Cum să te forțezi să-ți părăsești soțul. Cum să scapi de realitate. Păstrați o atitudine pozitivă

24.04.2019

Dragoste, nunta frumoasași o viață de familie fericită... Nu la asta visează fetele de îndată ce o femeie se trezește în ele. Doar că viața este mult mai complicată decât pare în copilărie, iar oamenii nu sunt întotdeauna ceea ce par la prima vedere. Prin urmare, numărul familiilor rupte și al divorțurilor este atât de mare. Este imposibil să previi totul, să eviți și încercările, nimeni nu este imun la greșeli. Iar când o femeie înțelege că acest bărbat nu o mai face fericită, ci, dimpotrivă, provoacă suferințe, mai ales fizice, are tot dreptul să-l părăsească. Și nu contează cine spune ce. Principalul lucru este de a evita probleme inutileși experiențe.

Nu este trist să vorbim despre asta, dar multe căsătorii se termină în divorț la inițiativa sexului frumos. Ceea ce în sine este trist, pentru că femeile sunt cele care vor mai ales să se căsătorească. Dar graba într-o chestiune atât de delicată, nu dorința de a aștepta și a cântări totul, duce la faptul că visele rămân vise, dar fosta logodnica, care a devenit soție, se confruntă realitatea dură, în care soțul ei este departe de eroul romanului, așa cum și-l imagina ea.

Ochii cuiva sunt deschiși și în sfârșit văd că acest bărbat nu este pregătit să fie responsabil de familie și este încă la nivel de dezvoltare copil capricios care cere atenție numai iubitei sale. Undeva pasiunea pur și simplu dispare, dar dragostea nu apare niciodată. În unele familii, reprezentantul masculin a decis că este un mare macho și cuceritor inimi feminineîn ciuda faptului că este căsătorit. Și în unele, soțul se dovedește a fi un jucător, un alcoolic, un adevărat tiran care își distruge moral și fizic soția. Și nu-i pasă nici de copii.

Există o mulțime de motive pentru care vrei să pleci, în orice familie au ale lor, dar este greu să o faci. Opinia rudelor, ceea ce vor spune oamenii, lipsa mijloacelor de trai, rușinea pentru alegerea greșită, îndoielile și frica pot interfera pentru o perioadă foarte lungă de timp cu decizia de a rupe relațiile care chinuiesc și le-au depășit utilitatea.

Un loc separat este ocupat de încercările de a stabili viață de familie. Singurătatea sperie și sperie și, deși este inferior, este aproape. Statutul de „căsătorit”, capacitatea de a avea grijă de cineva, de a „salva” de toate pericolele și dificultățile le fac, de asemenea, pe multe doamne să nu schimbe nimic și să continue să trăiască.

Aici este imposibil de spus dacă este rău sau bun, doar aceia vor fi cel mai important consilier. sentimente interioare care apar la sexul frumos la gândul de a pleca. Femeia însăși este cea care ar trebui și poate să dea un răspuns, care este cel mai bun lucru pentru ea în acest moment.

Dacă îi este frică, dar știe că trebuie să plece, atunci este necesar să lupți cu fricile care o împiedică să se îndrepte către o altă viață. Dacă este păcat și chinuit de îndoieli vagi că e mai bine cu el decât singur, atunci trebuie să te gândești din nou, să analizezi și să încerci să îmbunătățești relațiile, poate că nu totul este atât de rău și tot poți rezolva totul vorbind cu el și explicând ce nu vă place.

Mulți bărbați cu adevărat nu înțeleg de ce sunt vinovați și ce fac greșit. Și toate acestea se datorează faptului că femeile le atribuie uneori acele calități care nu sunt în ele, sau observă lucruri excepțional de rele, pentru că sunt obișnuite subconștient cu oameni buni Nu.

Prin urmare, este atât de important să realizați clar că este timpul să schimbați ceva și, dacă nu puteți trăi cu el, atunci este timpul să plecați. Dar trebuie să ne amintim că forțele de a face un pas decisiv nu vor apărea la valul de bagheta magica. Ele sunt în interiorul nostru. Puteți rezolva orice problemă în singurul caz în care o persoană este hotărâtă să facă acest lucru și este gata să lupte chiar și cu propriile temeri pentru a obține ceea ce își dorește.

Adesea femeile pleacă și apoi, după un timp, își dau seama că poate nu ar fi trebuit să facă asta. Orice impulsuri spirituale trebuie suferite, pentru ca mai târziu să nu regreti că ai cedat impulsivității și că nu te-ai gândit la totul mai atent și mai atent. La urma urmei, chiar și pentru a pleca, este foarte important să ne pregătim pentru asta atât din punct de vedere moral, cât și financiar. Și asta necesită timp.

Top 7 cum să-ți părăsești soțul

Ți-e frică să-l părăsești pentru că nu poate face față fără tine. Gândește-te, dacă i-a fost atât de greu să trăiască până te-a cunoscut, de ce nu apreciază. Ceea ce îl face să te dezamăgească constant. Când oamenii apreciază pe cineva, ei protejează și le este frică să nu piardă și nu se comportă ca ultimii ticăloși.

Teme-te pentru tine că, dacă îl părăsești, el se poate răzbuna. E timpul să te gândești și, dacă rămâi, va înceta să te chinuie și să te batjocorească. El înțelege perfect de ce soția lui nu pleacă și profită de poziția ei neputincioasă. Pentru că „tiranii domestici” mărunți se manifestă exclusiv în relație cu cei care nu sunt capabili să riposteze. Dacă vrei să scapi de el, adună-ți tot curajul într-un pumn, găsește o oportunitate de a te înscrie la cursuri de arte marțiale. Acest lucru va da putere și încredere în sine. Arată că nu-ți mai este frică de el, că moartea este mai bună decât o astfel de viață. Dar este indicat să-i sugerați că încă o dată va încerca să vă umilească sau să vă lovească, iar spitalul sau închisoarea îi este asigurată.
Desigur, mai mult opțiune sigură va deveni o căutare sursă suplimentară venit, mai ales dacă el este susținătorul familiei. Deoarece adesea lipsa de muncă și bani personali face imposibil să-l părăsești în liniște și să dispară. Prin urmare, ne-am dat seama că nu mai poți să suporti, să cauți un loc de muncă cu jumătate de normă sau să obții un loc de muncă dacă nu îi pasă și nu insistă să stai acasă. Economisiți cât mai mulți bani din ceea ce câștigați. Este mai bine să te refuzi ceva pentru a părăsi rapid soțul urat.

Când soțul este bogat și nu te lasă să lucrezi, caută un loc de muncă pe internet, încearcă cu banii pe care îi dă pentru bani de buzunar aduna ceva sau pune-le într-un proiect. Cumpărați o monedă la un preț și, când crește, vindeți-o la o valoare mai mare. Sarcina ta este să-ți oferi un airbag financiar. Dă bani, nu-i cheltui pe bijuterii, ci salvează-i într-un cont bancar despre care nu știe, sau închiriază o cutie de valori, cumpără aur. După ceva timp, când va fi măcar o aprovizionare Bani suficient pentru 6 luni trai independent, mai ales cu copiii, cauta locuinta.
Luați în considerare mutarea. După ce ați cerut să vă vizitați părinții, explicați-le situația, lăsați-i să vă acopere. Și mergi tu să cauți locuințe în alt oraș, dacă ți-e frică pentru sănătatea și viața ta. Nu spune niciunuia dintre prietenii și prietenele tale unde ai închiriat o casă. Distribuiți aceste informații numai persoanelor de încredere. Mai ales dacă abuzează de alcool și droguri. Sarcina ta este să te protejezi de vizitele lui neașteptate, care pot fi grele.
Dacă este o persoană potrivită, dar te-ai îndrăgostit de el și nimic nu poate fi restaurat, găsește-ți o locuință în orașul tău unde ai un loc de muncă, prieteni sau rude. Ajutorul celor dragi într-o astfel de perioadă este întotdeauna foarte important. Și când nimic nu ține, poate merită să cauți un alt loc de reședință, unde vei începe totul de la capăt.

Gândește-te, în timp ce te gândești dacă să-l părăsești sau nu și dacă ar trebui să obții o educație: să fie cursuri, cursuri prin corespondență sau institut. Nu toți bărbații care sunt abandonați sunt atât de groaznici încât să nu-și lase soția să studieze. Uneori, oamenii pur și simplu nu se potrivesc împreună și este foarte dificil pentru o femeie să trăiască cu cineva care nu-i provoacă nimic altceva decât milă sau indiferență. Prin urmare, mai suportă-l pentru ceva timp, până când te ridici ferm pe picioare. Acest lucru este valabil mai ales pentru fetele care s-au căsătorit foarte repede și devreme și au deja copii în familie, iar acum și-au dat seama că au ales-o pe cea greșită, dar nu există unde să meargă și fără nimic, pentru că ea nu are nici bani, nici educație, fara conexiuni.

Căsătoria nu este o sentință, chiar și atunci când o femeie se simte prizonieră. Căsătoria nu înseamnă deloc că este condamnată pentru totdeauna să tragă o existență mizerabilă alături de un soț dezgustat care nu s-a ridicat la înălțimea așteptărilor ei și să-l îndure atunci când nu mai are puterea. Fiecare persoană are atât puterea, cât și capacitatea de a-și schimba viața. Și nimeni nu-i poate lua acest drept dacă nu-i permite. Așa că nu-ți fie teamă, iar dacă chiar vrei să-ți părăsești soțul, atunci este timpul să o faci. Nu este nevoie să te sacrifici de dragul unor norme, reguli, copii sau părinți atunci când te simți rău. Copiii au nevoie de tine pentru a avea o viață fericită și mulțumită, și nu invers, la fel părinţi normali. Amintiți-vă acest lucru și faceți o alegere, cântărind toate argumentele pro și contra.

Dacă viața cu un bărbat sub același acoperiș a devenit insuportabilă, trebuie să pleci. Psihologii nu recomandă să se gândească la cine este de vină. Este mai rezonabil într-o astfel de situație să te gândești cum să-ți părăsești soțul. Statisticile arată că poate dura destul de mult timp de la primul gând pentru a pune capăt unei relații până la acțiunea reală. Nu încercați să faceți acest lucru într-o singură seară - acest comportament poate duce la consecințe grave. Mai întâi trebuie să înțelegeți dacă decalajul este cu adevărat necesar. Vorbește cu soțul tău despre problemele acumulate. Dacă înțelegi că nu vrea să corecteze situația, în plus, te bate sau te umilește, nu trebuie să stai cu el.

Motive semnificative pentru divorț

Există mai multe circumstanțe în care decizia de a pune capăt unei relații este rezonabilă și chiar necesară.

Soțul bea sau consumă droguri. traind cu persoana dependenta, o femeie își pune în pericol sănătatea psihică și fizică. Sub influența alcoolului sau a drogurilor, un bărbat manifestă adesea agresivitate, devine incontrolabil și își poate face rău soției și copiilor.
Soțul înșală mereu. De dragul păstrării familiei, multe femei iartă infidelitate accidentală. Dar dacă soțul înșală în mod constant și nici măcar nu o ascunde, un astfel de comportament poate fi tolerat numai în absența respectului de sine și a mândriei.
Soțul bate. O femeie nu ar trebui să suporte bătăi, dacă soțul ei a ridicat mâna o dată, te va bate tot timpul. Singura cale de ieșire este să închei relația.
Soțul nu vrea să asigure familia. Dacă nu lucrează și nu încearcă să-și găsească un loc de muncă, dând vina pe soția lui pentru toate problemele, este mai bine să pună capăt relației. O femeie nu este obligată să sprijine un bărbat sănătos.
Lipsă de iubire. Dacă înțelegi că nu-ți iubești soțul, nu vrei să împarți un pat cu el, nu ar trebui să portretizezi dragostea și pasiunea.

Indiferent de motive, decizia de a părăsi soțul cere tactici corecte comportament. Acest lucru vă va permite să nu regretați ceea ce ați făcut, pentru a face despărțirea mai puțin dureroasă pentru toată lumea.

Cum să decizi să închei o relație

Foarte des, femeile salvează o căsnicie din milă. Și asta mare greșeală. Nu este nevoie să înduri bătăile, umilirea sau indiferența, chiar dacă ești sigur că soțul tău nu poate trăi singur. Aceasta este viața ta și nu trebuie irosită. Gândește-te la ce oră trăiești soț neiubit ai putea petrece fericit cu un alt partener.

Dacă te gândești cum să-ți părăsești soțul, mai întâi decide întrebări financiare. Dacă sunteți complet dependent de venitul soțului dvs., găsiți-vă un venit astfel încât să vă puteți asigura mijloacele de existență. Deschis card de credit pentru cele mai dificile cazuri. Învață să-ți planifici achizițiile, s-ar putea să fii nevoit să închiriezi un apartament și multe achiziții vor trebui abandonate.

Copil și divorț

Dacă în familie sunt copii, va trebui să divorțezi prin instanțe. Este mai bine să rezolvați problema pensiei alimentare în avans - consultați un avocat și întocmiți un acord reciproc. Dacă soțul nu dorește să o semneze, depuneți o cerere de recuperare a pensiei alimentare împreună cu cererea de divorț.

Dacă ești însărcinată și te hotărăști să divorțezi de soțul tău, nu te chinui cu îndoieli. Posibilitatea de a deveni mamă singură sperie orice fată. Dar să înduri din cauza acestui tratament umilitor nu merită. Obțineți sprijinul familiei și prietenilor. Când copilul crește, vorbește cu respect despre tată, nu-l insulta.

Cum să scapi de un alcoolic sau tiran

Dacă soțul tău te bate, și pur și simplu ți-e frică să-l părăsești, după următoarele cătușe, mergi la camera de urgență și înregistrează faptul bătăilor. Când îi spui soțului tău despre dorința ta de divorț, cel mai probabil, el va începe să te amenințe cu violență. Spuneți că veți contacta poliția și veți atașa actul de bătaie. Hotărârea lui va dispărea.

Când un soț bea, decizia de a-l părăsi ar trebui să fie imediată. Nu încerca să lupți obicei prost. Adună toate obiectele de valoare și mută-te oriunde - la părinții tăi, prietenii tăi, la un hotel. O persoană care suferă de orice formă de dependență este imprevizibilă și capabilă de orice.

Căutați sprijin în familie, nu vă faceți griji pentru tot ce este în voi. Este important să supraviețuiești perioadă dificilă cât se poate de calm. Psihologii recomandă să vorbiți. Puteți scrie scrisori către soțul dvs., dar nu le trimiteți. În ele, descrii tot ceea ce ai avut de înfruntat, cât de greu a fost pentru tine. Asigurați-vă că scrieți o scrisoare pozitivă, amintindu-vă de vremurile bune. Comparația vă va ajuta să vă luați decizia mai ușor.

Decizia de a-ți părăsi soțul ar trebui să fie deliberată și conștientă. Nu ceda primelor emoții, altfel vei regreta ceea ce ai făcut pe viitor. Trebuie înțeles că despărțirea este un pas serios.

Vorbește cu soțul tău, spunându-i despre intenția ta de a pleca. Conversația ar trebui să aibă loc pe tonuri calme, prietenoase. Este mult mai ușor să supraviețuiești unui divorț dacă economisești împreună cu soțul tău relații de prietenie mai ales când în familie sunt copii.

Spune prietenilor apropiați și rudelor despre viitorul divorț și motivele acestuia. Foarte des, o femeie care vrea să-și părăsească soțul se confruntă cu neînțelegeri și condamnări din partea altora. Dacă nimeni nu știe ce se întâmplă în familia ta, decizia ta poate fi percepută negativ, până la încetarea completă a tuturor relațiilor.

Învinge frica și fă-ți planuri pentru viitor. Multe femei se tem de divorț pentru că cred că nu se pot descurca fără ajutorul financiar al soțului lor și își pot crește singuri copiii. În acest caz, este important să crezi în tine și să știi că orice situație este rezolvabilă.

Pentru ca tu să te descurci bine, este importantă o atitudine pozitivă. Gândește-te că divorțul este începutul unei noi vieți fericite. Puterea gândirii este miraculoasă. Cu cât crezi mai puternic și sincer că fericirea va fi cu siguranță, cu atât se va întâmpla mai repede.

Sunetele marșului de nuntă s-au stins, impulsurile și pasiunile s-au stins - și în viață cuplu căsătorit multe s-au schimbat. Nu există niciun sentiment de fericire din faptul că în apropiere există o persoană dragă și iubită, timpul petrecut împreună nu mulțumește și, în general, viața împreună nu mulțumește. În schimb, iritația se acumulează în suflet și din când în când apare gândul: „Cum să-mi părăsesc soțul?”

Această idee este destul de comună în vremea noastră și te face să te gândești la viitorul multora dintre sexul frumos. Dacă vă aflați printre aceste fete și femei și sunteți de asemenea deranjat periodic de gândurile despre viitor și, în special, de una dintre cele mai importante: cum să decideți să vă părăsiți soțul, atunci acest articol este pentru dvs. Acesta va oferi sfaturi și recomandări cu privire la modul de a face acest pas și de a face procesul de separare mai puțin dureros.

Deci, te gândești la întrebarea „Cum să-ți părăsești soțul?”. Pentru început, merită să înțelegeți ferm un lucru regula de aur: nu luați niciodată astfel de decizii în grabă și în grabă. La urma urmei, în joc este a ta viata viitoare. După ce ai luat decizia de a te despărți, asigură-te că este fermă și adevărată. Pentru a face acest lucru, le puteți marca pe toate laturi pozitive viața ta „înainte și după” făcând o astfel de „listă de lucru”. În același mod, poți observa toate trăsăturile pozitive și negative ale partenerului tău de viață. Apoi trebuie să analizați și să evaluați scrisul. Dacă tot depășesc" aspecte negative» viata impreuna iar dorința de a-și părăsi soțul nu dispare, merită să te hotărăști asupra acestui pas.Să-l repetăm din nou - un pas deliberat.

Decizia a fost luată, cântărită și analizată, rămâne de decis: cum să-și părăsească soțul? Putem răspunde într-un singur cuvânt: frumos. Da, da, e frumos. nu ar trebui să devină Totul în zilele noastre se poate face într-o manieră civilizată. Pentru început, după ce ai decis asupra unui divorț, ar trebui să-ți informezi soțul despre asta. Nu există omisiuni aici. Când vă raportați decizia, indicați motivele care, în principiu, au servit drept motiv pentru ruperea relațiilor. Cu toate acestea, nu uitați de respectul reciproc. Certe, crize de furie, insulte reciproce în acest caz- nu cei mai buni ajutatori. O simplă expunere a faptelor mediu calm, fără emoții inutile și mici lucruri intruzive ale vieții - de asta ai nevoie.

După ce ți-ai comunicat decizia, soțul tău nu trebuie amânat cu pregătirile.Cu cât faci asta mai repede, cu atât mai puține speranțe îi vei oferi însoțitorului tău pentru o posibilă soluționare a problemei. Nu ar trebui să vă ascundeți acțiunile soțului/soției: după ce ați pregătit documentele și le-ați prezentat autorităților competente, informați-l imediat despre asta. Dacă un soț are dorința de a începe un conflict, în niciun caz nu cedați provocărilor sale. Respectă-te pe tine și pe el. Încercați să plecați cu demnitate, păstrându-vă măcar puțin prietenos și relație respectuoasă.

Apoi faceți un pas important și decisiv (dacă, desigur, acest lucru este posibil) - schimbați-vă locul de reședință pentru a nu escalada situația până când nu vă informați soțul/soția despre toate măsurile luate legate de separare. Nu ar trebui să ascunzi nimic de el. Acest lucru se aplică în primul rând problemelor de creștere a copiilor și Dacă apar dificultăți, solicitați sfatul unor specialiști: avocați, notari, avocați etc.

Încă te gândești cum să-ți părăsești soțul? Apoi încă un sfat: dacă familia ta are copii, gândește-te la ei. Nu mai au nevoie de răni. Amintiți-vă întotdeauna că copilul dumneavoastră trebuie să aibă atât o mamă, cât și un tată, chiar dacă nu locuiesc împreună. Și asta înseamnă că trebuie să faci totul pentru a te asigura că copilul (copiii) își păstrează respectul și dragostea față de persoana draga a vrut să-l cunosc și să-i împărtășească bucuriile și necazurile. Numai în acest caz, conștiința ta nu te va chinui și nu va trebui să răscoli trecutul...

Din păcate, de multe ori se întâmplă asta ani lungiîmpreună, îți dai seama brusc că tu și soțul tău sunteți complet străini. Din anumite motive, certurile, resentimentele, neînțelegerile unul față de celălalt au devenit mai dese și acolo au apărut atât reproșurile, cât și omisiunile. Te prinzi crezând că nu cunoști deloc această persoană, că părerile tale despre viață sunt complet diferite, teme comune practic nu există conversație, iar dacă încercările modeste de a vorbi se strecoară, atunci totul se reduce la banalități, cum ar fi: „Cum a fost ziua ta? Cum este la serviciu? Ce mai e nou?". Aici este poate cel mai complet și lista exacta subiecte de conversație timpuri recente. Restul timpului, dintr-un motiv oarecare, ai început să-ți petreci despărțiți, unii citind o carte, alții uitându-te la televizor, mai exact, ai devenit mai degrabă vecini decât o familie.

Astfel de cazuri nu sunt neobișnuite, anul trecut sunt din ce in ce mai multi. Mulți s-au împăcat cu asta, probabil, sunt destul de mulțumiți de o astfel de existență. Nimeni nu deranjează pe nimeni, fiecare are propriile interese, vatra familiei amintește din ce în ce mai mult de un apartament comunal, unde totul pare să fie împreună, dar în același timp separat. Dar cum rămâne cu cei care sunt enervați de această stare de lucruri? Tolerați și suportați mai departe? Sau riscă și taie totul odată pentru totdeauna?

Dacă ți s-a întâmplat asta, nu este prima dată când crezi că asta nu poate continua așa, că trebuie să schimbi ceva, atunci este timpul să acționezi. Dacă ai dorința de a repara totul și există speranță că sentimentele pot fi reînnoite, returnate, ei bine, poți încerca, pentru că dacă nu încerci, atunci îți vei reproșa indecizia. Și dacă ai încercat și rezultatul este zero, sau nu mai ai puterea sau dorința de a încerca să lipești ceva care nu se lipește în niciun fel, trebuie să realizezi odată pentru totdeauna că este timpul să pleci. Apare destul de întrebare logică: „Cum să-ți părăsești soțul?”.

Multe femei se tem foarte mult de acest pas, pentru că vor trebui să se obișnuiască cu o stare de lucruri nouă și neobișnuită, să învețe să fie responsabile pentru ele însele, să nu aștepte sprijin și protecție la spate, ci să se bazeze doar pe ele însele. Ei bine, chiar nu este ușor, dar nu este atât de greu, o vei trece destul de repede. Nu ar trebui să amânați divorțul la infinit, pentru că nimic nu se va schimba de la sine, iar timpul nu stă pe loc, viața nu tolerează timpul de nefuncționare. Trebuie să înțelegeți clar ce această etapă aceasta este cea mai bună cale de ieșire, făcând asta îți vei schimba cursul vieții într-un mod nou, mai bun.

Dar cel mai dificil lucru este de obicei să decizi să-ți exprimi decizia soțului tău. În acest caz, vă puteți oferi pur și simplu să vorbiți calm, fără scandal și fără să vă insultați unul pe celălalt. Dacă încercarea are succes, în timpul conversației vei afla motivele pentru care iei o astfel de decizie. Nu uitați că în astfel de cazuri ambele părți sunt vinovate, nu transferați toată vina asupra soțului, dar nu vă luați totul asupra dvs., acest lucru nu va duce la nimic bun. Este posibil ca amândoi să vă dați seama de inevitabilitatea a ceea ce se întâmplă, să vă înțelegeți și să vă despărțiți ca prieteni, acest lucru se întâmplă, deși este extrem de rar. Dacă tot nu-ți poți scoate soțul pentru o conversație calmă, jumătatea ta ignoră toate argumentele dacă încep să te insulte deschis și chiar să te amenințe, ei bine, există și o cale de ieșire. Împachetați-vă lucrurile, deoarece a trăi cu o astfel de persoană după ce vă exprimați decizia de a pleca poate fi periculos și încercați să vă intersectați cu el, după cum este necesar, numai în prezența prietenilor sau rudelor și chiar mai bine un avocat care se va ocupa de procedura de divort. În acest caz, te vei proteja de insulte și încălcarea drepturilor tale, vei putea observa cu calm ceea ce se întâmplă și vei adăuga încredere în tine. Lasă o persoană competentă în acest sens să se ocupe de chestiune, el îți va spune cum să-ți părăsești soțul și să te asiguri că totul merge cel mai puțin dureros pentru tine.

Articole înrudite: El și ea

Uneori, relațiile aduc durere și suferință. Cu toate acestea, oamenii rămân în astfel de relații. De ce se întâmplă asta? Cum să închei o relație care doare?

De regulă, totul începe în siguranță și fericit, conform iubire reciproca si pasiune. Apoi, treptat, totul se schimbă, iar acum, nu numai că nu există fericire și bucurie în relații, dar de mult provoacă durere.

Când o femeie este nefericită în familie și în căsătorie, vrea să-și părăsească soțul, există multe obstacole reale. Același lucru este valabil și pentru bărbați, în general, însă, vom vorbi despre femei.

Uneori, nu doar persoanele căsătorite nu pot părăsi relații dureroase, ci chiar și cei care nu sunt încă căsătoriți, nu au copii și proprietate comună. Mai mult, ei creează familii din aceste relații dureroase, în speranța că lucrurile se vor îmbunătăți. Dar nu. Totul devine mai rău. Dar adesea o femeie, chiar și dând seama de lipsa de speranță a relației, nu găsește puterea de a-și părăsi soțul.

În acest articol, nu vom atinge dificultățile care apar la împărțirea proprietății și a copiilor. Nu vom înțelege dacă relațiile pot fi îmbunătățite. Să luăm cazuri când s-au încercat deja multe și este clar că relațiile nu pot fi îmbunătățite.

Femeile își explică adesea incapacitatea de a-și părăsi soțul cu dragoste. „Dragostea” în această construcție este un anumit factor care „permite” relației dureroase să continue.

„Dragostea este adesea confundată cu pasiunea sau obsesia. Dar asta - sentimente diferiteși trebuie să se distingă unul de celălalt. Un amant atât de obsedat vede în fața lui nu o persoană reală, ci pe cineva care îi va satisface nevoile.

De exemplu, îl va salva de frica de moarte sau va deveni un mijloc de combatere a singurătății. »

Irvin Yalom.

În relațiile despre care vom vorbi, iubirea este doar o iluzie, de fapt nu este vorba despre iubire, ci despre modul în care o persoană face alegerea de a fi nefericită împotriva propriilor interese.

LA relații sănătoase instalatie interioara femeile pot fi exprimate astfel: „Îl iubesc pe cel care mă iubește. Nu voi iubi pe cineva care mă rănește.” Toate celelalte opțiuni se referă la dificultăți psihologice, dependență psihologică.

Femeia din relatie dureroasa ia absența suferinței drept fericire. Și suferință pentru fondul „normal” al vieții tale. Ea nu crede, nu înțelege, nu își imaginează cum ar putea fi altfel. Aceasta este imaginea ei despre lume.

De obicei, toate modelele de relații sunt stabilite în copilărie. Acei oameni care caută reciprocitatea și nu rămân în relații distructive au fost obișnuiți tratament respectuos, la iubire și reciprocitate din partea părinților.

Acei oameni care „aleg” dragostea bolnavă sunt obișnuiți să fie respinși, obișnuiți cu faptul că iubirea este suferință și durere. Ei repetă scenarii familiare din copilărie și relațiile cu părinții lor.

De exemplu: o fată încearcă să atragă atenția tatălui ei. Iar tata este foarte pretențios, să-și câștige dragostea nu este ușor, poate locuiește separat și trebuie să aștepte foarte mult, sau bea, este indiferent, preferă un alt copil în familie.

Se obișnuiește să nu fie iubită și pur și simplu nu știe cum ar putea fi altfel. Cum să simți și să crezi că un bărbat te iubește, cum să fii iubit și, în același timp, să te simți în siguranță. Și acest pachet este, de asemenea, fixat în ea: durerea și dragostea „într-o sticlă”.

Când întâlnește un bărbat adult (asemănător cu tatăl ei - respingător, a cărui atenție trebuie câștigată, sau agresiv, predispus la violență împotriva celor dragi, abuz de alcool, care are nevoie de „mântuire”), simte ceva dureros și drag, și ea chiar vrea să El a fost cel care a observat și s-a îndrăgostit.

Dacă mama fetei se comportă ca tatăl din acest exemplu, este greu de atins, respinge, rece, critică, atunci „valoarea” relației cu tatăl poate crește semnificativ. Dacă, în același timp, tatăl menține contactul cu copilul, atunci în viitor, în general, fata are mai multe șanse să mențină sentimentul de „sunt bine”, ea crede mai mult că un bărbat poate sprijini și iubi.

Cu toate acestea, dacă mama în același timp este inaccesibilă și respingătoare, „întotdeauna ocupată” (cu viața ei personală, propriile experiențe, cariera), atunci, cel mai probabil, fata în creștere va aștepta un bărbat ca salvator, idealizant și plasând prea multe pariuri pe relații, ceea ce inițial creează o tensiune puternică de pereche.

Dacă, de exemplu, tata lipsește deloc din familie, iar mama are același caracter de „suferință”, simțindu-se vinovat pentru lipsa unei persoane puternice. viata personalași încercând să „merite” dragostea, atunci fiica poate adopta acest tipar complet. Rezultatul poate fi singurătatea, presărată cu relații fragile, instabile și foarte tensionate (de exemplu, relații cu un bărbat căsătorit).

Pentru a rezuma, atracția și pasiunea puternică inexplicabilă la astfel de femei este cauzată în cele din urmă de oameni cu care trăiesc aceleași sentimente ca în copilărie în relațiile cu părinții lor (chiar dacă aceste relații au generat multă durere). Doar că cei care au avut părinți gazdă iubitoare și calde au fost mai norocoși.

Ea nu are o stimă de sine puternică

Adesea, la femei, există tendința de a asocia autopercepția lor internă de gen cu însuși faptul de a avea sau nu o relație. O femeie se consideră o femeie „demnă”, „normală”, „cu drepturi depline” doar în timpul unei relații. Prin urmare, nu își poate părăsi soțul, oricât de dureroasă ar fi relația, deoarece pierderea unui partener este percepută de ea ca „moartea” personalității sale.

O femeie experimentează intens sentimente de vinovăție, are o interdicție internă puternică asupra plăcerii, trăsături depresive, masochiste.

Acest lucru este foarte tipic pentru oamenii din spațiu post-sovietic. Datorită particularităților creșterii, ei se simt mereu vinovați.

Ei „trebuie” în mod necesar să experimenteze suferință. La început, totul poate arăta destul de bine, dar apoi femeia construiește inconștient relații în așa fel încât să devină neapărat o victimă a circumstanțelor care însoțesc relația.

Dacă lumea exterioară în sine nu „oferă” circumstanțe pentru care cineva poate suferi, în interior apare un sentiment de anxietate, deoarece o lume fără suferință este o lume necunoscută, imprevizibilă, iar la nivel inconștient este percepută ca incomodă din cauza nefamiliarității.

Sentimentul de vinovăție trăit în mod cronic de o femeie pare să o împingă să găsească lumea de afara motiv real pentru „pedepsirea” ei înșiși și, în același timp - pentru stropirea tensiunii interne.

Partenerul devine adesea un „loc” pentru plasarea agresiunii în lumea exterioară și în același timp - cel care „pedepsește”. Relațiile se transformă într-o clarificare a cine are dreptate și cine greșește, urmează o serie de conflicte. Cu toate acestea, conflictele ameliorează cel puțin puțin tensiunea internă și fac lumea mai previzibilă, mai înțeleasă, la fel ca în copilărie.

Dacă o femeie se simte în mod constant vinovată, atunci se simte „dreptate” atitudine rea ei, nu experimentează proteste interne, îi recunoaște dreptul de a o jigni și umili. Pe plan intern, se pare că „sunt rău, merit pedeapsă, el este bun”.

O femeie își asumă toată responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă într-un cuplu, pentru sentimentele și acțiunile soțului ei, își devalorizează propriile nevoi și dorințe, cu excepția unui singur lucru - să rămână într-o relație, deoarece doar faptul de a fi în ei îi pot păstra stima de sine de la distrugerea completă.

De obicei, în terapie, o astfel de femeie este găsită vinovată de fericire, vinovată de plăcere. De aceea stilul obișnuit Viața este „Sufer, spun tuturor despre cum sufăr, dar nu-mi pot părăsi soțul.” „Trebuie să-mi ispășesc în mod constant vina mea fără fund prin suferință.”

Adesea femeile nu pot ieși din relațiile cu alcoolicii, barbati casatoriti, sadiști, cu oameni care pur și simplu nu li se potrivesc pentru că au opinii radical opuse asupra relațiilor și asupra construirii relațiilor.

Relațiile pot fi catastrofale, pot afecta finanțele, sănătate fizică, pe sfera sexuală, pe copii și așa mai departe. Un partener poate să bată o femeie, să o violeze, să o umilească, să o insulte, să ia bani de la ea, să o privească de comunicare, oportunități sociale etc. Dar ea spune că îl iubește.

În relațiile disfuncționale, dureroase, oamenii vorbesc tot timpul despre despărțire, dar nu se despart, ei încearcă să-l reeduca pe partener, care, la rândul său, încearcă să-l reeduca. Se pare că opiniile lor despre relații, valorile și nevoile lor relaționale nu numai că nu coincid, ci se exclud reciproc.

De fapt, fiecare dintre ei „obține” exact ceea ce are nevoie în relație, deși nu își dă seama. Un bărbat primește putere și oportunitatea de a-și simți a sa valoare absolută pentru o femeie, iar o femeie primește exact acea lume previzibilă a suferinței, care pentru ea este puternic asociată cu dragostea.

Și în a doua parte, vom vedea cum să realizați ce aveți nevoie în relația voastră, ce „primiți” de la ei, să faceți o alegere informată și, dacă doriți, să ieșiți dintr-o relație distructivă, bolnavă: „ Cum să-ți părăsești soțul și să înveți să construiești alte relații? Partea 2 ».

Dacă aveți întrebări adresate psihologului despre articol:

Le poți cere psihologului nostru pe Skype online:

Dacă dintr-un motiv oarecare nu ați putut adresa o întrebare unui psiholog online, atunci lăsați mesajul dvs. (de îndată ce primul psiholog-consultant gratuit apare pe linie, veți fi contactat imediat la adresa de e-mail specificată) sau accesați .