Jak pozbyć się nawyku przeklinania. Metoda wzbogacania słownictwa. Zrozum, że przeklinanie boli

19.04.2019

Naukowcy od dawna uznają nieprzyzwoity język za jeden z rodzajów agresji werbalnej i sposób na wyrzucenie negatywności na rozmówcę, ponieważ każde słowo wypowiedziane przez osobę niesie energię. Czasami przeklinanie staje się tak powszechne, że nawet nie zauważamy, jak często podnosimy głos i wyrażamy swój punkt widzenia poprzez nadużycia.

Obsceniczny język, używany z nim lub bez niego, znacznie ogranicza zasób słownictwa, czyni mowę ubogą i wulgarną. Ponadto przeklinanie powoduje bolesne i nieprzyjemne wrażenie na dobrze wychowanym i kulturalnym rozmówcy, nasuwa myśli o mentalności i stan psychiczny osoba (jak wiesz, osoby notoryczne, cierpiące na niską samoocenę i inne problemy częściej przeklinają).

Przeklinanie jest tak mocno zakorzenione w naszym słowniku, że czasami nawet uświadomienie sobie problemu, pozbycie się go nie jest łatwe, ponieważ wymaga dużo wytrwałości i samokontroli, a pierwszym krokiem jest zidentyfikowanie przyczyn częste używanie przekleństwa.

Trzy rodzaje zachowań i trzy główne motywy:

Jak przestać przeklinać

Przede wszystkim uświadom sobie, że mate nie jest główną przyczyną i główny problem w twoim życiu, ale tylko produkt uboczny napięcia i dyskomfortu psychicznego, który jest odczuwany przez długi czas. Początkowo powstaje negatywny światopogląd, złość, krytyczne postrzeganie samego siebie, dlatego tak ważna jest introspekcja, jeśli naprawdę chcesz rozwiązać szereg problemów, w tym przestać przeklinać. Weź kartkę papieru i zapisz odpowiedzi na kilka pytań:

Pamiętasz w jakich sytuacjach najczęściej przeklinasz, jakie osoby, zdarzenia są czynnikiem prowokującym?
W jaki sposób słownictwo tabu pomaga i jak przeszkadza w komunikacji z ludźmi?
Wyobraź sobie, że potrafiłeś poradzić sobie z problemem i już nie przeklinać. Czy w twoim życiu były pozytywy? Albo wręcz przeciwnie, teraz nie ma sposobu na wylanie agresji?
Czy takie słowa są naprawdę potrzebne, czy są dla Ciebie tak ważne?

Zorganizuj przyjaciela lub krewnego, z którym spędzasz najwięcej czasu, aby skarcił cię za każdym razem, gdy besztasz go lub nie powstrzymujesz gniewu.
Na początku unikaj prowokujących czynników - jazdy, długich kolejek, konfliktów z nieprzyjemni ludzie, słuchanie nieprzyzwoitych piosenek itp.
W zespole bardzo skuteczna jest walka z przekleństwami za pomocą skarbonki, w której za każde wypowiedziane przekleństwo trzeba włożyć określoną kwotę.
Postaraj się zmienić styl wypowiedzi - zacznij zastępować wszelkie przekleństwa przyzwoitymi słowami, przemyśl każdą frazę i wypowiadaj ją sobie.

Jeśli dziecko przeklina - co robić

Jeśli nagle odkryjesz, że Twoje dziecko umie mówić nieprzyzwoicie jak prawdziwy szewc, czas ponownie rozważyć swoje metody wychowawcze, ponieważ najprawdopodobniej zachowanie dziecka jest wynikiem obojętności rodziców. Kiedy mama i tata są zajęci własnymi sprawami i nie zwracają uwagi na swoje dziecko, dlaczego nie przyciągnąć uwagi przekleństwem, idealnym, gdy dzieje się to w miejsce publiczne a liczna publiczność staje się świadkami. Klapsy, napomnienia i surowe wykłady nie przyniosą żadnego efektu. pozytywne działanie i prawdopodobnie prowadzić do jeszcze gorszych wyników.

Przed rozpoczęciem walki z przekleństwami dzieci należy dowiedzieć się, jakie są motywy „przestępstwa”, zależą one przede wszystkim od wieku dziecka:

Wykorzenieniu przekleństw z mowy dziecka nie powinny towarzyszyć te same przekleństwa, w przeciwnym razie zakaz nie będzie skuteczny. Kiedy coś zakazujesz, pamiętaj, aby wesprzeć monolog argumentami i własnym przykładem. Nie zawstydzaj swojego dziecka publicznie i nie używaj klapsów w usta jako kary.

Od momentu narodzin dziecka dbaj o to, aby bliscy w jego otoczeniu nie używali słownictwa tabu.
Jeśli przekleństwo mimo wszystko wyleciało z ust dziecka, po raz pierwszy udawaj, że tego nie zauważyłeś i śledź jego reakcję. Jeśli dziecko czeka na odpowiedź od ciebie, to dobrze rozumie znaczenie zakazanego słowa i po prostu prowokuje swoich rodziców. Być może, nie czekając na karę, straci zainteresowanie słowem i zapomni o nim.
Kiedy incydent ma miejsce w miejscu publicznym, nie gotuj się i nie łaj potomstwa. Przeproś, udawaj, że nie wydarzyło się nic przestępczego i kontynuuj rozmowę. A w domu, uspokoiwszy się, wyraź swoją opinię na temat zachowania dziecka.
Często same dzieci proszą o wyjaśnienie znaczenia danego słowa. Spróbuj przekazać dziecku, że to słowo jest obraźliwe, wymawia się je tylko wtedy, gdy chcą urazić rozmówcę.
Jeśli mimo to pojawiła się mata, poproś syna lub córkę, aby powiedział ci, co to lub tamto słowo dla niego oznacza, czy znają jego znaczenie. Spróbuj zastąpić go podobną, ale bardziej przyzwoitą frazą.

Jak od każdego zły nawyk, matę należy usuwać etapami. Pierwszym, dość ważnym krokiem jest uświadomienie sobie potrzeby zmiany czegoś w swoim zachowaniu. Zrozum, że przeklinanie bardzo zatyka twoją mowę, niektórym ludziom przecina ucho i psuje twoją aurę. W końcu słowa, które wypowiadasz i myślisz, odgrywają rolę w tym, jak potoczy się twoje życie.

Im bardziej pozytywne i optymistyczne w twoich myślach i słowach, tym jaśniejsza przyszłość cię czeka i jaśniejsza twoja teraźniejszość.

Dbać o siebie

Droga do poprawiania, czystej mowy nie jest łatwa dla tych, którzy są przyzwyczajeni do przeklinania. Ale jeśli chcesz, możesz wszystko naprawić. Najważniejsze jest, aby uważać, co mówisz. Możesz założyć gumkę na nadgarstek i odciągnąć ją za każdym razem, gdy używasz wulgaryzmów. Ból wywołany kliknięciem gumki na skórze, nawet jeśli jest niewielki, przyczyni się do rozwoju pewnego odruchu i przestaniesz przeklinać.

Zmuś się do powiedzenia zdania, w którym co najmniej jedno przekleństwo zostało ponownie usłyszane. Pozwól swojemu mózgowi przyzwyczaić się do tego, jak powinna brzmieć dobrze sformułowana fraza. Jednocześnie będziesz ćwiczył dobór odpowiednich synonimów przekleństw.

Kontroluj ekspresję swojego gniewu. Jeśli używasz głównie przekleństw w atakach agresji lub przeklinaniu z kimś, musisz stać się bardziej powściągliwą osobą, aby potrzeba przeklinania zniknęła sama.

Spójrz na siebie oczami innych, kolegów, znajomych, krewnych i dzieci. silne wyrażenia nie maluj ani młodo, ani szanowany człowiek. Taka rozwiązłość w słowach, brak umiaru i złe maniery świadczą o braku szacunku dla innych ludzi i dla siebie. Weź pod uwagę, że przeklinając, obniżasz się o stopień w porównaniu z ludźmi, którzy nie używają wulgaryzmów.

Zmień swoje życie

Może ma to wpływ na twoją mowę Środowisko. Jeśli masz blokadę w pracy, ciągły stres, a poza tym absolutnie wszyscy koledzy przysięgają, nic dziwnego, że zacząłeś używać przekleństw. Pomyśl o zmianie działań, bo taki stan rzeczy nie powinien stać się normą.

Spójrz na swoich znajomych. Uwierz mi, wiele od nich czerpiesz, wliczając w to kilka słów. Dobrze, gdy są to nowe terminy i słowa, które poszerzają Twoje słownictwo. Ale jeśli słownictwo twoich znajomych składa się głównie z przekleństw, możesz łatwo zapożyczyć zwyczaj przeklinania od dołu.

Oczywiście nie powinieneś przypisywać wszystkich swoich niedociągnięć komuś innemu. Negatywny wpływ ale czasami tak się dzieje.

Komunikuj się więcej dzięki dobrze oczytanym, inteligentnym i wyedukowani ludzie, a zobaczysz, jak zmieni się na lepsze nie tylko Twoja mowa, ale także poziom życia w ogóle.

Cóż, dzisiaj znowu porozmawiamy o poważnych sprawach. Temat artykułu: "Jak oduczyć się przeklinania?" . Przeklinanie, a nawet publiczne, jest jednym z najbardziej obrzydliwych złych nawyków. Palenie jest nawet lepsze niż przeklinanie. Ponieważ przeklinanie jest złym nawykiem, można je wyeliminować. Tylko nie myśl, że będzie to łatwe. Aby wyeliminować jakikolwiek nawyk, będziesz potrzebować dużo czasu, świadomości i samokontroli. A jeśli jesteś słabeuszem, to na x.y zamknij tę stronę. Przy okazji możesz przeczytać artykuł -. W tym artykule użyjemy tych samych metod. Gotowy? Wtedy idź przed siebie.

Najpierw przeczytam Ci wykłady, abyś jako osoba, która przeklina, czuła się zawstydzona. W tej chwili, chociaż cię wstyd, postaraj się nie przeklinać. To jest jak pierwsze zadanie dla ciebie, aby oduczyć się przeklinania. Więc zacznijmy.

Prawie wszyscy ludzie prędzej czy później zaczynają przeklinać. Jestem za szkolne lataŚledziłem to bardzo uważnie, ponieważ moi rodzice powiedzieli mi, że tylko margines społeczeństwa przysięga. Ale kiedy skończyłem 15 lat, nadal zacząłem używać złych słów. Poczułam taką ulgę, że nie da się tego opisać słowami. Jakbym przez całe życie nie chodziłem do toalety przez większość czasu, ale potem pozwoliłem sobie ...

Mat pomaga ludziom mówić, a potem czuć ulgę. Tutaj nie mam nic przeciwko, przeklinałem przez 5 minut i przestałem. Ale niektórzy ludzie w ogóle nie znają swojego sumienia. Wstawiają słowo co dwa słowa „bl..d”. Słuchanie ich jest nie do zniesienia. Ci ludzie są zdecydowanie na najniższym poziomie społecznym. Chociaż są wyjątki. Kiedy osoba jest wykształcona, jest to natychmiast widoczne. Osoba wykształcona i inteligentna nigdy nie pozwoli sobie na takie wyrażanie siebie, zwłaszcza publicznie.

Kiedy facet przeklina, jest to obrzydliwe, ale kiedy dziewczyna zaczyna przeklinać, jest to ogólnie okropne. Przedstawiać!!! Płeć piękna przysięga. Takie dziewczyny, nie ważne jak. Gdyby tylko ten sam źle wychowany. Chodzi o to, że podobne przyciąga podobne. Inteligentny młody człowiek nigdy nie poradzi sobie z namiętną, wulgarną kobietą.

I ogromny wstyd dla dziewczyny, która pozwala sobie na takie słowa. Dziewczyna jest przedstawicielką płci pięknej. Mężczyźni powinni szaleć, gdy ją widzą, a nie uciekać, gdy ją słyszą. Chłopaki, powinniście się wstydzić, jeśli przeklinacie przed dziewczyną. Wstyd przeklinać w obecności dziewczyny, ale wstydź się, jeśli pozwolisz sobie na użycie takich słów przeciwko dziewczynie.

Kobiety, jeśli twój chłopak dzwoni do ciebie, przeklinaj - wjedź mu w szyję. Żaden normalny facet nie pozwoliłby sobie na takie zachowanie. Dobrze, jeśli później przeprosi, ale jeśli wciąż cię beszta, to znaczy, że już cię nie szanuje. Jedź taki pa..lu w szyję.

Jak oduczyć się przeklinania?

Ludzie przeklinają, ponieważ zostali w ten sposób wychowani. Ciągle przebywają w kręgach, w których inni przeklinają. A jeśli ktoś nie przeklina, to nie dołączy do społeczeństwa, w którym jest.

Pierwszym sposobem na oduczenie się przeklinania jest wydostanie się ze społeczeństwa, które przeklina. Aby to zrobić, wystarczy zmienić pracę. W końcu większość czasu człowiek spędza w pracy. Jeśli ktoś pracuje jako ładowacz, na budowie, w serwisie samochodowym, to zrozumiałe, dlaczego przeklina. Taka jest mentalność. Z jakiegoś powodu zauważam, że ludzie wybierają pracę, która odpowiada ich mentalności. Nie widziałem ani jednej osoby, która by nie przeklinała podczas pracy na budowie, w serwisie samochodowym czy montażu opon.

Moi rodzice prowadzą interesy - sklep spożywczy. Przez 10 lat pracy zmieniła się ogromna liczba sprzedawców i wszyscy jako jedna całość przeklęli. Nigdy nie widziałem sprzedawców, którzy nie przeklinają. To przy Tobie są grzeczni, ale warto włączyć ukrytą kamerę do podsłuchu, jako cały ich dar „pięknie mówić” leje jak wodospad. Nie da się słuchać. Człowiek wybiera pracę zgodnie ze swoją mentalnością, to na pewno. Praca musi zostać zmieniona na inną, w którą zaangażowane jest zupełnie inne społeczeństwo. Podobne przyciąga podobne, to znaczy dzieło znajduje swoją osobę, jeśli mu odpowiada i odwrotnie.

Kolejna metoda jest bardzo bolesna, ale aby oduczyć się przeklinania, trzeba ją jeszcze zastosować. Mówiłem o tym już wcześniej. Musisz założyć gumkę "milioner". To jest gumka, która owija pieniądze. Za każdym razem, gdy używasz nieprzyzwoitego języka, będziesz musiał zacisnąć tę gumkę tak mocno, jak to możliwe, a następnie puścić, aby Zraniła cię w ramię. Podczas bólu nawet nie próbuj przeklinać, na przykład: "Ai, f.. ja !!!" lub „Cholera, to boli !!!”. To jest miejsce, w którym musisz się zatrzymać. Jeśli nie możesz, no cóż, będziesz musiał ponownie się uderzyć i tak dalej, aż nie będziesz mógł przestać przeklinać. Jeśli nie masz gdzie dostać takiej gumki, użyj szoku, prawda będzie jeszcze bardziej bolesna. Potrzebujesz tego?

Aby przestać używać nieprzyzwoitych słów wielkiego i potężnego języka rosyjskiego, z pewnością będziesz musiał włączyć swoją świadomość, aby kontrolować swoją mowę. Wszyscy ludzie żyją na autopilocie. Niewiele osób świadomie kontroluje swoje życie. Naszym życiem rządzą nawyki i programy. Bez uważności każdy nawyk jest trudny do zerwania. Dlatego dałem ci to przyjęcie z gumką. Włącza twoją świadomość z każdym potężnym ciosem. Aby mieć mniej takich ciosów, potrzebujesz świadomości i kontroli nad swoją mową.

Na koniec dnia możesz zapisać swoje wyniki na piśmie lub w głowie. Oczywiste jest, że w ciągu jednego dnia oduczenie się przeklinania na dobre nie zadziała. Wszystko przychodzi stopniowo. Jeśli zacząłeś zauważać, że z każdym dniem coraz mniej przeklinasz, to gratuluję, robisz postępy.

Oczywiście będziesz musiał iść do nowy poziom jego rozwój osobisty. Musimy dokonać przemiany społecznej. Jak powiedziałem, przysięga tylko niższa warstwa społeczeństwa. Chcesz być na dole? Oczywiście nie. Zacznij świadomie przenosić się na wyższy poziom społeczny. Aby to zrobić, zadbaj o swoją edukację. Wyedukowani ludzie w większości przypadków nie przeklinają, pozwalają sobie na to tylko nerwowe osobowości. Przeczytaj artykuł o

W związku z tym, że sposób życia bardzo się zmienił w ciągu ostatnich stuleci, wiele kobiet coraz częściej stara się upodobnić do mężczyzn. Przeklinaj słowa, więcej, więcej odpowiedni mężczyźni jako sposób na wyrażenie swojej agresji. Używając tych samych wyrażeń w swoim przemówieniu, kobieta próbuje zdobyć autorytet.

Jak przestać przeklinać dziewczynę?

W pięknej i kulturalnej mowie nie powinno być słów obscenicznych, innymi słowy nieprzyzwoitości. Ale tak się złożyło, że są obecni wszędzie: w biurze, transport publiczny, park miejski, podwórko szkolne. Jeśli dziewczyna jest poważnie zainteresowana pytaniem, jak przestać przeklinać, to znaczy pomocne wskazówki. Przede wszystkim musisz znaleźć motywację. Być może dziewczyna ma małe dzieci i nie chciałaby, żeby używały wulgarnego języka. Albo po prostu chcesz być wykształconą i dobrze wychowaną dziewczyną.

Jak przestać przeklinać?

Jak od każdego zły nawyk, od przekleństwa należy usuwać stopniowo. ważny krok w tej sytuacji jest uświadomienie sobie, że coś trzeba zmienić w życiu i zachowaniu. Aby zrozumieć, że mata tylko zatyka i nie czyni dziewczyny piękniejszą. W myślach i słowach powinno być pozytywne, wtedy przyszłość będzie jaśniejsza niż teraźniejszość.

Nauka prawidłowego wyrażania myśli jest bardzo trudna dla osób przyzwyczajonych do przeklinania, ale jeśli chcesz, wszystko można naprawić. Monitorowanie rozmowy jest bardzo ważne. Aby to zrobić, możesz użyć medycznej gumki noszonej na nadgarstku i za każdym razem, gdy wypowiadasz nieprzyzwoite słowo, ściągaj ją. Trochę bólu od kliknięcia gumki na skórze pomoże rozwinąć odruch i pozbyć się problemu, jak dziewczyna może przestać przeklinać.

Jak przestać przeklinać? Fora internetowe są pełne porad, psychologowie dają rekomendacje i komentarze, artykuły słowo w słowo powtarzają te same zawiłe frazy. A ludzie nadal używają przekleństw w Życie codzienne. Wszystko to jest kompletną bzdurą. Rozwiążmy to.

metoda skarbonki

W mieście od dawna mówi się, jak korzystać ze skarbonki. Proponuje się, aby każde mocne słowo wypowiedziane na głos obniżyło tam monetę o określonym nominale. Wśród ludzi krąży nawet anegdota o pechowych pracownikach jednego warsztatu, którzy chcieli przestać w ten sposób przeklinać.

Przepraszamy, ale ta opcja zadziała tylko na naprawdę chciwych ludzi. Towarzysze, którzy są hojni z natury, będą hojni zarówno w besztaniu, jak i w monetach. Wątpliwe jest, aby ktoś przestał przeklinać, żałując 5 lub 10 rubli.

Wniosek: często nie działa.

metoda bólu

Przepraszamy, wrażliwość każdego jest inna, a przyjaciel może wcale nie być przyjacielem. Ale co, jeśli szef nierozsądnie obraził się lub został odcięty przez lekkomyślnego kierowcę na drodze? Całkowicie odepchnij nadgarstek? W końcu wielu przysięga z bólu! Okazuje się, że to miecz obosieczny.

Wniosek: działa, jeśli osoba psychicznie boi się bólu.

Metoda wzbogacania słownictwa

Wielu zaklina się z powodu niemożności dobrania odpowiednich słów w każdej sytuacji, albo kłótnie kończą się sporem. Dlatego warto przeczytać więcej, aby poszerzyć swoje słownictwo. Tylko że powinien to być klasyk, a nie komiks czy darmowe ogłoszenia.

To jest interesujące. Czy wiesz, że Puszkin był najsłynniejszym oszustem swoich czasów? Tak, tak, ten sam. Ale to nie przeszkodziło mu zostać wielkim poetą. I miał słownictwo!

Wniosek: metoda nie działa, jeśli osoba jest przyzwyczajona do mówienia na macie i nie używa jej od czasu do czasu.

Metoda wymiany

Ciekawie będzie brzmieć takie zdanie, jeśli twój mały palec spotka się w nocy z meblami. Albo szef zacznie łajać „po francusku”, a ty dasz mu zdrowie i szczęście… Wyobrażasz sobie wyraz jego twarzy?

Ogólnie rzecz biorąc, można skorzystać z tej opcji. Zwłaszcza jeśli wiesz, jak się kontrolować. W końcu „dziwka” zawsze brzmi bardziej przyzwoicie niż „b… d”.

Za każdym razem, gdy masz ochotę przeklinać, po prostu zamknij usta. Zaciśnij zęby, wypuść powietrze, uderz pięścią w ścianę, ale bądź cicho. Metoda jest bardzo dobra. Ale niestety pomaga tylko tym, którzy besztają się z nadmiaru emocji. Jeśli dla Ciebie mat to luki między wyrazami, ta opcja nie będzie działać dla Ciebie. W przeciwnym razie będziesz musiał zamknąć usta po każdym wypowiedzianym słowie.

Wniosek: działa, ale nie dla wszystkich.

Metoda artystyczna

Słuchaj, po co w ogóle przestać przeklinać? Przekleństwa można przecież podnieść do rangi sztuki. Przypomnij sobie rosyjskie pieśni lub wstydliwe wiersze z XVII i XVIII wieku. Jak elegancko tam używany nieprzyzwoite zwroty. Pojemna, gryząca, bez zbędnej obfitości. A co powstrzymuje Cię od zaprzestania mówienia na macie, tylko od czasu do czasu wstawiania mocnego słowa?

Odpowiedz szczerze? Twoja głupota. Szkoda? Mimo to, kto zgodziłby się uważać siebie za takich. Ale spójrzmy prawdzie w oczy. Czy możesz napisać coś podobnego? Nawet nie wiersz, ale piosenkę? Jeśli to łatwe, pozwól, że cofnę moje słowa. A jeśli nie, to przestań przeklinać jak ładowacz portów. I używaj przekleństw tylko do rzeczy.

Poza tym czasami zgrabne użycie jednego brzydkiego słowa robi o wiele większe wrażenie niż przemowa składająca się wyłącznie z przekleństw.

Wniosek: dla osoby dalekiej od sztuki metoda jest bezużyteczna.

metoda wstydu

Każdy przeklinający w życiu ma osobę, przed którą wstydzi się mówić sprośnie. Sugeruje się, aby reprezentować to za plecami, gdy chcesz użyć wulgarnego języka. Jednocześnie zawsze z wyrazem skrajnego przerażenia na twarzy. Powiedz, jak przysięgasz w ten sposób?

Teoretycznie powinna zadziałać pewna bariera psychologiczna i nieprzyzwoite wyrażenie i nie mogę wyjść z twoich ust.

Wniosek: metoda pomaga tylko osobom, które są szczególnie wrażliwe i mają dobrą wyobraźnię.

Metoda krzyczeć

Zamiast maty proponuje się wykrzyczenie dowolnej samogłoski. Długie i długie. Czy będzie to "a" czy "y" - to nie ma znaczenia. W zasadzie dobra opcja. Ale to też działa tylko pewne sytuacje. Na przykład, uderzając palcem młotkiem, nadal możesz wywołać jakiś list. Ale jeśli przekleństwa są obecne w mowie, aby połączyć słowa, zastąpienie ich literami nie zadziała.

Wniosek: metoda działa, jeśli osoba rzadko przeklina.

Metoda wykluczenia

Małe dzieci nie wiedzą, jak przeklinać. Ich słownictwo uzupełniają brudne słowa z najbliższego otoczenia. Jeśli dziecko nigdy w życiu nie słyszało przekleństwa, nie użyje go w swojej mowie. Podobnie nastolatki i dorośli. Zaczynając porozumiewać się wulgarnym językiem, nie zauważają, jak stopniowo, ale na pewno, w ich słowniku pojawia się nieprzyzwoitość.

To kolejna bardzo modna dziś rekomendacja psychologii. Ona wcale nie jest prawdziwa. Kilka moich nowych koleżanek, komunikujących się ze mną, nie zaczęło używać wulgarnego języka. Tak, i nie przestałem używać wulgarnego języka, słuchając ich czystej mowy. Nie jesteśmy papugami, powtarzaj jedna po drugiej. Naśladownictwo jest powszechne wśród małp i szalonych fanów. Nie zagraża odpowiednim ludziom.

Lub na przykład osoba jest twoja najlepszy przyjaciel(dziewczyna). A może to rodzice? Bracia siostry? Czy oni również powinni zostać wykluczeni z twojego kręgu towarzyskiego, dopóki nie przestaną przeklinać? Co za bzdury.

Wniosek: metoda nie działa.

Metoda samokontroli

Idealna opcja. Zawsze działa na poziomie 200%. Przestałem się przeklinać. W ogóle. Nawet na emocjach czy z bólu. Musisz tylko wyeliminować wulgarny język ze swojego słownika. Na zawsze iw każdej sytuacji.

Na początku było ciężko, bo z biegiem lat ukształtował się zwyczaj przeklinania. Ale przecież wystarczy zmienić jakikolwiek nawyk na 21 dni, żeby tego nie robić.

I jest jeden ważny niuans. Niektórzy składają obietnice sobie, krewnym, przyjaciołom. Ktoś przysięga, a nawet przysięga. Nie ma potrzeby. Skąd ten niestosowny patos i ostentacja? Komu są ci ludzie, a co najważniejsze - co dokładnie próbują udowodnić?

Ci, którzy wybrali tę opcję pozbycia się wulgarnego języka, potrzebują tylko jednego - chcieć. Bardzo. Jeśli dana osoba nie chce przestać, złóż mu co najmniej trzy straszne przysięgi, nadal będzie przysięgał. Dlatego, jeśli chcesz, bardzo łatwo będzie ci przestać mówić wulgarnym językiem.

Wniosek: metoda działa, ale z ważnym niuansem.

Jak przestać przeklinać? To trudne, ale wykonalne. Zacznij od samokontroli i umiejętności zamykania ust na czas. Jestem pewien, że ci się uda.