zawsze go nie lubił. Z pewnością ma spostrzeżenia, których nie podzieliła się z tobą, nie chcąc się denerwować. A teraz nadszedł czas.

Zmień kochanka lub skłam, że to zrobiłeś. Śledź jego reakcję. Niech poczuje się w twoich butach, bo codziennie zdradza cię z żoną.

Wreszcie, aby zapomnieć o żonatym kochanku, możesz po prostu wyjechać na chwilę (lub na zawsze), zmienić numery telefonów, adres E-mail, usuń swoje kontakty ze wszystkich portale społecznościowe. Zapomnij o człowieku i są szanse, że on też zapomni o tobie.

Upewnij się, że prawdziwa miłość wciąż na prowadzeniu!

Miłość lub związek z nie wolny człowiek prędzej czy później stają się trudnym ciężarem, od którego chce się raz na zawsze uwolnić. Jak zapomnieć o żonatym mężczyźnie i pozbyć się tęsknoty za nim, czy jest na to szansa, jeśli uczucia są wzajemnie silne i nie masz wystarczającej siły woli, aby go opuścić?

Istnieje wiele powodów, dla których kobiety wchodzą w takie związki. Mogą obawiać się poważnych zobowiązań i świadomie wybierać tych, którzy takich zobowiązań nie będą wymagać. Albo uwierz w historie mężczyzny, że jest nieszczęśliwy w rodzinie i po pewnym czasie ją opuści. Lub zakochaj się głęboko. Bez względu na powód, ten związek ma przyszłość tylko wtedy, gdy zerwiesz i zaczniesz go od nowa, oboje już w statusie wolnych ludzi.

Pozbądź się żonatego mężczyzny lub zachowaj ten związek

Nie dotykajmy strona moralna i etyczna pytanie, bo z reguły dobrze jest o tym rozmawiać będąc na zewnątrz podobna sytuacja. Ale praktycznie nikt nie jest bezpieczny przed przebywaniem w niej - uczucia nie zawsze podlegają logicznym argumentom, a nie wszyscy żonaci mężczyźni otwarcie reklamują swój status.

Pozycja kochanki, jak każda inna, ma szereg zalet i wad. Z jednej strony jest oszczędzona różnego rodzaju chwile dnia codziennego - mężczyzna jest zawsze waleczny, w szczytowej formie, próbuje, dba w ogóle, rodzaj nieskończenie rozciągającego się okresu bukietu cukierków.

Z drugiej strony, jeśli sytuacja się przeciąga, relacje te nie rozwijają się. Dla mężczyzny to po prostu przyjemna rozrywka w towarzystwie kobiety, którą lubi. Jest małżonek i wiele rzeczy łączy go z nią, aby ci nie powiedział. Najprawdopodobniej są dzieci. Są jego i jej rodzice, klan rodzinny, wspólne obowiązki, plany, cele - cały świat gdzie wszystko oddycha i rozwija się.

Tylko Ty możesz sam zdecydować, czy warto dla mężczyzny, który nie do końca Ci odpowiada w ten sam sposób. Postaraj się być ze sobą szczery i odpowiedz sobie na pytanie, czy czujesz się dobrze, gdy jesteś zmuszony dzielić ukochaną osobę z inną kobietą, czy naprawdę jesteś szczęśliwa?

Odpowiedź negatywna jest potężnym argumentem, aby zakończyć ten związek i zapomnieć o żonatym mężczyźnie. Jak pozbyć się tęsknoty za nim i goryczy utraty związku, przetrwać rozstanie i wpuścić do serca nowe uczucie?

Wady bycia w związku z żonatym mężczyzną

Jeśli chcesz nastawić się na zerwanie z żonatym mężczyzną, skup się na punkty ujemne. Oderwij się od wiru namiętności i burzliwych emocji sekretnych spotkań i zastanów się, dokąd zaprowadzi Cię ten związek.

Czy wiesz, jaka jest twoja zgodność z mężczyzną?

Aby się dowiedzieć, kliknij przycisk poniżej.

Złudzenia dotyczące zmiany stanu cywilnego

Mówi, że opuści rodzinę tak szybko, jak... Tutaj możliwe są warianty - dzieci dorosną, światowy kryzys gospodarczy ustąpi, żona rozpocznie własną karierę i tak dalej. Zostaw te iluzje raz na zawsze. Jeśli mężczyzna chce odejść, odchodzi. Jeśli nie odejdzie, wszystko mu pasuje i niczego nie zmieni.

Iluzje na temat „lekkości” Twojego hobby

Możesz sobie powiedzieć, że jest to również dla ciebie łatwe, niepoważne hobby. Ale bądź ostrożny - ugrzęźnięcie w uczuciach do żonatego mężczyzny jest bardzo łatwe. Ale zapomnieć o nim, gdy uczucie stanie się silniejsze i będzie znacznie trudniejsze.

Nawet jeśli się uda

Wyobraź sobie, że ten mężczyzna nadal opuszcza żonę, a twój status ulegnie zmianie. Jak myślisz, czy będziesz w tym przypadku jego jedyną kobietą, czy miejsce jego kochanki pozostanie puste tylko do czasu, gdy związek z tobą znudzi go tak, jak kiedyś znudził się związek z jego pierwszą żoną? Czy jesteś gotowy na ten obrót wydarzeń?

Trudności w tajnej komunikacji

Na początku sekretne randki są ekscytujące i sprawiają, że więź między wami jest wyjątkowa. Podobno pokonałeś wszystkie przeszkody, aby połączyć się i być razem. Ale z biegiem czasu prawdopodobnie będziesz chciał prostych ludzkich radości, zmęczy cię jego nerwowe rozglądanie się, wyrzucanie cię z samochodu, będziesz chciał trzymać się za ręce w kawiarni lub podczas spaceru.

Taka postawa wyczerpuje i denerwuje kobietę, chce, aby mężczyzna otwarcie wyrażał dla niej swoje uczucia, a nie chował się w kątach i nie bał się wścibskich oczu. Dlatego romans takich dat szybko ustąpi miejsca rosnącej irytacji i niezadowoleniu.

Brak szacunku

Twoja pozycja, bez względu na to, jak myśli o tobie żonaty mężczyzna, z którym się umawiasz, jest społecznie napiętnowana i upokarzająca. W każdym razie nie można tu mówić o jakimkolwiek szacunku. Potrzebujesz człowieka, który a priori cię nie szanuje (inaczej nie postawiłby cię w takiej sytuacji)

Zaniedbanie

Może, ale nie musi się stawić, odwołać zaplanowaną randkę, zerwać randkę itd., i ma „prawne” powody do takiego zachowania, a ty nie masz prawa się z tym nie zgodzić - to jest początkowy stan rzeczy , który albo akceptujesz, albo te relacje nie mogą istnieć. Czy to naprawdę Ci odpowiada?

Możesz znaleźć i wymienić inne rzeczy, które cię denerwują w związku z żonatym mężczyzną. Jest to konieczne, aby zrozumieć, że pozostawienie go i zapomnienie jest lepsze niż kontynuowanie tego związku bez perspektyw i nadziei na szczęśliwą przyszłość razem.

Co zrobić, aby zapomnieć o żonatym mężczyźnie?

Pozbycie się tęsknoty za ukochaną osobą i zapomnienie o niej to proces, który wymaga czasu i praca wewnętrzna. Przede wszystkim z własnymi ustawieniami. A teraz porozmawiajmy o tych, które trzeba zmienić przede wszystkim, aby poczuć wyzwolenie z tego trudnego połączenia.

"On jest tym jedynym"

Dlaczego kobiety pozostają tak długo w destrukcyjnych związkach? Bo przekonują się, że to on, jedyny, specjalnie dla nich stworzony. Ale nie jest. Wokół ciebie jest wielu innych mężczyzn, a wśród nich jest jeden, który może cię naprawdę uszczęśliwić.

Musisz tylko zrobić dla niego miejsce w swojej wewnętrznej przestrzeni. W międzyczasie to miejsce jest zajęte przez kogoś, kto wykorzystuje cię do zaspokojenia własnych potrzeb, absolutnie nie zważając na to, co się z tobą dzieje. On cię nie kocha i nie szanuje, inaczej cała ta sytuacja wyglądałaby zupełnie inaczej.

Pamiętaj o najważniejszym - twoje zachowanie wiele znaczy dla mężczyzny, ale jeśli nie ma harmonii na poziomie znaków, związek będzie bardzo napięty. Bardzo pożądane jest ustalenie dokładnej zgodności twojego znaku zodiaku ze znakiem mężczyzny. Można to zrobić, klikając poniższy przycisk:

Relacje między kochankami prędzej czy później upadają. Kobieta nie zawsze może być druga, a mężczyzna męczy się ciągłymi kłamstwami. Jeśli doszło do rozstania, ale nadal żyjesz przeszłością, nie będziesz w stanie zacząć nowe życie w którym znajdzie się miejsce dla drugiego człowieka. Jak zapomnieć o kochanku i pozbyć się emocjonalnego przywiązania?

Zaakceptuj, że nic się nie zmieni

Zapominaniu o ukochanej osobie zapobiegają iluzje, które wciąż żyją w twojej wyobraźni. Ale wyobraź sobie, że nie będzie już takich spotkań w twoim życiu, bez względu na to, co sobie wymyślisz, te myśli nie przyniosą żadnej korzyści. Oprócz uczucia w twoim sercu może pojawić się uraza i zraniona duma. W takich sytuacjach kobiety szukają winnych, najczęściej robiąc ich same. Wszystkie te uczucia zmieszane razem tworzą mieszanka wybuchowa, który nie pozwala wyjść z przedłużającego się stresu. Ewentualnie bez pomocy dobry psycholog nie wystarczy tutaj.

Znajdź ukojenie w czymś innym

Kiedy zrobiłeś pierwszy krok w kierunku tego człowieka, szukałeś czegoś więcej niż tylko miłości. Wśród Możliwe przyczyny- niezdolność i niechęć do nawiązania relacji z własny mąż, niska samo ocena które pozwoliło ci związać się z niewolnym człowiekiem. I więcej kochanków rodzi nudę. Po zdefiniowaniu prawdziwe początki Twoje błędne połączenie, wyrwij je, eliminując przyczynę.

Jeśli to związek w rodzinie, porozmawiaj z mężem, spróbuj się do niego zbliżyć. Jeśli po prostu nie doceniasz siebie, jedyną rzeczą do zrobienia jest zmiana relacji. Nie zasługujesz na więcej? zdrowy gniew i odpowiednia samoocena wykonają swoją pracę, oszczędzając Ci niepotrzebnych zmartwień.

Cóż, jeśli zanurzyłeś się w powieści tylko dlatego, że wszystko w twoim życiu jest nudne i banalne, zmień swoje zachowanie, codzienną rutynę, znajdować ekscytująca aktywność przestać użalać się nad sobą i zacząć cieszyć się tym, że nadszedł nowy dzień.

Mów mniej o swoich przeszłych związkach

Dobrze mieć przyjaciół - komunikacja z nimi może być balsamem dla duszy. Ale nie możesz rozmawiać o swoim życie osobiste do nieskończoności. Współczujące dziewczyny mogą ci powiedzieć, że wszystko się jeszcze kształtuje, że wróci do ciebie, zrozumie, jakie szczęście stracił. Takie rozumowanie nie pozwala w końcu pożegnać się z myślami, że nie jesteście już razem. Przestań nalewać od pustego do pustego. Mów mniej o swoim związku i rób więcej. Kiedy głowa jest zajęta interesami, nie ma czasu na myślenie o rozstaniu i użalanie się nad sobą.

Pytanie do psychologa:

Dzień dobry. Bardzo zdezorientowany w moim relacje rodzinne z powodu problemu, który stworzyła sama dosłownie znikąd. Mój mąż i ja jesteśmy razem od 7 lat, umawiamy się na randki od 3 lat, a małżeństwo od 4 lat. Od chwili, gdy się poznaliśmy, aż do historii, która się nam przydarzyła, nigdy nie było wątpliwości, że popełniłem błąd w swoim wyborze. W naszym życiu zawsze wszystko było dobrze, relacje budowane były na całkowitym zaufaniu i wzajemnym zrozumieniu, mieliśmy wiele celów, do których dążyliśmy, wiele wspólnych interesów. Mój mąż jest moim przyjacielem i dobry kochanek a nasza rodzina to naprawdę silny związek. 2 lata temu urodziła się nasza córka, mąż zaczął pracować wysokopłatna Praca, wszystko poszło dla nas pod górę. Tego lata w przypadkowych okolicznościach spotkałem mężczyznę. On - żonaty mężczyzna Od 8 lat żonaty, ma syna. Tak się złożyło, że między nami była intymność. Nie stało się to przypadkowo, ale celowo. Kiedy po raz pierwszy zobaczyłem tego człowieka, poczułem do niego dziki pociąg. Później przyznała sobie, że nawet etap początkowy Nie doświadczyłam czegoś takiego z mężem, być może z powodu mojego wówczas braku doświadczenia. Mężczyzna, z którym zdradziłam męża, był po prostu w moim typie, początkowo pozornie. Po intymności myślałem, że już nigdy nie spotkamy tej osoby, ale okoliczności były takie, że zaczęliśmy się spotykać regularnie. Tyle, że okoliczności zaczęły nas tak często zbliżać, że każde spotkanie prowadziło do mojego intymność z nim. Zgodziliśmy się na seks bez zobowiązań, ponieważ więcej opcji nie mieliśmy. Zaczęliśmy spotykać się co tydzień 1 raz lub jeśli to możliwe, odkąd jestem w urlop macierzyński i pracuje. Powołani tylko po to, żeby zobaczyć, albo zadzwonił do mnie, albo do mnie. Każde nasze spotkanie było wybuchem niesamowitych emocji, po prostu upajałem się tym mężczyzną, który mnie szalenie przyciągał. Nasze spotkania były krótkie, ale owocne: dyskutowaliśmy neutralne motywy, żartowali, śmiali się, dawali sobie rady, nie rozmawiali tylko o swoich bratnich duszach. Ja nigdy nie wszedłem do jego rodziny, a on nie wszedł do mojej. Właśnie wtedy ustały moje relacje z mężem. Mój mąż zmęczył się po pracy, od razu położył się spać, w głębi mnie to szalenie irytowało, a mnie nie obchodziło, że w pracy dawał z siebie wszystko dla dobra naszej rodziny, abyśmy mogli żyć nie odmawiając sobie niczego. Kochanka właśnie przyszła do mojego domu z mężem, gdzie na naszym łożu małżeńskim zdarzył się kolejny grzech. Nie dawał mi prezentów, a ja ich od niego nie potrzebowałam, to była tylko najsilniejsza atrakcja, przyjemność oczekiwania na spotkanie z nim. Przestałem widzieć otaczający mnie świat, upajałem się tym, że kochanek jest absolutnie w moim typie mężczyzny, zacząłem go rozpoznawać z każdego spotkania, widziałem go pozytywne strony z wyjątkiem jego niewierności wobec żony. Mój stosunek do niego zaczął przeradzać się w coś więcej niż brak zaangażowania. Wtedy zaczęłam rozumieć, że zaczynam się w nim zakochiwać, chociaż tego nie okazywałam. Nasz związek trwał sześć miesięcy i w głębi duszy zaczęłam rozumieć, że nic mi nie dali, poza zniszczeniem moich 7 lat, które przeżywałam szczęśliwie z mężem. Tak, mój kochanek jest w moim typie, ale on jest już zajęty, a nie ja. Bolało mnie, zacząłem gryźć się w łokcie, dlaczego nie dostałem tego wcześniej, dlaczego nie jestem jego żoną. W intymnej stronie oddałam się mu bez śladu. Ale przed nowym rokiem doznałem pewnego objawienia: przerażała mnie myśl, że ten związek może trwać latami, wszystko było dla niego zbyt dobre i wygodne. Postanowiłem zerwać to połączenie. Postanowiłam szczerze przyznać to mojemu mężowi, po prostu nie miałam siły go oszukiwać, byłam zmęczona chodzeniem z myślami o mojej ukochanej i nadziejami na spotkania, które pod koniec naszego związku stały się tylko tygodniami. W tym czasie kochanek szczerze przyznał mi, że ciągnęło go do mnie, a przede wszystkim moja dyspozycyjność. Nic więcej. Mąż był po prostu nie do poznania, zrobił się czarny z żalu. On jest ogólnie bardzo ukryta osoba Trudno wzbudzić w nim emocje. Zachowuje wszystko dla siebie. Początkowo zdecydował się wystąpić o rozwód, bo deptałem go jak mężczyznę, przyprowadzając do naszego domu kochankę. Szczerze przyznałam, że ta druga była po prostu w moim typie, której z jakiegoś powodu nie chciałam odpuścić. Potem znaleźliśmy siłę do rozmowy, postanowiliśmy zacząć wszystko od nowa, ale jak dotąd od ponad miesiąca nasz związek pozostaje bardzo napięty. Po spowiedzi mężowi zadzwoniłam do kochanka i powiedziałam wszystko tak, jak jest. Powiedział, dlaczego mu powiedziałem, wciąż było tak dobrze, bardzo bał się o swoją rodzinę, co by się stało, gdyby jego żona dowiedziała się wszystkiego, powiedział, że wszystko w życiu w zasadzie mu odpowiada, po prostu Ostatnio czegoś brakowało w związku, przyznał, że miał dla mnie silną sympatię, ale nie chce radykalnie zmienić swojego życia. Zgodziliśmy się skasować swoje numery i nie dzwonić ponownie, a także podziękowaliśmy sobie za to, co to było i to było to. Nawiasem mówiąc, mój mąż wtedy do niego zadzwonił i powiedział do niego kilka słów, myślę, że rozumiesz co. Słuchał wszystkiego spokojnie i nie mógł nawet nic powiedzieć. Tak zakończyła się z nim nasza historia. Ale nadal nie mogę tego zapomnieć. Mój mąż już mi wyjaśnił męski punkt Widzę, jak opłaca się mieć zamężną kochankę, że po prostu mnie już nie używali i trochę to rozumiem, ale moje serce nie może odpuścić, jak to jest, poszedł do mnie na pół roku, zadzwonił , powiedział, że się nudził i tak natychmiast i szybko zniknął. Nadal nie mogę tego zaakceptować. Z jednej strony chcę wszystko naprawić z mężem. Codziennie przewijamy ten temat, obrażamy się, godzimy, seks stał się namiętny, ale nasz związek wciąż jest bardzo trudny, jak łuski, wydaje się, że wszystko się poprawia, po prostu nie wychodzi. Z jednej strony nie chcę stracić rodziny, pozbawić córkę jej ojca, bo mimo wszystko z mężem było dobrze aż do momentu, w którym poznałam innego. Tak, nawet jeśli mój mąż nie jest w moim typie, ale wybrałam go na całe życie i nie żałowałam ani razu dokładnie, dopóki nie spotkałam innego. A z drugiej strony nie mogę odpuścić myśli o tym drugim człowieku, jak mnie tak szybko zostawił, wciąż było tak dobrze, dlaczego od razu tak porzucił moje życie? Zawsze myślałem, że gdyby udało się połączyć tych dwóch mężczyzn, byłaby to dla mnie idealna osoba, z którą chciałbym połączyć swoje życie. Jak pozbyć się myśli o kochanku, którego numer telefonu wciąż pamiętam na pamięć? Jak oprzeć się pokusie dzwonienia? Mąż powiedział, że wybaczył mi tylko dlatego, że mamy córkę i że znalazłam siłę do spowiedzi. Jeśli to powtórzę - nastąpi rozwód. I nie chcę się rozwodzić, ponieważ zawsze żyłem szczęśliwie w harmonii z moim mężem i wciąż pamiętam mojego kochanka, Jak przywrócić harmonię w mojej duszy, przywrócić pokój w jednym szczęśliwa rodzina, który tylko raz zaklinował innego mężczyznę. A co najważniejsze, jak zapomnieć o tym drugim, który właśnie wywrócił moje życie do góry nogami, nie chcąc? Pomóż mi proszę. Mój mąż i ja jesteśmy już emocjonalnie zdruzgotani.

Psycholog odpowiada na pytanie.

Witaj Aleno!

Dużo pisałaś o tym, jak dobrze żyjesz z mężem i jak harmonijnie rozwijają się relacje w Twojej rodzinie. Ale silne relacje- nie oznacza to stabilności i ciągłej harmonii. Kiedy wszystko jest dobre przez zbyt długi czas, przestajesz to doceniać. Ponadto podstawą relacji jest szacunek dla osobowości drugiego. Zadaj sobie pytanie, dlaczego uległeś namiętnościom, poszedłeś na zdradę? ty mądra kobieta kto może kontrolować jej instynkty seksualne. To nie pasja cię zaślepiła, tylko świadomie wybrałeś, ale z jakiego powodu warto siebie zrozumieć.

Wyraźnie zrozumiałeś, że popełniasz, jak piszesz, „grzech”. Tych. dla ciebie to nie było normą, a w twoim wartości moralne uważa się to za grzech i może prowadzić do niekorzystne skutki. Ale mimo wszystko poszedłeś na to. Warto powiedzieć, że nie wydarzyło się to w dniu, w którym oddałeś się drugiemu mężczyźnie, a raczej stan kumulacyjny, który dojrzewał i czekał na odpowiednią sytuację. Z pewnością będąc w związku z mężem miałaś okazję widzieć i komunikować się z innymi mężczyznami, którzy okazywali ci współczucie, ale niosłaś inne przesłanie, ponieważ w tamtym czasie twoja relacja z mężem była dla ciebie znacząca i cenna. Ale w pewnym momencie pozwoliłeś sobie na więcej. To normalne, kobieta rozwija się i odsłania przez całe życie. Niektóre z twoich stron były przed tobą ukryte, albo nie pozwalałaś sobie na „zakazane” myśli i fantazje, albo pasowała ci dynamika rozwoju relacji z mężem. Stopniowo zacząłeś tęsknić za tym, co było, ale najprawdopodobniej nie przywiązywałeś do tego żadnej wagi. Przypuszczam, że w zasadzie wcześniej nie byłeś skłonny do analizowania swojej rodziny, odczuwania szczytów i dolin oraz śledzenia zmian w uczuciach. Wszystko nabrało kształtu i potoczyło się jak zwykle i pasowało Ci, jest mało prawdopodobne, że aplikowałeś ogromny wysiłek dla tego. Ale osoba jest zaaranżowana w taki sposób, że kiedy coś mu daje się łatwo, rzadko jest to doceniane ... więc sam nie zauważyłeś, jak zacząłeś postrzegać swojego męża i rodzinę jako coś, co nigdzie nie pójdzie, jako rzecz oczywista.

Ponadto twoja relacja z mężem była pierwotnie zbudowana na partnerstwie i przyjaźni, a nie na pasji i niekontrolowanym pociągu. Piszesz, że twój kochanek jest w twoim typie, ale okazuje się, że twój mąż nie jest twój? Więc co było dla ciebie cenne i ważne w twoim mężu, kiedy go wybierałaś? Wspominasz również, że nawet na początku relacji z mężem nie doświadczyłeś tego, czego doświadczyłeś ze swoim kochankiem. Tego Ci brakowało, ale nie przywiązywałeś do tego żadnej wagi, bo na pozór wszystko było dobre, stabilne i poprawne! I to było twoje zaniedbanie, bo to kobieta odpowiada za atmosferę w rodzinie. Najwyraźniej przed związaniem się z mężem albo nie miałaś tak poważnych i długotrwałych zainteresowań, albo miałaś je, ale były one nieistotne, więc nie miałaś czasu, aby poznać siebie do końca i doświadczyć tych samych pasji w aby zrozumieć, co jest właściwie ważniejsze: pasja i pragnienie czy silny związek oparty na równości i szacunku dla siebie. Pasja i stała pociąg seksualny prędzej czy później opuszcza związek, ale w tym miejscu pojawia się głębokie przywiązanie, wartość wzrasta kochany a droga, którą przebyliśmy razem, reprezentuje coś ważniejszego i znaczącego niż krzykliwy seks.

Twój mąż słusznie powiedział ci, że dla żonatego mężczyzny… zamężna kochanka – idealna opcja seks na boku. Zwłaszcza, że ​​nie prosiłeś o nic więcej! Tak bardzo zdewaluowałeś się w jego oczach, że nawet nie próbował cię zadowolić prezentami, kwiatami, niespodziankami i tak dalej. To właśnie robi prawdziwie zakochany mężczyzna bez przypominania. To jego instynkt, wygrywa tak dużo, że nawet nie trzeba go o to pytać. Kochanek powiedział ci szczerze, że pociągała go twoja dyspozycyjność, a ponadto nie musiał się nawet wysilać, żeby wynająć mieszkanie w pobliżu lub wynająć pokój w hotelu, aby był przynajmniej na Ziemia niczyja. Tak naprawdę po prostu cię wykorzystał, a ty nadal pozwalasz sobie na iluzję, że tęskni za tobą i jest do ciebie przyciągany. Na twoim miejscu będą setki innych, a ty też najprawdopodobniej nie jesteś pierwszy, chociaż możesz o tym nie wiedzieć. Najcenniejszą rzeczą w kobiecie jest jej uczucie godność. Jeśli go zgubiłeś, to pozbawiłeś męża tej rózgi. Naprawdę bardzo go zraniłeś, zwłaszcza w swoim rodzinnym łóżku! Spróbuj postawić się na jego miejscu. Gdyby twój mąż zdradził cię z inną kobietą na twoim łóżku, w twoim domu, gdzie są twoje rzeczy, twoje dziecko się bawi, jak byś się czuła? Możesz zamknąć oczy na pojedynczy przypadek, spontaniczny, bezmyślny, pod wpływem uczuć/emocji/pociągu, ale zbudowałeś system takich relacji, to już nie jest zdrada sytuacyjna, może być też traktowana jako zdrada , co więcej, świadomy.

Ogólnie rzecz biorąc, Aleno, mogłaś otrzymać te emocje od swojego męża, ale w tym celu musiałaś być zainteresowana relacjami z nim i osobiście budować rodzinę, świadomie, a nie płynąć z prądem i marnować w oczekiwaniu na cud. Piszesz, że seks z mężem stał się jaśniejszy, czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego, co się zmieniło? Mąż pozostał ten sam typ, z tymi samymi rękami i ciałem, ale ty czujesz się z nim inaczej, dlaczego? Pomyśl o tym. Zastanów się, kiedy i dlaczego przestali go doceniać i szanować? I oczywiście musisz zdecydować, czy chcesz nadal być blisko niego, czy możesz, zdradzając go, ponownie podnieść go w swoich oczach i być wiernym jemu i sobie?

Pytasz, jak przywrócić harmonię w niegdyś szczęśliwej rodzinie? Nie ma mowy. To są właśnie konsekwencje, za które jesteś odpowiedzialny. I tylko czas i wasze wspólne wysiłki w tym kierunku pomogą złagodzić wrażenia, ale zawsze zostaną z wami. Rana, którą zadałaś mężowi zagoi się, ale blizna pozostanie, co oznacza, że ​​nie będzie już zaufania i sielanki, jak dawniej, będzie coś jeszcze, coś, co w tym miejscu zbudujesz. Oczywiście, jeśli podejmiesz decyzję o pozostaniu w związku małżeńskim z mężem i pracy nad swoim związkiem, prędzej czy później zaczniesz zauważać zmiany i zauważać odwilże i bliskość ze sobą, ale będą też lęki i obawy, że jeśli to nagle dzieje się to znowu, zarówno z twojej strony, jak i ze strony twojego męża ...

Jeśli chodzi o swojego kochanka, możesz mu podziękować za to, że otworzył przed tobą nowe emocje i doświadczenia, w jakiś sposób odsłaniając twoją kobiecość w nowy sposób, być może w jakiś sposób wyzwalając cię. Podziękuj mu w duchu za to i pozwól mu odejść. Masz rację, że nie jest twój i nigdy nie był twój. Ale z jakiegoś powodu ty i twoja rodzina tego potrzebowaliście. To doświadczenie, które pomoże Ci się rozwijać i osiągnąć inny poziom życia, jednocześnie ucząc się błędów, które popełniłeś. Zrozum, że niektóre historie w życiu są bardziej korygowane przez czas, więc nastaw się na długotrwałą pracę i nie próbuj wymuszać wydarzeń ze względu na zewnętrzny obraz. Jeśli chcesz porozmawiać bardziej szczegółowo, możesz napisać do mnie mailem, na pewno odpowiem.

5 Ocena 5.00 (25 głosów)