Перше враження, або що можна сказати про людину за кілька секунд. У вас ніколи не буде другої можливості справити перше враження.

1. У будь-яких ситуаціях поводьтеся природно.

2. Не впадайте в крайнощі. Якщо ви будете занадто напружені і скуті, то перше враження про вас явно буде не найкращим. Якщо ж, навпаки, ви занадто розкуті чи фамільярні, можете образити співрозмовника своєю поведінкою.

3. Не слід бути надто серйозним і напускати на себе вигляд дуже розумної та зайнятої людини.

4. Виявляйте інтерес до інших людей, до їхніх справ та проблем.

5. Будьте стримані та тактовні.

6. Висловлюйте щире схвалення. Зауважте все те, що вам подобається в людині, і говоріть йому про це.

7. Робіть більше компліментів.

Якщо ви хочете привернути до себе людину, яка ставиться до вас негативно, зробіть їй комплімент про її здібності, якими ви не маєте. Компліменти потребують особливого такту. Будь-який комплімент має бути без подвійного сенсу, щоб вашу оцінку не можна було витлумачити як позитивну, і як негативну.

Якщо ви дали невідповідно високу оцінку будь-якої якості співрозмовника, то ваш комплімент пролунає знущально і буде сприйнятий як образа. У жодному разі не можна робити комплімент щодо тих якостей, яких людина намагається позбутися.

Щирі, позбавлені перебільшення компліменти завжди приємні.

У деяких випадках невисловлений комплімент може межувати з неввічливістю, наприклад, якщо ви не зумієте оцінити з любов'ю приготовані господинею страви або інші прояви її уваги.

Компліменти досить часто стосуються зовнішнього вигляду співрозмовника, і тому кожна пропозиція-комплімент включає, як правило, позитивну оцінну мову - добре, чудово, чудово або чудово:

Ви (ти) добре (прекрасно, модно, чудово) виглядаєте (виглядаєш).

Ви (ти) дуже добре виглядаєте (виглядаєш)!

Ви (ти) сьогодні добре виглядаєте (виглядаєш)!

Якщо ви хочете підкреслити якісь риси характеру або поведінки співрозмовника, використовуйте прислівники дуже, так, як і прикметник який:

Ви (ти) дуже (так) розумні (розумний, розумна)! _ Як ви (ти) розумні - (розумний, розумна)!

Який ви (ти) розумний (розумна)!

У вас (тебе) чудовий характер.

У вас (тебе) вишуканий смак.

З вами цікаво спілкуватись.

Зустрічаючись після довгої розлуки, доброзичливі люди відзначають добрий зовнішній виглядсвоїх знайомих:

Ви (ти) не міняєтеся (їшся), не старієте (їж), все молодієш (їж).

Вам (тобі) не даси ваших (твоїх) років.

Як комплімент може прозвучати і позитивна оцінка професійних якостей співрозмовника:

Ви (ти) такий добрий фахівець...

Кожен комплімент передбачає вираження подяки у відповідь:

Спасибі!

Дякую за комплімент!

Мені дуже приємно.

Приємно це чути.

Я рада це чути.

Може бути зроблений і комплімент у відповідь, що стосується зовнішності, одягу співрозмовника або повторює сказане ним:

Ви (ти) теж добре виглядаєте.

І у вас (тебе) гарний костюм

Я те саме можу сказати і про вас (тобі).

Те саме можна сказати і про вас (тобі).

8. З увагою слухайте співрозмовника. Спостерігайте за його немовною поведінкою.

9. Постарайтеся знайти щось спільне між собою та вашим співрозмовником. Ніколи не шукайте відмінностей. Люди люблять спілкуватися з тими, до кого в них виникає симпатія, хто схожий на них, тоді спілкування дозволяє відчути внутрішню гармонію.

У психології існує таке поняття, як пейсинг чи відбиток. Щоб відносини були рівні, вільні, відкриті, надійні, потрібно постаратися створити атмосферу “відображення”, коли все, що ваш співрозмовник робить, чує, представляється йому правильним. Важливо виявити у спілкуванні ті сторони свого характеру, які співрозмовнику найближче. Свідомо використовуйте пейсинг. Домогтися цього можна трьома способами:

а) через мову тіла: жести, позу, ходу, вираз обличчя, дихання, одяг;

в) через почуття.

Найяскравішим прикладом неусвідомленого пейсингу вважатимуться відносини між закоханими. Вони повторюють одне одного у всьому. Вони однаково говорять, користуються одними й тими самими словами, мають однакову думку тощо.

10. Надайте лише позитивні знаки уваги, такі, як похвала, подяка, вдячний погляд тощо. Позитивні знаки уваги принесуть вашому співрозмовнику радість, зміцнять віру в свою силу.

Людина, яка отримує надто мало позитивних знаків уваги, виявляє невдоволення всім оточуючим. Він звинувачує у своєму поганому житті кондукторів, начальство, уряд і нерідко впадає у депресію.

Уникайте негативних знаків уваги, таких, як зневажливий погляд, знизування плечима, вираз недовіри, невдячності, висміювання.

11. Жести і пози людини можуть справити як приємне, і зворотне враження на співрозмовника.

Багато жестів не фіксуються свідомістю, але повною мірою передають настрій та думки людини.

Підняті плечі вашого співрозмовника свідчать про те, що він напружений, відчуває небезпеку від вас.

Підняті плечі та опущена голова говорять про те, що ваш співрозмовник замкнений. Він або невпевнений у собі, або боїться чогось, або незадоволений вашою розмовою, або почувається приниженим.

Опущені плечі та піднята голова – свідчення того, що ваш співрозмовник налаштований на успіх, він контролює ситуацію.

Схилена голова набік – ваш співрозмовник зацікавлений.

Потирання століття – ваш співрозмовник каже неправду.

Вирізняють кілька основних жестів і поз, які передають внутрішній стан людини.

Жести відкритості допомагають привернути до себе співрозмовника, викликати його на відверту розмову і залишити в нього найсприятливіше враження про себе. До жестів відкритості ставляться жест "розкриті руки", коли співрозмовник простягає свої руки долонями вгору, і жест "розстібка піджака". Коли між співрозмовниками досягається злагода, вони мимоволі розстібають піджаки.

Жести підозрілості та скритності говорять про те, що людина не налаштована на розмову. До цих жестів відносяться потирання чола, скронь, підборіддя, мимовільне прикриття обличчя руками. Якщо співрозмовник відводить очі – це є найяскравішим показником того, що він щось приховує.

Жести і пози захисту свідчать, що людина відчуває небезпеку чи загрозу, яка від вас. Найбільш поширеним захисним жестом є руки, схрещені на грудях.

Якщо ваш співрозмовник схрестив руки, то краще закінчити розмову. А якщо він до того ж стиснув долоні в кулаки, то це свідчить про його надзвичайно ворожий настрій. У цьому випадку треба сповільнити свою промову, а найкраще змінити тему розмови.

Жести роздумів та оцінок показують, що розмова зацікавила партнера. До жестів міркування належить жест "пощипування перенісся", поза "мислителя", коли співрозмовник підпирає рукою щоку.

Жести сумніву і невпевненості свідчать, що співрозмовнику щось незрозуміло у розмові чи ваші аргументи здаються йому непереконливими. До таких жестів відносяться чухання вказівним пальцем правої руки місця під мочкою вуха або бічної частини шиї, потирання вказівним пальцем носа.

Ображена людина найчастіше піднімає плечі та опускає голову. Якщо ваш співрозмовник прийняв саме таку позу, тему розмови слід змінити.

До жестів і позам, що виражають агресивність, відносять тісно сплетені пальці рук, особливо якщо кисті рук лежать навколішки, стислі кулаки. Чим сильніше людина стискає кулаки, тим вищий ступінь її внутрішнього збудження.

Жести та пози, що виражають роздратування - дотик до носа або легке потирання його; покашлювання.

До жестів і позам, які свідчать про впевненість співрозмовника, відносяться пози: руки з'єднані кінчиками пальців, причому долоні не стикаються; корпус нахилений трохи вперед, а руки - на стегнах; підборіддя високо підняте.

Про розчарування говорять: чухання потилиці; розстібка комірця сорочки; постукування ногою по підлозі.

Людина, яка прагне закінчити бесіду, опускає повіки. Якщо ваш співрозмовник носить окуляри, він зніме окуляри і відкладе їх убік.

Коли ваш співрозмовник чухає вухо або потягує мочку вуха, це означає, що він втомився слухати і хоче висловитися сам.

Якщо ж ваш співрозмовник ходить по кімнаті, то це можна розцінити як те, що його розмова цікавить, але йому потрібно подумати, перш ніж прийняти рішення.

Якщо ваш співрозмовник, стоячи, спирається руками об стіл чи стілець, значить, він не впевнений, чи ви уважно слухаєте його.

Впевнену в собі людину, яка хоче показати свою перевагу над іншими, можна розпізнати по жестах - "закладання рук за спину із захопленням зап'ястя" та "закладання рук за голову". З такою людиною дуже важко спілкуватися. Якщо ви хочете розташувати його до себе, то нахилиться трохи вперед з простягнутими долонями і попросіть пояснити вам щось. Інший спосіб полягає у копіюванні жесту.

Людина самовдоволена і зарозуміла складає кисті рук разом.

Якщо ваш співрозмовник несподівано почав збирати ворсинки з одягу, при цьому він відвернувся від вас або дивиться в підлогу - це означає, що він не погоджується з вами і не хоче висловлювати свою думку.

Людина, яка під час розмови тримається руками за бічні краї стільця або її руки лежать навколішки, не хоче продовжувати розмову. Вам слід припинити розмову, тоді ви залишите себе приємне враження.

Якщо ваш співрозмовник курить, то після того, як він випускає дим, можна визначити його ставлення до вас і до вашої розмови. Дим випускається постійно вгору, отже, партнер позитивно налаштований і розмова йому подобається. Дим спрямований вниз, партнер, навпаки, налаштований негативно, причому чим швидше він випускає дим, тим більше розмова йому неприємна.

Визначити стан людини можна за ходою. Людина, яка тримає руки в кишенях або сильно ними розмахує, дивиться собі під ноги, перебуває у пригніченому стані. Швидка хода з розмахуванням рук говорить про впевненість у собі. Людина, яка ходить "задерши голову", при цьому енергійно розмахує руками, зарозуміла і зарозуміла. Зчеплені за спиною руки та опущена голова говорять про стурбованість.

12. Про стан людини красномовно свідчить її міміка. Щільно стислі губи говорять про замкнутість. Опущені куточки рота видають засмученість.

Під час розмови постарайтеся візуально намалювати на обличчі партнера трикутник, на який Ви повинні дивитися. Це допоможе вам максимально сконцентруватись.

13. Для того щоб вас порахували за людину виховану, вам доведеться позбавитися таких якостей, як надмірна цікавість, запальність, образливість і марнославство.

Цікавість властива кожній людині. Здорова цікавість розширює кругозір та сприяє інтелектуальному розвитку. Однак якщо людина починає цікавитися чужими справами, підслуховуючи розмови, підглядаючи в замкові свердловини, то подібна цікавість – вияв крайньої невихованості. Воно заважає спілкуванню між людьми.

Запальність ніколи не допоможе привернути до себе співрозмовника. Людина, яка не вміє сперечатися, не переходячи на підвищені тони, руйнує стосунки. Чи не виправдовуйте запальність своєю природною слабкістю, запальність - це недолік у вихованні.

Вразливість дратує оточуючих. Будь-яка людина у присутності уразливого співрозмовника відчуває напругу. Йому доводиться постійно стежити за собою, щоб ненароком не зачепити свого співрозмовника. Вразлива людина, скаржачись на нещасне життя, легко заражає оточуючих своїм поганим настроєм.

Марнославство є однією з найважчих вад. Нерідко марнославні люди займають керівні посади, наділені певною владою. Вони потребують постійного підтвердження своєї переваги над іншими. Якщо ви виявили в собі ознаки цієї хвороби, постарайтеся її позбутися, поки вона не перейшла в хронічну форму.

Багато версій існує про перше враження. Чи важливо воно, чи його можна змінити. Про це йдеться у статті.

  • Те, як ми оцінюємо людей, наша суб'єктивна думка про них і залежить від того, які ми самі. Як правило, ми бачимо в людях ті риси характеру, які є в нас самих. При цьому зазвичай це якісь негативні якості: заздрість, агресія, лінь, награність. Тобто якщо в людині є, наприклад, агресія у великій кількості, то інших людей вона так само вважатиме злими, жорстокими, агресивними
  • Якщо людина часто обманює інших людей, або мріє обдурити, то їй здаватиметься, що всі люди довкола хочуть її у свою чергу «надути». Якщо людина сама чесна з собою і оточуючими, то їй і на думку не спаде, що її можуть десь надурити. Справа тут не в наївності. Дуже часто такі люди зовсім не добрячі і не живуть у «рожевих окулярах», проте не можуть передбачати випадків, коли ними користуються чи дурять
  • Це пов'язано з тим, що ми інтерпретуємо поведінку людини щодо власної поведінки. Іншими словами, наша підсвідомість (або несвідома) завжди запитує себе: «А як би я зробив?». І від інших людей ми чекаємо на ті самі вчинки, що могли б зробити самі

За якими критеріями оцінюють людину насамперед?

Люди оцінюють один одного за такими параметрами:

  • зовнішність
  • рівень освіти, наявність дипломів, атестатів
  • розумові здібності
  • матеріальне становище
  • поведінка в соціумі та коло спілкування
  • характер (сильні/слабкі сторони)


Це короткий перелік. У ньому наведено основні чинники оцінювання людини людиною. Звичайно, зараз прийнято готувати, що зовнішність не головне, але науково доведено, що перше враження на людину справляє зовнішність співрозмовника.

Деякі люди насамперед звертають увагу на якісь окремі риси. Це може бути волосся, форма носа, взуття, колір помади, навіть форма брів грає роль. Інші люди сприймають весь образ відразу.

  • Першим для того, щоб зрозуміти, чи подобається їм людина чи ні, достатньо всього секундного погляду на те, що для них є першорядним (волосся, нігті, взуття, кофта). Після цього їм зазвичай вже стає зрозуміло, як відбуватиметься спілкування далі, і чи буде воно взагалі
  • Людям, які вміють сприймати образ цілком, набагато простіше. Наприклад, у людини може бути неідеальна форма носа, зате чистий згладжений одяг з останньої колекції модного дизайнера. Швидше за все, враження така людина справить вкрай позитивне
  • Є невеликий відсоток людей, які не мають певного враження до тих пір, поки вони особисто не поспілкуються з людиною. Їм не важливо, як людина виглядає, який у неї колір волосся, у що вона одягнена. Для нього важливі його інтелектуальні здібності або характер. Зате людям такого типу достатньо поговорити з людиною 5 хвилин, щоб зрозуміти, хто перед нею
  • Людина схильна судити про інших людей, орієнтуючись на чужу думку. Хтось комусь щось сказав, ось і нова думка. Тому виходить, що не знаючи людини, ми її вже ненавидимо або обожнюємо
  • Багато людей оцінюють людину за голосом. На їхню думку, у голосі людини закладено весь її життєвий шлях та характер


Чи оцінюють людину за зовнішністю?

  • Як уже було сказано вище, деякі люди схильні оцінювати інших людей виключно за зовнішністю, не вникаючи в його проблеми та інтелектуальні можливості
  • На жаль для таких людей, образ людини може дуже змінюватися протягом дня. Наприклад, вранці жінка ходить по будинку розпатлана, з кухлем кави та витягнутою футболкою. Якщо її в цей момент побачить сусід, то визнає цю жінку нечухою і відчуватиме до неї огиду
  • Але через годину жінка впорядковується, одягає красиві туфлі, офісний костюм, що складається з приталеного піджака і спідниці-олівця, прибирає волосся в акуратну зачіску, робить суворий макіяж. Той же сусід, побачивши таку жінку, подумає, що вона справжня стерва зі зміїною вдачею, холодна і розважлива
  • Увечері жінка повертається з роботи, одягає розкішну коротку сукню, розпускає локони, робить яскравий макіяж та йде до клубу. Цього разу сусід подумає, що його сусідка надто вульгарна та поверхова
  • А якщо замість клубу жінка піде на побачення і одягне більш закриту сукню, покладе волосся в менш пишну зачіску, зробить не такий яскравий макіяж, то сусід скаже, що вона хизується своїм багатством на весь світ або шукає собі багатого супутника, що зазвичай вона неохайна розважлива стерво, а зараз причепурилася заради випадку


З цього прикладу дуже просто зробити висновок, що за зовнішністю людини судять дуже часто. Однак до правди це навряд чи має відношення.

Перше враження про людину

  • Існує думка, що перше враження про людину найвірніше. Але чи це так
  • З наведених раніше у статті прикладів зрозуміло, що судять один про одного далеко не завжди об'єктивно. Тому сенсу засмучуватися, якщо в першу хвилину знайомства з людиною, ви їй не сподобалися, особливого немає
  • Певна частина людей легко здатна змінити своє враження протягом кількох годин, а то й днів, знайомства

Зовнішній вигляд та перше враження

  • Не варто упускати можливість справити гарне перше враження за допомогою зовнішнього вигляду. Зрозуміло, що кожна людина має свої смаки, пристрасті. Сподобатися всім у принципі неможливо
  • Проте, щоб сформувати себе при першому знайомстві хорошу думку, достатньо «влитися» у колектив, якщо знайомство відбувається разом із групою людей. Корисно знати, чим захоплюються ці люди, щоб показати їм свою зацікавленість у їхній діяльності. Ваш зовнішній вигляд також повинен відповідати загальному стилю
  • Якщо ви знайомитеся з людиною 1 на 1, не варто тиснути на неї та показувати своє «Я». Так, навіть ваш зовнішній вигляд може кричати: Подивіться на мене! Я тут головний!». Немає нічого кращого за природність

Перше враження чоловіка

Зробити позитивне перше враження на чоловіка досить просто всупереч громадській думці.

Насамперед чоловіки звертають увагу на:

  1. фігуру, особливо на «вид ззаду»
  2. манеру спілкування
  3. поставу
  4. волосся
  5. нігті. Дуже довгі чи брудні нігті відлякують чоловіків
  6. одяг

Щоб справити гарне враження на чоловіка, зовсім не обов'язково стрибати біля нього годинником. Достатньо бути безпосередньою та природною у спілкуванні з ним. Не бути вульгарною та надто грубою. У чоловіків корисно пробачити допомогу в деяких ситуаціях, навіть якщо вона вам не дуже потрібна. Але не варто просити їх порахувати за вас вартість продуктів, наприклад. Ви поставите себе дурною.

Багатьом чоловікам не подобаються дуже яскраві кольори в одязі та макіяж. Це у них спричиняє відповідні асоціації. А ось доглянутість і жіночність подобається переважній більшості чоловіків.

Змінити перше враження чоловіка про себе дуже важко. На відміну від жінок, чоловіки більш логічні та послідовні. Але вони не можуть мислити так само гнучко, як жінка. Тому перше враження їм змінити дуже складно.


Як сформувати позитивне перше враження?

Є певні правила, які допоможуть вам залишати себе практично після кожного знайомства хороше враження:

Насправді можна змінити враження про себе. Але це вже буде друге, третє чи четверте враження. А ось перше враження відкладає слід на всьому подальшому спілкуванні. Особливо на його ранніх етапах.

Звичайно, людям властиво змінюватися, але при прийомі на роботу роботодавець буде судити про вас в даний момент часу, його мало хвилює, яким ви будете через 5 або 10 років. Він вибирає співробітника зараз, а значить і судить про вас зараз. Тому завжди важливо виглядати добре, адже немає другого шансу справити перше враження.


Помилки першого враження

Варто пам'ятати, що те, що ми бачимо, залежить від того, як ми дивимося. Варто подивитися на людину трохи по-іншому, і з нахабного зарозумілого типу він перетворюється на милу усмішкувату молоду людину, завжди готову допомогти.

Через брак життєвого досвіду чи знань, людина часто судить неправильно. У статті раніше було наведено приклад із сусідом та дівчиною. Такий сусід якраз і є прикладом недалекої та дріб'язкової людини. Зрозуміло, на думку таких людей орієнтуватися не варто. Якщо ви дізналися в особі сусіда себе, негайно змінюйте свої погляди на світ. А насамперед проведіть оцінку своїх помилок.

Перше враження оманливе

Перше враження оманливе для людей, які звикли не змінювати свою думку про людей. Ті, хто володіє гнучким розумом, здатні оцінити людину правильно і побачити в ньому того, ким вона є насправді.

Одягтися можна як завгодно. Пофарбувати волосся у будь-який колір. Людина від цього не зміниться. Дурнішою чи розумнішою він не стане. Натомість, думка про нього з кожною його трансформацією змінюватиметься в діаметрально протилежний бік.

Відео: Як правильно справити перше враження

Трохи не так… Як зробити гарне перше враження , щоб зачепити чоловіка?

Я не хочу починати цю статтю з банальщини на кшталт «перше враження важливо», «зустрічають по одязі, а проводжають за розумом», «другого шансу справити перше враження не буде» тощо. — ви й так усе чули сто тисяч разів.

Проблема не в тому, що хтось не знає, що зустрічають «по одягу», а в тому, що багато хто не хоче цього визнавати.

Також нерідко такі постулати, що стосуються першого враження, сприймаються певною категорією дівчат із внутрішньою агресією: так не повинно бути, це несправедливо! «Адже я така розумна і зі мною можна поговорити про все, а всі ведуться на її гарненьке личко…» — і, відповідно, кожен хлопець, який клює тільки на гарну обгортку, автоматично поповнює козлячі ряди.

Прийнято вважати, що щоб справити хороше перше враження, потрібно обов'язково чимось виділятися, мати якусь родзинку, божевільню. Але сьогодні можна спокійно грати на тому, що дівчат, які виглядають чудово і поводяться гідно і адекватно при спілкуванні з чоловіком, зустріти не так просто.

І одне це вже цілком може стати вашою родзинкою, тому що чоловік уже з цього здивується: «Нічого собі, гарна, витончена, приємна у спілкуванні, з почуттям гумору і не дивна – а так буває? Потрібно поспілкуватися ще й перевірити»

До речі, я зовсім не говорю, що якщо всього цього не робити, то зустріти хорошого чоловіка неможливо. Але кажу, що це чудово підвищує шанси.

А хочете дізнатися, як правильно поводитися на першому побаченні? Дуже чіткі та конкретні поради ви знайдете в м астер-класі "Ідеальне побачення з чоловіком: що робити і говорити?"від Павла Ракова.

Дорогі дівчата, якщо у вас є чимось доповнити або ви хочете щось виправити в моїй таблиці, пишіть у коментарях!

Попередня посада

Чи правильне твердження, що перше враження про людинунайвірніше? Чи навпаки, правий той, хто каже, що перше враження оманливе? Як справити гарне перше враження і водночас скласти правильне уявлення про людину?

Численні експерименти та дослідження, проведені на заході, говорять про те, що перше враження про людину найточніше і вірніше. Фахівці стверджують, що для визначення нашого ставлення до незнайомої людини, визначення ступеня її привабливості нам потрібно до 4 хвилин.

Тут складно посперечатися, у більшості ми всі приділяємо увагу першому враженню, і саме воно впливає на подальше сприйняття людини. Якщо ви на всі сто відсотків довіряєте своєму чуття, своєї інтуїції, то ви не відкриєтеся людині, яка не сподобалася вам з першого погляду. Тому якщо вам важливо налагодити потрібні зв'язки, зав'язати знайомство з конкретною людиною, зверніть увагу на створення хорошого першого враження.

Як справити перше враження

Щоб справити хороше перше враження на конкретну людину, головне, що треба знати так це те, що людина вибирає собі друзів за своєю подобою. Тобто виникне у людини до вас симпатія чи ні, залежить від ступеня схожості ваших характерів, інтересів та поглядів на життя. Навіть зовнішня схожість впливає на перше враження. Тому тут важливим є момент підстроювання під співрозмовника (докладно про те, що таке техніка приєднання ви можете дізнатися зі статті – « Способи маніпулювання людиною»).

Заочно знаючи людину, можна підготуватися до зустрічі. Але є й універсальні правила першого враженнязнати і враховувати які, щоб уявити себе в кращому світлі, вигідно та корисно.

Приділяйте увагу зовнішньому вигляду

Зовнішній вигляд та імідж людини – це те, на що ми звертаємо увагу насамперед.

Важливим складником оформлення зовнішності є стиль одягу, який сприймається як образ власного «Я» людини. Оцінюючи стиль одягу людини і складаючи про нього перше враження, ми звертаємо увагу на такі особливості як:

  • Охайність одягу. Бідно одягнений людина зазвичай викликає співчуття і бажання йому допомогти, а неохайний і неохайний - відторгнення і гидливість;
  • Відповідність одягу ситуації. Зрозуміло, що спортивний костюм не підходить для ділової зустрічі, це має безглуздий вигляд і може викликати в оточуючих недовіру. Так само безглуздо йти в клуб у костюмі трійці, або на звану вечерю в рваних джинсах.
  • Відповідність усталеним стереотипам. Якщо ви представник ділового світу, віддайте перевагу консервативному стилю, якщо ж ви людина творчої професії, ваш зовнішній вигляд повинен говорити про незалежність та індивідуальність.

Оцінюючи привабливість людини, і формуючи перше враження про неї, багато хто звертає увагу на її обличчя (погляд, посмішка, вираз). Привабливим вважається виразна особа, яка випромінює спокій, впевненість та доброзичливість.

Важливу роль формуванні першого враження грає постава. Хороша постава говорить про впевненість і оптимізм людини, про її внутрішню силу. Погана постава - це прояв низької самооцінки, підпорядкованості та залежності.

Важливим чинником першого враження є рух і жести. Те, про що ви не говорите, проявляється в них. Напружено чи вільно почувається людина видно по його ході. Жести, реакція тіла видасть ваш темперамент та душевний стан.

  • Відкриті жести говорять про бажання спілкування, про психологічну відкритість. Виявляються вони в не схрещених і незамкнених позиціях рук і ніг, у трохи піднятій голові. Якщо руки перебувають у русі, ці жести, зазвичай, м'які, плавні і округлі.
  • Закриті жести свідчать про психологічну закритість. Виявляються вони у схрещуванні рук та ніг, у «позі замку», коли пальці рук стиснуті в кулак. Голова опущена, погляд з-під лоба, руки можуть бути захованими (під столом, у кишенях, за спиною і т.д.), все це виглядає як оборонна позиція.

Гармонія у вигляді, як ви зрозуміли це поєднання безлічі різних чинників. Зважте на це при встановленні контактів з людьми.

Багато в чому голос є відображенням характеру людини. Те, як ми говоримо, впливає наш образ в очах оточуючих. Ми підсвідомо, або навіть усвідомлено пов'язуємо звучання голоси з конкретними характерними рисами особистості. Навіть у моменти, коли ми не бачимо співрозмовника, а лише чуємо його (наприклад, розмовляючи телефоном), все одно у нас формується якесь уявлення про нього.

В'язливий голос асоціюється з істеричністю людини та її неврівноваженістю. Швидка і плутана мова видає невпевнену в собі персону. Томність голосу каже, що людина чуттєва, але обережна. Недоліком може здатися той, чий голос звучить мляво. На позитивний настрій, життєрадісність вказує дзвінкий голос. А голос у деяких людей настільки гарний, що навіть не розумієш, що вони кажуть.

Значну частину першого враження ми отримуємо від ритму мовлення та тембру голосу. Крім цього, аналізуючи стиль та зміст, легко скласти уявлення і про культурний рівень людини. Також за голосом можна судити і про життєвий досвід людини, про ступінь його розвитку

Навчіться себе правильно подавати

Люди рідко використовують саморекламу та самопіардля того, щоб заявити про себе. Адже це надає найважливішу роль тому, щоб справити позитивне перше враження. Самопрезентація - це вміння сконцентрувати увагу оточуючих людей на своїх очевидних перевагах і відвести увагу від своїх недоліків. Але не варто відразу розповідати про всі свої заслуги та переваги, краще спробуйте завоювати прихильність свого нового знайомого красномовством, оригінальністю суджень, дотепністю.

Виявляйте справжній інтерес до співрозмовника

Ще Дейл Карнегі говорив, що найбільш значущою персоною для будь-якої людини є вона сама. Отже, вирішивши продемонструвати свою чарівність, виявите щирий інтерес до людини, з якою спілкуєтеся. Задайте йому кілька незначних питань і будьте готові вислухати докладну відповідь (тут знадобиться вміння слухати співрозмовника), не перебивайте. Покажіть свою зацікавленість у тому, що він каже. Будьте ласкаві, але не лебезіть!

Не будьте нав'язливі

Не поспішайте події, для першої зустрічі достатньо буде нейтрально – стриманої розмови. Не варто відразу спантеличувати людину проханнями або щось пропонувати. Якщо співрозмовник каже вам "До побачення, був радий знайомству", не варто наполягати на продовженні розмови.

Не обманюйте, говоріть лише правду

Якщо вам не відома відповідь на запитання, чесно зізнайтеся в цьому. Така відвертість справляє гарне перше враження і викликає лише повагу. Не приписуйте собі неіснуючі якості та гідності, все одно надалі доведеться зізнатися, що за першої зустрічі ти дещо перебільшив.

У вас не буде другого шансу справити перше враження. Неважливо будь то співбесіда прийому працювати, Ділова зустріч або перше побачення, пам'ятайте, що перше враженнязалишиться надовго, і має пройти багато часу, перш ніж нова інформація зможе його змінити.

P.S. Кожен із нас має досвід помилкового першого враження. Буває, що спочатку люди постають перед нами мало не у вигляді ангела, а на перевірку виявляються негідними. І навпаки, людина на початку не справила на нас гідне враження, надалі стає найкращим другом. Ніхто не застрахований від помилки, але щоб її уникнути треба надавати людині другий шанс, незалежно від того, яке перше враження про неї склалося.

P.S.S. Люди, які звикли судити про людину у конкретних справах, не надають особливої ​​уваги першому враженню. Це також треба враховувати.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.


За будь-якого знайомства вкрай важливо справити на співрозмовника хороше враження, адже його, як відомо, дуже складно змінити. Від цього залежить успіх у особистому житті та професійній діяльності. У статті ми розглянемо кілька правил, які допоможуть вам увійти в контакт із новою для вас людиною та залишити гарне враження.

Існує так званий. Ця думка про людину, яка сформувалася у суб'єкта в перші хвилини зустрічі та впливає на подальшу оцінку її діяльності та особистості. Коли ви знаходитесь в незнайомій вам компанії, то мимоволі звертаєте увагу на того, хто впевнено тримається і розмовляє, хто володіє своїми і тілом. Така поведінка викликає повагу та бажання вступити з ним у розмову.

Перше враження залежить від наступних факторів:

  • Вміння керувати тілом – жести, погляд, хода, постава, міміка.
  • Голос та інтонація – тембр, впевненість у голосі чи хвилювання.
  • Сенс сказаних слів. Цей чинник має значення над перші хвилини знайомства, а згодом.

Існує кілька правил, яких потрібно дотримуватись.

Не намагайтеся справити гарне враження

Так, саме так. Все йде зовсім не так, як задумано, якщо ви намагаєтеся справити гарне враження. Ви не зможете розслабитися, тому що замість підтримки приємної розмови думатимете про те, як не вдарити в бруд обличчям. Ви перестанете звертати увагу на співрозмовника, якщо будете поглинені собою, своїми реакціями, мімікою, жестами та поведінкою.

Будьте собою

Можливо, найзначнішим враженням про іншу людину буде щось на зразок «Він був самим собою». Звичайно, це не скасовує того, що потрібно вчитися навичкам і технікам і розвиватися, щоб стати ще кращим.

Лицемірство помічається людьми миттєво, навіть якщо вони не можуть пояснити це словами. Співрозмовник почуватиметься ніяково, якщо ваші слова будуть розходитися з манерою поведінки або коли ваш сумний настрій поєднуватиметься з натягнутою посмішкою. У разі потрібно навчитися піднімати собі настрій.

Не на всі заходи, на які вас запрошують, варто йти, якщо ви там почуватиметеся ніяково. Присутня заради того, щоб сподобатися людям, не зовсім правильно, тому що лицемірство закладено вже в цій дії. Ідіть на заходи, які вам самому до вподоби, адже там ви зможете бути собою.

Навчіться отримувати задоволення від спілкування

Все може піти не так, якщо ви не любите людей та спілкування з ними. Що ж робити? Вивчайте, навчитись знаходити внутрішню, тому що це в першу чергу потрібно саме вам. Як уже було сказано, люди відчувають фальш та лицемірство, тому вам потрібно навчитися не підробляти емоції, а насправді їх відчувати. Бути дружелюбнішим, усміхненішим, веселішим.

Соціальні мережі виховали безліч інтровертів, щоби виправити це, працюйте над собою. Через якийсь час ви зрозумієте, що вам приносить задоволення сам процес спілкування та розуміння людей. Навчіться слухати та розповідати цікаві історії.

Якщо отримуєте щиру насолоду від спілкування, все налагодиться само собою. Вам вже не потрібно буде штучно намагатися справити гарне враження, воно формуватиметься без вашої участі. Однак для цього треба багато над собою працювати.

Це не означає, що ви повинні вміти показувати добрі сторони, яких насправді немає. Треба лише переконатися, що людина сприймає вас справжнім. Багато хто, напевно, може згадати ситуацію, коли вони зовсім не мали на увазі те, що було сприйнято. Наші слова та міміка в ці секунди можуть не поєднуватись, тому співрозмовник може неправильно вас розуміти.

Подумайте над тим, якою людиною вас бачать інші люди. Якщо ви вважаєте себе веселим, а інші ні, то як зробити так, щоб вони бачили у вас душу компанії та позитивної людини? Як привести в гармонію внутрішні та зовнішні чинники? Як навчитися одягатися саме так, щоб це повністю відповідало вашій думці про себе? Коли ви відповісте на всі ці питання, то розумітимете, як виглядаєте в очах інших людей і більше не виникне ситуація, при якій вас неправильно зрозуміли та оцінили.

Думайте, чому люди повинні з вами спілкуватися

Це також цілком природно. Люди цінують тих, хто їм цікавий. І якщо при знайомстві ви навіть не розумієте, як розташувати і чим привабити людину, починаються труднощі. Коли ви думаєте про те, що можете дати іншим людям, це не робить з вас лицеміра. Це дозволяє хоча б іноді перестати бути егоїстом і не вимагати хорошого ставлення на порожньому місці.

Люди цінують ненав'язливість, дружню прихильність, . Вони не люблять сперечатися (хоча і сперечаються), терпіти не можуть критику, яка зачіпає їхнє самолюбство. Ці моменти лише посилюються, якщо йдеться про знайомство. Тому думати про комфорт свого співрозмовника – цілком нормальний процес і саме це означає вміти спілкуватися з людьми. Не чекайте на момент, коли ваш співрозмовник сам запропонує вам цікаву тему - запропонуйте її самі.

А які ви знаєте способи справити гарне перше враження? Поділіться цим з нами у коментарях.